個人實習心得之三。

時間匆匆而逝，實習工作已然接近尾聲了，回首這段時間的工作學到了很多知識，讓我們受益匪淺，為了給我們以后的工作打好基礎，我們可以準備寫實習心得，那您知道怎么寫實習心得嗎？小編收集并整理了“個人實習心得之三”，希望能為您提供更多的參考。

實訓是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志,是人生的另一個起點，對我們的生涯規劃有著重要的意義。但這次實訓對我來說又有著特殊的意義，短短的1個月實訓生活轉瞬即逝，在這收獲的季節里，我取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的經驗.實習工作的內容主要包括： 英語教學和英語說課。

在英語教學方面: 按照實訓之初的計劃，實訓的第一周我主要以交流練習為主。為了能更好的適應教育環境，我認真聽課，記好筆記，并即時和指導老師和小組同學溝通，反復推敲老師教案，認真熟悉教材。經常地旁聽其它組員的講課，虛心請教其它同學的經驗，以及教法。在聽課的時候，盡可能地記錄下其教學過程，并在課后對該老師提出自己的觀點和看法，建設方案。在經過多次地與別的.老師溝通后，我發覺自己在教態、教師語言，語速等方面都取得了明顯的進步。第二周，我便開始備課，為講課作準備。指導老師指導我寫教案，給我建議。這兩周，我們小組成員之間互相幫助提建議，有很大的收獲。提建議時，糾正組員的錯誤是非常重要的，在糾正組員每個錯誤的時候，要寫上激勵的評語，讓他們在改正自己錯誤的同時，不會對自己失去信心。

從實訓的第三周開始，我體驗了正規的英語教學課。真實的英語課堂與我們平日的模擬課堂是完全不一樣的。實訓期間試講時，面對的是自己的同學，每位同學都非常的優秀，上臺之前難免有些緊張忐忑。

設計教案時，還要考慮到各種可能出現的問題，如果自己出現問題 或學生不服從指導時，該怎么辦。只要一個環節出錯或者中斷，就會影響自己的整個教學流程。往往在出現這種情況的時候，我會更加注意自己的引導方式并適當地簡化自己的問題。

要想講好課，除了英語基礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐能力。作為一名教師，還要求有較強的表達能力，同時還要善于引導學生思考、調節課堂氛圍等。這也要求要改變傳統而又枯燥的教學模式，大膽創新，不要老是束縛于老的教學方法中，在教學中要有自己獨到之處，有新意。讓學生在快樂的心情下上好每一節英語課。英語是語言。困此，除了課堂效果之外，還需要讓學生多讀，多講，多練。為此，在早讀時，口語操練時，我充分利用有效時間，發現問題及時糾正。課后發現學生作業問題也及時解決，及時講清楚，讓學生即時消化。另外，對部分不自覺的同學還采取強硬背誦等方式，提高他們的能力。經過課下指導老師的的指點迷津我對課堂教學活動又了更深的認識，能夠很好的駕馭課堂氣氛.

此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。這次實訓雖有課本作參考，但學生常常問及課本以外的知識，有的還涉及到人文歷史地理方面，確實夠我折騰了的。而在這期間，我又與其他實訓生,老師們進行交流，吸取經驗彌補自己的不足。通過這次實習，我真正

領會了以前一位學長送給我的一句話：“在學校要多看多學，到了社會總有用到的時候。”

此次實訓同時也增強了我畢業就業的信心和勇氣。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習?，F在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。

實訓工作雖然已經結束了，但我相信這不是終點，而是另一個新的起點。在實習中獲得的經歷和體會，對于我們今后走上工作崗位，都有很大的幫助。經過這次實習，也提高了我的專業水平，教學水平。在以后的工作上我會有爭取更大的進步。相信今后無論什么時候回想起這段經歷，都會覺得是快樂的，而且永遠銘記于心。

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認識實習心得之三

時間走太快，實習工作也馬上要結束了，回首這段時間的經歷，我們從中學到了很多知識，為了給我們指引成長的方向，我們不妨來寫一篇實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“認識實習心得之三”，僅供您在工作和學習中參考。

一、實習目的

1、把課本所學專業基礎知識和專業知識與實踐相結合，通過理論聯系實際，更高效地運用所學的知識解決工作上的問題。

2、鞏固專業理論教學的效果，培養學生調查、研究、觀察問題的能力。

3、更好地了解社會、了解將來可能從事的行業，為將來更快的適應工作打下基礎。

二、實習要求

1、明確實習的目的和意義，了解各階段、各個崗位的實習內容及要求。

2、在實習過程中虛心向員工、上司請教，認真掌握現場實際知識，努力提高觀察、分析和解決問題的能力。

3、認真做好實習筆記，按各階段的實習內容做好實習小結。

4、了解當地風俗習慣，注意搞好與所在單位的關系，維護學校聲譽。

5、加強組織紀律性，遵守實習隊紀律及所在單位的各項規章制度；嚴格遵守保密保安規定；服從指導老師和現場工作人員的指揮。

三、實習日程安排

7月20日到21日在清溪電信分公司和謝崗電信分公司，等待安排實習的內容和熟悉中國電信的環境。

7月22日到7月31日在中國電信謝崗分公司社區經理班機線組進行實習。8月1日到8月14日在中國電信謝崗分公司社區經理辦公室預約崗進行實習。

8月15日到8月25日在中國電信謝崗分公司花園大道營業廳進行實習。

四、實習內容

在社區經理班機線組實習的主要內容是固定電話、adsl、網絡電視的安裝、遷移與維護。

在社區經理辦公室預約崗預約到位、派單合理、準時預警以及主干、配線的及時修改。

在營業廳主要工作內容是引導客戶交話費，電話營銷以及解答客戶的疑問等工作。

五、實習體會

在20xx年7月20日到8月25日，我來到了中國電信謝崗分公司實習。作為國家通信行業的巨頭之一，我對于自己能夠成為其中一名暑期實習生而感到榮幸。現在回想一下，想起當天自己第一天實習的時候還是一個對中國電信內部的工作流程毫不熟悉的新人，到現在基本上了解了中國電信內部工作流程、各個工作崗位和工作內容以及責任所包含的意義都基本了解的實習生，不由心里充滿了對中國電信的感激，感激中國電信對我的栽培，以及感激中國電信提供了一個讓我在實踐中了解自我，不斷改進自我的機會。

我們分公司對我們實習生的暑期實習都是按照輪崗實習的方式進行。輪崗實習這一方式對于我們這些實習生來說是很有好處的，畢竟我們對于電信的具體業務都不了解，這樣的方式可以使我們對電信內部幾個主要部門的工作流程乃至對電信內外部整個宏觀的工作流程來說都可以有一個很好的了解。在這樣的實習經歷中，不僅鍛煉了實習生的適應能力，更可以讓我們在不同的工作環境中得到考驗。我的實習崗位經歷按照時間順序大致是社區經理班機線組，社區經理辦公室預約崗，營業廳三個部分。

在社區經理班機線組實習的主要內容是固定電話、adsl、網絡電視的安裝、遷移與維護。

在社區經理辦公室預約崗預約到位、派單合理、準時預警以及主干、配線的及時修改。

在營業廳主要工作內容是引導客戶交話費，電話營銷以及解答客戶的疑問等工作。

以下是我的幾點實習體會。

首先，是時間觀念。因為第一個實習崗位是社區經理班。他們是負責幫客戶安裝和維護中國電信的各種產品，例如固定電話、寬帶等等。因為本人的實習時值暑假，也就是7、8月份，這段時間有很多雷暴雨都會讓電話線、moden等產生故障，而暑假這段時間也比較多寬帶的新裝單要處理。所以在這段時間尤其重要的是保證裝維的及時竣工。在這一點上，時間觀念尤為重要。在那幾天里，天天跟著機線的師傅出去裝維都覺得挺辛苦，熱辣辣的太陽或者如大豆搬下著的雨水都是工作上的阻力。但是我心里面想，那些師傅每天都要這么辛苦的出去工作，他們都沒有抱怨一句，我就更應該以端正的態度來完成每天的任務了。

其次是凡事要多問。在辦公室上班的時候，要處理各種各樣的工單。有一次我在幫外出拉線的師傅回單的時候，差點回錯了一張單，幸好辦公室的同事及時發現并幫我糾正過來，才讓事情沒有向不好的方向發展。而這個錯誤正是因為自己沒有多問而造成的。同時也讓我明白了具體情況必須具體處理的道理。一樣是回單，也許因為所處情況不同，而應該加以不同處理方式。而我卻是早早的思維定勢了，沒有領會出這個道理，這是溝通不足而引發的問題，所以這件事讓我深深地明白了作為一個實習生，應該多問、多思考、多看、多學、多練?！局袊娦艑嵙曅牡皿w會】

最后是耐心服務。因為最近東莞電信營業廳在交電話費這一業務上采取了自助繳費的方式進行。有部分的客戶并不知道如何使用自助終端來繳費。這里就需要自己耐心的引導他們，授人以魚不如授人以漁，教會他們如何試用自助終端繳費。更重要的是，少部分的客戶反對使用自助終端來繳費，理由是我們的機器并不退還多余的錢，他們不相信繳多的費用是用來補扣下個月產生的費用，加之系統的原因，系統顯示所欠費額的時候并沒有顯示應繳費用額與上月剩余話費額以及最終欠費額這三項明細項，而是只顯示了一個最終欠費額。往往他們看見這個欠費額的時候會說：“咦，我上個月有話費剩的??！”其實這幾個明細項是在發票里面顯示出來的，這是我在幫客戶繳費的時候發現的。所以在這時候就應該耐心的向用戶解釋那些扣費的明細項在哪里。但是更好解決問題的方法應該是完善自助終端的系統，在用戶繳費前讓他們明明白白地看到各項費用的明細項，那樣矛盾就會大大減少了。

在中國電信實習的這一個多月以來，讓我明白了在工作之中不僅僅是同技術、設備打交道，更多的是同人打交道。所以一定要貫徹我們的服務理念——用戶至上，用心服務。這一點無論是公司內部與其他同事、上司的交流溝通，還是

解答客戶的各種疑問，都顯得尤為重要。

實習結束了，但是我仍然會把我在這段期間在中國電信學到的東西應用到我今后的學習、生活乃至工作中。這將是一份最寶貴的財富，在我以后的人生旅途中，它將發揮重大的作用。

20xx年8月24日

地鐵實習心得之三

時間川流不止，實習工作即將圓滿結束，回顧這段時間的工作，讓人記憶深刻，非常難忘。為了幫助我們分析工作中的優缺點，我們可以寫實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？以下是小編為大家精心整理的“地鐵實習心得之三”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

成長是一個蛻變的過程，其美好之處就在于收獲的喜悅與奮斗、付出的程度是成正比的，靜下心來思考，不難發現愛崗敬業不僅是一種面對工作的理念，更多的一種積極向上的人生態度。

從學校離開，真真正正的開啟了我的實習生涯，來到成都地鐵10號線實習也有四個月之久，從最開始的安檢小白到現在安檢的“老油條”，逐漸熟練，逐漸地適應。踏出校園，沒有了學校的庇護，這一切來得突然又陌生，專業知識是來應對這些的一個最好的證明。

眾所周知，每一個大城市里，城市軌道交通必不可少，同時也是大家出行方式的首選，便捷和快速已經成了代名詞。安全成為軌道交通中的重中之重，安檢員作為進入地鐵的檢查人員，任務十分地艱巨，不能馬虎，把控好地鐵上的安全檢查是我作為安檢員的首要作業任務。作為地鐵安檢員，我們不僅要掌握相關的專業知識，還要擁有靈敏的反應能力和能及時處理一些突發情況，地鐵安檢員直接面向乘客，乘客有任何的疑問都是向安檢員反應，由安檢員向上傳達，做好車站控制控制室工作人員與乘客的溝通橋梁。

安檢員分為三個崗位，手檢員、后傳員、值機員。

手檢員：看乘客的健康碼、檢測體溫、手檢乘客以及手檢未過安檢機的包裹

后傳員：檢測液體，對疑似可疑物的行李開包檢查，開邊門。

值機員：查看乘客包裹的過包圖像，一旦有可疑物需立即向后傳示意

經過這幾個月的實習工作，使我鍛煉了個人能力、社會交往能力。在這段時間里，我經歷了很多，收獲了很多，也學到了很多。我想，我們周圍的環境是在不斷變化的，而我們所能做的，就是要不斷調整自己的思想與行為，才能適應這種變化，才能更好的融入到群體、融入到社會中。個人認為，這段時間的工作給自己的實習生活交付了一個較為滿意的答卷!當然，這只是個開始，以后還有更多的東西等著我去學習，我也會繼續努力，把握住每一個機遇，迎接每一次挑戰。泰山不讓土壤，故能成其大；河海不擇細流，故能就其深。實習期間就是需要不斷積累經驗，最終成長為對社會更有價值的人。沒有哪一件事輕而易舉就可以完成，只有沐風瀝雨，才能最終守得住彩虹滿天。

[精選總結]2022護理個人實習心得回顧之三

時間從指尖溜走，實習工作已劃上圓滿句號，回憶工作中的種種，我們學到了很多新的知識，為了匯報我們在這段工作中具體情況，我們可以著手寫實習心得，那么大家的實習心得要怎么寫呢？下面的內容是小編為大家整理的[精選總結]2022護理個人實習心得回顧之三，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

本人通過半年多的護理工作實習，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，并積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高，

在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以”愛心，細心，耐心”為基本，努力做到”眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。

在各科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接—班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，并完成術中，術后護理及觀察，在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重癥監護等各項護理操作，嚴格執行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。

通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。

實習是每個醫學生必要不可缺少的學習階段，作為一個在臨床經驗上十分欠缺的初學者，除了自己的帶教老師外，病房其他的醫師、護士和患者本人都是值得請教的老師。因此，我保持謙虛、認真的學習態度，積極參加病房所有的學習、醫療、討論等活動，從最基本的查體、病程記錄做起，逐步磨礪自己。

在進入icu前帶教師向我講解icu內管理制度和消毒制度，并介紹icu環境，使我對監護室有所了解，工作起來得心應手。特別安排專科疾病知識講座，即對胸心外科常見病的介紹，使我對胸心外科疾病有一定的認識，有利于術后監護。

此外，還進行基礎護理方面帶教，如對病人術前教育、心理護理和生活護理。首先使我了解中心靜脈測壓的意義和重要性，它是直接反應左心功能和衡量血容量的客觀標準，指導補液速度和評估血容量。影響中心靜脈測壓值的因素：

①零點的測定;

②臥位腋中線的第四肋，半臥位腋前線的第四肋;

③病人必須在安靜下測壓;

④測壓管必須保持通暢，確保導管在腔靜脈或右心房;

⑤應用呼吸機peep時，必須減去peep值，才是真正的中心靜脈壓。

同一時間由老師和我分別測壓，對比我測量的準確性。注意無菌，避免從測壓管注入血管活性藥物，并確保管道通暢在位。

銀行實習生個人心得與收獲之三

日子悄然流逝，實習工作已然接近尾聲了，回顧這段時間的工作，收獲了豐富的知識和一群志同道合的朋友，為了幫助我們發現自身的亮點與不足，我們可以寫實習心得，那么實習心得如何書寫呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《銀行實習生個人心得與收獲之三》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

寫心得體會的過程也是一個分析和理解的過程，心得體會應該有什么特點呢？本篇文章將為您詳細講解關于“銀行實習生個人心得與收獲之三 ”的方方面面，歡迎你來品鑒本文！

回顧__年，我在__分公司和業務部工作了十幾天。在這十天里，銀行出納員總結了我手里的現金收入，支付了一千萬元。沒有假幣逃過我的眼睛。有許多顧客以各種形式接觸。有些人可以用平靜的語氣解決霧，而有些人可以帶著燦爛的微笑穿越大海。不，我不能。我用夸張和技術性的表達來平息他們的憤怒，平息他們干燥的心。我熱愛我的崗位，工作愉快。我擅長在工作中發現美。今年，我遇到了一個有附加值的顧客，一個像安在旭一樣帶著微笑，一個像胡軍一樣有魅力，另一個像吳彥祖的高貴版本。我的生活愛好是干凈整潔。銀行柜員的工作總結不會讓任何剩余鈔票混入新鈔票團隊。

在我空閑的時候，我會把出口打掃得一塵不染，廁所會變得香噴噴的。本著“好記性勝于糟糕寫作”的座右銘，每次都要仔細閱讀文檔，并將新操作和新業務記錄在私人筆記本上，以備日后參考。我渴望學習。在過去的一年里，我主動去接近自動取款機，關心它，感受它，最后熟悉它的脾臟，并在假期里主動照顧它。每個人都防火，每個家庭都很安全。只要有新產品，我肯定會首先接觸它，以防我不得不把它作為最后的手段，但我不知道如何使用它。珍惜生命珍惜生命銀行出納員的工作總結，對于第二道門，我總是按照文件步驟在第一時間模擬練習，以正式的格式來實施，并以最佳的態度來成為習慣；了解敵人，了解自己，贏得每一場戰斗，因為我們這一代人有成為網絡蠕蟲的潛力，我總是瀏覽其他銀行的主頁和最新的財務報告，以便在我的工作中找到靈感，培養我自己對為信用社會做了一些事情的細胞。

幼師實習心得感悟之三

時間在指尖悄然而逝，實習工作即將圓滿結束，回憶工作中的種種，我們學到了很多新的知識，為了幫助我們總結實習中的經驗教訓，我們可以寫實習心得，寫實習心得要注意些什么呢？小編特地為大家精心收集和整理了“幼師實習心得感悟之三”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

在xx保育院實習一個月，我對幼兒園工作的方方面面有所認識。時間不長，但對我們實踐能力的提高，理論知識的充實，以及個人對幼教事業的認識都有很大促進作用。

通過實習，我更直接地接觸幼兒園日常工作，更直接地與幼兒接觸，這對于我們幼教學習者來說，無論是實踐還是理論方面的學習都有很大的充實作用，更促使我們思考理論與實踐相結合的問題。通過親自帶班實施教育活動，組織游戲與運動，讓我體會到作為一名幼教工作者該有多大的教育機智。這也是指導我今后學習的方向標。

通過實習，我感覺各方面的能力有很大提高，這也有賴于指導老師與幼兒園帶班老師的批評指導，提出很多受用的寶貴意見。例如，在組織活動方面，在與幼兒交流方面，在獨立實施教育活動方面，在處理幼兒“小矛盾”方面，等等。這些都是很具體、很細致的進步。雖然實習讓我體會了工作的艱辛，但也有樂趣，還能鍛煉自己的能力，提高自己，所以心理很踏實。

在實習期間，欣喜自己取得了成績。雖然每天都會碰到不同的情況，要處理一些新的小問題，但每一天，我都在提高，就像老師說的那樣：每組織一次活動都是你的成績，因為你又多了幾十分鐘的經驗。的確，時間越往后，處理有關問題就越嫻熟，不像開始時那樣盲目。

一個月的實習，與幼兒園的零距離接觸，讓我體會到這份事業的崇高，也使自己一些停留在表面的認識變的具體、深刻。每個孩子都是一朵含苞待放的花蕾，要做好一名優秀的“園丁”，得付出多大的努力啊，我還要繼續努力。

工地實習心得感悟之三

時間不停流逝，實習工作也馬上要結束了，回首這段時間的工作學到了很多知識，讓我們受益匪淺，為了總結我們的此次工作中的表現，就需要我們寫實習心得，優秀的實習心得應該如何書寫呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“工地實習心得感悟之三”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

玩轉工地

古語云：不入虎穴，焉得虎子。今入工地，玩轉工地，受益匪淺，從中得到的啟示猶如滔滔江水連綿不絕，感慨猶如黃河泛濫一發不可收。

新手上線

了解各部門的關系，適應環境是新手的第一步。開發地皮的房地產公司是發包方，簡稱甲方，承建工程項目的施工公司是承包方，簡稱乙方。合同簽訂后，甲乙雙方就必須承擔相應的責任和義務。

相關的部門有監理公司，質量檢測站，安全稽查站。監理公司顧名思義是由甲方騁請對乙方承建的工程進行質量檢測驗收，同時甲方騁請的有總工程師，協助監理公司負責工程的質量檢驗，力求達到甲方滿意和認可。質量檢測站與乙方的關系紐帶是工程檔案管理員，他除了負責項目工程檔案的工作還將混凝土試塊p砂漿試塊p焊接鋼筋送到質檢站去，對其進行質量指數的檢驗，看其是否達到指標。安全稽查站就是對項目工地的塔吊等施工機械，水電設施進行安全指數檢驗，存在安全隱患的要進行整改。

適應工地環境對自己的角色定位是有幫助的。工地環境包括實際工作環境和人際環境。實際環境不用多說都知道是相當艱苦的，一塊不毛之地變成財富的金鋪，建筑工人是先驅者，他們要在惡劣的條件下進行施工操作，搶晴天，戰雨天，完成工程順利竣工，與其說建筑是鋼筋混凝土和磚瓦砂漿融合而成，不如說是工人的血淚匯聚而成。

人際環境就是項目部內領導班子，各班組負責人之間的關系。清楚了解后方可定位自己的角色。究竟你可以做什么，需要做好什么。我瞄準的是項目工長和各班組負責人，跟著項目工長你可發學到很多東西，清楚了解作為一名工長需要具備的素質，從各班組負責人中學習實際施工工藝和經驗，他們是工長的左右手，只有大家團結一致，齊心協力，工程水到渠成，其中的學問可謂是博大精深，需要去努力學習和揣摩。

“啃”圖紙

一幢好的建筑需要好的建筑藍圖，藍圖和人力，物力，財力的完美結合將產生矗立于大地上美侖美奐的建筑。圖紙分為建筑施工圖，結構施工圖和水電施工圖，三者相輔相成，成為獨立統一的整體。作為一名項目工長，工程師，或者是班組負責人，看懂圖紙是必須具備的素質之一。

圖紙拿到手后，第一步是圖紙會審。通過我對會審的理解，得到了一些會審圖紙經驗如下：

1. 一套圖紙應先看目錄，了解工程名稱，設計單位，建設單位，圖紙的張數等等。如果有立體圖，可大致了解建筑的外貌。

2. 根據圖紙目錄，查看圖紙是否齊全，采用了哪些標準圖，并備齊這些標準圖冊。

3. 看施工總說明，了解建筑概況，施工技術要求等，然后再從總平面了解建筑物所在的位置，標高，方向等。根據要求按總平面圖畫出施工布置圖。

4. 看建筑平面圖、立面圖、剖面圖，從圖中了解房屋長、寬、高及軸線尺寸等，大體想象出建筑物的立體形狀。

5. 總體了解建筑情況后，根據施工先后順序，仔細閱讀并將遇到的問題、差錯、不合理處等記錄下來便于進一步閱讀時解決。

6. 全部閱讀一遍后，根據不同工種，將有關施工部分的圖紙再仔細研讀，什么位置需要配料和加工，什么位置需要埋預埋件等。這樣在施工時就能做到心中有數。

接下來的工作就是編排施工組織設計，做施工進度計劃表。甲方會給乙方一份施工進度計劃，乙方在甲方給定計劃的前提下制定出合理的施工進度計劃表和勞動組織設計。

項目工長將施工進度計劃下達給各班組負責人，各斑組負責人根據計劃安排具體的施工計劃。項目工長起到縱觀眾全局，統籌安排，提綱挈領的作用，各班組負責人起到實際施工操作的作用，兩者各司其責，密切配合，確保工程施工順利開展。施工過程中，計劃不如變化，施工進度受到天氣，班組素質，意外情況等因素的制約，施工進度計劃的編排就需要隨機應變，制定出合理的施工進度計劃，確保在甲方的計劃范圍之內。

當一切準備工作做好后，工程就可以破土動工了。按照圖紙，施工工序按部就班開始建造之旅。

施工工序及施工工藝

一.基礎

俗語說：萬丈高樓從地起。說得就是基礎，基礎在單體工程分項工程中是非常重要的，投入的資源及技術含量相當高?，F在就將柱下獨立基礎的施工工藝闡述如下：

1. 平整場地。將要開挖基礎的場地平整好，為下步施工做好準備。

2. 場地放線。

依據建筑紅線和建筑總平面圖，確定建筑物的確切位置，利用卷尺，經緯儀等工具找出建筑物的外圍基準點，然后在場地上撒出石灰線，作為基礎開挖的范圍。

3. 開挖基礎土方

工地實習日記心得體會工地實習日記心得體會

依據甲方給出的標高正負0.000m和基礎大樣圖來確定開挖基槽的深度，利用水準儀和塔尺來測量，涉及到基礎土方量的計算。

基礎土方量計算涉及到基礎造價和增補工程?；A土方量計算方法如下：

1) 確定正負0.000m標高。

2) 在開挖基槽內抽取有代表性的點，測出其標高，然后計算出平均數作為基槽的深度H。

3) 利用鋼尺測量出基槽的長L寬W。

4) 基礎的土方量V=L*W*H

4. 整平基槽。

5. 驗槽。

6. 基槽放線。

利用經緯儀，鋼尺，鉛錘線，線圈等工具將基礎的外圍軸線放出來，然后根據基礎大樣圖紙由外而內將其它橫縱軸線及基礎承臺形狀放出來，撒上石灰。

7. 支模澆筑混凝土墊層。

木工依據石灰線來支模，將所需墊層的范圍全圍上，技術交底后，混凝土工澆筑混凝土。

8. 拆模。

9. 混凝土墊層放線。

利用鋼尺p鉛錘線p記號筆p墨斗p圖紙p線圈在混凝土墊層上由外而內依次放出橫縱軸線。細看圖紙，利用鋼尺量距，鉛錘打點，筆作記號，線圈拉線，墨斗彈線。放出基礎承臺，條形基礎的尺寸線和柱位圖，為基礎支模，鋼筋綁扎作準備。

10. 基礎承臺支模，鋼筋綁扎。

木工支模，鋼筋工安裝承臺鋼筋，綁扎柱鋼筋，技術交底后進行下一步的施工。

11. 基礎承臺，柱的混凝土澆筑。

12. 拆模。

13. 柱和剪力墻的鋼筋安裝。

柱鋼筋的綁扎做到主筋規范，箍筋數量p間隔p扎法要達到要求。上下端箍筋加密，數量七個為宜，間距為中部間距的一半，綁扎規范。剪力墻鋼筋綁扎規范p美觀，達到《規范》要求。

14. 基礎承臺軸線p“五零線”的放置。

所謂“五零線”就是基礎承臺軸線向水平和豎直方向分別平移500mm所形成的線。目的是為了方便木工支柱和剪力墻的模板。使用圖紙p鋼尺p鉛錘線p記號筆p墨斗p線圈放出“五零線”和軸線。

15. 柱和剪力墻模板安裝

木工安裝柱模板要注意以下幾點：

1) 柱形尺寸。模板安裝時，依據“五零線”來確定模板的外邊線。

2) 清縫。柱底模板之間搭接緊密，防止漏漿。

3) 柱形筆直。利用卷尺，鉛錘線來檢驗，同一鉛錘線上，上下距柱面尺寸是否相等。

4) 柱的牢固性。利用拉馬及木方牢固柱模板，間距300mm，力保柱牢固穩定。

剪力墻的模板安裝除了以上幾點外，還要注意墻面模板的特殊性。模板上間隔適當的距離的橫列需要鉆洞，將塑料管插入，再插入鋼筋，兩端伸出適當的距離，便于抽出。主要目的是方便剪力墻模板的拆除。

16. 柱和剪力墻混凝土澆筑。

17. 拆模養護。

18. 柱面超平。

器材：水準儀p塔尺，記號筆。

方法：

1) 架好水準儀，做好一切準備工作。

2) 塔尺底端放于正負0.000mm 處，水準儀照準塔尺，讀出標高H。

3) 將塔尺靠在柱面上，尋找合適角度，照準塔尺，上下移動塔尺尋找標高H，定格后緊靠塔尺下端在柱面上做出標記。

19. 放置墻邊線。

工地實習日記心得體會實習報告 實習總結

器材：鉛錘線p墨斗p線圈p卷尺p記號筆。

方法：

1) 卷尺測距，用記號筆做出標記，例如二四墻壁的墻邊線一點中線向左右平移120mm處。

2) 三點吊線。一人手提鉛錘線，錘懸空不接觸地面，使錘線與標記點重合，瞇一只眼睛，視線p錘線p標記線三線合一，然后眼睛視線沿錘線下移，另一人手拿記號筆點在柱面上，聽其前進或后退，等三線合一后，做出標記點，拿出墨斗，上下對準記號點，彈出墨線。

20. 確定磚皮數。

器材：自制磚皮數刻度尺p記號筆。

方法：將刻度尺上端對準正負0.000mm，下端靠柱底，用記號筆做出標記，

21. 基礎墻砌筑。

1) 設置磚平線。

2) 掌握砌磚要領。

22. 基礎回填。

二.框架主體柱剪力墻

框架結構的建筑物都有采用現澆鋼筋混凝土施工方法。主體柱和剪力墻的施工工藝和基礎施工中柱剪力墻壁是相同的，在此不再贅述。

[推薦心得] 實習感悟之三

時間過得太快了，實習工作已然落下帷幕，回顧這段時間的工作，讓人記憶深刻，非常難忘。為了增強我們在今后工作中競爭力，我覺得可以將想說的話寫成實習心得，我們在寫實習心得要注意些什么呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《[推薦心得] 實習感悟之三》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。這樣公司的同事才會更快地接受你，領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些相對比較重要的工作。

第三，要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。 同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。

第四，要確立明確的目標，并端正自己的態度

平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

【熱搜心得】 輪崗實習心得之三

時間如流水，實習工作即將圓滿結束，回憶這段時間的經歷，讓我們學到了很多課本外的知識，為了幫助我們總結實習中的經驗教訓，我們可以寫實習心得，應該從哪些方面來寫實習心得呢？小編特地為您收集整理“【熱搜心得】 輪崗實習心得之三”，希望對您的工作和生活有所幫助。

于 培

二〇xx年四月七日

輪崗心得體會

辦公室 于培

根據單位安排，我于3月14日到研究室進行了為期一個月的輪崗鍛煉。輪崗期間，我在各位領導和同事的關心和幫助下，勤奮學習，扎實工作，各項能力均有了較大提升?，F根據鍛煉情況，談幾點心得體會：

一、學習情況

相比辦公室，研究室的特點是瑣碎的事較少，比較清靜，這使我有更多的時間學習材料，不斷充實完善自我。期間，我重點學習了《20xx-2010全市黨風廉政建設和反腐敗工作資料選編》等文字材料，使我對紀檢工作有了進一步的了解，對公文等寫作方面的規范有了全新的認識，寫作水平也有了一定的提高。

由于以前很少接觸公文，總覺得機關的文字材料都大同小異，缺乏對公文重要性的認識。經過這段時間的學習，我仔細揣摩了許多領導的講話內容，發現里面的很多語言不但語氣強勁有力，而且文字簡練，意義豐富，這都是需要撰寫人認真琢磨，仔細推敲的。我還發現公文一般會有其基本的套路，如何在套路下，用最簡練的語句把意思表達清楚，是我目前亟待學習的問題。

為了能讓我同之前在辦公室的工作結合起來，李主任給我點了“根據派駐機構工作現狀存在的問題提出建議和加強

機關自身建設”的題目。材料寫出來后，李主任耐心的指導我，對材料進行了修改。我發現有時一個小標題或是語句順序的調整，就會給材料增添許多色彩，使材料讀起來更緊湊、順暢、不拗口。這也讓我認識到，在寫一個材料時，既要注意標題的對仗和響亮，又要注意語言的簡潔，要用最簡短的語言表達出最豐富的內容。

二、工作情況

在研究室輪崗期間，我的工作效率和工作能力都有了很大的提升。在這里，我看到的是一個團結友愛、奮發有為、充滿熱情的集體，同事們務實的工作作風和愛崗敬業的精神極大的鼓舞了我。在工作上，我主動做一些力所能及的事情，遇到不懂的問題積極向各位前輩們請教學習，不僅增加了工作交流的機會，增進了與同事之間的感情，同時也讓我學到了更多的工作技巧和為人處事的方法。

三、存在的不足和努力方向

一個月的輪崗鍛煉，讓我收獲頗豐。但同時，也讓我看到了自己的缺點和不足，主要表現在：一是理論學習鉆研不夠。對一些報紙刊物和文件的學習缺少深入研究。在學習上存在實用主義思想，調研不夠，有些情況了解的不夠細、不夠實、不夠多，掌握材料不夠充分，使工作被動。平時看李主任寫一個材料并不難，而且給同事們修改的時候也很輕松，但當我自己寫起來的時候，才發現自己無從下筆。其關鍵就是因為我掌握的東西太少，以至于腦子里沒有東西可用。二是在學習、工作和日常生活中缺乏敏銳性，思考不夠。

有時仍存在浮躁情緒，不能很好的靜下心來，觀察、思考一些工作和生活中的現象，用心分析和研究產生的原因和解決的辦法，缺少經驗總結，導致我總覺得無事可寫。三是文字表述能力還有待提高。寫作方面，文筆還不夠扎實、還不能做到簡明精當。莎士比亞曾說過：語言的精確與簡潔是智慧之魂。在今后的工作和學習中，我一定要沉下心來多讀書、多觀察、多思考、多練筆，認真總結經驗，戒驕戒躁，勇于實踐，爭取在寫作水平上取得更大的進步。

一個月的輪崗即將結束，在這段期間，領導和同事們給予了我無微不至的關心和指導，使我不但收獲了寶貴的工作經驗，而且收獲了一段難忘的人生經歷，這將是我一輩子的財富?？傊?，這次輪崗鍛煉，使我受益匪淺，不虛此行。

心得收藏: 兒科實習心得感悟之三

時間如流水，實習工作即將畫上句號，回首這段時間的經歷，我們從中學到了很多知識，為了明確我們今后的就業方向，我們需要寫實習心得，那么你知道怎么寫實習心得才能更全面嗎？下面的內容是小編為大家整理的心得收藏: 兒科實習心得感悟之三，希望對您的工作和生活有所幫助。

兒科見習一共三天。門診兩天，兒科保健一天，分別有易文龍主任和吳燕永主任帶我們C2小組17個人。兩位老師的負責敬職與和藹可親都令我們印象深刻。而兒科的小病人又那么的可愛，以致我覺得兒科就像天堂一樣(比起其他科室)。小孩子，嫩嫩的皮膚，天真的表情。他們沒有大人復雜的心思，就連身體也比成人單純。幾天來進門診看病的小孩不是感冒發燒就是腹痛腹瀉，幾乎全是感染性疾病。于是謝嫣第一天見習后就高燒了。可見見習甚至從事醫生職業，保護自己還是首要的任務，這也是對工作負責的態度的一種體現吧。

易主任從怎樣交接班開始告訴我們醫院門診的流程，他還仔細教我們臨床上病歷的書寫，并且在帶領我們接診病人的同時，身體力行地教授我們要注重年齡與疾病的關系，熟記常見病病程，了解常用藥的藥理作用，注重物理檢查，注重過敏史……這些都令我們學會怎樣把課本與臨床結合起來。一邊觀察易主任接診病人，我們也一邊重新復習鞏固了毛細支氣管炎，喘息性支氣管炎，支氣管哮喘，腹瀉等病的診斷與治療。在下午的講座中，易主任分別為我們講了臨床的液體療法，還有兒童心肺復蘇和驚厥的處理。這些東西都是來源于課本，而又不同于課本的東西，能夠幫助我們更加客觀而不是呆板的學習兒科學。

在兒童保健門診的半天，大家都感覺很輕松愉快。吳主任和我們一起復習了計劃免疫的內容，教我們如何給小孩做健康體檢，還給大家機會摸小孩未閉合的囟門，測頭圍。大家都十分興奮。吳主任的講座是關于兒科用藥的注意事項——包括小兒藥物治療的特點，藥物選擇，給藥方法和藥物劑量的計算。吳主任還鼓勵我們女生將來從事兒科的工作。雖然小孩有時很愛哭鬧，但是他們真的像天使一樣純真美好。看著他們健康的長大，兒科醫生也是很幸福的職業呀~

以前總覺得婦產科室是一個充滿隱秘禁忌的地方。剛開始見習也還覺得壓抑害怕，可是三天下來，我仿佛看見那層面紗緩緩掀起，展現的是母性和科學的光輝。

在門診，尹伶老師帶我們接診病人。她的問診委婉而清楚，盡量體諒病人的心情。尹伶老師對我們見習生對病人都和顏悅色，讓我明白專家與普通醫生的區別不僅僅是高超的專業本領，更重要的是良好的素養。我們觀看了取白帶標本陰、陰道清洗、宮頸防癌篩查等操作。李丹老師還讓我們觀看了上環、普通人流的手術過程。老師的手法嫻熟，鎮定自若，可是第一次看見如此場面的我們有點驚嚇到。無論如何，求知欲戰勝了內心的恐懼。下午的講座中，尹伶老師讓我們討論婦產科見習的心得，然后給我們講解了人工流產從診斷到手術的整個流程。妊娠小于四十九天可以藥流，小于十周可以負壓吸引，大于11周則藥流加上清宮。尹老師還強調了陰道炎，宮頸糜爛的婦科檢查，這些都是臨床的常見病。

住院部的見習是從交接班和查房開始的。病房的病人多是子宮肌瘤，引產或子宮脫垂。通過翻看病歷，我們熟悉了住院病歷的書寫。夏娜老師強調了產科檢查的四步觸診法和婦科檢查的操作。我們還在見習的過程中復習了子宮脫垂的分度，人工流產的并發癥，功能性子宮出血的分類等知識。最大的收獲是觀看夏娜老師收入院一位過期妊娠的孕婦。老師做了四步觸診法，測宮高、腹圍，胎心監護，肛口指診檢查還有骨盆外測量。最驚喜的收獲是觀看新生兒游泳。老師為新生兒洗澡，毛毛還不停的哭。當毛毛被套上泳圈放進泳池，馬上就安靜了，也許是回到了在子宮的安全感。夏娜老師的講座是關于圍手術期處理——從病史詢問(手術指證)，產科檢查婦科檢查等一系列術前檢查，術前思想準備，術前準備(導尿等)到術中的無菌操作和術后的護理。劉鳳勤老師帶我們聽了關于母乳喂養的講座，總結了婦產科常見病多發病，如炎癥，與妊娠有關或無關的陰道流血的診斷與鑒別診，還給我們看了宮腔鏡和腹腔鏡手術的光盤，令我們受益匪淺。

月度心得推薦: 寒假實習心得之三

日子過的很快，實習工作也接近尾聲，將這段時間的經歷進行一個回顧，我們都積累了不少寶貴的經歷，為了指導我們今后的工作，我們需要寫一份實習心得，你知道寫好一篇實習心得的關鍵是什么嗎？下面是小編為大家整理的“月度心得推薦: 寒假實習心得之三”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

轉眼間我在工信局工作已經有一段時間了，從剛開始的拘謹不適應到現在的慢慢成長，現在已經適應了這份工作。總結近一個月的工作，我感悟頗多!這也讓初次工作的我，深深思考了一翻，使我從精神上感到了自己的升華。在短短近一個月工作經歷中,我深深地體會到要做好各項工作，必須堅持做到以下幾方面:

1、在具體工作中，要積極思考問題。有句話叫“三思而后行”，每當工作中遇到一些難題和不順心的事，我就努力讓自己靜下心來思考，把事情理順，克服急于求成的心理。及時反思自身行為和不足。孔子說過“吾日三省吾身”，就是要我們學會反思，知錯，改錯。古人云:“船如逆水行舟不進則退”一個不會思考的人如何才能有進步?

2、善于借鑒他人的成功經驗。實踐證明，善借外智，才能思路開闊;善借外力,才能攀高峰。對于我們這種剛出校門的人來說，學會分析他人的經驗，借鑒他人工作項目的成功案例，并學習他人一切可以作為借鑒的東西，對我們的成長相當有幫助，也可以促使自己能力得到提高。

3、在實踐操作前，要主動加強學習。所謂“活到老，學到老”，學習是一個永恒的課題。積極向領導和同事學習，是我的榮幸也提高了自身素質。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，增長見識的同時，也為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我走向工作崗位的第一步。這近一個月不僅僅是工作，更重要的是學到了一種工作方法，一種應對不同問題的經驗，一種面臨難題的解決思路，當然也注意到了一些自身的問題，使我能從中思考加以改正。我也從中學會了如何與人相處，學會了面對困難,學會了獨立思考問題，從中收獲了毅力，更收獲了一份堅持!