2022心得推薦 關于野外地質實習心得范文(優選)(篇三)。

時間從指尖溜走，實習工作已然接近尾聲了，將這段時間的經歷進行一個回顧，我們都積累了不少寶貴的經歷，為了幫助我們在今后的工作中少犯錯誤，我們可以寫一份實習心得，那么怎么才能寫好實習心得呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“2022心得推薦 關于野外地質實習心得范文(優選)(篇三)”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

為了更好的了解場地的地層巖性、地質構造、巖石和土的工程性質，今天我們在老師的帶領下去野外地質實習——蓮花山實地地質勘察。

廣州番禺區內的歷史文化遺跡很多，其中蓮花山上的古跡最為集中和具有代表性。它擁有國內罕見的、具有20_多年歷史和保存得最完好的古采石場遺址，有建于明代萬歷年間的“省會華表”蓮花塔，有清代康熙年間建造的蓮花城以及新建的世界最高的箔金觀音立像。

蓮花山是具有二千多年歷史的古采石場遺址，其中的各種奇異石壁是長期地質作用的結果。蓮花山的構造位置處于加里東運動以來的深斷裂帶上，形成于中生代燕山運動造山期，為一典型的褶皺山系。深大斷裂為一條強烈擠壓破碎帶，共有120多條斷層組成，分東西兩斷層束，向東南有13條主干斷層，向西有14條主干斷層。此帶動力熱力變質作用強烈(屬低中壓型變質)，可尋找到鉛、鋅、銅、鎢、錫等礦藏，是重要的導巖構造。中酸性巖漿發生多次裂隙式多間歇性噴發，深斷裂內，巖體達100多個。為內生金屬礦床成礦帶。其地層為侏羅系上統高基坪群，該群為一套復雜的陸相火山巖系，由中性、中酸性、酸性火山熔巖及相應的火山碎屑巖和沉積巖夾層組成，厚度巨大。

上午大概九點四十五我們到達位于珠江口獅子洋畔，獅子洋西岸制高點的蓮花山。上山的路比較陡，沿途風景不錯。我們的車停在了山頂，在山頂小休息了一下就跟著老師去參觀踏勘蓮花山的地質地貌了。

我們首先來到望海觀音處。望海觀音背靠山，面向著大海，其規模宏大，氣勢壯觀。

在望海觀音前，有個很長的石階梯。它是由花崗巖鋪設而成的?；◢弾r為全晶質等粒結構，塊狀構造，礦物成分以石英和正長石為主，其次為黑云母、角閃石等其它礦物?；◢弾r質地均勻，堅固，耐寒耐風化、顏色美觀，是良好的建筑裝飾材料。

我們沿著石階往下走，就來到了獅子巖(圖1)處。獅子巖其外形像一獅子頭，故此得名。在很久以前，由于巖石不斷的受到海水波浪的撞擊和沖刷作用，還有受到海水侵蝕作用，從而使巖石形成海蝕蘑菇地貌。巖石的巖性為沉積巖的粉砂巖。粉砂巖是指顆粒直徑為0.05-0.005mm的粉粒含量超過50%的碎屑巖。其具有粉砂質結構，薄層狀構造。其主要礦物成分以石英為主，其次為長石和白云母：膠結物以鈣質、鐵質為主。其結構較疏松，強度較小，穩定性不高。

小編推薦

推薦心得： 關于污水處理廠實習心得范文(優選)(篇七)

時間在指尖悄然而逝，實習工作即將圓滿結束，回顧我們工作的瞬間，和在學校時的成長是不一樣的，為了我們今后的工作順利進行，此時我們不妨將這些寫成實習心得，寫實習心得要從哪幾點入手呢？小編收集并整理了“推薦心得： 關于污水處理廠實習心得范文(優選)(篇七)”，希望對您的工作和生活有所幫助。

時不我待，轉眼就畢業一年了，回首過去一年，從找工作到現在要感謝的人很多，有很多收獲，也有很多遺憾，“往者不可諫，來者猶可追”，對收獲還是得感謝那些有聲和無聲的老師，對遺憾只能在今后的工作中進一步學習，爭取做到智明而行無過。下面是在去年一年經歷兩個工地的一些體會：

污水處理廠作為水工工程之一，標高控制，抗滲防漏是該工程的重點和難點，特別是伸縮縫位置的橡膠止水帶的施工，因為在施工縫位置只有一條橡膠止水帶，是盛水構筑物的薄弱點。對此，監理部根據事前預控的原則，通過發監理工作聯系單和對施工單位工程部進行技術交底方式，提高施工單位對該部位的重視，在施工過程中通過巡視、旁站及時糾正不規范的止水帶安裝，在工序報驗時重點檢查伸縮縫位置，在混凝土澆筑時通過旁站措施控制伸縮縫位置的混凝土澆筑質量。

因為工程地處滇池旁邊，基底標高地層主要是粉砂層，在鋼管預埋施工時，因工作面窄，粉砂層泡水導致基底承載力降低，給管道基底硬化帶來難度，開挖面窄也給基坑安全帶來隱患，對此，采取開挖短、頻、快的策略，基坑開挖后及時進行基底處理和管道吊裝安裝，基坑兩側采用鋼板樁加固保證安全。

因為廠區工作面安排緊湊，平行、交叉施工同步進行，施工單位眾多，工序間的干擾非常大，施工單位之間的資源爭奪糾紛大，為此監理部組織土建(主體、管道、道路、防腐)、設備安裝、綠化施工單位開會，根據實際進度錯開各施工單位的施工位置，集中力量優先解決影響施工便道的施工，要求綠化施工單位待平面布置施工完后再進場施工。

在各參建單位協同努力下，昆明市第八污水處理廠在157天就完工試通水。

2022感悟推薦 野外實習心得感悟(篇四)

時間的腳步不停歇，實習工作已經畫上圓滿的句號，回顧這段時間的實習經歷，我們收獲了很多寶貴的經驗，為了幫助我們發現自身的亮點與不足，我們可以寫實習心得，寫實習心得要注意些什么呢？小編為此仔細地整理了以下內容《2022感悟推薦 野外實習心得感悟(篇四)》，僅供您在工作和學習中參考。

1.澄江帽天山之探索發現

6月19日，我們踏上了本次野外實習的最后之旅，這一天我們來到了聞名世界的特異化石庫——澄江帽天山。在澄江動物化石博物館，我們有幸見到了寒武紀生物大爆發時期的各種生物化石，這些來之不易的化石不僅保存完美，而且種類繁多。他們生動的體現了當時生物的形態特征，使我們如實看到了地球海洋中最古老的動物原貌。澄江動物化石博物館的參觀，使我們深刻了解了動物起源的奧秘，認識了動物演化的漫長歷程，同時也深刻體會到人類占據地球的來之不易。

2.圓通山動物園之行

參觀了解了古生物霸主恐龍之后，6月25日我們又來到了圓通山動物園，雖然之前也曾來過，但是這次總感覺和以前的不同，因為這一次我們是帶著專業的知識來學習參觀的。

動物園里的動物很多，無論是天上飛的，還是地上跑的，或是水里游的，應有盡有。我們的觀察和普通的游客不同，我不僅觀察動物的外形特征，還要識別每種動物是哪個綱，哪個目，哪個科的動物，它與其他動物的區別等，并且詳細了解它們的各種特征。通過對動物園動物的觀察，使同學們加深了對動物學理論知識的理解，同時也大大培養了同學們對動物學這門學科的興趣。圓通山動物園之行，讓我們體會到的不僅僅是知識水平的提高，我們更加深刻的體會是保護野生動物的重要性，在籠子里面供人們觀賞的動物中，有很多的種類野生型已經滅絕了，由于人們對環境的破壞和濫獵殺，很多動物已經從地球上消失了，動物滅絕的速度也是越來越快，所以學會養成保護動物的意識，宣傳保護動物和提高生物多樣性等的知識，也是我們本次參觀動物園的最大收獲之一。

3.昆明動物博物館之參觀學習

時隔幾日，6月26號這天我們來到了昆明動物博物館來參觀，在各位動物學專家的詳細介紹下，我們又充實了不少?？吹侥且粋€個栩栩如生的，活靈活現的動物標本時，我們不由自主的驚嘆動物學專家們那精湛高超的手藝，簡直就是巧奪天工。

動物博物館的參觀時間雖然不長，但是我們收獲良多，我們不僅了解了生物的起源與進化等知識，而且知道了保護動物的重要性及其意義，也知道保護動物的困難性，同時明白了保護動物就是保護人類自己的道理。

4.祿豐恐龍谷之初探

6月29日全班同學懷著激動的心情踏上了前往恐龍谷的路上，坐在車上大家紛紛議論和猜測恐龍真正的樣子到底是什么樣的，一想到自己馬上就可以與幾千萬年前的地球霸主恐龍零距離接觸，心情就別提有多激動了。

大約兩個小時的車程，我們來到了神奇的恐龍谷，這里有很多的與恐龍體型比例1：1的恐龍塑像，看見這一個個實體比例的塑像我不禁感嘆恐龍之大。當我們來到化石館，看到這一具具恐龍的化石時，首先給我的印象就是震撼二字。身邊的這些恐龍化石讓我不由得幻想起那個幾千萬年前恐龍稱霸的繁盛世界。在導游的介紹下，我們了解了有關恐龍的許多知識?？铸埵巧钤诰嘟翊蠹s2億3500萬年至6500萬年前，能以后肢支撐身體直立行走的一類陸生動物，是群中生代的多樣化優勢脊椎動物，大多數屬于陸生爬行動物，但能直立行走，支配全球陸地生態系統超過1億6千萬年之久，它最早出現在約2億4千萬年前的三疊紀，滅亡于約6500萬年前的白堊紀所發生的中生代末白堊紀生物大滅絕事件。關于恐龍的滅絕原因，普遍為大家認可的是隕石撞擊說。6500萬年前的一天，突然一顆直徑約為10公里的小行星撞上地球，強烈的撞擊導致海嘯和火山爆發，撞擊產生的鋪天蓋地的灰塵使地球數月乃至數年不見天日，地球氣溫隨之驟降，植物無法進行光合作用而不能生長，恐龍因缺乏食物等原因而永遠從地球上消失了。

本次野外實習總結：

此次野外實習使我們受益匪淺，不僅鞏固了我們的專業知識，也豐富了我們的課余文化知識，是理論與實際的相結合，達到了學以致用的目的，同時也培養了我們學習和組織的能力和對動物學知識的興趣。

[推薦心得] 野外實習心得感悟篇二

時間快速流逝，實習工作已經接近尾聲，回憶這段時間的經歷，讓我們學到了很多課本外的知識，為了總結我們的此次工作中的表現，就需要我們寫實習心得，優秀的實習心得應該如何書寫呢？小編收集并整理了“[推薦心得] 野外實習心得感悟篇二”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

x月15日，我們依照學校安排到上川島進行了第二次野外實習，此次野外實習內容除了認識沙灘上常見的貝類、海螺等動物，還對海邊的相關植物進行了一定的學習，并再次去到了紅樹林進一步深入了解海陸兩棲的紅樹林植物。除了記認相關生物，我們還學習并實踐到了生物多樣性的調查方法。這次的實習內容非常豐富，不僅僅眼觀認識各種生物，還親自動手操作，通過這次理論聯系實踐的機會，深化了我們對生物知識的認識，深刻了我們的印象。對于學習科教專業的我們來說，這次實習使我們不僅對生物理論知識有進一步的了解，更重要的是，讓我們親自接觸到了生物調研的實踐機會，使我們對生物調研領域有了淺顯的認識，對我們日后向相關方向發展也有一定的奠基作用。

這次實習主要分為動物實習與植物實習兩部分，在老師介紹實習路線、區域背景、野外觀察與調研方法的情況下，我們分組進行了調查、收集數據、展開討論、認記常見生物、最后進行成果總結交流與考試等任務。

16號，我們正式開始了我們的實習內容。早上聽老師講了一定的理論知識要點與實踐要求后，下午帶上工具，到圣山進行生物多樣性的調查。圣山是一個礫石灘，在此同學們克服了不少困難，對于第一次接觸生物調研的我們來說，連理論知識都是相當欠缺，何況是要親自動手操作。一開始我們束手無策，不知道如何找點，不知道工具應該如何使用、不知道使用在哪些地方，早上老師說的情況在實際中也對不上號，現狀與我們想象的完全不符。面對這樣的情況，我們在旁觀看師弟師妹的做法，先從模仿做起，對應著老師早上說過的一些步驟，邊做邊悟。雖然開始時做得很慢，但到后來掌握了技巧，也悟出了其中的道理，漸漸就熟悉起來了！在小組成員齊心合力下，最終在規定時間內完成了工作。

到了晚上，我們要對找到的生物進行分類，但對于沿海動物，我們之前的學習不深入，基礎基本沒有，書本也是在師妹那里借來的，每組也只有兩、三本，一個晚上要逐一核對并準確地找出我們找到的每種動物的名稱，這一開始看似根本不可能，所以小組成員的積極性都不高，我們試圖尋找老師幫忙解決，但老師正忙于處理師弟師妹的問題，學生太多，老師也無暇應付，在徹底失望后，我們還是決定靠自己查詢書本，三個人一組用一本書，每組處理兩個樣方，處理完了才休息，最后發現，原來這看似不可能完成的任務還是可以解決的！在之后的幾天，我們早上認植物，下午做樣方認動物，晚上分類并復習。每天都出現不同的問題與挑戰，我們從束手無策到熟練應對，每天都過得十分充實！

在這次實習過程當中，老師及時對我們實習的內容進行反饋以及對相關專業知識進行講解，幫助我們及時鞏固、消化實習內容。對在實習中出現的特殊情況，老師也作出了及時的調整，力求讓我們實習的有效性發揮到最大程度。

但是，我們認為，對于只有五天的實習時間來說，這次的實習內容相對繁雜，既要認識動物及其多樣性的調查，又要記住沿海植物并思考其特性與適應性等等。白天在作動物的調研，晚上還沒來得及對早上的調研作處理，就要趕著認植物，顯得學習內容相對零散且認識不深刻。五天以來，每天都趕著完成每一項接踵而來的任務，并沒有充足的時間予以我們自行回顧、整理與思考每天新學習到的知識，猶如走馬觀花，應付式地完成這個課時。但我們并不想這樣，我們希望能有更加充分的時間，讓我們更加深入地了解與思考這些知識，而不是蜻蜓點水那樣走過場就算了。如果實習內容可分兩個學期進行，或者時間延長并把動、植物實習分開，而不是安排在同一天，可能會相對有規律性，更有利于我們深刻認識。

總的來說，這次的野外實習讓我受益匪淺，我對沿海生物知識的認識有了一定的提升，這次實習學習到的知識無論是對我們現今的學習還是日后的工作都會用一定的幫助。更有意義的是，這次的實習出現了很多狀況，我們在實踐中發現問題，努力尋找解決辦法，提高了我們自主學習與克服困難的能力，給了我一次深刻且寶貴的體驗。

月度心得精選: 關于實習支教心得范文(優選)其四

時間快速流逝，實習工作即將落下帷幕，回首工作中的一點一滴，我們不僅鍛煉了自己更學到了很多，為了給我們指引成長的方向，我們不妨來寫一篇實習心得，那么大家的實習心得要怎么寫呢？下面是小編為大家整理的“月度心得精選: 關于實習支教心得范文(優選)其四”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

大三實習，平時在學校從事動畫軟件學習，動畫劇本，動畫表演等學習，工作很想有機會到外面類似的公司里面實習一下，使自己的基礎更牢固，技術更全。明確將來的就業方向，有目性的的鍛煉和提高自身素質。課堂上老師傳授給我們的知識，包含了動畫創作中的各個步驟。從前期創作策劃，到宣傳制作，然后剪接合成，再到音效特效，動畫制作中的各個步驟我們都有了一定的了解。但是，動畫制作是一個分工明確的工程，每個人都只能在其中某些環節發揮他的才能，不能多也不能少，多則負擔過重降低效率，少則團隊龐大有損開支。所以，明確自己的興趣愛好和自身的長處，是將來就業的一大要點。在參觀了各種公司各個企業之后，大家對自己的將來就有了可以去努力去發展的目標。

實習要求

專業實習是重要的教學環節，形式上與一般課堂教學不同，必須提高認識，認真對待，具體要求是：

1.必須遵守紀律，嚴格遵守學校及實習公司的各項規章制度，實習期間要遵守規定的作息時間，按時上下班，不遲到早退，有事要請假，不得私自外出。

2.要注意安全，嚴格遵守實習學校及實習公司的規程，要隨時注意安全，不隨意碰觸他人物品，防止發生人身和設備事故。

3.實習期間，要仔細認真觀察實際生產情況，作好每天的實習日記，記錄每天的實習收獲，畫出必要的草圖、原理示意圖，并應完成一份完整的專業實習報告。

4.實習期間，要虛心向公司員工、學校教師及專業技術人員學習專業生產與實踐知識，搞好廠校關系。

[體會模板]關于金工實習普車心得范文(優選)范本

時間過得太快了，實習工作已經接近尾聲，回首這段時間的經歷，我們從中學到了很多知識，為了幫助我們在今后的工作中少犯錯誤，我們可以寫一份實習心得，那么實習心得要包括哪些內容呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“[體會模板]關于金工實習普車心得范文(優選)范本”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

我們在學校校工廠進行了為期9天的金工實習。期間，我們接觸了車、鉗、銑、三個工種。每一天，大家都要學習一項新的技能。三天內完成從對各項工種的一無所知到作出一件成品的過程。在師傅們耐心細致地講授和在我們的積極的配合下，我們沒有發生一例傷害事故，基本達到了預期的實習要求，圓滿地完成了金工實習。

“金工實習”是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械制造的基礎知識,了解了機械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強了理論聯系實際的鍛煉,提高了工程實踐能力,培養了工程素質。這是一次我們學習，鍛煉的好機會!通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多。轉眼間，為期兩周的金工實習已經結束，回想兩周以來，有過汗水，有過失敗，有過傷痛，有過微笑。正是在這汗水、失敗、傷痛和微笑中讓我學到了很多有用的知識，我也深深地體會到工人們的辛苦和偉大，雖然實訓期只有短短的兩周，在我們大學生活中它只是小小的一部分，卻是十分重要的一部分，對我們來說，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活。

從安全教育，動作要領和工具的使用到拿起銼刀等工具的實際操作，這無疑是一個理論與實際相結合的過程。有些東西是要自己去摸索的，有些東西是要從理論中去發現用于實際。從開始的打磨平面，就讓我學到了要想做好一件事并不是那么的簡單，要用實際去證實它。眼見的不一定真實,這讓我想到了學校為什么要我們來這里實習，是要我們懂得學習的可貴，學習和打磨平面一樣要有一絲不茍的精神才能做到最好，同時還要讓我們認識到動手的重要性。只是一味的學習理論，那也是遠遠不夠的，沒有實際的體驗，發現不了自己的動手能力，這都需要理論與實際相結合。更需要頭腦和雙手的配合。鉗工

在鉗工實訓中，我了解了鉗工的方要內容是為劃線、鏨削、銼削、研磨、鉆孔、擴孔、鉸孔、攻螺紋等等。了解了銼刀的構造;分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。

在搓削上，老師重點講解了搓削姿勢，搓削方法和質量檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。老師在生動的給我們演示了如何使用銼刀和如何使用鋸，之后在指定的各自位置后，開始了我們的任務——完成一個小錘子。

在制作這個工件時，首先我們運用手鋸把一根鐵棍鋸切成接近工件的尺寸。大約是23mm鋸切時，要右手握穩手柄，左手扶住手鋸的前端。起鋸時，起鋸角約為十五度。鋸切時要右手施力，左手扶正鋸弓，一定要將鋸條擺正否則便會鋸歪，鋸切速度不宜過快，約20—40次每分,在切掉氣割面之后我們還剩下大約19mm。

接下來的工作我們需要按照老師要求把這個長方體表面按照尺寸搓削成平面。搓平的過程說起來簡單但是做起來就不是那么簡單了，比如，用銼刀搓表面時很是枯燥可能半天總是機械的重復著一個工作，一開始我們需要用大搓進行打磨，之后便是中搓，最后用小搓來把它搓平搓細。一直重復著搓的過程，最后終于把這根粗糙的鐵棍磨的好看了。

接下來的工作就是把下根長方形的鐵棍鋸成一個錘子的形狀。根據圖形，把它鋸割下來一個三角形的鐵塊，這樣，就完成了錘子的基本形狀，在進一步搓削、研磨之后，就可以打孔了。

在打孔之前，先劃線，確定孔的中心，在孔中心先用錘頭打出一個較大的中心眼，鉆孔時先鉆一個淺坑，以判斷是否對中。當孔快要鉆通時，進刀量就要減小了，避免鉆頭在鉆穿時發生抖動。在套螺紋時先用手掌按住板牙中心，緩慢轉動。在轉動過程中，每轉一周要倒回四分之一周，以便斷屑、排屑，而且要加入機油潤滑。

一個工件做完了雖然不是特別的標準，但那確實用我們的汗水換來的，那其中凝滿了我們的用心與期望，看著自己的第一件勞動成果滿心的歡喜難以言表。

熱門心得: 關于新聞專業實習心得范本(優選)精選一篇

時間轉瞬即逝，實習工作就在忙碌中劃上句號，過往工作中的一幕幕涌上心頭，給我們留下珍貴的記憶。為了匯報我們在這段工作中具體情況，我們可以著手寫實習心得，優秀的實習心得應該如何書寫呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“熱門心得: 關于新聞專業實習心得范本(優選)精選一篇”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

如果說速度就是新聞的生命，那么速記無疑就是健康生命的維生素。如果說要我證明的話，我現在只能想出兩個論點：1、好記性不如爛筆頭，2、細節決定成敗。

我發現，一般的事件，采訪完之后，留在腦中的信息會減少，時間越長所能記得的就越少，如果當場沒有能夠快速用筆記下來的話，后果就很嚴重了。另外，不能依賴錄音，這是我第一次整理錄音后的感受，整理稿子依賴于錄音的話，我第一次的下場就是一個字不動地打下來，耗時長不說還說不清，記者的評語是“這怎么就成了名詞解釋了”。還是要靠當場用筆記下來。記得有一次報社做了一個網絡直播，我的工作是在一旁把記者與嘉賓半小時的對話記錄下來。開始，我認為，這很簡單啊，沒有比采訪更簡單的了。還蠻不以為然的認為記者在直播前叮囑我一邊聽一邊用筆記下來：都有錄音了還用得著用筆記嗎?結果我錯了，大錯特錯。那次，我花了4個多鐘頭才把這半小時的錄音整理下來，而且是在不需要對談話做修改的基礎上。真的不需要修改嗎?當然不是!談話不等于寫文章，總不能把那些口水話都寫進去把?而且，這些嘉賓都是第一次上鏡頭做直播，一個是說話小心，再者很多話模棱兩可，涉及一些專業的術語又講的飛快，如果當時不考慮這些預期的麻煩并飛快地用筆記下來的話，靠錄音是要吃癟的。后來一個同學介紹了他的辦法，就是聽一遍，然后憑著這點大致的理解再結合自己的筆錄整理稿子。

第二點，我認為也是更重要的，細節。新聞必須用事實說話，只一點，就決定了細節的重要性。對于我這種菜鳥，如果不靠筆把盡可能多的細節記下來的話，在整理稿件時只會捉襟見肘。更何況，擺不出事實，怎么稱之為新聞?我可不敢相信自己的記憶力。的方法，就是當場用筆記下來，好多報社記者工作了十多年了在采訪時都不會自負甩掉筆和紙，更何況一個入門級菜鳥?事實上，很多時候，采訪時對事件有了大致了解，甚至腹稿也打好了，但是整理起來時，仍舊得依靠一個個白紙黑字的細節。即使記憶力再好也還得和筆錄對照一下才行，這可不能拿來開玩笑。

但是，在速記上，有經驗的記者就真的是道高一丈了。速記，不僅講的是速度，更加講究質量。往往一個很小的采訪，我會記下密密麻麻的5頁紙，看看記者那比我的還小的本子上卻希希松松地記下不滿1頁，而且還像教師黑板上老師的板書一樣有條有理。反觀自己的，事后來看，不僅很多字連自己都不認識，而且雜亂無章，反受其亂。報社記者們采訪完后立即都形成了條理清晰的腹稿(從他/她們指點我這篇稿要從哪些方面來整理可推斷出是這樣的)，或許跟他們的速記功底密切相關。

今日體會: 關于大學在校生實習心得范本(優選)之三

時間在指尖悄然而逝，在忙碌中結束實習工作，回憶工作中的種種，我們學到了很多新的知識，為了分享我們工作中的成功案例，我們可以將這些寫成實習心得，你知道寫好一篇實習心得的關鍵是什么嗎？下面是小編精心為您整理的“今日體會: 關于大學在校生實習心得范本(優選)之三”，希望對您的工作和生活有所幫助。

光陰似箭,日月如梭。轉眼間,在這里實習半個月了，在這半個月的時間里，聽了同一個老師對各節不同課的講解方法，也聽了不同老師對同一節課的詮釋。

半個月的時間不長，但跟學生們都熟起來了，有一種親切的感覺，每當他們看到我，都會一句親切的問候：“老師!”聽了覺得有一種幸福的感覺，當老師其實挺不錯的。

因為有了與學生的接觸和了解，還有一些習題課之后，站在講臺上不會再有緊張的感覺，但是那種上課的指引者感覺和注意事項，我們都還沒注意到!那種境界也許需要我們慢慢磨練才能達到的!真是做老師容易，做好老師難呀!

今天上了第一節新課《奇妙的透鏡》!畢竟是第一次上新課，所以給自己鼓勵一下，還不錯!不過時間把握得不夠好，開始講得很詳細很清楚，后來沒時間了就講得太快了!(講那么快!下面的學生苦呀，他們不知道會不會在心里暗暗地叫我講慢點!)，但我也沒辦法，我得把這節課講完呀!

上這節課的時候，學生的反應讓我有點出乎意料，平時上習題課，同學們的反應都是超強烈超有感覺的，但在上這節課的時候，每當我提出問題，學生回答的聲音很小，讓我懷疑我講得還不夠明白!后來下課后跟同學討論一下，得出的可能原因是因為我們的輔導老師也在聽課，只有對他們自己的老師，他們才會比較安穩一些!

講課的時候總是得讓目光注視著學生們，但是作為新手的我們，可能會喜歡經常看著ppt或者黑板講，這是嚴重的錯誤!一定得改!

上課前后，我們的輔導老師都給予我們很有效的指點，希望接下來的課能上得更好一些，不要讓老師失望了，更不能愧對那么多可愛的小學生們呀!

[心得集錦] 關于銀行職員實習心得范本(優選)wps版

日子過的很快，實習工作已經接近尾聲，回顧這段時間的工作，我們從中學到了很多知識，為了增強我們在今后工作中競爭力，我覺得可以將想說的話寫成實習心得，那么你知道實習心得應該怎么寫嗎？為滿足您的需求，小編特地編輯了“[心得集錦] 關于銀行職員實習心得范本(優選)wps版”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

在銀行實習，并不如想象中的那么忙碌。在每季度末的時候尤其是6月底一般都會很忙，因為要做年報，辦按揭的人也集中起來。這時候是最繁忙的，我印象中前段時間一天可以接待大約十來位客戶，加上以前堆積的材料，那真是只嫌自己沒多長一雙手。但是碰到淡季也很閑，基本無事可做。工作人員總是有任務的，但是實習生就不一樣了。用得著你幫忙的時候自然能上就上，一旦沒什么要幫忙的那就完完全全的閑下來了-----畢竟你不是正式員工，有些事情是不可能交給你去做的。這時候在辦公室悶得發慌，沒人管你，又不好走掉，該怎么辦?在辦公室間游蕩吧，又怕干擾人家工作;坐在那里發傻也容易給領導留下不學無術的印象。

此刻就是體現一個人求知精神的時候了!~~銀行的辦公室一般都會有許許多多的檔案文件，有個人的也有企業的，實習生的便利之處就是能夠得到允許翻閱這些資料。我沒事做的時候就常常去辦公桌旁那一堆厚厚的檔案袋中翻閱資料，也受益匪淺。有一次撥來撥去看到一份大額企業貸款的記錄檔案，好奇之下細看起來：厚厚的一沓文件中，詳細記錄了該企業的各方面信息，對該企業貸款的審批過程以及發放貸款的理由。這才知道原來企業貸款的審核是如此之繁瑣，包括了調查該企業的管理結構和運行模式，用于抵押的房產價值如何，以及分析還款人的第一，第二還款源是否充足。這些還不夠，后面往往附有該企業的年度財務報表：資產負債表，損益表與現金流量表。哈!~這下在學校學到的會計知識可算派上了用場，我不費什么力氣就看懂了這些報表(當然這些屬于小企業，比較簡單)，隨后的數據和各種ratio的分析也基本是駕輕就熟，可見大學學的專業知識必然是會有用的。

以上是我在銀行實習數天初步總結出來的一些心得~個人感覺還是比較實在的。但是經過一段時間的實習，本人也漸漸的感受到了所在銀行制度上的一些缺陷。最簡單的，例如抄合同，我想不通為什么一定要人工手抄，既然一式四份的合同都一模一樣，直接打印不就好了么，相信也不費很多油墨錢。手抄的字寫的龍飛鳳舞極容易誤認，造成很大不方便。當然后面這些資料都會由工作人員輸機遞交給上層審核，決定是否發放貸款，但是這樣的話豈不就是走程序---要是省掉一些繁瑣步驟的話，不僅周期短了，效率高了，工本費用也可以節省不少。

還有就是銀行對紙張的浪費程度可謂令人發指：我曾經幫人復印文件，站在復印機前看見地上堆滿了被揉成一團團的復印無效的文件，被當做廢紙丟棄，或者直接扔進碎紙機---有的甚至幾乎是白紙!看著一沓沓上好的白紙就那樣被糟蹋了，我那個郁悶+心疼哎。當然這些白紙的費用對于銀行來說微不足道，但是這樣做無疑是對資源的巨大浪費……看來中國可持續發展的目標任重而道遠啊!

另外值得一提的就是我在辦理個人住房貸款業務的過程中，發現我市絕大部分的居民按揭比例都過高---光我辦理過的合同平均按揭比例就高達69%!很多人家庭月收入都不高，貸款買的房子卻面積一個比一個大......

銀行有硬性規定，就是月收入必須至少是月供的兩倍，這樣既保證了穩定的月供，又保障了還款人的生活來源。但是我個人并不認為這是萬無一失的方法：因為不少借款人并沒有穩定的職業，公務員和事業單位的還算好，有些個體工商戶就很難說了。況且一般貸款期限都是十年以上，時間拖得越長越危險。作為銀行肯定是無所謂，反正有住房作抵押(前提是房價不會下跌)，但是對于普通的居民而言，希望辦理住房按揭還是三思而后行。不管怎么說，按揭比例太高終歸是件危險的事情，因此我認為銀行這方面管制不應該放的太松了。

以上就是我目前的全部感想~希望能在接下來的實習生涯中，學到更多的東西。

今日體會: 關于實習心得幼師范本(優選)(篇二)

時間過的真快，實習工作已然接近尾聲了，回頭看我們的實習經歷，我獲取了很多知識和為人處世的道理，為了報告我們這段時間的工作成果，我們可以將這些寫成實習心得，寫實習心得要注意些什么呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“今日體會: 關于實習心得幼師范本(優選)(篇二)”，僅供參考，希望對您有所啟發。

一個月的實習，讓我第一次與幼兒親密接觸，這次真槍實彈的練習，讓我受益良多，讓我逐漸愛上了幼兒教師這個光榮的職業，同時也親自嘗到了在一線奮戰的幼兒教師們的辛苦。

實習讓我第一次置身于社會活動中，與不同的人打交道。和小朋友搞好關系，讓她們對你又愛又怕。所謂愛就是讓小朋友都喜歡你，喜歡你組織的活動，怕呢，就是讓小朋友聽你的要求，和你一起活動。這次我也掌握了一些與幼兒相處的方法，這也是一筆難得的財富。實習讓我的思想逐漸成熟，行為收斂了許多，在今后的日子里，我將會繼續努力，不斷完善自己的不足，提高技能水平。這個月不僅是我人生中一段珍貴的回憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的教育生涯中我會做得更好。

在這實習期里，我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這樣短暫的一個多月時間里，我的關念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中我也領悟到作為一個新教師，一定要戒驕戒躁，要時刻有種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累注重觀察有經驗的老師是如何上課的，并借鑒她們好的方面，不斷提升自己的能力，這是一個成長的過程，也是必須的過程，如果自己的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那么就一定能夠取得進步，得到提升和發展。我相信我一定能成功!這次教育實習的收獲還是很大的，學會了很多知識，經驗，這些都是在書本上學不到的，我們還是應該多向老師請教，爭取畢業做一名合格的幼兒教師。

只有不好的老師，沒有不好的孩子。幼教本來就是一門需要具有愛心的專業。面對一個個天真的孩子，我們更應該用母親般的心去呵護他們。短暫的實習，我更加堅定了自己的選擇。通過實習，使我更深刻地了解到了一個幼兒教師的工作;更深刻地了解和掌握了大班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好幼兒教師、社會在發展，對幼兒教師不斷提出新的要求，優秀教師這就要求我不斷學習，不斷進步，才能當一名合格的教師。在工作中，要不斷提高自己的水平，平時遇到什么額外任務，只要自己力所能及，要把好的方面堅持住，不夠的地方像別人學習，把別人身上的精華吸取過來。

我認為，教師是一個崇高而神圣的職業，要當一名好的教師是不容易。在此次實習中，我也看到了自己的不足之處。社會的不斷進步，使幼兒園對幼兒教師的要求越來越高，還要面臨更大的挑戰，“學高為師，行正為范”的內涵也在不斷地加深。我會更努力的去完善自己,努力做一名合格的幼兒教師。

[心得分享] 關于保險行業實習心得范本(優選)范例

時間如流水，實習工作就要落下帷幕了，回首這段時間的經歷，我們從中學到了很多知識，為了給我們以后的工作打好基礎，我們可以準備寫實習心得，那么你知道實習心得應該怎么寫嗎？考慮到您的需要，小編特地編輯了“[心得分享] 關于保險行業實習心得范本(優選)范例”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

(一)推銷工作的重要性及其特點

人身保險是以人的生命或身體為保險對象的，保險人對被保險人的生命或身體因遭受事故、意外傷害、疾病、衰老等原因導致的死亡、殘疾、喪失工作能力或者年老退休責任給付保險金的一種保險方式。因此，以經營人身保險為主的保險公司所提供的產品就具有無形性、同質性、廣泛多樣性和分散性等特性。而且人身保險所涉及的往往是人的老、死、疾、殘等。在中國這樣一個儒教的過度里人們大多忌諱談論這些話題。所以即使人們有巨大的保險需求，也很少有人主動的去購買保險產品。這就需要我們的人身保險推銷員來為客戶介紹保險產品，引導客戶發現需求，激發客戶實現需求，推銷公司的保險產品，提高公司的業績，提升公司的形象。保險推銷工作是保險公司的賴以生存的前提。

人身保險的推銷工作具有一些特點

第一，推銷工作具有服務性。這種服務性表現為：首先是在顧客購買之前，推銷人員應根據客戶的需要，幫助其設計保險方案，選擇適當的險種;其次在顧客購買之后，根據客戶保險需求的變化和新險種的出現，幫助顧客調整保險方案，確保其財務穩定;再次當保險事故發生或期限屆滿時，主動幫助客戶索賠或提供這方面的咨詢服務。

第二，保險工作需要豐富的知識。人身保險本身是一種合同，也是一種家庭經濟計劃。它不但牽涉到法律、稅金、醫學、金融投資、社會學方面的知識，還要考慮到客戶家庭情況、收入狀況及未來的經濟計劃和投資方向及客戶的心理狀態和消費習慣。

第三，推銷工作意義重大。人身保險是幫助他人追求幸福人生的保證。推銷員在推銷工作中處處為客戶著想，提供給客戶優質的保單，使客戶在遭遇不幸時及時得到經濟幫助，渡過難關，自然會受到人們的尊敬。

第四，推銷工作靈活自由。人身保險推銷工作可以由保險員根據自己的情況選擇工作時間、對象及地點，按照個人的計劃自由調整安排。

第五，推銷工作還有獨特的工作程序和工作要領。所以，任何一家人壽保險公司都相當重視保險推銷人員的培訓與開發。

(二)中國人壽保險公司的培訓體系

公司有專業的梯級培訓體系，包括員工基礎學院、成功創業學院、高級干部學院、終身進修學院逐級遞進，系統培訓，有專兼職講師講授。對于外勤員工具體地講，由公司培訓部統一來組織的培訓有：新人培訓、銜接培訓、轉正培訓、業務經理晉升培訓、代理人資格考試培訓、PTT(兼職講師)培訓等。而外勤人員回到各自的區上還進行單獨的培訓?？梢哉f培訓是從外勤人員入公司的第一天就開始陪伴著他(她)的成長。公司的培訓內容相當全面，從中國人壽的歷史、禮儀到主顧開拓、條款講解、增員、轉介紹到推銷哲學等等。中國人壽保險公司煙臺分公司從開業到現在取得了驕人的業績，這于他們擁有一支優秀的培訓隊伍是分不開的。公司培訓部的老師為外勤人員構建了一個良好的培訓框架。

(三)中國人壽保險公司煙臺分公司的培訓框架

1、培訓需求分析

由于保險是服務性行業技術沒有專利性，因此為了防止偷師的現象一般是有內部人員來進行需求分析的。他們通常采用面談或問卷的方式了解公司外勤人員需要哪些培訓，再與公司的目標相結合，制定培訓的內容等。

2、培訓設計

每一個培訓班以前，培訓部的老師都會先寫本次培訓所希望的結果，描述需要學員掌握的技能、知識或所需改變的態度及學員紀律表。提前一個星期通知各地區的人員管理員，讓他們通知各位參訓學員準時到場。培訓老師還要安排培訓課程、聯系講師;與賓館協商場地;準備培訓所需的各種物品等。

3、培訓實施

每一個培訓班開班的第一個半天都是班務活動。主要由老師介紹學習的目的、學習中應注意的問題，激發學員學習的興趣。然后把班級分成幾個小組，給每個小組提供一張宣紙和幾支彩筆，由他們給自己的小組起名、組歌、口號，選出組長等，再進行一些小活動，既相互競爭又相互協作。課程一般采用多媒體課堂講授式，中間穿插一些小游戲來調節氣氛。

4、培訓評估

培訓部的老師每天要對培訓情況進行總結，即每天把培訓情況反饋到各個區上，讓區上的人員管理員了解學員的學習情況;

[體會分享] 關于證券模擬實訓心得范文(優選)篇二

時間川流不止，實習工作已劃上圓滿句號，回顧這段時間的實習經歷，我們收獲了很多寶貴的經驗，為了匯報我們在這段工作中具體情況，我們可以著手寫實習心得，怎么才能寫好一篇全面的實習心得呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“[體會分享] 關于證券模擬實訓心得范文(優選)篇二”，僅供參考，希望對您有所啟發。

證券投資是我們一直以來都從未接觸過的事物，我們對證券投資感到陌生、遙遠，但更多的是新鮮和好奇，有幸的是我們有機會在兩位優秀老師的指引下探索和學習證券投資。

經過了這為期兩周的證券實訓課我真真切切地了解又接觸了證券交易。在這段時間里，我經歷了賺錢的喜悅，又體驗了錯失機會的痛心。我認為我們證券實訓的目的就是通過有關證券投資課程的學習和證券模擬交易系統進行的股票模擬交易，將理論與實踐相結合，以加強對證券理論知識的理解，鍛煉我們的實際操作能力，并對證券投資市場有大體的了解，掌握必要的投資技巧和投資策略，了解證券分析的基本方法，系統地掌握投資理論知識和實踐操作，從而進一步加強投資理財觀念。

最初上課的時候，老師指導我們下載了大智慧軟件，打開軟件，我完全不知道如何使用。在老師的講解和同學的幫助下知道了軟件的使用方法和一些分析方法，自己學會如何看k線圖，漲停板和跌停板屢見不鮮，趨勢理論也能在個股中找到印證。在分析軟件中還提供了幾個技術指標，MACD，乖離率，相對強弱指標，布林線，能量線等，在計算機中我們還可以看到5分鐘、15分鐘、30分鐘和60分鐘的K線圖。通過對K線圖的實體是陰線還是陽線，上、下影線的長短等的分析，?？梢杂脕砼袛喽嗫针p方力量的對比和后市的走向。一般來說，陽線則說明買方的力量強過賣方，經過一天多空雙方力量的較量，以多方的勝利而告終。陽線越長，說明多方力量勝過空方越多，后市繼續走強的可能性就越大。相反，若是收成陰線表示賣方力量強過買方力量，陰線越長，說明空方力量勝過多方越多，后市走弱的可能性就越大。

這次的證券模擬實訓讓我感悟頗深。這次實習雖然只有短短的兩個星期，但對我的意義非凡，因為這是我真正進入股市前的一次模擬操作，雖然只是模擬但我也同樣認真對待。

經過這些天的實習，使我對股票交易有了進一步的認識，對一些股市中的專業術語有了一定的了解。在取得實效的同時，我也在實習過程中發現了自身的一些不足。比如自己不夠堅定，有時甚至會盲目的跟風，導致交易虧損?？偠灾@次的證券模擬業務實習讓我學到了許多在課堂上所學不到的經驗，在實踐中鞏固了知識，也為我們以后走向社會奠定了堅實的基礎。同時使我們所學的有關證券交易的知識得以鞏固。

與此同時我也認識到自身的缺陷與不足，比如，不能完全領會k線圖的作用并以此來推斷市場的走勢。今后我將加強在這方面的鍛煉，爭取學有所用。股市變化莫測，要想真正的了解并掌握它，需要的不僅僅是模擬，更需要實戰經驗，要我們去運用自己的交易策略去控制風險，獲取收益。

通過這次實習，我充分認識到只有保持清醒的頭腦，把風險減低到最低，才能做一名成功的投資者。