月度總結精選: 供電公司實習總結壹篇。

理論所不能解決的疑難問題，實踐將為你解決。實習是大學生通往職場的第一步，做完實習工作后緊接著就是撰寫實習總結，一份好的實習總結可以促使我們不斷進步。哪些好的實習總結值得借鑒呢？下面是由小編為大家整理的“月度總結精選: 供電公司實習總結壹篇”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

轉眼間，作為濟陽供電公司的一名員工已經將近一年的時間了。在這一年的時間里，我從一名剛剛畢業的大學生慢慢的轉變為一名電力工作者。這種轉變并不是一蹴而就的，而是來自于每天的積累和進步。在這種轉變發生的同時，我也學到很多知識，得到很多進步。

第一，專業知識得到更多的積累。SxW9.cOM

從參加公司組織的員工培訓到在濟電德能電氣設備有限公司的實習，我能夠真實的感受到課本上想要授予我們的知識，而且更多的是學到了很多課本上學不到的知識。特別是在濟電德能電氣設備有限公司實習期間，工作上的業務在大學中接觸的太少，幾乎是從零開始學習。

從各種元器件的識別、型號的確定到一次二次圖紙的繪制，每個環節都至關重要。特別是認識元器件和確定型號的過程，看似簡單卻是之后所有的工作能否做好的基石。像互感器、斷路器、隔離開關等基本的電氣元件是在大學期間聽到最多的名詞，我自認為了解它們的工作原理，卻不知道它們有更為多變的功能；我自認為了解它們的用途，卻不知道它們型號的確定；我自認為了解它們的外形，卻不知道的它們有千姿百態。

當我對元器件有了一定的了解之后，在圖紙繪制中還是有很多預想不到的問題。一次圖紙的繪制最重要的是要讓人明白開關柜的型號，內容以及元器件、主母排的規格。而二次圖的繪制則正如我的師傅告訴我的，就是要讓生產車間的工作人員明白他們應該如何完成他們所要做的工作?？此剖羌唵蔚氖虑?，但是實際操作起來，卻又困難重重。二次圖紙的繪制要心細、考慮周全，畫錯哪怕一個接線端子都有可能導致整個開關柜返工，甚至報廢不能出廠。細節固然重要但是能夠看到細節，做的滴水不漏也不是僅靠心細就能做到的，這還要要依仗實地的觀摩和經驗的積累。還記得，我設計的第一組開關柜合格出廠時，我興奮和激動的心情。同時又有種勝利的喜悅，因為為了保證開關柜能夠順利合格出廠，我認真反復比對圖紙，對每一個元器件的選用都小心斟酌，在車間工作人員進行組裝接線的時候，也是寸步不離的在一旁監督，生怕有什么疏忽和遺漏，在質檢人員做完質檢，宣布合格的瞬間，壓在心中的大石才算落地。之后的在設計開關柜時，雖然沒有了第一次的茫然和生澀，但依舊有足夠多的地方能夠讓我成長和進步。

第二，生活習慣的轉變。

大學生活的結束和新工作的開始都預示著我人生從小學到初中再到高中、大學16年學校生活的結束。不再按點上課、休息，不再有寒暑假，不再有老師的耳提面命，不再有父母的嘮嘮叨叨。剛剛參加工作時，我有諸多的.不適應，不適應中午沒有午休時間，不適應沒有寒暑假，不適應沒有雙休，不適應工作忙起來沒時間休息。因為這些不適應，我曾抱怨過、懊惱過。但是，隨著時間的推移，我發現了自己的轉變，沒有午休，趴在桌子上小憩一會也能保證下午的工作效率，自己沒有寒暑假同事同樣也沒有，自己沒有抱怨的理由，沒有雙休就學著利用和支配每個晚上的時間，工作忙堅持一下也就過去了。是時間慢慢讓我接受了生活的改變。

第三，心態的轉變。

學生的天命就是學習，而員工的天命除了工作還有人際關系。剛剛參加工作的我，在很多方面都很拘謹，不敢跟領導講話，甚至盡量躲著不見領導。認為工作做好才是最重要的。后來發現這樣想真是大錯特錯，同事以及上下級之間沒有良好的溝通是沒有辦法做好工作的。因為與同事以及領導之間的相處也是工作的一部分。參加工作后，你的任務不再是計算個題目，寫個作文那么簡單，而是需要大家一同協作完成，自己只是整個任務的中間一環。所以我開始學著與同事和領導相處。相處下來發現，其實這件事并不難，因為我們有著同樣的目標，只是職責不同而已。

在成為濟陽供電公司員工的這一年里，我學會了褪去學生的外衣，漸漸轉變為一名公司員工。盡管一年的時間還不足以讓我成為一名優秀的成熟的員工，還不足以能夠為公司的發展做出貢獻的員工，還不足以完全勝任自己的工作，但是通過一年的努力，我堅定了信念，提升了自信心，我會做出更多的努力積極進取更大更快的進步。同時，我還要感謝濟電德能電氣設備有限公司能夠給我這個學習和進步的機會。

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月度總結精選: 建筑專業實習總結范文壹篇

所有的理論法則都依賴于實踐法則，經歷過實習的學生會更明白自己未來的方向，實習工作結束后，我們要將實習工作整理成總結，實習總結是我們實習工作成果的集中體現。那些優秀的實習總結值得我們借鑒呢？以下是小編為大家收集的“月度總結精選: 建筑專業實習總結范文壹篇”，僅供參考，歡迎大家來閱讀。

實習對于我來說是很陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯沒有經歷過實習，這是第一次實習，他將全面檢驗我各方面的能力：學習、心理、身體、思想等等。就像一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會中。由于是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，絕不草率敷衍了事。對自己，對工作，對學校的聲譽負責。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過實習，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。讓我更深一步的了解理論與實際的差別。

由于時間短暫，在那幾個禮拜里就接觸到這些東西，但是我很知足。

經過這次實習活動，讓我從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后從事本行業打下了堅實的基礎。它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識。通過實習使我更深入地接觸專業知識，進一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高了分析和解決專業問題的能力。通過這次實習使我學到了很多知識：

不實踐很多問題都考慮不到，實踐后才知道什么情況都可能遇到，這就要求我們必須有豐富的實踐經驗，像剛剛走出校門的實習生實踐經驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會，那在實習過程中就吃不開了。到了施工現場經過一段時間的實習，才體會到并不是課本中學的東西用不上，而是要看你會不會用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。

實習的內容：

一開始到這工地的雛形還沒有，只看見一個基坑。我們被分到放線組，放線是建筑的基礎，

對于我們初學者是必要的。在此期間，我對水準儀、經緯儀有了更好的了解，更熟悉的操作了測量儀器，更讓我在工地上實踐了儀器的觀測，使我適應了在不同條件下操作儀器。

上夜班是一種讓我們在更惡劣的條件下適應實地操作的技能，要適應最惡劣的環境才能更好的鍛煉自己，讓我們學到更多更堅實。現在北方的夜晚是寒冷的，在困乏和寒冷的交加中，還要完成測量任務，這是一個對于我們剛實習的大學生是一種挑戰，也是一個體現我們適應能力的考驗。

伴隨測量工作的同時，我們也要做一些其他事情，充實我們的實習生活。挖土、挖石子、搬磚……是鍛煉我們的意志。雖然我們對于這些鍛煉效果不佳，但在此同時也磨練了我們，然我們體會到社會的味道，讓我們知道工作的辛苦的，我們要慢慢適應工地生活。

一個月的時間過去了，一個月的生活總算是充實的，該做的也做過了，該經歷的也在慢慢經歷，相信今后還有更精彩的生活，我期待著。是我在大學的最后一次實習，為即將走上社會的我做最后的一次理論與實踐相結合的功課。

大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閑暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬于自己的路。然而當我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷一番狂風暴雨的。在目前兩個月的實習當中，當然學到很多施工經驗的東西，但是更多的是我們該如何去適應社會。實踐中使自己能夠充分的將所學的理論與實踐結合起來，明確了自己今后的發展方向，雖然在實習的開始過程中碰到了諸如語言等方面的一些障礙，但是更使得自己明確了自身的不足努力學習，積極面對每一次新的機遇。我們即將走出學校所以先要擺正自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態轉變到開始適應社會的主動狀態，走入社會必須先做人后做事，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，這也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。

做我們這行是很辛苦的，特別是在第一線做施工員，比我們想象的要更加艱苦。我們要調整自己的心態，有個長遠的目標，每一個優秀的管理者都應該具備扎實的一線經驗。我很喜歡一句話：相信未來的你，一定會感謝現在拼命努力的你。年輕人剛出來就是要出去多吃點苦，多受點累才能真正的鍛煉自己。

實習的經驗及收獲：

本此實習最大的收獲就是學會了適應環境。通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術人員應該怎樣去和工人交流等。

通過這次實習使我對建筑方面的有關知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的專業知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖能力都有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工時的安全問題，在放線時哪些地方該考慮實際施工中的問題。達到能施工又符合規范要求，達到設計、施工標準化。沒有這次實習也許只是用書本上的理論知識，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己看到的圖紙是否能施工。工地雖苦，但能學的是一些現實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。

實習一個月后有必要好好總結一下，首先，通過這個月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過親身經歷，使我近距離的觀察了整個建筑的構造過程，學到了很多很適用的具體施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閑暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬于自己的路。然而當我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷一番狂風暴雨的。短短一月的實習生活中，讓我學會了不少東西，會對我以后工作有很大幫助的，這是我人生的第一次走入社會，第一次走向工作，感覺生活真的很不容易。

實習實質是畢業前的模擬演練，在即將走向社會，踏上工作崗位之即，這樣的磨礪很重要。希望人生能由此延展開來，真正使所學所想有用武之地。

總結一句話：吃得苦中苦，方為人上人。

月度總結精選: 保險公司實習總結(篇五)

常言道，經歷過總有感悟和收獲。大學生參加實習工作能夠更好地提升自己，我們可以將自己在實習生活中的收獲進行一個總結，實習總結是我們實踐活動結果的具體表現。在寫實習總結需要注意什么呢？以下是小編為大家收集的“月度總結精選: 保險公司實習總結(篇五)”，僅供參考，希望可以幫助到您。

一、實習的背景

現代保險市場，競爭愈來愈烈。保險企業在發展壯大的過程中，在經營決策、企業管理、人才培訓、產品營銷、售后服務等各方面，無時無刻不面臨著激烈的競爭和嚴峻的挑戰。在這種危機和挑戰中，也蘊藏著發展壯大的機遇。特別是保險企業人才的競爭尤為激烈。

二、實習的目的與要求

接觸實際，了解社會，增強勞動觀點和社會主義事業心、責任感;學習業務知識和管理知識，鞏固所學理論，獲取本專業的實際知識，培養初步的實際工作能力和專業技能。

通過此次畢業實習，讓我們學生強化了對信息管理與信息系統專業的認識，了解了本專業在當前社會上企業的真正需求，同時也可以確定自己今后發展的方向。

三、實習的組織情況

本次實習采用分散獨立實習方式，每個實習生都配備獨立的指導老師，采取自己需找實習單位。實習時間安排為xx月xx日至xx月xx日為期三周，期間需要和導師及時聯系，向導師匯報實習的內容等。

四、實習內容

此次實習為期15天，主要進行的工作是在保險部門的業管部。涉及單證的領用、使用、回銷、歸檔、裝訂和查勘理賠。我于2月13日來到xx有限公司，這與我們所熟悉的大學的環境很不一樣，我對這里的一切都充滿了好奇感和新鮮感同時但伴有也許的緊張。

第一天，經理帶我們參觀了一下公司，并向我們介紹了公司的概況、公司的紀律以及對我們今后需注意的事項和一些特殊要求。我利用一周半的時間系統的學習關于單證的領用、使用、回銷、歸檔和裝訂。單證是顧客保險的最重要的一步，是保險公司和客戶的合同書。單證的領用、回銷和裝訂都是挺簡單，手工操作，只要符合公司的要求就行，但是單證的使用和歸檔是在系統中操作的，比較麻煩的是得一遍又一遍的對客戶提供的資料，在此過程必須仔細認真地把客戶的資料錄入到系統中，同時單證使用后，應按照單證回銷要求，分別將財務聯、業務聯分開整理，并及時做好登記。單證的歸檔是在回銷之前進行的，方便對單證的統計管理?？此坪芎唵蔚牟僮?，才發現自己在實際操作中做起來卻不是那么容易，需要細心跟耐心，而且每天晚上得回家溫習。單證重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的，每一個步驟都需要有嚴格的要求的。

在之后的一周半的時間，我又學習了下查勘理賠。查勘和理賠時保險的售后服務過程，是客戶對保險公司忠誠度的關鍵，因此此步也至關重要。在查勘的過程中，需要的不光光是會查勘，還需要通過查勘判定在交通事故中是誰的過失和需要賠付金額的估算。查勘是一個艱苦的工作，他需要24小時隨時待命，并且在接到報案電話后2小時內趕到現場。在跟著理賠人員做助理時，我發現理賠人員，需要的不僅是專業知識，還需要靈活的頭腦和好的口才，理賠人員需要做到的是：一公司最少的賠付率獲得客戶的滿意度，做到這一步是很難的。在這個環節，我的感悟就是，我要練好我的口才，努力往見人說人話，見鬼說鬼話發展。

五、實習結果與收獲

為期三周的保險實習，除了收獲到一段快樂充實，令人難忘的時光，還贏得開啟通往社會之路大門的五把金鑰匙：

第一把金鑰匙：真誠

“精誠所至，金石為開”，當人處于一個陌生的環境時，用什么去打開別人的心靈，得到別人的認可?真誠!記得踏入保險的第一天，故做鎮定的我心里底氣不足，因為陌生的面孔和新鮮的環境即將闖入我的世界，而我也要撞入他們熟悉的環境中。但這種心理在十分鐘后就消失了，寬敞明亮、溫度適宜的辦公室，態度和藹、誠懇可親的同事，親切的問候，親和的微笑和串串歡迎的語句，頓時令我感動不已，我覺得辦公室里蕩著一縷甜蜜--真誠!從那時刻起，我方才領略到保險公司為何把誠信放在首位。真誠是生存的前提，守信是發展的根源!公司如此，做人亦是，由此，頷首微笑，問候請教就成了我這個月的實習行為規范，我想真誠應是自我價值實現的第一步!

第二把金鑰匙：溝通

在保險公司，部門與部門之間，個人和個人之間應該是分工合作關系，在我的實習部門，我覺得每個成員的獨立工作能力很強，但合作精神卻處處體現。分工的同時需要溝通，否則就無法實現既定目標，無法讓工作完成得更出色。新人上道，自然容易多犯錯。我認真做好每件事盡管還是會出小差錯，還是會心慌，但我會及時與部門里的同事溝通，及時獲得他們的幫助!

第三把金鑰匙：激情與耐心

激情與耐心就似火與水的較量，往往火的激情總是容易被水的耐性所控制，工作亦如此，這是激情與耐心必須并存的事情。初進辦公室，我的心情是激動興奮的，這應該是我幻想許久，畏懼又期待的社會生活。盡管我仍未夠資格做一個社會人但我是用一種完全社會人的心態來接受這兩個月的考驗。激情澎湃有點夸張但我是充滿激情地過完這兩月，可是，除了對工作的激情外，我深刻地認識到耐心的重要性。光有激情沒有耐心做出來的工作是浮躁的，只有耐心缺乏激情做出來的工作質量是底下的。尤其對于是實習生而言，許多人說實習類似于“打雜”，搞衛生、整理辦公室文件、復印、打字、傳送文件6767來公司之前，我已有充分的心理準備，書記在動員大會上教育我們要做好每件小事情，在部門的工作做得越多也就學得越多，更覺得同事交付更多的工作則代表他們對我的器重和恩寵更多。

第四把金鑰匙：創新

技術大家可以學，但創新卻只屬于你自己!這是自我價值實現的方法。每個方案的設計，每項工作的展開，都不能離開創新，而這個對于我們部門的各成員來說，我是望塵莫及的。因此，做工作的時候我難免會做些彎路，不能做得盡善盡美，幸虧經理和同事指點迷津，才讓我不至于陷入艱難狀況。

保險公司向來是個招賢納士，廣納百川的地方。所以進入保險公司就感覺進入了精英薈萃的殿堂，深深的感到自己知識的欠缺，不僅表現為專業知識，綜合知識更是有待提高。學有專精，重在一個項目的鉆研與精通，但在這之外，更不妨有多項才能，所以“一技之長”變為“數技之長”，具備了一些技能創新必會層出不窮，工作必能左右逢源!

第五把鑰匙：主動出擊

實習的目的也就是學習，學習社會和工作上的許多知識?！凹埳系脕斫K覺淺，覺知此事要躬行”，只有行動才能讓正確的理論和方法得以吸收和理解。但在保險公司更加強調行動的積極性，想法的先進性，被動的學習工作，效果是低下的，所以，我們需要主動出擊。只有主動出擊才能使許多問題迎刃而解，許多知識才能盡快享用!

在實習期間，我覺得這一點我做的不足，總是怕打擾同事的工作，所以不敢貿然請教他們關于工作之外的保險知識和工作經驗，從而使我錯失了許多寶貴的求知經驗。在以后的日子里，我定會吸取此次教訓，主動出擊，把握更多機會，獲得更多知識和經驗。

六、感想與體會

這次實習，與我而言是受益匪淺的，它不僅使我認識到自己的缺陷所在及以后的奮斗目標，更可貴的是以上的五把金鑰匙對我今后人生的影響是舉足輕重的。遺憾的是，此次實習的時間較短，沒能體驗到在一線戰場上營銷保險的酸甜苦辣，但“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，在未來的日子里，我定會通過更多的渠道來鍛煉自己。

這次也實踐教會了我許多，不僅讓我擴展了知識搜集整理的視野，增長了社會見識，無規矩不成方圓，一個木桶的容量決定于最短的那塊木板，只有提高個人的管理意識，進而提高整個團隊的管理意識，按照規則做事，才能發揮團隊的能量。

七、對策與建議措施

在實習的同時進一步的對保險公司及行業的了解，也發現一些保險公司經營管理中存在的問題。面對競爭日益激烈而尚欠規范的市場環境，基層公司在處理速度和效益的關系上存在觀念上的偏差，重速度、輕效益，風險管理意識和風險控制水平不高，部分業務質量較差，為完成保費任務不計成本地承保一些賠付率高、連年虧損的業務，經營效益水平低，制約了保險公司的快速健康發展和壯大。保險代理人考核制度不夠健全，保險業務員職業素質參差不齊，出勤制度不夠完善，分工不定期不夠明確等需要改善。

我覺得提高提高保險公司經營管理水平的措施：上級公司要加強對基層保險公司管理工作的監控和指導，確保統一法人制度的順利執行和政令的暢通，同時建立配套的責任追究制度和獎懲措施，加強對基層公司經營管理行為的約束。保險監管部門要加強對基層公司市場行為的監督和管理，加大對違法、違規行為的查處力度，培育有利于基層保險公司發展的規范有序的市場環境。

月度總結精選: 公司個人實習總結其一

理論所不能解決的疑難問題，實踐將為你解決。實習是每位大學生畢業之前都有的經歷，實習期的工作結束后馬上就要寫實習總結了，寫好實習總結對自己以后的工作有很大幫助。好的實習總結都有哪些內容？下面是小編精心為您整理的“月度總結精選: 公司個人實習總結其一”，僅供參考，希望可以幫助到您。

時間飛逝，二個月的實習期就這樣過去了，是時候總結我在實習期間中所獲得的知識，分享我在實習中得到的實戰經驗了，還有我在實習期間所面臨的各種困難和解決困難的方法，這都將是我人生中的一次輝煌的旅程。

一、實習單位綜合概述

xx有限責任公司創立于1997 年，是一家集家居設計裝飾、工裝設計裝璜、綠化園藝工程、家居產品設計生產、裝飾科研于一體的大型裝飾企業。以其富于現代氣息的設計理念，高水準的施工質量聞名千里，成為中國裝飾行業品牌500強企業，品牌價值13。68億。元洲以“全案設計－全優施工－全面產品—全程服務”為經營服務宗旨，以“家品質，居舒適”為消費體驗理念，專注于為消費者提供貫穿“設計－施工－產品－服務”的高品質家居環境整體解決方案。

二、實習目的

1、了解室內裝潢設計在xx的市場現狀及前景。

2、進一步掌握ps，3dmax，cad等設計軟件的運用，了解家裝材料及施工工藝。

3、嘗試把學校里學習的室內設計相關理論運用到實習過程中。

4、初探做好室內設計師的方法，熟悉室內設計的方法和程序步驟。

5、培養人際交往與社交能力，為成為室內設計師作準備。

三、實習內容及進度

首先需要了解室內設計的程序步驟：

1、設計準備階段

設計準備階段主要是接受委托任務書，簽訂合同，或者根據標書要求參加投標；明確設計期限并制定設計計劃進度安排，考慮各有關工種的配合與協調；

明確設計任務和要求，如室內設計任務的使用性質、功能特點、設計規模、等級標準、總造價，根據任務的使用性質所需創造的室內環境氛圍、文化內涵或藝術風格等；

熟悉設計有關的規范和定額標準，收集分析必要的資料和信息，包括對現場的調查踏勘以及對同類型實例的參觀等。

在簽訂合同或制定投標文件時，還包括設計進度安排，設計費率標準，即室內設計收取業主設計費占室內裝飾總投入資金的百分比。

2、方案設計階段

方案設計階段是在設計準備階段的基礎上，進一步收集、分析、運用與設計任務有關的資料與信息，構思立意，進行初步方案設計，

深入設計，進行方案的分析與比較。

確定初步設計方案，提供設計文件。室內初步方案的文件通常包括：

（1）平面圖，常用比例1：50，1：100；

（2）室內立面展開圖，常用比例1：20，1：50；

（3）平頂圖或仰視圖，常用比例1：50，1：100；

（4）室內透視圖；

（5）室內裝飾材料實樣版面；

（6）設計意圖說明和造價概算；

初步設計方案需經審定后，方可進行施工圖設計。

3、施工圖設計階段

施工圖設計階段需要補充施工所必要的有關平面布置、室內立面和平頂等圖紙，還需包括構造節點詳細、細部大樣圖以及設備管線圖，編制施工說明和造價預算。

4、設計實施階段

設計實施階段也即是工程的施工階段。室內工程在施工前，設計人員應向施工單位進行設計意圖說明及圖紙的技術交底；工程施工期間需按圖紙要求核對施工實況，有時還需根據現場實況提出對圖紙的局部修改或補充；施工結束時，會同質檢部門和建設單位進行工程驗收。

其次了解室內設計方法，趙師傅給我講解了以下三種：

1、大處著眼、細處著手，總體與細部深入推敲

2、從里到外、從外到里，局部與整體協調統一

3、意在筆先或筆意同步，立意與表達并重

經過仔細推敲和在工作中的實際運用，我發現上面三條確實很實用，跟那些經驗豐富的設計師交流有聽君一席話勝讀十年書的感覺。 再次是掌握了一些設計軟件小技巧，提高了軟件運用的熟練程度。例如：巧變二維背景為三維場景、時光隧道的制作等。

四、實習體驗與心得

通過這次為時2個月的實習，我對室內設計之這個行業有了更進一步了解，也為曾經成為他們中的一員而感到自豪，結合實習經歷我總結出作為室內設計師應具備以下幾方面素質。

1、沒有經驗的累積有許多事情是做不好的，不要勉強。

2、我們不光要自我肯定，得到別人的肯定才更有價值。

3、不是沒有伯樂，在期待伯樂的時候首先你自己要是千里馬。

4、在不知道做什么的時候，最好的方法就是看別人怎么做而不是盲目的探索。

5、站在別人的立場思考問題是最有效的解決問題的方法，也是最好的推銷方式。

6、要學會等待、耐得住寂寞。

7、簡單的重復不是沒有意義的，能忍受重復的無聊才能做好別的事。

8、不論內心有多么的害怕都要勇敢的踏出第一步。

9、機會不是時時都有的，但出現的時候你一定要有能力抓得住。

月度總結推薦: 小學教育實習總結壹篇

大家都說，實踐后才會有收獲。實習對于學生來說是一個接觸社會的好機會，我們可以將自己在實習生活中的收獲進行一個總結，實習總結是我們實習工作成果的集中體現。我們怎么樣才能寫好實習總結呢？以下是小編為大家收集的“月度總結推薦: 小學教育實習總結壹篇”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

轉眼兩個月的實習期結束了，在這兩個月中，我有時會比較忙碌、緊張，但卻非常的充實、快樂。而且在這兩個月的時間里我還學到了很多學校里學不到的東西，比如：如何面對學生、如何實際的掌控一個班級、如何處理學生之間的矛盾等等，雖然我還沒學全，但至少有了一些感悟與體會。我的實習包括了兩方面的內容，一是課堂教學，二是班主任工作。以下是我這兩個月的實習總結。

（一）課堂教學

作為一個老師，他的本職工作就是課堂教學，所以上好課就是對一個老師最基本的要求。但是真正面對學生我還是第一次，所以剛開始的時候我會很緊張。而且在這個實習的階段我還肩負了兩個身份，一個就是老師，為學生講解書本知識的老師；另一個就是學生，學習師傅上課技巧的學生。在這兩個身份中的轉換也需要自己的努力。

第一周我主要就是聽師傅上課，這還是我第一次以一位“老師”的身份去聽課，當然聽課的內容也改變了，不再是聽師傅所講的知識內容，而是學習師傅是如何上課的，學習她是如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間的等等。通過聽課我發現教師不僅對知識的把握很重要，還有對班級學生的課堂紀律、積極性的調動等都很重要。

一個班級上課的紀律往往會影響學生是否認真的聽課，如果一個班級的紀律差一些，那么老師上課就只是在上給好學生聽，其他的學生就會乘機開小差，根本毫無作用，而如果一個班級的紀律好的話，學生也就比較沒有機會開下差，上課效果會好很多。而上課的積極性也會影響學生對上課內容的關注度，以及知識的吸收程度。當然，一個老師對知識的把握是最重要的，哪些知識是學生學過的、哪些是還沒學的、哪些是即將學的、哪些知識對今后的學習有用、哪些知識是要考的等等，只有這樣老師才可以更好的、從簡到難的講題。

第二、第三周我還是聽聽師傅的課，講講練習上的作業以及幫師傅批批作業，真正上課我是從第四周開始的。我上第一堂課的時候比較緊張，語速也較快了一些，當然內容也比較簡單，所以上課時間用了一半就把新課講完了，然后我就開始慌了，腦子里想的就是怎么樣把上課的時間拖完，以至于在讓學生做鞏固練習的時候，我講的很亂，把自己的節奏打亂了，所以我的第一節課是很失敗的。但經過這節課的鍛煉以及總結，我后面的課上的就比較順了點了。通過自己上課，讓我對上課有了進一步的認識。

我是教數學的，所以自己的數學知識一定要扎實。常言道，要給學生一滴水自己先要有一桶水。只有不斷地學習，汲取更多的知識，做到“腹中有貨”，才能胸有成竹地去面對學生，滿足學生們無窮的求知欲。

同時，要注意這滴水的質量。當好一名老師，一定要有扎實的基礎知識，要有牢固的基本功，對每一個基本的知識點，都最好要做到既知其然，也知其所以然。只有這樣才能給予學生真正需要的東西。其次是教學方面的專業知識。

備課時，一是備教材，要多方面收集材料，仔細地鉆研教材，然后對教材進行分析整合，使知識更具整體性、系統性；

二是備學生，要充分考慮學生是怎么想的，會怎么回答等；同時，要會運用所學的計算機基礎知識，制作知識性與趣味性兼具的多媒體課件，提高了學生的學習興趣。

授課時，要根據授課內容的特點，結合班級學生的實際，靈活選用任多種教學方法進行教學，比如：同桌互說、小組討論、讓學生上黑板做等等，這樣可以提高學生的上課積極性；當然上課時還要會隨機應變，會根據實際的情況隨時改變教學的順序，來達到較好的教學效果。

作業講評時，也要分層講解，重點題目重點分析，對于簡單的題目老師只要帶過就可以了，但對于較難的題目，教師不能只訂正就可以的，還要能從簡到難引導、鞏固學生的知識。當然，一節課的課后反思非常的重要，寫實習反思日記，是搞高自己教學水準的好辦法，通過總結的自己的優、缺點，可以加強自己的優點，改正自己的缺點，這樣就可以更快速的提高自己的教學能力。

（二）班主任工作

在小學里，班主任就是學生的監護人，是班集體的教育者、組織者和指導者，是班級工作的主要操作者。所以班主任的工作非?，嵥?。一名真正盡職盡責的班主任，在學生身上花的精力、時間比學生的父母還要多。我覺得，在班主任工作中始終要堅持“一個標準”，就是在處理班級事務時，尤其是獎懲方面，對好學生和后進生都要講究公平。通常好學生易受到偏愛，而后進生則常常使老師產生偏見，所以班主任的“執法”一定要公允，要一碗水端平。如果處理有偏頗，就會助長好學生的壞習慣和驕傲的性情，壓抑后進生的上進心。所以能做到一視同仁很重要。

作為小學班主任都要兼課，而班主任的工作又非常得瑣碎，所以一個班主任如何將班主任工作以及自己的教學工作維持平衡也是需要長期努力的。而且班主任還是學生的榜樣，因為小學生的“向師性”很強，教師的一言一行最能引起學生的心理共鳴，成為他們欽佩和表率。因此，班主任要重視自己的一言一行，力求成為學生的榜樣。

班級管理中，老師要求學生衣冠整潔的同時，也要注意自己的衣著，與不合適教師職業的流行服飾“脫軌”；在教學中應經常性地對照師德規范及班主任的職業道行，敬業愛崗，平時不遲到、早退，努力在學生心目中樹立起可信賴和愛戴的班主任形象，促使學生養成守紀、勤學的好習慣，創造良好的班風，產生了向心力和凝聚力。我國偉大的教育家思想家孔子說：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從?！闭f的就是教師的品德與受教育的關系，班主任作為一班之帥，在班級管理中有著舉足輕重的作用，一個班集體的凝聚力，來自班主任的自身形象，班主任無言的身教往往能起感化的作用。

在班主任的實習過程中，我上了一節主題班會課，班會課的題目是：“誠信！讓心中充滿陽光”，上這節班會課從選題、寫教案、準備以及正正的上課，帶我的班主任老師真的幫了我很多，我第一次寫的班會課的教案沒有通過，因為整個教案的前半部分和后半部分的內容聯系不是很緊密，甚至可以說是有些不搭，所以老師又給我講了這節班會課可以怎么來上。

我第二次的教案老師說還可以，因為我的上課過程中有講故事的環節，所以老師還特別提醒我讓我事先給幾個學生一些小故事，讓他們回家后把故事看熟，這樣比較有利于教學，我也這樣做了，但真正上課的時候還是在這個環節上出了問題，我沒有好好考慮小學四年級這個階段學生的特點，他們根本就弄不清楚什么時候該輪到他們舉手講故事了，所以當我到講故事這個環節的時候，只有一個學生舉手發言了，課堂氣氛就不是很積極了。

還有，上了這節班會課后，我充分的體會到課前的準備非常的重要，這不僅僅體現在教案上，也體現在多媒體硬件的準備上，因為我準備了兩段視頻，要在課上播放給學生看的，事先我也準備了好幾個播放格式，就怕教室的電腦有的格式不能識別，但這里還是出問題了，我準備上課的時候，突然發現教室電腦的播放器有問題，我準備的視頻格式一個也不能放，只有聲音沒有畫面，后來是班主任老師幫我從新下了一個播放器，這節課才可以順利的上下去。

所以，通過這節班會課，讓我知道課前的充分準備非常的重要，這不僅僅是準備教案，還要準備上課時用到的各種材料（包括多媒體設備），當然，我們還要充分的了解學生的年齡特點。

總之，通過這兩個月的實習，我的各個方面都有了一定的提高，這對我今后的工作有著非常大的幫助，而且還讓我深切地認識到人民教師的崇高職責，更深刻地體會到當一名好教師的不易。我一定更加珍惜剩下這不多的大學生活，好好把握，不斷地學習，爭取克服自身的缺點，不斷完善自身，為真正走上工作崗位作好準備。

月度總結精選: 證券公司實習總結其三

自古圣賢之言學也，咸以躬行實踐為先。實習是我們正式畢業前的學業考核，按照慣例，完成實習后就要寫一篇實習總結，我們撰寫實習總結可以看到自己的不足和優點。什么樣的實習總結比較清晰明了呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《月度總結精選: 證券公司實習總結其三》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

今年暑假，經由重重關卡——簡歷篩選，面試查核，我很僥幸被華泰證券股份有限公司及第為暑期實習生，分配到公司旗下最大、歷史最悠長的、也在公司的作為標桿性的營業部——止馬營營業部進行了為期一個月的實習。在這短短4個禮拜多的實習糊口，自然是收成頗豐，不僅對質券公司的日常工作流程有了實地的、詳盡的體味，更主要的是結識了一批有十幾年的證券從業經驗的專業人士（在此，我應該稱他們為指導教員），在與長輩們和同齡人的交流中以及自己的實習時代的耳濡目染和親自體味，我對于證券行業有了一些頗深的熟悉。此外，此次實習履歷也讓我感受到了自己此后事業成長的標的目的，也明晰了自己當前的不足，以及自己需要在為未來做些什么。

感謝感動面試我的人力資本總監李總，感謝您給了我此次實習的機緣；感謝感動營業部總司理馬總，感謝您對我們實習生的鼎力撐持和鼓舞激勵；感謝感動實習生團隊帶頭人季總，感謝您天天晨會上對我們工作的詳盡指導和尊尊教育，出格感謝感動我的指導教員——張總，感謝您對我的關心，和不厭其煩地解答我奇奇異怪的問題的耐心，您的解答讓我對質券行業有了更深條理的熟悉，您的言行和工作立場讓我無形中也懂得了良多簡單而深刻的事理。還有有幸一路實習的伙伴們，和你們交流和進修，并肩作戰的年光很充實，很歡愉！

記得剛剛進入華泰的時辰，公司給我的第一印象就是內部節制嚴酷，招聘暑期實習生層層把關，嚴謹而高效率，面試成功后，還簽定實習和談，。記得實習的第一天我們被請到華泰證券大噴香進行上崗培訓，請了華泰的高層老總們給我們講話，并請業內專業人士給我們做培訓，頭頭是道，培訓嚴謹而不失蹤活躍。下面是我從網上找的華泰的簡介

華泰證券股份有限公司前身為江蘇省證券公司，1991年5月26日在南京正式開業。華泰證券是中國證監會首批核準的綜合類券商，是全國最早獲得立異試點資格的券商之一。20xx年7月，華泰證券在券商初度分類評級中被中國證監會評定為A類A級券商，20xx年7月被評定為A類AA級，成為全國十家獲此評級的券商之一。華泰證券旗下擁有南方基金、友邦華泰基金、連系證券、長城偉業期貨、華泰金融控股（噴香港）有限公司緩和泰紫金投資有限責任公司，同時是江蘇銀行的第二大股東，已根基形成集證券、基金、期貨和直接投資為一體的、國際化的證券控股集團雛形。

“以客戶處事為中心、以客戶需求為導向、以客戶對勁為目的”是華泰證券堅持的處事理念。華泰證券擁有證券掮客處事、資產打點處事、投資銀行處事、固定收益處事和直接投資處事為根基架構的完美的專業證券處事系統，以及研究咨詢、信息手藝和風險打點等強有力的處事撐持系統。20xx年，華泰證券在“高效、誠信、穩健、立異”焦點價值不美觀的基本上，明晰提出了“做最具責任感的理財專家”的品牌精神，獲得了市場和社會各界的普遍認同。華泰證券的市場地位和品牌影響力不竭晉升，正在成長為具有焦點處事優勢和較強市場競爭能力的綜合金融處事供給商。

首先是投簡歷，記得我是到截止日期那天才看到的招聘信息，本覺得最后一天沒但愿了，后來仍是在鵬鵬哥哥的鼓舞激勵下興起了勇氣，凡事得勇于去考試考試，才會讓自己不悔怨?。ǜ兄x感動鵬鵬哥哥！）

面試還算順遂，也結識了好幾位一同去面試的南大同窗。李總的馴良、淡定、親和力給了我很輕松的面試空氣。相信我布滿歸納綜合力的總結和條理清楚的剖析，必然給他留下了不錯的印象。他老是給人一種謙和的感受。我想人力資本總監城市是這種處世氣概的吧。因為他的工作是和人打交道，協調好各類分歧職位上的人的關系，讓最適合的人到最適合他的崗位上。他以極具親和力的姿態和員工相處，體味他們的特點，進行恰當的調配，讓人力資本闡揚最大的效率。此外和他的交流中發現他對公司原則毫不退讓的堅持，他的措辭可以相當地無懈可擊和圓滿，沒有任何竄空子的余地，似乎社交官的風度，他對公司立場和洽處的果斷捍衛以及在細節上的矯捷、人道化的措置，可見其素質之高，真讓人深深欽佩！

今年暑假，經由重重關卡——簡歷篩選，面試查核，我很僥幸被華泰證券股份有限公司及第為暑期實習生，分配到公司旗下最大、歷史最悠長的、也在公司的作為標桿性的營業部

值得談的是季總，作為客戶司理，他天天和各類各樣個性的客戶打交道，幫他們措置林林總總奇奇異怪的問題，還要打點我們這群不太懂事的實習生，可謂工作繁瑣至極，但他總能措置地頭頭是道，他有幾乎讓每一個怒火沖沖的客戶到他那談完之后，笑瞇瞇、樂呵呵的回去的本事。他很注重措辭的語氣、措辭和分寸，而且很有自己的氣概，他說一句話統一個意思，分歧的語氣可能把人說得發彪，也可能說得舒愉快服的，措辭是一門藝術。而且，在天天的晨會上，他總能為我們感受死板的工作注入鮮活的動力。說真話，在實習中，天天開晨會，對客戶做電話營銷及回訪，賬戶清理，做創業板開戶，前臺撐持……終于體味到現實每日常工作的單協調死板。其實，真實的工作就是這樣，沒有天天所謂的“新奇”。好比，公交車司機緣幾十年如一日地在統一條線路上，繞著一圈又一圈，只是天天搭客分歧而已；商場的售貨員天天也在統一個小柜臺前穿戴同樣的服裝，說著同樣的話，一年又一年；中國移動客戶處事中心的蜜斯們天天都只是坐在電話機前回覆著已經被問過上千遍的問題，只是聲音分歧而已……“但你得在其中找到樂趣，試探做得更有趣，更有用率的、更好的體例”，季總如是說，好比，在賬戶清理的同時，看著那一頁頁發黃的客戶檔案，從明細水平和法文規范的轉變，都能體味到中國證券行業的滄桑巨變，中國證券行業市場的慢慢健全過程，窺斑見豹。再好比，籌備一個記事本，開會時記標識表記標幟，有客戶打電話來，記實好，將一天要做的事，條理清楚地記實下來∶記性不如爛筆頭。如雷貫耳！

聽蔣教員跟我們剖析大盤走勢，真是一大享受！他關于紫金礦業，還有浦發銀行、五糧液的一些問題，讓人感受風度偏偏，用詞專業，剖析到位，說話也清楚易懂。那時我們就很是但愿能接近這小我物◇來探詢到他是這里獨一的“御用”內部講師，而且仍是自學成才的，拿下和洽多含金量相當高的證書，客戶轂擊肩摩，點名要他開戶，加倍感受有點神圣……此時，能如斯接近這位人物，我們都興奮不已。

我很但愿知道蔣教員的股票剖析思緒，于是就和實習的伙伴們拿幾只股票進行詢問。結不美觀驚奇的發現，只要我們能說出名字的，他就能馬上打出代碼，起頭講解……當我為此贊嘆不已時，蔣教員只是淡淡的說“做這一行的，就時這樣，股平易近多問題就多，他們可能拿任何問題來問你，所以這是必需?！睂τ诠善钡钠饰鏊季w和未來疇昔常平常的言談一樣，頭頭是道，首先是大情形，然后到政策面，行業面，再到股票的根基面。而根基面的剖析當然最主要的就是價時量，月線，周線（蔣教員出格強調的）的剖析也很主要，其他一些指標連系參考。在蔣教員這樣清楚的指點下，我感受自己對于個股的剖析也似乎逐步上了一個條理。他獨到且深切淺出的剖析，讓我們對金融行業的熟悉加倍深刻，收成甚多。

[精選總結]體育教育實習總結壹篇

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習是我們步入社會前獲得經驗的途徑，而實習總結是我們實習結束后的重要一環，優秀的實習總結可以讓我們不斷提高實踐能力。怎么樣才能寫好一篇實習總結呢？以下是小編為大家收集的“[精選總結]體育教育實習總結壹篇”，僅供參考，希望可以幫助到您。

轉眼間我一個學期的實習工作已經結束，這段時間里我們從學生一下變成了老師，曾經感覺非常不適應，可是經過一段時間的實習鍛煉，使我完成了由學生到老師的角色轉變?；叵脒@一學期的實習工作還歷歷在目。

回想我剛到我的實習學校林口中學時，看著陌生的校園，操場，教學樓以及陌生的面孔，我既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我既是學生，又是教師。作為學生，我虛心求教，不恥下問;作為人師，我兢兢業業，倍感驕傲。我付出了很多，

同時收獲了更多。

十年樹木，百年樹人。實習期間，我以做一名高素質的優秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學期的實習，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學理論變成了現實，使虛擬教學變為真正的面對面的教學?；叵脒@一學期的實習生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當我漫步在實習校園里，那出自學生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有數不清的欣喜。

我在實習期間正好趕上學校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，必須從頭開始學習，為了盡快適應教學，準確的將這一套體操傳授給學生，我經常在休息時間和學校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨自練習，雖然開始上課時比較倉促，但是我還是慢慢的適應過來了。

來到學校經過短暫的觀摩后我獨

自走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了示范動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現的問題進行我反思，不斷的改進自己，同時也得到了學校其他老師的指點。他們無私的奉獻和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。

為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校的要求，仔細地備課，寫教案，積極向其他老師學習，認真把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力。為了在短暫的實習期間充分鍛煉自己，我們主動和學校的其他老師一起上課，帶學生練操，雖然比較辛苦，但當看到學生們作出標準整齊的體操時，心理更多的是欣慰和自豪。

轉眼間，實習生活已經結束，這段短暫的實習生活使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。學永無止境。在取得好成

績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進。在這四個多月的體育教學實習中，我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養出更多的體育優秀學生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以更加認真的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身的素質和執教水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

一個多月的實習生活，給人的感覺就是既短暫又漫長。在指導老師的指導和幫助下，我較好的完成了實習任務。在實習過程中我遇到了不少新鮮和專業的體育教學理論知識。通過短短的實習時間，體育教育工作和相關業務工作，讓我們鞏固和加深了對體育教育教學工作的相關知識、專業方法和技巧。在實踐中盡量把自己塑造成為一名優秀的體育教師。

在工作中能夠求真務實、大膽創新，努力教好每一堂課，帶好每一次訓練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規范嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我也能尊敬領導和老師，團結同學，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規章制度。

在實習期間，我學習到如何去上好一節課，如何去控制課堂紀律，如何去處理一些學生與老師、學生與學生之間的矛盾，學會了如何去處理課堂上的特發事件，學會如何去分配課堂時間等等。

實習，我最大的感觸就是當老師不容易，當一名好老師更不容易。老師的`職責簡單來說就是把知識傳授給學生，讓學生學會、讓學生理解、讓學生掌握。而體育教師更應該讓學生認識體育，體會體育活動帶來的樂趣，使他們有終身體育的觀念。而作為實習生，體育教育實習，是第一次真正面對課本以外的專業知識實踐，不僅要學會讓學生理解體

育知識，更重要的是學會怎樣和學生溝通，怎樣去和學生互動，調動學生的積極性，讓學生成為學習的主體，自己成為引導者，做好這些實在需要好好地下一番功夫。

[總結參考] 供電局實習總結其七

簡單來說，成功的背后總要有探索的過程。實習是我們步入社會前獲得經驗的途徑，按照學校要求，我們要對實習的工作進行匯報，寫好實習總結是我們對待實習工作的具體呈現。實習總結可以從哪些方面開始呢？下面是小編為大家整理的“[總結參考] 供電局實習總結其七”，僅供參考，希望對您有幫助。

轉瞬間，為期一個半月的輪崗實習，在緊張，忙碌中落下帷幕。這次輪崗實習給予了我充分的時間去調整和適應從一個懵懂的大學生轉換成一名廣州供電局電力職工的角色。在實習的這段時間，我褪去了象牙塔里的青澀，學會了理性的去思考和分析問題，年少的率性而為亦不那么明顯，同時刻苦學習了一些技能，希望自己能更好更快的接手工作。

這次輪崗實習我依次到了供電局、輸電管理所、計量中心、路燈管理所和變電管理一所等部門。這些單位既涵蓋了直接接觸電能生產的主網運行單位也包括有直接面向客戶的配網單位。公司如此安排旨在讓我們了解供電局生產和運營的整個流程。這也是我第一次接觸供電局的整個網絡生產流程。使我對廣州供電局的運營整體情況有了更深的了解。

本次實習的第一站是海珠供電局，在為期一個星期的供電局輪崗實習里我了解了區供電局的整個運營流程。區供電局是供電局面向客戶的窗口，也是供電局的形象部門。在這個實習中我們主要對客服班和信息班做了重點的了解。在客服班主要了解了營業廳的工作流程，知道了如何能更好的與客戶進行交流；在信息班熟悉了GIS系統的查詢、創建、修改、維護，了解了電子化移交的流程，同時對營配一體化系統、零距離反竊電系統和復錄儀系統有了大致的認識和了解。

接著來到的是輸電管理所，在這里除了學習到一些基礎的知識外，更重要的是體會到了輸管所獨有的優秀傳統：忠誠，敬業，服務，吃苦耐勞。也體悟到在輸管所除了要掌握知識技術外，還需身體力行，德智兼備。至今仍然清楚地記得同師傅們外出巡線和組塔的經歷，有苦也有樂。至今無法忘懷所領導和師傅們給的特殊待遇熱情與關心，備受感動。

第三站是計量中心，計量中心的職能是負責廣州局所有用戶和變電站電能表以及互感器校驗，是保證我局電費準確回收的核心部門。在計量中心的試表班組我們接觸到儀表儀器實物、智能檢測平臺和先進的檢測軟件，通過實際操作對電能表的檢定流程有了相對清晰的認識。

第四站是路燈管理所，路燈管理所是負責所有路燈的安裝施工、運行與檢修的部門，是廣州夜間光明的守護使者。在路燈管理所實習的過程中我們參觀了路燈節能展示廳，對先進的路燈和現代照明技術有了深入的了解。我們輪崗的最后一站是變電管理所，在這里了解了500KV變電站，通過變電站的一次接線圖和現場設備的布置相結合提高了識圖能力，通過參觀變電站及師傅的講解，認識，學習了一次設備的基本原理、主要結構和在電網中的作用。同時通過繼電保護班組實習也初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，了解了變電所二次電氣設備的構成、以及控制屏、保護屏的布置情況和主控室的總體布置情況，同時也掌握了變電站綜合自動化系。

此次實習過程中，我們通過基層實踐，深刻認識到了作為一名電力工作者所需要具備職業精神，在思想上給了我很大的觸動。還記得跟著輸電部的師傅們一起巡線的日子，頭上頂著的是烈日，腳下踩著的是崎嶇的山路。為了巡視一座鐵塔有的時候要翻過好幾座山頭。但是為了將線路缺陷掃除在苗頭，保證電網能夠安全穩定的運行，我們的輸電工人沒絲毫怠倦，身為電力工人的他們深知自己肩負著的社會責任，他們用責任和耐心為我們電網安全穩定的構筑起了一座堅實的堡壘。此外在工作中我還充分認識到了安全生產的重要性。每到一個地方師傅們給我們強調的第一件事就是安全，安全生產是電力生產的前提，在我們實習期間，供電局發生了一起農電工觸電墜落身亡的事故，對此網公司發布了停產安全學習的通知，我們通過事故通報和分析，知道了有很多事故發生的主要原因是作業人員未認真執行安全操作規程，不按章作業，工作責任人現場查勘不到位。通過安全學習，強化了我的安全生產意識。在后來的實習過程中，我嚴格遵守在施工現場穿工作服、戴安全帽的規定，把“安全第一，預防為主”的思想落實到日常工作的每一個小細節中去。我想，這也是我在以后的工作中要充分注意的。

此次實習也讓我接觸了供電局生產運營的各個流程，增強了我的專業知識和專業技能。實習過程中讓我感受最深刻的是在變電管理一所變電站的實習。師傅給我們安排的主要實習內容就是熟悉變電站一次接線圖的布局。對于電氣專業的學生來說，一次識圖是必備的技能。但是真正到了現場讓我們面對實際設備跟圖紙對號入座的時候，我卻顯得措手不及，不知該從何處著手。似乎之前的知識還是只能安靜的躺在書里，不能夠得心應手的運用。最終還是通過師傅們的耐心講解，我才懂得了如何通過接線圖來確認設備的位置，以及如何通過現場設備的布置認識變電站一次設備的接線方式，這對于我的專業技能是一個很大的提高。

通過這次實習，為我們能更好更快的適應工作崗位打下了堅實的基礎，同時也發現了自己存在的不足，實習讓我對今后的工作崗位有了更深的體會，我知道身為一名電力工作者，肩負的不僅是對一份工作的認真更是一種對電力事業的承諾。希望我得執著和刻苦能為供電局獻上一些微薄之力。

月度總結精選: 教育實習總結(篇四)

自古圣賢之言學也，咸以躬行實踐為先。實習是每位大學生畢業之前都有的經歷，而實習總結是我們實習結束后的重要一環，實習總結是我們實踐活動結果的具體表現。在寫實習總結需要注意什么呢？下面是小編為大家整理的“月度總結精選: 教育實習總結(篇四)”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

實習目的：教育實習是提高我們師范生專業素質和技能的一個重要途徑，通過教育實習來鞏固和運用所學的專業基礎理論和基本技能，并且使我們能夠達到理論與實際相結合，同時使我們了解中職學校教育與教學工作，培養我們與人合作的能力；同時，通過實習，全面檢查我們師范技能的強弱和專業知識的掌握程度，及時發現問題，采取改進措施，以提高我們的教學水平，為我們今后走上崗位工作打好基礎。

20xx年9月7號，我們一行人懷著既興奮又害怕的心情踏上了前往陳登職業技術學校的路途，也開始了我一個多月的教師生涯，然而轉眼間卻又是到了說再見的時候。在這一個多月的時間里實習里雖然比較忙碌，但從中我學到了許多。

陳登職業技術學校座落于聞名遐邇的"中國家具商貿之都"——樂從，是一所全日制三年制職業技術學校。于1997年由旅港鄉彥陳登先生捐資、政府投資合力興建而成。20xx年4月跨入"廣東省重點職業高級中學"的行列。學校緊緊瞄準市場，以企業為依托，積極發展，爭創品牌。堅持"發展職教廣育專才服務社會"的辦學宗旨，和"德育為首教學為中心實訓為重點"的辦學思想。學校構建了以財經專業為龍頭，多專業并進的專業建設體系，加強了與企業的溝通和合作，興辦校辦產業，又主動與高校聯合辦學，形成了多層次、多形式、多渠道的辦學特色。辦學規模不斷壯大，辦學效益逐步提高，社會聲譽日益提升。建校以來，連續五年被評為樂從鎮先進學校；先后兩次被評為"順德市先進學校"；連續四年被評為"順德市衛生工作先進學校"；獲得了"順德市綠色學校"的榮譽稱號；20xx學年度被評為"順德區體衛生工作先進學校"。

一、教學工作

我在陳登職校實習一個多月里，上的課程是：會計綜合實訓，包括手工做賬和會計電算化。教學工作是教育的核心部分，所謂“師者，所以傳道授業解惑也”，作為一個老師，我深知不能兒戲，不僅要對所講的知識理解透徹，更重要的是學會怎樣與學生更好地溝通，讓學生掌握，怎樣把自己的意思更準確地表達出來，讓學生更容易接受。因此，一開始，我便在指導老師的指導下，認真做好每一項準備工作。

1、聽課：聽課是教學工作最基礎的方面，我們實習的第一個星期是以聽課為主。一開始，拿著聽課記錄本覺得無從下手，不能將學生身份轉換過來。后來，經過向指導老師請教才懂得，聽課，聽的不僅是像學生一樣聽老師講課的內容，更重要的是要聽老師講課的教學方法，講課思路，及重難點等內容的處理等等，同時學習老師的教學經驗，和處理課堂各種情況的方法，與學生互動的技藝等等。此后，我能夠抓住要點認真學習指導老師的教學方法，并與指導老師研究以找到更好的適用該班的教學方法。另外，我也去聽了其他非常優秀老師的課，并做好詳細記錄，虛心向老師學習，為日后站上講臺講課做好準備。

2、備課：由于我上的是實訓課，剛開始很多同學說這個課很簡單很容易教，但經過這次實習后我發現看似容易做起來并不容易。有一個同學帶的那個班后來也進行一個星期的實訓，她上了之后有一天便對我說：我發現，實訓其實也挺難教的。因為我們以前在學校做實訓時有很多細節的地方并沒有進行深入的了解，在學生問到的時候腦海里只有個模棱兩可的答案，而當你回答錯誤后，你在學生心中的地位馬上降了一級，所以，我認為無論是什么課，充分備課是必不可少的，也是教學是否成功的決定因素。在備課的同時我努力讓自己從“學”到“教”的角色轉變，虛心向指導老師請教。同時，備課主要分以下幾點：

①備教材。作為一個教師一定要明確教學目的，熟悉課程標準及要求，更重要的是要理解透徹所講的內容，只有深入理解了教材，把握各章節的重難點，才能在課堂上游刃有余，解決學生們的需要。因此，一開始，我便在指導老師的的指導下先熟悉教材，熟練本教材實訓中所采用的各種核算方法等。

②備學生。一位優秀的教師不僅是要對他所講的內容理解透徹，更重要的是能很好地與學生交流勾通，更準確地表達自己的意思，能讓學生更容易地掌握所學的知識，從而實現教與學的結合。因此，教師要在課前了解學生的基礎，了解他們的興趣愛好、思想觀念等等。每個時代的學生都有他們的一個特點，教師應該掌握他們的各方面的特點才能在課堂上運用適合他們的方法，讓我們的課堂生動起來

③備教學法。一堂精彩的課，教學法的設計是非常重要的。方法不當會讓我們的課堂達不到我們教學的目的，因此教師要在課前根據學生的特點，選擇有效的教學法精心設計好教學的程序，使教育變得有趣。很多時候方形的輪子轉不動時只要換一下圓形的輪子車子就可以不費吹灰之力就能跑得很快。方法比知識更重要，思路比結論更關鍵，而問題比答案更為有用，體驗則比接受更為有效。因此我們需要運用各種方法各種教具使我們的課堂更為生動、高效，讓學生學得開心，使教與學聯為一體。

3、講課：講課是教學工作的重要環節，是把前面的準備應用到實際操作中。第一次站上講臺講課是在指導老師沒事先通知而是臨時叫我上的，一開始站上去心里非常緊張，但我不斷地告訴自己：現在我的身份不再是學生，我的一舉一動學生都在下面看著，作為一個老師總不能在講臺上發抖的吧，很多事情都是被逼出來，沒事的，老師、學生都在看著呢。經過一翻心理斗爭后，我在講臺上淡定了很多，我非常感謝指導老師對我的信任與認可，他給了我很多機會，我上課的時間非常多，到后面都是我在上課，得到了很多鍛煉，也由原來的緊張而變得越來越淡定了。

講課是件非常困難的事，不僅要講授知識，還要管理課堂紀律，并且要同時照顧后進生的進度，尤其是對中職的學生，他們的學習氛圍不夠，學生基礎不好，愛講話，搞小動作。因此在講課的時候要根據他們的特點，多點互動。例如，我們在舉例子的時候就可以用他們喜歡的東西，用語偶爾可以用他們熟悉的網絡流行語，如hold住等。如此一來可以調動課堂氣氛而不致于沉悶，而學生也會相應地去聽你講課，喜歡聽你的課，而課堂紀律也自然會好。同時也要注意觀察學生的基礎與接受能力并及時調整教學節奏。5、輔導學生：實訓課注重的是實際操作能力，在講授完后要做好對學生的輔導工作。我們的課程基本上都是上一整天的，而每天從一開始上課起我就一直留在教室輔導他們做實訓，并了解他們實訓的各種情況。而在輔導的過程中，我從中也受益菲淺。因為在給學生輔導的同時可以獲得許多學生易錯、難掌握的知識點，同時，有時候學生提出的問題也是自己從沒認真思考過的，因此這也是一個很好的鍛煉機會。

二、班主任工作

由于我帶的班非常特別，我們教實訓的有三個同學，帶的班和其他同學的不一樣，他們帶的都是陳登本校的學生，而我們三個帶的是外校過來學習的班級的。這是由于那邊教育局規定有些課程只有某些有條件的學校才能開，而別校的學生就去那些學校學習一個月。因此，我在實習的一個多月里主要帶了兩個班，分別是龍江職校會計093班和北職校會計091班。而我的班主任工作也與其他同學有不同的地方。

我們的日常工作主要有幾點：①幫助學生適應新環境，關心他們在新的環境中的生活、學習上出現的問題；②每天一上課，到班里檢查出勤情況，記錄遲到、缺勤的學生名單，并了解其原因；③每天到班里輔導學生做實訓，及時為他們解決問題；④晚自修坐班，確保班里的紀律；⑤監督每天下課后的衛生清潔情況。另外，在學生實訓一個月結束后，要做好他們的成績及平時表現的考核與記錄，寫好鑒定表，選出優秀的學生進行頒獎，最后進行此階段的實訓授課總結。在班主任工作中還有一個很重要的工作便是開主師班會。在實習期間，根據學校及指導老師的要求和學生的需求下，我們開了一次關于就業暨歡送的主題班會。這次的主題班會開得非常成功，他們對就業問題是非常迷茫的，因此對此次班會的積極性較高。同時后半部分的歡送會大家都玩得很開心，但同時有一點需要改進的是，由于學生熱情太高漲，以致后面的紀律有點混亂，在課堂控制上需要加強。

這次的實習劃上了完美的句號，在實習中非常感謝指導老師師對我的指導、信任與認可，他給了我很多指導，提出了很多寶貴的意見，讓我的專業技能、師范技能及與學生溝通能力都有了很大程度的提高，深受學生的喜歡。這次的實習也讓我體會到了教師工作的神圣與不容易，同時在與學生相處的過程中也有很大的樂趣。中職學生給人的印象是非常叛逆，其實他們的自尊心非常強，但他們是非?？释銈兊年P心的，他們非常愿意與你交朋友，只要你讓他們感覺到你的友好。其實他們是非?；顫娍蓯鄣囊蝗汉⒆?，與他們相處讓我覺得很快樂。也感受到了身為老師的被尊敬的美好。

總之，這次的實習是一次非常寶貴的鍛煉，是進入社會的一次熱身，也讓我認識到自身存在的不足之處，在以后的日子里將努力克服，爭取做一個合格的教師。

月度總結精選: 頂崗實習總結1篇

所有的理論法則都依賴于實踐法則，經歷過實習的學生會更明白自己未來的方向，實習結束后自然就會需要撰寫實習總結，我們撰寫實習總結可以看到自己的不足和優點。我們怎么動筆去寫實習總結呢？下面是小編為大家整理的“月度總結精選: 頂崗實習總結1篇”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

工作快一個月了。感覺收獲了很多，不管是人際關系還是適應社會的能力方面都有很大提高，我從事的工作是家居用品銷售的職務，地點是在北京的城外城家居建材有限公司。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時的完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡是須得謹慎小心否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活。自己的提議和工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色，同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。

在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動的幫同事做一些力所能及的事情，并會積極的尋找合適的時間，向同事請教問題，跟同事像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和同事走得更近，在實習當中，同事就會更愿意更多的指導我。使我獲得更大的收獲。

現在的我已經熟悉了這份工作。習慣了早起晚睡的的忙碌的上班族生活，剛到這里的時候。感覺挺別扭的。畢竟自己剛畢業，還沒有完全從學生的背景中走出來，一切的習慣還沒有為現在的工作而發生改變。但是畢竟年齡已到，再留戀學校的生活已不可能，只能試著去改變，改變自己的心態。改變現在的生活狀態。

在這一個月的實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗。為將來自己走創業之路做準備。作為我在踏出社會之前的為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的卻給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作狀態，高尚的思想覺悟。進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己。