真實實習總結之四。

一般來說，有付出就有收獲。大學生參與實習能夠獲得不少職場經驗，我們可以將自己在實習生活中的收獲進行一個總結，將結果整理成總結對我們來說更便于閱讀和理解。那么，怎么樣動筆寫實習總結呢？以下是小編收集整理的“真實實習總結之四”，僅供參考，歡迎大家來閱讀。

真實實習總結

經過六個月的實習，讓我學到了很多、也懂得了很多的道理。也許社會就是一本書，每個踏入社會的人都必須學習如何去讀懂他。

記得剛來到這里的時候我們進行了一個星期的培訓，了解了公司的各種規章制度。通過學習了5S(整理、整頓、清理、清潔、素養)讓我在實踐中懂得它不僅提升企業形象、提升員工歸屬感、減少浪費、安全有保障、提升效率、品質有保障，同時也對我個人今后養成良好的習慣奠定了基礎。

剛來到維修科時我對里面的一切都感到好奇。從被同事說成“寶馬”的頻譜儀的使用、以及那些芝麻大小的元器件的焊接，各種單板的維修都讓我感到好奇。感到自己各種知識的欠缺。由于種種好奇，使我對維修產生了興趣。我也相信通過自己的努力，沒有做不成的事。

在進維修的一個星期里，我們練習這焊接。對于烙鐵焊技術，我個人認為在學校學的算是可以的了，可當師傅（饒新）給我們拿來一塊報廢的單板,讓我們把單板上的集成塊芯片用熱風槍吹下來，然后在用烙鐵焊上去。這一下子可難倒我們了，要知道我們在學校一般都是用分離元器件練習焊接的，要把那些管腳只有零點幾毫米間隙的集成塊用烙鐵焊上，我認為不可能，于是讓師傅給我們師傅一便，可師傅不用2分鐘就把48管腳的芯片焊上去了，并且焊的很光滑，沒有一點連錫。就這樣我們在師傅的領導下開始重新學習焊接，。一個星期的努力沒有白費。我們的焊接功底初見成效，但更師傅饒新比起來還差很多。當時我對自己說今后還得加倍努力，不能自滿。

學好焊接是基本功，需要在長期的維修實踐中去練習。在以后的一個月我們先是跟這師傅修pCS(小靈通)基站，然后學著修基站內的RF(射頻板)。在這個月中我學了解了基站內的每個部件，以及出現故障該如何維修。同時在師傅的指導下我也學會頻譜儀、信號源、噪聲儀的校準和使用。掌握了pCS測試線上從托盤測試到基站的校準，性能的測試以及基站打電話測試。以會修pCS基站出現的各種問題以及基站內的CSGRF(射頻板)和CSGTR（功放）現在我學習修GBS(基帶主控板)和GM(調制解調板)。

在六個月維修中遇到許多困難，我們犯過一些錯誤。有時我們在上班的時候會一時大意忘帶了手環，忘記手環測試了。組長會提醒我們，讓我們沒有犯更大的錯。師傅在維修中給我們很大的幫助，每次問他一些問題，他都不厭其煩的回答。在此非常感謝他們。

對于一個剛踏入社會的畢業生來說，能進入中興通訊這樣的大企業來實習是一件多么幸運的事。也許有的人會不以為然，但是相比那些正在為沒有工作而正在發愁找工作的人，難道我們不是很幸運嗎？

我知道因為剛踏入社會，自己的社會經驗還很不足，在為人處世以及心態等各個方面還有很多不成熟的地方，還需要用心學習和改進。不管將來我從事何種工作我都不會忘記在中興的這段實習經歷。我也不會忘記那些曾經幫助我的人。感謝你們!!!!!!

我學會了感謝，現在與大家分享下面一段話凡事感謝

感謝傷害你的人，因為他磨練了你的心態

感謝欺騙你的人，因為他增進了你的智慧

感謝中傷你的人，因為他襯托了你的人格

感謝鞭打你的人，因為他激發了你的斗志

感謝遺棄你的人，因為他強化了你的雙腿

感謝，所有愛你的人

感謝，所有使你堅強的人

用愛心做事業

用感恩的心做人?。。。。?！

延伸閱讀

今日總結:實習總結之四

俗話說，只有通過實踐而發現真理。實習是我們步入社會前獲得經驗的途徑，按照學校要求，我們要對實習的工作進行匯報，將結果整理成總結對我們來說更便于閱讀和理解。最近是否在尋找一些優秀的實習總結呢？下面是小編精心為您整理的“今日總結:實習總結之四”，僅供參考，大家一起來看看吧。

來xx實習半個多月了，發現自己的不足之處越來越多了，也在慢慢的改，學到了更多有關于拓展方面的專業知識，了解很多細節的東西應該去注意，開闊了自己的視野。

作為一個教練要有自己的一套獨特的風格和培訓方式，作為一個初學者的我，要吸取別人的精華，但也要看到別人的缺點，讓別人的缺點成為自己的優點。要放開心扉，不管是在講解項目規則還是在分享回顧的時候時刻扮演好自己的角色。在整一個項目流程下來，講解項目任務規則時你是以一個的身份去下達任務，在挑戰的過程中，以老師的身份去觀察發現他們團隊所存在的問題，在分享回顧的時候以朋友的身份去和學員交流分享，做一面鏡子，把他們的優缺點都呈現出來，以做到引導的作用，使學員有所收獲，有所感悟。

放低自己，正言正語正思維，保持一個空杯的心態，擺正自己的心態，才能學到更多東西，不斷的提高自己！

[實用總結]大四學生實習總結之四

所有的理論法則都依賴于實踐法則，實習是每位大學生畢業之前都有的經歷，我們可以對實習工作進行一個全面的總結，實習總結可以起到透過現象看本質的作用。什么樣的實習總結比較清晰明了呢？下面是小編為大家整理的“[實用總結]大四學生實習總結之四”，僅供參考，希望能為您提供參考！

大學四年到了最后的階段，我感覺我還是應該要好好的去思考的，這對我來講也是一個非常不錯的提高，我應該要好好的反思一下自己，畢業之際我也是感覺自己應該要朝著更好的方向發展，回顧這幾年的學習，首先我對自己的專業能力還是比較看好的，這次我去到了xx實習，所以我還是感觸非常深刻的，對于這幾個月來的實習，我也需要總結一番。

我也深知，在實習當中以后應該要做出好的成績來，畢竟這是對大學四年學習的一個考驗，我的專業知識到底是怎樣，這些都是我需要去做好的，希望在以后的學習當中可以做的更好，盡管有些事情不是我愿意看到的，但是我還是應該要好好的去反思，在專業能力上面我可以掌握更多知識，學生所需要面對的，也是有很大的，大四期間的學習當中，我應該要好好的反思自己一下，面對這一點，我以后一定要虛心搞好自己的學習。

這次我也認清楚了自己存在的不足，因為在這方面我沒有認清楚自己的問題，畢業的時候讓我感覺不舍的就是，在學校的朋友還有那些珍貴的回憶，現在還是應該要維持一個好的方式去做出好的成績來，整體來講，我在學校所面對的沒有步入社會之后那么多，所以有些問題還是比較多的，我還是應該要做的更好一點，這段時間的實習當中，我認為自身還是有一些問題的，有些事情確實還是做的不夠好，大學的學習當中，我特別在意自己的成績，專業方面我也主動的鉆研知識，還是以后應該要好好去規劃的。

實習結束之后我更加是知道了接下來需要做好什么，總的來講，這段時間我還是感覺很有意義的，我也和周圍的同事學習到了很多，我覺得自身的強大才是真的強大，這是毋庸置疑的，對于這一點我是思考了很久，作為大四的學生，我也一直都在認真對待，我也不會讓自己做的不夠認真，越是實習的時間比較久，就越是能夠體會到這些，所以以后無論是做什么事情都應該要循序慢進，細心專注的去做好分內的事情，當然在這方面，我還是應該要堅定自己的信念，認真的做好日常的工作，以后絕對不會繼續這樣下去了，我會去認真做的更好一點，通過這次的實習，我確實現在是充滿動力的，以后我一定會做的更好才是，堅定信念，不辜負了學校的培養。

[精選總結]電工實習總結之四

簡單來說，成功的背后總要有探索的過程。大學生參與實習能夠獲得不少職場經驗，每當實習結束大家都需要遞交實習總結報告，將結果整理成總結對我們來說更便于閱讀和理解。哪些好的實習總結值得借鑒呢？下面是小編為大家整理的“[精選總結]電工實習總結之四”，僅供您在工作和學習中參考。

一、實習目的

電工實習是普通高等?？平逃械闹匾獙崿F教學環節。它對學生掌握基本的理論知識，運用基本知識，訓練基本技能，增強實踐能力，對達到高等?？平逃囵B目標的要求有著十分重要的意義和作用。同時，實習在大學中是一個關鍵環節，對一個理工科學生來說，更是尤為重要。而對于我們即將畢業的學生來說，實習的意義更加重大。它是我們從學校走向社會工作崗位的一個紐帶和橋梁，是我們由學生角色向工人角色轉換的訓練和檢驗。在將來的就業中，動手能力，實踐經驗等等都是很重要的。使學生對電氣元件及電工技術有一定的感性和理性認識，對電工技術等方面的專業知識做進一步的理解。

同時，通過實習得實際生產知識和安裝技能，掌握繼電器控制線路及其元件的工作原理，電工技術知識及掌握電子線路的基本原理、基本方法。掌握通過電路圖安裝與調試技術。通過具體的電路圖，初步掌握簡單電路元件裝配、初步的焊接技術及對故障的診斷和排除。培養學生理論聯系實際的能力，提高分析問題和解決問題的能力，增強獨立工作能力，培養學生團結合作，共同探討，共同前進。

二、實習內容

1、電工工具的認識和使用

（1）目的要求

a、熟悉實習工具的使用；

b、掌握簡單照明線路的基本接線

（2）線路圖：（略）

（3）步驟：

a、按圖接好導線，并固定在木板上；

b、檢查線路；

c、通入電源，通過開關控制日光燈和燈泡，觀察并記錄現象；

d、切斷電源，拆除導線。

2、兆歐表的使用方法和注意事項：

兆歐表在工作時，自身會產生高電壓，而被測對象又是電氣設備，所以必須正確使用，否則就會造成人身或者設備事故。因此，使用前要做好以下各種準備：

（1）測量前必須將被測設備電源切斷，并對地短路放電，決不允許設備帶電進行測量，以保證人身和設備的安全；

（2）對可能感應出高電壓的設備，必須消除這種可能性后，才能進行測量；

（3）被測物表面要清潔，減少接觸電阻，確保測量結果的正確性；

（4）測量前要檢查兆歐表是否處于正常工作狀態，主要檢查其“0”和“∞”兩點，即搖動手柄，使電機達到額定轉速，兆歐表在短路時應指在“0”位置，開路時應在“∞”位置；

（5）兆歐表使用時應放在平穩、牢固的地方，且遠離大的外電流導體和外磁場。

做好上述準備工作后就可以進行測量了，在測量時，還要注意兆歐表的正確接線，否則將引起不必要的誤差甚至錯誤。

注意事項：

（1）兆歐表用接線應用絕緣良好的單根線，并盡可能短些；

（2）搖測過程中不得用手觸及被試設備，還要防止外人觸及；

（3）禁止在雷電時或有其他感應民產生可能時搖測絕緣；

（4）在測電容器、電纜等大電容設備時，讀數后一定要先斷開接線后方能停止搖動，否則電容電流將通過表的線圈放電而燒損表計；

（5）搖測，以均勻速度搖動手柄，使轉速盡量接近120r/min，由于被測設備有電容等充電現象，因此要搖測1min后再讀數。如果搖動手柄后指針即甩到零值，則表示絕緣已經損壞，不能再繼續搖，否則將使表內線圈燒壞。

由此可見，要想準確的測量出電氣設備等的絕緣電阻，必須對兆歐表進行正確的使用，否則，將失去了測量的準確性和可靠性。

3、電動機的傳動和點動控制電路

（1）目的要求

a、了解繼電器的工作原理，并掌握其接線方法；

b、了解電動機的傳動和點動控制。

（2）線路圖：（略）

原理：KM1回路為點動控制電路，按下綠色按鈕。KM1線圈通電，松開綠色按鈕，KM1線圈斷電；KM2回路為傳動控制電路，按下黑色按鈕，KM2通電并自鎖，KM2線圈通電，松開黑色按鈕，KM2線圈不會斷電，停止時按紅色按鈕。

（3）步驟：

a、按圖接好導線；

b、檢查線路，確認無誤后通電；

c、按下后再松開綠色按鈕，觀察KM1的現象，按下后再松開黑色按鈕，觀察KM2的現象，最后按下紅色按鈕，記錄實驗現象；

d、切斷電源，拆除導線。

4、電動機的順序控制電路

（1）目的要求

a、了解繼電器的順序控制原理，掌握其接線方法；

b、加深對繼電器工作原理的理解。

（2）線路圖：（略）

原理：需要KM2線圈通電時，必須先按下綠色按鈕，KM1通電并自鎖，串聯在KM2線圈回路的KM1也通電并自鎖，再按下黑色按鈕，KM2通電并自鎖，KM2線圈帶電，保證KM2帶電前必須先讓KM1帶電，停止時按紅色按鈕。

（3）步驟：

a、按圖接好電路；

b、檢查電路，確認無誤后通電；

c、先按下綠色按鈕，再按下黑色按鈕，觀察現象；按下紅色按鈕，再直接按黑色按鈕，觀察并記錄現象；d。切斷電源，拆除導線。

5、電動機的正反轉控制電路

（1）目的要求

a、了解繼電器的正反轉控制控制原理，掌握其接線方法；

b、通過操作加深對繼電器工作原理的理解；

c、能夠組織復雜的接線。

（2）接線圖：（略）

原理：需要KM1帶電時，按下綠色按鈕，KM1通電并自鎖，KM1線圈帶電，串聯在KM2線圈回路的KM1常閉觸點斷開，保證KM1與KM2線圈不同時帶電。需要KM2線圈帶電時，先按紅色按鈕停止，KM1斷開，按下黑色按鈕，KM2通電并自鎖，KM2線圈帶電，串聯在KM1回路的KM2常閉觸點斷開，保證KM2與KM1也不同時帶電。

（3）步驟：

a、按圖連接好導線；

b、檢查線路，確認無誤后通電；

c、按順序，先按綠色按鈕，再按下黑色按鈕，觀察現象；然后按紅色按鈕，反過來，先按黑色按鈕，再按綠色按鈕，觀察并記錄實驗現象；

d、切斷電源，拆除導線，歸還實驗儀器。

6、ZC—8型接地電阻測量儀的使用方法和要求

（1）接地電阻測試要求：

a、交流工作接地，接地電阻不應大于4

b、安全工作接地，接地電阻不應大于4

c、直流工作接地。接地電阻應按計算機系統具體要求確定；

d、防雷保護地的接地電阻不應大于10

e、對于屏蔽系統如果采用聯合接地時，接地電阻不應大于1

（2）接地電阻測試儀

ZC—8型接地電阻測試儀適用于測量各種電力系統、電氣設備和避雷針等接地裝置的電阻值。也可以測量低電阻導體的電阻值和土壤電阻率。

（3）本儀表工作由手搖發電機、電流互感器、滑線電阻及檢流針等組成，全部機構裝在塑料殼內，外有皮殼便于攜帶。附件有輔助探棒導線等，裝于附件袋內。其工作原理采用基準電壓比較式。

（4）使用前檢查測試儀是否完整，測試儀包括如下部件：

a、ZC—8型接地電阻測試儀一臺

b、輔助接地棒二根

c、導線5m、20m、40m各一根

（5）使用與操作

1、測量接地電阻值時接線方式的規定儀表上的E端鈕接5m導線，P端鈕接線20m線，C端鈕接線40m線，導線的一端分別接被測物接地極E′，電位探棒P′和電流探棒C′，且E′、P′、C′應保持直線，其間距為20m：。

1、a測量大于等于1接地電阻時接線圖（略）

將儀表上2個E端鈕連接在一起。

1、b測量小于1接地電阻時接線圖見圖（略）

將儀表上2個E端鈕導線分別連接到被測接地體上，以消除測量時連接導線電阻對測量結果引入的附加誤差。

2、操作步驟

2、a儀表端所有接線應正確無誤。

2、b儀表連線與接地極E′、電位探棒P′和電流探棒C′應牢固接觸。

2、c儀表放置水平后，調整檢流計的機械零位，歸零。

2。d將“倍率開關”置于最大倍率，逐漸加快搖柄轉速，達到150r/min。當檢流計指針向某一方向偏轉時，旋動刻度盤，使檢流計指針恢復到“0”點。此時刻度盤上讀數乘上倍率檔即為被測電阻值。

2、e、如果刻度盤讀書小于1時，檢流計指針仍未取得平衡，可將倍率開關置于小一檔的倍率，直至調節到完全平衡為止。

2、f如果發現儀表檢流計指針有抖動現象，可變化搖柄轉速，以消除抖動現象。

（6）注意事項

1、禁止在有雷電或被測物帶點時進行測量。

2、儀表攜帶、使用時須小心輕放，避免劇烈震動。

（7）接地電阻測量儀表的要求

1、接地電阻的測量工作有時在野外進心行，因此，測量儀表應堅固可靠機內自帶電源，重量輕、體積小、并對惡劣環境有較強的適應能力。

2、大于20dB以上的抗干擾能力，能防止土壤中的雜散電流或電磁感應的干擾。

3、儀表應具有大于500kw的輸入阻抗，以便減少輔助極棒探針和土壤間接觸電阻引起的測量誤差。

4、儀表內測量信號的頻率應在25Hz～1kHz之間，測量信號頻率太低和太高易產生極化影響，或測試極棒引線間感應作用的增加，較大的測試電流有利于提高儀表的抗干擾性能。

5、在耗電量允許的情況下，應盡量提高測試電流，較大的測試電流有利于提高儀表的干擾性能。

6、儀表應操作簡單，讀數最好是數字顯示，以減少讀數誤差。

7、絕緣電阻表的使用說明：

a、將儀器水平位置放置，把被測物接于L及E兩端上，以每分鐘120轉的速度搖動發電機的手柄，即可從標度盤上讀出被測物的絕緣電阻值

b、實驗線路絕緣時，L端接線路，E端接地

c、實驗兩線間絕緣時，L及E端各接一線

d、實驗電纜絕緣時，L端接芯線，E端接外層，G端接里層，可以避免表面漏電所產生的誤差

三、實習結果

通過這一個星期的電工技術實習，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收獲有以下幾點：

掌握了幾種基本的電工工具的使用，導線與導線的連接方法，導線與接線柱的連接方法，了解了電路安裝中走線、元件布局等基本常識；

了解了一般簡單照明電路的安裝方法，掌握了一般串聯、并聯電路，日光燈，兆歐表、插座的安裝；

了解了電動機傳動和點動控制、順序控制、逆反轉控制的概念和原理，掌握了交流繼電器的原理和接線方法；本次實增強了我們的團隊合作精神，培養了我們的動手實踐能力和細心嚴謹的作風。

綜上所述，這次實習給我們上了一堂很有意義的社會實踐課，在很大程度上提高了我們的綜合素質，使我們的理論知識能融入實踐當中，讓我對所學專業更有信心。

建議：

本次實習中，一些工具數量太少，經常出現幾個小組共用一件工具的情況，建議以后能增加工具的數量；建議將儀器存儲柜中有故障的儀器與無故障的分開，以免造成不必要的麻煩。建議多搞一個實驗室，盡量控制在三人或三人以下組成一個小組。

四、實習總結

在為期一個月的實習當中感觸最深的便是實踐聯系理論的重要性，當遇到實際問題時，只要認真思考。對就是思考，運用所學的知識，一步一步的去探索，是完全可以解決遇到的一般問題的。這次的內容包括電路的連接和三相異步電動機電路的安裝。本次實習的目的主要是：使我們對電子元件及電路安裝有一定的感性和理性認識；培養和鍛煉我們的實際動手能力。使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手能力，能分析問題和解決問題的高素質人才，為以后的順利就業作好準備。

本次實習的對我們很重要，是我們機電一體化學生實踐中的重要環節。在以前我們學的都是一些理論知識。這一次的實習正如老師所講，沒有多少東西要我們去想，更多的是要我們去做，好多東西看起來十分簡單，看著電路圖都懂，但沒有親自去操作，就不會懂得理論與實踐是有很大區別的?？匆粋€東西簡單，但在實際操作中就是有許多要注意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我們這次的實驗就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。不過，我堅信自己的是有一定能力的。

一個月的時間很短，但是我們學到的比我們在學校一年學的還要多，以前我們光只注意一些理論知識，并沒有專門的練習我們的實際動手能力。這次的實習使我意識到我的操作能力的不足，在理論上也有很多的缺陷。所以，在以后的學習生活中，我需要更努力地讀書和實踐。

總結借鑒: 汽修實習總結之四

俗話說，一分耕耘，一分收獲。大學生參加實習工作能夠更好地提升自己，實習期結束之后，我們需要寫下實習工作總結，一份精彩的實習總結是可以體現出我們的優秀文筆。哪些好的實習總結值得借鑒呢？下面是小編精心整理的“總結借鑒: 汽修實習總結之四”，僅供參考，歡迎大家來閱讀。

俗話說：“實踐出真知！”而在汽修這樣一門技術型的崗位上，實際的經驗更是我們工作的根本。作為一名大學應屆畢業生，在畢業之際，我通過自身的甄選和努力，最終來到了xx汽修，開始了自己的社會實踐工作。

回顧這三個月，作為一名實習學徒，在工作的每一天都十分的辛苦，有很多活要干。但經歷了這份體會，我不僅熟悉了汽修工作的環境，鍛煉了自己的身體。更重要的是，通過師傅不時的指點，我大大提高了自我的工作能力，取得了不少的經驗和技術！以下是我此次的實習心得：

一、環境體會

作為一名應屆大學生，這是我第一次正式的來到校外的社會環境和工作，為此對身邊環境中的許多問題都不夠了解的地方，雖然感到陌生，但社會的新環境也讓我感到十分的好奇。

此外，在工作的地方，我也了解到了很多關于工作的事情，并通過積極的學習和溝通，熟悉了環境，并與師傅以及其他前輩友好相處，讓自己漸漸融入了這里的環境，適應了生活中的變化。

二、工作感受

在實習的工作中，我最直接的感受就是——累！汽修是一門技術工作，更是一份體力工作。尤其是對于實習生的我們而言，在經驗和技術都沒有得到認可的情況下，我們只能負責一些基礎的體力勞動。

當然，在體力工作的同時，我通過自我的觀察和對師傅的請教，在工作方面也在一點一點的累積知識，提高自己的專業能力和基礎。逐漸的，在實習中我開始負責一些簡單的任務，并在師傅的指點下進行更多的鍛煉。

三、自我感受

在這次的實習中，我真正體會到了社會和工作，對自己今后要生活和發展的地方都有了更深刻的了解。當然，作為一名學生，這次實對我而言，更重要的是讓我認識到了自己的不足，認識到了自己在過去所學習的知識的片面和匱乏。這些缺少的經驗，我都需要在真正的工作和社會中學習，收獲。

如今，漫長的實習已經結束了，雖然我現在的仍只是一名初出茅廬的學生，但在社會中走過一遭后，我的思想和目標都已經發生了巨大的改變。我會積極的改進自己，提升自己！以更熱情的態度去面對今后的人生！我一定能創造出更加出色的未來！

終于放寒假了，面對這回余天的假期，真不知怎樣打發，與其玩樂還不如做些有意義的事，經人介紹，我來到了特步銷售服務店，開始了二周的學習實踐。

第一天“上班”由于自己什么都不會而對汽車這個家伙的內容一無所知店里的主管領導便給我找了個師傅，他是個鈑金工，叫馬龍，人很和善，讓我叫他龍哥就好，龍哥說我什么都不會，所以先學鈑金以便對車有個大概的了解。

由于是第一天我的積極性特高，不管龍哥干什么，我都想幫忙，可無奈自己是個菜鳥，干什么都笨手笨腳的，也做錯了不少，不過龍哥從不斥責我而是細心的教我，車間里的站一直都開著，所以車間很冷，溫度和外面相差無凡，才半天的時間于凍得就麻了，但是一進烤漆房，里面60度的氣溫馬上就讓人大汗淋淋，感覺真是冰火兩重天，好不容易熬到了午飯，吃過午飯休息一會兒便馬上投入工作中了，下午可比上午強多了，不那么笨手笨腳的了，師傅也在空閑時給我講很多汽車方面的知識。一天的時間很快就結束了，回到家，看到自己一天就把白色的工作服穿成黑色時，不免覺得愧疚，不過心里還是美美的，一天的時間，我學會了很多認識了各種從前不知為何物的修車工具，對車身框架有了一個大概的認識。

在師傅的教導下，才三天我便可以一個人拆卸車門，給車更換玻璃了，看著第一輛自己修好的車開走心里有著莫大的成就感。

眨眼間一個禮拜的時間就過去了，我從鈑金部門換到機修部門，開始學習發動機，變速箱等部件的知識，在這里我認識了一個同樣是軍需學院汽車系畢業的師傅，他同樣細心的教我，各部件的構成和工作原理，讓我這個門外漢也變成半個內行，并且還學會了電腦檢測車輛故障。

兩個禮拜很快就過去了，我因為有別的事不得不離開了恒達銷售店。在恒達的半個月里，我學習了汽車各部件的常識，為既將開設的《汽車構造》課程打下了基礎。此外，還學會了很多別的知識，學會了處事的態度，建立了正確的人生觀，相信這些會對我以后的生活工作有很大幫助。

熱門總結: 暑假實習總結之四

通常來講，有付出就會有感受。實習是大家都會經歷且難忘的事情，實習結束后自然就會需要撰寫實習總結，實習總結可以充分發揮我們的主觀能動性。怎么樣才能寫好一篇實習總結呢？以下是小編為大家精心整理的“熱門總結: 暑假實習總結之四”，僅供參考，希望可以幫助到您。

實習能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓了視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。以上就是我的暑假的經歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來對于人生的感受和一定的影響！

2022總結推薦實習總結之四

行是知之始，知是行之成。大學生參加實習工作能夠更好地提升自己，我們可以對實習工作進行一個全面的總結，撰寫實習總結可以幫助我們總結經驗。那么，怎么樣動筆寫實習總結呢？下面是小編為大家整理的“2022總結推薦實習總結之四”，僅供參考，希望可以幫助到您。

短暫而充滿意義的一個月的實習以來，我的專業知識與實習操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專業知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。

我的每一步都必須從小事開始，從細節起步，刻刻牢記操作規范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的刻苦鉆研，總結經驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。

努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質量，然后測出密度?？傊?，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。

一、堅持專業知識指導實習，努力學習各項HSE管理規章制度，認真履行HSE崗位職責，提高HSE意識，嚴格執行本崗位的操作規程，遵守工藝操作紀律，積極參加各項HSE活動，崗位技術兵和事故預案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全文明生產。

二、積極參加公司舉辦的各項活動，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到展現和升華。

三、保持謙虛的工作心態和學習的態度，認真聽取建議，以的努力去工作，以熱情去學習。把規章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經驗，以便更快的完善自己，充分的發揮一個員工的責任，為自己的前程打下一個牢固的基礎，從而實現自己的人生價值。

雖然我目前還缺乏經驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現自己的才能，我不會滿足現有的知識水平，期望在實習中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現自己的人生價值拼一拼！

[總結參考] 教育實習總結之四

俗話說，只有通過實踐而發現真理。實習是我們開啟職業生涯的第一站，而實習總結是我們實習結束后的重要一環，一份精彩的實習總結是可以體現出我們的優秀文筆。那么，實習總結有哪些可以參考的格式呢？下面是由小編為大家整理的“[總結參考] 教育實習總結之四”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

一個半月的實習只是時間長河中的一瞬間，但對于我們來說卻是千金難買的寶貴光陰，我們十分珍惜這一難得的實習機會。我們的實習基地是錢庫高級中學，一個多月的實習，帶給我們許多寶貴的回憶，而這些經歷猶如血液般融入我們的生命，成為我們成長的一部分，也是我們離開象牙塔前所邁出的最堅定的一步。此時此刻，我深深地感受到，我成長了。

一、教學工作：

教學工作是我們這次實習的重頭戲。上學期在微格教室有過一些訓練，但對于上真正的戰場，我們還是經驗不足的。經過一周的聽課，我知道了上課要注意那些內容，和之前我備的課還是多少有些出入的，又由于我是我們小組第三個上課，我的準備時間還是相當足夠的，所以在這邊我又重新備課了。通過和老師交流，我了解到備課是一個比較艱辛的歷程，要不斷地改，不斷地練，要備的詳細，考慮的非常全面，把課堂可能會出現的問題，都一一考慮到，才能建構出一堂不錯的課堂。雖然對于我可能剛開始無法達到這個高度，但我還是不斷地靠近這個目標。

我的第一節課是《免疫系統的功能異?！罚@是我人生的第一堂課。第一堂課準備還是很充分的，但是一開始上課，還是稍稍有點緊張的，就連叫上課都忘了，幸好，我私下問了問，學生都沒發現我的緊張。這節課主要講過敏反應和艾滋病，學生對這方面的內容在生活中都有過一定的接觸，這節課最重要的就是一個情感態度價值觀的落實，也就是生命教育。在課堂上，我讓學生說說如何關愛艾滋病患者，學生都很能說，我當時就嚇到了，發現文科班的學生就是不一樣。學生在語言表達，組織語言方面是相當的不錯，同時，對如何看待艾滋病患者都有著別樣的關懷。

這一節課是有評課的，建中老師給我這節課一定的評價和建議。老師說，總的來說，對第一次上講臺的我來說，這堂課還是相當成功的課堂。當時聽了，很是開心。當然也是有很多不足的，老師說，給學生講的還是太少了，要更放寬時間給學生；沒有充分利用好課堂的生成，比如說在學生了解艾滋病病毒主要藏在淚水，唾液，血液之中時，又給學生判斷哪些途徑是否會傳染，此時，學生就對禮節性接吻產生了一定的疑問，可是對于這點，我沒有利用好，本可以好好的拓展；也許第一次上課的內容試講了很多了，所以很順利的上了下來，便也顯得上課有點隨意；同學說，口頭禪還是比較多，比如“那···”。

我的第二節課就是公開課，因為我的公開課時免疫復習課，后來我才發現復習課的公開課是很有難度的，不像新課的學習，復習課很擔心會炒冷飯。復習課試講了一遍又一遍，老師也給了很多建議。最初是說我選的艾滋病的這個材料比較難講，如果講甲流就會覺得很普通，沒有新意，最后，糾結了半天，還是選擇了用艾滋病這個材料，因為約翰遜患有艾滋病這個案例有一定的正面教育意義。敲定了艾滋病這個材料之后，就在明線和暗線這個問題上糾結，老師給的建議說，在講艾滋病的同時，無形之中把免疫的知識點也復習了，到了課堂結束，學生還以為這是在講約翰遜，所以在設計問題，貫穿方面想了很多。一開始，老師覺得我問的問題，就像在炒冷飯，我的材料只是作為一個引子，沒有把材料貫穿進去，顯得我的知識點和材料是分離的，也就是“皮肉不相連”?？墒俏铱梢岳斫膺@個意思，卻不知道怎么去問這個問題，很煩惱。接著沒幾天就要上去講課，內容思路都沒有準備好，我很揪心丫。當時，又感冒了，人總是在生病的時候，特別的脆弱。毫無頭緒，弄不出來，還病怏怏的身體，身邊的朋友也是愛莫能助，我只能在那個角落揪心的思考，品嘗屬于自己的苦。其實也沒有那么糟糕，很多同學，都過來幫我想想，給給意見。

之后就在8班試上了公開課的內容。由于這節課是以小組的形式進行一定的研究學習，很多東西都是由學生來講，教師只是起著協助者的作用，所以在試講的時候根

本沒有感覺，只有學生在課堂才能真正體現，面對這種無法預計的課堂，還是相當的揪心的。一直聽說8班的學生都不太配合老師，上課的氛圍比較死，我就更加擔心了。由于時間又比較趕，還不是很熟練，當時我去上的時候，還是很緊張的，緊張的出現很多口頭禪。幸好啦，8班的學生還是挺給我面子的。當時的內容比較多，只講完體液免疫和細胞免疫，就下課了。當時上完，就去問建中老師，哪里要改，可是建中老師讓我自己思考了，再去和他聊。當時，一上完課，根本感覺不到哪里不對，是因為心里很浮躁，靜下心來，就會發現自己問題還是很多的。只有做萬全的準備，才能做得更好。

由于一些原因，我的公開課推遲了，不過終于在清明節之后的那一周的周三下午第二節課拉開了帷幕，之前的所有的努力，似乎都要在那節課上見分曉了?？上В瑧艘痪洹捌谕酱?，失望越大”。由于我上的是免疫復習課，這個課對于我們班級的學生來說有點難度，好悔當初怎么沒好好分析學生情況，就一股腦認為我們班級學生會很給力。我覺得我很悲劇。一開始的課堂還是不錯的，到了下半節課，不知道為什么課堂就這么壓抑了，也許是我自己有想放棄的念頭吧，我想想也是，我是一個受別人情緒影響很大的人，我是那么容易說放棄，又那么容易說要做什么的人，很討厭發現原來自己就是這樣的。不過其實也沒我說的那么嚴重啦，老師和同學還是給予我一定的評價和建議。最欣慰的就是，這次公開課，我克服了我最大的障礙-語言問題，這對于我來說，可以說是一個很大的進步，終究還是進步了，雖然沒有達到自己的期望。想想，付出總是會有回報的，人總是在不斷地挫折中成長起來，進步起來，所有的不快，會過去，所有的快樂，也會過去，還是珍惜當下每一個機會，活在當下，快樂一點。

二、班主任工作：

在實習班主任的過程中，讓我深刻體會到了作為一名班主任的不易，尤其是擔任初中年級的班主任，工作很瑣碎，很繁雜。由于初中年級學生的心智還不成熟，在生活和學習，紀律等方面都需要班主任像父母一樣仔細地去叮嚀，因此，班主任除了要教好自己的那門功課外，更要增加很多其他方面的工作，如果課前紀律工作，辦理板報，班主任講話等等。最重要的一點事班主任還擔任了思想品德工作課程的老師和家長的聯絡。在擔任初中年級實習班主任的過程中，由于該階段的學生都是90后的孩子，基本上都是獨生子女，沒受過什么挫折，吃過什么苦，心靈都還比較脆弱，但又較早接觸網絡文化，思想比較早熟，因此作為他們的班主任，必須要用愛去開啟學生的心靈，經常與學生進行溝通，對于特別頑皮的學生，更要采取好的態度來教育，因為你態度越是強硬，他也許還更反叛，另外，我還利用課間休息的時間跟學生交流一些網絡上健康新奇的東西，讓學生信任老師，才會多與老師談心，師生間敞開心扉，只有真正了解了學生的內心世界，才能收到更好的教育效果。

以上就是我對自己實習期間的一些評價，實習以后并不是就說明我們就可以成為一名人民教師了，它只是說我們初步具備了一名教師的基本素質，這些素質在以后的工作中還有待鞏固和加強。我今后要走的路還很長，不僅關系到我們工作本身，還有一名作為人民教師的社會責任：傳道授業解惑。實習的時間說長也長說短也短，在這一段時間里我收獲了知識，收獲了經歷，收獲了指導老師的關愛和教誨，同時更收獲了學生間建立起來的深厚感情，在此，我想對你們說一句“謝謝你們”路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！我會繼續努力爭取成為一名合格的人民教師！

三、教育調查：

在實習開始的第一周，我們便進行了教育見習，主要是到各個班級去聽老師的課。一開始，我們都不知道怎么聽課，剛開始聽課，也不知道怎么聽課，不知道從什么方面著手，只是傻傻的把老師上課的內容給抄下來，就像回到了當初的高中時候的學習。每個老師都有自己的上課風格，不知道如何去評價。后來和老師交流，發現原來聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節課的重難點，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設置，也要看學生聽課的一個狀態以及老師的教態。課堂不是老師在上面的表演，而是學生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。

四、實習指導教師評語：

該實習生在實習期間，表現出強烈的敬業精神，深厚的專業思想和良好的師德，實習態度極其認真，工作積極，細心踏實，能虛心接受指導，較好地掌握了方法與技巧，在教學上，表現出高度熱忱，講解詳細，能兼顧不同程度學生的需要，亦能根據學生反應及教師指導調整板書，速度及教學方式，努力求得學生最大利益。批改作業認真，評語多樣，豐富懇切。上課秩序掌握得宜，收放自如，優秀穩健，發現問題能主動提出討論，討論中自然流露出佳學養與見識。同時能夠熟悉學生背景，性情心思細膩，眼光獨到，善于觀察并發現問題，常利用下課放學時間和學生談話，給予指導。特別關懷班上弱勢，成績差，行為偏差的孩子，給予肯定鼓勵，積極其向善，深得學生喜愛，樂意協助導師掌握班級輔導學生，并吸收管理及輔導經驗。和學生指導老師有良好互助，善于發掘學生優點。經過學習，實踐和鍛煉，能夠將所學理論指導實際工作，善于思考，舉一反三，總的來說，該同學基本完成了各項任務，綜合素質得到了很大提高，在實習態度上熱情主動積極，對事物保持高度的好奇與興趣，虛心求教并勇于建言，隨時調整自己，力求成長。被師生一致評價是一位優秀的實習教師。

[總結借鑒] 專業實習總結之四

大家都說，實踐后才會有收獲。實習對于學生來說是一個接觸社會的好機會，實習工作結束后，我們要將實習工作整理成總結，寫好實習總結對自己以后的工作有很大幫助。那么，怎么樣動筆寫實習總結呢？下面是小編精心整理的“[總結借鑒] 專業實習總結之四”，僅供參考，希望能為您提供參考！

轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結林學崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

在林學崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合林學崗位工作的實際情況，認真學習的林學崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

在林學崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得在林學崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對林學崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據林學崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成林學崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的贊許。

三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。

從大學校門跨入到林學崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。

四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

五、存在的問題。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對林學崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。