健康教育心得體會（通用九篇）。

健康教育心得體會 篇1

一、工作思路

1、背景

《中小學心理健康教育指導綱要》指出，心理健康教育的重點應主要放在幫助學生適應中小學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，提高其學習能力，改善學習方法；把握升學選擇的方向；了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會了解和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效地溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

我國中小學生的心理健康狀況確令人擔憂，據我國有關部門調查統計表明，目前，近30%的中小學生有不同程度的心理問題。更甚者，貴陽市中學一項調查顯示，該校有心理問題的學生近80%。

中小學生的心理問題類別也越來越多，也越來越嚴重，表現為厭學、焦慮、孤僻、自卑、自暴自棄、敵對、逆反、狂妄、網絡沉迷，社會交友不良等等，甚至導致犯罪和自殺。

2、目標

提高全體學生心里健康水平，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀，向上的心理品質，促進學生人格的健全發展。

使學生達到：了解自我，悅納自我；接受他人，善與人處；正視現實，接受現實；熱愛生活，樂于學習；控制情緒，心境良好；智力正常，人格完整等六個方面的要求。

二、具體舉措。

（一）領導重視，嚴密部署：

1、高度重視：校領導班子充分認識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是素質教育的需要，是不斷提高學校辦學質量的需要，是為學生創造一個良好的成長環境的需要，是為學生終生不斷進步發展奠定良好的心理基礎的需要。

3、嚴格考核：學校將心理健康教育納入學校規劃中，不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一、而且，心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃，進行總結。

（二）專業教師，人員落實：

提高廣大教師的心理健康教育的認識深度和教學應用，是保障心理健康教育正常開展、取得成效的重要條件。我校除了具有專業專職心理教師兩名外，先后派出王興剛，龔靜奚，等九位老師參加心理健康輔導員培訓，并取得了心理健康輔導員資格證書。

（三）、全校動員，健康教育

1、廣泛宣傳，多方滲透

積極有效的宣傳，對于心理健康工作是必不可少的，如閱覽室的報刊和書庫適當增加了心理類的書籍和報刊雜志，校園廣播臺，板報欄也充分發揮了其重要作用，內容積極健康，貼近教育，更符合學生的需求，并力求帶動更多的學生參與進來。

我們通過合力，全體教師都參與了學生的心理健康教育，他們在教授本學科知識的同時，還對心理知識進行恰當滲透或心理技能的訓練，由此，學生在學習數理化的過程中，即提高了學科知識水平，又受到潛移默化的影響，心理素質逐漸的提高。只有在這樣的一個大的環境中，廣泛的教育下，人人參與的情境中，才能從根本上轉變現在心理健康教育工作的艱難局面，得到社會、學校、家庭、個人的認可與重視。

2、原因分析，有的放矢。

我們調查之后發現，主要問題有：

①學習問題，包括學習困難，成績落后，考試焦慮，上課注意力不集中等。學生的主要任務是學習，因此學習問題是大多數學生所困擾的。

②人際交往問題，包括人際關系問題，異性交往問題和家庭關系。由于自身的一些原因，性格上或是沒有掌握好人際交往技巧，和同學之間相處不和諧，要么關系冷淡，凡人不理，要么關系緊張，劍拔弩張。造成這種現象的原因有獨生子女從小養成的自我中心的`心理，別人都要圍著自己轉，沒有學習和別人交往的技巧，容易和人發生沖突或交往不當。異性交往似乎是青春期階段學生和教師的用恒話題，現在也是一樣的受學生關注。家庭中和父母的關系也越來越多的被學生們提出，認為父母不了解自己，太多的干涉自己，從一系列的由于父母監管過嚴，孩子殺父母的事件中我們也應引起足夠的重視，更多的探討家庭教育存在的弊端。

③自信心、自制力、情緒控制等問題，這些應該算是一些常見問題，是學生們成長的一部分，反映出他們更多的關注自己，感受自己，渴望提高自己的身心素質。

同時，造成學生不良心理的原因是多有社會，學校，家庭等多方面，我們班主任經大量工作，詳細調查了解，掌握每個班級、每個學生的學習，生活，個性，興趣，甚至父母親教育程度、工作及家庭關系等情況，做到心中有數。健康教育工作才有的放矢，因材施教。

3、身正為范，教師表率。

教師職業需要你永遠擁有一顆火熱、誠摯的童心；永遠保有一雙公正信實的眼睛；永遠操著健康的、心口如一的語言；永遠想著給學生新鮮圣潔的思想。教師是中小學生心目中的“神”、人生路上的“燈”，教師的一言一行、一顰一笑，在學生的眼里都是可資模仿、借鑒的榜樣。教師個人的素質，在一定程度上對學生起著潛移默化的作用。

因此，學校嚴格要求，每一個教師嚴格遵守《教師職業道德規范》，注意衣著，言行，提高教育理念，教學方法。

4、不拘一格，方法靈活：

（1）以班會、團隊為載體開展心理健康教育講座，并定期投放中小學生心理健康調查問卷，及時了解學生心理動態。以國旗下演講、校園廣播站為途徑，用學生喜聞樂見、便于接受的方式宣傳普及心理健康知識。

（2）在教育教學中開展生本教育，注重全體學生的全面發展。指導閱讀、舉辦講故事比賽、參觀訪問、課堂討論、自我表述和自我評價等，旨在提高學生對心理健康的認識程度和水平。

（3）活動體驗法，即通過親身參與，加深體驗，以豐富和發展學生良好的情緒和情感，如做課堂游戲、心理劇、團輔；

（4）行為改變法，即在引導學生在認識上分清良好行為和不良行為基礎上，鼓勵良好行為，改變不良行為，有目的、有計劃地進行行為訓練、行為塑造、榜樣示范和游戲性的獎勵和懲罰，以達到良好行為養成和強化之目的，如主題隊會“我與青奧同行”；

6、家校聯合，效果貫徹。

心理健康教育工作，離不開家庭教育的積極推進，建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道，是非常必要的。

利用學校家長委員會的平臺，與家長共同探討學生心理健康教育問題，每年學校最少舉辦兩次家長委員會會議，家長通過心理信箱、家長委員提案等方式參與學校的教育。也要求教師必要時，可以多進行家訪，與家長共同疏解學生的心理困惑。

三、取得成效。

我們堅持不懈持之以恒的心理健康教育工作，取得了優異的成績和長遠的效果：促進了學生身心健康和全面發展，推進了學校素質教育的全面實施，推動了社會文明與進步，有利于社會主義精神文明建設，有利于社會局面的安定與和諧。

健康教育心得體會 篇2

通過上大學心理健康課程，讓我了解了許多關于心理方面的問題，也使我更好的認識了自己，懂得了心理健康對一個人成長的重要性心理健康對一個人的成長是很重要的。然而，不少大學生自己意識不到自己的心理危機或疾病，不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。

例如一些大學生經?？诳诼暵曊f“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等，這就有可能是產生心理問題的初期癥狀；而失戀、考試不及格、不會做家務、受到同學嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情，也可能成為導致他們情緒崩潰的導火索。但這些小問題、細節平時都不為他們所重視，他們意識不到容易引發的危機，也就不會主動尋求幫助，直至最后問題日積月累、一發不可收拾。所以大學生應該更主動一些，關注自己的心理動態，主動向專家說出自己的所想。事實上，每個人，在不同階段、不同層面、在遇到不同的問題事件時都存在或多或少或輕或重的心理問題，當你感到心情郁悶、焦慮、信心興趣下降等不適或異常表現時，果斷大方地走進心理咨詢室，要及時傾吐，或上學校心理咨詢中心傾聽專家的意見，千萬不要憋在自己心中，自己鉆牛角尖。

去心理咨詢，就像得了感冒看內科醫生一樣自然。同時一些性格孤僻內向的學生可以多參加集體活動，擴大交友圈子，多聽朋友老師的建議。將心理問題及早的排除。對于我們來說，在新的環境里，我們更應該注重自己的心理健康，注重對自身的體察和分析，強調獨立，注重自我的確立。在面對各種壓力，困惑時，要積極向上，樂觀豁達，樹立起正確的人生觀，價值觀，世界觀。讓自己更好的去完善自己，適應社會。同時，在認識評價社會問題時，要切合實際。真正讓自己在大學生活里得到鍛煉，得到進步，使自己向著健康的心理努力，以便更好的適應以后的社會生活。

心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現心理健康利于大學生培養健康的個性心理。

大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特征，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利于大學生的健康成長。學習是一項艱苦的腦力勞動，在學習過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學生要取得優秀的學習成績，掌握更多的科學文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。

健康的心理，以積極進取、服務于社會的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標和行為統一起來，樹立遠大理想，“以天下為己任”，從而產生強大的學習內驅力，推動大學生努力完成學業，自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發展。如果離開良好心理的培養，就培養不出具有先進文化知識的合格大學生。

綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學生整體素質的要求，而且也是大學生全面發展，成為“四有”人才的重要保證和基礎。

健康教育心得體會 篇3

在大學生健康教育的課程中，我對于心理健康有了更深刻的認識。過去，我總認為身體沒有疾病就是健康，但這次學習讓我意識到，心理健康同樣重要。

課程中，老師為我們講解了心理健康的定義、影響因素以及維護方法。我了解到，心理健康不僅關系到我們的情緒狀態，還影響到我們的思維、行為和社交能力。一個心理健康的`人，能夠更好地應對生活中的挑戰和壓力，保持積極向上的心態。

在課程中，我們還學習了一些實用的心理調節技巧。比如，如何緩解焦慮、如何增強自信、如何與他人建立良好的關系等。這些技巧不僅讓我在面對壓力時更加從容，也讓我在人際交往中更加得心應手。

通過這次學習，我深刻認識到心理健康的重要性。一個健康的心理，能夠讓我們更好地應對生活中的挑戰和困難，保持積極向上的心態。同時，我也意識到，我們應該關注身邊的人的心理健康，給予他們更多的關心和支持。

健康教育心得體會 篇4

我通過這段時間的心理健康教育網絡培訓學習，首先就端正學習態度，保證學習時間，集中精力聽課，認認真真做好筆記，對每一位專家的課都要消化理解，寫好心得，因此，使我學到了許多心理健康方面的知識，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。此次學習主要學習了五個模塊，從中學生心理健康教育的基本理論到心理健康的務實技術與操作以及工作提升工作坊等多方培訓，認識和掌握了很多有關心理健康教育知識。以下是我這次培訓中獲得的體會：

一.不斷探究心理健康教育的新理念新思路，改進自己的教學方法。

在這次的心理健康教育學習中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的魅力。以前，每當我遇到打架偷盜吸煙酗酒早戀迷戀網吧等的問題學生總是簡單的訓訓話，告訴家長或者直接體罰的粗暴辦法，如今通過心理教育學習培訓后，我要重新調整教學思路，將心理學的理論聯系工作實際，融入到日常教學中。做到以飽滿的工作熱情去服務學生，以巧妙地處理方法對待每一位學生的問題，走進學生的心靈世界，以較強的責任感去關愛學生。教師自己首先必須是心理健康， 其次，了解學生的心理，才能在課堂上將學生的注意力牢牢抓住。當我們的課堂失去活力，當我們的學生興趣轉移，責任往往在我們自己。只有根據學生的年齡特點，改進自己的教學方法，從學生的需要出發，根據學生的年齡特點，設計多樣的教學過程，不僅僅注重知識的講解，還要關注學生，只有以學生為主才能讓課堂的幾十分鐘發揮最高效率!

二、聽了專家們心理健康課，要正確傳遞應用到教學中去。

在這短短的時間里，各位教授結合自己豐富的心理輔導經驗，將相關的理論知識深入淺出地闡述講解，我不僅掌握了不少心理輔導理念，而且學會了個體心理輔導和團體心理輔導的基本方法。從各位專家的講解中，我更深深的明白，學生的心理健康教學，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培養學生良好的、健康的心理，需要每一位老師參與，需要學校整體環境渲染。我們的每一門學科，每一堂課上，都僅可能或多或少地滲透心理健康教育。每一個教師都要加強相關技能學習，不斷豐富心理健康的相關知識，對特殊學生要加強引導，耐心幫助，擔起肩上的責任。

1、教師的心理健康直接影響學生的心理健康。

學生每天在學校與教師的有效接觸時間長達六、七個小時。在學校教師的一個皺眉，一個微笑對學生的影響，都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創設學生身心健康發展的良好心理環境。學生喜歡教師，喜歡學校，善于學習。師生關系，生生關系和諧。

2、教師的心理健康直接影響學生的知識學習。

心境不好的教師，很難營造愉快、輕松的課堂教學環境，他們常表現得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無常、情緒不穩定。教師情緒不穩、常煩躁，學生也會受影響，如學生常處于緊張和焦慮之中，學習效率不高，效果不佳，長此以往，會導致心理問題，甚至疾病。相反，教師心態健康向上，生活態度積極，教學積極，就會想方設法不斷改進教學方法，因材施教，學生也會同樣積極，積極的學，積極的思考。因為教師積極的情感、健康的心理會誘發學生的積極情感，促進學生健康心理的形成，對良好師生關系的建立，營造輕松、愉快的課堂氣氛，以及學生接受與理解知識均有直接的、積極的影響。

3、教師的心理健康直接影響師生關系。

如教師心理不健康，就難以正確理解學生的心理與行為，會采取不合常理的態度、方法來對待問題，會使師生間產生矛盾與沖突。現在，有的教師常常抱怨現在的學生越來越難教，教師苦口婆心，竭盡全力地對學生進行教育，可學生要么我行我素，把教師的話當耳邊風，要么陽奉陰違，使教師難以下臺，這里自然有多方面的原因，但教師心理素質不高，沒有形成良好的師生關系是其中一個重要原因。著名的心理學家艾里克森曾指出過：不良的師生關系會導致學生的心理疾病，好的師生關系可以治病，如果遇到一位好的教師，學生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學生對立的狀態絕不利于學生學習，而是否產生師生對立關系，及對立關系能否妥善解決，學生能否得到正確引導和轉化，最終決定于教師的心理狀況。

4、教師的心理健康直接影響學生個性的發展。

學生的性格正在形成過程中，在學生的成長過程中，教師是重要的人，是成人，是參照，是榜樣。教師情緒好不好，喜不喜歡工作，都會影響學生;教師若體罰學生，學生會形成敵視和對抗的習慣，形成心理障礙;教師處事不公、亂用權利，會影響學生對整個社會的看法。

三.通過心理培訓懂得如何建立更和諧師的生關系。

通過心理培訓知道和諧的師生關系也是提高課堂效率的一個重要環節。只有建立良好的師生關系，有利于學生學習成績的提高。在對學生教育管理時，我們要經常想到學生是一位“受教育的人”他應該享受到老師給他帶來的，慈母般的愛，必要時給某個學生要有身體的接觸，比如說學生扭扣掉了，在教室里幫他縫上，他會感到很幸福，在其他學生面前感到很驕傲。別看我學習不好，看老師多喜歡我。老師大部分，都有偏向心，有的學生的成績不好，我們要用正常的眼光，去對待他，去挖掘該學生身上其它方面的長處，比如勞動，體育，畫畫等，要用贊揚的語氣跟他說話，鼓勵他把學習成績搞上去。做為教師要努力使教育適合學生的個別特點，教師要懂得的他的學生來自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的價值觀，因此在教育中要靈活運用，各種教育策略這樣才能取得良好的效果。

通過這個不錯的學習機會，我學到了很多關于心理健康的相關知識。我將以這個為新的起點，更加努力學習，好好工作，爭做一名優秀的人民教師。

健康教育心得體會 篇5

9月24日至25日，鄞州區教育局、衛生局聯合舉辦了鄞州區青春健康教育師資培訓班。區疾控中心陸懷初書記和區普教科石碧波老師到會并發表講話，來自全區38所學校的39名負責青春期健康教育的教師參與了此次培訓內容。

培訓班邀請了寧波市青春健康教育專家、天一職業技術學院副教授尹幼明老師授課，尹教授運用pla互動式活動的方式為大家講解了“怎樣做主持人”、“青春期人際交往”、“保護自己，勇敢說不”、“科學認識和駕馭我們的性”、“預防性病與艾滋病”、“珍愛生命，遠離毒品”、“生殖與避孕”以及“計劃未來”八大部分內容。培訓過程中，尹教授巧妙地運用了小組討論法、案例討論法、頭腦風暴、角色扮演以及互動游戲等方式來傳授知識，調動現場氣氛，各學員教師和疾控中心的工作人員也都加入互動環節。生動有趣的游戲、全新的上課方式讓學員教師們興致高漲，師生互動頻繁，課堂氣氛熱烈，收獲良多。

我有幸代表藍青學校參加了此次培訓，為期兩天的培訓讓我對青少年青春期健康發展有了更為全面的認知，并同其他學校教師對如何在校內開展學生青春期健康教育等議題進行了廣泛地交流。從我校的實際情況出發，可以從以下幾點入手開展青春期教育：

一、開設青春期健康教育主題課

開設青春期自我認識、人際關系處理、行為決定相關方面的心理健康活動課，通過小荷才露尖尖角—迎接青春期、把握青春的旋律—青春期人際交往、我的青春我做主—價值與決定、靜心聽花開—青春期男女生交往等主題心理健康活動課讓學生們逐步了解什么是青春期、男女生青春期特征以及如何和異性健康交往等青春期健康知識，使學生了解自己在青春期的生理變化，懂得青春期的衛生常識，更全面深入地了解了青春期知識，消除對青春期的困惑，樹立正確的青春健康意識，有益于學生身心健康和綜合素質的提高。

二、開展同伴教育，培訓學生同伴咨詢員和寢室心靈護士相互信任的同齡伙伴關系極容易交流與反饋，相互分享生活中有用的知識、經驗和信息。在形成正確的知識、態度、行為方面有著十分獨特、有效的作用?？筛鶕W生的具體情況倡導“同伴教育”，培訓學生同伴咨詢員和寢室心靈護士，讓他們承擔咨詢溝通員的任務，以“團體帶動個體”的方式開展活動，負責班內和寢室內同學的心理狀況，隨時與老師聯系。根據溝通員掌握的班內和寢室內情況，教師可以有針對性地進行小型輔導或個別交流，再定時、定內容的活動滲透。

三、邀請班主任參與青春期心理咨詢

學生通過青春期健康教育課能大致了解青春期的基本知識，但還有許多問題需要得到老師的指導和幫助，各班班主任可加入對學生青春期心理咨詢的隊伍。因為班主任具有熟悉和親近的優勢，這對于學生健康心理的形成和的矯正起著重要作用。班主任不僅是學生的最有影響的教育者，而且還要成為學生最知心的朋友，做學生的生理與心理醫生。同時班主任能兼顧到家長的力量，通過和家長溝通，能取得家庭、學校、社會、集體四方面的支持全體動員來關心、重視學生的心理。

四、推進青春期健康教育系列活動

通過講座、宣傳櫥窗、心靈雞湯廣播、心理社團、團體心理輔導等平臺普及和宣傳青春期健康教育知識，從學校實際出發，以課堂教育為主陣地，以課外活動和實踐為輔助，以生動有趣的系列活動為載體，將青春期健康教育滲透到教育教學活動中，整合學科優勢，根據不同年段學生的特點，逐段推進，因人而異，全面實施青春期健康教育，推進我校素質教育全面發展，促使學生健康成長。

健康教育心得體會 篇6

踏入大學，我迎來了全新的生活和學習環境。其中，健康教育課程給我留下了深刻的印象。這門課程不僅僅教授了生理健康的知識，更重要的是，它讓我對“健康”有了全新的認識。

課程開始時，老師為我們詳細講解了健康的定義。在我過去的理解中，健康只是指身體沒有疾病。但老師告訴我們，健康還包括心理、社會適應等多方面的因素。這讓我意識到，真正的健康是全方位的，需要我們在日常生活中多方面關注。

在課程中，我們還學習了許多實用的健康知識和技巧。比如，如何合理安排飲食、如何科學鍛煉、如何調節情緒等。這些知識不僅讓我在日常生活中更加注意自己的健康，也讓我能夠幫助身邊的人。

通過這次學習，我深刻體會到健康的重要性。它不僅關系到我們個人的'生活質量，還影響到我們的學習和工作。一個健康的身體，是我們追求夢想、實現價值的基礎。

健康教育心得體會 篇7

幼兒園的健康教育活動，是指以保護和促進幼兒的健康為主要目標，以身體鍛煉和身體保健的有關知識、技能為主要內容而實施的多種形式的教育過程。它是幼兒園教育活動的重要組成部分。

一、幼兒園健康教育活動的目標

幼兒園健康教育活動的目標，是指通過健康教育活動使幼兒的身心發展應該實現的健康水平或教育結果。它對幼兒身心健康的發展具有預知和規范的作用，也是衡量健康教育活動成效的評價尺度。

根據《幼兒園工作規程》中確定的幼兒園保教目標，結合幼兒身心發展的特點及健康教育活動自身的特殊性，我們將幼兒園健康教育活動的目標劃分為相互聯系、相互制約的四個層次，即總目標（指健康領域的課程目標或以內容為維度劃分的分類目標）、年齡目標、單元目標和教育活動的具體行為目標。

二、幼兒園健康教育活動的內容

幼兒園健康教育活動涉及的內容很廣，總的來說，它包括身體保健和身體鍛煉兩大方面的活動內容。

（一）身體保健活動的主要內容

1、生活習慣和能力。包括盥洗的有關知識、方法和技能，穿脫衣服的有關知識和技能，保護個人和周圍環境清潔衛生的有關知識、技能及情感態度，生活作息的有關知識和習慣，學習習慣，飲食衛生的習慣，坐、行、站、立的正確姿勢等。

2、飲食與營養。包括飲食的有關知識和技能，常見食物的名稱及其營養知識，營養與健康的關系，膳食平衡的簡單知識等。

3、人體認識與保護。包括身體的主要器官及其主要功能，保護器官的基本知識和技能，預防接種的有關知識和態度，常見疾病的預防知識和治療，常見外傷的簡單處理知識和方法，預防齲齒及換牙的有關知識，心理健康的有關知識等。

4、保護自身安全。包括生活安全常識，活動安全常識，藥物安全常識，應付和處理意外事故的簡單知識與技能，自己保護能力等。

（二）身體鍛煉活動的主要內容

1、身體活動的知識和技能。包括走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作及有關知識，體育運動的有關知識與技能，等等。

2、身體素質練習。包括平衡、協調、靈敏、柔韌、力量、速度等身體機能練習的有關知識和技能，等等。

3、基本體操和隊列隊形練習。包括模仿操、徒手體操、輕器械體操，口令、信號與動作，列隊，變化隊形，等等。

在選擇和確定各年齡班的健康教育活動內容時，由于各年齡班幼兒身心發展的特點不同，發展目標不同，因而健康教育活動內容的側重點和具體的教育活動內容都會有較大的差異。

三、幼兒園健康教育的途徑和組織

幼兒園健康教育可以通過多種途徑和多種組織形式來進行。

（一）幼兒園健康教育的途徑

1、幼兒園健康教育結合日常生活活動來進行

例如，午飯后幼兒的散步活動，作為幼兒一日生活中一種經常性的活動，便是幼兒身體鍛煉的一種方式。至于一些生活、Ⅱ生習慣的培養，如盥洗的順序、方法和技能，穿脫衣服的知識和技能等等，結合幼兒的日常生活來進行，同樣能夠收到較好的教育效果。

2、專門的健康教育活動是實施幼兒園健康教育的重要途徑

按照教育活動組織的嚴密程度和教師指導方式的不同，幼兒園健康教育活動大致可分為正規性和非正規性兩種形式。正規性健康教育活動有利于教師有目的、有計劃、有組織地對幼兒實施各種能夠促進幼兒身心健康的活動。非正規性健康教育活動（如幼兒園戶外體育活動等）一方面可以作為正規性健康教育活動的延伸；另一方面，由于其自身具有豐富的活動內容，且活動形式又豐富多樣，它又具有正規性健康教育活動所不能替代的重要作用。

3、結合其他領域的教育活動實施健康教育

幼兒園健康教育可以結合幼兒園音樂、語言、美術、科學、社會等領域的活動來進行。例如，將枯燥單調的健康知識編成幼兒喜歡的兒歌和歌曲；或讓幼兒到田間去認識蔬菜，來培養他們愛吃蔬菜的習慣，等等。這種將幼兒園身體保健的教育結合語言、音樂和科學等方面的活動來進行的方式，同樣可以達到健康教育活動的目標。再如，社會、語言教育活動中的參觀，音樂活動中的舞蹈、律動等，本身就是幼兒身體鍛煉的良好途徑。

4、幼兒園健康教育應爭取家庭的配合和社會的支持

幼兒園健康教育的有關內容與家庭生活密切相關。如個人衛生、飲食習慣、安全問題等，如果僅靠幼兒園的健康教育而沒有家庭教育積極配合，那么幼兒健康教育的效果將會事倍功半；如果家庭教育與幼兒園健康教育協調一致，那么幼兒健康教育的效果則會事半功倍。

因此，家長應當成為幼兒園健康教育活動的合作者。另外，幼兒園的健康教育也不能忽視社會的影響，如電視媒體的影響等等。

（二）幼兒園健康教育的組織

幼兒園健康教育通常利用以下組織形式來實施。

1、日常生活活動

日常生活活動作為幼兒園健康教育活動的一種非正規的組織形式，通常采用集體和個別教育的活動方式。這種活動方式在幼兒身體保健教育活動中顯得尤為重要。首先，日常生活中的健康教育活動比有目的有計劃進行的正規性教育活動（指傳統意義上的上課）來得及時，因而可以不失時機地對幼兒進行教育；其次，日常生活中的健康教育能使正規性健康教育活動得到有目的的延伸，有利于鞏固幼兒的健康行為；最后，日常生活中的健康教育活動還有利于教師將集體健康行為的指導與個別健康行為的指導有機地結合起來，既面向全體，又能更好地實施因人施教。

2、正規性健康教育活動

正規性健康教育活動按照教育活動內容的差異，可分為正規性身體保健教育活動和正規性身體鍛煉活動（傳統意義上的上課）。它們是幼兒園健康教育活動的基本組織形式，通常采用集體（全班或小組）教學活動的方式。

3、戶外體育活動

戶外體育活動是一種非正規性的身體鍛煉活動的重要組織形式。其活動形式多種多樣，但通常采用自選活動的方式。因此，戶外體育活動更能發揮幼兒活動的積極性、主動性和創造性，也更有利于教師實施因人施教。

4、早操活動

早操活動是做操和晨間體育鍛煉括動的總稱。通常采用集體和自選教育活動相結合的方式。這種活動方式在全面鍛煉身體、養成幼兒良好的身體姿態、培養幼兒自覺參與和積極參加身體鍛煉的良好習慣等方面，都具有十分重要的作用。堅持每天做操，還有利于培養幼兒持之以恒、不怕寒暑等良好意志品質，并能有效地提高幼兒機體對環境的適應力，增強機體對疾病的抵抗力。

除此之外，幼兒健康教育活動的組織形式還有“幼兒體育活動區活動”、“幼兒室內體育活動”、“幼兒運動會”、“幼兒遠足或短途游覽”等等。

四、幼兒園健康教育活動的方法和原則

（一）幼兒園健康教育活動的方法

由于健康教育活動的內容不同，因而在方法上也有所區別。

1、身體保健教育活動常用的方法

（1）動作與行為練習法。指讓幼兒對已學過的生活技能、健康行為等進行反復練習，加深理解，形成穩定的技能和良好行為習慣的方法。

（2）講解演示法。指教師邊講解邊結合動作演示，或以實物、模型演示，具體而形象地向幼兒傳授有關健康的知識和技能，提高幼兒對健康的認識水平。需要說明的是，演示的手段應多樣化，尤其是運用電教手段進行直觀而動態的演示，能激發幼兒的興趣，增強幼兒對健康知識的理解。

（3）情景表演法?，F場或通過錄像向幼兒展示生活情景，讓幼兒觀察和分析情景中所涉及的健康問題。由于情景表演的主題源于幼兒的現實生活，因而能激發幼兒的興趣，較好地幫助幼兒認識生活中可能遇到的同類問題和沖突，樹立正確的健康態度和行為。

（4）討論評議法。指在幼兒參與健康教育的過程中，讓他們提出問題，發表自己的意見和看法，最后得出結論，形成共識。這種方法能有效地幫助幼兒表達自己的真實想法，在討論、評議中提高他們辨別是非的能力和對健康的認識水平。

（5）感知體驗法。指讓幼兒通過各種感官來認識和判別事物的特性。這種方法能有效地激發幼兒參與活動和在活動中探究的興趣，加強他們對事物認識的印象。例如，在讓幼兒認識各種食物，向幼兒介紹簡單的營養知識時，讓幼兒親眼看一看，親手摸一摸，親自聞一聞、嘗一嘗，他們往往會十分樂意，且對認識的食物留下深刻的印象。

2、身體鍛煉活動常采用的方法

（1）講解示范法。講解是指教師用語言組織幼兒的活動，指導他們理解和掌握活動的名稱及練習內容，領會動作的要領和做法的一種方法。示范是指教師以個體（教師或幼兒）的動作為范例，使幼兒看到所要練習和掌握的動作或技能的具體形象、結構和完成的先后順序等。在具體的活動中，講解和示范合理結合，并根據幼兒的年齡特點和幼兒對身體練習內容熟悉的程度確定講解和示范的多寡。示范能彌補講解的不足，而講解又能補充示范不易表達的內容。因此，邊示范、邊講解、邊組織幼兒進行練習，是適合幼兒特點的有效方法之一。

（2）練習法。指通過講解示范后，在幼兒初步建立與活動有關的表象或概念的基礎上，讓幼兒在教師的指導下進行各種身體練習，以實現身體鍛煉活動目標的一種方法。它是體育活動中最基本也是最重要的方法。幼兒園常用的練習法有以下幾種。

①重復練習法。指在固定的同樣不變的條件下反復練習的方法。如重復做某節體操或練習某個游戲等。

②條件練習法。指設置一定的具體條件或在改變先前練習條件的情況下，讓幼兒進行練習的方法。如在規定高度的條件下讓幼兒練習縱跳觸物，或在改變平衡木的練習高度、練習動作或難度后，讓幼兒按改變要求練習等，都采用了這種方法。

③完整練習法和分解練習法。前者是指把整個動作或活動過程完整地進行練習的方法；后者是指將動作或活動過程分成幾個部分，按部分逐次進行練習，最后再組合成完整動作或活動全過程進行練習的方法。如練習跑的動作，可讓幼兒先原地練習擺臂動作，然后再結合下肢動作，完整練習整個動作。

④循環練習法。是指依次做幾個不同類型和性質的動作，或依次進行幾項活動內容的鍛煉方法。多用于早操和戶外體育活動。

（3）語言提示和具體幫助法。前者是指在幼兒進行身體練習時，教師用簡短明確的語言，提示和指導幼兒正確完成動作或進行活動的方法；后者是指教師直接而具體地幫助幼兒改正錯誤，掌握正確的練習要求和方法。這些方法往往結合使用，多用于重復練習時由教師幫助幼兒防止和糾正錯誤，也是實施個別指導的有效方法。

（4）游戲法。是指以游戲的形式組織幼兒進行鍛煉的方法。這種方法能將幼兒難以理解或枯燥的動作和身體素質等練習變成有趣的模仿活動或具體的游戲情節，提高他們練習的興趣。

此外，幼兒身體鍛煉的方法還有比賽法、領做法、信號法等等。

總之，幼兒園健康教育活動的方法是多種多樣的。在開展具體活動時，應注意綜合運用多種方法，并根據幼兒的情況、活動的不同內容和組織形式、幼兒不同的活動方式，以及環境、器材等條件的具體情況靈活運用。

（二）幼兒園健康教育活動的原則

組織幼兒園健康教育活動一般應遵循以下主要原則。

1、經?；瓌t

經常化原則是指幼兒園健康教育活動應融于幼兒的每日活動之中，持之以恒。為此，幼兒園身體保健活動應貫穿在幼兒每日的日常生活活動之中，注意隨機教育和個別教育。身體鍛煉活動應避免“三天打魚，兩天曬網”的現象，尤其應保證幼兒每日戶外體育活動的時間，否則難以達到身體鍛煉的真正目的。

2、多樣化原則

多樣化原則是指幼兒園健康教育活動應靈活運用多種途徑、多種組織形式和方法來進行。雖然幼兒園健康教育活動得以展開的途徑、組織形式和組織方法是多種多樣的，但各種組織形式和方法都各具特點，任何一種途徑、一種組織形式或一個教育方法都有其他途徑、組織和方法所不能替代的作用。因此，想用一條途徑、一種組織形式和方法去完成全部幼兒健康教育的任務是不現實的。為此，開展幼兒園健康教育活動需要多條途徑、多種組織形式和方法相互補充、相互配合、靈活運用，才能共同來實現幼兒健康教育的目標。

3、全面發展的原則

全面發展的原則有兩層含義。一是指健康教育應促進幼兒身心全面發展。即健康教育活動不僅要促進幼兒身體的健康，而且要促進幼兒心理的健康和發展；不僅要增強幼兒的體質，而且要促進幼兒在認知、情感、態度、社會性和個性方面的良好發展。二是指在幼兒的身體鍛煉活動中，應盡量使幼兒身體的各個部位、各器官系統的機能、各種身體素質和基本活動技能等，都能得到全面、協調的發展，盡量避免身體鍛煉的片面性和不平衡性。

4、適量的運動量原則

適量的運動負荷原則，是指在組織幼兒進行身體鍛煉活動時，教師應合理安排及注意調節幼兒身體練習時身體和心理所承受的負荷量，保證幼兒在運動后能取得超量恢復的最佳效果，提高身體運動的機能能力，達到增強體質的目的，這既是人體機能適應性規律的要求，也是人體生理機能能力變化規律的要求。

幼兒園健康教育除了應遵循上述主要活動原則外，還應遵循幼兒園教育活動的一般原則和規律。只有將兩者有機地結合起來，才能更好地實現幼兒園健康教育的目標。

健康教育心得體會 篇8

全面貫徹執行以“三個代表”的重要思想為指導，進一步加強生態教育環境，優化人文環抱意識，我園認真按照“政府組織、地方負責、部門協調、群眾動手、科學治理、社會監督、分類指導”的工作方針，深入開展健康教育。

我園是一所綜合性幼兒園，幾年來我園非常重視幼兒園的發展，關心下一代的成長，每年撥出一定的教育健康經費用于幼兒與教職工身上，每個班級都配有紫外線消毒燈，廚房有消毒柜、防蠅、防塵、防蠅燈等設備，在健康教育工作方面從以下幾方面做起：

1、衛生保健，幼兒園每年對全園教職工進行一次全面體檢，并建立教職工健康檔案。認真作好防病預防工作，我園制定一套完整的衛生保健制度，并認真落實幼兒入園前體檢達100%，教職工每年體檢率達100%，發現幼兒某些方面疾病，家園配合積極治療。

2、貫徹以預防為主的方針，做好幼兒的預防接種工作，做到計劃免疫，疾病防治健康率達100%，接種率達90%，為控制傳染病的流行創造了條件，建立病兒隔離制度，傳染病年發率不超過幼兒總數的0.5%。

3、幼兒的牙齒、視力、貧血、營養不良等各種矯治率81.6%，管理率達100%。我園積極配合市兒保所每年對全園幼兒進行一次視功能測查及預防齲齒的防治工作防治率達100%。每年對全園幼兒進行一次驅蟲工作，幼兒園經常性的開展對幼兒家長及教師宣傳保健防護知識

4、幼兒園有嚴格的衛生消毒制度，餐具做到三餐都要嚴格消毒，毛巾、口缸每天消毒，并有記錄，堅持室內幼兒寢室用品每周用紫外線消毒10次，其中每天2次，幼兒玩具進行日曬、紫外線消毒等，桌椅開飯前用消毒水及清水擦拭，班上有消毒記錄。

5、幼兒園做到對家長宣傳，宣傳不吸煙與健康教育的作用，推行幼兒園無煙區，幼兒園在明顯的地方有“禁止吸煙”的標志，能起到較好的效果。

6、幼兒園有固定的衛生宣傳櫥窗，做到每月定期出衛生宣傳欄目，能根據季節變化出一些保健小常識。不斷加強衛生與健康教育工作，普及衛生科技知識。

7、同時利用幼兒園的電教VCD進行衛生科普知識的教育，參加潤州區

婦保所對全園女職工的體檢，起到良好的效果，我園將好的繼續保持下去，再接再厲，使幼兒園全體教職工積極參與到健康教育，提高自我保健能力，使之養成一個良好的生活習慣和健康的生活方式。保障教職工及幼兒的身體健康，為幼兒園提供一個優美的教育環境而作出貢獻。

健康教育心得體會 篇9

針對我校農民工子女較多的現狀和個別教師心理問題比較突出的問題，我選擇了到西南大學心理學部參加為期五天的xx區第一期中小學心理健康教育專兼職教師脫產培訓。

x年xx月xx日上午七點正，在度過國慶長假后上班的第一天，我懷著激動的心情，從學校開車前往西南大學心理學部，拉開為期五天的學習，報道后拿到學校給我們的培訓指南才發現，課程安排十分緊湊，每天的學習從早上到下午六點半，有兩天晚上的課程安排到晚上九點半才結束。看后心理難免有些想法：一方面，覺得課程內容安排豐富，可以打發漫長的夜晚；另一方面，覺得是成人學習時間安排太不合理，沒有自己的活動空間。帶著這些想法，參加完簡單的開班儀式，通過第一天的緊張學習，我有了新的認識。

1、我是帶著問題來學習的。通過學習希望能夠找到解決學校農民工子女的學習問題、良好行為習慣的養成問題、教師的倦怠等問題的切入點。

2、自覺學習是收獲的前提。我是向區教委主要領導請假，經教委陳主任同意后才有這個脫產培訓的機會。因此只有通過自己自覺學習后，回到學校將自己學到的`知識，內化后才能找到解決學校問題的途徑和方法，力求改變學校師生的學習生活現狀，才是對上級領導最好的感恩。

3、第一天的課給了我學習的信心。博士的《中小學生心理發展與心理問題》專題講座，從中小學心理發展的特點與規律、中小學生心理問題的主要表現等方面，以自己教育女兒和學生的鮮活事例，讓我受益匪淺。

聽了本次心理健康的專題系列講座，使我更進一步理解在中小學開展心理健康的必要性和可行性，通過聽評課懂得心理健康教育要面向全體學生，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教學活動，現今社會不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態和良好的社會適應能力。經過這次心理健康教育的學習，我的收獲很大。不僅學習了許多專業的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決，我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得：

一、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學經歷，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系，既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

二、經常關注特殊學生的心理輔導

教師的天職就是教書育人，對待問題學生更應該盡心盡責，遇到問題學生怎么辦呢？一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級氛圍中，加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點，有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機，并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動，不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識，也拉近了同學間、師生間的距離，融洽了師生關系。

以上，是我的一家之言，收獲是巨大的，體會可能膚淺，切記心理健康的前提是身體健康！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題，看到自己的優勢，找到自己的不足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人，希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態！