總結推薦: 中學教育實習回顧之一。

俗話說，只有通過實踐而發現真理。經歷過實習的學生會更明白自己未來的方向，寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。什么樣的實習范文比較清晰明了呢？小編為此仔細地整理了以下內容《總結推薦: 中學教育實習回顧之一》，希望對您的工作和生活有所幫助。

懷著滿腔的熱情和負責的態度，我圓滿地完成了教育實習的各項任務，也深刻體驗到了太陽底下最光榮事業的崇高與艱辛。

我實習所在的學校是xx附屬xx實驗中學，實習基本資料包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查?；厩榫叭缦拢?、課堂教學：完成教案11份，上課節數為22節，其中11節重復課。2、班主任工作：管理班級日常事務，組織兩次班級活動。3、教育報告；完成一份教育調查報告。下頭我將從這幾個方應對我的實習進行總結。

一、課堂教學

我教的是初一（3）班和（4）班兩個班的數學，經過多次的教學實踐，我的語言表達本事、課堂組織本事和教學方法等等都得到了相當大的提高。

從初見指導教師開始，我便進入了教師主角。第一天我就批改了兩個班的作業，了解了各個學生的學習情景并建立了學生檔案；第一天我就明白自我教學實習的資料--一元一次方程，這讓我有充足的時間備課。

教學實習之前我的任務主要是見習、批改作業和與學生溝通。我每一天都會聽初一級兩位數學教師的課并進行比較，學習老教師的言簡意賅和年輕教師的課堂互動技巧。除此之外，我還爭取機會跨學科聽課，學習其他教師的課堂組織技巧，集思廣益。在批改作業的過程中，我把出現的問題及時地記錄下來，與指導教師討論解決的辦法，并進行個別輔導。有時也下班級利用自習課答疑，增進了我與學生之間的了解，為我的教學工作做好鋪墊。

我的教學實習從20xx年xx月xx日正式開始。備課時我閱讀了許多相關的教學資料，認真研究教材，參考各種教案，并向明白教師請教經驗，力求準確把握教學目標、重點、難點，理清教學思路。開始由于缺乏教學經驗，我備課出現了重點不夠突出，知識點講解不夠透徹的情景，在教師的指導下，我吸取了教訓，進行了改善，并收到了不錯的效果。備課本事在不斷的探索實踐中不知不覺地提高。在課堂上，我思路清晰，表達清楚，板書整齊，且已和學生建立了和諧的師生關系，他們都配合我的教學，基本上都能到達預計的教學目標。但也許是個人性格原因，我不能很好地調動學生，課堂氣氛不夠活躍，這是我有待改善的地方。

課后我認真及時地批改作業并做好記錄，發現學生哪些知識點已經掌握，哪些還需再次強調，這些都能夠作為下一次課的參考。在改作業時，若有些學生多次犯同一個錯誤，我便會請他（她）到辦公室，進行個別輔導，盡量照顧到每一位學生。

我的每節課指導教師都會十分負責地堅持去聽，做出全面細致地評價，細心地指出我上課過程中的亮點和不足，并給予有效的實際教學提議，鼓勵我構成具有自我個人特色的教學風格。在教師的悉心指導下，我的教態、語言、板書、提問技巧、與學生互動、對學生的思路引導各方面都有了明顯的提高。

二、班主任工作

從一踏進實習學校開始，我就開始和學生打交道，著手班主任工作。懷著對每一位學生都認真負責的態度和我與學生同在的理念，我較好地完成了班主任的各項工作，得到了指導教師的肯定和學生的愛戴。

1、在工作準備方面

我擔任初一（4）班的實習班主任，首先我經過指導教師較快地了解了整個班的情景特點和和班級的一些日常工作。然后，我經過與學生多接觸溝通，細心觀察的方法很快地熟悉和掌握學生的情景，慢慢地融入了這個班團體。和學生相處十分融洽。

2、在班級日常管理方面

擔任實習班主任期間，我的日常工作是：指導早讀、早操、眼保健操和午讀，檢查衛生，督促學生及時完成作業，查看午休情景等。課間有空便下班級，跟學生聊天，并了解他們的學習、興趣愛好等，并且對后進生進行個別教育，促進其轉化。

此外，是協助指導教師對班干的培養，因為教師的時間和空間的關系，不能全部親手管理班上事務，所以培養一批的團結的班干部尤為重要，到達讓學生管理學生的目的。根據原先定下的班規，我們還及時執行加分和扣分的獎罰制度，促進學生自覺維護班級紀律。

3、在班級活動方面

在實習期間，很慶幸與學生經歷了幾次活動--迎中秋慶國慶的主題班會課、拔河比賽、廣播操比賽、校運會、羽毛球比賽、《真誠慷慨地贊美他人》的主題班會。和學生一齊經歷，與學生同在，我們的心漸漸融在一齊。

在校運會之前的幾次活動中，我看到了班上學生個個多才多藝，機智聰明，綜合素質高，這讓我欣喜。但很遺憾在考驗班級凝聚力的比賽中我們班的成績都不能如人所愿，我和班主任指導教師都深刻意識到提高班級凝聚力迫在眉睫，要爭取在接下來的校運會中取得好成績。

在校運會的準備階段，我們吸取前面的經驗教訓，重點訓練學生的合作本事，提高學生的團體榮譽感，變隊形時的默契和喊口號時的氣勢在不斷改善。最終，在開幕式的入場表演中，我們班取得了第一名的優異成績，班上的體育健兒也成績驕人，獲得了許多金銀銅牌，獲得了團體總分第二名。在這次校運會中學生的團隊精神被充分調動起來，班級凝聚力迅速增強，這更增加了全班學生的信心。當我聽到有學生對我的指導教師說＂這次運動會取得好成績，多虧了蔡教師?。r，我激動的心境難以用言語形容?？吹剿麄儩u漸成長，我也由衷地開心！

團隊活動和主題班會也是實習班主任的重要工作之一。經過組織班級的羽毛球比賽和《真誠慷慨地贊美他人》主題班會，我的組織本事得到了較大提高，也取得了不錯的效果。可是自我在把握全局方面的本事還有待提高，期望自我擴大視野，提高各方面的本事。

三、教育調查

我們實習隊的調研課題是《初一學生對初中學習的看法》，只對初一級學生進行調查。隊友們配合，分工合作，共同完成了問卷派發與回收，數據統計與分析，訪談及訪談整理與分析，最終順利整理成文，完成調查報告的撰寫。

四、結語

本次教育實習，我順利完成了檢查、實踐、提高的實習目標，為以后的學習工作積累了寶貴的一線教學和班主任工作的經驗。并且體會到了＂愛心＂在師生中的關鍵作用，僅有對學生真心付出，才能取得學生的尊重和信任。但我還沒有做到＂愛＂和＂嚴＂的很好結合，還要注意對學生的愛要有個度，不能過分遷就，必須要和嚴結合，并且還要學習更多好的教育方法、教育機智，才能高效率地管理好、教育好學生?？偟膩碚f，本次教育實習是一次成功的實習。

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推薦總結： 9月份見習回顧之一

行然后知之艱，非力行焉者不能知也。實習可以使學生更好地鞏固課堂知識，寫寫實習范文可以給我們以后的的工作進行指導，總結經驗教訓，避免犯同樣的錯誤。我們怎么動筆去寫實習范文呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“推薦總結： 9月份見習回顧之一”，希望能為您提供更多的參考。

9月份學習總結

我們新疆班的學員們9月x日返校了。我們上學期學了漢語基礎一系列的課程。這個學一開始我們上了學專業階段。我要學的專業是藝術設計系的環境藝術設計。主要專業方向是室內設計。下面我總結一下9月份的學習和生活情況：

1.學習專業方面------藝術系給我安排三門課。一個是曹老師的室內設計策劃課。曹老師有20多年的講師經歷。他曾經在日本留學和任課。學的是國畫、油畫、快速畫。講過課是很多，比如：素描，油畫，國畫基礎，日語等等。他具有豐富教學方法，我在他講課是特別活潑。他這兩里主要講識別平面圖，立面圖。風水的概念，室內空間的作用，按作用來布局空間。按比列畫平面體。他還給我們安排作業不管在網上還是書上收一些室內空間的圖片資料。我認真地聽他的課，認真地完成了他安排每一個作業。我會繼續努力掌握他講的一切內容。

二是黃老師的手工繪畫課。黃老師關心我們學習生活。黃老師的手工繪畫課也很重要。我以為掌握不好手工的基礎的話，有一天一個客戶想看他房子或商務空間效果圖我們怎么辦。如果學好的話，我們立即動手嘩嘩的給他看，這樣才可以嗎？他現在慢慢將我室內空間的基礎一點透視。我花了兩個小時完成了她的兩次作業。以后我更加努力學習手工繪畫技巧。 三是邸銳老師的autocad課?，F在室內設計者必須掌握的一個計算機輔助課程。我這個人以前學過兒一些。所以這次覺得不是那么難?，F在為為止還可以。主要學了一些快捷命令和技巧。時間安排比較緊張練習時間不多。以后我多抽時間好好練習，好好掌握autocad這個應用程序發揮自己作用。

2.生活方面---上學期廣州很熱，但是這個學期還可以，不熱不涼。我喜歡這樣得到氣候?，F在胃口挺好的，吃飯多，身體健康，睡眠狀況也很好的，這個對我學習專業幫助多。這個學期我們廚師做那個炒面比較辣咸的，我吃不了多少。我基本上每天6:00左右起床，6:30以前必須離宿舍看看書，聽聽漢語聽力材料。晚上11:00鐘我的一天的活動基本上結束準備入睡，這樣幫助我明天的學習和生活的好。要不晚上睡不好第二天起不了床，上課聽不進老師話，這樣不是我的習慣。我努力養成一個好的生活和學習習慣。

總結范本: 體育教育實習回顧(推薦一篇)

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。實習對我們今后成功就業有著重要的促進作用。寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。那么如何寫一份實習范文呢？小編收集并整理了“總結范本: 體育教育實習回顧(推薦一篇)”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

一、前言

20xx年9月1日我按照學校的實習要求來到鳳慶縣詩禮鄉詩禮中學(我的母校)，開始了為期一個半月的教育實習，它使我的教學理論變為教學實踐報告，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。經歷了一個半月的實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。我在這里收獲一段快樂而難忘的時光。我不僅從各個老師和學生們的身上學到了很多東西，而且和他們成為朋友，更重要的是，這段時間的實習鍛煉，使我完成了由學生到實習老師的華麗轉變，提升了個人素養。

二、實習情況

我在聽了指導老師的體育課后，開始獨自授課，雖然剛開始心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不強，教室出現了教學技能運用不嫻熟。為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫好每一節課的教案，主動向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力。

首先，我實習的是九年級，教學內容主要是中考體育內容的學習，面對中學生就自身而言，就需要對他們有一點點的耐心、同時也需要決心。他們不能夠像高中生一樣去自我學習，自我管理。他們都有了自己的思想和主見不相干不想學的東西就不好好學，可是現在通過我的努力他們和以前完全不一樣了，都很配合我的教學。我結合自己所學的知識和中學生自身的特點，認真仔細地備好課，寫好每一節課的教案，并向指導老師真求意見和建議，最后經過老師簽字后才進行授課。上課期間我發現哨子的作用不可小視，當學生們不聽話時只要鳴哨他們就立即安靜了，這為我上課起到了重大作用。經過一個多月的教學，學生們組織紀律性得到明顯提升，自身素質也得到一定提高。

其次，在體育游戲活動時，要善于使用小組活動的方法。通過小組競賽、小組分工、各人負責等的形式，可以提高學生參與程度，避免有些學生偷懶的情緒，同時激發學生學習的熱度。在游戲中，把教師的教學要求轉化為學生自己的愿望，給學生提供實踐的機會，教室上氣氛變得活躍。體育游戲在課上能夠營造輕松愉快、活潑的活動氛圍，有組織、有紀律的開展游戲，不失為一種較好的、簡便易行的教學形式。

再次，在實習期間上完正常課后我還幫助指導教師訓練運動員，輔助學生做各種訓練活動，細心指導，避免出現傷病情況。我還主動利用自己所學知識結合小學生運動員的自身特點做專門性練習，為提高運動員競技能力打好基礎。最后帶領運動員做身體放松活動保證每天的運動量和運動強度。功夫不負有心人我帶領的運動員在運動會中取得了驕人成績。

最后，教師在體育課的運用誘思教育，教師任務不是減少了，輕松了，反而更加重。因為體育課不只是傳授性的還有引導學生正確的方向，學生的回答也不能是漫無邊際的雜談，而是要圍繞著本節課的重點來講，這對教師的要求就更高了。它要求教師擁有從容駕馭教室的能力：會提問、善啟發、懂歸納，甚至對學生一些比較特殊的答案能隨機應變予以處理。同時，要善于觀察學生的反應，攫取學生感興趣的部分，可以適當講深講透，而對于學生不太感興趣而又不是很重要的部分可以一筆帶過。也就是要根據學生的反應來調節講課的深度和廣度。

三、總結

實習任務圓滿的結束了，自我感覺是上課的應變能力和語言能力有很大進步，理論與實踐能夠完美的結合。體育教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質和能力水平。總之，實習給我的大學生涯留下了難忘的一頁，其中的點點滴滴，其中的酸甜苦辣，令我們回味，催我們成熟。在這短短教育、教學實踐中，我深切地認識到人民教師的崇高職責，更深刻地體會到當一名好教師的不易。我一定好好把握，不斷地學習，不斷完善自身，為以后從事教師行業打下堅實的基礎。

在此我由衷的感謝詩禮中學領導和指導老師對我的指導和幫助，使我順利圓滿完成實習工作。同時感謝詩禮中學體育組的各位老師為我提供的實習機會和對我的指導。

大學生體育教育畢業實習總結(2)

在這段實習期間，我經歷了很多人生中的第一次:第一次真正站上講臺，第一次在這么多學生面前講授知識，第一次體會到為人師表的滋味……那么多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經歷，也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財富?，F對這段實習生活的感想以及收獲總結如下:

生活篇

還記得10月12日的下午兩點多鐘，我們實習隊的12個隊員懷著憧憬，帶著一份喜悅終于來到了順德鄭裕彤中學。這間中學是我們實習隊三個實習點之中環境最好的一個了，我很幸運能夠在那么好的環境中實習，真希望能夠快點進入實習階段，其實現在已經是處在實習階段了，確切點說，應該是希望早點可以上課，當個真正的老師，這是在來實習前就已經那么期待了。我們利用一個下午加晚上的時間，把行李搬上宿舍樓后，打掃了一遍宿舍，要呆在這兩個多月呢!然后把電腦搬到了我們的辦公室，以方便我們以后工作，工作環境不錯吧!

晚餐時間到了，我們一行人來到飯堂，我們被安排在一張大圓桌用餐，往后的日子都是在這張大圓桌上用餐了。在用餐禮節方面，我覺得我們已經做到很有禮貌。來到了順德這個美食天堂就一定離不開吃，在實習的第一個星期六、日，我們幾個隊員一起去品嘗了大良著名的特產，然后去逛街，對附近的環境做了“摸底”調查。在這里，有位我們湛師的師姐，她畢業于物理學院。我們來了兩個禮拜后，她非常熱誠地邀請我們吃飯，那天，我們每個人都很開心。以后的每個星期六、日，我們的隊員或多或小都會出去走走，輕松一下。隨著時間的流逝，記載著我們實習隊員的生活照片就越來越多了。我們實習隊員從一開始的陌生到逐漸的認識，再到現在深厚的'感情，這一切一切永遠都會藏進我記憶的深處!

教學工作篇

作為一名體育教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前我做了比較充分的準備，但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉變為老師，就需要慢慢的摸索與積累。實習的第第二天，我希望聽聽指導老師的課。出乎意料的是，指導老師讓我直接就開始上課。我當時在想，這是指導老師在考驗我嗎?對于聽課，我是想先認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意指導老師講解思路與組織學生的方法跟自己的想法的差別，以吸收老師的優點。但是遺憾的是，指導老師直接就把課交給了我，是想看看我的能力吧?。

過了兩天，我已經能夠把課上得很好了，學生們也很喜歡上我的課，也 許是所教授的學生是高三學生的原因，我們彼此配合得很默契。指導老師也很滿意，還跟在后面當起了學生。那時候我真的很意外，我害怕自己做得不好，害怕自己的教案會出現大的錯誤，害怕自己會怯場。事實證明，我真的能應付過來。接下來的時間，我為了寫教案與備課而忙了起來。對于寫教案，我現在已經能夠隨心所欲了，已經能夠駕輕就熟了。我感到很幸運，在校外實習能夠教授自己的專業，那是很幸運的了，要知道，很多同學出去實習并不是教授自己的專業，因此對實習有一定的阻礙，所以我很幸運。鄭裕彤中學的體育課是選項教學，上課是按年級來上的，每個星期我需要交兩份教案給指導老師，日子就是在這樣的寫教案、上交教案的過程中度過的。

在教育實習過程中，我深深感覺到作為一名老師的辛苦，更感覺到作為一名老師的能力我還差很多。經過我的充足準備與不斷改進，以及指導老師的悉心指導，我的教學技能水平得到了很大的提高，上課也能得心應手了。在實習的中后期，公開課就成為我的一個最為重要的任務。雖然我還是比較害怕上公開課的，但公開課是檢驗一個老師教學質量的重要途徑。為了備好公開課，每天都會忙個不停，還經常向指導老師請教，在備課當中我深深地會到上好一個好的體育課要做的準備工作真是很多很多。公開課的時候，實習學校的體育老師都過來聽課，而我也好好地完成了上課的內容，也得到了老師的較高的評價。雖然現在的我與指導老師還不能相比較，但是我從指導老師身上學到了許多的教學經驗，也學到了許多運動隊訓練的經驗，我真的很感謝我的指導老師。

在實習過程中，我認真工作，任勞任怨，老師吩咐的任務，有效率有質量的完成。學校田徑運動會的秩序冊編排工作，校運會的鮮花隊排練，XX區運動會鮮花隊的排練，幾千份獎狀的蓋章，組織課間操等等大大小小工作，我都積極主動做好!

做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。

一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時，也要努力地做好班主任的工作。對于原班主任交付了一些工作任務，我都按時認真的完成。早上去看他們早讀，課間操，晚上晚修前到班上去維持紀律等等。在這同時，我有了一些領悟，要做好班主任就必須要多一點了解學生，關心學生，信任學生。

在這段時間的班主任實習中，我逐漸記住每一個學生的名字，并初步了解他們的性格，特長以及優缺點，這是作為一個班主任的基本要求。關心學生就不但要關心學生的學習，生活以及思想情感，而且也應該相信學生的能力，讓他們有發揮個人的空間。但信任不等于放縱。所以我注意把握了一個度，多與學生溝通，從心了解學生，做好學生的思想工作，與學生打成一片。而我在上課時，經常要求他們上課要有上課的樣子，一定要認真聽課，下了課我們可以有說有笑。但是這就要求我們在學生面前保留一定的嚴肅。在這期間，我認真準備并召開了一次題為“凝聚班魂，營造快樂大家庭”的主題班會。讓學生有所感有所悟，讓他們在活動中體會 “團結就是力量”，珍惜集體的團結，促進同學間更進一步的了解，能夠自覺維護集體的榮譽。

雖然班主任工作是辛苦與繁瑣的，但是每天早上來到班上看到學生的時候，我就情不自禁地想起當年的我為了考上理想的大學在那里奮斗著的情景。這就讓我充滿了動力繼續迎接新一天的工作。而我又從原任班主任那里學習了班級管理方法和學生教育方法，這是以后當班主任的一筆寶貴的財富。

今日總結:教育實習回顧其一

不蹚河不知水深淺。實習是從校園走向社會的一個過渡，是一項社會性活動。寫寫實習范文可以給我們以后的的工作進行指導，總結經驗教訓，避免犯同樣的錯誤。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？以下是小編收集整理的“今日總結:教育實習回顧其一”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

教育實習是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志,是我們師范類學生人生的另一個起點，對我們以后的生涯規劃有著重要的意義。而這次教育實習對我們來說又有著特殊的意義，因為這次實習被稱為是支教實習，在我們下去阿勒泰地區學校實習時，我們將頂替下面老師的全部工作。我們懷著一半欣喜一半忐忑的心情來到實習學?！紶柦蚩h沖乎爾鄉第一初級中學。短短4個月的實習生活轉瞬即逝，在這收獲的季節里，我們取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的班級管理和教學經驗，還深刻體會到了班級的凝聚力和教學方法的多樣性，教學的博大精深。當然，由于我們經驗不足，實習過程中也存在一些問題。

下面我將談談此次實習支教的一些心得和不足：

我于3月6號來到布爾津縣的，對當時剛出校門的我們來說這個地方與我們想像的有著很大的區別，也并非我們在學校時想像的那么差，而這里也是一座美麗的小縣城。在縣城，教育局為我們做了一個簡短的歡迎儀式并且讓我們與自己實習學校的領導見了面，之后我們就分別到自己的學校去報到了，也正式開始了我們的實習生活。

我實習的地方是布爾津縣沖乎爾鄉第一初級中學，這個鄉是離縣城最遠的一個鄉，坐在車上，小汽車在飛馳，車的兩邊一望無際的都是白茫茫的雪，過了可能有半個小時，我們進了山，也全都是雪，只不過不同的卻是多了讓人心驚膽戰的感覺，山路曲曲折折，好像汽車一不小心就要栽進山崖下一樣，好不容易過完了山路，我們都長舒了一口氣，剛睜開雙眼一大-片紅樹林竟在我們眼前，好美啊!我們不由的為此感嘆到，而這里就是我實習的地方沖乎爾鄉，一個風景美麗，人們充滿熱情的地方。

來到學校，學校對我們實習來的三個實習老師極為關心。剛到學校時，校長，主任等領導便親自到大門口來迎接我們，這讓我們每一個實習老師都很感動，這也足以說明學校領導對我們是十分重視的他們對我們重視，對我們的生活更是想的很周到，為我們買了熱水器，電飯鍋等一些生活用品，為了讓我們不感到無聊特為我們添置了電視機，VCD。剛開始在這里吃飯我們都很不習慣，不習慣民族他們的那種習慣，天天都是吃烤饃饃，喝奶茶，就為這個，學校領導專門給我們買了大米，讓我們可以吃到大米飯，學校領導為什么做的，我認為是非常的到位與周到的，我在此要感謝領導對我們的關心，還有老師們平時對我們生活的照顧，我也一并謝過了。

我的專業是數學，按大學計劃我教的應該是初中的數學，但是由于我到的學校是一所民族學校，他們對數學，物理等課程的授課全是用哈語授課的，因此我被分派到中學漢語組擔任七年級(2)班的漢語，初一(1)班的體育和其他初中年紀的數學物理和化學的輔導。并且在剛開始的前幾個星期擔任三個班的實習漢語老師(有位老師請假幫忙代課)，周課時為19節。在這4個月的實習生活中，我雖然作為一名實習老師，但是我仍以一名正式教師的標準嚴格要求我自己，以自己高度的責任心、積極的態度投入到這里的課堂教學以及班級的管理中。認真地備好每一節課，努力上好每一節課，根據當地學生基礎差的實際情況，采取一些適合他們的教學方法，得到本地學生的喜愛。在組織紀律方面，我嚴格遵守了學院和當地學校的紀律，特別是在教育教學和紀律方面得到了當地學校領導和老師們的一致好評。

因為我到的學校是一個全民族的學校加上好多孩子都是來自山里、農村，以往他們對漢語的重視程度不夠因此學生的漢語基礎知識是十分的薄弱，就拿他們上學期漢語成績來說，一個班級30多個人，漢語及格才2個人，并且都剛剛考了60幾分，所以我給他們上課是很吃力的，他們聽課也是一樣的吃力，為此我盡量的講的最慢以便讓他們每一個人都可以聽明白聽清楚。上課的課文我要帶讀，帶讀的時候要反復幾遍，甚至幾十遍，但只要學生會讀了，他們就會變的很主動、上課回答問題都很積極，一個勁在那叫“老師”“老師”…生怕自己沒有機會似的，他們的熱情被我調動了起來，也使他們有興趣去學漢語，用漢語。在這四個月的時間里，我明顯感覺到他們對漢語學習的興趣比我來之前要濃的多。而且他們自己給我寫的意見中也說到了這一點。

還記得我第一次上講臺時，自我感覺并不緊張，只是課講得有點快，總體感覺還可以。后來的課，越講越熟，同學們對我講授的知識也都能吸收。對于教學工作，剛開始要請教務主任，年級組長等老師聽一節自己的公開課。我的公開課，課堂紀律非常好，同學們也非常配合，但很遺憾的是我沒有用上我在學校學到的教學法。課后，我虛心的向領導和老師們請教，詢問一些我講課的不足和應該改正的地方，領導和老師都說講的好只是有點太深，他們告訴我說民族的漢語和漢族的語文是不一樣的，你講的太深了他們便什么都不明白了，猶如一頭霧水，以后你只要把課文內容講到就可以了，否則多了也沒有什么用的。

今日總結:地鐵實習回顧之一

理論所不能解決的疑難問題，實踐將為你解決。實習可以使學生更好地鞏固課堂知識，寫實習范文要包括實習背景、實習過程、實習內容、實習收獲和心得體會。那么，實習范文有哪些可以參考的格式呢？下面是小編幫大家編輯的《今日總結:地鐵實習回顧之一》，希望能為您提供更多的參考。

各位領導、同事:

大家好！

我叫李xx，目前在盾科擔任安全員。

在盾構分公司領導的正確領導下，在分公司全體員工的大力支持下，認真落實今年各工點的工作部署，堅持各工點的實際情況

包括14標段工程的安全監督制度、各部門及管理人員的安全責任制、責任目標考核等。

2.建立健全安全生產操作規程

已經制定了鋼鐵工人、電工、焊工、腳手架工、混凝土工人和臨時用電的安全操作規程

3.建立安全檢查制度(日檢、周檢、月檢)

督促工程部向施工班組進行技術交底，及時進行安全檢查和記錄，對存在的隱患發出整改通知，并督促限期整改

4、根據項目計劃安排每月對員工和管理人員進行安全教育

建立安全教育制度，編制安全教育計劃并按月實施，督促作業班組每天安全講話，督促特殊工種持證上崗。

5.提高綜合管理

督促完善本工程各類證件的歸檔整理，按時上報企業安全報告，堅持安全例會制度，開展月度安全活動總結，完善現場危險場所標志管理

6、完善文明施工管理體系

已建立消防責任制、消防檢查記錄、消防申請制度、消防合格證和消防監測記錄

7、根據拆除監控記錄設置腳手架

8、哥現場臨時用電巡視、檢查記錄

9.督促分公司各工地按時上報安全報告，配合上級開展各項安全活動

[參考總結] 教師實習回顧之一

行是知之始，知是行之成。實習是一種專業的實踐體驗，提供與學生的學習領域或職業興趣相關的實際的工作。寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。好的實習范文模板是什么樣的呢？小編特地為您收集整理“[參考總結] 教師實習回顧之一”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

在素質教育中，老師和學生的關系是平等的，教師在學生面前不是一位不可冒犯的權威，學生也不是唯命是從的卑微者。師生只有建立民主平等的關系，學生才有了安全感，才能充滿信心，思維才有可能被激活，才可能敢于提出問題，敢于質疑。這樣，就為學生的積極主動參與，創設了一個輕松愉悅、民主和諧的環境氣氛，促使學生產生了強烈的求知愿望，即親其師，學其道。成功的教學依賴于一種和諧安全的課堂氣氛，這種氣氛的建立需借助一些手段，如溫柔的目光，殷切地希望，加強師生間的情感交流，使學生更加依賴老師，從而激起學生更大的學習熱情，這是學生學好生物的關鍵所在。

我對照新課標的要求不斷地完善著教案的設計。教案的模式經歷了三次調整、充實，形成了現在的學習目標、提示與拓展、學習與思考、章節知識要點與要求、鞏固練習等五個版塊的內容。力求教案能真正成為學生自主學習的藍本。其優勢在于方便學生自學、利于學生思考、記錄少量筆記，得到大量信息，方便預習、方便聽講，給了學生充分的活動空間。對強化班，我采用的是指導自學與課堂討論相結合的方法，對普通班我鼓勵學生讀書自學，留較多的時間讓他們提問，我把重點放在調動學習積極性上，熱情鼓勵自覺學習的行為與同學，從學習能力，思維能力、分析表達能力方面對他們進行訓練，爭取最大限度地提高學生的學習成績，使每一個想學習的同學都能在高考中取得理想的成績，努力作到讓每一個在教學中融入一點生活味,把“死知識”變為“興趣生活”。實際生活是教育的中心,教育要通過生活才能產生力量而成為真正的教育.心理學家皮亞杰也說過：“要讓學生動手做科學,而不是用耳朵聽科學或用眼睛看科學.?！币虼?教師在教學過程中,最好以學生的現實生活和既有經驗及社會實踐為基礎展開,創設一種學生能夠獨立探究的情境,讓學生在“動手做”和“動腦思考”等一系列的活動中體驗、感悟,乃至發現和解決問題。

在課堂教學中綴入一點文學味，讓“課本劇”化為“教育詩”優秀的文學作品無不閃耀著作者的思想和人格的光輝,而且蘊涵一定的科學道理。比如在講到同種生物不同生長發育時期的含水量不同，以人為例，以“年年歲歲花相似，歲歲年年人不同”引出人在不同時期的變化。增強課堂教學的文學味。此外還可引用成語、諺語來說明生物學道理。同時在生物課堂教學中，抓住學生的好奇心理，激發學生潛在的情感，調動學生探求知識的心理需求，能使他們進一步理解和掌握知識。

無論是成功的一節課或者是一節較差的課，都會存在疏漏失誤之處與成功之處。作為一名新老師，開始的時候我沒有及時的對一堂課程進行反思與總結。我認為對它們進行回顧、梳理并作深刻的反思、探究和剖析，使之成為以后應汲取的教訓，教學才能逐漸趨于“完善”。

通過幾個月的不斷改進，我覺得自己進步了很多，但仍然存在許多不足之處。接下來我會繼續的努力，不斷的完善自身的教學水平，爭取更大的進步。讓學生從我的生物課上受到終生的收益。

總結推薦: 學前教育實習回顧精選一篇

耳聞不如目見，目見不如足踐。實習是將在學校學到的專業知識拿到實際工作中去應用和檢驗的一個過程。寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。什么樣的實習范文比較清晰明了呢？以下是小編為大家精心整理的“總結推薦: 學前教育實習回顧精選一篇”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

本學期為了在教學過程中提高學生愛好音樂的興趣，我主要進行音樂知識和唱歌、律動、音樂游戲、音樂欣賞、節奏等方面的教學。培養了孩子對音樂的興趣，陶冶了情操，發展了孩子的音樂感受本事、想象力、記憶力、表現力等?，F對本學期音樂教學工作總結如下：

一、教學資料

本學期學唱了《秋天多么美》、《過家家》、《誰的尾巴最好看》、《躲貓貓》、《好朋友》、《祖國我愛您》等歌曲。同時穿插了音樂律動、音樂游戲、歌曲表演、節奏等資料的教學。

二、教學方面

1、對于學前班的孩子，他們對唱歌大多數很感興趣，但在教學中也有厭惡的時候，因為孩子的五音不全、中氣不足，也有不喜歡唱歌的時候，我就采取了多種形式用不一樣的有效方法進行誘導，完成了本學期的教學任務。

2、為了加大唱歌量，我就從感知音樂入手，教孩子拍手、跺腳、拍肩、拍腿等有節奏的動作，讓他們參與到音樂教學活動中，收到了良好的教學效果。

3、在教學中，我不追求動作的外在形式，而是注重動作的韻律感。只要兒童能夠按照節奏活動，進取參與活動我就鼓勵他們。

三、取得的成績

本學期，經過教學我培養了他們勇敢、堅強、自信、不怕困難的意志品質和主動、樂觀、愉快的態度，用他們感興趣的方式發展基本功動作，提高了他們動作的靈活性和協調性。引導他們熟悉周圍的環境和生活中完美的東西，豐富了他們的感性體驗和審美情趣，激發了他們表現美、創造美的情趣，引導他們互相交流，共同提高。

四、不足之處

由于學生年齡小，吐字不清，節奏感不強，唱歌時總是走調；在進行音樂活動時，部分孩子膽子小，不敢參與到其中；另外，一些孩子總是記不住歌詞。這些情景的存在，主要是由于我第一次教音樂，經驗不足，我的引導和鼓勵不夠，在今后的教學中，還需要不斷地改善，以爭取在音樂這方面取得好的成績。

[推薦總結] 教育實習自我回顧篇二

知之愈明，則行之愈篤；行之愈篤，則知之愈益明。實習可以帶給我們許多職場經驗，寫實習范文是我們實習工作中必不可少的一部分。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？以下是小編為大家精心整理的“[推薦總結] 教育實習自我回顧篇二”，僅供參考，希望能為您提供參考！

為期兩個月的實習生活在不知不覺中落下了帷幕。回首這兩個月來，真的是酸甜苦辣什么滋味都有，而正是這些滋味見證了自己一點點的進步。在這段時間里，我學到了很多在大學課堂里根本學不到的東西，也體驗到了很多人生中從未有過的經歷。但自己最大的收獲是將平日在課堂上所學的理論知識用于實踐，并且通過實踐檢驗了自己關于英語教學方面的假設和猜想，取得了一些令自己滿意的成績。

在這兩個月中，我感覺我經歷了許多，這些從未有過的經歷讓我不斷進步、不斷成長。從開始上課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實現從學生到老師的角色轉化。格邁納爾中學給與我太多的第一次：第一次真正站在講臺上面對著81張天真的面孔、第一次與學生面對面的探討問題，談心、第一次以老師的角色進行監考、第一次與多位資深老師討論交流，共同探討教學中所遇到的問題接下來，我將從英語教學、實習班主任和教學研究三個方面對自己的`實習工作做一個簡要的總結。

一、 生活篇

在格邁納爾中學兩個月的實習生活我過得很充實，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。我的指導教師非常的認真負責，在實習期間，她帶領我一起備課，一起聽試講，一起討論問題，在我遇到難題的時候總是想辦法一起解決，而且她也能夠以身作則，做好自己的工作，甚至到后來身體不舒服的情況下依然堅持工作，她的工作精神真的讓我很欽佩，她不愧是一位認真負責的好老師，我們一起度過了非常難忘的八周，留下了非常美好的回憶。

從剛到這個班時學生們熱烈的掌聲來歡迎我的時刻開始，心里的甜的，他們都是一群很活潑的孩子，雖然還不太懂事，但是如果老師細心知道他們也會認真聽。少數學生還會成天跟在我后面問題，回想起這樣的情景，心里真的是很開心的。當然也有不愉快的時候，有的學生對于上課講話這個問題屢教不改，明明答應得好好的上課不講話了，卻總是拿不出實際行動來。當然，這只是個別學生，還有自習課學生完全沒有自習概念，好像學校安排了自習課就是讓他們放松的。我與同學們從一開始的不熟悉到逐漸的了解，再到現在建立起深厚的友誼，這一切永遠都會是我美好的回憶!

二、英語教學

教學是作為一個老師的首要任務，能否教好課，直接關系到學生對老師的評價和認可，甚至影響到學生對課程的興趣。在實習時間里，我主要負責初三的英語課。在聽課中，我個人體會很深。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，它并不僅僅為了學習老師所講的知識，還要去學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等。聽課的時候，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點。每個老師各有特點，都有值得我學習的地方。

從實習的第三周開始，我體驗了幾節正規的英語教學課?？偟膩碚f，我上課的能力與上課次數和時間成正比例關系。教學上的長處是課件制作和課堂控制，而短處則在于授課的速度與趣味性問題。真實的英語課堂與我們平日的模擬課堂是完全不一樣的。實習期間試講時，面對的也是自己的同學。但是，在真實的課堂中，學生的水平參差不齊，掌握知識的程度不一樣，接受新知識的速度也不一樣。而老師要面對全體學生展開教學不能僅僅局限于幾個人。比如說當老師提出問題學生答不上的時候，老師該怎么辦呢?站在講臺上吹胡子瞪眼睛是解決不了問題的。但這有是我們在上課時經常碰到的問題。再加上自己此次是在初三年級實習，一堂課的知識結構是十分緊湊的，只要一個環節出錯或者中斷，就會影響自己的整個教學流程。往往在出現這種情況的時候，我會更加注意自己的引導方式并適當地簡化自己的問題。

雖然為了不打擊學生的學習積極性而簡化知識，但由于過分地低估了學生的水平自己在實習期間又犯了一個很極端的錯誤。在上課的過程中，我曾為了追求直指的課堂教學目標，而將語言知識點過分地簡化，對一些相對復雜的知識點甚至避而不談。結果一堂課中全是機械性的句型單詞短語的操練，這樣的課不僅學生覺得煩，最后連自己都覺得枯燥無味了。

真正的英語課堂是應該充滿知識性和趣味性的，既能激發學生的學習興趣又能在樂中學到知識。經過仔細地分析，我發現自己的課最缺的是語言知識點的拓展，學生的學習都只是停留在認知層面而很少要求他們學會去用所學知識。在緊接著的后面幾堂教學課中，我大膽的改掉了平日機械的上課方式，將知識點的講解單詞句型的操練及語言知識點的拓寬融為一體，取得了令人較為滿意的效果。這樣的課充分地發揮了學生的學習自主性，極大地調動了他們的學習興趣。從課堂的實際情況來看，學生們都比較喜歡這樣的上課方式，雖然課程中也有一些操練，但這些都是在適當的時機對知識點的進一步鞏固。

此外，我發現學生們對老師的評語其實是很重視的。如果老師在課堂上表揚學生時只是一味的說very good的話，一來這種評價學生根本不知道自己的優點在哪里，二來也有可能對老師的單調表揚產生挺聽覺疲勞，久而久之，也就不當回事了。因此每一次表揚需要從具體的一點出發，確確實實地抓住學生的閃光點進行表揚。因此我就盡量用各種方式表揚學生，如批改作業時，有進步的學生，我會給他們一個笑臉，或寫：有進步哦，繼續努力!無論如何，我都會盡量想辦法找出他們的優點，給與及時表揚，并對錯誤進行正面反思。這在教學過程中是十分重要的。

三、實習班主任

班主任作為全面關心學生成長的主要教師、學生主要的精神關懷者、影響學生發展的重要他人，無疑肩負神圣而又重要的職責。作為一名實習班主任，雖然在實習過程中，我學到了很多，但真的要去做班主任，還是有很大差距的。做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于實習的新班主任來說是具有很大的挑戰的。

實習期間，在原班主任老師的指導下，我能很好地掌握和熟悉全班學生姓名、個性特點、興趣愛好、思想情況、組織情況(干部、團、隊員)以及班級特點。廣播體操比賽的時候，我鼓勵學生認真比賽，做到最好;校運動會的時候，協助原班主任想口號、排練隊形、裝飾班牌、制作小標志、寫加油稿、做好運動員保健工作等等。在活動中，我加深了對班級的了解，也加深與學生的師生之情，同時深深體會到班級的凝聚力的重要性，也學會了如何組織好班級學生參加課外活動。

另外，在原班主任老師的指導下，我開展了題為“學會自主學習”的主題班會。在這次主題班會中，我獲益良多。從與原班主任老師商量確定班會主題、查找資料、安排班會環節，到實施班會計劃，每一個環節我都做到了仔細研究、認真推敲。開完班會后，在與隊友、老師交流的同時，我也進行了深刻的反思。在反思中，我明白到，要開一堂成功的班會課，考慮的東西很繁瑣，但缺一不可。比如說，安排的環節要緊緊相扣，這樣才能調動學生的積極性;準備給學生看或做的資料、題目一定要符合他們的程度、興趣，這樣才能牢牢抓住他們的注意力;引導學生的時候要循循善誘，這樣才能使他們口服心服地接受老師的建議。

在開展班主任實習工作的時候，我也發現了班級存在的不少問題。比如，部分學生學習態度不夠端正、班上學習氣氛不夠濃郁，班級紀律還有待進一步加強，部分學生在處理人際關系上不夠好。對于這些問題，我們采取寫信的方式給學生提個醒，并給出實際建議，希望班級蒸蒸向上、欣欣向榮。

四、教育調研

根據實習學校的特點，我進行了關于中學生英語學習現狀的教育調查，制定了調查問卷，根據調查問卷對學生與老師進行訪談，再是整理與統計數據，得出結論，撰寫調研報告，我每一步都做到認真落實、仔細研究。通過研究，我們發現小班教學在生生、師生之間的互動、學校與家長合作以及學校環境等方面有正面意義。在對該校老師訪談過程中，老師們也普遍反應小班教學能讓每一個同學得到更多的關注與關懷，也能更好地實施分層教學，在布置作業與課外輔導方面做得更合理與充分。同時，我們也不難在學生的回答中找到相同的特點。但是，該校對老師的繼續教育方面做得不夠，繼續教育的內容不太符合切身的需要。此外，部分老師的教育觀念并未更新，所用教學方法仍然是大班教學的方法，不符合實際情況。

以上就是自己對這兩個月的實習生活所做的總結。實習是大學教育最后一個極為重要的實踐性教學環節。通過實習，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性找認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎;同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗，并為自己能順利與社會環境接軌做準備。

兩個月的時間很快就過去了，實習中的點點滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞，回味!搭上回校的路程，我感覺我是那么的不舍!通過這次實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。古人有云，“紙上得來終覺淺，決知此事要躬行”。在實習之前，我對我在實習中能否學到東西不太確定。在這次實習生涯中，我更加清楚自己的長處與做得不夠的地方，這有利于我在以后的日子里更好地完善自我。我知道并相信，我在這次實習中學到的東西必定讓我終身受益。

回顧這兩個月的時間，我是用心的，但用心不一定等于成功，我畢竟是一名實習生，在知識的構建上還存在著許多斷章，還缺乏教學經驗。在為人師的這條路上，我邁出了第一步，接下來還有第二步、第三步但不管怎樣，我都會以人為本，把實習中學到的一切加以融會帶到今后的事業中去，我會以我的真心去呵護學生，因為我面對的是一顆顆純真的心。

總之，教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的!實習，就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。我在實習中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會有顧忌，怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，應有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機會，談何積累和成長?而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。實習，陪伴我經受了挫折，也經受了歡樂!實習的經歷雖已經過去，可我還會回頭去看一下我在那里留下的腳印，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始!

總結范本: 保險員工實習回顧之一

不登高山，不知天之高也。實習是將在學校學到的專業知識拿到實際工作中去應用和檢驗的一個過程。寫寫實習范文可以給我們以后的的工作進行指導，總結經驗教訓，避免犯同樣的錯誤。那么，我們應該如何著手寫實習范文呢？下面是小編幫大家編輯的《總結范本: 保險員工實習回顧之一》，僅供參考，希望能為您提供參考！

離開人壽之前，我有必要對自己二十多天的實習實習生活有一番總結，于是便有了以下一段不痛不癢的文字，以算做我的實習報告。

一、工作學習篇

我的實習工作首先是從“保單行政部”開始的，一聽名字很能震住人的，就像我的專業“國際法”一樣。實際上，用公司的話說就叫新契約，字面理解也就是出保險合同的地方。雖說這個名字很普實，但它擔當的角色著實不小，我就從我制做保險合同說起。

在新契約的第一天我是對著兩樣東西度過的：一樣是那臺只能開機別無用處的電腦；另一樣則是一本和面包厚度相當的壽險實務（xx版）。無聊是有一點，不過也好，我可以先把壽險的整個運作流程熟悉一下?，F在看來，我當時還是對的，至少我如果再去某個部門，我能知道人家是干嗎的。

第二天我就開始幫小賴姐裝訂合同了，也就從這天開始了我和打孔機、融釘機的“不解之緣”。因為從那天一直到我離開，每個認識我的人去新契約只能看到我的背影――我的臉正對著那兩臺機器呢。特別是后來到了業務員沖單的日子，我恨我媽沒把我生成哪吒，不能三頭六臂，一天下來兩百多份合同是常事。那時我就納悶了：以前這里沒實習生時，新契約在沖單的日子是如何過來的？后來知道是保全的劉哥經常上來幫忙的。我突然想起來，第一次劉哥見我時我正訂合同呢，他對著我微微一笑，還說聲“你好”，我這才明白劉哥當時笑得是多么意味深長啊。

裝訂合同看起來簡單，不對，看起來聽起來都會覺得很簡單，其實，要把一份合同裝訂的緊湊、整齊還是有一些講究的。尤其在業務員沖單的日子里，剛核對好、蓋過合同章的一份散裝合同就會遞到我的手上，我必須提防不能蹭花了印章。研究了那么久，我現在可以拍著胸脯說：經我過手的合同，印章模糊率不超過5%，合同作工工整率不低于95%。畢竟合同的工整與否也會關系到客戶對公司印象的好壞。

后來，小賴姐又教我裝訂團險合同，我也都基本掌握了，這些在業務員沖單的日子里可發揮了一些作用，至少我可以替小賴姐分擔一點點的工作量。

沖單的日子過去后，我開始學著幫小靜姐打發票，這個是比較簡單的，除了一開始打的格式有點問題重新來過之外，其后的工作就輕車熟路了。

這里我得提一下有關業務員的一些問題。我知道絕大多數業務員都是很愛崗敬業的，但還是會有個別業務員工作態度不夠認真，投保單上不寫營業機構，再不就是投保單上的文字除了印刷體就是草書，一看到這種投保單我就犯難。特別是后來我和小莊一起錄入被保險人信息時，有的字草得真是龍飛鳳舞，我一看就想當面問問他：你是不是當自己是寫藥方的醫生??？后來但凡遇到字草的我就放回去，找一些工整的來錄，那些就交給小莊了，因為我堅信小莊肯定能認出來，就像一些已婚男人都堅信老婆都是別人的好一樣。

另外，我以自己的淺見提個建議。因為每次新契約很忙時總會有業務員上來想了解自己做的那份保單的實時信息，是否通過、是否生效、能否打印出來等等，這些都會降低新契約的工作效率。我想如果能單獨建立一個業務員保單綜合信息查詢系統就好了，就像我們在學?？梢圆樽约旱男@卡信息一樣，既可以知道里面有多少余額，還可以知道自己在圖書館借了幾本書，什么時候應當歸還等。我覺得有了這么一個終端系統擺在大廳，對公司的業務是有很大幫助的。

在實習的最后一個星期，我和佳斌互調，他到新契約，我來理賠部，到目前為止，我都在前臺和紅姐在一起，她教我接案錄入的工作。這期間還有這么一件事讓我很有感觸。有幾個外省的客戶來這里理賠，死者是家庭里的父親，法定受益人是死者的配偶及一子一女，但死者配偶在1990年就已經離家出走了，至今杳無音信。因此紅姐和我就認為這對兄妹及其代理人就不能領走全部保險金，除非代理人能出具當地法院對死者配偶宣告死亡的公文。但他們又不能提供這個公文給我們，這就讓我感到非常難辦了：讓他們就這么大老遠的再回去弄也不好；把保險金一次給他們我們又會承擔風險。后來我們拿到理賠部去咨詢大家的意見，問題一下就解決了：由兄妹兩人及其代理人寫一份聲明，內容是由他們代死者配偶領取她那份保險金，其后產生的任何法律后果都再與我公司無關。這事就這么搞定了。現在想想很簡單，但當時我的確是不知所措，真是狗咬刺猬——無處下口。通過這件事，我真正意識到要把書本上的所學用到現實工作中，我還是有很長的一段路要走的。

二、休閑娛樂篇

3月30號，星期五，公司專門為所有在第一季度生日的員工舉辦了一個生日party，地點就在潮流前線的“雙魚座”。一聽說在“雙魚座”我就感到很親切——我就是雙魚座的哦。整個晚上大家都很開心，三位老總也來為我們慶祝生日，使得晚會的氣氛十分熱烈。公司安排的活動內容也很豐富：擲飛鏢、玩桌式足球、唱k、猜字游戲，其間還不時有蝙蝠俠和超人之流來串門，當然，壓軸的還是張總一身假面騎士的造型來給大家送蛋糕。這會再回想當時的場景，我的內心依然還會感到那份溫馨。

4月3號，星期二，我和佳斌兩人與公司里的羽毛球愛好者一起去夏灣中學打球。其實對于羽毛球，我并不專業，充其量給人家當陪練，所以當理賠的李哥問我什么水平時，我回答很一般。佳斌也聲稱自己不是很好。我想嘛，像我們倆這樣的新菜鳥，不管水平怎么樣，低調點兒總是應該的。后來當我們開始打時，我發現佳斌說的是實話——因為他真不怎么會打！后來我還是想明白了：像我這樣的，從小就和弟弟一起打羽毛球，雖然每次都是不歡而散，那么多年水平也至少總該有點質變才對。佳斌是獨子嘛，也沒個弟弟陪他玩。所以，計劃生育還是有很多弊病的，當然這話題可就大了去了。很久不運動的直接結果就是一旦運動那么一回，第二天肯定是腰酸背痛腿抽筋，就差風濕著涼了。我的整個右半邊兒身體從小腿疼到大腿、從手肘酸到肩膀，前一天劇烈運動的肌肉現在都被乳酸折騰的夠戧。不過，歇到星期六時已經沒什么大礙，于是，我們一商議，又一塊兒逛景山公園和海濱公園去了，還專門近距離接觸了一下漁女。說是這樣說，我們倒是和看漁女的人接觸的更多些——那兒人太多了。

中午我們又饒有興趣的走到光大那邊去，在7樓見到了公司業務精英們的工作崗位，看著一排排整齊的座位，我可以想象工作日里大家工作時那番紅火忙碌的景象，心里由衷欽佩，他們才是公司前進的動力。敬禮！

三、日常飲食篇

第一天上班的早晨，我們的早飯吃得還是有些凄慘的，抬眼望去，沒有什么感興趣的，后來我們發現一家包子店，而且有豆漿賣。從那以后，我們的早飯才算有了著落。

說句沒出息的話，回學校后，除了想念公司的點點滴滴外，我還會想念這里食堂的師傅。每天的午餐都是我十分期待的。食堂的伙食還是很好的，到目前為止，除了一次魷魚我不吃之外，其他的全在我的食譜里，尤可稱道的是師傅煲的湯，味道好極了。想想我在學校食堂的遭遇，那真是令人哭笑不得。諸位有所不知，學校食堂的打菜師傅都有一個毛病——打菜時手老抖，我經常就眼睜睜看著難得一見的一塊雞肉就被這么抖著抖著又從我嘴里抖回到菜盆里，那叫一個心疼。而且那所謂的雞塊“肉沒有皮厚，皮沒有骨頭多”。每次看到他們的手抽風一樣的抖，我就有暴扁他們的沖動，后來聽說學校另一位食堂的一位師傅由于給學生菜打得多而被學校后勤“炒”了，我便開始憐憫起他們來，大家出來混的，都不容易。

真的，我對于公司食堂的伙食相當滿意，法院食堂咱不能比，和其他地方相比就強多了。但是，我也覺得公司食堂還有可以改進的地方。我們用的筷子和勺子都是一次性的，這不僅使每頓飯的成本有所提高，更主要的是每一頓飯都會多出不必要的垃圾。既然盛飯的不銹鋼飯盤可以清洗消毒，筷子勺子不是更方便些嗎？而且我發現食堂空間還是挺大的，完全可以多出一臺消毒柜的`位置。我們學校的學生曾經收集別人使用過的一次性筷子扎了一棵樹擺在校園里，每個經過的人看了都會有所觸動。畢竟我國的森林覆蓋率現在只有16。5%左右，比東瀛小國的森林覆蓋率可低多了。

四、心得體會篇

1、從事任何工作都不能浮躁，努力做到一絲不茍。

我在新契約的時候，剛開始裝訂合同因為覺得新鮮，一天下來感覺還挺好，但兩三天之后我就有點心浮氣躁了，裝訂速度明顯減慢了，而且容易走神。我知道這是個磨合階段，于是盡力集中注意力，自我開導，慢慢地就挺過來了，后來裝訂的速度和質量都有明顯的提高?？傊?，在新契約的這一關我順利走過來了，以后即使再讓我裝訂合同，我也能做得很好。

2、漸漸學著融入新的環境，適應也要有個過程的。

回頭想想，一個月前的我和現在的我在別人看來沒什么差別，但我在不知不覺中和公司的關系已經發生了一些變化。剛來時總會不由自主的把自己當外來者看，沒有什么歸屬感，我想他們幾個應該也一樣吧。經過近一個月的實習，我的這種陌生感基本沒有了，但要真正做到以司為家的境界還是差一些的，但至少我已開始認同自己是公司的一員了。

3、珍惜校園外的師生之誼，出了學校我依然是個學生。

我剛被慧姐帶到新契約后基本是小賴姐在帶著我做一些工作，我在那里的所學相當一部分是小賴姐教的，當小賴姐有一天跟我說她要調光大時，我只是哦了一聲，并沒覺得什么，當我第二天看著身后的桌子空著時我才覺得自己昨天應該謝謝小賴姐的，由衷的感謝她。我在中國人壽的實習中一直都有不同的人指導我的工作，他們都是我在剛剛步如社會時的老師，他們沒有義務，但他們都在熱心的教導我。我會永遠記得這般真誠。

以上的文字在我的腦海中已經醞釀了很久，當我一口氣把自己的所想所感寫完后已經是凌晨一點鐘了，他們都睡著了，我卻沒有一點倦意，內心也出奇的平靜，也許帶著這份平靜的心情我可以做個好夢呢。

很慶幸自己能來這里實習。在這短短的三個多星期，我對中國人壽由相識到相知，現在我深深地喜歡上了這里，感謝張總、葉總、馮總、安經理、夏經理、衛哥、黃姐，還有新契約和理賠部的諸位，謝謝大家！