[優質心得] 寒假實習實踐心得感悟。

時間從指間流逝，實習工作馬上也要結束了，回顧這段時間的工作，收獲了豐富的知識和一群志同道合的朋友，為了幫助我們在今后的工作中少犯錯誤，我們可以寫一份實習心得，那么大家的實習心得要怎么寫呢？小編收集并整理了“[優質心得] 寒假實習實踐心得感悟”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

假期的時間總是過得很快，這個假期和以往相比有些不同，以前可能只會在家看書，或是和好久不見的朋友見見面，今年為了充實自己的寒假生活，并減輕家里的經濟負擔，多數時間都用來在肯德基打工。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，體會社會更多方面。Sxw9.cOM

我工作的肯德基是一家汽車穿梭餐廳，這應該也是x僅有的一家肯德基汽車穿梭餐廳，有的時候我會被分到DT口，也就是只給車點的通道，算是一個很特別的工作，對這種點餐方式也有了一定了解。這家餐廳離我們學校很近，這也是我選擇在這里打工的原因。在這里，很多伙伴都是和我一個學校的同學，但普遍是本科生，都比我要小，不過他們來的比我早，是我的前輩，很多事情我都要向他們學習。由于校友的關系，我們總能很快地熟悉對方，通過工作也認識了很多朋友，我覺得這也是一個很大的收獲。

萬事開頭難，可能有人覺得只不過是服務員的工作能有什么難的。我想說的難是指我們剛接觸的時候很不熟練，就拿我的工作舉例子吧，我負責前臺的收銀工作，以下是我剛工作時遇到的一些難題：1找不到顧客所點的菜單位置，服務速度慢；2收銀找零錢的時候經常找錯，有一次居然丟了80多元錢；3有時候會負責炸薯條工作，開始連炸薯條的提籃都拿不起來。4由于是新人，并且性格內向，開始時不太敢和大家說話5在貨沒有顧客還堅持要點的時候，無法正確處理和顧客的關系，經常因為這樣的事受委屈。

第一次參加社會實踐，我明白社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

在這次社會實踐中，除了培養出了我各種能力之外，還讓我了解到一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。

未來在我們腳下，我相信，只要我們能嚴格要求自己，我們都會有一個光明的未來。

小編推薦

[優質心得] 實訓心得感悟

不知不覺之間，實習工作已然接近尾聲了，回頭看我們的實習經歷，我獲取了很多知識和為人處世的道理，為了幫助我們認識自身的不足，我們可以寫實習心得，寫實習心得要從哪幾點入手呢？小編特地為大家精心收集和整理了“[優質心得] 實訓心得感悟”，但愿對您的學習工作帶來幫助。

在這一個星期的實訓時間里，從對超市物流，營銷等迷糊的情況下，通過在網上收集資料和實地的參觀，由最基礎的接受供應商商品到配合總公司對收貨部一些工作改進等等相關工作的實踐上，使我對超市物流，營銷，倉儲以及管理相關知識有了相對解和熟悉?，F揀一些認識和經驗總結如下：

（1）超市倉儲是一門大學問，比如既要保持商品一定庫存量保證賣場不會出現缺貨少貨，又要防止庫存量過大加大倉庫壓力或是導致商品積壓，增加商品因發現不及時出現臨期過期等事情發生，這會提高公司損耗率，增加公司運營成本和損失。可是人人樂超市的倉儲具有一定安全問題，因為看他們的超市貨架很高，取貨很不方便。

（3）超市所有部門都是核心部門，各個部門之間，通過分工明確，協調工作，為顧客提供一個高質量服務，完美購物環境體驗，最終增加超市營業額。零售行業最終收入來自營業額，這也是提供享受購物環境的物質保障。而每一個部門好壞都最終影響著超市銷售狀況的好壞。比如，商品首先要通過收貨部驗收，接受質量好的商品，根據商品條碼等相關信息錄入系統，為財務和收銀等等提供相關信息。其次商品被商品部按照相關知識和規定進行上架排放，同時保障商場衛生等等提供一個舒服購物環境，經營管控部，對商品進行檢查，防止商品質量出現問題或是標價出現問題。促銷部，根據店總安排，舉行一些促銷活動，對顧客人流進行引導。顧客購買商品，這時候就是收銀部的工作了。

[優質心得] 測量實習感悟

時間走太快，實習工作也畫上圓滿的句號，回頭看這段時間的工作，我們從中收獲了很多寶貴的經驗，為了分享我們工作中的成功案例，我們可以將這些寫成實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？小編收集并整理了“[優質心得] 測量實習感悟”，希望對您的工作和生活有所幫助。

目的決定需求：

不滿意DC的畫質，只想照片更清晰一點，色彩更真實一點；大個頭也氣派一點，不臉紅。

夠用就好：

本來想沒P家的，我相信P家性價比超NC，因D80的價格太誘惑了，就買了。DSLR是個無底洞，光鏡頭就深不可測。加上全幅、中幅，你有多少錢都不夠化。夠用就好。目前兩頭18—70 、50 1。8 先學習一段時間，根據需求再添加神燈，廣角，長焦。

JS的座右銘：賣A的時候，就要把假的、舊的、有問題的BCDEF一起打包高價賣給你。

因行貨短缺，只好買水貨；買水貨的DSLR 和DC 的經驗完全不同，買DC因為便宜，有樣品，你看好了，他何以給你拿一個新的，一般都不會出問題。

DSLR他會從頭到尾忽悠你，直到你交錢，收據上聯機身號都不敢寫，不再細說；建議，找個高手一起去，就算你被忽悠缺了，高手還是清醒的，可以幫你把一些關；記住一句話，交錢前你是爺，交錢后你就是孫。

學習總結：

感覺攝影的核心就是景深、曝光、構圖；

景深：光圈越大景深越??；距離越近景深越??；焦距越長，景深越小；所以一般照片都是采用A模式；景深可以通過景深預覽鍵從取景窗里看到。焦內成像清晰，焦外成像虛化的要看著舒服，這點XZP做的非常好，流口水 。。。現在我一直再用M模式，相信勤能補拙。

曝光：首先是測光，D80的測光功能聽說不錯，沒環比過。點測、重點測光、3D測光；

照相首先要光線好，通常早晨、黃昏的時候光線是出PP的好時光。點測光是測量的焦點畫平面2。5%的光量；因此焦點對在相鄰的白色或黑色的點上，EV值明顯不同；重點測光，畫平面全面測光，大部分分配到焦點附件，常用于人物攝影；3D常用于風光；根據環境色溫和經驗適當調整EV補償值，寧欠勿曝。重要的照片最好采用包圍功能。閃光燈學習中。

構圖：拍照是技術，構圖是藝術新手不感講；還是說一點吧，讓你的作品有意境，動起來；也就是你的風光PP里最好能有運動的東東，讓人有想象的空間。

關于對焦，開始用11點對焦，來回調整對焦點，發現很不方便；對好焦后鎖定，構圖，按快門還不熟練。

買N家相機前還沒有發現N家居然是軟件高手，很多軟件都很好用，特別是NX2；我全都裝了，老話：別裝最新的，夠用就行（最新的要上網驗證，還沒找到好的破解方法）。

光說無圖，見諒。共同進步才是硬道理。

變焦基本靠走，

對焦基本靠手，

測光基本靠瞅，

虛化基本靠抖，

除塵基本靠口，

防抖基本靠肘，

鏡頭基本很狗，

好片基本沒有。

優質心得:實習心得感悟(篇七)

時間在指尖悄然而逝，在忙碌中結束實習工作，回憶這段時間的工作，我全身心投入其中，收獲良多，為了幫助我們認識自身的不足，我們可以寫實習心得，寫實習心得要從哪幾點入手呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《優質心得:實習心得感悟(篇七)》，歡迎您參考，希望對您有所助益！

不知不覺頂崗實習已經經過一個多月，這段時間過的很充實，從剛開始走上講臺的緊張到如今的泰然自若，我感受到了自己的成長，這離不開我指導老師對我的幫助，指導老師會一步一步教我如何課備如何講課，怎么樣控制課堂節奏，我在她的指導下學到了很多，這些日子是自己從一個初出茅廬的實習老師到一個合格的實習老師“蛻變期”。漫漫其修遠兮，相信自己會越來越好。

優質心得:實習心得感悟最新模板

不知不覺之間，實習工作即將圓滿結束，回顧這段時間的工作，讓人記憶深刻，非常難忘。為了報告我們這段時間的工作成果，我們可以將這些寫成實習心得，那么怎么才能寫好實習心得呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“優質心得:實習心得感悟最新模板”，僅供參考，希望能為您提供參考！

畢業的實習，讓我也是明白，自己所學可以做哪些工作，同時也是知道自己在崗位上還有很多的'方面是要繼續的去學，去進步，才能更好的把工作給做好的，我也是對于這次的實習有一些感悟和體會。

中專畢業了，這次的實習，也是我進入社會的一個預演，我也是清楚，自己的學習能力并不是那么的好，但是在學校，專業的知識還是學好了，特別是動手的能力，可能理論還是不夠扎實，但是能做事情，所以在實習之中，我也是能順利的完成，也是得到了領導的一個肯定，同事也是愿意幫助我，告訴我該如何的去做，我也是學的比較的快，和學校相比，實習之中，更加注重的是你做的事情，結果如何，可能學校的學習是會更加的注重學習的一個過程，養成好的一個習慣，但是工作卻并非是如此，而是要做了事情，就要有好的結果，不然就是白做了的，在做的過程之中，我也是漸漸的掌握了一些工作的技巧，更加的懂得如何的去做，才能做好。

工作之中，同事之間雖然也是有一些競爭，但是他們還是愿意教我，讓我能學到更多的工作方法。我也是認真的跟著同事去做事情，每一件事情，我都和同事去確認，然后才做，確保不會出差錯，一件件事情的做完之后，我也是積累了很多的經驗，更加的懂得如何去做好工作，通過努力，而今的我也是能在崗位上立足，實習的結束，也是讓我對于接下來的工作充滿了信心，我也是相信我能繼續的去把工作給做好了，雖然學歷并不是那么的高，但是也沒有關系，只要我能在崗位上立足，我也是需要繼續的學習，只要自己的能力是一直在提升的，那么也是能把職業的道路給走好了。實習也是讓我明白，只有自己有了能力，才能得到承認，才會有機會去得到晉升的機會。

實習和學校的學習也是有很大的區別，我也是明白，工作是更加的有目的性，無論是工作之中學到的東西，或者是做的事情，都是為最后的目標而去做的，而不像學校的學習，很多都是比較的基礎的，而工作之中更加的專注于一項，我而今也是對于未來有了信心，我想在崗位上我也是能做好自己的工作，而且以后的路也是要靠自己來走，即使而今學歷不是那么的高，能力也并不是很強，但是只要我是努力的，一定是可以把路走的更加寬廣的。

[優質心得] 實習的心得感悟精選

日子悄然流逝，實習工作即將圓滿結束，回想起這段時間的工作，學到了很多課本中學不到的東西，為了明確我們今后的就業方向，我們需要寫實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“[優質心得] 實習的心得感悟精選”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

日月如梭，梭留在織成的錦緞里。時間太快，馬上就要結束在兒科四病區的實習生活了，感恩在這里的一段日子造就了越來越好的我。

踩著晨曦，踏著夕陽，守著日落，盼著天明。這是我實習生活的日常，也是所有老師們的日常。進入醫院，我就是市附二醫院的一份子，要時刻監督自己，為醫院添一份新的活力。進入科室，我就是兒科四的一份子，要為科室出一份我的力量。兒科的護理與治療繁瑣且嚴謹，多聽多看多學，抓住一切可學習的機會，把握住每一次可操作的機會，多多總結經驗，避免給老師們添不必要的麻煩，提前做好護理以及備藥鋪盤，減輕老師們上治療的負擔。能做好老師們的小幫手，就是我這個“小菜鳥”實習生活的一大收獲。正如那句話所說：“把每件簡單的事做好就是不簡單，把每件平凡的事做好就是不平凡?！蔽覍汛е唵斡制椒?，去成就我的不簡單與不平凡。

在兒科的“寶貝”們都是脆弱的，家屬們是心疼又無助的。在家屬們神經高度緊繃的時候，就很容易產生各種誤會分歧與沖突。有些家屬不理解我們的工作，甚至態度是惡劣的。我記得在我值班的某天，有個家屬在病床上睡著了，將小孩放在一旁椅子上看電視，我路過時看見就去將他叫醒，并告知家屬不能睡床，這位家屬非但沒有起來還大聲說道“我交了錢的為什么不能睡?”等之類的話。事后我回到護士站和陳璐老師聊到說某床家屬態度很惡劣，陳璐老師立即開導我說“不是每一個人都是有禮貌的，支持護理工作的，在我們的工作中遇到這樣的人很多，而越是遇到這種情況，越要做好自己，在不違背工作原則情況下，與患者或家屬進行溝通，讓別人挑不出問題?！崩蠋煹脑捊o了我莫大的鼓勵和力量，讓我更加堅定了“做好自己”的決心。

在兒科四的這幾周，佩服老師的事情很多很多，其中一件就是老師的穿刺技術，有些患兒的血管比針還細，甚至都看不見，循環也不好，小孩子又好動又哭鬧，經常是幾個人都按不住的，我作為旁觀者都覺得很有難度，但是老師們沉著冷靜的操作令我實在是佩服。在工作中，看到老師們認真仔細的照顧每一個患兒，了解每個患兒的病情狀況，溫柔又耐心。對待我們學生耐心教導，手把手的傳授經驗，真心地給老師們點個贊，感謝老師們，老師們成為了我想努力成為的人。

在兒科這幾周的實習是我實習生活中的十分之一，也是我生命中的小小分之一，但也是寶貴的小小分之一。將這幾周所學到的知識與經驗牢記在心，吸取經驗投入工作，完善自我。

不忘初心，砥礪前行。認真學習，努力工作，讓實習生活變得更加有意義!

優質心得:實習感悟其七

日子悄然流逝，實習工作也圓滿結束了，回首工作中的一點一滴，我們不僅鍛煉了自己更學到了很多，為了增強我們在今后工作中競爭力，我覺得可以將想說的話寫成實習心得，那您知道怎么寫實習心得嗎？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《優質心得:實習感悟其七》，歡迎您參考，希望對您有所助益！

短短四周的實習生活中，讓我學會了不少東西，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實地的努力工作學習。當我擺正自己的心態，從初涉社會工作的被動狀態轉變到開始適應社會的主動狀態，以放松的心情，充沛的精力重新回到緊張的學習工作當中時，我忽然有種這樣的感受：短短一個月，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。 圖紙是建筑工程不可缺少的重要技術資料，所有從事工程技術的人員，都必須掌握制圖技能。不會讀圖，就無法理解別人的設計意圖；不會畫圖，就無法表達自己的構思。因此，圖紙被稱為工程界的共同的語言?？梢妶D紙的重要性非同一般?；诖耍桌蠋熣J真詳細地拿出具體圖紙給我們講解圖紙型，繪制圖紙的步驟，格式，注意事項等。另外又詳細地給我們介紹圖紙的流程（設計-校對--審核修改等），一套完整的圖紙應該包括：圖紙目錄，圖紙總說明及標準，建筑施工圖（總平面圖，平面圖，立面圖，剖面圖，詳圖等），結構施工圖（地基平面圖，基礎平面圖，各層結構平面圖等），設備施工圖，電算圖等。別外老師還分別講了各種圖紙的適用范圍。最后老師拿出畢業設計讓我們觀看，并給我們講解在做畢業設計時所應該注意的問題。最后給我們提出了忠告，要我們平時學好專業知識，這樣才能較好地完成畢業設計。

通過老師的講解，我們對圖紙的重要性又有了進一步的認識，讓我們走近了這個被稱為世界工程的語言。為我們今后在工程中讀準圖紙打下了牢固的基礎。

要真正了解土木工程，還必須與施工進行零距離接觸，否則要真正了解只能是空談。鑒于此，我們到校區醫療保健中心及學術交流中心施工現場來深入認識。施工現場的危險性比較大，因此，在進入醫保中心施工現場之前，我們都帶上了安全帽，另外為了保證施工的安全，工地用磚墻圍護起來了，只有經過負責人的同意才能進入。另外為了保證工人的安全，在模板和支架周圍用綠色的窗紗圍了起來。在主體工程前方，有一個很大的牌子，上面有工程的管理人員名單及其分工，還有文明施工保證體系，質量保證體系，施工平面布置圖等。老師逐個給我們講解，同學們遇到不懂的地方積極地問。進入施工區，我們看到了樓的主體，主體前方有一塊很大的空地，供堆放建筑材料之用，這些材料主要是鋼筋，沒有水泥，砂，石之類的建材。

我們跟著老師進邊上樓邊聽講解，先是在墻體前給我們講墻的柱，板，梁等，之后，給我們講樓梯的種類，及各個類型的適用范圍。我們走到一個拐角處，看到墻體中有伸出的幾條鋼筋，老師告訴我們是為了防止后來砌的墻體與主墻體之間出現裂縫,之后,我們認識了施工縫的留設和處理方法(溫度縫,沉降縫,抗振縫),混凝土中產生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格（如堿骨料反應），模板變形，基礎不均勻沉降等?；炷劣不陂g水泥放出大量水化熱，內部溫度不斷上升，在表面引起拉應力。后期在降溫過程中，由于受到基礎或老混凝上的約束，又會在混凝土內部出現拉應力。氣溫的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發生劇烈變化,最后老師講了屋頂防水(油性防水,剛性防水)及屋頂排水的天溝及坡度.最后老師又講了一些其它方面的問題.

通過這些實習活動,感受頗多,收獲頗多.作為一個剛進入大學的大學生,對專業還只是從書本上知道一點理論性的東西,在實踐上幾乎是空白,但此次實習之后,情況就大有改變. 通過實習，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在書本很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在以后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在以后的工作學習中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。

一、實習目的：

1通過實習，對—般工業與民用建筑施工前的準備工作和整個施工過程有較深刻的了解；

2理論聯系實際，鞏固和深入理解已學的理論知識(如測量、建筑材料、建筑學、建筑結構、建筑施工等)，并為后續課程的學習積累感性知識；

3通過親身參加施工實踐，培養分析問題和解決問題的獨立工作能力，為將來參加工作打下基礎；

4通過工作和勞動，了解房屋施工的基本生產工藝過程(土石方、磚石、鋼筋混凝土、結構安裝、裝飾等)中的生產技術技能；

5了解目前我國施工技術與施工組織管理的實際水平，聯系專業培養目標，樹立獻身社會主義現代化建設、提高我國建筑施工水平的遠大志向；

6與工人和基層生產人員密切接觸，學習他們的優秀品質和先進事跡。

在開始正式實習前，我們先用了一個上午的時間在本工程項目經理（曹經理）的指導下，仔細閱讀了該工程的所有建筑圖紙。除了我們在課堂上比較常見的平面圖、立面圖外，還有施工步線圖、給排水圖、整體規劃圖等，大概有近二十張圖紙。這讓我深刻的體會到土木工程建設是一個龐大的工程，需要各部門的通力合作。而且這些圖紙表面磨損很嚴重，我想大概是經常需要在施工過程中臨時參考圖紙，針對不同的問題由施工方和設計人員結合圖紙提出不同的解決方案。所以，我們才應該在大學期間刻苦學習專業知識，將來才能夠在工作中合理快速的解決各種問題，更好的為祖國建設服務。

二、實習概況

1.建筑行業人際關系的重要性。

施工作業中，人際關系極為重要。人際關系良好，才能處理好施工過程中發生的各類問題，才能達到事半功倍。

在施工單位，幾乎所有的人都懂得處理好人際關系的重要性，但盡管如此，大多數都不知道怎樣才能處理好人際關系，甚至相當多的人錯誤的認為拍馬屁、講奉承話、請客送禮，才能處理好人際關系。其實，處理人際關系的決竅在于你必須有開放的人格，能真正的去欣賞他人和尊重他人。

在企業與上司、同事、下屬相處時，若你能去客觀地發掘別人的優點和真誠地尊重和欣賞別人時，你的人際關系便如魚得水了。但一些人認為懷才不遇，他們看到自己上司一點點不如自己的地方，便認為上司不如自己，從內心上看不起上司，私下抱怨上司，工作上不配合上司，結果連與上司的關系都處理得不好，更不用說同事和下屬了，這種人必然會自食其果，在社會中很難生存。

一個懂得用欣賞人、尊重人處理人際關系的人會過得很愉快，別人也會同樣的欣賞和尊重他，而一個提倡欣賞和尊重人的團隊將會是一個關系融洽的大家庭，團隊中的每一位成員都是欣賞和尊重別人，每一位成員也受到別人的欣賞和尊重，每一位成員都會心情舒暢，于是這個團隊的凝聚力會提高。這對施工團隊很重要。

從人際關系談論施工隊伍的選擇。站在一個項目經理的高度來思考，這樣的一個問題是非常關鍵的。施工隊的好壞將直接影響建筑工程質量的好壞，影響項目經理經濟利益的多寡。一個好的施工團隊可以相互協調好各項工程，同樣一個不好的施工團隊卻能將一個完美的工程弄得一踢糊涂。據我觀察思考，對我們實習的工地初步了解，該施工團隊協作方面非常良好，從現場的施工可以明顯的看得出，各施工班組，各位工人相互協調的很多，遇到問題，群策群力，大家一起努力共同解決。因此，在現場施工中，人際關系極為重要，這也是我這次實習完的思考。

2.施工經驗的重要性。

實習之后，我學懂了一句話：“如果一起做一件事，一個是做了十年這件事而比較愚鈍的人，另一個則是在這個領域毫無經驗的極為聰明的人，毫無疑問的是前者肯定會優勝。”其實每個人是否聰明，并非看那個人第一次做一件事是否做得好，而是看他經過第一次之后得到了經驗，改變的是什么。始終都是那一句，人一定會跌倒，然后，必須總結到為什么會跌倒，然后下次拒絕再次犯同樣的錯誤。經驗是每個人做完一件事之后都會得到的東西。問題

是，如何去利用得到的經驗，而獲得更好的結果。我自問，本人對新鮮事物的認識和掌握一般，但優點是，能夠在經驗中獲得一些對自己有利的東西而改進。相反，一位和我比較熟的人兄最大的缺點就是不懂得總結，拒絕承認跌倒是因為自己的問題，從而沒得到任何有利于自己的經驗，然后下次繼續跌倒。

在施工作業中，這種現場經驗極為重要，從我實習分析認為，一名土建工作人員，做一個工程能否做得好，能否成功，其中的成因會很多，包括有本身個人的IQ，對事情的專注等，更重要就是對事情的熟練程度，其實也就是施工現場經驗。

3.職業品質的重要性。

我認為即將畢業的大學生將來要做一個稱職的勞動者，首先必須遵守道德。職業道德建設的一個很重要的方面，是培養和樹立道德行為主體的道德責任意識，也就是這些年人們比較關注的道德主體意識問題。如果做為一個大學生在勞動崗位上連必須遵守的道德都做不到，還談什么干好工作呢？隨著現代社會分工的發展和專業化程度的增強，市場競爭的日趨激烈，對從業人員的職業觀念、職業態度、職業技能、職業紀律和職業作風的要求越來越高。要大力倡導以“愛崗敬業、誠實守信、辦好公道、服務群眾、奉獻社會”為主要內容的職業道德，在工作中做一個好的建設者。

大學生職業道德建設，就象蓋樓房一樣，地基不穩，怎能撐起一座大樓呢？所以我們即將畢業的大學生就像地基一樣，必須牢牢的扎在社會的最底層，做一個好的穩固的基石，那樣才會使我們朝著正確的方向發展，才會使我們在未來有所建樹，我相信只要我們努力了，一定會當好這塊基石，所以必須從自身做起，培養自己對工作的責任感、道德感、發揮自己的責任心，認真履行職業道德，只有這樣，才能把我們的工作做好，做精。

4.施工現場的實習收獲。

近一個月的生產實習，我學到的東西也相對較多，從不同方面的施工都有親身體驗。但是由于去的時候樁基已經打完，所以沒能接觸到打樁，但經過對師傅的詢問，了解到了打樁的工藝及流程。

4.1學習施工重要工程。

整個混凝土結構工程包括了基礎工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程。以下將分別總結我在實習過程中所學到的知識以及我參加的工程：

4.2認識基礎工程。

由于基礎是整幢樓最為關鍵的部分，所以也是工程的重中之重，做好基礎至關重要，基礎工程包括了土方開挖，打樁，斷樁處理，承臺、地基梁的施工等等。由于整個工程的土方開挖和打樁已經基本結束，實習期間沒能接觸到。所以以下只做簡單的介紹。本工程由于土質較為差，淤泥質土較厚，造成打樁的過程中出現了大面積的斷樁，很多幢號都因為斷樁而嚴重影響了工程進度。在這次實習的過程中學習了很多斷樁處理的方法。

4.3認識鋼筋工程。

鋼筋是鋼筋混凝土結構的骨架，依靠握裹力與混凝土結合成整體。鋼筋工程乃混凝土結構工程的三大工程之一。

鋼筋的分類一般可以按生產工藝的不同，直徑大小，鋼筋的強度進行分類。生產工藝與一般可分為熱扎鋼筋，冷扎鋼筋，冷拉鋼筋，冷拔鋼筋。按不同的直徑主要有以下幾種鋼筋：8mm、10mm、12mm、14mm、16mm、18mm、20mm、22mm、25mm等。在強度上鋼筋可分為HPB235、HPB335、HPB400、RRB400級鋼筋。其中HPB235、HPB335為最常用的兩種鋼筋。

因為混凝土澆筑后，鋼筋的質量難以檢查，因此鋼筋工程屬于隱蔽工程，需要在施工過程中嚴格檢查，并建立起必要的檢查與驗收制度。為了確?；炷两Y構在使用階段正常工作，鋼筋工程施工時，鋼筋的規格和位置必須與結構施工圖一致。

工程中鋼筋往往因長度不足或因施工工藝的要求等必須連接。所以鋼筋的連接在鋼筋工程中是一個重要的環節。

4.4認識模板工程。

混凝土結構的模板工程，是混凝土成型施工中的一個十分重要的組成部分。我們所說的模板其實包含了兩部分，其一是形成混凝土構件形狀和設計尺寸的模板：其二是保證模板形狀，尺寸及其空間位置的支撐系統。模板應具有一定的強度和剛度，以保證混凝土自重、施工荷載及混凝土的側壓力作用下不破壞，不變形。支撐系統既要保證模板的空間位置的準確性，又要承受模板、混凝土的自重及施工荷載，因此也應具有足夠的強度、剛度和穩定性，以保證在上荷花載的作用下不沉陷，不變形，不破壞。

模板在材料與種類上也有很大的區別。一般可分為本模板、鋼模板、膠合板，本工程多數使用鋼模板，這樣比較不容易變形。

模板的作用便是在結構的施工過程中，剛從攪拌機中拌和出來的混凝土呈液態，需要澆筑在與構件形狀尺寸相同的模型號內，這樣砼凝結硬化之后，才能形成所需要的結構構件，模板就是使鋼筋混凝土結構或構件成型的模型。

模板的支撐系統是保證模板面板的形狀和位置，并承受模板、鋼筋、新澆筑混凝土自重以及施工荷載的臨時結構。模板的垂直支撐主要有散拼裝的管支架，可獨立使用并帶有高度可調裝置的鋼支柱，及門型架。

模板在安裝之前，還需進行模板的設計計算。常用定型模板在其適用范圍內一般無需進行設計或驗算，一般比較有經驗的包工頭和工人都懂得怎么安裝。但對一些特殊結構，新型體系的模板或超出適用范圍的一般模板，則應進行設計或驗算。例如大的承臺，塔吊基礎等，否則很容易脹模。

4.5認識混凝土工程。

混凝土工程包括制備、運輸、澆筑、養護等施工過程，各施工過程既相互聯系，又相互影響，任一過程施工不當都會影響混凝土工程的最終質量。

混凝土的制備包括了混凝土的配制與混凝土的攪拌，每一步都至關重要?；炷恋呐渲七€包含了混凝土的設計配合以及混凝土的施工配合比。施工配合比是根據實驗室的設計配合比提高一個數值，并有95％的強度保證率?；炷潦┕づ淞嫌嬃勘仨殰蚀_，才能保證所拌制的混凝土滿足設計和施工的要求。其偏差不得超過規范規定。施工配合比與實驗配合比的差別在于含水率的區別。由于混凝土強度值對水灰比的變化十分敏感。由于實驗室在試配混凝土時的砂、石實際含水率。為保證現場混凝土準確的水灰比，應按現場砂、石實際含水率對用水量予以調整。

混凝土的攪拌，要獲得均勻一致的'混凝土，必須對其原材料充分攪拌，使原材料徹底混合。工程中混凝土的攪拌一般采用機械攪拌，一般要注意攪拌時間的控制，以及送料機時間的控制。

混凝土的澆筑是混凝土工程的重中之重，也只有合格的澆筑，才能保證混凝土的強度，密實性符合設計的要求，才能保證結構的整體性和耐久性，尺寸準確，才能保證拆模后混凝土表面平整光潔。

混凝土澆筑之前要做好隱蔽工程的驗收，而且還檢查模板的尺寸，軸線及其支架承載力和穩定性。澆筑質量還以澆筑工人的技術水平有密切的關系。若澆筑過程中振搗不夠很容易產生離析現象，而且容易產生蜂窩、麻面，甚至產生露筋現象。施工縫的留置也是混凝土澆筑的一種特殊工藝，由于某些原因，不能連續將結構整體澆筑完成，且停歇時間可能超過混凝土的凝結時間，則應預先確定在適當的部位留置施工縫。一般施工縫應留在結構受剪力較小的部位，應用時考慮施工的方便。

5.學習施工現場常見的問題。

5.1攪拌機、鋼筋加工廠的電箱配置可能不夠完備，常存在著漏電的危險，以及碰電的危險性，應及時檢查。

5.2如果腳手架是毛竹，班主應對毛竹的質量進行挑選使用，因為隨著層數的增高，荷載的加大，存在的危險性也就越大，特別是小橫桿。

5.3腳手架的、支模架的基礎如果不是很穩，就會存在塌倒的可能性，特別是下雨天。

5.4施工現場，如果木頭房太多，經常會不規范，工人隨處搭房住人，這使得工人的生命存在威脅。

5.5砌墻的過程中，如遇到墻要轉角或相交的時候，兩墻要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。

5.6在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護。

看來建筑行業還是一個高危行業，我們在今后的工作中，要嚴格遵守各項規章制度，有效的保護自己。

我們為期一個月的《土木工程施工》實習，也正式結束。一個月來的學習，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，我想我們最寶貴的是學到了許多書本上沒有的實踐經歷。近距離的觀察、學習，我對土木工程施工有了更加全面的認識。掌握的一些實用的具體的施工知識，而這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。對我將來的工作有著重大意義的知識?，F場的體會，還讓我了解到土木工程施工是一個艱苦的行業，所以，我們應端正思想，屏棄享樂主義，耐得艱辛，才能更好的為祖國的四化建設服務。我還要感謝辛勞為我們指導的老師們，還有工地上無私為我們傳授經驗的技術人員，你們的教誨讓我們受益非淺。請允許我在實習報告的最后向老師們表示最真誠的謝意。

優質心得:畢業實習心得感悟(篇五)

時間轉瞬即逝，實習工作也接近尾聲，回想這段時間的工作，給我們留下了彌足珍貴的經歷。為了給我們指引成長的方向，我們不妨來寫一篇實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《優質心得:畢業實習心得感悟(篇五)》，僅供參考，希望能為您提供參考！

其實，在這么短暫的施工實習中真的很難學到更多的知識和技能。但是，在這幾天的施工實習中我從更全面的角度認清了今后所從事工程管理工作所需努力的方向。正如在實習中老師和工程師所說：“畢業后從事土木工程工作，需要的是謙虛和學習”。的確，從大學畢業走上新的工作崗位后，我們所面臨的如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待我們去努力。因此，面對那么多長期從事水利工程的同行前輩，他們工作經驗比我們豐富，知識學的比我們扎實，學識比我們淵博，我們只有耐下心來，虛心向他們請教學習，我們才會有更大的進步，我們也才會在工程管理這一艱苦而又充滿挑戰的工作領域取得更大的收獲。

另外，在這次畢業實習環節中，我也發現自己存在的一些不足和缺點，主要有以下兩點：

一、專業知識掌握的不夠全面

盡管在學校認真學習了專業知識，但是當前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任工程管理工作，因此，盡管在不久的將來走上工作崗位，但我應該將所從事的工作看作是新的學習的開始，只是在實踐中學習，才會掌握更多專業知識和技能。

二、專業實踐閱歷遠不夠豐富

由于專業實習時間較少，因此很難將所學知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機會，多向從事水利工程的前輩學習，同時要轉換學習方法和態度，改變以往過于依賴老師的被動吸收學習方式，應主動積極向他人學習和請教，同時加強自學能力和駕馭解決難題的本領。

總之，我會好好體會這次實習給我帶來的成果，我相信這對我今后的工作中是極其有幫助的。人生的路還很漫長，事業路上的坎坷誰都不能預測，但是我們卻要牢記優勝劣汰這條亙古不變的原則，在這個處處充滿挑戰的社會我們只能讓自己不斷加強。確定好自己的人生目標，扎扎實實的工作，把自己融入社會，讓自己適應社會的發展需求。這次畢業實習的時間雖然不是很長，但我得到了很好的實踐機會，同時更為自己以后的工作和學習作了很好的鋪墊。

個人情況：本人20xx年至xx年年就讀于xx學院機電工程學院、在校期間曾任班長，團支書等職，并多次被評為＂優秀班干部＂和＂三好學生＂、20xx年xx月至今，實習并就職于xx機械有限公司、實習期間任生產技術，現任生產技術擔當、主要負責本公司和設備維護與管理，新產品的投產準備工作和產品品質問題的分析與解決、

公司規模：本公司位于xx出口加工區、公司成立于20xx年x月、占地xx平方米、從業人員約xx人、本公司是由xx發條株式會社（80%）和xx六三機械工業有限公司（20%）共同投資xx萬usd興辦、本公司主要產品為汽車用控制線纜：包括門鎖線纜，開啟線纜，窗戶控制器線纜，停車制動器線纜、本公司生產線主要分dl線（短線）和openner線（長線）、dl線又分open線和lock線、公司已由最初的1條dl線（包括1條open線和1條lock線），發展到今天的4條dl線和2條openner線、二期工程正在籌建中。

工作業績：本人從事工作以來，除了日常設備維護與管理，保證生產線的正常運行外，主要負責了第三、四條dl線和openner2線的投產準備工作（主要是設備的安裝與調試，投產新產品的試生產）并分別于20xx年x月和xx月順利投產。

工作心得：本人從開始工作到現在已有一年半的時間，在這期間，我學到了許多，也悟到了許多。主要有以下幾點：

1、扎實的專業知識是你提高工作水平的堅實基礎、在學校學習專業知識時，可能感覺枯燥無味，但當你工作以后，你才會發現專業知識是多么的重要、如我學的機電一體化、機械原理，機械制圖，電氣知識這些是必須知道的，因為在日常工作中要處處用到、但我要想提高我的工作效率，工作質量，這些知識只是知道是遠遠不行的，而是要精通、做為生產技術，在我們公司來說就是設備方面的權威，若沒有扎實的機械知識，在這方面你怎能服人那？遇到設備問題怎能快速有效的解決呢？

2、學好一門外語是你增加工資的資本、學我們機電這一行的，也就是理科生，不注重外語的學習，只要是考試能通過就可以了，而沒有想到在以后的工作中會用到、你在一外資企業工作，不會一門外語是行不通的，不會外語，你就無法和老板交流，溝通、你只能悶著頭的干（和一個啞巴沒有什么區別）、干了什么？干的怎么樣？老板根本不知道，那他怎么認可你呢？你在這個公司又怎么發展那？

3、不但有良好的工作態度，而且要有很好的表現力、中國有句俗語：＂踏踏實實做人，老老實實做事、＂在今天，只是老老實實，勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己、讓老板知道你做了什么，讓老板知道你的存在是必要的！這樣你才有發展的的可能，別人才會認可你，承認你！

4、團結協作，善于溝通、團結協作指的是部門內部、你這個部門肯定不止你一個人，作為部門擔當，你若想把本部門的事做的出色，那你必須把部門成員團結起來，發揮集體的力量，那樣才能事半功倍！善于溝通是指部門之間、任何一個公司都是由眾多部門組成的、部門之間的溝通是必要的也是必須的、像我們公司，工場包括制造課，生產技術課，質量課和生管課、我們生技課是為制造課提供技術指導和設備維護的服務的；我們做的初品（試生產品）又要經過質量課檢驗合格后才能量產；生管發行新產品看板時又要委托我們先做初品等等、和任何一個部門溝通不好都會遇到不必要的麻煩、所以，團結、溝通是非常必要的！總之，用知識武裝起自己來，學會做人，學會做事。你才能成功！

不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥校園走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。

作為大學生涯的最后一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對自己負責。

優質心得:醫院實習心得感悟(篇三)

時間如白駒過隙，實習工作已然落下帷幕，回顧這段時間的工作，我們從中學到了很多知識，為了增強我們在今后工作中競爭力，我覺得可以將想說的話寫成實習心得，那么大家的實習心得要怎么寫呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《優質心得:醫院實習心得感悟(篇三)》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

經過兩年的紙上理論學習，我終于希望有機會在戰場上展示自己的實力。經過兩個多月的實踐，我收獲了很多，積累了很多經驗。現在我就挑一兩點我對醫院怎么學感觸比較深的。

一、與教師的溝通交流

相信每一個去過醫院的學生都知道，醫院里和老師的關系很重要。在我們去醫院之前，從譚書記到師兄師姐，我們都想起了這一點。但是到了醫院，才知道其實是一個很棒的學習。我在省里行醫。門診醫生一天要看幾十個病人，病房醫生一天要管十幾個床位。一天下來，老師太忙了，沒有時間和你說話。

過了幾個星期，我才發現，其實上帝從來不關一扇門，而是開另一扇門。老師只要覺得你是“創作素材”，就會樂意教你。關鍵是我們每個科目只有一周的時間。怎樣才能讓老師在最短的時間內找到你的“和諧”？就我自己的親身經歷來說，有兩種方法。首先，很神奇。如果能主動闡述自己對本科一些常見病的認識和看法，很難講得透徹、深入、準確；如果你能及時正確地回答老師在查房中提出的問題，即使分析不夠全面，也會讓老師覺得你是一個會思考的學生，老師一般都愿意給這樣的學生講課。這個我有親身經歷。我在針灸病房的時候，我的教學老師有一個研究生，一個七年制的學生，兩個在二院實習的兄弟姐妹，我是一個實習生。剛開始我真的很被動，因為是第一科，所以很茫然。機會是偶然的。有一天主任查房，主任突然問什么是“腰四分”。它打敗了所有人。我之前剛好看過司徒靈教授的書，記憶猶新。另外，接下來的幾個問題我都答對了。從那天起，我的老師就深深地記住了我這個實習期學生的存在。

最后一種方法可能不太好掌握。需要扎實廣博的知識作為基礎，還有一點運氣。接下來大家可以做的方法就是勤奮。俗話說，勤能補拙。每個老師都喜歡勤奮的學生。在按摩系的第一天，老師就怨聲載道，不給面子的說我們針灸學院的學生最沒資格，讓我覺得很委屈，很生氣。后來我才知道，在我之前，我們學院有一個學長跟著他實習，但是他整天懶，有時候連工作都不去。當時我就下定決心要在一周內改變老師對我們的看法。所以每天都提前半小時到診所，做好老師上班前的一切準備。老師一到診所就可以開始工作。老師忙的時候，我用在病房學的醫院套路幫他接診一些病人，一定程度上減輕了老師的工作量。不到一周，老師就改變了對我們的看法。那天，他高興地說，我們不比實學生差。后來遇到典型案例，他甚至主動找我過來告訴我。

當然，以上兩種方法能夠奏效的前提是，你必須發自內心地尊敬老師，遵守紀律，熱愛學習。

第二，抓住機會，積極學習

這個很重要。在醫院里，有很多國內外的高級生、博士生、研究生、實習生。不積極爭取機會，根本學不到東西。當然也有名堂。

首先，你可以要求和老師一起上夜班。因為老師平時晚上有空，可以有時間給你上小班；如果病人需要搶救，還可以看看老師采取了什么措施，緊急情況下如何用藥。這些都是多學科知識的綜合應用，對每一個醫學生來說都是寶貴的學習機會。當然，上夜班有很多好處，需要慢慢摸索。

其次，如果你的教學老師太忙，不要問老師任何問題。其實病房里有很多好老師，就是醫生和研究生。我在心內科實習的時候，有兩個研究生“老師”。他們的基礎知識扎實，實踐能力強。更重要的是，他們有時間

、有耐心、也愿意給你講課。在那段時間，我得到了很大的啟發。

三、學習內容的把握

在病房實踐時到底要學些什么呢？相信現在還有很多人都不清楚。我自己當時也是混混沌沌，到了腫瘤科以后，帶我的老師才一語點醒夢中人。他告訴我其實在病房除了多見些病種外，還要學習老師的醫囑、化驗單如何開，甚至只是記記藥名等都對我們有很大幫助。我才如夢方醒發現，在那之前，我除了動手能力有所進步外，這方面掌握的確實不多。還有，在病房，一個病人身上往往都綜合了幾種疾病，只要你能好好把握，認真復習，就能學到知識。我在內六的時候，就有個小孩是因腮腺炎并發睪丸炎、病毒性心肌炎而入院的，僅收他一個病人，我就掌握了這三種病常見體征，并且由于有理論與實踐的結合，印象非常深刻。這是以前在學校單純的理論學習所不能比擬的。類似的例子舉不勝舉。只要你懂得把握，在醫院處處都有學問，處處都有學習的機會。

優質心得:見習心得感悟一篇

時間快速流逝，實習工作已然接近尾聲了，回顧這段時間的工作，收獲了豐富的知識和一群志同道合的朋友，為了分享我們工作中的成功案例，我們可以將這些寫成實習心得，我們從哪些方面來寫實習心得呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“優質心得:見習心得感悟一篇”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

9月11號至10月7號，我們11級生態學的同學進行了一次探究性的專業野外綜合見習，此次見習一改原來走馬觀花式的見習方式，把個部門地理見習的性質由一般認識性見習，變為在認識的基礎上進行綜合性、探究性見習。在見習中師生克服多變的天氣條件，認真開展各項見習工作。通過這次見習，使我們掌握了自然地理野外調查的一般方法，獲得了理論聯系實際的機會，深化了認識，提升了綜合能力。此次見習達到了預期目的，獲得了圓滿成功，學生反映良好。

結合見習區實際在見習之前老師就預設了各種專題性課題，學生可進行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了見習的目的性，也調動了學生見習的主動性。同時，也突出了見習的研究性。我覺得很值得推廣。

在見習過程中老師及時對見習內容總結以及專業知識進行講解，幫助學生鞏固、消化見習內容的工作，充分實現師生間的良性互動，見習效果得到很大的提高。

見習期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在見習過程中無后顧之憂尤為重要。為了保證見習的順利進行，老師和班委們，無論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經費范圍內做到最好，為整個見習工作提供了強有力的保障，這方面我覺得做得很好。

通過這次見習我們也發現一些亟待解決的問題。即見習時間短，要跑的點又多，每天除了吃飯睡覺時間，都在車上度過，長途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學生心里也會發生一些不良反應，給見習期間學生管理工作增加了難度。因此，希望學院考慮見習時間和在外作息時間的安排的變更。

在領導的關懷和重視下，經過師生的共同努力，此次見習取得了圓滿的效果：見習期間無一意外事件發生，師生都平安的完成了見習任務；對于即將畢業我我們來說，這次見習無疑又給我們的大學生活留下了一段難忘的經歷和回憶。

[優質心得] 暑假實習心得感悟其八

時間過得太快了，實習工作即將落下帷幕，回顧這段時間的工作，收獲了豐富的知識和一群志同道合的朋友，為了總結我們的此次工作中的表現，就需要我們寫實習心得，那么怎么才能寫好實習心得呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“[優質心得] 暑假實習心得感悟其八”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

時間如白駒過隙，轉瞬即逝。轉眼間我在xxxx教育集團（以下簡稱‘xx’）已經快兩個月了，這兩個月里我自認為我是幸福的也是幸運的。幸福的是我找到了一個非常友好的團隊，大家互幫互助像一家人。這些是在我意料之外的！以前一直聽說社會是黑暗的，這會上的人都很現實，都是為功名利祿而工作?？墒莵韝x將近兩個月里，我根本沒有感覺到這樣的事情發生，我體會到我們是一個團隊，xx公司的企業精神：第一團隊精神，第二團隊精神，第三團隊精神。我們是一個團隊，個人的事就是團隊的事，團隊中的任何一個成員只要有任何問題都可以問任何人，哪怕是公司老總。在這個團隊里工作，我覺得是幸福的，是一種享受。同時，幸運的是我做的正是我做擅長的，我能充分利用自己的優勢來開展我的工作，比起我的其他同學，我是幸運的。我一定會好好珍惜這樣的機會。

來xx的第一天就非常幸運的參加了我們公司營運總裁——張xx老師的主打課《中國式魔鬼訓練》，魔鬼訓練不是教我們該怎樣做事情，也不是教我們專業方面的技術，魔鬼訓練是通過一系列的實戰游戲讓我們在團隊中信任自己的伙伴，相互協作，為共同的目標而不懈努力，為企業打造出富有戰斗力的和諧團隊。魔鬼訓練讓我體會到：在經濟越是艱難的時候，在企業經營越是艱難的時候，越是需要團隊精神。接寫來就是我正式工作了，剛來的新伙伴主要是電話營銷，任務是一天打一百通電話，剛開始接到任務時我倍感壓力，因為對于一個天天在學校面對書本的我根本是無從做起，無從說起，無從聊起，我自己也是第一次接觸教育培訓行業，我無法掌握這里面的要點，我很困惑，很苦惱我不知道到底該怎么辦。我擁有的客戶資料也是有限的，只能通過網上查一些資料。在最初的幾天里我真的就像無頭的蒼蠅，不過也就是這前幾天的摸索我學到了最寶貴的經驗，這幾天我涉足了一個全新的領域，知道了怎樣給客戶打電話，怎樣解決客戶的抗拒點，怎樣搜集有效的客戶資料……這前幾天的學到了大學前兩年學不到的經驗。同事經理幫我解決電話中遇到的各種問題，公司老總給了我極大的信心，一直鼓勵我說我能行。沒有他們的幫助我估計我肯定選擇了放棄，因為他們是在我最絕望的時候給了我最大的幫助。直到有一天我自己走出公司去見客戶，沒有同事陪同，沒有實戰經驗，也走了很多冤枉路，整整忙了一天，但我心里頭的大石頭終于落下了，因為我的第一步已經成功邁出去了，我已經戰勝自己的恐懼了！

接下來的一個月，我在進行電話行銷的同時，更加熟悉了解公司的業務操作，多多打電話，多多走出公司，真正的去實現在公司的價值。一個月內，公司舉行了幾次大型培訓，曾仕強教授的《易經中的管理智慧》讓我們了解到易經的奧妙;孫曉歧老師的《勝在整合》教會企業家善用外在資源，形成優勢互補，達成財富多贏；趙華老師的如何有效激勵員工和部署……剛開始始終抱著一種懷疑的態度來聆聽這些優秀講師的授課，因為不知到自己是否能夠領會，不過還好，那些講師的授課的確沒有我想象的那么難以理解，反而我覺得聽完課后自己儼然成了一位老師了。這些課程還有很多，我會更加努力來提升自己的能力！

我慶幸來到了xx，這里是我人生之路的第一站，也是我人生之路的美好的開端；這里是我人生之路的起點，也給我人生規劃的第一個成功點。

優質心得:軍校學生實習心得感悟.doc

時間不停流逝，實習工作已然落下帷幕，回顧我們工作的瞬間，和在學校時的成長是不一樣的，為了幫助我們今后更好的就業，就需要我們來寫實習心得，怎么才能寫好一篇全面的實習心得呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“優質心得:軍校學生實習心得感悟.doc”，希望能對您有所幫助，請收藏。

雖然當了三年的國防生，一直被別人包括自己稱為共和國的準軍官，但是我們去從沒有真正的有機會了解部隊的生活，體驗在部隊的真是感受。很感辦公室能給我們這一次體驗部隊生活的機會，這次實習對我們有很大的意義。在這次在武昌場站通信連的二十天實習生活中中我體會到了很多，下面我來總結一下這次實習的心得。

第一，優秀的語言表達能力才能讓自己融入部隊

這一點是我去通信連很重要的收獲，因為在我去實習之前，我并不認為我們作為以后的部隊干部需要有多么強的表達能力，而且自身對這一方面的訓練也有排斥心理，但是實習中我意識到了優秀的表達能力我們不僅需要，而且對我們的工作來說是必不可少的。實習期間曾發生過這樣一件事，讓我真正地感受到語言表達的重要性。我們在武昌場站的第三個星期參加了通信連的官兵小講堂。我之所以記得這么清晰是因為這堂課不僅僅由連隊干部給我們上課，連隊的戰士也講的相當的精彩，他們通過自己的方式將一堂不來枯燥無味的軍事知識課講的眉飛色舞。妙趣橫生，課堂上不是產出陣陣笑聲。從這樣一個簡單的事例中不難發現我們以后的工作有很大的一部分有賴于我們的口才，而我的表達能力又是我的弱點，所以在這次實習中我體會到的這一點是我一個很重要的收獲，我一定要在一切可以利用的機會里鍛煉自己的表達能力，努力地表達自己的想法，思考不同的表達方式，所產生的不同效果，努力地完善自己這方面的短板。

第二，要想管好兵，就要做得比兵優秀

在武昌場站這20天里，我抓住機會和一些老士官談心，從他們那里取經，在和他們的交談里我真實的感受到了這一點。我的班長是一名6年的老士官，一天晚上，在我值夜班崗時，與他交談了起來，他說到了這一點讓我記憶深刻。他曾說基層的每一名士兵心里面都會有桿秤，只有符合了這桿秤的要求，才能使士兵佩服，才能管好士兵。他舉了一個例子，一名新來的排長如果自身的體能素質不好，在他訓練其他人體能的時候就沒有更多的底氣來對別人進行評價，如果都沒法對被訓人員進行點評就沒辦法將自己的想法貫徹下去，又怎么能帶好大家的體能。這只是一個小例子但卻是說明了這么一個問題，如果我們沒法做的比我們要帶的人員好，那么我們就很難開展我們的工作。我們在部隊做了許多勞動，如果不會，那樣的排長就不會有兵服從，那又怎么能帶好兵呢!所以要想帶好兵就要做得比兵優秀。盡管我們現在的生活、訓練、學習和部隊上有所區別，但是我們目前就要努力地練好我們的體能，整理好我們的內務，這兩方面要我們在去部隊前就要練好，其他的方面需要我們努力地學習，這樣才能做好我們去部隊的準備。

第三，總結能力是干好部隊工作的要點

在武昌場站每天都要進行晚點名，連長幾乎每一次都會進行工作總結，以及布置接下來的工作任務。在這樣的每一天都重復的工作中，我看出了這項工作的難處在于要會總結。我很佩服我們的隊長，因為晚點名時，他能把一天發生過的每一件事按時間順序清晰的列舉出來，每件事情哪幾點做得好哪幾點做的不好都會被分點講出來，在哪一件事中哪些人做得出色會對他們提出表揚，哪些人做得不好會提出批評。他會按照重要程度劃分所要安排的工作，哪一件事情需要哪些人去干，由誰負責，應該攜帶什么樣的工具都會按步講到位。最后他還會強調領導下達的指令和計劃。我曾聽連長給我們講作為連長做工作時思維要縝密、有邏輯、有條理，每一天的工作中都要有側重點，這些一定要把握好，而其他方面一定要向部隊傳達到，千萬不要思維不清晰落下要點，如果這樣的事情發生就是連長的失職，但如果你向連里的同志已經傳達到了，而他們沒做好就不是連長的直接問題。所以，在部隊作為一名干部，就要思維縝密清晰，能有很好的總結能力這樣做工作才能不失誤。

第四，文化基礎扎實是我們國防生扎根部隊的必備條件

在武昌場站的這幾天里，我發現部隊中除了訓練、勞動，學習是士兵們另一個重要任務。我們作為大學生，知識就是我們的最強大的武器，我們只有發揮我們這個武器的優勢才能體現我們在部隊的價值。既然如此，我們的武器是否經得起部隊的檢驗就是我們必須要考慮的問題。實習的這幾天我發現在部隊經常需要寫應用文章，如個人簡介、帶兵法、演講稿。在部隊盡管士兵的文化水平有一定的提高，但是還是普遍偏低，所以在他們需要寫這樣的文章時，總會遇到他們解決不了的問題，這樣他們就會請教學歷高的干部，既然我們身為國防生擁有地方大學本科文憑，我們的文化水平就理所應當比普通的士兵高，因此要讓士兵感受到我們有知識，能寫出這樣的文章，而且比他好。實習的這幾天里我經常能聽到的士兵問我們的問題就是“排長，這個字怎么寫?”“排長，這個字怎么讀?”這不僅反映了士兵求學的渴望，也反映出了我們的責任很重，我們要秉著對士兵負責的精神努力的加深自身的文化素質，尤其是在文章寫作，文字辨認方面努力學習，這樣才能對我們在部隊工作有所幫助。

第五，個人特長贏得眾人青睞

部隊的令行禁止是要求軍人不要有太強的個性，但是部隊卻需要更多各種各樣的人才。所以個人擁有一項特長可以贏得部隊的歡迎，其本身能得到部隊集體的認可，是一種榮譽。這樣的榮譽可以幫助個人在部隊有更好的發展。在武昌場站時，黃帥和魏來籃球打得很不催錯，許多連隊的干部和戰士通過一場籃球賽就記住了他們的姓名并在場下主動和他們打招呼交流。聽過了這件事，我思考了很久，的出的結論是軍官要想在事業上有所突破，就要有自身獨特的地方，就是要有特長，并且展現出來吸引到他人的關注他們才會在你身上發現更多的長處。而我自身又擁有什么樣的特長，這是我考慮的第二點，其實我的愛好也很多，但是我能想到的每一樣自身愛好又都不是很擅長，所以這是我要在接下來時間里要解決的問題。

在武昌場站學習到的知識我會努力融入自身的學習、訓練和生活中，讓這些知識促進我進步，努力使自己鍛煉成對部隊、對祖國有用的人。