優秀實習生發言稿(9篇)。

行是知之始，知是行之成。職業生涯的起點往往是我們的第一份實習工作。寫實習范文可以幫助我們回顧整個實習過程中遇到的問題，對我們今后的工作很有幫助。怎么樣才能寫好一篇實習范文呢？小編特地為大家精心收集和整理了“優秀實習生發言稿(9篇)”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

優秀實習生發言稿 篇1

各位領導、老師、同學們：

大家好！

我是15級高職高專計算機藝術二班的曾慶錚。我非常感謝領導的認可和同學的信任。20xx年2月和8月，我在西安紫蘋果裝飾學校進行教學實習。

初到西安，懷箱忐忑激動的心情，春著周圍陌生的環境，開始了實習生活。由于裝修公司的要求，他們有自己的專業培訓管理系統，因此不需要扮演現場老師，西安紫蘋果裝修的學生都由我負責。公司安排的宿舍在北郊，工作地點在西郊。我們每天都早起擠公共汽車。我們擔心遲到，而且總是走得很快。

早餐在路h就己經解決了。不敢回憶在學校的日子，中午如同早晨，早餐總是在夢中解決。北郊的宿舍容納了將近一半的學生。他們來找我幫忙：

工作不順心找我；有問題了找我。每周，我還會向老師和導師匯報西安紫蘋果學生的情況。每月固定交水電物業費，安排宿舍健康價值日表。

今年5月，公司啟動了狼訓練營，以提高團隊的凝聚力、執行力和戰斗力。凝聚力一一這是“齊眉桿”游戲引發的思考。十幾個人用手指輕輕的托著這根桿子（不能有一個人的手指離開桿子）卻怎么也下降不了，不是隊員不想放下，而是沒找到正確的方法。

于足我們隊以最快的速度調整方案，由隊長負資傳達指令，然后將十幾個隊員組合成三個點，屮間點負貴配合，旁邊兩個點聽從隊長的口令是左邊下降還是右邊下降，很快我們在第一時間完成了這項任務，所有隊員都激動的跳了起來，這個游戲，我們隊是唯一一個以最快的速度下降成功兩次的隊。這個游戲充分說明了一個好的團隊，每個崗位都有各自分工任務，都是團隊的核心力試，學會配合在這里顯得尤為重要， 正確的方法可以使我們完成的更出色。

我們都知道做生意很累，顧客是上帝，業績是一切。周末是我們的時間，人們休息，我們打架。給之前約好的客戶打， 他們總是有無數的理由來掂塞，我見招拆招，打得火熱，誰技高 -籌，誰就掌握話語權，完全就是一場沒有硝煙的戰斗。

事實證明， 我被爽約了。沒有客戶的我只能接受懲罰。雖然日子很苦，但都是我自己掙來的。

實習是我們大學全部課程屮的最重要的實踐環節，通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，知道家裝的水電改造，材料與施工，裝飾風格，客戶需求心理等等，這也是對幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我意識到實際工作和書本上的知識有一定的距離，我想進一步學習。只有六個月的實習期，我會受益終生。

在這里，非常感謝學校領導安排的實習。 也希m我的學弟學妹們能繼續發揚食品學院人粘神，傳承食品學院人文化，繼續努力學習，奮斗拼搏，讓自己的人生更加出彩。

曾慶錚20xx年12月6日

優秀實習生發言稿 篇2

尊敬的各位老師各位同學大家好:

時光飛逝，記憶中一個鮮活的六月剛剛過去，記憶中一批人剛剛離開那片熟悉的土地，可是轉眼又到了這個似曾相識的時節。首先我做自我介紹，我是來自***學校***物流班的***，今年19歲，曾在學生會擔任過紀保部干事，現是一名在校實習生，現在舟山甬舟集裝箱碼頭****實習。很榮幸為大家做此次演講。

和大家一樣，我也是學物流專業的，這也許是一種緣分，大家對物流有什么不太清楚的地方也可以來問我，我知道的也會和大家一起分享。

首先，讓我們談談我在公司實習三個多月的經歷！

第一要有堅持不懈的精神

作為一名在校生，我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給我們工作做，一般都是先讓我們熟悉公司的企業文化和工作環境，時間短的要幾天，長的要幾周或者更多，在這段時間里很多人都會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄，所謂堅持就是勝利!

第二要勤勞，任勞任怨

我們在公司實習。因為我們不是正式員工，大多數公司都把我們當作學生對待。在此期間，公司一般不給我們重要的事情做，也不想讓我們閑著。因此，他們會給我們一些簡單的工作。與此同時，我們應該主動找一些事情來做，從小事做起，從身邊事做起，剛開始一般都是這樣的。

第三要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們肯定會碰到很多問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西就要虛心向師傅和同事們請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯就改，同樣的錯誤不要犯第二次。

第四，我們需要確定明確的目標并糾正我們的態度

平時，不管我們做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你對待工作的態度，態度對了，即使以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎么做，多聽別人怎么說，多想自己應該怎么樣做，然后自己動手多去做。只有這樣，我們才能把一切都做好。

通過三個多月來的實習，我真的成長了很多學到了很多收獲了很多，但我還發現自己以前學習中的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同是也為將來的工作打下了一個良好的基礎。但這次的實習為我們提供了一個良好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關的知識以便以后運用到以后的業務中去。我知道，只有通過努力學習和提高業務知識的熟練程度，我才能在實際工作中得心應手。

其次，我給我的弟弟妹妹們的意見如下：

1.要盡快明確自己的目標，所謂“條條大路通羅馬”，實習工作，高級工，高復都是不錯的選擇，它們個有利弊，建議自身情況慎重考慮，不要盲目跟風，畢竟自己內心自己的選擇，才能讓我們堅持的更久。這是我自己的生活。我得自己處理。

2.一旦做出決定就要全力以赴，努力爭取，機會永遠是留給有準備的人的!奮斗的過程中，沿途可能出現很多美麗的風景，但請記住這不是終點。

我們必須堅持我們的意志，決不動搖，否則我們可能浪費寶貴的時間，達不到我們的目標。找一些志同道合的朋友也是一個不錯的選擇，一來可以在意志動搖時相互鼓勵，二來可以在身邊建立一道無形的“防火墻”幫助抵御外來的**。

三。不管時間多么緊迫，我們也應該和父母和朋友交流。也許只是拉拉家常，說說瑣事，卻能產生意想不到的效果，你會發現，自己的壓力小了，動力足了前途也變的清晰明了了，畢竟，人是群居動物，需要感情的支持。

請記住，沒有一個有斗志的人可以長時間單獨戰斗。是愛，讓世界變得溫暖；是愛使我們在斗爭中更加勇敢和堅強。

我在學校比較遺憾的是我沒有在校專業隊文旅之星調酒隊好好學習技能，記得我剛來學校的時候，學校的文旅之星調酒隊在選人，出于我對調酒的喜愛，我對調酒也比較感興趣，讓我高興的是我成功的選入了。在調酒隊的快樂時光，是我永遠都不會忘記。每天午休后，我們都會主動去調音室練功。

直到有一天我進了學生會，我每天都去學生會工作。漸漸地，我就沒有多余時間去練習調酒技能，起初天天向調酒老師請假，到后來，大家們的技能都逐漸提升了，而我也落在他們后面，直到期末考試他們都過了而我不及格。后來，我離開酒保去了學生會。

我十分傷心，十分后悔。我很難過地回憶起這件往事，它在我心中留下了深深的印記，上面寫著遺憾。

我對大家的忠告是:

1.從進入學校起就為自己規劃好目標，我之所以這樣說，主要是基于兩個原因：第一，職校是我們人生的中轉站，也是自我塑造的**時期，我們以后的職業方向幾乎都是在這個時期確定的或者說跟這個時期的自我發展狀況有著密切的關系，因而在這個時期及時而正確地為自己規劃好人生目標對自己以后的發展影響甚大；第二，我周圍已經有太多太多的人直到快畢時都不知道自己該追求什么、該往哪走，以致于職高生活都在迷芒中度過，甚至在畢業這天都沒有為自己找到人生歸宿——這種慘痛的教訓更是讓我意識到及時為自己規劃好人生目標的重要性。

因此，每次在跟學弟學妹們交流時，我都會告誡他們及早為自己定好目標并且趁早就要為實現自己的目標而做準備。

2。不要沉迷于網絡游戲。有人說，職業高中的電腦主要有兩個用途。男孩習慣于玩游戲，女孩習慣于上網聊天和看電影！而“早晨醒來第一件事是開電腦，晚上睡前最后一件事是關電腦”也似乎已經成為了我們職高生里面的一種普遍的生活模式。

男生在游戲世界里殺得天昏地暗（通宵在玩）、時空錯亂（白天睡覺、晚上“工作”），直到精神紊亂（精神恍惚、意志消沉），甚至在臨上課、吃飯乃至要去與女生約會時都不忘喊一句“ready to work！”（魔獸爭霸中的一句術語）女生則喜歡沉浸在網絡的虛幻與韓劇的浪漫之中，一方面這有助于我們從現實的煩惱中獲得一種解脫，但另一方面卻使我們從思想上太喜歡“逃避現實”，從而沒有為踏上社會做充分準備，直到畢業時四處碰壁才如夢方醒！

最后和大家分享一段話:“選對伴侶幸福一生，選對老師智慧一生，選對環境快樂一生，選對行業成就一生!”

我的演講結束了，謝謝大家!

優秀實習生發言稿 篇3

我工作的大區是北京石景山區，在北京的西4環到5環之間，別看到已經到5環了，但是房價并不低每平米在3w到6w的區間，剛開始的工作就是熟悉周邊的樓盤，我的商圈經理也就是我的面試官真的很照顧我，給我分到了帶死新人率最高的店長手下，因為他就是放養，他帶出來的新人要不就是都升了店長要不就是都辭職了。去年的夏天真的很熱，尤其北京，悶熱悶熱的空氣質量也不好，我就頂著30多度的天兒，每天走20多公里去熟悉樓盤還要邊走邊記，因為回到店里要考核的。我那時候就有一個信念，我要賺錢，既然選擇了我就不可能出來一趟空著手回去，我想要闖出一片天。

那時候身邊的同事給我的感染力也是特別的大，他們都很拼，我們的工作時間是早上9點上班，晚上8.30開會之后就下班了，但是基本開完會之后是沒有人走的，都有自己要做的事，很多入職時間長一點就會留下在內網發一發**帖子，像我一樣剛剛入職，手里資源很少，就會拎著包去社區里貼貼條啊，或者在店里背一些優質的**，因為銷售這個工作就是這樣，你要了解你的產品，還要時刻有壓力，而且資源都是積累的不可能你剛去工作從天而降一個客戶死活就要在你手里買東西，這個也不太現實。甚至說很多的客戶都是自己精心維護了一個月或者更久，才會在你手里成交，我的第一單是在十一長假的時候，是一套240萬的房子，到手的業績是7w多，除去轉正的2w業績，到我手差不多1萬5千塊錢。

這也是我在北京賺的第一筆錢了，有些人可能覺得做銷售薪酬很高而且運氣成分很大，這個說法我不反駁，但是你的收獲跟你的付出一定是成正比的，就像我如果沒有那兩個多月的積累，也不可能很順利的幫助客戶成交。

在北京生活就是假如你一個月掙3000，你月底可能會啃饅頭，當你一個月掙30000的時候你可能月底還在啃饅頭，沒錯那說的就是我，可能在北京最大失敗就是我沒保持住本心吧，我沒攢下錢，雖然我掙到錢了，但是都花掉了而且我都不知道是怎么花了，那時候就是哪貴去哪，什么貴吃什么，畢竟還是太年輕虛榮心太重了。

之后跟家里通**，家里也是不放心我自己在北京拼搏，畢竟兒行千里母擔憂么，家里就一直勸我回家工作，因為有幾單還沒過戶，那都是錢在拴著我也不想著走。當我把手里的靠譜客戶都成交了，也陷入資源匱乏的時候，家里又勸我回去，這次我媽媽明顯是帶有目的性的，因為我一個叔叔在沈西物流園開了一個物流，畢竟我是學物流的我也想去物流公司去實習實習，然后我從北京來到了沈陽。

我去的物流是沈陽和吉林的鐵路運輸專線

到了沈陽之后，心里的落差可以說比較大，因為物流園的環境真的很差，晚上我就住在物流園里，我的主要工作就是看，我叔叔也知道我是學物流畢業的所以他告訴我，你在學校學的知識很多的用不到這些小物流里，你現在來了什么也不用你**就是看你去觀察。等我差不多熟悉了這些基本的流程，我開始了跟司機提貨，送貨，業務開單，整理報表，聯系收貨人，與發貨人協商運價，聯系司機裝貨，與司機協商運價，處理貨場緊急情況等等一系列工作。有時候經常加班到八點左右，相較于我的體格子，雖然我挺高的但是也確實感覺有點力不從心，我曾和兩個裝卸工一起，三個人一天卸一車半掛，有時候卸兩車，偶爾司機來幫幫忙。

一車9米6 10噸或者50方左右的貨，即使有些貨直接用叉車，大部分也要靠手工去卸，比如說洗衣粉，酸菜，奧利奧，整包的衣服都沒辦法用叉車都是直接對到火車皮里裝貨。更何況有的貨到了但是火車皮沒到就要卸下來要先放到貨場然后才能裝卸，一卸一裝搞得我每天回去都累的癱軟在床上，我去的物流主要是鐵路運輸，車皮發車是有固定時間的，每天早上去提貨有的時候提貨回來就下午3點多了，6點車站不管你裝沒裝完他都要發車的，所以裝卸的時間很緊張，很多時候都是所有人去幫忙裝車,鐵路運輸最大的優勢就是準時準點，而且運費低，因為車皮的彈性很大裝不滿每天也要走車，所以**自然可以做到很低，一開始我就一直在糾纏飄貨一方應該要多少錢，重貨一噸要多少錢，后來才發現只要給錢貨就可以收，因為運輸成本真的很低，而且本身公司剛起步，寧可賠本賺吆喝也不能讓車皮空跑，再后來網上的貨已經不夠要了，我就開始跟著我叔叔天天跑各個工廠，去拿著公司的簡歷去談合作去要貨，在物流公司我學到的最多可能就是怎么跟客戶斡旋吧。我是親眼看著一個物流公司是怎么從一天200多的貨做到每天發2萬的貨，最開始一節車皮都裝不滿，后來5節車皮都裝不下，還多加了一節車皮。

雖然沈陽這邊已經做的很好了，但是畢竟總公司在吉林，沈陽這邊每天是能保證上萬的貨發過去，但是很多時候吉林過來的車一節車都裝不滿，這就意味這沈陽要負擔兩邊的成本，一天兩天行，可是這樣運行了幾個月，大家也可以猜到很自然的我失業了，因為過完年沈陽的點就沒再開。沈陽吉林這趟線就停了。

回到家以后，也是父母的關系他們不太希望我離開他們去別的地方工作，但是家里本身就是小地方，工資并不高，一個月的平均工資是1500~2000左右。畢竟在北京我也是月薪上萬的人很自然的沒有心思在家這邊打工，但是總不能一直在家待著，我決定自己創業，本身沒有太多經驗，資金也是問題，所以我只能先從小本買賣坐起，我開了個麻將館，兌了一個門市，那句話真就是這么說的，當你真正去做一件事的時候才知道這件事什么地方最難，當時兌的房子是70平，房費是3萬，一共9臺麻將機，外面大廳的麻將機是2手的，里面包間的麻將機是新的，一共花了1萬塊錢不到，加上運營成本每天我店門打開成本就是120塊錢，也就是說我每天必須要掙夠了120才能回本，剛開始開業的時候每天店里都沒有人，一天50塊錢都賺不上，每天凈賠幾十塊錢，這么賠也不是辦法，我天天就開始琢磨怎么能讓我店里上人，后來我朋友就跟我說，你既然開店，你得讓你朋友們都知道啊，哪怕他們來了你贈送他們幾瓶水，你朋友那么多不用這資源不是浪費了么，然后我就開始在我的朋友圈宣傳，差不多一個月我的店天天都爆滿，現在人的心理就是這樣，哪人多就去哪，當你店里沒有人的時候，就一直沒有人，人越多來的顧客就越多，每天我的營業額能達到二百六七十塊錢，但是我并不滿足，雖然現在不賠錢了但是掙得錢并沒有達到我預期的標準，我就開始琢磨，我是不是能用我現在的資源創造別的資源呢，我就聯系了一個賣手抓餅烤冷面的攤，我讓他來我店里賣，因為我店里有客源，所以我的底氣很很足，他賣一份給我提1塊錢，幾天下來發現賣的并不是太好，因為都是來玩的，誰有心思吃東西啊。一般打完麻將都是就直接吃飯去了，我就想既然吃的行不通，那我就弄喝的如何，你來玩總要喝水吧，因為我店里的人主要是年輕人我的同齡人多一點，我就在叫了我一個朋友就在我店里賣飲品，結果發現反響很好，每一桌來玩的基本都會買3、4杯，一杯5塊，這就相當于每一桌會帶給我額外15元左右的凈收入，總體來說我今年的第一次創業是成功的，因為我在上個月已經把麻將館兌出去了，算上半年的房費還有機器一共兌了4萬5，還小賺了一筆，雖然不多但是我感覺比我在外面上班要輕松的多，我很喜歡這種自由的方式。

創業，其實就是想做事，想做實事，但不一定是什么驚天動地的事，而是把自己的事做好，一點一滴積累，到一定程度就是大事了。在創業途中，一個人的知識、經驗、能力、資本并不重要，敢想敢做是創業的前提，擁有超人的膽略才能在創業路上乘風破浪。這個月我又在我家的步行街兌了個門臉，地方很小但是房費很貴，因為地點太棒了守著火車站，這次我打算做一些小吃，小吃的成本一般都非常低低而且我的地點**量很大，現在已經簡單的布置完了，一些配套的東西也已經買完了，這次從學校回去，就會打算開業了。

雖然日夜做零食會很辛苦，但畢竟我年輕，我有精力和時間，我相信我能成功。我已經做好別人付出十分的努力我就付出12分的打算。

這就是我這一年的實習與創業經歷，希望學弟學妹們能從我的經歷中有所收獲，最后祝學弟學妹們都能找到理想的工作，因為你曾經看不上的行業可能就會讓你發家致富。謝謝。

優秀實習生發言稿 篇4

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家好，我是外國語學院xxxx級專接本4班的張xx，很高興作為優秀實習生代表在此發言。我參加了這次xxxx年的國培小學英語頂崗置換項目，本學期初我們接受了為期3周的頂崗置換崗前培訓，有外國語學院優秀教師和一線教師為我們提供的最新的小學英語教學理念，以及一線教師給我們帶來的操作性很強的教學方法的培訓。離校前，趙院長和牛書記分別就實習要求和實習中可能遇到的問題作了全面細致的講解，他們嚴格統一的要求，細致入微的關懷，既有現身說法，又有事例分析?？梢哉f準備工作做得相當充分，我們也收益匪淺。

我實習的地點是獻縣東禪房完小，剛到學校的時候，校長讓我擔任了三年級的班主任兼任英語、語文兩門科目。三年級的小朋友，活潑可愛、熱情好問。第一天我就活脫脫地被問成了“十萬個為什么”。有了第一天的手忙腳亂，我已經基本掌握要領。首先，把班上學生的名字全記住了，因為他們每個人都有自己的特點。男生調皮的較多，所以在管理上比較困難。通過與學生交朋友，不斷地走近了解他們，慢慢地我和學生之間開始有了不同以往的互動，而互動中也漸漸有了默契。

作為一名師范生，走上講臺，一直是我心中的期待。在那之前，我做了大量的準備。教案、課件總是改了又改，再交給指導老師檢查，聽了她的評價后再做修改。在我頂崗的老師離校參加培訓前的幾天時間里，我全面熟悉小學三年級的英語、語文教材，聽指導老師的課，在聽課中，我學到了老教師多年的教學經驗，對課程如何處理，對課標如何準確把握，如何吸引學生的注意力，不斷充實自己的教學水平。在深入了解課堂教學的要求和教學過程后，我了解到，制定一堂課的教學計劃或設計教學思路前，必先了解授課班級的學習情況，而這些就可以從批改作業以及和學生交流中獲得，貫穿這些過程中最重要的就是細心觀察、細心收集、細心總結。

對于第一次上課的我來說，之前的緊張都是虛驚一場。慢慢適應后，就比較放松了。但是上課聲音小，粉筆字，與學生互動等等都是我難以回避的問題。于是我在課后努力改正，以確保在下一次的教學中不出現同樣的錯誤，在這樣的努力下，我的教態、語速、板書、提問技巧、與學生互動等各方面都有了顯著的提高。

在生活上，對我們來說也是個不小的挑戰。宿舍環境不能說是艱苦，但也算是簡陋了，我們兩個人住在一個不到20平的小空間里，地面是洋灰地，還開辟了一個小角落做我們的廚房，每天早中晚，自己買菜做飯，衣食住行，柴米油鹽，精打細算。還有今年冬天這場大雪后，學校接到上級通知第二天放假，通知來得急，于是我在辦公室挨個給學生家長打電話，幾十個電話打完，我的手凍成雪糕了，嗓子也啞了。還有段時間，我們班的數學老師因為家里特殊情況請假了，連續三個星期我每天上8節課，英語、語文、數學全部承包，備課、上課，寫教案，批改作業，寫班主任計劃，累得我每天晚上一回宿舍倒頭就著，不過孩子們看我聲音沙啞，上課不亂說話了，表現更積極了，看到孩子們這么懂事，我覺得一切都值了。

在這段時間里，我和我的學生建立了很深的感情。他們活潑可愛，純真善良。有一次下雨，我去廁所沒帶傘，一群孩子爭先恐后地給我打傘，我非常感動。還有一次班上一個學困生,下課偷偷塞給我一個小紙條，我打開一看，上面畫著一個小人，寫著好好學習，天天向上，“向“字還寫成了“響”，當時我的內心非常震撼，透過紙條能感受到這個孩子已經下了要好好學習的決心。孩子們經常送我一些他們自己制作的小禮物，有他們畫的畫、小手工作品等等，透過他們送我禮物時眼神里的真誠，我感受到這些禮物的背后是孩子們滿滿的純真的愛。

兩個月的實習生活我愛上了這群純真可愛的孩子，并深深愛上了教師這個職業，在此，我想感謝學校領導、老師們給我們提供了一次這樣好的實習機會，讓我們學到了這么多書本上學不到的東西，體驗了一把當老師的癮，甚至從此改變了我職業生涯的規劃！實習終究告一段落，我們就要為前程踏上征途了，我會一如既往努力學習，不斷完善，爭取成為一名真正的人民教師！

謝謝大家！

優秀實習生發言稿 篇5

實習是每一個人必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了從課本中無法學到的知識，打開了視野，增長了見識，作為一名優秀實習生，應該怎么制定演講稿呢？以下是20年優秀實習生代表的講話內容。希望你能有所收獲！

各位領導、各位同事：

大家上午好!

我是職工住宅綜合樓項目部的。

自20 年8月1日來公司報到，經過為期半個月的崗前培訓后，我被分配到柳北(原北站貨場)職工住宅綜合樓項目部。該工程總造價為4716萬，為框支剪力墻結構，包括4#、5#、6#、7#樓四棟職工住宅樓，和一個2#地下室。其中4#、5#、7#樓為十一層，層高均為3 ，主體建筑高度為34.

3 ；6#樓共十四層，層高3 ，主體建筑高度為43.4 。地下建筑面積為7925.

3㎡，人防建筑面積1718.6㎡(其中，掩蔽面積1270.8㎡)。

項目部下轄工程一隊和工程二隊兩支施工隊伍。我是第二工程隊的建筑工人。我們隊負責建造六棟和七棟大樓。7樓已于6月30日封頂，6樓計劃8月5日前封頂。

從基坑開挖到建筑主體的施工，我積極參與了這一時期的各個環節，基本掌握了各環節的技術要求。現將本工程房建施工的各個環節簡單介紹一下：

第一，基坑土方開挖。

根據施工設計圖，把建筑物輪廓線在現場實地標定出來，在此過程中需要用到全站儀進行施工放樣，然后用挖掘機進行土方開挖；因為基坑開挖的深度大于5 ，為了防止土方坍塌以及消除其它的安全隱患，根據施工設計圖，在基坑西側靠近既有居民樓部分，采用土釘墻噴錨支護的方案。

第二，獨立基礎的澆筑。

獨立基礎的混凝土采用分層澆筑的方案，在第一層澆筑的混凝土初凝前要進行第二層混凝土的澆筑，避免水化熱過于集中燒壞混凝土及混凝土的分層離析。

第三，地下室施工。

由于地下室包括人防部分，結構比較復雜，而且大多都是在夜間施工，現場環境情況復雜，給正常施工帶來了一定的困難。地下室人防部分頂板厚度與其他部分頂板厚度不同，在模板安裝的時候要控制好標高，而且鋼筋綁扎比較復雜，在驗收的時候要特別注意鋼筋型號、數量、加密區的綁扎是否符合規范要求。

地下室頂板混凝土澆筑前，應檢查其支撐體系是否符合技術交底要求。主要檢查支撐系統的立桿、縱距、橫距、步距是否符合要求，掃帚、地桿是否按技術交底要求安裝。

第四，主體部分的施工。

每層樓板都要進行施工測量放線，這雖然是一個重復的過程，但在這個過程中，可以熟練掌握各構筑物的尺寸，這也是一個優秀施工員的基本要求。

砌磚的時候，在構造柱與磚墻的銜接處，要留置馬牙槎。根據設計圖和相關規范規定，在磚墻與砼構件之間每隔500 (或者400 )設置一道拉結筋。榫、拉筋的設置是為了滿足磚墻的抗震構造要求。

第五，裝飾工程。

我們的下一步建設主要集中在裝飾工程和水電安裝。這就是我接下來要關注的。

時光荏苒，轉眼我已經過了見習期。以上前四點是我在今年工作中所學到的東西的概述。在此過程中，我不僅加深了對原有書本知識的理解，而且對以前書本中沒有接觸過的或者接觸不深的知識有了一定的認識，基本上完成了從學生到技術人員的角色轉變，可以獨立的開展一些工作。

工作以來，在項目部領導的精心培養和指導下，我通過自己的不斷努力，取得了很大的進步，總結如下：

一、學會適應工作環境

在為期兩周的崗前培訓過程中，我學習了公司的規章制度，公司"以人為本"的管理理念，誠信、創新的核心價值觀，不畏艱險、勇攀高峰的工作態度以及領先行業、創譽中外的魄力。

從學校到施工現場，可謂天壤之別。剛開始覺得干工程是枯燥的，加上氣候的不適應，使我產生了一些心理落差。但我并沒有被它壓倒，而是振作起來，告訴自己既然不能改變環境，我會改變自己，適應它。

努力調整心態，盡快適應新角色，融入新生活。為了能盡快的適應工作，我業余時間不斷學習房建施工有關方面的知識，看圖、看規范，熟讀《施工指南》，不懂的地方向領導和同事虛心請教，邊學邊干，將自身所學與實際工作相結合。

二、培養吃苦耐勞，勇于實踐的精神

優秀實習生發言稿 篇6

尊敬的領導，親愛的姐妹們：

大家晚上好!

今天我演講的題目是《青春在平凡中閃光》。我和在座的許多姐妹們一樣，是一名非常平凡的護士。天天身穿護士服，頭戴燕尾帽穿梭巡回于病房和走廊之間，重復著打針、發藥、量體溫、測血壓等繁瑣的護理工作，不分春夏秋冬，不分白天黑夜。

一如蔥郁的精神田園還有什么堅實的東西可成為心靈的依托呢？一份春雨，一份秋實，一份汗水，一份收成。當我們辛勤勞作后，一個個病患者褪去滿臉的愁苦康復出院之時；當我們在內心布滿震撼和激動中迎來一個嶄新的生命之時；當我們累積一份份病人康復后工整的病歷歸檔之時；當街頭巷尾在似曾相識的笑臉中追憶熟諳聲影之時，我們會感到滿心的幸福和驕傲。對病人來說，我們象一縷春風，又似一道陽光。一聲親切的問候，會令病人放下幾絲忐忑，一個鼓勵的眼神，會令病人增加幾分力量，一雙輕柔的手，會令病人減去幾分病痛我們是微小的水滴，在最需要的地方，默默地奉獻著自己。有人說：揭開人生帷幕的是護士，拉上人生帷幕的也是護士。的確，在現代社會中，幾乎每個人的一生都和護士分不開。它是一項與人的健康、生命息息相關的職業。我為自己曾經對這個職業的迷惑感到深深的羞愧。我要毅然拒斥浮躁的誘惑，固守這份平凡和質樸。不為護士的職業自輕，不為護士的職業自賤，更不為世俗的眼光自卑。

我要坦然接受真實生活的層層磨礪，讓柔韌的生命在反復摔打，潮起潮落間呈現堅定的成熟。我要用真心與耐心詮釋人生的真諦，用同情心與愛心呼喚著沉睡的生命我不再害怕青春在平凡中流逝，我要讓青春在平凡中閃光！

優秀實習生發言稿 篇7

各位領導、帶隊老師、各位同學：

大家好！

很榮幸獲得了這個“優秀實習生”的榮譽，今天作為優秀實習生代表在此講話，首先謝謝各位領導的肯定， 其實每位實習生都是這么的優秀， 選中我， 我也很意外。

其實剛開始的那兩個星期， 我也有想放棄， 工資那么低又那么累， 別的同學是我的工資的兩倍又那么輕松。 我常常想這星期做完，下星期不做了?？墒敲啃瞧诙歼@么想 ，我依然在做，因為我想通了，日子再也不能過得這么渾渾噩噩的了， 一生總要有個目標 ，工作了， 不能象在學校里一樣沒有目標的過下去！

當時我就給自己定了一個目標，我的目標就是把這份工作做好了，并且去爭取“年度優秀實習生”這個稱號。一是要有前進的目標；二是讓別人認識自己。再接下來的日子里， 我不斷努力的去學習東西 ，努力的去干活， 雖然很累 ，但是發現有了目標以后， 生活變得充實了

現在， 我的努力獲得了大家的認可 ，榮獲了“優秀實習生”這個稱號 。在周總給我頒獎的時候說的頒獎詞到現在我還記得“宴會的忙碌就像一場戰爭 ，每一位員工都在為客人創造最好的服務而積極的準備著， 他在這群人中間， 會細心的關懷客人， 會主動的學習專業知識， 會努力的完成任務， 因為有他 ，我們擁有更多積極的笑容 ！”然后周總說了：

“ 你是一個男人， 長大了?！?周總的這段話 ，激勵我到現在。我將不辜負你的期望，繼續努力工作。

謝謝！

優秀實習生發言稿 篇8

5月12日是國際護士節，下面是由本站小編為您收集整理的一些內科護士節演講稿，歡迎閱讀與借鑒。

內科護士節演講稿(一)

各位評委、各位朋友：

大家好!

種子歌唱春天，蜜蜂歌唱花朵，小鳥歌唱黎明，而我要歌唱你——美麗圣潔的白衣天使。

一襲素潔的白衣，一雙仁愛的雙眸，將你定格為永恒的純潔。從此，你便選擇了一種責任，一種高尚;從此，白色成了你的象征，天使成了你的代名詞。為了驅趕病魔，為了給千家萬戶帶去笑語歡歌，你將愛心與汗水匯成一條清澈的小河，一路吟唱，滋潤著一片片焦慮，讓生命重放綠色。

站在四月的嫩綠上，我在觀望五月，五月正扇動著翅膀，她的笑聲正翻山越嶺悄悄地進入果園、城市與村莊，原來五月已經與大自然中耀眼的輝煌緊緊地連在一起了。5.12護士節正以嶄新的姿態從春天迷人的風景中向我們走來，粉紅了歲月，嫩綠了枝葉，鮮活了五月，笑醉了季節。

粉紅色的五月在護士的眼中最美麗，因為五月能給護士帶來太多的欣慰，五月是快樂的，她總是在護士的歌聲中穿行;五月是愜意的她，總是在護士的足跡中溜跶;五月是無私的，她的心總是與護士的.心貼得很近，她贈給護士甜甜而又無窮的智慧，護士再把這些智慧擰成健康灑給患者，用來豐潤病人失去血色的臉蛋;五月里印有護士溫存幸福、蕩漾笑意的溫泉，五月為護士帶來了自豪。

護士是一個與愛相連的稱謂，是一個遠離死亡點燃生命之光的名字。想到護士，人們自然就會聯想到白衣勝雪，心地善良，拯救人類生命的白衣天使。作為護士，我們在平凡的工作中感受著人生百味，奉獻自己的愛心。我們是健康的使者，驅除病魔，讓死神望而卻步，托起患者生活的希望。我們是人類幸福的希望之星，用不斷的努力去圓人類的健康夢想，真誠投入于平凡的護理事業中。曾幾何時，我們放棄了萬家團聚的日子奮戰在護理一線;曾幾何時，我們舍棄了花前月下的漫步相依相偎的浪漫去照顧病人;曾幾何時，我們不怕臟和累，沖在搶救的第一線去挽救生命;曾幾何時，我們已全無了生物鐘的作息規律，在手電筒微光陪伴下巡視于病房。

我們踏著南丁格爾的足跡一路走來，用熱心和赤誠向世人展示著天使的風采，我們將熱心、耐心、細心、關心、責任心融化成一顆顆滾燙的愛心，為患者撐起一片希望的天空，為生命送上一片真誠的祝福!

我的演講結束了，謝謝大家!

優秀實習生發言稿 篇9

尊敬的各位公司領導、各位來賓、同事們：

大家下午好！

我是來自于土城礦采煤二區的技術員，我叫何勇。20xx年7月份畢業于貴州大學采礦工程專業，同月到城土礦參加工作。

今天，我非常榮幸能代表公司所有的見習生在此發言，首先感謝各位領導的支持和同事們的幫助，使我能速迅成長，成為一名優秀見習生。

來到盤江公司，分到土城礦。選擇了煤礦行業，也就意味著必須懷揣一顆吃苦的心，俗話說“上天容易，下地難”。每天的工作就是和大自然搏斗，煤礦五大自然災害——煤塵、瓦斯、水、火、頂板，處處對我們生命構成威脅，一起起煤礦事故的發生，讓人觸目驚心，“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”，作為采礦人，我們有責任，有義務為礦山的安全發展做出自己的貢獻。

自從來到盤江公司土城礦，處處感受到公司和礦領導的殷切關懷和幫助，能到土城礦工作我感到非常榮譽，土城礦人文環境好、工程技術水平高，為我們的學習和成長提供了得天獨厚的條件。剛到土城礦的前一個月礦領導為我們安排了經驗豐富的老師為我們作了系統、全面的培訓，讓我們從大學到工作崗位有了一個很好的過渡。

到采區工作后，我堅信一個真理：經驗在一線總結，因此，我主動申請到了采煤隊，到一線去、到最艱苦的地方去鍛煉自己。采煤隊的工作是很艱苦的，為了盡快的掌握采面的相關知識，大部分時間和工人同上同下，跟著機組司機看班隊長指揮割煤，實踐是檢驗真理的唯一標準，后來我開始從各崗位操著開始學習，在實踐中總結，在實踐中摸索，九個月下來，我掌握了采面的安裝工藝，采面回采過程中的不等長回采、采面超前距的控制、支架對接、以及采面過斷層、石門、老巷的技術知識，采面的回收工藝及現場管理方法。

20xx年6月份，我擔任綜掘隊隊長一職，在學習管理方法的同時，不斷請教老技術員，在技術業務知識方面也得到了進一步完善和提高，從中掌握了大樣圖的設計要求和施工方法。因此，我明白了一個道理，我們的任何設計必須來源于現場、服務于現場，科學合理、簡單易行、可操作，最終讓工程技術變為現場生產的動力。

回想一年的見習期，我沒有將之浪費。在思想態度上，虛心學習，不懂就問，努力進取，我沒有什么驚天動地的事跡，只是從小事做起，從平時的點點滴滴做起。在技術業務上，敢于提出獨立見解；在工作上，認真負責，盡職盡責，取得較好成果的同時，我也體會到了無法言喻的樂趣和充實感。在生活中，盡自己的所能熱心幫助同事排憂解難，體現一名黨員的模范帶頭作用。但是，我也清楚的認識到，學習是無止境的，只有不斷的充實自己，不斷地更新自己所掌握的知識，才能迎接新的挑戰。

當然，一年的時間是短暫的，沒有掌握的知識也還有很多，在今后的工作中，我會一如既往，虛心學習。

最后再說一聲感謝，感謝公司和礦領導對我們的支持、幫助和培養。我們一定不辜負公司和礦領導的精心栽培。以礦山為家、扎根盤江，踏實工作。

為把我們盤江建設成為安全、高產、高效、節能、環保的現代化企業而努力奮斗！以實現十二五計劃。

我堅信，只要我們心往一處想、勁往一處使，一年一個臺階，共同建設我們的盤江，我們的盤江，一定會走向更加輝煌的明天。

謝謝大家。