最新課外活動心得體會(通用十五篇)。

當我們積累了新的體會時，可以將其記錄在心得體會中，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編幫大家整理的大學生參加課外活動心得體會（精選15篇），歡迎閱讀與收藏。

課外活動心得體會 篇1

學校團委積極組織，開展了形式多樣、豐富多彩的“走下網絡、走出宿舍、走向操場”系列活動?；顒悠陂g，學院領導高度重視，師生積極參與，使活動取得了良好成效。自從由××大學校團委、校學生會倡議組織的“走下網絡、走出宿舍、走向操場”主題群眾性課外體育鍛煉活動繼“快閃”廣播操活動之后，又一項早起鍛煉系列活動正式開“團”。盡管春寒料峭，活動期間仍吸引上百名同學早起來到運動場，跑跳健身、舒展筋骨，一起參加早鍛煉。

體驗傳統體育活動“滾鐵環”

繞著操場邊跑步邊聽音樂的同學們，大口呼吸涼爽的清新空氣；幾人圍在一起或轉呼啦圈，或踢毽子，或滾鐵環，有一種童年景象的時空交錯感；在一旁跳長繩的同學們玩的不亦樂乎，繩子揮起，無論男女，都鼓足了勁兒一個接一個地往里沖；最熱鬧的要數“貼膏藥”了，二十余人圍成一個大圈，很快熟悉起來，你追我趕，充滿動感與樂趣。讓大家在輕松的氛圍中增進同學間的友誼，并真正的讓你融入到這個團結的集體，增加同學之間的凝聚力

踢毽子

首日參加活動的同學們還獲得了一份“小驚喜”，XX大學學生會的工作人員們向參與者送上一組免費早餐券，作為堅持參加早鍛煉的鼓勵，讓早起鍛煉和豐盛早餐開啟充滿活力的一天。早餐券組由兩張2元面值及一張1元面值的早餐券組成，可以在北區、西區食堂通用，有效期為一周，同學們可以根據自己的需求，使用不同面額的早餐券。這樣的活動開展不僅滿足了同學們的健身要求，最重要的是還解決了“溫飽”問題。得到了校領導的大大贊賞。

開“團”日雖然結束了，但“三走”早起鍛煉活動仍在繼續，活動中大家都十分積極踴躍。這類的活動必能增強我們互相合作、支持的意識，拉進了彼此的距離。各個同學也在此次活動中感受到了這個大家庭的溫馨，每個人都是我的兄弟姐妹。在同學們燦爛的笑容、激動的吶喊聲中，我院所有成員欣慰的笑了，因為我們知道我們成功了！在身體上受到了錘煉，在思想上得到了啟發和升華，使大家多了一份生活體驗，“三走”的策劃、參與過程和組織活動能力對我門以后的學習，生活和工作都將起到重要的影響作用。

課外活動心得體會 篇2

隨著素質教育向縱深發展，要促進學生在德、智、體、美、勞全面發展，要提高學生的整體素質，開展豐富多彩的課外文娛活動，已經成了學校教育中不可忽視的重要途徑和手段。其中多開展一些課外音樂活動，很受廣大小學生的歡迎。當然，在小學開展課外音樂活動的目的，不是刻求培養出所謂的“天才”、“明星”，而是希望通過這種途徑和形式，構筑健康向上的藝術環境，增加學生的藝術“細胞”，陶冶學生健康的情操、心靈與人格，提高學生的藝術鑒賞能力與技術水平，從而有效地促進學生藝術素質的升華。

具體地說，課外活動的重要性可體現在以下幾個方面：

1、課外文娛活動，能提高學生的思想道德素質。

課外音樂活動內容豐富，形式多樣，貼近小學學生實際。從節目確定、人員組合到出臺演出，每一個細節都包含著豐富的思想政治教育因素，是對學生進行愛國主義、集體主義和道德教育最生動、具體、形象的好課堂，是樹立學生正確的世界觀、人生觀、價值觀的教材。如中學里可通過組織民族樂隊以及配合重要的節日開展民族舞蹈、民歌專場演唱會等活動形式，既可擴大學生的知識面與視野、培養學生的音樂興趣，以能使學生在民族音樂的感染下領悟到祖國的偉大，從而在心靈深處播下愛國的種子。

一項課外活動往往需要多人甚至幾十人的共同配合才能取得圓滿成功。如合唱隊，不管是參與性演出還是比賽，都要以集體形式進行，這就要求學生有強烈的集體主義觀念，人人必須認識合唱是一種集體藝術，需要大家共同創造藝術形象，既不能濫竽充數，又不能突出個人。合唱隊、指揮、樂隊三者之間也要相互合作，溶于一體，每個人必須以集體為范。其它舞臺表演、器樂合奏等等也是如此。只有個體和群體的緊密、和諧配合，才能產生整體效果、才能獲得成功。因此課外音樂活動的全過程也是學生集體性、組織性、紀律性得到鍛煉的過程。寓教育于活動之中，使小學生的思想教育、收到事半功倍的效果。

2、外活動是開發學生智能、提高創造想象力的重要手段。

心理學認為，智力是觀察力、記憶力、想象力、注意力等要素構成的認識能力。在這方面，課外音樂活動具有獨特的功能。音樂游戲活動《拔河》一曲中，游戲過程是這樣的，首先，在“運動員進行曲”的伴奏下，扮演運動員的兒童進場站成比賽隊形，其它兒童隨音樂節拍拍手，兩對運動員互相握手致意。接著，扮演裁判員的老師喊口令：“各就各位，預備，開始?！边\動員在音樂的伴奏中進行拔河。其它兒童或助威或喊口號。決出勝負之后，裁判在音樂的伴奏下為勝利的`一方發獎牌，其它兒童合著音樂的節拍拍手祝賀，運動員互相握手，輸方對贏方說“向你們學習”，贏方回應“互相學習”。最后運動員歸隊，大家一邊合著音樂的節拍鼓掌，一邊說“互相學習”。通過反復的唱、跳、仿、思，久而久之，會自覺地領悟到藝術的真諦。達到開啟心智，訓練思維，豐富知識，健全人格的目的。學生在課外音樂活動中積極參與訓練，對智力的構成要素會發生直接或間接的促進作用，使藝術智能得到充分開發，從而完善和提高智力品質。

在小學整個教育中，課外音樂活動的作用還在于能促進學生形象思維的發展。因為課外音樂活動的主體是學生，在豐富多彩的文娛活動中，學生對美的認識、欣賞與感悟會逐步深化，從而自然而然地提高了美的表現力和創造想象力。

3、課外活動是陶冶情操、優化心理素質的熔爐。

心理素質教育是中小學整個素質教育中不可缺少的組成部分，是學生個體發展中更主要、更深層次的內在要素。課外活動在這方面同樣具有獨特的作用。

課外活動心得體會 篇3

為進一步美化校園環境，營造良好的生活學習環境，我們進行了校園環境清掃活動。

在進行簡單的任務分配后，老師組織我們處理了校門外的落葉，同學們都十分認真地打掃了每個角落。沒過多久，校門外的落葉就被我們打掃地干干凈凈，這樣的勞動成果，我們心中的自豪感油然而生。

這次的社會實踐，是對我們的心態以及精神的考驗，讓我們又有了新的進步，成為了一個更加優秀的中職生。

課外活動心得體會 篇4

為了鍛煉和提高自己的綜合能力，提前為以后畢業后能真正走入社會做準備，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我聯系到了一家公司進行了我的寒假社會實踐。

經過在一家公司為期1個半月的實習，我對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合，另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎，通過這一段時間的學習，學到了很多在學校學不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己實際操作的能力。而今的中國發展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們在課本上學到的知識，不斷擴展自己的知識面，不斷從實踐中學習，不斷完善自己，只有這樣，才能在今后的社會競爭中不被淘汰，才能在今后的學習工作中表現得更好。

社會總是沒有學校那么簡單，學校中的那份單純，學校中那份輕松的氣氛，在社會上可以說是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在，但在工作單位，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什么，你要怎么做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發現自己的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人為人處事的方法，才能高自己的能力。

在工作單位里，在實際工作中，會遇到書本中沒有學到的知識，可能工作中要用到的知識點和書上學的一點聯系都沒有，有時，實際工作是那么簡單，而書上講的又是那么復雜，有時，書上一兩句話帶過，而實際操作又那么復雜，這讓人很迷惑，不過，書本上的知識是死的，在實際工作中卻需要靈活運用，所以大學生的實踐活動是非常重要的，必不可少的，畢竟兩年后，我已經不是一名大學生，而是社會中的一分子，所以，任何時候我們滴不能紙上談兵，要鍛煉自己，要成為一名合格人才。

理論需要與實踐相結合，只有理論而沒有實際操作，也只是紙上談兵，是不可能立足于這個社會的，所以，一定要走出校門，接觸社會，把真正的理論與實踐相結合，真正的成為一名合格的會計人員。

通過這次的實習，我對自己的專業有了更深入的了解，也是對這一年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。學習不是局限于書本，而是要對知識有一個比較全面的掌握。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的掌握尤其顯得重要，特別是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于大學本科生，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。

課外活動心得體會 篇5

有效開展生物課外活動，不僅有助于我們學生開闊視野，深化對課堂知識的理解，且也有助于提高我們學生觀察能力，思維能力和實際操作能力。通過參加課外實踐活動，我們感觸很多：

一、制定計劃、注重實踐

生物課外活動的全過程就是運用知識。因此每開展一次生物課外活動，老師都加強領導，要有目的，有計劃的開展活動，發揮好主導作用，老師提前對活動要周密部署，詳細安排，決不打無準備之仗，但在具體的活動過程中，則以我們學生為主體，大膽讓我們去親自動手動腦，去探索，去創造，不怕我們出錯，不怕我們反復，讓我們在不斷總結經驗教訓的過程中增長才智，不斷進取。老師在指導過程中耐心、表揚和鼓勵。使活動真正體現以我們學生為主，充分調動我們學生的主觀能動性。

二、精心組織、形式多樣

組織開展生物課外活動的形式是豐富多樣的，我們根據當地獨特的生物環境，選擇性地開展適當形式的生物課外活動。

1、結合校園綠化開展花木栽培等課外科技活動，美化校園，陶冶情操。成立生物科技小組，開展花木栽培、管理、繁殖等活動，同時滲透作物、蔬菜、林木栽培技術。介紹常見花木的栽培和管理技術及嫁接、壓條、扦插等繁殖技術，通過老師的示范和學生的實踐，使我們學生掌握一些花木的栽培和繁殖技術。

2、利用本地區特色進行生物資源和生態環境調查，采集制作動植物標本，撰寫小論文。幾年來我們共采集制作動植物標本近千件，撰寫的小論文多次獲獎。

3、結合課堂教學開展生物小實驗，培養我們學生簡單科學研究的能力，對生物知識進行驗證，如結合種子萌發教學進行種子萌發率測定；結合動物個體發育進行蛙個體發育過程的觀察等。

4、結合勞動技術課教學開展生物科技活動，使學生掌握一些實用技術，培養勞動觀點、習慣、技能，如花木栽培、作物栽培、蔬菜栽培、果樹栽培及實踐，畜禽養殖、水產養殖的教學與實踐，農副產品加工技術等。

我們中學生具有好動，好奇，喜歡新鮮事物的心理特點，通過以上課外活動的開展，極大地調動了我們學生學習生物課的積極性，使我們的興趣和愛好得于很好的培養和發展。

三、課堂內外、有機結合

開展課外活動與學校的課堂學習兩者是相輔相成的，課堂學習是開展課外活動的基礎，課外活動則是課堂學習質量的提高，而且能獲得課堂中所不能達到的效果，課堂學習和課外活動相互滲透，相互影響，相互促進。

四、檢閱成果、做好總結

要使生物課外活動有蓬勃生機，除了內容具有吸引力，組織得當以外，做好總結工作和成果檢閱工作，也是不可缺少的重要環節。成果總結的方法很多，我們主要采取以下方法：

①請老師現場觀摩指導。

②進行課外活動作品展覽，開展環境保護知識演講等。

③活動中寫的小論文、紀實，調查報告等裝集成冊，其中好的文章印發推薦交流。

④活動過程拍照、錄相保存。

總之，生物課外活動開展得當，就可使課內與課外，知識與能力，自覺與自理，智能與個性特長等方面有機地結合起來，培養我們更多方面的能力。

課外活動心得體會 篇6

隨著小組項目的逐步實施，到了做問卷調查這一個環節。這是我第一次自己參與問卷調查的制作與分發，它給了我對問卷調查煥然一新的認識。

以往我們更多的是以填寫人的身份參與問卷調查，這個過程中我們的眼中只有題目與選項，我們可以選出最合自己心意的選項，但是從未思考過每個選項背后的含義。而這次制作問卷調查，我們小組成員都提出來許多寶貴的建議，但同時也出現了很多問題與分歧。首先問卷調查中問題數量需要把控的恰當，問題太少不利于分析，太多則過于繁瑣，容易讓參與者有抵觸情緒。

最后經小組成員的反復探討調整，最后保留至十五個問題。其次每個問題都需保證有針對性，不重疊，便于分析出小組需要的信息。在問卷分發的形式上考慮了紙質版和網上調查兩種方式，紙質問卷不利于回收，廢卷率高，難分析，總體來可行性難度更高。

所以我們小組采用了用問卷星來制作問卷，并網上發放的形式。剛開始時我們是將鏈接發于各個群和朋友圈，但是卻少人問津，與我們預期的情況差異較大。最后我們改變方式，才得到足夠的有效問卷用于分析。

在這次的問卷調查的過程中，我不僅學會了如何高效的制作問卷，更讓我意識到團隊合作的重要性。在這次問卷調查中每個團員提出自己認為有用的問題，問題篩選過程也是反復爭論，大家都積極的提出自己的意見。

雖然剛開始有不同意見，但是問卷定版后大家都積極的出力，這正是團隊合作的可貴之處。隨著項目的深入，類似的團隊合作可定不會少，而有了這一次的經驗我也期待下一次更完美。

課外活動心得體會 篇7

通過這個假期自己在社會的一個實踐，去參加兼職。我也是看到，的確社會和學校也是有很大的差別，而且也是感受到做好一份工作并不簡單，而自己也是在這兼職里頭收獲了蠻多，感觸挺深的，也是有些體會。

做好工作，注重的也是我們能在崗位上出多少的成績，很多時候我們的努力不一定會被看到，甚至是被忽略的，特別是結果不好的時候更是如此，社會是比學?，F實很多，也是讓我明白自己以后要去到社會工作，也是需要自己的能力更優秀，而且學習的效率也是要更高才行的，公司也是不會給那么多的時間來讓你學習，掌握崗位技能，而是希望盡可能的早點把工作能做好，雖然也是有人帶，不過大家也是更多的忙碌于自己的事情，而此次的兼職自己的要求不是那么的高，但是我也是感觸到，特別是正式的員工，他們的壓力也是很大，做的不好，會有被淘汰的風險。這些也是可能以后自己要去經歷的'，所以我也是清楚自己回到學校之后更是要努力的去學，去把自己的能力提升，并且把之前自己所發現的一些做的還不夠好，或者能力上有欠缺的要去進步。

學習也是非常的重要，以前我覺得在學校的學習才算是學習，而進入社會就是工作了沒有那么多時間來學，而且也是只要做好工作就夠了，其實完全不是，到了社會更是需要自己持續的去學習，去進步才行的，而且要做好工作其實也是首先要學會如何的做事情，懂得崗位工作的一個流程，清楚要做什么事情，此次假期也就一個多月的時間，卻是讓我更加的明白，做好一份工作真的不易，并且也是要不斷的去學習，去嘗試，通過實踐，看到自己學到是否是真的實用，能對工作有幫助的，同時即使一天的工作再累，其實還是要去抽出時間學一些，去思考工作上如何把事情做得更為有效率才行，如果就是做工作，而不學，不去想事情，也是很容易在崗位上被更優秀的人取代的。

雖然之前也是參與過很多的實踐，但更多也是志愿的活動，或者一些簡單的事情去做的沒有太多收獲，而此次做了自己專業相關的工作，讓我也是感受到自己對于未來還是要多做一些準備，回到學校也是要把學習更為重視起來，提升自己的工作能力，以期在以后真的到了社會，能更從容去面對職場挑戰。

課外活動心得體會 篇8

這次暑期社會實踐活動雖已結束，但它給自己帶來的深刻影響卻遠沒有結束。此次活動使我們走出了象牙塔，走出課堂，走向社會，走上了理論與實踐相結合的道路；也使我們得以在社會的大課堂上經受風雨，見識世面，增長才干，也為今后更好地完成學業迎來了一個全新的開端！通過這次社會實踐活動我充分體會到了隊員們的熱情與投入，使我受益匪淺，學到了很多書本和老師無法給予的東西。

對洱海的兩條河段進行水質估測，以及河兩岸的環境調查，還有村子周邊環境的調查，進而分析原因。再向村民們做一些與環保相關的宣傳，比如水的重要性，洱海源頭的保護對保護洱海的關鍵作用，以及樹立生態新農村的良好形象。這是此次實踐活動的主要內容，并希望通過這次活動保護洱海源頭水域，增強村民們的環保意識，為生態新農村建設營造良好氛圍，為實現“洱源凈，洱海清，大理興”盡一份力。

十天的實地實踐，雖然沒有在我的專業知識、專業能力上有所提升，但使我對社會主義新農村有了更深刻的認識和更全面的`理解。本著在學習中實踐、在實踐中學習的初衷，在走訪中坦誠交流、認真分析，克服困難，不僅成功地獲得了當地新農村建設的基本資料，深刻地體會到其淳樸的民風，而且更重要的是自己在訪談中得到了鍛煉，增強了與人交流的能力，從而達到了在實踐中成長的目的。

融入社會和進行實踐是人生的必然經歷，多一次實踐，就多了幾分經驗，將來也就能更好的投身于社會之中。這次暑假實踐活動是我無悔的選擇。以后自己還會繼續參加假期社會實踐，使自己真正從中受益，早日成為一名優秀的大學生，成為一個對國家，對社會有用的人才。

課外活動心得體會 篇9

“紙上得來終覺淺，盡知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗亭上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和進步。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對根基原理的理解和消化在幾天實踐中。

我們也從老師那學到了很多，不只是知識，還有做人的道理等等，這次的社會實踐豐富了我們的生活，充實了現在的年輕人。大家一起努力把，開創我們美好的未來。

課外活動心得體會 篇10

這場活動是由xx大學學生會主席發起的，我們把時間約定在了xx月xx日，當那天到來的時候，我內心還是十分緊張和激動的。當我們全部都在xx敬老院前集合完畢時，我才發現參加我們這次活動的人還挺多，但全都是不認識的。我們各自都帶了各自準備的食材，等到中午要做飯的時候要用到。因為我們這次的主要活動內容是陪敬老院的爺爺奶奶們聊天，并為他們做一頓愛心大餐。在來到xx敬老院的時候，xx大學學生會的主席，也就是我們這場活動的負責人把我們分成了三個小組。我被安排到了第二小組，負責的是陪xx院的爺爺奶奶聊天，和中午的配菜工作。其實陪爺爺奶奶聊天還好，因為和他們聊天并沒有想象中的那么困難，反而還一片輕松愉悅的場景。他們在說到他們以前很多生活的趣事的時候，常常惹來我們的一陣大笑。原來，敬老院的爺爺奶奶們也是這么的有趣。

只是到后面要比拼廚藝的時候，我就沒有那么輕松了，因為我們各個小組之間完成的菜是要被評選打分的，評委就是xx敬老院的所有人員。所以作為第二組的一名配菜人員我要盡全力的為我們小組爭取到分數。既在網上搜索資料，又是問父母該怎么配菜才能既好吃又好看。最后，還是我們小組掌勺的人厲害，把我們小組完成的菜送上了第一名的位置。其實這個名次也不是那么重要，重要的是能看到爺爺奶奶們能夠吃的開心，能夠吃上一頓好的，我們心里也就滿足了。

通過這次志愿者的活動，我不僅結識了很多新的伙伴，還讓我有了很多不一樣的體驗。更重要的是，通過我們的志愿服務給別人帶去了溫暖和快樂，我覺得這也是一件十分幸福的事情。sXW9.coM

課外活動心得體會 篇11

今天11月17日，我6點半告別了懶床的歷史，因為我知道今天的活動很重要，事實后來證明我的想法是正確的。

我們被分成6大隊，而我c身處第二隊——雪豹，接到任務后，我們迅速趕上24路車，在那里有一個老師在等待著……

這是一個非常有意義的一天，它教會了我們許多東西。西首先，當你在一個團隊中和人共同執行任務是，不要吝嗇一分。時刻準備貢獻自己。在隊員們沒零錢坐車時，隊長毅然地給我們刷卡一次刷十多遍。當我們找不到目的地時，即使用衛星頂我導航會耗很多流量，我也毅然地貢獻。因為你不可能僅憑借個人之力去有效地完成任務。要綜合各方長處，有效靈活的使用各種人力資源。比如有的人地圖能力比較強，就讓他走前頭帶領我們找到地方。有的人管理能力很好，就讓他管理后勤工作，管理隊員，確保沒有人掉隊等。這當中就有人讓我非常感動。過馬路時，會有人走在外圍，保護中間的女生。

我們要注重過程，而不是結果。這句話在我們身上得到了很好地體現。這也是本次活動最深的感受。雖然我們沒有取得最終的勝利，但我們卻擁有一個珍貴的過程。通過尋找目的地，我對地圖的使用更上一層樓。我懂得如何利用一切資源去實現，比如準確利用公交，恰當的詢問路人，觀察周圍的建筑狀態等。通過在大唐芙蓉園內的闖關，鍛煉了自己的體能。這都是我們在課堂上所學不到的。

我們一起品味陜西小吃，一起一家家的'尋找經理人，一起手牽手唱歌，等等。這都加深啦我們隊員間的友誼。

在這里我認識了很多朋友。

還有王娜，李浩，唐啟朋，宋曉莉，韓盼盼，薛藝潔，韓習習。只是最好的收獲。

堅持到底，永不放棄，就是勝利。即使我們跑不動啦，也仍咬牙堅持著，不落任何一隊。即使每次進門都被拒絕，甚至被人趕了出來，我們仍不放手，直到成功。

不求盡善盡美，但求無怨無悔。我充分地享受在這次的活動中。它使我認識到了社會生活的不容易，以及自己的不足之處。以后還需多加實踐，完善自己。最后，我們每人站在中間發言，這無疑是最鍛煉人的。它無情地驅走了我的懼怕心，讓我更有信心地面對。感謝為我們策劃這次活動的崔老師和韓老師。

課外活動心得體會 篇12

作為一名大學生就應該敢于嘗試，很多事情都是自己親身敬禮之后才得到的結果，這次志愿活動雖然是簡單的在清理白色垃圾，但是這能夠讓我學習到很多也能夠讓我看到很多不一樣的東西，雖然時間短暫但是我渴望這些東西能夠繼續存在我心中，既然打算做這一行就一定要好好的去做好，能夠學習到的東西就一定要學習，清理白色垃圾我以前沒有做過，但是有x老師帶隊，這次一路的在給我們講解這些，這又讓我們感受到了不一樣的東西，我很渴望自己得到這些，讓我有這么一個機會去做好當然是很合適的，這次活動開始的時候我還是非常期待的，但是也會是感覺很無聊，有了xx老師在給我們講解知識，倒是讓我感到很有趣，因為這些都是以前沒有想到過的，雖然是一些簡單的知識，但是也是能夠豐富我的知識面，白色垃圾的危害很大，這類垃圾不容易腐化，在這個過程當中我一路在聽，其實還是很充實的。

一天的時間很短暫，雖然說清理垃圾我們是有限的，但是這么一件事情總是要有人做，我們周圍的環境需要人去維護，去愛護，那么我們就是一二帶頭者，我非常希望能夠在今后的工作學習當中繼續做好這些，這次活動我很是珍惜，讓我感觸很大，雖然說很多事情都不應該這么匆匆結束，但是從這段時間內領悟更加深刻的道理更加難得，我會繼續加油做好自己的，這次活動讓我感覺很好，今后的學習當中我會繼續加強的，豐富自己的時間，這些都一定會讓自己快速成長起來，我知道很多事情都是從周圍的一件件小事做起，志愿活動我受益匪淺，有機會我會繼續參加。

課外活動心得體會 篇13

上周星期一，我們懷著激動的心情，踏上了開往東沙的汽車，進行為期一周的實踐活動。在這次活動中，有很多難忘的事情，其中有三件令我最難忘!

我們穿著鞋套，坐在地上，對一切都充滿了好奇。這個想摸一摸，那個想碰一碰。碼一個正方形輕輕一碰，“嘩啦啦”全都倒在地上了，感覺真棒!“智夢園”聽起來那么有趣，讓我下定決心要碼一個“智夢園”出來?！靶⌒模⌒摹?，“啊!全毀了”。哼!失敗是成功之母，說著又碼起一個，可是最后一刻，被旁邊的小伙伴輕輕一碰，哎!又沒了。整個過程緊張又開心。

紙有好多種藝術：折紙、剪紙、衍紙……折成小魚、折成桃子、剪出圖畫、剪出十二生肖，小草兒和小花兒也能用紙折成。

最后一天，老師讓我們用日常生活中的布做個“小天使”，這也可以嗎?真奇怪呀!想想我都無從下手。但是通過學習，我逐漸掌握了制作方法。小翅膀、小裙子、小腦袋、胳膊、腿和小手一樣也不能少，全部都是軟綿綿的?！靶√焓埂焙闷涟?再畫幾朵小紅花，來點白云，大功告成!

通過這次實踐活動，我明白了“世上無難事，只怕有心人”!的道理。做任何事情，都需要有耐心，持之以恒!

課外活動心得體會 篇14

在社會實踐中，放下學校里的那種輕狂，家里的那種嬌慣，不要有太大的期望，要一步步去完成，要抱有一顆平常心，樂觀的去面對社會里遇到的不如意與挫折，把這當作一種經歷，一種成長。我們要學會節約，學會珍惜，珍惜一次來之不易的機會，懷著一顆感恩的心，樂觀的心，其實面對生活就應該這樣，只要有了拼搏，就算失敗了那又怎樣，至少這是一種成長。

通過在暑期的這段生活，讓我得到了很多感觸。首先讓我實踐中鍛煉了我的表達能力，交往能力以及大大提升了我的自信心。這些收獲將影響我以后的學習生活，并對以后的工作產生積極影響，我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，而且會讓我受用一生！

課外活動心得體會 篇15

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力。在寒假一個多月中，我也體驗了打工的感覺。

終于開始第一天的工作。即興奮又有些緊張，進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的飯店，這次的身份卻是一個服務員。第一個感覺就是首先要把心態調整好。第一天來什么也不懂，店長就叫了一個老服務員來教我。平常在超市逛的時候不覺得，來工作的才知道超市的工作還真是不簡單的，每個細節都要弄好。我第一天是試工，我很努力的學習，雖然說有點累，但我很積極、很投入，店長很滿意，因為這畢竟是我社會實踐的第一步。所以在那一天的時間里，雖然說有點累，但我卻覺得挺充實的。

自信是在社會立足所必需的。開始放假的時候，知道要打暑假工時，自己就害怕了，這都是自悲的心態在搗蛋。感覺困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，與別人溝通的技能又不怎樣等等原因使自己覺得很渺小。自己怯弱、自悲就這樣表露出來。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。要對自己的能力做出肯定。這是找工作時舍友給我的忠告。在多次面試中，明白了自信的重要性。沒有社會工作經驗沒有關系，重要的是我的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，有自信才更有活力更有精神。

善于與他人溝通，也是作為服務員所必須進行的一項工作。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會少之又少，即便是去年暑假在醫院的實踐也是很少與病人接觸，這使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這也是很尷尬的。在超市工作時，因為是服務員，與別人談話的時間變多了，此時，不得不學著與顧客溝通，使顧客接受你的意見和建議。與同事間的溝通也同樣重要。別人給我意見，我就得認真聽取，耐心、虛心地接受。

作為服務員還要注意的一個重點就是待人要真誠，時刻保持微笑的面容。作為一個大型的超市，客流量自然不會少，每個顧客也都會有自己的個性，急躁、粗俗、儒雅、端莊等等。有些急性子的顧客不滿時就會大聲對我們說話甚至是吼。以牙還牙是萬萬不可行的。為緩解氣氛，解決問題，我只能以溫和的語氣，帶著微笑真誠地向顧客道歉或問他有什么需要幫忙的。只要做到真誠待人，面帶微笑，語氣溫和，再急的顧客也會緩和下來的。因為真誠、微笑、溫和就是服務員與顧客間溝通的橋梁，同時也是我們未來的職業護士與患者間的溝通橋梁