專科護士實習一周心得之二。

時間過的真快，實習工作就要落下帷幕了，回想起這段時間的工作，學到了很多課本中學不到的東西，為了幫助我們分析工作中的優缺點，我們可以寫實習心得，你知道寫好一篇實習心得的關鍵是什么嗎？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“?？谱o士實習一周心得之二”，希望能對您有所幫助，請收藏。

眼科學是我規培的第二個科室，也是我感覺特別有融入感的科室，張健老師和師姐都是特別耐心，回想一下，感覺在眼科學到了很多東西，對于一些常見的眼科疾病也有了粗略的認識，依稀記得老師在我剛剛入科的時候，老師就和我們來學習的同學說了，如果每天能學習一個疾病，2個月左右的時間我們基本就能將眼科的常見疾病學習的差不多了。我覺得確實如此，我覺得在這15天的學習中，我學習到了眼科一些近期來好發的疾病，比如常見的干眼病、瞼板腺囊腫、兒童多瞬癥、年齡相關性白內障、年齡相關性黃斑變性、青光眼等等，作為一名心血管的研究生，能對于這些常見眼科疾病能脫口而出，并且進行一些常規的眼科的檢查以及對于這些疾病的一些簡單的治療方案，以及特發的表現的熟悉，這是我的一筆巨大的收獲。

我還想講一下的還有我們的中醫需要傳承，對于像張老師一樣的中醫世家，有著很好的中醫學習底蘊，對于脈象的把握確實不是象征性的摸一下，脈象確實在疾病的辨證分析上有著很大的作用，我之前看老師的眼科醫案誤診醫案就看到過老師辨證時候誤將浮緊脈弄成了浮脈，直接導致辨證的錯誤，誤將風寒束肺辨證成了肺經風熱，用藥遣方也就隨之用錯。所以老師和我們強調過幾次摸脈的重要性以及一定要與病人面診，以免出現錯誤辨證。老師對于中藥的運用也是牢記于心，都是信手拈來，病人的病情也是全面了解后才開始處方。

其實我特別想說的就是我從張健老師身上學到了什么叫大智若愚，我覺得這真的是處世的最高境界，老師給我們特別的親切感，有時候覺得張老師特別像個小孩子，和我們之間完全沒有師生之間的代溝，特別好相處，但是又有著巨大的知識素養，能給我們全面的指導，讓我們能對老師的診治肅然起敬，和張健老師學習使我覺得特別的舒服，沒有那種任務感，確實是在真真實實的學知識。

十五天不長，但是十五天也不短，在這里我看到了老師的善良、仁慈、溫柔、睿智、勤奮、堅毅、細膩、謙虛、無私的一面。老師一個星期基本上要上6天班，高強度的工作之余，仍然要抽出大量的時間來閱讀學習，每天晚上堅持寫博客，其實堅持一件事情能從始至終是很難能可貴的，也是會讓很多人肅然起敬的生活態度，堅持讓做的事情融入到了血液中，不會說一定要很深刻、很有意義，但是堅持下去，能得到心靈的歸宿，卻不失為一種更好的生活方式，跳出繁重的生活壓力，站在自己的世界里看待點點滴滴，便有著陶淵明式的怡然自得，唯我得個輕松自在。

張老師工作的直徑可不單單只局限于門診哦!你能在“好大夫網站”和“尋醫問藥”等網站看到老師的身影，老師會很用心的解答患者的疑難之處，深得網友的好評。六十多歲的張老師簡直潮到爆炸，我們年輕人用的電子產品都能玩得轉，例如：QQ、微信、微博、博客、公眾號等等，只有你想不到，沒有張老師不會做的。

除此之外，張老師還堅持著作，平時空閑的時間也經常用來寫書，把自己的臨床經驗出版成冊，現在已經出版的書籍就有13本之多，通過閱讀會發現你所需要了解的眼科疾病你都會知道，疑難雜癥也是不勝枚舉，對于我們學習眼科知識有著很好的幫助。

張老師有著幽默的性格，也有著非常優秀的學生團隊，每次在診室總能看到很多年輕的“白大褂”，他們都是來學習的。從張老師這里能夠得到病人的認可，有許多實踐的機會，能讓同學們深刻的感覺到作為一名醫生的光榮。這不單單激勵著學生奮發學習，更能促進知識的交流與傳承，這是非常好的狀態。

其實好想繼續在眼科規培，時間匆忙都還沒來得及好好和老師深談，總覺得和張健老師特別投緣，感覺我們性格很像，在一起相處的15天里，感覺就是和朋友一樣，完全沒有年齡的代溝，也不知道夠不夠資格說了解老師，總覺得稱老師有點不習慣，相反想稱呼張健老師為先生。寫到這里，真心的希望先生能桃李滿天，身體安康!

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月度心得精選: 一周實訓心得感悟篇二

時間過的真快，實習工作已經接近尾聲，回憶這段時間的經歷，讓我們學到了很多課本外的知識，為了總結我們的此次工作中的表現，就需要我們寫實習心得，那么你知道怎么寫實習心得才能更全面嗎？為滿足您的需求，小編特地編輯了“月度心得精選: 一周實訓心得感悟篇二”，僅供參考，希望對您有所啟發。

時間過得如此之快，不知不覺一周的實訓就這樣結束了。在實訓前的一周我們每個同學都在為這次的課程設計做籌劃工作，從購買元器件到手工制作成品的過程。我們每個人都或多或少有些收獲。以下就我們對本周實訓的整體工作做出了如下闡述。

這次的課程設計對于我個人來說的確受益匪淺。雖然制作出來的產品沒有達到預期的效果，但仍然感謝學校給我們安排的這次實訓的機會以及指導老師對我們的精心指導從而訓練了我們的綜合思維能力。其實對我影響最深的就是萬能板的焊接，第一天我們焊接的'電路板焊點大小不一，虛焊的焊點特別多，經過班主任張老師的點評和指教，第二天漸漸走向了統一化。同時，也進一步提高了我對焊接的興趣，短短的實訓已過了三分之一，對此我有點著急，晚上我回到了宿舍加班加點的鍛煉焊接技巧。抬頭看看我的幾個室友他們早已進入了夢鄉，這時仔細再看看鐘表已經是凌晨一點四十七分了，但我還沒有睡，繼續進行焊接，直到這塊空電路板焊接完才睡覺。當時感到有一種成就感，不過確實挺有意思的。雖然焊接的效果不是很好但是經過自己的努力看到萬能板上的焊點逐漸趨于統一化，均勻化。感到這種學習與實踐相結合的學習方式的確很有意義。從而也使自己對電工電子這門課程的焊接技術有了初步的了解。同時，我們還學到了許多從前不會的測量知識，如電阻、電容等的測量。老師告訴我們調試和測量需要方法和技巧。

接下來的任務就是組裝元器件。當元器件發放到我們各自手中的時候我們根據老師給我們講的測量方法對各個元器件進行了測量。遇到從前不懂的地方，通過詢問別人便學會了測量。開始插件時感覺特別發愁不知道該怎樣下手。在同組實驗者的共同努力和配合下以及指導老師的正確指導下終于了解了插件的基本知識。在我們插好了元器件后接著就開始進行焊接，在萬能板上焊接銅線的時候，更能使大家發揮想象力，創造出很多優秀的作品。在焊接電路板時，也學到了很多東西，比如焊法，零件的形狀和種類的基本常識等等。在焊接時，我時刻默念老師教的焊接方法。雖然我多次失敗，但我對此并沒有放棄，手多次被燙傷，但我認為這是剛接觸電子技術的開始也是學習這門專業課最基本的常識。以后還要接觸更多的電子方面的常識工作為此我要付出艱辛的勞動，所以我們要多練習、多總結、多觀察。從經驗中分析出要點和方法。焊接工藝技術的要求是非常高的，只要有一點錯誤就可能導致電路板不能正常工作。就像指導老師跟我們說的焊接點不僅起到連接作用，還要有美感。對于那些不好的焊點我們還要對此進行修整，使其整潔美觀。同時元件布局也是整體美觀的關鍵，如果布局不好板子整體會很混亂，若要檢查電路是非常麻煩的。所以布局時應盡可能使其整齊美觀。這就需要我們動動腦筋好好考慮怎樣插件了，這一系列的細節工作對我們以后的工作是非常有必要的。我們在學校要抓住每一個可以鍛煉的機會。遇到困難盡可能的自己解決，那樣才能開發自己的潛能。實在不能解決再找別人幫忙。

總之，這次實訓使我學到了許多，讓我在學習和生活中得到了充實。同時也讓我感到受益匪淺。希望學校能多開這樣的實驗課，這樣才能讓理論與實踐有利結合。

第一周實習心得怎么寫

時間不停流逝，實習工作已然落下帷幕，回憶工作中的種種，我們學到了很多新的知識，為了幫助我們今后選擇合適的崗位和行業，我們可以寫一篇實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？小編特地為您收集整理“第一周實習心得怎么寫”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

一周的時間轉瞬即逝，一眨眼我在實習學校已經度過了六天的時間，確切的說是六天五夜。六天很短，但我卻感覺很漫長。這種漫長不是因為感覺煎熬，而是因為充實。在這里你不會虛度光陰，因為你時刻都在學習，從所有可以接觸到的途徑去進行學習，學習如何教書，學習如何育己育人，學習如何處理從未碰到的意外和難題。

第一天剛到時，我們就進行了一個小的培訓會。就學校的一些基本狀況和對實習生的要求學校的領導進行了清晰明確的闡述。那時我還是信心滿滿的，對第二天的課程進行了認真的準備。但直到上了講臺，我才明白，做一個好的傳授者比起做一個接受者需要準備的太多。但失敗是成功之母，經過這幾天的鍛煉和努力，我不斷的從自己的課堂上，從別人的課堂上吸取經驗，學著將別人的東西內化為自己的，學著自己摸索出適合自己的方式，慢慢的我相信我的課堂會更好?，F在我最怕的不是進步小，而是不進步。

在這六天的實習中，我們小分隊的人還進行了積極的討論，每個人積極發言，各抒己見，分享自己遇到的問題和解決辦法。大家相互學習，為自己的進步，為團體的進步而努力。

精選心得: 第一周實習心得模板

光陰匆匆而過，實習工作即將圓滿結束，回首這段時間的工作學到了很多知識，讓我們受益匪淺，為了幫助我們分析工作中的優缺點，我們可以寫實習心得，你知道寫好一篇實習心得的關鍵是什么嗎？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《精選心得: 第一周實習心得模板》，希望對您的工作和生活有所幫助。

3月11日:今天沒有聽課，而是上一節美術課。于是我的"君"就再次閃亮登場了。這次美術課學到的東西和領悟的東西很多。

第一，提前準備好材料，并且是以組為單位準備好，這點很好，可以節省時間。但是點發放桌位卡的時候應該也讓學生發的，這樣才比較有效率。

第二，由于為了估算大局，折紙的時候每次都要所有人完成才能進去下一步，導致后面時間不夠。下次可以采取同桌幫同桌的方法，這樣不僅可以教會其他同學，不脫后退，還可以培養學生互相幫助的習慣。

第三，由于時間沒有把控好，導致拖堂，還占用其他老師的時間，下次一定注意。

實習第一周周記:本周是實習的第一周，雖然只是簡簡單單的一周，但學到的東西卻很多。

第一，老師和領導都對我們很好。所以，在接下來的實習生活中，無論最后的實習的結果如何，無論遇到多大的.困難，我們都會好好堅持，好好學習，并且笑以面對。謝謝老師的關心和照顧。

第二，老師為了讓我們提前熟悉所帶班級，所以打算前一兩個星期只讓我們認真聽課，認真熟悉學生的名字。老師，這么良苦用心，所以在接下來的一周里，我會嘗試記住大部分同學的名字，爭取在自己上課的時候能夠自然而然叫出同學們的名字。

總得來說，簡簡單單的一周懂得的東西卻很多。

3月14日:今天聽了一節英語新課，教授的是“let learn”部分。感受如下:

第一，現在學生一節課的知識量很大，老師要學會整合，能夠做到即完成任務又讓學生趣味學習。因為今天聽了一節課，感覺自己都覺得輸入量很大，有點難以接受，所以真的要好好思考如何更高效的完成教學任務，讓學生樂在其中。

第二，學生遺忘的速度很快，特別是全班讀的時候就會，而單獨念的時候就不會。所以，英語課一定要多操練，而且要操練的有效率。

第三，把握好小組活動的設計，控制時間。今天的課堂活動由于分組還有記錄問題，感覺進行的不太順利。所以，要在備課的時候特別注意小組活動。

第四，由于多媒體出現問題，導致屏幕一時一時暗。所以，老師備課的時候一定也要想著如果多媒體出現狀況了，應該要怎么處理。所以一定要做兩手準備，特別是上公開課的時候，這個時候特別需要一個老師的靈活處理。

[參考心得] 大學生一周實習心得

時間匆匆而逝，實習工作也圓滿結束了，回顧這段時間的實習經歷，我們收獲了很多寶貴的經驗，為了幫助我們今后更好的就業，就需要我們來寫實習心得，寫實習心得要注意些什么呢？下面是小編精心為您整理的“[參考心得] 大學生一周實習心得”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

這一周不算很忙碌，但是總感覺心很累，因為這一周我收了作業了，第一次是收上的作業，因為沒經驗，一下子六個班的作業，我閑下來的時間都在判作業雖然很累，但是我很享受，看到她們的作業，我仿佛回到了我自己初中那個懵懂的年紀，但是傻傻的，蠢蠢的，感覺很美好，但是作業中也有很多讓我生氣的，有抄作業的，有字寫得很亂的，出來五班作業齊了，其他的班都少幾個人，八班甚至少二十個，對待處理作業這我是真的沒經驗，后來我請教了辦公室的老師，結果我也很滿意，現在和大家分享一下，這幾個班我沒有選擇一樣的“戰術”八班平時挺聽話，但是也有好幾個刺頭，平時聽課很認真，就是不寫作業，其他科也不寫，對待他們班，我采取的是“哄著來”我進班第一件事就是問她們是不是我留的作業太多了，和她們商量，她們平時都沒有老師這樣的，然后她們都害羞了，然后說不多，我說今天寫不完，咱明天交，明天寫不完后天交，我可以登等，她們學會東西才是最重要的，然后他們班的孩子們放學把作業全交上了，我在校園里走著，他們在樓上窗戶那給我打招呼，生物老師好！我特別感動~也特別驕傲，就是超級開心。

然后是七班，作業不交，讓課代表告訴他們找我也不找，我就想起了在學校培訓時的老師，他告訴我們在我們正式講課之后一定要發一次“火”，可大可小，也許不值得發好大火的事，也要發一次脾氣，因為我們在學校學習的教育學畢竟是理論，在實踐中還是要有所變通，這次火，不僅是因為他們沒有交作業，更是對他們一個警示，因為初一學生還比較好管，對于年輕老師他們未免會有些放縱，這樣做給他們提個醒，以后他們可以更加認真的完成不管是作業還是什么，我先批評了她們，后來就是教育她們，因為學生目前他們只能學習，如果學習學不好走入社會還能干什么，因為和他們發火了，有的同學在座位上先是不開心，或者害羞不說話，大部分同學還是聽進去了，我也沒有放棄他們，講課的時候盡量提問剛才挨批評的同學，讓他們回答問題，然后表揚他們，看到我重新充他們笑，我夸獎他們，他們也就開心了，也更加認真的聽課了，結果就這樣，但是我還在反思，不知道這樣發火，好不好，我怕她們因為這樣怕我。

但是目前來說我只有這兩個辦法，我想分享給大家，這就是我現在的心情，有點矛盾……

[體會分享] 一周實習心得范例

時間如白駒過隙，實習工作也馬上要結束了，回想起這段日子的朝夕相處，從同事們身上學到了很多工作方法，為了幫助我們分析工作中的優缺點，我們可以寫實習心得，怎么才能寫好一篇全面的實習心得呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《[體會分享] 一周實習心得范例》，希望對您的工作和生活有所幫助。

公司一周實訓心得體會

轉眼間，我已經渡過了在青港貨運的第一周，雖然只有短短的一周，作為初到公司的我來說，卻是具有特殊意義的一周。置身于一個新的環境，面對新的工作模式，身邊的各種陌生，等待我的也是各種學習與挑戰。萬幸的是，青港貨運是一個十分溫暖、和諧的團隊，在領導的熱切關心和同事的熱情幫助下，我很快的適應了環境，開始了我的實習工作?，F將本周的工作情況總結如下：

1、 熟悉公司環境。

了解公司的.組織架構。鞠經理等首先向我介紹了部門的內部結構以及分工。大體介紹了進口操作、海鐵聯運、內貿、現場、船代的基本情況。在剛剛開始工作的幾天里，我對環境很不熟悉。多虧了這種介紹，不僅大體知道公司的主營業務和分工，也讓自己對公司有了最基本的了解。

2、 從周三開始在進口操作王吉秀老師處學習，了解了進口入庫拆箱送貨的流程，受益匪淺。

王姐首先講了一下整個進口入庫拆箱的基本流程：從報關、報檢到碼頭提箱入庫，最后分批出庫。從王姐這了解到倉庫是分為報稅庫和拼箱庫，其聯系人和費用也是不同的。接到客戶(北京陽光)的提貨計劃后，首先根據入庫編號確認貨物是在報稅庫還是拼箱庫，然后通知倉庫放貨并代收出庫費及倉儲費。

在公司的這幾天，感受到公司這種朝氣蓬勃的發展勁頭。通過這幾天的學習，從中也感受到現在的工作與天津之間的些許業務差異。比如押箱換單，在天津中遠那邊都是先押箱后換單，再報關，產生的滯箱費都是最后核聯的時候統一交納;而這邊大多數是先換單，再報關，而后再押箱，如果報關慢，產生的滯箱費就要先交納一遍，最后核聯的時候還要在交納剩余的滯箱費。天津的模式最大程度的方便了貨代，而青島這邊的模式則是加大了海關的監管力度，保證沒有報關的箱子不會提出碼頭第二個不同──碼頭報提箱計劃。天津那邊是拿著海關的放行D/o去碼頭報紙質計劃，并約定提箱時間，一般是2個小時一個計劃;青島這邊是報計劃時拿提箱卡，用提箱卡去碼頭提箱，不用提前約定時間。再比如，在天津，只要符合海關要求的堆場就可以發送出口運抵報告，而這邊只能由碼頭發送，這樣就會保證不會存在虛假運抵報告，杜絕了場站為滿足客戶通關需要而發送虛假運抵報告。

雖然之前有天津那邊的工作經驗，但是步入新的環境，這一周的工作也讓我意識到了我現在還有許多不足，還需要不斷的充實自己。所以接下來在工作上，感覺自己需要學習的東西很多。

首先盡快熟悉環境，完成角色轉換。之前由于在天津的船公司工作，形成了一定的工作習慣和思維方式，對現有工作的認知造成一定的障礙。所以要盡快熟悉部門及所處的環境，并迅速步入角色。不僅要了解部門內部的具體職能，還要了解公司作為港方從事貨運業的各種特色，以及跟公司有業務聯系的單位、職能及聯系方式。并完成與天津時認知差異的比較，更好更快的適應現在的工作環境。

其次，雖然目前我所學到的操作知識只是鳳毛麟角，但是希望自己能夠以點帶面，進行全面了解。因此以后我會努力多問多想多做。遇到自己不明白的地方，堅決打破砂鍋問到底。希望下一步也能夠對公司的其他業務進行了解，以便在整體上對公司進行更好的理解，更快的步入角色。

最后，腳踏實地，努力工作。我對自己的要求是：不要急于求成，要腳踏實地，一步一個腳印，才能走得更穩更遠。在接下來得工作時間里，我一定會珍惜這些優良的資源，努力認真的做好每一天的工作，虛心的向領導同事請教學習。再次對各位領導及同事表示感謝!

[感悟模板]支教第一周實習心得

時間的腳步不停歇，充實又忙碌的實習工作落下帷幕，回首工作中的一點一滴，我們不僅鍛煉了自己更學到了很多，為了報告我們這段時間的工作成果，我們可以將這些寫成實習心得，寫實習心得需要注意哪些問題呢？小編特地為大家精心收集和整理了“[感悟模板]支教第一周實習心得”，希望能為您提供更多的參考。

29日：

上午九點，乘著美好的時光，帶著大包小包的行李，近乎整個小家的行當，我們在舊工行集中，隨著浩浩蕩蕩的支教大軍奔向各所支教學校。我們滿載著一腔熱情和興奮感，個個精神飽滿，車上有說有笑，對未來充滿著美好的希冀和想望。

三十分鐘過去了，學校的車在番禺區教育局停放，原定開會的我們還沒進入教育局大門就被富麗中學的劉主任開一輛面包車接走了。主任很熱情為我們搬抬行李，向我們介紹了學校地理位置，名師名校，教學情況等等。我們富中支教的六名女生和帶隊湯老師擠在小小的車上，很快就到了富麗中學的正校門。大門氣勢宏偉、窗明幾凈、環境優美，臨靠江邊，時不時吹來習習涼風。

劉主任先給我們打預防針：“支教住宿環境是比較艱苦的?！蔽覀兞R回答：“沒關系，我們會克服的。”

住宿的地方，位于飯堂的二樓，這兒住宿環境的確很差，映入眼簾的是灰塵密布的大廳和四張鐵架床，除此之外，啥也沒有。說干就干，我們卷起褲腳，拿起抹布，一起搬床板、桌柜椅子，擦抹洗刷等等。宿舍里，沒有水龍頭，沒有浴室，沒有廁所，沒有陽臺。奮斗ing…..兩三個小時過后，宿舍終于呈現出明亮的色彩。我們六個女生會心一笑，開始談天說地，介紹身世。

因為廁所、浴室是沒有門的，而且隔著一個大廳，晚上漆黑一團。隔壁是保安和教官宿舍，我們為了壯膽，總是集體出動。集體上洗手間，集體洗澡，集體曬衣，集體收衣，集體吃飯。這也沒什么艱辛，反倒加深了我們間的友誼。

晚上的宿舍就像一個大蒸籠，人在里面水份都會被烘干。六個女生翻來覆去，遲遲不能入睡，一早起來，個個睡眼惺忪的丑樣。

30日.31日：

得幸于初三年級新三的軍訓，我們得以解決三餐的飲食問題。兩天來都是在開會中度過，徐校長首先給我們分析國家教育大政策、細化到廣州市、番禺區，鼓勵年輕老師應該積極進取，爭創教學楷模。沈校是主管教學的，李校是主管德育的，兩人分析了近幾年來番禺區北片初一，初二，初三年級各科目數據統計，并提出本學期教學、行為管理的操守等規定。原來富中中考總分僅排在執信、洛中之后，在教學方面是有一定成績，教學方法也頗有一套，我突然很渴望去參加備課組的會議，向各位老教師取經。

然而，我們卻很快被告知，無法確定所教年級，無法安排指導老師，不可以去聽課，更別提有上課機會了。頓時，我們六個人像遭受了五雷轟頂的打擊，呆呆在望著近在咫尺的教學樓，望著可愛的一群學生卻無法接近，心中漸生疑惑和憤憤不平之氣。為什么不需要支教老師卻又要求要六名支教大學生？我們來到學校后沒有人來看望過我們，只有每天從門口一晃而過的教官和保安。

我們隊中有一個女生哭了，我們想幫她卻不知道怎么安慰。生活上的艱苦我們可以接受，但教學上的冷落，不受重視就好像在我們頭上重重地潑了冷水。或許校方也有他們的難處，剛開學，一切都還沒步入正軌，就不能安置我們。我們除了等待，還是等待。

晚飯無法解決，沒有炊具，再者想回大學城拿點東西，我們當晚就溜回學校三個小時，四點半回到，吃過飯、買完生活用品，七點半就得回去富中。雖然奔波，但回校還是很高興的。在歸途中，當看到“北亭廣場”的字樣在眼前出現時，心里甭提有多興奮，就像新娘回娘家一樣。在離校時，望著師弟師妹在身邊有說有笑地走過，突然發現自己成了校園中“元老級”人物，心中有種說不清道不明的滄桑感，或許是有種傷春悲秋的憂郁氣質吧。

依舊是沒有風聲，沒有雨聲，只有蟬鳴的一晚。

1號：

湯老師來支教學?？赐覀?，給我們帶來炊具的同時還送上暖人的關心與問候，林老師也打了幾個電話尋問我們，朋友也紛紛致電來信，心中頓時覺得暖暖的，我們的一舉一動都緊密地牽動著學校老師、朋友的心，我們幾個決定鼓起信心，再去向校長爭取機會！

白天，我們在宿舍看教材，相互討論，偶爾寫寫日記、感想之類的，看著手表度著下一餐的吃飯時間，宿舍的你，宿舍的我有什么零食都拿出來分享啦，其樂也融融。

累了，晚上睡得特舒服。不再有心理落差，一切都以淡然的姿勢的面對，以積極樂觀的態度去迎接新的一天吧。

2號：

可能是由于天天洗冷水的緣故，體質差的我又感冒了，那難受勁兒就不必再提了，藥也沒帶夠，不過，我相信睡眠是最好的上策。姐妹們都圍著三張小桌看書，我就偷懶地跑上床上幽會周公。

沈校突然叫我們叫去初一年級的會議廳布置任務，啊哈哈，終于可以有工作安排了，我們彈地一聲從床上爬起來，心中在竊竊私語會被分配到哪個年級，跟隨哪個指導老師。

懷著忐忑不安的心走進去，周圍有幾個年輕的老師，沈校坐中間。最后，沈校統一將我們安排為實習，語文方面我被分配到初三，靖元在初二；數學科，麗慧在初在一，維維在初一；英語科，彭梅和冬利都在初二。跟隨的指導老師要不是科組長，或者是備課組組長，年級組長等等。下午就可以跟指導老師見面，開始聽課啦。那高興勁兒喜形于色。

中午的飯菜吃得特香，沒睡午覺也不覺疲憊，下午就各自跟指導老師見面了。指導我的語文老師是語文科組長，吳紅老師，她是位老教師，和藹可親，絲絲白發似乎在說明她學識淵博，教齡三十年了，談吐大方自然，畢業于廣州師范學院，真是有緣。班主任工作我追隨徐伙鉆老師，她長得年輕干練，嚴厲，數學教學成績是全校數一數二的。我要向兩位指導老師及其它年級的老師虛心學習，虛心請教，不斷進步。

下午在幫吳老師整理學校評優誦讀的相片和文檔整理。忙碌的時間總是過得特別快，但感覺很充實。

我深知，自己將以一名老師的身份面對學生，面對同事，面對領導了，要有為人師表的模樣，不再嬌氣，不再瘋狂，要多一份成熟和穩重。

但愿接下來的半年有不同一般的實習經歷。

3號：

今天工作步入正軌。

六點一刻就起來，梳洗后飛奔到飯堂早早吃了炒面，就奔到初三（2）班看早讀，此時是7：13分。班上共有五十名學生，十七名女生，其它都是男生。似乎是一群調皮活躍的班，班上學生在打掃衛生、走動、摟肩、抄作業的不勝其數，鬧哄哄一片?？吹贸霭嗌贤瑢W是很和睦，感情好好的。待過了五分鐘，我下令他們回去自己坐位早讀，那幫小鬼竟說，“老師，還有兩分鐘早讀，現在是休息時間。”“行。那俺就陪你們?！薄袄蠋?，某同學在吃東西，罰他！”我站在講臺不再說話，慢慢地掃視他們一圈，眼睛緊盯著說話最多的人，慢慢地他們安靜下來，科代表上來帶讀。我利用早讀時間迅速記住幾個班干名字。

早上五節課，第四節聽了吳老師《陳涉世家》，其它時間都在看書、熟悉教材。九年級的課程相對較難，知識點多，而且比較散，不容易歸納，面臨著升學壓力，我不敢有絲毫的懈怠。吳老師注重基本功的扎實，注意字詞和翻譯知識的掌握，她注重鼓勵學生，語言抑揚頓挫，我最佩服她的是極其細心地觀察到學生的一舉一動，誰稍不留神就被下課叫到辦公室。老師眼中沒有差生，她總是盡心在說服每一個學生努力學習。

中午看了他們的午讀和眼保健操。

下午聽了初二級梁彩碧老師《桃花源記》，她運用合作探究，新穎的教法，充分地調動了班學生的積極性，初二生也非常配合，老師威信高，效果非常不錯，收獲頗大。

晚上六點半乘車回大學城。雖然臺風大，風雨猛，也抵擋不住我們歸心似箭。回大學城就像回到溫暖的家，一切都是舒服，愜意。

可能是饑餓過度加上暴飲暴露無食，肚子吃不消啦，又犯腸胃病，搞了兩天。呼呼~看來身體才是革命的本錢，工作再繁忙也要注意照顧好自己。

一星期的支教生涯就此結束，感悟很大，發現自己成熟了不少，為人處事更加穩重，學習勁頭也很高，要繼續努力，再接再勵！

期待有不一般的第二周！

[推薦心得] 大學生一周實習心得篇一

光陰匆匆而過，實習工作也圓滿結束了，回頭看我們的實習經歷，我獲取了很多知識和為人處世的道理，為了幫助我們發現工作中存在的問題，我們不妨來寫實習心得，寫實習心得需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家精心整理的“[推薦心得] 大學生一周實習心得篇一”，僅供您在工作和學習中參考。

這一周我的工作和前兩周沒什么太大的變化。我主要負責接聽客戶的來電，訂餐，購買辦公用品，兌換零錢，收發快遞，記錄一些小額的開支，保管一些零錢等等。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，帶我的老師xx姐姐也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，填寫的規范等等，但并沒有讓我實際操作，她說下周應該可以帶我跑跑銀行了。

在這xx周里，每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校里未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實，也更有意義。

在慢慢的學習與進步中，我的實習周期也已經xx個月了。在這xx周里，我收獲頗豐，不但把以前所干的事情干得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關系也相處的越來越融洽了，另外，帶我的xx老師還帶著我跑了銀行，教我支票的填寫規范，現金日記賬，銀行日記賬的登記方式，填錯后如何更正等等。雖然這些大學里的老師都有教過我們，但經過xx老師邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

這一周開始，我慢慢開始接觸了一些真正意義上的財務知識，并將其轉化到實踐中去。我接觸了現金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實際操作。下周xx老師說會讓我實際操作。這周我還幫公司收發了很多快遞，由于我及時的聯系快遞，正確的填寫單子，為公司提高了辦事效率，也受到了公司同事的贊許。

這一周又是這么快過去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收獲。

[心得借鑒] 大學生一周實習心得模板

時間走的飛快，實習工作已然落下帷幕，回想起和同事們相處的點點滴滴，都是非常珍貴的回憶，為了幫助我們分析工作中的優缺點，我們可以寫實習心得，應該從哪些方面來寫實習心得呢？以下是小編為大家收集的“[心得借鑒] 大學生一周實習心得模板”僅供參考，大家一起來看看吧。

不知不覺，來實驗已經整一周了。從最開始的迷茫到現在對這個學校，尤其是我帶的班級寄予厚望。

在前兩天熟悉工作后，逐漸進入正軌。最鍛煉人的最是在“代課”外的實習班主任。記得指導老師把我介紹給年級主任的時候，就被告知說要做好心理準備，可能要帶班主任。那時候真的很猶豫，但是我想只要敢給我重擔，我就要扛起來。在鼓足勇氣向高二11班介紹了自己后，第一節自習就逮到一個同學寫歌詞，第二節自習，我就讓三個同學站到了教室外面，只是想給他們一點威嚴。但是師生的距離感就像“橡皮筋”，太松的話會散，太緊的話會繃，所以在前幾天的時候要樹立威嚴，就像早讀訓他們必須站起來，聲音大點；就像開班會時列了20幾條班規。但是恩威并施，要及時給予關心，就像盯自習時看到有同學在量體溫計，下來就要及時詢問情況并送上感冒藥。并且要及時了解他們的想法，班會時讓同學們寫匿名信，寫下自己的建議和想法，并針對那個建議做總結，既要對一些想法給予肯定，又要在此基礎上提出前提，讓他們從心理接受。

從最開始的轉班很別扭到現在沒事就想去溜達溜達，感覺真的把他們當成了自己帶的第一屆學生，很希望他們好。所以在看到班里同學說他們已經換了三任班主任了，習慣了前幾屆班主任的不作為，希望到我這兒可以呆的時間長點時，我感到很心酸，真的不敢說自己是可能近在咫尺的離開，甚至我在想我走的時候他們會不會哭呢？所以在任重而道遠的同時更要珍惜這段相遇，這段來之不易的緣。

11班，接下來的日子請相信我，我會以最大的熱情，盡最大的努力和咋們班同學一起努力和進步，咋們最后一定會一起交一份完美的答卷！

一周實訓心得體會精選

時間如流水，實習工作即將落下帷幕，回顧這段時間的工作，收獲了豐富的知識和一群志同道合的朋友，為了幫助我們發現自身的亮點與不足，我們可以寫實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“一周實訓心得體會精選”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

一周實訓心得體會 篇1

這周我進行了一次乘務員實習，雖然只有短短的一周的實習時間，但是我從中學到了很多課本上學不到的東西，這些東西對于我來說是一筆不小的財富。這次乘務員，讓我明白了乘務員這個職務不僅僅是要有耐心和誠心，還得有很多做事要認真的態度，這讓我對乘務工作更加充滿了信心！

這是我第一次真正意義上的實習，雖然只有短短的一周的時間，但是我對乘務員這個崗位也有了更加深刻的認識。這些對于我們以后的工作都有積極的作用。

乘務員這個崗位是一份很辛苦的工作，每天的工作都是要對乘客進行一個簡單的乘務，并且要做好一個登記表的工作。但是我明白，作為這種職業的員工來說，一個良好的乘務意識將會對一個人產生潛移默化的影響！我想，乘務員的工作是非常的辛苦的，他需要做很多的準備才能夠得到更好的實習，這是很有必要的。但是我明白，我們作為這種職業的乘務員，要做好一個服務性職業的人，而不僅僅是要具備好自能力，還必須要有良好的服務態度和吃苦耐勞的精神。所謂服務態度，就是要熱心待人，耐心做好工作的每一個環節，這樣工作起來才能做到最好。

這一周的乘務員，讓我明白了作為一個乘務員要有很強的自學能力，要有很好的語言表達能力。這讓我更加有勇氣去面對一切的不良情緒。我想這也是我在乘務員這個崗位上的一個收獲。

一周實訓心得體會 篇2

通過本次實習，我深深的體會到了理論課的重要性，因此在以后的學習中我要更好的利用時間，積累經驗。通過學習我知道了自己的不足，知道了學習需要多方面的知識，但是我在這一周里面，我要學習的東西還有很多。在這次實習過程中我學習到了很多。

一、在學生時代要有積極的工作態度，以飽滿的熱情來完成學校交給的任務

在學校期間我們都是在校學習的，所以學校里學到的知識與實際操作還是非常的相似。在學校我們可以通過實訓來鞏固我們所學的理論知識，這樣在以后的學習中，我們才能真正運用所學到的知識來完成我們的學習與實驗。在實訓期間我們可以自己動手，和老師一起去現場參加現場的設備操作，這樣我們才能真正的了解到實習的重要性，也能讓我們對自己以后的工作有個更好的判斷，為自己以后的工作奠定基礎。

二、要多動手，多思考才能在學校里學到東西

在這一周里我們要學會多動腦子思考，多動手實踐才能在學校里學到的東西。在這一周里我要多學多問，這樣才能在以后的學習中有更好的知識儲備，才能讓我們在以后的學習中有更好的思路，才能讓我們在以后的學習中能更快的發展起來。所以我們學習到很多課本上學不到的東西。在學校里我們可以通過實訓來豐富我們的專業知識，讓我們可以在以后的學習中得到更好的發展。

三、要多動手，多動腦才能在學校里學習到更多的知識

在學校里我們學到的都是理論上的東西，我們在學校里學到的知識都是基本的理論知識，沒有真的實踐過，我們不能直接的理解和消化理論。這一周我們學會了在實驗室里面做實驗的時候要注意哪些問題。如果是做一些實驗我們要把實驗做的更加的好，就不會在做實驗的時候不知所措。所以在接下來的時間里我們也要多動手，多觀察老師在做實驗的時候是如何的去做的，這樣才能在以后的實驗中有更好的成績。

四、多思考才能真正提高自己學習的積極性

在實習的這一周里，我們可以通過做實驗來豐富我們的專業知識，讓我們真正的了解到了理論知識在實際操作過程中的應用。所以在接下來的日子里我會通過老師的講解，把我們的所學的理論知識運用到工作當中去。通過老師的講解讓我們更直觀的了解到實際操作中的問題，讓我們知道到了理論與實踐的關系。

五、多動手，多思考才能在學校里學到更多的知識

在實習的這一周里，我們可以通過做實驗來豐富我們的專業知識，讓我們真正的了解到了理論知識在實際操作過程中的重要性，也讓我們知道了理論與實踐的關系。我們還可以通過在學校里面的學習來豐富我們的專業知識，讓我們真正的了解到了理論與實踐的關系。

六、要多動手，多動腦才能在學校里學到的東西

在實踐的這一周里，我們可以通過做實驗來鞏固我們的專業知識，讓我們真正的了解到了理論與實踐的關系。在實踐的過程中我們可以更好的運用所學的理論知識來完成我們的學習與實驗。

在這一周里我們要學習的東西還有很多很多，我們在這一周的實訓中可以說是學到了很多的東西。我們在實驗的過程當中也會發現很多的問題，這些問題都是我們需要去解決的。所以在以后的學習生活中我會繼續的努力，爭取早日讓理論與實踐進行到一個好的結合。

一周實訓心得體會 篇3

實踐，是檢驗真本領的重要標準。通過實踐讓我對深圳的經濟建設與社會發展有了一個更加清晰的認識，深圳是一座綜合性的城市，它以經濟發展、科技進步、社會協調、國際競爭力為中心，著眼于經濟的持續快速發展，堅持以經濟建設為中心，堅持改革開放。實踐，就是要求我們在掌握本領的基礎上，充分發揮個性特長，運用所學知識，在實踐中學習，努力將所學的知識轉化為能力，發揮個人特長，積極投身到實踐活動中去，并在實踐中提高自己的各方面的能力，為成為一位名副其實的深圳大學應屆畢業生，做一些力所能及的事情。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件，等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更高的報酬和晉升而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎么做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，xx年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格，對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。很多在學校讀書的人

一周實訓心得體會 篇4

通過一個星期的學習，我覺得自己在以下幾個方面與有收獲：

一、對電子工藝的理論有了初步的系統了解。

我們了解到了焊普通元件與電路元件的技巧、印制電路板圖的設計制作與工藝流程、收音機的工作原理與組成元件的作用等。這些知識不僅在課堂上有效，對以后的電子工藝課的學習有很大的指導意義，在日常生活中更是有著現實意義。

二、對自己的動手能力是個很大的鍛煉。

實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。比如做收音機組裝與調試時，好幾個焊盤的間距特別小，稍不留神，就焊在一起了，但是我還是完成了任務。

三、實習課程實習讓我們學到了很多課本上沒有辦法學到的很多實用的東西。

通過組裝一個光控報警電路讓我們將在課本中學習到的一些電路的組成以及一些電路元器件的工作原理以及其正常工作的檢測運用到實踐中，并且得到延伸以及拓展。不僅增強了實際動手能力，也同時深化了我們對課本知識的了解，以及運用。真正的做到發現問題，提出問題，解決問題的自主學習，在實踐中找尋問題的所在，并運用自己所知道的知識去解釋，與同學互幫互助，共同探討共同進步。

我學會了基本的焊接技術，電路的檢測與調試，知道了電子產品的裝配過程，我們還學會了電子元器件的識別及質量檢驗，知道了整機的裝配工藝，這些都我們的培養動手能力及嚴謹的工作作風，也為我們以后的工作打下了良好的基矗而且這在我們以后的計算機專業課學習硬件中應該也是很有用的

通過了電子電工實訓，我確實是學到了很多知識，拓展了自己的的視野。通過這的電子電工實訓，增強了我的動手打操作的能力。記得我在讀高中的時候，我幫家里安裝一個開關控制電路，由于自己的動手能力不夠強，結果把電路接成短路，還好因為電路原先裝有保險絲，才沒有造大的安全事故。而通過這的電子電工實訓，我就掌握了比日光燈電路安裝更標準的電路，學會了許多。也學習了一些低壓電器的有關知識，了解了其規格、型號及使用的方法。

通過了這電工的實訓，也培養了我們的膽大、心細、謹慎的工作作風。、總的來說，這次的實習是一個非常寶貴的經驗，讓我們能更多的接觸到生活中實際存在的電路學著排查問題，進行簡單的處理，不致毫無頭緒，對于今后的生活學習等也起到了一定的積極因素。希望以后能多點類似此類的實際操作課程，將實際與理論更好的結合起來。要求學生掌握電烙錢的正確使用的方法，避免意外的受傷。

總的來說這次電工的實訓，也培養了我們的規范化的工作作風，以及我們的團結協作的團隊的精神。

一周實訓心得體會 篇5

20-年2月6日，我們結束了為期兩個星期的現代服務業跨專業綜合實訓。在這些天里，我們運用學而業經管類跨專業仿真實訓系統，結合綜合實踐課程資源體系，在現代企業運營的全景仿真環境中進行任務。

以現代生產制造企業為核心的一系列實體業務單位和公共服務單位，構成了全景現代商業社會，其中分為工業區，行政服務區，商貿區，現代服務業區。我被分在現代服務業區的會計師事務所中并中擔任業務部計師的角色，我們的會計師事務所叫做-會計師事務所。

初次擔任會計師事務所的業務員，自己對角色職責不是很熟悉，翻看了老師提供的相關資料和總會計師出具的崗位職責說明書，明白業務部會計師具有單位的管理，實施會計監督等方面的職責和權限。我們-會計師事務所開始登記注冊，稅務登記，開立銀行賬戶，制定會計師事務所工作制度和年度工作計劃，期間遇到很多問題。我們通過查閱網絡資料和與其他同學討論結合等辦法，嘗試著把問題一一解決，從中也學到不少知識和得到豐富的實踐經驗。在處理日常業務的時候，相關客戶制造公司需要貸款，我們在驗證資本真實性的過程中，與相關客戶公司有更深入了解，方便了以后審計業務的開展，并出具驗資報告。

通過這次實訓，我深刻的認識到團隊合作的重要性，自行解決問題的能力也得到提升，同時我也感受到自己專業知識的薄弱。不過這次模擬實訓還是給我們提供了一個很好的平臺鍛煉自己，雖然有些累，但確實很受用。

一周實訓心得體會 篇6

我們的實訓是由一位乘務員的一場實戰演練，這場實戰的演練使整個乘務員都體會到了乘務員的辛苦和辛苦，也使我們明白乘務員的不易，讓我們明白了乘務員的艱辛，讓我們知道了乘務員的責任和義務，更讓我們知道了要有一顆積極樂觀的心。

在一周的實訓中，使我明白了一句話:“乘務員，不僅僅是一個服務者，更應該是一個值得信賴的乘務者!”我深深的體會到了這句話的內涵，并且在此次實訓中我也深刻的體會到了這句話的重要。

首先，乘務員的工作是一項服務工作，我們的服務對象不是乘客，但是我們必須是乘務員。服務對象的一面是自己，我們的服務對象是乘客，而我們的服務對象就是乘客。我認為服務是一個人與人之間的交流，是一個人對自己的服務對象之間的交換;是一個人對自己的服務對象之間的交換;是一個人對自己的服務對象之間的交換。服務工作是一項非常重要的職業，這不僅僅是為了提高自己服務對象的服務技巧，更是為了提高乘務員的服務能力，讓乘客感到愉悅。而在這個過程中，就要體會到我們的責任和義務。乘務員是服務工作的基礎和靈魂。所以，我們要有一個良好的心態和一顆積極樂觀的心態。

其次，乘務員是一項服務性工作，我們的工作不僅僅是為乘客服務，更是為乘務員服務。我們應該為了乘務工作而努力，更多地為乘客提供一些幫助、服務。

再次，乘務員的工作也不僅僅是乘務工作，它還是一項社會性的工程。我們要為了乘客提供一些幫助、服務。如果我們只顧自己的工作，或者不顧其他人的需要，或者只管自己的事，那就會讓乘客的滿意度降到最低。我們的服務對象是自己，我們要為了乘客利益而努力，讓我們的工作成為服務性的工作。

最后，我們要學會做一個有心人，學會用心思考，用心總結。這不僅僅是對乘務工作的一個認可，更是一個人對社會、對人生的一種承諾。這一次乘務員實訓，讓我對旅客的滿意度又一次提高了一個層次，我要以這次實訓為起點，在這里把我們的實踐經驗和體會做一個總結。

我們的實訓不但讓我們體驗到了旅客在乘務工作中對我們的關心，也讓我們明白了乘務工作的重要性。在接下來的實訓中，我會繼續努力，繼續努力，把這次實訓做的更好。

一周實訓心得體會 篇7

時間飛逝，很快一個星期的學習結束了。雖然這個星期很忙，很累，但收獲很多。在這個星期里，我學到了很多課本上學不到的東西。比如對乘務員的工作崗位及職責有了更深刻的認識和了解。以下是我這周學習的一些心得體會。

作為一名乘務員，我們的工作是很忙的，所以這次的乘務工作也很有趣。這是我實習第一天的內容。這也是我第一次實習乘務員這個職業。這次的乘務工作，讓我感受到了工作的樂趣。也讓我明白了自己要學的東西太多，不能一直在學習，也不能一直在學習。我要學好自己的專業知識，還要不斷的提高自己的業務水平。

在這一周里，我學到了一些乘務員工作的技能。如對乘務員的工作崗位及職責有了更深刻地認識，也懂得了如何去做好自己的工作。這些都是我在學校里學不到的。雖然我學校的乘務員并不是很專業但我也是有很多的專業知識。比如有關乘務方面的知識，比如有關乘務工作的法律，比如旅游法規等。這些知識都讓我學到了很多，并且讓我在以后的學習和學習中有更多的知識。我要更加努力的學好這些知識。

乘務工作是一門很有用的課程。雖然它不是一門很難的專業課，它的實用性特別強。但我還是相信這門課程的學習對我以后找工作也是很有用。這一周的乘務工作，讓我感受到了工作的快樂！也讓我學到了很多以后工作的知識。這些都是我在學校學不到的東西。讓我在以后的學習和學習中得到更多的知識。

一周實訓心得體會 篇8

本次實訓，是對我潛力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是十分有好處的。在實習中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，在這次實習中還鍛煉了我其他方面的潛力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做項目的潛力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的潛力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

從那里，我學會了下面幾點找工作的心態：

一、繼續學習，不斷提升理論涵養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更就應把學習作為持續工作用心性的重要途徑。走上工作崗位后，我會用心響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升潛力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行主角轉化。

只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是透過實踐活動來實現的，也只有透過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。務必在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。

三、提高工作用心性和主動性。

實習，是開端也是結束。展此刻自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

能夠說這次實訓不僅僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫忙我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現理想而努力。

一周實訓心得體會 篇9

20xx年12月4日至20xx年1月3日，為期1個月的實訓告一段落，在這一個月里，充滿酸甜苦辣、充滿激情和挑戰。不管過程如何，結局是沒好的，在這一個月里，我學會了很多，不管是在技能還是在思想、心態上都有了一定程度的提升！

在技能方面：我比其他同學要幸運，被分配到jwe7店，e7店在南湖中商平價中、屬于店中店，因此店面比獨立的專賣店要小，只有一個店長，一個高營和我。因此我有機會一個人掌管整個店。每天早上7點50分到下午1點30分都是我一個人在店里上班。在這一個月里。銷售、進貨、收貨、退倉、理貨、辦理vip、報銷售、查庫存、制定銷售目標、落實折扣活動、我都學會了，店長在我離開時對我說：你可以當一名合格的店長了。這句話證明了我在這一個月中真正學到了很多，是對我實訓成果的肯定！是的、在技能方面，我給自己打了一個：優！

在心態上：我從抵觸實訓、抵觸真維斯、抵觸店長到認真實訓、喜歡上真維斯、服從店長領導、經歷了4天的心態調整。我一向高傲、目中無人、不可一世。因為實訓打亂了自己一個月的工作安排，所以一開始就抱著作對的心態去實訓，第二天就和店長吵架了，并打算中斷實訓。第三天就翹班了，后來打電話和曾老師談了心，又接到真維斯人事部和區長的電話。于是重新參加了實訓，并把自己當成真維斯的一員繼續實訓。調整好心態，就發現實訓充滿了樂趣！我發現旭日集團的企業文化深入每個員工的心，發現店長很有責任心，并結交了“喬丹”、“阿迪達斯”、“柒牌”的幾個營業員，有空就向她們學習營銷方法及這幾個品牌的成功因素、在這方面收獲很大，對我將來創業受益匪淺！

這次實訓，我學會了很多，知道了在工作中該如何為人處世，如何去向顧客推銷商品、當然，這次實訓也很苦。每天必須早上6點10分起床，坐一個多小時的公交去實訓，這對于一個冬天喜歡“冬眠”的我來說很難熬，但畢竟還是走過來了！

店長今天發短信說：你的實訓成績我給你打了99分，在服從管理上扣你1分，你知道原因的。看著短信心里暖暖的，這次實訓給我的收獲就是學會了服從管理！我不再是那個不可一世的狂小子，走出真維斯的我在心智上烙上了一道成熟的烙印！我失去了一分成績，我永遠記得這次的99分成績，并時刻提醒自己該怎么做！我相信這一分會讓我越來越優秀！

實訓結束了，但依然記得離別的那一幕：我們熱淚滿眶、這只是一次實訓，卻改變了我很多，旭日文化深深烙在我心里！我的jwe7店！

一周實訓心得體會 篇10

xx年xx月xx日，我有幸參加了深圳金牌汽車有限公司的實訓工作，在這一周里，我對汽車行業有了初步的認識，這也是我從校園到深圳的第一站，這次實訓為我打開了視野，增長了見識。同時，也將我們在學校里所學所用，與實訓結合起來，讓我學到了更多課本上所學不到的東西，使課本上的汽車專業知識得到進一步鞏固，也讓我學到了如何與客戶溝通、如何與員工相處。

首先，我覺得要真正了解客戶，首先要了解客戶的需求，為自己的工作打下基礎，然后找到切入點，比如，為客戶設計出與客戶直接溝通的方案，做到讓客戶接受你的服務，了解你這個人對汽車的態度，接受你的產品。

然后，要設計出與客戶直接溝通的方案，不能一味的跟客戶講，也要從他的實際利益出發，用自己的切身體會，換客戶的真誠。這樣你就可以做好的。

接著，還要了解客戶的真正實際情況，包括他們的興趣愛好，性格特點和實際在內，要真正了解他們的需求，為他們提供切實有效地服務。

最后就是要設計出與客戶直接溝通的方案，不能一味跟客戶講，也要從他們的實際利益出發，設計出切實有效的、能夠真正體現客戶的需求的方案。

而且，還要設計出與客戶直接溝通的方案，不能一味跟客戶講，也要從他們的實際利益出發，設計出與客戶直接溝通的方案，做到讓客戶接受你的產品，了解他們的實際情況。

總之，這次實訓對我來說，收獲非淺。因為這次實訓是我人生中一筆寶貴的財富。我會永遠記住這次帶隊實訓的經歷。

[感悟參考] 大學生一周實習心得（一篇）

時間走的飛快，實習工作已進入收尾階段，回顧這段時間的實習經歷，我們收獲了很多寶貴的經驗，為了幫助我們今后更好的就業，就需要我們來寫實習心得，你知道寫好一篇實習心得的關鍵是什么嗎？為滿足您的需求，小編特地編輯了“[感悟參考] 大學生一周實習心得（一篇）”，希望能對您有所幫助，請收藏。

第一周的實習生活很快就結束了，這一周的實習生活確實是我們實習生活中最重要的一個星期，這周我們實現了從學生的角色開始向一個老師開始轉變，這個過程可以說很煎熬，從第一次在班主任王老師的帶領下在學生的面前做自我介紹的緊張到話都說不出來，第一節課的小心翼翼和摸不著頭緒，到這周結束十二節課，一節紀律組織班會之后的自如應對?？梢哉f實習的第一周是我們教學生活的一個重大的跨越，也是我們在往后實習生活能夠順利進行的一個重要的保證。

這一周我逐漸的和我的學生們建立的基礎的感情基礎，也開始和家長建立起來了基本的聯系，班主任王老師告訴我，大膽的去整頓班集體，他也放心的把班集體的一些日常工作交給我。這一周的班級工作管理過程，讓我信心倍增，也逐漸摸清了一點班集體中學生的整體狀況，也開始有了自己的一系列屬于自己的班集體管理辦法。

蔚縣一中的學生的整體學習成績比較差，所以在備課的過程中，我盡可能的用最通俗的語言去講解一些知識點，比如我用印度的人口問題和日本的人口問題去讓學生們學會去分析他們的不同的人口增長模式。在第一節課的時候我告訴學生們學會用生活中的一些基礎的生活知識，和學習過的地理和其他學科的知識去解決他們在學習的過程中遇到的一些地理問題。為此我舉例了張家口和北京的人口數量的不同讓學生知道，張家口市的人口的數量和北京市人口的數量的不同來分析，北京人口比張家口多，必然有他人口多的原因，和比張家口市更加有利于人口聚集的條件，這些條件可以從政治，經濟，交通，文化等等方面去分析。一些地理問題的產生必然有他的內部肌理，要學會從我們的日常生活中去尋找地理問題的答案。這樣才能更好的掌握地理知識的學習方法，尤其是我們這學期學習的主要內容都屬于人文地理的范疇，所以更加注重問題的分析和問題的。

第一周在蔚縣的頂崗實習生活很快的就過去了，這一周可以說很累，每天都有很多的工作甚至休息的時間都嚴重不足，但是這一周的實習過后我也逐漸掌握了實習的節奏，也開始逐漸的融入了當地老師的實習生活。和老師們打成一片。尤其是剛剛開始接手工作的時候，對于我們這些從來沒有上過45分鐘課程的新老師來說備課的過程尤為重要，在備課的過程中我們的指導老師李老師和藺老師對我們的問題知無不言言無不盡，讓我們在備課的過程中能夠很好的分清楚知識的條理和知識的結構，這對于我們能否上一堂成功的課來說尤為重要。

一周的時間匆匆而逝，這一周也拉開了我在蔚縣一中的實習生活，在未來的學習生活中我想我一定能收獲很多，得到很多。

「實用體會」護士實習心得感悟之二

時間匆匆而逝，實習工作也圓滿結束了，回顧這段時間的工作，收獲了豐富的知識和一群志同道合的朋友，為了幫助我們今后更好的就業，就需要我們來寫實習心得，你知道寫好一篇實習心得的關鍵是什么嗎？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《「實用體會」護士實習心得感悟之二》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

產房當然是接生、分娩的地方，是迎接新生命到來、充滿生機的地方?？墒聦崊s非如此這般，只有正常分娩、順產的產婦才能在產房生產。在我與帶教老師值班的這幾天，我竟然很不幸地一個都沒有遇到過，唯一一個聽說下午可能生產的中期引產者，出乎意料的第二天早上六點多就引產結束了。當我來時醫療垃圾都裝好了。真希望能夠再出科前見到一次正常生產的，能夠親眼目睹到底生產有多痛苦，而不是想看電視劇里那樣鬼哭狼嚎的叫喊聲。

每天早上有幾個產室必須清潔、打掃。所以產房的工作就是每天上午清潔一遍衛生，為迎接待產婦做好充分環境準備。偶爾還會有幾個產婦來做胎心監護，聽著小生命的滴答聲還真有些小激動啦！每分鐘120―160次的胎心和每小時3―5次的胎動，無時無刻不在牽動著經為一個母親的心弦。從早期妊娠反應的胃腸道不適，隨著子宮的增大，尿頻、尿急等泌尿系統癥狀的出現，到胎兒長大，頂著膈肌，呼吸困難的難受，以及臨產時子宮收縮的陣陣疼痛。母親能向誰訴說，這其中的酸與哭只有自己知道。所以作為父母撫育子女是義務，那么做好子女贍養父母就是本分。如同電視劇《老有所依》中所說的“你養我一小，我養你一老”。