[優質體會] 假期的工程見習任務心得感悟2500字。

不知不覺之間，實習工作已然接近尾聲了，回顧我們工作的瞬間，和在學校時的成長是不一樣的，為了幫助我們在今后的工作中少犯錯誤，我們可以寫一份實習心得，怎么才能寫好一篇全面的實習心得呢？下面是小編精心為您整理的“[優質體會] 假期的工程見習任務心得感悟2500字”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

剛剛來到工地，雖然是極為小心，但我也總是被工地上錯綜復雜的鋼管碰到，一路跌跌撞撞的來到樓頂，看到完全由鋼筋交叉、重疊而錯綜復雜的樓層，自己的雙腿不由自主的打顫，調整好心態，慢慢的適應了工地上的情況，地上的生活是辛苦的，幾乎沒見到一位工地上的師傅都會這樣的告訴我，第一次進入工地干活，我的鋼筋工師傅就把我當作農民工那樣的隨意的吆喝，站在高高的施工樓上，看著遠處高高的工業與信息化廳，豆大的汗珠總是不停的涌出，工地上的溫度有四十多攝氏度，我在那里沒有熟人，沒有人會停下手中的活來告訴我工地上施工的具體情況，時至今日，我才猛然的發現自己那時是那么的傻，這同時也突出了自己對工程方面的無知，我的整個暑假時間利根錯了人，耽誤了寶貴的時間，白白浪費家里的錢，這次見習經歷同時也一再的告訴我，這個社會是一個利息相關的社會，有很多事情都有它自身的規律與門路，遵守了規律，遵守了游戲規則，自己就能在這個行業發展，否則，就要出局。自己獨身來到鄭州實習，雖說那里有親戚家可以歇腳，但畢竟勢單力薄，自己不想，也不愿家里為我去工地實習的事發愁，同時在這個建筑行業，也沒有人能夠幫上忙，為了我上學的事，家里已經操盡了心，我已經是成年人了，不會也不應該央求他們的庇護了。

“羅馬假日”7號樓為住宅樓，有地下兩層，地上三十層，以第一層（正一層）地面算起，整個建筑高度約一百米，建筑長三十多米，中間對稱，因此第一次看到結構圖紙時，我忍不住的發了一會愣，因為圖紙上只畫了一半。建筑的結構為框架——剪力墻結構，這不同于大二時期學的磚混結構、框架結構也不同于曾經接觸過的工業廠房結構，框架——剪力墻結構的整個樓層和樓梯都是由鋼筋搭接支起模子，然后由商業混凝土現澆而成的，這些對我來說都是全新的事物，大一時學的《畫法幾何與土木工程制圖》在工程上多由體現，真的很后悔自己在鋼筋那一節學得太膚淺，到現在連鋼筋的表示、鋼筋的型號都不懂。張師傅在工地上忙上忙下，提醒我要從認識鋼筋的型號開始，慢慢的我認出了幾種鋼筋的型號，鋼筋分為螺紋鋼和圓鋼，對這兩種鋼筋的判別是很簡單的，周身帶螺紋的鋼筋就是螺紋鋼，而周身光滑的鋼筋就是圓鋼，螺紋鋼身上標有字樣，而圓鋼上沒有，我在工地上最常見的是二級剛和三級剛，直徑分14，16，20等，由于做的是樓層，所以鋼筋一般就比較細，我認識的鋼筋工程有鋼筋的綁扎，鋼筋的鋪設，還有板筋，構造柱，過梁等等。在工地上施工的除了鋼筋工外還有木工、水電工，有搭外排架的，澆筑混凝土的等好幾班人。木工要負責其支起模子，以有利于鋼筋工和水電工在其上面鋪設鋼筋、鋪設管道，等模子支好后，懂鋼筋的技術員就會拿著粉筆，對著結構圖紙進行標記，以便鋼筋工鋪設鋼筋，等鋼筋縱橫交叉的鋪設一層后，就要鋪設通電的管道，水電工師傅也有其相應的圖紙，這個圖紙我看不懂，很難想像在現澆的混凝土樓層里面，鋪設管道需要多么大的精確性。等最上面的鋼筋鋪設完成以后，就要準備進行澆灌混凝土工作了，而這之前必須要將鋪設好的鋼筋用石塊墊起，以免監管混凝土后出現露筋現象，這關系到工程質量問題，是明眼人一看就能發現的問題。在工地上看到電工師傅在焊接鋼筋，采用在高中時學到的鋁熱反應進行焊接，又方便又快捷，工人師傅們的聰明才智是不用懷疑的。

現在主要介紹一下有關鋼筋工程具體細節。

1.基礎底板及基礎梁鋼筋

①按彈出的鋼筋位置線，先鋪底板下層鋼筋。一般情況下先鋪短向鋼筋，再鋪長向鋼筋。

②擺放底板混凝土保護層用砂漿墊塊，墊塊厚度等于保護層厚度，按每1m左右距離可縮

小。

③底板如有基礎梁，可分段綁扎成型，然后安裝就位，或根據梁位置線就地綁扎成型。

④底板鋼筋如有綁扎接頭時，鋼筋搭接長度及搭接位置應符合施工規范要求，鋼筋搭接處

應用鐵絲在中心及兩端扎牢。

⑤根據彈好的墻、柱位置線，將墻、柱伸入基礎的插筋綁扎牢固，插入基礎深度要符合設計要求，甩出長度不宜過長，其上端應采取措施保證甩筋垂直，不歪斜、傾倒、變位。

2.墻筋綁扎：

①在底板混凝土上彈出墻身及門窗洞口位置線，再次校正預埋插筋，如有位移時，按洽商規定認真處理。www.alwaycall.com

②先綁2～4根豎筋，并畫好橫筋分檔標志，然后在下部及齊胸處綁兩根橫筋定位，并畫好豎筋分檔標志。橫豎筋的間距及位置應符合設計要求。

③為保證門窗洞口標高位置正確，在洞口豎筋上劃出標高線。門窗洞口要按設計要求綁扎過梁鋼筋，錨入墻內長度要符合設計要求。

④各連接點的抗震構造鋼筋及錨固長度，均應按設計要求進行綁扎。如首層柱的縱向受力鋼筋伸入地下室墻體深度；墻端部、內外墻交接處受力鋼筋錨固長度等，綁扎時應注意。

⑤配合其他工種安裝預埋管件、預留洞口等，其位置，標高均應符合設計要求。

3.構造柱鋼筋的綁扎

①向受力鋼筋的連接方式必須符合設計要求。

②畫箍筋間距線：在立好的柱子豎向鋼筋上，按圖紙要求用粉筆劃箍筋間距線。

③套柱箍筋

④柱箍筋綁扎

a.按已劃好箍筋位置線，將已套好的箍筋往上移動，由上往下綁扎。

b.箍筋與主筋要垂直，箍筋轉角處與主筋交點均要綁扎，主筋與箍筋非轉角部分的相交點成梅花交錯綁扎。

c.箍筋的彎鉤疊合處應沿柱子豎筋交錯布置，并綁扎牢固。

1.梁鋼筋綁扎：

①在梁側模板上畫出箍筋間距，擺放箍筋。

②先穿主量的下部縱向受力鋼筋及彎起鋼筋，將鋼筋按已畫好的間距逐個分開；穿次梁的

下部縱向受力鋼筋及彎起鋼筋，并套好箍筋；放主次梁的架力筋；隔一定間距將架立筋與箍筋綁扎牢固；調整箍筋間距使間距符合設計要求，綁架立筋，再綁主筋，主次同時配合進行。次梁上部縱向鋼筋放在主梁上部縱向鋼筋之上，為了保證次梁鋼筋的保護層厚度和板筋位置，可將主梁上部鋼筋稍降低一個次梁上部主筋直徑的距離加以解決。

③框架梁上部縱向鋼筋應貫穿中間的節點，梁下部縱向鋼筋深入中間節點錨固長度及伸過中心線的長度要符合設計要求?？蚣芰嚎v向鋼筋在端節點的錨固長度也要符合設計要求。一般大于45d。綁梁上部縱向鋼筋的箍筋，宜用套扣法綁扎。

④箍筋再疊合處的彎鉤，在梁中應交錯布置，箍筋彎鉤采用135°，平直部分長度為10d。

⑤梁端第一個箍筋應設置在距離柱節點邊緣50mm處。梁與柱交接處箍筋應加密，其間距與加密區長度均要符合設計要求。

⑥在主、次梁受力筋下均應墊墊塊，保證保護層的厚度。受力筋為雙排時，可用短鋼筋墊在兩層鋼筋之間，鋼筋排距應符合設計規范要求。

5.板的鋼筋綁扎：

①清理模板上面的雜物，用墨斗在模板上彈好主筋、分布筋間距線。

②按畫好的間距，先擺放受力主筋、后方分布筋。預埋件、電線管、預留孔等及時配合安裝。

③在現澆板中有板帶梁時，應先綁扎板帶梁鋼筋，再擺放板鋼筋。然后進行綁扎。

④在鋼筋的下面墊好砂漿墊塊，間距1.5m。墊塊的厚度等于保護層的厚度，應滿足設計要求。

通過假期的工程見習任務，我成長了很多，成熟了很多，通過老師傅們的經驗介紹，我更加的認識到學習專業知識的重要，同時也認識的專業知識的學習不僅僅是學習大學中的幾門課程，土木行業是一個大的行業，必須有終生學習的意識和毅力，不要怕困難，不要悲觀失望，從知識到能力的轉變是一個厚積而薄發的過程，我只有更多的學習專業知識，盡可能多的參加社會實踐活動，不是閉門造車，不是妄自尊大或者是妄自菲薄，才能成就一個堅強、正直、有作為的人，才能掌握自己的命運，做一個有益于人民的人。

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實訓的心得感悟2500字

日子悄然流逝，實習工作就在忙碌中劃上句號，回想起這段日子的朝夕相處，從同事們身上學到了很多工作方法，為了幫助我們分析工作中的優缺點，我們可以寫實習心得，那么實習心得如何書寫呢？下面是由小編為大家整理的“實訓的心得感悟2500字”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

一、概述

1、實習單位介紹

一、常德中瀚假日國際大酒店位于常德市黃金地段，矗立在秀麗的沅江河畔，與鼎城區文化商業中心隔江相望，坐擁一河兩岸都市美景，俯瞰設計新穎的白馬湖公園，地處全市文化、娛樂、旅游、商業中心、其優越的地理位置在常德獨一無二。

常德中瀚假日國際大酒店客房溫馨舒適，高貴典雅。酒店設有中餐廳，名廚云集，美食薈萃；風格各異的中西餐廳，休閑酒吧；淺酌香濃咖啡，夢幻寫意，分外怡人。設備完善的大型宴會廳、多功能會議室及影劇院，另有專業水療及游泳池、健身房和娛樂設施。

常德中瀚假日國際大酒店作為常德開發的窗口，公司在星級建設方面堅持求新求變，與時俱進。中瀚就這樣一次次的突破自我，走向完美，煥發出勃勃生機和歷久常新的魅力。更多關愛，盡在中瀚國際大酒店！

二、常德朗廷威斯汀酒店隸屬湖南朗廷酒店管理有限公司酒店坐落于常德市繁華商業中心核心腹地：下南門商業步行街口，緊靠世界著名“中國常德詩墻”，緊鄰汽車客運北站10分鐘、汽車總站15分鐘，汽車南站、柳葉湖20分鐘，距離機場30分鐘車程，酒店周邊公交十分發達，有16條公交線路巴士均可直達酒店，交通與出行十分便利。

酒店占地面積4000平方米，建筑面積約1。8萬平方米，樓高十層，酒店的設計與裝修風格出自設計師大手筆，是一家十分時尚、豪華的精品商務型酒店。酒店擁有豪華客房100余間，另設商務中心、咖啡廳、休閑中心，是商務洽談、休閑度假、款待賓朋的理想之地。酒店以“用心服務、以客為尊”的服務宗旨，遵循“尊貴而不昂貴、豪華但不奢華”的經營理念，以酒店人特有的熱情和服務真誠歡迎四方賓朋的尊駕！

2、實訓過程的基本回顧

這次的實訓主要是負責酒店前臺服務的工作，由于是星級酒店，所以服務的流程及要求更加地規范。我主要是做好準備，對酒店大堂進行評價欣賞，對客房進行參觀。

二、實習項目介紹

1、崗位介紹

本次專業實訓的部門是餐飲部。餐飲部是酒店的一個重要部門，是酒店經濟收入來源的重要部門之一，對整個酒店的經營利潤起著決定行作用。餐飲工作的服務質量直接影響了餐飲部的銷售 。

2、基本原理

（1） 迎賓。迎賓是一個極為重要的部分?？腿俗哌M餐廳第一個見到的是迎賓員，迎賓員代表著餐廳的門面，是客人對餐廳的第一印象。迎賓在迎接客人時應保持良好的儀態，保證制服及名牌干凈整潔。在面對客人時應面帶微笑，主動向客人問好，以五指并攏，掌心向上的姿勢在客人左手邊，離兩三步的距離為客人領路，把客人帶到位子上。

（2）擺臺。酒店的餐具擺臺是個很有技巧的工作，擺臺是把各種餐具按要求擺放在餐桌上，它是餐廳配餐工作中的重要一項內容。是一門技術，擺的好壞直接影響服務質量和餐廳的面貌。先鋪好臺布，定好座位，按順時針方向依臺擺放餐具、酒具、餐臺用品，餐折花。做到 臺形設計考究合理，行為安置有序，符合傳統習慣。小件餐具齊全、整齊一致，具有藝術性，圖案對稱，距離均稱，便于使用。

（3）折口布?？诓蓟▽[臺起一個畫龍點睛的作用。生動好看的口布花能襯托出擺臺的精致與美觀。每種口布花都代表其不同的寓意?？诓蓟煞譃楸P花和杯花兩大類。按折疊的圖形分，一般有花類、鳥類、魚類等幾種?？诓蓟ㄒ蟾蓛粽麧?。

（4）傳菜。傳菜主要是負責在餐廳不同的檔口傳送菜品。要保證對號上菜，熟知酒店菜品的特色及制作原理和配料搭配，熟記酒店房間號、臺號，負責點菜單的傳菜準確無誤，按上菜程序準確無誤，迅速送到服務員手里傳菜過程中，輕、快、穩，不與客人爭道，做到禮字當先，請字不斷。做到六不端：溫度不夠不端，衛生不夠不端，數量不夠不端，形狀不對不端，顏色不對不端，配料不對不端，嚴把菜品質量關。

（5）上菜。上菜時對客服務的主要環節，也是最為重要的環節。 要正確選擇上菜位置，上菜一般選擇在副主人的右側進行或選擇在比較寬敞一些的位置進行切忌到處上菜尤其是老人兒童及主人位上菜上菜前需提示客人‘您好先生/女士打擾您為您上菜’，并且調整好上菜姿勢。上第一道菜時上至公用勺的左側輕輕轉至主人與主賓之間（讓主賓先嘗為尊）。后退一步左手背后右手輕輕指向菜肴吐字清晰報菜名。注意轉轉臺時手接觸轉臺的下邊緣菜肴的裝飾物不要朝向客人（朝向轉心）。中餐上菜順序一般應按先冷后熱先清淡后濃味先名貴后一般先咸后甜先零后整先干后湯先菜后點心的順序進行。

（6）撤臺。撤臺是送完客后的結束工作。撤餐具時，托盤內物品應分類擺放且整齊有序。撤完餐具后，應清潔臟臺面， 把轉盤擦拭干凈，將擦凈的玻璃轉盤拿下，放在圓桌里側的墻壁邊上，注意小心輕放，并放穩。從邊柜中取出干凈、熨燙平整、無破損且尺寸適當的臺布，重新鋪上。對齊座椅，即主位和副主位在同一條線上，其他座椅間距離均等，且座椅邊剛好角及 下垂的臺布，并重新擺好臺以便下一次接待客人。

三、實習內容綜合分析

1、本人承擔的主要工作

主要負責的工作：

（1）上班之前查看今日的客情，及時做好餐前準備。

（2）開餐時把已經預定的大廳及包房的餐備好，檢查工作柜，做好準備工作。

（3）到迎賓處迎賓，把客人帶到各自訂的包廂及桌號。

（4）為已到的客人倒茶水，遞上菜牌，為客人點菜。

（5）確認好菜單后進行入單，并及時通知廚房上菜。

（6）客人在就餐時，做好相應的服務工作。

（7）客人就餐結束，把客人送至電梯處，并及時回到餐后撤餐工作。

（8）關檔。

2、專業知識和技能的應用

經過這幾個月的酒店實際操作，使我對酒店的運營運作有了一定的了解，通過實踐，受益匪淺。我在實踐中學會了很多技巧，包括溝通技巧，交際技巧，語言表達能力等。實習是一個接觸社會的過程。通過這次實習，我比較全面的了解了酒店的組織架構和經營業務，把在學校學習的理論知識，運用到實際生活中，用實踐檢驗了理論，完善了酒店管理專業的課程。也讓我們學會一種服務精神，培養服務意識。

四、實習總結

1、收獲與體會

（1）實習是一個接觸社會的過程。通過這次實習，我比較全面的了解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了行行色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻的了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會、融入社會。

（2）工作獨立處理能力提高。通過這次實習，我深切的了解到，必須學會自己有能力的事情自己做這個道理。只有培養自身的獨立能力，才能在工作上得到進步。在工作上，有問題、有不懂得應該大膽請教同事，而不是不懂裝懂。獨立工作積累經驗，最后得到的才是最適合自己的東西。

（3）實訓期與酒店的關系。作為酒店的一員，穿上了制服就要處處維護酒店的權益，要把自己和酒店緊密的聯系起來，要另自己的一言一行都代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，我們是微笑之城的使者，一切為了賓客，為了賓客的一切，為了一切的賓客。

（4）服務意識的提高。對于酒店等服務行業來講，服務質量無疑是企業的核心競爭力之一，是企業的生命線。高水平的服務質量不僅能夠為顧客留下深刻的印象，為其再次光臨打下基礎。而且能夠使顧客倍感尊榮，為企業樹立良好的品牌和形象。通過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習，鍛煉了我的服務意識，養成了面對客人泛出微笑的好習慣；學會了用標準的禮儀禮貌待客；明白了學好外語的重要性。

（5）服務水平的提高。經過了兩個多月的酒店實習，使我們對酒店的基本業務和操作有了一定的了解，禮貌是一個人綜合素質的集

[優質體會] 實習心得感悟(經典版)

時間在指尖悄然而逝，實習工作即將圓滿結束，回憶工作中的種種，我們學到了很多新的知識，為了幫助我們總結實習中的經驗教訓，我們可以寫實習心得，寫實習心得要注意些什么呢？小編特地為大家精心收集和整理了“[優質體會] 實習心得感悟(經典版)”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

實習就那么點滴的滲入了我的日常行程，莫名其妙的在經過了周末的休息后，竟然有了小小的期待，在經由了排斥、接受，再到這小小的期待，我自己回想這一周，嘴角是輕輕的微笑，想來人也真的是奇怪，一切的身體力行，喜怒哀樂，好象真的是很簡單，而每每遇到事情的時候，人們往往又都愿意把一切總結、規劃復雜。也許把平凡做到平凡就已經不平凡，把簡單做到簡單也將不簡單吧。

一周的實習生活悄然的滑過，好快，微笑一下就只留得了回味。在經過一周當中三天的實地實習，和回學校后的總結交流，我在想我怎么就轉變了自己。

應該說是歸屬感吧，一個人在外面飄了倆年，中秋在即，對家的期盼又多了那么一層，甚至都在命令自己去逃避那份對家的牽戀。人在邁向社會的時候，就必須要把自己打磨的成熟和堅強，好在實習給了我們一個緩沖的機會，而更讓我慶幸的是在勞動東路小學是日常實習生活，說真的自己竟有了那么絲絲的依戀。自己什么時候衍生了這些許的矯情，是因為最初進來時沒有生疏感嗎？是因為這的老師和藹可親，仍把我當成孩子嗎？還是因為孩子古靈精怪，愿意和我分享心里話呢？勞動東路小學的人性化讓我有種自私想占有的沖動，每天都有水果福利不說，中飯包餐也暫時不講，就單單是在這工作的和諧氛圍，做一個小學老師竟有這樣的幸?？鞓?。

這個周一，被窩很溫暖的時候，我在想“趕快起床”，遲到了的話，自己可能不知道怎么向那些和藹可親，時時照顧我的人交代。就有了那么一個溫柔的潛意識，一直在重溫上一周的輕松愜意。踏入校門的時候神經質的想，我又來了，也沒有去問花草樹木是否接受就一相情愿的微笑了。

在學校的實習是充實的，當然也有瑣碎的感覺，事情就是那些事情，沒有什么條條框框的約束，自然也就瑣碎，然而就是這樣，做起事情來竟然也會津津有味，沒有麻煩和重復的感覺。想來這也正應驗了那句“樂在其中”，于是連工作的時候也會時時微笑。難道是自己在這也被那潤物無語的微笑傳染了嗎？

這一周已經和學生直接的親密接觸，看到孩子們對我的好奇和防御點點的消失，有了一種小小的成就感。剛來的時候，實習老師很直接和我說，學校工作中最直接的就是學生工作，當然最重要的也是學生工作。當然，我只是那樣小聲的在心里嘀咕，而沒有真正的經驗。但是就是一周的時間，說的更直接些是就三倆天的時間，甚至就是那么幾節課，和學生一起聽了幾堂課，看了一下學生的日記，和學生面對面的聊了一下天，我們的距離就奇異般的縮短了，甚至我怎么就感覺，我在期盼著我們的友誼能再親密一步呢。孩子的世界是單純的，也是充滿新異和幻想的，尤其是六年級的學生，心理活動已經很豐富，我想做為實習老師，在和他們接觸中我自身是些許有點優勢的，在學生面前是老師，而我又切實是個學生，這樣溝通起來就更加減少了隔閡，增加了共同的話題。

一個小女生，在日子里說，她喜歡和劉老師講話，我看到這句話的時候，心竟微微的緊了一下，原來，自己長到這么大，竟是那么愿意讓自己剛剛接觸的學生去肯定。自己學了那么多的心理學知識，現在卻無從分析自己現在的心理。因為身在此山，又怎會測出它的高度。早上來校的時候，看見自己帶的學生就會分外的親切，理由就是――她（他）是我帶的班級的。在高老師放心的和我談論班級學生的時候，神經就會高度專注，惟恐因為自己的原因而漏下了哪個學生的信息，而不能更好的和他們去交流和溝通，不能更好的了解他們。原來當人真誠并享受去做一件事情的時候，也會有患得患失的感覺。我現在最喜歡聽到孩子們的聲音，但我也惟恐自己不能成功的做到他們的榜樣。

自己什么時候就成了敏感的類型，這無從考證，也不想去考證，莫名其妙的就陷了進來，并且是微笑著享受著經歷這個過程。我在想我是不是也要去考教師資格證，甚至在條件允許的情況下，再繼續深造一下。在學校沒得市場上的工作壓力，沒得商場上的勾心斗角，沒得企事業單位的職位競爭，所有的一切，都是自己心的感悟，就是隨心去追逐一些自己想去付出的東西。輕松的享受工作的過程，是不是就一直快樂無窮呢？

因為那份工作的隨性和快樂，我想我要把自己的硬件儲備的更加有重量一些，大學畢業的時候，一份沉甸甸的知識換取一份快樂

[優質體會] 模擬實訓心得感悟

不知不覺之間，實習工作即將落下帷幕，回顧這段時間的工作，讓人記憶深刻，非常難忘。為了增強我們在今后工作中競爭力，我覺得可以將想說的話寫成實習心得，應該從哪些方面來寫實習心得呢？小編特地為大家精心收集和整理了“[優質體會] 模擬實訓心得感悟”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

懷著無比激動的心情，我們終于迎來了大學以來第一次的模擬實驗。這次實驗主要是針對我們所學的專業金融學開展的證券投資模擬實驗。這個學期我們學習了證券投資分析這門課程，接觸了很多專業的股票知識，有著專業理論知識的充實，對我們這次的模擬實驗提供了很大的幫助。

一、本次實習的主要內容

為期三天的模擬實驗課程，在劉老師的帶領下，從理論到實踐的運用，我們鞏固了證券投資分析的專業知識，也學到了許多技術操作方面的知識。我們的實驗一共分為九個項目：證券分析系統的基本操作與信息的獲??；證券財務分析的基本方法；證券投資的宏觀及行業分析方法；實驗證券價格趨勢線的實戰應用；成交量對證券價格變動的影響；技術分析指標的使用及效果檢驗，以及證券投資的綜合分析法中的投資證券的分析與選擇、投資組合的構建、投資組合的管理與風險控制。每一項目的實施和完成，我們都要填好自己的實習日志，包括實驗的目的與要求、實驗的內容、實驗記錄和實驗小結。在實習中，我們每個人都盡自己最大的努力不折不扣地完成當天的任務。

二、模擬分析與操作情況

20xx年以來，中國的股票市場行情總體狀況不是很樂觀，市場上利好與利差消息不斷。通過此次證券投資模擬實驗，我們得以在近乎現實的環境中體會中國股市的危與機，這對我們今后真正面臨證券市場交易留下了一筆寶貴的實踐財富。然而在整體局面不好的情況下，也有些股票卻出人意料，逆市上揚，“貴州茅臺600519”就是一個例子。下面我就將自己本次模擬實驗最為關注的“貴州茅臺600519”進行全面的分析。

（一）宏觀分析

20xx年，我國通脹壓力嚴重，上半年CPI一直處于高位，同時我國GDP增速比20xx年有所放緩，根據社科院藍皮書預測，20xx年中國GDP增長速度為9.6%左右，比上年回落0、7個百分點。央行實施的貨幣政策，縮緊銀根，減少貨幣供應量，進入到證券市場的資金就相對減少，價格回落使人們對購買證券保值的欲望降低，從而導致證券市場價格呈現回落趨勢，不斷上調的利率增加了證券投資的成本，上市公司營運成本提高，業績下降，導致了價格下降?！百F州茅臺600519”在20xx年1月份到四月份一直在180元每股左右，五月份才開始上漲，直至12月20日的股價是200、93元每股。

（二）行業分析

據相關資料顯示，目前我國白酒行業有3、8萬家左右，每年我國白酒銷售收入大幅度上升，近年來我國白酒行業的利潤逐步增長。白酒行業是傳統行業，高端品牌的白酒除了具有優越的品質，還具有厚重的歷史文化積淀，這是靠技術和資金無法實現的，同時這些位于第一集團的企業具有經多年積累的渠道、品牌生產能力、資金等全方位的優勢。因此后者是很難突破這些優勢的。

改革開放以來我國經濟不斷增長，居民可支配消費水平不斷提高。追求高檔品質的生活已不再是平民百姓的奢望。與以前相比，消費者更加趨向購買中高檔白酒。10—12年或許是04—06年后白酒行業獲取超額收益的又一“黃金三年”。消費升級和成本回落是12年食品飲料業的兩條投資主線。中長期建議重點關注貴州茅臺，因為它品牌力最強，渠道利潤最大，未來提價空間巨大，預計12年或1月出廠價上調200元左右，幅度約30%。

三、實習體會與收獲

經過此次證券投資模擬實驗，我對證券市場有了更進一步的認識，證券市場是國民經濟的“晴雨表”的問題有了新的見解，通過市場對信息的反應程度和反應速度，了解國家政策和財經信息對于經濟運行的重要程度，并在一定程度上提升了自己對于金融行業的興趣，為未來從事相關的工作做了一定的準備。然而，在實踐的過程中暴露的問題也是很多的。例如：由于對基礎知識掌握和對市場分析能力的不足，導致了在宏觀經濟分析和行業分析等領域涉及的知識和信息不夠完整。還有對于證券投資分析的相關知識把握程度不夠，尤其是技術分析里關于指標分析的環節有待提高。

總之，這次實驗給我帶來了很大的收獲，相信會對我以后所從事的相關工作產生重大的影響。同時，暴露出的不足之處能夠讓自己快速成長，在今后的學習和實踐中還需要掌握更多這方面的知識，希望能夠不斷努力加倍完善自己！

[優質體會] 寒假實習心得感悟.wps

時間匆匆而逝，實習工作也圓滿結束了，回想起這段時間的工作，學到了很多課本中學不到的東西，為了明確我們今后的就業方向，我們需要寫實習心得，那么大家的實習心得要怎么寫呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《[優質體會] 寒假實習心得感悟.wps》，僅供參考，希望能為您提供參考！

踏入大學之前，就聽說了大學生要做社會實習的事，剛開始還不知道是怎么回事，抱著試一試的心理，我參加了今年假期社會實習，活動期間，我們全體成員一同走進了農村，深入到人民群眾中去，了解當地農民的生活，聚焦他們的夢想。

“艱辛知人生，實習長才干”。通過開展豐富多彩的社會實習活動，使我開闊了視野，增長了才干，也在社會實習活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足。對自身價值能夠進行客觀評價，這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！蔽覀儗W生平時大多數時候只重視理論學習而忽視實習環節，結果走上了工作崗位后又缺乏實習能力。通過實習不僅使我所學的專業理論知識得到鞏固和提高，即緊密結合自身專業特色，在實習中檢驗自己的知識和水平；還讓我勵志成才的信念更加堅定，動力更加充足。

經歷此次社會實習，我深深地感到社會實習的重要性。希望以后能夠經常參加實習，這種社會實習活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實習活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實習，才能使自己真正有用于實際，真正有用于社會。

社會實習是我的第二課堂，教會了我許多的道理，加快了我的成長成材！

[優質體會] 學生教學頂崗實習心得感悟

時間不停流逝，實習工作也圓滿結束了，回頭看我們的實習經歷，我獲取了很多知識和為人處世的道理，為了分享我們工作中的成功案例，我們可以將這些寫成實習心得，我們從哪些方面來寫實習心得呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“[優質體會] 學生教學頂崗實習心得感悟”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

懷著憧憬的心情，終于踏上了頂崗支教這條既陌生而又期盼的征程?？蛙囆煨烨斑M，搖晃的車廂將我的思緒拉的很遠很遠：大學的兩年生活仿佛消磨了人的斗志一樣，還遙想那年背著行囊獨自踏上大學之旅，來的時候滿腔的豪情壯志，懷著不破樓蘭終不還的信念。然而，時光匆匆，人依舊，心已逝。呼嘯而過的荒野拉回了我的思緒，看著蒼茫的天地，心中不免思緒萬千。當年的心還在嗎？

終于到達了目的地，下了車，全新的氣息撲面而來，仿佛觸動了內心深處的什么。

來到實習學校，校領導的關心問候和周到安排讓我們倍感溫馨，我們也很快適應了頂崗生活，沒有后顧之憂，一心一意抓教學，學本領便是我們的頭等任務。在一個月生活中，每天和同學們吃住、學習在一起，感覺就像是一個溫暖的大家庭。

放下行囊，行走于校園之內，仿佛自己在此時又回到了高中時代?？粗粡垙堉赡鄱智啻旱拿纨嫞唤氲疆敵醯奈覀円彩侨绱耍欢F在的我們似乎缺少了些什么。

現在回想，盡管來到學校的第二天我們就開始上課，盡管初上講臺的滋味特別不好受，但卻是我實習到目前，最讓我有感觸的事情。

第二天投入到實地教學中，嚴峻的形勢將大家的潛能徹底激發了，盡管第一堂課讓我上得自己想找個地縫鉆下去，可沒多久我就進入了教師的角色，很順利，也很有感覺，覺得自己就是一個老師，我看到學生就像那些都是我的孩子一樣親切，沒有了當初距離，沒有了當初膽怯講課的思路，課堂的設計，語言的運用，課堂的控制，重點難點把握……這些在剛開始授課時無從下手，可在實習過程中，一個教師的基本的雛形在我的思維中慢慢地形成，點滴間影響著我的教學。

獨自漫步于人生的路上，忽然一束光撒落于我眼前，看著她劃著美麗的弧線，是那么的美?？粗?，我的心動了，被觸動了。直覺不想又錯過什么，空留遺憾。于是我很努力向前追去，伸出手想抓住她，然而我發覺我不行，我抓不住她。她未作停留的去了，漸漸的離我而去。

突然如雄獅覺醒，我怒目而視：不，不能就這樣。我的路不能斷于此，我要去追尋我人生的光。我的人生不能被埋葬，即使你會行去很遠，我也要盡我最大的努力去抓住你。我要為這追求不斷地去拼殺，只為這束光。

看著講臺下莘莘學子，突然發現我似乎和他們重合了，臉上洋溢著憧憬、希望、追求和斗志。我的心放佛從流逐的黑暗被釋放，重新燃燒起來，充滿了激情。時光在搖曳，我感覺我又回到了剛踏進大學校門的那一刻，心與那時是如此的像。我也終于知道剛踏進這所高中時心里被觸動的是什么。仰望蒼穹，心如天空般遼闊，思緒縱橫千里，當年的心還在。

伴隨著支教歷程我踏上了人生新的征程，心中充斥著激情與追求。我要盡最大的努力去實現人生的價值，為自己、為他人支起一片天。

在這一個月期間，我認真分析總結聽課記錄，發覺他們的獨到之處加以吸收與創新。同時，我還在班里收集學生的意見，了解大家對我有講課的看法。一次次的反思和改正，我也深刻感受到這期間的進步?，F在回想，其實每次自我的重新認識，作用是非常顯著的，老師們對我的評價更是一種寶貴的經驗，我從各位老師那里所得到的，可以受益終生，真的很感謝那些老師的坦誠相待。

其實，在實習學校的每一秒，都是我的課堂，都是我學習成長的舞臺。雖然我懊惱過，心煩過，可是，我感受更多，印象最深的是團結協作時的歡笑，克服苦難后的喜悅。

時間不知不覺，過得很快，一轉眼實習生活就過去了四分之一，我心里很難受，但也很高興的，我難受的是頂崗期間有不少各種苦難，但我高興的是這些困難成就了我的成長，讓我明白許多做人，做事的道理。

拼盡一切，只為追尋人生的那束光。所以，為師一個月，我倍感幸福！

[優質體會] 銑工實習心得感悟(經典版)

時間過得太快了，實習工作即將圓滿結束，回顧我們工作的瞬間，和在學校時的成長是不一樣的，為了幫助我們分析工作中的優缺點，我們可以寫實習心得，那么你知道實習心得應該怎么寫嗎？下面是小編幫大家編輯的《[優質體會] 銑工實習心得感悟(經典版)》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

為期兩周的金工實習結束了，同學們都表現得很賣力，因為都想多學些課本以外的知識。下面就金工實習做一簡單的總結。

金工實習是一門實踐基礎課，是機械類各專業學生學習工程材料及機械制造基礎等課程必不可少的先修課，是非機類有關專業教學計劃中重要的實踐教學環節。它對于培養我們的動手能力有很大的意義。而且可以使我們了解傳統的機械制造工藝和現代機械制造技術。

作為自動化專業的一名學生，學好理論知識固然重要，但動手能力也是至關重要，現在的很多大學生，特別是來自城市的同學，平時自己動手的機會少，動手的能力差，很難適應以后社會對全面人才的需求。而金工實習課程為我們這些理工科的學生帶來了實際鍛煉的機會，讓我們走出課堂，在各種各樣的工件和機器的車間里，自己動手，親身體驗，這些對我們的幫助是巨大的。感謝學校為我們提供這樣的機會，同時也感謝辛苦帶領和指導我們學習的老師們。

再一次穿上軍服的我們，成為校區里的一道亮麗的風景，還記得第一次，我們帶者好奇而興奮的心情，向著工專金工實習基地進發，想象著自己親手完成工件加工的快樂。然而，時間過的真快，轉眼間，短學期兩周的18個學時的金工實習已經結束了，在當藍領的日子里，我們有過艱辛，有過畏懼，但我們收獲更多的是快樂和寶貴的動手經驗。和老師，同學們聚集在車間里的那種親切，那種體驗，將是我人生里永恒的回憶。

在實習期間，我先后參加了車工，焊接，鉗工，銑工，從中我學到了很多寶貴的東西，它讓我學到了書本上學不到的東西，增強自己的動手能力。

[優質體會] 萬用表實習心得感悟2590字

時間走的飛快，實習工作已然接近尾聲了，回顧這段時間的工作，收獲了豐富的知識和一群志同道合的朋友，為了我們今后的工作順利進行，此時我們不妨將這些寫成實習心得，那么實習心得如何書寫呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“[優質體會] 萬用表實習心得感悟2590字”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

一、實習目的：

1、通過對DT830B數字萬用表的制作，了解萬用表的基本工作原理。2、學習并熟練掌握元器件的識別、質量檢測、插件、焊接（包括貼片元器件焊接—表面安裝技術SMT）和整機的裝配工藝。

3、鍛煉自己的動手能力，養成嚴謹的科學作風，提高工程實踐觀念。 4、通過萬用表的安裝調試，掌握電子元件和萬用表的調試技術。 5、增進對儀表的測試精度以及誤差的認識與掌握。

二、實習具體任務 ：

1、熟悉萬用表原理

數字表的核心是它的A/D轉換器，也就是模數轉換器，將被測量的模擬信號變為數字信號給LCD液晶屏顯示。輸入ICL7106的直流信號被接入一個A/D轉換器，轉換成數字信號，然后送入譯碼器轉換成驅動LCD的7段碼。A/D轉換器的四個譯碼器將數字轉換成7段碼的四個數字，小數點由選擇開關設定。

數字表有三個轉換電路： I/V轉換電路（電流轉換電壓電路） R/V轉換電路（電阻轉換電壓電路） C/V轉換電路（電容轉換電壓電路），也就是說，不過測量什么信號始終要把這個信號轉換為直流電壓信號來給A/D處理顯示。

測量電阻，將被測量的電阻值轉換為直流電壓信號給A/D處理顯示。利用ICL7106內部的2。8V基準電壓源給基準電阻R0和被測電阻R提供測試電流。R0上的壓降VR0當做7106的基準電壓，被測電阻R上的壓降VR作為基本表的輸入電壓。

測量電流，將被測量的電流值轉換為直流電壓信號給A/D處理顯示。當被測電流IIN流過分流電阻時可產生電壓降，即可實現I/V轉換，以此作為200mV基本表的輸入電壓VIN，利用數字電壓表顯示出被測電流的大小，再通過量程選擇開關擴展成多量程直流數字電流表。

2、元器件的清點與測試：

1）在焊接前，我們應該前檢查我們的萬用表的元件清單，清點完后請將材料放回塑料袋，弄清各元件的名稱、 外形、大小、 極性以及了解它們的安裝方法。

2）首先在萬用表的外包裝泡沫殼上寫出所有電阻的阻值，然后取出普通電阻，根據電阻上的色環來讀出每個電阻的阻值，分別將讀出來的電阻插到對應電阻的位置上，完成后，用數字萬用表分別檢測每個電阻的阻值，看是否有電阻讀錯。并將其它元件按照規格也插到線路板上面。

3）如有缺件或錯件，及時記錄下來并到指導教師處核實后調換。

3、元器件及配件的安裝焊接與組裝：

嚴格按照實習指導書提供的步驟，安裝及焊接所有元件，檢查無誤后按步驟依次組裝各配件，完成后認真檢查確認無誤，再安裝電池。

4、數字萬用表調試與校驗： （1）零點校驗 （2） A/D轉換器校準

將數字萬用表的撥盤開關轉到20V檔位，插好表筆；用另一塊已校準儀表做監測表，監測一個小于10。000V的直流電源，然后用該電源校準裝配好的儀表，調整電位器VR1直到被校準表與監測表的讀數相同，當兩個儀表讀數一致時，自己安裝表即被校準。

如果校準錯誤：a、檢查線路板是否有短路，焊接不良現象。b、檢查使用的電阻值和表頭的電容值。c、檢查分壓電阻是否有插錯、虛焊等現象。然而在實際中，有些人調節電位器無法使得被校表與標準表相同，這對我們檢驗所焊電路的檢驗提出了較高要求，應細心觀察，找出問題。

（3） 直流電壓測試

調整電壓源輸出為10。000V，100mA，選擇數字萬用表量程為20V，將紅黑表筆分別接入電壓源輸出端，觀察萬用表輸出值，與電源輸出比較，此時，數字萬用表顯示為10。07V，與標準表顯示值相同，但現實不是十分穩定；說明上述電位器VR1調整合適，改變測量極性顯示為—10。12V，符合預期結果。

（4）直流電流測試

調整電壓源輸出為10。000V，15mA，選擇數字萬用表量程為20mA，將紅黑表筆分別接入電壓源輸出端，觀察電流輸出值，與電源輸出比較，此時，數字萬用表顯示為15。3mA，與標準表顯示值有一定誤差；微調電位器VR1調整合適，兼顧電壓和電流輸出值，即不再調整電位器。最終，輸出電壓為10。10V，輸出電流為15。1mA。

（5）電阻測試

測實驗中標稱阻值為10K的電阻，用標準表測試值為9。98K，數字萬用表顯示值為9。99K，滿足實驗要求，依次測量其他阻值電阻，誤差基本較小，電阻測量成功。

（6）晶體三極管測試

將數字萬用表的撥盤開關轉到 hFE檔位，將實驗中9013三極管插入相應測試孔，被測表無示數，但是由于時間有限最終未能如愿檢查出原因。個人分析可能為以下問題的一種或幾種：

晶體管測試座是否完好、相應測試電路的220K電阻和10Ω的數值及焊接是否正確。

（7）晶體二極管測試

將萬用表撥盤轉到二極管的測試檔，將紅黑表筆分別接到二極管的正負極，顯示值為660mV，與二極管理論壓降0。7V相差不多；反向測試時示值為1，即電阻無窮大，測試符合要求。

三、數字萬用表的技術指標：

1、響應速度

響應速度與萬用表內部采用的AD轉換芯片有關。普通的數字萬用表大多采用雙積分形式的AD轉換芯片，雖然其精度能達到4位半，但是由于有一個積分過程，所以響應速度很不理想。大家在測試電阻的時候感覺有的萬用表顯示數值特別快，而有的數值要等好久才出來。另外在測試電壓的時候，如果電壓有波動，響應速度快的萬用表就能夠體現出來。

2、測量精度

我們常常聽說3位半（3 1/2）或4位半（4 1/2）的萬用表，說的就是萬用表的精度。" 3、功能

萬用表功能比較齊全，除了可以測試很寬范圍的電壓、電流、電阻值外，還可以自動轉換量程、測試脈沖頻率、電容容量、監測電壓電流的最大最小值、溫度等。 4、安全保護與牢固性

萬用表具有非常好的保護措施，具有過流、過壓、表筆插錯提醒功能（如測試電壓時，將表筆插入電流測試孔）等。好的萬用表外殼牢實、手感較佳，尤其在換檔時，感覺特別順手，用了數年，也不會存在檔位接觸不良的情況。好的萬用表表筆也堅固耐用，也不會輕易地折斷和與插槽接觸不良。

四、遇到的問題及處理辦法：

1、萬用表焊接組裝完畢后，液晶顯示器有的字段時顯時不顯 解決辦法：

經查閱實習指導書得知，缺少字段主要是由于接觸不良引起，特別是液晶顯示器與7106相對應的電極通過斑馬條相連，極易引起接觸不良，在將相應部位清潔處理之后，果不其然，問題立馬解決了，后也有同學遭遇相似問題，在我告知他們原因后，也都得到順利解決。

2、電流檔故障，無數據顯示： 解決辦法：

在老師建議下認真檢查了與電流測量有關的電路，發現保險管中的保險絲燒壞，經查閱電路之后，保險管在電路中起過流保護作用，一旦熔化斷掉，整個電路與電源便斷開短路，無法在使用其測量電流功能。

3、零點校驗時顯示值跳數嚴重： 解決辦法：

在檢查電池供電正常，無短線情況后，發現原因是初始組裝萬用表過于謹慎以致后蓋螺絲太松，轉換開關接觸不良造成，經適當擰緊后，問題解決。

五、數字萬用表的數據處理：

由上面數據可見誤差還是比較大的。原因可能是多方面的。有可能是焊點問題，也有可能是元件及外界條件等原因。

我在測試時發現很多問題。有導電膠條的問題，導致液晶屏上字跡顯示不清楚。還有就是數值不穩定等問題，最大的原因可能是虛焊。我就出現了這樣的問題。最終在老師幫助下得以解決。還有我周圍同學中出現的問題，比如焊錯了電阻的位置，忘焊了幾個電阻等。

[優質體會] 律師實習心得感悟最新范文

時間在指尖悄然而逝，實習工作也馬上要結束了，將這段時間的經歷進行一個回顧，我們都積累了不少寶貴的經歷，為了報告我們這段時間的工作成果，我們可以將這些寫成實習心得，優秀的實習心得應該如何書寫呢？小編收集并整理了“[優質體會] 律師實習心得感悟最新范文”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

一年的實習期馬上就要結束了，回望這一年來自己在律所里的經歷，感慨萬分。當初拿到資格證的欣喜若狂漸漸沉淀為對自己選擇的這條布滿荊棘道路的清醒認識。借著這份“個人總結”記錄下自己這一年的感悟。

一、做律師技藝其次，關鍵在做人。

名聲顯赫的“大”律師無不是具有大丘壑、大智慧、大局觀。大多數的律師待人處世無不是如臨深淵、如履薄冰。要想成為一名受人尊重的成功律師就要多思、多想、多聽、多問、多看、慎言、慎行。

二、端正心態，頭腦清醒。

羅馬不是一天建成的，任何事情都要有一個過程。要克服急躁、冒進、挫折對我們的不利影響，時刻以謙和的態度對待與之交往的任何一個人，以積極的心態面對我們經歷的每一件事情，要做到精神飽滿但不熱烈亢奮，自信沉著而不是鋒芒畢露，文質彬彬而不是輕佻浮躁，謙虛謹慎而不是唯唯諾諾。

三、養成良好的工作習慣。

好的習慣可以成就人的一生。良好的工作習慣可以讓你快速提升工作效率。堅持寫工作日志，既是我們繁瑣工作的備忘，又可以有助于我們建立并維系好自己的網絡，同時也記錄下自己成長的經驗。

有人將拿到實習證到成為一名獨立開展工作的執業律師這一過渡期稱之為“羽化期”，那就在這承前啟后，對自己來說既是終點又是起點的今天，祝福自己，但我更相信歷經磨難，破繭成蝶的魅力時刻會很快到來。