[心得]參觀實習心得體會（一篇）。

時間川流不止，在忙碌中結束實習工作，回想起這段時間的工作，學到了很多課本中學不到的東西，為了幫助我們分析工作中的優缺點，我們可以寫實習心得，怎么才能寫好一篇全面的實習心得呢？下面是小編幫大家編輯的《[心得]參觀實習心得體會（一篇）》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

我們隨時隨地都有可能產生很深的感悟，我們不如將所收獲的寫成心得體會。心得體會的意義在于鼓勵人們發掘自我的特長和優勢，有沒有曾對撰寫一篇心得體會而感到不知如何動筆呢？的編輯為您整理了以下相關資料希望對您有幫助：“[心得]參觀實習心得體會（一篇）”，下面是我得出的結論供你參考！

作為生物制藥技術專業的大學生，我很榮幸能夠進入生物制藥技術專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。頭幾天實習，心境自然是激動而又緊張的，激動是覺得自我最終有機會進入職場工作，緊張是因為要應對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要明白的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，可是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以后步入職場打下基礎。第一周領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在那里的實習遇到的問題和困難都能夠找他幫忙。一周的時光很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，可是老實說第一周的實習還是比較簡便愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實習沒什么事情，比較簡便，但我并不放松，依然會本著進取樂觀的態度，

努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。雖然第一周的實習沒什么事情，比較簡便，但我并不放松，依然會本著進取樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

擴展閱讀

熱門心得: 參觀實習心得體會(篇三)

時間如流水，實習工作也圓滿結束了，回顧我們工作的瞬間，和在學校時的成長是不一樣的，為了幫助我們今后更好的就業，就需要我們來寫實習心得，我們在寫實習心得要注意些什么呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“熱門心得: 參觀實習心得體會(篇三)”，希望能對您有所幫助，請收藏。

這次的實習是建立在已經學習了相關專業課以及上一個施工生產實習的基礎上，(生產實習讓我了解，親身體會了建筑施工的施工環境、工藝、方法，施工機械的操作及布置)。全面檢驗了我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是建立信心的關鍵所在。

為期半個月的實習生活結束了，在這半個月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下：

第一，團隊精神，這次實習相對而言比較有難度，工程量較大。需要大家分工合作，各盡其職，因為一個人再優秀，他的力量也是有限的，猶如一個足球隊，它那耀目的球績，是十一個隊員團結協作的結果，而絕不是隊長或某個球星的力量所能夠得到的。大家互相積極交流，用有限的時間作出最出色的施工組織設計報告。

第二，這次實習使我的專業知識得到了應用的同時，也鞏固了平時所學，我的專業知識面也進一步拓寬，使我更容易將所學與實踐聯系起來，在實習中發現我自身存在的不足，也使我認識到自身知識的缺漏，必須重拾書本，借助復習資料，虛心請教老師，彌補自身的不足。(例如：工期的確定，網絡圖計劃的設計等)

第三，實習還讓我懂得如何將理論和實際結合起來。要經常跟蹤專業新知識、新技術、新動態，時刻走在時代的前列;還要注重積累實習經驗，在實習時，積累一些通用俗語、專業術語，才能使自己以后慢慢地融入現代企業之中，運用自己的專業知識，更快地進入工作角色，使自己在工作崗位上更好的發揮自己的能力。為公司貢獻自己的力量;此外，還要注重養成終身的學習習慣，擴大自己的知識面，讓自己的知識不斷更新，跟上時代發展的步伐。促進自己不斷進步。(例如：施工機械的操作原理及施工機械的新型設備原理，要跟上時代的發展)第四，實習也讓我認識到處理好人際關系的重要性(小組內部的團結，及組長的個人領導能力的鍛煉)。不論是在以后的工作還是生活中，人際關系都是重要的組成部分。在工作中，要注意工作的方法、語言技巧，學會扮演和轉換好角色，“在其位,謀其政”，增強自身的法律意識，加強自身的處事技巧，明確各自的責任分工，在生活中，學會與人和諧相處，懂得和理解他人，才能處理好各方面的關系，這樣生活才會更完美。

在收獲的同時，也暴露出我所存在的一些問題：

第一，在實習中我發現自己的知識不足，在進行施工平面圖布置的過程中，對塔吊，民工宿舍等的安排不能很好的把握。在繪制施工網絡圖計劃時，對于暖通預埋、預留等的工期計算很不了解。所以需要在平時鞏固所學知識，將它應用到實踐中去。

第二，沒有一個系統的有關施工組織設計的學習，以至于不知從何下手，雖然老師講了一些，但是在做的過程中還是存在很多問題。希望在以后，老師能給我們進行一些詳細的講解，進行系統的學習。

我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中將把所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。

教你寫心得: 參觀實習心得體會之一

時間從指間流逝，在忙碌中結束實習工作，回首工作中的一點一滴，我們不僅鍛煉了自己更學到了很多，為了幫助我們發現工作中存在的問題，我們不妨來寫實習心得，怎么才能寫好一篇全面的實習心得呢？下面是小編為大家整理的“教你寫心得: 參觀實習心得體會之一”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

這學期，我們開了《生產與運營管理》這門課。由于曾教授的獨特教學方式，讓我帶著書本上的理論，走入了現實的企業中，深深的了解到制造業企業要發展，關鍵在于做好企業的生產與運營管理。在朋友的幫助下，我有幸來到了佛山潔達紙業有限公司參觀實習。由于時間的短促，沒能深入透徹的了解到該公司的整個運作，所以我這里只針對造紙生產流程和紙的影響進行簡單分析。

一造紙的生產流程

一般印刷紙的生產分為紙漿和造紙兩個基本過程。制漿——用機械的方法、化學的方法或者兩者相結合的方法把植物纖維原料離解變成本色紙漿或漂白紙漿。造紙——把懸浮在水中的紙漿纖維，經過各種加工結合成合乎各種要求的紙頁和生活用紙。

牐犜熘匠話閾柚存足夠用4～6個月的原料，使原料在貯存中經過自然發酵，以利于制漿，同時保證紙廠的連續生產。經備料工段把蘆葦、麥草和木材等原料切削成料片（供生產化學漿）或木斷（供生產磨木漿），再把小片原料放到蒸煮器內加化學藥液，用蒸汽進行蒸煮，把原料煮成紙漿，或或把木斷送到磨木機上磨成紙漿，也可經過一定程度的蒸煮再磨成紙漿。然后用大量清水對紙漿進行洗滌，并通過篩選和凈化把漿中的粗片、節子、石塊及沙子等除去。再根據紙種的要求，用漂白劑把紙漿漂到所要求的白度，接著利用打漿設備進行打漿。然后在紙漿中加入改善紙張性能的填料、膠料、施膠劑等各種輔料，并再次進行凈化和篩選，最后送上造紙機經過網部濾水、壓榨脫水、烘缸干燥、壓光卷取，并進行分切復卷或裁切生產出卷筒紙和平板紙。如果生產要生產涂布印刷紙，則需要干燥中部或生產成卷筒紙后經涂布加工而實現。

原材料：蘆葦、麥草和木材等

基本流程：（圖一）

基本流程：（圖二）

除以上基本過程外，還包括一些輔助過程，如蒸煮液的制備、漂液的制備、膠料的熬制及蒸煮廢液和廢氣中的化學藥品與熱能的回收等。

看上去簡簡單單的一張紙，卻包含你想象不到的許多流程處理，所以做管理的就要找出最為簡單而又適合企業發展的方案，不但可以節省成本，還可以提高生產效益。正如曾教授說過的“簡單的方法、方案，才能容易被采納，并廣泛運用”，所以好的點子應該是簡單卻又實用的。

以上是介紹了造紙的流程，下面是我在實習中，自己查找資料了解到的，關于紙的一些信息，我覺得這些信息使我更了解造紙行業的發展，有利于我對該企業生產運營的理解和存在問題的分析。

二紙的發展

紙是人類社會生活中的一種重要資源。從古到今，造紙所用主要原料都是植物纖維，諸如木材、蘆葦、竹子、麥秸、稻草、蔗渣、樹皮、面、麻等。然而，隨著社會的發展進步，造紙所用纖維原料的種類和造紙產品的應用范圍都在不斷擴大，造紙技術的發展使其對紙張加工的深度和廣度也發生了深刻的變化。

如果把以植物纖維為主構成的紙，叫做“第一代”紙的話，那么用合成纖維制成的紙和以塑料薄膜為紙胎制成的紙，則叫做“第二代”紙，又被稱為合成紙。掛歷薄膜所用即為此種紙。近幾年來，國內外又有了“功能紙”。所謂功能紙，就是采用某些特殊原料，抄造出具有某些特殊功能的新紙種。報紙上報道國外的紙手表所用的紙，大概就屬于這類功能紙。有人把這類功能紙稱為“第三代紙”。

一般稱為紙或原紙。為了提供紙的表面性質和裝飾效果，或者為了賦予紙面一種特別性能，對原紙進行了再加工，所得到的成品便稱為加工紙(如涂布印刷紙、復寫紙等)。然而，僅僅按照加工還不能滿足某些特殊用途的需要，于是，采用新的纖維原料和加工措施，獲得了具有某種功能的紙。耐火紙、夜光紙、電磁波屏蔽紙以及被譽為“東方魔紙”的車用保潔紙等，均可視為功能紙。

三紙張的特點

紙張是一種非勻質材料，結構復雜，其結構特點可歸納為如下幾方面：

（1）具有多種元素：纖維、填料、膠料和色料等，其中纖維是紙張結構最基本的元素，纖維原料的種類和加工方法不同，紙張的結構和性質也各不相同。填料、膠料等也因品種不同而有性能差異。

（2）纖維、填料、膠料和色料在紙頁X-Y-Z3個方向上的分布具有各向異性，表現在纖維的排列方向不同，不同尺寸的纖維分布不同，以及填料、膠料、色料和空氣含量等的分布不同。這種結構的各向異性，主要決定于抄紙的方法和使用的設備。

（3）大多數紙張具有兩面性，即紙張兩面的性質不同。

（4）紙張具有孔隙結構，紙張的多孔結構（孔隙率）決定了紙張具有透氣性、吸濕性、吸收性和可壓縮性，這是紙張能吸收水、油墨等液體物質的基礎。

（5）纖維、填料、膠料和色料之間的結合決定著紙張的機械強度和與其他物質的結合力。

四傳統造紙對環境的影響

以草漿為主的傳統造紙工業讓中國的環境付出了慘重的代價。目前中國紙業的主要污染源是草類制漿和漂白工程排放的廢液，特別是草漿黑液，由于其含硅量大、粘度高、濾水性差，造成草漿黑液提取率低，堿回收率低，用水量大，因而草漿廠中段廢水排放的污染物含量高。草漿污染，是國際造紙界至今尚未解決的難題。

傳統造紙工業對生態環境產生的壓力與破壞，逼迫中國造紙工業轉變發展模式，從以草漿為原料走向以木漿為原料，走可持續發展道路。

以可持續的分類森林經營理念為指導，用一小部分林地營造人工速生漿紙林，實施林漿紙一體化項目，是中國造紙業轉型的可行途徑。同時，技術的不斷進步使制漿造紙工藝的治污取得長足進步，傳統工業正漸漸蛻變升級為新型環保工業。

林漿紙一體化是指打破林、漿、紙分離的傳統管理模式，以市場需求為導向，以造紙企業為主體，用資本紐帶和經濟利益將制漿造紙企業與營造漿紙林基地有機結合起來，建設造紙企業和原料林基地，形成以紙養林、以林促紙、林紙結合的產業化新格局，實現社會效益、生態效益與經濟效益的統一。

【心得范文】實習心得體會一篇

日子悄然流逝，實習工作即將落下帷幕，將這段時間的經歷進行一個回顧，我們都積累了不少寶貴的經歷，為了分享我們工作中的成功案例，我們可以將這些寫成實習心得，那么你知道怎么寫實習心得才能更全面嗎？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《【心得范文】實習心得體會一篇》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

在學校的安排下，我去了一個社區醫療站實習。學校安排我們出去實習，讓我們學到更多的知識，更好的面對社會。實習之后，每個學生都會學到很多有價值的東西，這些東西會一直伴隨著我們成長，那就是工作經驗和實踐能力。這些都是我們未來生活的敲門磚，有助于我們提高正式工作，為以后的工作打下堅實的基礎。

第一天來到小區，參加實習。說我不緊張是假的。剛到社區醫院，在領導的帶領下，我首先參觀了社區醫院。社區醫院不大，這里沒有重癥監護室。來這里看病的都是小病，所以這里應該是社區里人可以治療的地方。

在領導的帶領下，我了解了整個社區醫院，然后給我講了一些規章制度，然后帶我去換衣服，讓我和一個長輩一起練。每天都跟著前輩，幫她。我們護士的工作流程很簡單，就是照顧這些注射病人。每天只是給他們打針，吃藥之類的，工作相對簡單。于是學了幾天就開始自己一個人工作，有前輩在旁邊指導提醒。

經過一段時間的實習，對護士的工作有了大致的了解，每天都能獨立完成工作。對于我這個初學者來說，我進步很大。當然我有這樣的進步，缺的是前輩們的鼓勵和指導。沒有前輩們的熱心指導，指出我的錯誤，然后幫助我改正，我還是做不好。實習結束了，想總結一下這段時間的實習。

通過這一段時間的護理實踐，我的整體素質和專業能力不斷提高，順利完成了繁重的工作任務。認真、負責、謙虛、謹慎、勤奮的態度，我也有良好的工作能力和一定的工作經驗。得到領導和同事在工作中的一致好評。

實習期間很開心，因為我可以用我學到的東西幫助別人，讓這些病人慢慢好起來。能夠用自己的雙手和學到的東西去幫助別人真的很好。這叫助人為樂。在以后的學習工作中，我會繼續努力幫助需要幫助的人，讓自己一直快樂。

【實用心得】 參觀實習心得體會范本

時間川流不止，實習工作已劃上圓滿句號，回顧這段時間的實習經歷，我們收獲了很多寶貴的經驗，為了匯報我們在這段工作中具體情況，我們可以著手寫實習心得，怎么才能寫好一篇全面的實習心得呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“【實用心得】 參觀實習心得體會范本”，僅供參考，希望對您有所啟發。

今日指導師父說十分鐘后讓我和陪他一齊去其他單位參觀學習，讓我帶上筆和筆記本，他還跟我說了一句，“上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意。 ”他還表揚我生物制藥技術專業相關基礎知識十分扎實，是他見過生物制藥技術專業學生中動手本事比較強的學生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什么能比得上得到師父的認可更加讓我激動了。經過這段時光的了解，原先師父并不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事跡，如果能從他身上學到東西，對我這次實習所得和以后的職業發展之路必須有很大的幫忙。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務就是在上次的基礎進行擴展。本周我總結出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有職責心，凡事盡力而為，并且要任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自我的老板。有人以往訪問過許多在事業上功成名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時光及精力，遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

感悟收藏: 參觀實習心得體會(篇二)

日子過的很快，實習工作馬上就要結束了，回顧這段時間的工作，讓人記憶深刻，非常難忘。為了指導我們今后的工作，我們需要寫一份實習心得，我們在寫實習心得要注意些什么呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“感悟收藏: 參觀實習心得體會(篇二)”，希望能為您提供更多的參考。

通過兩次的實習參觀，我了解了社工是一個多么神圣的職業，它的存在真的是很必要的，而且包括很多方面，好像就是有困難的地方就有社工在。社會工作是一種幫助人和解決社會問題的工作。它幫助社會上的貧困者、老弱者、身心殘障者和其他不幸者；預防和解決部分經濟困難或生活方式不良而造成的社會問題；開展社區服務，完善社會功能，提高社會福利水平和社會生活素質，實現個人和社會的和諧一致，促進社會的穩定與發展。在我國社會工作不僅包括社會福利、社會保險和社會服務，還包括移風易俗等社會改造方面的工作。

去南都基金會的時候，很多同學結伴而行，路上說說笑笑，來到南都基金會，我先大體看了下南都基金會的工作環境，很生活化，很舒服，我覺得是這樣。我忘記了是誰給我們講解，但是記得講的內容是有關新公民計劃，我對這個計劃印象很深。留守兒童真的是現在社會的一個問題，甚至是一個很嚴重的問題，新公民計劃是為了更好的關注留守兒童，為了更好的幫助他們健康、獨立的成長。新公民的宗旨是改善農民工子女的成長環境，隨著中國城市化進程的加速，越來越多的農民工進城，農民工子女（包括“流動兒童”和“留守兒童”）的教育、心理健康、道德養成等方面存在許多困難和問題，這些問題如得不到妥善解決，不僅對農民工子女個人的成長產生不利影響，而且對國家和社會的未來也將帶來嚴重的后果。為改善農民工子女的成長環境，南都基金會決定實施新公民計劃，以項目招標的方式，資助非營利組織開展農民工子女教育、心靈關懷的志愿服務和公益創新項目，捐建民辦非營利農民工子女學校。

南都基金會愿與社會各界一起，共襄義舉，為農民工子女的健康成長，為和諧社會建設盡綿薄之力。我也會盡力，多多的參與這樣的活動，俗話說“眾人拾柴火焰高”，相信有我們大家的努力，存在于留守兒童身上的問題能夠得到有效的解決。

去星星雨的時候覺得自己安靜了，看著那些孩子，我真的沉默了。我曾經以為自閉癥的孩子也就是不說話，在自己的思想里活著，可是沒想到他們卻感覺不到外界的任何，讓我覺得好心疼，這些孩子少了那么多思想那么多歡樂，而有自閉癥兒童的家庭該是多么悲劇，多么痛苦。星星雨作為一個教育機構，是對自閉癥兒童的父母進行指導的場所，星星雨是第一家為孤獨癥兒童及其家庭提供服務的民辦教育機構，當時在中國針對孤獨癥的特殊教育領域是一片空白。

1993年，當星星雨成立的時候，中國僅僅有3名權威醫生診斷過孤獨癥。在教育領域，無論是學校還是醫療機構，都沒有一家機構能夠給孤獨癥兒童提供服務以及相關信息。老師在給我們講解的時候我也提出了自己的問題，我想知道現在有沒有針對自閉癥的藥物，老師告訴我，治療的藥物是沒有的，只有暫時緩解病情的藥物。真的看到那些孩子很難過，但是有些孩子也有一些專長，這些專長可以作為他們以后謀生的手段，發現這樣的專長并加以利用是我們社工的工作。機構所采用的是ABA教育模式，即主要是通過對家長的培訓和教育，從而提高他們對孩子的管教水平，以改善不良教育方式，促進孩子良性發展。在培訓期間，家長是要帶著孩子一塊過來聽課的，以便于老師做示范。在這里，似乎所有的仇恨和哀怨都化解了，所有人該做的就是努力去幫助家長矯正孩子的孤獨癥，我也隱約感覺到老師們的片片愛心，我敬佩他們的愛心和恒心，他們的敬業精神常常讓我感動，畢竟能夠趁自己年輕把青春播撒在這樣一片不一樣的天空里，奉獻在自己喜歡的崗位上，是很不容易的，至少我這么認為。

我的心情很復雜，有心酸、難過、快樂、滿足，當然也有焦慮。辛酸的是他們的來之不易；難過的是這些小孩的可憐命運，而自己能做的只是杯水車薪；快樂的是他們喚起了我的童年純真的夢，我想說：“其實你們真得很棒！沒有人比你們更堅強。你們以自己獨特的方式和有限的資源給他人帶來歡樂，相信你們一定能好起來！”自己該感到滿足了，自己是多么的幸福！

在參觀實習中，我學到很多東西，最重要的是堅定信念，我也更加堅定我做社工的信念，我希望社工能為更多人服務，能為更多人解決煩惱與不快。

暑假實習心得體會（一篇）

時間過的真快，實習工作也畫上圓滿的句號，回顧這段時間的工作，我們從中學到了很多知識，為了給我們以后的工作打好基礎，我們可以準備寫實習心得，應該從哪些方面來寫實習心得呢？下面是小編為大家整理的“暑假實習心得體會（一篇）”，希望能對您有所幫助，請收藏。

轉眼，這個暑假都結束了，這個暑假過得雖不是忙忙碌碌，但也絕非庸庸碌碌， 因為參加了帶薪實習，使得原本枯燥無味的暑假頓時變得充滿了挑戰與樂趣。

期末考試一結束，在學校參加完暑假帶薪實習的動員大會。雖然并不知道需要干些什么，也不知道需要準備什么，帶著激動與忐忑的心情去自己工作的地方報道。

記得去報道的時候，我們幾個分配在開縣的同學約定一起先去就業局報到。還記得第一天去見單位領導的時候，心里感覺有些害怕與不安，害怕自己不能合格完成此次的實習。后來單位的主任讓我跟著他一起學習，并給我分配了相應的工作與辦公室，同時主任還給我說了些實習期間一些注意事項，分配完，我就馬上工作了。

每天都準時去上班，然后打掃衛生。剛開始的時候并不是很樂意，有點不愿意做。后來主任告訴我說，現在的大學生多少有點浮華，不愿干小事，其實小事最容易看出 一個人的品格。后來我便發現打掃辦公室也是需要學習的，比如說怎樣整理文件，怎樣擺放桌上的東西。

在這一個月里，我學會了怎樣下載文件，認識文件的文號、標題、發文單位等等；學會了整理檔案，檔案錄入、打印、查詢等等；學會了使用辦公室設備，打印機、復印機、傳真機；學會了接、打電話的技巧，剛開始接電話時說話就是磕磕巴巴的，不知道怎么回答，后來就得心應手了，學會了必要的時候用筆記下重要的內容。

這一個月實習中，印象最深刻的就是辦公室主任了，我給她喊的是李姐姐。她小時候家庭情況不好，便從小奮斗立志好好學習。

現在工作了，并且還有六個月的身孕，卻還是堅持每天那么努力工作，每次看到她的忙碌的身影，我都很佩服他，佩服他的毅力，佩服他的堅持，佩服她那闊達的心態。這都是我需要學習的地方，閑時聊天的時候 ，她告訴我說，大學生要珍惜時光，珍惜青春，珍惜來之不易的學習機會。

是啊，我們現在還在用父母的血汗錢，沒有理由不好好學習，不努力奮斗。

從實習中，我深深地感悟到實踐的重要性。很多事情都需要我們自己去親身體驗，而這些都是書上學不來的。遇到事情要穩重，靜心去分析事情，努力做到把事情處理到最好。

這次實習不僅讓我增長了見識，得到了實際的鍛煉，培養了能力，更是讓我領悟許多人生道理。而且我還學會了一個道理：無論是什么事情，要想被人認可，一定要用心和努力的實際行動去完成，而不是對人吹牛皮似的說我有多么的出色。

雖然對自己充滿信心沒錯，但是一定還要用實際行動來證明，不要讓他人覺得你只是一個虛有其表，毫無內在的人。不要做語言的巨人，行動的矮子。

對于未來，不管遇到的是美麗燦爛的鮮花，還是滿身刺的荊棘，我都將用我所擁有的經驗去戰斗，義無反顧，勇往直前。

推薦心得： 產房實習心得體會一篇

時間過得真快，充實又忙碌的實習工作落下帷幕，過往工作中的一幕幕涌上心頭，給我們留下珍貴的記憶。為了總結我們的此次工作中的表現，就需要我們寫實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？下面的內容是小編為大家整理的推薦心得： 產房實習心得體會一篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

六月十一號，正式進入實習階段，首先來到xxx醫院，規模很大，環境很好，各個方面都還比較滿意，我的實習過程也就有了一個很好的開始。

產房，是我的第一個實習科室，在這里，有很多是我意想不到的。實習，其實沒有之前想的那么辛苦和那么多的困難。只是很深刻的感覺到，書到用時方恨少，有很多知識，在學校接觸到了，但是，自己并沒有很熟練的掌握，所以在臨床也就沒有了優勢。我覺得自己很幸運，這個科室的人，對我都很好，把我當已共事很久的同事一樣對待，并沒有什么階級之分，例如看自己是老員工而欺負新人，自己不想做的，就安排實習生去做等等；護士長和科室主任都很隨和，跟她們交流也很輕松，從她們的做人處事也能學到很多方法和經驗。這里的孕婦及患者也沒有想象的刁難和難纏，反而，也會和我們交流很多，甚至有些人還很幽默，時不時和我們開玩笑，所以，去病房從不覺得壓抑。即使有些病人知道我們是實習生，但并沒有阻止我們去跟她們做些操作，如打留置針、會陰抹洗消毒、備皮、胎監、聽胎心等等，反而，有的人還叫我們實習生去操作，還說，實習生要多練習才會更熟練，這讓我覺得她們很可愛。這里的帶教老師，我更是說不盡的好，她總是想，能以她最好方式來使我更好的掌握操作流程，以及讓我學到更多的理論知識，我總是能無意間聽到老師與其他師姐的討論，討論一些操作，如何去做既能又方便順手又不違背一些操作的無菌原則；師姐操作時也都會叫上我一起，然后教我操作，她們也都會像我老師一樣用心。

時間過得很快，雖然是短短的一個月，但離開去其他的科室總是會有點不舍，期待我下一個月的幸運……

「熱搜心得」實習心得體會一篇

光陰匆匆而過，實習工作即將畫上句號，回顧這段時間的工作，讓人記憶深刻，非常難忘。為了給我們以后的工作打好基礎，我們可以準備寫實習心得，那么大家的實習心得要怎么寫呢？以下是小編為大家收集的“「熱搜心得」實習心得體會一篇”歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

12月25日圣誕節這天，我們攀枝花學院08自動化的同學們踏上了火車，前往四川化工集團進行為期半個月的實訓，在這半個月實訓中，我學到了了很多書本上學不到的知識。經過這16天的實訓我有了一些心得體會。

16天的實訓不長，但對我的影響卻很大，仍記得在學校剛剛考完試我們整裝待出發，雖然早早便知道這次實訓的地點和單位，但畢竟是第一次由老師帶出去實訓，大家都充滿了好奇，而對于這次能有機會到四川化工集團實訓，我感到非常榮幸。在這短短的15天的時間里，在帶隊老師和工人師傅的幫助和指導下，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺受益匪淺。這對我們以后的學習和工作有很大的幫助，我在此感謝學院的領導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的悉心指導。

接著第二，三天在工藝人員的帶領下對部分工藝進行了講解，其中有冷卻水系統，氯儲系統，105—D合成塔，102—B加熱爐，燃氣轉機，甲烷化爐，103—D高溫燃燒爐，脘硫高爐108—DB，108—DA汽輪機合成壓縮機以及其控制等，最后帶我們參觀了總控室，進入總控室映入眼簾的首先是一個高大的機柜，其中有的裝的是DCS設備，有的裝的是PLC設備，有的是緊急停車設備，還有的裝的是電源設備，在這些機柜之間還有一臺DCS的控制電腦，當天我們也順路參觀了一化廠合成氨的全部生產流程，水處理系統，脘硫系統，除氨系統，引風機，空氣過濾器，一段路，二段路，燃氣輪機，空氣壓縮機，吸收塔，再生塔，加熱爐，合成器。

最后我們學習了變壓器正常運行及正常運行的指示，變壓器的異常運行的指示，變壓器的運行，維護，正常運行及正常運行指標有：

1、變壓器在額定條件下按額定容量運行

2、變壓器上層油最高不超過95℃，為了防止油壓劣化，上層油溫不宜經常超過85℃

3、變壓器的外加一次電壓，可以比額定電壓略高，但不得超過相應分接頭電壓5%，不比電壓分接頭在任何位置，如果所加一次電壓不超過相應額定電壓5%，則變壓器二次側可帶額定電流。

經過了這次實訓，我不僅了借了化工廠的嚴謹與踏實的工作態度，更對我們專業在化工方面的應用有了更深入的了解，我對我們專業的未來充滿了憧憬。

堅苦的實訓是一種歷練，是人生路上美妙的一站，是我們從學校到社會接軌的重要一步，完成實訓后，我想了很多。關于我未來的工作走向，以及對川化的思考，我相信有了這次實訓的經驗，將對我以后的就業產生潛移默化的影響。

最后再次感謝川化集團提供了一個平臺讓我們能夠在里面實實在在的進行現場實訓，也感謝指導我的老師和學校的大力支持。

心得范本: 工地實習心得體會一篇

時間如流水，實習工作即將畫上句號，回顧這段時間的實習經歷，我們收獲了很多寶貴的經驗，為了指導我們今后的工作，我們需要寫一份實習心得，那么怎么才能寫好實習心得呢？下面是小編為大家整理的“心得范本: 工地實習心得體會一篇”，希望能為您提供更多的參考。

考試完的第二天，通過同學的介紹，我得到了一個假期實習的機會，并且榮幸的成為__一期工程控制中心建筑幕墻工程施工項目組的一員。

首先簡要介紹實習的工程。

該幕墻工程有___建設集團有限公司承包，其中本工程承包范圍是：植筋、預埋鐵件、鋼骨架焊接、明框玻璃幕墻、鋁板幕墻、雨篷等深化設計、制作、安裝、檢測及保修。其中對工期的進度目標是：現場施工工期123日歷天，自接到開工令開始計算工期。預計開工時間為年_月_日，竣工時間為年_月_日。

__市軌道交通1號線一期工程控制中心由__市城市建設投資集團有限公司興建，結構形式為框架剪力墻結構，建筑層數為地下三層，地上22層。質量等級為“魯班獎”等級;為了使整個建筑設計現代、簡約造型和諧統一，具有鮮明的個性，本工程深化設計從建筑效果、安全耐久、經濟適用等多方面要求滿足設計要求。

實習，其實不僅僅是學習，也是對生活的體驗，在實習開始之前我就想好了。要多觀察那些在工地上生活的人們，不論是民工還是施工人員，工程師。但更重要的是要到工地學習學習我們工程管理的專業知識。

經過一個多月的實質性學習，在工地現場收獲還是很多的。我除了看看我們自己的幕墻施工外，我還會去看看他們土建是怎么干活的，看看工人如何測量、放線、砌墻、安置模板、綁鋼筋。因為以后我們工作畢竟還是去土建的施工單位的比較多。

首先我想說的是安全，一開始自己也覺得安全帽沒什么恨大的作用，腳手架有的比我們的身高要低，一不小心就磕著頭了，這是我才知道，為什么未戴安全帽不讓進現場。另外在工地上最要注意的腳下，首先腳要踩實，凡是工地上的木頭都不能輕易踩，因為那些木頭通常都還留有釘子。工地上到處都是很危險的，尤其是升降機口、電梯井口，都是很危險的地方，得特別注意。當然工地上我們也得監督工人戴好安全帽，掛好安全帶，我們的工人都是外立面工作，高空作業，所以安全是一個極其重要的問題，其次就是我們工人在焊接的過程中，所以防火也是我們安全的一個很重要的方面。

實習期間，我每天8點多去工地，然后下午5點多下班回學校。我的工作很零碎，主要就是上樓看看是否存在安全隱患，工人是否戴安全帶、安全帽，是否存在沒有跳板就高空作業的現象，工人在焊接過程中，為防止火災的發生，提醒工人在焊接的過程中，用接火斗接好火星，以免因火星濺射而引起火災。另外就是內業忙不過來的，我也幫幫忙，然后就是辦公室需要打打E_cel表格、打打P。耐化學性好。

木裝飾制品：特點，木材的含水高，濕脹干縮大，表觀密度大及強度好。

用以各種裝飾，如，木門窗，邊條的壓邊，家具的原材料等等。

塑鋼門窗特點：保溫，節能，空氣滲透小，雨水滲透小，抗風化性能小，隔聲性能好，耐侯性強，防火性好。

用途：做塑門窗，隔斷等等。

塑料管道代替了以前鐵制管道，它具有質輕，而且不生銹等特點。可用以下水管道，給水排水等等。

油漆裝飾效果強，它使建筑裝飾家具還有一些裝飾制品有了很好的表面性能，保護其不被損壞等等。

簡單的建筑構造：懸吊式頂棚的構造、樓梯的構造、隔斷的制作構造。

懸吊式頂棚的構造：它是由懸吊部分、頂棚骨架、飾面層和連接部分組成。其中懸吊部分又有，吊點、吊桿。在荷載變化處和龍骨被斷處要增設吊點。吊桿是連接龍骨和承重結構的承重傳力構件。

頂棚骨架又是由主龍骨、次龍骨、小龍骨、所構成的網絡骨架體系。

其主龍骨和樓面的連接是由小鋼筋通過膨脹螺栓與墻體直接的連接，小鋼筋和主龍骨的連接是由U型構件連接的，主和次龍骨的連接是由C型構件連接的。這里的頂棚是敞開式的，沒有什么面板飾面，這種裝飾既可以省了裝飾材料，最主要的是增大了內部空間，讓顧客們進來就感覺里面東西很多肯定有自己買的東西。

這里的隔墻采用的是柱子來代替所隔斷效果，這種裝飾主要的也是增加內部的空間，讓顧客的眼界放開。燈飾采用的都是吊頂燈，使光線放射的地方更遠。

這里的電梯采用的是平行式，其構造采用的是半玻璃欄板，欄板與扶手之間的連接的連接采用的是螺栓連接的，制作電梯的作用是為了便于顧客們在逛完商場之后有一個很好的歇腳的地方，同時增加商場的名聲，讓人感覺其的高貴，增加裝飾效果。

在學了一年的建筑裝飾，說實話我對裝飾還是很蒙的，好想什么都沒學到，什么都不知道似的，但是通過這次的實習讓我對建筑有了個初步的認識，對一些建筑裝飾材料有了個理性上的認識，對建筑構造有了簡單的認識，我想通過這次的鍛煉對我以后在建筑上的認識會有很大的幫助，至少我現在知道怎么去了解建筑，我會將我所學到的應用到我的工作當中。

心得參考： 參觀實習心得體會之二

時間匆匆而逝，實習工作就在忙碌中劃上句號，回想起和同事們相處的點點滴滴，都是非常珍貴的回憶，為了明確我們今后的就業方向，我們需要寫實習心得，那么你知道實習心得應該怎么寫嗎？下面是小編精心為您整理的“心得參考： 參觀實習心得體會之二”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

這一周，我開始深入學習與自我崗位相關業務知識，得到同事的幫忙下，我先從規范下手，就是熟悉下當前生物制藥技術專業行業方面的規范，再就是記各種工作相關的必備知識。

經過兩天的苦研，我最終能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習后，我大概了解了整個工作程序。今日我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我布置了一個任務。大學里面學習的生物制藥技術專業的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。

所以，我要盡力做好它。工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自我，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領導。一個相信自我的人，才會在走路時神采飛揚，讓老板看上去你有無窮的精力;一個相信自我的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫忙老板培養對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎樣對待別人，別人就會怎樣對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，盡可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不細心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可盡可能減少別人放冷箭的危險。

實習會計心得體會一篇

時間過的真快，實習工作已劃上圓滿句號，回顧這段時間的工作，收獲了豐富的知識和一群志同道合的朋友，為了總結我們的此次工作中的表現，就需要我們寫實習心得，那么你知道實習心得應該怎么寫嗎？小編為此仔細地整理了以下內容《實習會計心得體會一篇》，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

今日還是之后昨日的任務做，檢查情景表的明細賬部分已經查的差不多了，接下來就是翻看記賬憑證了，按著上頭的記賬憑證號數去翻憑證，看下他的對方科目是什么然后寫在上頭，例如現金這個科目吧，摘要的付辦公費，辦公費一般是屬于管理費用的，那他的對應科目就是借：管理費用了，然后翻看記賬憑證后面看他是否附有原始憑證，有原始憑證的話還要看是什么原始憑證，然后打勾后再在下頭寫上附買辦公用品的發票，或者是收據，可是收據一般是不合規的，在會計上被稱為是白條，這個會有注冊會計師在審查記賬憑證的時候標注在審計工作底稿里面的，因為我們才接觸所以很多發票是否合規也不是很懂，只能先翻看看了。按著這樣去做，在做的時候還要注意的是有往來賬的科目是要折起來的，往來帳包括：應收賬款，應付賬款，預付賬款，預收賬款，其他應收款和其他應付款這6個科目，還有固定資產有變動的科目，短期借款長期借款有發生的也要將他的記賬憑證和原始憑證折起來，等做完了一齊拿去復印下來，然后做底稿的時候放在每個科目的檢查情景表的后面。整理完后要按著資產負債表，利潤表上頭科目的順序排列好，還要填好單位名稱，編制人，期間，如果沒有異常的話還要在最下頭寫上：未發現異常，能夠確認。這樣的話就完成了檢查情景表的編寫了。