實用感悟寫作：辦公室實習心得體會其一。

時間不停流逝，實習工作已進入收尾階段，回顧我們工作的瞬間，和在學校時的成長是不一樣的，為了幫助我們今后更好的就業，就需要我們來寫實習心得，怎么才能寫好一篇全面的實習心得呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“實用感悟寫作：辦公室實習心得體會其一”，僅供參考，大家一起來看看吧。

作為大學生涯的最后一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

這個寒假，為了以后走了工作崗位做好準備，我到xx農業生產資料有限公司進行了為期一周的實習，任辦公室文員一職。在工作的這段時間，我始終懷著一顆感恩的心，按照公司的要求，嚴格要求自己，在公司領導及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作?，F將實習心得總結如下：

經過了一個月的工作，在工作中發現了很多自身的缺點和不足，就這些方面作此總結，請各位領導及同事們批評指正。

本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點需要提高：

工作經驗要不斷積累：在這一個月的工作中，對公司內很多實際工作的流程不甚了解。缺少業務知識方面的實際經驗，還處于等待領導分配工作再去做的階段。沒能完全主動地申請自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務，沒有充分做好在一段時期內的工作規劃，實際工作經驗只是停留在了一定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人，很多時候遇到問題時未能做到與領導及同事的有效溝通。本來一個懂得人一點就通的問題，自己總是費了很多時間與精力，才得出一個相同的結果。這樣既減慢了工作的效率，在下一項工作下來時，又延誤了工作的完成時間，以至于工作都堆在了一起sxW9.Com

造成這樣的原因主要是平時做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態，錯過了向別人學習和增長知識的機會。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務，對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經驗多的領導及同事，多向領導及同事學習他們的經驗。使自己多些鍛煉的機會，讓自己在工作中不斷積累新的經驗，這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

技術水平有待提高：工作的閑暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術知識。技術知識面較陳舊，未能做到及時了解更新自身要理解的新的技術知識，以至于領導分派下任務后，只能在摸索中完成;技術知識面較窄，有很多在實際工作中用到的設備及技術都還不了解。對自己技術能力水平還要進一步提高，多去學習新的技術知識，掌握新的技能。

溝通技巧有待增強：在工作中遇到一些自己不明白的問題時，很少能做到與領導及時有效的溝通，沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通。

這一段難忘的實習時光，將會永遠銘記在我的心里。成為我一輩子的永恒的記憶。

延伸閱讀

熱門心得: 辦公室實習心得體會(示范版)

日子悄然流逝，實習工作也畫上圓滿的句號，回憶起剛加入公司的時候，還是一個什么都不懂的新人小白，為了幫助我們在今后的工作中少犯錯誤，我們可以寫一份實習心得，寫實習心得要從哪幾點入手呢？小編特地為大家精心收集和整理了“熱門心得: 辦公室實習心得體會(示范版)”，僅供您在工作和學習中參考。

時間如流水，轉瞬即逝，三個月的實習在忙碌的中悄然而去，回首那些與同事相處的日子真的是美好，令人難忘，雖然有過一段彷徨與失落，想中途放棄過的時期，但當我真的要離開這個大家庭的時候內心冒出濃濃的不舍，在公司實習的這三個月將會成為我最美回憶的一部分，是我人生中最有收獲的歲月。

在實習前，我不斷的想不知道實習會是一個怎么樣的生活，公司怎么樣，同事好不好相處，會是收獲滿滿，滿載而歸，還是一無所獲，不如不曾經歷過，這一切的一切都充滿疑惑和未知。問了一下我認識的師姐和師哥，答案卻是千萬種，一切都是未知數。雖然我對自己前去實習不是信心滿滿，但我相信我將會有所收獲、有所成長。想鍛煉一下自己，早晚都要面對畢業就業，到不如盡早地適應環境，有什么不足的地方回到學校還有辦法彌補。

回顧三個月以來，作為公司的行政文員，在公司領導的關心指導和同事們的支持幫助下，我順利地完成了頂崗實習，也順利完成了實習期間的各項任務，自身在各方面都有所提升，但也有不足，需要將來不斷學習、不斷積累工作經驗，運用所掌握的知識彌補自身還存在的缺陷。

自學能力

在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

工作辛苦

由于自己是實習生,所以要早早的到辦公室打掃衛生,所以每天7點不到就得起床去擠公交車，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。雖說是實習也不能隨心所欲地不想上班就不來， 每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著接電話發發傳真什么的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。犯錯遭領導責罵時不能扔臉色更不能賭氣說不干就不干。

現將這三個月的實習、工作情況總結如下：

一、踏實的工作態度：三個月以來，我堅持工作踏實，自覺維護公司企業形象，妥善地做好本職工作，盡量避免工作中出現任何紕漏。

行政文員是屬于服務性質的工作，且比較繁雜。

(1)每天我都認真做好各項服務工作，以保障部門工作的正常開展。

(2)文員日常的工作內容比較瑣碎，需要細心、謹慎，且不能疏忽大意，更不能馬虎潦草。

(3)建立當日備忘錄。我將當天的工作列入到備忘錄里，一項一項的去完成，以免出現遺漏現象。

二、盡心盡責，認真做好本職工作和日常事務性工作，協助領導保持良好的工作秩序和工作環境，使各項檔案管理日趨正規化、規范化。同時做好后勤服務工作，讓領導和同事們避免后顧之憂，在部門經理的直接領導下，積極、主動的做好本部門日常內務工作。

1、日常接待工作：接打電話時，使用文明語言，說話和氣、熱情，禮貌地接待工廠及國外客戶來訪人員，對于遇到相關問題來咨詢或者要求幫助的人員，我都會盡我所知給予解答或及時轉達相關領導給予解決。

2、物資管理工作：制定公司日常辦公用品購入和領用表，做好物資的領用管理，根據部門領用情況，進行領用登記。

3、文件管理工作：根據工作需要，隨時制作各類表格、文檔等，同時完成各部門交待打印、掃描、復印的文件等，對公司所發放的通知、文件做到及時上傳下達。

4、招聘工作：查收郵件閱讀簡歷，預約安排應聘人員進行經理面試以及總經理復試。

6、商務會議及展會行程安排工作：制定出差計劃表，確保出差人員的行程正常進行。

7、財務工作：辦公用品費用、快遞費用的核對及申請，確保及時支付相關合作公司的月結費用。

8、快遞工作：做好寄件登記和簽收遞交工作，定期上DHL、ARAMEX網站跟蹤查詢客戶簽收情況，如發現有不正常的快件，及時反應到對外業務人員和相關領導。

三、實習所學知識：

1、學習正規化的文檔管理、規范的公文寫作、靈活的接待技巧、公共關系中的禮儀形象等。

2、學習基本的知識、快遞的運費核算及成本控制、基本的網絡維護及電腦方面知識、復印機和打印機的保養及維修。

3、英文軟件及學習方法的提供，還時刻提醒我加強英文的學習及鍛煉等。

4、photoshop的正確使用及公司存檔文件的簡單封面設計。

5、：學習在工作中有條理處理事情的方法。

6、費用申請單的規范填寫、存檔文件的正確裝訂方法。

7、整理及歸檔方法，加強英文閱讀能力。

8、INTERNET的廣泛運用，用心做好每一件事。

9、認為是對的事情，就放膽努力去做，就算最后沒有成功也沒關系，至少曾經努力過。

四、主要工作職責如下：

(1)日常文件、材料的收拾整頓、歸檔、保密

(2)坐班接待來訪、對來訪者進行指引、疏浚溝通

(3)電話接聽、記實，重要信息的轉達

(4)計算機網絡的使用、維護、電子信息的查收

(5)辦公耗材的保管、使用、發放、登記存案

(6)證照印契的使用及治理

(7)員工考勤、及考勤設備的維護、治理、使用

(8)對本職工作泛起的題目，提出公道化建議，進行修正

(9)案牘工作、部門后勤工作

(10)會務鋪排、籌備，部分溝通、關系協調

(11)輔助公司領導及部分負責人，與各個政府職能部分及社會權力部分溝通、協調工作，辦理各類政府批文。

(12)公司和直屬領導交辦的其他事務、配合其他部分工作等。

五、20xx年度需要努力的方向及感想：

先就業，后擇業。我現在要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位，更何況現在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈?，F在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在：[1]與上司溝通不好;[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;[3]對瑣碎重復的工作感到怨煩;[4]與上司發生爭執;[5]情感方面。

針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅酱煺蹠r應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。

善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，并且把它結合實際的經濟生活中。面對許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學里所積累知識的，是遠遠不夠的，因為那只是理論而已，我體會到了實際的工作與所學知識是有一定距離的，與應用知識的距離就更為遙遠。今后需要針對處于實際環境進一步學習相關的知識。特別關注現在的趨勢，也許別人機會當作陷阱，但是自己一定要理智。。我感到對自己感觸最深的是，提高自己交際能力，跟別人合作。一支真正的團隊是一個能夠真正為他人付出汗水的而不是虛偽在表面上做功夫。交往的目的是得到他們的認可與他們的信任。如何做到呢?這些完全取決于自己的言行之中需不偏不倚，需以身作則，需修身養性。因此待人要真誠，時時為人著想，處處為人行事。能夠把自己溶入群體。要想立于不敗之地，要吸收新的思想與知識，不斷更新觀念，趨于完善。這樣才有利于思想與實際行動真正地結合，只有在思想演練，才能在最短的時間里把自己要從事的行業中處于領先的地位進而起著不可替代的作用，因為我將會為它比其他人付出更多創造更多價值。我也應該得到我應得到的報酬與珍貴的經驗。

行政文員對于我來說是公司賦予我的一個新的挑戰以及肯定，希望能通過近三個個月內的學習，努力提高工作水平，適應新形勢下工作的需要，在不斷學習的過程中改變工作方法揚長避短，踏實工作，力求把今后的行政工作做得更好。

拓展自己的知識面，不斷完善自己。兩個月的工作也讓我產生了危機意識，我想以后的工作中也要不斷給自己充電，拓寬自己的知識，減少工作中的空白和失誤?；叵肫鹱约旱倪@一個半月的工作經歷，雖然有眼淚也有辛酸，但最多的還是歷練與收獲。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊學習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同，大家把你當成隱形人的感受只有親身經歷過的人才能體會。幸好宿舍的女孩子們對我很好，告訴我他們剛出來工作的經歷，也是從被當成隱形人開始的，從打雜的過來的，勸我要挺得住，堅持走過來就好了。

工作幾天之后，領導對我的工作表現和態度有了一些肯定之后，交給我一些我可以獨立完成的任務。比如送文件給各個部門的領導或某個員工簽字，這項工作現在對于我來說簡直是小菜一碟，可在當時，真的苦死我了，全公司30多個部門，3000多名員工，5個副總分別負責哪些部門，哪個部門在什么地方，是管什么的，部門主管是誰，手下員工有什么人這些我通通是一團霧水，而那些一堆一堆的文件我又必須送到他們手上，我怎么辦，工作總是要做的，問題總是要解決。記得第一天辦公室的那個女孩向我介紹過公司大體概況，聽的不是自己的，看的也不是自己的，只有做過的才是自己的。于是這次我就只有自己問，問辦公室的同事，問各部門的文員，一天下來，我終于把手上的文件都送了出去，雖然效率低了點，也算順利完成任務。但是我的收獲卻是很大的，每個部門的主管和文員我都清楚了，人員也大體了解，以后哪些文件該送給哪些領導，哪些送給部門文員讓他們自行下發，我都可以獨立辨別了。自己做過的永遠都是自己的!

通過實習，加深了我對人事工作的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常辦公行政管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業行政管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。在學校我學的是行政管理專業，修過秘書學、人力資源管理、辦公自動化等課程，這些學校的理論課程在我們這里都得到了實踐的應用。像如何接聽電話，如何接待客人等都是秘書學學過的知識;人員招聘、培訓、績效考核等是人力資源管理學過的知識;做excel表格、word文檔文件等式辦公自動化學過的知識。所以說學校所學的知識并不是像有些人說的拿到社會上根本用不上，而是要看你會不會用，學校學習的是理論，社會用到的是實踐，只要學會把理論聯系到實踐中去，那在學校學的東西就不會白學。

第一次參加工作，難免也會覺得有一點點的小辛苦。每天早上八點上班到晚上九點才下班，因為是私企，只有單休日，還經常有加班。再加上在北方冬天溫暖的暖氣下生活慣了的我很難適應南方連續半個多月的陰雨天氣，經常半夜冷的睡不著覺。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。我曾經想到過放棄，但是我必須克制自己，不能隨心所欲地想不來上班就不來。在遇到困難時，學會從調整心態來舒解壓力，面對困難。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅嚼щy時應進行冷靜分析，經常保持自信和樂觀的態度，學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。憑著這種信念，我堅持順利完成了我的實習任務。一直以來，我們都是依靠父母的收入，工作以后，我才體會到父母掙錢的來之不易，所以我也在有意識地培養自己的理財能力。

這段工作歷程讓我學到了很多，感悟了很多，看到公司的迅速發展，我深感驕傲，在今后的工作中，我會努力提高自我修養和內涵，彌補工作中的不足，在新的學習中不斷的總結經驗，用謙虛的態度和飽滿的熱情做好我的本職工作，發揮自己的潛力為公司的建設與發展貢獻自己的力量!最后感謝愛我家裝飾的栽培和給予學習的機會，感謝同事們的每一次幫助，今后我將不斷自我鞭策，自我激勵，時刻嚴格要求自己用心做好每一件事，希望自己也能運用所學，為公司出一份綿薄之力，更希望在不久之將來，我在工作上也可以獨擋一面，不再依賴部門經理，不再依賴同事們，不辜負培養我幫助我，讓我成長起來的人

在結束實習時，辦公室主任對我的工作表現給予了肯定，最大的優點就是能將領導交代的工作跟蹤到底，不管多長時間，直到完成為止。還表示將來只要是辦公室性質的工作我都能勝任。這使我了解了自己的長處，給了我很大的信心。

畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，在今后的學習中更加努力地豐富自己的頭腦，為自己以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

[體會]辦公室實習心得體會(示范版)

時間匆匆而逝，實習工作就在忙碌中劃上句號，回頭看這段時間的工作，我們從中收獲了很多寶貴的經驗，為了給我們以后的工作打好基礎，我們可以準備寫實習心得，應該從哪些方面來寫實習心得呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《[體會]辦公室實習心得體會(示范版)》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

這段時間以來的工作當中，我也一直覺得自己各方面做的不是很認真，我也感觸到了很多的東西，這是對我專業能力的考驗，作為一名辦公室的員工，我也一直都覺得自己各方面有著非常大進步，這次的實習我還是做的比較認真的，我從來都是對自己各方面比較認真，現在回想起來的時候還是很有意義的，對于剛剛畢業的我而言，還是有非常大的幫助，我也一直能夠看到自己在不斷的進步，這段時間以來我也有一番心得體會。

辦公室對我們實習生，一直都是非常的關照的，在這一點上面我還是覺得自己有很大的提高的，實習期間我不斷的提高自己，這讓我也覺得自己應該要朝著好的方向發展，實習考驗了我的專業能力，讓我也通過這樣的方式不斷的提高自己，這一點對我而言還是非常重要的，實習期間我還是感觸非常大的，不斷的積累工作經驗，這樣才能夠發揮出更好的成績，未來還是應該要做的更加努力一點，辦公室的點點滴滴，讓我覺得這方面我還是在認真的處理好自己的所作出的成績，實習的過程當中，我還是非常堅定自己的意志的，非常感激周圍同事對我的幫助。

我相信自己繼續這樣下去肯定是會出現問題，我也感激這段時間以來自身各方面的進步，實習期間我端正好自己的態度，這是我以后需要虛心去學習的，作為一名實習生，只有對自己各方面有信心才能夠接觸到更多的東西，這段時間以來的工作當中，我還是做的比較認真的，有些方面我還是可以去努力的，我們辦公室現在一直以來都是不斷的調整方向，對于一名實習生來講，我知道這樣下去肯定是很不好的，頂崗實習期間還是有非常多值得去學習的地方，實習了一段時間之后我更加是應該要努力去調整好的，這樣的工作環境我也一直覺得很有意義。

在這幾個月來的工作當中，我一直能夠認清楚自己的方向，在這一點上面，我深刻的體會到了這一點，作為辦公室的一員，我可以認真的去做好自己的事情，以后相信自己可以做的更好一點，不斷的提高自己各方面經驗的同時，我也認真的維持一個好的態度，這是我接下來應該要維持好的態度，這次實習我的專業知識很有很多的提高，非常個那幾這次實習經歷，相信接下來能夠做的更好。

心得閱讀： 辦公室實習感悟作文寫作范例

時間轉瞬即逝，實習工作就在忙碌中劃上句號，回憶這段時間的工作，我全身心投入其中，收獲良多，為了總結我們的此次工作中的表現，就需要我們寫實習心得，寫實習心得要注意些什么呢？以下是小編收集整理的“心得閱讀： 辦公室實習感悟作文寫作范例”，僅供參考，大家一起來看看吧。

我一直認為在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。”千里之行，始于足下，參加工作后我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外，課本上學學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是接接電話，處理一些不重要的文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。但是在實習的過程中，通過，我認真的觀察和虛心的學習，初步了解了辦公室文員工作中的具體業務，拓展了所學的專業知識，并了解了很多關于招生培養方面和宣傳方面的知識。

這與我所學的專業有著密切的關系通過，這次的實習，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。

大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

工作概況

由于住的地方離工作地點較遠，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再熱再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候業務完成。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。

而且要開始有意識地培養自己的理財能力，試想一下如果剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，通過，這次實習我深刻理解了父母賺錢養家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向父母伸手要錢，因此我想到很多時候我們要合理支配我們手中來之不易的錢。

推薦心得： 辦公室實習心得感悟季度范文精選

時間匆匆而逝，實習工作就要落下帷幕了，回想起這段日子的朝夕相處，從同事們身上學到了很多工作方法，為了幫助我們更好的理解實習的目的與意義，我們必然要寫實習心得，寫實習心得要從哪幾點入手呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《推薦心得： 辦公室實習心得感悟季度范文精選》，希望對您的工作和生活有所幫助。

20xx年暑假，來到縣委辦實習，來到了自己即是非常熟悉但卻又感到有一點陌生的秘書的崗位。從當初對秘書工作懷有一絲的神秘感，到大學社團加入了秘書部，再到社會實踐中走進辦公室，一路走來，一直在用心的體會著，該怎樣把握住秘書這一個的角色，而每一次的實踐都帶給我新的收獲。從不同的工作環境里，我得出最重要的一點，無論在哪里，秘書工作講究的是認真、細致?，F就這一點，將秘書工作中的一些經驗和感想與大家分享。

人們都說“小電話大考場”，接電話，事雖小，可實踐中我真正體會到要把這小事做好卻不容易，小電話也是一個大考場。在縣委辦公室里，接電話更是家常便飯，而要問清、聽清電話內容，并準確傳達電話信息，就需要多一些細心和耐心。一次，接到一個電話，是打來問新書記的名字的，由于我不知道新書記的名字，就到隔壁去問。同事問我是誰打來的電話，我說是信訪的，同事立刻用一種很警惕的目光注視著我，接著問道，他是干什么的。我當時愣住了，可忽然覺得自己好像說錯了什么，認真想了一會兒，我回答道“是信訪局的”。此時，同事也釋然了。事后我回想，這“信訪的”和“信訪局的”雖然只是一字之差，可表達的意思就大不相同，對這兩種電話的處理方式也相應不同了。因此，在傳達電話信息時，一定要注意準確用詞，以免引起不必要的誤會，影響工作效率。

在實踐中，我學習到，當電話打進來時，首先，可以通過來電顯示察看這個電話的來源，有的電話有明顯的區號，這樣，在接電話之前，就會有一個心理準備；其次，接電話時，一定要弄清楚對方的身份、打電話的目的，因為不同的對象、事件，是有不同的處理方法的，這有助于自己有針對性地開展工作；再次，對于自己不清楚的情況，一定不能想當然地答復，要多請教，弄清情況后再答復。

其實，對秘書部門來說，大量的工作還是文稿的制作。這次實習中，我參與制作了一本縣各村委會情況統計的小冊子。當我接到任務時，立刻開始查閱資料，完善各村委會的數據。工作雖然不需要費太多腦力，但數據卻很多，比如，各村有多少戶人家、各村有多少人口、農民人均純收入是多少、各村的土地面積是多少……所有的資料要從《統計年鑒》中查找，需要把書翻來覆去，一不小心，就會錄入錯誤。

文稿制作完成之后，還需要校對。校對是在送領導審閱之前的最關鍵環節，它關系著本次工作的質量。因此，要像第一遍做文稿那樣，用同樣的專注去對待它。校對活動以獵錯為目標，質疑是校對工作的起點，無疑就無從發現錯誤，要對文稿語言文字、標點作為巴伐利亞飛機發動機技術的藍天白云，日產那令所有跑車膽寒，無法超越，代表著戰神的r！三菱與斯巴魯在wrc賽場上的殊死決斗，等等。而這些汽車文化都十分的受到汽車商的重視，而且大力宣傳。

當我國的汽車還沉迷于如何省油，如何又學到了國外的先進技術，如何比國外汽車便宜的時候，我們忽略了最重要的文化?，F在我國很多國產汽車的質量都不必同級別的外國汽車差，而且價錢更實惠，但是總是讓人覺得低國外品牌一等，就是不注重品牌文化的結果。 我在跟著新銷售問接收培訓的時候學了很多銷售技巧，比如與同級別國產車比較式如何點出對手的弱點，如何把自己的優勢大量放大等等。但是這些在我看來，都是五十步笑百步的比較方法，話術。沒有任何關于汽車文化的銷售技巧。相比，日產方面就大大方方的把他們的gt—r傳奇故事列出來，講出來，雖然gt—r對于絕大多數消費者來說是不敢想象的，但是有了這種文化的熏陶，客戶就會被這種文化所吸引，而優先考慮。為什么我要買日產汽車？因為日產造出了無可超越的戰神gt—r，他們有造出質量好的車的實力！這就是日產想要客戶想的。

其實國人在這方面有做過努力，奇瑞就在瑞麟g5發售前造勢，在德國紐博格林北側賽道上寫下了第一個也是唯一一個由中國汽車創造的單圈記錄。這是一個偉大的時刻，因為在世界上最難，也是所有想證明自己實力的汽車廠商都必須再次經過洗禮的賽道上留下中國人自己的記錄，是中國汽車歷史上的一次突破，也是中國汽車開始進入世界汽車文化領域的標志。但是4s店內的銷售人員，沒有一個人知道奇瑞瑞麟g5在這條創造了無數奇跡，上演

過無數傳奇的賽道上書寫過歷史，這實在令人不解。試想，在銷售的時候，和客戶說：“我們奇瑞曾經在紐博格林賽道上做過單圈！”這樣，使奇瑞汽車在文化方面立刻就體現出比其他國產汽車品牌的優越性，但是少有人這么做。

但是有一天早上領導晨會上的發言的卻讓人思考：“昨天我在現場，也參與了銷售的工作，馬上就達到了銷售要求，為何？關鍵在于你想不想去做，得過且過是一天，努力也是一天，這就是人生，你們自己選擇?！钡膮s是這樣，包括我們在學校的時候也是，不去上課，在宿舍混混，打打游戲是一天，去上課，做好該做的事也是一天。無心向學，嘻嘻哈哈，混過考試是一個學期，把學習喜歡的知識作為樂趣，認真研究專業，考試通過也是一個學期。這是一個關于生活態度的兩個選項的選擇題，而這卻決定了你以后的生活，你的人生。雖然我不強求一定要過認真，為自己喜歡的事物而研究努力的生活。但至少我的價值觀是這樣的，有自己為之努力的事物，有強烈的求知欲，對知識與理論有嚴謹的態度，孜孜追求。而其他方面可以按喜好來?；蛘哒f，是一種“宅人”的態度。

的卻，任何事情只是有想法是遠遠不夠的，還需要去努力的實現，只有有一天我的努力得到的東西可以對得起我之前的想法，那么，就夠了，這是實現的樂趣！

結束了實習，我發現，有些時候的工作是比較單調的，相信以后我真正工作了以后，在售后的機修電器部門，也是會daybyday做著重復的事情吧？想到這里，似乎心中出現了不安，這不是我想要的生活——雖然穩定，也可以向上提拔，但卻平常無奇的生活。從小我就討厭拘束，服從。而是崇尚自由與反抗。所以我害怕得到個平淡，循規蹈矩的日子。 結束了實習的工作，晚上，思緒回到之前的顧慮，不過試想，是汽車帶給了我更多的自由與反抗精神，不斷被進取的汽車技術，自由自在的汽車文化，都是我所熱愛的，的卻這些東西可能會再我日后的工作中給我鼓勵，奮發進取。我熱愛汽車，所以會為了了解汽車只是遠離更加激情的努力探索，精密的機械設計，嚴格的電控網絡，到會給我以快感，催人上進。不斷學到新的知識，也就會不斷提出自己新的看法，工作，每天都有不同。恩，似乎我之前的顧慮沒有了呢，那些顧慮只是循規蹈矩，無法對自己喜歡的事物負責的家伙們才有的吧？ 這就是我的實習經歷心得，在實踐中思考問題，這才是人可以一直進步的關鍵。

「實用體會」律師實習心得體會其一

不知不覺之間，實習工作已進入收尾階段，回顧我們工作的瞬間，和在學校時的成長是不一樣的，為了我們今后的工作順利進行，此時我們不妨將這些寫成實習心得，我們從哪些方面來寫實習心得呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《「實用體會」律師實習心得體會其一》，僅供您在工作和學習中參考。

非常榮幸，能抓住20xx年的尾巴成為xx市第四批“法援惠民，助力鄉村振興”活動派出的實習律師。作為本批唯一一位被安排到xx市xx區xx實習律師，雖難免有些孤獨，但充滿挑戰而富有意義的工作讓我這一個月過得無比充實。

來到xx工作的第二天，適逢第五個國家憲法日，xx區司法局舉辦了“12·4”國家憲法日暨全國法制宣傳日宣傳活動，我也踴躍參加并在法律咨詢區為群眾提供免費法律咨詢。

在xx區公共法律服務中心，我被安排到了下屬的中華街道公共法律服務中心。在中華司法所的工作更多是偏行政性的，諸如協助社區矯正人員報到、安排其進行社區服務勞動。讓我印象最深刻的是為xx區人民法院招募人民陪審員。具體工作是對著名單逐一打電話邀請，這需要耐心的為電話的另一邊解釋人民陪審員的工作內容和職責。也許打十個電話才會有一個人會耐心的聽完我說話，因為當我告知對方“司法局”、“人民法院”等詞匯的時候，對方的語氣就立刻變得急促不安了，甚至還有一位母親問我是不是他兒子犯了什么事情。而等我說明人民陪審員的工作內容以后，就只能收到尷尬而不失禮貌的拒絕“不好意思，我沒時間”。其實群眾對人民法院和司法行政機關的認知還停留在“官司纏身”、“是非之地”的印象里，普法之路依然漫長而艱辛，要依靠我們每一位“法律人”一步一個腳印的實現。

在完成xxxxx所的工作之余，我也會前往xx區公共法律服務中心值班，和另外兩位xx的實習律師一起為群眾提供免費法律咨詢。記得一位60多歲的老奶奶，是一位交通事故傷者的護工，起初我以為是來咨詢如何追討護理費的，沒想到她是替傷者前來咨詢的，傷者是一位中年男子，無兒無女，只有一位智力殘障的妻子，同樣無兒無女無配偶的兄長在同一起事故中喪生，雖有一位親生姐姐，但年事已高，而其子女則對兩位叔叔的遭遇置若罔聞。因傷者未獲得任何的賠償，又行動不便，她最終選擇不再向傷者討要護理費，并希望幫助傷者獲得應有的賠償。了解詳情后，我為老奶奶解釋如何通過法律的途徑向保險公司和肇事車主主張賠償，并帶著老奶奶到法律援助中心的工作人員處了解申請法律援助的事宜。

通過參加這次“法援惠民，助力鄉村振興”活動，讓我更加深刻的認識到律師這個群體身上背負的使命和社會責任，而在實體平臺上工作也讓我對我國普法現狀有了更清晰的了解，這些經歷將對我以后的職業生涯有重要指導作用。

實用心得: 辦公室文員實習心得如何寫

不知不覺之間，實習工作即將落下帷幕，回憶工作中的種種，我們學到了很多新的知識，為了幫助我們發現工作中存在的問題，我們不妨來寫實習心得，寫實習心得要從哪幾點入手呢？下面是小編為大家整理的“實用心得: 辦公室文員實習心得如何寫”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

三個月的實習時間結束了，我在xxx公司辦公室的工作也暫時告一段落。暫時停下工作，自己的心中的感覺卻停不下來。過去這三個月來，自己在工作中見到了很多，認識到了很多，更是在工作中進步了很多?？墒?，在這樣的情況下，最后自己卻看到了自己更多的不足。

我充分的認識到，自己的進步不過是對自己不足的彌補，自己現在還完全稱不上一名合格的辦公室員工，自己還要不斷的進步！現在，三個月的時間結束了，自己也剛好對我現在的體會做一個總結。

一、工作中個人的體會

在經歷了不少的辛苦后，我終于成功的面試進了xxx公司。當自己知道自己面試的成功的時候，心中的激動是忍不住的。做好了萬全的準備，帶上要求的東西，我踏入了xxx公司辦公室的大門。

來到這里后，我現在領導的帶領下認識了公司，認識了自己的工作。在真正的看到自己的工作的時候，我就知道自己有麻煩了。雖然都是一些學過的東西，但是在實際的運用上卻感覺不對。那中明明知道但是就是不會做的感覺讓自己感到非常的羞愧。

但是，前輩卻沒有責備我，他根據我的情況給我安排了很多簡單的工作。同事，也在一步步的教導我做一些更加復雜的工作。在這些培訓中，我真的非常感謝前輩，我能感受到他在培訓中非常的用心，而且會非常熱情的解答我的問題。這讓我在工作中提升的很快，也不再像剛來的時候那樣緊張。在冷靜下來后，我發現還是有不少的事情是自己能做的。之后，我也主動去申請過這些工作，讓自己能做出更多的貢獻。

之后的工作，其實就是在邊學邊做。自己在學校中學到的知識，只能給自己帶來一個基礎而已。但是要做好現在的工作，以及為之后的工作做好準備，我還需要進一步的完善自己，充足自己。

二、工作外的情況

在工作外，自己和其他的同學主在一起。盡管和學校差不多，但是其實相比起來還是很不一樣。在這里，沒有人會再叫我們起床，沒有人在約束我們。但是也沒有人會幫助我們，一切都要靠自我的約束自己管理好自己。

三個月的實習其實還是非常短暫的，自己才剛剛適應這里，時間卻結束了。現在我們需要暫時回到學校，但是在這里的體驗，讓我滿載而歸！

[感悟]幼兒園實習心得體會其一

時間不停流逝，實習工作即將落下帷幕，回憶起剛加入公司的時候，還是一個什么都不懂的新人小白，為了給我們指引成長的方向，我們不妨來寫一篇實習心得，我們從哪些方面來寫實習心得呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《[感悟]幼兒園實習心得體會其一》，希望能為您提供更多的參考。

很高興能參加這次實習活動中，首先在這兩個多月的實習生活中我收獲很多，得到了很多優秀老師的指導。再者跟小朋友相處的這段時間里我也感受到了他們給我帶來的快樂。在此，我感謝xx給我這次千載難逢的幼兒園實習機會。

在這兩個多月的實習生活里我熟悉了園里的一日工作流程，幼兒的護理，如何跟小朋友們交流，怎樣上課，怎樣講好一節課。怎樣讓幼兒在游戲中獲得快樂和知識。我也積極的在園里聽課，講課，帶著小朋友們做游戲讓他們在游戲中快樂成長。記得剛剛進入幼兒園的時候，才真切地發現在學校里學到的理論性的東西，在實際操作起來根本沒法運用。經過一段時間的鍛煉,在園里老師的指點下，我終于不再是那個拿到教材就發蒙無從下手的新手了,為了吸引幼兒們的注意力,我請帶課老師利用課余時間給我教動作,想盡一切辦法吸引他們的注意力,事實證明這個方法特別有效,因為剛開始我的教學是特別的死板,我發現幼兒們都不是特別愿意學,尤其我帶的是小班小朋友,這個年齡階段的幼兒最大的喜好就是玩,但是我總覺得我把他們的天性都給泯滅了,怎樣做才能讓他們既能學到東西還能感覺到學習的快樂,那就是將教學內容貫穿到幼兒喜歡玩的游戲中。

通過實習，我更直接地接觸到幼兒園日常工作，更直接地與幼兒接觸我發現無論是實踐還是理論方面的學習都有很大的充實作用，更促使我思考理論與實踐相結合的問題。我感覺各方面的能力也有很大提高，這也有賴于指導老師的批評指導，提出很多受用的寶貴意見。

例如，在組織活動方面，在與幼兒交流方面，在獨立實施教育活動方面，在處理幼兒小矛盾方面等。這些都取得了很具體、很細致的進步。雖然這次實習讓我體會了工作的艱辛，但是也有樂趣，還能鍛煉自己的能力，提高自己，所以心理很踏實。通過自己親自帶班實施教育活動，組織游戲與運動，讓我體會到作為一名幼教工作者該有多大的教育機智。

在這兩個多月里我也感覺到幼兒園既要保育又有教育，保育就是保證幼兒的吃喝拉撒睡，教育就是讓幼兒在幼兒園健康快樂地成長發展。幼兒園階段處于一個幼兒奠基的階段，從大的方面說要對幼兒終身可持續發展負責，從細的方面講就是對幼兒人身安全、喜怒哀樂、當天的心情負責。再有就是作為一名幼教工作需要有愛心，如果沒有愛心，幼教工作可能根本不能干下去。幼兒非常需要老師關愛，比如經常要抱抱他們讓他們感覺到老師的愛。幼兒也特別喜歡老師，可能鼻涕、眼淚都蹭到老師的衣服上了，但這是很正常且經常發生的事。這就是幼兒，他們就是這樣的，這就需要老師給予他們更多的呵護。幼教工作也是非常辛苦的，一天8個小時都得目不轉睛地跟著幼兒，必須勤勤懇懇、任勞任怨。幼兒很多事情需要老師幫助才能完成，下班時間還要給幼兒做教具、備課、布置環境，自己的業余時間非常少，所以無論在生活照顧還是教育教學上都要精益求精。

在實習期間，欣喜自己取得了成績。雖然每天都會碰到不同的情況，要處理一些新的小問題，但每一天，我都在提高，就像老師說的那樣：“每組織一次活動都是你的成績，因為你又多了幾十分鐘的經驗”。的確，時間越往后，處理有關問題就越嫻熟，不再像開始時那樣盲目。 與幼兒園兩個月的零距離接觸中，讓我體會到了這份事業的崇高，也使自己一些停留在表面的認識變的具體、深刻。每個幼兒都是一朵含苞待放的花蕾，要做好一名優秀的園丁，得付出多大的努力啊，我還要繼續努力。

[感悟分享] 實訓報告心得體會其一

時間快速流逝，實習工作即將畫上句號，回顧我們工作的瞬間，和在學校時的成長是不一樣的，為了給我們指引成長的方向，我們不妨來寫一篇實習心得，那么大家的實習心得要怎么寫呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“[感悟分享] 實訓報告心得體會其一”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

一、實驗目的與要求：

（簡述本次實驗要求達到的目的，涉及到的相關知識點，實驗的具體要求及實驗環境，實驗環境中標明源主機、目的主機的IP地址及MAC地址）

1、 實驗目的

理解ARP協議的原理，掌握ARP地址欺騙的方法。

2、實驗環境（標明拓撲結構、源主機、目的主機的IP地址及MAC地址） 發給A的包：數據鏈路層：源主機MAC:D 目的主機MAC:A

ARP報頭格式：源主機IP:C 目的主機IP:A 源主機MAC:D 目的主機MAC:000000-000000

發給C的包：數據鏈路層：源主機MAC:D 目的主機MAC:C

ARP報頭格式：源主機IP:A 目的主機IP:C 源主機MAC:D 目的主機MAC:000000-000000

二、實驗內容

（根據本次實驗項目的具體任務和要求，完成相關內容，可包括：實驗原理、實驗流程概述、實驗具體步驟、關鍵技術分析、實驗過程。）

1、 實驗原理

ARP協議是用來已知IP地址求MAC地址。在每臺主機中都有一張ARP地址緩存表，當有ARP請求時，它不但會應答，還會將請求報文中ARP層的源IP和源MAC與本地緩存進行對比，若不一致，則更新。

2、 實驗流程概述

1） 編輯ARP報文中的相關字段值

2） 持續發送報文

3） 各主機檢查本地地ARP地址緩存表，觀察D發包前后ARP緩存表的變化。

3、實驗具體步驟

各主機打開工具區的“拓撲驗證工具”，選擇相應的網絡結構，配置網卡后，進行拓撲驗證，如果通過拓撲驗證，關閉工具繼續進行實驗，如果沒有通過，請檢查網絡連接。

本練習將主機A、C和D作為一組，主機B、E和F作為一組?，F僅以主機A、C、D所在組為例，其它組的操作參考主機A、C、D所在組的操作。

1. 主機A和主機C使用“arp -a”命令察看并記錄ARP高速緩存。

2. 主機A、C啟動協議分析器開始捕獲數據并設置過濾條件（提取ARP協議和ICMP協議）。

3. 主機A ping 主機C。觀察主機A、C上是捕獲到的ICMP報文，記錄MAC地址。

4. 主機D啟動協議編輯器向主機A編輯ARP請求報文（暫時不發送）。其中： MAC層：

源MAC地址：主機D的MAC地址。

目的MAC地址：主機A的MAC地址。

ARP層：

發送端MAC地址：主機D的MAC地址。

發送端IP地址：主機C的IP地址。

目的端MAC地址：000000-000000。

目的端IP地址：主機A的IP地址。

5. 主機D向主機C編輯ARP請求報文（暫時不發送）。其中

MAC層：

源MAC地址：主機D的MAC地址。

目的MAC地址：主機C的MAC地址。

ARP層：

發送端MAC地址：主機D的MAC地址。

發送端IP地址：主機A的IP地址。

目的端MAC地址：000000-000000。

目的端IP地址：主機C的IP地址。

6. 同時發送第4步和第5步所編輯的數據包。

【注意】為防止主機A和主機C的ARP高速緩存表被其它未知報文更新，可以定時發送數據包（例如：每隔500ms發送一次）。

7. 觀察并記錄主機A和主機C的ARP高速緩存表。

8. 在主機D上啟動靜態路由服務（方法：在命令行方式下輸入“staticroute_config”），目的是實現數據轉發。

9. 主機D禁用ICMP協議。

（1）在命令行下輸入“mmc”，啟動微軟管理控制臺。

4、實驗過程（主要過程截圖）

三、實驗分析與小結：

（實驗結果需有相關截圖，分析實驗結果；總結實驗過程中遇到的問題并分析產生的原因及相關解決方法；附上個人心得體會）

1、實驗結果（結果截圖）

[感悟分享] 軟件實訓心得體會其一

時間不停流逝，實習工作也畫上圓滿的句號，回想起和同事們相處的點點滴滴，都是非常珍貴的回憶，為了反饋實習單位的情況和個人的工作成果，我們可以書寫一份實習心得，那您知道怎么寫實習心得嗎？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“[感悟分享] 軟件實訓心得體會其一”，僅供您在工作和學習中參考。

在大學課程的最后一個實訓我們進行了**BIM鋼筋算量軟件的操作。結合這個學期的軟件工程課程，我們完成了一個大廈的初步鋼筋算量。這門課程以及實訓對我們即將進入實習的生活意義非常重大，同時也將我們以往學習過建筑構造與識圖、砼平法識圖等課程緊密的結合起來。

在畫圖過程中，不僅僅要清楚的找到各個構件的位置還要將各個構件的信息如截面尺寸、上部通長筋、箍筋等信息準確無誤對的輸入在構件設置里。在設置工程信息方面有必要認真、嚴謹。一定要把各個信息，如工程基本信息、層高、標高等確定好，以免影響后續的作業。這不僅考驗我們的細心程度。還考察了我們的專業知識素養與基礎知識，以及對圖紙的熟悉程度。

就整個繪圖過程而言，在異形柱繪制時相對于比較困難，不僅要通過異性柱的自定義網格來繪制，還需要注意各個異形柱的應用標高，及在繪制時異形柱不在軸線上時偏移點的選取與偏移量的計算，需要綜合考慮墻厚距軸線距離等問題。在繪制時沒有太大的難度，只是在機房層繪制19.500梁平法時需要斜梁、斜板及其延伸，標高設置比較繁瑣。同樣在各個樓層梁的設置中需要將梁的跨數、原位標注、截面尺寸、箍筋規格等輸入構件信息，相對于板設置來說，工程量大細節多，較為繁瑣。在飄窗的繪制中需要我們分層繪制懸挑板。繪制雨棚需要在自定義線中將雨棚的形狀構件鋼筋信息等設置好，還需要注意雨棚的方向。

在克服種種困難后，我基本完成了實訓的內容，雖然可能在最后的成果文件里或多或少的存在著一些因為粗心或者能力不足而出現的問題。但我認

為在此次實訓中我基本熟悉了軟件的操作及完成一個工程的鋼筋算量的基本流程并將理論知識與實際工作圖紙有效的結合起來，增強了自身的操作能力，提升了自身專業技能，基本達到學校開設實訓課程的目的和要求。

在整個實訓過程中心生幾點感悟與心得體會：

1、在整個工程中我們要盡可能的熟悉圖紙，明白其中的序號字母代表什么含義，以及清楚各個構件在圖紙的位置。

2、在鋼筋算量中數據眾多，需要注意的細節繁瑣，更需要我們的細心與耐心，不能因為粗心而導致最后的工程出量錯誤，造成經濟損失。

3、盡量掌握一些軟件的快捷鍵操作，提升自身的操作速度與工作效率，更好的幫助我們操作軟件。

通過此次實訓使我能夠親身感受到由一個學生轉變為一個職業人的過程，也使得我明白了以后的人生職業規劃路徑，同樣為我離開學校，走向社會，融入社會作好了準備。

月度感悟精選: 畢業頂崗實習心得體會其一

光陰匆匆而過，實習工作馬上就要結束了，回顧這段時間的工作，收獲了豐富的知識和一群志同道合的朋友，為了給我們以后的工作打好基礎，我們可以準備寫實習心得，那么你知道實習心得應該怎么寫嗎？考慮到您的需要，小編特地編輯了“月度感悟精選: 畢業頂崗實習心得體會其一”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

20xx年7月xx顯示技術有限公司到我校招聘，經過兩輪面試我順利的進入了這家以液晶面板生產為主的企業，畢業生頂崗實習心得。20xx年7月17日到公司報到，正式開始頂崗實習的生活。

實習主要可以分為三個階段來概括。第一階段，培訓，主要是安全，企業文化，規章紀律，產線理論學習培訓等等，第二階段，跟著師傅學習和練習實踐，解決在現場工作中遇到的各種問題，學習經驗和工作專業技能，并通過部門考核，取得上崗操作證，第三階段，學會獨立在現場工作以及應對現場各種突發情況。

我的崗位是：Module制造部后工程O/C科A班操作員，擔當主要負責屏幕掃碼、屏幕外觀檢查、產線各種情況的應對及上報，個人工位三正6S的維護與管理。

頂崗實習的十個月，即是一個學習適應的階段，也是一個重新調整和審視自己的階段，剛剛離開校園步入工作崗位，從一個學生轉變成為一名職業人，遇到了很多挫折，也學會了很多，經歷的是一個慢慢成長的過程，在工作，學習和生活中也存在著一些不足，關鍵是要正確的面對，查找原因，及時改正，只有這樣才能不斷完善和提高自己。

短短十個月的工作過程讓我受益很大。不僅讓我開闊了眼界，還讓我懂得了如何更好的為人處事。

頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩了，以后才會更順利，曾經我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。最終通過自己不斷地學習，同時也在大家的幫助下慢慢的開始適應，開始獨立的完成工作。

實習的日子讓我收獲了大學課堂里沒有的知識，以及為人處事的許多道理與方法，學會了自主學習，也學會了嚴謹的工作態度，精益求精工作作風，同時也學會了責任。頂崗實習是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的了解。

通過這次實習，我認識到了自己的優勢和不足，只有做到理論與實踐相結合，敢于實踐，才能做一名合格的畢業生！感謝學校領導和老師們對我們的辛苦培養和教導，感謝合xx顯示技術有限公司給我的這次寶貴的實習機會，感謝A班，感謝后工程的同事給予的照顧和幫助，同時也謝謝工作和生活中給予我挫折的人，謝謝你們讓我學會了成長。最后祝京東方的前景更加輝煌，祝我們工程職業學院明天會更美好，為社會培養更多人才，祝我們學院領導和老師工作順利，家庭幸福美滿。

最新心得: 實習教師心得體會其一

時間過得真快，實習工作已劃上圓滿句號，回首工作中的一點一滴，我們不僅鍛煉了自己更學到了很多，為了幫助我們認識自身的不足，我們可以寫實習心得，那么大家的實習心得要怎么寫呢？下面的內容是小編為大家整理的最新心得: 實習教師心得體會其一，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

唐代魏征曾說：“兼聽則明，偏聽則暗?！蓖鈬鼱柼┮苍f過：“耳朵是通向心靈的路?！惫沤裰型庠S多名人都提倡學會傾聽。作為一名頂崗實習的老師，也應該學會傾聽。處于青春期的孩子是敏感的，他們有自己的看法，有自己的“小秘密”。只有做一位傾聽者，真正走進學生，才能與學生建立良好的師生關系。

在我頂崗實習的初一6班，有一個同學經常不做作業，長此以往，老師也都放任不管了。我收了幾次作業，發現他經常不交作業。我把他叫進了辦公室，問他為什么不做，他只是梗著脖子說：“不會，反正老師都不管我了?！闭Z氣里雖然滿口不在乎，但是我還是聽出了他渴望老師的關注。但是我再問，他也不回答了。直到幾天后，他和另一個班級學習成績比較好的同學打架，班主任沒有問他原因，劈頭蓋臉把他罵了一頓，說他只會闖禍，讓他在辦公室罰站。我過了一會兒走進辦公室，問了他一句：“怎么了？”他立馬哭了。后來我才了解了事情的原委，其實是那個同學先罵他。后來，我的語文作業他都認真地做，上課從不搗亂。原來他只要一句“怎么了”，只要老師愿意傾聽，愿意了解他。

學會傾聽，融化“堅冰”需要愛。天生我材必有用。每位同學都是天使，身上都有閃光點。我們作為一名老師，應該平等的對待他們。主動接觸他們，親近他們，了解他們的內心世界。將心比心，以真心換真心，孩子們都是單純的。

學會傾聽，把我們的愛心無私的奉獻給每一位學生。對于初為人師的我們實習生來說，最重要的就是擁有一顆愛心，一顆無私愛所有學生的心。其實，那些成績暫時落后的孩子更需要我們的關心和傾聽。因為他們長期的生活在教室的角落，一遇事，老師會慣性的認為，是不是他又闖禍了。倘若我們多點耐心，學會傾聽他們，了解他們，這些學生的成長或許會不可估量。

學會傾聽，加強管理，確定目標。沒有規矩，不成方圓。國有國法，班有班規。我們在管理學生的時候，也要促進他們遵守班級的規章制度。規范他們的日常行為。也要幫助他們確定目標，從日常生活和學習上關心他們，把他們引導上正確的方向。以目標促進他們積極向上。

學會傾聽有時會必千言萬語更有效。傾聽，是一種平等而開放的交流。傾聽的耳朵是虔誠的，傾聽的心靈是敏感的。有了傾聽的耳朵和愿意傾聽的心，我們才會與學生建立良好親密的關系。學會傾聽，讓我和我的學生相處的更加愉快。