總結閱讀： 春運實習總結(經典版)。

一般來說，有付出就有收獲。經歷過實習的學生會更明白自己未來的方向，實習期的工作結束后馬上就要寫實習總結了，寫一份高質量的實習總結也是對自己的充分肯定。實習總結可以從哪些方面開始呢？下面是小編為大家整理的“總結閱讀： 春運實習總結(經典版)”，僅供參考，希望能為您提供參考！

今年寒假已經是我第一次參加合作教育了，對于我來說這是一次全新的機會讓我在大學校園的理論課程學習之余有了踏入社會實踐的機會。當然，我對自己的要求與任務不能松懈不只是那么簡單輕松、光是從看和聽就行了，我應該好好通過這次產學合作教育的機會努力鍛煉自己的意志品質，努力學習社會實踐支持，積累社會實踐經驗為以后踏上社會邁出堅實的一步。于是我參加了學院為我們安排的在上海鐵路客戶服務中心的工作。都說書本的理論知識就是前人總結的實踐經驗，要學會游泳就必須先下水，實踐才是檢驗真理的唯一標準。合作教育，就是學校與合作單位向我們提供的一個良好的平臺，讓我能全方位接觸到最真實的社會。

當我得知今年寒假需要參加實習時我的內心既緊張又興奮，緊張的是我第一次參加社會實習第一次在沒有老師和家人的幫助下踏入社會進行工作實習害怕犯錯也擔心不知道該怎么做才好。興奮的是終于有機會能邁入社會自己親自去感受一下工作的感覺這樣想來還是有點小激動的。12月19日是我們實習的第一天，第一天是新的開始為了開一個好頭我起了個大早早早的來到了我們要求集合的地點發現大家都到的很早大家在一起聊著天聊著實習時我們會做什么會遇到什么問題大家對于這次實習都十分在意與激動，因為這樣的機會實屬來之不易所以我們也十分珍惜。等人全部到齊后我們進行了正式的培訓，培訓第一天陳經理主要介紹了一下上海鐵路客戶服務中心的組成，成立時間，以前和現在的情況。除此之外陳經理還介紹了一下作為一名客服需要具備的素質，在通話中我們要對客戶耐心，細心，貼心。和客戶說話時要尊敬他們并且有禮貌，做到罵不還口。陳經理還在第一天的培訓中介紹了一下客服需要用的幾句常用語，當接到客戶電話時我們應該說“您好，很高興為您服務。”當要幫客戶查詢信息時則該說“抱歉，請您稍等一下?！痹诳蛻魷蕚浣Y束通話時我們應該說“感謝您的來電，稍后請對本次服務做出評價，謝謝再見?！敝蠼浝碛譃槲覀兘榻B了一下鐵路的規章制度。第二天第三天依舊是由上海鐵路客戶服務中心具有資歷的班組長們為我們介紹一下春運期間有關鐵路的重要規定及一些重要信息。上面班組長們進行授課下面的我們認真的做著筆記有什么疑問馬上提出希望班組長進行回答。這兩天我們的筆記記了滿滿幾張紙。當時想想要背那么多東西還真是很麻煩的不知道要背多久?；氐郊椅覀兣土曋P記希望能夠在以后的工作中流利回答出客戶的問題。

從12月22日到12月24日是由師傅帶著我們。我們上午坐在師傅身后聽著他們與客戶交談從中吸取經驗學習他們的講話方式及處理問題的方法有什么不懂的就及時提出讓師傅幫忙解答一下。下午則是由我們自己接電話師傅在旁邊看著我們。還記得我的第一個電話是關于12306官網上注冊用戶的，由于之前對筆記什么的都比較熟悉了自然也就熟練的回答出了乘客的問題，雖然有些緊張但是覺得能成功接下第一個電話還是很高興的。之后的問題有些我也不清楚的就問師傅就這樣3天下來我從剛開始有點生疏到了現在基本比較熟練不是很麻煩陌生的`問題基本都能準確無誤的告知旅客了。師傅也表揚我說我很不錯基本沒什么問題而且沒什么錯問能做到這樣很不容易了。通過這3天的培訓我對于今后一個人獨自上崗有了極大地信心。

12月25日是我工作的第一天，我懷著忐忑的心情打開了所有需要的網站信息然后開始忐忑的接下了我獨自工作的第一個電話。懷著忐忑的心接完了第一個電話我長出了一口氣相信自己可以的自己是能獨自完成工作的，懷著這樣的心情我又開始了第二個，第三個，第四個……的接聽。后來的電話越接越順越接越多僅一個上午我就接了50個電話，下午的我又繼續努力在最終下班結束是接到了將近130個電話。我真的非常開心在9個小時的工作時間里（除去外出吃飯1個小時左右）我能接到130個電話雖然不算多但是我盡了自己最大的努力幫助旅客解決問題，我知道的就如實回答若我不知道我就會請教師傅然后再答復旅客幫助旅客解決問題。后來的幾天我平均每天的接聽量都在130左右，但是漸漸我感覺有點累了好像沒有了當初的新鮮感接電話的量也有一點的下降感覺這工作也不過如此沒什么辛苦的嘛，但是后來午休時和師傅們的交談中才發現原來做客服很不容易只是現在的我沒有遇上不容易的事正好我運氣好這幾天都是很簡單的問題要是真的遇上很困難的問題其實是很不容易的，后來我想了想這也對現在的我也許是運氣好沒有碰到麻煩事，后來我及時調整了心態決定再一次認真努力的投入到工作中去，有什么不懂的就問師傅，漸漸的我懂的也越來越多也不用一天到晚跑來跑去的找師傅許多問題都能自己承擔接聽電話的速度也有所加快有一段時間平均每天能接到150個左右。最讓我開心的是我有一天接到了200個電話，這次是我第一次在9小時的工作時間里接到了200個突破了1XX的大關。那一天的我特別開心對于現在的成績感覺到之前的努力沒有白費。在實習過程中最讓我欣慰的是當我耐心幫助旅客之后旅客給予我的非常滿意和滿意的評價。雖然工作中也會出現一般或者差的評價但是我都是認真且準確回答過旅客問題，但是有些旅客因為春運期間買不到票就十分惱火就給了一般或者差作為我們也能體諒他們因為畢竟一年一次的春節大家都想在著期間回家舉家團聚。最最讓我欣慰的是1月1日那天，有位大爺打電話給我需要我幫忙查詢下車次由于車次比較多我一一耐心的報給了大爺聽，當我報完之后大爺說了句“謝謝了，小伙子新年快樂?！蔽覄t十分驚訝，我也回了大爺新年快樂，那天的那個電話現在想來也是充滿幸福的，當自己的勞動成果對他人帶來幫助并且獲得了贊揚時心里充斥著慢慢的幸福與激動。不知不覺已經快過去了一個月了，在這邊的實習工作我也越來越得心應手對于電話數每天也能平均在130至150之間，滿意率大概在百分之99左右，對于這樣的成績我已經很滿足了因為每個問題都是我信心耐心咨詢過后解答給旅客的。

雖然這次實習與我們的專業并不是十分接近但是我們在這次實習中磨練了吃苦耐勞的優良品質。在與客戶的交談中我們學習到了人與人之間的交流學習到了什么是耐心，什么是細心，什么是貼心。在工作中我們需要與客戶交流需要與師傅們進行交流，這樣的交流都是人際關系，在這樣的實踐中我們都能磨練自己的人際關系熟練人際交往為以后真正踏上社會打好基礎。對于我們學習通信信號的同學來說將來工作專業知識是一點責任心也是非常重要的，大家都知道信號關系著整個鐵路的運行安全所有責任心是我們每個人都應該具備的。上海客戶服務中心實習雖然這個實習名字聽上去與我們專業根本沒有關系但其實不然，在上?？蛻舴罩行牡膶嵙曋形覀冏钭钪匾膶W習到的就是責任心。每當一個旅客有求于你時你要仔細查詢才能告知旅客正確的信息。在這過程中需要巨大的責任心，我們每位一位旅客排憂解難都需要我們有著一顆巨大的責任心，要正確幫助每位旅客而不是隨便敷衍旅客就好。在這過程中我們了解到責任心是多么的重要。對于這次實習機會我十分珍惜也十分感謝學校和上海鐵路客戶服務中心給我這樣一個機會磨練自己并在磨練中成長。最后真心感謝上海鐵路客戶服務中心給予我的這次實習機會，我也一定會認真努力圓滿地完成本次實習任務，我也會將這次實習機會銘記在心，正因為有了這次實習機會我才會成長。

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[總結參考] 工作實習總結(經典版)

常言道，經歷過總有感悟和收獲。實習可以帶給我們許多職場經驗，我們可以將自己在實習生活中的收獲進行一個總結，實習總結是我們實習工作成果的集中體現。那些優秀的實習總結值得我們借鑒呢？以下是小編收集整理的“[總結參考] 工作實習總結(經典版)”，僅供參考，希望可以幫助到您。

通過這次工作實習，讓我學到了很多課堂上學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了許多，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人一生不可能都是一帆風順的，要勇敢去面對人生中的每個困難！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了人生方向，也讓我認識到了工作中應該有認真的工作態度，要有一種平和心態與求知的精神，不管遇到什么事都要去思考，多聽別人的建議，戒急戒躁，對自己所做的事情負責，不要輕易的去承諾，一旦承諾了就要努力去實現。單位也培養了我的動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了實際的接觸從而是一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累了寶貴經驗。

我知道工作是長期的事業，要有持之以恒的品質和吃苦耐勞的精神。在實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會并掌握了一些與人交往的技能。在此期間，我注意觀察了有經驗的同事是怎樣與人交往，怎樣處理工作中人與人之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末無故缺勤。我勤奮好學，謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心接受。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學校學到的知識應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。在工作中我能夠做到服從指揮，尊重領導，與同事友好相處，工作中認真負責,且保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

當然，通過這次工作實習，我在有所收獲的情況下，也發現了自身的一些不足，對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位?，F在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨。

通過這次實習，我不僅專業知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。作為一名會計從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到家庭的理財，大到相關的投資，都需要一個人有很強的理財思路?？梢哉f，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等！踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。

第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到會計部，主任并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟主任建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些會計實際知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，在這次的工作中，我真正學到了會計教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做會計這一塊，激情與耐心必不可少，在整理帳簿這方面，這一行業就像做新聞工作，需要你有耐心去實事求是，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的。后來我又進行了會計帳簿的規范案例，一遍又一遍的研究，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關于會計記錄的經驗。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。

第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更愿意更多的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。

實用總結: 酒店實習總結(經典版)

熟讀經書三百卷，才知修行學道難。實習可以帶給我們許多職場經驗，我們可以將自己在實習生活中的收獲進行一個總結，寫好實習總結是我們對待實習工作的具體呈現。怎么樣才能寫好一篇實習總結呢？以下是小編收集整理的“實用總結: 酒店實習總結(經典版)”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

一、實習基本概況

作為一名酒店管理專業的畢業生，應聘到××大酒店距今已經有了一段時間，回顧這段時日，這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了不同尋常的回憶。回想這次在酒店實習的點點滴滴，覺得從中獲益匪淺，學到了許多在課堂和書本上都無法學到的知識。實習過程單位給予了我足夠的寬容、支持和幫忙，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，透過自身的不懈努力，各方面均取得了必須的進步。

酒店開業時間20xx年11月2日，樓高15層，共有客房總數262間(套)，標間面積20平米。酒店所在區域人口密集，商業發達，交通便利，到火車東站及汽車總站只需10分鐘車程。于20xx年11月2日評為國家五星級飯店。我被分配到前臺工作，雖然相對于餐廳和客房我更喜歡前臺接待的工作，但我很忐忑，我不明白我能否勝任這份工作總臺是一個酒店的門面，是客人對酒店構成第一印象的地方，是最先對客人產生影響并做出服務的部門。一家酒店的效率以及利潤的創造，基本上都是從那里開始的。因而，一般來說，酒店對前臺人員的要求都會高一點，通常都會要求英語要過三級?？偱_的服務基本涵蓋了酒店所能夠帶給的所有的服務項目，因此需要前臺服務人員對酒店的各個部門都有足夠的了解才能為客人帶給滿意周到的服務。在學習中，我對酒店客人如何登記入住和退房等的一些基本的前臺日常操作有了較為深入的了解并進行了實際操作。前臺的工作主要分成接待、客房銷售、入住登記、退房及費用結算，當然，這當中也包括了為客人答疑，幫客人處理服務要求，電話轉接，TAXI外叫服務及飛機票訂票業務等工作。另外，前臺因作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務員提出，而是選取他們最先接觸的部門——前臺，因

此前臺還要作為整個酒店的協調中央進行工作。顯而易見，前臺的工作量是很大的，而且，當酒店接待重要的客人時，通常是經理會千叮嚀萬囑咐甚至親自處理，絲毫不疏忽。不得不說，耐心和細心是酒店每個員工都務必具備的東西。雖說酒店里的工作天天都是千篇一律、周而復始的，但是，由于接待的客人大多都是從周邊各地前來觀光旅游的，因而，能夠感受不同的地域有著不同的文化氣息。一般客人的額外要求基本都差不多，少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什么的，通常都是瑣碎的小事;有時也有些客人會無理取鬧，但是，常言道：“顧客就是上帝”、“客人永遠是對的”，這些是酒店行業周知的經營格言。

酒店的前臺工作班次分為早班、中班和通宵班三個班，輪換工作，并一周一休。除通宵班為兩人外，早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀，另外兩人按照實際工作量狀況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松，既能夠在工作量大的狀況下分配為一人收銀，一人登記推銷，另一人負責其他服務和聯系工作，而且還能夠緩解收銀的壓力，讓收銀能夠做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方式，能夠很快讓新人獲得經驗，在工作量小的時候由帶班同事指導，工作量大的時候又能夠更多的吸收經驗，迅速成長。

也許，在旁人看來，前臺的工作很簡單，事實上，這工作的程序復雜繁多，在這說長不長說短不短的幾個月里，我發現要做好一項工作，心態務必調整好，無論工作是繁重還是清閑，要用用心的態度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨;當你犯錯的時候，要想盡一切辦法去彌補你的過失，而不是逃避。此刻酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說，入住的客人多，自己的工資也高，這算是鼓勵大家埋頭苦干，加班加點也愿意堅持的動力所在。作為一個初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯的時候，好在經理和同事也沒有很責怪，還給我安慰和鼓勵，這讓我十分感動。感謝一位年長的同事告訴我，不管在哪種環境，都要要記住三點：一、勤快，二、忍耐，三、不恥下問，我會一向牢記在心的。

二、實習感受

(一)成績與收獲

這些日子我確實學到了不少東西，除了學習到一些基本的技巧和服務常識之外，更學習到了做人，如何處理好自己的利益和酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關系、如何調整自己的心態，更讓我了解到的是作為一個服務員就應具有強烈的服務意識。實習是一個很好的平臺，讓我們對社會有了新的領悟和熟悉，只有在現實中經歷過，才會明白這個社會是如此的復雜，遠沒有我們想象的單純。在酒店實習期間，曾有一段時間，我發現自己的想法和觀點是如此的幼稚，但是之后我就慢慢放開了。剛開始上班時，不適適應長時間的站立和工作作息時間的改變，一天下來，手腳僵硬酸痛，下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息，一時間真的有點吃不消。

對于這些我都咬咬牙堅持下來了，也更深地體會到了生存的不易。以前在家的時候，衣食無憂，根本就沒有認真思考過這些東西是怎樣得來，此刻當自己有了一份工作的時候，才發現得來不易。在大學里，我們只是一張白紙，透過實習我們體味了社會和人生。在學?；蚣依镆苍S有老師或家長分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你務必自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，大多是學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更高的報酬和晉升而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力。在前臺這個崗位，我漸漸能夠感受到社會上的人情事理，我在一點點的積累社會經驗和學習處世之道，了解人際關系的復雜，這是整個實習過程中最寶貴的一部分。整個實習歷程，我不僅僅看到自己好的一面，也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，從而讓我關注到自己未曾注重的東西。

透過這次實習，我比較全面地了解了飯店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，并為自己不久后的就業計劃做了一次提前策劃。透過這次實習，我發現了自己與社會的契合點，為我的就業方向做了一個指引。

(二)問題與不足

在今后的工作中，我將努力提高自身素質，克服不足，朝著以下幾個方向努力：

首先學無止境，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種知識，并用于指導實踐;

其次“業精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不斷學習業務知識，透過多看、多學、多練來不斷地提高自己的各種潛力;

最后不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的潛力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，用心、熱情、細致地的對待每一項工作。

三、意見與推薦

電子賓館已經存在了比較適宜的房態顯示和處理系統，但是沒有得到很好的應用。對于這個問題，我做了一個簡單的分析。問題：在房間退房之后，一般狀況客房服務員需要20-30分鐘時間做房，這個速度是具有必須的隨機性的，客人不同，做房需要的時間也不一樣。此刻的操作流程是：客人退房——房間查酒水——房態置OK房——準備新客入住。在很多狀況下，客人的選取是具有集中性的，這主要是由于客人的選取具有趨同性，因此有些客房的入住率和新客更新率十分之高，這個現象是由客人習慣、房價、季節等很多條件共同決定的。在我們現有的操作流程中，沒有給客房服務員預留時間做房，經常出現房間沒有做完就通知樓層開房，然后客房服務員經常會有怨言。這樣的狀況很不利于客房服務質量的提高。因此，我提議，把現有的電子房態顯示監控系統良好的有效的利用起來。主要的做法有以下兩點。

1、重新規劃從客人退房到置OK房的流程，盡量吸取客房和前臺兩方面服務員的實際經驗，做出最有效率的操作流程和職責分工;

2、從退房到客房服務員做房，由客房領班查房之后再確定是否能夠置OK房，這樣的操作是為了避免上述狀況。另外，由于前臺員工很長時間都是應用紙筆記錄的方式進行房態管理，因此加強對電腦的使用可能需要比較多的培訓和規定。這種轉換可能會有一些難度。但是，相信只要管理層肯這樣做，員工又能夠提高工作效率，自然是會收到不錯的效果的。

實習到此刻將近結束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦澀，很難用一言兩語說得清楚。這幾個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長的，我要好好地總結歸納一下，將自己的不足之處進行加強，重新整理自己的信心，迎接新的開端。透過這次實習，我真的學到了很多實際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學不到的。

[優質總結] 工廠實習總結(經典版)

自古圣賢之言學也，咸以躬行實踐為先。正式接觸社會工作之前都需要進行實習，我們需要將實習工作中的感悟寫成總結，將結果整理成總結對我們來說更便于閱讀和理解。我們怎么樣才能寫好實習總結呢？以下是小編為大家精心整理的“[優質總結] 工廠實習總結(經典版)”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

從學校的五月開始到項目的七月，這兩個月的時間讓我對鋼構有了很深的了解。待在學校的時候對建筑行業的各大公司都不是很了解，當然對中建鋼構也不是很了解，但是經歷了兩輪鋼構的面試之后，我開始慢慢的了解。在聽完公司的宣講會之后，我便滿滿地填完簡歷，期望能夠得到一份實習的機會。第一輪面試我被問得很無奈，因為面試官問了我近XX年的規劃，平時過的稀里糊涂，其實這些并沒有想太多，面試完之后我回去還真的好好想了一下，雖然現在任然不是很明晰，但是至少對未來有了一些認識。第二輪和南工業的幾個同學一起面的，這一次真的有面試的感覺，一切都很正式，是一般的結構化面試，自我介紹、演講、反提問，我覺得這一次演講很別出心裁，所以覺得可能這次實習有機會了。之后接近一個月的時間都在期待中度過，期待收到錄用函、期待早些安排分公司、期待早些分配到項目，一直到7月10號來到中建鋼構義烏世貿中心項目，這些期待終于落定。

經歷這兩個月，對鋼構的認識也由一星半點逐漸立體起來，中建鋼構以承建“高、大、新、尖、特、重”工程著稱于世，并創造了國內鋼結構施工史上“最早”、“最高”、“最大”、“最快”的業績。1985年承建的深圳發展中心大廈是國內第一座超高層鋼結構建筑，上海環球金融中心是目前中國已建成的最高建筑，中央電視臺新臺址主樓是世界上面積最大的鋼結構辦公樓和中國最大的單體鋼結構建筑，XX年在廣州國際金融中心(西塔)施工中創造了“兩天一層”的世界高層建筑施工新紀錄。面對新形勢，中建鋼構正按照“產業一體化、產品多元化、經營國際化”的發展思路，向著打造全球最具競爭力鋼結構產業集團的企業愿景而不懈努力。喜歡這樣一個不斷挑戰高度、挑戰極限的團隊，他們不斷刷新紀錄，不斷創造奇跡，這樣的地方能給人無限的激情和飛翔的思維。其實了解鋼構的過程中，最讓我觸動的是這個企業的精神——“鐵骨仁心，鋼構未來”，鐵骨是一種力量與實力的象征，仁心是一種求實與負責的態度，而鋼構未來則是一種對遠景的自信與構想。建筑行業是一個市場不會消失的行業，鋼結構也必將火熱起來，但是社會的進步會不斷加強行業要求，對建筑要求的提升就需要企業自己應對，不斷提高核心競爭力和創新是企業在社會變化中保持屹立的重點。所以“鐵骨仁心、鋼構未來”這種精神對未來和現在都非常有意義。

[推薦總結] 生產實習總結(經典版)

常言道，經歷過總有感悟和收獲。實習對于學生來說是一個接觸社會的好機會，而實習總結是我們實習結束后的重要一環，實習總結可以使從我們感性認識上升為理性認識。那么，實習總結有哪些可以參考的格式呢？下面是由小編為大家整理的“[推薦總結] 生產實習總結(經典版)”，僅供參考，希望能為您提供參考！

為期一周多的實習結束了，在這期間我們總共在六個單位進行參觀實習，我們這次的實習與以前的實習不同，這次實習是在我們有了一定的專業知識基礎上進行的，因此具有很強的目的性、專業性。在老師和工廠技術人員的帶領下看到了很多也學到了很多。

因此通過本次生產實習，我體會很深，讓我對原先在課本上許多不很明白的東西在實踐觀察中有了新的領悟和認識。

實習過程中還體會到各個企業對于安全問題都十分重視。可以說，生產企業都把生產安全放在第一位。我們在入廠之前就首先接受了安全教育，而每次到不同企業參觀前也有工作人員對我們進行安全教育。

本次實習最主要目的在于通過實習使學生獲得基本生產的感性認識，理論聯系實際，擴大知識面；同時專業實習又是鍛煉和培養學生業務能力及素質的重要渠道，培養當代大學生具有吃苦耐勞的精神，也是學生接觸社會、了解產業狀況、了解國情的一個重要途徑，逐步實現由學生到社會的轉變，培養我們初步擔任技術工作的能力、初步了解企業管理的基本方法和技能；體驗企業工作的內容和方法。因此一周的實習任務是很繁重而艱巨的。

通過此次在的實習，我們深入生產第一線進行觀察和調查研究，獲取一定的實踐知識，通過實踐，增加我們的知識面，我們不僅了解和掌握本專業基礎的生產實際知識，鞏固和加深已學過的理論知識。還了解到了相關專業的一些知識。比如我們比較全面地了解機械制造廠的生產組織及生產過程，通過對典型零件如汽輪機、汽輪發電機、軸承、齒輪等的機械加工工藝的分析，以及零件加工過程中所用的機床、夾具、量具、刃具等工藝裝備，提高了我們的感性認識。

我們在實習中還了解到了供配電系統，尤其是了解到了工廠變電所的組成及運行過程，加深對變電所的工作原理、設計、試驗等基本理論的理解。使我們了解和掌握了變電所的工作原理和結構等方面的知識。為進一步學好專業課，從事這方面的研制、設計等打下良好的基礎。

總之，我們鞏固我們平時所學的理論知識，了解自己真正學到了多少知識，從而彌補自己的不足。使我們把理論知識和實踐相結合起來，培養了分析和解決問題的工作能力。所以很感謝這次實習。

總結閱讀： 幼兒園實習總結(示范版)

用理論來推動實踐，用實踐來修正或補充理論。實習可以帶給我們許多職場經驗，我們需要將實習工作中的感悟寫成總結，優秀的實習總結可以讓我們不斷提高實踐能力。實習總結可以從哪些方面開始呢？下面是小編為大家整理的“總結閱讀： 幼兒園實習總結(示范版)”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

俗話說：萬事開頭難。剛進入到幼兒園實習，總覺得困難很大，自己工作毫無經驗，面對性格各異的孩子，面對新工作，的確工作很難開展。

實習第一天的畫面還歷歷在目，那是多么讓人印象深刻。清晨，早早的起床，帶著那一點興奮，那一點緊張，那一點好奇準備開始實習的第一天。剛進班級，我要面對的就是如何讓這些可愛的孩子接納我，并且喜歡我。大班的幼兒在面對陌生人時，都是那么心懷好奇，他們會主動上來和你打招呼，并且問這問那，很快我就和他們熟悉起來，打成了一片。

在實習整個過程中，我悟出了要因人施教，面對不同的幼兒要用不同的方法，每個孩子都有自己的差異，有自己獨立的內心小世界，而作為他們老師，要想真正走進孩子們的內心小世界，不用心去了解去發現捕捉他們的閃光點是不行的，每個孩子都有他的可愛之處以及不足之處，要想幫助他們改正缺點，不僅要關心和照顧幼兒，和幼兒家長的溝通也非常的重要。

xx個月的實習生活，使我更深刻地了解到了一個幼兒教師的工作；更深刻地了解和掌握了大班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點及其在保教工作方面與中班、小班幼兒的區別；同時也認識到了作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育員、其他教師及家長的合作、協調工作也具有同樣重要的地位。

小朋友們都非常天真可愛，我很愛他們，很喜歡和他們玩。我試著讓自己變成小朋友，融入他們的生活，這樣我才會獲得他們的歡心，才會得到他們的信任和依賴。

我很慶幸能夠跟大班的小朋友及幾位優秀的老師共同度過了xx個多月的時間，小朋友們給我帶來的是無盡的歡樂，而幾位老師的指導和教誨則是一筆寶貴的財富。特別是xx老師，她的課讓我打開眼界，受益匪淺。在實習期間，她很認真的閱讀我們的教案，聽取我們的想法，并提出自己的意見。我們上完課后，她會主動地找我們談話，指出我們的不足，使我們能不斷地改進。

要成為一名合格的幼兒教師，除了要有良好的教學經驗外，最重要的是隨機應變幼兒各種怪異的提問，我積極吸取周圍教師的先進經驗，提高自己的水平。

這幾月經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這是見證我一個全新的成長。使我認識到正確的人生。

推薦總結： 幼師頂崗實習總結(經典版)

一般來說，有付出就有收獲。正式接觸社會工作之前都需要進行實習，實習期的工作結束后馬上就要寫實習總結了，一份完整的實習總結傾注著我們的心血。優秀的實習總結是什么樣子的？下面是小編幫大家編輯的《推薦總結： 幼師頂崗實習總結(經典版)》，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

來到幼兒園的第一天，我們世紀新園的園長就給我們分派了工作：重要幫助班長工作，其次幫助保育老師工作。我被分到了k1A班，這班里都是2歲半以下的小朋友，我懷著滿滿的愛心來到了班里。這個班里的小朋友和我一樣都是第一天正式來到幼兒園，他們的爸爸媽媽把他們送到班里后就離開了，班里的哭聲立刻就響起來，似乎交響樂一樣此起彼伏！抱著這個哄哄在抱抱那個哄哄，用玩具吸引他們，用故事來撫慰他們，無論怎樣都不能止住他們分開家人苦楚不安的哭聲。這些小家伙弄得我真是不知所措?？此麄兛薜臉幼樱薜梦叶夹奶邸?/p>

很快的一周就從前了，很多小朋友在我們老師的贊助下都適應了幼兒園的生涯。看著他們一天一天的成長，一天比一天好，我的喜悅由心而生，有種說不出的激動。一天的辛勞、操勞在他們小臉上呈現笑顏的那一刻都化作烏有。

班里有幾個孩子讓我留下很深的印象。晶晶是個特別聰慧可惡的小女孩，有一次，喝完水她把杯子放到自己的格子里時拉住我，用小手指著從1號到15號的每個格子，并說出每個格子分辨是那個小友人的。那一刻我的心激昂得不得了，一下子就抱住她，不停地夸她聰明。還有軒軒這個小男孩特別不愛吃菜，剛來幼兒園的那幾天，老師喂他吃菜，他總會吐出來，吐得滿地都是。于是我老是給軒軒講很多吃菜的故事，緩緩的軒軒愛吃菜了！在十一之后的家長半日開放上，軒軒的媽媽跟姥姥來了，吃飯的時候她們坐在遠處看著軒軒，我也沒有喂他吃飯，而是蹲在旁邊不停地提示著他怎么拿勺、怎樣扶著盤子，那天軒軒把所有的飯都吃完了，固然吃得不是很快。他的媽媽、姥姥特殊感激老師，看得出來她們很興奮自己的孩子有這么大的提高，我只是在夸軒軒，卻沒告知她們我和她們一樣高興。

班里每個月都要做環境，那一周天天晚高低班之后留在幼兒園畫畫做手工，想著小朋友看見我畫的畫心里就特別的開心，當班里都安排好的的時候，我心中發生了從未有過的成績感！

實習短短的兩個月很快就停止了，我想說的是，我早已深深地愛上了這里，愛上了這里的孩子。由于他們聰明的讓我吃驚，可憎的讓我疼愛。這些日子里，我時常會被孩子打動，哪怕只是一聲“崔媽媽”都叫得我心里暖暖的。

我很感謝學校能給我們這次實習機遇，讓我受益很多。在幼兒園的這段時光我學到了很多貨色，也感觸到了很多。我理解幼兒園真的是個充斥愛的處所，面對不同的孩子要用不同的方式，機動變通。要常常專心去捕獲每個孩子身上的可恨之處、不足之處，輔助他們去矯正。要從各個方面仔細地照料他們、愛惜他們，要像母親一樣，把自己的愛平分給每個孩子。我深信很多事件只有居心就可以做得很好。我熱愛我的這個地方，也酷愛我的職業

[總結]機械廠實習總結(經典版)

所有的理論法則都依賴于實踐法則，實習能夠加深同學對自己專業的理解，當實習期通過后，我們要做好寫實習總結的準備，撰寫實習總結可以幫助我們總結經驗。怎樣才能寫好一篇實習總結呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“[總結]機械廠實習總結(經典版)”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

工程學院 學號 姓名

1. 實習目的、意義

本次實習是專門為畢業設計做準備的，因此，我在實習過程中主要是參觀德豪潤達公司里的注塑車間﹑模具修復車間和模具生產車間。具體要了解的是有關注塑模具的工作過程，模具的安裝和修復等。通過掌握這些基本的感性素材后，畢業設計就要正式開始了，所以這次實習為我的畢業設計奠定了一定的基礎。有了感性材料后，我的畢業設計就不會憑空而作了，真正做到了理論與實踐的結合。

2.實習地點

廣東省珠海市唐家灣鎮金鳳路1號 德豪潤達公司

3.實習內容

在譚老師和黃主任的帶領下，我們一組8個學生主要在以下車間進行了為期四天的參觀實習，具體內容如下：

1)模具生產車間與模具修復車間

這兩個車間是我們實習的重點車間。關鍵要了解模具的生產過程，模具的裝配以及模具在工作過程中損壞后該如何進行快速的修復工作，以確保生產不受到影響。模具零件的加工關鍵是要選擇合理的基準，才能確保加工質量。模具的裝配，為了裝配作準備工作，清理工作臺上的雜亂物件以及裝配過程中所有不需要的工具(諸如清潔工具、任何雜亂的文件、量儀等)是相當重要的。工作在垂直位置使得所有的板依次站立、支撐和對準，并準備好進行安裝。所有具有相對位置關系的螺栓和部件均被放置在適當的位置。這使得每樣東西都能容易地進行最終的檢查，以確認沒有忽略任何東西并提出了所有的問題。模具的修復關鍵是要靠工人師傅的經驗，有經驗的師傅能迅速的發現模具的壞損地方進行快速修復修復。像那個車間主任，我們在參觀的時候，他正在修復一個模具的型腔，還給我們講解了好多有關修復模具要注意的問題。

2)注塑車間

了解注塑機的在注塑過程中的動作是如何完成的，如何在脫模過程中實現自動脫料。在注塑機脫模過程中發現，中小型塑件的凝料一般都還是要用手拿下來的。但三板模具在設置了自動脫料裝置后，可以自動脫料，這對我的畢業設計幫助很大的。

3)裝配車間與沖壓車間

了解產品整體裝配的基本流程。了解沖壓產品的成型過程。

4、實習感想和體會

首先非常感謝德豪潤達公司為我提供了那么好的實習機會，廣東德豪潤達電氣股份有限公司創立于1996年5月，是一家以開發、設計、制造、銷售智能小家電產品、微特電機為主的外向型上市公司，注冊資本1.01億元，員工10000余人，其中各類專業技術人員20xx多人。這是一家規模不小的公司。

此次實習不僅僅為我的畢業設計提供了豐富的感性素材，也為我畢業后走向社會的工作崗位奠定了基礎。同時，這也是我在大學生活中的最后一個實習，這意味著我豐富多采的大學生活即將結束。讓我再一次的認識到學習的機會來之不易，一定要好好珍惜。學習是不會間斷的，沒有年齡和大小的區別，就像車間里工作的工人一樣，有的工人剛剛畢業也就20出頭，而有的工人卻年過半百了。他們在工作過程中不僅僅是在工作，同時他們也一樣的在學習，因為知識也在不斷的更新中?！盎畹嚼?，學到老”，學習是永無止境的，只要我們在今后的工作過程中保持一顆年輕的心，相信我們走到工作崗位后我們的工作也會一樣的出色。生活是一種享受，學習也同樣是一種享受，只要我們努力去學習，明天是美好的，而且明天一定會更加的美好!

[總結借鑒] 生物教育實習總結(經典版)

一般來說，有付出就有收獲。正式接觸社會工作之前都需要進行實習，做完實習工作后緊接著就是撰寫實習總結，寫好實習總結是我們對待實習工作的具體呈現。實習總結可以從哪些方面開始呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“[總結借鑒] 生物教育實習總結(經典版)”，僅供參考，希望可以幫助到您。

20xx年10月10日，我懷著緊張和激動的心情來到了開封市十四中，開始了我期盼已久的教育實習。

經過前一天的實習前總動員，我有了一定的思想準備。上午我們和實習學校的老師見面相互認識了一下并給我們分了組。我們按照實習學校的要求對教學工作進行了解和熟悉，同時了解學校的一些紀律和規章制度。生物教學方面，指導老師給我們制定了生物教學的計劃安排我們下去之后準備備課。

一、聽課階段

從第二天開始，我就跟著指導老師聽課。我的指導老師教了十八年學，是一個經驗非常豐富的老師。第一次聽他講課，我就深深感到自己與他的巨大差距，她在講課技巧的運用方面堪稱完美。幽默風趣，有親和力，適時的鼓勵與表揚，對課堂的控制很好，能激發起學生的學習興趣，使大家在快樂中學到知識。當時，我就在想，何時我也能上到他這個境界?我很清楚這有一段很長的路等著我走，但我會努力的。后來我又聽了不同老師的課，從他們身上學到很多講課的方法。

二、備課階段

在聽課的過程中我按照老師的安排開始備課。首先閱讀教材，然后到網上找相關的課件、教案反復推敲琢磨，從引言到每一個知識點的講解，都希望找到最佳方法。自己備過課之后又和搭檔交換意見，修改自己教案中的不足最終形成了一個比較完整可行的方案。教案定下來之后，我又在同學面前試講了幾遍，做到對教材的熟悉。最后還練悉自己的粉筆字，做到充分的準備，希望第一節不要出丑。一想到要站在講臺上，我就在擔心我該如何應對，尤其我與學生的年齡差距并不是很大，就怕管治不了他們，而且也沒有正式上課的經驗，上砸了咋辦?還有如何克服緊張情緒，如何應對突發事件等問題，我也提前有思想準備。

三、講課階段

第一節課我講的是我國的動物資源及其保護，走上講臺之前我很緊張，等上課鈴聲響過之后，師生之間相互問好，我的緊張情緒才有所緩解，開始了正式的講課。本來課下準備的很多，但到課堂上才發現很多東西并沒有講出來。為了和同學互動整堂課大部分時間我都是在同學中間進行講解。大家配合也挺好，當時自我感覺良好。下來之后老師給我提了很多問題，比如聲音小，定位不準，課堂的控制不好，不能以一個老師的身份面對學生，缺少自信，不能照顧到大多數同學，提問問題的時候不夠明確等問題。我帶了兩個班，中間有三十分鐘的休息時間，我認真思考了老師提的幾點問題，整理了思路，本以為會有所提高。

沒想到第二個班的同學太調皮，不知道什么原因，整堂課大部分同學都處于興奮中，課堂上亂成一鍋粥，我當時并沒有控制秩序，只顧自己講課，最終講完了課。這一節課我的帶隊老師也聽了，下來之后她給我提了不少問題，首先是課堂秩序的控制，這很重要，哪怕課不上，但秩序一定要控制好，然后是擺正自己的位置，也就是我們所說的學生向教師的角色轉變。她是一個非常細心的老師，給我提了一些非常細節的問題，但卻不容忽視。比如衣服顏色太暗、劉海太長不能讓同學看到自己的眼睛、高跟鞋太高走路不穩等，都需要改進。我真的非常感謝老師給我提的建議，針對這些問題，我下來之后認真總結反思，在以后的講課過程中不斷完善。后來老師又聽了我的一節課，同樣是那個班，下來之后老師肯定了我，說我進步很大，表現不錯。

盡管我仍存在不足，但我也處在不斷的進步之中。通過實習，我對自身語量、語調的調節，更為適當，能張弛有度;對于時間的把握，也有了提高，不再有剛開始的拖堂現象;上課的語言也漸漸有幽默的趨勢，不總是平鋪直敘;對于課堂的紀律管束，也能有一定的效果……教學工作的實習，讓我從各方面鍛煉我的能力，讓我學到了很多，也收獲了很多。

我也在實習過程中，逐漸由學生的角色轉換為教師的角色，也越來越有做教師的感覺。 對我而言，教育實習并不僅僅是順利畢業的必需保證，更是我能踏上教師崗位的先前準備，是我成為一名真正的生物教師的必備經驗。這次的教育實習讓我受益匪淺，我感覺我在實習的過程中成長了很多，自身的能力也有了提高。

實習雖然結束了，但我要成為一名生物教師的信念卻增強了，我會朝著這個目標繼續奮斗的。我會在不斷學習中，更充實自己，讓自己的各方面有進一步的提高，爭取成為一名優秀的生物教師。

優質總結：統計專業實習總結(經典版)

古人曾說，理論是實踐的眼睛。通過實習我們能夠獲取更多的實用知識，當我們實習結束之后，我們會被要求寫實習總結，實習總結是我們實習工作成果的集中體現。什么樣的實習總結比較清晰明了呢？下面是由小編為大家整理的“優質總結：統計專業實習總結(經典版)”，僅供參考，希望能為您提供參考！

現在已經是工作的第二個月了，最基本的流程都已經熟悉了，差不多已經適應了朝九晚五上班的習慣。在領導和同事的耐心幫助下，我學習到了很多實用的、有價值的東西，在積累了一些實際工作經驗的同時也更深刻的理解到了統計理論知識體系，為今后的學習奠定了堅實基礎。這個月的實習可以說比上個月要順利得多，最起碼基本的工作自己都可以解決。但有時也會因為馬虎而導致整個工作無效，只有從頭重新開始。所以說，統計必須認真、細心、嚴謹，還得虛心請教。在實習期間，我閱讀了大量關于統計方面的書籍，比如統計專業論文什么的，充實了自己的理論知識，受益匪淺，還了解統計學會工作的大致流程。在工作閑暇之余，我還會幫助會計、出納做一些簡單的工作，就是裝訂一些憑證、整理一下原始憑證等。

因為這些工作是我在學校里都接觸過的，所以做起來會比較容易，他們也很放心。統計要求我們必須熟練地使用EXCEL，這會對我們的工作有很大的幫助。理論與實際相結合，統計調查，收集數據，正確計算，反饋信息，改進現有的不足、繼續當前的優勢。這次的實習真的讓我學到了很多課本和學校里學不到的知識，讓我更加很好的認識了社會。為以后的工作和學習積累了寶貴的經驗。從工作中我所得到和領悟的也很多。這可以說對我以后的人生旅途都有很大的影響和幫助，也算我人生的一次不小的轉折點和跨越。所以自己也更加的珍惜這個難能可貴的機會。學生姓名： xx 日期：x年x月x日

實習階段總結2 現在已經是工作的第三個月了，知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。在此之先，我想向所有為我的實習提供幫助和指導的老師和本企業的領導和同事致謝,感謝你們為我的順利實習所作的努力和幫助。通過實習，我在統計學方面獲得了一些實際的工作經驗，鞏固并檢驗了自己兩年學習的知識水平。

在此期間，我進一步學習了統計學的理論知識體系,對統計有了更深的理解,將理論與實踐有機結合起來。本次實習是我大學生活中不可或缺的重要經歷，其收獲和意義可見一般。首先，我可以將自己所學的知識應用于實際的工作中，理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固,解決問題的能力也受到了鍛煉;其次，本次實習開闊了我的視野，使我對統計在現實中的運作有所了解，也對統計也有了進一步的掌握。 在三個月的實習時間里，我基本上掌握了統計工作的一些具體操作細節，知道統計工作是一項具有創造性的活動，要出一流成果，就必須要有認真嚴肅的工作態度。

在實踐的校對工作中，知道一絲不茍的真正內涵。 但在短暫的實習過程中，我也深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，因此在以后的學習中應更加努力，讓自己掌握好更多的專業知識，更好的運用統計這門科學。

熱搜總結: 醫院實習總結(經典版)

通常來講，有付出就會有感受。實習是我們步入社會前獲得經驗的途徑，每當實習結束大家都需要遞交實習總結報告，寫好實習總結對自己以后的工作有很大幫助。什么樣的實習總結比較清晰明了呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“熱搜總結: 醫院實習總結(經典版)”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

實習這一年是最繁忙而辛苦的一年,實習這一年是最充實而又意義的一年,實習期間,我在學習、工作、生活、思想上都成熟了很多，這一年我積累了人生最寶貴的財富……

崗前培訓定決心:過好實習每一天

20xx年xx月17日,在中山大學附屬第一醫院(以下簡稱中山醫)門診大樓17樓講學廳,中山醫護理部主任及相關老師為我們組織召開崗前培訓,在會上護理部主任成守珍主任就醫院概況及實習生實習期間教育作了講話,她指出,護理人員是專業人員而非職業人員,我們不單單是醫生的腿,在學術上我們要有自己的思想和探索,她特別強調在工作學習中非但要知其然還要知其所以然,成主任同時還指出護理工作是一項勞動強度大,風險高,壓力大的工作,勉勵我們在今后的生活中要合理安排好工作,學習和生活。

成主任的講話激奮人心讓我倍受鼓舞，我想我一定會好好珍惜在中山醫的每一天。在實習的這一年里，我一定要以中山醫醫務工作者的要求來嚴格要求自己，把自己熔入醫院這個集體大熔爐里，磨練自己，不畏勞苦不怕臟累，讓自己慢慢具備良好的心理素質和職業道德，不斷學習，不斷進取，用知識武裝頭腦，不斷充實自己，提高自己的業務能力。

輪轉科室，苦樂交加

每一位醫學生在實習期間都要經過輪轉科室的生活，而我所到的第一個科室是血液內科，由于這里的護士長曾來學校給我們上過理論課加之在校期間的課間見習剛好也來過這個科室，所以我很快就能適應這里的生活，只是初到臨床，有些患者不愿讓我們實習生操作，而每逢這時，我不會失落，將心比心，當自己在住院時也希望由經驗豐富的醫務人員為自己看病治療啊，所以我會很理解他們的心理，但我也不會放棄為他們護理的機會，比如在早上跟著老師查房時如果看到有患者撓頭時我就會抓住時機問她“阿姨您看您在床上躺好幾天了，也沒洗頭，要不下午我下班后來幫您在床上洗個頭吧，這樣您會舒服一些”一般在這種情況下，大多數患者都會很配合的，就這樣通過給患者做生活護理為他們帶來舒適從而慢慢取得他們的信任，不多久他們就會很放心地讓我為他們做一些侵入性的操作了，有時在沒能一針見血時他們還會鼓勵我“沒關系，姑娘，是我血管不好，你再扎一針吧……”這樣在血液內科我熟練掌握了靜脈留置針的穿刺以及一些有關血液科的一些?？谱o理，比較順利地展開了我的臨床實習。

因為在血液內科住院的患者大多是一些慢性病需要比較長的治病療程，這樣我就有比較的多的時間來跟他們溝通以取得配合，那么來到急、門診實習時就要換一種方式才能和患者進行有效的溝通了，我覺得，面對初次到醫院就診的急、門診患者，我們應該充分理解他們的心情，面對陌生的醫院環境，對自己疾病的不確定，這種種因素會讓患者產生莫大的恐懼感，或許他們還會把情緒發泄在我們醫護人員身上，而作為護理人員，我覺得無論什么時候什么狀況，我們臉上都應掛著一絲笑容，用微笑去撫慰病人傷痛的心靈,用微笑去兌換微笑，用心靈去溝通心靈。有一句話說到“比大地更寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是心靈”作為一名護士，我們要有博大的胸懷，縱然受了委屈，她臉上依然是燦爛的微笑，我們知道：這微笑是陽光，能減輕病人的疼痛；這微笑是雨露，能滋潤患者的心靈；這微笑是翅膀，承載了千萬個家庭健康平安的希望！

如果說大內科的實習讓我初步感受到醫院工作的忙與累，那么在外科的實習就讓我更加深入的了解到醫院工作的艱巨而繁重。燒傷外科實在是太忙了！尤其是中班，太多的換補液、接手術往往會讓你忙得只能在下班后才能安心寫交班，不過這里的醫護人員一開始就把我們實習生當成燒傷外科的一份子，讓我們很有主人翁的感覺，所以雖然在體力上會很勞累，但是心情是很愉悅的，這也得感恩于中山醫的分層次分階段一帶一的教學模式，這種教學讓我很快就能把握好自己該做的工作，做到不需要代教老師太多的提醒就能完成好自己分內的工作，忙而不亂，有條不紊地跟著代教老師上班，當看到出院病人在滿意度調查標里點名表揚時，當受到代教老師及科室同事贊許時，那種心情，那種成就感會讓我覺得再怎么累也是值得的，不是嗎？作為護生，就是在平凡的工作中感受人生百味，奉獻自己的愛心，奉獻自己的青春。

實習一年是短暫的一年，按要求要輪完內、外、婦、兒科，急、門診、手術室以及耳鼻喉等科室，很多科室都只是短短一個月的時間，其實實習也只能讓我們初步了解醫院工作的性質及流程，比如在兒科就要學著與小朋友溝通，在手術室就要加強自己的無菌觀念，鍛煉自己的膽魄，在ent就學會了耳鼻喉這些很專業的操作，或許在今后的工作中都不會再碰到，總而言之實習生活為我的人生增添了精彩的一筆，所以我會好好積累倍加珍惜。

從容面對金融風暴，微笑著去找工作

作為醫學生，在實習期間的另一重要任務就是找工作了，實習的目的之一也就是找到一份比較滿意的工作。在找工作的過程中難免會碰到一些挫折，記得被一些醫院拒絕后我就曾一度否認自己，非常不自信，那段時間我情緒一直很不好，面對金融風暴大背景，覺得找工作好難，總覺得自己壓力好大，以至于每天都害怕上班，害怕面對同事和病人，好像我頭頂上的天空都是灰色的，空氣讓人窒息沉悶，看到陽光我不覺得溫暖，皎潔的月光讓我心生一絲清冷，我整個人都好像生活在一片渾沌當中。好在心細的燒傷科護士長吳莉萍護長及時發現我的心理變化，她單獨找到我和藹而又溫和地對我說：“阿香，不要給自己太大壓力，每個人的成長都需要一個過程，微笑面對挫折把，一位挫折也是一種財富?！弊o長的這番話在剎那間觸動了我的靈魂，我恍然大悟：任何事物都是相輔相成的，生活就如同一面鏡子，你若對她緊縮雙眉，她也會給你一張愁苦的臉，你若對她微笑，她也會回報你迷人的笑顏！

實習是這樣，找工作也是這樣，于是在往后的日子里，我總是微笑面對，生活也陽光燦爛起來。吳護長也一直關注我的生活，在她的陪伴鼓勵下，我順利地通過了廣東省中醫院的理論考試、初步面試、試工、操作考試、院長面試、心理測試和體檢最終同省中醫簽了三方協議定了工作。不管我以后能不能在廣州這樣的超級城市發展，我想我都能借用詩人泰戈爾的一句“天空沒有翅膀的痕跡，但我已飛過”作為年輕一代就不應該只看重結果，我們更要學會去享受拼搏的過程。

樹立信心，迎接新的生活

短短的一年實習生活就要結束，這也我美好的大學生畫上完美的句號。這一年我找到了自己的價值，我體會到了平凡的偉大，選擇護士這一行，我無怨無悔，最后我想借一首小詩來總結我此刻的心情同時也以此勉勵自己在今后的護理事業中有所成績：

曾經的歲月，轉瞬間即逝

甜也是過去的甜，痛亦是過去的痛

望著穹窿，收藏回憶

心是那么的滿足，生命真好

太陽暖暖地照著，鳳也輕輕地吹著

照耀著我的臉頰，出亂了我的秀發

但心卻如此的澄靜

保持一顆優秀的心，陶冶一種優秀的品格

讓優秀成為習慣，讓誠實成為習慣

人生定將絢麗多姿，異彩紛呈