「心得范文」預防戰略實習心得體會精選一則。

日子過的很快，實習工作已然落下帷幕，回顧這段時間的實習經歷，我們收獲了很多寶貴的經驗，為了報告我們這段時間的工作成果，我們可以將這些寫成實習心得，寫實習心得需要注意哪些問題呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“「心得范文」預防戰略實習心得體會精選一則”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

在這為期兩天的學習中，我學會了很多，在閆春虎老師的親切指引下，我知道了怎樣與人更好的溝通和加強人際關系，我變得更加的自信，并對未來充滿了信心。

原以為這次培訓可能收獲不大，只是一次簡單的交流，但是我知道我的想法錯了，在進入到那個教室之后，那里面所發生的一切讓我對生活的態度和個人的價值取向有了更深的了解，這真是意想不到的結果，我非常感謝領導給我提供了這樣好的學習機會，我將運用所學的知識和技能來回報您對我的大力栽培，盡心盡力的完成自己的職責，努力完善自我。

在推開那扇門之后，我的心里變得忐忑不安，不是害怕，也不是焦慮，是對未來價值觀念的更新的一次瘋狂之旅。在這次旅途中，我將踏入新視野的領域，我將面對不一樣自己，我將得到心靈強有力的支持。

記得剛剛進入那間教室的時候，我看到的全是熟悉的身影，因為我們在私下也常常聯系，原以為我對他們已經非常的了解，這次交流的收獲未必很大，我認為這只是我們朋友之間的一次交流罷了，但事實相反，我知道我還不是一個合格的朋友，我對他們了解的并不多，更別談知根知底。在上課之前，我原以為對待朋友只要真心實意就可以，態度并不一定很重要，因為我覺得我了解他們，他們也可能了解我，彼此間并不需要太拘謹，隨性即可。在上完這次課以后，我知道我的想的還是太簡單了，朋友之間的關系是需要經營的，沒有不付出的收獲，每個人都有自己的生活方式和態度，想要真正的了解一個人真的很難，但是我們做的只是讓他們覺得你確實是一個可交往的人，可以在不如意時向我們傾訴的對象，這就足夠了。

在課堂上我覺得非常的放松，沒有以前那種擔心被老師提問，害怕被領導叫去談話的焦慮，就像我們本來就是一家人一樣，沒有了隔閡，沒有了壓力，可以自由的做自己想做的事，說自己想說的話，但并不是挑釁的事，只是一種很放松的狀態罷了。閆老師對人非常的熱情且具有很強的感召力，他的自信從容，樂觀積極的生活態度感染了我，我覺得世間的事并沒有想象的那么困難，只是心態的問題罷了。俗語說：世上無難事，只怕有心人。只要保持樂觀向上的態度，你就可以自信的完成你想做的事，不包括摘星撈月。

與人溝通是一門很深的學問，并不見得哪個人都招人待見，人非圣人，孰能無過，在現如今的復雜生活環境中，保持自我的是越來越少了，他們或多或少的被社會同化了，這是趨勢，非一人可以改變，所以我們就需要保持良好的心態和敢于面對生活的勇氣。勇氣是衡量一個人靈魂尺寸的標準。想辦法使自己符合標準吧。我學會了培養勇氣的秘訣，首先你要表現出你一個勇敢的人，外在的表現有時可以影響內在的想法，在外人看來你是一個無所無懼的人，他們會給你稱嘆，這就是你克服恐懼的信念。其次，心態也是獲取勇氣的有效方法。只要明白別人能做到的，自己也一定可以。生命本來就是一種頗有規律性的循環，假如你意志消沉，精神不振，那你的生命力就可能處于低谷。只要你保持勇氣，繼續向前，就能夠克服低谷。

溝通是每個人都必須學會的，每個人都脫離不了社會，更加離不開人群，所以我們要學會如何增強溝通的自信和能力。自信來源于對生活的態度，無畏無懼，積極向上。能力是后天養成的，只要敢于突破現狀，發展的潛力將是無窮的。與人交談就是要抓住他人樂于交談的話題，仔細的聆聽并給與鼓勵的意見，他們會感到自己受到了重視并樂于與你交談，這樣你們的關系就進一步加深了。

己所不欲勿施于人，自己想的并不代表他人的想法，我們要尊重他人的想法和建議，不要太直白的反對，人都是想要受到尊重的，你的直言可能會破壞你們之間原本友好的關系，所以緩沖話語就起到很重要的作用。要有理有據的陳述自己的觀點，這樣會給他人另一種建議，引起他對事情的另一方面思考，也包含了對他的尊重，他們會非常感謝你的提議，而不是太直白另他人厭惡。

總之，在這兩天的學習中我收獲很多，將對我的人生有很大的影響，我的未來將是另一番景象，在此期間，我更加的了解了朋友的想法，相信我們的關系會更加的友善。再次感謝閆老師對我的幫助，領導對我的關注與培養。

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月度心得推薦: 電工實習心得體會精選一則

時間川流不止，實習工作也畫上圓滿的句號，回顧這段時間的實習經歷，我們收獲了很多寶貴的經驗，為了分享我們工作中的成功案例，我們可以將這些寫成實習心得，怎么才能寫好一篇全面的實習心得呢？下面是小編幫大家編輯的《月度心得推薦: 電工實習心得體會精選一則》，僅供參考，希望對您有所啟發。

時間總是過的很快，兩周的電工實習結束了。先對這次實習談談我的心得體會：

1.焊接要領：

在焊接的時候要保證電烙鐵要處于"吃錫"狀態，如果電烙鐵"燒死"則要用銼刀去掉上面的氧化膜焊接前，要清除焊件上的氧化膜，可以用小刀或者銼刀將這些氧化層清除，這樣可以避免虛焊點。之后要整理元件的引腳，與電路板有一定的距離，可以用鑷子彎制。手工焊接技術可以用"五步法"簡單概括，準備施焊，加熱焊件，熔化焊料，移開焊錫，移開烙鐵。電烙鐵的焊接時間要掌握好，時間太長會燒壞電路板;時間太短則會容易形成虛焊點?，F在依然記者老師的一句話"一個好的焊點就3、4秒鐘。"可以焊接前給引腳鍍錫和鍍一層松香，這樣可以避免虛焊點。在焊接凝固前，要保持焊件的靜止狀態。

2.練習焊接技術

我們做了一個焊接立方體的練習。在焊接兩兩相連的導線時，我還覺得很容易，但當要把3跟導線焊接在一起時，就變得難起來，剛開始成品稍微用力便被扯斷，經過一次次的嘗試，我終于掌握了焊接的技巧，漸漸能夠做出不錯的焊點。最簡單的焊接立方體練習讓我知道了實踐跟理論是不同的，只有做過了才知道實踐時的技巧;也讓我知道即使最簡單的練習也要用心去做。第二次是在練習板上練習拆焊和元器件的焊接，有了第一次接觸，這一次就順利的多了。

3.電子套件的組裝

(1)元器件的識別和檢測：我焊接的套件是卡通型收音機，一半以上是貼片元件。在組裝之前要對元器件進行識別和檢測，看標稱值與實測值是否相近，一邊確定元器件是否符合要求。需要注意電解電容和電容二極管的正負，以及檢查電位器的好壞等等。

(2)印制電路板的焊接：將元器件按照電路圖組裝在電路板上，然后焊接好。

(3)電子產品的調試：若調試不成功，則要檢查問題出在哪里，然后解決;若調試成功，則實驗完成。

4卡通收音機焊接體會

經過電工電子實習，我學會了基本的焊接技術，表貼收音機的檢測與調試，知道了電子產品的裝配過程，我還學會了電子元器件的識別及質量檢驗，

(1)表貼焊接：

在電焊的表貼收音機的時候，學會表貼電焊應該是我最大的收獲，下面簡單介紹以下表貼焊接的體會，方法是:先在一端沾上一些錫，然后將貼片元件推移過去，用五步法焊接另外一端，然后再返回焊接之前的一端。表貼焊接最需要注意的是焊接的溫度和時間，焊接時要使電烙鐵的溫度高于焊錫，但是不能太高，以烙鐵接頭的松香剛剛冒煙為好，焊接的時間不能太短，因為那樣焊點的溫度太低，焊點融化不充分，焊點粗糙容易造成虛焊，而焊接時間長，焊錫容易流淌，使元件過熱，容易損壞,或者造成焊接短路現象。

(2)調試與檢測：

在焊接完成后，很遺憾我的收音機沒有馬上成功，不得不進行調試，調試是一個非常艱難而又需要耐心的任務，但是它的目的和意義是十分重大的。通過對表貼收音機的檢測與調試，培養檢測能力及一絲不茍的科學作風。首先我通過與原理圖對照觀察有無把芯片接反，短路，二極管極性是否正確，發現均無錯誤后，我又接著檢查PCB上相連接部分是否導通，著重檢查與芯片管腳連接不為，果然發現一兩處導通不是很良好，立即重新進行焊接，當重新焊接好后，通電后立馬就能收到無線電臺了，但聲音質量不是很好，我于是開始撥弄線圈，果然有變化，但是始終達不到好的狀態，反而有時變得更差，讓我不敢繼續撥弄了，到了交給老師驗收的時候，老師果然經驗十足，一弄線圈立馬見效，我也后悔當時沒有大膽嘗試。

5實習中自己的收獲

(1).在電子電工知識方面

1.熟悉手工焊錫常用工具的使用及其維護與修理。2.基本掌握手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接。3.熟悉電子產品的安裝工藝的生產流程。4.熟悉常用電子器件的類別、型號、規格、性能及其使用范圍，能查閱有關的電子器件圖書。5.能夠正確識別和選用常用的電子器件，并且能夠熟練使用普通萬用表。了解電子產品的焊接、調試與維修方法。

2.在電工方面：

我掌握了常用的電工工具，如鋼絲鉗、尖嘴鉗、螺絲刀、萬用表、電烙鐵等使用方法及注意事項。在電子方面，熟悉了常用電子器件類別，如電容、電阻、二極管等型號、規格、性能、使用范圍及基本測試方法。在理論知識方面，系統地學習了：①元器件的焊接技術②元器件基本知識和測試③萬用表的使用。

(2)在實習過程中自己的一些思考

實習過程中我學到的不僅僅只是上述電子電工方面的知識，更重要的以下幾個方面自己的一些思考與收獲

實習對自己的動手能力是個很大的鍛煉。實踐出真知，縱觀古今，所有發明創造無一不是在實踐中得到檢驗的。沒有足夠的動手能力，就奢談在未來的科研尤其是實驗研究中有所成就。在實習中，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。這次的表貼電路的焊接。培養和鍛煉我的實際動手能力，使我成為理論知識與實踐充分地結合，而且還具有較強的實踐動手能力，能分析問題和解決問題的高素質人才，為以后的順利就業作好準備。

實習，使我更深刻地了解到了實踐的重要性，通過實習我更加體會到了"學以致用"這句話的道理，終于體會到"實習前的自大，實習時的迷惘，實習后的感思"這句話的含義了，有感思就有收獲，有感思就有提高。

總之，實習使我獲得了表貼收音機的實際生產知識和裝配技能，培養了我理論聯系實際的能力，提高了我分析問題和解決問題的能力，增強了獨立工作的能力其中感觸最深的便是實踐聯系理論的重要性，當遇到實際問題時，只要認真思考，用所學的知識，再一步一步探索，是完全可以解決遇到的一般問題的。在實習過成中，要時刻保持清醒的頭腦，出現錯誤，一定要認真的冷靜的去檢查分析錯誤!在最后終于聽到自己所做的表貼收音機成功播放出動人的聲音，真的很高興，總算覺得自己的努力還沒有白費!

在此我很感謝兩位老師對我們的細心指導，從她們那里我學會了很多書本上學不到的東西，當我去問她們問題時"老師電容二極管紅的一端是負極嗎，為什么用蜂鳴檔測試沒響呢?"，老師告訴我："二極管是什么導通?"我想了一下說出了PN結，在老師繼續循循善誘，最終我回答出了"電壓導通"，這也讓我知道蜂鳴檔為什么沒響了，感謝老師教我怎樣把理論與實際操作更好的聯系起來和許多做人的道理，這些東西無論是在以后的工作還是生活中都會對我起到很大的幫助，短暫的實習結束了，但卻給我以后的道路指出一條明路，那就是理論聯系實際的能力，提高自己分析問題和解決問題的能力，時刻保持清醒的頭腦，出現錯誤，一定要認真的冷靜的去檢查分析錯誤，思考著做事，態度端正，必能事半功倍。

[心得推薦]教師個人實習心得體會精選一則

時間過的真快，充實又忙碌的實習工作落下帷幕，過往工作中的一幕幕涌上心頭，給我們留下珍貴的記憶。為了指導我們今后的工作，我們需要寫一份實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“[心得推薦]教師個人實習心得體會精選一則”，僅供參考，希望能為您提供參考！

x月x日，我按照學校的要求，抵達xx中學進行為期xx天的教育實習活動。一階段來，在xx中學校領導和有關老師的幫忙指導下，我較好地完成了教育實習任務。下面，就實習期間自己在教學實習和班主任實習等方面的工作做一個自我鑒定：

一、教學工作實習。

教學實習中，總的來說，我能認真備課，所設計的教案及課件規范，資料準確。課堂教學中，教學效果好，教學資料能當堂消化、鞏固。教學語言表達清楚、流暢，課外輔導耐心細致，對不同程度的學生都能區別狀況，因材施教，答疑解惑正確而有啟發性，批改作業仔細正確。剛到五星中學時，在第一周，我在學校的安排下，開始熟悉實習學校、班級的狀況，并隨班聽課(不少于六節課)，作好聽課筆記。另外在指導教師的幫忙下，熟悉教材、大綱。寫出一課詳細完整的教案、課件。經指導教師審閱后，先進行試講。若試講不合格，經幫忙達不到要求者不能上臺講課。

二、班主任工作實習。

實習期間，我能很好地掌握和熟悉全班學生姓名、個性特點、興趣愛好，思想狀況、組織狀況(干部、團、隊員)以及班級特點，工作用心主動，認真負責，善于做思想工作，處理日常事務靈活而不拖沓，能制定切實可行的教育工作計劃，獨立工作潛力強，教育效果好。

教育實習活動已經結束了，實習中，我也發現自己仍存在一些不足，主要是有時上課還有點緊張的現象，授課過程中，聲音不夠洪亮等狀況。

第一周：熟悉實習學校、班級的狀況，隨班聽課(不少于六節課)，作好聽課筆記。另外在指導教師的幫忙下，熟悉教材、大綱。寫出一課詳細完整的教案。經指導教師審閱后，先進行試講。若試講不合格，經幫忙達不到要求者不能上臺講課。

第二、三周：分別為教學實習和班主任工作實習周。課堂教學每人二——四課時，最好是在四課時內完整地講授一課。講課應力求講練結合，方法得當，語言要規范。需講授漢語時務必使用普通話;板書工整，教態自然，要參加課外輔導和批改作業。班主任工作實習須在了解班級狀況的基礎上寫出一份班主任工作實習計劃。在指導教師幫忙下，了解如何做好班級的領導者和組織者，如何對學生進行思想政治教育，如何了解學生課內學習和課外生活，如何評定學生操行。

實用心得: 實習護士心得體會精選一則

時間川流不止，實習工作即將落下帷幕，回想起和同事們相處的點點滴滴，都是非常珍貴的回憶，為了分享我們工作中的成功案例，我們可以將這些寫成實習心得，那么大家的實習心得要怎么寫呢？小編收集并整理了“實用心得: 實習護士心得體會精選一則”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

光陰似箭，一晃眼，走進xx-x市一醫院，來到骨科成為一名救死扶傷的護士已經半年了。自畢業以來，我一直以嚴謹的態度和積極的熱情投身于學習和工作中，有成功的喜悅，也有失敗的辛酸。接觸到臨床后，發現，自己不僅要有扎實的理論，熟練的臨床操作，良好的職業道德，還必須培養自己的耐心和愛心等等。六個月的使用期即將結束，但我對自己的要求會更加嚴格，特自我鑒定如下：

在思想上，有很強的上進心，勇于批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。能嚴格遵守醫院的各項規章制度的，積極參加醫院和科室組織的各項活動并能尊敬領導，團結同事。

在學習上，嚴格要求自己，憑著自己對成為一名優秀白衣天使的目標和知識的強烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學，態度端正，目標明確，基本上掌握了一些專業知識和操作技能，熟練的掌握了專科知識和各項?？谱o理操作，作到了理論聯系實際。除了專業知識的學習外，還注意各方面知識的擴展，廣泛的涉獵其他學科的知識，從而提高了自身的思想文化素質。

在工作上，我積極配合上級領導和同事，正確執行醫囑及各項護理技術操作規程，做好基礎護理，嚴格執行無菌操作和三查七對制度。發現問題，及時上報，及時解決。在工作中能理論聯系實際，遇到不懂的問題能及時向護士長及年資深的老師請教，努力提高自身的業務水平。對待患者能文明禮貌的服務，做到舉止文明、態度和藹，急病人所急，想病人所想。積極與患者溝通，及時了解他們的心理動態，以便讓患者接受更好的治療，并做好健康宣教。

在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，以嚴謹而積極向上的生活態度打理好自己的每一天。為人熱情大方，誠實守信，樂于助人，擁有自己的尺度均衡的處事原則，能與同事們和睦相處，積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的工作閱歷和生活。

把有限的生命投入到無限的醫護工作中。在今后的工作中我會更加不斷努力地學習上進，不斷提高自身的專業技術水平，從而使自己的理論知識及操作技能更上一個臺階，以便能更好的服務于患者。爭取做一名優秀的護理人員，以無愧于白衣天使的光榮稱號!

一是勤學苦練增本領。作為剛走出大學校門的畢業生，骨科護士述職報告我認識到書本上學的大都是理論知識，骨科護士實習小結而我的工作需要很強的實際操作能力，所以開始一段時間，我努力向單位的老同志學習業務技能，力求快速掌握一些基本的技能，護士骨科實習鑒定通過認真的做筆記，堅持不懈的操作訓練，夯實了業務技能基矗后來獨立做業務，也遇到了很多麻煩，但我沒被麻煩嚇倒，護士實習個人總結醫院消毒供應室護士工作總結醫院供應室出科小結內科各個科室實習小結(筆記整理)實習護士婦產科實習鑒定小結內科(神經內科)實習小結感染內科實習小結實習而是知難而進刻苦努力，在領導的辛勤教導和同事的熱心幫助下，做業務越來越得心應手。在努力學習業務技能的同時，骨科護士實習工作報告內容預覽編者按：在思想上，有很強的上進心，勇于批評光陰似箭一晃眼，走進***市一醫院，來到骨科成為一名救死扶傷的護士已經半年了骨科實習護士我還堅持通過讀書來獲取知識，在單位的每天晚上，都用半小時對白天的工作進行學習性的查缺補漏，再用半小時的時間學習新知識?，F在我已經能夠勝任自己的工作，知識技能都在不斷的提高。

二是團結有愛創和諧。和諧的人際關系，是做任何工作的基礎，融洽的工作氛圍，能夠創造更多的價值我很幸福，社里的同事都是我的長輩，他們在方方面面都給了我很大的幫助，從開始對業務不熟悉，耐心講解的點點滴滴，到后來教我如何快速掌握算盤知識，都讓我受益匪淺，不僅在工作上，在生活上他們也給我無微不至的關懷。在他們的鼓舞下，我也做到了不怕干累活能干難活，主動分擔重活，整個北新上下團結一心，形成了良好的工作氛圍。

三是盡職盡心搞服務。我始終牢記信用社是個服務性的行業，顧客至上是我們一貫的宗旨，微笑是我們不變的表情。見習是對所學知識的鞏固和積累，是走了工作崗位的準備在骨科、內科外科、icu急診，等各個科室里，我們都是認真細心的做好各項工作每天我都微笑面對每一位顧客，耐心解答他們的每個問題，盡最大努力提供服務，讓每位顧客都感受到北新信用社的熱忱和溫暖。

通過這段時間的工作，我認識到自己在以下一些方面：

還存在不足：骨科實習護士出科小結?大家幫幫忙啊，謝謝大家了!骨科實習護士出科小結?大家幫幫忙啊，謝謝大家了!護士總結報告索引比如業務熟悉程度不夠，操作算盤不夠熟練等。針對這些不足，我會通過向同事請教，向書本求知，自己的刻苦努力來彌補，在今后的工作中，我還要以單位的工作能手為榜樣找出差距，分析不足不懈努力，爭取早日成為工作能手。

過去的五個月，我很快融入了北新信用社，扎實掌握了基本的業務技能，認真完成了領導分配的各項任務，做出了自己應有的貢獻。

在今后的工作中，我仍會堅持敬業進取，永不言敗的精神，踏踏實實工作，勤勤奮奮讀書，誠誠懇懇待人，和北新信用社共同發展，為信用社的美好明天貢獻自己應有的力量。

推薦心得： 實習護士心得體會推薦一則

時間從指尖溜走，實習工作已然落下帷幕，回顧我們工作的瞬間，和在學校時的成長是不一樣的，為了幫助我們今后更好的就業，就需要我們來寫實習心得，寫實習心得需要注意哪些問題呢？小編特地為大家精心收集和整理了“推薦心得： 實習護士心得體會推薦一則”，僅供您在工作和學習中參考。

在精二科實習期間，我在護士長及帶教老師的虛心指導和耐心的教導下，使我基本掌握了該科室的常見病、多發病的基本護理，對精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥等有一定的認識，使我的理論和臨床實踐能夠更好的相結合，讓我更好的體會到病人的痛苦和了解到家屬的無奈和焦慮的心情。

在精二科期間，我從中學會了如何對入院病人的評估，如何指導他們配合治療護理，加強個人的生活自理意識，對出診、接診有一定的了解，能夠掌握對發病病人如何進行有效、快速的保護性約束，防止自傷、傷人及逃跑等行為，對危險物品的管理制度有一定的體會。對該科室的醫護合作、護患配合和互相幫助、團結深受感動。能夠在該科室實習是我的榮幸，我感謝你們對我的教導和關心，如果我有幸成為該科室的一員，我會更加努力的工作。

熱門感悟: 畢業的實習心得體會精選一則

光陰匆匆而過，實習工作也畫上圓滿的句號，過往工作中的一幕幕涌上心頭，給我們留下珍貴的記憶。為了明確我們今后的就業方向，我們需要寫實習心得，那么實習心得要包括哪些內容呢？下面的內容是小編為大家整理的熱門感悟: 畢業的實習心得體會精選一則，僅供參考，大家一起來看看吧。

經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自我愛好，專業對口的工作，可此刻我明白找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我此刻不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要應盡快丟掉對學校的依靠心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自我能夠在社會上快速成長。再就是時常要堅持一顆學習、思考的心。作為一名大學生，最重要的就是自我學習和思考的本事。在環保公司這樣一個新環境中，有我們很多值得學習、值得思考的地方，這就需要自我堅持一顆學習、思考的心。首先在技術方面，要刻苦的補充自我的不足，認真地對待工作，時時刻刻的思考和學習。同時，在企業的環境中，更要注重學習他們先進的管理和人文文化，以豐富自我的社會知識和管理文化知識。這樣，能夠為自我日后的職業生涯打下良好的基礎。

總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上?，F代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出期望的花，結出成功的果——我相信。

月度感悟精選: 銀行實習心得體會推薦一則

時間的腳步不停歇，實習工作也畫上圓滿的句號，將這段時間的經歷進行一個回顧，我們都積累了不少寶貴的經歷，為了報告我們這段時間的工作成果，我們可以將這些寫成實習心得，那么實習心得要包括哪些內容呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《月度感悟精選: 銀行實習心得體會推薦一則》，歡迎您參考，希望對您有所助益！

今年暑假是我人生中最特別的一年暑假了，十二號一考完就直接回到株洲參加面試，十四號開始培訓，經過三天轟炸式的培訓，直接下發到網點正式開始了我們為期一個月的暑假實習，也開始了我人生中第一段真正意義上的社會實踐。

建行實習的收獲：我這次的收獲在于兩個方面——業務方面和人際關系方面。

雖然三天的培訓很累，但是我的收獲是很大的，從與財經完全沒有聯系的中文師范專業來到建行實習，這對我而言確實是一個挑戰，記得第一天下午培訓信用卡知識的時候，我基本上是像一個傻瓜一樣的，因為太多的專業術語我是完全聽不懂的，比如說IoP、Atm、PcD等等。其實我對儲蓄卡都是很不了解的，我自己除了有一張工商卡之外什么卡也沒有，也什么業務也沒辦，我甚至連什么是住房公積金都不知道看著那些其他的實習生超級強悍的回答和發言，我只能在心里默默嘆一句：隔行如隔山哪！但是二十多天過去了，現在的我覺得自己在業務上收獲很多，總的來說主要是三點：首先就是：“知之為知之，不知為不知”。

銀行里面對業務的精確度要求度很高，完全容不得一點錯誤，有時候一點小小的錯誤就會引起很大的損失。其實我自己之前聽這樣的'話已經聽得夠多了，我也一直以為我是很懂這句話的內涵了，可是人都是這樣的，除非是親身經歷，否則別人和你講再多也只是別人的經驗之談，自己并未真正的吸收。這次在建行親身經歷的幾件事讓我對這句話有了深刻的理解。印象最深的是有一次，有一個大概二十歲上下的顧客來銀行匯外幣，他首先是來到柜臺咨詢，其實他只要直接匯過去就行了，不需要兌換成人民幣的，也不知道是誰對他說，你直接到專門辦理外匯業務的二號柜臺兌換就行了，結果那個客戶就直接去柜臺兌換成人民幣，在兌換成外幣之后有兌換回歐元再匯到外國去，中間就產生了五六百的手續費，這個損失是應當由給他引導的大堂承擔的，只是那個客戶人很好，摸摸鼻子就自己出了這個費用，但這個過錯確實是由于柜臺業務不熟練卻又不穩的緣故造成的。這件事讓我深刻的理解并記住了“知之為知之，不知為不知”的這句話。其次是，時刻謹記自己的職責本分，保證把自己的工作做好，不拖別人的后腿。

記得我剛到網點的第二天，就直接被指派和我們的個人客戶經理一起到化工廠去發公積金卡，我是負責網銀激活這部分，可是那天我是真的什么都不懂，也什么都沒準備，就個人跟著過去了，連筆和銀行卡都沒帶，結果在那邊激活的時候，因為沒有原始的十塊錢入賬，沒有辦法進行轉賬，也就沒有辦法進行激活，以至于整個發卡的工作都由于我的緣故而受到嚴重影響，雖然大家都沒有說我什么，但那天其實我心里是很不好受的，說自己搞不清楚狀況，說自己還是新手，是菜鳥，所以做錯也是情有可原的其實這都是借口，錯了就是錯了，年輕并不是我們犯錯的資本，只要認清自己的本分工作，時時刻刻記住自己的職責，就能保證自己在任何情況下都能夠很好的完成自己的工作，不會影響整個團隊的工作進度。

最后就是，“失之東隅，收之桑榆”。

很多時候在有些事情上總覺得自己是吃虧了，可是其實自己收獲的遠比自己想象的還要多，只是自己尚未意識到而已。就比如說我剛到實習網點的第二天就跟隨我們網點的個人客戶經理化工廠發卡，那里的激活條件比網點的差很多，我本來激活操作就不熟練，現在主客觀條件都不具備了，激活的業績也不算我的，那一天我真的很沮喪。但是發完卡回到網點之后，我在激活網銀的時候驚奇的發現我激活網銀的成功率居然達到了百分之九十以上，而且通過掃樓活動，我激活天翼、電信等之前讓我頭疼的手機銀行的成功率也大大增加，果然是“失之東隅，收之桑榆”，看來“把吃苦當作是進補”還是有點道理的。

我覺得我這次收獲最大的是在人際交往方面，我不僅認識了許多新朋友，而且在于陌生人的交流方面也有了很大的收獲，同時對自己也有了全新的認識。

在培訓的時候，我結識了許多新的同學，他們之中有許多是我以前沒有接觸過的類型，在她們身上我學到了很多，也增長了許多的見識和閱歷。我非常強烈的感覺到他們身上的競爭性和上進心，這對我在中文系長久以來形成的安與落后的心態形成了一次強悍的沖擊，和他們在一起培訓給我最大的感覺就是，古老落后的鄉村和快節奏的現代化都市接上軌了，碰撞是必然的，痛苦也是有的，但是進步是一定的，收獲是很多的。

我的二十歲生日，也是我去建行營業部網點實習的第一天，真的是我人生中最特殊的一個生日了，也是我第一次沒有在家里過生日。我不知道去建行的實習，算不算是一份我自己選擇的人生二十歲的禮物，但是這絕對是一份特別的會讓我自己銘記一輩子的經歷，從家人和學校的象牙塔里走出來，第一次真正的接觸正規的職場，在沒有任何人保護的情況下去面對這個社會，在銀行里面對各式各樣的客戶，由于自己對業務一竅不通，從早到晚一直犯錯，面對客戶犀利的指責時才發現，自己以為的成熟冷靜根本就是不堪一擊的，當一個人和你沒有任何利害關系的時候，他面對你的態度才是最真實的，對你的欣賞是最真誠的，對你的批評也是最真實最中肯的，同時也是最不留情的。而和上級、同事的相處之道根本就不是學校能學得到的，也不是我們自己想象的那樣，無所謂公平與不公平，而在于你有心或無心。我從剛開始到營業部的時候由于大家都不熟，總覺得營業部很冷，沒有人情味，每天上班都覺得很難受很無聊，大概過了三天左右實在是受不了了，既然環境適應不了我，那就只能我來改變自己去適應環境，于是我決定做一些事情來改變這個現狀——每天早上都提早二十分鐘來上班，利用這二十分鐘做好三件事：幫所有的人泡好茶水，把垃圾簍里的垃圾倒掉，把柜臺的表單準備好。就因為這幾件小事，讓我和大家的距離大大的拉近了，現在我和大家相處的非常融洽，讓我覺得自己其實也是受人肯定的，內心是很有成就感的?，F在想到自己的實習即將結束，就覺得對營業部的那些很照顧我的姐姐們很不舍。

總之，這個暑假的建行實習是我人生中一筆豐厚的財富，它對我以后的人生將會產生巨大的影響，我很感謝建行為我提供這次機會，中國建設銀行，建設我的未來人生！

總結推薦: 護士實習心得體會回顧精選一則

時間川流不止，實習工作也圓滿結束了，回顧我們工作的瞬間，和在學校時的成長是不一樣的，為了幫助我們發現工作中存在的問題，我們不妨來寫實習心得，那您知道怎么寫實習心得嗎？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《總結推薦: 護士實習心得體會回顧精選一則》，希望能對您有所幫助，請收藏。

新學期的第一次見習，我來到了輸血科，輸血科是我上個學期沒有來過的科室，我們這次將在輸血科完成一周的見習學習。

輸血科最主要的工作是血型鑒定和配血發血，老師首先教我們的就是血型鑒定，在輸血科做的血型鑒定和我們在學校做的玻片法不一樣，輸血科做的血型鑒定分為正定和反定，還包括RH的鑒定，血型鑒定并不是很難，在老師的演示和講解下，我們見習的幾個同學都很快的完成了血型的鑒定。第二個就是交叉配血了，這個實驗我們只學習過理論知識，從來沒用動手操作過，所以對于這個實驗我們還是很陌生的，老師在教我們做實驗的前一天讓我們回去復習了一下交叉配血的知識。

首先確定受血者與供血者的血型一致，這就用到了我們做過的交叉配血實驗，然后取兩只試管配置受血者與供血者的紅細胞懸液，在取兩支試管，標上主次側。

主側：用加入獻血者的紅細胞懸液+受血者血清

次側：加入受血者的紅細胞懸液 + 獻血者血清

放入離心機進行離心，離心凝集后搖勻，加入低離子溶液和凝聚胺溶液離心后出現凝集，加入懸浮液后凝集就消失了，則表示配血成功，可以進行輸血。

這就是交叉配血的實驗步驟，看似很簡單，但我們做的過程中還是出現了不少問題，不過在輸血科老師的幫助下，我們順利的完成了并掌握了交叉配血的實驗。輸血科的老師相比檢驗科的老師來說不是很忙，每天要進行的工作主要就是配血發血，但這些工作必須要仔細仔細再仔細，用老師的一句話來說，我們配的血關乎人命。

在輸血科雖然只有一周，但是收獲很多，也學習到了很多東西。

[心得分享] 急診科實習心得體會精選一則

時間走太快，實習工作已然落下帷幕，回頭看這段時間的工作，我們從中收獲了很多寶貴的經驗，為了增強我們在今后工作中競爭力，我覺得可以將想說的話寫成實習心得，那么你知道怎么寫實習心得才能更全面嗎？下面是小編幫大家編輯的《[心得分享] 急診科實習心得體會精選一則》，僅供參考，大家一起來看看吧。

在我認為，覺得故事中的醫生和護士是那么的果斷和干練，充滿著美麗，讓我羨慕不已。

長大后，我成為了一名護士。從開始的手忙腳亂到漸漸找到規律，這才真正體會到想做好一名急診科的護士談何容易！

我所在的醫院是省里名列前茅的***醫院，不僅接診正常的急重病人，還要收治從地縣上轉的危重病人，有著急、忙、雜的特性。面對危重急癥病人的首診和搶救，急診病人又往往診斷不明、病情不清、變化迅速，若處理不當，就容易發生醫療糾紛。而病人及家屬容易產生急躁、憂慮、恐懼的情緒，急診不同于病房，醫護人員有充足的時間與患者及家屬溝通，及時了解患者的需求，建立良好的護患關系。在急診，患者及家屬在與醫護人員較短的接觸時間內，還未建立良好的信任感，對醫護人員的每一個細微環節都十分敏感，醫護人員的言談舉止對病人心理都會產生很大影響。造成醫護人員的救治行為不被理解，患者及家屬留下“不被重視”、“急診不急”的錯覺。所以我越發覺得溝通在急診是最容易忽略而最重要的東西。

與此同時我們也應該按時巡視病房，多觀察液體的進展，這樣就可以在很大程度上避免因為液體沒有及時更換了與患者家屬產生矛盾。其次，要學會溝通，人與人的相互尊重和信任是建立在溝通的基礎上。對于來急診就診的病人，我們應該積極主動地詢問，熱情的為其引導。例如：對于行動不便的患者我們可以予以攙扶或協助其用推車送至診室，為其測量生命體征，交予診室的護士;對于需要并可以去病房治療的患者，我們可以為其細致的指明病房的位置，避免患者跑“冤枉路”。而對于患病時間長而并不危重的病人我們可以建議他去門診就醫，耐心而細致的告知其門診的位置和就醫的時間，便于患者的安排。雖然，一個微笑的表情，一個攙扶的動作解決不了患者身體上的疼痛，但是，卻能迅速縮短護患距離，有效滿足病人需要被照顧的心理需求，從而便于我們開展下面的護理工作。最后，通過觀察和溝通學會判斷，對病人的病情和需求有一個準確地了解和判斷，有利于醫護人員救治工作的展開，也為病人爭取了時間。例如：受外傷的患者可以通過觀察和大致的詢問了解其受傷的部位和嚴重程度，第一時間為其找到接診醫生為其救治，而掛號等手續可以稍候補齊。

以上是我的急診科總結報告，其實要學的東西還很多很多。在急診每個人都是我的老師，每件事都是我的經歷，教會我很多東西，無論做人還是做事。當然，想做好一名急診科的護士，只會溝通是遠遠不夠的，還需要扎實理論基礎、豐富的搶救經驗、快速的.反應、麻利的動作，這才是在遇到緊急情況時禁得起考驗的保證。

心得閱讀： 實訓的心得體會推薦一則

時間從指尖溜走，實習工作已進入收尾階段，回憶工作中的種種，我們學到了很多新的知識，為了分享我們工作中的成功案例，我們可以將這些寫成實習心得，寫實習心得要從哪方面入手呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“心得閱讀： 實訓的心得體會推薦一則”，僅供參考，希望對您有所啟發。

我是20xx屆畢業生梁軍，很榮幸加入中船設備有限公司，時間飛逝，轉眼間在普車工序的實習已經結束了，同時在車間也學到了很多東西。

1、了解了企業的規章制度

進入中船公司，首先要了解的是企業的規章制度，必須遵守車間的規定，服從車間安排，才能保證安全，公司才能有條不紊的發展。

2、了解了普車工序的設備及其加工范圍、產品的加工精度、設備的保養等 車床由主軸箱、進給箱、溜板箱、床身、刀架、尾座等組成。 車間的車床有：j1c616(16) cdz6140、ca6140、cd6140b、(20)

cw6263(30)

通過熟悉了解車床型號，鞏固了機床命名的編制方法：

分類代號——類別代號—通用特性和結構特性代號——組別系別代號——主參數或設計順序號——第二主參數—重大改進順序號——同一機床型號的變型代號。

如cdz6140，c是類別代號車床，d是表示d型結構，z是通用特性自動，6組別代號落地、臥室車床組，1系別代號臥式車床系，40最大車削直徑400mm。 各車床的最大車削直徑和最大加工長度分別是：16320x750 20400x1000/1500 30630x1500/3000 普車的加工精度：表面粗糙度ra6.3—1.6

尺寸公差能保證到0.02

圓跳動0.02(粗短桿)0.1(細長桿)

端面平面度0.02

車床的加工精度根據設備的新舊、操作者的熟練程度有密切關系。 設備的保養： 開機前，檢查車床各部分機構是否完好，各手柄位置是否正確，檢查所有注油孔，并進行潤滑，然后低速空載2-3分鐘，檢查機床運行是否正常。工作結束時，應切斷電源，將刀具和工件從工作部位退出，清理安放好所有的工、夾、量具。工作結束后，進行車床保養：清理鐵屑，把進給箱搖至床尾，并在相應處注入潤滑油，打掃環境衛生。

3、本公司普車加工產品的工序內容：

車床工藝：車外圓、內圓、端面、切斷、切槽、車錐面、車螺紋、滾花、鉆孔、絞孔等。 加工本公司產品常用的工藝有：車外圓、內圓、端面、切槽、滾花、鉆孔等。

4、掌握了鉆頭及45度刀具的磨法及其相關知識

(1)車刀有90o、75o、45o外圓車刀、60o三角螺紋車刀、切斷切槽刀等。鉆頭角度118o±1o

(2) 刀具材料主要由高速鋼，硬質合金鋼兩大類，主要用鎢鈷鈦類材料yt15

亦有yt5、yt30，數字表示tc的質量分數，主要用于加工剛件。還有鎢鈷類材料yg3、yg6、yg8，數字表示鈷的質量分數，主要用于加工鑄鐵、青銅等脆性材料。

(3)車刀的刃磨方法及步驟，以45o硬質合金外圓車刀為例：

a. 磨主后刀面：人站立在砂輪側面，兩腳分開，腰稍彎，右手捏刀頭，左手握刀柄，刀柄與砂輪軸線平行，車刀放在砂輪水平中心位置。磨出主后面及主偏角。

b. 磨副后刀面：人站立在砂輪偏右側一些，左手捏刀頭，右手握刀柄，其他方法與磨主后面相同，同時磨出副后面和副偏角。

c. 磨前刀面：左手捏刀頭，右手握刀柄，刀柄保持平直，刀柄尾段向砂輪中心方向斜出一個刀頭前角角度，車刀頭部接觸砂輪，磨出前刀面及前角。 d. 磨斷屑槽：左手拇指與食指握刀柄上部，右手握刀柄下部，刀頭向上，刀頭前面接觸砂輪的左側交角處，并與砂輪外圓成一夾角。這一夾角在車刀上就構成了一個前角。刀頭沿刀柄方向上下緩慢移動。斷屑槽要磨得深淺一致，不要把斷屑槽磨斜或將前角磨塌。

5、了解了產品的裝夾方法

普車工序的裝夾方法：直接用三抓卡盤加緊、一加一架、一加一頂、兩頂、工裝加緊等。 合理建議

1、 對普車工序生產管理的建議 1、我個人認為普車工序管理應該實行人性化管理，以企業對員工的感情留人，而不是只靠薪資和福利待遇。

2、實行人性化管理的同時，同時應該制定較為完善的管理制度、晉升制度，尤其是晉升制度(例如以員工的平時表現，考勤、產品質量、設備維護，工齡，學歷等作為轉到數控工序的依據)。

3、真正的讓員工參與企業管理，畢竟員工是企業的主題，提高員工的積極性很有利于企業的發展。

2、 對控制產品質量的建議

1、作為高速發展的企業，關鍵將質量與工資掛鉤，找到一個平衡點，誰生產誰負責;

2、檢驗員不是對每一件進行檢定，而是如何對自己所管理的現場進行有效管理，讓每一位員工聽從你的建議;

3、對不熟練的員工及重點工位定時檢查其操作過程是否滿足規定要求;

4、不斷改進生產工藝，提高過程的穩定性;

5、堅持誰生產的不合格品由誰負責下班后返工，如果堅持這一點話，雖然少處罰或免處罰，也起到事半功倍的效果，也可避免與員工出現對立面的現象，如果下班后與其一起返工則效果更好。

[體會借鑒] 銀行工作實習心得體會推薦一則

不知不覺之間，實習工作已然落下帷幕，回想這段時間的工作，給我們留下了彌足珍貴的經歷。為了匯報我們在這段工作中具體情況，我們可以著手寫實習心得，你知道寫好一篇實習心得的關鍵是什么嗎？以下是小編為大家精心整理的“[體會借鑒] 銀行工作實習心得體會推薦一則”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

機上存錢，怎么在終端機上贖回基金，還學會幫客戶辦理網銀。最大的收獲是，每當客戶開心的和我說謝謝的時候，我特別開心，我覺得我心里暖暖的，一天的實習，讓我找回的在大學消散的自信，也許你會說我太過自信，這種工作很簡單，誰都會很快學會，但是我覺得，那是我一天的實習里真實的收獲，因為我感到工作中的我充滿熱情，我很開心，這中開心不是因為第一次工作的好奇，而是與客戶交流是他們給予的肯定激發出的熱情。

我很開心，在別人實習選擇蓋個章打發社會實踐的時候，我選擇了認真的做一次。