最新跳躍的小班教案（經典7篇）。

跳躍的小班教案 篇1

一、活動目標：

1、引導幼兒參與跳繩活動

2、引導能力強的幼兒嘗試花式跳法

3、重點指導還未掌握跳繩的幼兒。

二、活動重點難點：

幼兒在活動中看見繩子到腳時，雙腳要跳起

三、材料與環境創設

戶外塑膠地、繩子

四、設計思路：

現在天氣越來越冷了，要加強幼兒的身體鍛煉，增強他們的體制，從而預防感冒等疾病。跳繩是一項傳統的'體育項目，它能鍛煉全身的肌肉組織，從而提高幼兒的身體素質。提高幼兒預防疾病的能力。為此針對這一情況，我開展了這次活動。

五、活動流程：

做準備活動――自由練習――集體活動――放松

1、做準備活動

幼兒跟老師做熱身操

2、幼兒自主練習

讓幼兒自主練習跳繩 。

3、集體活動，比比誰跳的好。

介紹玩法，規則。幼兒進行活動。

4、放松、休息、擦汗

跳躍的小班教案 篇2

教學目標：

1、運動參與：激發學生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎。

2、運動技能：90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創造出更多的新玩法。

3、身體健康：發展學生的協調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。

4、心理健康：培養學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。

5、社會適應：培養學生合作創新的意識，使他們能建立和諧的人際關系，樂于合作，增強集體凝聚力。

一、教學重點：

用不同的方法進行跳繩。

教學難點：身體的協調配合，合作創新意識的培養。

二、教學流程：

（一）、導入部分2分鐘左右

A、課堂常規

教師：

1、鳴哨，集合。

2、講解課的內容和要求。

3、安排見習生。

學生：

1、體育委員整隊、報告人數，檢查服裝鞋子。

2、師生問好。

3、明確課的內容和要求。

（二）、準備部分5分鐘左右運動強度：小

A、熱身跑：我們是一條大長繩

教師：

組織生成一路縱隊，在前面領跑，路線猶如蛇行。

學生：

按照師的要求調整隊形，進行蛇行跑。

B、繩操表演

上肢運動體轉運動腹背運動踢腿運動跳躍運動

教師：

1、邊講解邊示范繩操。

2、領做，口令指揮學生練習。

3、請學生創編繩操。

4、邀請學生展示，評價。

學生：

1、聽講解看示范，明確練習動作。

2、在教師口令指揮下認真練習。

3、發揮想象，互相交流，創編新動作。

4、創編成果展示，并進行自評和互評。

（三）、基本部分28分鐘左右

A、花樣跳繩13分鐘左右運動強度：中上

1、一人一根繩（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動跳等）。

2、兩人一根繩（兩人同搖一繩跳；一人先跳，另一人跑入跳等）。

3、三人一根繩（一人搖，兩人跳；兩人搖，一人跳等）。

教師：

1、組織學生自由跳繩，方法自創。

2、巡回指導，發現并推廣學生的新跳法，語言鼓勵學生，必要時給予幫助，以調動學生的積極性。

3、講評，并組織學生再練習。

學生：

1、自創繩的新跳法。

2、新跳法的展示，必要時可根據動作命名。

3、通過觀摩同學的展示，進行自評、互評，并繼續練習。

B、并腳跳5分鐘左右運動強度：中上

教師：

1、語言導入“剛才我們的繩子都是搖著來跳的`，現在我們要變魔術了，把它變成竹竿。”

2、講解，并邀生配合一起示范并腳跳。

3、組織學生練習，巡回指導，結合小范圍的展示，評價。

學生：

1、看示范，聽講解，明確練習的方法。

2、自由組合練習（3—4人為一組），注意安全。

C、迎面投繩10分鐘左右運動強度：中

動作要領：瞪腿轉體，快速揮臂。

教師：

1、語言導入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著來投繩，看一下哪一位同學投得最遠，動作最正確”，講解捆繩方法，要求學生迅速把繩子捆好。

2、講解、示范投繩的動作方法，強調注意事項。

3、組織學生不同能力的學生在不同的起投線上進行練習，巡回指導，糾錯，并請生示范，同學評價，指出優缺點。

4、同質學生間的比賽，評價。

學生：

1、按要求捆好繩子。

2、看示范，聽講解，明確練習的方法。

3、按自己的能力在不同的起投線上練習，認真觀摩同學的示范，做出正確的評價。

4、積極比賽，自評、互評。

（四）、結束部分5分鐘左右運動強度：小

A、放松游戲：踩繩

教師：

1、講解并示范游戲方法。

2、組織學生游戲，并要求學生給游戲取個生動的名字。

學生：

1、看示范，聽講解，明確游戲方法。

2、積極參與游戲，放松身心。

B、評價

教師：

1、鳴哨，集合。

2、講評本次課的練習，要求學生能夠堅持鍛煉，發現更多的新方法。

3、回收器材。

學生：

1、集合。

2、進行自我評價。

3、收拾器材。

場地：風雨操場

器材：41根跳繩粉筆

練習密度：35%左右

心率：115—120次/分鐘

反思：本課在《體育與健康標準》的教學理念指導下，堅持安全第一，健康第一的指導思想，通過表演、游戲的方式進行教學，以活潑多樣的形式來指導學生練習。在教學過程中，不僅注重學生的自我創新，更注重思想品德的培養，使小學生在享受快樂體育的同時，培養積極進取、拼搏向上的精神。

跳躍的小班教案 篇3

活動目標

1.感受跳繩的樂趣和他人合作的快樂。

2.探索三人跳繩的玩法，初步學習三人跳繩的技巧。

3.能不怕失敗小組合作進行跳繩。

重點難點活動重點：

三人跳繩的技巧。

活動難點：

小組合作進行三人跳繩。

活動準備

1.材料準備：人手一根跳繩，音樂

2.知識準備：會雙腳跳繩

活動過程

一、熱身運動

1.師生問好，集合整隊。

2.熱身律動:我們一起動起來。

二、幼兒探索三人跳繩的玩法。

1.說一說，我們玩跳繩除了自己一個人跳繩以外還可以幾人跳繩呢？

小結:三人一組兩人甩繩，一人跳。

2.試一試，幼兒組隊，嘗試三人跳繩，教師巡回觀察。

小朋友們嘗試三人跳繩，并且自己思考怎樣才能跳的好跳的多。

3.教師請個別幼兒示范，并且講解主要動作要領。

（1）甩繩方法

甩繩小朋友的方向一致、節奏一致，繩子甩起來最高點要超過跳繩小朋友的頭頂，甩到最低時繩子要打到地面。

（2）跳繩方法

站在繩子中間跳繩，跳繩時雙腳離地跳起來，并與甩繩的節奏保持一致。

兒歌小結：三人跳繩真好玩，小小繩子長又長，甩繩兩人面對面站，一人一頭手中拿，檢查弧線在地上，一人跳繩站中間，面對小朋友準備好，喊了口令準備跳，123甩過頭頂，聽到響聲要跳起，1234不要停，堅持最后是勝利。所以三人跳繩是要學會共同合作，三人的節奏要一致。

4.幼兒再次進行嘗試練習三人跳繩，鞏固三人跳繩技巧。

三、游戲:跳繩大擂臺

1、跳繩我最棒——比賽規則:一名幼兒跳繩，兩名幼兒甩繩子，規定音樂時間內每組能跳完十個則挑戰成功。

2.我和老師比一比。

四、放松活動

1.我的老師真厲害。

2.師生評議，共同小結。

3.放松音樂律動。

4.收拾整理。

活動反思

大班幼兒的力量、速度、耐力均處于初步發展的時期，骨骼肌肉有所發展但是非常柔弱；在心理方面，他們的感知能力和活動興趣逐漸增強，他們喜歡和同伴一起玩耍，會與同伴分享快樂，在相互交往過程中開始有了合作意識。跳繩是一項比較劇烈的全身性活動，搖繩練臂力，跳繩練腿勁，快搖練速度，多跳練耐力。孩子手腳協調配合，還可以促進幼兒的協調性。

根據孩子的年齡特點和身心發展規律，我設計了游戲看誰反應快——自由探索三人繩子玩法——發現問題，解決問題——鞏固三人跳繩—— 跳繩打擂臺游戲—— 我的老師真厲害放松環節等環節，引導幼兒主動參與活動，在達到技能、體能目標的同時，充分感受到了體育游戲的樂趣。

第一環節，我帶領孩子進入活動，帶孩子和繩子一起熱身活動入手，做好全身的準備活動。通過活動手腕、腳腕、拿著繩子活動身體最后與小朋友合作拉繩子的動作，創造性、趣味性地引導幼兒活動身體的多個部位，孩子們的興趣被激發起來，個個都很興奮，在做好運動準備的同時，也為后面的快樂游戲創設了輕松愉悅的氛圍。

第二環節：自由探索三人繩子玩法，是本節課的教學重點也是教學難點。我引導幼兒充分調動孩子的積極性，我邊組織幼兒自主探索三人跳繩的玩法，大家思考怎樣才能跳得好跳的多，我首先讓幼兒自我合作嘗試進行三人跳繩，然后再進行動作要領的.講解，請個別幼兒示范，講解主要動作要領。通過自由探索，發現問題大家共同解決問題，這樣的環節設計，在一定程度上提高了幼兒的語言表達能力，同時也鍛煉了他們自我表現的勇氣，最后我們用一首好聽的兒歌來總結三人跳繩的玩法：三人跳繩真好玩，小小繩子長又長，甩繩兩人面對面站，一人一頭手中拿，檢查弧線在地上，一人跳繩站中間，面對小朋友準備好，喊了口令準備跳，123甩過頭頂，聽到響聲要跳起，1234不要停，堅持最后是勝利，這有效幫助幼兒初步掌握三人跳的技巧和動作要領?；顒又形覀円黄鹁毩暳怂K，大家共同聽甩繩的聲音，聽到聲音跳繩小朋友就數數字。《3-6歲兒童學習與發展指南》指出，對于跳繩等技能性活動，不要過于要求數量，更不能機械訓練。本著這個原則，本節課幼兒的合作三人跳繩我認為是成功的，基本達到了教學的目標。

第四環節：我設計了“跳繩打擂臺”在這環節中孩子與孩子比拼跳繩，孩子和老師比拼跳繩激發孩子的挑針欲望，最后觀看老師跳大長繩魚貫順序跳，小朋友給老師加油，給孩子們心中埋下了顆小小運動的種子。

放松環節：我們聽著音樂捶捶腿捏捏手，加以趣味性的放松動作，幫助幼兒充分調整今天運動較多的身體部位，很自然也很有趣，孩子們接受起來非常容易。

總之，在整節活動中，孩子們都是在一種快樂溫馨的氛圍中進行的，游戲有趣好玩，貼合孩子們的心理特點，自由探索活動有效。背景音樂的運用，也讓體育與音樂有了一個良好的契合，孩子們在玩的過程中受到了美的熏陶，這些從孩子們那洋溢著快樂的小臉上便可以輕松感受到。整個教學活動，自己感覺還是比較順利的，幼兒積極參與每一個環節，孩子們能夠樂于探索三人繩子的不同玩法，感受到玩繩子的樂趣，順利完成了教學任務。課后反思活動中如果在孩子們第二遍探索跳繩是發現問題及時停止解決問題，相信活動效果會更加的好，今后的路還很長，我會繼續努力！

跳躍的小班教案 篇4

設計思路：

小班的孩子年齡小，動作發展差，需要大量的練習。為了使幼兒手眼協調能力及跑、跳、投擲等能力得到更好的發展，我為幼兒準備了一些自制的體育活動器械，劃分活動區域，讓幼兒在各區域的情景中掌握技能。啟發幼兒利用體育器械玩出不同的玩法，增強幼兒對體育活動的.興趣?？紤]到小班孩子好模仿，我所劃分的區域不多，而每個區域里的相同器械投放較多。

由于小班孩子自我保護能力差，我選用的體育活動器械大多是布縫的，安全性較好。

活動目標

1、在活動中發展幼兒的大肌肉動作，培養幼兒的走、跑、跳、投擲能力。

2、感受到體育活動帶來的歡樂，愿意參加體育活動。

活動準備

1、自制體育小器械若干(小轉盤，布繩，沙包等)

2、劃分4個區域：沙包區、布繩區、轉盤區、球區

沙包區投放沙包30個，大嘴巴2個，“害蟲”15個;

球區投放球20個，球架2個，小紙棒20個;

布繩區投放布繩20個;

轉盤區投放轉盤20個。

活動過程

1、熱身運動

1)、檢查幼兒衣服、鞋等情況，為活動做準備

2)、引導活動，放松關節

看見小鳥點點頭——頭部運動

看見小熊招招手——上肢運動

看見小猴問個好——彎腰運動

看見山羊蹲下來——下蹲運動

看見小兔跳一跳——跳躍運動

2、分散運動

1)、幼兒選擇自己喜歡的區域活動

提醒幼兒到自己沒有玩過的區域活動

2)、教師在各個區域進行指導

沙包區：幼兒將沙包投進動物大嘴巴，消滅“害蟲”，要求投的準。比比誰投的遠。

球區：幼兒可以拍球，滾球，踢球，用紙棒趕球。

布繩區：幼兒可以將布繩夾在褲子后面，當“小尾巴”，玩抓尾巴游戲。也可放在地上擺成各種圖案，跳格子。

轉盤區：把轉盤當飛盤飛到空中，放在地上當障礙物跳過去。

3)、啟發幼兒想出器械的新玩法，鼓勵幼兒介紹并演示自己怎么利用小器械來活動的。

比如繩子可以用手連起來開火車，甩繩子。轉盤頂在頭上走直線，曲線等。

跳躍的小班教案 篇5

活動目標：

1、學習雙腳同時跳過一定寬度的障礙物。

2、通過游戲活動，進一步提高身體的協調性。

3、樂意嘗試合作游戲，并積極參加體育活動，體驗體育活動的'樂趣。

活動準備：

幼兒椅子若干，口哨等。

活動過程：

一、導入活動：身體準備活動

隊列練習：1對變2對，2對變4對，然后進行熱身運動。

二、跳小河（由兩張椅子拼成）

1、自由練習

2、集中討論（請個別孩子）

師：請幾個小朋友跳一跳，說一說，你是怎么跳過去的？

學習雙腳同時跳。

3、集體聽口哨練習。

三、跳寬河（由四張椅子拼成）

1、自由嘗試跳。

2、集中討論“怎樣跳過更寬的河？”

3、集體跳。

4、游戲：爭奪闖關魔力星

四、選擇性嘗試：終極大挑戰

集中分享成果：挑戰成功的，互相擊掌，以示慶祝。

五、放松身體，結束活動。

跳躍的小班教案 篇6

活動目標

1、鍛煉幼兒跑、跳等基本動作；

2、發展幼兒的身體韌性及動作靈敏性；

3、培養幼兒堅強勇敢及競爭的意志品質。

4、有參加體育活動的興趣，并能勇敢的嘗試各種挑戰。

重點難點

活動重點：

鍛煉幼兒跑、跳等基本動作。

活動難點：

有參加體育活動的興趣，并能勇敢的嘗試各種挑戰。

活動準備

1、短繩若干、羊角球4個、跨欄4個；

2、教師在課前為幼兒進行安全教育準備；

3、運動場地及教學PPT課件準備。

活動過程

1、活動準備（熱身）師：（組織小朋友到操場后，進行隊列練習及進行相關動作練習，幼兒聽口令做動作。）所有幼兒按早操隊形站好，立正、轉成兩路眾隊，原地踏步，轉成早操隊形，立正，向左轉、向右轉。

2、基本部分

（1）分組師：今天我們要玩的游戲是分組分項目玩的，所以現在老師來分組，總的.分為三組（人數均衡），每組選一名組長負責相關事情。

（2）介紹本次活動項目師：項目一是跳短繩（每人跳15個）；項目二是羊角球跳（從始點都終點跳一次）；項目三是跨欄，小朋友要跨過跨欄，不能把跨欄弄倒了。每一組在進行某個項目時，都是在組內輪流進行。

三個小組輪著進行這三個項目，首先是第一組進行第一個項目，第二組第二個，第三組第三個。之后各組去選擇此時上一組已經完成的那個項目，各組的組長宣布項目開始及組織大家進行活動。

（3）項目開始師：好了，各組去指定的地方開始活動吧，組長要組織好各組的小朋友進行平衡活動。如果老師吹了3聲哨子就代表可以開始換項目跳了。組長一定要起到提醒的作用。

3、結束部分師：小朋友按早操隊形集中，跟老師做一些放松動作（拍拍腿、揉揉肩、壓壓腿、擴擴胸）。（之后老師和幼兒一起收拾器材，把器材放到指定位置）。

跳躍的小班教案 篇7

【活動目標】

1、學習立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。

2、提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發展肢體動作的靈活性和協調性。

3、在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰自我。

【活動準備】

1、大繩一根，平衡步道、沙包若干。

2、活動前布置好場地。

【活動過程】

1、小蝌蚪變變變

（1）我們一起把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。

（2）教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習。動作如下：

①身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體；

②蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續蹬地并扭動身體前進；

③蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；

④變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。

2、青蛙跳田埂

（1）現在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領嗎？青蛙不僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一起來學學青蛙跳田埂。

（2）教師用平衡步道作田?。ㄒ粔K一塊間隔、兩塊兩塊間隔等），設置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不同難度的'場地進行練習。教師指導要點如下：

①要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，保持平衡。

②根據幼兒的活動情況變化難度，也可根據情況運用自己的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別能力較弱幼兒的活動情況，并給予適當的鼓勵和幫助。

③用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。（通過本環節，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。）

（3）幼兒自由活動，教師巡回觀察，通過增加難度和語言指導（如“看看別人是怎么跳的”“怎樣跳才正確”“現在步道變寬了，你怎樣跳過去”等），使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉變為助跑跨跳。

小結：活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領和安全保護知識，在重點部分示范動作并帶領幼兒集體練習。