[參考]個人實習小結(經典版)。

常言道，經歷過總有感悟和收獲。實習是很多人職業生涯的起點，也是我們成功邁入職場的第一步。寫實習范文是對實習過程，結果以及體會以書面的形式呈現的一種方式。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？以下是小編為大家收集的“[參考]個人實習小結(經典版)”僅供參考，大家一起來看看吧。

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時光荏苒，大學四年就這樣過去了，好像在沒有知覺中突然就就過去了，回首過去的兩個月，內心不禁感慨萬千……時間如梭，轉眼間又將跨過一個人生之坎，回首望，雖沒有轟轟烈烈的戰果，但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。生活在象牙塔里的我們，感受到的是校園欄桿內的限制、自由和安全，然而卻不懂得外邊的世界是充滿著機會與渴望。社會像大海，我們如同海中的魚，遨游其中。如若只顧風景，不懂危機，必然會被大浪起卷后拍死在海岸邊上，等待烈日的燒烤，直到化為灰燼。社會這把雙刃劍，充滿危機、競爭的同時，又給我們帶來無限的生機。我這樣對自己說：孩子，你終究是需要獨自站著走進風暴與漩渦中去的！你終究是需要自己去生活的！

非常感謝公司給我這個成長的平臺，令我在工作中不斷地學習，不斷的進步，慢慢的提升自身的素質與才能，回首這兩月，公司陪伴我走過人生中一個很重要的階段，使我懂得了很多，領導對我的關愛，讓我感受到了人間的溫情，在此我向公司的領導以及全體同事表示最衷心的感謝，有你們的協助才能使我在工作中更加的得心應手。也因為有你們的幫助，才能使我在對于未來的工作無論是專業的準備還是身心的準備都慢慢具備合格的標準。

對于實習期間的各個細節就不一一贅述了，我想多談談自己在這段培訓期間給我思想上帶來的沖擊與收獲。

這段時間，我們有幸參見了許多公司的培訓會。期間，我們在緊張與興奮中見到了我們西發的各個高層，他們與我們分享了他們的創業歷程，分享了西發的以后的宏圖與偉業，其中尤以袁總和吉總當年創業的艱辛以及那份堅持給我帶來的震撼至今仍繚繞心懷，當然，他們的人生經驗能使我們以后走更少的彎路，但是我更在意的是那份堅持給我心靈帶來的悸動，作為一個80后，初出茅廬的大學生，已經享受了20多個年頭生活和愜意，卻不曾想為夢想我將付出什么，或許，當年讀書足夠努力，足夠付出，但是與這種堅持相比，又何其渺小。在心里，我暗暗告訴自己，在將來面對風暴與漩渦中，袁總他們的這份堅持將是我咬緊牙卯足勁前進的精神力量。同時也明白了學生的時代已經終結，我需要從此刻起從現在起給自己加緊閥條，努力學習工作上的技能，更要快速的學會適應社會的緊張，加速自己的成長。（WWW.JyM1.COm 句怡美）

延伸閱讀

[總結參考] 個人頂崗實習回顧(經典版)

經不起實踐檢驗的理論，是毫無用處的。實習讓我們得到除專業理論知識外的實踐鍛煉。寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。優秀的實習范文是什么樣子的？下面是小編為大家整理的“[總結參考] 個人頂崗實習回顧(經典版)”，僅供參考，希望能為您提供參考！

實習這兩個字對于我們大學生而言并不陌生，從我們進入大學那一刻我們便知道，實習是我們終將要面對的事情。所以這個準備我早早就做好了，現在踏入實習之后，憑借著提前的那份準備，在實習生活中我也并沒有那么窘迫，更多的是對自己、對未來的期盼和向往。實習這件事情對于我們每個大學生來說是一件很重要的事情，因為這是我們第一次踏進自己的職業，也是我們第一次真實的接觸社會，了解社會。所以在此之前，我便下定了決心，也想在自己的專業上實現自己的理想和目標。雖然這份實習已經面臨結束，但是我仍想在這里為自己做一次工作總結，來總結這幾個月的得失。

一、在借鑒中學習，在學習中借鑒

作為一個行業中的新人，我們首先要做的就是清楚自己的現狀，看清自己的能力。明確自己進步的方向，從而找到進步的方法。這才是實習的開端。剛剛步入社會我們什么都不懂，雖然學過幾年專業知識，但是進入社會之后，我只能把自己清為零，從最基層開始做起。從零開始雖然會很難，但是我能夠堅定自己的內心，在困難的狀態中前行，保持一顆好學之心，從同事身上進行學習，在學習中懂得借鑒，也要懂得在借鑒中學會學習。這一點非常的重要，這幾個月的實習中，我也以這條為標準，向上奮斗。

二、一個良好的狀態是工作良好的開端

無論我們做什么，都需要一個好的狀態，更是需要一個好的態度。我們進入社會實習，雖說還沒有真正的踏入社會之中，但是我們應該看清自己了，如果在工作上還像平時在學校里吊兒郎，那么我們可能會迎來更大的磨難。只有重視這份工作，將自己融入進去，我們才能夠更加輕松的走下去。在我的日常工作中，我一直覺得一個好的狀態使工作效率高低的衡量標準。好的狀態也注定將我們引向一個更好的結果。所以，一個好的開端是一個好結果的開始，我會繼續保持這份心態，繼續努力。

三、謹記標準，砥礪前行

無論做什么事情，我們都少不了對自己的一份勉勵和標準，而任何一個人活在這個世界上，也是需要標準的，沒有標準的人算不上是一個合格的好人，沒有標準的員工更是算不上一個合格的員工。因此標準這兩個字對于我們來說很有重量，我也希望我可以在今后的工作上繼續保持自己的標準，勇敢的堅持下去，保持原則的走下去。不忘初衷，嚴謹守則，未來便可期。

[參考總結] 個人實習小結.wps

自古圣賢之言學也，先以躬行實踐為先，識見言論次之。實習是我們步入社會前獲得經驗的途徑，寫實習范文可以將這次實習中的成功經驗分享給大家借鑒。在寫實習范文需要注意什么呢？以下是小編為大家精心整理的“[參考總結] 個人實習小結.wps”，僅供您在工作和學習中參考。

20xx年x月起到現在，在新的環境中我又成長了三個月。我很榮幸能與各位同事共同學習、進步，現總結實習期間工作如下：

到公司報道后，我被分到xxx項目，剛到項目時，由于人員不熟和工作經驗的欠缺，整天就只能看圖紙，遇到看不懂的結果就跑現場去結合實際讀懂它。慢慢的和同事熟悉了，感覺工作起來快樂很多，雖然有很多事情不懂，但是每當問到同事們時，他們總是耐心的給我講解。讓我受益良多。其實我所在的項目已經處于完工階段了，主體結構已經封頂。對于初出校門的我們來說，不能直觀的接觸每個結構的施工過程。學習到的東西就十分有限。在熟悉圖紙的基礎上，開始逐步的接觸算量，核對分包勞務的工程量。從中知道，與學校學習的東西差別還是比較大的。在這期間，由于公司要升特級資質，需要對各項目進行信息化管理。也就開始慢慢接觸信息平臺的錄入，雖然只是輔助，但是也從中學到了不少東西。

現在三個月已經過去了，雖然沒有直觀的見到主體封頂以前的施工，但是在導師和同事的講解中，我學到在進行地基施工時，可采用土釘墻施工。土釘一般是通過鉆孔、插筋、注漿來設置，但也有通過直接打人較粗的鋼筋和型鋼、鋼管形成土釘。土釘墻施工時，坡度不應大于1:0.1。土釘適用于地下水位以上或經降水后的人工填土、粘性土、弱膠結砂土的基坑支護和邊坡加固。另外根據需要，也可采用護坡樁施工，錨桿施工，冒梁施工等。在采用護坡樁施工時，每進深一米，都要加模板并填充混凝土，防止坡面下滑和地下水滲漏。且挖五米以上時，還應考慮照明和通風的問題。地基施工時，還應注意樁間土的支護，以防止雨水滲透造成地基的不均勻沉降。

鋼筋混凝土樓蓋按其施工方法可分為現澆式、裝配式和裝配整體式三種：

1.現澆鋼筋混凝土梁板結構。整體剛性好，抗震性強，防水性能好，適用于布置上有特殊要求的樓面，有振動要求的樓面，公共建筑的門廳部分，平面布置不規則的局部樓面，防水要求高的樓面，高層建筑和抗震結構的樓面等?，F澆梁板結構按樓板受力和支承條件的不同，又分為單向板肋式樓蓋，雙向板肋式樓蓋，雙重井式樓蓋和無梁樓蓋等。

2.裝配式鋼筋混凝土樓蓋。樓板采用預制構件，便于工業化生產，在多層民用建筑和多層工業廠房中得到廣泛應用，此種樓面因其整體性、抗震性及防水性能較差，而且不便于開設孔洞，故對高層建筑及有防水要求和開孔洞的樓蓋不宜采用。若在多層抗震設防的房屋使用，要按抗震規范采取加強措施。3.裝配整體式鋼筋混凝土樓蓋：其整體性較裝配式好，又較現澆式節省支模。但這種樓蓋要進行混凝土二次澆灌，有時還需增加焊接工作量，故對施工進度和造價有不利影響。因此僅適用于荷載較大的多層工業廠房、高層民用建筑及有抗震設防要求的一些建筑。

對于混凝土澆注，大體積混凝土的澆筑方式為:全面分層、分段分層、斜面分層 。等混凝土終凝后,在10小時內對混凝土面進行復蓋或淋水養護,保持混凝土表面處于潤濕狀態,保養時間不少于7天。拆除模板的時間要在與結構同條件養護的混凝土試塊達到規定強度時,或依據可靠的參數資料,確定混凝土已超出標準強度。但是混凝土澆注時也要注意由于它的表面系數比較小，水泥水化熱釋放比較集中，內部溫升比較快。混凝土內外溫差較大時，會使混凝土產生溫度裂縫，影響結構安全和正常使用。所以必須從根本上分析它，來保證施工的質量。 產生裂縫的主要原因有：水泥水化熱、外界氣溫變化、混凝土的收縮 。早期預防溫度裂縫的方法有：優先采用水化熱低的水泥，如礦渣硅酸鹽水泥。

減少水泥用量，摻入適量的粉灰煤或在澆注時投入適量的毛石，放慢澆注速度和減少澆注厚度，采用人工降溫措施，澆注后應及時覆蓋。

對于預算員來說，只有更好的了解施工過程和施工方法才能更準確的算量。才能保證所算的東西不會漏項。在今后的工作中，我有了更好的目標了，我在實習期間知道了我所學知識中的很多不足，我會在今后的工作中重點考慮，一一的將我的不足之處慢慢改正，直至作對為止。我的不足之處肯定還有很多的，只是我暫時沒有發現。只有在工作中可以將自己的缺點無限放大，我的缺點才會顯現出來，然后我重點改正。我相信我會實現我做一個工程師的夢想的，雖然在成長道路上還有很多荊棘之路，不過我相信，只要自己不斷的努力，我就會是走向成熟，走向成功。

[總結借鑒] 兒科實習小結(經典版)

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。實習是從校園走向社會的一個過渡，是一項社會性活動。寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。好的實習范文模板是什么樣的呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《[總結借鑒] 兒科實習小結(經典版)》，但愿對您的學習工作帶來幫助。

一個月的兒科實習階段轉眼即逝，時間從指縫中悄然溜走，抓不住的光陰，猶如白駒過隙。一個實習的結束同時又是另一個實習階段的開始，準備著實習階段又一個接力。

進入兒科科室，我從帶教教師那兒了解到，兒科是個綜合性很強的科室，涵蓋了內科、外科的各種疾病情景。但兒童疾病的種類與成人大不一樣：起病急，來勢兇，變化快。所以，我們護理人員要根據其疾病特點制定一系列相應的護理措施。由于兒童自身的特點以及年齡小不會或不能準確描述病情，不懂得與醫護人員配合，所以兒科護理工作資料多，難度大，要求高。除基礎護理，疾病護理外，還有很多的生活護理和健康教育，病情觀察應細微敏銳，發現變化及時通知醫生，進行救治。

了解了兒科護理工作的基本情景后，我開始投身實習工作中。在臨床教師孜孜不倦的教導下，我不斷汲取和探索專業知識，也積累了必須的工作經驗。也許這些收獲相對而言是微小的，但我相信，成功是積累在每一個小小的提高之上的?！氨鶅鋈?，非一日之寒?！?/p>

經過一個月的兒科實習，我又成長了許多，漸漸擺脫了學校的那份稚氣，走向成熟。在“陣地”上，我學會的不止是一個護士最基本的技術，疾病的護理知識，更重要的是如何與病人家屬溝通。兒科的護理對象是小孩，對于每個父母來說，最珍貴的莫過于子女了，家屬以及醫護人員都是本著為小孩著想的理念。除了要有精湛的輸液技術，將病人的痛苦減至最輕之外，還要向病人家屬做宣教，方面涉及很廣，比如：飲食教育，環境，衣著，心理護理等。向家屬宣教完之后，他們對我表示十分感激，我自我心里也覺得異常欣慰，勞動成果得到賞識。

要成為一名優秀的兒科護士，光有技術是不夠的，我們應當充分體現出“護士”這一主角的價值，而不是像機器一樣工作，更多的是要充當健康教育者和病兒知心者。我在兒科就深有體會，比如科室里比較多的血液系統疾病和腫瘤，首選化療治療。除了一些常規的操作外，我們還應當做好對癥護理。感冒的癥狀是發熱、咳嗽、甚至全身癥狀，那么我們應當做到對癥護理，注意室內環境，飲食清淡，休息等一系列的宣教。如痰液較多，還應堅持患兒呼吸道通暢，給于吸痰和拍背，霧化吸入等。同時要多與家屬溝通，向其介紹有關知識，如病因，主要表現等。教會家長正確拍背協助排痰的方法，指導家長正確用藥，出院時做好健康指導，如合理喂養，加強體格鍛煉等。在平時的實習工作中，我也經常看到帶教教師向家長做宣教，這就需要將所學知識靈活運用到實踐中去，這是護理工作比較高的境界，僅有轉述給病人家屬，才說明自我真正了解書本知識，并能融會貫通，對醫患雙方都是有利的。兩周的歷練讓我感觸頗深，受益匪淺，對護士這一主角有了更深一層的理解。護士不光是護理活動的執行者，還是健康捍衛者和宣教者。我們應當具備良好的專業素質，身體素質和交際本事，將自身所學靈活應用到工作中去，同時要有敏銳的觀察力。我們用雙手

給病人送去溫暖，每一個操作都賦予病人康復的期望，讓他們看到黎明的曙光。也許我們只是送去了微不足道的關懷，但這些積累起來，就是幫忙病人度過難關的諾亞方舟。

作為一名實習護士，我所能做到的也許是微不足道，但我正確認識了“護士”這一主角，充分發揮自身潛力，在往后的工作中將本事發揮到淋漓盡致，力求更好。

實習是我踏出臨床工作的第一步，等待著我的是重重坎坷和艱辛，我不會退縮，而是勇敢地應對挑戰！“工作”這座大山等待我無畏地攀爬！

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索?！?/p>

[總結參考] 銀行實習個人總結范本(經典版)

眾所周知，實踐是檢驗真理的唯一標準。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。優秀的實習范文是什么樣子的？以下是小編收集整理的“[總結參考] 銀行實習個人總結范本(經典版)”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

應學校要求，每個假期都要去社會實踐，實踐了就要寫報告，我又不懶得在網上抄一篇，加上自己也去實踐過了，于是就自己寫篇出來吧，也算是對自己實習的一個總結留念吧，至于寫得好不好管它呢，全當練筆了。

寒假__銀行實習報告：

假期早早的就開始了，但由于學校有要求每個假期都必須有一個社會實踐報告，再者假期時間很長，放了假回到家不知道該干些什么，不如利用這段時間好好的提升一下自己，所以我就沒有其他同學一樣早早收拾行李回家，而是和朋友一起到__銀行__省支行進行為期一個星期的信貸科實習。

信貸科主要有兩個業務，一個是企業借款，一個是個人借款。我們先是在負責企業借款的部門呆了兩天，具體的部門名字記不清了，關于企業借款，它是一個周期較長的流程，從企業申請借款到拿到借款整個流程結束，慢的要三四個月，快的也要一個多月，而我們實習時間就一星期，不可能全部過完整個流程，于是信貸科主任就安排了我們重點了解下，企業借款流程中的評級授權這環節的內容，評級授信根據我的理解是這樣，評級授信就是根據工行內部自有的一套評級授信系統，錄入借款企業的各種財務信息，然后系統就會對企業打出一個等級評分(等級評分大概有這樣幾個等級：aaa+,aaa,aaa-,aa+,aa,aa-,a+,a,a-,b+,b,b-這十二個等級)，企業只有達到了a-評級以上才算是進入銀行借款的門檻，才有可能獲得借款。除了評級授信，我也大致了解了企業借款的審理流程：

1、調查企業或客戶財務狀況和經營情況。

2、調查客戶誠信度。

3、客戶需提供營業執照，正副本，稅務登記證，組織機構代碼證，法人身份證，法人授權書，財務人員、代辦人身份證，近一年財務狀況表、經營分析表。

4、銀行核準以上項目，評級授信，審批。

5、符合要求的可簽訂借款合同。

大致學習了企業借款業務后，我們轉去了個人借款部門學習。相比企業借款，個人借款就更貼近我們生活，因為當前的一個購房熱潮，所以處理得個人借款業務大多都是購房借款，這一次，我們也加入進來一起工作了，不再是之前的坐在旁邊學習觀看。他們分給我們做的主要工作是對購房借款的合同檔案進行分類，整理，蓋章，填寫表格以及撥打電話通知客戶來取辦理好的購房借款合同。

雖說這些工作較為的繁瑣，機械，但是我們也還是從中了解了住房借款是怎么一回事，公積金借款又是怎么一回事。其次我們也從這些借款合同中瞥見到了目前昆明市買房的市民大體信息，我了解到在借款合同中有相當一部分的借款人是屬于剛畢業不久工作的大學生，80后，85后的借款人居多，再者他們借款的年限也是比較的長，借款__年，__年的人不在少數。從這幾點信息，我們簡單的看出在目前的這個房地產形勢下，房奴變得越來越多，越來越年輕化。

實習的這一個星期，說實話過得挺漫長的，因為大部分時間我們是沒事做的，這些業務做起來可能要時間會很長，但要了解的話，其實不需要多少時間。所以大部分時間理我們就是坐在辦公室等著，如果有我們能幫得上的活，我們就去做，沒有就只能一邊呆著、看著。要問我學到了多少，還真沒多少，要說這次實習的真正意義就是讓我們去體會，感受下銀行的工作是怎么一回事，國企的生活是什么樣的，其實這也就足夠了。在學生時代，先去體驗下社會，認識一下社會，為畢業做一個提前量，我想就是學校安排假期社會實踐的意圖所在吧，至于真正想學會一門技能，光看這點實踐是不夠的，關鍵還是得看私底下的努力和自我學習才行。

教你寫總結: 教師實習小結范本(經典版)

常言道，實踐出真知。實習是一種專業的實踐體驗，提供與學生的學習領域或職業興趣相關的實際的工作。寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？小編特地為您收集整理“教你寫總結: 教師實習小結范本(經典版)”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

實習生活已經結束了，在我還沒有過足老師癮的時候就已經結束了。在實習前，我們帶著對教師職業的神秘感，躊躇滿志地來到武夷山，經過一個半月的實習后，我們終于嘗到了當老師的酸甜苦辣，并學到了不少東西。我覺得這次武夷山之行我們沒有白來，說句不夸張的話，我在這一個半月學到的東西比我大學三年學到的東西還要多。我們在學校里雖然學習了專業課知識、歷史教學法和班主任工作等方面的知識，但那畢竟都是紙上談兵，我們學習的最終目的就是要學以致用，做一名合格的教師，而在這次的實習過程中，我們所學的知識終于得到了實踐。

我是武夷山一中實習隊的，我們實習隊共有6人。我們一行人早在8月30日就迫不及待地來到了武夷山，等待著武夷山一中的領導召我們進校。終于，我們得到了消息，我們9月1日下午就可以進校了！那天中午，我們的心情都異常緊張而激動，各自都在準備著自己將要在領導和學生面前作自我介紹的臺詞。下午3點，我們一行6人準時地進入了武夷山一中校區，個個都經過精心打扮，力圖使自己像個老師的樣子。武夷山一中的領導給我們簡單地介紹了這次實習的安排和對我們實習老師的要求之后，便由各班的正式班主任帶我們去各自班上見自己的學生，我們的實習之路就此開始了！

我被分在高一（4）班作實習班主任，并且兼任高一（1）到（4）班的實習歷史老師。而我的正式班主任李彩蓉老師又是我的專業指導老師，還是我們系95級的師姐，因此兩人的關系一下子拉近了很多，為自己以后的實習生活提供了不少便利。我暗自慶幸自己的運氣真好。我又從李老師口中得知我所帶的（4）班學生大部分都是來自農村的，我又一次慶幸，因為我本人即是來自農村的，對農村的學生有一種特殊的感情，而且覺得農村的孩子能考上市一中的必定是很優秀的，果然不出我所料，我又得知（4）班是年級12個班級中紀律較好的班級。看來我的運氣真的很好啊，被分到這么好的班級，又遇到這么好的班主任與專業指導老師。

我和李老師來到班級時，正好是每周一下午第三節的班會課，而且我一來就遇到了班上的第一件大事——競選班干部。之后的場面大概我這一輩子都不會忘記：李老師宣布我這個實習班主任的到來時，班上的掌聲久久不息，延續了3分鐘之久，我一直想作自我介紹卻一直插不上嘴。此時的我心情是異常激動的，因為這是我一生中第一次以一個老師的身份站60多個學生的面前接受他們的歡迎。我暗暗發誓，我一定不能虛度這短暫的一個半月的實習時間！我向學生作完自我介紹之后，我對他們說了一句非常有力的話：“希望在這短暫的一個半月時間里，我們能相處得愉快，讓我們在李老師的指導下，共同努力、共同改進、共同進步，把我們的高一（4）建設成為一個更加奮發、向上、團結、先進的班集體！”我就是在我向同學們作出了承諾之后開始我的實習生涯的。

總的概括起來，我的實習生活包括以下幾個部分：

一、教育教學工作

從9月1日到9月10日是我們的進點見習階段，因此這期間我們的工作主要是聽課。在這期間，雖然我們每個人聽課的節數不盡相同（各人時間安排不同的原因），但是我們都不僅聽自己專業指導老師的課，也聽另一組專業指導老師的課（我們6個人以三人一組，共分為兩組），還去聽歷史教研組其他老師的課。在此期間，我們感受到了每個老師不同的教學方法，從中吸收了不少優點為己所用，為自己正式教學階段打下了基礎。

從9月11日起我們進入了正式實習階段。也即我們要獨挑大梁，正式擔任起各班的歷史教學工作了。我們為這一天已經作好了很多準備：我們早在前一星期就開始寫自己第一節課的教案了，而且這份教案還經過多次的修改，經過專業指導老師的多次指正。指導老師還要求我們在上課前先進行說課。

這一天終于到來了，9月12日，這天，我是我們組第一個上課的，我那天上的是《太平天國后期的保衛戰》。坦白地講，在正式上課之前我很自信，因為自己一直以來都在做家教，高一歷史也是有教過兩遍的，所以我覺得上課應該不成問題。然而事實并非如此，就在我帶著自己寫好（并已經背熟）的教案，穿著一身很職業的衣服出現在（1）班的講臺前，望著六十多雙眼睛時，我還是緊張了。所以剛開始的時候我連自己在講什么都不知道。但是只過幾分鐘的時間，我就進入狀態了，而且越講越起勁，毫無緊張的感覺，自己背熟的教案我都一字不漏地講完了。

第一次上課恐怕就是對時間的掌握沒有一點經驗，那節課我一個“天京變亂”就講了快20分鐘，而在我講的過程中毫無感覺，直到我講完了“天京變亂”后一看表才嚇了一大跳：天啊，時間怎么這么快！我后來只好加快速度，但是到最后，本來應該重點講的“太平天國的歷史功績與新特點”我居然只剩下3分鐘了。

到第二節在（2）班上課時，我便吸取了教訓，時間控制得就比較好了，而且在上第二節課時沒有一點一點緊張的感覺——畢竟是講過一遍的東西嘛。

第一天上課我便明白了一個道理：上課其實也是一門藝術，特別是控制時間與重難點的把握，而且嗓子一定要好。因為在我連續上完兩節課之后我真的連嗓子都啞了。當然，我的前兩節課上得并不好，因為后來經過調查，有的學生說我上課就像在“背書”，而且那兩節課我在與學生的互動方面也做得不好。

那天下午，我們的專業指導老師（也是我的班主任）李老師為我的課整整點評了一個小時。我很為李老師的精神所感動，因為我覺得我們實習生去一中之后，她不是更輕松，而是更累了。我們上一節課，她至少要花3節課的時間，在我們上課前，她要檢查我們的教案，然后又要修改，還要讓我們說課；在我們上課的過程中，她要整節課完整地聽完，有一次我一個教案上的4個班中她竟然聽了我3節課；在我們上完課后，她又要花至少一節課為我們點評。我從李老師那兒學到的東西是很多的，她使我的教學工作不斷地改進，不斷地進步，我更從她身上學到了一種敬業的精神！

整個充實的實習教學工作就是這樣過來的，我在李老師的指導下，每天重復著這樣的工作：寫教案、李老師檢查教案、改教案、說課、上課、聽課、課后點評。在整個實習期間，我總共上了4個教案，共12節課。當然，在此期間，我們實習隊的6個同學也都互相聽課，互相取長補短，共同進步。就這樣，當我上到我最后一個教案《甲午中日戰爭（下）》時，我已經能對整節課應付自如了，不僅是對于時間的控制、對重難點的把握，還是與學生的互動方面。李老師每次都對我說：“這次比上次上得好多了！”到最后一次時，李老師對我說：“作為一個實習老師能把課上到這樣，已經很不錯了?！?/p>

我的感想是，當老師其實也是很不錯的，其實如果能把每一節課上好，讓學生都喜歡聽你的課，真的是一件很快樂的事情。當老師真的很有意思，如果能讓學生都喜歡你，就更有意思了。

我相信，我能做到這一點！因為我感覺，我已經做了一部分。每次當有學生問我：“老師，什么時候才輪到你給我們上課?。俊被蛘摺袄蠋?，你最近怎么都不來給我們上課??？”的時候，我的心里真的很欣慰。

二、班主任工作

班主任工作是貫穿于我們實習生活始終的一項工作，從我們9月1日進校起，直到10月15日我們離校，我們始終都沒有脫離班主任工作。

我從帶高一（4）班起，所作的第一個班主任工作就是競選班委了。從那天起，我發現

，我們班的學生實際上都是很靦腆的（和我一樣），可能是因為大多數學生來自農村的緣故吧。在我和李老師的不斷鼓勵下，才有陸陸續續的幾個人上臺競選（當然也不乏個別性格外向，很主動地上臺競選的）。但是，我發現，其實我們班的學生都是很有口才的，無論是主動上去的，還是后來一再鼓勵才上去的同學，都講得很好，連我都不得不佩服呢。我想，我今后應該改變班級這種不活躍的氣氛，讓大家都真正發揮出自己的才能，使班級不再死氣沉沉。由于大家都較為靦腆的緣故，我們那次競選班委的活動一直持續到班會課下課后又拖了半小時。不過成效還是很大的，因為經過此后的實踐發現，這次選出的班干部在以后都發揮了重要的作用。

當老師累，而當班主任就更累了。一開始的時候，班主任李老師就這樣告訴我。而經過此后的實習，我才真正地體會到了這一點。

我們實習班主任每天早上都必須在6點起床，簡單洗漱以及吃完早飯后，我們就得在7點準時趕到班級（學校規定，我們必須在早讀課開始的前10分鐘到達教室，如果能更早更好，因為這樣才能發現班級存在的問題）。有時我們連早飯都來不及吃，是先到班級監督完早修和去包干區檢查過后才能去吃早飯。還有就是每天的兩操（上午的課間操和下午的眼保健操）我們都必須到操場或教室監督。然后下午我們也要在正式上課前的10分鐘趕到班級維持紀律，為此，我們常常午休只能睡一個小時。當然了，晚自修更不必說，也要提前10或20分鐘到教室。然兒，在這么累的過程中，我們還得忍受不習慣武夷山飲食的痛苦，就這樣，才一星期下來，我們幾個外地來的實習生都瘦了一圈。在擔任實習班主任的過程中，有一項工作是不能忽視的，那就是主題班會。我在我們六個實習生中是最早開主題班會的。在我實習的第二周班會課上我就在班上通知了班會課的事情，在此后的一星期內（實習第二周）我、李老師和全班同學都在為主題班會的事情而緊鑼密鼓地準備。

我和李老師共同定出了班會的主題為“青春、理想、奮斗”后，首先召集各班干部召開一個班委會，充分地討論了這次主題班會的意義，并制定出一個適當的形式。然后調查了班級中有特長的同學，并安排了任務，如主持人、記錄員、小品演員、會場布置人等。在那一個星期之內，我還讓班級文娛委員組織排練了一個小品：《珍惜青春》。

在第三周星期一的班會課上，我們便如期地舉行了我們班的“青春、理想、奮斗”主題班會。在那天的中午，是我最緊張的時候，我召集幾個小品演員進行最后的排練，整整進行了一個中午。還有就是審查并修改團支書寫的開幕詞與閉幕詞。直到下午第二節下課后，同學們在布置會場時，我才把最后修改完畢的開幕詞與閉幕詞交到兩位主持人手上。

這次班會，由于準備充分，事先向學生宣傳班會的目的、重要性，使學生對班會活動產生興趣，并積極投入到準備活動中，因此，在這次班會中，同學們踴躍發言，會場氣氛熱烈。同學們在這次班會中形成了良好的思想道德素質，樹立了自己的理想，培養了艱苦奮斗、敢于拼搏的個性心理，促進了優良班風的進一步形成。同時，這次班會也提高了同學們的語言表達能力、表演能力、活動組織能力、創造性思維能力等多方面的素質。主題班會的效果也很明顯，班會后，我們班同學無論在學習自覺性，還是對班級體的榮譽感都比較好，同學們之間的感情也比較深，組織紀律觀念也比較強。

通過這次班會，我認識到，當代的青年學生活潑向上、多才多藝，學生的自我教育是進行人生觀教育的好形式。實踐證明，學生的自我教育能充分調動學生參與教育的積極性，而且容易搏動學生的心弦，易收到良好的教育效果。

在我班主任工作的過程中，還有一個值得一提的就是轉化后進生的工作。轉化后進生是班主任義不容辭的職責。有些班主任和任課老師都是只關愛班級中的優生，而不容忽視的是：優生畢競是少數，中差生卻是學生群體中占壓倒多數的蕓蕓眾生。武夷山一中的領導是這樣跟我們說的，今天的"尖子"明天不一定就是"尖子"，今天的差生，不一定明天還是差生，更何況所謂"優生"與"差生"的評判標準本身就有局限性和片面性。比如許多在校的優生，在社會實踐中不一定工作就很出色，而有一些所謂在校時的差生，倒還表現出了創造性。這說明：唯有堅持"面向全體"，特別是面向中差生才是切切實實的素質教育。

我自己本人在高中時期也曾一度是個差生，所以比較能理解差生的心理，我常對他們說，我不相信這個世上有天才與白癡之分，任何成功都是由奮斗得來的，只要努力，只要付出汗水，每個人都能成功。我正是在理解和相信差生的基礎上來對待后進生的：

一、關心熱愛后進生。差生也是孩子，厭惡、責罵只能適得其反，他們應享有同其它學生同樣的平等和民主，也應享受到優秀學生在老師那兒得到的愛。后進生不是天生的。他們中有的是受不良社會風氣的影響；有的是父母離異，不正常的家庭教育造成的；有的是身心發展中各種消極因素惡性膨脹的結果。由于后進生存在不少的缺點和錯誤，因此經常受到老師們的批評，家長的指責，同學們的白眼。他們往往在同學中抬不起頭。他們需要的是老師的關心，家庭、集體的溫暖。實踐證明，要轉化后進生，只有使后進生動情。我們只有用心靈的溫暖去醫治他們心靈的創傷，用精神的甘露去洗滌他們精神上的污垢，只有消除了后進生對老師、家長、同學的對立情緒，才能開展轉化工作。日常生活中，我從各方面去關心他們：在學習上熱情地給予指導，遇到困難時給予真誠的幫助，有了點滴進步及時鼓勵，犯了錯誤進行耐心地教育，使他們時時感到老師的愛護與關心，使逐步改正錯誤和缺點。我還不斷地給他們上進的信心，我跟他們講我高中時代的故事：我高中時也是個差生。他們和我的距離一下子拉近了很多，而且從我身上獲得了自信。

二、了解后進生形成的原因是轉化工作的先決條件。要做好轉化后進生的工作，就得深入了解，全面分析后進生的特點和形成原因，堅持在了解中教育，在教育中了解。我首先在原班主任那里了解學生情況，特別是后進生的情況：雙差生是哪些，家庭教育如何，主要問題是什么？單差生是哪些，家庭教育如何，主要問題是什么？做到心中有數。只有全面了解后進生的情況，才能有的放矢，做好轉化后進生的工作。

三、對后進生要因勢利導，堅持一分為二。應該說任何學生都會同時存在優點（即積極因素）和缺點（消極因素）兩方面，對優生的優點是顯而易見的，對差生則易于發現其缺點，而看不到優點，這種不正常的現象有礙學生進步。后進生的缺點較多，也較突出，容易被大家發現。但是他們也有優點和長處，只不過不太明顯和突出，時常被大家忽視。往往這一點就不利于調動后進生自身的積極因素去克服消極因素。我認為，作為一個班主任就應該注意發現后進生的微小進步，堅持一分為二，對優點給予充分的肯定，積極引導，有時創造條件讓他們施展自己的長處，以自身的長處逐步克服一些短處，從中讓他們看到希望，增強進步的信心。如我們班有幾個差生，很有表演小品的天賦，那次主題班會的小品就是由他們來表演的，而且表演得很成功，之后，我就通過這件事不斷地鼓勵他們。從實踐中，我深深地感受到后進生受到了老師的愛護、信任，就會有一種受到鼓舞和激勵的內心情感，就會愉快地接受老師的教育幫助。

三、感受與體會

其實，對于這次實習的感受與體會，我在前面已經說了不少，現在我想再作一下最后的

總結。我覺得當老師不是去混的，要當就要當一名好老師，上課也不是隨便的，要上就應該把每一節課都上好，如何上好課其實也是一們藝術。正如武夷山一中的領導在一次和我們開座談會時所說的：“當老師可以當一名好老師，也可以當一名壞老師，完全決定于你自己。如果你想當個好老師，你就可以當個好老師，但是這樣你就要付出很艱辛的勞動；如果你想混過去，也可以，但是這樣就得不到學生的喜愛，得不到學生的尊敬。”在那次系領導過來武夷山看我們時，黃國盛老師給我們說的一句話我也記憶猶新：“特別是我們教歷史的，我們可以經過努力把一節課上得很生動，也可以隨隨便便把一節課干巴巴地上完，不像數理化，他們想上得生動也不行。你們如果能夠做到這樣，讓你的學生每天都在盼望著上你的課，歷史課一到他們就非常興奮，這樣，你就算是一名成功的老師了?！?/p>

對于這兩句話，我都是深有體會的。經過這次實習，我明白了能讓學生喜歡聽你的課，是一件很快樂的事情，我也知道了學生對我們老師的要求。那么，他們究竟喜歡什么樣的老師呢？他們喜歡的是時刻想著學生，尊重學生，了解學生需要，注意與學生交流感情的老師。他們喜歡是對學生真誠、坦蕩，能得到學生真心與信賴的老師。他們喜歡是有豐富閱歷的、有廣播知識的，曉知一些古今中外、天文地理、文學時事、體育名人的教師。他們喜歡的是能言、善辨、談古論今，嚴肅而不失活潑，莊重而不缺幽默的教師。他們還喜歡與他們有共同興趣愛好的，能在課余與之討論關于世界、關于足球的老師。這就是當前的學生出給老師的考卷！

高中的學生確實不一樣，她們都已經有思想,有主張，要讓他們喜歡你、接納你“人格魅力”最重要，我從來沒有像現在這樣體會到這四個字的意義。作為一個教師，也許你的課講得很透徹、明白，也許你對學生如慈母般關愛，也許你是個俊男靚女，但具備任何一個條件，都不會使你在學生中的地位更高，你需要具備的是綜合素質、為人師表。你既不能是學生口中的法西斯，也不能是他們眼中的和事佬，要讓學生真正的服你，只有去挖掘你的人格魅力。這次實習真正使我以教師的身份走進了學生。對于教師的“人格魅力”這個概念我也有了自己的理解：

第一：幽默機制。幽默可以給人帶來笑聲，無論在課堂上還是在課外活動時，任何一個學生都不喜歡那種死氣沉沉的壓抑的氛圍，所以我把它放在第一位。適時的發揮你的幽默，會得到意想不到的效果，學生也會因此而喜歡你。

第二：豐富的知識儲備。教師的主要任務是教。都說給學生一杯水，教師要有一桶水。實際上教師更應作長流水。課上，你可能想象不到學生會問出怎樣的問題，所以不僅在備課時要多看教參以及一些學術著作，平時更要多讀專業書籍，以豐富自己的知識儲備。此外，今天學生的家庭條件好，他們有著豐富的信息通道，即使教師不是百科全書，也不要讓學生與你聊天時一問三不知。我的經驗是如果出現這種情況，不要以教師自居，虛心地聽取學生的意見，也會得到他們的喜歡。

第三：廣泛的興趣愛好。學生都是愛玩的，無論是體育活動還是電腦游戲，還有卡通,拚圖等等。這次實習,我就深感自己在這方面的不足。因為我對許多新鮮事物興趣不大，但作為教師，我必須讓自己去學，去“知道”，那樣學生才會信服我。

第四：衣著整齊、干凈、得體。作為年輕人，這一方面應該是最值得注意的。年輕有年輕的資本，我們是教師，不能穿奇裝異服，不能梳怪誕發型，這是基本要求。但我們完全沒必要穿得很嚴肅，很正式，很古板。而應該是青春的、充滿活力的。本來我們的年齡差距并不大何必因為穿著而破壞了師生間的融洽呢？此外，我們一定要時刻注意自己的形象，當學生時衣服弄臟了可以再穿一天，沒人注意；而作為一個教師，一定要保持整潔，給學生清新自然親切的感覺，這樣學生也愿意和你接觸。

第五：靈活的語言藝術。高中學生已經在逐漸形成自己的處事方法，這也就決定了教師既不能生硬的說教，也不能一味的哀求。這次我帶的高一(4)班有時也很亂，當他們說話鬧翻天時，我不知所措。剛開始我聲色俱厲地喊道：“你們別講了，怎么跟菜市場一樣！”但是他們連聽都聽不見。如果怒目以對，良久他們才能看到我。所以我就要一開始說話就吸引住學生的注意力，不給他們自己聊的機會。對于那些調皮搗蛋之流，要適時的表揚，而且不要讓他認為你這個教師對他沒辦法；對于那些獨裁式的班干部，要制定出周密的計劃安排直接下達命令，不給他與你商量的機會。

最后想說的是，作為我們實習生，不能等著任務來找你，而要積極主動分擔班主任和其他老師的工作，這樣才能深刻體會這次難得的實習生活。對于想致力于教育事業的人來說，這是一個開始，應該讓它變成一段美好的回憶；對于那些無心致力于教育事業的人來說，這是第一次也是最后一次做老師，相信會也會是人生中一段美好的回憶。

[參考總結] 兒科見習小結(示范版)

俗話說，只有通過實踐而發現真理。實習是從校園走向社會的一個過渡，是一項社會性活動。通過寫實習范文可以復盤我們工作中的得與失，才能從中獲得成長。什么樣的實習范文比較清晰明了呢？小編特地為您收集整理“[參考總結] 兒科見習小結(示范版)”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

一個月的兒科實習階段轉眼即逝，時間從指縫中悄然溜走，抓不住的光*，猶如白駒過隙。一個實習的結束同時又是另一個實習階段的開始，準備著實習階段又一個接力。

進入兒科科室，我從帶教老師那兒了解到，兒科是個綜合*很強的科室，涵蓋了內科、外科的各種疾病情況。但兒童疾病的種類與*大不同：起病急，來勢兇，變化快。因此，我們護理人員要根據其疾病特點制定一系列相應的護理措施。由于兒童自身的特點以及年齡小不會或不能準確描述病情，不懂得與醫護人員配合，所以兒科護理工作內容多，難度大，要求高。除基礎護理，疾病護理外，還有大量的生活護理和健康教育，病情觀察應細微敏銳，發現變化及時通知醫生，進行救治。

了解了兒科護理工作的基本情況后，我開始投身實習工作中。在臨床老師孜孜不倦的教導下，我不斷汲取和探索*知識，也積累了一定的工作經驗。也許這些心得體會只是浩瀚大海中的水珠一滴；無垠沙漠中的沙礫一顆，但對我來說卻是難能可貴的財富，就好像在廣闊的沙灘上，一陣浪打來，留下無數閃閃發光的貝殼，點點滴滴都值得我去珍藏和回憶。也許這些收獲相對而言是微小的，但我相信，成功是積累在每一個小小的進步之上的?！?凍三尺，非一日之寒?！?/p>

報告參考: 銀行個人見習報告(經典版)

道阻且長，行則將至。實習是大學生通往職場的第一步，寫實習范文是對實習過程，結果以及體會以書面的形式呈現的一種方式。那么，我們應該如何著手寫實習范文呢？下面是由小編為大家整理的“報告參考: 銀行個人見習報告(經典版)”，僅供參考，希望對您有所啟發。

尊敬的領導：

您好！

現在我的實習期經過過去了，我想我也是時候跟銀行提出辭職了，很抱歉，我并沒有繼續留在您這里一直工作下去的想法，我覺得我適合更好的銀行，我并不是說您這里不好，我就是覺得按照我的工作能力以及學歷我覺得我在您干就是屈才了，并且也沒辦法讓我有進步的'，這是我做出的考慮。

首先我非常感謝您給了我這么工作的計劃，我這個人對自己的人生是非常的有規劃的，我自知自己目前是沒有任何的工作經驗的，所以說我當時直接去那種大銀行投簡歷成功率肯定是不高的，我也不能讓自己的職業生涯剛開始的餓起點就那么好，做什么事都的學會循序漸進，所以我在找實習工作的時候，就來到了我們銀行。這里是我投的第一家銀行，沒想到直接就得到了您的賞識，直接讓我來銀行面試上班，真的節省了我很多的時間，我不得不說貴銀行的工作體系還是非常的完善的，大銀行該有的業務該有的部門該有的職位都有，就是整體的規模、工作的思想以及對員工的餓薪資待遇還是比不上那些大銀行的。這三個月的時間我真的學到了很多的東西，這是再怎么樣都沒辦法掩飾的，首先我現在可以很流暢的跟客戶進行溝通了，銀行的所有業務我也基本上都熟知了，我的工作能力有了這段時間的鍛煉也是有著質的提升，要是沒有您的餓精心栽培我也沒辦法進步這么快的，聽說您還想在我實習結束后，交于我更高的職位，但是我此時確實沒有一點的激動和開心，但是我還是得感謝您。

但是我也希望您能明白我的感受，作為一個剛入社會的年輕人，我肯定是想追求更好的工作，更高的工資待遇，這些東西我不去爭取是絕對不可能擁有的，就算最后那些大型銀行還是不錄用我，我也要去嘗試一下，當然這只是我的最壞的結果，并且我對自己的工作能力還是非常的有信心的，先不說我的學歷比大多數人都強，我這段實習期的工作經歷也是為我累積了一定的工作經驗，我想不到任何的理由他們會拒絕我，我的這次辭職是必然的，所以還請您不要對我進行挽留，我只不過是按照自己的人生規劃在走而已。我現在在二十歲，人生的路何其漫長，我要是從此一頭扎進您這，一直工作下去，我想我會非常難受的，我沒有見過其他的銀行我是不會死心的，對于我的辭職還望您見諒。

希望我能找到一份心滿意足的工作，銀行也能在您的帶領下發展的越來越好！

此致

敬禮

辭職人：xx

20xx年x月x日

[參考總結] 個人見習小結寫作范例

古人曾說，力行而后知之真。實習是我們正式畢業前的學業考核，寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。一篇實習范文應該要怎么寫呢？以下是小編為大家精心整理的“[參考總結] 個人見習小結寫作范例”，希望能對您有所幫助，請收藏。

我充分感受到作為一名秘書，所要完成的工作任務是瑣碎且繁雜的，需要我有極大的耐心和細心。所以要高效率地做好工作，首先要把所有事情的主次順序排好，做到忙而不亂，工作時認真仔細且不厭其煩，并要勤于動腦思考，才能真正地完成好任務。如我在整理文件時，拿到文件首先做的是輸入文件的目錄，然后再按日期把文件排好序有些文件年份較久或零碎，整理起來十分困難，這時耐心是必備的?？墒沁@時我再在文件目錄輸入頁碼時，所有的文件目錄次序又要重新排序，從而增加了工作負擔。以上這些就是我實習最寶貴的收獲。實習是我步入社會前的第一課，教會我怎樣待人接物，如何處理各種事情。

打好基礎十分重要；因為基礎知識是工作的前提。實際工作與書本知識是有必須距離的，需要在工作不斷地學習。

即使畢業后所從事的工作與所學的專業對應，仍會在工作中碰到許多專業知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，務必邊工作邊學習，透過不斷的學習獲取更多新的知識。要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經得起考驗，需要不斷的拼搏。

以后的工作，我將會更加努力拼搏，為自我的未來打拼出一片精彩！僅有不斷開拓進取，才能在不斷變化發展的社會中進步。

[總結參考] 實習教師個人工作總結(經典版)

用理論來推動實踐，用實踐來修正或補充理論。許多同學在實習時多多少少會有困難，寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？下面的內容是小編為大家整理的[總結參考] 實習教師個人工作總結(經典版)，但愿對您的學習工作帶來幫助。

帶著對完美未來的憧憬和期望，我來到了浙江省溫州市鹿城區臨江鎮中心幼兒園開始了我的實習生活。幼兒園高雅的環境，秀外慧中的教師群體給我留下了深刻的印象。

俗話：萬事開頭難。在工作的初期，我感到了很大的困難。剛剛走出學校大門的我除了在學習時期進行過見習之外，能夠說毫無工作經驗。應對新接手的工作，應對那么多的孩子，我覺得毫無頭緒，不知工作應當從哪里下手，站在旁邊看著老教師們，簡便的帶著寶寶開展各種活動。于是，我努力學習，努力嘗試自我獨立帶班。經過幾次之后，我的緊張的心理才逐漸退去。這還是工作的第一步。新教師面臨的最大問題是不熟悉教材，也不明白應當怎樣上課。對此我的心里十分著急，生怕因為上得不好而影響了幼兒對知識的掌握以及對我上課的興趣。所以，我每次都認真的備課，查閱資料把自我的教案寫好。

聽課是提高自身教學本事的一個好方法，新教師僅有多聽課才能夠逐漸積累經驗。所以對每一次聽課的機會我都十分珍惜。聽課的主要對象是師傅。這學期我聽了許多節課，我的收獲很大，逐步掌握了一些上課的技巧。

除了聽課之外，平時我也經常向我班主班教師以及其他教師請教教學上的問題。這些教師都十分熱情的幫我解答，異常是我所在班里的教師，使我獲益匪淺。從中我也明白了，知識和經驗不是自我從天上掉下來的，必須發揚勤學好問的精神，把自我當成學生一樣，進取吸取周圍其他教師一些先進的東西，才能提高自我的水平。此外，我們也組織了團體備課活動，這些活動使我明白了教學的目標和方向。要做一名合格的教師，除了有良好的教學經驗外，最重要的是應具備良好的職業道德。為此，我始終用自我的愛心，去熱情的關懷身邊的每一位孩子。在幼兒的個人衛生方面，不怕臟、不怕苦、不怕累，要象孩子的母親一樣關心和愛護他們。在實習期間我始終以主人公的態度，進取協助班上的教師完成各種工作，遵守實習所在學校的各項》規章制度。得到了園領導、指導教師，乃至家長的一致好評，給我自我的工作注入了新的動力。

這次實習令我感受頗多，我不得不承認，新人就是新人。由于經驗的缺乏，我的教學水平與其他有經驗的教師相比是有差距的，這一點在平時的上課紀律上能夠看出來。我上課的時候由于講課不生動，所以，往往有時候紀律就不如師傅上課的紀律好了。過后我也時刻對自我的教學方面進行不斷的反思，不斷的改善，經過自我的努力有了明顯的提高。

[計劃參考] 實習規劃(經典版)

熟讀經書三百卷，才知修行學道難。實習是我們步入社會前獲得經驗的途徑，寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。在寫實習范文有什么秘訣呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《[計劃參考] 實習規劃(經典版)》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

我是xxx，xx年7月畢業于xxx，xx年x月xx日擔任xx集團辦公室文秘職務。為了能使以后的工作到達質量更好，效率更高，同時進一步提高個人的潛力，我對辦公室文秘這個工作崗位談一下自我的粗淺認識和計劃，請領導批評指正。

一、個人基本狀況

我個性比較開朗，辦事認真，信奉“明明白白做人，實實在在做事”的原則。無論在任何時候、做任何事，我都會認認真真地對待。我還是個善于學習，敢于挑戰困難的人。來到那里的第一天，我的上司張主任就給我上了很重要的一課，她說人必須要在社會中找到自我的位置，這樣人生才有價值。我必須牢記這句話，在xx集團實現自我的人生夢想。

辦公室文秘一職，對我而言是一次機會，它能夠充分展現自我的夢想和抱負。我十分珍惜也十分感激領導能給我這樣一個發揮自我才能的機會。我將把這份感激之情化為工作的熱情，扎實苦干，一絲不茍地完成領導交給我的任務。

二、對工作崗位的認識

首先，辦公室文秘這一職位是中介性的職位，整個集團的上傳下達都是由辦公室承接代辦的，所以文秘工作必須要做到以下幾點

1.服從，一切工作要聽從領導的吩咐和安排。

2.領會，要完全理解、遵照領導的意圖辦事。

3.執行，要堅決地落實貫徹領導意志，強化執行力。

可是服從并不是被動，很多工作能夠提前預測、用心主動地開展，及時準確地掌握各方面的工作動態，及時向領導反饋各方面的信息，注重調查分析，為領導帶給決策參考;同時，辦公室工作還要講策略，講工作藝術，認真、科學地搞好領導與領導、同事與同事、部門與部門之間的溝通協調工作，不能扯皮、推委、出現工作空檔。

其次，辦公室文秘工作相當于集團的小管家，辦公室日常的物品采購、發放;各子公司常用物品的登記、備案等都由辦公室完成，所以辦公室文秘必須要有足夠的耐心并熱愛本職工作。

三、對未來工作的計劃

1.在日常事物工作中，我將做到以下幾點

(1)協助辦公室主任做好了各類公文的登記、上報、下發等工作，并把原先沒有具體整理的文件按類別整理好放入貼好標簽的文件夾內。

(2)做好了各類信件的收發工作。

(3)做好低值易耗品的分類整理、出入庫、各類帳務的報銷工作。

(4)協助辦公室主任做好公章的管理工作。公章使用做好詳細登記，嚴格執行集團公章管理規定，不濫用公章。

(5)做好辦公用品的管理工作。做好辦公用品領用登記，按需所發，做到不浪費，按時清點，以便能及時補充辦公用品，滿足大家工作的需要。

(6)做好辦公室設備的維護和保養工作，

(7)協助辦公室主任做好節假日的排班、值班等工作，確保節假期間集團的安全保衛工作。

(8)認真、按時、高效率地做好領導交辦的其它工作。

在日常事物工作中，我必須遵循精、細、準的原則，精心準備，精細安排，細致工作，干標準活，站標準崗，嚴格按照辦公室的各項規章制度辦事。

2.在行政工作中，我將做到以下幾點

(1)做好領導服務：及時完成辦公室主任、集團各部經理和部門主管交辦的各項的工作。要成為領導的助力、助手，急領導所急，想領導所想，勤跑腿，多匯報，當好參謀助手。

(2)做好各部門服務：加強與各部門之間信息員的聯絡與溝通，系統的、快速的傳遞信息，保證信息在公司內部及時準確的傳遞到位。

(3)做好員工服務：及時的將集團員工的信息向公司領導反饋，做好員工與領導溝通的橋梁。

(4)協助辦公室主任完善集團各項規章制度。

(5)做好信息：保存好辦公室常用文檔，做好存檔;要及時、準確、全面的收集各方面信息并做好存檔工作。

(6)做好文書工作：及時完成領導交辦的各種文稿，學習各種文字材料的寫作，提高自身寫作功底。

3.提高個人修養和業務潛力方面，我將做到以下三點：

(1)用心參加集團安排的基礎性管理培訓，提升自身的專業工作技能。

(2)向領導和同事學習工作經驗和方法，快速提升自身素質。

(3)經過個人自主的學習來提升知識層次。

我深知：一個人的潛力是有限的，可是一個人的發展機會是無限的。此刻是知識經濟的時代，如果我們不能很快地提升自已的個人潛力，提高自已的業務水平，那么我們就這個社會淘汰。當然要提升自我，首先要一個良好的平臺，我認為xx集團就是我最好的平臺，我必須會把握這次機會，使業務水平和自身修養同步提高，實現自我的最高價值。

4.其他工作

(1)協助人力資源部做好各項工作。

(2)協助財務部、物業部、項目部做好相應工作。

(3)協助各子公司做好各項工作。

(4)及時、認真、準確的完成其它臨時性工作。

辦公室文秘這個工作崗位是瑣碎、繁雜的。我將根據實際狀況進行合理分工、合理安排，認真落實崗位職責制，確保工作井然有條;還要創造性地工作，不斷探索工作的新思路、新辦法和新經驗;同時增強工作創造性的同時，我必須注意辦事到位而不越位，帶給服務而不干涉決策，真正成為領導的參謀助手，成為上、下溝通的橋梁。