[參考總結] 見習水手工作回顧其五。

一般來說，有付出就有收獲。實習是從校園走向社會的一個過渡，是一項社會性活動。寫實習范文可以對以往的工作實踐進行回顧和分析，幫助我們開展接下來的工作。一篇實習范文應該要怎么寫呢？小編特地為大家精心收集和整理了“[參考總結] 見習水手工作回顧其五”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

20xx年5月10日，我來到中油海開始見習。面對新環境，新同事，心里甚是欣喜和好奇。從上船的第一天起，我就牢記學校老師的教導：航海是一門實踐性的科學，在工作中要多向老船員老前輩們請教，虛心學習，熟練業務，提升技能。為此，我很快投入工作中去。從加班常見業務入手，學習帶纜，打繩結，打撇纜，刷油漆，等等。剛開始時有些不夠熟練和流暢，但在今后每次的實踐中，都有老水手給我講方法講注意事項等等，我都耐心虛心聆聽，以使自己在下一次的工作中可以順利完成任務。到現在，這些基本技能我已經熟練掌握，并可以獨立順利的完成。

x年11月之前，事業部僅有一條8000hp的旗艦船舶-中油海281.能夠在公司唯一的大馬力、旗艦船上實習，我感到十分榮幸，并且十分珍惜，上學期間，我都認識到學習要有主動性，參加工作以來，我也一直這么認為，沒有改變。船上閑暇時間，我都努力自覺學習，向三副學習消防、救生設備的檢查項目，檢查要點等等；翻看駕駛臺通訊導航設備說明書，并且在請求得到駕駛員同意的情況下，操作熟悉通訊導航設備。在看說明書后然仍覺得不夠明朗的地方，我都向駕駛員問詢，他們也都會耐心的示范操作，我在旁認真觀看，盡心記憶。如今，上船實踐的時間將近一年，對駕駛臺的設備基本操作我已經能夠熟練完成，獲取信息。對駕駛室信息的獲得，報警的發生等等，也都能妥善處理。

x年11月，中油海282船交付使用。不久之后，跟281船一樣，282也參與了海油工程公司的外租服務。有段時間我也被安排到282船實踐。同為公司的旗艦船舶，此兩條船航經海域也比其他船舶要多，業務分布也較為廣泛，這樣其海圖配備、氣象資料、體系建設等也就較為增多和規范。二副在改正海圖的時候，我都在旁邊認真觀看。我也及時向二副請教，了解和掌握海圖改正的程序、方法、記錄等等。漸漸的，二副開始安排我獨立修改海圖，接受航海警告，擇取有用信息。體系建設方面，船長、大幅等也都詳細給我講解體系要求，表格填寫規范及內容，我都認真記下，按要求制作表冊，實時實事填寫內容，歸類記錄，整理成冊。為以后工作的需要，大副業逐漸的安排我跟隨值班水手參與值班，以豐富自己的業務內容。

為規范實習生的業務操作，提升技能，XX年3月初，事業部召集x屆實習生到塘沽進行水手培訓，培訓結束后，實習生們取得了值班水手證書。再次之后上船，包括我在內的實習生們也都以水手的身份的開始了船上的實踐，也開始了駕駛臺的獨立值班。航行期間，值班保持了望，按駕駛員要求及時調整本船動向；靠泊期間，密切注意船岸聯系和人員活動安全；錨泊期間，注意四周船舶動態，發現走錨報告船長；大風浪時，密切注意錨位，按船長要求在某一氣象海況下及時呼請當班駕駛員到駕駛臺...在為浮吊起拋錨等作業的.時候，由于人手不夠，這樣駕駛臺只留兩名實習生、每人一天值12小時的班，有時還伴有大風浪的襲擊！這樣值班剛開始覺得很辛苦，感覺很疲憊，但隨著時間的推移和自己適時的調節，以及對值班內容的不斷熟悉，值班也就變的輕松起來。值班的時候主要收聽高頻，注意信息交流，自己或重大事項時通知船長或當班駕駛員做出決策！值班的時候我非常細心和認真，我深刻體會到做為一名值班水手和實習生的差別：首先，作為一名值班水手身上是有責任的，要時刻留心有關本船的信息，注意本船及周圍船舶的動態，及時采取行動完成任務或避免事故的發生。有什么問題需要及時發現，能自己解決的自己解決或給與他方明確答復；解決不了的趕快報告船舶領導，請求指示或尋求協助。其次做為水手很多東西需要自己去動手，從船舶船體或設備的操作保養到日報周報以及船舶信息的獲取、整理、報告、記錄，等等。再次，還得熟悉自己的應急職責，從消防，救生演習到溢油演習，都有明確的職責。在應急事故發生后，能夠處亂不驚，迅速走向自己的崗位，配合大家完成任務。

擴展閱讀

總結參考： 監理實習回顧其五

經不起實踐檢驗的理論，是毫無用處的。實習為學生提供了職業探索和發展以及學習新技能的機會。寫實習范文可以幫助我們回顧整個實習過程中遇到的問題，對我們今后的工作很有幫助。好的實習范文都有哪些內容？下面是小編為大家整理的“總結參考： 監理實習回顧其五”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

20xx年我被調入西過境公路西段第一駐地辦試驗室擔任試驗檢測師，在領導的支持和同事的積極配合下，本著“嚴格監理、熱情服務、秉公辦事、一絲不茍”的原則，順利地完成了本年度的監理試驗工作，現將20xx年的監理工作匯報如下：

1、駐地辦進場以來，針對本項目需要及合同條件的要求，積極購買試驗設備及儀器，進行安裝、調試、標定，申請工地臨時資質，同時不斷完善試驗實施細則、監理各項規章制度，各種圖表上墻，經省質檢站驗收，具備施工準備階段試驗條件。在建設駐地試驗室的同時，督促、檢查承包商進場試驗人員、設備是否滿足施工及合同要求以及各項工作的開展情況，并要求承包商建立健全質量自檢體系，為順利開工奠定基礎。

2、開工前，首先按照設計圖紙及規范要求，對承包商提出的各種原材料、砼配合比、土及石灰土標準擊實進行標準、驗證試驗，使各項指標均滿足施工規范及設計圖紙要求，為全面施工提供可靠、準確的試驗依據。

3、材料質量控制，是我們試驗監理質量控制的重點，合格產品的前提是必須具備合格的原材料，這是我從事公路施工最切身的體會，材料出廠質量證明書與現場所進材料型號、規格、出廠日期等的核對，承包商的自檢和監理抽檢控制，對可疑材料的調查和復試等都是我們日常材料質量控制工作中的主要內容，拒絕不合格材料進入施工現場。

4、施工過程控制，每個分項或單項開工前，監理試驗人員對砼配合比進行檢驗確認后，方可施工，施工過程中隨時觀察砼的和易性，始終保持在設計要求的范圍之內，確保砼的內在質量，承包商與監理同時制作具有代表性的砼試件，作為該質量控制指標之一。

xx年即將過去，回顧這半年來的監理工作，體會最深的是做好監理工作，就必須嚴格認真，有較強的責任心，不管多么復雜的只要監理人員能夠一絲不茍地按照施工規范、規程履行職責，就能全面的掌握整個動態，控制整個質量，同時監理人員具備了較高的業務素質，就能對每一工序，每一環節，做到事前提示，將可能出現的質量問題消滅在萌芽狀態，并對可能造成質量隱患的環節事先防范，這兩點對我們的監理工作有助，必將有力推動我們的工作。

雖然我們一直努力扎實的去做每一項工作，但是還存在不足之處，外業控制監管不力、內業資料填寫混亂的現象時有發生，根據存在的問題提醒我們繼續認真學習施工規范、試驗規程，熟悉設計圖紙，提高業務水平和自身素質，加強監管力度，加抽檢頻率，隨時掌握施工動態，控制施工質量。

在西過境公路項目辦、總監辦的力支持下和承包商的積極配合下，一如既往的做好20xx年的監理試驗工作，20xx年任務艱巨，量，對我們的試驗工作要求更為嚴格，這就要求我們每一個試驗人員做到事前控制，杜絕事后處理，持認真負責的工作態度，具有較強的責任心，充分熟悉并掌握業務知識和技能，彌補過去的不足，嚴格把好材料進場質量關、施工現場質量檢驗關，當好質量的守護神，為華路捷公路技術咨詢有限公司在西部建設樹立良好的企業形象。

[總結]教師見習期滿工作回顧其五

吾嘗跂而望矣，不如登高之博見也。實習是每位大學生畢業之前都有的經歷，寫實習范文要包括實習背景、實習過程、實習內容、實習收獲和心得體會。最近是否在尋找一些優秀的實習范文呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“[總結]教師見習期滿工作回顧其五”，僅供參考，希望能為您提供參考！

光陰似箭，轉眼間我已到校一年時間。我于20__年7月到校參加工作，在校領導和同事們的關心支持下，我成功地實現了角色的轉變，工作得到了實踐鍛煉，思想認識有了極大的提高。感悟到了師德師風的重要，懂得了教師的責任，同時在學習能力、教學能力，以及專業水平都得到較明顯的提升。以下對我參加工作一年來的情況匯報如下：

一、思想政治方面

1.積極學習，努力提高政治思想覺悟。我深切地認識到，提高政治思想覺悟，是開展好教育工作的基本前提。因此，我關心國內外大事，注重政治理論的學習。積極參加全校教職工大會，認真學習學校下達的上級文件;積極參與教育局組織的各種新教師培訓活動。工作中，我嚴格遵守學校各項規章制度，團結同事，及時完成學校布置的各項任務。

2.與同事關系融洽，并發揚團隊協作精神。我以師德、師愛、師智、師能要求自己，以愛播撒，用愛耕耘，讓孩子身心健康發展。我經常閱讀教學和教育類的書籍，不斷充實自己，提高自己。

二、教學工作方面

我來到學校后迅速熟悉常規教學方式、方法，精心備課、上課、作業布置批改等常規工作進行了認真的實踐，并在實踐之中注意查缺補漏，遇到自己無法解決的教學問題就積極向同事們請教，努力做到課前準備好、課中講解透徹、課后督促檢查嚴。一年來，我在上學期擔任了二年級二班的數學和品德與生活教學工作，下學期由于分班調整，我擔任了三年級兩個班的數學教學任務。雖然任務相對較重，課時數量較大，但是我并沒有降低對教學質量的要求，力爭讓每一堂課都生動有趣，學生能學有所獲。

在課堂上力求貼近學生生活，最大限度地運用自己的所學知識，激發學生的學習興趣，培養學生的實踐能力。課后積極和同事們探討教學中遇到的問題，努力尋找解決方法，使自己的教學能力得到不斷的進步和提高。我認為教師要多讀書多聽課，要掌握教學設計、教學評價、說課和寫好教學反思。同時，我還通過反思來加快自己成長，并能從自我評價、他人評價、學生評價中進行自我反思，不斷總結、積累自己在教學過程中的所得、所思、所感，使自己不斷的成長。同時，我所擔任的幾個班的教學工作都取得了一定的成績，尤其是十三班在期末考試中對比半期考試有較大進步。

三、個人素養方面

教書之余，我自覺學習與教育相關的知識，博覽群書以拓寬自己的知識面，提高個人的文化知識素養。作為一名教師，肩負著時代的重任，我深切地認識到，提高政治思想覺悟，是開展好教育工作的基本前提。工作中，嚴格遵守學校各項規章制度，團結同事，及時完成學校布置的各項任務;新教師更要勤奮學習，自覺修養，腳踏實地，努力實現奮斗目標。

四、生活方面：

在生活上，以高標準嚴格要求自己，謹遵正人先正己的古訓，時刻提醒自己，重視為人師表的職業形象，自己能做的事自己做，盡量不給學校添麻煩，努力保持正派的工作作風，與校領導和同事們和睦相處。熱愛教育、熱愛學校、熱愛學生，為把自己培養成一名優秀的教師而不懈努力。

經過一年的學習實踐和鍛煉，我已能做好教育教學的相關工作，在思想、教學等各個方面都有較大的提升。在領導的關心及各位教師的幫助下，我會在以后的工作中更加的努力，爭取早日成為一個優秀的教師，在此之際，我鄭重地向上級領導提出轉正申請，請領導給予批準為盼!

總結參考： 教育實習工作回顧其七

博學出于實踐。實習對我們今后成功就業有著重要的促進作用。寫實習范文可以將這次實習中的成功經驗分享給大家借鑒。實習范文可以從哪些方面開始呢？下面是由小編為大家整理的“總結參考： 教育實習工作回顧其七”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于實習的新班主任來說是具有很大的挑戰的。

剛到學校時，原任班主任梁老師就給我大概的講了一下班上學生的整體情況，我只是大概的了解了一下，后來在梁老師的安排下，我第一次與學生們正是認識了，學生們對我們很熱情，對我的工作也很配合，經過將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學生熟絡起來，對班主任工作也逐漸得心應手。

日常工作方面：在這短短的幾個星期里，我主要的是監督學生的學習、紀律以及衛生，具體安排為：

1、每天堅持7：30之前到教室督促學生讀書和做衛生，監督早讀紀律及做好考勤工作。

2、在課間操和做眼保健操時，到班上監督學生做操。

3、每天中午到教室與學生聊天解答疑難問題，了解學生的情況，并指對學生的問題進行輔導，鼓勵學生。

4、大掃除期間，安排，監督學生做好大掃除工作。

5、班會期間去看班主任組織班會，學習班主任如何組織班會，并組織一次主題班會

班級活動方面：在班主任費老師的支持下，我們策劃了一個主題班會。通過組織一次融知識、趣味于一體的活動，使學生在快樂中學到知識，在知識中收獲快樂。

當實習班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學習環境，而且要時刻關注學生的思想動態、內心情感世界，這些并不容易做到。對學生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的唯一秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝費老師，他讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。

臨近結束時，很舍不得和學生們分開，一個多月的時間里他們已經成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學到了很多，在這里，學生們給我留下了一段一段美好的回憶。最后一節班會課時，我很激動，說了很多自己在中學時的經歷，希望他們可以好好讀書，少走些彎路，將來考上好的大學，還說自己有空會回來看望他們。這一個多月的時間里，我經常幫他們克服在學習，與同學相處中遇到的困難，還和他們一起分享自己的成長經歷。經常和他們聊天，有時和他們一起打羽毛球，融入了他們的生活，學生也也很愿意和我分享他們的心情。他們是我帶的第一批學生，無論以后自己是不是做一名人民教師，我都會記得在自己大學的時候曾經有過這樣一批學生，給我帶來那么大的觸動，讓我再一次體會到天真爛漫，再一次經歷心靈的沖刷。我真心地希望他們可以快樂成長，學業有成，將來考上自己理想的大學。真心希望他們在人生的旅途中，希望他們可以走得順利一些，我只能陪你們走一程，以后的路，就要靠你們自己把握。

六周的時間很快就過去了，實習中的點點滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞，回味！搭上回校的路程，我感覺我是那么的不舍！

光陰似箭，轉眼間我們的實習生活結束了，回顧這段時間的經歷，真是感想頗多。短暫的工作時日不僅磨練了我的意志，也使我對今后的人生道路有了真確的方向。

教育實習對一個師范生來說是相當重要的，在校師范生平時所學的無非是一些理論性知識，大部分知識都無法直接與教育實際相關聯，久而久之，我們就養成了一種眼高手低的壞習慣，看待事情往往過于簡單，缺乏深刻見解，思考大于行動。因此，要想把所學的東西切實的、合理的運用起來，就必須付諸于實踐，因為實踐是檢驗真理的唯一標準。實習就是一個很好的機會，它使理論體系已基本完備的我們得到了真實的嘗試，在這個過程中，我們也能夠找出自己的不足之處，從而努力完善自己。

經過這段時間的實習，我覺得我更加成熟了，認識到了理論與實踐相結合的重要性。教師是一個很特別的職業，肩負著傳承人類文明的重任，是人類的文化橋梁。對于即將走出大學校門，成為這支光榮隊伍一員的我來說，責任更是重大，只有擁有過硬的本領，才能更好地接過這副重擔，否則只會誤人子弟。隨著思想境界的提升，我也切實體會到了實習的重大意義。作為語文老師，我更要加倍努力，不斷擴充自己的專業知識，廣泛閱讀，多思考，多鉆研，革新觀念，使自己成為一名經得起大風大浪考驗的飽學之士，實實在在地為傳播人類文明貢獻出一份綿薄之力。

實習期間，我積極主動向指導老師請教有關教育方面的問題，聽課與講課相結合，每天兢兢業業，絲毫不敢怠慢。良好的敬業態度贏得了老師們的一致好評，始終堅持在自己工作崗位上的堅韌毅力也深深打動著組里的每個成員，他們也樂于將自己多年的教學經驗拿出來與我分享，因而，我學到了許多實用的技能，認識到了能夠把自己既有的知識輕松的傳授給學生，而學生又樂于接受，這才是一名優秀的教師。傳授一種切合實際的知識技能，對學生來說是相當有用的，所以課堂的授課方式也是不容忽視的，它直接影響著一個老師的教學成果。教學的目的是讓學生掌握老師傳授的知識，學生是教學的對象，所以，我們不能只為了講而講，應該更注重學的結果，應以學生為中心。

實習是一次鍛煉的機會，它教會了我許許多多大道理，把我從幻想中一下子帶到了現實的生活中，弄清楚了自己所處的社會大環境和位置所在，是這樣樣的真實，觸手可及。經過幾次試講，我認識到了良好的教態和課前充分備課的重要作用，老師能否發揮自如，能否和學生們進行有效的互動，都有賴于這些方面的知識。真實的感受，切實的體會，我找出了自己平時很少注意的細節問題，這些問題的發現，對我來說意義非凡，對我今后的工作也有很大的幫助，取長補短，這樣才能不斷進步，沒有人一生下來就能做好一切，每個人都是在不斷的學習中慢慢成長，最后成熟的。

細細想來，我覺得我的收獲有知識方面的，也有為人處事能力方面的提高?？傊?，這是一個充滿了機遇和挑戰的現代化社會，我覺得不但要把自己的工作做好，還要與人和諧共事，搞好團結，真心對待別人，才能換來別人的尊敬。這些都是我在實習后悟出來的，也是我受益終生的道理。

總結范本: 見習實踐活動工作回顧其五

俗話說，只有通過實踐而發現真理。大學生參加實習工作能夠更好地提升自己，通過寫實習范文可以復盤我們工作中的得與失，才能從中獲得成長。那么如何寫一份實習范文呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《總結范本: 見習實踐活動工作回顧其五》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

見習是大學生活和生活上的最終一門課程，也是理論指導的全過程。在我們將要離去象牙之塔時，大家應當隨時隨地提前準備應對社會發展和大家的工作中。往往挑選在法律事務所從業，是由于法律事務所是刑事辯護律師的職業組織。

刑事辯護律師進行刑事案、民事訴訟、刑事案件被告方的授權委托，參加起訴和非訴訟業務時，所涉及到的法律法規覆蓋面廣，應用性強?？墒窃诜墒聞账鶑臉I，歷經一些法律實務，學習培訓一些審理案件工作經驗，既可以填補專業知識的不夠，又可以提升一些新的專業知識。懷著這類心理狀態，我來了？法律事務所。

你線上嗎？在法律事務所，我就獲得了好多領導干部和刑事辯護律師的協助。在學校期內學習歷史基礎知識和國家法律的詳細要求，在法律法規實踐活動中對于我而言很生疏。刑事辯護律師的協助對于我的見習具有了極為重要的功效，我在這特別感謝她。前不久我幾乎什么也不容易，可是她細心的一點一點教我。在她的幫助下，我學習到了許多。全部月都是在追蹤見習？刑事辯護律師，到現在，大家變成朋友。自然我就幫助別的刑事辯護律師調查取證，提前準備開庭審理。

根據實踐活動，我對公安專業知識和律師執業工作經驗，尤其是律師執業擁有更強的掌握和把握。之前大家校園內主要是基礎理論學習歷史，在日常生活中應用法律法規處理具體問題的可能非常少。

在律所實習工作中是不一樣的。它立即走在法律法規工作中的前沿，每日用法律法規處理具體問題，解釋法律咨詢服務，審查改動合同書，擬定投訴、起訴狀、意味著講話、參加開庭審理等。并學了很多的律師執業工作經驗和方法。我以前科學研究過裁判文書的編寫，也了解起訴狀的文件格式，但要是確實運用到實際案子中，就需要細心思索怎樣精確簡約地編寫認為，才可以在一定水平上維護被告方的權益，怎樣把客觀事實和原因寫清晰，讓大法官一目了然。

見習期內，發覺根據看實例可以學得很多東西。由于案子品種繁多，包含刑事案、民事訴訟、社會經濟發展案子等。他們覆蓋面很廣，因此大家應當再次機構之前學過的專業知識，回首過去，學習培訓新的物品。一般檔案資料都清晰了如何判，為何要判那樣的刑?？墒怯幸恍┩瑢W們不足深層次，了解不上所有，公司辦公室很厚的一堆書就找到用處了，把一些法律術語和早已忘掉的法律術語紀錄的非常清楚，依據自身的了解把案子記在檔案資料里，用自已的了解表述剖析全部案子，得到鍛練和學習培訓審理案件的機遇。與此同時，我發現做一切事兒都是有自身的優點。

做一切事兒，都需要漸漸地學，都需要用擅于發覺的眼界去體會。與其說把自己比成海棉，比不上把自己比成綠色植物，漸漸地消化吸收營養物質，開展植物光合作用和吸氣，漸漸地發展。應對日常生活，大家經常懷著謙遜的心態去試著，揚長補短，那樣大家的專業知識才會像日常生活一樣持續健康成長，大家的涵養才會不斷提升，大家的自我價值才會與日俱增。

最新總結: 實習小組工作回顧其五

經不起實踐檢驗的理論，是毫無用處的。實習是將自己在學校所學到的知識運用到工作中檢驗的一個途徑。書寫【崗位】寫實習范文是實習工作中十分重要的一件事情。寫實習范文要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“最新總結: 實習小組工作回顧其五”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

基本情況：

一、實習小組及帶隊老師的安排

小組共：10人

帶隊老師：王瓊老師

小組成員：張丹、肖燁萍、唐婷、茴丹秀、豐艷平、黃芳、吉海萱、萬海蒂、楊麗芳、胡思、

二、教學實習

實習第一個星期，我組10名同學被分到二至五年級各班在這段時間里，我們重點了解學校，學校教務處主任接待我們并介紹了相關的資料，使我們了解了星沙實驗小學的基本情況，與指導老師見面并進行了溝通交流，跟隨指導老師聽課，了解和熟悉指導老師的授課風格和方式以及學生的基本情況。

等我們熟悉了教學環節和教學方法之后，各個指導老師開始讓我們備課、進行課堂教學。在此過程中，在各個指導老師悉心的指導和幫助下，我們全體實習學生認真細致的專研各學科的課程標準與教材，熟悉教學內容，明確課程的重難點。進一步了解學生原有的知識技能水平，學習興趣，方法和習慣等方面的情況。在此基礎上確定每節的教學目標，重難點以及準備采用的教學方法，教學過程的具體安排并考慮教具的選用和制作，聯系的內容和方式板書的設計，布置作業，認真寫好教案向指導老師匯報并征求意見，為上課做好一切準備。我們每位實習生上新課均不少于十節，習題課就更多了。同時，在校運會期間，實習生：張丹、唐婷、茴丹秀、豐艷平、黃芳、吉海萱、萬海蒂、楊麗芳、胡思、肖燁萍參與訓練，并評當裁判，最后運動會圓滿結束，我們受到實習學校領導和老師們額高度贊揚和評價。

三、班主任實習

在實習期間，我們每人承擔了一個班的班主任工作，與所帶班級的學生見面后，便深入學生了解班級和學生的實際情況，在原班主任老師的指導下開展班主任工作。我們每天8點準時到校，進入班級查學生的遲到情況，并督促其早讀，每天中午與學生一起飲食了解學生的日常生活，并偶爾找學生談心，幫助其樹立正確的人生觀價值觀，養成良好的學習習慣。在原班主任的幫助下我們每位實習生把主題班會開展的有聲有色，受到學生們的愛戴，老師們的肯定。

四、實習成績

通過實習、同學們普遍感到自己在很多方面都有了提高主要：

第一：通過實習，同學們對小學的現狀有了更為感性的認識，對學生的學習有了更為恰當的了解，對教師的工作有了更為真實的體驗，這些都有利于在今后的工作中更快地適應工作環境。

第二；通過實習，同學們掌握了一些基本的教學方法和師范生任教技能，克服了膽怯心理，提高了教學教果和教學水平。

第三：通過實習，同學們增強了教師的責任感和榮譽感，因而更自覺的提高自身的修養和能力。

第四：通過實習，同學們增強了交際能力和口頭表達能力，45分鐘的課堂教授，無疑是口頭表達的最好鍛煉方式

三個月的實習工作雖然短暫，卻給我們留下了美好的回憶，對每個組員來說，這都是一個提高自己，檢驗所學的過程。這次教育實習給我們的收獲很大。我們初步掌握了從事教育教學工作的基本技能，學會了對學生進行思想教育的方法和手段，也深深體會了做一名光榮的人民教師尤其是從事小學教育的一線教師的艱辛和不易，深感肩上的責任重大，對教師這一神圣的職業有了更深刻的理解和認識，體驗到了教師的苦樂酸甜，為我們以后的教師之路打下了堅實的基礎。

同時，我們仍存在一些問題和不足。如：課前準備不足，教材內容的熟練程度不夠，理解不夠透徹，教學效果不是很理想，也存在專業知識功底不夠扎實，教學技巧運用不夠熟練等問題，需要更進一步改進。

[參考總結] 實習期工作總結其五

用理論來推動實踐，用實踐來修正或補充理論。實習是將在學校學到的專業知識拿到實際工作中去應用和檢驗的一個過程。寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“[參考總結] 實習期工作總結其五”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

從7月16日到現在已經工作五個半月了，實際的工作并不是我想象的那么簡單，在這段時間內有苦，有甜，有委屈也有感動。

總之，我的生活過的有滋有味。我是一個性格開朗、比較要強、有點自卑但又不服輸的女孩。所以不論是作為學生還是一名公司職員，不論是做大事還是做小事，我都很認真的對待，很認真的做。我也在不斷地自我檢討，自我改變，從另一個角度看問題，做事情。在工作中，我做每一件事都比別人多一份努力，多一份堅持；不過即便這樣，我也生怕自己做不好，但我也知道，即便自己事先做再充足的準備，實際中遇到時還是會出現很多漏洞，每次都是如此。但我不會放棄，因為是剛剛工作，什么都不懂，所以我會先向別人請教、然后自我反思、進而繼續學習、及完善。正因為這樣，我才感到自己在不斷地進步。比如對設備實際的操作能力，設備遇到故障的判斷能力、交流及溝通能力。就像余部長給我們說的“Feel The Growth”，在這段時間我是真的感受到了。

毛主席說過這樣一句話：“一萬年太久，只爭朝夕”。也就是做事任何情不僅要有持之以恒、百折不撓的精神；更重要的是，為早日實現所定目標，必須要懂得抓住機遇。也就是不要等，從現在做起，分秒必爭埋頭苦干！所以從第一天工作開始，我都本著認真負責的態度去對待每一項工作。在學習設備的過程中，我每一天都做好筆記，剛開始由于經驗不足，對于師傅所講的也分不清主次關系，所以師傅說的每句話我基本上都記了下來。下午匯報時，王部長根據我所記的筆記對我一天的工作進行指導總結。漸漸地到十月份底，我基本上對一科、二科設備的分布有了一個概括性的了解，對一些簡單的設備可以進行調試、切換；對制造以及制造的設備及分布也有了一個概括性的了解。從十一月份開始到現在，我就以進一步學習一科、二科的設備、對部分設備操作書的改善及流水線上一些簡單的改善為主。在整個工作的過程中，我的受益匪淺：我意識到了團隊協作的重要性。我認為，生產線要推進，要提高效率、質量，要降低成本，我們彼此間的合作協調是很重要的。因為我們經常與流水線保全、總括、設備管理人員接觸，不論在學習設備時還是做現場的一些改善改進，我們多多少少都會與他們發生一點點沖突與不愉快。有時侯真的讓人很氣憤、很委屈。但工作是工作，總歸要面對要做要完成。我就主動與同事交流，獲取一些經驗。之后意識到自身也有很多不足之處，我就從自身出發尋找原因，自我思考、反省以及換位思考，誠實的面對自己，重新調整心態。正是如此，我在這段時間里成長了很多，成熟了很多。我真的很感謝在我工作中給我羈絆的人，真的是他們讓我的心智成熟，做事理智，學會了自我反思、自我調整，誠實樂觀的面對每一個人，每一項工作。

我記得很清楚，4月10號，我們三個一起來面試；7月1號我們三個一起來上海；7月16號，我們三個一起來工作。當時我們說的很好，也各自懷著夢想，對以后對未來充滿了信心、充滿了希望。但我們誰也沒想到葛洋才來了一個月就辭職了，這對我來說是個很大的打擊。他辭職了，我少了一個工作上的合作伙伴，就連房租也一下成了負擔。其實，我知道，我作為一名女生，在機械行業發展本來就沒有優勢，而且是跨專業不容易拓展，現在在做設備改善改進方面的工作也不容易被別人接受。尤其是在現場，遇到設備的調試（輸送泵、軟管刀具的安裝、三軸釜的清洗。）、設備的維護保養、設備的搬移。有時候我會很積極的幫忙，但有時候真的是心有余而力不足，這是相比男生而言我的一個劣勢。而且在現場實習的過程中，有的人就對我說：你們剛剛畢業的大學生想法太簡單，還一堆大道理；你一個女生怎么做機械方面的工作？你學的高分子材料和你現在的工作有關系嗎？你做多久才能在上海買套房子？面對這么多的問題，我都是敷衍而過的，但這些問題其實我也一直在想：我一個女生能做什么？我在機械方面到底懂多少？我所學的怎樣才能用到我的工作之中？我該怎么做大家才能認可我？我該怎么做？所以我也有過糾結，有過退縮，有過排斥。所以這五個半月里，我天天都有緊迫感與危機感。但是我不得不承認時間真是一個好東西，他能扼殺一切不愉快，能讓一個人成長，成熟。上初中時我有一位同學就告訴我：沒有想不到，只有做不到。即便沒有優勢，但我還是認為別人能做到的事，我全洋洋也一樣能。在工作了一段時間后，我漸漸明白了我雖然在機械行業沒有優勢、機械方面知識也比較缺乏、與所學的專業不太對口、在工作方面不易被別人認可與接收、當然在上海也買不起房子。但我有一顆熾熱、不甘放棄、堅持不懈的心；我可以用我的實際行動去感染別人。我以前在學校里所學的雖然只是理論知識，但我的學習及接受能力比較強；知識面比較廣，能從各個方面考慮問題；

做事不沖動；最重要的是我具有做一件事首要的及判斷能力、邏輯思維能力。我認為這是我具有的。

不知不覺我已經工作五個多月了，馬上要轉正了，我真的很開心。五個多月前，我是一名剛剛畢業的大學生，什么都不懂，也沒有經驗，但為了更快的適應公司，適應工作，適應身邊的環境與人，我付出了很多，經歷了很多，改變了很多，也成熟了很多，收獲了很多。不再那么小孩子氣，不再任性。在這段時間里，我得到了大家的熱心幫助，悉心指導。領導也給了我很多機會。我真的很感謝你們。現在我已經是一名正式的公司職員，我每天都嚴格要求自己，每天也都堅持記筆記。經過這段漫長的過渡期，我已經從一名想法簡單、略帶稚氣的學生脫變成了一名正式的、帶有責任、敢于負責任的公司職員。我喜歡這里，并且很愿意把這里當作鍛煉自己的平臺，以提高自己解決實際問題的能力，并在工作過程中發現自己的不足，積累經驗。積極、熱情、細致地的對待每一項工作。與公司共進退、同發展，為公司做出自己最大的貢獻。最后，再次感謝領導在工作中給我施展才能的機會。在以后的工作中，我會更加努力工作，做好個人的工作計劃，處理好與別人的關系，爭取將各項工作做得更好！絕不辜負家人，領導對我的期望。

[總結參考] 設計院實習回顧其五

自古圣賢之言學也，先以躬行實踐為先，識見言論次之。實習是磨練自身，鍛煉自己動手能力的一個有效途徑。寫實習范文可以幫助我們總結工作中的薄弱環節，為我們指引成長的方向。我們怎么樣才能寫好實習范文呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“[總結參考] 設計院實習回顧其五”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

20xx年7至10月期間，我在北京中外建建筑設計有限公司深圳分公司實習。公司大概80多人的樣子，屬于中等規模。公司有主要設計部門有產品研發部，建筑設計部和景觀設計部，其中建筑設計部和景觀設計部每個部門有4個設計小組。平日里公司員工一起在一個租用的大廠房空間辦公工作，方便員工與員工，高層領導與員工之間的交流。我被公司安排到建筑設計一組進行設計實習，在實習期間，除了跟老板有面對面的溝通外，也跟其他組（包括景觀組）的成員有一些接觸，對他們說的跟設計有關的話語也深有體會，也對專業建筑師需要的素質有一些許了解?，F就其中的一些話語來總結一些我的設計院實習。

一、對建筑設計過程的認識

“拿到一個方案，你必須清楚這個方案基地在哪兒，環境怎么樣？”

這是我們公司產品研發部丁總說的。丁總負責整個公司內部日常事務，并負責建筑設計方案創作。他喜歡和員工在一起，特別是我們這些實習生。實習生一撥一撥的來了又走了，但他的個性依然不變，就是特別地喜歡跟實習生在一起做方案、討論方案。每當一個新的設計任務那過來，他就會讓我們實習生單獨做方案，他來評說。同時他也會做一個方案，然后一起交流。每個項目的設計可以說是一個漫長的過程，也可以說是一個短暫的過程。漫長的時候如遇到大型住宅小區，幾十萬平米的小區，分期而建，至少也得一兩年。短暫的如一些投標，或者一些委托設計，也就一兩周，甚至一兩天。但不論是大型小區也好，小型投標也好，委托設計也好，總會有設計開始的時候，也會有設計結束那一刻。

老總說，拿到一個方案，你必須清楚這個方案基地在哪兒，環境怎么樣？其實他講的也就是方案的前期工作。方案的前期工作是整個設計的基礎，在這個階段，需要大量的信息和資料，要對方案要有一個整體的認識。一般來說每個方案都有一個甲方委托的設計任務書，這個任務書上所包含的信息是整個設計過程的出發點。但是僅靠這個任務書上的東西肯定是不夠的，所以需要對任務書上的內容進行深化，這個過程實際上也是最原始方案的形成過程，因為在深化任務書的同時也就對在整個方案中要解決的問題作出一個初步的回答。所以，建筑設計前期工作也不只是收集資料那么輕松。在前期階段需要做的工作大概有，對方案基地的分析，對基地周圍整個環境的分析，找到設計的出發點，找出設計中需要解決的問題，這個過程中也許會遇到資料收集困難的問題，必要的時候還需要到現場觀察，照相，然后對資料進行匯總。通常，這個過程會以一個前期報告的形式總結出來，然后跟同事們一起交流，討論。通過交流，發現新的問題，然后在下一步的方案設計中解決問題。然后就是方案的設計過程了。這是方案形成的關鍵過程。也許在最開始方案只是在思考中，但這個階段就要求我們動手動腦，講方案表現出來。手繪方案草圖是必要的，也是最直接最方便的表達方式之一。這個時候老總不會打擾我們，會讓我們自由發揮。草圖過程后，又會有一輪交流會，對每個方案進行剖析簡評，找到設計的突破點。但是這并不是最終的方案。方案過程是漫長的，也許直待到出施工圖甚至是施工圖紙后還有改方案的。方案的設計有不斷反復的過程，即便是這樣，最后的方案也不是最完美的，而只是最合適的。方案的初步設計中或許會用到電腦，手工模型等工具來推敲方案。模型是一個很好的表現工具，這在我所實習的公司用到的時候很多。幾乎每個方案都會有模型，有的方案甚至好幾個模型。這個設計過程中會形成一些實際的方案的東西，公司一般形成一個幻燈的文件，方便大家在一起討論總結。這之后形成的方案已經有一定的可行性了，但還需要深化。深化的方案會形成一個方案文本。這個文本可以用來更甲方交流，也可以公司內部交流。但這都還是初步設計過程。然后便是方案深化過程。方案的深化過程意味著方案基本定下來了，可以進行施工圖的設計了。施工圖設計在我所實習的公司是用跟方案設計不同的人來進行的。這樣的安排合理性有待商榷。盡管是不同的人來進行，只要有團隊意識，一般也能順利完成。這樣，一個大體的方案設計過程也就是這樣。我在公司實習期間，還聽了一設計成果回報會。公司的老總陳總（董事長）對一個已經設計好的方案進行的總結。也就是說，對每個已經設計完的方案，還需要重新在腦袋里面過濾一次，及時總結方案中的足與不足，以便在以后的設計工作中少犯錯誤。有時候方案的設計往往會因為甲方的意見重新再做，中國的建筑行業里面，甲方甚至超過建筑師對建筑方案進行總體控制。所以方案往往不是一輪兩輪可以做完的，有的時候會做很多輪。更有甚者，在做了很多輪后，甲方自己拿出一套圖來，然后說照著那套圖做就行了。所以說建筑設計的過程不是直線性的發展過程，有的是曲折的無規律可循的一個過程，充滿了反復，充滿了否定。我們在設計中要保證，最后的結果卻是明確的，清晰的。

二、對專業分工合作的認識

“現在老板要求我們化施工圖的也要學著畫建筑方案，每樣都要懂一點。”

這是我們一組負責施工圖的王工說的。王工和另外一位張工負責一組的施工圖設計。整個建筑設計過程不是一個簡單的過程，包括建筑部內部之間的分工合作，也包括建筑部跟其他部門的合作。我所在的公司方案設計過程和施工圖設計過程是由不同的人來承擔。公司分了4個建筑設計小組，每個小組里面有兩名負責施工圖設計。但最近公司的新規定是負責施工圖的人在必要的時候也要參與到方案設計中來，同時方案設計人員也要參與到施工圖的繪制中去。相互學習，相互滲透。除了組內部的分工合作外，建筑部跟景觀部，結構部，設備部，暖通部，電器部也有密切的合作。跟景觀部的合作主要是方案階段建筑設計的場地綠化景觀設計部分。有時方案催的急，這部分工作就交給景觀人員去做了。這樣的結果也有收效很好的，也有沒有效果的，有的時候景觀部設計的綠化場地拿過來還得經過建筑部改，或者干脆棄用，造成了資源上的浪費。

跟其他部門的合作也非常密切，一個成熟的項目不僅僅包括建筑設計，而且包含了其他的結構設計，設備設計，電器設計等等。這些設計有時候會給設計帶來約束性，需要建筑師認真對待。在我實習期間，曾見過結構部的人過來跟建筑部的人溝通，調整建筑設計方案。我的室友是搞建筑電氣的，曾跟他說起建筑電氣的事情，他說搞建筑的（主要是方案設計）圖要是畫的準確，拿到他們那兒去他們很省事，用不著麻煩改圖層什么的。所以說最后所形成的成果往往不是個人努力的結果，而是整個公司共同努力的結果。但畢竟還是要回到專業上面來，各司其職，干好自己的專業問題，整個設計流程才會少走彎路。在中國建筑行業還有特殊現象，那就是本來是整個建筑設計中要考慮的問題被層層細化，有很多外包公司，專門負責建筑設計中的某一項。如效果圖公司，專門做效果圖，建筑動畫什么的，跟他們之間也應該要有合作意識。設計小組內部也有明顯的分工，每個設計師有自己的強項，比如有畫總平好的那么他在設計中負責總圖的繪制設計就會多一點，有戶型能力很強的那么他在設計中就專攻戶型方面，也有立面造型能力很突出的在立面造型的時候就多分擔一些責任。但是如果分工太明顯也會造成人力資源的浪費，段工（戶型能力很強的一個同事）說，去年公司沒有分組的時候，那時候來一個項目，大伙兒都分著干，干總平的就負責總平，干立面的就負責立面，那樣做事確實很快，但是把建筑師的個人素質給降低了，長久下去，干總平的可能立面造型方面就會弱下去，干立面的呢，總平方面又可能又會弱下去，所以整個公司的人力沒有得到化得鍛煉，不利于個人發展的同時，也不利于公司的發展。所以個人的綜合專業素質，綜合專業知識修養顯得尤為重要也就是說要做一個全面的建筑師。

三、對建筑設計方法的認識

“建筑師就是業主和住戶之間的橋梁，我們需要解決的卻不僅是業主和住戶之間的問題。”

這是在實習的最后一天，丁總給我們實習生做的一場專業知識培訓上講的話。每一個建筑設計人員都有一套自己的建筑設計方法，都有一套自己的建筑設計節奏。建筑學學生課程作業和實際建筑設計工作有很多的不同，而一個的不同就是實際，就是要解決實際問題，最后的成圖上的每一個東西都得有理有據，都得讓甲方心服口服。一名“專業”建筑師有處理各種復雜設計問題的能力。當然對于一個從學校剛出去的本科大學生來說，需要學習的還有很多。建筑設計方法不是一成不變的，也不是約定俗成的，每個建筑設計人員不同人生階段，不同的人生閱歷都會對建筑設計產生影響，都會體現到建筑設計當中來。進入設計院，所要處理很多關系，設計師，客戶，用戶，立法者之間的關系，而這些人群有形成了來之外部和內部的一些約束，有基本的約束，有形式上的約束，有實際問題的約束，也有象征性的約束，種種的約束都是向著建筑設計本身來的。一個專業的建筑師所面臨的就是平衡這些約束之間的關系。這里，設計師是指我們自己，以專業眼光來看待的建筑師自己?？蛻粢话闶羌追?，投資方，不一定最終住到房子（建筑）里面去。而用戶呢，是最終享受房子（建筑）的人。

在中國，最終享受房子的人卻不能直接決定他所要的房子是什么樣的，這就需要一個建筑師來化解這些矛盾，找到平衡點。最為國家的立法者，對建筑設計制定了種種的規范，這些優勢在建筑設計中必須考慮的。另一方面，這些人所帶來的對建筑設計的約束也是多樣的?；炯s束是方案自身的局限性所決定的，方案處于什么樣的環境，需要達到什么樣的效果，需要如何跟外部環境相融合等等都是基本約束。而實際約束形式約束則是基于方案的基本約束之上的，引伸出來的約束。這些約束要求設計者考慮實際的問題，最終著落到形式處理上去。種種的約束需要一個專業建筑師去平衡，而一個建筑設計就是去尋找這些矛盾體之間的關系，找到解決的辦法。成為一個專業建筑師，需要灌注在個人的成長中去。大學的建筑專業課學習是遠遠不夠的，但大學的學習可以形成學習如何去學習的能力。專業建筑師的成長之路是一個不斷學習的過程。進入設計院，更需要多方位的學習。設計院（或者設計公司）是一個建筑學學生的歸屬，這是跟大學很不一樣的一片天地，在這里所面臨所解決的是實在的問題，處理好各種關系的矛盾，便成了設計的出發點和落腳點。然而，進入設計院并不意味著就成為了一名專業建筑師，還需要長時間的積累沉淀。多看書，多學習，多接觸實際工程，成長得也就越快。當到達一定時候，就會擁有一套自己的建筑設計方法，而這個時候正如丁總所說，基本上算是一名專業建筑師了，可以獨自完成一些方案的構思，可以獨自找到解決各種人群，各方面約束的能力。

四、對設計表達的認識

“一個好的建筑師畫的草圖每一根線都要清楚，都要有意義?！?/p>

在一次畫方案草圖的時候丁總說到。草圖是建筑設計表達的重要手段。作為一個“專業”建筑師來說，有必要養成一個良好的表達習慣。建筑不是靠口頭上說出來的，最終還是要落到實際上去。建筑設計的表達手段有多種方式，手繪表達是一個設計師需要掌握的一種最基本但有時最重要的變大方式。手繪表達方式簡單明了，可以反復修改。可以最快速的將思路表現出來。手繪表達往往是其他表達方式的依據。通過手繪，將頭腦里面關于設計的東西快速呈現，這種呈現又不斷被思維反映，然后又不斷修改，最后手繪方案成型。經過討論，可能又會有新的手繪方案。計算機表達是當今建筑設計的流行表達方式。無疑，隨著計算機的發展，建筑計算機的表達方式也越來越豐富。服務建筑設計的軟件也有不下十幾多種。計算機輔助設計并不是新鮮的話題。借助電腦，建筑師可以講心中的方案以理想方式表達出來，但并不是最完美的。計算機能做的遠不是人們的思想所能及的。電腦表達方式也只是一種表達手段而已。剛實習的時候曾驚嘆于公司員工們的熟練的快捷鍵，他們用電腦表達的時候，操作很熟練，這是需要時間的磨練的。

表達方式多種多樣，手工模型的制作豐富了表達手段。實習期間我做過多起方案的手工模型。個人感覺，手工模型對建筑的體塊關系表現方式是至關重要的。一個建筑的體量關系可以用建筑手工模型清晰表現。模型的制作過程也是建筑設計的推敲過程。我所在的公司在方案階段很注重模型的表達，模型也是跟客戶溝通的重要手段，光靠表現圖是不行的，那樣始終是在一個平面上來表現三維體，模型是實在的建筑的等比的縮放，這樣能使客戶或者是設計師直觀的對所要建的建筑有一個總體印象。另外口頭表達也算一種建筑設計表達方式，這種表達方式可以對其他表達方式起到補充說明的作用。有時候再完美的表達圖也需要用口頭語言來襯托，口頭語言對一個專業建筑師來說是必備的素質，在講訴方案或者實際意圖的時候，光用圖紙手段是不夠的，根據現場條件通常還需要語言作為補充。在我實習期間的大大小小的會議中，我感受到，口頭表達最直接的可以講一個建筑設計的亮點表現出來，從某種意義上說，口頭表達的好壞決定了這個方案的成功與否。在公司實習的日子我曾今參與了一些立面設計到最后效果圖的表達的工作，限于中國建筑設計的怪現象，我們公司的效果圖也是讓效果圖公司來做的。建筑師設計好方案，效果圖卻得拿到專門的效果圖公司去做。這樣設計師首先得跟效果圖公司有良好的溝通，不同人的審美情趣是不同的，同樣的方案，拿到不同的效果圖公司可能會是不同的效果。于是建筑設計的表達方式產生了脫節。我當時處理這個問題的方法還是交流，就是不斷的跟效果圖公司表達自己的想法，讓他們再表達出相應的效果出來。

五、對建筑設計標準和規范的應用能力

“有些規范不一定要你背下來，但是要你知道在哪兒，要用的時候以便隨時查到?！?/p>

這是在廣州生物島三期投標標書制作那段時間張工說的。張工是研發中心的技術顧問，國家一級注冊建筑師。張工也做方案，他有很多方案方案據他自己說一貫用“擦邊球”的方法就可以很好的表達出來。所謂的“擦邊球”便是根據方案本省規范的限制，如限高多少，退道路紅線多少，然后形成建筑輪廓的原始體塊。這樣的方案不能說不好，但是這樣的方案一定是符合建筑設計標準和規范的。由此，也可以得出建筑設計標準和建筑設計規范在建筑設計中所應該得到重視。12年深圳將率先出臺綠色建筑設計規范，這就意味著深圳在以后的設計中，綠色設計建筑設計將被強制的納入到實際的建筑設計中去。種種標準和規范是國家強制性的，方案再漂亮再丑陋也得滿足（至少在我們國家是這樣）。這種種的標準和規范就是我前面所說的立法者的意見。來自立法者的約束對建筑設計來說是強制性的，沒有改動余地的。因而也很容易成為鉆空子的對象。深圳本土建筑師總結了若干的“偷面積”的發放，鉆的也就是規范的空子。（盡管深圳本地還有不同的規范條例，限制所謂“偷面積”）鉆規范的空子，也是在商業利益的驅動下發生的必然。而作為一名建筑師在設計中為了鉆空子而鉆那就不好了。段工就說過，在設計當中，沒有必要刻意去偷面積什么的，好的設計師應該不是以偷面積等鉆規范的空子來作為設計的出發點。

這些是一個專業建筑師所必須面對的，也是在設計中需要去平衡的外部基本約束。一名專業建筑師應該熟練掌握一些常用的規范條款，并且在實際工作中運用自如。建筑設計的前提也是建立在對建筑設計標準和設計規范的清醒認識之上的。在設計的過程中，還應該善于運用規范或者標準。規范和標準不是建筑設計創新的敵人，在建筑設計中，創新性是至關重要的，一個好的造型，一個好的空進意向，也許會跟某個規范產生沖突，這時候要正確處理規范標準和建筑設計的關系，不能讓規范標準成了設計的障礙，也不能光想著方案而忘了規范和標準。

六、對相關知識的作用認識

“評標的人一看沒有節能設計，可以說這個標就廢了?！?/p>

張工在建筑技術方面是行家，對一些輔助建筑設計的小軟件也是運用自如。這句話是那天他正用生態建筑大師（ecotect）對廣州生物島三期投標作生態分析的時候說的。建筑設計師一個綜合復雜的過程，建筑結構、建筑技術、建筑設備、建筑材料、建筑經濟和建筑節能等等都是一個建筑設計所需要考慮的范疇。這是一個綜合的問題，這些綜合問題需要長時間的積累和對建筑行業的喜愛。這些方面都不是單獨存在的，而是相互聯系的。其中的每一個環節都是一個專業建筑師需要學習的。

我實習期間，在一個商業街的立面設計中，最開始考慮的就是用鋼框架加大面積玻璃，結果我們組組長林工（一組項目經理，組長）給我說道了造價的問題，這就是一個實際的問題，最后的設計盡量少用鋼材，以大面積的石墻來取得廣告效果的同時也減少造價。建筑材料的運用可能會跟建筑的結構，節能等發生聯系，在建筑材料的選用中，還要注意選用綠色環保的材料，同時也要考慮建筑造價的問題。建筑的這些普通的問題是在學校里面想得很少的，即使想到了也沒有真正去考慮到實際造的時候的造價。建筑節能也是近幾年的熱門話題。在深圳已經有專門的建筑節能設計蛙跳團隊，他們運用生態設計軟件，專門進行生態節能設計。建筑業和住宅產業是資源消耗的大戶，一旦建筑物按照設計要求施工落成后能耗就會維持在一定范圍，一座節能建筑是一筆巨大的財富，反之則可能是一個長期負擔的財務包袱。深圳綠色建筑設計規范的推出將深圳建筑設計中的節能設計推上了新的日程。在廣州生物島三期的投標設計中，就很注重建筑的節能設計。生物島位于廣州，主要用來修建用于醫藥生產研發的一些廠房或者研發中心，所以對節能要求較高。在設計中從不同的方面考慮了節能設計，如圍護結構的節能措施，綠色能源系統的應用，還有節能設備的選型等。

七、寫在后面

在整個實習期間，我的總體感受是，設計中一定要多交流，不懂的一定要問，要及時跟同事交流你對設計的看法，設計中用各種綜合手段變現自己的設計思路，除了要應對規范上的條文外，也要注重方案本身的創新性。另外節能設計也是方案設計階段要考慮的重點。跟其他相關專業積極配合，遇到問題要及時改正。平時的生活中也要多跟同事們交往，打成一片。有時候一個項目的設計周期有節奏很快，以至于并不是每個周末都有休息時間，往往會加班。偶爾有多余的時間，我便到深圳一些出名的建筑區實地參觀，如去大芬油畫村的美術館，去深圳市圖書館和市民中心等。學習建筑不光是看書上的，更重要的還需要親力親為，多去實地，才能感受真實的空間氛圍。其實整個實習的過程就是一個學習的過程，而寫會發現很多值得學的東西，因而個人能力的增長也會很快。多做一點，也就會多學到一點。建筑設計中所要學習的東西太多太多。

總結范本: 實習自我工作回顧其五

用理論來推動實踐，用實踐來修正或補充理論。實習是將自己在學校所學到的知識運用到工作中檢驗的一個途徑。寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。那么如何寫一份實習范文呢？以下是小編收集整理的“總結范本: 實習自我工作回顧其五”，但愿對您的學習工作帶來幫助。

四個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換。

實習期間，對于任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現任部門多次受到主任的稱贊。我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態以外，更重要的是得益于大學兩年多的學習積累和技能的培養。

實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會是遠遠不夠的。“吃的苦中苦，方為人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

剛進入市統計局的時候，很茫然，不知道要做些什么，領導叫做什么，我們就做什么，最開始的時候就是訂一些文件，發放開會的文件，協助領導開會，倒茶水····這些都是很簡單的任務，我們都很用心的去完成。剛開始來的時候，我們經常有飯局，老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時候，很茫然，也遇到了尷尬的時候，但是，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。我們市統計局實習的一共有7個人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多時候我們都是呆在辦公室里，一呆就是一整天，直到下班。后來慢慢走入正軌，我主要幫忙接收文件，打印文件等等，四月份，我與兩位同學被調往貴港市港北區統計局幫忙，主要做的是接打電話，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都非常的忙碌，一個月后，回到市統計局。

一、學習方面。

通過大學的學習我的能力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今后的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識積極地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今后的工作當中我也要進一步充實自己的專業知識，為自己更好的適應工作打下良好基矗。

二、思想方面

進入大學以后，我認識到僅僅學習好是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養，提高自身的政治素質。

三、工作方面

大學期間，我擔任了兩年的學生會文娛委員，在廣播站任職。在與同學們相處的兩年期間，我積極主動地為同學們服務，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生干部出色完成各項工作，促進了團隊溝通與合作，得到了大家的一致好評。

通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的財務工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經驗。我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽齲并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

個人實習總結

為期六周周的實習生活彈指一揮間已經劃上句號，在這期間我體會到了身為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會到當一名教師的不容易與肩負的重任?；叵肫?月16日當天，年輕的我們捧著一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到鋼城十四中，激動不安之情油然而升。一個個沉甸甸的問號，在我腦中盤旋。我不斷自問：作為一個實習生，我能做好嗎，我能給學生帶來一點進步嗎？如今，6個星期的實習工作已結束，我們8位實習生的收獲，見證了我們的成長，為我們的實習畫上一個完美的感嘆號！在這一個多月中，我感覺我經歷了許多，這些從未有過的經歷讓我不斷進步、不斷成長。從開始上課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實現從學生到老師的角色轉化。鋼城十四中給與我太多的第一次：第一次真正站在講臺上面對著五十五張天真的面孔、第一次與學生面對面的探討問題、談心、第一次以老師的角色進行監考、第一次與多位資深老師討論交流，共同探討教學中所遇到的問題……現在，現將這六周來的收獲與感受和大家分享如下：

一、生活篇

時間如涓涓流水緩緩地流過，在這一個多月的時間里留下了許多美好的回憶，讓我們細細品味。在鋼城十四中一個多月的實習生活過得很充實，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的溫情與不盡的光懷。盡管我們八個人來自同班的不同寢室，在實習前我們也不是非常熟悉，但在六個星期的實習期間，我們幾乎每天早晨一起等車，一起去學校，一起放學，一起吃中飯，在此期間，我們感覺我們各自的了解逐漸加深。剛到實習學校時，我們一起打掃收拾我們的辦公室，講一個本來混亂的化學實驗室整理成了一個干凈整潔的辦公室，這里記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。

我們的組長宋樂樂非常的認真負責，在實習期間，她帶領我們一起備課，一起聽試講，一起討論問題，在我們遇到難題的時候總是想辦法一起解決，而且她也能夠以身作則，做好自己的工作，甚至到后來身體不舒服的情況下依然堅持工作，直到最后一天生病一人趕到學校，她的工作精神真的讓我很欽佩，她不愧是一位認真負責的好組長，其他的組員還有楊帆、張文俐、陳靜文、張莉、胡戀、張萍。我們一起度過了非常難忘的六周，留下了非常美好的回憶。不管是我們一起備課討論，還是一起聽課評價，一起討論各自帶的班級，一起在休息時的歡聲笑語等，這些都讓人感覺我們真的是一個溫馨團結的集體！

我們實習隊員從一開始的不熟悉到逐漸的了解，再到現在建立起深厚的友誼，這一切永遠都會塵封在我記憶的深處！很感謝各位隊友與我一起度過這六周的時光，其中的點點滴滴都銘記于心。實習結束意味著大家要接受另一番現實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，找到一份好的工作或者考研順利。

我們的指導老師是黃顯林老師，班主任是費運良老師，黃老師對人很熱心，對于我們的教學總是給我們很認真的指導，并將他的一些教學經驗傳授給我們；費老師將班主任工作的方法、管理班級的方法、經驗都很詳細傳授給我們，老師們都很熱情負責，對我們的工作也很配合，生活上給予關心，工作上給予指導，我們的成長與進步離不開老師們的幫助，在此特別要感謝老師們，祝愿老師能夠工作順利，事事如意。

二、教學實習篇

在六周的實習時間里，我主要負責高二的政治課。高二不同于其它年級，它的教學工作復雜而又繁瑣，而且還有面臨升到高三的壓力。在六周的實習階段，我講了四節課，在此感謝指導老師——陳慧老師。她為人親切熱情，她在教學工作方面提供給我的指導非常多，可以說“竭盡所能”，我非常感謝她！剛來鋼城十四中，她就詳細地講解他們學校學生的學習習慣及學習水平，還告訴我上課應該注意的事情。在聽課中，我個人體會很深。因為陳老師共教2個班級，學生的基礎、課堂的氣氛等都有很大的區別，所以在聽課的同時，我注意到各個班里學生的不同反應，作好記錄，思考以后我該以怎樣的形式在不同班級上課才能達到良好的效果。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，它并不僅僅為了學習老師所講的知識，還要去學習老師怎么樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等。聽課的時候，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點。每個老師各有特點，都有值得我學習的地方。

難以忘記第一節課，剛好是周一的第三節課，由于第一次上講臺，雖然課前準備得比較充分，但是還是很緊張，所以感覺還是很緊，非常感謝同學們的配合，讓我最后順利的講下來這節課。課后黃老師和陳老師認真的給我評課，讓我知道了哪些不足，并在以后的講課過程中注意這些問題。

雖然第一節課講下來了，但我總擔心自己做得不好。接下來的時間，我準備好后，講課給老師聽。指導老師聽過以后，很認真的為我指出講課中的缺陷，還有一些要注意的問題及建議，對我的講課給以了很高的評價并鼓勵我，這讓我很欣慰。從那之后，我就開始以平常的心態去備課、上課，不再緊張了。

教學工作中，我個人覺得要注意如下幾點：

1、認真備課：在備課中，認真研究教材，力求準確把握重難點，并注重參閱各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法。教案編寫詳細具體，從復習提問、新課引入到講授都精心設計，并不斷歸納借鑒優秀老師的經驗。在教學中，做到重點突出。

2、試講：在每次正式上課之前，我都會先進行試講，讓指導老師聽課并評課，糾正不足之處。然后修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學質量。

3、注重學生能力的培養：上課時注重與學生為主，重視發揮學生的積極性以及綜合能力的培養，有意識地培養學生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協作的能力。

4、認真及時批改作業：布置作業力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學生的作業及時而認真地批改，給以及時的反饋。

5、做好課后輔導工作：課余時間與學生交流并幫助答疑，有助于他們對當天所學知識的掌握和鞏固，彌補課堂時間倉促等不足。

三，班主任工作篇

做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于實習的新班主任來說是具有很大的挑戰的。

剛到鋼城十四中時，原任班主任費老師就給我們大概的講了一下班上學生的整體情況，我們只是大概的了解了一下，后來在費老師的安排下，我們第一次與學生們正是認識了，學生們對我們很熱情，對我們的工作也很配合，經過將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學生熟絡起來，對班主任工作也逐漸得心應手。

日常工作方面：在這短短的幾個星期里，我主要的是監督學生的學習、紀律以及衛生，具體安排為：

1、每天堅持7：30之前到教室督促學生讀書和做衛生，監督早讀紀律及做好考勤工作。

2、在課間操和做眼保健操時，到班上監督學生做操。

3、每天中午到教室與學生聊天解答疑難問題，了解學生的情況，并指對學生的問題進行輔導，鼓勵學生。

4、大掃除期間，安排，監督學生做好大掃除工作。

5、班會期間去看班主任組織班會，學習班主任如何組織班會，并組織一次主題班會

班級活動方面：在班主任費老師的支持下，我們策劃了一個主題班會。通過組織一次融知識、趣味于一體的活動，使學生在快樂中學到知識，在知識中收獲快樂。

當實習班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學習環境，而且要時刻關注學生的思想動態、內心情感世界，這些并不容易做到。對學生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的唯一秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。在這里也要感謝費老師，他讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。

四、調研工作篇

在鋼城十四中實習期間，我們通過和學生們的接觸中，發現學生們的思想觀念各異并存在一些問題，借助08級學弟學妹見習的機會，以鋼城十四中為例，做了一次《90后高中生的思想觀念狀況調查報告》，在這次調查期間，我們得到了鋼城十四中領導及老師、學生們還有院指導老師的支持與幫助。

在這次調查活動中，我認識到鋼城十四中學生在政治觀、娛樂觀、消費觀、道德觀、人生觀、學習觀以及心理狀況等方面的初步認識，這為以后我們教學，了解學生的思想特點以及鋼城十四中引導學生等工作提供了第一手資料。

五、結語

臨近結束時，很舍不得和學生們分開，一個多月的時間里他們已經成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學到了很多，在這里，學生們給我留下了一段一段美好的回憶。最后一節班會課時，我很激動，說了很多自己在中學時的經歷，希望他們可以好好讀書，少走些彎路，將來考上好的大學，還說自己有空會回來看望他們。這一個多月的時間里，我經常幫他們克服在學習，與同學相處中遇到的困難，還和他們一起分享自己的成長經歷。經常和他們聊天，有時和他們一起打羽毛球，融入了他們的生活，學生也也很愿意和我分享他們的心情。他們是我帶的第一批學生，無論以后自己是不是做一名人民教師，我都會記得在自己大學的時候曾經有過這樣一批學生，給我帶來那么大的觸動，讓我再一次體會到天真爛漫，再一次經歷心靈的沖刷。我真心地希望他們可以快樂成長，學業有成，將來考上自己理想的大學。真心希望他們在人生的旅途中，希望他們可以走得順利一些，我只能陪你們走一程，以后的路，就要靠你們自己把握。

六周的`時間很快就過去了，實習中的點點滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞，回味！搭上回校的路程，我感覺我是那么的不舍！