熱門心得: 教育實習心得之二。

時間不停流逝，實習工作馬上也要結束了，回首這段時間的工作學到了很多知識，讓我們受益匪淺，為了分享我們工作中的成功案例，我們可以將這些寫成實習心得，那么你知道怎么寫實習心得才能更全面嗎？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《熱門心得: 教育實習心得之二》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

光陰似箭，轉眼間我們的生活結束了，回顧這段時間的經歷，真是感想頗多。短暫的工作時日不僅磨練了我的意志，也使我對今后的人生道路有了真確的方向。

教育實習對一個師范生來說是相當重要的，在校師范生平時所學的無非是一些理論性，大部分知識都無法直接與教育實際相關聯，久而久之，我們就養成了一種眼高手低的壞習慣，看待事情往往過于簡單，缺乏深刻見解，思考大于行動。因此，要想把所學的東西切實的、合理的運用起來，就必須付諸于實踐，因為實踐是檢驗真理的唯一標準。實習就是一個很好的機會，它使理論體系已基本完備的我們得到了真實的嘗試，在這個過程中，我們也能夠找出的不足之處，從而努力完善自己。

經過這段時間的實習，我覺得我更加成熟了，認識到了理論與實踐相結合的重要性。教師是一個很特別的職業，肩負著傳承人類文明的重任，是人類的文化橋梁。對于即將走出大學校門，成為這支光榮隊伍一員的我來說，責任更是重大，只有擁有過硬的本領，才能更好地接過這副重擔，否則只會誤人子弟。隨著思想境界的提升，我也切實體會到了實習的重大意義。作為語文，我更要加倍努力，不斷擴充自己的專業知識，廣泛閱讀，多思考，多鉆研，革新觀念，使自己成為一名經得起大風大浪考驗的飽學之士，實實在在地為傳播人類文明貢獻出一份綿薄之力。

實習期間，我積極主動向指導老師請教有關教育方面的問題，聽課與講課相結合，每天兢兢業業，絲毫不敢怠慢。良好的敬業態度贏得了老師們的一致好評，始終堅持在自己工作崗位上的堅韌毅力也深深打動著組里的每個成員，他們也樂于將自己多年的教學經驗拿出來與我分享，因而，我學到了許多實用的技能，認識到了能夠把自己既有的知識輕松的傳授給，而學生又樂于接受，這才是一名優秀的教師。傳授一種切合實際的知識技能，對學生來說是相當有用的，所以課堂的授課方式也是不容忽視的，它直接影響著一個老師的教學成果。教學的目的是讓學生掌握老師傳授的知識，學生是教學的對象，所以，我們不能只為了講而講，應該更注重學的結果，應以學生為中心。

實習是一次鍛煉的機會，它教會了我許許多多大道理，把我從幻想中一下子帶到了現實的生活中，弄清楚了自己所處的社會大環境和位置所在，是這樣樣的真實，觸手可及。經過幾次試講，我認識到了良好的教態和課前充分備課的重要作用，老師能否發揮自如，能否和學生們進行有效的互動，都有賴于這些方面的知識。真實的感受，切實的體會，我找出了自己平時很少注意的細節問題，這些問題的發現，對我來說意義非凡，對我今后的工作也有很大的幫助，取長補短，這樣才能不斷進步，沒有人一生下來就能做好一切，每個人都是在不斷的學習中慢慢成長，最后成熟的。

細細想來，我覺得我的收獲有知識方面的，也有為人處事能力方面的提高。總之，這是一個充滿了機遇和挑戰的現代化社會，我覺得不但要把自己的工作做好，還要與人和諧共事，搞好團結，真心對待別人，才能換來別人的尊敬。這些都是我在實習后悟出來的，也是我受益終生的道理。

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熱門心得: 見習心得感悟之二

時間匆匆而逝，實習工作就在忙碌中劃上句號，回憶這段時間的經歷，讓我們學到了很多課本外的知識，為了總結我們的此次工作中的表現，就需要我們寫實習心得，你知道寫好一篇實習心得的關鍵是什么嗎？小編為此仔細地整理了以下內容《熱門心得: 見習心得感悟之二》，但愿對您的學習工作帶來幫助。

實習，是一種期待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉換的期待，更是對自己夢想的期待；學習，也有一份惶恐，有對自己缺乏信心的不安，有對自己無法適應新環境的擔憂，更有怕自己會無所適從的焦慮。

帶著一份希翼和一份茫然來到了xx醫院，開始了我的實習生涯。從此，我的身份將從一個學生變為了一個實習護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的對象將從老師、同學轉變為醫生、護士、病人。對于這三大轉變，對于如何做一個合格的實習護士，雖說老師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心里還是忐忑不安的，怪不適應，怕被帶教老師罵，害怕自己做得比別人差怕，自己不知從何入手……

第一個輪轉科室是icu，我的帶教老師是xx老師，她是院里的操作能手，干活麻利，動作漂亮，操作規范，這無形中給了我很大壓力。實習生活的開始就讓我有種挫敗感，在老師面前感覺自己很渺小，甚至于工作都不帶腦子，只機械的執行任務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就形成了一個惡性循環。以至于我都不敢主動要求做操作，可這樣老師又覺得我干活不主動，有時候覺得委屈了就自己大哭一場。每天面對著老師如魚得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應用于實踐，怨自己在以前見習時沒有好好學，愿自己笨手笨腳?？赡苁俏疫m應能力差，又不會與老師溝通，進了ccu還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教老師，對我很耐心，也很關心我。到了手術室xx老師每天都能看到我的進步，即使是一點點她也鼓勵我，即使我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我知道錯誤的根源而不是訓斥。它起到了一個引導的作用，我開始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以開心度過每一天！

現在我進入了第四個輪轉科室骨三。本以為可以很快適應，但現實確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該干什么，而老師也覺得我們實習了這么長時間，又是本科生，做起事來應得心應手才是，面對老師的無奈我真無地自容！我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點條理也沒有。然而xx老師知道了我由于自卑、不主動而沒有得到操作鍛煉時，她就給我講操作技術的重要性，并幫我尋找鍛煉機會。是老師又一次激發我的熱情，真的很感謝老師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負老師對我的期望！

現在對于“實習”，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因為實習是一次理論聯系實際的機會，將學了四年的理論去應用于臨床，實在是非常新鮮而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透過癥狀看到疾病本質，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實習同學，各說紛紜?？傊恰叭缛孙嬎?，冷暖自知”。但有一點是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用于實踐，用實踐來驗證及鞏固所學。學會如何與病人、老師交流isveryimportant!不善于與人接觸是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會，所以我覺得溝通也是一門藝術，學好了將使你受益匪淺。經過這近五個月的實習，我也有了這層體會。在此，我總結了以下幾點：

一、理論知識的問題：以前當的一直是學生，學校是以學生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的：被動地接受那么多的知識，雖然考試考了那么多次，但現在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡，只好不斷翻書。當在老師的提問下一次次啞口無言時，才認識到自己記的粗淺，沒有時間經過的記憶猶如沙灘上的足跡，當時似乎深刻明顯，卻耐不住時光的清洗。

二、角色轉化問題。實習剛開始，很多東西都不了解，雖然以前也曾見習過，但真正的要實際操作了，我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了，萬一弄錯了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實習的同學表現都很好，我覺得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著做基礎護理，跟著操作。本想說“讓我也試一下”，但又不敢。因此，我覺得角色轉化是個坎，我一定要努力克服這一點。方法主要是靠主動吧，我發現，只要主動提問，主動提出操作的要求，老師都是很樂意教的。不能再像在學校里那樣等著老師要求干什么了。

三、膽魄的鍛煉。面對病人，特別是外科的病人，見到血是經常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時候，心總會提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛煉得大一點，再大一點。膽大心細是我追求的目標，只有準確迅速才能早點解決病人的痛苦。

四、無菌觀念和規范化操作。在外科實習這段時間，每個老師都強調無菌觀念，因次，我深刻認識了無菌觀念，操作中便不自覺地去遵守。而規范化操作也實在是個很保守和安全的做法！至于新辦法，創新思維，那也得熟悉情況了再說吧。

五、微笑服務：在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫選擇住在這里。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖！

總而言之，這五個月，是適應的過程，很多不足之處需要改進，這是學習的過程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。這只是實習之初，今后還需要不斷地摸索，同時必須對自己有所要求，才會有所收獲。我想接下來的實習是一個挑戰，也是一種機遇，我一定要好好把握這個機遇。

心得二：學生醫院見習心得體會

今年暑假，懷著對學習的一份惶恐，對自己缺乏信心的不安，對自己無法適應新環境的擔憂，更有怕自己會無所適從的焦慮，帶著一份希冀和一份茫然來到了位于”山水甲天下”桂林市中心的桂林醫學院附屬醫院見習。

見習，是一種磨練，是對自己感受醫院環境，了解醫院事務的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫護夢想的期前準備。見習，讓我明白了許多。

附院是一所環境優美設備先進技術精良融醫療教學科研為一體的綜合性醫院。自1985年建校以來，醫院建設得到了飛速發展特別是改革開放以來在醫療教學科研以及醫院規模功能綜合實力方面已經成為桂北地區首家通過國家評審的綜合性”三級甲等醫院”。該院始終堅持”以病人為中心”的醫療工作方向堅持”醫療第一，服務態度第一，病人利益第一，醫院聲譽第一”的辦院宗旨以建立科學管理機制大力實施科技興院強化基礎醫療支流昂和精神文明建設來達到高水平三級甲等醫院的目標----“以病人為中心，創優質服務”是桂林醫學院附屬醫院全體醫務人員的執著追求。

見習10天，讓我感受最深的是：臨床是理論基礎知識的鞏固基地，臨床的實地見聞，實地操作，讓我重現在校那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題。例如:每天面對著老師如魚得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應用于實踐，怨自己在見習前沒有好好學習，加上填鴨式的傳統教育模式，被動的接受知識害慘了學生，更可悲的是，我們只能獲得短暫的記憶，不能成為此時對抗疾病的材料，只要不斷翻書，真有種”書到用時方恨少”的悔恨與喟嘆啊。曾幾何時鬧出了這樣的笑話:”一位實習醫生在接受病人的詢問時，因囫圇吞棗，對于該知識的不甚了解，就借口說要上廁所，而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓。那么再遇到下一個問題，該以什么借口去逃避呢?”因此，學習科學知識，尤其是生命攸關的醫護知識，來不得半點虛假，我們一定要做到理論根基扎實，更重要的是要學會理論聯系實際，以免誤人誤己，釀成大錯啊。

學會了理論聯系實際，在那里，我也深知建立良好的護患關系，對于順利實施護理是勢在必行的。那么怎樣才能夠建立良好的護患關系呢？

眾所周知，建立和諧的護患關系，首先要做到將心比心。用一顆博愛之心，一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛，矛盾與徘徊，將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛，用心去體會病人的茫然與不知所措，只要你及時伸出一雙溫暖的手，病人就能感受來自你手心的力量，也許他們就會獲取一份戰勝病魔的決心與信心，疾病不攻自破，那該是醫學界燦爛的風景。其次，擅于與病人溝通。其中，微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍。在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種輕松與溫馨舒適的感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫地選擇住在這里，因此，我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人每天都能感受溫暖，無論是寒冬還是炎炎酷暑，微笑總是一道美不勝收的風景?！蔽⑿Ψ铡奔扔欣谧陨淼挠鋹?，又能減輕病人的的恐懼與病痛，這等一箭雙雕的好事何樂而不為呢?再次，在病人面前要永葆一份不泯滅的自信。不善于與人接粗是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會，由于我的自卑，不主動而沒有得到相應的操作訓練，這樣的現實冷不丁給我潑了一身冷水，感覺我們實習了這么長時間，又是本科生，做起事來應該是得心應手才是，面隊老師的無奈我真的無地自容。好在我有一名耐心十足的老師，做事畏首畏尾，前怕狼后怕虎，不敢大膽嘗試才鑄成我的不知進取，之后在她的知道下，我重拾操作，確實是另一翻感覺，假如病人看到你一張自信而穩重的臉龐，他們的恐懼也就減少了一半。因此，自信心是一顆無形的定心丸，無論是護士本身，抑或是病人，都是必不可少的東西。

病人的肯定是護士最大的成就；病人的稱贊是護士最大的光榮；病人的疼惜是護士最暖的寬慰；病人的微笑是護士最好的回饋......”護士職業是最高尚的!護士直接與病人接觸。你看，旁邊小孩剛入院時，病情危重，全身浮腫，西那在精神好了，癥狀也消失了。做護士真好!是你們讓我們有了第二次生命的機會，是你們，用親切的話語安慰我們，讓我們有戰勝疾病的信心，是你們細心的照顧，讓我們迅速康復?！边@是出自住院病人的心聲，相信可愛的白衣天使們聽到這些來自病人對她們工作的諒解該是何等的感動萬分啊。我因此也備受激勵，我立志要為我即將展開的救死扶傷的醫護事業奮斗終生。

再次走進病房，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份負擔，多了一份安慰；少了一份擔心，多了一份真誠。在這里，我不僅真正學到了知識，還明白了一些道理，踏踏實實做人，認認真真做事，提高自己與人溝通的能力，建立良好的護患關系，遵從導師的教誨，理論聯系實際，立誓為醫學事業貢獻自己的力量。

心得三：學生醫院見習心得體會

作為一名預防醫學的學生，這是我的第一次個人社會實踐。在經過深思熟慮之后，我決定去社區服務中心東街服務站里面提前感受見習的氛圍，真正到醫學領域去實踐，找出自己的不足，為以后的學習增添動力！在征得負責人的同意后，進行了為期一周的見習實踐工作。

第一天主要了解各項規章制度、安全注意事項及如何與病人溝通。在實踐的七天中必須8點正式上班，聽從醫生安排。對待病人，要聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。當天晚上做好小結。

按張醫生的指導，給病人量體溫、抓藥、換藥。

向醫生、護士學打針、掛點滴、測血壓。根據自己所學的醫學知識。輸液換液的基本要領；掌握了測量血壓的要領；抽血的要領等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現第一音時為收縮壓（高壓），繼續放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。剛開始還抓不住要領，后面測了幾回，慢慢才有點感覺，動作也越來越規范。

學習如何料理臥床病人及張醫生對我此次實踐做出評價幾提出今后工作的意見。

醫德方面。醫務工作者承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健”的使命。唐代“醫圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述：“凡大醫治病，必當安神定志，無欲無求，先發大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦?！币虼?，醫生必然要掌握先進醫療技術，同時更要具有愛崗敬業、廉潔奉獻、全心全意為人民服務的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫生，首先要有好的品德。我一定會牢記于心的。

個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學的態度。在七天與醫院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠學不完的，實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習或實習生，要做到：1、待人真誠，學會微笑；2、對工作對學習有熱情有信心；3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問；4、主動出擊，不要等問題出現才想解決方案；5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。再過兩年我將真正走進醫院見習實習，這次的經歷為我以后的學習提供了經驗。

在這期間，我發現醫護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴格，從來沒有見到過。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。我所追求的，不正是如此么？

以上就是我一周的醫院實地學習實踐的體會。通過實踐，我更加堅定了學醫的信念。相信在以后的學習中，我將時刻以三甲醫院的高標準要求自己，為圓我的醫學之夢而奮斗下去。

此次社會實踐，我始終保持了高度的熱情，吃苦耐勞，充分發揮互幫互助的精神，與其他隊員門交流經驗，最后與隊友們圓滿完成了任務。

通過此次社會實踐社會實踐活動，我感到自己學的東西太少，能夠幫助和給予他們的也太少，作為大學生，我感到責任重大，更應該努力學習，不怨天尤人，找準自己的位置，激發對生活的熱情，為祖國建設貢獻自己的青春和力量！

熱門體會: 教育實習心得其二

時間過得真快，實習工作即將結束，回顧這段時間的工作，收獲了豐富的知識和一群志同道合的朋友，為了幫助我們在今后的工作中少犯錯誤，我們可以寫一份實習心得，寫實習心得需要注意哪些問題呢？小編為此仔細地整理了以下內容《熱門體會: 教育實習心得其二》，希望能對您有所幫助，請收藏。

實習快到了一大半的時候，我們要開始接手班主任的任務。起初的時候，我還是比較不上心的，因為覺得班主任就是瑣事比較多但是比較簡單。

但是我發現并不是這樣的。在監管班級和跟學生的交流的時候，我發現一個班集體其實是很復雜的團體。每個學生的家庭背景不同，每個人的性格氣質也不同，這就導致了要讓一個班集體團結起來是一件不簡單的事情。在我的班級中，既有非常認真負責的班干部，也有經常調皮搗蛋的學生，班級里面的小矛盾經常發生。在我跟不同學生的交流溝通當中，我理解了其實每個學生都有自己喜好及特點，如果用以前的說法來分好壞學生其實是很不恰當的。其實很多學生在心里都想做好自己，即使是性格不太好的學生其實也不是他本意是這樣的，只是由于家庭原因和與人溝通方面不太好。這樣的學生其實很需要我們多點耐心，多點關心，而不是一味的批評或排斥，這很可能讓這個學生走向不好的道路。同時我了解到了有一些很上進的班干部在班上也不是受歡迎的甚至會受到排斥，這更加需要我們班主任調節大家的氛圍，盡量開通大家，走向團結一致的道路。

雖然說起來好像挺容易，但我清楚這是一件十分困難的事情，希望在今后的學習中把握好，讓同學們班級充滿凝聚力及信心。

熱門體會: 實習教師心得感悟之二

時間匆匆而逝，實習工作即將結束，回顧這段時間的工作，我們從中學到了很多知識，為了分享我們工作中的成功案例，我們可以將這些寫成實習心得，那您知道怎么寫實習心得嗎？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《熱門體會: 實習教師心得感悟之二》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

周四的家長會對我們全體實習生來說是一次非常寶貴的學習機會。在家長們還沒到來之前，各班班主任井井有條地給學生們布置任務，把教室裝飾得漂漂亮亮，后面的黑板畫更是為教室增添了一抹亮色。

隨著時間的逼近，家長們陸陸續續齊聚在小而溫馨的教室，家長會也伴著悠揚的歌聲正式開始。出乎意料的是四方坪小學的家長會別出心裁，由廣播開場，在老師溫柔細心的話語聲中源源不斷地給家長們分享育兒經驗。之后便是班主任的舞臺了。班主任首先針對期中考試的情況，分析了學生存在的問題，把家庭作業的情況也給家長們進行了匯報，強調了家長參與，作業由家長簽字的重要性，并分享了不少教育干貨，尤其突出家校合作。

家校合作就像一座橋梁，連接了老師與家長，家長與學生，學生與老師之間的聯系，家校共育，共促成長?？傊?，這次的家長會讓我對如何促進與家長之間的溝通交流，如何促進家校合作效率的最佳化有了切身的體會，讓我受益匪淺。

熱門心得: 電視臺實習感悟之二

日子過的很快，實習工作已劃上圓滿句號，回憶工作中的種種，我們學到了很多新的知識，為了幫助我們今后更好的就業，就需要我們來寫實習心得，那么你知道怎么寫實習心得才能更全面嗎？以下是小編收集整理的“熱門心得: 電視臺實習感悟之二”，相信能對大家有所幫助。

今天，我的實習任務總算是圓滿完成了，真是功德圓滿可喜可賀。在電視臺的這些日子我著實學到了不少東西，無論是工作方面還是社會交往方面。下面就讓我來向大家談一談我在電視臺工作的心得體會。

20xx年1月10日下午3點，也就是我回家之后的第17個小時，我終于得到了鄭州電視臺文娛頻道明確的答復，同意我去實習！我得到了去文娛頻道戲曲部門工作的機會。雖然我對戲曲不是很感興趣，但得到了這個消息，我還是抑制不住心中的興奮！但是在興奮之余心里又感覺十分沒底，畢竟這是第一次去電視臺，就好像林黛玉進賈府，處處小心，時時留意，唯恐被別人恥笑了他去。不過話說回來，心里沒底歸沒底，實習總還是要去的，反正只要進去看看就知道電視工作究竟是怎么一回事了。我做好了一切準備。

在電視臺實習的第一天，感覺還不錯，那里的人都挺和善的，也很熱心，關于電視工作的問題有問必答。經過第一天的體驗，給我的感覺就是，干電視工作：忙！

上午我到臺里的時間是10點半，這里大家不要誤會，不是我去的晚，而是因為做電視工作的人普遍上班的時間都晚，因為他們由于工作的原因通常都會加班到很晚，尤其是在接近年關，各種大型晚會紛紛到來的背景下，加班就更成了家常便飯。所以早上不免就要多睡一會兒，久而久之就形成了這種傳統。當然也有例外，在晚上加了半個通宵的班之后第二天早上卻還要早起工作的情況還是有的，比如我第一天去就遇到了這種情況：我一進門，辦公室里就倆人：一個主任，另一個就是介紹我來的阿姨，她是個編導。一番介紹之后，阿姨對我說，其他人和幾個實習生一大早就去節目現場參加錄制工作了，現在除了我們倆就只剩一個人在樓下的編輯間里工作。看看，這工作忙是不忙。說到這里，我也有幸體驗了一把上述的情況。

1月15號，就是在分配完春節任務的第二天，我被要求在下午兩點半之前到辦公室報到，然后和導演、編輯們以及幾個大四的實習生共8人一起前往河南省電視臺旁邊的“香玉大舞臺”趕制下周六晚上的“戲迷總動員”節目。這次我們從陽光明媚的午后一直干到了夜幕垂垂方才罷休。等我回到家，一看表竟已經11點多了。要趕緊睡覺啊，因為第二天我又被要求（沒辦法，實習生在任何場合下只能是“被要求”）上午8點到臺里去拉服裝。得，這樣一折騰我直接在拉完服裝的那天下午虛了，中午躺下一閉眼，然后再一睜眼就已經下午4點多了，剛一醒臺里那邊就恰到好處的來了一個電話，再問我下午為何沒來的同時順便向我交代了明天周六的任務：去倉庫和另一個實習生一起把演出服裝從西郊弄到鄭東新區！于是，周六那天自然又是一番“長征”。（我還不是最慘的，那個和我一起去的主兒昨天干到凌晨3點才休息，而且還是趴在臺里的辦公桌上湊乎過去了）這就是電視臺的工作，實在是很忙很累人。

臺里的工作通常是任務分配制，分配到你手里的任務你必須在限定的時間內完成，而你的休息時間就是由這些“事兒”決定的，早把“事兒”干完早休息，晚把“事兒”干完晚休息。因此電視臺里的上下班時間規定的不是很嚴，幾乎可以由自己決定。哦不，是由手上的任務決定。這就是電視臺里為什么總是那么多人加班到很晚的緣故了，早干完早完事嘛。

所以，想做一個電視工作者，首先必須有一個好身體才行，身體是革命的本錢嘛，要不然怎么經得起這種折騰！要開始鍛煉身體啦！不過話說回來，這種好身體也是在工作中鍛煉出來的?？梢婋娨暼艘膊皇悄敲慈菀桩數?，這次實習完全改變了我之前對于電視工作很輕松的看法，至少電視工作不是那么容易就能干好的。我一定要加油努力，為我的夢想！

耐性，耐性

不知怎么的，突然間想起了《灌籃高手》里櫻木花道在籃球室里擦球時一直在嘴里念叨不停的一句話：“耐性，耐性”。沒錯，擦一車籃球的確需要耐性，而干電視工作的人則更需要耐性，因為通常來講電視臺里的工作基本是靠耐心與堅持拼出來的?！耙心托摹边@就是我在電視臺里實習得到的第二大心得體會。

做一個合格的電視工作者必須恪守這樣一條準則：不完成任務誓不罷休。換句話說就是要有極強的敬業精神，無論如何必須堅持到底！因為一個電視工作者的工作是面向廣大人民群眾的，與老百姓的生活息息相關，所以無論如何也不能出差錯。因此，為了保質保量的完成任務，除了要擁有一個好的身體作條件以外，還需要有耐心。比如到電視臺的第一天下午，我就跟著一位編輯老師3樓的編輯間里看他編了一個下午的圖片，因為我對編節目還比較感興趣，所以精神上沒有覺得很枯燥，但是我的身體并不樂意，因此在半個下午過去之后我便開始不住的打哈欠了。我扭頭看看老師，卻發現他仍然聚精會神的在編節目，真不愧是個老手啊，就是有耐心。只見他這里點點鼠標，那里敲敲鍵盤，然后一幅圖片就修改完成了，我心想：“這下該編完了吧?！睕]想到他卻對著屏幕上的作品搖搖頭，不滿意，重做！得，前功盡棄了。這種情況幾乎在每次進行編輯工作的時候或多或少都要出現，少則編輯兩三次，多則重做五六回，家常便飯吶。記得我所崇敬的著名戰地記者羅伯特?？ㄅ猎浾f過：“照片拍的不夠好，那是因為你離得不夠近?！痹诖宋蚁牖眠@句話到電視工作上邊：“節目做的不夠好，那是因為你不夠有耐心?！痹捳f回來，一個好的節目就是靠著耐性“磨”出來的?？粗约旱淖髌吩诮洑v了艱難的制作過程后終于完美的呈現在你面前時，你會覺得苦盡甘來，會覺得之前所有的辛苦都是值得的。

類似上述需要耐性的情形還有很多，比如跟隨大貨車去拉演出服裝，裝車的時候必須在旁邊看著，那里也不許去，然后再坐著車跟隨貨車一起跑一個小時的路趕到存放衣服的倉庫去卸車，然后再坐回來，一個上午就這么折騰過去了，雖然感覺很累但是卻感覺自己并沒有做什么，而且下午還要再重復一遍上午所做的事情，沒有耐性的人這時候估計早就瘋了；與之類似的還有接送演員的任務，早上驅車去接他們，然后跟著他們到排練廳往那里一座看他們排練，一直到夜幕垂垂之時，他們排練完了，你還要把他們再送回原單位才可以完成任務收隊回家睡覺。這之間的過程無聊的要死，甚至有的時候還覺得不如去搬搬東西來得實在，因為搬東西你至少還干了點實實在在的事情。也許這就是鍛煉吧。

話又說回來了，到底什么是耐性？總結一下，耐性就是在完成一項工作后接著又輪你到去做下一項工作，你不免皺起了眉頭，因為你不想再次經歷那種痛苦的過程，這是人的一種本能，但是你仍然全心全意認認真真的去做。為什么？因為你熱愛它?！霸谕纯嗟墓ぷ鬟^程中快樂著”，這就是對耐性的最好詮釋。工作中的耐心，源于自己本身對工作的熱愛，這種力量是用之不竭的。所以我要對希望從事電視工作的人包括我自己說：“耐性是做好電視工作的前提，而對電視工作的熱愛，則是干好電視工作的必備條件！”

春晚與聚餐

1月20日，是我在鄭州電視臺實習過程中最重要的日子，這一天我有幸參加了鄭州電視臺春節戲曲晚會節目的錄制。

早上9點，我騎車來到了鄭州市群眾藝術宮。首先映入我眼簾的便是那輛停在路邊的巨大的節目錄制車，據說這輛車前兩天在錄制春晚的時候就停在這里了（后悔錄春晚的那一天沒去啊，那天歌手陳坤也去演出了，要去的話說不定能在后臺見到他呢，運氣好的話也許還能合個影什么的）。我鎖了車，就立刻向后臺進發，到地方了以后卻只見到鄭主任和張露，其他人都還沒來呢。鄭主任告訴我演出大廳里正在開宇通客車公司年度總結大會，所以上午無法排練，我們就只有做做后勤工作了。正說著，門外忽然來報，拉服裝的車到了，哈，那不是我上周六拉到鄭東新區的服裝嘛。于是，自然地，我又被要求去后院搬運服裝了。在與剛剛隨車到來的實習生們合作解決了服裝問題后，又有情報顯示一車演員即將到達群藝宮，于是我又接到了接演員的任務。

這樣折騰了近一個上午之后，我幾乎虛了，這期間演出大廳里宇通客車的年終總結大會開完了，我深深的知道又一場大戰即將到來。就在這個時候，終于侯來了一個好消息：盒飯到了！我這時才想起來看表，已經快1點了啊，好了，準備開飯！但是鄭主任卻說，先給演員發。沒辦法，演員才是整出戲的關鍵啊。一點左右，我終于吃上了熱騰騰的盒飯，還有紫菜蛋花湯。說實話這盒飯還算可以，有菜有肉還有我鐘愛的土豆燒肉，聽說晚上的盒飯還有糖心雞蛋呢。吃完午飯，我又跟隨大家一起投入了新的一輪戰斗。搬運桌子、協助燈光師調試燈光、接化妝師、分服裝。不知不覺中就到了下午4點半，此時的我已然虛了，一頭倒在觀眾席的座位上睡了起來，睡了將近半個小時，又要起來工作了。其實，這一天的工作都不算什么，只是為晚上做準備罷了，晚上7點半以后的節目錄制才是重頭戲。

晚上吃晚飯，我們都得到了各自的任務，我的任務是跟隨張老師催場，不算很難。至少我還沒分到管理道具和分配話筒的任務。晚上7點半，大家嚴陣以待，每個區域的負責人都手持一個對講機以應付突發情況。晚上八點，節目錄制正式開始，我所在的后臺一片忙碌：催場的滿后臺的跑，演員更是你方唱罷我登場，來來回回如同置身于鬧市一般，好不熱鬧！侯演的演員們在后臺不是默念臺詞，就是練習表演動作，壓腿的下腰的比比皆是。就這樣，在忙碌了兩個多小時以后，晚會在漫天飛舞的彩帶中圓滿的落下了帷幕，我實習生涯中最重要、最艱辛的一天終于過去了，并且我的實習生涯也即將隨著這飄落的彩帶接近尾聲。晚會結束后，我領到了我人生的第一筆工資，這是我依靠自己掙到的第一筆工資（心里挺美）。

這俗話說得好?。骸叭耸氰F，飯是鋼，飯局就是合金剛?！备懔诉@么大的一臺晚會，不聚在一起吃個飯怎么行？于是乎，第二天晚上我們大家就來到電視臺旁邊的湘菜館聚餐。年長的一位學哥告訴我，席間領導敬酒的程序有很多。我在腦中一反映我不會喝酒??！啤的還可以

推薦心得： 幼師實習心得之二

不知不覺之間，實習工作即將落下帷幕，回顧這段時間的工作，讓人記憶深刻，非常難忘。為了增強我們在今后工作中競爭力，我覺得可以將想說的話寫成實習心得，應該從哪些方面來寫實習心得呢？小編特地為大家精心收集和整理了“推薦心得： 幼師實習心得之二”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

時光飛速，就這樣四個月無聲無息過去了?；仡^看看這四個月，有開心、有難過、有辛酸，但最多還是自己對于工作、對于社會不同看法。20xx年3月3日我懷著欣喜心情來到了奎山中心幼兒園進行為期四個月生活，這次實習讓我們感受到了幼兒園一日生活。工作中有苦也有樂，但更多是收獲，這次實習我受益匪淺。古人云：“紙上得來終覺淺，要知此事必躬行”。這是一次理論與實踐相結合實習，把理論應用到實踐當中并在實踐中積累更加豐富理論知識。在幼兒園老師幫助下我從一個什么都不懂新教師逐步走向了解幼兒教師。

一、實習目與意義

在這四個月期間我明白了實習目。

1、初步獲得組織幼兒教育、教學方法，培養從事幼教工作實際能力。在學校二年里學習到很多理論知識，但沒有實踐一切只是紙上談兵，沒有人可以在空中架起樓閣，樓閣必須有堅實地基，而我堅實地基則是教育實習所積累經驗。

2、進一步熟悉幼兒園全面工作，加深對幼兒園教育任務理解。在學校上學我們早已習慣學校作息與被別人教育角色，到幼兒園后，每天流程還是要經過一段時間適應，才能很流暢進行下去，而且，當我站在教育者、老師這一崗位上時，我知道我責任更重大了，我要帶給幼兒究竟是什么？難道只是教會他書本上知識嗎？答案是否定！一個人95%習慣養成是在5歲之前，幼兒在幼兒園最重要并不是他學會了多少本領，而是他是否養成了良好行為習慣，這一點對他今后入學乃至一生都是至關重要。

3、增強熱愛幼教工作，熱愛幼兒思想情感，增強事業心和工作責任感?！坝變簣@老師”，多少美麗光環，但它很重，因為她必須要有愛心、耐心、細心、事業心、責任心，所以她必須付出加倍愛，這不是每個人都能做到。要做到不落下每一個，這幾乎是不可能，所以幼兒園為每一位幼兒編寫了“成長檔案”，老師們在填寫檔案時候可以更加了解每一位幼兒個性特點，每個月都可以看到他們成長，也讓老師和家長之間有了更多溝通。

4、把所學基本理論、基本知識和基本技能初步地綜合運用于實際教育工作。在實踐中檢驗、鞏固、提高、豐富所學理論知識和技能，初步樹立正確教育思想。在學校老師只是問你件事應該放在一天中什么時候進行比較合適，怎樣才能更好達到教學目標？但在幼兒園似乎并不怎么行得通，只有當你了解本班幼兒，了解他們針對某件事情可能會做出反映，才能定出合適發展目標，把教育與實踐較好結合起來。

5、了解當前幼兒教改動態和社會對當前幼兒教育要求。明確幼教工作重要作用及今后努力方向。這個世界每天都在變化，幼兒教育也不例外，作為一名幼兒都，不僅要擁有過硬專業技能，還要掌握先進教育理念，才能更好服務于幼兒，使幼兒更加健康茁壯成長。

二、實習內容與過程

在到了幼兒園后，根據我實際情況，園長把我安排在中班。在我和幼兒初步認識和接觸過程，了解和他們相處一定要把自己扮演角色掌握好，那就是和他們成為朋友，并站在他們角度考慮問題。

例如：

1、不要以正規學校教育去要求幼兒，減少幼兒玩和睡時間。

2、教育方式應符合幼兒心理，以游戲形式對幼兒施以各種教育，讓幼兒在歡樂中學習，使生理器官和個性品質都得到健康發展。

3、尊重幼兒自然發展，給以適當幫助和指導，促進幼兒全面發展。教學過程，也就是活動設計過程?；顒釉趯W前教育中具有極其重要意義，活動設計在幼兒教育理論課程中也占有特殊地位，在小學教育中活動往往被理解為是教學輔助形式，而在學前教育中則代表著教育全部。幼兒園里沒有單純講授和課本，一切教育都需要幼兒心理和身體系統投入，都需要通過活動來完成。通過四個月工作和學習我出了幼兒教育三種模式：

1、啟發式。表現為一切活動都不是按照預先設計好程序來進行，唱主角是孩子而不是成人。孩子們可以憑自己興趣去隨意活動，并可以不受拘束從一種活動轉到另一種活動。

2、秩序式。表現為每一東西都有它固定位置，每一項活動都是在有秩序方式下進行。幼兒有有條不紊秩序中生活，會感到舒適和安心，并有助于培養他們做事一絲不茍精神和責任感。

3、傳統式。在這種模式里，一切活動都是由教師安排和指導。這種傳統習慣和結構有助于培養幼兒安全感，并教會幼兒去組織自己活動和合理安排時間。我認為這次幼兒園實習最有價值就是對工作概念有了了解，同時對今后要做工作有了更感性認識。相信我一定能成為優秀幼兒教師，和幼兒一起去感受成長時快樂。

三、實習收獲及不足

在這一年里，從老師們身上，我看到了為人師表散發出耀眼光芒，給了我實習生活帶很多啟發性思維。在校時總會以為當一位幼兒老師肯定很好玩，很輕松，但來到這里我改變了這個想法，每次上完一堂課我都有深感觸：想要當好一名好幼師真不是件容易事！看著帶課老師給孩子們上課，我認真學習她上課方式和管理課堂紀律方法。即使這樣，我還是遇到了很多在校期間沒有學過，畢竟試教和正式時候心態是不一樣。聽課了之后我開始講課，孩子們還是如我想象中一樣，亂成一團，根本不聽我講課，后來我用小組比賽來管他們紀律，這樣不但可以培養他們團隊精神。還可以為課堂帶來一些活力。慢慢發現，孩子們開始接受我喜歡我，這是讓我最高興一件事了。我才發現，原來對待孩子真是要非常用心，給他們多一點關愛，他們自然就會喜歡你。雖然我在實習期間很忙碌，但感覺到很充實。同時也明白了一件事，要做個好老師除了要有豐富專業知識以外，還必須要有其他課外知識，這樣才可以讓你學生在和你鬧在一起之外還能尊敬你。這個時候才知道，其實幼師還是很好當，只要你用正心態去對待。就在這樣忙碌實習生活里，四個月也就這樣過去了。這四個月經歷每一天，都已在我心中留下了永久印記，因為這是見證我這樣一個全新成長。使我認識到正確人生觀，價值觀。時間就是這樣無情，頭也不回流逝掉，是，誰都不愿意被時間丟下。而我們也隨著時間流走一點一點成長。而曾經純真也隨著風雨磨滅轉變得成熟。也許這正是成長代價。每經歷過一次，收獲就多一些，成長也就又邁進一步。

心得參考： 暑假實習心得之二

時間如流水，實習工作也圓滿結束了，回憶起剛加入公司的時候，還是一個什么都不懂的新人小白，為了幫助我們今后更好的就業，就需要我們來寫實習心得，寫實習心得要從哪幾點入手呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《心得參考： 暑假實習心得之二》，僅供參考，希望對您有所啟發。

大三結束以后學校開始組織學生進行實習。我是自己聯系的實習單位，我幸運的來到了中天西北龍湖紫宸項目部進行實習，這對于我來說都是嶄新的開始。

初入工地，我基本上都不會，在學校學的東西和工作完全聯系不起來，只好跟著老師傅慢慢學習，在老師傅的指導下，我慢慢發現在學校學的理論需要轉變，對工作也有一個新的認識。每天跟著老師傅打點，投點，放線，打標高，測量距離。儀器從不會到慢慢熟練，每天都會學到新的知識。對于工地上的一些工作也能完成。在工地上，工友，領導們都很好，都很和善。在工地的生活有苦有甜，每天都很充實，收獲很多。

通過這一個月的實習，我鞏固了在學校所學的知識，加深了對相關知識的理解。學習了許多工地上的工藝與施工方法，培養了獨立思考，解決問題的能力。對自己有一個更加清晰的認識。希望在接下來的日子里越做越好。

時間飛快，轉眼間實習就這么結束。實習對于我來說是很陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯沒有經歷過實習，這是第一次實習，它將全面檢驗我各方面的潛力：學習、心理、身體、思想等等。

就像一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會中。不實踐很多問題都思考不到，實踐后才明白什么狀況都可能遇到，這就要求我們務必有豐富的實踐經驗，像剛剛走出校門的實習生實踐經驗還很不豐富，但理論中的東西要是也什么都不會，那在實習過程中就吃不開了。到了施工現場經過一段時光的實習，才體會到并不是課本中學的東西用不上，而是要看你會不會用，懂不懂得變通和舉一反三的道理。

離開工地我記憶猶新的就是放線，從我來工地的第二天開始，我就跟著師傅去樓內放二次結構線。我記得很清楚，那天我7點起床早早的在辦公室等著師傅。我們總共放了三層二次結構線，在下午的時候又帶著我在樓頂打標高，到下班的時候已經快八點多了。也是從這一天我的放線生涯就由此開始了。在之后的一周內，我都是在樓內放二次結構線，打標高。由最開始的一天放三層線，到了后來一天放四層五層到最后又來了一個新的實習生。師傅都開始不用帶我放線了。讓我帶著那個新的實習生放線。樓頂放線，樓內二次結構放線，樓內一米線。同學們都開始戲稱我為“放線專業戶”。

雖然我的工作整天都是放線，但他讓我更加熟練的掌握看圖紙的技巧。工地的生活很苦，對于我們沒有過經歷的大學生真的是一份挑戰。我很慶幸自己完整的堅持住了工地實習期。他是對即將面臨社會的一份洗禮和測驗。我順利的完成了挑戰，我堅信在未來的日子里，一切的問題我都可以克服，就如同克服工地實習一樣，戰勝它。

心得借鑒: 快遞實習心得感悟之二

日子悄然流逝，實習工作也圓滿結束了，將這段時間的經歷進行一個回顧，我們都積累了不少寶貴的經歷，為了幫助我們總結實習中的經驗教訓，我們可以寫實習心得，寫實習心得要從哪幾點入手呢？下面是小編為大家整理的“心得借鑒: 快遞實習心得感悟之二”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一、實習目的

了解快遞公司的業務流程，在工作過程中鍛煉自己的業務能力，培養自己吃苦耐勞的精神。并且努力學習快遞行業的專業知識，提高自己的素質。

二、實習單位及崗位介紹

（一）實習單位

長春天驛快遞是長春天天快遞旗下品牌，“天天快遞”品牌創建于1994年，為國內第一個獲得了“中國馳名商標”稱號的快遞企業。總部設在杭州，現有員工30000多人，主要經營國內快遞、國際快遞及相關業務。擁有“天天快”、“TTKD”等品牌。

自成立以來，天天快遞始終專注于服務質量的提升，不斷滿足市場的需求，建立了龐大的市場采集、市場開發、物流配送、快件收派等業務機構，建立了服務于廣大客戶的全國性絡。20_年天天快遞服務客戶30萬余家，其中世界500強客戶100多家，客戶群體遍及電子商務、紡織服裝、醫藥化工、高科技IT產業、貨代企業、進出口貿易、制造業等多個領域。

天天快遞一直秉承“快速物流、安全抵達、品質服務、追求滿意”的經營理念，竭誠為客戶提供快捷、安全、貼心、可靠的寄遞服務，致力于打造客戶信賴的快遞品牌

（二）崗位介紹

跟車派件，學校收件員，公司打包

三、實習安排

（一）安全、準時收送快件，及時返回貨款；

（二）執行業務操作流程，準時送達快件，指導客戶填寫相關資料并及時取回；

（三）整理并呈遞相關業務單據和資料；

（四）客戶的維護，客戶咨詢的處理和意見的反饋；

（五）開拓新市場，發展新客戶；

四、實習安排

在快遞公司主要是派件、收件和打包，三件事都干過，什么忙就干哪個工作首先介紹一下派件和收件

（一）派件和收件

我有時去公司上班，先把今天我負責派送的快件按路程的遠近排列好，并且熟記每一票快件的地址。經過10分鐘左右的時間，當這些工作完成后，我的派件工作就正式開始了。

我和司機，把快件放到后備箱里面，按照我剛排列的每一票回單順序開始派送。當我到達第一個目的地的時候，我要先打電話給收件人，確定他是否在家，然后，在門口等收件人下來取件。

在等收件人的一小段時間里我準備好下一票要派送的快件，把它拿到后備箱的最上層。當客戶來了后，按照公司的要求我要先核實他的身份，在核實完確認無誤后，把快件給客戶，并且客戶在當面驗貨后，就可以簽收了。

簽收完畢，這個快件就成功送達給客戶了。有時候快件是貨到付款的形式時，收件人把快遞費用給我后我要認真清點好錢的數目，確認錢的多少和人民幣的真偽。這一步是不能出錯。一旦出錯了就是我個人負責了。

這就是派件工作的流程。相比派件收件卻是快遞員更重要的工作，這是因為收件其實就是快遞公司的業務，只有收件的工作做好，快遞公司才有更多的錢掙收件的流程：

電話響起，我校有個同學要寄份快件到上海。我立刻地趕了過去，在與他約定的目的地見到了我的寄件人，詢問他要寄送的物品是什么？這樣問是為了防止攬收到違禁物品。

如果要通過航空運輸的話，那么所寄送的物品都不能是航空違禁物品。如果是，被檢查出來會給客戶和公司都帶來巨大的損失。經過詢問，他要寄送一包食品到上海，確定可以通過航空寄送，我先用電子稱稱下快件物品的種量，按照公司的收費模式向他收取快遞費。然后，把公司的快遞單給他，提醒他注意寫清楚收件人的地址和電話號碼。當他寫好后，我把快遞單貼到物品上，那他的物品成為了我們公司的快件了。然后，我抽出快遞單中給客戶的那一張，讓他務必收好。

這個單是他查詢快件狀態的依據。收件和派送完畢后，回到公司后。

我要及時上交貨到付款的錢和把今天我負責派送完畢的快遞單號都輸入公司的系統。當輸入完畢后，工作就完成了。

（二）快件打包：打包分收到快件打包，點拆包和分撥拆包

1、快件快件打包

（1）點發往集散、分撥中心的件，打包按省內件、陸運件、空運件打成三個大類的包，便于集散、分撥中心及時區別分揀。同時也須區分文件和物品，把文件和物品區分開來裝包。若有問題件退回的，把各類問題件單獨裝一個包，并在外包裝上注明“問題件”。

（2）點發往集散、分撥中心的件，打包時，要仔細檢查打包袋是否使用過，內外是否寫過字，如果寫過字，該打包袋就不允許用來裝件發往集散、分撥中心。目的是避免誤導集散分撥中心人員，導致快件錯分錯發。

3、做好打包前的準備工作：在打包袋上貼貨簽，并寫上目的地集散、分撥中心名稱、日期及快件的屬性（文件包、貨物包、省內件或陸運件、空運件）。

（4）打包人員先看清楚每一格口所歸集快件的目的地，檢查所歸集的快件是不是流向該目的地，在確認無誤后，再開始打包工作。

（5）打開無線巴槍窗口，輸入下一站集散、分撥中心代碼，然后區分文件和物品，先掃描貨簽，然后再掃描每票快件作發件掃描。

2、點折包流程：

（1）點到第三方物流公司或是車站等地提貨時，核對數量和查看外包裝有無破損，比較到達快件數量與上一站告知的數量是否一致。如果數量無異議，外包裝完好無損，就可以提回公司。如果數量有異議，及時通知上一集散、分撥中心。有破損的，現場及時清點內件，并要求第三方物流公司或車站開具破損證明，同時及時通知上一集散、分撥中心。點直接到集散、分撥中心交件的，在裝貨之前如發現包裝袋封口不嚴或包裝袋有破損，直接通知集散、分撥主管人員，現在清點內件數量，并要求主管人員簽字，并明確責任。然后再將派件裝車，拉回點。

（2）點提貨回到公司后，卸車時輕拿輕放，不允許“扔、拋、摔、踢”或將包件、大單件在地上拖、拉等墅蠻操作行為。卸車后將快件放置到操作臺上，不允許快件落地。

（3）點拆包時，用剪刀小心地剪斷施封扣，絕不允許用刀片在打包袋

中央劃，否則劃破內件。拆文件包時，小心地用剪刀剪斷膠帶，絕不允許用刀片去劃膠帶，否則割破信封，傷及內件。

（4）點操作人員打開巴槍操作窗口，輸入上一集散、分撥中心代碼，掃描外包裝上的貨簽后，再逐票地掃描快件（到件入庫）。發現有錯分錯發的快件，及時在OA系統內給上一集散、分撥中心指定留言。

3、集散、分撥中心拆包流程：

（1）集散、分撥中心到第三方物流公司或車站提貨時，核對數量和查看外包裝有無破損，比較實際到達快件數量與發貨點告知的數量是否一致。如果數量無異議，外包裝完好無損，就可以提回集散、分撥中心；如果數量有異議，及時通知發貨點。有破損的，現場及時清點內件，并要求第三方物流公司或車站開具破損證明，同時及時通知發貨點。如果點直接到集散、分撥中心交貨的，由點自行負責快件的安全。

（2）集散、分撥中心提到點的發貨回公司后，或點直接到集散、分撥中心交件，卸車時輕拿輕放，不允許“扔、拋、摔、踢”或將包件、大單件在地上拖、拉等墅蠻操作行為。卸車后將快件放置到操作臺上，不允許快件落地。

（3）集散、分撥中心操作人員查看點公司外包裝袋上用大頭筆寫的字，按文件包、物品包、省內包、陸運包、空運包類別進行歸集。同時按陸運班車、空運發貨車離開集散、分撥中心的時間先后，有選擇性地拆包。

（4）集散、分撥中心操作人員拆包時，用剪刀小心地剪斷施封扣或打包線，絕不允許用刀片在打包袋中央劃，否則劃破內件。拆文件包時，小心地用剪刀剪斷膠帶，絕不允許用刀片去劃膠帶，否則割破信封，傷及內件。

（5）對于不需要單獨稱重收費的快件，集散、分撥操作人員打開巴槍操作窗口，輸入上一點代碼，掃描外包裝上的貨簽后，再逐票地掃描快件（到件入庫）。對于需要逐票收費的快件，集散、分撥中心人員打開電子稱和電腦收費系統，逐票掃描快件（到件入庫）。發現有錯分錯發的快件，當班次操作結束后2小時內在OA系統內給該點指定留言。

五、實習總結及體會

在實習的每一天里，我每天負責收派件。在這一工作的過程中，我深切地體會到作為一個快遞員工作的艱辛。

（一）工作辛苦，獲不到他人的尊重。作為一新人，剛開始我是跟車去

送快件去市區。到了門口有許多保安不允許快遞員進去，只因為你穿的可能不夠好而已。而你的客戶卻要求你提供門到門的服務，我親眼聽到有人在背后討論。作為一個快遞員面對眾多的白眼和他人不屑的眼神。身體上的辛苦勞累是可以忍受的，但心里受到的傷害只有自己才清楚。

（二）運輸工具簡單?？爝f員最基本的運輸工具是電動車。而長沙禁摩限電后，快遞員的派收工作受到了極大的沖擊。在交通感到干道上行駛要時刻注意躲避交警，因此，使得快遞員既不能安心送件也對他們的交通安全構成了潛在的威脅。

（三）客戶不理解，傷害快遞員。有些快件在寄送的過程中出現了破壞，客戶不講理，一味地講錯誤歸咎于快遞員?？爝f員因為是快遞公司直接面對客戶的員工，忍受客戶的責難壓力可見一般，而回到公司可能受到上級的批評。這樣加大了快遞員的心理壓力，不利于快遞員積極地去完成自己的工作。

快遞員在工作的時候面對的問題遠遠不止這些，為解決這些問題，我提出幾點建議。

總結：我的快遞員的工作結束了，我收獲了許多在學校學不到的知識和能力。在工作過程中，有歡笑有挫折更有同事們的關心和上級領導的教誨，我慶幸自己能夠有這么好的運氣，來到天天快遞長春分公司實習。也慶幸自己堅持到了最后?！疤鞂⒋笕斡谒谷艘?，必先苦其心志，餓其體膚?！边@是一次難忘的經歷。我將銘記于心

實用心得: 學生實習心得之二

時間如白駒過隙，實習工作就要落下帷幕了，回憶工作中的種種，我們學到了很多新的知識，為了幫助我們發現工作中存在的問題，我們不妨來寫實習心得，那么怎么才能寫好實習心得呢？下面是小編幫大家編輯的《實用心得: 學生實習心得之二》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

《聽聽，秋的聲音》是一篇略讀課文，一首現代小詩。這節課我聽李老師講過之后又在年紀組的研討會會上，聽老師們進行了熱烈的討論，整個過程可謂受益匪淺。

在課堂上李老師以圖片和一首優美的小詩開課，極富有感染力。在年紀研討會上李老師說，導入一定要有語文味兒，語文一定要姓語，要盡量避免傳統上的謎語導入，談話導入，導入一定要是有意義，要做到高效，能夠適合班級的學情。不得不說這兩種導入真是我這個新手的慣用手段，這真是給了我一個很大的啟示。

之后李老師書寫課題，讓學生觀察課題的特點，讓學生知道這是一篇略讀課文，然后讓學生說說學習略讀課文的學習方法。讓學生明確學習目標（有感情的朗讀文章，進行仿寫），掌握學習略讀課文的方法。之后老師安排學生進行合作朗讀，之后分享感受。這個環節學生的參與度高，課堂氛圍活躍。

在初步感知文章之后老師，提出問題：文章寫了那些秋天的聲音？（學生回答，老師引導歸納，板書）這個環節既能讓學生很好的去梳理這首小詩，而且為后來的仿寫打下了基礎。學生通過整理的板書可以更清楚、簡單的抓住詩句的特點。緊接著老師提問：你最喜歡文中的那種聲音，你能有感情的朗讀出來嗎？接著找同學來分享喜歡的聲音，選擇相同的同學一起來讀，同學進行評價。之后進行相應的小結的細化處理。

大雁撒下一陣陣暖暖的叮嚀。（什么句）想象一下大雁叮嚀的內容（這一部分學生的回答，十分溫情美好，令人動容）緊接著讓學生想象你就是那只大雁，一起來朗讀這一小節。接下來的兩小節內容和這一小節內容相似，教學方法相同。（在研討會上老師提出這一部分可以，后兩節可以在第一小節的教學以后放手利用多種手段讓學生去自主學習，充分相信學生自我學習的能力）

之后進入后三小節的教學，老師在這里課件補充了一首小詩，前三節都是有聲的聲音，秋天還有很多無聲的聲音，自然流暢的導入后三節。學生男女合作朗讀后三節，之后說一說你覺得的秋天是怎樣的。學生經過朗讀，老師的補充，學生的回答準確，出人意料。接著老師進行總結，老師的語言優美，極富有感染力。

下一步老師趁熱打鐵，要求學生帶著這種美好，在讀文章前三段，仔細想一想如何進行仿寫。仿寫對于三年級來說難度較大，要進行充分的引導，李老師一共分了三步來進行教學層層遞進，而且每一步都是有目的一步一步讓學生會寫，樂于去寫。

1.觀察這三節有什么相同點。（誰在干什么，發出了怎樣的聲音）

2.一步一步引導學生來寫。（開拓學生的思維）

3.給出幾個范例學著來寫。

寫完之后引導學生把寫的句子放入課文中去觀察，分析。此刻學生能夠積極的下手去寫，完成的效果較好。

李老師課堂首先充滿了感染力，而且課堂氛圍很好，她能夠把學生深深地吸引住這是我最大的感受，也是我今后努力的方向。其次李老師是一個很有想法的老師，這篇略讀課文，看起來上的很簡單，但有的放矢，牢牢的抓住了主線，依照主線來引導學生進行有效的閱讀。

其次我的收獲就是課堂教學的每一步設計，都要是有目的的，要帶著目的去讓學生讀，學生寫，不可假大空，這用才能保證課堂的高效。李老師在教學中并沒有過多的去深入字詞，而是把它們放在閱讀中去進行指正。在略讀課文研討會上她也提出，略讀課文教學過程中要求學生在讀準字詞的基礎上，理解文章，進行思考，這對我今后的略讀教學啟發很大。