范文收藏： 大學生見習信(篇二)。

大家都說，實踐后才會有收獲。實習可以使學生更好地鞏固課堂知識，寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。優秀的實習范文是什么樣子的？小編為此仔細地整理了以下內容《范文收藏： 大學生見習信(篇二)》，僅供參考，大家一起來看看吧。

貴單位：

您好！

xxx同學是我院專業應屆生，今去貴單位聯系實習事宜，請接洽。

畢業實習是我院教學工作的重要環節，是適應工作需要的有效途徑，是提高人才培養質量的重要舉措，是向社會提供人才的有效窗口。為此，學院高度重視畢業生實習工作，同時也誠懇地希望貴單位給予大力支持和協助，積極為提供實習場所，要求努力為單位服務，切實圓滿完成學生實習任務，提高人才核心競爭力。在此，對貴單位為培養人才所作的重要貢獻和對事業的大力支持，表示最衷心的感謝！

在接受學生畢業實習中，請按照貴單位規章制度的要求，對學生嚴格教育管理，并在實習結束時對學生的實習情況給予鑒定，謝謝貴單位的合作。

xxxx學院

20xx年xx月xx日

精選閱讀

[報告借鑒] 大學生創業實訓報告篇二

經不起實踐檢驗的理論，是毫無用處的。實習為學生提供了職業探索和發展以及學習新技能的機會。書寫【崗位】寫實習范文是實習工作中十分重要的一件事情。哪些好的實習范文值得借鑒呢？小編為此仔細地整理了以下內容《[報告借鑒] 大學生創業實訓報告篇二》，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

一.實訓目的：

1、通過對創業之星的操作了解在公司擔任領導階層所要面臨的各種決策;

2、通過一個虛擬的平臺讓我們接觸了解現實生活中一個企業、一個公司是如何經營以及運行的;

3、通過創業之星軟件的操作實習讓我們知道團隊的力量、合作的魅力，一個公司運行的好需要公司所有人員各司其職、通力合作;

4、用管理模擬方法來學習，其基礎是對管理問題進行模擬;

5、利用創業之星軟件將平常在課堂上學習到的知識用之于實踐做到學以致用。

二.實訓時間：

20xx年x月x日——20xx年x月x日

三.實訓方式：

我們分成10個小組，每組5至6人，分別有CEO、生產總監、財務總監、人力資源總監、技術總監、市場總監、銷售總監等角色，10個小組之間進行競爭。

四.實訓內容：

每個小組的成員按照老師授課時的要求分別擔任虛擬公司的總經理、財務總監、營銷總監、生產總監、研發總監、人力資源總監等崗位，并承擔相關的管理工作，通過對市場環境與背景資料的分析討論，完成企業運營過程中的各項決策，包括戰略規劃、品牌設計、營銷策略、市場開發、產品設計、生產規劃、融資策略、成本分析等等。每個小組都要獨立做出眾多的經營決策，注重實習的每一個環節，充分發揮團隊的作用，制定有效決策和最終的取勝的關鍵。

五.實訓總結：

一，背景分析

實習軟件給每個公司的初始資金是100萬元。依據老師的分組，我們實驗教室中一共有10個小組參與實習，這樣就是說明我們路路發公司在同一產品上有九個競爭者。按照軟件中提供的消費市場需求和銷售市場的相關信息，所有公司第一季度都只能專攻北京市場，這樣又增加產品市場的競爭難度。

二，經營策略

1. 戰略規劃。我公司的主體戰略路線就是不斷開發市場，以首攻新市場的優勢和產品高度滿足消費者需求為基礎來獲取最大的市場份額。

2. 營銷策略。第一季度由于市場和資金的局限，我們根據消費者的需求保守生產了足額了實用型產品，占領實用產品的市場。之后兩季根據財務的預算分析

得出時尚型產品的盈利最高，其次是科技和商務，再結合市場總監的提議我們決策主攻時尚型和商務型產品。等到三季末，我們資金回籠，并有了一定的收益，我們就開始放手研發新產品，但是策略主線是時尚型盈利最多，商務型需求相對較多。實習后期大家基本覺得實用型是低利潤，基本都會選擇放棄，市場總監提議我公司一定不能放棄這塊市場，事實也證明這一決策是相當正確的。

3. 生產管理。在這一方面，我們嚴格控制產品原材料的采購和生產能力的匹配，例如需要一季度到貨的原料要提前預定適合的量，原料的采購總數要和生產線的生產能力以及工人的在崗數量完全匹配等，這樣以防導致工人閑置產生無謂的工資花費和資金過多擠壓在庫存的商品上導致流動資金不足等情況的出現。

4. 財務管理。其實結合之前的幾項管理都有涉及到財務的工作，最主要的當然是認真全面的分析后做好最佳的預算，為企業的下一步最好充分的準備，始終走在企業運營的前方。

三，績效分析

總的來說我覺得我們組公司的經營績效是比較優秀的。第一季度因為資金、產品銷售需求和市場的局限，我公司基本處于虧損狀態。第二季度我們利用上季度剩余資金以及收到的賬款擴大了生產力和銷售力，利用新開的兩個市場銷售和我們做好的充分精確的預算銷售了可觀的產品數量，資金迅速回籠并且有了一定的盈利。第三季度開始我們的主要注意力放在了新市場的市場份額的搶占上面，之后我公司基本是穩步操作，嚴格把控對市場需求和自身生產能力的提高的分析并做出相應最佳的決策，一直穩定保持在盈利水平，公司績效可謂是步步高升。 四，企業經營成敗原因總結分析。

我公司的經營結果算的上是比較成功的。無論是我們的戰略規劃、品牌設計、營銷策略、市場開發還是產品計劃、生產規劃等，我們組員都是依據各自職位的要求嚴格把控，仔細分析，最后小組商量一致共同做出的決策。這充分體現了大家的團隊精神。小組的經營成果如此可觀，決定性因素也在我們每個成員各司其職，把自己的學習所得都運用與實際，獲得了較滿意的成果。但是最后我們組只拿到了第三名的成績我覺得與我們決策的大膽程度有很大的關系。公司經營之初我們因為資金的周轉不靈也不敢輕而易舉去貸款，總是小心翼翼計算著剩余資金。如果我們在第一季度貸夠合理的款，去開發市場和生產力等，我相信我公司的經營績效會更加優秀。

六.心得體會：

一，對真實企業運營管理的理解與體會;

這次生產實習的最大感悟就是：要有戰略性的眼光，不能只顧眼前要從長遠利益考慮;一個公司經營是否得除了你的產品是否比同類其他行業優質外還取決與該公司決策的能力領導能力，執行能力。我深刻的認識到作為一名財務總監所

肩負的義務，產品的報價要合理;下一季度的預算要精準;材料采購和人員的聘用要和相關部門的經理共同決策最有方案;還有就是讓我更深刻的體會到“人無我有，人有我優，人優我轉”的內涵，在商品市場日趨競爭激烈的今天要想自己的公司常勝不衰就要在自己的產品與市場上多下功夫;此次生產實習更是讓我體會到在現實的生產經營中的膽子要大一些，要時刻保持冷靜，沉著應對一切突發事件。

二，對日后如何開展創業的啟發;

1.組建優秀的工作團隊，培養員工的企業素質和相應的道德觀，提升員工的職

業技能。

2.統攬全局做好市場分析，結合眾人的意見做出滿意的企業戰略決策。

3.要時刻敦促財務的報表分析，很好的掌握好公司資金的運轉。

4.對產品的定位要精準，符合市場人群的需求。

三，對如何提高企業的創業成功率的認識。

1、在進行生產實習之前要做到先規劃好

2、要充分發揮團隊的力量做到各司其職，盡人之所長

3、在進行生產實習過程中的膽子要大一些

4、要善于分析市場行情，做到冷靜應對

5、可以多組織類似這類的生產實習活動做到學以致用、激發學生的創新能力、動手能力、實踐能力

[參考]大學生見習日志之五

通常來講，有付出就會有感受。實習是一個學生提前接觸職場，進入社會的的機會。寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。怎么樣才能寫好一篇實習范文呢？下面是小編精心為您整理的“[參考]大學生見習日志之五”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

4月9日星期一

今天上午，去了大學生就業中心，把就業合同的事都辦好了?，F在必須去醫院了，因為明天還要趕回天津。醫生給我打了點滴，又給我開了些藥，舒服多了。身體是革命的本錢，為了將來能單騎工作的重擔，以后我要加強體院鍛煉了。

4月10日星期二

下午下了火車，我直接就去了單位，把協議交給他們。晚上回到家，由于身體不適就直接休息了。

4月11日星期三

由于昨天太累了，今天起床氣得很晚，幸好媽媽早就給楊姐打電話，幫我請好假了，我就利用今天好好休息一下吧！一想到實習就快結束了，聚感到很傷感，哪里有太多我只得我留戀的了，在那里我真的學到了很多東西。

4月12日星期四

今天我很早的來到公司，把辦公室打掃了一番。大家挺關心我的健康，都叮囑我以后要注意身體，楊姐對我更是關心。上午我做了幾筆收款憑證，下午作了兩筆原材料入庫的轉帳憑證，現在我已經自己獨自進行我們單位的開機工作了。

4月13日星期五

今天一醒我就很困惑，因為今天是實習的最后一天，很舍不得：因為我覺得我還想在公司繼續學東西；來會計們的幫助就像和藹的賴是一樣無私的奉獻著他們的關懷，很感謝他們，我會經常回來看他們的。在公司里我聞到了自己成長的味道。

這次實習我的收獲很大，不僅僅為了知識增加了高興，更因為我是一個就要畢業的人了。儲備了這么多年的我們，應該勇敢地迎接即將要來的檢驗了，社會的洗禮…

4月14日星期六

今天是我寫最后一天的實習日志了，看看前面寫的，有點心虛，寫得不是很好，像是流水帳。我從上學以來語文就一直是最差的一門，我很怵頭寫東西，每每都是硬著頭皮寫呀，不過我都是很認真地對待的，所以我也希望這的實習日志是符合老師的實習要求的。

計劃參考： 大學生實習規劃季度范文精選

用理論來推動實踐，用實踐來修正或補充理論。參加實習能夠拓寬我們的視野，寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。怎么樣才能寫好一篇實習范文呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《計劃參考： 大學生實習規劃季度范文精選》，希望能為您提供更多的參考。

目標：學會教學、學會育人、學會做人

重點：通過教育實習了解中小學的教育規律及教改現狀，進一步認識教師在提高全民素質、培養社會所需人才方面的重要性，激發對教育事業的熱愛。

本人的已有準備（學科知識和基本實習準備情況）

三年的信息類專業課以及師范類課程使我準備好走上三尺講臺，成為一名合格的信息課程教師。

本人在開始教育實習前熟悉了信息科技學科課程標準，了解了中學生的信息課程學習概況。

主要活動計劃及實現方式

1、通過教育實習，使我基本熟悉《中學信息技術》教學工作的各個環節，掌握一堂課的教學環節、教學環境、教學技巧，初步具有中學相應的教學工作能力。完成實習感悟、個人實習計劃、實習學校概況和教師職業生涯隨筆四個部分。

2、通過教育實習，提高師范生綜合運用所學的專業知識、教育理論知識完成基本的教學工作。完成包括觀課記錄，實習教案和課程分析三部分工作。

3、通過教育實習，使師范生全面了解中學教育的現狀，通過班主任實習讓我們能有針對性的進行教育教學。完成一次主題班會，一次社會實踐。能進行班級情況分析和學生個案分析。

4、通過教育實習，最關鍵的是進一步樹立人民教師的責任感是使命感，鍛煉獨立工作的能力。最后對實習進行總結，包括課堂教學反思，和一篇教育教學微課題研究方案。

介紹自我范文:大學生實習自我介紹

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習是對于學習成果或者相關課程進行實際操作的一種方式。寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。在寫實習范文需要注意什么呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《介紹自我范文:大學生實習自我介紹》，僅供您在工作和學習中參考。

尊敬的各位領導、各位老師、親愛的同學們：

大家好！

我叫周揚揚，是一名河北師范大學的學生。我很榮幸能夠來饒陽留楚中學進行我的實習生活，也很感激貴校能夠接受我，給予我這樣一位還是在校大學生一個學習的機會，讓我們這些一直在象牙塔里的學生能夠真正地走出來，走入社會，以一個全新的身份去感受活生生的教育世界，以另一份視角去感受人世間的真善美。

之前對于貴校已經有些了解，貴校具有良好的管理體制，濃厚的教學氛圍和積極進取的精神使我將其作為自己的首選目標，我深深的向往一個真正把教學放在首位的教學環境，我也深信在這種自由和諧的教學環境中成長的孩子是快樂的，教師間的合作也是融洽的，相信在貴校領導的幫助指導下，在各位優秀教師的指導下，并通過自身的努力，我會得到很大的成長，也期望通過我的努力能夠給貴校帶來一些幫助。

我是一名典型的“混血”，混南北方，因此我既具有北方女孩的豪爽開朗，有親和力，待人真誠，善解人意，有較強的語言表達能力和溝通能力，勤奮上進，堅強有毅力，做事認真負責，腳踏實地；也具有南方人特有的耐心，心思細膩，思維縝密，這些都是幫助我成為一名優秀教師的基本素質和潛力。

我的座右銘是：人有多大膽，地有多大產。

也許別人看到會想新時代的大學生怎么還會有這種思想，但是這句話卻一直激勵著我自己，也同樣是我要送給我這些初次相識的學生的，首先我們應該看到這句話閃光的地方，我們需要相信我們每個人的潛力，相信每個人都有追求夢想的能力，我也認為我們每個學生都是上天最為得意的寵兒，只要我們足夠的確信自己，我們就能成功，作為一名年輕的教師，我也會給予每一個你們同樣的關注和愛，因為我深信每個人都是金子，只是看你有沒有去開發，希望大家在以后的生活中能夠很好的交流，相互幫助，我也期望我們大家能夠在追尋自己的路上越走越好。

我從小立志當老師，因此高考時選擇了河北師范大學，我知道為了夢想的實現需要付出努力，也需要在這條艱苦的路上播撒汗水，我深知教師這個職業是神圣而偉大的，他要求教師不僅要有豐富的知識，還要有高尚的情操。為了成為一名教師，我在自己掌握了專業知識的基礎上，不斷拓展自己的各種能力，培養自己的愛心、責任心和耐心，創新能力、競爭能力和分析、處理問題的能力，并參與各種活動，廣泛培養自己的興趣愛好，學有專長?！皩W博為師，德高為范”，在注重知識學習的同時我還注意培養自身的道德情操，自覺遵紀守法，遵守社會公德。使自己具有一名教育工作者應該具備的最起碼的素養，在提高能力的同時，我也曾獲得過兩次“院三好學生”的榮譽稱號，并兩次獲得“國家勵志獎學金”，這些也都在極力我更好的前進，并且為了更好的了解學生，走入孩子們的內心世界，我還考取了國家三級心理咨詢師的資格證，我期望通過我的努力學習能夠幫助我更好的走入教育領域，走進孩子們的內心世界，幫助他們更好的成長。

我相信命運之神會垂青有準備的人，我將以愛心，熱心，敬業之心來實現自己的奮斗目標：做一名合格的人民教師。我也很高興成為該校教師隊伍中的成員，我將繼續虛心學習，努力工作，發揮自身所長，為教育事業貢獻自己的一份力量，決不辜負“人類靈魂的工程師”這個光榮的稱號，我深知在各位老師的帶領下我會更好的成長，我也期盼在與各位老師學生的工作中能夠更好的促進本校更快、更好的成長，謝謝大家。

[合同借鑒] 大學生就業見習協議書通用版其二

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習是一種專業的實踐體驗，提供與學生的學習領域或職業興趣相關的實際的工作。寫寫實習范文可以幫助我們發現問題，解決問題，提升自我能力。怎么樣才能寫好一篇實習范文呢？下面是小編為大家整理的“[合同借鑒] 大學生就業見習協議書通用版其二”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

甲方：_________大學學生處乙方（用人單位）：丙方（學生）：風險提示：基本信息

基本信息包括協議雙方的必要資料，如實習生姓名、證件號碼、單位名稱。為了避免爭議發生時，無法聯系到當事人。實習協議上最好還要有實習生的聯系地址，單位的法定代表人和聯系地址。同時，實習生要注意與自己簽署實習協議的單位是否是合法設立的單位。 為保證就業實習工作的順利進行，保護學校、用人單位及學生的合法權益，甲XX三方本著自愿合作的原則，經慎重協商，甲XX三方承認《_________大學大學生就業實習管理規定》對三方均有的約束力，并達成如下就業實習協議：

一、乙方要求甲方為其介紹丙方從事就業實習工作，其中：

1．工作內容：

2．工作時間：

3．就業實習報酬和福利待遇：

二、在辦理實習信息登記時，乙方在就業實習報酬外應向甲方支付管理費用________元（即按實際聘用人數，每人管理費_________元或按學生酬金的_________％計）。管理費用于為丙方購買人身保險等。

三、乙方在丙方實習期間，不得無故克扣丙方的勞動報酬。無論乙方辭退或丙方辭職，乙方均需付足學生自勞動開始之日至離開之日的全部報酬。乙方有權根據其用工需要而終止與丙方實習用工關系，乙方終止用工關系需提前10天通知甲方、丙方。如丙方因無故離職，或因表現不佳被辭退，學校將按考勤等校規處理。

四、乙方在____日以前，將丙方的報酬付給甲方，統一由甲方發放，乙方不直接與丙方發生經濟關系。

五、丙方就業實習依法享受勞動保護，乙方不得安排丙方從事易對人體造成傷害或危險的特殊行業或專業的勞動及違法活動；乙方應對丙方的人身安全提供保障，不得損害或變相損害丙方在勞動保護方面的合法權益。否則，造成的后果由乙方負責。但是，甲方應為丙方提供相應的醫療保障，乙方對丙方的醫療不承擔責任。在工作期間，乙方對丙方的故意行為造成的自身人身傷害事故不負責任。有關勞動保護的其他內容參照勞動法的有關規定執行。風險提示：意外風險

實習協議中最最重要的，就是約定風險責任的承擔。實習生在工作中間，如果損壞了一些貴重物品該如何處理，如果過錯導致損失了重要的業務收入，該如何處理。

雖然通常情況下，實習生參與不了重要工作，不會造成這樣的損失。但是一旦發生，有所約定有利于解決問題。

六、甲方是具體負責指導大學生就業實習的組織管理機構。在工作中甲方教育丙方遵紀守法，執行用人單位及學校的規章制度，履行就業實習協議中的各項義務，如乙方與丙方發生糾紛，甲方主持調解雙方的爭議。在調解前，乙方或丙方不可申請仲裁和訴訟。

七、乙方有權與丙方簽定有關知識產權、保密義務等協議。甲方督促丙方執行上述協議。風險提示：商業秘密

實習期間，實習生有可能知悉實習單位的商業秘密。而且，由于雙方并不存在較強的感情基礎和法律約束，實習單位的知識產權和商業秘密有被泄露甚至惡意的可能。

因此，需在協議中明確約定保密條款，防止此類情況的發生，避免損失。

八、本協議發生的爭議適用中華人民共和國法律，由甲方所在地法院管轄。本協議一式三份，甲XX三方各執一份。甲方（蓋章）：_________負責人（簽字）：________年____月____日乙方（蓋章）：_________負責人（簽字）：________年____月____日丙方（簽字）：_________學號：________年____月____日

合同參考： 大學生見習協議書

知之愈明，則行之愈篤；行之愈篤，則知之愈益明。實習是我們步入社會前獲得經驗的途徑，寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。怎么樣才能寫好一篇實習范文呢？以下是小編為大家精心整理的“合同參考： 大學生見習協議書”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

甲方：_______________________（以下簡稱甲方）

乙方：_______________________（以下簡稱乙方）

一、甲方擁有的權利和需履行的義務：

1、甲方要事先給實習生進行必要的安全教育，講明應牢記的注意事項。給實習生安排工作時不得違背勞動法之有關規定。

2、可以根據需要，調配實習生從事不同的實習崗位。如由于實習生個人能力和身體原因不能參加正常的實習活動；或拒不服從甲方工作安排、工作要求或各項規章制度，甲方有權提前終止實習活動。

3、結合實際情況，為乙方學生提供學習專業知識，從事專業實踐活動的機會，并委派專業技術人員進行指導。

4、實習期結束時，根據現實表現，為實習生提供一份客觀的實習鑒定；同時，給學校提供一份較為詳實，客觀的總結性材料，以便學校進一步推進教學改革，進一步提高學生培養質量。

5、對實習合格的實習生，甲方應優先錄用。

6、根據勞動部關于印發《關于貫徹執行〈中華人民共和國勞動法〉若干問題的意見》的通知12條規定：“在校生利用業余時間勤工儉學，不視為就業，未建立勞動關系，可以不簽訂勞動合同。”

二、乙方擁有的權利和需履行的義務：

1、協助甲方做好宣傳，組織報名工作，優先推薦優秀畢業生到甲方工作并對甲方來學校舉辦招聘活動給予優先安排和重點支持與協助。

乙方有權與丙方簽定有關知識產權、保密義務等協議。甲方督促丙方執行上述協議。本協議發生的爭議適用中華人民共和國法律，由甲方所在地法院管轄。

2、協助甲方做好實習生的教育和管理工作。

3、必要時，可以到甲方現場了解實習生的工作情況。

4、遵守實習單位的勞動紀律和各項規章制度；保守技術秘密及商業秘密；在實習結束后，及時移交工作資料和工具，未經允許的情況下，不得帶走任何與工作相關的文件資料。

5、就業實習是學生自愿行為。因此，乙方應嚴格要求學生在實習期間遵紀守法，嚴格自律，愛護身體，端正行為。如在工作時間外（上下班必經路途中所發生的意外傷害除外）發生的，或與工作無關的一切行為和后果（含患?。?，甲方不承擔連帶責任。

依照按勞取酬的原則，按甲方現行制度確定實習學生的實習津貼，月津貼人民幣_________元。如實習學生需變動實習崗位，甲方相應調整實習津貼（月津貼人民幣_________元）。

三、甲方按乙方在實習期間的工作表現發放實習補貼。

四、甲乙雙方約定的其他條款：

使用單位在使用期間負責大學生活動中心的一切財產安全和防火安全，如活動結束后發現有財產損失或其他安全事故發生，皆由活動使用方承擔、

____________________________________________

____________________________________________

五、其他未盡事宜，甲乙雙方協商解決、本協議的有效期與實習期同。

乙方實習學生應遵守甲方《職工管理規則》之勞動紀律、道德規范、行為規范、考勤管理的規定，以及其他生產管理規定，并愛護甲方之財產。乙方實習學生如出現違反甲方規章制度或違法行為，甲方有權解除本協議。

六、本協議（一式兩份，甲方、乙方、各存一份，雙方簽名即時生效）。

甲方：_____________乙方：__________

委托授權人：（簽名）委托授權人：（簽名）

三方協議是《普通高等學校畢業生、畢業研究生就業協議書》的簡稱，它是明確畢業生、用人單位、學校三方在畢業生就業工作中的權利和義務的書面表現形式，能解決應屆畢業生戶籍、檔案、保險、公積金等一系列相關問題。

______年___月____日

______年___月____日

今日申請書: 大學生實習思想匯報(篇二)

常言道，經歷過總有感悟和收獲。大學生參與實習能夠獲得不少職場經驗，寫實習范文是對實習過程，結果以及體會以書面的形式呈現的一種方式。好的實習范文模板是什么樣的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“今日申請書: 大學生實習思想匯報(篇二)”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

尊敬的領導：

您好！

時間一晃而過，轉眼間見習期已接近尾聲，我來到臨沂賓館工作已將近四個月，在這四個月里,在領導的關心指導下,在同事的耐心幫助下,我通過虛心學習和努力工作,不僅提高了實際工作能力,還積累了豐富經驗.特別是在這次領導安排到南京雙門樓賓館實習的二十天，讓我改變了對本職工作的認識和看法，下面我把任職以來的工作做下簡要的總結.

一、思想紀律方面：

見習期之間,我嚴格遵守賓館的各項規章制度,按時上下班,對工作認真負責,擁護集團賓館的發展事業,積極地向集團賓館靠攏.平時遵紀守法,愛護公共財產,樂于助人,人際關系融洽,并積極參與集團賓館舉辦的各種集體活動.

二、自身要求嚴格，樹立良好形象

和同事之間的關系較為融洽，在班子成員內大事講原則，小事講風格，思想常交流，工作多補臺，要做好任何一項工作，都要付出辛勤的勞動。在工作中，我努力從每一件事情上進行總結，不斷摸索，把握方法，進步工作效率和工作質量，由于自己是新員工，在對賓館工作經驗不足，平時我能夠做到虛心向員工學習，汲取他們的優點，反思自己不足。

三、工作語言方面。

在禮賓對客服務中，時刻運用普通話是工作中的基本要求，其次就是對酒店英語的學習，平時我們學習的英語都是一些大眾化的英語，要想更好的在這個崗位上對客服務，就必須科學的對賓館酒店英語進行學習，在實踐中掌握技能。

四、正確消除員工的抱怨

在商城店工作期間，因為工作環境和天氣的原因，許多員工有抱怨打退堂鼓的現象發生，作為管理人員同樣也是看在眼里急在心里，只有起好模范帶頭作用，才可以緩解員工的心理和看法，一是樂于聽取員工的意見，減輕其壓迫感。二是要多站在員工的立場著想，理解并幫助他們找出解決問題的方法，讓他們明白，并能使員工感到交談后有收獲。在最短的時間內是員工恢復到正常狀態，這才是工作的重點。

“業精于勤而荒于嬉”，在以后的工作中不斷學習業務知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能和工作水平。不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細致地的對待每一項工作

一分耕耘、一分收獲，成績是對我工作以來所有努力的肯定。兩個月的見習期即將結束，我深深地了解，我今天的成績和進步與領導的指導和幫助是分不開的。今后，我將進一步加強學習，扎實工作，充分發揮個人所長，為臨沂賓館商城店的發展再創佳績作出貢獻！

此致

敬禮

值得分享：大學生暑期實習范文錦集六篇

用理論來推動實踐，用實踐來修正或補充理論。實習是磨練自身，鍛煉自己動手能力的一個有效途徑。寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。一篇實習范文應該要怎么寫呢？小編特地為大家精心收集和整理了“值得分享：大學生暑期實習范文錦集六篇”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

大學生暑期實習【篇一】

專業認知實習作為理解本專業的前景以及對本專業可以有個系統整體感知的認識，特別是我們電子科學與技術專業，面對當今世界科技一日千里，我們有必要對該專業有個愈加深層次的理解。為此，今年暑假，我們停止了為期一周的專業認知實習。

7月26號，在實習教師的率領下，我們首先參觀了學校工程樓里面的通訊中心，作為全院通訊效勞的CPU，承當著全院一切的固定電話通話的任務。走進機房，面對著一個個大的柜子箱，聽著解說員的解釋，我們曉得這些交流機是對全院的電話停止通話切換等任務。這些花綠的導線銜接著，假如一旦呈現問題，直接影響著全院的通話。同時，在另外一間房間里面。寄存著電源貯存器，據管理人員引見，一旦學校里面的電源中綴，就能夠采用這些貯存的電源繼續停止供電?？此坪踹@些很不起眼，但之余學校教學正常停止起著不可替代的作用。

第二天上午，我們在學校里的多媒體樓觀看了專業錄像，引見該專業范疇的最新停頓以及將來開展方向。我們所觀看的是有美國加州大學伯克利分校的教師引見的關于計算機方面最新開展動態。從計算機開展簡史不斷到Internet技術，特別是西方計算機開展的技術，讓我們更深層次來來理解我們該專業方向的深度、我們本身技術的差距。整個影片看下來，讓我們收獲頗豐。

7月29日上午，我們走出校門來到結合大學城左近的河北網迅電腦培訓基地。當天上午，我們首先參觀了該基地里的一切根本硬件設備，并細致聽取了教師們的引見。授課完以后，我們開端本人入手組裝局域網，從布線開端，裝置接頭，不斷到最終把端線接到交流機上面，我們幾個人相互配合，教師在旁邊指導，不斷到我們所裝置的局域網正常宣示裝置勝利。其間我們所閱歷的茫然不好用言語來表達，但是經過我們大家的努力，我們勝利了。這令我感觸頗多，畢竟這是我們第一次真正意義上開端本人入手操作。接下來，我們來到了光纖通訊技術工作實驗臺，教師給我們作關于光纖通訊的優缺陷，誠然，光纖通訊作為二十一世紀最具有開展潛力的技術之一，其傳輸速度和傳輸效率是一個公認的優點。但當我們把它放置于手上，一不當心就碎了，所以其易碎性是不容無視的，特別在野外工地上，弄斷光纖是很正常的。為此，教師運用儀器給我們演示了光纖焊接技術，每一步都得極端當心，馬虎不得，以免昂貴的儀器被損壞。當兩根斷裂的光纖在我們手中變成了一根時，我們大家都無比驕傲。接觸過電子通訊方向的人都曉得，將來幾年，光纖通訊的開展必將成為一種趨向。所以，對光纖技術的理解，務必對我們以后的工作有著極大的作用。

當天下午，我們還聽取了其他教師關于計算機網絡的學問以及有關操作系統的引見。然后在教師的指導下，我們在效勞器上本人裝置了Windows serve 20xx操作系統。隨著桌面上顯現“您的操作系統裝置曾經勝利……”時，我們替本人的付出感到由衷的快樂……

很快，為期一周的專業認知實習完畢了。在這次實習中，我們收獲頗多。很多我們是不能用言語來加以描繪的，比方對計算機的認識，我們以前僅僅局限于課本上僵硬的引見，特別是關于網絡方面，我們僅僅會運用——閱讀一些網頁，真正要讓本人去裝置網絡時，誰能保證你勝任?所以，經過實習，最少在我們未來走進工作崗位以后，面對身邊的電腦，我們不會生疏;面對同事大侃光纖通訊技術，我們搖頭;當上司讓我們裝置一個操作系統時，我們汗顏……時間固然短暫，但對我們的影響是一生的。

大學生暑期實習【篇二】

要去實習了，真的是好開心?，F在我都大三了，還沒出去實習過，真是是很落伍了?，F在大學生流行的就是早出去實習，找工作的時候更加的簡單和有效，不去實習在找工作的的時候很容易碰壁。

遇有種種原因，我實習的計劃和時間一再被推遲，不是這這邊有事，就是那邊沒空，反正是一直沒去成。但是我出去實習的心卻從沒有改變過。

終于讓我逮到機會了，我終于可以出去實習了。

銀杏樹氣勢雄偉，樹干虬曲、蔥郁莊重，是著名的長壽樹種，生命力強，葉形奇特，果樹下，納涼品味，與之相處，自我調節，綠化心靈的窗戶，綠化人的心田，心平氣和，心泰康壽。以銀杏樹命名老人服務中心，更是賦予了它頑強向上的生命意義。

銀杏樹老人服務中心的服務方式涵蓋了目前養老市場的各個方向。現旗下共有三個點：丁山服務站是以老人餐廳形式開辦。主要為老人提供各種營養餐，特殊飲食，當然也面向大眾。老人可以根據自己的愛好定餐，這里有專門的營養師為各種情況不同的老人制作各種專用菜譜。

好和圓則是以目前養老市場上最主要的老年公寓的形式開辦。目前正在裝修，完工后將設置xx張床位，環境優美，軟硬件設施齊全。

本人服務于聚福園服務站。該服務站是以社區為依托，為老人提供集托老﹑養老﹑娛樂﹑康復﹑心里關懷等為一體的全方位服務，同時為老人提供餐飲服務，上門家政服務。

社區養老是一種新型養老形式，由于中國的家庭觀念比較重，傳統思想觀念﹑文化觀念對老人的生活習慣有較為深刻的感染和影響，結構復雜，醫療水平的進步使人口壽命增加，又由于我國人口基數大，老人人口眾多，家庭服務業不發達，社區養老成為將來的養老主流成為必然，社區養老的市場開拓勢在必行。但是由于目前全國還沒有一個較為完整的可供參考的社區養老方案，因此，目前開辦這一形式的養老服務站的我們還只是在一個摸索的創業初期，路漫漫而修遠。

在實習近x天的時間里，本人親眼見證了聚福園的一點一滴的變化與成長。由于老年人的新事物的接受能力比較弱，知識水平﹑思想觀念相對比較落后，因此對社區養老服務的開展認識不清，致使我中心剛開始的工作進度就受到了阻礙，在對小區的老人進行動員初期，效果不是很理想。后來在鼓樓區民政局﹑街道辦事處﹑居委會的幫助下，通過多方努力，完善信息傳播網。通過對外娛樂的免費開放，先吸引一部分較為開明的老人的注意，然后逐漸深入宣傳。兼以室內布置的完善，空調﹑吊扇﹑日光燈﹑員工守則﹑條例以及各種登記表的制作完成，使工作走上正軌化?，F在，我中心每天都會有老人前來娛樂，接下來是制定收費計劃以便爭取更多的老人的活動參與(很多老人不收費不愿意老我中心活動，覺得比較難為情)。老人定餐也開展起來了，每天都會有老人來我中心定餐，并且人數逐次增加。員工的熱情服務的態度也得到了前來我中心參觀的老人們的好評。

在實習期間，同伴們互相幫助，相處和諧融洽，共同努力，都為銀杏樹作了力所能及的事。吳院長不僅給大家以工作上的指導，還給予生活上的關心。院長工作很忙，每天來回奔波勞碌后，還會與大家探討問題，與大家分享她以前的工作經驗，有一次還差點出了車禍！在這里，我們感謝吳院長，謝謝你能夠給我們提供一個這樣的學習機會和在工作上﹑生活上的關心。

希望在以后的日子里銀杏樹能夠繼續蓬勃向上，天下老人能在銀杏樹的樹陰下聚歡顏！

和同伴做過一次關于老人主要活動場所----棋牌室娛樂調查。結果顯示，現在市場上老人娛樂收費比較亂，沒有一個統一的收費標準，而且消防衛生服務差，有的烏煙瘴氣。棋牌室僅僅只為老人提供麻將這一項娛樂活動，這嚴重影響著生命安全及精神文化生活。因此，關于棋牌室的市場整頓迫在眉睫，有關部門應當給予及時的有效的關注。這同時也說明一個問題：目前市場上或者說老人們身邊很少有適合老人的娛樂場所。說到這里就有人就會質疑了：認為廣場﹑公園不是很適合老人活動嗎？而且確實可以看到每天有很多老人在那里活動。但是，這樣的事一般是在好天氣的早晨或者傍晚，老人用于晨練或者散步。能夠實實在在做到老有所為，老有所樂，老有所學這還要社區養老服務站的支持，加大社區服務力度，不僅要對老人的物質生活給予積極關注，更要積極開展適合老人的文化生活。

本人在實習的近x天里，最大的感觸就是：老人活動場所太狹窄！由于建設初期，我中心資金不足，現在是租的室廳的房子，可供老人娛樂的場所僅僅只有一個客廳，面積大概30平米。平時老人來一桌麻將一桌棋還可以，要是來的人多了，都沒有足夠的活動空間。每天下午都可以看到這樣的一幕幕：

好幾十老人只能在室外的背陰場所娛樂，這不是這一個小區的實景，是中國社區普遍存在的問題。社區娛樂場所的建設迫在眉睫！有關政府職能部門需要積極改善老人的娛樂場所，即擴大社區服務站活動空間，以社區服務站為背景基礎，讓社區提供軟件活動資源，政府出資進行硬件設施建設帶動養老服務的發展，既能夠充分利用社區資源，減輕政府壓力，又能夠促進社區服務的發展，更能夠滿足老人的養老需求，從而實現三贏！

大學生暑期實習【篇三】

原來的實習報告被人臭罵一頓拒絕蓋章退回了，這是改過以后的，注意里面的變化，祝愿大家以后一定要慎時度勢，不要想說什么就說什么提及聯想，相信目前大家都會對其有種高不可攀的國際大企業的印象。而在這個暑假里，本人得到了一個難得的機會，能夠前往聯想在本人所在城市的售后服務中心進行暑期實習。雖然時間不長，卻感想良多，在此寫下來，希望能與大家共同分享一下。

實習第一天，我早早的趕到了約定的地點，與父親的好友聯想工程師見面。結果他一看見我就說：“你是來工作的，不是來休閑的，趕快回去換身衣服。”于是我只好搭車回去。

好一番折騰后，我終于在外表上達標了，但仍然不能馬上進去，因為還需要臺式機部門負責人的面試，很不湊巧那天大家都很忙，我站在門外等了大概xx分鐘才看見z和一個胖胖的工程師出來。

當時我不由得有些緊張，但出乎意料的是那位工程師只問了一些極其簡單的問題就叫我進去了。后來才知道這都是z幫我的忙。我之前在他們的筆試當中落選，如果不是z在，我根本不可能有這次面試的機會。正因為機會來之不易，所以更加值得珍惜。

但是進去之后我才發現事情遠沒有我想象的那么簡單，因為公司有一套嚴格的操作規范，臺式機修理的每一個步驟都關系到接待工程師的利益，就拿主板來說，若是稍有劃傷和損壞，負責的工程師就會被扣錢。在這種情況下，誰也不敢貿然把事情交給我們這些新手做。因而我們只能給他們裝下系統，作下備份什么的，可是這類事情并不是很多，再加上連我在內的試用工程師一共有x個，所以總有x到x個人坐在一邊休息，大家都閑得惶惶不可終日。在這種情況下，不主動就意味著被淘汰。于是我開始和那些工程師們套近乎，主動要求給他們打下手。這樣才有了后來幾次寶貴的和主板內存接觸的機會。而我們當中一個叫xxx的，則因為沒有硬件修理經歷遲遲不能轉正而在十天之后黯然離開了。

到這里大家可能對公司里面的規定的嚴格有了一個初步性認識。那我就再給大家介紹一下聯想售后服務體系嚴謹的接待規定：當有客戶到來時，首先必須要為客戶開門，若客戶有攜帶臺式機時還要對其說：“請讓我來吧！ ”并雙手托底將機器搬至預備維修臺，再為客戶打印排隊號碼讓其等候。

到檢修的時候，我先要檢查機器外觀是否完好，然后對客戶說：“你好！請問我可以開機檢驗嗎？”在取得其同意后進一步中國報告網檢驗以初步得出故障原因，并向客戶交待。還要對客戶說明維修過程可能會造成數據丟失，讓其提前做好重要數據備份工作。接下來就可以打印驗機單并讓客戶簽字，同時還要聲明軟件故障和硬件故障分別規定在xx小時和xx小時內修復，但一定會盡快解決并在第一時間通知客戶本人，這樣整個接待就算完成了。

縱觀整個接待流程，我們可以強烈地感受到聯想作為國際企業所應有的嚴謹細致入微的工作作風，其服務之好在國內可謂有口皆碑，在本人實習期間就曾經有客戶說：“我買聯想不是為了別的，就是看中你們的服務了！”誠然，在產品同質化的大趨勢下，售后服務質量成了企業爭奪市場份額的突破口，在這一點上，聯想的確可以稱得上是民族企業的榜樣。

和我一起進來的x個人都是本地的一些大學畢業生。因為沒有別的經濟來源，這份工作對于他們而言十分重要。通過交流，我發現這幾位在校期間的表現都不怎么好，更有一名牛人大學期間高數考了三次才得以通過。眾所周知本地一些大學并不算太好，但是他們的那些在校期間表現良好的同學大多都獲得了一份不錯的工作。由此可見在校期間的學習還是相當重要的。不僅如此，要成為一個適應現代社會需求的人，學習是無論何時都不應被忘記的。雖然這里是聯想的售后服務部門，里面的工程師技術都是相當不錯的，但從來沒有人因此而自滿，但凡遇到比較棘手的問題他們都會虛心向別人求教。而不善于學習的人命運無疑是會比較悲慘。

前面提到的那位xxx曾私下對我說他家境不是太好，家里為了他上大學還欠了一些債?，F如今沒有找到一份高薪的工作讓他連家里人的電話都不敢接。和他們相比，我無疑是相當幸運的，因為我讀著相對好一些的大學，并且提前體會到了這個社會的現實性，將來在參加工作時會有一個心理準備。

誠然，和工作相比，學習實在是一件幸福的事情，那些曾經覺得相當困難的事現在回想起來都已經不算什么了?，F在我非常理解那些畢業生心中的痛苦，可是誰又能對逝去的時光做什么呢？悟已往之不諫，知來者之可追。在接下來的兩年時光里，相信我的學習及生活目標會更加明確。

總的來說，我的這次暑期實習體會可以用以下這段精辟的文字來闡明： 學習，永遠別忘記它。不管別人怎么說“大學是個提高綜合能力的地方”xx，如果你學習失敗了，你就什么也不是 尊嚴最重要，但在大學里，要懂得利用這個空間鍛煉自己，要讓自己的尊嚴有足夠大的承受力。要知道，社會是一個最喜歡打碎人的尊嚴的地方，除了你自己，沒有人會為你保留它。 不要幻想成為招聘會上的寵兒，當xx%的高中生都可以上大學時，你應該明白人們不會去崇拜一個群體的大多數的。

還能沖動，表明你還對生活有熱情，但總是沖動，表明你還不懂生活。

莫過于耿直，莫過于圓滑，外圓內方即可。

永遠別渴望做個任何人都不得罪的人，有人反對，有人支持，然后自己做出決定才是精彩的人生。

后悔是一種耗費精神的情緒。后悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤，所以不要后悔。

大學生暑期實習【篇四】

我在酷暑中迎來了作為大學的最后一個暑假，當然，也是我第三次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

有人這樣形容現在的大學生打工族：中文專業投筆從“融”，外文專業西游取“金”，歷史專業談“股”論“金”，醫學專業精益求“金”?！捌鋵嵅⒉皇俏覀冇袊乐氐陌萁鹬髁x傾向，只不過我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存。

暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我幫忙接電話，復印資料，整理文件，開發票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

暑假第一次留在武漢進行實習，有幸能夠來到世紀聯眾保險代理公司接受了一個月的鍛煉，直接深入到社會職場中，與客戶面對面的接觸與交流，一方面把自己所學知識與實踐直接相結合，另一方面又學到了許多學校里所學不到的經驗與教訓，從而使自己對自己有了更加全面的了解，因為自己學的是金融進入保險有些不情愿，但是一個暑假的實習結束，自己覺得其實這樣的經歷才是自己最想要的!

7月13號正式來到漢口世紀聯眾，老總熱情的接待我們，然后我就被安排到了卡單部實習，”卡單”這個概念是第一次接觸，其實就是短期意外險的另一種說法，這是最先讓我覺得新鮮的東西。然后開始學習如何填寫保單，第一天就填錯了幾張保單，發現自己原來是這么粗心，好在公司對我們都非常寬容，讓我非常感動。這時明白了什么是寬容!

接下來的幾天我就一直在卡單部實習，每天每天要背卡單產品的信息，哪家保險公司有哪些產品，保障額度多少，適合哪些職業種類，適合那些人群，有哪些是拒保的職業…...一下子記這么多東西，感覺頭都有點大，但是要接待客戶的話，必須要記住，所以每天都告訴自己要加油!這時明白了要永遠對自己有信心!

在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式接待客戶，登帳、填單子、收費每一步都要認真細致，但是當天客戶來的非常多，對還不熟練的我來說，簡直有點力不從心，雖然很認真的去做，還是出了好多錯誤，幸虧有師傅幫忙善后，才不致于有太大損失，這一天讓我深刻的感覺到業務熟練的必要性和重要性!穩重的重要性從這里開始發掘!

每一天都在接觸著形形色色的客戶，他們中的大多數都是熱情而且寬容的，但是也有一些要求非常嚴格甚至是苛刻的客戶，他們要求特別苛刻，一不小心就把他們的得罪了，這些人真是讓人疲于應付，但是你還是要克制自己的情緒，繼續為他們耐心服務，這種情況還是為我們上了實實在在的一堂余人交流課!交流真的是一門藝術，幸虧自己明白的不是太晚!

再后來到車險部進行實習，幸運的是剛好趕上公司培訓新的員工，我就跟他們一起學起了車險算費，這里的學習不像在學校里的學習一樣理論性那么強，這里注重的是實際操作能力，這里面有很多都是公司的老員工通過長期工作總結下來的經驗，在實際工作中非常有用，因此感覺特別寶貴!等我們“黃浦三期”學員畢業時，公司朱總專門給我們講了一下午的保險市場的發展現狀及公司準則和公司的未來發展等，為我們描繪了一個美好的愿景，讓我們在以后的工作中既不至于太盲目，也不至于沒有動力!

公司現在與中國石化合作在很多加油站點開了一些車險的直銷網點，這在全國乃至全世界都是一個創新，而且在公司良好的管理方式的運作下，正在有條不紊的開展，讓人感覺到創新的力量!真的非常佩服老總的頭腦!這在我們以前接觸保險的時候根本就沒有想過的事情，想不到竟然在市場上悄然萌發，并展現出強大的生命力，真是震撼在以后的學習中告訴自己一定要懂得活學活用，讀死書，死讀書竟會變得沒有未來!

自己在世紀聯眾的每一天更多的是在發現自己，加速自己的成長，但是這種鍛煉也是要付出代價的，自己每天早上擠公交從武昌到漢口，下午在從武昌到漢口，每天這么輪回!搞到自己現在看到汽車都有點暈，好在還知道堅持!堅持去發現美好的東西，學習有用的知識，雖然有點苦，但是痛并快樂著!

在這里學習實習雖然有時自己也在抱怨，但是有兩點讓我感到收獲最多：

一是做事要嚴謹。以前從來不知道自己原來是這么的粗心，填寫報單的時候任何一個數字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，而且一天要填寫上百張報單，這是細心，耐心等要求就來了。更甚的時候，柜臺前突然就來一大堆業務員，各個急著出單，這是就要在保證準確的前提下，保持有條不紊的工作狀態，而且要同時積極與業務員交流，讓自己的態度去感染他們，而不能讓他們把自己搞得手忙腳亂。

第二個就是要學會堅持。就象前面說的自己每天武昌漢口兩頭跑，下班也很晚，一天的工作更是緊張而忙碌，以為自己會很堅強，但是還是腦海中還是不斷的沖進要放棄的念頭，自己有時也在笑自己的傻，但是骨子里還是時刻的鼓勵自己去堅持，是的，我堅持了下來，一起去的四個同學中就只有我完整的按照開始的計劃做了下來，這是我的收獲也是我的驕傲，我不回避!

通過學習與鍛煉讓自己意識到了學校時光的寶貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學會克制自己，學會了如何積極的去與人打交道，如何全身心的投入到工作中，更重要的是通過不斷的食物與成功讓自己更加清楚的認識到自己的優勢與不足，能夠有一個更加明確的目標去面對未來!

我想，在世紀聯眾實習的這段時光將是我永遠珍惜的寶貴經歷!

大學生暑期實習【篇五】

面對再過兩年就要走上社會的自己，在大學的這個暑假也開始關注起招聘廣告來了，其中印象特別深的是大多數都要求有工作經驗，而大學生的工作經驗又從何而來呢?正因如此便激起了我要在暑假參加社會實習的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實習讓自己更進一步了解社會，在實習中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實習，找出自己的不足和差距所在。

那么，我的社會實習活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著成熟，帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己的期望很高，沒有月薪兩千不干。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，目的是社會實習只要有工作，能供飯吃，任何工作都干。于是我找到了一家餐飲酒樓，在那兒做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實習生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，再怎么著在學校里也是個學生會干部，多少也有點社會能力，心理確實有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。

但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想剛開始就干不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同領導和同事之間的關系搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機會。

廚房是廚師的戰場，由其是是生意非常忙的時候，那種場面真的就跟戰場上打戰一樣，廚師的工具以及廚房的任何擺設和物品(包括調味品和原材料)都是廚師的武器，鍋、碗、瓢、盤也為威望工作編奏出一首首生活的樂譜。墩子也叫切配，專門負責原材料的精加工，打盒負責將切好的原材料拿給灶上的師傅，并且做好裝盤，菜品的裝飾。蒸菜師傅負責使用蒸箱蒸菜，灶上師傅掌勺用來專門負責菜品的烹制，點心間的師傅專門負責面食點心的制作，涼菜間在另一間房里，負責冷菜的制作以及水果的制作，我們傳菜間的工人很簡單，只要飯臺上做好的菜將盤子邊上多余的菜汁擦干凈，需要配上味碟的將味碟配上，有湯的菜配上湯勺，并且注意菜品的出品順序和出品的速度快慢并且要保持好住處的有效，隨時傳遞好前臺以及威望之間的住處所以每天工作和學習，在傳菜部很累很辛苦，但是每天都活行很大有充實。

休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，傳菜部的領班跟我說：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海;不積跬步無以致辭千里?！彼麨槲抑赋隽斯ぷ髦械暮芏噱e誤和缺點，我也一直很虛心地請教，領班還對我說，我看一個人怎么樣并不是看他學歷、文憑怎么樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然后他也跟我說：“你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎?你能看

出他們有什么區別嗎和聯系嗎?“我說：”看不出“?！澳俏襾砀娌鹉恪?領班說，“做切配的做打盒的徒弟經過長期的踏實的努力就能成為灶上的師傅，就能掌勺，就能獨當一面，這就是他們之間的聯系和區別“。領班還對我說：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年輕人就得能挑大梁，年輕的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?” 確實，聽了我的領導對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。

我的老板在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習知識，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參于社會實習活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強烈，想方設法地想多學點知識，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。”

雖然自己在原來做過家教類的實習，因為是自己的親戚，所以沒有什么顧及，自然也沒長多少見識，但是這次的社會實習給教給了我很多。雖然已經不是我的第一次社會實習了，但我認為這一次是更成功的，有用的，受益非淺的社會實習，這將會對我的以后學習有很大的幫助。以后我會抓住各種各樣的機會去繼續增加本領，更希望自己能涉足多個行業來實習，讓自己兩年后更有價值!

大學生暑期實習【篇六】

轉眼間我們的實習工作已經結束，這時間里我們從學生一下變成老師，感覺非常不適應，可是這一段時間的實習鍛煉，使我們有完成了由學生到老師的華麗轉身。

回想這兩個多月的實習工作更是歷歷在目?；叵胛覀儌儎偟轿覀兊膶嵙暬兀ㄆ焦戎袑W），看著熟悉的校園，操場，教學樓……，陌生的面孔，我們們既緊張又高興。

這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我們既是學生，又是教師。作為學生，我們虛心求教，不恥下問；作為人師，我們兢兢業業，倍感驕傲。我們付出了很多。收獲的更多。

“十年樹木，百年樹人?！睂嵙暺陂g，我們以做一名高素質的優秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。

而近兩個月的實習，使我們真正體會到做一位老師的`樂趣，同時，它使我們的教學理論變為教學實踐報告，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。近兩個月的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺很不錯。當我們漫步在實習的校園里，那出自學生的一聲聲“老師好”“老師好”的感覺很奇妙，從最開始的不習慣變得上了癮。

我們在實習期間正好趕上教授新推出的廣播體操，我們在剛到實習學校新接觸這套操，也是從頭開始學習，動作非常負責，為了能盡快適應，我和張麗在中午休息時間到操場的一角面對面練習，雖然上課時比較倉促，但是我們還是慢慢適應了。

我們兩個聽了一星期知道老師的課后，就獨自走上講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不強，課堂出現了示范動作不熟練，分解帶操忘動作，口號不流利，底氣不足。但是我們還是完完整整地把這節課上了下來。指導老師針對出現的問題，要求我們多聽課，多向經驗豐富的教師學習，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。

為了彌補自己的不足，我們嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力。

為了在短暫的實習期間充分鍛煉自己，我們主動和指導老師一起參加學校體育隊的訓練，每天天不亮就起床，天黑還回到家。我們的指導老師帶的是長跑隊，這也正好彌補我們長跑鍛煉的不足。雖然每天都是在寒冷冬天面對枯燥的操場，而且還被吹得感冒，但是我們覺得還是非常值得的。

我們在實習期間還主動擔任運動會的裁判工作，課余活動乒乓球比賽的組織編排工作，雖然我們只是幫點小忙，但是跟隨指導老師的帶領下，我們還是學到了很多。

一、實習結果：

通過近一個月的教學實習，所教學的班級學生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學中，運用先進的教育理念和科學的教學方法，努力培養學生的合作和競爭意識，選擇的教學方法能激發學生的學習興趣和促進學生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的調動了學生學習的主動性，使學生在課堂上逐步養成了認真學習的良好習慣，讓每一位學生都能夠在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。我在五年級學生調查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學活動，做到人人參與活動，人人健康發展。

二、實習體會：

在體育教學中，有意識地融入德育教育，不僅能鍛煉學生的意志，更重要的是培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織遵守紀律，誠實、機智、積極進去的心理品德。通過教學實踐，為此，我在教學，“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個問題談談我自己的一些淺薄的看法。

1、用高尚的精神去塑造學生

教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，積極進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內涵，是學生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

我在雜志上看到這么一節課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個班學生特喜歡比賽，我借此給學生門提了個問題：“同學們，你們喜歡我們的省會嗎？你們喜歡比賽嗎？好那我今天就帶你們去參加比賽吧，為了班級能在比賽中獲得好成績，從現在開始起我們大家就要認真學習技術動作，把握好機會，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對不對？這時我出示了今天這一節課的教學內容，我按照設計好的教學方法，逐步引導，讓學生在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。順利完成教學任務，效果很好。鼓勵學生，使體育教學生動有趣。一位學生說：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。

2、用正確的方法去引導學生

體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導，讓學生對此內容產生濃厚的興趣。在練習中學生，學生不敢做的動作，由教師示范，學生不會做的動作，教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。

例如我在跨越式跳高教學時這樣安排的，第一個練習，用激勵的口號代替傳統的“一二一”口號，在跨越式跳高練習前熱身活動中，我用激勵口號鼓勵學生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習跨越式跳高我能行！然后要求學生自主練習跨越式跳高過竿動作，幾次后通過體會去考慮。A如何才能保證練習時的安全？B練習跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉？得到的答案是：對于安全，大部分學生回答是按跨越式跳高動作要領去做；對于鍛煉的好處有的學生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學生說可以鍛煉自己的膽量，有的學生回答好玩，有的學生回答可以鍛煉自己的身體，學生回答幾乎包含了練習的意義。教師及時加以指導，經常練習可以使人下肢更有力，關節更靈活，可以使人勇敢，但練習時注意安全，注意自我保護。

第二個練習，我設計幾組不同高度的跳高架，讓學生自己選擇高度練習，并提出問題：當別人跳不過去時你該怎么辦？多數學生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護與幫助的方法，練習中發揚互助精神。不管在哪組上練習，我總是用鼓勵性的語言對學生進行鼓勵和指導，尤其是對學習上有困然的學生，幾次練習后學生逐漸向有難度的跳高架靠攏。

3、用師生間良好情感去感染學生

在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛煉任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的?？崾钪?，我們所站的位置是面對太陽；寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求。

4、用祖國的召喚去鼓舞學生

青少年都有向往美好未來的愿望，都有為祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規章制度的約束下，使學生鍛煉身體成為自覺的行動，并使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛煉中。

三、我的思索。

在實習期間，我遇到了困難，也對體育教學進行了一定的思索：

1、教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。

2、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發展學生各方面的素質。講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。

3、上課期間，在注重終結性評價的同時也應注重過程性評價，告訴學生期末體育成績=運動參與+運動技能+上課行為+身心健康+社會適應。讓學生真正體驗到主體地位。

時間過得真快，短短的近兩個月實習生活已經結束了。這近兩個月的實習使我們的教學經驗得到了一個質的飛躍，我們學到了很多書本上學不到的知識?！爸R是永無止境的?！痹谌〉煤贸煽兊耐瑫r，我們時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞著我們不斷前進。

總之，從這兩個多月的體育教學實習中，使我們深深體會到，要當一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養更多的體育優生就很艱難了?？偠灾逃龑嵙曌屛覀兏訄远双I身教育事業的決心，我們將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗！

總結收藏: 見習總結篇二

三人行，必有我師。實習對我們今后成功就業有著重要的促進作用。寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。寫實習范文要注意哪些方面呢？小編特地為您收集整理“總結收藏: 見習總結篇二”，希望對您的工作和生活有所幫助。

見 習 總 結

三個半月的時間一晃而過，轉眼已經到了見習結束的時間。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。

在這段時間里采油一廠領導和師傅們都給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領導們運籌帷幄殫精竭慮的奉獻精神，體會到了一線石油工人戰天斗地不畏嚴寒酷暑的豪氣與艱辛，更感嘆于你們“在學習中創新，在創新中發展”的決心和“激發責任能量”的擔當。在對您們肅然起敬的同時，也為我有機會成為其中的一份子而感到萬分自豪。

通過三個月的見習，我深深地體會到工作面對的不再是過去老師在課堂上所講、我在書本上所看到的那些抽象的理論，而是客觀存在的實際事物，在工作當中接觸到的方方面面對我來說既熟悉又陌生，一廠的師傅們給了我莫大的幫助和鼓舞，是他們讓我迅速擺脫學生的影子，踏踏實實投入到工作之中，對此我由衷的感謝。我將這三個月的工作生活學習情況匯報如下：

一 專業技術方面

見習期間，我按照采油院《新分畢業生現場見習設計》的相關規定先后在油藏經營管理五區、集輸大隊、測試大隊、地質所和工藝所等不同崗位學習和工作，較為詳盡地了解了采油一廠的日常生產管理工作，也學習了一些現場施工工藝和流程。

在五區地質組見習的20天是我首次觸電采油前線日常工作流程，在師傅的講解下了解了自噴井的生產原理和合理的工作制度的選擇；掌握了抽油機井的抽汲原理、常規游梁式抽油機的結構、抽油桿柱和井口裝臵；熟悉了油壓、套壓、泵壓、流壓、靜壓、產油產液、原油含水，氣油比、動液面和注水量等生產數據的整理與錄取流程，重點學習了示功圖和動液面的動態分析，能夠獨立判斷常見的供液不足、氣體影響和抽油桿斷脫等異常情況；于計量站學習了單井量油測氣的操作方法，油水與氣的初步分離原理及地面管網；了解了注水和熱洗清蠟施工程序，稠油降粘和管道防腐緩蝕劑的井口加藥裝臵和方法；掌握了管線找漏巡查和冬季保溫的操作方法；熟悉了填報油水井綜合報表操作規程由于我在學校所學的專業是油田化學，對采油區的日常管理工作知之甚少，好在五區地質組的周經理和盧

師傅經驗豐富，給了我很多指導，讓我迅速適應了管理區的工作。相對采油區而言，集輸大隊的見習工作似乎輕松一些，因為油田污水處理的相關內容在學校接觸較多，學習起來不是那么吃力。先在文三聯合站了解了油-氣-水分離工藝流程和裝臵，穩定塔的工作原理和用途以及油田污泥的固化處理，然后在文一污水站見習一周，熟悉了原油脫出水、洗井回水和設備冷卻水等油田污水處理工藝和流程，跟隨張工去注水站取樣，并在化驗室學習了污水濾前濾后含油、硫、氧和三價鐵、總鐵、機械雜質、濾膜系數和腐蝕等各項指標的測定方法，參觀了除鐵劑、殺菌劑、復合堿和絮凝劑的加藥系統；了解了污水處理工藝中的三段式和二段式處理方法和工程改造過程中的臨時處理方法，對一廠污水處理的現狀有了更為明確的認識。見習期間文一污正在進行罐體改造，使處理流程更加經濟合理。這一階段實習時間雖然不長，卻讓我進一步體會到前線員工的勤奮與敬業，工作之繁瑣時間之嚴苛遠非后勤研究人員能比擬，平凡的崗位上師傅們一絲不茍兢兢業業的工作作風給我這個剛剛走上工作崗位的新員工上了生動的一課。結束了污水站的見習我們又來到測試大隊，在那里我們了解了CJ-6型井深、示功圖、動液面測試儀和各式注 水井流量計和壓力計的構造原理、性質、用途和使用方法，熟悉了各測試班組日常的工作流程和工作任務，經現場見習熟悉了各種測試工作施工程序及和應注意的安全事項；在資料室各位師傅的幫助下學習了動液面的計算分析方法和三參數存儲測試儀的回放系統和相應的數據處理軟件的操作方法及原理。憑著年輕人的好奇和熱情，在測試大隊短暫的一周中收獲頗多。在地質所的見習集中在文13東油藏研究室，熟悉了油藏剖面圖及井位構造圖的繪制；了解了在分析取心井資料的基礎上，結合測井資料及開發動態資料，在現代沉積學理論指導下，通過地層精細對比進行小層劃分的方法并對小層平面圖進行分析；了解了剩余油的分布規律及潛力分析；掌握了新鉆調整井經濟界限、老井生產界限和措施生產界限的技術方法；結合文13東塊開發中存在的油層多，井段長，縱向矛盾大，水驅動用程度大，井網控制程度低，注采不完善和油藏埋藏深，高溫高壓等問題重點了解了細分層系、縮小井距、早期注水等增產措施；了解了油、水井地質方案及優化措施的制定與編寫。由于地質學知識比較抽象，學校所學的理論基礎薄弱，見習過程中經常碰到這樣那樣的問題，深感自己在地質學方面只是的欠缺，我擺正心態，端正態度，拋棄了畏懼心理和為難情緒，虛心向師傅學

習，不懂就問，還利用業余時間學習《石油地質學》的基本內容，對我的見習工作起到了很好的作用。工藝所是本次見習工作的重中之重，安排的時間也相對較長，先后于電泵室、化驗室和氣舉站見習。在電泵室，學習了電動潛油離心泵裝臵的組成和井下機組的結構特點和工作原理；熟悉了欠載過載等常見故障的原因和強制檢泵流程。在化驗室各位師傅的熱心指導下，了解了針對不同地層條件、套管數據、油層數據、生產情況和生產井史制定和編寫相關酸化、壓裂和擠堵等施工方案，跟隨師傅上井見習了壓裂施工工藝和施工流程，體會到豐富的現場經驗對施工方案的編寫的重要性，施工過程中總會出現一些意料之外的問題，這就需要我們不斷思考，分析原因，用理論和經驗來解決問題，不斷地提高了自己分析問題和解決問題的能力；還熟悉了找漏擠堵、測高精度C/O比、沖鹽復合防鹽、沖鹽補孔、注灰補孔轉采、換套管接箍、泵升級和大修等作業施工流程。天然氣氣舉采油是中原油田的特色趨油方式。熟悉了氣舉裝臵類型，包括開式裝臵（半開式裝臵、閉式裝臵）、金屬管裝臵（一管、多管、同芯管、平行管柱氣采裝臵）、密封裝臵等；熟悉了差壓閥、比重差壓閥、波紋管閥、液力操作閥、平衡閥、單流閥等各種氣舉閥構造及工作原理；現場見習了40#計量站注氣系統、氣舉井采油、輸油系統的地面管網及計量流程，熟悉了連續氣舉和間歇氣舉的工作原理及地面控制調節方法。我感覺這段時間讓我學到最多的還是自覺性，由于氣舉室離我們所住寢室很遠，每天為了按時到達工作地點我都要早早起床，有時還是希望能在暖和的被窩了睡個懶覺，但想到家在總部的師傅們清早在寒風中等車，萬家燈火時才能匆忙回家的執著與堅守，就為自己的偷懶念頭而汗顏。師傅們吃苦耐勞的精神感染著我鞭策著我，有限的見習期內所學所見讓我受益終生。作業大隊是本次見習在最后一站，首先從安全知、識入手，學習了各種安全警示標志在含義，了解了勞保用品的佩戴方法和應對突發事故的急救方法，員、工在安全生產過程中的權利和義務。在工具房認識了通銑規、空心磨鞋、套銑筒、鉛模打印、旋塞、絲堵、變扣、泄油器、喇叭口鉛模打印、旋塞、絲堵、變扣、泄油器、喇叭口、蘿卜頭、篩管，泄壓鉗等各種井下工具，了解了它們的構造和用途；掌握了抽油泵和活塞的結構、工作原理和相應的維護方法及拆卸流程；了解了油管、套管、抽油桿、封井器和井口等設備的型號和性能；現場了解了小修過程中起下油管的操作方法；了解了擠堵和鉆塞的施工步驟及相應的質量要求、安全環保要

求、作業施工通用井控措施、事故應急預案和油氣層保護措施等。作業隊從事的是高危作業，在見習過程中我深刻體會到了遵守安全規章和操作規程的重要性。 前線見習工作并不輕松，但我樂在其中，學在其中，愛在其中！我想機遇與挑戰同在，壓力與希望共存，今后無論遇到怎樣的困難，都不能輕言放棄、輕易退縮。只有在不懈的追求過程中，才能夠發現自我、超越自我，超越自我是痛苦的，但卻是完美的。再次感謝一廠各部門領導和師傅們的悉心指導和真誠幫助，短暫的見習工作很有所得，但要把這些體會沉淀起來，還需要細細地品味……雖然在過去的見習工作中我的收獲很多，也取得了進步，但那些遠遠不夠，我也在實際工作中認識到自己的不足，如工作主動性不夠，領導讓干啥才做，沒主動去掌握相關理論與實務，提高自己的專業水準；沒動腦子去思考工作，沒去想如何改進，體現自己的價值。但我相信，通過自己的努力，我以后一定會做得更好！

二 思想認識方面 這三個月，是我由高校學生到油田員工轉型的三個月，也是我逐漸學習和適應的三個月。與每一位初入職場的新人一樣，我也經歷了從理想到現實的落差。陌生的環境，陡然加之的家庭生活的重擔，與以前的同學相較并不高的收入和對自身發展的困惑都曾讓我猶豫迷茫。漫漫長夜的輾轉難眠，與朋友同事的傾心長談，終于在百感交集之后豁然開朗，對工作對生活有了新的感悟。

1避免盲目攀比

誰也無法得到理想中的十全十美的人生。生活中常常打擾我們，讓我們感到不安的，往往不是我們自己，而是盲目地與別人生活的比較，總是羨慕別人的生活，就會給自己造成混亂和迷茫，甚至使自己不得安寧。羨慕別人的代價就是失去自己。不去羨慕別人，我們的日子就會變得悠然平靜，從容不迫。不去羨慕別人，我們才會找到自己真正的生活，完成自己的事業，達到自己的目標，過好自己的日子。

2 珍惜所學技藝

油田工作安穩而且壓力不大，后勤科研也無前線工作之繁重，波瀾不驚的生活容易滋生懶惰和懈怠，任其發展下去，往往荒廢了課業，湮沒了激情夢想。工我們應該珍惜自己所掌握的技藝，信賴自己擁有的一切，尋找自己與優秀同事的差距，不斷完善自己，力求臻善臻美。即使在平凡的勞動中，只要我們著手工作

了，我們的整個靈魂必將化為一種真實的和諧！疑慮、欲念、憂傷、懊悔、憤怒和失望等所有私心雜念將不存在，一切都會回復平和而安寧。

3 熱愛生活，勇于擔當

生活中總會遇到林林總總的問題，有些是我們經過努力可以改變的，有些是人力不可抗拒的。面對困難，我們不是自暴自棄怨天尤人就是幻想逃避猶豫不決試圖依賴他人。步入社會我們不再是孩子，沒有了家人與老師的庇護和諒解，我們得學會自己判斷、分析和解決問題。生活中不如意十之八九，任何情況下都不能放棄對美好生活的追求，要處變不驚，泰然自若，信心十足而不過分強求，在不斷追求理想和實現目標的過程中實現自我，完美人生。

心理變，態度也變；態度變，行為也變；行為變，習慣就變；習慣變，人格就變；人格變，命運就變。我相信有為才能有位，只要我們不懈努力，明天一定會更加美好。

三 新一年的工作打算

前線見習是局黨委、院領導和采油廠同事共同為我們提供的寶貴的學習機會。在見習過程中，我針對采油院油氣層保護中心的實際工作情況，收集相關資料，向經驗豐富的師傅虛心請教酸化措施的現場施工情況，編制方案時應注意的事項和實際應用中出現的新的要求等，還利用業余時間溫習了酸化添加劑方面的知識，爭取在最短的時間內適應崗位工作。在今后的工作中，我將努力提高自身素質，克服不足，朝著以下幾個方向努力：

1、積極學習業務知識，提高自己的業務能力。由于化學專業是技術性很強的工作，學科知識日新月異，所以，要相應的更新自己的知識結構，以適應新情況、新問題的出現，并以扎實的理論指導自己的工作實踐。

2、針對自己所從事的崗位的特點，做好本職工作，努力學習理論知識，做到理論聯系實踐，不斷提高自己分析和解決實際問題的能力，并在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細致地的對待今后每一項工作。

見習結束恰逢年終歲尾，20xx對于國家、油田和我個人都是不平凡的一年。臨行之際欣聞采油一廠將完成原油配產，衷心祝福一廠產量蒸蒸日上，職工幸福安康。再道一聲，謝謝……