寒假實訓感想匯總。

我們聽了一場關于“寒假實訓感想”的演講讓我們思考了很多。隨著時間的改變感悟也就不一樣了，我們可以順應自己的心情寫幾篇心得體會。寫心得體會就是先確定主題，確定內容，整理大綱，再整理出具體的內容。經過閱讀本頁你的認識會更加全面！

寒假實訓感想【篇1】

面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把寒假打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。

作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。

這次的實訓的確給予了我很多。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

寒假實訓感想【篇2】

第一次的實訓，第一次的工作使我更加明白現在的我們只不過是開在溫室中的花朵，沒有經歷過任何的風吹雨打，所以在我們被移栽到戶外的時候，我們就會枯萎。所以多參加實訓是必須的也是必要的。這樣我們就可以在走出校門時，更好的邁向社會，接觸社會，了解社會，從而投身社會。實訓還可以讓我們在社會中去開拓我們的視野，增長我們的才干，明確我們在未來生活中的目標。社會是一個大課堂，它可以讓我們來學習，也可以讓我們受教育，更可以激勵我們為以后的生活打下堅實的基礎。

一掙錢的辛苦

整天在工作崗位上辛辛苦苦的工作，天天都面對著同樣的事物，做著同樣的事情，真的感覺到好無聊，好辛苦。在那時我才真真正正的明白，原來父母在家里掙錢真的很不容易。

二人際交往

在實訓中最讓我有感觸的就是在人際交往方面。大家都知道社會上的人際交往是非常復雜的。我想大家都很難說的清楚，只有經歷了才能了解，才能有深刻的體會。

部隊就像是一個大染缸什么樣的人都有，大家為了當兵走到了一起，每個人都有自己的思想和個性，要想和他們搞好關系好就需要許多的技巧。在交往中如果我們不能夠去改變什么東西，那么我們就要采用各種方法去適應它。這次實訓讓我掌握到了許多的東西，但最重要的就是在待人處事，如何處理好人際關系方面有了很大的進步。

三自強自立

在家里的時候我們有自己父母的照顧、關心、呵護，生活過的無憂無慮。但是只有我們走進了社會，參加工作的時候，不管我們遇到了什么樣的困難、挫折，都要靠我們自己獨自一個人去解決，去承擔。在這兩次的實訓中也讓我懂得了自強，自立。凡事都要靠自己，現在就算父母不在我的身邊我也能夠自己獨立。

在這一次的實訓中我中途差點就放棄了，工作的單調，腳上的病痛，天氣的寒冷，都差點使我放棄。但是我還是撐了過來，我戰勝了自己，我也能自強自立。

寒假實訓感想【篇3】

時間過得很快，今天已經xx月xx日了，為期的一個月的實訓終于快結束了。

今天特別開心，老師特意從溫州到紹興來看我們。老師也是辛苦噠！

在這為期一個月的實訓中也是學習到了不少東西，比如了解產品要了解哪些東西，只有自己懂了，才能為客戶做更好的解答，這樣別人才會信任你，人與人的交往與合作都建立在信任的基礎上，我相信誰都知道這一點，但是凡事做起來并沒有這么容易，所以只有把自己的知識豐富武裝起來，才有可能做到這一點。因此只要肯學，沒有什么能阻擋你獲取知識。

累的時候，閉上眼睛休息一會兒，累的時候，看看別人的世界，累的時候，做做運動，累的時候，和朋友分享你的累感，或許能緩解自己的疲憊，但是就算累了，也請不要放棄，想想堅持的日子有多困難，都熬過來了，眼前的一切算什么呢。再堅持堅持，陣雨過后是美麗的天空上的彩虹，困難背后就是精彩的人生，就算不如意，也請堅持一下下，會好的。

寒假實訓感想【篇4】

凜冽的寒風吹在*露的皮膚上，激起一陣的哆嗦，讓我感受到在這樣的環境中還在堅持工作的人們是多么的辛苦，我們作為學生是多么的幸福。但正式這樣，我更加堅定了自我要將這次實訓完成好的決心和信念，僅有經過親身的體驗，才會對這個世界更加的了解，每一天的堅持都是在為之后更廣闊的人生路打下堅實的基礎。

實訓活動并不是一成不變的，不一樣的活動使我們更加清晰明了自我身上的不足之處，可是這也是在鍛煉我們的才干，增長自我的見識，我們此刻學習到的東西到了一個什么樣的程度，和社會上所要求的相差多少，明白了這些就能夠讓自我有向上奮斗的動力，變得更加的強大。

在這一個月實訓中，我能夠對自我有一個客觀且真實的評價，明白了在以往的學習中，我所忽視的地方在哪里，因為之前一向待在學校里，從來沒有走出來過，只是單單的明白實訓比起理論來說或許有點難，可是又能難到哪里去呢，沒有想到將理論付諸于實訓的過程中要付出多少的努力。這一次的社會實訓讓我明白，在讀萬卷書的同時也要行萬里路，將自我掌握的知識運用在實際生活中去，僅有付諸于行動，才能明白自我的知識掌握的是不是足夠的牢固。

在假期里，結合自我的專業能力，服務于群眾，將我所學到的知識為社會做貢獻，讓我覺得很自豪，不僅僅培養了我面對困苦的韌性，最全面的還讓我體會到吃苦耐勞的精神是怎樣一回事，在今后的大學時光里我會一如既往地支持這樣的實訓活動。

寒假實訓感想【篇5】

我的寒假社會實踐，是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次寒假實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最 好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐的飛躍。

寒假實訓感想【篇6】

寒假的愉快生活一眨眼就這樣過去了，今年的寒假我過得與眾不同，我按照自己的意愿去了xx酒店實訓，我收獲的還是挺多的，特別是在對于以后所工作的熟悉方面，明白以后工作是在做什么，還有了解這個社會。這次實訓讓我體會到了很多。首先體驗到生活，實訓讓我明白了社會的真實與殘酷性，讓我在接下來的學習階段中能夠更加勤奮。

在xx酒店學習的東西有很多，和老員工的相處也就是從師傅、徒弟這樣稱呼調節和融洽起來的，在每天的跟班學習中都可以了解不少的服務技能，回過頭看看當初的生疏和膽怯現在都消減了不少，如何和陌生的客人溝通、如何站在客人的角度為他們著想，如何在不影響酒店正規制度的情況下，做到客人和領導都滿意。

在正式實習之前，我們經過了一周的培訓，培訓的內容有：酒店的產品知識與服務技能，單位的規章制度等等。在后面的實訓期間，我熟悉掌握了酒店的各項流程與技巧，并很好的實施于我的工作當中，同時，自我的服務意識與技巧在不斷的得以提升，給顧客最為滿意的服務。

磨刀不誤砍財工，之前的鍛煉也就是為迎接上崗所準備。初嘗當班是提著心吊著膽的，可是當你站在工作臺邊看見客人對你謙和的微笑的時候那就是一種滿足、一種很莫名的成就感。

在酒店的實訓過程中，我了解到了很多酒店文化。飯店里無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店里所有的工作人員都是主人，所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產生或多或少的依賴，除了在接受服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說，飯店是一個到處充斥著文化和知識的場所。于是，在這里工作的人們必須更有知識、文化和涵養。賓客在品嘗一道菜式，而耳邊是服務員小姐用甜美的聲音介紹有關菜式的知識，包括起源、流傳、特色、新意等等，不僅更增添了品菜的樂趣，也讓客人接收到一些新的知識和信息，讓他們從另一個層面上覺得不虛此行。

寒假實訓感想【篇7】

短暫的寒假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經歷總是耐人尋味的。這短短幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

寒假社會實踐活動已經結束，驀然回首，雖然沒有很長時間的鍛煉，但卻給我帶來的影響遠沒結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，讓我們有機會到社會的大課堂去見識世面，增長才干，磨練意志，在實踐中檢驗自己。

盡管我所干的工作只是一個小單位的辦公室打掃，工作很簡單，但在這一過程中，我卻體味到了很多。它給我帶來更多的是絲許的欣喜，是獲得成果后的喜悅。

在這次短暫的實踐活動中，我感受到了自己微薄的力量，以及獻出自己的一點點力量所得到的貢獻。雖然這工作很簡單，看似只是一點點的體力活，不過，在這一過程中，我一方面鍛煉了自己的能力，增強了自己的口頭表述能力，學會了與人交流，真正走出了課堂，在實踐中成長，在實踐中學習，充實自我，讓別人享受到自己的成果，使自己有了收獲后的喜悅。

這次的實踐活動還讓我懂得了，我們現在還處于學習階段，沒能真正了解到工作的難處和辛苦，和自己踏入社會所要面臨的種種問題。想想現在的我能在這么好的環境下讀書，我們就更應該要學會珍惜，而不應該整天在家無所事事?，F在的社會需要的不僅僅是擁有知識的人，更加需要的是擁有各方面的能力、綜合素質較強的人才。如果我們光靠在學校汲取知識，那是遠遠不夠的，從現在開始，更重要的是注重自己能力的培養。

寒假實訓感想【篇8】

通過本次實訓，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實訓中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻。但在實訓過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞。加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙?，F在的亂涂亂畫現象很嚴重，有些人只為了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在墻上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎？他們知道，但他們還是那么做了?？茨切┉h衛工人每天那么辛苦的收拾著那些廣告，難道他們不知道環衛工人的辛苦嗎？他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦！真的好累，手都軟了，可想而知那些環衛工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是為了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。實訓也是為了鍛煉我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。在做這個活動的過程中，我發現只有用心去做，才能把廣告紙刮干凈，這也是為了培養我們做事要認真的能力。

通過實訓，可以培養我們的動手能力，讓我們從實訓中發現很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是為了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實訓得來的。

我們現在已經是大學生了，我們應該知道實訓的重要性了，在很多時候都需要去實訓。希望學校以后多做一些實踐活動，以便增強我們的能力。

寒假實訓感想【篇9】

終于已經實訓了半年，在附一院實訓的日子，有累，有苦，有開心，有失落，有失去的，同時也有獲得的。內科的日子已經過去，說學到了很多談不上，算是學到了一點東西吧！最起碼我知道了醫生到底是怎樣的，我了解到醫生的生活。我將來也很可能是一名醫生。在內科，我了解到了醫學真的很有挑戰性，猜想、推斷、排除，也正是這樣復雜的思考體現了醫學的無限魅力。在產科，我見證了一個個新生命的誕生，當我用手觸及那剛剛向世界問好的小家伙是，喜悅、感動、充滿了希望。

“謝謝你，xx醫生！”每次聽到患者一聲聲的道謝，就算我有多累我也會重新振作起來。以為我知道我能為患者做事了，沒錯!我也是一名醫生！但很多時候也會受到挫折，但有的病人對自己的不信任，無比的失落猶然而生，但沒事，這也證明我的能力不夠，我要努力提高自己。

很遺憾在附一的上半年一直都沒有寫下自己在實訓時的見聞，不過不怕，因為這些記憶將長存于我的腦海中。

寒假實訓感想【篇10】

一轉眼我都成為了一名大學生，這也是我大學生活的第一個寒假。在這個寒假我選擇了去餐廳工作，進行實訓。而通過這次實訓也讓我深刻的意識到了還在讀書的自己有多幸福，不用去思考明天該怎么辦，還不用承擔著一個家庭的重任，現在的我還有著父母給我的零花錢，只需要學習其他什么都不用做。我也開始了解了父母每天工作有多辛苦，在勞累了一天之后還要回到家里給我準備晚飯，還要操心我的學習情況，我很難想象這么多年他們是怎么堅持下來的。我只是工作了將近一個月就感覺有些支撐不下去了，在每天剛剛去到餐廳的時候就期待著晚上下班了，還一直有著要不就不干了的想法，認為反正我不做也沒有什么事情，反正我爸媽還是要給我錢，但我最后還是堅持了下來，我認為我不能遇到點困難就退縮，這樣的話我想我自己都會看不起自己。

通過這次實訓讓我對于這個世界，這個社會有了更深刻的認識。知道了這個世界并沒有我想象的那么美好，父母也遠比我想象中的更加辛苦，我也知道了這種體力勞動，服務行業有多難受。我一定會在未來的日子里好好學習，讓自己變得更優秀好讓那些沒有素質的人能夠笑著和我說話。