防溺水心得作文200字左右。

無論在學習、工作或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的防溺水感想200字作文，希望能夠幫助到大家。

防溺水心得作文200字左右 篇1

教學目標：

1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法

教學方法：

教師講授和學生討論相結合

教學內容：

1、導入：現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看20xx年的一組溺水事故數據。

6月21日，陜西省紫陽縣發生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，最大的14歲，最小的`只有7歲。

6月25日，福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。

6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。

7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。

老師：聽了這個實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

小結：人，應該珍愛生命。今天這節課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育。

首先，我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”：

(1)下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋；

(2)下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；

(3)若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；

(4)下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳；

(5)不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；

(6)跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；

(7)在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調整方向，確保安全。

2、溺水原因主要有以下幾種：

①不會游泳；

②游泳時間過長，疲勞過度；

③在水中突發病尤其是心臟??；

④盲目游入深水漩渦。

防溺水心得作文200字左右 篇2

通過學習校園安全教育，使我受益很大。對安全方面的知識有了更多的了解，有了較大的提升，確實感到校園安全工作的重要性。

校園安全事關全體師生的生命和財產，事關千家萬戶的幸福。學生是祖國的未來，是家人的希望。孩子的生命如果不保，我們又談何教育呢？我們身邊每年死于意外事故的兒童數目驚人?？吹揭荒荒粦K狀，聽到那一聲聲撕心裂肺的哭喊聲，多么令人揪心啊。鮮活的生命瞬間逝去，未綻放的花蕾就這樣離開，我們做老師的怎能不為之動容。

做好安全教育工作，責任尤為重大。深思學生安全事故發生的原因。不難發現如果學生平日的安全教育到位，學生具有基本的安全意識和防范能力，許多悲劇是可以避免的。這就充分反映出我們的學校、家庭安全教育方面還存在一些亟待加強的地方。另外，我們目前學校的安全工作還不到位、不規范。如學校的公共安全教育方面的課程設置零散，甚至有的設而不上;內容多偏重于學生安全知識的傳授，多以教師的口授為主，缺乏對學生行為的訓練。學校必須將加強安全教育工作當做大事來抓，加強學生的安全意識，增強學生各方面的安全知識，教會學生的求生自救自護本領，使學生在認知、行為上樹立安全意識。使我們的孩子在生活實踐中應用安全知識，進行自我保護，養成規范的安全行為習慣。學校安全工作無小事，必須常抓不懈，做到實處。只有學生懂得安全知識，有安全防范意識，有一定的自救能力，才能降低學生的安全事故。

1、認真做好安全教育工作。學校要始終把安全工作放在首位，做到時時講安全，事事講安全，對上級安全會議精神和文件都能做到及時傳達，結合文件精神制定切實可行措施，認真落實。做到每天放學1分鐘的.安全交通警示教育，每周一次主題安全教育晨會，每月一次安全教育主題班會。教育學生無論是集體活動還是體育課，都必須在教師的帶領下進行，不得隨意離開集體自己活動或不聽指揮，遇到他人生病、遇險等，要及時報告老師。并且指導學生學會使用各種求救電話。讓學生從思想上重視安全，認識到安全的重要性。

2、開展豐富多彩的教育活動。利用班會、隊活動、活動課對學生開展安全預防教育，使學生接受比較系統的防溺水、防交通事故、防觸電、防食物中毒、防病、防體育運動傷害、防火、防盜、防震、防騙、防煤氣中毒等安全知識。教育學生不買三無食品，不吃腐爛變質的食物，不喝不衛生的水和飲料，不吃陌生人給的東西。通過教育提高廣大學生的安全意識、安全防范能力和自我保護能力。

3、加強檢查，及時整改。每天實行上課點名制度，讓班干部報告人數給上課的老師。每天放學的路隊，也讓路隊長認真清點人數，并及時填寫路隊名單，進行評價。送路隊時教育學生要好好走路，不要邊排路隊，邊打鬧，不要在路上玩，要按時回家。課間，派出小衛士檢查，對于追逐打鬧的學生做好登記。要做好安全教育工作。

4、家校聯系，保障安全。留有學生家長的聯系電話，隨時可以與學生家長取得聯系。同時強調家長和學校一起教育孩子基本的交通安全知識，認識到：“安全第一”。學生意識到安全第一，健康第一。

今后，關注學生的生存環境，關注學生的人生安全仍將是未來教育工作的重點。相信我悶得教育工作者將進一步重視安全教育工作，盡心盡職做好安全教育工作。

防溺水心得作文200字左右 篇3

炎炎夏日已經到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的.后悔與遺憾。

學校讓學習防溺水措施，我從中知道了夏季是溺水事故的高潮、就比如前期賈魯河溺水的五個人，就給我們了提醒，不要隨便在河邊下水游泳，就算在正規的游泳館也要在父母的陪同下游泳。

防溺水心得作文200字左右 篇4

參加本次安全工作培訓之后，一個個事例，一組組數字，使我對學校安全有了一個重新的認識——學校安全重于泰山。校園安全事關全體師生的生命和財產，事關學校和社會的穩定和發展。

近年來，我校在教育局的正確領導下，以確保校園安全為目的，始終把安全工作放在學校工作的突出位置。從增強師生安全意識，強化學校安全管理入手，通過明確責任，落實措施，努力營造一個安全、文明、健康的育人環境，取得了較顯著的成績。在此，談談個人對學校安全工作的體會：

一、加強組織領導，落實安全工作責任制

我校確定了安全工作的指導思想及總體目標：以樹立安全意識為主線，以強化層層管理責任制為核心，以落實具體措施為重點，及時全面排查、清理和整頓校園內安全隱患，努力創建一個管理有序、防控有力、整改迅速、環境安定、校風良好的安全文明校園，確保學校在良好的教育教學秩序及生活秩序中穩步發展。

為確保安全工作的正常開展，制定了一系列安全制度，落實了安全工作責任制，學校領導加強了有關人員的安全工作責任心，真正使學校安全工作落到了實處，杜絕了責任事故的發生。同時，成立了安全工作領導小組，由校長掛帥，統一指揮、協調各班工作的開展，第一時間傳達貫徹落實上級有關部門關于安全工作的指示、任務和要求；各班班主任具體負責一線安全管理，明確分工和職責。

二、強化安全教育，樹立安全意識

安全工作的重點是及時消除隱患，加強全校師生的安全教育，防患于未然。為此，我們提出要樹立六種意識、開展“六防”教育、克服四種疏理、堅持“四不放過”、營造“四講”氛圍。

1、六種意識：即“大于天”意識、“責任”意識、“憂患”意識、“第一”意識、“防范”意識、“共管”意識；

2、開展“六防”教育，即防盜、防火、防震、防溺水、防觸電、防交通事故教育活動。確定每學期第一周為“安全教育宣傳周”，并舉行各種宣傳教育活動，如知識競賽、演講賽、作文比賽、安全教育講座、參觀相關教育圖片展覽和爭創省級交通安全示范學校等活動；

3、克服四種心理，即“湊合”心理、僥幸心理、麻痹心理、粗疏心理；

4、堅持“四不放過”，即問題原因不查清不放過、問題責任不明確不放過、問題處理無結果不放過、整改措施不落實不放過。甚至提出了對安全工作要小題大做、捕風捉影，保持對安全工作的高度敏感性；

5、營造“四講”氛圍，即利用橫幅標語、校園廣播、班級黑板報、主題班會等多種形式進行廣泛宣傳，營造了一個“人人講安全，處處講安全、時時講安全、事事講安全”的濃厚氛圍。

通過這些豐富多采的安全教育活動，師生的安全防范和自我保護意識得到極大提高，保證了學校教育教學秩序的穩定和教育教學工作的順利開展。

三、采取切實措施，創建“平安校園”

1、開展創建安全班級、安全辦公室、安全計算機室、安全實驗室和安全家庭活動，認真落實“人防、技防、物防”三位一體的防范措施。堅持“從細微處著眼，從最小處抓起”的原則，加大安全工作人力、物力的投入，學校嚴防細查、速改快整。

2、在經費十分困難的情況下，擠出資金，安裝防盜報警器，覆蓋了學校所有樓房及辦公地點。

3、在師生活動集中和重要部位安裝應急燈、人員疏散標志、新購消防器材、維修消防器材，安裝更新防盜門、防盜網、防盜窗，加固樓梯走廊護欄、體育活動器械。

4、在以技術防范為主要手段的同時，加強人防安全，嚴格值班制度和夜間值班巡邏制度，完善值班預案和節假日領導帶班制度。確保了學校師生財產和生命安全，促進了學校各項工作持續、穩定地發展。

四、建立各種報告制度，加強安全管理

1、建立安全工作日報告和安全整改通知書制度。制定了《學校安全自查范圍》，在全校各班級、各處室部中設立了安全檢查員，要求每天對各自范圍內的學生動態、教學生活設施、設備進行檢查、記錄，并向班主任和各部門責任人匯報，最后上報校長。然后由校長簽署處理意見，限期整改。

2、重大傷亡事故報告制度。凡是學校師生非正常傷亡事故或重大安全事故，應及時上報上級主管部門。對發生的事故應按照各自管理權限及時查清原因，對事故責任者給予嚴肅處理，事故善后事宜應及時妥善處理。對發生事故不上報者，要追究有關人員的責任。

3、大型活動申請報告，得上級批準后方可進行。

4、嚴格值勤值班制度。進一步完善了《學校安全檢查制度》，嚴格校規校紀，對違反紀律的學生要嚴肅幫教、處理，嚴禁體罰和變相體罰學生。

總之，各項制度的制定和實施，嚴明了學校安全工作領導責任制和責任追究制，使學校安全工作做到了有章可循、違章必究、不留盲點、不出漏洞。

五、突出學生安全重點，抓好學生安全管理

1、嚴格門衛制度，加強值勤值班，嚴格校規校紀，強調學生進入校園不能騎車。

2、加強課間管理，杜絕學生在課余時間滋生事端。

3、進一步發揮法制副校長的作用，邀請經常性的到校對學生進行法制及安全知識的教育。

4、崇尚科學文明，反對封建迷信。

5、加強交通安全法規教育，經常性的進行交通安全常識講座，教育全體師生注意交通安全。

6、定期聯系家長，齊抓共管，不斷提高家長對安全工作的認識。寒暑假、雙休日、五一和國慶長假，學校都致家長一封信，信中的一個重要內容是提醒家長注意對子女的安全教育，以保證子女假期中的安全，嚴防事故的發生。

7、加強食品衛生管理，經常進行檢查，杜絕食物中毒的事故發生。

六、定期進行安全工作檢查

建立、完善檢查制度，落實長效管理。目前，學校已制定了部門自查、定期檢查、不定期抽查等三種形式的安全檢制度，認真落實了校園安全工作實施方案規定的各項措施。

1、學校安全檢查員和各部門責任人每天檢查各自范圍內的工作；

2、學校安全工作領導小組成員除每周對學校安全工作進行一次大檢查外，還不定期抽查學校安全工作；

3、每學期初、學期末和每年雨季前，學校后勤人員都將所有樓房、水電線路檢查一遍，發現安全隱患及時整改。

4、學校不定時召開安全工作專題會議，研究做好安全工作的方法，解決工作出現的問題，將隱患和問題消滅在萌芽狀態，確保了學校各項工作的順利開展。

今天，我和同學們興致勃勃地觀看了《安全教育宣傳片》。

看完這部片子，我的感受很深：安全教育是我們中小學生應當了解和遵守的?，F在，就讓我來給你講講自己看影片的感想吧!

影片開始放映了，我靜靜地坐在那里，看著一幅幅可怕的圖片，一具具慘遭火災、車禍而死亡的尸體擺在我的.眼前，仿佛看到了隱藏在自己生活中的種種危險：拿著小石子亂扔，很容易傷害到在操場上玩的同學;拿著雨傘或鋼筆亂刺，有可能扎到別人;在教室里追逐打鬧容易撞到課桌角上……許多自己以前沒有想到的意外是多么的可怕，看來這堂生動的安全教育太及時了!在生活和學習中我們要懂得和學會不傷害別人更要學會保護自己。

如果我們無法保障自身安全、如果我們沒有一個健全的身體，還談什么努力學習、回報祖國?可見，生命是最可貴的。每個人只有一次生命，怎樣珍惜、愛護自己的生命和怎樣珍惜、愛護別人的生命是最根本的。

第一，當我們步行走于人來人往的馬路時，要時刻保持頭腦清醒，不在馬路上嬉戲打鬧;當我們過馬路時，要多一份謙讓與耐心。不闖紅燈，走人行橫道，絕不能為貪一時之快，橫穿馬路。

第二，我們不要到河邊、池塘邊、江邊和海邊玩耍。萬一弱水時千萬不要慌張，應該立刻大聲呼救。發現有人弱水時不要冒然下水營救，應該立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

第三，充分認識玩火的危害性和可能帶來的嚴重惡果。無論什么時候都不能完活。發生火災，我們要保持鎮靜。要立刻逃離火場，打119火警電話，通知消防隊救火。

我們要時時刻刻注意安全，珍惜生命。安全第一，以防為主。

同學們，請你一定學會珍惜生命、愛護生命吧!我們還有很多美好的理想和幸福的未來要靠自己來實現;還有很多我們應該做而沒有做的事情;還有很多未知的東西等待我們去揭開謎底……

防溺水心得作文200字左右 篇5

游泳給人帶來歡樂，但是也隱藏著安全危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，那就會避開可能發生的危險。因此，我在這里提出以下一些建議：

從我做起，學習安全知識，加強自我保護，遠離危險水域，不參加各類危險的校外活動；不私自結伴到水池、河塘、水庫、等危險地帶嬉戲、玩耍；不到無安全設施，無救護人員的水域玩耍和游泳；不在設有“禁止游泳”或“水深危險”的標語的水域處下水戲水；當發現有人落水時，不要下水營救，要大聲呼救，將救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水者。

生命是寶貴的，每個人只有一次；我們是祖國未來的希望，我們一定要珍愛生命，努力學習，為祖國，為自己創造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水吧！

防溺水心得作文200字左右 篇6

為培育和踐行社會主義核心價值觀，弘揚中華民族優秀傳統文化和傳統美德，感受傳統文化魅力，樹立禮貌和諧節日新風。根據市縣教育局決定在全市中小學開展“我們的節日端午節”主題教育實踐活動的要求，我們第三幼兒園開展了一系列端午主題活動：

1、各班引導幼兒經過視頻、繪本故事了解端午節起源、習俗等節日文化，增強愛國主義情感。

2、各班的小朋友進行了形式各異的端午主題活動。有的經過搓繩編織，編成了五彩繩，寓意驅邪迎吉；有的制作小小香包，寓意端午避邪驅瘟、點綴裝飾；有的在教師的帶領下觀看小小蜜粽的制作過程，品嘗端午美食；還有的班級用彩紙折疊小小的龍舟，在水池歡樂玩耍。幼兒園里還有一群端午小使者，將家中的艾葉拿到幼兒園，插放在幼兒園的各個活動室門口，為各班的小朋友送來端午的祝福，慶祝端午節的到來。師幼齊動手一齊布置室內外環境，營造了濃濃的節日氛圍。

3、精心組織幼兒和教師一齊洗粽葉額、包粽子、吃粽子，置身節日里品嘗自我動手包的各種粽子，經過親自參與洗、包、煮、品的整個過程，充分感受了解端午節，加深印象，感受傳統，了解民俗，傳承民族精神。真正喜歡上我們的傳統節日。包好的粽子被送到廚房蒸煮，午時一齊品嘗香噴噴的粽子，體驗端午節日樂趣！

本次活動，小朋友們不僅僅了解了端午節的文化，對中國傳統文化有了進一步的認識，并且在包粽子的過程中豐富了幼兒的生活經驗，更體會了端午節的歡樂。

防溺水心得作文200字左右 篇7

端午節將至，我市各中學紛紛組織開展了“我們的節日端午”主題活動，引導師生感受傳統文化魅力?，F就活動開展情況總結如下：

市教育局舉行市第x屆中學經典誦讀比賽，全市x個節目參加了比賽。參賽的學生以舞蹈、音樂和表演相結合的形式，身著整齊的服裝，用藝術性的肢體語言配合富有節奏感的動態朗誦，將《xxxx》、《xxxxx》等經典詩詞演繹得淋漓盡致。

“五月五，過端午，粽葉青，糯米香;掛菖蒲，帶香包……”為了讓孩子們感受端午節獨特的習俗，初中開展了“濃情端午，粽葉飄香”主題活動。孩子們不僅在老師的帶領下共同聆聽了端午節的由來、別稱、習俗以及與端午節相關的故事，演唱了與端午節有關的詩歌，還開展了包粽子活動。xx開展“我們的節日·端午”主題活動。通過制作香囊表達對傳統文化的熱愛。瞧!一個個模樣可愛、味道清幽的香囊，或送老師或送家長。同時利用課余時間搜集端午的相關資料，個性創編端午小報，表達自己對傳統節日、傳統文化的感悟。

學校借助xx公眾平臺，吸引師生積極參與網絡文明傳播活動，圍繞“端午憶習俗，暢談家國情”主題，以發xx、xx等方式，記錄自己對端午的記憶及理解，宣傳愛國主義精神，引導學生接受優秀傳統文化的熏陶，感受傳統文化的魅力。

防溺水心得作文200字左右 篇8

當前，學生溺水死亡已成為孩子非正常死亡的頭號殺手，給家庭學校和社會造成了不可挽回的損失，令人慘痛，教訓深刻。

為此我們應該引導孩子們加深對溺水知識的了解，掌握防溺水的一些措施和方法，提高自我防范意識和自護自救及互救的能力。

“生命無價，水無罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們再也不能把糟蹋生命的'罪責強加到無生命的水身上，讓我們行動起來“珍愛生命，謹防溺水”讓我們大聲承諾：

一，絕不能私自下水游泳。

二絕不能擅自與同學結伴游泳。

三，絕不在無家長或老師帶領的情況下游泳。

四，絕不在無安全設施，無救護人員的水域玩耍游泳。

防溺水心得作文200字左右 篇9

班會主題：

學習溺水安全知識，提高防范意識

班會班級：

20xx級機電一班

班會地點：

教室

班會時間：

20xx年7月3日

教學目標：

1.提高安全意識，學習溺水安全的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2.初步了解溺水安全的有關內容，要求每一個學生都要提高安全意識。

3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

教學重點：

學習溺水安全的基本知識,培養有關防范力。

教學方法：

教師講授和學生討論相結合

教學過程:

一、老師談話引入

同學們，你們好！今天我們學習溺水安全知識。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。我們經常聽到一些溺水事故的.發生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發生。那我們該怎么預防呢？了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

二、活動設計

（一）老師出示近年來溺死事故實例：

實例一：20xx年9月xx日上午xx時，平度市舊店鎮鄭家村12歲小學生王靜在村南一水塘邊放牛時意外溺水，經過當地村民1個多小時打撈，才將王靜打撈上來，雖然經120急救人員全力搶救，但還是因溺水時間過長不幸身亡。

實例二：20xx年8月6日上午xx時許，平度市門村鎮東河北村16歲的學生明明（化名）與同學郭浩（化名）結伴來到村東龍王河內洗澡。由于不熟悉水下地勢，不會游泳的兩人不慎滑入陡坡沉入水底。昨日下午2時許，兩名少年先后被打撈上岸。但均因溺水時間過長，不幸身亡。

（二）向學生講幾點防溺水的知識要點

1、溺水致死原因

主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

2、癥狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救與救護

當發生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時人體比重為1.057，比水略重），此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護：

首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

防溺水心得作文200字左右 篇10

班會目標：

1、使學生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。

班會過程：

一、導入

二、關于防溺水我們要嚴格遵守四不：

①未經家長老師同意不去;

②更不能到河塘撈魚摸蝦;

③深水的地方不去;

④不熟悉的江溪池塘不去，。

三、溺水原因主要有以下幾種：

①不會游泳;

②游泳時間過長，疲勞過度;

③在水中突發病尤其是心臟病;

④盲目游入深水漩渦。

四、做到防溺水的幾點：

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不能到河塘撈魚摸蝦，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。

3、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

五、掌握自救

六、課堂總結

指導思想：

在班會上，通過多種形式對學生進行"預防溺水"安全知識的宣傳，包括"溺水常識"、"溺水的預防與急救"等等，教育學生要保持高度的安全意識，提高學生對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發生。使學生進一步掌握了相關的救生與自救知識，更是進一步提高了學生的安全意識和自護能力，使廣大同學更加認識到"安全無小事，事事有安全"。

活動目的：

1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的.方法

活動過程：

班長：青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質，特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

主持人：我宣布，三年級《防溺水》教育主題班會現在開始!同學們，，現在正是天氣逐漸轉熱季節，“防溺水”安全教育牽動著每一位老師和家長的心，為了自己和他人的安全，為了每個人幸福和歡樂，讓我們多掌握一些防溺水知識吧。

一、溺水致死原因有哪些?

主要是氣管內吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關閉、窒息死亡。

二、溺水者有哪些癥狀?

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救當發生溺水時，怎樣自救與救護?

當發生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。 救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護：

首先清理溺水者口鼻內污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內水由氣管口腔中排出。有些農村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

四.如何防溺水?

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

五、發現溺水者該怎么辦?

當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

六、班主任總結

人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學們通過這節課的學習，學會珍惜生命，養成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

防溺水心得作文200字左右 篇11

有的孩子由于淘氣，到非泳池的地方游泳，而且身旁沒有家長監護，孩子們，自己在河道，小溪中游到一半，由于體力不支，在水池大喊：“救命!救命!”有的孩子想過去救他，可小河中的水草，海藻們偏不讓他過去，不料還有些孩子被水草纏住，如果這是真的，將失去多少條生命。

生命如此寶貴，又有多少人就這樣和她擦肩而過，留給家人的是心痛，留給自己的卻是永遠不能彌補的缺憾。世界上沒有人能讓時間倒流，只有自己去珍惜。

如果真的發生慘劇，看一看朝夕相處的父母，日日相伴的伙伴，天天相見的老師，對他們來說，失去你心里有多少說不出的痛。父母失去了孩子的笑聲，他們的懷抱留給誰來撒嬌，他們對你的愛向誰傾訴;同伴們失去了你的勸慰，他們的雙手留給誰來牽拉，他們對你的關心向誰舒展;老師失去了聆聽知識的學生，他們的希望寄托在誰身上，他們對你的教育又刻對誰實施;有那么多愛你的人，你忍心自己一走了之，留下一切痛苦讓他們來承受嗎?

生命是寶貴的，但也是易逝的，珍惜生命，留給父母，伙伴，老師，一個完美，欣慰的結局，“生命如花，綻放出生命的活力;生命如歌，唱響無盡的.生命的意義。水雖然是生命之源，但他也是一個冷血的殺手?！?/p>

防溺水心得作文200字左右 篇12

5月24日，我們六（1）班上了一堂“珍愛生命，預防溺水”的`主題班會課。

隨著上課鈴聲地響起，班會也開始了。主持人問到：“當我們不小心落水時，該如何自救？”有的同學說：“落水了，千萬不要慌亂，一定要保持頭腦清醒?！庇械耐瑢W說：“呼吸要淺，盡可能使身體浮于水面。

本堂課，使我們知道并掌握了防溺水的相關知識，更提醒了我們要牢記安全！