學期實習報告系列(8篇)。

按理說，經歷過總有感悟和收獲，為了更加具體地去陳述一些數據。我們一般都需要寫報告，報告的口吻要得體，不要夾帶請示事項。這篇文章主要介紹了一下與“學期實習報告”相關的重要信息，希望您能關注我們網站的實時更新并做好及時調整！

學期實習報告(篇1)

光陰荏苒,大學生活就這樣悄悄接近尾聲。當我們還在為即將結束的大學生活而感嘆，社會生活已經向我們走近。如何在社會中站穩腳步？如何在工作中待人接物？如何快速進入工作狀態？都是我們在學校的學習生活中不能感同身受，需要去社會單位實習獲得的。所以很感謝學校能給我們這個去上海市食品研究所實習的機會，讓我們有更多的機會接觸到與我們這個專業有很大聯系的單位，學習和掌握更多的專業知識。

首先，為大家介紹下我們實習的工作地點——上海市食品研究所。 上海市食品研究所創建于1979年，是上海市國資委系統的一所應用型研究所。上海市食品研究所始終保持科研機構服務國家與社會的功能，是目前上海食品領域唯一的集科研開發、食品檢驗、技術服務三位一體的綜合性科研機構。食品研究所主要業務分為四個板塊；食品技術研究開發，食品質量檢驗檢測，科普雜志《食品與生活》，技術服務與產品營銷。分別設置有四個業務部門：科研開發部，檢測中心，《食品與生活》雜志社，華靈科技發展有限公司。

建所以來，食品研究所始終致力于食品科技的開拓創新，已累計完成多類科技攻關項目200余項，獲國家、省部級科技進步獎項40余項。本所曾被中國食品協會評為“全國20大食品科研和教育機構”之一，曾被中國商業聯合會評為“中國商業科技創新企業”，在國內食品行業中具有一定的知名度。從20xx年至20xx年，企業連續四屆被授予“上海市文明單位”，教授級高工馬志英、高級工程師嚴維凌先后被評為“上海市勞動模范”，團支部始終保持上海市“共青團號”稱號，黨支部被評為上海國資委黨委系統先進基層黨組織。

實習是為了在畢業進入社會前，將自己的理論知識與實踐融合，并且完成從學生到職員的過渡。我認為大學生的實習是邁向成熟重要的`一步，也是大學生正視社會和正視自己，走出自我，真正融入社會生活工作的第一步，而且很多時候通過實踐，尤其在不同的職業中的實踐才會真正找到自己感興趣并適合自己的行業，也是完成從空想到現實轉變的第一步。

在食品研究所實習的兩周，從開始的莽莽撞撞到后來的成熟穩重，離不開老師和同學的幫助和包容。根據我的興趣，我被分在了企業質量組。剛到實習地點帶隊老師的熱心講解使我想盡快的投入到我們的工作環境中，當看到實驗室里的儀器設備時，更加堅定了我要努力實習，認真工作，學習更多知識，認識更多事物的決心?？墒抢硐肟偸桥c現實不符的，由于我們的初出茅廬，我們的理論知識多于實際操作，企業交給我們的工作只是簡單的，易于上手的工作，這讓才進實習崗位，想要有番作為的我們有一點不適應，但是我們很快調整好心態和狀態，積極參與到工作，從簡單繁瑣的實習工作中學到了深層次的知識和為人處世的道理。

我總結了一下在實習地點從事的工作主要有一下幾種：

(1)協助完成肯德基產品的質量安全檢測工作。主要是在無菌操作室對肯德基的產品（如生菜，可樂，冰水，沙拉等）進行大腸桿菌檢測，即用月桂基硫酸鹽胰蛋白胨肉湯和煌綠乳糖膽鹽肉湯對樣品進行初發酵和復發酵以檢驗其是否有大腸桿菌。

(2)參與感官評定實驗的樣品準備及善后工作。在學校，我們總是作為感官評定員接觸感官評定實驗，從來不知道實驗的背后老師為我們準備了什么。在兩周的實習生活中，我們為評定員們準備了三次感官評定實驗，不僅知道了很多產品的差異（如雪碧和七喜，雪花和百威等），還了解到在試驗中我們應該注意的問題，比如：作為評定員，在實驗的過程中我們注意感覺器官的放松和復蘇，避免感覺疲勞。

(3)參與木瓜飲料的配比、過濾、殺菌、灌裝等工作。這是一件比較有意思的工作，在工作的過程中，我們不僅充當了飲料制作的工作人員，還兼任著飲料口感測定的評價人員。在這項任務中，我掌握了兩種出去木瓜飲料澀味的方法：一是利用明膠與食物中的澀味物質單寧形成絡合物沉淀；二是利用環糊精的特殊結構包含果汁中的單寧物質。通過親身操作，我更加牢固的掌握了這些知識。

(4)學習制作蛋糕。這件在家做的事拿到實驗室來和老師一起完成，感覺很滿足，很不一樣的感覺，謝謝老師能陪我們一起快樂。

(5)清洗實驗儀器。這是我們每周的必修課，大量的試管，平板等待我們去拯救它們，讓他們重新投入實驗的懷抱。不得不說這是一項默契的考驗，

在我們四個人流水線的工作模式下，完成效率不錯。經過這項工作，我們意識到團隊的默契協作是一個企業成功不可缺少的。

(6)采購樣品。

實習，也就是一次次理論與實踐相碰撞、相結合的過程。在這段期間，我在老師們的悉心指導下，不但對食品實驗室有了系統的理解，從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練，緊張的心理也逐漸地消失了。同時，我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進?？傊@次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成短學期實習的任務，我會好好地珍惜這個機會，并為自己所喜愛的方向努力貢獻自己的聰明才智。

在以前的暑期實踐中，由于找的工作不是那么的對口，所以沒有太深的感觸，但在為期兩周的實習生活中，由于理論知識的基礎，工作的深有感觸，不僅進一步的掌握鞏固了專業知識，更加了解待人接物的哲學。

第一、過硬的專業知識是我們能融入社會的有利保障。以前學習一些專業課時，只是為了應付考試機械的背誦，卻從未真正的理解運用，當進入這個實習崗位后才發現我們學習的食品化學、食品微生物、食品營養學等專業知識是多么的重要，它們可以讓我們高效正確的解決工作中遇到的問題，并且在與前輩交流專業知識的過程中起到作用，所以不要因為考試而學習，要因為學習而學習。

第二、要勇于創新。對我們來說，前人的道路固然重要，但是學會另辟蹊徑更為重要。雖然現在對我們來說創新還不是件容易的事，但至少要有這種意識，也就是懷疑的態度和精神。其實就小的方面來說，很多方法和經驗是一代代人口口相傳而來的，那么其中誤傳也是難免的了。我們還是要抱著懷疑的精神，善于思考和發現，這才是新一代的大學生應該具備的素質。

第三、要有堅持不懈的精神，開始的時候大家充滿好奇和興奮，可隨著時間的推移，工作的單一繁瑣，很多人都會懈怠，但天天從事著差不多的前輩老師們以身作則，讓我們學習到對待任何工作都應該堅持不懈，努力走下去，平凡將不再是平凡，你將看見成功的彼岸。

第四、要勤勞，任勞任怨。“勤樸忠實”是我校校訓，作為海大人應該遵從學校的教導，在實習生活中展現海大人的風范，積極完成老師交給的任務，

并主動為自己找事做，在規定的時間內學到更多的知識，到達我們實習的最終目的。

第五、虛心求教。在學習的過程中，我們不能總是等到別人主動來教你，那樣我們學到的知識是少量的、有限的，老師不會拒絕任意一個虛心好學的學生，只要主動去問，我們總會收獲到驚喜，這也是最快適應社會生活中的一種捷徑。我們不僅可以從老師身上收獲到專業知識，還可以學到為人處事的道理。

第六、要確立明確的目標，并端正自己的態度。平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到實習地點工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

第七、要有團隊意識，熱情大方，勤于助人。社會生活團隊協作總會讓你事半功倍，而對他人的熱心幫助將會為你贏得人氣，獲得大家的認可。這樣你在社會生活中的道路才會少點磕磕絆絆。

短短的兩周食品研究所就這樣悄悄的來，悄悄的走了，但它卻為我們留下了很多片云彩。感謝學校為我提供這樣一個寶貴的機會，讓我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開 眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次實習對于我們以后學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的兩個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發。

學期實習報告(篇2)

x天到工地上實習，學校都是用校車專車接送，當我們到達工地集合地點時，我看到同學們頭上都戴著安全帽；同時工地的生活區與施工區的門上也寫著：不戴安全帽者不得進如施工現場；當然在建筑物結構主體外面的防護網上也寫著標語：安全責任，重于泰山；由此可見在建筑施工當中首先要注意的問題就是安全問題。過去由于生產企業不重視民工安全造成了很多工傷和死亡事故，這些事故給工人和企業帶來了很大的損害！同時，為了確保施工能順利進行和施工的安全，工地是要用磚墻圍護起來的，只有建筑施工的各種車輛和內部人員才可以出入，我們實習也要事先和施工方協調商議經過他們的。

進到施工區，我們一眼就看到了建筑物的結構主體，當時結構主體給我的感覺就是不像建筑很不好看。這個可能是因為它和我所看到過的已經建好并投入使用的樓不同。主體前面有個很大的場地，這個場地是堆放建筑材料用的，可以看到所堆放的建材主要是鋼筋，沒有水泥、砂、石之類的建材，這是因為現在已經都采用了成品混凝土來澆筑結構了。這樣可以保證混凝土的質量，減少施工浪費和降低生產成本。在鋼筋堆放區我們可以看到不同型號的鋼筋是分開放的，而且還在其前面標明鋼筋的型號和進場時間等信息。

一起實習的同學也讓我受益非淺。毫無私心的幫助，真誠的相互鼓勵加油，一切分擔工作的壓力，更一起分享成功帶來的喜悅，實習更象是一個集體活動，拉近我們彼此的距離，填補了曾經存在的隔閡，集體主義的魅力得到了徹徹底底的展現！大學里連同班同學相處的機會都很少，感謝實習給了我們這樣一個機會。這樣的活動值得教育部門的借鑒。

學期實習報告(篇3)

20xx年7月9日下午，機能學院的全體指導老師對大三機制專業的同學展開了為期10天的暑期實習動員大會。我們就在在李繼強、張雷等老師的帶領下見習了吉利汽車杭州灣新廠區、寧波躍進前橋、寧波欣達機電、寧波海天精工等4個工廠外，分院還為為我們請來了高及工程師吳俊豪給我們開展講座。可以說10天的實習中學到了在課堂沒學到的知識,受益匪淺：

1.實習目的：

生產實習是機制專業知識結構中不可缺少的組成，并獨立的項目列入專業教學計劃中的。其目的在于實習使學生生產的感性知識、理論、知識面；專業實習又是鍛煉和培養學生能力及素質的渠道，培養當代大學生吃苦耐勞的精神，學生接觸社會、產業狀況、國情的途徑，由學生到社會的轉變，培養擔任技術工作的能力、企業管理的方法和技能；體驗企業工作的內容和方法。知識，對學習后面的課程乃至以后的工作，必要的基礎。

2.實習內容：

①機械加工工藝的知識及方法

②切削刀具的知識，熟悉常用刀具的結構、選 擇、用途等

③機床和數控系統的知識，是加工中心等典型的數控設備

④企業生產管理模式，學習先進的管理方法

⑤熟悉、鑄造工藝及設備的知識

3.實習：

1 吉利汽車杭州灣新廠區--------------------------7月10日整天

2 寧波欣達機電----------------------------------7月11日上午

3 寧波躍進前橋----------------------------------7月12日上午

4 講課教師：美國環太國際有限公司 范俊豪 高工----7月13日整天

5 講課教師：宇洲液壓 于寧光 工程師--------------7月14日整天

6 寧波海天精工----------------------------------7月15日上午

7 整理實習日記----------------------------------7月16日整天

8 講課教師：寧波躍進前橋 吳紅飛 工程師---------7月17日上午

9 實習報告整理----------------------------------7月18號整天

10 上交實習報告，點評、總結---------------------7月19日整天

下面我將要報告的是在寧波欣達機電有限公司的參觀實習的情況，一個加工，一個裝配。

一、螺桿加工

二、三相異步電機的裝配

一、螺桿加工

1 工藝分析

對于細長軸, 其加工難度要比一般軸大得多, 原因是工件細長, 裝夾剛性差, 受切削力作用極易彎曲, 同時工件因長度長, 熱變形伸長大, 普通后頂尖會阻礙其伸長,而使工件彎曲; 此外, 刀具切削行程長, 會因中途磨損而

影響加工質量。故在加工螺桿時, 應采用兩頂尖裝夾并輔以跟刀架來減小變形, 以承受工件因重力及切削力作用而產生的下垂和振動。此外, 還應施以充足的切削液, 有用彈簧后頂尖, 使用耐磨和合理幾何角度的車刀, 并選用合理切削用量。

2 工藝流程

備料: 采用38CrMoA1 圓棒料, 毛坯為60 mm ×1518mm。要求毛壞全長彎曲度小于4 mm , 如超過4 mm , 則不能使用, 防止加工后變形嚴重而報廢。調質處理: 目的在于提高材料的機械性能, 消除毛坯內應力, 改善切削加工性能, 調質后表面硬度為HB235～

250 。粗車: 車兩端面, 鉆中心孔, 注意保證中心孔的精度、粗糙度, 長度留切除中心孔余量, 采用雙頂尖、跟刀架, 粗車各段外圓并留215～3 mm 加工余量。

檢驗: 徑向圓跳動小于018 mm , 若大于018 mm , 應在半精車工序中糾正。

半精車: 仍采用雙頂尖、跟刀架, 半精車各外圓, 并留1～114 mm 的加工余量。 自然時效: 懸吊一周左右, 消除內應力。

粗磨: 粗磨各外圓并留精磨余量013～015 mm。

劃螺紋線: 在車床上用刀尖劃出兩條相距為5 mm、螺距均為50 mm 的螺紋線, 以定出螺紋槽的起止點位置,并標出不同槽深的三段螺紋的起止點。

銑退刀槽: 按剛才定出的螺紋起止點位置, 在銑床上銑出足夠大的退刀槽(也作吹膜機的落料口用) , 通常須出半周的位置, 使車刀能夠退刀。

車螺紋槽: 在車床上車螺紋槽, 需采用雙頂尖裝夾、跟刀架保持剛性。車削后, 半徑上留0108～0112 mm 的槽深余量, 以便拋光。

回火處理: 在井式回火爐內回火處理, 消除上述機加工所產生的應力, 注意正確控制溫度, 溫度過高, 硬度下降; 溫度過低,

起不到回火作用。

拋光螺紋槽: 檢驗修正中心孔后,

在大車床或改型后的車床上用砂布條拋

光螺紋槽, 半徑上留01015～0103mm的余

量, 用以硬氮化處理后再次拋光。

精磨: 精磨各外圓表面到圖紙所要

求的值。

銑鍵槽: 在相應設備上按圖紙要求

加工。

鉗工整形: 以修整螺棱面、螺紋槽

面上機加工未能到達的夾縫、過濾面及

以上加工過程中所留下的毛刺、痕跡。

檢驗: 檢驗螺桿的直線度、尺寸精

度、粗糙度等, 必要時修整。

硬氮化處理: 在井式氮化爐中進行

氣體氮化處理, 氮化層深度應不小于013

mm , 硬度HV850～900 , 氮化后表面應

呈銀灰色。

拋光螺紋槽: 修研中心孔, 在大車

床或改型后的車床上用砂布條對螺紋槽

進行拋光, 拋光后表面光亮。切掉工藝

余量、修整錐形面: 把軸上用于打頂尖

孔的工藝余量切掉, 并車出錐面。

檢驗: 總體檢驗, 合格為止。

3 討論

如圖示的螺桿, 其螺距相同, 而螺紋槽深度不同。在生產實際中, 螺桿也常設計成由不同螺距或不同頭數的螺紋的組合, 加工這些螺桿時, 同樣必須在車床上先劃線,找出螺紋的起止點位置及兩種不相同螺紋(即螺距或不同螺紋槽深或頭數) 的交接點。鉆出車削螺紋時的起止點位置, 然后在銑床上銑出足夠大的進刀槽或退刀槽的空間位置, 逐步加工出各種不同的螺紋來。

4 應用

在現實生產中, 采用該生產工藝, 還可加工長達3 m的螺桿, 這些螺桿已在大型機械———塑料吹膜機上應用,按此工藝加工的螺桿, 它們剛性好, 性能穩定, 耐磨耐熱, 工作平穩, 能滿足整機要求, 質量可靠, 壽命高。

二、三相異步電機的裝配

（1）軸承的裝配

裝配前應檢查軸承滾動件是否轉動靈活而又不松曠。再檢查軸承內與軸頸，外圈與端蓋軸承座孔之間的配合情況和光潔度是否符合要求。

敲打法：在干凈的軸頸上抹一層薄薄的機油。把軸承套上，按如圖2-14(a)所示方法用一根內徑略大于軸頸直徑、外徑略大于軸承內圈外徑的鐵管，將鐵管的一端頂在軸承的內圈上，用手錘敲打鐵管的另一端，將軸承敲進去。最好是用壓床壓入。

(a) (b)

熱裝法：如配合較緊，為了避免把軸承內環脹裂或損傷配合面，可采用此法。如圖2-14(b)所示，可將軸承加熱到100℃左右，浸30～40min趁熱迅速套上軸頸。安裝軸承時，標號必須向外，以便下次更換時查對軸承型號。

在軸承內外圈里和軸承蓋里裝的潤滑脂應潔凈，塞裝要均勻，一般電動機裝滿1／3～2／3空間容積。軸承內外蓋的潤滑脂一般為蓋內容積的1／3。注意若潤滑油加得過多，會導致運轉中軸承發熱等弊病。

（2）轉子的安裝

安裝時轉子要對準定子的中心，小心往里送放，端蓋要對準機座的標記，旋上后蓋的螺栓，但不要擰緊。

（3）端蓋的安裝

安裝端蓋時，先將端蓋洗凈、吹干，鏟去端蓋口和機座口的臟物；然后將前端蓋對準機座標記，用木棰輕輕敲擊端蓋四周。套上螺栓，按對角線一前一后把螺栓擰緊，切不可有松有緊，以免損壞端蓋；最后裝前軸承外蓋時，可先在軸承外蓋孔內用手插入一根螺栓，另一只手緩慢轉動轉軸，當軸承內蓋的孔轉得與外蓋的孔對齊時，即可將螺栓擰入軸承蓋的螺孔內，再裝另外兩根螺栓。也可先用兩根硬導線通過軸承外蓋孔插入軸承內蓋孔中，旋上一根螺栓，掛住內蓋螺釘扣，然后依次抽出導線，旋上螺栓。

（4）風扇葉、風罩的安裝

風葉和風罩安裝完畢后，用手轉動轉軸，轉子應轉動靈活、均勻，無停滯或偏重現象。SxW9.coM

（5）帶輪或聯軸器的安裝

安裝帶輪時，將拋光布卷在圓木上，把帶輪或聯軸器的軸孔打磨光滑，用拋光布把轉軸的表面打磨光滑，然后對準鍵槽把帶輪或聯軸器套在轉軸上，調整好帶輪或聯軸器與鍵槽的位置，將木板墊在鍵的一端，輕輕敲打，使鍵慢慢進入槽內。安裝大型電動機的帶輪時，可先用固定支持物頂住電動機的非負荷端和千斤頂的底部，再用千斤頂將帶輪頂入。

3、電動機裝配后的檢驗

（1）檢查電動機的轉子轉動是否輕便靈活，如轉子轉動比較沉重，可用紫銅棒輕敲端蓋，同時調整端蓋緊固螺栓的松緊程度，使之轉動靈活。

（2）檢查電動機的絕緣電阻值，搖測電動機定子繞組相與相之間、各相對地之間的絕緣電阻。

學期實習報告(篇4)

實習學校：xx省xx市第七中學

實習時間：20xx.x.x—20x.x.x

指導教師：xx

指導班主任：xx

實習生：xx

實習班級：初一（8）班

實習內容：

根據省教育廳的要求，我們xx級師范班本科生將在xx省少數民族地區和貧困地區進行頂崗支教的工作。遺憾的是我這次沒能有這樣的機會。我和其他xx名同學一起被分配到xx市第七中學從事實習工作。此次實習工作期間，在肖桂湘老師的帶領下，大家互相幫助，共同努力，圓滿完成了教育教學實習任務，達到了預期的目的。

一、充分準備，科學規劃

大三的時候，我們就在韓剛老師的指導下，系統地學習了英語教學的各種理論方法和策略。下學期時，我們已經在海口的各個中學進行見習。使我們對海口中學英語教學的現狀有了初步的感性認識，并在老師的指導下，對自己已有的教學理念進行反思。而在實習工作前，系里安排了不少專家及在教育第一線的優秀教師的專題講座，及動員大會。這些都為我們實習工作的順利完成奠定了堅實的理論和思想基礎。

前往實習學校前，利用國慶的時間，在實習帶隊老師指導下，大家一起研究教材，編寫教案并試講。而實習工作的前兩周，大家的主要任務是聽課。利用這兩周的時間，我們不斷向指導老師請教，并進行自我反思，深入了解學生情況。所以，在以后實習教學的備課中，我們能結合班級實際對教案進行修改和完善。而指導老師也總能為我們備課中的不足，適時提出建議和意見，這些都成為我們備課過程中的寶貴經驗。

二、課堂教學

課堂教學是我們整個實習工作中的重點。一到七中，我們就被分配到初一各班并由任教老師擔任我們的指導老師。他們為我們整個實習工作，提供了許多幫助。一方面，指導我們的實習工作。另一方面，不斷給我們機會完成教學工作任務。在教學過程中，我們大家一起鉆研教學大綱和教材，認真備課，獨立設計教案，并在試講中不斷提高。

在課堂教學實踐中，我們較好地遵循教育教學原則和規律，把握教學大綱，熟悉教材，靈活運用教學法，關注學生動態。從而，不斷完善自我的教師素質和教學技能。努力做到，教態自然，語言清晰，板書規范。最終，我們的教學受到了學生的歡迎，并得到了學校的好評。

我所在實習的初一（8）班是一個普通班，班上學生的英語基礎普遍比較差，英語學習氛圍不高。但在課堂教學中，我廣泛利用圖片和游戲的方式，提高了學生學習英語的積極性。而在教學過程中，我也意識到自己板書不嚴謹，教學用語不夠清晰，教學指令有時不明確的毛病。不過，通過這次實習，也有所提高。更重要的是，豐富了自己的教學經驗，初步形成了自己的教學理念。

三、批改作業

批改作業是我們實習日常工作的重要組成部分。作業是檢測教學效果的有效方式之一。我們通過批改作業，更好的了解到學生在學習中出現的問題，以及學生對知識的掌握水平。為上課備課和講學，提供了重要參考。

四、課外輔導

周二和周四帶讀英語早自習，并利用下午自習課的時間，為學生講解練習。并對，他們練習，乃至課上出現的難點，重點進行剖析。在（8）班，我利用下午放學的時間，為學習基礎差的同學補習，為他們以后英語的學習打下了初步的基礎，受到了他們的歡迎，增進了師生的感情。

五、相互把握，共同進步

在肖桂湘老師的主持下，我們定期開會。大家各抒己見，共同評議，及時改進。在肖老師指導下，實習工作有條不紊地開展著。對于實習中出現的一些問題能及時解決。而在平時的試講，備課和課后反思中，大家總是相互鼓勵，共同交流心得，相互把握，共同進步。

總而言之，在校領導，和系領導的關心指導下，在海口七中的大力支持下，在我們七中團隊的共同努力下，本次教學實習工作，取得了圓滿成功。通過這次實習，我懂得了“為人師”的責任，積累了寶貴的經驗教訓。這些，都為我以后的工作，生活打下了堅實的基礎。

學期實習報告(篇5)

按照xx師范高等?？茖W校的相關安排，由師專帶隊老師xx帶領我們到實習學校，x月x日至x月xx日，我在xx市xx區xx鄉第二中學開始了實習教師的生涯，x個月的實習，我受益匪淺，感觸良多，更讓我的人生上了一節難忘的課，也讓我品味到了當一名老師的光榮和辛酸?，F將實習報告總結如下：

實習內容主要是語文教學、班主任工作，此外，還有其他的一些工作。既然是實習教師，語文教學自然是重點。

我實習的班級七年級（83）班和九年級（74）班，其中實習七年級（83）班的班主任。這兩個班都是很優秀的班級，他們的語文老師xx老師，也就是我的指導班主任和指導老師，同時還是學校教務處的成員，頗受關注，他們使用的又是我所不熟悉的新教材，這些都讓我頗感壓力，因為我作為他們的實習老師，總是要給他們上課的。怎樣才能上好課，怎樣才能教好他們，正是我面臨的一個重要而又迫切的問題。

于是，我從基本的事情開始，在到達實習學校安頓好之后，整體對xx二中的學?；厩闆r了解，并對開始對要實習的班級83班、74班通過詢問教過他們的其他老師和他們的班級同學，了解他們的相關學習情況和心理性格特征，以便以后課堂教學和班主任管理能夠順利的開展。

于是，得出了xx二中情況以下幾點：

（1）學校地理位置相對偏遠，但學校基礎建設設施完備。

（2）學校師資隊伍雄厚，校長xx，副校長xx，后勤校長xx，政教主任xx，團委書記xx，和相關領導如：xx教師若干。

（3）全校共有10個班，初一3個班，初二3個班，初三4個班。

（4）學生的文化基礎相對薄弱。

（5）學生個性強，很活躍。

（6）學校學生住宿、用水、食堂、運動場等等也相對簡易。可謂，條件艱苦，對于我的實習生涯，將是一個巨大的挑戰。

思考之后，我決定先從鄧老師的上課風格入手。既然指導老師教的這么成功，學習他的方法、吸收他的經驗自然是一條捷徑。實習開始的兩周，我便做到每周聽課3節，自己授課8節。并且專心聽指導老師的課，揣摩他的教學風格。指導老師也很負責，很熱心地告訴我怎么聽課，在課堂上如何觀察學生，如何針對不同的情況作出適當的反應，從而提高教學效果。

剛開始的時候，那些學生對我們這些實習教師，感到陌生，同時又感到好奇和恐懼，更是對我講課的風格不適應，通過課外了解，學生反應“老師你可以講慢一點嗎？”“老師你可以講快一點嗎？”“老師，這個題我還不懂，能再講一遍嗎？”“老師，這個字，我不會讀?！薄袄蠋?，如果我做錯了，你會打我罵我嗎？”“老師，問你一個腦經急轉彎，‘地震的時候，在哪里最安全？’”“老師，世界上世界上是先有雞還是先有蛋？”“老師，你有女朋友了嗎？她美嗎？”等等。每當他們問起這些時，我的頭就感覺到很大，他們真是古靈精怪，他們把我當作百科全書，把我當作一本字典，把我當作無所不知的怪物，我真的深深的被他們打敗了。同時當我不厭其煩一一為他們講解，看到他們天真善良的眼神，及若有所思和知足的樣子時，有被感動和覺察到肩上種種的責任，想著千萬不要誤人子弟！

后來，經過一段時間的總結，總的來說呢，指導老師的教學風格是把課堂話語權交給學生，用他的話說就是一節課能讓所有的學生都在聽都能聽明白都能學到東西，這堂課就算成功了。

至于如何把話語權交給學生，主要就是采用教師點撥法，即設問析疑。所謂設問析疑，是教師首先由一篇課文的切入口入手提出問題，然后引導學生回答、分析疑問并由此轉入另一問題，最后把學生引導到預定的教學目標中。通過這種設問析疑，在加上適當的討論，某些課文再結合文體特點，采用品味法、朗讀法進行教學。法國教育學家第惠多斯說過：教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。

那么，怎么去激勵、喚醒、鼓舞聽課者呢？讓他們參與課堂，給予他們更多的機會，惟有這樣，學生才會更加的融入課堂，惟有這樣，學生的語文水平才會有所提高。設問析疑無疑是一個較好保證學生參與課堂的一種的教學模式。經過多次實踐，我發現這種教學模式有頗多好處，具體的說有助于學生思考多方面的意見，增強學生思維的靈活性，發展了學生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于發展學生分析和綜合的能力，鼓勵學生專心地有禮貌地傾聽，使學生的想法和體驗得到了尊重，使學生成為知識的共同創造者?？偟恼f來設問析疑可充分增強學生的創造性、口頭表達能力、應變能力以及學生的主動性。

在聽課的同時，我也對班上學生語文水平進行了調查。通過作文的批改再加上自習時間和課下時間的了解，得知這個班的語文水平還可以，且全班的學習氛圍很好，課堂紀律和作文上交情況都很好，學生課前預習也很自覺，更重要的是他們討厭傳統的語文教學，他們不喜歡老師壟斷課堂。顯然，指導老師的教學方法是十分適合他們的。

還有，我也發現他們總喜歡我上課的時候，在教他們學習的同時結合講故事和幽默的話給他們上課，特別愛聽一些歌曲和新鮮的東西。于是，我便根據日常生活經驗，通過交流和整編，滿足他們的好奇心。

新教材也是我需要研究的一個重要內容。新課改強調的是合作學習、自主學習、探究學習，無疑，新教材的指導思想肯定是要充分發揮學生的主動性、創造性。鄧老師在課余還教我如何去研究教材，如何去備課。她要求我先熟悉課本，然后在課本中挑選幾篇我認為對學生有幫助，或者與高考相關的文章，去編寫教學案。要挑選對學生有幫助的，或者與高考相關，這就要求我了解學生的需要，了解高考的要求和趨勢，工程量可謂浩大，但不可否認這是必須的。

好的教學當然是能夠滿足學生需要的教學，這種需要可能是現實的參加高考的需要，也可能是解決學生關于生活、關于人生的迷惑的需要，而滿足后面一種需要對于語文學科來說是很重要的，當然，前一種需要也是不可忽視的，畢竟這是一個極其現實的問題，不是單單一個“應試教育”的指責所能逃避的。了解了學生的需要，高考的形勢之后，便開始著手編寫教學案。指導老師告訴我，教學案是教師和學生一起使用的，不同于一般的備課，除了要體現教學思路，還要給學生留下思考的空間。教學案中的問題應該是具有啟發性的，對理解課文、感受作者寫作意圖起關鍵作用的。教學思路不是大問題，這些啟發性問題的設置就大有學問了，不僅要對教材十分熟悉，有透徹的理解，還要有自己的獨特感悟，十分地費腦筋。

學期實習報告(篇6)

姓名：

學院：

班級：學號： 時間：

目錄

第一章 概述 1

第一節 實習目的第二節 實習安排 1

第二章 昆明鋼鐵股份有限公司 2

第一節 公司概況 2

第二節 生產工藝 3

第三節 體會第三章 云南錫業錫材有限公司 6

第一節 公司概況 6

第二節 主要產品及設備 6

第三節 焊錫絲生產工藝流程7

第四節 錫錠生產工藝流程第五節 體會 9

第四章 云南銅業股份有限公司10

第一節 公司概況10

第二節 主要產品11

第三節 工藝流程11

第四節 主要設備13

第五節 體會 14

第五章 云南鋁業股份有限公司15

第一節 公司概況15

第二節 主要產品第三節 生產工藝流程 16

第四節 體會 18

第六章 拉法基瑞安富民有限公司 18

第一節 公司概況18

第二節 主要產品第三節 生產工藝流程 21

第四節 體會 22

第七章 認識實習總結及體會 22

第一節 收獲 22

第二節 看法和建議 23

第一章 概述

第一節 實習目的

認識實習是教學計劃的重要組成部分，是學生對材料科學與工程專業、功能材料專業建立感性認識、為深入學習專業知識作好充分準備的教學實踐環節。 通過參觀、接觸實際生產過程，一方面可以培養學生的自學能力，加深學生對所學專業的性質、內容及其在工程技術領域中的地位的認識，為鞏固專業思想創造條件；另一方面，用自學與指導結合、工廠與學校結合、實踐與課堂結合的方式，完成認識學習的教學環節，為進一步學習專業課程奠定基礎。

鞏固和加深理解已經學過的技術基礎理論和專業基礎理論，并通過生產實習擴大知識面，為以后的專業課程學習打下良好的基礎。

通過獨立的觀察，查看生產過程，培養了學生將理論運用時間以及分析、解決實際技術問題的能力和方法。

第二節 實習安排

8月25日 實習動員 安全教育 實習安排 講座（水泥生產工藝） 8月26日 講座（煉鋼、軋鋼、壓加等）

8月27日 昆明鋼鐵股份有限公司現場實習

8月28日 云南錫業錫材有限公司現場實習

9月2日 云南銅業股份有限公司現場實習

9月3日 云南鋁業股份有限公司現場實習

9月4日 拉法基瑞安富民有限公司現場實習

第二章 昆明鋼鐵股份有限公司

第一節 公司概況

昆明鋼鐵控股有限公司是中國企業500強之一。昆鋼曾獲全國“五一”勞動獎狀和全國先進集體、全國一級計量合格單位、全國質量效益型企業、全國設備管理優秀單位、全國企業文化建設先進單位、全國綠化先進單位等榮譽稱號。 現具備年產700萬噸鋼的綜合生產能力，是集鋼鐵冶金、煤焦化工、礦業開發、重型裝備制造、水泥建材、房地產、現代物流、工程設計、海外業務等為一體的特大型企業集團。20xx年實現銷售收入410億元、利稅28億元，工業增加值57億元。截至20xx年末，有全資子公司20個、控股子公司8個、參股子公司2個，資產總額370億元，在崗職工28000余人。 公司鋼鐵主業擁有高速線材、連軋棒材生產線、20xxm3高爐和雙機架緊湊式爐卷軋機等先進裝備，主要產品有高速線材、螺紋鋼、熱軋板、冷軋板和鍍鋅彩涂板產品等，1997年通過ISO9002標準質量體系認證，產品暢銷省內外，并出口德國、日本、韓國、新加坡、越南、印尼、泰國、緬甸等國家。相關多元產業中的水泥產業擁有四條新型干法水泥熟料生產線，具有13000t/d生產能力；煤焦化產業具有年產焦炭280萬噸和焦化深加工產品20萬噸以上的生產能力；房地產業，已開發194多萬平方米，具有較強的房產開發和建設能力；大紅山鐵礦400萬噸/年采、選、管道工程，創造了四個國內第一，具有世界先進水平。目前正在與越南、老撾等周邊國家合作開發鐵礦和建設鋼鐵廠。公司擁有國家級發明專利11項、實用新型專利34項、外觀設計專利3項，一批科技成果分別獲得省、市、行業協會等科技成果獎。 公司將以“解放思想、深化改革、擴大開放、科學發展”為指導，一如既往按照“創造價值，創造文明，造福社會”的企業宗旨，以“質量

學期實習報告(篇7)

首先感謝學校能給我這個寶貴的短學期機會，一轉眼短學期生活過去了，回首最大的感受：炎熱+焦躁。這短短的短學期生活給我們留下的不僅僅是回憶 ，它更使我們自身價值觀得到了進一步的提高，也體現了我們這一代大學生應有的素質。在短學期的學習過程中我以積極的心態迎接每一天的任務，在剛剛結束的短學期里，我嚴格遵守學校的一切管理制度，認真工作，認真學習，盡量做到無差錯，并且理論聯系實際，不怕出錯，虛心請教有經驗的同學，切實體會到了短學期的真正意義。不僅如此，我更是認真規范操作技術，努力應用平常上課中學到的操作方法和流程，積極于同學相配合，盡量完善日常短學期生活。感謝的話一兩句就夠了，多了就顯得很假很沒意義。下面我簡要溫故下短學期的內容：

一、短學期動員

指導老師再次向同學們明確了短學期的目的和意義，為了使我們有更好更輕松的未來做準備。

二、學年論文寫作指導

王博給我們做了次關于學年論文寫作方法與要求風趣又不失激情飛揚的講課，同學們反映“激烈”。

三、外貿流程實訓

1.交易關系的建立、詢盤、發盤、還盤和接受

2.合同談判與訂立、出口合同履行（申報出口，備貨、報驗，核實信用證、出口合同履行（租船或定船、投保、報關及裝船，制單結匯）

3.進口合同履行（申報進口、信用證的開立和修改、租船、定艙和催裝、保險、審單和付匯、報關借貨、驗收與撥交貨款）

四、學年論文文獻檢索、查閱

相關導師向我們小組布置關于論文的任務。 五、外文翻譯技巧講座 第一講 外文文獻漢譯 一、翻譯的幾個基本問題 1.解釋了什么是“翻譯” 2.翻譯中應該注意的問題 3.選擇翻譯的參考工具 二、文獻翻譯錯誤分析 1.詞義選擇錯誤

2.詞義的理解不透

3.對復雜的句子內部邏輯關系不清楚

4.對于較長的nominal phrase（名詞性短語）理解困難?？萍嘉捏w的名物化（nominalization）

三、詞匯理解與長句翻譯

1.在分析長句時可以采用下面的方法:

(1) 找出全句的主語、謂語和賓語, 從整體上把握句子的結構。

(2) 找出句中所有的謂語結構、非謂語動詞、介詞短語和從句的引導詞。

(3) 分析從句和短語的功能, 例如, 是否為主語從句, 賓語從句, 表語從句等,若是狀語, 它是表示時間、原因、結果、還是表示條件等等)。

(4) 分析詞、短語和從句之間的相互關系, 例如, 定語從句所修飾的先行詞是哪一個等。

(5) 注意插入語等其他成分。 2.長句的翻譯方法： (1)順序法

(2)逆序法 (3)綜合法 四、案例討論 五、小結

第二講 畢業論文摘要英譯 一、翻譯工具的使用 二、典型翻譯錯誤歸類 1.主次信息不分 2.邏輯關系不清

3.無主句翻譯構句成問題 4.用詞不妥

5.英文句子結構混亂 三、漢英語言差異對比 1.形合與意合

2.名詞優勢與動詞優勢 3.物稱與人稱

4.主謂句與話題-說明型句子 5.樹式結構與竹式結構 四、無主句的翻譯技巧

1.論文摘要翻譯需特別注意無主句的翻譯

2.漢語的并列結構調整為英語的主從結構

3.將漢語的竹式結構的句子轉變為英語的樹式結構的句子

4.詞匯翻譯錯誤之解決辦法：充分利用各種翻譯工具和上下文，確定正確含義 五、案例分析 六、總結

六、EVIEWS操作講座 一、一些前期知識

1.數據的類型：時間序列、截面數據、面板數據 2.數據前期處理

3.經濟模型建立后的檢驗：經濟意義檢驗（符號、大小及系數之間的關系）；統計檢驗（擬合優度、顯著性檢驗）；計量經濟學檢驗（序列相關、異方差、多重共線性、隨機解釋變量）；預測檢驗。

4.模型的形式：

水平形式：Yi??0??1X1i??2X2i??i

半對數形式：Yi??0??1lnX1i??2lnX2i??i或lnYi??0??1X1i??2X2i??i 雙對數形式：lnYi??0??1lnX1i??2lnX2i??i

采用對數的原因：可以消除異方差、系數為彈性、相當于進行了一次差分、中國經

濟數據多為指數形式，取對數后變為直線形式。

二、Eviews的一些基本操作 1.工作文件的建立與保存 （1）工作文件的建立

（2）工作文件的保存 2.數據 （1）建立序列 （2）建立組 （3）顯示組或序列 3.畫圖

4.基本回歸方程 （1）建立方程 （2）結果窗口 （3）預測 三、常見問題

使用最小平方法時的基本假定：解釋變量是非隨機的，相互不相關的；隨機干擾項零均值、同方差、零協方差；解釋變量與隨機干擾項不相關；隨機干擾項服從零均值，同方差的正態分布，且不存在自相關。

隨機變量：在一定條件下由于偶然因素影響，其可能取各種不同的值，具有不確定性和隨機性，但取值在某個范圍的概率是一定的，這種變量叫隨機變量。

1.異方差：隨機干擾項不是同方差的，多見于截面數據。 （1）檢驗方法：White檢驗。

（2）處理方法：加權最小二乘法。

2.序列相關：即隨機干擾項存在自相關。 （1）檢驗方法：DW檢驗或LM檢驗。 （2）處理方法：廣義差分法。

3.多重共線性：解釋變量之間高度相關。

（1）檢驗方法：可查看變量間的相關系數矩陣，也可觀察OLS估計結果，也可用某一解釋變量作為被解釋變量和其他解釋變量作回歸，若其R2的值大于0.5以上，則認為存在多重共線性。

（2）處理方法：差分法、嶺回歸法和逐步回歸法。

4.隨機解釋變量問題

主要體現在用滯后被解釋變量作為模型的解釋變量，另外有時是模型右邊的變量存在測量誤差，方程右邊有解釋變量（聯立方程）。

處理方法：工具變量法。工具變量的條件：與替代的隨機解釋變量高度相關；與隨機干擾項不相關、與其他解釋變量不相關。

5.非線性模型 6.其他檢驗

殘差正態性檢驗、模型誤設檢驗（Ramsey Reset）、模型穩定性檢驗（遞歸殘差檢驗Cusum和遞歸殘差平方和檢驗Cusumsq）。

四、序列平穩性檢驗

1.平穩性檢驗 （1）平穩的概念

（2）檢驗方法：ADF單位根檢驗。 五、協整 1.基本概念 2.檢驗要求 3.檢驗方法 六、誤差修正模型 七、因果關系檢驗 1.基本思想 2.檢驗方法 八、面板數據

（1）建立面板數據工作文件 （2）定義序列名并輸入數據 （3）面板單位根檢驗 （4）面板協整檢驗 （5）估計、選擇面板模型 A.混合模型的估計方法

B.變截距模型估計方法（分為個體固定效應回歸模型和個體隨機效應模型） （1）個體固定效應回歸模型的估計方法 （2）個體隨機效應回歸模型估計 C.變系數模型估計方法 七、EVIEWS操作

上機解決老師布置的關于EVIEWS基本操作的問題。 八、涉外經貿活動調研指導 1.調研選題 2.調研設計 3.調研開展

4.調研報告寫作

九、嘉興涉外經貿活動調研成果匯報 十、學年論文指導

總之，這次短學期，自己確實學到了很多也成長了許多。在短學期期間，每日重復單調繁瑣的事物，時間久了容易厭倦、煩躁。這段時間，我看到了自己本身存在著許多問題，也會遇到這樣那樣的問題，當前的時代日趨復雜，不學到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應付自如的。因此反映出學習的還不夠，缺點疏漏。需再加以刻苦鉆研及學習，不斷開拓視野，增強自己的實踐操作技能，為以后的工作存儲更多的能力。

或許從這次短學期結束的那一刻起，純粹的學生時代就這樣結束了，一切來得這么煩躁。今后，我一定在自己要努力爭取的崗位的道路上好好努力，天天向上。

一個時代的結束也是另一個時代的開始，同學們加油！

學期實習報告(篇8)

光陰荏苒,大學生活就這樣悄悄接近尾聲。當我們還在為即將結束的大學生活而感嘆，社會生活已經向我們走近。如何在社會中站穩腳步？如何在工作中待人接物？如何快速進入工作狀態？都是我們在學校的學習生活中不能感同身受，需要去社會單位實習獲得的。所以很感謝學校能給我們這個去上海市食品研究所實習的機會，讓我們有更多的機會接觸到與我們這個專業有很大聯系的單位，學習和掌握更多的專業知識。

首先，為大家介紹下我們實習的工作地點——上海市食品研究所。 上海市食品研究所創建于1979年，是上海市國資委系統的一所應用型研究所。上海市食品研究所始終保持科研機構服務國家與社會的功能，是目前上海食品領域唯一的集科研開發、食品檢驗、技術服務三位一體的綜合性科研機構。食品研究所主要業務分為四個板塊；食品技術研究開發，食品質量檢驗檢測，科普雜志《食品與生活》，技術服務與產品營銷。分別設置有四個業務部門：科研開發部，檢測中心，《食品與生活》雜志社，華靈科技發展有限公司。

建所以來，食品研究所始終致力于食品科技的開拓創新，已累計完成多類科技攻關項目200余項，獲國家、省部級科技進步獎項40余項。本所曾被中國食品協會評為“全國20大食品科研和教育機構”之一，曾被中國商業聯合會評為“中國商業科技創新企業”，在國內食品行業中具有一定的知名度。從20xx年至20xx年，企業連續四屆被授予“上海市文明單位”，教授級高工馬志英、高級工程師嚴維凌先后被評為“上海市勞動模范”，團支部始終保持上海市“共青團號”稱號，黨支部被評為上海國資委黨委系統先進基層黨組織。

實習是為了在畢業進入社會前，將自己的理論知識與實踐融合，并且完成從學生到職員的過渡。我認為大學生的實習是邁向成熟重要的一步，也是大學生正視社會和正視自己，走出自我，真正融入社會生活工作的第一步，而且很多時候通過實踐，尤其在不同的職業中的實踐才會真正找到自己感興趣并適合自己的行業，也是完成從空想到現實轉變的第一步。

在食品研究所實習的兩周，從開始的莽莽撞撞到后來的成熟穩重，離不開老師和同學的幫助和包容。根據我的興趣，我被分在了企業質量組。剛到實習地點帶隊老師的熱心講解使我想盡快的投入到我們的工作環境中，當看到實驗室里的儀器設備時，更加堅定了我要努力實習，認真工作，學習更多知識，認識更多事物的決心。可是理想總是與現實不符的，由于我們的初出茅廬，我們的理論知識多于實際操作，企業交給我們的工作只是簡單的，易于上手的工作，這讓才進實習崗位，想要有番作為的我們有一點不適應，但是我們很快調整好心態和狀態，積極參與到工作，從簡單繁瑣的實習工作中學到了深層次的知識和為人處世的道理。

我總結了一下在實習地點從事的工作主要有一下幾種：

(1)協助完成肯德基產品的質量安全檢測工作。主要是在無菌操作室對肯德基的產品（如生菜，可樂，冰水，沙拉等）進行大腸桿菌檢測，即用月桂基硫酸鹽胰蛋白胨肉湯和煌綠乳糖膽鹽肉湯對樣品進行初發酵和復發酵以檢驗其是否有大腸桿菌。

(2)參與感官評定實驗的樣品準備及善后工作。在學校，我們總是作為感官評定員接觸感官評定實驗，從來不知道實驗的背后老師為我們準備了什么。在兩周的'實習生活中，我們為評定員們準備了三次感官評定實驗，不僅知道了很多產品的差異（如雪碧和七喜，雪花和百威等），還了解到在試驗中我們應該注意的問題，比如：作為評定員，在實驗的過程中我們注意感覺器官的放松和復蘇，避免感覺疲勞。

(3)參與木瓜飲料的配比、過濾、殺菌、灌裝等工作。這是一件比較有意思的工作，在工作的過程中，我們不僅充當了飲料制作的工作人員，還兼任著飲料口感測定的評價人員。在這項任務中，我掌握了兩種出去木瓜飲料澀味的方法：一是利用明膠與食物中的澀味物質單寧形成絡合物沉淀；二是利用環糊精的特殊結構包含果汁中的單寧物質。通過親身操作，我更加牢固的掌握了這些知識。

(4)學習制作蛋糕。這件在家做的事拿到實驗室來和老師一起完成，感覺很滿足，很不一樣的感覺，謝謝老師能陪我們一起快樂。

(5)清洗實驗儀器。這是我們每周的必修課，大量的試管，平板等待我們去拯救它們，讓他們重新投入實驗的懷抱。不得不說這是一項默契的考驗，

在我們四個人流水線的工作模式下，完成效率不錯。經過這項工作，我們意識到團隊的默契協作是一個企業成功不可缺少的。

(6)采購樣品。

實習，也就是一次次理論與實踐相碰撞、相結合的過程。在這段期間，我在老師們的悉心指導下，不但對食品實驗室有了系統的理解，從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練，緊張的心理也逐漸地消失了。同時，我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進。總之，這次實習的意義，對我來說已不再是完成學分、完成短學期實習的任務，我會好好地珍惜這個機會，并為自己所喜愛的方向努力貢獻自己的聰明才智。

在以前的暑期實踐中，由于找的工作不是那么的對口，所以沒有太深的感觸，但在為期兩周的實習生活中，由于理論知識的基礎，工作的深有感觸，不僅進一步的掌握鞏固了專業知識，更加了解待人接物的哲學。

第一、過硬的專業知識是我們能融入社會的有利保障。以前學習一些專業課時，只是為了應付考試機械的背誦，卻從未真正的理解運用，當進入這個實習崗位后才發現我們學習的食品化學、食品微生物、食品營養學等專業知識是多么的重要，它們可以讓我們高效正確的解決工作中遇到的問題，并且在與前輩交流專業知識的過程中起到作用，所以不要因為考試而學習，要因為學習而學習。

第二、要勇于創新。對我們來說，前人的道路固然重要，但是學會另辟蹊徑更為重要。雖然現在對我們來說創新還不是件容易的事，但至少要有這種意識，也就是懷疑的態度和精神。其實就小的方面來說，很多方法和經驗是一代代人口口相傳而來的，那么其中誤傳也是難免的了。我們還是要抱著懷疑的精神，善于思考和發現，這才是新一代的大學生應該具備的素質。

第三、要有堅持不懈的精神，開始的時候大家充滿好奇和興奮，可隨著時間的推移，工作的單一繁瑣，很多人都會懈怠，但天天從事著差不多的前輩老師們以身作則，讓我們學習到對待任何工作都應該堅持不懈，努力走下去，平凡將不再是平凡，你將看見成功的彼岸。

第四、要勤勞，任勞任怨?！扒跇阒覍崱笔俏倚ＰＳ?，作為海大人應該遵從學校的教導，在實習生活中展現海大人的風范，積極完成老師交給的任務，

并主動為自己找事做，在規定的時間內學到更多的知識，到達我們實習的最終目的。

第五、虛心求教。在學習的過程中，我們不能總是等到別人主動來教你，那樣我們學到的知識是少量的、有限的，老師不會拒絕任意一個虛心好學的學生，只要主動去問，我們總會收獲到驚喜，這也是最快適應社會生活中的一種捷徑。我們不僅可以從老師身上收獲到專業知識，還可以學到為人處事的道理。

第六、要確立明確的目標，并端正自己的態度。平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到實習地點工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

第七、要有團隊意識，熱情大方，勤于助人。社會生活團隊協作總會讓你事半功倍，而對他人的熱心幫助將會為你贏得人氣，獲得大家的認可。這樣你在社會生活中的道路才會少點磕磕絆絆。

短短的兩周食品研究所就這樣悄悄的來，悄悄的走了，但它卻為我們留下了很多片云彩。感謝學校為我提供這樣一個寶貴的機會，讓我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開 眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次實習對于我們以后學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的兩個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對于以后做人所應把握的方向也有所啟發。