實習生述職報告

發布時間：2022-07-11

[總結借鑒] 實習生述職報告其三。

不蹚河不知水深淺。實習是大學生通往職場的第一步，寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。那么，實習范文有哪些可以參考的格式呢？以下是小編為大家精心整理的“[總結借鑒] 實習生述職報告其三”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

[總結借鑒]
實習生述職報告其三

實習對我來說已經不陌生了，由于我此前?？飘厴I的時候在成都市自來水六廠工作了大半年時間，但是我還是很重視這次實習，我認為本次實習就像一個試金石，檢驗我能否將所學的理論知識順利的運用實際工作中去。關系著我以后能否成功的立足于這個充滿挑戰的行業。

對于一個工程來說一個月的時間很短暫，幾周的時間能學到的東西不是很多，我明白我必須在短暫的時間內學到更多的東西，所以我在這一個月的實習時間內，緊抓每一分每一秒，學到了很多以前課本上學不到的知識。不到現場實踐很多實際問題都遇不到，只有自己親自遇到了各種問題才能豐富自己的實際工作經驗。到項目上實習了我才體會到并不是課堂上學習的理論知識用不上，而是看你會不會用，會不會舉一反三，能不能把理論知識給用活。這次的實習我有三大收獲。

第一，學會了適應環境。在學校時就知道搞現場施工的工作環境較差，自己也有一定的心理準備，但到了現在還是覺得有點艱苦，通過自己不斷的調整，慢慢就有了“別人能做到我也能做到，而且要做的更好”的想法。鍛煉了自己吃苦耐勞的能力，也學會了適應環境。另外還學會了在工地上怎樣與工人交流。

第二，通過這次的實習使我對水電安裝方面的有關知識在實際上有了更深層次的了解。在學校學習的理論知識再多也是理論在上的，最終還是要付諸于實踐才有意義。我通過這次的實習識圖的能力較以前有了很大的提高，知道了哪些地方該注意，需要細心的計算。對自己的繪圖能力也有很大幫助，知道哪些細節怎樣設計才能既方便施工又符合規范要求，達到施工，設計標準化。

第三，通關幫資料員填寫部分的資料，使我對填寫施工資料也有了一定的了解，知道什么時候該填寫什么資料，該找什么人簽字等這些以前沒有接觸過得問題。

實習結束后我認為很有必要總結一下，首先通過為期一個月的實習，我學到了很多實踐的知識。通過近距離觀察工人師傅施工，學到了很多適用的具體施工方法及技巧，這些是以前在學校沒有學習到的，但又是十分重要的基礎知識。?？迫?，本科兩年的學習生涯就要結束了，我馬上就要脫離家長，老師的護佑走上屬于自己的那一條路。當我真正獨自走上社會工作這個大舞臺時，才感覺到原來人生的道路是這樣的坎坷，任何人想要成功都要經歷一番狂風暴雨的洗禮。短短的一個月實習就要結束了，我在這一個月中學到了很多東西，相信對我以后的工作會有很大的幫助。這是我第一次接觸施工工作，在即將踏上工作崗位之際，這樣的磨礪很重要。希望人生能從此延展開來，真正使學有所想有用武之地。

尊敬的公司及部門領導：

很遺憾在這個時候提出辭職申請。

因為個人原因，本人提出辭去目前資產委托管理部基金經理工作一職。

自本人于20xx年XX月XX日正式加入公司以來，至今剛好XX年，期間經歷了公司合并、部門合并及股市的風風雨雨。

在此期間，本人衷心感謝賈總、毛總等公司及部門領導在本人工作期間給予的指導及栽培，正是在各位領導及同事的關照之下，本人才能夠成為一名合格的職業證券從業人員。

無論對于公司還是證券業，本人仍然十分熱愛，并且對自己能夠在公司工作感覺驕傲與滿足。

鑒于個人發展原因，本人計劃在自身創業方面做一些嘗試，希望能夠將一些多年的夢想變成現實。

誠望各位領導能夠諒解，并請在今后本人創業的過程中，繼續給予本人指導與支持！

祝賈總、毛總等各位領導、各位同事身體健康、工作順利！

祝國泰君安證券業務順利，飛速發展！

愿中國股市早日走出漫漫熊市，天天向上！

望上級領導早日批準我的申請，謝謝！

此致

敬禮！

申請人

XX年XX月XX日

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[報告借鑒] 金工實習報告其三

自古圣賢之言學也，先以躬行實踐為先，識見言論次之。實習對我們今后成功就業有著重要的促進作用。寫實習范文是我們實習工作中必不可少的一部分。一篇實習范文應該要怎么寫呢？小編特地為您收集整理“[報告借鑒] 金工實習報告其三”，希望能為您提供更多的參考。

對實習既有期待又有一絲絲恐懼的我們，來到了三樓的多媒體課室，聽教師講解金工實習的具體要求以及一些安全主意事項。從書本上了解到金工實習是我們工科院校必不可少的教學環節，也是培養應用型人才具有必須實際知識和較強動手本事的重要教學環節。

經過金工實習使學生了解機械制造基本知識，為學習專業課以及其他后續課奠定堅實的基礎經過鑄工、鍛工(包括沖壓工)、焊工、熱處理工、機械加工和鉗工等工種的生產實踐，使學生獲得基本操作技能，為以后工作準備條件。

同時也能加強勞動和紀律方面的鍛煉，培養學生肯有踏實的工作作風，理論聯系實際的求實的精神。和藹可親的教師讓我們之前的恐懼消失一空。她給我們簡要介紹完實習資料后，還點出一些我們常犯的毛病，如：產觀努力不夠，不主動請教師傅，一到車間，就這臺機床看一眼，那臺機床摸一下，走馬觀花，不聞不問，自以為一看就懂，到頭來，時間過去了，雖然下廠實習，但啥也沒學到手，一問三不知;對生產條件比較差的車間產生一種反差心理，覺得平時在學校干干凈凈，男女同學西裝革履，花花綠綠，可是一下到鑄造車間，滿地是沙了，灰塵到處飛揚，攪拌機、振動器、沖天爐噪音隆隆，第一感覺就是太臟。

所以，有部分學生怕臟怕累，不愿意跟師傅一齊干活，也懶得去接近工人，害怕弄儲自我的雙手和臉蛋，束手束腳的最且還是沒有真正學到東西;最終也是十分重要的一點就是安全問題。對于安全，大家都不敢馬虎，教師列出的件件事例，都告誡我們――大意不得。

好!準備工夫全數做妥，開工

體力大挑戰—鉗工

我們小組是班里最"幸運"的一組，why因為我們第一天就分到了公認最累的工種――鉗工(benchwork)。

鉗工工廠設備較為簡單，因為多數都是人工體力勞動。在這一天內，為了讓我們熟悉鉗工基本的工作操作以及鍛煉我們的動手本事與意志，我們要做一枚m12的螺母。從劇斷鐵柱到銼磨平行平面，從打孔到擰螺紋，件件不是簡便的活。單看教師演示時，我們都已經目瞪口呆，可能嗎，莫非要上演鐵杵磨成針的現代版實習是沒有絲毫人情可講的，驚訝的同時我們開工了。

進入到之前感覺神秘的工廠里面，光亮的燈光照射著大伙干勁十足的臉。操起鋼鋸和銼刀，我們站在各自工作臺前與鐵柱開展了"拉鋸戰"。

我沒多經思考，拿起一根鐵柱就開始鋸。教師走過，面帶笑容地對我說："同學，你仔細看看你的原料，一天下來恐怕要白費功夫喔。"我不解，細瞧一下，原先鐵柱離我在磨的平面不遠就有幾道痕，痕深可能要影響到待會兒要磨出來的六邊形。

幸虧有教師的提醒，我及早換了一根鐵柱，再之后鋸，銼磨……

時間一分一秒過去，大家干得熱火朝天，手臂麻了就停下來一小會兒，跑到旁邊同學那看人家的進度，既吸收磨得快的同學的"先進銼磨技術"，又吸取動作比較慢的失敗原因……整個工廠里，鋸磨，銼磨，還有大家偶爾之間的玩笑聲，為我們金工實習譜下了開幕曲!

很快，時間到了午時快下班的時候了，可是體力問題，女生們都磨得較慢，我尤其磨蹭……墻上的大鐘指向了5字，隔壁工作臺的同學都完工了，興奮地拿著自我一天磨出來螺母，在比較誰的漂亮，誰的孔打得準，誰的外形更完美。這時的我手臂快舉不起來了，可是還沒打孔，沒擰螺紋，郁悶之余也沒時間停下來休息。大家都離開了，可是教師還是很體諒我們幾個動作較慢的，還留下來指導我們怎樣打孔和弄螺紋。

五點半，我手里最終能夠握住一顆基本完工的螺母，雖然六邊形明顯走位，雖然孔是歪到了一邊，雖然……即使再多毛疵，我都覺得那是最完美的。理由再簡單可是，那是我第一次拿起鋼鋸，銼刀，一刀刀鋸，一下下銼出來的螺母(雖然嚴格來說那個小家伙也不能算是螺母――肯定擰不上螺絲的……)。

一天下來，晚上手臂是不能動的，睡覺前酸痛得不能入睡，可是得益仍然不淺，一個好作品，一項好工作的完成除了蠻力之外，首先挑選好的源材料，選取最優的工具，吸取最有效率的方式，是最快達致目標的前提。當然，這挑戰體力的一天也令我對接下來的工種覺得倍感簡便。

團體合作——刨工

刨工在我的詞典里還是一個陌生的名詞。到底什么是刨工呢。那首先要從刨床開始了解。刨床主要用于加工水平面、垂直平面、傾斜面和T型槽、燕尾槽、V型槽等表面;用成形刨刀也能夠加工一些簡單的直線成形表面。刨床可分為牛頭刨床、龍門刨床和插床、刨邊機等。刨床的主體運動是刀具(如牛頭刨床及插床)或工件(如龍門刨床)所作的直線往復運動。

刨削加工的工作形程是刀具向工件(或工件向刀具)前進時的行程，進行切削加工;回到時為空行程，不進行切削，且需將刨刀抬起，以便讓刀，避免損傷已加工表面和減少刀具磨損。進給運動是間歇性的直線運動，由刀具或工件完成，進給方向與主體運動方向垂直，它是在空行程結束后的短時間內進行的。

似乎很高深喔~呵呵，其實不然，這個工作流程也并不復雜，只是過程較長。我們三人一組，團體合作的精神就充分體現出來了。我們小組里面，我負責調刀具的高度，每刀的進給量都要很注意，每一刀刨的不能過多，而太少又會導致時間不夠，兩難全的東西，夠矛盾。我們組的其余兩位男生就負責比較耗體力的更換工作臺水平位置與高度。大家合作無間，工作緊張順利的同時又增進了同學之間的了解。

在這一次又一次的重復過程中，我望著刨刀一刀刀地把原料的表面刨平，被刨掉的削末飛出，多想平時的煩心瑣事，一刀刀得被刨掉，爽得很。

大家來編程——數車

從前面學過的車工，我們明白車床主要是使用各種車刀對內外圓柱面、圓錐面、成形回轉體表面及其端面、各種內外螺紋等進行加工，還可使用鉆頭、擴孔鉆、鉸刀進行孔加工，使用絲錐、板牙進行內外螺紋加工等。車床有許多類型，按其用途和結構不一樣，可分為普通車床、六角車床、立式車床、單軸自動車床、多軸自動及半自動車床、多刀車床、仿形車床、專用車床等。

可是從更精確的要求上來說，收工車出來的工件已經明顯不能滿足現代化的要求了，所以我們進一步刀到學習數車。

開工前，我們還在研究這個數該念成第四聲還是第三聲，來到車間，不用懷疑，數車就是指數字車工。

數控機床是綜合應用計算機、自動控制、自動檢測及精密機械等高新技術的產物，是技術密集度及自動化程度很高的典型機電一體化加工設備。它與普通機床相比，其優越性是顯而易見的，不僅僅零件加工精度高，產品質量穩定，且自動化程度極高，可減輕工人的體力勞動強度，大大提高了生產效率，異常值得一提的是數控機床可完成普通機床難以完成或根本不能加工的復雜曲面的零件加工，因而數控機床在機械制造業中的地位愈來愈顯得重要。

但我們要清醒地認識到，能否到達數控機床以上所述的優點，還要看操作者在生產中能不能恰當、正確地使用。因為不管什么機床，它都有一套自我的操作規程。它既是保證操作人員安全的重要措施之一，也是保證設備安全、產品質量等的重要措施。使用者必須按照操作規程正確操作，如果機床在第一次使用或長期沒有使用時，先使其空轉幾分鐘，使用中注意開機、關機的順序和注意事項(如開機后首先要用手動或用程序指令自動回參考點)，這些對初學者，其應引起足夠重視，因為缺乏相應的操作培訓的，往往在這方面容易犯錯。

在數車的這一天，我們團體坐在凳子上編寫程序，編好的先上機，一行行的程序被仿真出來，這是腦力勞動的成果。

火花飛躍——熱處理

熱處理是我做的最終一個工種，也是最為過癮的一個。熱處理的原理大概是：鋼的熱處理是將鋼在固態下經過加熱、保溫、冷卻的方法，使鋼的組織結構發生變化，從而獲得所需性能的工藝方法。熱處理工藝可用"溫度-時間"為坐標的曲線圖來表示。在機械制造中，熱處理具有很重要的地位。例如：鉆頭、鋸條、沖模，必須有高的硬度和耐磨性方能堅持鋒利，到達加工金屬的目的。

所以，除了選用適宜的材料外，還必須進行熱處理，才能到達上述要求。此外，熱處理還能夠改善坯料的工藝性能，如改善材料的切削加工性，使切削省力，刀具磨損小，且工件表面質量高。

我們首先學習了熱處理的一些理論知識，然之后到實習點，第一個房子是熱處理工序的實驗地方，放置著四臺加熱爐，還有硬度計量儀。在那里我們完成了正火，淬火，等工序。接下來的第二個課室里我們在反光顯微鏡下觀察了鋼的表面結構，增加了對Fe的了解。

最終也是我們最為閃亮的一個實驗是根據金屬與旋轉的砂輪摩擦產生的火花來確定金屬的種類。細心翼翼的操作下，耀眼的火花飛躍著為我們的金工實習畫上永不磨滅的句號。

實習總結

兩周的金工實習，受益頗多，身心都得到必須的培訓。

總體感覺實習中心的工作安排合理，教師們都認真負責。實習項目對以后自我的發展也有不錯的啟發。

[報告借鑒] 建筑見習報告其三

行然后知之艱，非力行焉者不能知也。實習，雖然不是真正的工作，但卻是邁入社會的一個起點。寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。我們怎么樣才能寫好實習范文呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《[報告借鑒] 建筑見習報告其三》，希望能為您提供更多的參考。

時光荏苒，隨著大學四年學習生活的接近尾聲，我們也迎來了期盼已久的畢業實習。在進入工程管理專業之后，我們已經學習了不少專業課程，掌握了一定的專業知識，但課堂上的聽講和書本上的知識若不結合實踐，終究是紙上談兵。正所謂實踐出真知，回想整個實習過程中的點點滴滴，我感觸頗多、獲益匪淺。在此我就對本次畢業實習中的所見所聞所感以及學習到的知識經驗總結如下：

[計劃借鑒] 城市規劃生產實習報告其三

一分耕耘，一分收獲。實習是從校園走向社會的一個過渡，是一項社會性活動。寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。優秀的實習范文是什么樣子的？小編為此仔細地整理了以下內容《[計劃借鑒] 城市規劃生產實習報告其三》，僅供參考，希望對您有所啟發。

隨著知識經濟時代的來臨，大學生素質和能力的培養愈來俞顯得重要，并越來越引起教育部門和用人單位的關注。為進一步加強實踐環節，XX年10月上旬，我校安排了為期七周的生產實習，其目的在于使學生了解城市規劃編制工作的編制程序及各階段的內容及編制深度，初步掌握規劃設計文件的編制方法，培養學生從事實際規劃設計的能力，鞏固課程學習中所掌握的知識，并補充課堂教學的不足，現就將本次的實習情況總結和匯報

一、唐山市某城鄉規劃設計研究院有限公司

唐山市某城鄉規劃設計研究院有限公司是一家剛剛起步的私營公司，迄今為止成立時間僅一年多，但在這一年多的時間中，某規劃設計院秉承“事實求是，艱苦奮斗的管理理念和“以人為本，與時俱進”的設計理念完成了多項總規，控規和詳規的編制工作，并成功的從丙級單項姿質升級到丙級姿質，目前公司全體職工正在以更高昂的姿態更積極的行動準備資質的再次升級，預計到XX年能更上一層樓。公司下設設計所兩所，擁有國家注冊規劃師4名，國家注冊建筑師2名，國家注冊結構師2名，高工數名，設計師若干。

二、實習基本情況

10月8日，我與徐XX，孟XX等三人正式開始了在某規劃院的實習工作，考慮到我們的實際情況，公司將我們三個都分到了一所，并按照學校的要求為我們每人分派了一位指導教師，我很榮幸X院長能擔任我的指導教師，X院長是原唐山市建設局局長，雖然在用計算機畫圖方面有點跟不上，但在專業理論方面卻能給我以極大的啟示，在實習期間我在X院長身上學到很多課本以外的東西，這些東西足以受用終生。

三、完成的主要工作任務：

實習期間，我們三人在各自導師的帶領下，承擔了某市某鄉6個新農村的規劃編制任務；參與了某市某鎮總體規劃，某管理區控規的編制任務；承擔了某縣喜峰南路街景設計，某開發區小區詳細規劃等幾個修規的編制任務。

[申請書模板]公司實習生辭職申請書其三

吾嘗跂而望矣，不如登高之博見也。實習是對于學習成果或者相關課程進行實際操作的一種方式。寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？以下是小編為大家精心整理的“[申請書模板]公司實習生辭職申請書其三”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

尊敬的領導：

您好！

我是公司新來的實習生xxx，經歷了一段非常愉快的時間，在我再三的考慮，我決定遞上這份辭職報告，在遞上這份辭職報告前，我的內心還是十分猶豫萬般不舍的，但考慮我現在的我也不適合這個公司了，所以盡管不舍，我還是決定辭職，感謝領導這段時間對我的厚愛。

一個月前我來到了這里，剛畢業的我帶著對未來的無限期盼，帶著對生活的美好向往，我走進了這件公司，參加了這里的面試。我對著里很滿意，安靜而舒適的環境，和藹可親的同事，以及對我充滿期望的領導，面試成功后我就開始在這里上班，這里的待遇也很好，朋友們知道我在這家公司上班后都是十分的羨慕。

在這里實習了一個多月，我反而變得有些迷茫了，我最近越來越松懈，對工作也越來越不上心，頻頻的違反公司的規章制度，遲到、早退我通通都試過了。我開始對自己進行反思，這樣的生活與我想象中差的太遠，違背了我的初衷，思來想去，我總結了下原因，我覺得可能是我不適合這份工作。通過與朋友和家人交流后我決定辭職。

決定了辭職之后的兩天，我的腦海里開始浮現在這公司往日的種。種，發生的那些快樂和傷心的事情。曾經因為剛來到這里，不熟悉這里的業務，我鬧了很多笑話，也犯下了不少的錯誤，幸好有著同事的幫襯。想起這些熱情親戚的同事，我的內心感到陣陣的不舍，我是一個比較內向的人，所以不是很擅長跟人打交道，能在一個月的時間熟悉這里，這都要感謝同事的幫忙。遇到那些不會的事務，也都是同事來幫的我，因此我學到了不少東西，無論是工作方面還是為人處世方面。

非常感謝公司，因為你們給了我一個很好的環境，我才能有了這些收獲，所以我越發看到了自己的不足，現在的我心思完全沒法放在工作上，這樣的我對公司來說也是累贅，果斷的辭職可以說對雙方都好。

希望領導能夠盡快批準我的辭職，我將在下個星期離開，在離開之前，我還是會好好努力完成我的工作的，也會好好珍惜剩下的這一段時間，希望我的離去不會對公司造成什么影響。

祝公司越做越好，祝領導和各位同事工作順利。

此致

敬禮！

辭職人：xxx

20xx年x月x日

[總結借鑒] 教師實習生工作回顧(篇七)

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習是一個將理論應用于實踐，并通過工作豐富自身知識儲備的過程。通過寫實習范文可以復盤我們工作中的得與失，才能從中獲得成長。在寫實習范文需要注意什么呢？以下是小編為大家精心整理的“[總結借鑒] 教師實習生工作回顧(篇七)”，希望對您的工作和生活有所幫助。

為了創新職高教育模式、開拓學校發展新局面，加強我校汽車工程專業和電器設備專業學生對合作院校“青島恒星職業技術學院”的進一步了解與信任，提高學生的專業理論與實踐能力，鞏固學生的專業思想，經榆次三中校委會研究并與合作院校協商，決定帶領我校汽車工程專業和電器設備專業學生赴青島進行了為期50余天的學習和考察。此次實習順利結束并獲得了巨大成果，但由于經驗缺乏也反映出我們還有諸多改進之處。我作為此次實習帶隊老師之一，現將本次實習工作做如下總結：

[熱搜報告] 電子畢業生見習報告其三

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。寫寫實習范文一定要明確內容主題，要有重點，有自己的想法。在寫實習范文需要注意什么呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“[熱搜報告] 電子畢業生見習報告其三”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

按照學院和系部的安排，我們進行了為期一周的電子商務實習。實習中掌握了許多實質性的操作技能。這次實習我更加了解并熟悉了電子商務的流程，收獲很多。下面先闡述一下我對此次實習的心得。

通過這次實習，我基本掌握電子商務的實際應用，了解并熟悉了B2B及B2C的流程，懂得了三流互相配合的重要性，收獲很多。B2B電子商務是指企業與企業之間，通過Internet或專用網方式進行的商務活動。這里企業通常包括制造、流通（商業）和服務企業，其最大的特點是：交易雙方不以永久、持續交易為前提。B2C是電子商務按交易對象分類中的一種，即表示商業機構對消費者的電子商務。這種形式的電子商務一般以網絡零售業為主，主要借助于Internet開展在線銷售活動。例如經營各種書籍、鮮花、計算機、通信用品等商品。

網上銀行是指通過Internet網絡或其它公用信息網，將客戶的電腦終端連接至銀行，實現將銀行服務直接送到客戶辦公室或家中的服務系統。它拉近客戶與銀行的距離，使客戶不再受限于銀行的地理環境、服務時間，突破空間距離和物體媒介的限制，足不出戶就可以享受到網上銀行的服務。物流中心作為承擔運輸任務的第三方，也是電子商務中不可缺少的一環。

這次實習中，雖然每次都受到挫折，但是在每一次的挫折之后我都會總結一次，我發現每次進步一點點并不太難。有時我真想放棄了，又累又受氣，上會網玩會游戲多好呀！但一想到翁老師的話，我就會給自己加油，就會對自己說：其實成功就離你不遠了！這樣，我就以積極的心態來面對，我不再懼怕他們，我知道困難像彈簧，我弱它就強。對于這一周的實習，我是抱著認真的態度對待的！我覺得實習最重要的是讓你學到東西，重要的是過程，如果有機會的話，我希望下次還能進行這種類似的實習，反正只要能學到知識就是好的！

這一周的上機操作，我雖沒把老師計劃內的每一項內容都成功的實施完，但至少每一項我都熟悉了流程，知道具體每一步該怎么往下走，我想著就是不小的收獲，呵呵！

這次實習讓我懂得了如何在網上購物，如何申請郵件，如何進行outlook設置并用它來收發郵件，如何注冊和使用如何下載迅雷并用它來下載自己需要的資料，還了解了遠程登陸以及瀏覽rong>實習目的：

將所學的理論知識聯系于實踐中，培養實際工作能力和分析解決問題的能力，為以后的工作作準備。

實習時間：

實習地點：XX科技有限公司

實習內容：商務，初步接觸商務工作，進行產品報價和調度產品。

離開學校也有幾個月了，慢慢的開始體會到父母的辛勞，剛開始找工作的那些日子，我們都四處奔波，四處碰壁，失敗一次我的信心就少了一點，多公司要求也降低一點，眼看快過年了，這么大個人總不能回家吃白飯吧，所以就將就的在一家酒店里做迎賓，湊活的拿兩個月工資好回家過年，工作比較清閑，就是招待來訪的客人，并帶到他們想去的包廂就可以了，只要你親切大方都能勝任。

后來在一次招聘會上我被現在這家公司錄用做商務，條件待遇都還好。帶著對未來工作的憧憬與疑惑，我來到這個公司。之所以說憧憬，是因為對自己的第一份工作，還是有很多期待的，期待自己的工作環境好，期待自己的薪資待遇高，更期待自己的發展空間大。也許這也是新畢業大學生最可愛也最不現實的想法。說疑惑，則是對自己選擇商務這一職業來講，存在太多的不確定，對自己以后的人生開始迷茫起來?？傊@種感覺很復雜。

XX科技有限公司是主營監控產品、監控工程及網絡產品。公司宗旨是“質量第一、服務取勝”，這個公司的產品我以前都沒有接觸過，對這行可以說是一竅不通了，還好公司里的人都肯教我，帶著我慢慢熟悉公司的產品、設備的型號、零部件、技術參數和銷售的市場、渠道等，而且一有商務培訓這樣的學習機會經理都會讓我去，我從中學到了不少課本上都學不到的東西電子商務是將企業的核心商務過程通過計算機網絡實現，以便改善客戶服務，減少流通時間，降低流通費用，從有限的資源中得到更多的利潤。

電子商務是將企業的核心商務過程通過計算機網絡實現，以便改善客戶服務，減少流通時間，降低流通費用，從有限的資源中得到更多的利潤。

剛進來，什么都不懂。只是看著他們在辦公室忙碌的樣子，很想幫他們?？墒浅嗽绯看驋呦滦l生，就不知道該做些什么了，有時電話來了都不敢接，不知道該和客人說些什么！還有辦公室中常用的傳真機，復印機都不會使用！可又不太敢問，怕別人笑話我，小麗姐好像意識到了，于是抽了個空，給我簡單地上了一課，經過小麗姐的一番指導，我慢慢地改變，開始幫忙復印，傳真一些材料?？善綍r我一直在看同事忙這忙那，又是在電腦上操作又是電話解答客戶，好像自己是個局外人，一點也插部上手，很是郁悶……回去后和一個朋友聊天，他告訴我其實剛開始實習的時候，都是這樣的。每天看似就是做點雜活。但是在做這些小事的時候，你應該學著細心觀察，比如每次同事接電話，是怎樣幫客戶解答問題的？你說同事忙這忙那的，那么同事每次忙工作的時候，是如何處理每件事的，你又有沒有認真觀察過？平時多注意觀察，多注意經驗的積累，多聽多問，別因為現在只做一些雜事就磨掉了自己的銳氣和熱情。在之后的工作中慢慢的主動和同事們聊天，漸漸的他們偶爾會給我些任務，讓我獨自完成。

在公司里和同事相處都很融洽，他們對我都很好，公司里有杜總我們都稱呼他為“阿杜”，會計和另一個商務都是姓牛，我們都叫她們“牛人”，我們就象朋友一樣。在這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，偶爾也會和上司溝通不好而鬧的不愉快，對瑣碎重復的工作感到厭煩。但在一起多的是歡笑……

現在說說在公司里面我現在每天的工作內容是：

1、對公司的產品進行報價及調度產品

2、在網上尋找潛在客戶，聯系買家。

3、定期回訪老客戶，詢問產品使用情況，落實解決客戶的反饋意見。

4、接到客戶單子要準備購銷合同。

5、協助經理督導追蹤銷售行為，完善銷售計劃的不足，提出整改方案和應對措施

商務的核心內容是商品的交易，而商品交易會涉及到四方面：商品所有權的轉移，貨幣的支付，有關信息的獲取與應用，商品本身的轉交。即商流、資金流、信息流、物流。其中信息流既包括商品信息的提供、促銷行銷、技術支持、售后服務等內容，也包括諸如詢價單、報價單、付款通知單、轉賬通知單等商業貿易單證，還包括交易方的支付能力、支付信譽等。

經理還常常帶著我去應酬，他說酒桌上成的單子也很多，讓我明白酒桌上的這些人情道理，雖然每次去我都沒有喝酒，但是我也能看出來客戶只要喝的開心了這個單子也就搞定了。

雖然工作基本上道了，可有時還是會遇到麻煩，出現問題……

讓我記憶最深的事就是有次幫公司送護照。當時接到這個任務，我，看了下任務單子，分的很清楚，一目了然。先去車站拿票，乘公交去送票，送完票再去送護照。哎，心想就松下東西，路我也認識，太簡單了！于是領著錢和護照就出發了。這是我第一次一個人這樣跑，感覺很新鮮，也很興奮。可到了地方卻找不到公司，以為自己搞錯了，下樓確認了一下，對啊！沒錯??！可怎么看不到我要找的公司呢！最后鼓足了勇氣跑到另一個公司里問了一下，原來我要找的公司就在這個公司里面了，其實是要從這個公司的門里進去，就能到了。找到負責人清點無誤后，總算松了口氣，開始真怕自己完成不了呢……我出來后想還有這樣設計的么？想想自己的任務總算順利完成了。

我工作一般都是在室內，接打電話，給產品報價。可有次我連報價也搞錯了，我郁悶了一個下午。是監控產品，配套的是索尼的攝像頭，可我把它當普通的了，報出的價格少了好多，可我已經說出來了，如果更改，客戶肯定說我是在騙他，雖然杜總沒說什么，可自己心里很難受，畢竟是自己錯了……平時辦公室里都是很活躍的，正好那天小麗姐心情也不好，整個辦公室都很壓抑……做事還是得細心，才不會出問題，以后得多注意了。

工作不是很累，而且學到了很多東西，我突然覺得以前聽別人說在大學里只是學思維的方法有那么點道理，其實在學校學的是用的上的，只是時間的問題，越到后來就越需要理論水平，只是當我們到了那個需要理論水平的時候已經把學校學的東西都還給了老師，又要重新揀起來！所以大家還是要邊工作邊鞏固自己的專業知識??！人所遇到的每一段經歷都是彌足珍貴，就象即將遠離我們的校園生活，很多人卻沒有很好的把握，若干年之后，同學聚會，方才發覺，此時原本占在同一起跑線上的我們，已然在人生的路上拉開了距離。

剛剛畢業的大學生，做事情往往眼高手低，很多事情看起來容易，做到也容易，然而想要做好，卻是很難，總是想的不夠周全。怎樣很好的和周圍同事相處，也是一個很重要的問題，畢竟人際關系，也越來越影響到我們的工作和人生。

通過在職的幾個月里，我雖努力的去做了，可我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什么地方任職，都會努力學習，做一個對自己負責任，對工作負責的人。

[協議借鑒] 實習生勞動協議

熟讀經書三百卷，才知修行學道難。許多同學在實習時多多少少會有困難，寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。實習范文可以從哪些方面開始呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《[協議借鑒] 實習生勞動協議》，供您參考，希望能夠幫助到大家。

甲方（用人單位）：

乙方（實習人員姓名）：性別：居民身份證號碼：現住址：聯系電話：

乙方為__________________學院________專業______年___月畢業的學生，自愿要求到甲方實習。經雙方平等友好協商，達成如下協議：

一、實習期限

乙方實習期自_________年_________月_________日至_________年_________月_________日止。

二、實習內容

1、乙方同意甲方安排在________崗位進行實習。實習期間，甲方為乙方指派一名員工擔任實習指導，負責指導乙方進行實習，并為乙方提供必要的工作條件，制定工作規范、勞動安全、衛生制度及其標準。

2、乙方在實習期間應該虛心學習，聽從指導，發揚認真求實踏實肯干的精神，完成甲方安排的實習任務。

三、實習期間的勞動報酬

乙方在實習期間，甲方按每月_________元的實習補貼給予乙方報酬（每月實發_________元，余額年底結清），實習未滿15天的，甲方有權不支付報酬。

四、乙方在實習期間患病或發生意外傷害所發生的費用，由乙方自行承擔。

五、實習期間的勞動紀律

1、乙方在實習期間應遵守甲方的規章制度；嚴格遵守安全衛生制度和工作規范；注意自身安全，因個人原因引起的安全問題由其本人負責，公司不承擔相應責任。

2、愛護甲方的財產，遵守職業道德；積極參加甲方組織的培訓，提高職業技能。

3、乙方違反勞動紀律的，甲方可予教育糾正；違反法律的，移交司法機關處理。

六、甲方可對乙方實習期內的工作表現、工作能力、培訓成績等進行綜合考核或考評?？己嘶蚩荚u結果符合甲方要求的，經乙方同意，甲方可考慮正式予以錄用；否則，雙方均可即時解除本協議。

七、乙方愿意接受甲方的考試、考核或考評，以及對考核或考評結果的處理。

八、其他事項：本合同未盡事宜，按國家有關法規執行或由雙方協商解決，本合同自簽訂之日起生效。本合同一式兩份，甲乙雙方各執一份。

甲方（公章）：_________ 乙方（公章）：_________

法定代表人（簽字）：_________ 法定代表人（簽字）：_________

_________年____月____日 _________年____月____日

[報告借鑒] 酒店實習生實習報告之二

用理論來推動實踐，用實踐來修正或補充理論。實習是磨練自身，鍛煉自己動手能力的一個有效途徑。寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。一篇實習范文應該要怎么寫呢？小編特地為大家精心收集和整理了“[報告借鑒] 酒店實習生實習報告之二”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

實習單位：佛山珠江大酒店

實習時間：28天

主要內容：

我所參加的實習單位是一個服務性的企業佛山珠江大酒店。的確或許真的如老師所說的那樣服務性的企業其營運過程要較之工業生產型的企業來的簡單了一些，但就我這個剛踏入社會的人來說，這已經讓我學到了許多寶貴而有價值的經驗。

酒店所提供的服務主要可分為兩個方面：住和食。而我在實習時，被分配到了三樓的餐廳，所以我主要就吃的方面進行介紹。

首先介紹的是它的運作

一、工作時間

就我自己的工作時間和觀察，就一個工作日而言，酒店的餐廳整個運營時間大概是早上7：00—中午2：30，下午5：30—晚上9：30，其中包括早茶的時間7：00—11：00（不過有時候也不開早茶）。

另外在某種程度上，酒店也可以說是一種季節性的行業，所以在一年中的不同時候也會有不同的時間安排，如在淡季會適當的.減少餐廳開放的時間同時減少人手，而在節慶和新年時則會增加人手和開放時間。當然住宿方面也是一樣的道理，不過基本上影響到的主要是人手方面。

二、具體的經營操作

基本上中午和晚上的兩餐的整個經營的模式是一樣的，而早茶又略有不同。具體可看下面的流程圖：

1．早茶：

2．中午，晚上

這里有幾點是值得一提的：

1）一般而言，幫客人寫菜譜都是由部長（即餐廳樓層負責人）或有資力的服務員負責，特別是中午和晚上的正餐，基本上都是有部長來完成。

2）我們可以看到早茶基本上是沒有訂位這種事情的，在結帳需要計算顧客人數收單個座位的錢，而在中午和晚上訂位則是一件常事，在興旺使節更是如此，而在結帳時不需計算人數以一席為單位。

3）就我所知道的酒店餐廳里的負責人基本上都是由普通的員工升級而來的，其它部門的情況也是差不多。

二、工作人員分配（以正餐為準）

三、運作組織方式

這點是我最感興趣的。酒店所采取的是混合組織方式，每一層樓的餐廳共享材料，洗碗處等同時它們也都有自己的廚房，桌子，員工等。不過相對的更趨向于產品對象專業化，這很大程度上增強了管理的便利性，但另一方面也讓許多的資源無法得到充分地利用。就以簡單的BB凳為例，我就曾經遇到過這種情況我所工作的樓層的“BB凳”不夠，所以就只能向別的樓層借（請注意是“借”），而我驚訝地發現它們那邊的竟一張都沒用全部原封不動地放著。

介紹完運作方面就讓我來說說我的實習感受吧。

個人：

這次實習我只能用“累”來形容，每天上午班和下午班一共8—9個小時（這里有反勞動者權益法，不過也是沒辦法啊既然是實習就算了），我就站了9個小時（要知道酒店樓面的服務員基本上是不給坐的，除非你偷懶），所以說這次實習讓我認識到了許多管理方面的知識的同時，也讓我知道了作為一位社會上的是多么的辛苦??！

另一個深刻的感受是作為出賣勞動力的工作者在享受獲得工資福利等權利的同時也承擔完成自己所接受任務的義務，并且也時刻冒著因自己的過錯行為而導致組織利益受損的風險。以遺失菜譜為例，菜譜是顧客結帳的憑證、酒樓收取費用的依據和相關的會計憑證，因此它是十分重要的，一般遺失一張需要賠償400—500元，如果一個普通服務員一個月不見個四五張，那么他的工資就等于泡湯了，而這種事也不是沒有發生過。

觀察：

就我所在的樓層的觀察，基本上在我實習期間餐廳所接待的大部分都是一些熟客，某些更是連續幾個晚上開席或者是每個早上都來。酒店方面也對他們特別的重視，并提供了相應的優惠措施。

此外，酒店之間的競爭可以說是異常的激烈，就在離珠江酒店50米左右的地方就有意見旋宮酒店，就整個祖廟路的范圍而言酒店的數目就更多了，從這里我們也或多或少地可以看到酒店方面竭力維持舊有顧客原因。

總結收藏: 教育見習總結其三

理論所不能解決的疑難問題，實踐將為你解決。實習能夠加深同學對自己專業的理解，書寫【崗位】寫實習范文是實習工作中十分重要的一件事情。寫實習范文要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“總結收藏: 教育見習總結其三”，相信能對大家有所幫助。

教育見習總結報告

東北師范大學物理學院 20xx級物理系姓名：陳林學號：1224408003

我于20xx年x月x日至15日期間到長春市第十七中學見習，在帶隊老師與十七中的領導和教師們的關心支持下，使得見習任務圓滿完成。總結如下：

一、各項活動的參與

1、在4月x日下午參加了見習學校舉辦的師生會晤會，讓見習校的老師與安排的各自小組見習生有了一定的認識，為以后5天的見習工作做好準備。

2、認真聽好每節學校安排的課程及其他學科的任務，比如物理，數學，英語和歷史。這樣使我們可以從多角度、多方位來幫助我們的能力的提高，也讓我們從思想上融入學科交叉和交流的意識。

3、13日參加了見習校與一個大型書屋聯合舉辦的“經典好書進校園”的促銷活動，其間與書店工作人員進行了相關的交流，并購買了一本5年高考3年模擬習題書，一百年近期迅速回升自己的做題能力。

4、與幾個上課的物理教師進了關于物理知識和相關的教學技能的交流，獲獲益匪淺。

5、在見習期間去該校學生食堂品嘗回味了一次中學生活，幫助我了解許多當今中學生生活的各方面，為以后為人師做一些準備。

二、課堂的心得體會（具體描述幾節課程）

1、周二（4月x日）第二節英語課高一10班（平行班）

⑴課程流程

?聽寫單詞（10分鐘）

?讀課文（4分鐘）

?翻譯課文及講解涉及的相關語法（26分鐘）

⑵教師的特點：

?和學生互動，以提升課堂氣氛

?穿梭于學生間，拉近師生間的關系

?目光掃視每位學生，給以相當的注重

④以班上學生舉例，可以使學生心理上更容易接受知識

⑶學生的反應情況

? 總體來說學生很活躍，但是有一大部分學生跟著起哄，影響

正常的教學活動

?聽寫單詞抄襲嚴重，沒有達到聽寫的應有作用和效果

?課堂上紀律敗壞，無人管轄

⑷我的心得體會

?該英語教師的各方面能力雖然不錯，但是比較傳統的教學方法

并不適合該班學生的學習，這種死板的教學模式與活躍的學生又怎么能夠形成良好的默契呢

?如何處理好課堂氣氛活躍與紀律問題的和諧發展是目前急需

思考和處理的事情

2、周二（4月x日）第三節物理課高一10班（平行班）

⑴題目——萬有引力定律習題課

⑵課程流程

?回顧上節課內容——萬有引力定律（共10分鐘）

提出問題：星球間引力與地球上物體受到的重力是不是同一種

力？

GMmF?2r?對萬有引力公式的講解（5分

鐘）

?講解習題，共6道題。（25分鐘）

選幾位學生分別說出各自的6道題的答案→公布所有題的正

確答案→給幾分鐘時間讓學生自己反思→選擇其中認為重要的題目或難題來詳細講解→再讓學生自己提出仍需講解題目→教師給出該題所需用的數學和物理公式→讓學生們自己再次演算→選擇自愿的學生上黑板演算→有錯誤時做出提示→學生再次演算→教師寫出更簡單的解題方法技巧和過程.

具體實例:第3題:求相鄰兩個密度相同半徑相同的小球在半

徑是r和R時的萬有引力大小之比?其中r/R=1/2

該教師的做法與我的相同，具體如下：

43G(??r)GMmGF???rrr22222?

416G?922r4 f?F

所以?(r)?(1)RR24441?16

⑶教師的特點：

?認真負責，做事嚴謹

?邏輯思維強，講課縝密

?比較民主，以學生為本

④他有個觀念：題講的不在多，而在精

⑤課堂氣氛活躍，師生配合默契

⑥對不同類別的教學方法不同，針對性教學更好適應學生學習

（課后該教師告訴我們他教一個平行班和一個實驗班）

⑷學生的反應情況

? 總體來說學生很活躍，對物理的興趣濃厚

?上黑板的幾個學生演算時很簡單的數學比例計算都非常慢，從

這個局部可以看出目前的中學生計算能力偏低，在以后的緊張而困難的高考中會面臨困境

?學生審題不準，頭幾個學生都把上體審成了求一個半徑為r和

半徑為R的小球間的萬有引力大小問題了

⑸我的心得體會

?該物理教師的講解習題的方法非常合理，給我樹立了標榜，這

樣不僅把該講的知識點講解了，避免了簡單題型和會做題型的重復講解，教師的工作量也會大量減小，而且也調動了學生自主學習的積極性，最后還鍛煉了上講臺的學生的能力

?我認為要做好第一點就必須注意在講新課和做習題課提升時

的區別：在新課接觸新知識后應避免難題，以免打擊學生的自信心；在熟練后也不能只講難題，還得把一些重要的基礎知識進行強調

?對于該教師的針對不同班級學生的不同教學的觀點我十分贊

同，對于平行班就得看似講的多，其實內容少（難度小）；而實驗班講的少，但內容多（難度大，知識更深入）

3、周三（4月x日）第四節物理課高二10班（平行班）

⑴課程流程

?回顧上節內容：簡諧振動可以寫成x=Asin（wt+φ）(3分鐘)

?新知識：簡諧振動的回復力和能量

預習課本（5分鐘）

?根據預習的知識填寫教師課前發的簡單表格和填空（10分鐘）

④證明了豎直的彈簧和小球是做簡諧振動

⑵教師的特點：

?課堂氣氛活躍，但是很嘈雜

?該教師在講解彈簧振子時忽略了簡諧振動的條件——各種摩

擦力和空氣阻力都忽略不計，以致使學生產生誤區

?教師的態度粗魯，總是罵學生

⑶學生的反應情況

? 學生很活躍，但是有一大部分學生跟著起哄，影響正常的教

學活動

?課堂上紀律敗壞，無人管轄

?很少學生認真聽講

⑷我的心得體會

?該物理教師首先教學思維混亂，語態粗魯，是導致學生不認真

聽講的客觀原因之一

?雖然該教師有很多毛病，但是她在課前發相關的教學表格等來

幫助學生學習新知識這一點還是值得我學習的

4、周三（4月x日）第五節物理課高二11班（實驗班）

⑴課程流程

?直接舉出兩道非常類似的典型例題來對比講解(10分鐘)

?新知識：簡諧振動

預習課本（10分鐘）

?根據預習的知識填寫教師課前發的簡單表格和填空（5分鐘）

④再次舉出3個相關但不同的典型例子來對比講解（15分鐘）

⑵教師的特點：

?物理知識把握準確，邏輯思維縝密

?善于用對比的方法來幫助學生學習和理解

?講到重點知識點或許注意的關鍵位置時總會加強語調重復一

遍

⑶學生的反應情況

? 學生很活躍，對于老師所提出的疑惑或問題積極響應

?課堂上紀律良好，也非常認得聽講

⑷我的心得體會

?該教師是一名非常出色的物理教師，不僅基本功扎實，各種教

師技能也很不錯，是我以后學習并向之努力的榜樣

?他對于每個細節都講得很透徹，其中上面三圖中他分析出了橫

向彈簧振子的回復力是只有彈力；豎直的回復力是彈力與重力的合力；單擺（他強調了在小角度擺度且忽略空氣阻力下）的是簡諧振動，回復力是重力沿切線方向的分力

三、自身能力提高的計劃

經過5天的見習生活，讓我對物理教師這個事業有了進一步的認識，而幾位物理教師的優缺點的對比也給我帶來了相當大視覺沖擊和思想沖擊。他們或多或少的缺點可以不斷提醒我以后盡量不要去再犯，而他們的優點我要多多學習利用，不斷來提升自我。然后又經驗時再去改良他們的一些優點，使其趨于完善。最后往提出自己的教育思想和教育理念的目標而努力奮斗。

二○20xx年x月x日