2022總結推薦大學生畢業實習回顧之三。

大家都說，實踐后才會有收獲。通過實習我們能夠獲取更多的實用知識，寫寫實習范文可以幫助我們發現問題，解決問題，提升自我能力。怎么樣才能寫好一篇實習范文呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《2022總結推薦大學生畢業實習回顧之三》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

我經過精心準備來到了工作崗位，開始了我人生第一份工作，之是學校的要求也是自我的鍛煉，成長需要磨礪我渴望挑戰，蓬勃的斗志讓我一直前進。

工作崗位與學習是完全不同的兩個環境，工作有競爭有壓力，相比學習更加殘酷，但是這也是我需要面對的，也是我必須要做的，我每一天都在努力工作，但是作為一個新人總會犯錯，所以我不給自己更高的要求，只讓自己少犯錯，能夠及時完成自己的任務，保證自己可以按時完成自己的工作，可是都不容易。sxw9.cOm

這是理論與現實的碰撞，沒有簡單失敗是常事，我是做銷售的，每個月都有業績要求，完不成就要被懲罰，達到了就有獎勵，但是看著那每月的任務卻如同隔了天塹更本就無法完成達不到要求，只能默默的觀望。我曾被失敗打擊的體無完膚，因為感覺這是完不成的工作，這是沒有止境的目標，按照自己現在的能力更本就不能實現，傷感和失落成為了我內心最真實的想法，每天都要面對這么多的競爭不但內心疲憊更是讓我倍感壓力，懲罰讓我幾乎崩潰。

失敗只是沒有找到方法，成功沒有捷徑，我也知道但是每次都要邁過這么多道坎都要走過這么遠的路卻不能實現自己的目標感到的只有難過。我曾經想放棄，想要離開，但是我卻有些不甘心，我并不比別人差，為什么我就是沒有這樣的實力達不到這樣的條件呢？我非常失落，也非常憂傷，我曾害怕也成傷感但是有一股堅持一直徘徊在我的內心讓我不愿意屈服。

剛到工作總有一段艱難的過程，只要熬過去就能夠否極泰來，我是這樣做的既然自己不能夠達到要求就不斷學習，不斷向別人請教，我就不信經過了這么多次的努力還不能夠達到要求，每次學習之后都嘗試，在別人的基礎上完成自己的東西，讓我有更多的發展，每天都在加油努力每天都在奮斗，經過了一個月，又一個月的堅持終于我成功了，開始了我人生中的第一單，我也第一次完成了我的任務，可以說是喜極而泣，這讓我有了深刻的感悟，工作需要自己去拼去努力。

天上不會掉餡餅，想要在段時間就有收獲，靠的是自己比別人付出更多的努力讓自己有更大的成長，讓自己有足夠的底蘊，成就自己，才能夠完成目標。暫時的失敗，不可怕，不要被一時的失敗所迷惑其實已經走在了路上，只要一直堅持下去總會后收獲的，總會有回報的。

工作需要的是堅持，需要的是付出，還有就是要有結果，沒有結果的努力都是白費，沒有堅持到底的堅持也是白費，所以努力是一個困難的過程更是我們成長過程中必要元素，相信自己也要提升自己才能夠獲得最后的勝利，用努力打破現在的堅冰。

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總結范本: 大學生畢業實習回顧怎么寫

常言道，實踐出真知。參加實習能夠拓寬我們的視野，寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？小編收集并整理了“總結范本: 大學生畢業實習回顧怎么寫”，僅供您在工作和學習中參考。

從20xx年X月X日開始我在某某公司實習，實習目的是通過理論聯系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為畢業設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環境接軌做好準備。下面是本人對這次畢業實習的總結：

首先，在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。

因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。

其次，良好的人際關系是我們順利工作的保障。

在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創造了良好的人際氛圍。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。

通過這次畢業實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。

2022報告推薦 大學生實習報告

常言道，經歷過總有感悟和收獲。經歷過實習的學生會更明白自己未來的方向，寫寫實習范文一定要明確內容主題，要有重點，有自己的想法。我們怎么動筆去寫實習范文呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《2022報告推薦 大學生實習報告》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

曾經的自己夢想我在畢業之后能夠找到一份好的工作，能夠更好的實現自己的人生價值，現實情況下，我對自己說，我需要更加不斷的努力了，只有這樣，自己才可以做的更好，只有這樣，以后的道路才不會曲折，才會更加完美的出現在我的面前。不過現在這一切都是幻想，不切實際，我會一直不斷的努力下去，做好自己，才能夠努力，我相信自己可以做的更好的！ 以下是這個暑期中的個人實習工作總結報告：

我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷實習。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了實習的道路。想通過親身體驗實習讓自己更進一步了解社會，在實習中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過實習，找出自己的不足和差距所在。

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了開大建筑公司，開始了我這個假期的實習。實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實習，那么所學的就等于零。理論應該與實習相結合。另一方面，實習可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實習中學習，從學習中實習。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的.機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實習中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實習的這段時間內，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實習中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

以上是我的實習工作總結。從工作中，我學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

[推薦計劃] 畢業實習規劃之三

不臨深溪，不知地之厚也。許多同學在實習時多多少少會有困難，寫實習范文是對實習過程，結果以及體會以書面的形式呈現的一種方式。哪些好的實習范文值得借鑒呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“[推薦計劃] 畢業實習規劃之三”，希望能對您有所幫助，請收藏。

為有效提高學生綜合運用所學知識解決實際問題的能力，根據學院對畢業環節的規范要求和統一安排，結合本系各專業人才培養方案和具體特點，特制定具體實習計劃。

一、實習工作領導小組

護理系XX屆畢業實習由護理系負責具體組織落實和實施，并成立相應實習工作小組。

組長：

副組長：

實習指導教師：

二、實習指導教師主要工作及要求

1.學習相關文件和材料，參加實習動員大會，與負責具體指導的學生見面，確定聯系方式。

2.指導和督促學生按實習要求完成實習任務，幫助學生解決在實習過程中遇到的問題和困難。

3.指導學生進行論文（實習調查報告）的撰寫，學生的實習調查報告的撰寫過程必須經過指導老師指導和批改。（可以郵件方式聯系，但要保留相關記錄）

4.在實習期間保持與學生的聯系，隨時了解學生實習崗位及變動情況。在實習期間至少安排三次對學生實習的檢查，并有檢查記錄。

5.認真填寫《實習指導工作記錄》，具體與學生的聯系，指導和檢查工作必須有記錄，作為完成工作量的重要依據。

6.認真做好畢業實習調查報告綜合成績的評定。

7.認真做好就業指導(含就業協議書的簽定)。

三、實習方式及具體時間安排

1.實習班級：09護理

2.實習方式：為使實習與就業更好地結合，采取分散實習的形式。學生自己聯系實習單位，應出具三方簽名的書面材料（個人申請書，家長同意書和實習單位接受實習的證明書，紙張要求為a4紙），并將材料于5月14日前交到指導老師處。

3.實習時間：XX年5月10日至XX年5月30日。

四、實習期間的有關要求（注意事項）

1．實習是高職教育是一個重要環節，實習期間，實習學生既是在校生，必須遵守學校的有關規章制度；又是實習單位的工作者，必須遵守所在單位的規章制度。

2.注意維護學校和自身形象，不做有損學校形象的任何事情。

3.主動與實習指導老師保持聯系，必須在5月14日前向指導教師通報實習崗位和聯系方式

4.實習崗位變動應及時通報指導教師，隨時保持與老師和學校的聯系。

5.不與實習指導教師聯系和不通報實習崗位視為未完成實習任務。

6.認真填寫《實習筆記》和完成實習調查報告，未提供《實習筆記》和實習報告者，不得給定實習成績。

7. 需由實習單位在畢業生實習鑒定單上加蓋公章，否則實習成績不合格。

8. 按時完成實習期間的其它各項工作。

五、畢業實習報告編寫要求

提高實習報告的質量，做到實習調查報告在內容和格式上進一步規范化與統一化，特作如下規定：

（一）內容要求（XX-3000）

實習報告的內容至少包括：

1.所在實習單位的基本情況。

2．對自己實習內容的簡單介紹。

3．實習中發現的涉及護理管理方面的問題的分析及解決辦法。

4．實習的收獲。

（二）格式要求

1．紙張規格：一律用a4紙單面打印，一式兩份。

2．版面規格：

頁邊距： 上，左，右的邊距均為厘米；下邊距為厘米。

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排版：從左到右橫排

裝訂線：左側裝訂

3．字體規格：

文章題目：華文中宋小2號

一級標題：宋體3號，加粗

二級標題：宋體小3號，加粗

三級標題號，宋體4號，加粗

文章正文和參考文獻部分：宋體小4號。

段落標題應分行擬寫，標題后不得使用標點符號。

4．段落層次

段落層次一般不 超過四層，層次序號應使用下列數字標識：

一級標題（第一層）：一、二、三、……

二級標題（第二層）：（一）（二）（三）……

三級標題（第三層）：1.、2、3……

四級標題（第四層）：……

5.題目一般在一行內寫完。如果論文題目帶有副標題的，應當寫明副標題，副標題寫在標題的下一行，一般也要在一行內寫完。

6.正文的寫作要求

（a ）對正文內容的要求。要求文章觀點正確，論點明確，論據充分；文章既要有理論分析，又要結合當前經濟生活中的實際；文章結構要清晰明了，內容安排得當；對理論論述的深度把握恰當；有自己的見解和觀點，不能整投地或大量引用參考文獻的內容和觀點。

（b）正文的字數不少于3000字。

（c）文章的每一部分用“一”、“二”等表示，每一部分的標題采用黑體四號字。

（d）正文需要用宋體小四號字a4紙打印成文，每頁28行，每行33個字。需提交論文一式兩份。

7.參考文獻的要求

（a）學生應當在論文的正文后面列示本論文寫作過程中查閱和利用的主要參考文獻。

（b）列示的參考文獻必須真實、可靠，有明確的來源依據。

（c）列示參考文獻時應當寫明文獻資料的名稱、作者和資料來源。

8.實習報告或畢業論文必須提交電子版給指導。

六、畢業論文答辯

論文答辯由系具體組織，并成立答辯小組具體負責。答辯程序如下：

1.確定答辯名單。名單產生有以下幾種形式：a、學生申請；b、指導教師確定（每個指導教師至少推薦一名學生參加公開答辯）；c、建議成績為優等。

2.答辯的學生在10-16分鐘內向答辯小組進行自述。

3.答辯小組成員向學生提問。

4.學生回答提問。

5.答辯小組成員評議答辯成績。

七、成績評定

1.學生實習成績應綜合體現學生在整個實習過程中的表現和所取得的成效。實習成績由實習紀律、實習態度、業務能力和任務完成情況等項目構成。畢業實習成績評定應參考實習單位對該實習生的實習鑒定、學生上交的實習筆記、實習報告和指導教師的檢查情況來確定。

2.畢業論文成績：70%。畢業環節結束后，根據學生在整個畢業論文工作階段的表現及完成的論文質量40%、答辯情況30%，按結構進行評分。

總結收藏: 石化實習回顧之三

大家都說，實踐后才會有收獲。實習是我們正式畢業前的學業考核，寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。寫實習范文要注意哪些方面呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《總結收藏: 石化實習回顧之三》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

一、前 言

在我院各級領導的悉心關懷下，學院委派學院專業課老師帶隊組織了本次集體跨省實習活動。20xx年5月19日材料學院第二批同學被安排到湖南岳陽巴陵石化公司進行為期一周的生產實習。對于這個來之不易實習實踐機會，我們向工人師傅虛心請教，認真學習各種課堂上學習不到的實踐操作知識，以及相關崗位操作規范。課本上所學知識畢竟很大程度上受到一定局限，因為當理論運用到實踐生產中時，很多實際問題亟待認真解決。此次實習是一個很好的鍛煉契機。不僅使我們在平日大學里面的理論學習思維上升到一個實踐層次，而且也為我們即將邁出社會從事相關工作打下了一定基礎。此次實習，我們了解到了自己的諸多不足，原來還有多少東西需要我們去鉆研，去實踐，從而積累一定的經驗。實習時間不長，不過受益匪淺！

二、實習目的和內容

一、 實習目的

生產實習時理論聯系實際的重要課堂。通過生產實習，培養我們理論聯系實際的作風，加深理解材料工業生產的基本原理，生產工藝過程與設備的基礎理論，基礎知識，生產過程的設計與原理，培養材料生產技術經濟分析和生產組織管理能力，進一步培養學生具有材料新產品，新工藝，新設備，新技術的研究與開發的初步能力。

二、 實習內容

1、 了解產品生產過程中的原料來源，產品性能檢驗方法，產品用途及

生產成本計算方法；

2、 掌握產品的反應原理、生產工藝條件和工藝條件確定的依據； 3、 掌握主要設備的結構，材料，規格和作用等 4、 掌握工藝流程，，繪制相關的工藝流程圖 5、 了解所用測量儀表的各種類，規格及應用等

6、 了解生產操作、通風、防火、防爆、防毒及三廢處理等

三、 巴陵石化簡介

中國石化集團巴陵石化是中國企業500強之一。經過40年的建設，巴陵石化已經成為以石油煉制為龍頭、集油化纖肥于一體的特大型石化聯合企業和國內最大的鋰系聚合物、環氧樹脂、己內酰胺和商品環己酮生產企業，主要產品有汽柴油、稀釋劑、環己酮、SBS、SIS、SEBS、順丁橡膠、聚丙烯、環氧樹脂、環氧氯丙烷、己內酰胺、尿素、硫胺等160多種，分別注冊 “巴陵牌”、“芙蓉牌”、“鷹王牌”和“白蓉牌”四大商標，年產品總量近300 萬噸、銷售收入逾150億元，是湖南省6家年銷售收入過百億元的生產企業之一。企業通過ISO9002質量體系、HSE管理體系認證。巴陵石化現有中高級專業技術人員3000多人，通過自主開發并擁有知識產權的技術有：環己酮生產技術、鋰系聚合物成套生產技術、液相小本體聚丙烯生產技術、己內酰胺生產技術、氫化 SBS（SEBS）生產技術、臨甲酚醛特種環氧樹脂生產技術等，巴陵石化擁有授權專利 114件，先后獲得國家、省部級科技進步獎近50項。巴陵石化在聚酰胺、環氧樹脂、鋰系聚合物等領域的科研、開發水平處于國內領先地位，其中“環己酮氨肟化項目”被列入國家重點基礎研發規劃項目；“SEBS成套技術開發”、“仿生催化氧化制環己酮” 等項目被列入國家 “863”計劃。環己酮事業部隸屬中國石化集團巴陵石化公司，是以環己酮為主要產品的典型石化企業，共設有環己酮車間、制氫車間、空分車間、綜合車間、水汽車間以及質檢中心、儲運中心、化工實驗室等8個直屬單位。現有固定資產原值2.3億余元，在職職工500余人，生產裝置4套。

【報告示范】大學生國際貿易實習報告之三

常言道，實踐出真知。實習是一種專業的實踐體驗，提供與學生的學習領域或職業興趣相關的實際的工作。寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？小編特地為您收集整理“【報告示范】大學生國際貿易實習報告之三”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

國際貿易電子模擬實習是對我們所學的國際貿易實務理論知識的實踐和運用，是學習國際貿易這門課程的重要環節。實習為我們提供了一個了解外貿業務以及認識自己、評估自己的機會。通過這次實習熟悉外貿實務的具體操作，有助于增強我們對于貿易實務的感性認識，進一步鞏固、加深我們所學的理論知識，提高自己綜合運用所學知識解決問題的能力，并認識到自身在其中的不足。

一、實驗目的

我們在機房進行國際貨物買賣實務的具體操作，可以很快掌握進出口的成本核算、練習詢盤、發盤和還盤的各種基本技巧;熟悉國際貿易的運作方式;切身體會到國際貿易中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的相互關系;學習外貿公司利用各種貿易方式來控制成本從而達到利潤最大化的需求;認識國際市場供求平衡以及競爭等一系列宏觀經濟現象，并且能夠合理地加以利用。

二、實驗內容

進入simtrade國際貿易模擬實習軟件，通過上機操作和指導老師隨堂幫助解答，進行模擬操作，以熟悉國際貿易的流程。我們每個simtrade外貿實平臺的參與者都將按照實習計劃扮演進出口業務流程中的不同角色，一起來組成模擬的國際貿易環境。通過這樣相互競爭和協作的角色扮演，從而使我們熟練掌握各種必要的業務技巧。

simtrade外貿實平臺中一共有五個角色，分別是出口商、進口商、供應商、出口地銀行和進口地銀行。

出口商的主要職責是：作為獨立的經營單位，自主制定銷售策略并且負責實施，同供應商、進口商建立業務聯系;并與供應商和進口商進行商務談判，來確定合同的主要細節;靈活運用各種成交方式完成業務并獲得利潤;要及時掌握公司的業務、庫存和資金狀況，以便對各種出現的問題做出正確的判斷和進行合理的解決。

進口商的主要職責是：必須了解本國的消費市場和國際貿易市場的變化，合理運用公司的資金，選擇利潤最豐厚的項目，與出口商進行細致的詢盤問盤。同時還要選擇可靠的業務伙伴，有條理、迅速地完成一筆貿易中各項具體的事務。

工廠(供應商)的職責是：通過進行生產商品并且出售從中獲得利潤。工廠一般出現在出口商備貨階段，有四步：首先是交易準備，要確定交易對象，通過發送郵件與交易對象建立業務聯系，然后確定產品種類。接著是磋商階段，討論產品報價，進行核算等。然后是起草買賣合同并送予出口商簽字確認，如有錯誤之處可以取消合同并交還工廠進行合同修改。最后自然是到市場組織生產、發貨、繳稅。當然作為供應商冒然生產產品會面對巨大的風險，所以要準確預測市場變化，也需要有廣泛和穩定的客戶源來進行化解。

出口地銀行和進口地銀行從事的業務主要是信用證業務、單證業務、貸款業務，一筆國際業務的順利完成是離不開銀行的幫助的，尤其是l/c的貿易，有了銀行的信用擔?？梢源_保進出口雙方的利益順利實現。

三、實習心得

通過這次實習，我們學到了許多課堂上學不到的知識，也見識到了外貿實務的具體操作流程，鞏固和深化了已經學過的理論知識，提高了在貿易實務方面的操作能力，掌握了合同、信用證的繕制，詢盤、發盤與還盤等各種操作技巧，切身體會到國際貿易中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關系，為以后的學習實踐打下良好的基礎。

通過實習，我第一次如此詳細地了解simtrade這個國際貿易模擬實習軟件。這個軟件包括了幾乎所有基本的國際貿易的流程及涉及的國際貿易角色和單據。它在實習角色的分配上，包括了五個實習角色，分別是工廠、出口商、進口商、出口地銀行、進口地銀行。這五個角色相互之間都有關聯。在這五個角色之外，simtrade又設置了很多虛擬的角色，它們可以輔助我們完成業務，例如國稅局可以退稅，船公司開配倉通知，海關可以進行報關業務之類，這些都是沒有實習角色設置的。此外，軟件還有淘金網這個虛擬網站可以提供給我們所有我們需要的信息，包括產品信息，公司庫還有銀行。

國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及到商檢局、外管局、保險公司、船公司和海關等部門以及各種中間商和代理商。一旦其中的某一個環節出了問題，就可能會影響整筆交易的順利完成，還有可能會引起法律上的糾紛。另外，在國際貿易中，交易雙方交易的商品在運輸過程中可能會遇到各種自然災害、意外事故和其它外來風險，所以還需要辦理各種保險，來避免或是減少意外帶來的經濟損失。

這次實習不僅僅鞏固了我們平時所學的外貿知識，同時也為我們日后的從事專業工作提供了一些經驗。我認為，這次實習收獲是十分豐富的。實習中的各類單證，比如說商務合同、信用證、匯票、海運提單、裝船通知、商業發票等等都是我們專業知識進行實戰演練的良好溫床。因此,我們認真地履行實習要求，努力完成實習任務，不僅有利于我們鞏固所學到的國際貿易實務專業知識;更利于我們察覺到在進行業務時，自身所存在的不足和缺陷，以便我們更好地進行學習和工作來對其進行彌補和增強;也有利于我們把所思所學轉化為實踐動手的能力，把專業知識和技能轉變成我們的工作能力，在實踐檢驗書中所學的真理。

此外，商務英語對國際貿易是非常重要的。在進出口貿易中的許多單證都是英文單證，如果我們的英語基礎較弱的話，是無法將業務完成的，這對業務工作來說也是種阻礙，會降低工作的效率。而且閱讀能力短板往往會導致對合同款項的理解錯誤，若是在實際交易中會引發合同上的糾紛，所以說英語能力在國際貿易中是十分重要的。對于外貿專業人員而言，不僅要掌握一定的貿易專業知識，還必須掌握一定的外語口語交流能力，這樣才能和外商進行面對面的談判。如果商務英語知識掌握得不好，就難以勝任工作。因此，這次實習告訴我們要加強商務英語交流及外貿英語函電的學習，掌握外貿專業術語，才能在對外貿易中不犯錯，甚至占據貿易的主導權。

這次實驗雖然只有三周的時間，但是實驗內容緊湊，而且通過這個實習我們都在一定程度上得到了知識的復習和外貿能力的提高。國際貿易是一門專門研究國際間商品交換具體過程的學科，是一門具有涉外活動特點的實踐性很強的綜合性應用科學。它涉及國際貿易理論與政策，國際金融，國際運輸與保險等學科的基本原理與基本知識運用，它要求我們把各門知識綜合運用起來。經過這回實習的洗禮，我們嘗試過了做國際貿易的感覺，對國際貿易有了切實的經驗及體會，有助于讓我們在將來的工作中可以更快地融入現實的國際貿易。

2022總結推薦學生實習回顧之四

耳聞不如目見，目見不如足踐。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。書寫【崗位】寫實習范文是實習工作中十分重要的一件事情。我們怎么樣才能寫好實習范文呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《2022總結推薦學生實習回顧之四》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

來到這里已經過了三個多月了，在過去的三個多月里，我學會了一些東西，也感悟到一些道理。大家對我也關懷備至，時常給我鼓勵和幫助。

工作時一定要一絲不茍，認真仔細，不怕出錯，但不能老是出錯，要學會從錯誤中吸取經驗，有不懂的一定要問，廠里的師傅們會及時回答你的疑問，并指出其中的錯誤并及時的幫我糾正。在和大家工作的這段時間里，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率.公司的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，提高工作效率，減少工作所需時間。盡管我對于某一些元器件不太熟悉，但我會盡力去學習、去搞懂它的作用和安裝方法。努力的做好它。

在車間培訓實習，與老員工的交流，聊天，了解了很多安全方面的知識，和廠規廠紀。安全生產是重中之重，一切都要在安全的基礎上完成生產任務，之所以我們剛到廠的第一天就重點培訓了安全方面，了解了在以后的工作當中安全的重要性。在廠里工作，還要遵守廠里的規范紀律，俗話說的好沒有規矩不成方圓，沒有條條杠杠的規定是不行的。規定也更好的促進了工作的效率和減少了很多的沖突。這點我一定會做一名遵守廠規廠紀的好員工。

在過去的三個月中，我發現我的各個方面的不足和缺陷，我想我在接下來的時間內會盡力去把它改善和糾正。我覺得犯錯并不可怕，只要你去糾正它就還來得及，有道是金無足赤，人無完人

在實習期間，我去過工地上，在那里我見識到了何為變電站，做電試的時候，我發現學校里的知識與實踐之間還是有一定的差距的，你不去自己動手實踐，你永遠不會做。只有理論聯系實際自己去做一遍才會。在做的過程中我也遇到了學校里不會遇到的一些難題。同時學會了某些緊急情況下的應急處理方法。也認識了像搖表之類，學校里只會提及但不會拿出實物的東西。也有一些學習時未提及的東西，如打耐壓的儀器。

在這里的實習期間，我了解了不同斷路器的型號，也同各位師傅們一起組裝一些柜子，如GGD柜。同時見識了雙電源，了解了大部分的電梯都是用雙電源的。我也看到了如銅排，學到的零、地排之間的不同，師傅常告訴我要用腦子干活。也認識到彎線并不是想象中那么容易的，要把它彎成直角是要花一番功夫的，不是隨隨便便就能成的。好知道了線有不同的粗細之分，根據通過的電流不同，要選用不同的線

在實習期間，我學了一些也感觸良多，我要謝謝廠里的每個人他們都給我了很多的幫助。讓我了解了很多。

[優質總結] 大學生公司暑假實習回顧

古人曾說，理論是實踐的眼睛。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。寫寫實習范文可以幫助我們發現問題，解決問題，提升自我能力。那么，我們應該如何著手寫實習范文呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“[優質總結] 大學生公司暑假實習回顧”，僅供參考，希望能為您提供參考！

我院20××屆畢業生教育實習自20xx年9月開始，至20××年1月結束。在一個學期的實習中，各系精心組織、合理安排，各實習基地學校積極配合，保證了實習工作的順利進行，并取得了良好的效果。

畢業生的教育實習是高等師范院校教學計劃的重要組成部分，是師范教育貫徹理論與實踐相結合原則的重要體現，對師范類畢業生鍛煉教師從業基本技能、完成從學生到教師的角色轉變有著重要的意義。

一、20××屆教育實習工作總結

（一）、20××屆教育實習工作的特點

1、參加實習的畢業生人數是歷年來實習人數最多的一次。參加20××屆教育實習的畢業生人數為1924，比20xx屆的1464人增加了532人，是20xx屆實習人數932人的近兩倍。

2、實習時間更加集中。根據以往畢業生最后一學期的事情較多的情況，為保證教育實習的質量和方便畢業生，從本屆教育實習開始，全部畢業生的教育實習都集中安排在大四第一學期，即20××年秋季進行。

3、由于實習時間集中，畢業生人數過多，實習基地學校班級數量相對不夠。

根據上述情況，我們采取了以下措施保證教育實習順利進行：

1、提前準備。由于提前意識到今年實習工作的艱巨性，教務處在暑假的當中就組織召開了有各系負責實習的主任、實習學校有關領導和部分指導教師參加的實習動員會，認真分析了基礎教育改革形勢及其對高師教育要求，并就新形勢下如何改革學科教學論課程教學，針對中學實施的新課程標準，如何搞好教育實習等課題進行研討。

2、充分調查。通過多種方式與實習基地學校聯系，了解實習學校情況，摸準實習學校的年級、班次等基本信息。并將這些信息反饋到各系，做到心中有數。同時，召開實習基地有關領導和各系領導參加的實習工作研討會，相互交換教育實習工作的有關信息及各自要求，當場確定實習學校接收實習生人數及班級，以使教育實習工作能夠在相互協作共同努力之下，按規程規范進行。

3、合理安排。根據本次實習時間集中、人數多的特點，以期中考試為界將我院實習分成前后兩批次進行，使實習時間相對分散。在實習學校按照實習年級最多安排主科副科各一門的原則，合理安排文理科的搭配，把各實習學校的可實習班級全部用滿，在一定程度上緩解實習基地學校的壓力。

4、嘗試分流。根據實習生每年依次遞增的實際情況，我們本著保證實習質量的原則，積極拓寬實習渠道，同意了各系讓少部分學生自己聯系實習的要求，并制定了統一管理的辦法，如與系簽訂協議書，提出具體要求，實習成績評定辦法等。這些措施在今年的教育實習工作中取得了初步成效。

5、專人管理。成立實踐教學科，負責在實習過程中加強與各系及實習基地聯系，注意了解實習情況，及時協調、解決實習工作中的一些問題，保證教育實習工作順利進行。

6、強化監督。實習前由教務處審核各系教育實習計劃。實習過程中，組織由督導組專家、教育系領導和教務處有關同志組成的教育實習檢查組，對兩批次的實習分別進行為期一至兩周的教育實習檢查。檢查內容包括實習生教學實習、班主任實習、見習情況，實習指導教師指導效果，也有實習學校對實習工作安排情況，原任教師對實習生指導情況等。檢查結束后召開匯總會，并把檢查情況及時反饋給各系，促使各系做好實習工作，對教育實習工作中的不足進行改進。

7、及時撥款。在我院各系實習全部結束之后，迅速根據各系實習計劃統計各實習基地實習生人數，并與實習基地學校反復核實。確保在實習工作結束之后，及時將實習基地建設與實習指導管理費兌付給各實習基地學校。這些措施都受到各實習基地學校的歡迎，與各實習基地學校保持了良好的合作關系。

（二）、20××屆教育實習工作取得的經驗與存在的問題

20××屆畢業生教育實習是我院歷年來實習生人數最多、時間最集中的一屆。教育實習的各階段的工作都受到了前所未有的挑戰。今年的教育實習由教務處原副處長張穎老師負責組織，各系領導具體負責實施，實踐教學科（籌）負責協調我院各系與實習基地學校的聯系，組成了完備的院系兩級管理體系。在實習過程中院系各級領導和實習指導老師采取了多種措施，克服了種種困難，確保了本屆教育實習的質量，取得了一些寶貴的經驗，各系實習生的能力在教育實習中得到了鍛煉。

（I）、各級領導重視管理到位

各系對教育實習都非常重視教育實習工作，成立了以系主任或書記為組長，由骨干教師、教務秘書與輔導員等組成的實習工作領導小組，從各方面保證教育實習工作的順利開展。

一、準備階段周密安排

1、各系在實習準備階段均召開有指導教師與實習生參加的實習動員大會，組織師生學習《阜陽師院教育實習規程》和《實習生守則》，提高指導教師與實習生對教育實習的重視。

2、各系均把教育實習作為作為學年工作的重點之一，在專業課教師教學任務已經比較重的情況下，仍然盡可能以各系有豐富教學經驗的骨干教師組成實習指導隊伍。在這方面，中文系尤為突出，在中文系的15名指導教師中教授2人，副教授8人，講師4人，指導教師陣容強大。

3、全院12個系先后組織了微格教學錄像，并對實習生在微格教學過程中暴露出來的問題進行了有針對性的糾正。其中，中文系楊光老師還在教學論課程中加入了微格教學專章，并進行了多次微格教學教案編寫、實際操作練習；外語、計算機等系還組織實習生選看了前幾屆優秀實習生的微格教學錄像。這些措施使實習生對教育實習有了初步的認識，激發了學生的實習熱情。

4、針對近兩年中學新課程改革，教材等內容變化較大的情況，各系根據實際情況采取了相應的措施。如，中文系將中學《語文課程標準》印發給全體指導教師，外語、數學等系請來各實習學校有經驗的任課教師就中學新課標準下如何搞好教育實習等方面的問題給實習生做了多場專題報告，取得了良好的效果。

二、實習過程中嚴格管理

1、實習生到實習學校之后，教務處先后兩次組織督導組到實習學校檢查實習情況，每次為期2周。督導組到實習學校后，隨機抽聽了部分實習生的授課，每次聽課結束后督導組又和實習指導教師、原任課教師一道對實習生授課進行點評，表揚表現突出的地方，指出中存在的問題，提出指導意見。許多實習生反映，從督導組專家的點評中受益匪淺。督導組還向實習學校的領導了解了各校實習接待情況，檢查了各實習學校的實習辦公室，將實習生提出的一些意見轉達給實習學校的領導。

2、教務處劉學忠處長、張穎處長、時偉處長先后4次到實習學校現場了解情況，并和我院教學督導組、實習指導老師、實習生以及實習學校領導、老師一起座談，增進了雙方的聯系。

3、在實習過程中，有選擇的給各系推薦的授課效果優秀的實習生拍攝了隨堂授課錄像，作為以后實習生借鑒的資料。

三、實習結束后認真總結

實習總結是收集實習信息的重要方式之一。各系在實習結束后都十分重視實習總結工作。在實習結束后，各系均要求實習生寫個人實習總結、實習指導教師寫實習指導總結，并及時召開系實習總結大會，對教育實習情況進行了總結。

（II）、指導教師工作認真、要求嚴格

實習生從實習前對課堂教學一無所知到實習后具有一定教學技能和經驗，這一過程的變化是巨大的，而在這個過程中指導教師工作認真負責，付出了大量時間和精力。實習開始階段，各系指導教師組織學生上講臺試講，對學生試講過程中在體態、語言等方面暴露出來的問題組織同組的學生一起點評、逐一糾正，為實習生走上講臺做好了準備。不少系如外語、計算機等系指導教師還組織學生觀看往屆優秀實習生的教學錄像，指導教師點出錄像中值得學習的地方，指出存在問題的細節，并提醒實習生自己上講臺應該注意的地方。在進入實習學校后，指導教師又認真組織實習生見習，與原任課教師座談，了解新教材體系下課堂教學的新特點。

實習生的第一堂課是非常重要的，對實習生來講需要克服的困難也是最多的。每一位實習指導教師為此付出了大量的勞動。幾乎所有的指導教師都對實習生提出了“不經過試講的課不準上講臺，試講不合格的課也不準上講臺”的嚴格要求。他們與實習生一起分析教材，設計教案，組織課堂教學語言、設計板書，選擇合適的教學方法。然后，組織同組的其他同學一起聽試講、總結、改進，直到試講滿意了才同意實習生上講臺授課。指導教師們經常隨堂聽實習生的課，課后組織點評，有些指導教師還抽查實習生批閱的作業、試卷，指導實習生開展豐富多彩的課外活動?？梢哉f，實習指導教師的認真負責的工作是我院教育實習質量最直接的保障。

（III）、實習生刻苦努力、成績良好

實習學生高度重視教育實習工作。實習準備的初期，他們抓住一切可能的機會試講，教室里、走廊里、主樓后面的小樹林里經常能聽到實習生說課、試講的聲音。進入實習學校后，學生更是分外認真，多次修改教案、舉行試講，直至指導教師和原任課教師都滿意為止。

大多數實習生能根據中學新課程的特點，把新的教育思想、教育理念融入課堂教學當中。如外語系的部分實習生自制精美的卡通片、水粉畫、幻燈片等精美的教具，有的還請外教錄制的錄音材料等，形式多樣，精彩紛呈；化學系的實習生認真做好每一個演示實驗，給學生提供良好的感性材料，引導學生在探索中學習；計算機系實習生充分利用多媒體教學的靈活性，制作了內容精彩的課件，有的還利用自己的專長幫助實習學校構建校園主頁等；美術系實習生在上課前親手制作了供學生借鑒的范畫；體育系實習生在認真完成課堂教學之外，還幫助實習學校組織拔河比賽、協助舉辦田徑運動會等活動等。這些改革，既提高學生的上課興趣，培養了課堂氣氛，又豐富了學生的課外活動，受到了實習學校的表揚。

部分實習生在實習過程中表現出了良好的綜合素質、較強的工作能力，受到了實習所在學校的領導、老師及學生的一致好評，為我院的實習工作贏得了良好的聲譽。

（IV）、實習基地領導老師積極支持、履行職責、妥善安排

阜陽師范學院20××屆教育實習主要安排在阜陽一中、二中、三中、九中、十中、十五中、紅旗中學、一職高、師范學校、師院附中等十所教育實習基地。各實習學校對實習工作給予熱情的支持，均按要求安排了實習生辦公室辦公桌、聽課凳、洗臉盆等，有些有條件的學校還在實習辦公室安排了飲水機等設施，極大的方便了實習指導教師和實習生。實習學校對實習生的課堂教學也十分重視，大多數原任課教師給予實習生的充分信任，并經常隨堂聽課，課后給實習生耐心的指導。其中阜陽一中、二中、九中等實習基地還將多媒體電教室提供給實習生使用，有效地提高了實習質量，受到了實習生的歡迎。阜陽十中是本次教育實習中唯一承擔委托實習工作的實習基地，學校有關領導也非常重視，專門成立了由分管教學的校領導、教導處領導和任課教師組成的教育實習領導小組，制定了教育實習指導教師工作規范和實習生實習規則。實習生進入學校實習時，專門召開歡迎會，對實習生一方面表示歡迎，一方面也提出了要求。實習生授課期間，原任課教師每節課必聽，每次聽完課后，還安排專門的時間進行評課，幫助實習生改正課堂教學中存在的問題。學校還編印了八期實習簡報，報道實習生的實習情況、刊登實習生的優秀教案，讓實習生相互學習共同提高，以至實習生在實習總結時由衷的感嘆：“要想實習，要想得到真正的鍛煉，請到十中去，那里是真正的實習基地！”

（V）、存在問題

1、一些實習生教學基本功不扎實，有的普通話不規范，語速快，方言重，學生聽不清，教學內容表達不清楚。有的板書無計劃，字跡了草不清。

2、有的實習生實習態度不夠認真，準備不夠充分，個別實習生在實習教學中出現概念性錯誤，文科實習生讀錯字、寫錯字的情況也時有發生。

3、有些系學科教學論課程教師教學理念陳舊，跟不上教學改革的形式，按老的教學方法講課，帶出的實習生也用老方法上課，以至于實習學校的原任課教師在評價時說他們是“年輕的老教師”。

4、個別實習指導教師不能嚴格按照教育實習規程進行指導，長期不到實習學校，不能經常聽實習的授課或聽后不評講。

5、有些系實習班主任管理工作做的不夠。

6、個別實習基地領導、原任課教師對教育實習工作重視不夠，安排不力，使實習受到冷落，教育實習工作受到影響。

以上發現的問題中，有的是實習生自身方面的原因，但也與指導教師把關不嚴有很大關系；有的是實習系、實習指導老師與實習基地學校聯系不夠造成的，請各系領導與實習指導老師予以重視，認真對待，逐項解決，在以后以實習工作中力爭避免重新出現。

二、20××屆教育實習工作安排意見

1、預計我院20××屆教育實習將有1500名學生（其中普通本科1460，職教40）。借鑒20××屆教育實習的成功經驗，20××屆的教育實習仍采取分期中考試前后兩批的方式進行。期中考試前參加實習的有中文、歷史、外語、物理、計算機、音樂6個系，期中考試后參加實習的有政法、數學、化學、生物、體育、美術6個系。各系應于本學期末做好相應準備，并給學生提出教育實習準備工作任務，要求他們在暑假期間熟悉中學教材，調查了解中學教學現狀和教學改革情況，為下學期教育實習做好準備。

2、進一步重視和加強對學生從事教師職業素養的培養，有計劃、有步驟地實施加強教師職業技能訓練。學科教學論教學應加強實踐性教學環節，在培養和提高畢業生課堂教學能力的同時，還要訓練和培養他們分析教材及“說課”、評課的能力，讓他們學習掌握活動課程的教學模式和方法，奠定高師學生畢業后適應中學實施新課程標準教學的要求。

3、教務處要進一步加強與實習基地有關領導的聯系和溝通，增加實習基地建設的數量，提高基地安排指導教育實習的質量，督促他們完善實習基地的建設，添置必要的設施，加強教育實習的組織管理和指導，切實履行實習基地應盡的職責與義務，創造良好的教育實習環境，以確保實習質量。教務處組織的教育實習基地工作安排情況調查應繼續全面細致的作好，切實了解教育實習基地工作情況，并根據情況給予適當的獎罰。

4、各系仍應成立教育實習領導小組，繼續按教育評估各項要求，認真學習學校教育實習的規程，制訂教育實習細則，選派有指導教育實習能力和經驗的教師指導教育實習，每位教師指導的實習生人數不得超過15名。同時，各系應要求實習生在教育實習中嚴格按照實習學校的校規、校紀，遵守實習紀律，完成實習任務，對給實習學校的教學工作成不良影響，給學校聲譽帶來不良影響者，應給予嚴厲處分。

5、指導教師應一心一意指導實習，實習期間原則上不在學校兼課。指導教師對實習生指導要認真負責，管理要求要嚴格一致。同時，要加強與中學優秀教師的聯系和交流，結合中學教學改革的情況，積極開展基礎教育研究和教學改革活動，與實習學校的原任課教師一道指導實習生改革傳統的教學模式和教學方法，采取適合于中學新課程標準教學要求的教學方式、方法進行教育實習。指導教師要對指導過程認真記錄，聽實習生授課要達到一定數量。

6、各系對部分學生要求自己聯系實習的實習生，應按有關規定予以辦理，并簽訂《自主聯系實習協議書》，由系對他們提出具體要求，加強督察管理，保證安全，確保完成實習任務，保證實習質量。

7、本屆實習生全權委托實習已經在阜陽十中試點，取得了良好的效果。各系根據今年教育實習的實際情況，如確有必要委托實習的，可挑選符合條件的實習基地，報院有關部門批準后，將實習生委托給實習基地安排，并由學院和相關各系做好必要的監督與測評工作，保證實習質量。

8、教務部門應將實習教材建設與實習基地建設結合起來，爭取得到實習基地更多的幫助，妥善解決實習教材問題。

9、各系要認真對待微格教學，具體時間安排應提前3周和教育系聯系落實。指導教師應帶領學生多次觀看的微格教學錄像，讓學生充分了解自己的課堂教學狀況。指導教師要認真做好評議工作，鼓勵學生在微格教學中表現突出的地方，指出暴露出來的問題，并予以糾正，讓學生在走上講臺前，就較為熟練的掌握課堂教學的基本技能。

10、督導組在20××屆教育實習過程中起到了很好的監督促進作用，督導組將在20××屆教育實習過程中大檢查力度，檢查內容將包括系、指導教師、實習生、實習基地等各方面的情況。

11、加強見習工作。我院附中多媒體大教室已經建成使用，請各系積極與附中聯系，增加實習生的見習機會。