[薦]本科實習報告合集。

千里之行，始于足下。實習是很多人職業生涯的起點，也是我們成功邁入職場的第一步。寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。我們怎么動筆去寫實習范文呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“[薦]本科實習報告合集”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

本科實習報告【篇1】

本次畢業實習，我原本按學校的安排去了湖南君見律師事務所，但是一個周的實習下來，我覺得我很難融入那里，基本是處于無所事事的境地，毫無存在感可言。每日固定早上八點半到所里，下午五點半收拾東西回學校，期間不是在自己看書就是在玩手機，我并不覺得這樣過八周有絲毫意義，更不覺得它會讓我得到任何成長。

3月7號，上海協力(長沙)律師事務所到法學院招聘實習生，我懷著湊熱鬧的心情參加了招聘會，但后來事態的發展超出了我的心理預期。當晚的招聘，協力一共來了六位律師，其中有四位出自我們法學院，包括律所的主任歐陽先生。從出席的律師人數和品級來看，協力對那次招聘還是有很高的期望的，但是遺憾的是參與應聘的同學并不多。這一方面是因為考研、保研和考公務員的人數很多，另一方面我想是因為律師行業前期非常辛苦。雖然我并不是一個優秀的法律人才，但是我卻有幸遇到了這樣一個機遇。當晚，我有驚無險地被協力接納，當然這其中有一些偶然或者說幸運的成分，畢竟我并沒有通過司法考試。其中種.種不再贅述。

我的實習崗位是律師助理，我的上司是協力長沙年輕的公司部主任，也是我的師兄左浪律師。說是實習生，其實我基本上已確定會簽在協力，作為一個專職的律師助理，所以我的實習期并沒有按照學院安排的八個周的期限結束，而是將一直實習到畢業。

雖然我隸屬于公司部，但是由于公司部的辦公坐席緊張，我被安排在了訴訟部的辦公區域做事。再加上我初進律所時是跟著負責信托業務的段優律師做信托業務，所以我的身份我自己也說不清楚。但是我覺得這樣也好，如此一來我就可以接觸到不同的案件，認識更多的律師，也能學到更多的東西，得到更快的成長。

我首先接觸到的業務是信托合同審查。我本科階段從未接觸過信托，只是在確定論文指導老師以后才開始了解信托。雖然我的畢業論文也是以信托為題，但是我對信托的理解只浮于皮毛，更不要說信托實務了。信托合同是一種很專業的合同，不但涉及到法律，還涉及到金融、經濟等領域?；旧厦恳粋€信托項目都會有數個甚至十幾個相關的合同，每一個合同少則十幾頁，多則二三十頁。初一接觸的時候，看到那么長充斥著生僻詞匯的合同，我的頭都大了，兩三個小時終于看完了一份合同，卻幾乎沒有發現任何問題，還看得一腦子的漿糊。再拿來段律師審過的合同進行比對，上面有大篇幅的修改和風險提示，我發現自己真的像一個愚蠢的瞎子，如果我有客戶的話，他一定會被我的無能害死。好在，在段律師的耐心指導下我慢慢地也有了些進步，能夠從已有的合同中發現一些簡單的問題，并按照規范的格式和得體的表述進行文本修改和風險提示，只是離獨當一面還差之千里。遺憾的是在我剛剛有點開竅的時候，段律師請產假回家休養了，新接手信托的訴訟部陳律師并不太喜歡我這個本科實習生菜鳥，我基本上與信托合

同再沒了交集，于是又重歸左浪師兄麾下，做起了專職助理，偶爾幫訴訟部的律師們做些雜務。這期間，我幫助左律師做了一項法律培訓、一項投標書的制作、公司實務知識專題的歸集，以及其他一些雜事，得到了他的認可，也受到了他很多關心和照顧，讓我十分感動。

本科實習報告【篇2】

本次畢業實習是對畢業設計的一個初步認識，通此次實習，我獲得了第一手的畢業設計資料，對后期設計報告的編寫和成文都有著重要的指導作用。作為一名即將畢業的擁有一定專業知識的大學生來說，假設在學習做畢業設計之前直接就接動手是非常困難的。所以在進行了這次實習運動之前，我通過網絡對這次實習的研究區域獲得一個感性認識，為后來的實習生活奠定了的基礎。

暗流河流域的田地集中區是清鎮市的農業重要產區，但流域內水利設施都是小型引水工程和水輪泵站，灌溉保證率不高，為提高灌溉保證率和改變農業產業結構，需要在暗流河干流上興建一些有調節性能的水庫。暗流河流域王莊鄉，是至今清鎮市仍未完全解決人畜飲水困難的鄉鎮，需要在暗流河干流上興建水庫得以解決。為提高農田灌溉保證率，解決循環經濟生態工業區西區用水需求及至今仍飲水困難的流域內王莊鄉村寨用水，建議清鎮市政府應該迅速開發暗流河的水利資源，保障用水需求，以促進地區經濟迅速發展。

本科實習報告【篇3】

本科物流專業大學生的實習報告3篇

物流實習報告總結1

一、實習單位簡介

xx物流位于湖北省松滋市新江口鎮，這家公司位于環城路，交通方便，是個天時地利人和的地方，雖是個小型的物流公司，人員不多，但服務周到細致。各部門相互配合得很好，密不可分。

二、實習崗位及過程

1·實習崗位：貨物看管員

2·實現過程：

(1)通過資料查詢和實地觀察了解貨運問題

倉儲系統服務

市內、國內配送，單品、綜合配送，各有各式的車型，承運商品包括：百貨商品、冷藏保溫、特殊商品。

貴重物品配送，提供到門服務，確保商品安全抵達用戶手中。

隔日零擔物流，對于零擔配送，公司承諾，貨物隔日上車發貨。

上架陳列，對于市內各商場、各類超市、連鎖網點的配送服務，公司還提供協助客戶商品上架陳列的服務。

常溫、恒溫倉庫存儲，高層、堆垛貨架存儲存貨及時控制，有效地貨卡登記制度，可隨時了解庫存商品的數量，確保商品質量，隨時檢查，出現問題及時上報調整。

定時觀察庫房條件，確保庫房內溫，溫度不超標。

加工調整，提供完善的分煉、換包裝等加工服務。

訂單處理，對訂單處理要求做到及時準確、高效。

退貨處理，全力協助貨主公司通行退貨收獲作業，并填寫好單據，及時反饋貨主公司，一邊貨主公司盡快對退貨做出處理。

物流實習報告總結2

經過這幾天在金佳物流的實習體驗，我理解了物流企業相關的運營操作程序，也感受到物流工作的繁雜性，有時僅僅一個簡單的流程就需要多個部門的共同參與。此外，我還學會了許多書本上學不到的物流方面的專業知識專業技巧。同時，我也感受到自身各方面知識的不足與匱乏。作為一名臨近畢業的大學生，我們沒有實際操作經驗和技能，書本上的理論和知識又與現實有著很大的差距，我們應該清楚地認識到我們將來所要從事的物流這個行業的美好前景與嚴峻現實，因此，在大學即將結束的日子里，我們除了要繼續鞏固物流方面的專業知識，真正理解并吸收課堂中所學到的學問外，還應該多多實習，增加社會經驗，培養吃苦耐勞、團結協作的精神，這對我們今后就業、擇業都是非常有幫助的。

此外，這次實踐也讓我更深入的了解到我國物流公司所要面臨的困難：批次越來越多而批量卻越來越小的問題，造成物流管理上的一個難點;產前物流、企業內部物流、銷售物流，在供應鏈的管理上如何把握住這三塊之間的關系;國內的物流利潤太低，如何增加企業利潤等問題。我們都知道，我國許多物流企業目前還處在發展階段，存在著諸如以上等一系列的難題，因此我們必須向西方學習，借鑒國外先進的的物流管理經驗和物流運營做法。

當然，此次實習還存在一些遺憾，通過實習，我只認識了一些皮毛的東西，只是初步了解了物流業的'發展情況與存在的具體問題。對于物流工作的很多方面都沒能做到認真細致的探究與學習。但總而言之，在金佳物流實習的這幾天里，我還是受益匪淺的。我達到了實習的目的，認真的完成了各項實習任務，不僅增長了人生閱歷和工作經驗更為重要的是，對“工作”這個概念有了真正的了解，同時也為我半年后步入社會開始真正的獨立生活提供了心理準備。

物流實習報告總結3

作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在同事的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。

我始終相信是這次的實習給了我很多感悟，雖然艱辛，但收獲頗豐，甚至認為對他以后的道路都有很深遠的影響，因為我在實習時學會了堅強和堅持。這次實習順利結束了，但我明白：今后的工作還會遇到許多新的東西，這些東西會給我帶來新的體驗和新的體會，因此，我堅信：只要我用心去發掘，勇敢地去嘗試，一定會有更大的收獲和啟發的，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經驗。在實習期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學到了不少東西，也受到了很大的啟發：

1、打好基礎非常重要;因為基礎知識是工作的前提。

2、實際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學習。即使畢業后所從事的工作與所學的專業對應，仍會在工作中碰到許多專業知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學習，通過不斷的學習獲取更多新的知識。進一步提高自身綜合素質，才能適應當今社會對人才的需求。

3、學到了友善。在日后的工作當中只要我友善待人，一定能讓人有好印象，做起事情來自然事半功倍。

4、學到了拼搏。人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經得起考驗，需要不斷的拼搏。在21世紀的今天，人們的工作和生活水平都在提高，不會拼搏的人自然會被社會淘汰。

壓力，嚴重的還會使自己根本無法開展工作。

生活的美好，社會的精彩，我要好好讀這本書，并且要讀透它，因為它記載了我的歷史，因為它鑄造了我的能力，因為它提練了我的精華，因為它修正了我的態度，因為指引我走上正確的人生道路，樹立了我正確的人生觀，為我步入社會打下了良好的基礎。

經過這次的實習和存在的不足，讓我明白了今后應如何去發展，需要注意的揚長避短。確立好目標，繼續前進。實習是學生在向社會積累經驗的時候，所以實習是學生轉向社會的必經之路，雖然我在這次的實習工作與數控專業無關，但從中我也能夠學到很多知識，比如人體的結構，病源的分析，健康養生等相關醫學知識。從中我深深體會到課本上只是虛幻的理論，而不是實踐的真實。所以不管我們從事什么職業，工作的內容如何，只要是自己認真思考選出的結論，我們都要努力學習，做什么都要學會從零開始，一直到享受滿載而歸的快樂。有得必有失，有取也有舍。我相信有三十六個行家，行行出壯元，總有一個屬于我。

本科實習報告【篇4】

一、實習目的和要求

根據學院安排，通過本次實習，學生應達到以下目的和要求：

1、實習要求

（1）了解我國汽車的基本狀況及將來的發展趨勢，盡可能圍繞電子、信息、計算機和先進制造領域的生產流程、生產技術、成套技術、系統集成技術和產品開發等內容展開研究；

（2）進一步掌握機械方面的知識，并初步獲得理論與實踐相結合的技能；

（3）熟悉材料熱處理及零件加工工藝基本知識和方法，熟悉各加工中心典型機床尤其是先進數控機床的工作原理及操作方法；

（4）盡可能多的了解有關測控技術方面的先進技術及現代企業生產的組織與管理，了解儀器儀表生產工藝過程、出廠前調校過程、現場使用過程、自動化生產線的現場狀況等，組織參觀相關先進生產線等；

（5）熟悉企業生產安全生產章程；

（6）了解企業生產管理模式、企業運作模式和社會服務等內容。主要包括：總廠或總公司各分廠或分公司及職能管理部門的構成，各分廠或分公司的位置布局、生產任務及生產的組織與管理等。

2、實習目的

（1）通過生產實習獲得基本生產知識，了解機械生產的基本流程，加強實踐能力的培養，同時培養吃苦耐勞的精神，使得學生了解和掌握與所學專業有關的基本生產知識，進一步驗證和鞏固已學過的專業課和相關專業基礎課的內容，培養學生理論聯系實際，在生產實際中調查研究、觀察問題、分析問題和解決問題的能力，同時為后續專業課程的學習打下基礎。

（2）通過現場實踐，使我們進一步了解我國汽車產業狀況，初步了解企業管理，培養技術工作的基本技能，初步了解社會生產關系，為將來走入社會奠定基礎。

二、實習組織

實習在學院的統一領導下由實習指導教師具體負責和操作。

三、實習進度安排

1．實習時間：20xx年9月16日～10月7日，共3周。計劃分為兩個階段：

第一階段：20xx年9月16日～9月24日，學生到實習單位參加實習，進行實習參觀。

第二階段：20xx年9月16日～10月7日，學生返校進行實習總結，然后交實習報告。

2．實習地點、實習方向：

實習地點：湖北十堰東風商用汽車股份有限公司

實習方向：汽車零件的制造工藝。

四、實習內容

（一）生產實習前安全教育

今天是我們生產實習的第一天，今天上午我們來到了東風一間多媒體報告廳，東風發動機廠安排了職員給我們進行實習前的一些安全實習培訓。對于我們這些第一次來工廠參觀的學生來說，生產現場是不安全的，而且危機四伏。我們不知道有哪些潛在的危險，而這些危險經常是致命的。

這位職員給我們講了一些東風汽車廠建廠的歷史，從六十年代初的東風人白手起家到現在的宏大規模，東風汽車廠經歷了不少的挫折，一家龐大的國企的曲折經歷讓我們聽得津津有味。后來她又講述了一些她們廠里曾經生產實習時發生的一些生產事故，聽著讓人毛骨悚然，我都怕進廠了。

她強調一定要注意安全務必牢牢遵守的實習紀律：

1、禁止穿拖鞋、短褲、背心等進入生產車間；

2、在車間內禁止嬉笑打鬧、相互追趕等行為；

3、所有人必須佩戴好帽子，尤其是女生必須將長頭發頭發盤起用帽子罩住；

4、在車間內要時刻注意頭頂上是否有天車，有的話要避讓天車。注意前后有無叉車以及小心腳下的零部件，不要被絆倒。還有不要用手亂摸車間內的零件和工具。

5、注意頭上，有可能調材料時機器故障造成材料掉下來傷人。

6、配合每個車間主管人員的安排。

本次實習參觀學習了發動機五大件：缸體、缸蓋、曲軸、連桿和凸輪軸的生產工藝，因發動機是汽車的心臟，故我們著重參觀的是東風商用車發動機廠，包括EQ6100、EQ6105、EQ4H、dci11等發動機的零部件的生產及加工，裝配。

本科實習報告【篇5】

本次認識實習雖然只有短短三天，但通過短短三天時間的學習，我從感性上學到了很多的東西，這也對我將來的學習和研究方向的確定產生了深遠的影響。通過這次參觀實習豐富了我的理論知識，增強了觀察能力，并使我對以后的工作有了定性的認識，真實讓我收獲頗多。

當然收獲太多，以上只是做重點總結，但相信，此次實習已給我留下深刻的印象，其收獲必將指導著我以后的學習。

通過本次認識實習，自己了解導彈專業的基礎知識，開闊了眼界，增加了見聞，明白了一些導彈結構的簡單原理 ，也明白了目前我國導彈的最新發展，把平時書本的知識應用在了實踐中，自己得到了很寶貴的知識財富，另一方面，也看見了自己的不足，還需要努力學習，了解更多相關知識，豐富自己的閱歷，多請教老師和有關人員，通過各個渠道學習和飛行器設計工程的有關知識。當然以后自己也要立志獻身祖國的國防事業。

參觀時，給我最深的印象是我們的導彈幾乎全是前蘇聯、俄羅斯、法國等等所謂外國列強的引進型或仿制型或改進型，真正有自主知識產權的東西不是很多，我想，這有歷史原因，因為我們在建國初期，科技技術都極其落后，是靠前蘇聯的援助才開始擁有自己的國防工業，所以最初我們是仿制人家的導彈，當然，這會讓我們受制于人，但我們也應該看到，這讓我們的科學技術向前躍進了不止十年二十年，在六七十年代，我們國家的兩彈一星，極大地鼓舞了民族的士氣，這是我們自主知識產權的代表，但是，近二十幾年，我們的導彈裝備好像還是在仿制外國的，像HQ-7，HQ-15這些都是引進外國的裝備。我們自己的導彈在哪里？

從更大的角度來看，現在國際上很多國家和中國打口水仗，知識產權的保護就是內容之一，現在中國在崛起，是世界工廠，很長一斷時間以來我們都是在仿造別人的東西，我們在這個過程學到了很多利益，但同時也失去了很多，失去了自主研發的過程。

進入二十一世紀，這是中國的世紀，但實現中華民族的偉大復興，()中國應該拿出自己的東西來，像美國有計算機技術，日本有電子技術，德國有制造技術，我們中國不可能也不應該永遠只是世界的工廠，我們還應該成為世界的大腦，成為世界科技進步的領跑者。這就需要我們在引進國外先進技術的基礎上勇于創新，走別人沒走過的路，做別人還沒來得及的做的。

這幾年恰逢國防大發展，我軍的技術裝備也在明顯改觀，出現了一大批擁有自主知識產權的軍工產品，像航空的梟龍戰機、殲十戰機，航天的神舟飛船，多種新型導彈等等，這些可喜的成果讓我們看到了希望，還有，在民用方面，我們自己的自主品牌在國際上也有了一席之地，這都預示這中國在強國之路上將會走得更遠……

作為西北工業大學航天學院的一名學子，我深感責任重大，我們是祖國建設的生力軍，將來的中國怎么樣要看我們工作的成績如何，現在很多學生像局外人一樣說我們的裝備如何如何落后，這些人有沒有想一想將來的祖國國防的武器裝備怎么樣要靠我們這一代，我們準備好了嗎？

本科實習報告【篇6】

實習時間:

實習地點:

實習單位:

單位性質:xxxxxxxxx有限公司成立于20XX年，具有國家設計施工雙二級資質，中國建筑裝飾協會會員單位，是一家集專業設計、精確預算、精湛施工、完善售后服務于一體的正規化裝飾工程公司。主要從事辦公樓、賓館酒店、商業設施和公寓住宅別墅等工程項目設計與施工等相關業務的一家大型裝飾公司。公司成立以來，始終以 高起點，高標準 信譽第一，顧客至上 為企業標準，以精湛的設計、堅實的技術、優良的工程、合理的價格、規范的工程管理、完善的售后服務，收到良好的社會效益，獲得客戶的信任和贊賞。

公司本著 崇尚自由，追求完美 的設計理念，憑借超前的設計構思、合理的預算報價、精良的施工工藝，真誠的為每一位顧客量身定制全新、優雅、舒適的居家生活文化空間。

實習目的

了解國內市場的設計方向和動態及前景。

認識并了解各種新型設計制作的材料和工序、性能、應用和做法。

嘗試把學校里學習的設計相關理論運用到實習過程中。

了解當前設計工序和制作工序。

進一步掌握計算機設計軟件的運用，如ps，3dmax，cad等。

培養人際交往與社交能力，為日后相關工種作準備。

實習經歷及心得

xxxx年的寒假我懷著無限的憧憬和期盼去了xxxxxxxx公司實習。第一次踏上工作崗位將我所學的理論知識運用到實踐當中。我所生活的環境也發生了很大的變化，沒有三點一線的課堂生活了，而是踏上了上班族的行列，每天在規定的時間上下班，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成了老板，同學變成了同事，與他們的相處之道也完全不同。在這樣的巨大轉變中，我迷茫，懼怕，擔心無法馬上適應新的環境。俗話說:實踐出真知，我實習的時間雖然不長，但是我從中學習到很多的知識，不僅僅是專業上的，更有關于做人，做事的知識。

初進公司，項目經理便安排我跟著師傅學習。先前的幾天，我在辦公室看圖紙，抱著學習的心態，認真的看他們的設計，規范，這些對我有很大的幫助。過程中我還不斷熟悉工作環境，了解每項材質的具體報價及具體樣子，并了解工人施工一平米的單價以及一個項目的單價。通過熟悉報價并看書學習鞏固了不少知識，了解裝修的整個流程，懂得要在實踐中慢慢積累經驗才有所收獲。終于有機會出去量房并陪同設計師與客戶談項目，我主要負責排尺，然后畫房型圖，學習怎樣做預算，并向客戶報價。同時我一有機會就去工地上熟悉各個施工環節，虛心的請教，學到很多珍貴的經驗。

在這段其間，我除了做好我本職的工作，還學習了更多書本上沒有的知識。首先是，我進入這個行業初步的了解了這個行業的基本情況及未來的發展狀況。其次，我的思想受到了洗禮，意識到了自己能力的欠缺和知識的匱乏。最后，我頓時發現我在學校的時間太少了，很快我就要結束四年的讀書生涯，我要珍惜在學校的每一寸光陰。

本科實習報告【篇7】

室內設計本科實習報告

封面

實習單位：XXX室內設計工作室

實習時間：20XX年XX月XX日至20XX年XX月XX日

實習生姓名：XXX

所在學校：XXX大學

專業：室內設計學

指導教師：XXX

摘要

本文是筆者在XXX室內設計工作室進行本科實習期間的實習報告，主要包括實習單位的簡介、實習工作的內容和經驗教訓等方面。通過實習工作，筆者對室內設計的理論知識和實踐操作有了更深入的了解，提升了自己的專業素養和實際操作能力。

一、引言

室內設計作為一門專業技術，對于現代社會建筑環境的改造和美化具有重要作用。本次實習是我在大學期間的一次重要實踐機會，旨在通過實際操作和團隊協作來提升我的室內設計能力。

二、實習單位簡介

XXX室內設計工作室是一家專業從事室內設計和裝飾的專業機構。工作室成立于20XX年，擁有一支經驗豐富、實力雄厚的設計團隊。工作室主營業務包括住宅、商業、辦公空間等各類室內設計項目。在工作室的指導下，我有機會參與并負責一些具體的設計和改造項目，提升了自己的實踐操作能力。

三、實習工作內容

在實習期間，我主要負責以下工作內容：

1. 項目調研和信息收集：在開始一個設計項目之前，了解并收集相關的設計要求、客戶需求、場地結構等信息，為后續的設計工作做好準備。

2. 設計方案制定：根據項目要求和客戶需求，制定創意獨特的室內設計方案。通過平面圖、立面圖、效果圖等多種方式展現設計理念和實現效果。

3. 材料選購和預算控制：與供應商和客戶溝通，尋找適合的建材和家具，同時控制預算，確保設計方案的實施。

4. 施工圖紙繪制：根據設計方案制作詳細的施工圖紙，包括平面圖、立面圖、節點圖等，為工程施工提供準確指導。

5. 現場監理和問題解決：參與項目的施工現場，并及時解決施工過程中的問題，確保設計方案的順利實施。

四、實習經驗與收獲

通過本次實習，我收獲了很多寶貴的經驗和教訓。首先，實踐操作是提升室內設計能力的重要途徑。通過參與實際項目的設計和實施過程，我對于室內設計理論知識有了更深入的理解，同時也熟悉了設計軟件和工具的使用。

其次，團隊協作能力對于室內設計工作至關重要。在實習期間，我與工作室的設計師和施工隊密切合作，共同完成了多個項目。通過與團隊成員的溝通和協作，我學會了如何有效地與他人合作，解決問題和處理沖突。

最后，在實習期間，我還了解了室內設計行業的實際運作流程和相關規范。我深刻認識到一個好的設計方案不僅要美觀，還要符合功能性和安全性的要求，同時考慮材料的可行性和可持續性。

結語

通過這次實習，我對于室內設計行業有了更深入的了解，同時也對自己的專業素養和實際操作能力有了更大的自信。感謝XXX室內設計工作室給予我這次寶貴的實習機會和指導，使我能夠在實踐中不斷成長和進步。相信我在今后的學習和工作中，將能夠更好地運用所學知識，為社會建設做出貢獻。

本科實習報告【篇8】

一、實習目的及任務

經過了大學四年大學本科專業的理論進修，使我們大學本科專業的基礎知識有了根本掌握。我們即將離開大學校園，作為大學畢業生，心中想得更多的是如何去做好自己專業發展、如何更好的去完成以后工作中每一個任務。本次實習的目的及任務要求：

1.1實習目的

①為了將自己所學大學本科專業知識運用在社會實踐中，在實踐中鞏固自己的理論知識，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來檢驗書本上理論的正確性，鍛煉自己的動手能力，培養實際工作能力和分析能力，以達到學以致用的目的。通過大學本科的專業實習，深化已經學過的理論知識，提高綜合運用所學過的知識，并且培養自己發現問題、解決問題的能力

②通過大學本科專業崗位實習，更廣泛的直接接觸社會，了解社會需要，加深對社會的認識，增強自身對社會的適應性，將自己融合到社會中去，培養自己的實踐能力，縮短我們從一名大學生到一名工作人員之間的觀念與業務距離。為以后進一步走向社會打下堅實的基礎;

③通過實習，了解大學本科專業崗位工作流程，從而確立自己在最擅長的工作崗位。為自己未來的職業生涯規劃起到關鍵的指導作用。通過實習過程，獲得更多與自己專業相關的知識，擴寬知識面，增加社會閱歷。接觸更多的人，在實踐中鍛煉膽量，提升自己的溝通能力和其他社交能力。培養更好的職業道德，樹立好正確的職業道德觀。

1.2實習任務要求

①在大學本科崗位實習期間，嚴格遵守實習單位的規章制度，服從畢業實習專業指導老師的安排，做好實習筆記，注重理論與實踐相結合，善于發現問題

②在實習過程，有嚴格的時間觀念，不遲到不早退，虛心向有經驗的同事請教，積極主動完成實習單位分配的任務，與單位同事和諧相處;

③每天都認真總結當天的實習工作所遇到的問題和收獲體會，做好工作反思，并按照學校畢業實習要求及時撰寫畢業實習日記。

二、實習單位及崗位簡介

2.1實習單位簡介xx系統工程有限公司成立于xx年，是一家專注于xx產品和xxx產品研究、開發、生產及銷售的高科技企業，總部及研發基地設立于xx科技創業園，并在全國各地設有分支機構。公司技術和研發實力雄厚，是國家863項目的參與者，并被政府認定為“高新技術企業”。xx系統工程有限公司自成立以來，始終堅持以人才為本、誠信立業的經營原則，薈萃業界精英，將國外先進的信息技術、管理方法及企業經驗與國內企業的具體實際相結合，為企業提供全方位的解決方案，幫助企業提高管理水平和生產能力，使企業在激烈的市場競爭中始終保持競爭力，實現企業快速、穩定地發展。公司人才結構合理，擁有多名博士作為主要的技術骨干，具有碩士、學士高中級技術職稱的員工達800多人。為了開發出真正適合企業需求的產品，企業特聘請大學本科專業專家(中科院院士)作為咨詢顧問，緊密跟蹤大學本科行業發展特點，不斷優化。

2.2實習崗位簡介(概況)

A.參與大學本科崗位的日常工作，參與組織制定單位大學本科崗位發展規劃和年度工作計劃(包括年度經費使用計劃，儀器設備申購計劃等)，并協助同事組織實施和檢查執行情況。

B.協助主管領導科學管理，貫徹、實施有關規章制度。確定自己在大學本科專業崗位的工作職責與任務，定期進修和業務相關的知識，不斷提高業務水平和工作能力。

C.在工作過程，跟同事一起通過與客戶的洽談，現場勘察，盡可能多地了解客戶從事的職業、喜好、業主要求的使用功能和追求的風格等。努力提高客戶建立良好關系能力，給客戶量身打造設計方案。

三、實習內容(過程)

3.1舉行計算科學與技術專業崗位上崗培訓。

我很榮幸進入xx系統工程有限公司開展畢業實習。為了更好地適應從學生到一個具備完善職業技能的工作人員，實習單位主管領導首先給我們分發大學本科專業崗位從業相關知識材料進行一些基礎知識的自主學習，并安排專門的老同事對崗位所涉及的相關知識進行專項培訓。

3.2適應大學本科專業崗位工作。

為期兩個多月的畢業實習是我人生的一個重要轉折點。校園與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著思想觀念、做人處事等各方面的巨大差異。從象牙塔走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整和適應。我在大學本科專業崗位慢慢的熟悉工作環境和工作同事后，逐漸進入工作狀態，每天按照分配的任務按時按量的完成。在逐漸適應崗位工作的過程中，我理解了工作的艱辛與獨立自主生活的不易。在工作和同事相處過程中，即使是一件很平常的瑣碎小事也不能有絲毫的大意，也讓我明白一個道理：細節決定成敗。

3.3學習崗位所需的知識。

在實習過程中，我深深體會到“活到老，學到老”的深刻內涵。在大學本科專業崗位上實習，要不斷學習與自己業務相關的知識。在課堂上，老師傳授給我們大學本科專業的理論知識，教給我們專業技能。但是，這些都來自課本，源于前人的研究總結。在課堂上聽老師講授的有太多是抽象的東西，沒有經過實踐，不易理解把握。有句名言“大學老師給予我們的僅是一棵魚竿，如何釣到魚是我們必須思考的問題?！钡拇_，在知識經濟迅猛騰飛的今天，在終身教育時代已經來臨的時代，一個人要想在走出象牙塔、跨入社會后有所作為，那么現在就得學會求知，自覺主動去求知，敢于去探索鉆研，特別是需要與時俱進的大學本科專業。因循守舊，得過且過，不思進取，胸無大志，注定要在轉眼間被時代淘汰。反之，與時俱進，自主探索，自覺學習，不斷創新，才是成功必由之路。為了能夠融入到職場、融入到社會，我們必須不斷學習，多進行社會實踐活動，敢于去艱苦的地方磨煉自己，挑戰自己，造就自己。

在實習過程，實習單位安排的了技術指導杜老師，杜老師傅是個和藹親切的人，他先帶領我們熟悉工作環境和大學本科專業崗位的相關業務，之后他親切的和我們交談關于本部門的工作性質，目前的主要工作任務、本部門的主要工作同事以及我們的未來的工作安排，同時帶領我們認識本部門的工作人員，并讓我們虛心地向這些辛勤地在大學本科專業工作崗位上的前輩學習，在遇到不懂得問題后要積極請教前輩。

四、實習心得體會

4.1人生角色的轉變

如果大學比作象牙塔，那么社會就競技場，而畢業實習便是大學生從象牙塔走進競技場的預熱階段，通過這次畢業實習讓我認識到了真正的職場，帶給我很多難得的社會經驗。通過這次畢業實習提供的社會實踐鍛煉大舞臺，上演學生向職場人士的轉換的舞臺劇，在這場舞臺劇中我學會了如何轉變角色、如何為人處事，而我學到的這些經驗，相信會讓我終生受益，并使我在大學畢業后更好更快的融進新的社會環境做好了強有力鋪墊。

4.2虛心請教，不斷學習。

畢業實習結束之后，一顆浮躁的心慢慢歸于平靜，但不缺乏激情。剛從學校步入社會的我有一顆不安靜的心，而慢慢地適應大學本科專業崗位工作后，我最大的體會就是個人的發展和能力的進步不僅需要高超的技能，更需要對工作的忠誠和以工作為中心的職業精神，即做事能沉得下心。這主要體現在日常工作的許多小事上，從細節處入手。在就業競爭激烈的今天，除了要加強自己的理論素質和專業水平外，更應該加強自己的業務技能水平，這樣我們以后才能在工作中得心應手。知識更新太快，靠大學里大學本科專業學習一點知識肯定是不行的。我們要在以后的工作中要勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己要虛心請教他人，并做好筆記認真的去理解分析。沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰!

4.3擺著心態，快樂工作

這次實習我也領悟到學生和職場員工的區別。工作說不辛苦那是假的，參加工作后讓我進一步領悟到生活中的本質東西，即你要成功，你想得到你所希望的狀態，首先你必須付出十二分的努力，正所謂：臺上一分鐘臺下十年功。實習以后，我們才真正體會父母掙錢的來之不易。工作是艱辛，但工作的態度一定要快樂。我最欣賞把撒哈拉沙漠變成人們心中綠洲的三毛，也最欣賞她一句話：即使不成功，也不至于成為空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有參與、嘗試過的人，即使沒有成功，他們的世界也不是一份平淡，不是一片空白。實習的工作是忙碌的，也是充實的。生活的空間，須借清理挪減而留出，心靈的空間，則經思考領悟而擴展。當我轉身面向陽光時，我發現自己不再陷身在陰影里。我開始學著從看似機械重復的實習工作中尋找快樂，我快樂實習工作著，游刃有余。

每個人都有自己的人生，而一些人的人生因為有了大學、實習、工作而更精彩。作為一名即將畢業的大學生，他們已經走完了學生時代，乃至人生最美的時光。而現在，留給他們的是人生最難忘的考驗——實習。李宏偉表示“實習讓我感受到了理想與現實一次次的碰撞，讓我找準自己的人生方向。我不知道這樣說對不對，一個人在踏入職場生涯的前期，最要看懂的不是工作待遇如何，也不是自己的獲利收益，而是自己喜歡什么?！?/p>

五、實習總結

梔子花開，畢業季，一個載滿收獲又揮灑著悲傷的季節。通過這次兩個多月畢業實習生涯，收獲了經驗，體悟了人生，感慨頗多。先總結如下：

5.1打好基礎是關鍵

許多實習生表示，離開了大學的圍城生活，初入社會的感覺讓他們有些措手不及。“理論說起來誰都會，但真正到了實際操作的時候，做起來并非想象中那么簡單?！睙o論哪個方向的學生均表示，進入實習崗位才發現自己在大學本科專業技能方面還有諸多不足之處，后悔當初沒有認真打好基礎。以前就是不懂就問，問完就忘，老師同學們還是會很熱心的幫助你，但到了實習崗位競爭太過激烈，有時候，你可能只是一個人在戰斗。所以打好大學本科專業基礎知識是關鍵。

5.2實習中積累經驗

這次實習中，最重要的是積累了實際工作的經驗，實習經驗是對于四年專業學習的系統回顧和升華。其實，在社會這個大家庭里，學校學到的那點理論知識，只是社會需要的一部分，作為大學生，要想在最短的時間內收獲更多，學到更多，那么就要不斷地虛心向前輩學習。學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。所以在這些角色的轉化過程中，大學生們的觀點、行為方式、心里等方面都要做適當的調整。

5.3專業知識掌握的不夠全面。

盡管在學校認真學習了專業知識，但是當前所掌握的知識面不夠廣，尚不能輕松勝任大學本科專業崗位工作，因此，盡管在不久的將來走上工作崗位，但我應該將所從事的工作看作是新的學習的開始，只是在實踐中學習，才會掌握更多專業知識和技能。

5.4專業實踐閱歷遠不夠豐富。

由于專業實習時間較少，因此很難將所學知識運用與實踐中去，通過實踐所獲取的閱歷更是很短缺。所以，今后我們在工作崗位上，一定要抓住機會，多向從事大學本科專業崗位的前輩學習，同時要轉換學習方法和態度，改變以往過于依賴老師的被動吸收學習方式，應主動積極向他人學習和請教，同時加強自學能力和駕馭解決難題的本領。

總之，我會好好體會這次大學本科專業崗位實習給我帶來的成果，我相信這對我今后的工作中是極其有幫助的。人生的路還很漫長，事業路上的坎坷誰都不能預測，但是我們卻要牢記優勝劣汰這條亙古不變的原則，在這個處處充滿挑戰的社會我們只能讓自己不斷加強。確定好自己的人生目標，扎扎實實的工作，把自己融入社會，讓自己適應社會的發展需求。這次畢業實習的時間雖然不是很長，但我得到了很好的實踐機會，同時更為自己以后的工作和學習作了很好的鋪墊。

本科實習報告【篇9】

一、實習意義和目的

認識實習是水利水電工程、水文與水資源工程等專業專業課學習前重要的實踐性環節，是學生理論聯系實際的一次機會，是對教學的必要補充。認識實習對學好專業課、掌握專業知識、建立水利工程概念具有很大的幫助。通過到水利工程現場實習，使學生接觸河流、湖泊、水庫、閘、壩、水電站等水資源或水利工程，獲得對水資源、水利工程的感性認識，初步建立起本專業的相關概念，為后續專業課程的學習和專業知識的理解打下良好的基礎；使學生初步樹立熱愛水利事業，熱愛本專業的思想；培養學生分析實際問題的能力。

二、實習任務

讓學生現場參觀實際水利工程，使學生對我國水資源的特點、水利事業的主要內容、水利樞紐的布置、水工建筑物的分級及水利水電工程的勘測、規劃、設計、施工和管理等方面有初步的了解和認識。對水工建筑物的分類、形式、布置特點及構造有一定的感性認識。了解河流的分段、流域、水利水電樞紐的布置，水庫的基本概念，水庫的特征、水位、庫容，水力發電的基本原理。了解水利工程的基本建設程序，水利工程的復雜性、重要性及其在國民經濟中的重要地位。了解水利樞紐在實際運行過程中所發揮的社會效益、經濟效益及運行管理情況。

三、實習時間地點安排

四、實習概況

參觀青龍峽水庫（拱壩）

1)實習地點介紹

青龍峽位于北京市懷柔區城北20公里處，距北京三元橋75公里，地處平原與山區的結合部。青龍峽是集青山、綠水、古長城于一體的自然風景區。地處京郊平原與山區的結合部。景區內兩側是山，中間是水，屬于燕山山脈的高山峽谷型地況。景區占地150公頃，南北狹長十余華里。明長城古跡環臥在群山峻嶺之顛。雄偉的龍峽湖大壩橫貫于峽谷中央。大壩于1969年修建，1972年竣工，壩高59米，長283米，寬4米，是北京市第一座混凝土拱形壩。

拱壩把景區分為兩部分：北部是龍峽湖水上游覽區，主要以機動船(快艇、龍舟、古畫舫、豪華游船)為主。南部是戲水區，主要以竹排、手劃船為主，水位一般控制到1至2米深。龍峽湖區面積約0.6平方公里，蓄水量1480萬立方米，最深水位50米。

2)個人實習內容

經過一陣顛簸，9點半左右我們就到了青龍峽，一路疲倦的我們瞬間激動萬分，老師帶我們買了票之后大家就沿著水流往上游庫區走去。一路上，看著汩汩的緩緩而流的河水，偶爾有一個平靜的河灣停泊著幾只游樂玩具，想到馬上就要見到宏偉的大壩，心里不由得激動起來。

終于，拐了幾個彎，轟隆的水聲清晰起來，那高大寬闊的拱壩便矗立在眼前。放眼望去，大壩像一個懷抱擁抱著峽谷，右邊是閘門，底部中央有個泄水孔，雪白的水花從那泄水孔里噴涌而出，發出了隆隆的聲響，真是雄偉壯觀！

隨后，我們跟隨老師走上了壩頂，等大家都到齊后，老師便開始了講解。青龍峽大壩是混凝土拱壩，高50多米，長200余米。拱壩是一空間殼體結構,壩體結構可近似看作由一系列凸向上游的水平拱圈和一系列豎向懸臂梁所組成。壩體結構既有拱作用又有梁作用。其所承受的水平荷載一部分由拱的作用傳至兩岸巖體，另一部分通過豎直梁的作用傳到壩底基巖。由于青龍峽谷地理形勢呈“U”形，因而適宜建拱壩，老師還說過兩天要去參觀的龍慶峽呈“V”形，也適宜建拱壩，不過那個是雙曲拱壩。老師進一步向我們介紹了壩體右邊的泄水閘，當水位過高時就要開啟水閘泄水，我們放眼看去，便看到了鋼板閘門，兩側閘壁上還有固定閘門的牛角。之后老師再簡單講解了一下，告訴同學們注意安全，便讓我們自行去參觀，游玩。

3)見解和心得

青龍峽谷地理形勢呈“U”形，適宜建拱壩。地形條件是決定拱壩結構型式、工程布置以及經濟性的主要因素。理想的地形應是左右兩岸對稱，岸坡平順無突變，在平面上向下游收縮的峽谷段。壩端下游側要有足夠的巖體支承，以保證壩體的穩定。

拱壩布置的步驟和原則：

1.根據壩址地形圖、地質圖和地質查勘資料，定出開挖深度，畫出可利用基巖面等高線地形圖。

2.在可利用基巖面等高線地形圖上，試定頂拱軸線的位置。以頂拱外弧作為拱壩的軸線。頂拱軸線的半徑可用＝0.6L1，或參考其他類似工程初步擬定。將頂拱軸線在地形圖上移動，調整位置，盡量使拱軸線與基巖等高線在拱端處的夾角不小于30°，并使兩端夾角大致相近。按選定的半徑、中心角及頂拱厚度畫出頂拱內外緣弧線。

3.按初擬拱冠梁剖面尺寸，自壩頂往下，一般選取5～道拱圈，繪制各層拱圈平面圖，布置原則與頂拱相同。各層拱圈的圓心聯線在平面上最好能對稱于河谷可利用巖面的等高線，在豎直面上圓心聯線應能形成光滑的曲線。

4.切取若干鉛直剖面，檢查其輪廓線是否光滑連續，有無上層突出下層的倒懸現象，確定倒懸程度。為了便于檢查，可將各層拱圈的半徑、圓心位置以及中心角分別按高程點繪，聯成上、下游面圓心線和中心角線。必要時，可修改不連續或變化急劇的部位，以求沿高程各點聯線達到平順光滑為度。

本科實習報告【篇10】

3.1舉行計算科學與技術專業崗位上崗培訓。

我很榮幸進入xx系統工程有限公司開展畢業實習。為了更好地適應從學生到一個具備完善職業技能的工作人員，實習單位主管領導首先給我們分發大學本科專業崗位從業相關知識材料進行一些基礎知識的自主學習，并安排專門的老同事對崗位所涉及的相關知識進行專項培訓。

3.2適應大學本科專業崗位工作。

為期兩個多月的畢業實習是我人生的一個重要轉折點。校園與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著思想觀念、做人處事等各方面的巨大差異。從象牙塔走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整和適應。我在大學本科專業崗位慢慢的熟悉工作環境和工作同事后，逐漸進入工作狀態，每天按照分配的任務按時按量的完成。在逐漸適應崗位工作的過程中，我理解了工作的艱辛與獨立自主生活的不易。在工作和同事相處過程中，即使是一件很平常的瑣碎小事也不能有絲毫的大意，也讓我明白一個道理：細節決定成敗。

3.3學習崗位所需的知識。

在實習過程中，我深深體會到“活到老，學到老”的深刻內涵。在大學本科專業崗位上實習，要不斷學習與自己業務相關的知識。在課堂上，老師傳授給我們大學本科專業的理論知識，教給我們專業技能。但是，這些都來自課本，源于前人的研究總結。在課堂上聽老師講授的有太多是抽象的東西，沒有經過實踐，不易理解把握。有句名言“大學老師給予我們的僅是一棵魚竿，如何釣到魚是我們必須思考的問題?！钡拇_，在知識經濟迅猛騰飛的今天，在終身教育時代已經來臨的時代，一個人要想在走出象牙塔、跨入社會后有所作為，那么現在就得學會求知，自覺主動去求知，敢于去探索鉆研，特別是需要與時俱進的大學本科專業。因循守舊，得過且過，不思進取，胸無大志，注定要在轉眼間被時代淘汰。反之，與時俱進，自主探索，自覺學習，不斷創新，才是成功必由之路。為了能夠融入到職場、融入到社會，我們必須不斷學習，多進行社會實踐活動，敢于去艱苦的地方磨煉自己，挑戰自己，造就自己。

在實習過程，實習單位安排的了技術指導杜老師，杜老師傅是個和藹親切的人，他先帶領我們熟悉工作環境和大學本科專業崗位的相關業務，之后他親切的和我們交談關于本部門的工作性質，目前的主要工作任務、本部門的主要工作同事以及我們的未來的工作安排，同時帶領我們認識本部門的工作人員，并讓我們虛心地向這些辛勤地在大學本科專業工作崗位上的前輩學習，在遇到不懂得問題后要積極請教前輩。

本科實習報告【篇11】

一、實習目的

這次實習是我們畢業前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高我們的潛力，以便在以后畢業后能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題，提高我們的實際工作潛力，為畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。

二、實習前的準備

因為學校允許我們自己尋找實習單位，所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到適宜的，感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放下的時候，看到了川菜府酒樓的招聘信息，因為我們是實習、短期的，怕老板不用我們，于是抱著試一試的心態去了，沒想到何老板進行交談后，老板很爽快地聘用我們了。在經歷過無數次找工作失敗的挫折后，我們自己對自己說，這次必須好好的做。

三、實習的資料

“川菜府酒樓”顧名思義，是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿廣場，規模屬于中小級，一共三層樓：一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位，雅間可坐客人八到十四位不等。

而我和小齊(齊華卿)在這做的是服務員，下面就我們的工作資料和服從的規章制度作簡單的介紹：我們和廚師們一樣都是上午九點上班，上班后先打掃衛生，然后十點開飯，十一點迎客，下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間，下午五點上班，上班后也是打掃衛生迎客，晚上九點吃飯，九點半下班。服務員、傳菜生和吧臺均屬于前廳，廚師們屬于后廚。其中，我們前廳三天一倒班，兩人值班，務必有一人在大廳，不值班的人能夠到點就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息時大廳里也務必留一個人，這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層，所以服務員也不是固定的呆在那個樓層，同樣也是三天一倒。

服務員的具體工作：上班后打掃各自負責的樓層，擺好餐具，打好熱水，收拾好后等著上客，客人來后倒茶水點菜，說到點菜，此刻一般稍微有點規模的飯店都用點菜寶，當然我們也不例外，他跟手機差不多，很好學，幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜，看到他們后接過來去上菜，上好菜后如果不是很忙的話能夠休息一下，然后客人用完餐后買單，等客人走后，收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺，大致就這樣。

四、實習體會

實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一向處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。

近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

第一是要真誠：你能夠偽裝你的面孔你的心，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎樣樣，就應去怎樣做，要去干些什么等等!踏進大門后，只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲：“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，就應是我的真誠，換得了他們對我的信任。還有對我們服務員而言，跟客人交流更得真誠，客人來后首先向他們問好，然后問幾位，把客人帶到相應的樓層，再者點菜更得細心和真誠，詢問客人有沒有忌口的，能吃辣的嗎等等，只有這樣，客人覺得服務好，下次才會關顧，生意才會好，生意好了老板高興了，我們的日子就會更好。

第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務員應根據客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。

第三是“主動出擊”：當你能夠選取的時候，把主動權握在自己手中。在實習期間，我會主動的幫同事打掃衛生，主動地幫老板做些力所能及的事，并會用心地尋找適宜的時間，向老板請教問題，跟老板像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，透過這些我就和老板及同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話，使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力!記得老師以前說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸持續著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，得去應對從未應對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作潛力與在校理論學習有必須的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢這是社會與學校脫軌了嗎也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，就應懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年大學念完后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會上的人都寧愿回校讀書。在這我要說的是，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們就應在這天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

實習是每個大學生務必擁有的一段經歷，他使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。最后衷心的感謝學校給我們帶給了這次寶貴的實習機會。

本科實習報告【篇12】

從畢業到處信息中心報道算起，我已經在信息中心這個部門工作了近3個月了。這三個月中，在領導的關心指導下，在同事的耐心幫助下，我堅定信念、虛心學習、努力工作，開闊了視野,豐富了經驗,加深了對實際工作的認識。讓我從對信息中心這個部門從陌生到熟悉;對工作內容從摸不著邊到能夠上手操作;對周圍的同事從陌生到熟絡，再到親密無間。現將三個月的工作學習情況總結如下：

一：思想方面

剛進入工作初期，并沒有很好的進入信息中心的工作狀態，但在領導的幫助關心下，慢慢擺正了心態，端正了工作態度，消除浮躁心理，全心全意投入到工作當中。同時積極與同事們接觸，做到同事之間的和諧相處。同時做到嚴格按照公司的規章制度辦事。

二：學習工作方面

真正來到工作當中，才發現自己掌握的知識的缺乏，而且把學校里的學到的東西運用到實際上并不是那么容易。實際工作中遇到的很多的問題，也并不能完全依靠書本上的知識來進行解決。

因此在這三個月時間里，我加強專業知識的學習，在師傅的指導下，首先進行了網絡管理方面的學習。認識了解了整個廠區的局域網拓撲結構，熟悉常見的網絡設備的使用和配置。在學習理論知識的基礎上，做到與實際相結合，學習處理一些常見的機器和網絡故障，做好計算機系統和軟件的維護，了解網絡設備的保養方法。