實習報告網

導航欄

×

大學生實習心得

發布時間:2022-09-19

教你寫心得: 大學生教師崗位實習心得之一。

時間的腳步不停歇,實習工作已經畫上圓滿的句號,回頭看我們的實習經歷,我獲取了很多知識和為人處世的道理,為了幫助我們更好的理解實習的目的與意義,我們必然要寫實習心得,我們從哪些方面來寫實習心得呢?為滿足您的需求,小編特地編輯了“教你寫心得: 大學生教師崗位實習心得之一”,供您參考,希望能夠幫助到大家。

我覺得我們要有一個初步的定位,那就是我們是當老師,是去教課,不是去哪享樂去了,而且要和當地老師處理好關系,他們都是一線教師,有這豐富的經驗,平常和他們交流關于處理學生問題的經驗這樣不會讓你在面對問題學生的時候,手忙腳亂,而且,他們也有些授課經驗,這些都是很重要的,平常的時候打擾打擾衛生,做一些力所能及的事情,這樣可以讓我們和同事的關系處理的很融洽,而且,平常沒事我們還可以去“蹭課”學習其他老師的講課經驗,來完善自己的講課中不足的地方。

精選閱讀

[心得推薦]大學生村官實習心得范文之一


不知不覺之間,實習工作也圓滿結束了,回首工作中的一點一滴,我們不僅鍛煉了自己更學到了很多,為了幫助我們今后更好的就業,就需要我們來寫實習心得,我們在寫實習心得要注意些什么呢?為滿足您的需求,小編特地編輯了“[心得推薦]大學生村官實習心得范文之一”,僅供參考,希望能為您提供參考!

在____村的見習工作過程中,我們小組發現了許多農村的常態問題,其中計劃生育的相關問題較為突出,作為一名見習的大學生村官,對于計劃生育政策的落實和存在的問題,我有一些自己的心得。

早在____年,馬寅初先生就在著名的《新人口論》中,較系統地論述了中國的人口問題。提出了“我國人口增長過快”的命題,但在當時并不被認可。而在之后,我國從____71年開始全面開展了計劃生育,使我國總和生育率很快從____70年的5.8降到____80年2.24,接近世代更替水平。實行計劃生育是根據馬克思主義關于物質資料生產與人類自身再生產應該相適應的原理,結合當時我國國情而制定的決策。計劃生育的實施使得我們的經濟得到了飛速的發展,而現如今我們又將面臨一個形式更為嚴峻的社會問題——人口老齡化。對此,我們就計劃生育做了以下調研:

一、計劃生育的落實情況

1.我國傳統的生育理念“多子多?!保谖覈緡摺媱澤膶嵤┻^程中得到了有效的改善。

2.國家就計劃生育補助的政策也做出了相應的改善。

3.我國推出的一系列政策也是的計劃生育綜合服務不斷健全,服務水平也在不斷提高。

二、存在的問題及原因分析

1.村組計劃生育政策的實施存在著不到位的`情況,有些家庭也存在著“多子多?!边@一生育理念。

2.村民生育男孩的思想依然強烈,因為舊時代思想觀念“養兒防老”、“傳宗接代”村民們都希望自己家庭里有男孩子。

3.人口老齡化的問題較為突出。在我國面臨的諸多社會問題中,較為突出的問題就是人口老齡化問題。按照國際公認的60歲以上人口超過總人口10%、65歲以上人口超過總人口7%的標準來衡量。從2000年到xx年,我國60歲以上的老年人口由1.26億增長到1.53億人,占總人口的比例從10.2%提高到11.6%,占全球老年人口的21.4%,相當于歐洲60歲以上老年人口的總和??梢娦蝿莘浅谰覈呀涍M入老齡化社會,老齡化問題導致勞動力成本日漸提高,勞動力市場需求缺口慢慢擴大,對養老、醫療、家庭等方面都帶來巨大壓力。

4.考核體制缺乏彈性

三、對策

1.落實好計劃生育政策,在政策允許范圍內盡力幫助村民履行義務(婚姻法第十六條 夫妻雙方都有實行計劃生育的義務。)。

2.解決性別比例失調和老齡化問題。從根本上改善人民群眾的生育理念,在之后的新政策中解決人口老齡化問題

3.我們應該加大對管理隊伍的建設,提升管理能力和服務水平。

4.完善考核制度。

以上就是我對現目前計劃生育實施情況的調研。就此次調研活動,我們發現,目前我國雖然已經進入低生育水平國家的行列,但由于人口基數大,人口低增長率與高增長量將長期并存。未來十幾年,我國人口總量仍將保持持續增長的態勢,預計每年凈增人口在800萬人到1000萬人之間,總人口到本世紀30年代中期將達到峰值15億人左右。我國人口多、底子薄、人均資源相對不足的基本國情沒有根本改變。人口問題是社會主義初級階段長期面臨的重大問題。任何認識上的偏差、工作的失誤和外部環境的不利影響都可能造成生育水平的反彈,影響社會主義和諧社會的構建和全面建設小康社會的進程。我國正面臨著人口增長過快,人口老齡化的兩個互相矛盾的問題,一方面我們需要控制人口的增長,以維持中國現有經濟的持續穩定發展,另一方面人口老齡化導致我國在實體經濟的發展中缺乏勞動力,勞動力出現大的缺口。我以為,我們應當承擔相應的社會責任,積極響應國家號召,履行應盡的義務。

教你寫體會: 大學生一周實習心得.doc


時間川流不止,實習工作已經接近尾聲,回首工作中的一點一滴,我們不僅鍛煉了自己更學到了很多,為了給我們指引成長的方向,我們不妨來寫一篇實習心得,我們在寫實習心得要注意些什么呢?請您閱讀小編輯為您編輯整理的《教你寫體會: 大學生一周實習心得.doc》,僅供參考,希望對您有所啟發。

這一周,我開始深入學習與自己崗位相關業務知識,得到同事的幫助下,我先從規范下手,就是熟悉下當前xx專業行業方面的規范,再就是記各種工作相關的必備知識。經過兩天的苦研,我終于能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習后,我大概了解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了,師傅給我布置了一個任務。大學里面學習的xx專業的知識能真正得到實際應用,我很高興,這是他對我的一次考驗,同時也給了我一次機會。因此,我要盡力做好它。

工作過程我得出了一些體會:我工作過程要相信自己,如果做不到這一點,你就無法成為一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人,才會在走路時神采飛揚,讓老板看上去你有無窮的精力;一個相信自己的人,才會在待人接物時落落大方,這一切能幫助老板培養對你的信心,必要時才會委你以重任。你怎么對待別人,別人就會怎么對待你。在工作中,要待人如待己。在你困難的時候,你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時,熱情地伸出援手。在職場上,盡可能地做一個與人為善的好人,這樣,當你在工作上不小心出現紕漏,或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻,可盡可能減少別人放冷箭的危險。

通過這段時間的了解,原來師父并不是看上去那樣一個不起眼的人,聽同事說了很多他厲害的事跡,如果能從他身上學到東西,對我這次實習所得和以后的職業發展之路一定有很大的幫助。

本周我總結出:在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心,凡事盡力而為,并且要任勞任怨。在工作上,永遠不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經訪問過許多在事業上功成名就的人,他們一個共同的特點便是,在工作上投入的時間及精力,遠遠要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

教你寫心得: 大學生實習心得體會范本


時間走的飛快,實習工作也畫上圓滿的句號,回首這段時間的經歷,我們從中學到了很多知識,為了給我們指引成長的方向,我們不妨來寫一篇實習心得,我們從哪些方面來寫實習心得呢?為了讓您在使用時更加簡單方便,下面是小編整理的“教你寫心得: 大學生實習心得體會范本”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。

轉眼間,實習已有一個月了。對于實習生這個曾經陌生、曾經憧憬的身份有了一點新的認識。

所謂實習生,顧名思義,它始終離不開學生的身份,是建立在社會實踐之上的。故其別與正職人員,其目的并非賺錢、謀利,而是要學習知識、積累經驗。正因為有了這點認識,面對親朋好友驚訝的目光和難以置信的疑問:“放假也去實習啊?怎不休息一下呢?又沒錢。”時,我能找到一個滿意的答案。我不想虛度悠長的暑假,我要過增長一下見識,積累一下工作經驗。

這短短一個月的實習經歷,讓我認識到實習生該有“初生牛犢不怕虎”的精神。實習是一個學生走進社會的過渡階段和必經階段。在我看來,一個成功的實習生,應要牢記實習生的身份,也要忘卻實習生的身份。之所以要牢記,如上邊講到的,目的是學習,這也職責之在。因而,必須要主動爭取機會,多做,多思考。而忘卻則是因為只有把自己當作是正職人員來看待,從心態上端正自己的態度,才能在實習期間有更大的收獲。

在當前教育模式下的學生大多缺乏積極主動性和創新能力。從課堂上走出去的我們帶著深深的“教科書”影子。在各式各樣的條條框框下成長的我們,做事循規蹈矩、唯唯是諾。這樣的情況在我自己身上還是比較明顯的。剛到單位實習的時候,儼然像個小學生上課那般乖巧和拘謹。人家沒叫我坐時,我就呆站著;坐著的時候也是畢恭畢敬,不敢多手亂動人家的東西;私底下說話也不敢大聲,拍擾亂了“課堂紀律”。然而,工作和機會都是要靠自己去爭取的。在學生到實習生,再由實習生到從職人員這個過程中,誰的角色轉變得越快,誰就在起跑線上領先了一步。在剛開始的一個星期里,我的沉默和低調給我帶來了閑適和無聊的實習生活。我開始覺得厭倦,也開始思考并找到問題的根源是在于我沒有把自己當作是正職人員般要求自己。

無可否認的是,有不少人實習的目的并非單純想實踐體驗,更多的是想要賺錢或獲得實習憑證。這樣的人只會把自己局限在實習生的身份之下,缺乏應有的集體意識和主人翁態度,故不能主動承擔工作。事不關己,高高掛起的作風甚至會滋生出實習生好逸懶做、得過且過的不良影響。前幾天,單位里來了一位和我們年齡相仿的女孩......

教你寫感悟: 大學生實習的心得感悟


不知不覺之間,實習工作即將圓滿結束,回顧這段時間的工作,讓人記憶深刻,非常難忘。為了報告我們這段時間的工作成果,我們可以將這些寫成實習心得,那么怎么才能寫好實習心得呢?為了讓您在使用時更加簡單方便,下面是小編整理的“教你寫感悟: 大學生實習的心得感悟”,僅供參考,希望能為您提供參考!

一直很討厭當老師。印象中老師是吃力不討好的職業。我很同情我的老師,因為我深知中小學時期的我們有多么的淘氣。老師語重心長的教導在我們聽來只是老調重彈,絮絮叨叨;老師激情洋溢的課堂于我們來說只是一個瞌睡的好時間;老師的一點點錯誤都不能逃過我們的法眼;老師的一舉一動都能成為我們背后耳語的主題。猶記得我的小學老師曾無限感慨地說:“當老師呀,每天不知道要死多少細胞?!蔽疑钌罡惺艿疆斃蠋煹膽K況。這也是我不當師范生的原因。即使選擇了師范學校,我也不要選擇師范專業,我才不要重蹈我老師的覆轍呢。

抱著體驗生活的想法,我參與到0601支部的下鄉活動中。很感謝0601支部,給予我下鄉的機會,改變了我對老師這一職業的看法。也很感謝0601的同學們,你們友好隨和,用最大的熱情陪伴我度過了難忘的九天。

既然要下鄉,我就對鄉下的生活環境不抱有過高的期待。然而盡管做好了心理準備,我還是被其惡劣程度嚇到了。極其簡單的洗澡房,布滿蒼蠅的廁所,長滿青苔的洗手臺。一切一切,都是我這個在廣州長大的孩子不曾見識過的。但這還不算最糟的,畢竟我一天里在這些地方待的時間還不長。最難熬的要數晚上睡覺。從來沒有想過床可以如此簡陋。幾塊凹凸不平,用涂改液寫滿字的床板便是床的全部了。每個晚上,我都會躺在硬邦邦的床上輾轉反側,看著從窗外透進來的僅有的光線,欲睡難睡。實在困得不行,才能勉強湊合睡上兩三個小時。睡眠嚴重不足是下鄉日子里最痛苦的事情了。黑黑的眼圈,是我本次下鄉的一大收獲?,F在回想起來,這份經歷應該是我生命里最艱巨的時光......

教你寫體會: 大學生實習心得感悟范本


日子悄然流逝,實習工作就在忙碌中劃上句號,回想起和同事們相處的點點滴滴,都是非常珍貴的回憶,為了給我們指引成長的方向,我們不妨來寫一篇實習心得,寫實習心得需要注意哪些問題呢?以下是小編為大家精心整理的“教你寫體會: 大學生實習心得感悟范本”,歡迎大家閱讀,希望對大家有所幫助。

這個寒假,為了以后走上工作崗位做好準備,我到__農業生產資料有限公司進行了為期一周的實習,任辦公室文員一職。在工作的這段時間,我始終懷著一顆感恩的心,按照公司的要求,嚴格要求自己,在公司領導及各位同事的支持與幫助下,較好地完成了自己的本職工作?,F將實習心得總結如下:

經過了一個月的工作,在工作中發現了很多自身的缺點和不足,就這些方面作此總結,請各位領導及同事們批評指正。

本人的工作的綜合能力還有待提高,有以下幾點需要提高:

工作經驗要不斷積累:

在這一個月的工作中,對公司內很多實際工作的流程不甚了解。缺少業務知識方面的實際經驗,還處于等待領導分配工作再去做的階段。沒能完全主動地申請自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務,沒有充分做好在一段時期內的工作規劃,實際工作經驗只是停留在了一定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人,很多時候遇到問題時未能做到與領導及同事的有效溝通。本來一個懂得人一點就通的問題,自己總是費了很多時間與精力,才得出一個相同的結果。這樣既減慢了工作的效率,在下一項工作下來時,又延誤了工作的完成時間,以至于工作都堆在了一起。造成這樣的原因主要是平時做事不專心,馬虎大意,總犯自以為是的錯誤,不能虛心地聽取他人的意見,這種浮躁的心態,錯過了向別人學習和增長知識的機會。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務,對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經驗多的領導及同事,多向領導及同事學習他們的經驗。使自己多些鍛煉的機會,讓自己在工作中不斷積累新的經驗,這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

技術水平有待提高:

工作的閑暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術知識。技術知識面較陳舊,未能做到及時了解更新自身要理解的新的技術知識,以至于領導分派下任務后,只能在摸索中完成。技術知識面較窄,有很多在實際工作中用到的設備及技術都還不了解。對自己技術能力水平還要進一步提高,多去學習新的技術知識,掌握新的技能。

溝通技巧有待增強:

在工作中遇到一些自己不明白的問題時,很少能做到與領導及時有效的溝通,沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性,自己在摸索中收效又不大,也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通,耽誤了工作的完成時間。今后我會在這方面多加注意,逐步改變自身的在溝通上不敢去說的習慣,養成以工作完成度為重心的溝通技巧。

在思想觀念方面本人還有以下幾個方面需要改變:

培養競爭意識和創新觀念:

競爭意識是推動個體努力學習,自覺提高職業素質的動力。創新就是要打破安于現狀、聽天由命、依賴別人的人生觀。自己光有文化知識和職業技術是不夠的,還必須具有創新觀念與創業精神,才能更好地實現在企業中的就業。

培養適應變化的能力:

職業內容的不斷更新和新型職業的不斷產生決定了現代職業對人的素質提出了更高的要求。新資源的開發、新技術的發明與應用、生產工具的革新、生產組織的改革和管理水平的提高,不僅要求人們具備更高的科學技術知識和操作技能,而且要求人們打破舊的傳統觀念,解放思想,開闊思路,樹立時間觀念、效率觀念與合作觀念。

培養廣泛的興趣:

應時刻保持一種積極進取、主動熱情的心境,自己應多去探索和參加各種活動。當自己一旦產生某種興趣,便會聚精會神地投入其中,克服一切困難,直到最后取得成功。興趣廣泛,就會經常注意周圍出現的新問題,從而大大地拓寬自己的知識面。廣泛興趣的培養要通過實踐活動,廣泛接觸各種事物,在活動中逐漸體驗到心理上的滿足,從而激發出興趣和愛好。

培養良好的職業品格:

良好的職業道德是抵制各種不正之風,轉變企業風氣,建立良好的人際關系,建設高度的企業精神文明的重要保證。要具有忠于職守,獻身事業的樂業和敬業精神,實事求是、嚴肅認真的勞動態度,刻苦鉆研、精益求精的工作作風以及在工作中團結協作和全心全意為他人服務的精神。在工作中,無私、正直、勤奮、誠實、守信、堅定、勇敢等優秀職業品質是在工作上做出成績的必要條件。一個對人熱情友好、樂于助人的人能得到同事的好感;一個有強烈事業心和責任感的人能得到領導的賞識;一個謙虛好學、踏實肯干的人能得到師傅的贊揚。

教你寫體會: 大學生實習心得1篇


時間走的飛快,實習工作已劃上圓滿句號,回憶這段時間的經歷,讓我們學到了很多課本外的知識,為了我們今后的工作順利進行,此時我們不妨將這些寫成實習心得,我們從哪些方面來寫實習心得呢?小編為此仔細地整理了以下內容《教你寫體會: 大學生實習心得1篇》,希望對您的工作和生活有所幫助。

四月,萬物生長,欣欣向榮之時。在這座小小的寧晉特校里,學生們也在悄悄的成長著,變化著。每一周看到我的學生們,似乎都有些許的不同,每一周都能帶給我不同的體驗與感受。

從上個月底開始,學校的學生們就開始練習、排練一個非洲鼓的節目,我的學生也有幾個參加了,每天下午都要抽出時間進行練習,相應的也會耽誤上課,所以晚上我會抽出時間給他們進行補習。看著他們下午辛苦的練習,晚上還要補課、寫作業,但他們卻很少說累,這是令我感到非常驚訝與感動的事情。一開始我可愛的學生們可是多寫幾行字就說累的呀,現在卻認真的跟著老師補習落下的知識,讓我看到并欣喜于他們的成長與進步。同時我也為了幫助他們培養寫字、注意力的習慣,每天都會留一篇額外的字帖作業,他們也能夠及時的寫完并給我看,讓我為我的學生們感到開心與驕傲。

4月2日是孤獨癥日,縣里有一個關愛自閉癥兒童主題的關愛會,我們學校的學生們也參加了表演,我有幸跟著去觀看。當我們學校的學生跟著教師的手語指揮,隨著音樂節拍敲響非洲鼓,我震撼于他們美妙的鼓聲與整齊的動作,也感動于他們知道努力排練同時完成學習作業。他們整齊的鼓聲敲擊著觀眾們的耳膜,也敲擊著我的心靈,讓我為他們驕傲。

雖然他們聽不到聲音,但這段無聲之樂卻留在我的心中,留在我成長的記憶中,我想也會在他們的成長過程中留下難忘的色彩。

心得閱讀: 大學生畢業實習心得體會之一


時間的腳步不停歇,實習工作也馬上要結束了,回顧這段時間的工作,讓人記憶深刻,非常難忘。為了幫助我們今后選擇合適的崗位和行業,我們可以寫一篇實習心得,應該從哪些方面來寫實習心得呢?小編特地為您收集整理“心得閱讀: 大學生畢業實習心得體會之一”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。

不得不說,現在找一份工作不容易啊,我在找工作的時候,主要是從一些求職軟件上尋找自己滿意的崗位,可我尋覓了許久,發現很多崗位不是招收的要求比較高,就是有很多人競爭,弄的我投遞了許多份簡歷都沒有收到回復,后來還是在我猶豫要不要找人給我介紹一份工作時,我才找到了一份還比較滿意的實習工作。這是一家主攻互聯網的公司,和我的專業還是比較符合的,而且距離我的學校也不遠,所以我還是很高興的就去參加了面試,最終我也順利通過了人事的面試。

這算是我找實習工作以來的第三家企業了,之前兩家都是因為工作內容和薪資待遇不太合適,所以我也就放棄了,眼看著這一次的機會還不錯,所以我可得好好珍惜這次機會才行。所以剛進入到公司里面的時候,我就連說話都是很謹慎的,生怕自己說錯了什么話引起周圍人不高興。在培訓的時候,我很認真的在聽培訓講師給我們的經驗和建議,在聽到一些很重要的知識時,我還會認真的做下筆記,然后在下班之后再好好地回憶一下今天所學習的知識。等到我開始正式進入工作崗位后,我發現自己在很多方面還是有著不足,首先便是覺得自己的專業知識太匱乏了,畢竟在學校里面學習的都是比較基礎且比較淺的知識,但是在工作中,需要運用到的知識都是比較復雜且多樣性的,而且還需要擁有較強的動手能力才行,不然光會想象是沒用的,沒法做出成果來。

在此之前,我是沒有什么工作經驗的,所以我在剛開始工作的時候,犯下了不少的錯誤,我也因此被領導給批評了不少次,有時候我都快放棄了,要知道我在學校里也沒被老師們這樣批評過呀,更何況我還只是一個新人。但后來我也想明白了,工作和學習的差距就是這么大,在職場里往往注重的是結果,這里可不會因為你是個新人就憐憫你,施舍你,想要更好的生活還是得靠自己才行。

[心得借鑒] 大學生教師實習心得模板


時間轉瞬即逝,實習工作也接近尾聲,回想這段時間的工作,給我們留下了彌足珍貴的經歷。為了給我們指引成長的方向,我們不妨來寫一篇實習心得,寫實習心得要從哪方面入手呢?下面是小編精心收集整理,為您帶來的《[心得借鑒] 大學生教師實習心得模板》,僅供參考,希望能為您提供參考!

課余活動是素質教育的重要內容,豐富多采的課余活動,有助于提高學生組織能力,通過相互合作,培養集體主義精神。來到蔚縣一中后,通過真真正正的去組織課余活動,通過一次又一次地去嘗試,我從中收獲了組織課余活動的寶貴經驗。

首先,活動組織者要做好規劃。古人云,“凡事預則立,不預則廢”。想要組織好課余活動就必須事先做好規劃,有一個好的活動方案。

一個好的活動方案必須具備以下幾點:

1、有組織性,紀律性。學生要在老師的指導下,按照一定的規則完成活動,不能亂了章法。比如,我在組織跳繩比賽時,我的活動思路是:讓班委用班費出去買三根大繩,學生自愿結組,每組五人。分別在三根繩上進行比賽,分別找兩人計數,全組一起跳,連續跳個數多著獲勝,分別設一等獎、二等獎,三等獎并發放相應的獎品。

2、有趣味性。你設計的課余活動必須讓學生愿意去參與,要能夠吸引學生的興趣,這樣活動才具備辦的成功的前提。

3、活動參與者的范圍要大。盡量讓全班同學都參與進來,這樣才能玩得開。

4、活動要有一定的目的性。比如我組織的跳繩比賽是為了增強團隊精神,組織的鏟雪活動為了保障降雪后人員及車輛的出行安全,更重要的是培養學生吃苦耐勞的精神。

其次,活動組織者在活動過程中要做好指導,活動中要不斷調動學生的積極性,引導學生的興趣走向。適時發現問題解決問題,確?;顒拥捻樌M行。

最后,要做好反思與改進。在組織課余活動時,總是不可避免地出現一些瑕疵。為了以后能夠更好地指導課余活動,我認真總結,找出以下這些方面值得注意的問題:

1、學生不理解一些活動的內在目的。課余活動就像課內教學活動一樣,總有一定的目的,并且為了達到目的而不懈努力。而缺少了目的性,在活動中則多了一份盲目性,學生不太清楚活動所要達到的目標,也就不會有針對性地培養自己所缺乏的能力了。如在跳繩比賽中學生爭相表現自己,卻忘了團隊合作的重要性。針對這種情況,在組織課余活動前,對學生進行一定的思想教育是很有必要的。

2、缺少與學科的結合。課余活動對課堂內活動可以起到延伸、補充、發展的作用。比如我們英語學科,可以在組織活動中,進行雙語的描述,以增強學生的英語思維。

猜你喜歡

更多>
巨臀中文字幕一区二区视频