網站實習總結(篇三)。

用理論來推動實踐，用實踐來修正或補充理論。實習生活肯定給你留下了深刻的印象吧，我們需要將實習工作中的感悟寫成總結，寫好實習總結是我們對待實習工作的具體呈現。那么如何寫一份實習總結呢？下面是小編精心為您整理的“網站實習總結(篇三)”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

在這三個月中，我學到很多東西，但也犯了不少錯，通過這三個月的學習，我明白了并深刻體會到做報關必須要認真仔細，任何一個小小的失誤都會給公司帶來很大的損失，給同事添很大的麻煩，而我在這一點上是有很大的不足。我深深明白，如果不改正，這些缺點將會成為我人生路上永遠的絆腳石，也決不可能做好報關這一行。其實不只是做報關，做任何事情都需要嚴謹，以后我要更加認真的學習，改正自己的缺點，在困難中磨練意志，在挫折中勇往直前，在一日三省吾身中成長，變的更好，力爭做個出色的員工！

一、實習結果:

通過近一個月的教學實習，所教學的班級學生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學中，運用先進的教育理念和科學的教學方法，努力培養學生的合作和競爭意識，選擇的教學方法能激發學生的學習興趣和促進學生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的調動了學生學習的主動性，使學生在課堂上逐步養成了認真學習的良好習慣，讓每一位學生都能夠在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。我在五年級學生調查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學活動，做到人人參與活動，人人健康發展。

二、實習體會：（檢討書大全 JT56w.cOM）

在體育教學中，有意識地融入德育教育，不僅能鍛煉學生的意志，更重要的是培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織遵守紀律，誠實、機智、積極進去的心理品德。通過教學實踐，為此，我在教學，“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個問題談談我自己的一些淺薄的看法。

1、用高尚的精神去塑造學生

教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，積極進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內涵，是學生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

我在雜志上看到這么一節課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個班學生特喜歡比賽，我借此給學生門提了個問題：“同學們，你們喜歡我們的省會嗎？你們喜歡比賽嗎？好那我今天就帶你們去參加比賽吧，為了班級能在比賽中獲得好成績，從現在開始起我們大家就要認真學習技術動作，把握好機會，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對不對？這時我出示了今天這一節課的教學內容，我按照設計好的教學方法，逐步引導，讓學生在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。順利完成教學任務，效果很好。鼓勵學生，使體育教學生動有趣。一位學生說：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。

2、用正確的方法去引導學生

體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導，讓學生對此內容產生濃厚的興趣。在練習中學生，學生不敢做的動作，由教師示范，學生不會做的動作，教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。

例如我在跨越式跳高教學時這樣安排的，第一個練習，用激勵的口號代替傳統的“一二一”口號，在跨越式跳高練習前熱身活動中，我用激勵口號鼓勵學生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習跨越式跳高我能行！然后要求學生自主練習跨越式跳高過竿動作，幾次后通過體會去考慮。a如何才能保證練習時的安全？b練習跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉？得到的答案是：對于安全，大部分學生回答是按跨越式跳高動作要領去做；對于鍛煉的好處有的學生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學生說可以鍛煉自己的膽量，有的學生回答好玩，有的學生回答可以鍛煉自己的身體，學生回答幾乎包含了練習的意義。教師及時加以指導，經常練習可以使人下肢更有力，關節更靈活，可以使人勇敢，但練習時注意安全，注意自我保護。

第二個練習，我設計幾組不同高度的跳高架，讓學生自己選擇高度練習，并提出問題：當別人跳不過去時你該怎么辦？多數學生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護與幫助的方法，練習中發揚互助精神。不管在哪組上練習，我總是用鼓勵性的語言對學生進行鼓勵和指導，尤其是對學習上有困然的學生，幾次練習后學生逐漸向有難度的跳高架靠攏。

3、用師生間良好情感去感染學生

在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛煉任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽；寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求。

4、用祖國的召喚去鼓舞學生

青少年都有向往美好未來的愿望，都有為祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規章制度的約束下，使學生鍛煉身體成為自覺的行動，并使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛煉中。

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熱搜總結: 網站實習總結怎么寫

一般而言，只有實踐能克服經驗的錯誤。經歷過實習的學生會更明白自己未來的方向，做完實習工作后緊接著就是撰寫實習總結，撰寫實習總結可以正確認識全面、系統的理論知識。什么樣的實習總結比較清晰明了呢？下面是由小編為大家整理的“熱搜總結: 網站實習總結怎么寫”，僅供參考，希望對您有幫助。

xx年4月1號至xx年5月1號，在xx市保安服務總公司信息部進行實習培訓，在信息部進行實習，學習公司的業務，加入了一個項目組。

公司簡介： 總公司在中國保安協會、廣東省公安廳治安管理局的業務指導下，在市委、市政府和市公安局的大力支持下，準確把握市場脈搏，調整企業策略發展經營規模，總公司注冊資金達到1000萬元，業務上獲取廣東省“安全技術防范工程設計、施工、維修一級資質”。公司實行“內涵型、集約化、多元化發展保安事業”經營戰略，從而拓展保安服務領域，大力開拓了一批新興業務，構筑了以人防為基礎，以武裝押運為龍頭的多層次、全方位安保服務體系，贏得市場競爭力。截至xx年12月，服務領域涵蓋到人防、技防、武裝押運、雕刻印章、（atm）加清鈔、機動車檢測、110開鎖、勞務派遣與保安培訓等10余個項目，經營額從xx年1300多萬元發展到xx年的2。8億元，比xx年增長了20倍；凈資產比xx年增長了近16倍；固定資產比xx年增長了21倍。總公司在經營機制上求突破，在服務規模上求發展，在市場經濟大潮中走出了一條“獨立自主、自負盈虧、合法經營，依章納稅、自我發展”的道路，實現了跨越大發展。

實習過程：在保安公司實習中，我加入了金融服務中心網站開發項目組，主要是負責對網站的樣式進行調整和數據的錄入，在上班的第一個星期，我的主要工作是學習公司的規章制度和熟悉公司的業務流程，我們公司的辦公過程是嚴格按照iso9000辦公流程來進行的，所以要熟悉每一個步驟和每一項文件何時該去讓客戶簽約協議。在熟悉公司的業務面向對象和主要銷售產品的同時，更要了解公司各部門的分工，每個部門主要負責的方向和業務，以便于以后有業務需要部門合作的時候能快速有效的進行溝通。讓業務能平穩有效的進行。上班的第二個星期，我被分到了一個制作金融服務中心網頁的項目組，我主要的日常工作是記錄工作進度和對網頁進行樣式的制作調整，這項工作雖然不難，但是需要對項目進度進行了解和與項目組內的各個組員進行溝通，了解自己所負責的部分，按著客戶的要求對網頁進行調整和制作。在工作的第三個星期，這個星期我還是負責對html頁面進行調整，還加了一項數據錄入的任務，數據錄入是對客戶所提供的資料進行錄入，讓客戶能夠在項目中期會議中對整個網站的效果進行一個明白的了解，并讓客戶能夠提出自己的想法建議，我們項目組根據會議所提出的意見進行修改調整。在公司上班的第四周，這個星期公司對我進行了為期3天的培訓，主要是了解公司的文化，公司的發展經過。對公司各個部門進行一個詳細的了解 。

收獲：出來工作之后才發現以前在學校學的東西在應用上只是冰山一角，但是在學校學到的東西能讓我更容易在工作中上手，進入工作狀態，出來工作，面對是一個更大的平臺，所以要不斷的增值自己才能應付以后的工作，也要更懂的與自己的同事溝通，了解他們的需要和項目發展方向才能更好的將自己所學應用在工作上。

不足：在工作上我欠缺經驗，所以一些很簡單的工作任務我要去加班完成，這在以后發展是很不利的，所以我要累積這些經驗，將它變為我更好工作的能量 ，才能優秀的面對日后的挑戰。才能讓自己不斷的成長。

推薦總結： 網站實習總結如何寫

自古圣賢之言學也，咸以躬行實踐為先。正式接觸社會工作之前都需要進行實習，當我們結束實習工作后，我們需要寫一份實習總結，一份優秀的實習總結能夠體現出我們良好的態度。那么如何寫一份實習總結呢？以下是小編收集整理的“推薦總結： 網站實習總結如何寫”，僅供參考，大家一起來看看吧。

在XX工作了5個月，自己從剛開始的.一名新人到最后和大家融為一體，為組內貢獻自己的一份力量，我經歷了很多，成長了很多。

惶恐

剛進到公司，我內心是很惶恐的。我對自己沒有一個正確的定位，對公司的環境也是那么的陌生。我不知道自己能不能勝任公司的工作。我所能做的就是努力再努力，用自己的勤奮來掩飾自己內心的慌張。

欣慰

很欣慰的是我們組內有一個女生。她性格很柔和。每次，和他請教問題他都會耐心的幫助你。我和他成為了閨蜜，我經常的去問他問題，一些環境的配置，系統的某部分業務或者其他的問題等等。很感謝她，他幫助我盡快的去熟悉了系統的環境及業務。除了組長，組內還有李大牛和許小牛。后來許小牛走了，又來了兩名同事，工作期間，他們都對我有很大的幫助，無論是工作上還是生活上，很欣慰能夠遇到他們并共事一場。

煩惱

工作中不是那么的順利。別人是因為任務重，工作壓力大。而我則是因為任務太輕而煩惱。我的任務總是比較簡單，我很快就能做完，我體現不了自己的價值，我不開心。我去向組長爭取機會，贏得了自己的第一份比較有挑戰性的工作。

壓力

我要做一個webservice接口。這個任務的需求很不明確，需要我去和接口使用方進行溝通。我對系統的數據庫了解甚少，對自己的庫就不太了解，將他們的庫對應到我們的庫就更困難了。加上交流也不是很有經驗，我最后搬出我們組長去跟他們溝通確定需求才開始進行開發。需求的確定用了好長時間，之后的驗證也用了好久。當時開發時，接口由于沒有數據，只用一條數據進行了驗證，但到部署到現場時出現了好多的問題?？蛻籼焯齑?，自己的壓力好大。好幾天都加班到好晚。這件事情比較曲折，后面的博文會詳細講述這件事情。

瘋狂

最后一個月，我們組要進行封閉開發。這是我在XX的最后一個月了。剛開始我以為不會給我分配什么有含量的活了。這里非常感謝組長，他并沒有讓我的這一個月荒廢。我有我的任務，而且也很重要。因為這些，我可以和大家共同奮斗。全組成員一起加班到晚上兩點那次，雖然很累，但是我很開心。這是一件很值得回憶的事情。曾經，我們也瘋狂過。

在XX工作的這幾個月，我有很多的感觸。

交流很重要： 剛到公司，你是新人，你要想融入團隊，就要主動去跟別人打招呼，不要等著別人來搭理你。主動去跟大家溝通，不要覺得不好意思。剛進公司，對公司的好多東西都不太明白。好多時候會經常的去麻煩別人。臉皮薄的人會覺得很不好意思，因為不是一次兩次，是比較頻繁的。其實，換個心態，在向別人索取幫助的過程也是與大家建立感情的過程。在與別人的多次交流中去互相了解對方，從而為建立友誼奠定基礎。而且，每個新員工進入公司都有一段這樣的經歷，公司的老員工當年也是這么過來的，記得我們組的大牛還跟我們開玩笑說過當年他是如何”煩”帶她的那個人，如今回想起來也是一件很溫馨的事情。

不要總是等待機會，要學會自己去爭取機會：時間過的總是很快，這樣1個月就差不多過去了。我分配到的任務還是比較簡單。而且工作有了今天就沒有明天了，組長要是有事不在的話，我就不知道要干嘛了。曾經馬總的一段話讓我挺有感觸的。他說當初他來XX面試的時候，并沒有面試成功。但是，他并沒有立馬放棄，而是找了相關的責任人去為自己爭取了一下，最后他成功的進入了XX。我覺得，我也應該為自己爭取一下。于是，我給組長寫了封郵件，說明了我當時的工作狀況，請求組長給我次機會讓我開發一些有難度的工作。當然我成功了O（∩_∩）O~

遇到問題不要逃避，要學著去解決問題。開發的任務由于各種原因擱置了，我的任務又改回了改bug。而且改的bug也沒有挑戰性。當時，我很苦惱。想到過要去逃避，墮落。但是想想逃避并不能解決問題，遇到了這種情況，自己所能做的就是如何在這種情況下也讓自己的每天有所收獲。于是我每天在自己不太忙的時候，就去研究一下自己所維護的系統，或者去幫同事解決一下問題。這樣，我自己有所收獲也增進了和同事間的友誼。

要對自己接手的任務有個大概的評估。不能完成的要及時讓頭頭們知道，好早做安排。一般頭頭們安排任務，都會問一下大概多久能完成。時間緊急的話，也會問一下某時間之前能否完成。自己最好做個保守估計，過于夸大的話不僅是后來自己受苦的事情，任務不能按時完工，對本組，對公司都會造成損失。

要學會調節自己的壓力。當你在公司待的時間長之后，分配到你頭上的任務自然也就重了。這時候，壓力也隨之而來。小張，這個東西在什么什么時候要做出來??；小劉，那個東西好了沒啊，客戶很著急啊……任務來了的時候，可能就是連著n天的加班。如果此時，你的情緒再受到一些生活上的干擾，各種壓力的打擊下，還要保證高效的工作，就需要我們對壓力有一個很好的調節。

要有一個嚴謹的工作態度：工作中并不是所有的工作都是那么具有挑戰性的。有些工作是比較繁瑣的，但他又是馬虎不得的。做工作要盡可能的考慮全面，不要懷著僥幸心理，那樣只會為自己以后的工作埋下隱患。

XX的工作經歷給予我了很多。他讓我見識了校園外的世界。使我對自己有了進一步的認識，也為我以后成為一名真正的職場人士奠定了基礎。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索……

網站前端實習工作總結二

讀了三年的大學，然而大多數人對本專業的認識還是不那么透徹，學的東西真正能夠學以致用的東西很少，大家都抱怨沒有實踐的機會，在很多同學心里面對于本專業還是很茫然。直到即將畢業的時候才知道我們以前學的東西不是沒有用，而是沒有到用的時候。轉眼間，我們的三年大學生活即將結束，同學們都在自己的實習單位盡心盡力的實習，我也不例外。

以前，我總是盼望早點到社會參加工作，因為我總覺得工作是一件很容易的事，可是當我離開校園，真的進入社會實習后，才真正體驗到——工作，并不是想象中的那樣——它又苦又累，可不是一件容易的事。實習，就像進了社會大熔爐一般，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。

為了增加自我社會經驗，我于畢業前找到一份工作，是在佛山順德的靈動外國語學校做課程顧問。靈動外國語學校是在20xx年由覃校長策劃創辦，20xx年春與佛山正式運作的國際精英人才培訓學校。運作以來，連年以“專業誠信、國際品質”的課程贏得學員、家長的良好口碑，先后被評為全國五家優秀青少年培訓機構，02年起連年被評為廣東省先進的民間組織，是中國教育質量優秀品牌學校。這家學校主要是采用外籍老師配助教，小班教學結合的互動融入式教學方式，創造一個的輕松愉快的純語言環境，感受異國風情，同時，為學院提供全程個性化服務與活動，激發學員學習英語的興趣，使學員更好的學習英語。

在靈動外國語學校實習，我是課程顧問，即前臺文員，我的工作職責是接電話，還有接待客戶，介紹學校課程與收取有關費用。在這里首先要有服務意識與理念，了解學校的課程，也就是學校的賣點，這才是工作開始的第一步。

其次，要學會怎樣與人相處和與人溝通。公司里的員工來自五湖四海，不同地區的人有著不同的生活習慣和生活方式等，與不同地區的人相處要講究不同的方式方法。只有這樣，才能營造良好的人際關系。最主要的是，與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。

第三，要學會怎樣嚴肅認真地工作。以前在學校，下課后就知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，如果馬虎就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。于是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。

第四，要學會虛心。因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步快。

第五，要學會以禮待人。

上班第一天，我的心情激動、興奮、期盼、喜悅。我相信，只要我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績。在新的工作崗位，接第一位顧客電話時，我的心情既激動又緊張。激動的是，鍛煉自己的機會終于來了，緊張的是，害怕自己會出差錯，這樣會令顧客不滿意和不開心。接第一位顧客電話時，我做的第一件事就是向這位顧客問好：“Hello， ling dong shun de school，您好，請問有什么可以幫到您呢？”說完，我緊張地等候顧客的反應，生怕受到冷落。沒想到這位顧客聽了我的話后，不但沒有冷落我，反而客氣地對我說“你是新來這家學校的吧，以前好像不是你接電話的。我是學員的家長，我想問一下我孩子在學校學習英語的情況。”。我馬上反應過來說：“小姐，你好！我請助教跟您說一下吧！”“好的！”然后，我就把電話交到了助教手上。接完了第一個電話，我那緊張的神經頓時得到舒緩，而且還覺得很高興，因為這是我踏上社會，踏上成功的第一步。我受到了更大的鼓舞，并暗暗下定決心：一定要努力工作，絕不辜負顧客對我的期望。在這次實習的時間，我學到了很多東西，不僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。

作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在同事的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。

這3個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段?；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂 。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺。不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會?！霸浾娴南脒^放棄了，不過最后我還是咬牙挺過來了。他們不也在拚搏工。我想我的工作還沒什么起色，這么走了丟人是小，可我心有不甘卻是真的，我不想就這么走了，雖然是個實習的大學生，但也要對得起自己的工作，在其位謀其政嘛！別就這么稀里糊涂地浪費了這次實習的機會。”通過那一次下定決心，我又回到工作間開始了自己的工作。我在實習的時間里懂得了怎么于同事相處與怎么樣工作，這對我以后的工作中會有很大的幫助，現也就談

談我的見解：

1、與同事相處的第一步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關系，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。

2、和諧的同事關系對你的工作不無裨益，不妨將同事看作工作上的伴侶、生活中的朋友，千萬別在辦公室中板著一張臉，讓人們覺得你自命清高，不屑于和大家共處。

3、面對共同的工作，尤其是遇到晉升、加薪等問題時，同事間的關系就會變得尤為脆弱。此時，你應該拋開雜念，專心投入工作中，不耍手段、不玩技巧，但決不放棄與同事公平競爭的機會。

4、當你苦于難以和上司及同事相處時，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪。相處中你要學會真誠待人，遇到問題時一定要先站在別人的立場上為對方想一想，這樣一來，常?？梢詫巿啼螠缭趽u籃中。

5、世間會有君子就一定會有小人，所以我們所說的真誠并不等于完全無所保留、和盤托出。尤其是對于你并不十分了解的同事，最好還是有所保留，切勿把自己所有的私生活都告訴對方。

6、最后再提醒你一句：同事間相處的最高境界是永遠把別人當作好人，但卻永遠記得每個人不可能都是好人。

在我的努力下，我取得了成績，其實這些比給多少報酬還叫人高興！不要怕困難，做了也許沒機會，但沒做肯定沒機會，所以我還是堅持做了。我始終相信是這次的實習給了我很多感悟，雖然艱辛，但收獲頗豐，甚至認為對他以后的道路都有很深遠的影響，因為我在實習時學會了堅強和堅持。這次實習順利結束了，但我明白：今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會，因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發：

1、打好基礎非常重要；因為基礎知識是工作的前提。

2、實際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學習。即使畢業后所從事的工作與所學的專業對應，仍會在工作中碰到許多專業知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學習，通過不斷的學習獲取更多新的知識。進一步提高自身綜合素質，才能適應當今社會對人才的需求。

3、學到了友善。在日后的工作當中只要我友善待人，一定能讓人有好印象，做起事情來自然事半功倍。

4、學到了拼搏。人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經得起考驗，需要不斷的拼搏。在21世紀的今天，人們的工作和生活水平都在提高，不會拼搏的人自然會被社會淘汰。

5、學會了忍耐。我認為“忍耐”是學生步入社會的基本功。剛出來做事，誰都要受氣，要是不忍耐，就非常容易與人發生口角，使自己不能愉快地工作，久而久之，就會形成緊張的人際關系，這樣一來，就會給自己的工作造成被動、壓力，嚴重的還會使自己根本無法開展工作。

畢業實習的結束，意味著大學生活也將結束。在此，非常感謝實習單位給予我實習的機會。通過實習，讓我看清自己需要什么，同時也讓我吸取了許多工作和社會經驗，這將對我以后踏足社會，謀生立業有很好的借鑒和幫助作用。今后，我會帶著這些寶貴的經驗，在人生的旅途中勇往直前，迎接時代的挑戰。

總的來說：我的實習生活還是很成功的，在這段時間里我知道了自己的工作能力，知道自己需要在那些方面需要補充，知道自己以后的路該向那里走。這段不尋常的經歷也告訴我能力和學歷是同等的重要。沒有足夠的知識是很難在這樣一個知識經濟時代立足的，而知識主要來源于校園；有了知識不能轉化為自身的能力也是沒用的知識。我體驗到了你如何待人，他人也會如是回報?？傊?，在靈動外國語學校的時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法，很快我將踏上人生新的征程。在新的征程上，把“做好自己，才能創造更好的未來”作為我人生的座右銘，永不放棄。

總結借鑒: 實習總結(篇三)

眾所周知，實踐是檢驗真理的唯一標準。實習是大學生通往職場的第一步，而實習總結是我們實習結束后的重要一環，一份優秀的實習總結能夠體現出我們良好的態度。那么如何寫一份實習總結呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“總結借鑒: 實習總結(篇三)”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

一、開篇語

回首實習的四十多個日日夜夜，有喜有憂，有笑有淚，有樂有苦，始終堅信：所有的痛苦是為美麗與幸福做準備，轉實習總結2。永遠難忘，廣州執信中學美麗的校園曾經留下我勤奮的足跡。

我的教學指導老師是執信中學的地理科組長、高二級備科組長黃鸝老師，黃老師是廣東省特級教師，也是廣東省職稱評定委員會委員，在教學上非常有經驗，對我的栽培也非常嚴格，在黃老師的指導下，我在地理教學上進步了很多。我的班主任指導老師是執信中學高二(3)班的班主任何衛航，數學老師。何老師做班主任是很負責任的，每天早上定會早早過來看早讀，晚上輔導學生到六點才走，她跟學生的關系也很好，在何老師潛移默化的指導下，我自己也摸索了一套班主任之道。

二、教學工作：走在追求優秀的路上

(一)將聽課進行到底

聽課是我實習的重要任務之一，從開始持續到實習結束，我都沒有停止聽課。剛開始，我是聽整個地理課組老師的課，后來我自己能夠上課堂之后就比較專注于聽高二級老師的課，也會偶爾聽一下其他科目老師的課，特別是公開課，可以學到很多東西。

1、聽課的概況：

指導老師從實習開始就嚴格地要求我聽課，并且強調數量與質量，我不僅要聽她的課，整個地理課組老師的課我都要去聽。統計了一下，我聽了地理課(高一至高三)、生物課、語文課、數學課、化學課、物理課、通用技術課，共59節課，其中，有指導老師的29節(16節X班的和13節綜合班的)，地理科組其他老師的19節，其他科目老師的4節，實習隊員的7節。59節課中有新課、重復課和習題課。

2、聽課的收獲：

在指導老師高二地理X班的課堂上，我充當著兩個角色，學生與實習老師。雖然自己在大學學了三年地理知識，但積累得不夠多不夠深入，所以我感覺自己就像一個學生在上課，在學習地理知識。另外，我也從老師的課堂上學習如何講好地理專題課，如何在課堂中巧妙地設計高考題目和融入高考思想，如何系統地教會學生一套解決問題的方法，為X班的學生在高三進一步的復習打好基礎。例如，老師在講地球光照圖這一知識的時候會教給學生一套分析步驟，學生若能掌握這套方法并熟悉運用，中學地理中最難的地球光照圖知識也只是小問題了。在指導老師高二文科班的地理課上，我學到了如何組織必修三這本教材，必修三以案例為主，但是撇開基礎知識而講案例收到的教學效果不明顯，因此要在講案例之前系統地呈現基礎知識，例如在講田納西河的綜合開發之前要先學習河流和湖泊的基礎知識；要讓學生一步步跟著自己的思維走，并非一定要把課程設計得五花八門，通過眼神、音調、語速來和學生進行交流也能達到同樣的效果；要很好地分解重點、難點，例如理論方面的知識要舉例說明，案例方面的知識重在引導學生利用所學知識解決問題。在指導老師的習題課上，我學到了應該如何上好習題課，習題課不只是評講答案，還要拓展相關連的知識，形成一定的知識體系，讓學生更好地掌握解決地理問題的方法。我會在上跟指導老師同一個教案時，先去聽老師的課，學習老師的講解技巧(不是課堂設計)，自己再上課，上完課后再去聽指導老師同一節課，通過對比老師的新課與重復課，對比自己與老師，對比自己兩次聽課與中間上課，都能學到很多。

在高一級老師們的地理課堂上，我感覺也收獲很多，首先是讓我快速熟悉必修一這本教材，其次是讓我掌握一定的高一自然地理知識的講課技巧與多媒體運用，但同時要注重培養學生的空間思維，因此講課中手繪地圖也很重要。高一級有三位地理老師，同一教案，三位老師的課我都會去聽，可以對比三位老師處理知識點的技巧與處理課堂突發情況的技巧。例如，給學生分析黃赤交角大小有變化，熱帶、溫帶、寒帶的范圍有什么變化，三位老師的方法都不一樣，有利用公式法、有假設角度法。我們做老師的，應該在處理知識點的時候做到化難為易。在高二級其他老師的課上，我更多的是對比自己的不足，學習他們的成功之道，如鄭老師善于總結規律，梁老師善于利用課外知識提高學生的學習興趣。

在其他科目老師的課堂上，我學到更多的是怎樣設計好一節公開課，尤其是在一節生物公開課上，那節課最大的亮點是講課過程中插入一個讓學生到講臺呈現學生實驗成果的環節，也就是說，這位老師通過學生的成果來顯示自己的教學成果，而且還非常體現新課標的要求，實在是一節成功的公開課。在實習隊友的課堂上，我看到了她們如何把自己所學的在課堂上淋漓盡致地發揮出來，體現自己良好的教師形象，而我自己也看到了自己的不足，如專業知識不夠扎實，教師技能不夠優秀。我自當好好反省，爭取日后更大的進步。

(二)踏上神圣的講臺

實習第一周的最后一天，我正式走上講臺，講了我人生第一節課。尤記得講課之前給老師試講的糟糕樣，尤記得上講臺時漏講又補上的尷尬樣，尤記得學生們無反應的無奈樣。隨著講課的次數多了，做老師的感覺也慢慢出來了，指導老師也說我有進步了。難以忘記，指導老師的關心與鼓勵。

1、講課的概況：

我一共講了15節課，其中有8節新課，7節重復課，8節新課中有一節是習題課。共有六個教案，分別是：

河流的綜合開發--以美國田納西河為例

地理環境對區域發展的`影響--以北方地區為例(兩課時)

地理環境對區域發展的影響--以南方地區為例、北方地區VS南方地區

地理環境差異對區域發展的影響--長江三角洲VS松嫩平原、新加坡經濟發展

區域不同發展階段對地理環境的影響--以長江中下游平原發展為例

地理信息技術在區域地理環境研究會中的應用

第二個到第六個教案形成一個知識體系，都是區域地理知識。

2、講課的收獲：

我每一節課，指導老師基本上都會聽，并且給我很多指導意見。結合老師的指導意見和自己的教學反思，我明白到上好一節課并不簡單，至少要做到：

第一，制作課件要認真，不能出現錯別字，字體大小得當，顏色搭配合理，花樣不宜過多，同一份課件在不同班級使用應根據不同班級的多媒體設備情況而作適當的修改。

第二，課堂內容先后順序要科學安排，要符合學生認知的心理規律，先易后難，先基礎后應用。

第三，課堂設計分三步：引入-新課過程-總結，引入要引人入勝，講課過程中，知識要銜接好并形成知識體系，要十分清楚"這個是什么，為什么要講這個"，表述要嚴謹且簡練易懂，總結要突顯重點，不宜提早下課。

第四，高考中無過多要求的知識，如3S技術，應在講課過程中以提高學生學習興趣為主。

第五，有些知識用板書來講而不依賴多媒體，會表述得更加有邏輯性，學生也掌握得更牢。

第六，講課音調要有起伏感，避免學生不集中精神。

第七，課堂上遇到講不順的地方，可快速帶過，不宜表現出自己的不足，要學會"扮野"，教師博學的形象很重要。

第八，注重學生在課堂上的表現，從而適當調整自己的表現。

第九，重復課要吸取新課的經驗，改進不足之處，對教案作適當的修改，以便重復課有更好的教學效果。

第十，要成為地理教師，要學會隨手就能畫圖，對于中學階段的地理知識，要十分清楚"什么地方什么事件什么表現什么原因"。

三、班主任工作：走在打開局面的路上

原班主任何老師是一位非常負責任的老師，在她的指導下我學到了很多東西，也因此我的班主任之路走得很艱辛。一開始何老師是不大愿意放手給我做班主任的相關工作，我能做的就是跟在她后面走走看看。但是我不氣餒，我總是"厚著臉皮"問這問那，總是很積極主動地幫助她做更多的事情，接著她慢慢看到我的能力，開始讓我做更多的事情，也交給我更多的班主任技巧，如要適當地表揚同學們，個別談話的技巧等。而通過水運會和田徑運動會，我和學生們一起奮斗，也贏得了學生們的尊重與擁戴。分別那天，何老師當著全班的面說，舍不得我，要我繼續留下的時候，學生們在留言本上祝福我，那時候我就知道，我在做班主任的過程中，打開了一個讓自己鍛煉的局面，我成功了。

(一)了解情況，有備而行

正所謂"知己知彼，百戰百勝"，所以了解高二(3)班的整體情況和各個學生的情況很重要，據老師介紹，我們班是政治地理合班，一共有59名學生，其中49名女生，10名男生，男女比例失衡；選政治的有52人，選地理的有7人。接著問老師要了學生基本情況表，利用這個表記住學生的名字，了解他們的個性與喜好，還向老師問清楚班委成員。課間的時候，我會到課室與他們交談，有時候會去聽他們上課，觀察一下上課情況。

經過一個星期的觀察與了解，我基本掌握了班里的情況，同時發現我們班有兩個男同學，經常遲到，其中一個還是團支書，我于是向班主任反映這個情況，問老師能不能讓我跟他們談一下。開始班主任說這兩個是問題學生，讓我別插手。后來我向老師表達了自己的意見，老師給了我嘗試機會。而我通過跟他們聊天，慢慢地引導他們，他們后來遲到少了，還跟我成為了好朋友。

(二)常規工作，一絲不茍

執信中學有個"文明班級"的評比制度，每天各個班都要參加早讀的考勤與質量、著裝、儀容儀表、衛生保潔、眼保健操、課間操、午休、自習課紀律這八項評分，這對于班主任來說，是一個有序管理班級的制度，但也是一個挑戰，每天都比較著自己班與其他班的分數，真的很大壓力。

我在做班主任的過程中，不敢怠慢這八項評比，因為我知道這八項評比能夠做好，對于班級良好的班風與學風的形成是很有幫助的，也會培養學生的集體榮譽感?？偟膩碚f，我們班學生都能夠遵守學校的規章制度，但是也有少部分同學沒有做到，自習課時候個別同學會很不安靜，對于這部分同學，我會先問他是否已經完成作業，旁邊的同學是否也完成了作業，他很快意識到自己的不對，因為執信中學作業很多，所以利用這一點，自習課的紀律問題就不成問題了?？傊彩嵌嗫炊嘞?，總會找到。

總結參考： 實習總結(篇三)

一般來說，有付出就有收獲。實習可以帶給我們許多職場經驗，實習一結束，我們就需要去寫一份實習總結，實習總結是我們用心工作的最終成果。優秀的實習總結是什么樣子的？下面是小編精心整理的“總結參考： 實習總結(篇三)”，僅供參考，希望對您有幫助。

從進入大學到現今，我們不斷地學習專業知識、一般性的教育學、心理學及一些思想政治理論；初步地了解了“教育”這個詞語的含義，以及這個詞語所包含的意義和該怎么樣去做。然而，這些在象牙塔的校園里學到的教育信條、意識取向和行為習慣，在面對真實的教學場景中能夠適用嗎？有點懷疑。帶著這樣的疑問，我們來到了臨湘市實驗學校。

一、實習學校的基本概況

據了解，臨湘市實驗學校的前身是長安鎮農科村小學，始建于上世紀五十年代，1994年收歸教育局直管，更名為市第四完小，后又改為臨湘市實驗小學。1997年，遼寧省成大集團公司捐資70萬元，建設了一棟高標準的教學大樓，學校即冠名為臨湘市成大實驗小學。20xx年增設初中部，我校擴建為一所九年一貫制學校，正式定名為臨湘市（成大）實驗學校。我校地處南太路，向南可達飛躍村、工業園，向東連接長安河二橋兩岸、白云湖，向西直達長白路，向北直抵107國道兩邊、糧食新村。校園占地面積60余畝，建筑面積1萬5千多平方米，現有30個教學班、在校學生1972人，有專職教師110人，教師隊伍年輕化（平均年齡32歲）、專業化（大學本科學歷41人，?？茖W歷56人）、其中中學高級教師7名，中級職稱教師82名，省市級骨干教師12人。

學校東臨風光旖旎的白云湖，西倚林泉秀美的五尖山國家森林公園，獨得山水靈氣，校內一年四季花木蔥蘢，環境幽雅，有省級一流的物理、化學、生物實驗室、全市一流的多媒體階梯教室、電腦室、音樂室、美術室，標準的田徑場、風雨活動室。兩個勞動實踐基地：苗圃場、養豬場。

20xx年被評為湖南省教育教學設施先進單位。在校園面積、校園環境、校舍條件、教育教學設施等方面均屬全市一流。學校管理嚴格，校風純正，學風優良，走進校園，環境整肅、秩序井然，特別是近年來，我校在狠抓教學質量的同時，特別重視學生綜合素質的培養，學校先后承擔了教研室發放的“研究性學習”等實驗課題下的多個省市級子課題的研究。近幾年我校有五百多篇論文在國家、省、市等獲獎或發表，教師教學比武中有百余人次在國家、省、市獲獎。并首開岳陽市校本課程先河，將“中學生學對聯”、“少兒讀經”引進中小學課堂，我校中學部教師所編的校本課程教材《中學生學對聯》獲岳陽市優秀校本課程評選一等獎，《臨湘聯苑》第十期收錄我校師生

對聯三十副。20xx年開辦一個太子奶日出春蕾班，資助42名學生圓滿完成九年義務教育。

多年來，教學質量穩居全市前列，特別是中學部，五年中考，均進入全市前列，年年被評為臨湘市中學教學質量先進單位。我?，F已成為臨湘對外展示教育風采的窗口學校。20xx年以來，先后被獲得臨湘市、岳陽市安全文明示范校（從未出現過學生重大安全事故）、全國交通安全示范校、岳陽市綠色學校、臨湘市文明單位、臨湘市未成年人思想教育先進集體、市教育局目標管理先進單位、紅旗單位等等一百多項榮譽稱號。自20xx年首屆初中生畢業已來,中考成績穩居全市前列,其中20xx年中考綜合評估排名全市第一,今年中考再創佳績,全校192人參考,考入一中49人,二中10人,五中59人,錄取率達59%,高出全市平均水平9個百分點.

二、實習工作

在實驗學校呆了一整個學期，對這里的教學模式、生活習慣都有了一定的了解。根據學校領導的安排，我被分配在四年級，主要的實習任務是語文教學和日常的班級管理工作，我的指導老師是胥穎和李美容老師，一個是剛畢業的代課老師，一個是從教多年經驗豐富的優秀數學老師。任教的是四年級47乙班。

最先和其他兩名實習隊員分配到四年級時，在一個擁擠的辦公室里和指導老師們見了面，本就狹小的辦公室有了3名實習生之后，就顯得更加擁擠。然后我們就去找學校里面的相關領導，才單獨給我了我們一間辦公室。剛開始在辦公室呆了幾天，主要書熟悉教學教材和班級的同學檔案。

1.班主任工作：

班主任工作主要是跟著四年級47乙班李美容老師學習，也是在47乙班展開的。在李老師的指導下，熟悉班級管理流程，召開班級干部會議，跟著李老師出了兩期的教室班級黑板報。每天早上和學生一起進行早讀，中午看著他們圍著學校食堂的小桌子吃飯，維持就餐的秩序，有時還要管理他們午睡的紀律。還有課間操、眼保健操、課堂紀律、自習課等等。當然在監督督促他們的同時不忘結合他們的個性特點進行思想道德教育，以培養他們正確的學習目標，積極向上的樂觀人生態度等正確的人生價值觀。

2.教學工作

四個月的時間，做的最多的事情就是聽課、備課和上課。

（1）聽課；剛來的第一個禮拜就是聽課。后來帶隊的老師覺得這還不夠，應該廣泛地跨年級聽取不同科目優秀老師的課，就給我們

制定了至少要聽一個月的課，然后才能夠有資格去上課。在整個實習過程中，我們至少每人聽課65節，涵蓋各個科目。為了聽好課，我們還整理了一個如何聽課的資料，然后人手一份。聽課的時候，做好筆記，重點注意老師上課的方式、上課的思路，同時注意學生的反應，吸取老師的優點。

（2）備課和上課；在指導老師的指導下，我開始進行備課。備課其實是一項艱巨的任務，并不是簡單地看教材。需要認真地梳理教材的內容，想方設法地用嚴謹精煉又通俗易懂的語言表達出來，同時要讓學生聽得懂，易于掌握。我上的是語文課，由于缺乏經驗，盡管我是學中文的，但還是蠻富有挑戰的。剛開始上課的時候，我對教材的處理、對授課內容的把握做得很不好。這個時候，指導老師就在一邊耐心地指導，同時鼓勵。這個對于我們實習生，如獲至寶。整個學期下來，上課三十幾節課，興奮、緊張、沮喪。既有優點長處，也有缺點不足。雖然沮喪，但這也是好事，至少清楚了日后努力的方向。

三、實習反思

1.師范院校培養師范生主要關注學科知識的教育和一般教育學、心理學知識的教育，但是卻沒有明確告訴我們應該怎樣把學到的學科知識和教育知識進行整合。學科教學知識包括對教學主題的理解、教學順序的設計、各種教學策略的使用、多重表征的呈現以及學生認知結構的了解。學科教學知識的形成和深化對教師發展有不可低估的重要意義。而它的獲得，也就是說，教師專長的獲得至少要有五年教學經驗，或10000小時的課堂教學時間。對于這個目標，我們實習生無疑有一段很長的路要走

2.對于教學的過程，我們都以盡可能有效的邏輯思路來設計，進行的教學也是以這些線索來聯系的。隊員們組織課堂教學大多以完成教學目標為首要任務，而不是像有教師專長的教師那樣合理性地、隨機性地根據與學生的互動來調整教學內容。教師的高明之處，似乎不在于他的教學設計是如何地完美，而是他對教學過程的有效控制。這真的是值得我們實習生細致觀察和揣摩的地方。

3.一師應重拾舊傳統，狠抓師范生教學功底和教學技能，開設專門的課程，整體提高師范生的綜合素質。

4.頂崗實習是非常好的一種教師培養方案，但是有很大一部分學校缺乏有效的管理，挫傷了頂崗實習同學的'積極性，降低了實習的作用。

5.參加頂崗實習的隊員們，教育之路是艱辛且漫長的，需要持之以恒。

野外實習總結(篇三)

眾所周知，實踐是檢驗真理的唯一標準。大學生參加實習工作能夠更好地提升自己，我們可以對實習工作進行一個全面的總結，實習總結可以充分發揮我們的主觀能動性。實習總結可以從哪些方面開始呢？以下是小編收集整理的“野外實習總結(篇三)”，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

12月20日早上8點，我們在匆忙的準備后，坐上了前往華南植物園的大巴。在植物園門口和老師們匯合后，開始了第一天的實習。

還在華南植物園門外的時候，我們就開始問周勁松老師：“這是什么植物啊？”盡管那可能不是什么藥用植物，但我們所有人都記下了。進園以后。老師一邊走一邊給我們講解。有的是高大的喬木，有的是匍匐的小草本。只要是老師開講，我們肯定會將老師圍個水泄不通。

這天我們在華南植物園內主要逛了藥園和溫室，見到了很多很多的奇花異草，但它們的奇異性真的讓我們很難再見他們一面。一天下來，老師講解和要求我們記住的，反而是更多的是在綠化草地上或墻角石縫里的那些所謂的雜草，就好像：黃鵪菜、一點紅等。

回到宿舍我們只能對著電腦整理照片，一會兒就完成了。

第二天，我們在老師們的帶領下前往了廣州鳳凰山。同前一天一樣。周老師一下車就開始給我們講。不過這天有點不同的是：我們每個小組都帶了袋子、籃子、標簽紙和枝剪。老師一路講解植物，我們就一邊選擇性的采摘植物樣本，為的是方便我們復習和記憶。

在鳳凰山上，我們爬過了一個又一個山頭，在那些人跡罕至的地方，看到了很多很多我們曾經以為很熟悉的植物，如鹽膚木、肖梵天花、刺蒴麻、大頭艾納香、懸鉤子、金毛狗等。

以前，我那些植物都是以平面的形式儲存在我們的腦海里，而經過這么一天，我們才真正地認識這些中藥，讓它們從平面變成了立體的。老師也不遺余力地給我們講解了近200種植物，雖然我們不能完全記住這200多種，老師講得多了，我們才有印象，而且我們的筆記和采集的樣本都是很好的復習工具。這天的學習效果，比在公園逛好多了。

到了晚上，我們從6點開始在宿舍里對筆記和采回來的樣本進行識別、整理。同時也選出一些有價值的植物進行標本壓制。這幾項事情，就讓我們忙到了11點。而我們還沒有查看和整理當天的照片。

我們都覺得第二天的實習才是真正的“野外實習”，雖然是辛苦了點，但是所能學到的東西是超過第一天的兩倍的。

而12月22日，我們去了廣州火爐山森林公園，說實在的，這座大公園有太多的人為痕跡了。感覺上能找到的物種就少很多了。不過在最后一天來這里給我們復習下還是很好的。在老師的反復強調下，我們深刻地記住了黑面神、豺皮樟、銀柴、桉樹等植物。

回到宿舍，看到那些都很相似的綠綠的葉子、枝條，又無法問老師，我們就只能互相請教、互相爭吵、或者瞎蒙瞎撞，浪費了不少時間。不過，同時也印象深刻。

最后的兩天，幾位藥植老師還帶我們逛了一下藥王山?；貋硪院蟛虐l現，無論是藥山上有的還是沒有的，我們都能隨口說出一大堆植物出來，可見實習的效果多么明顯。

最后一天下午我們進行實習考試，對于這種新型的優習網家都不習慣，希望老師能再考慮考試的方式和容量吧。

在這三天的外出實習中，我們大組一直跟著周老師，學到了很多知識，也分享了很多歡樂，我覺得，經過這三天的實習我們更團結了。更重要的是，我們學到了我們想要的知識！