個人實習工作回顧簡短1000字。

古人曾說，理論是實踐的眼睛。實習能夠培養我們對于實際工作的實踐能力，寫實習范文要包括實習背景、實習過程、實習內容、實習收獲和心得體會。一篇實習范文應該要怎么寫呢？以下是小編為大家精心整理的“個人實習工作回顧簡短1000字”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

實習是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志，是人生的另一個起點，對我們的生涯規劃有著重要的意義。但這次頂崗實習對我們來說又有著特殊的意義，我們懷著一半欣喜一半忐忑的心情來到實習學?！嘣谱V實驗學校。三個月實習生活轉瞬即逝，在這收獲的季節里，我們取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的經驗。當然，由于我們經驗不足，實習過程中也存在一些問題?，F就本次實習工作總結如下：

我于8月28號來到青云譜實驗學校報到，正式開始了我的實習生活。由于我頂替的老師擔任一年級兩個班的課程，因此我被分派到擔任一年級兩個班的實習數學老師。這讓我有點失望，因為我從沒想過自己會被安排去教小學一年級，我一直在努力為成為一名優秀的中學老師準備著，所以在暑假期間，我一直在輔導班擔任高中和初中課程的教學工作，但沒擔任過小學課程的教學工作，對教小學生一點經驗都沒有。不過，我知道這沒有選擇的余地，所以，還是欣然地接受了。

跟著和我置換的老師學習幾天之后，我就開始了了自己的教師之路。在教學前，我認真地研究《數學教師教學用書》、《星級教案與作業設計》等參考書，同時，我參考著黃老師留給我的《教案》，自己琢磨著寫教案。先是“教學進度表”，接著是“全冊備課”，然后是“課時計劃”，最后就開始“正式備課”了。遇到把握不準的地方，我就主動向其他老師請教。我經常去聽晏秋平老師的課，虛心請教其它老師的經驗和教法。

在聽課的時候，盡可能地記錄下其教學過程，由于一年級的學生非常難管，他們大多都沒有自律意識，愛玩，愛動，愛說話，愛告狀，他們做不到整節課都集中精力聽講，上課時時常會有一些小插曲發生，因此課堂紀律比較差。所以聽課的時候我更注重學習指導老師的教學方法，如何維持好課堂紀律，以及如何處理課堂中的小插曲。課后我會對該老師提出自己的觀點和看法，建設方案。在經過多次地與別的老師溝通后，我發覺自己在教態、教師語言，語速等方面都取得了明顯的進步。

從兩個月的實習中我了解到，當一名人民教師太難了，尤其是當一名小學老師，要講授一堂課它必須備課——寫教案——上課——批改作業——接受學生反饋信息——自己寫反思——講評——鞏固學生知識這樣的環節，看起來很簡單，可是每個環節都有很多小細節，不僅要你認真，還要發揮創造性思維，尤其是“上課”。

通過這次實習，我了解了老師的酸甜苦辣，了解了老師的偉大，我也從實習中認識到了自身的不足。我們不能只從書本上看“教學”，而也要在實際中“教書”，面向實際。它使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。讓我具備了扎實的教學基本功，創新的教學理念。兩個月的實習生活讓我獲益匪淺，使我真正體會到做一位老師的樂趣，并使我真正愛上了教師這一光榮的職業。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的很好。作為一名即將畢業的師范生，我將會努力提高自身的素質，時刻為成為一個好老師而努力著。

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優質總結：教育實習個人回顧1000字

不臨深溪，不知地之厚也。實習是檢驗我們所學理論知識與實踐中的差距的一個重要方式。通過寫實習范文可以復盤我們工作中的得與失，才能從中獲得成長。最近是否在尋找一些優秀的實習范文呢？下面的內容是小編為大家整理的優質總結：教育實習個人回顧1000字，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

“如果你告訴我，我會忘掉；如果你給我看，我會記??；如果你讓我體驗，我就會明白！”

當從見習時的懵懂到實習時的探究，當從一個比較排斥當一個心理老師的態度到感嘆心育力量的震撼，當從完成任務就好的態度到全身心去為學生投入的無意識狀態，當我睡前躺在床上默述著教案里的內容，當我中午不休息立刻寫上課的教學反思，當我被學生親切的喊“老大”時，所有的經歷，所有的一切，每一個場景都已經幾乎要涌入腦海。即使我每天都寫日志記錄實習每一天的經歷和感受，這一個月的人和事都還是那么難以消化，因為你們，我真正感受到了作為一名心育工作者的光榮；因為你們，我切實體會到這一切的艱辛和付出；因為你們，我得到了心靈的洗禮，我相信，只有自己投入、被感染，學生才會有共鳴！謝謝你們，我親愛的指導老師們和可愛的學生們！

實習前的準備周里，我回家放松了，因為我有點害怕，有點抵觸實習。說真的，我小時候的夢想就是做一名教師，但是當我了解到心理健康教育目前的狀況，以及對“教師”這個神圣的職業的認識越來越“社會化”時，我動搖了，尤其作為一個男生，我真的要動搖了。所以，這次實習我是抱著兩個目的去的，一個是檢驗我是否適合當老師，另一個是探究我到底想不想當老師。說“檢驗”是因為我的人格屬教導型，本身比較喜歡這類的職業，我很清楚這類職業能發揮自身的特點?，F在，我可以很明確地告訴自己，我適合當教師。至于想不想，答案是想，但不是這幾年！實習真的讓我發現了心育工作的魅力，我很慶幸能經歷這一切，只是聯系到自身及眾多其他因素，我還是得更加完善自己，等到充好電，再把自己獻給驅動你前進的可愛學生們。要給學生一碗水，自己就要有一桶水！

下面我將從教學工作、班主任工作和其余活動三個方面談談我的具體工作和感受：

教學工作是我們此次實習的重中之重，指導老師反復強調，無論是作為一名在職教師還是一名實習生，上好課是基本的要求。第一周，我們先是確定上課主題，定為“學習輔導”，然后再確定“子主題”，我選的是“創造力培養”。必須承認，選這個主題并沒有經過很細致的考慮，只是覺得它的上課氣氛會比較好。結果證明，選主題好比是成功的第一步，它跟輔導理念是密切聯系的，而理念是一堂心理輔導活動課的靈魂，所以，在我看來，主題就是靈魂的指揮官！輔導理念的地位是最難把握的，在我上完第一節課后，指導老師問我“你這節課的輔導理念是什么？你達到你的輔導目標了嗎”，這個問題馬上問倒了我，對于輔導理念和目標，我還是欠缺考慮，以為僅僅可以依據選取的材料來確定，卻不知道應該嚴格先根據理念來定目標，再根據理念和目標選取材料。另外，一個主題預設的課堂氣氛好，并不表示到時的氣氛也會如此，可能會更難掌控。所以，這個主題對我來說很有挑戰性，事實證明如此！定完主題后，接下來的工作就是收集資料，從前人的設計中汲取精華，思考值得完善之處，再結合年級特點和輔導理念，消化為自己的上課思路，設計出初步的教案。初步的教案需要經過指導教師的審閱后進行一定修改，我稱為“第一次修改”，問題可能是環節不夠流暢，思路不夠清晰，內容選取不當等。修改后就可以進行試講，組員和指導老師站在學生角度的感受，能發現很多問題，如過渡不自然，指導語不清晰，提問方式不妥，選取材料和理念的切合度等。我對于試講的感受是可能會比上課還要有壓力，好比是沖向黎明的最后的黑暗道路，只要從試講中及時發現問題并進行“第二次修改”，再進行試講，再修改，你就有一定的信心上講臺了。

[總結分享] 財務實習個人回顧1000字

三人行，必有我師。大學生參與實習能夠獲得不少職場經驗，寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。什么樣的實習范文比較清晰明了呢？小編為此仔細地整理了以下內容《[總結分享] 財務實習個人回顧1000字》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

以前，我總以為自己的會計理論知識還算扎實，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當一名出色的會計人員，應該沒問題了。

現在才發現，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。沒有實際操作作為基礎，所有的理論都是空中樓閣。

深入現場讓我切身體會了每一個壞節的操作，了解了材料的加工流程。而在倉庫我更是認識了造船所需的各種各樣的原輔材料以及材料的領用發送過程。原來在核算之外，財務的魅力在大放光彩。我原有的理論知識是遠遠不夠的，還有更多的空白亟待填補。

來到x船業，我有幸參與了集團公司的年度財務會議。

窺一斑可見全豹，通過這次會議，我深深的感覺到在x船業的財務部不僅能有所作為，而且能大有作為。僅僅是成本分析這個環節，由于先前財務部人手不夠的原因，還有諸多的地方做的不夠細致和到位。正如趙總所言：“加工企業的主要矛盾就是消耗問題”，如何做到把消耗降到最低，把成本控制到最優，這其中還有很多的工作等待開展，這也是我們新人未來的工作重點。

諸如此類，會議上每一位會計工作者的總結和展望精彩紛呈，領導的點評也是畫龍點睛、錦上添花。

通過這次總結會，我感受到了財務部上下一心的團結氛圍和銳意進取的奮斗精神。

在這次實習工作中，我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合。在實習期間我遵守了工作紀律，不遲到、不早退，認真完成領導交辦的工作。對于這些，我對自己給予肯定和滿意的評價。

接下來，我還要再接再厲，努力學習，刻苦鉆研。爭取能夠盡快獨立承擔起相應的工作和職責。

我的建議：

對于我所看到的“x船業現象”，我也談談個人的看法和建議。由于學養所限以及經驗不足，看法難免偏頗、建議難免稚嫩。

1、首先是文化的缺失，在這里我沒有強烈地感受到公司存在某種牢固的價值觀或者精神。員工的追求基本上就是停留在做好本分的工作。沒有進一步主動充實自我、提高自我的愿望和動力。

一個公司的做大做強離不開軟實力。

我的建議是可以出版公司內部的月刊報紙（成本很低），主要內容是公司發展和運行情況以及整個船舶制造行業的實時跟蹤信息，當然最主要的目的是塑造公司的企業文化，這樣不僅能提高員工素質開闊員工的視野，更是讓我們清楚的認識到自身的不足和差距。

2、余料堆積如山、銹跡斑斑，二次利用工作沒有實質性的開展開來。這又牽扯到部門間的協作問題，比如說：成本核算沒有有效的數據來源，財務部門與生產部門脫鉤，無法形成有效的程序化的二次利用方案。財務部要做好成本分析，力爭把成本降到最低，這實際就是給公司創造價值，而這項工作最重要的數據離不開生產部門的余料數據的精確統計。就目前的情形看，很難要做到這一點。

我的建議是要樹立“大財務”的全局意識，“大財務”不是所有生產經營以財務為核心，而是財務圍繞所有生產經營環節提供服務、提出建議，優化生產，降低成本。財務的核算和監督職能，缺一不可。

可行方案有兩種：①可以組建類似于戰略發展部門（sdd）的臨時部門，人員由各部門的經理組成，旨在解決有礙公司發展的問題，這樣有利于各部門的協調，相互理解相互合作，真正發現問題解決問題；②由財務部將所需要的數據和材料羅列出來，公司據此下發文件，形成制度，一旦有了較強的約束力，則工作就易于開展起來。

3、財務部的分工不明確，每個人所承擔的`任務多而雜。

我的建議是重組財務部的組織結構。參照目前大型造船企業的標準，結合自身經營規模，將財務部劃分為三個分中心，一部分是資金管理，負責目前的融資業務和出納業務；第二部分是成本和預算，負責成本核算及創建預算系統；第三部分是會計業務，負責全盤的帳務處理。

個人實習報告1000字

不登高山，不知天之高也。實習是我們開啟職業生涯的第一站，寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。怎么樣才能寫好一篇實習范文呢？下面是小編精心為您整理的“個人實習報告1000字”，僅供參考，希望能為您提供參考！

前言：社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層群眾及領導談心交流，讓年輕的思想碰撞出了新的火花；也讓我們從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養；理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

今年暑假，我到深圳市魯班建設監理有限公司參加實踐，主要崗位是監理員。我就讀工程管理專業，我想通過這次實習、工作，使自己從理論走向實際，實現從課本走向社會，在實踐中增長知識，鍛煉自己的能力，更重要的是檢驗一下自己所學東西能否被社會所用，找出自己的不足之處，以便更好的取長補短，完成自己的學業。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹趯⒔粋€月的實習過程中，我深深的感受到所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知道所措，這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這些與實踐還有一段距離。

哲人說：“實踐是檢驗真理正確與否的唯一標準?！崩碚撘氐缴鐣嵺`中去運用，想事情辦事情一切從實際出發，使主觀符合客觀。認識客觀事物，要實現兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事物的第一次飛躍，而從理性回到實踐是第二次飛躍。所以實踐是檢驗真理的唯一標準。在當今的大學生，社會無時無

刻不在發生日新月異的變化，而參加社會實踐更顯得重要，實踐的能力強弱，決定著日后工作的好壞。

實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，不遲到、早退，嚴格遵守單位的各項規章制度，認真完成領導交辦的工作，經過近一個月在深圳市魯班建設監理有限公司的實習、工作，我基本上掌握了作為一個監理員應該要做的工作。 監理員應履行以下職責：

1、在專業監理工程師的指導下開展現場監理工作；

2、檢查承包單位投入工程項目的人力、材料、主要設備及其使用、運行狀況，并做好檢查記錄；

3、復核或從施工現場直接獲取工程計量的有關數據并簽署原始憑證；

4、按設計圖及有關標準，對承包單位的工藝過程或施工工序進行檢查和記錄，對加工制作及工序施工質量檢查結果進行記錄；

5、擔任旁站工作，發現問題及時指出并向專業監理工程師報告；

6、做好監理日記和有關的監理記錄

“千里之行，始于足下”一個月短暫而又充實的實習，我認為對我以后走向社會起到了一個橋梁作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，對將來走上工作崗位也有很大幫助，讓我明白了許多做人道理，向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的各項規章制度，與人文明友好交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一個月所學到的經驗和知識大多來自領導和同事的教導。這是我一生中的一筆寶貴財富。

這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處，是現代社會做人的一個最基本的問題，對于自己在校大學生，面臨踏入社會的人來說，需要學習的東西還很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師?！?/p>

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過這一次的社會實踐活動，使我逐步了解社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。所以應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

監理員個人實習工作報告1000字

熟讀經書三百卷，才知修行學道難。實習是磨練自身，鍛煉自己動手能力的一個有效途徑。書寫【崗位】寫實習范文是實習工作中十分重要的一件事情。哪些好的實習范文值得借鑒呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“監理員個人實習工作報告1000字”，希望能對您有所幫助，請收藏。

我于20__年7月12日來到公司，之后被安排到南寧技術學院相思湖新校區學生宿舍樓項目。截至目前已兩個半月，其間在領導和同事的關心、幫助、支持下，很快熟悉了公司組織管理架構和工作流程，也很快適應了新的工作環境，完成了從施工方管理到建設方管理的崗位角色轉換。本人在該項目主要負責14#、15#、16#樓在建工程管理工作。現將兩個半月的工作具體總結如下：

一、工作完成情況：

1. 14#樓：目前主體基本完工，并且主體砌體已進行分部驗收，尚未完成的工程量和存在的質量問題已進行統計匯總，并明確了施工進度計劃和質量控制要點。

2. 15#樓：基礎土方回填基本完成。在多次的整改和檢查中，質量問題逐漸減少。目前主要存在的質量問題是基礎土方因雨水沖擊而引起下沉。 3、16#樓：尚未開工。

4.加強了對施工單位的監督和管理，調動其積極性，更好的服務于工程。

5.對工程簽證、工程結算、分包合同、施工方案等進行審查，并提出建議。

6.有條理的對監理資料、施工單位資料進行審核和歸檔整理。

二、下步計劃

1.進度：做好計劃安排，充分預測可能出現的問題，加強各部門之間交流與配合，協調各方關系，減少工作阻力，加快施工進度。

2.質量：對關鍵部位重點進行質量把關，如屋面、衛生間防水滲漏問題;內墻摸灰空鼓、裂縫問題;內墻和構造柱鋼筋綁扎等。保證工程質量，避免留下后遺癥。發揮監理作用，做好日常質量檢查工作。

3.安全文明：加強檢查力度，要求并督促施工單位貫徹執行施工安全條例和規定。保證施工中沒有危險、不出事故、不造成人身傷亡和財產損失。

4.投資：加強設計變更、現場簽證、合同、預結算工程量的管理和把關。

5.關系協調：充分利用工地現場例會，協調各項工作、解決日常施工中的矛盾，加強相互之間的溝通，及時有效地控制好工程的質量、進度、成本和安全文明。

總之，通過兩個半月的工作學習，已基本融入到監理角色中。在以后的工作中，本人將一如既往地腳踏實地、兢兢業業做好本職工作，并學習各方面的知識，進一步提升自己各方面的能力，為公司的發展壯大做出自己更大的貢獻!

實訓中心工作回顧1000字

博學出于實踐。實習是一個學生提前接觸職場，進入社會的的機會。寫實習范文是我們實習工作中必不可少的一部分。那么，我們應該如何著手寫實習范文呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“實訓中心工作回顧1000字”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

上海市船舶制造開放實訓中心從立項以來，在市教委和江南造船（集團）有限責任公司各級領導的殷切關懷下，正嚴格按照立項要求加緊全面建設。江南造船（集團）有限責任公司總經理南大慶、常務副總盛紀剛、總經理助理人力資源部部長周繼勝等領導多次親臨開放實訓中心建設現場指導工作，并作出重要指示。要求我校要嚴格按照設計規劃，保質保量地施工建設，要把上海市船舶制造開放實訓中心建設成為上海一流、全國先進，并能緊密貼近行業企業的需求、面向社會、職前職后貫通，能承接初、中、高不同層次培訓的開放實訓中心。通過近半年的建設，開放實訓中心已初步成型，現將實訓中心建設工作總結如下：

一、基礎工程建設

20xx年x月，江南造船（集團）有限責任公司將剛竣工、總面積為3600M2標準廠房交付我校作為實訓中心使用后，我校立即按照原先的設想，邀請了有關專家和企業技術權威進行論證，制定了科學合理的分隔和改造方案。方案將整個廠房分為船舶焊接、金屬切割、船舶機械、船舶管系、船舶電氣、起重6個專業實訓區域。將焊接和金屬切割實訓區域進行全封閉的隔斷，并加裝阿爾發環保過濾裝置?？紤]到標準廠房層高較高，為了更好的利用空間，又設計了兩層的鋼結構的建筑，分別為教室、更衣室、監控室、休息室和計算機房等，使開放實訓中心的面積又擴大了近800M2。我校通過市場招投標，選擇了社會信譽高、施工質量過硬的專業工程隊進行施工。經過近半年的緊張施工，現基礎建設已基本竣工。令人矚目的第三屆“星光計劃”中職學生技能大賽焊接比賽就將于3月x日在擁有68個標準焊接工位，設備齊全、嶄新的開放實訓中心焊接實訓區域舉行。

二、實訓設備、設施的采購

在基礎工程施工的同時，我校又多次邀請船舶制造行業及企業中資深知名的工程師、技師等專家來我校論證開放實訓中心所需購置的設備，和根據實際的需要擬訂定制的船舶專業設備的技術標準。我校還對設備生產廠商的制造能力進行實地調研，通過“貨比三家”方式選擇了性能良好、物美價廉、適用于培訓和鑒定的設備、設施。并派出專家全程監造定制設備。整個采購過程都由集團公司監察部門、財務審計部門監控，確保采購的公平、公正，杜絕違規操作。現已有60臺焊機、環保過濾裝置、船舶分油機組、液壓調試臺等設備進入實訓中心，并已安裝到位。所有的培訓設備計劃在年內全部安裝調試到位。

三、師資保障

一支優秀的師資隊伍是保障項目建設的關鍵。為了更好地發揮開放實訓中心的作用，我校指定了各學科的帶頭人和專業骨干教師積極參與實訓中心建設。并制訂詳細的教師培訓計劃，在年內共選派了四批18名骨干教師到高校、企業進行業務培訓。所有參加培訓的教師在整個培訓過程中，都能認真學習、努力實踐，得到了培訓單位的一致好評，（我校教師李斌老師在國家級培訓中表現優異，被評為優秀學員并赴德國進行業務進修）完成培訓后他們積極參與到實訓中心的建設中。我校還對新進青年教師進行了崗前培訓，并指定具有豐富教學經驗和高級職稱的專業教師做帶教教師，為青年教師進行具體的指導，促進青年教師的教學水平不斷提高，以盡早適應實訓中心的需要。

四、實訓中心使用

開放實訓中心按照邊建設邊教學原則，完成一個項目便投入技能培訓和教學。我校大力宏揚江南技校學生的優良傳統，積極鼓勵學生參與實訓中心的建設和設備設施的安裝調試，讓學生“做中學”，大大提高了學生的技能。現我校已有船舶機械裝置、船舶電氣技術、起重司索與駕駛3個專業共計340名學生在實訓中心學習，同時交大網絡學院03機電一體化專業的68名學生也在實訓中心實習。

五、下階段工作安排

1、加緊設備、設施的制造、安裝、調試工作。

2、落實培訓課題開發和教材建設工作。

3、加強師資培訓，打造一支過硬的師資隊伍。

4、按計劃在今年內全面完成實訓中心建設并通過驗收。

5、建立健全科學的管理體系，制訂一套合理、完善的管理制度。（與企業接軌實行“5S”管理）

6、市場運作，全面開放實訓中心。

7、完善服務，不斷優化開放實訓中心的職能。

個人畢業實習工作總結1000字集錦

這段工作的時間大家辛苦了，在這段工作中你也成長了不少，寫工作總結是讓你汲取經驗，總結，可以防止犯同樣的錯誤，使人做事更加順心，我們在寫總結時需要注意哪些呢？經過收集并整理，欄目小編為你呈上個人畢業實習工作總結，歡迎學習和參考，希望對你有幫助。

個人畢業實習工作總結【篇1】

“花兒還有重開日，人生沒有再少年?！鞭D眼之間，我四年大學的青蔥歲月就這樣一晃而過了。而我的實習期也即將結束，面對這個時期的結束，我頓時感到壓力很大。一個是來源生活的壓力，另一個來源于自身的壓力。但是不管是哪種壓力，我都要把他們化作成我前進的動力，來開啟我另外一段美好的生活和工作。接下來，就我在實習期作為一名活動執行助理實習生的工作做一個大致的總結。

在實習期的時候，我在xx公司里擔任的是一名活動執行的助理。在擔任這個助理的期間，我不僅在這個崗位中學習到了很多職場上的為人處世之道，還學習到了很多與本崗位相關的工作技能，讓我有了人生中第一份工作的經驗。雖然這份工作非常的辛苦和累，但是能在艱苦的工作環境里自我成長和自我鍛煉，也是一件十分難得的事情。

一開始，經理跟我說這份工作需要有超強的耐力，和超強的吃苦能力的時候，我還不沒有把它放在心上，因為經理說他們的這個職位一般都不招女生，更何況還是一個應屆畢業的實習大學生，所以我就想要證明給他看，我是能行的。但是在來到我們這個活動執行的助理崗位后，我就明白了經理所說的都是事實。因為作為一名我們公司的執行助理，我有很多的體力活要干。每場活動，不僅都需要我去提前踩點，提前聯系好，還需要我去采辦各種活動物資，聯系好各種相關人員。每一件事情都要事無巨細的做好。并且到了活動當天，我還要布置場景，沒有人員安排的時候，我就要親自動手，有時候我一個女生要搬一個幾十斤重的機器設備，要抗一大袋活動需要用到的物料。有時候，一天有很多場活動忙不過來的時候，我不僅要在各地來回奔波，我還要加班到晚上兩三點。活生生的把我從一個精致的大學生少女變成了一個十分粗糙的女漢子。不過在這個轉變的過程中，我也體會到了社會生活的艱辛，體會到了我在正在成長和歷練的滋味。

這份實習期的工作經歷對我來說，既是十分的難忘，也是十分的具有意義。它鍛煉了我獨立生活和工作的能力，鍛煉了我內心承受壓力的能力，讓我在以往的人生道路上，遇到再多的困難，也能咬牙堅持下去。

個人畢業實習工作總結【篇2】

每一個大學畢業生，在進入到社會工作以后都會經歷一次實習期的考驗和成長。我不知道其他的畢業生，在經歷了他們的實習期以后，都有怎樣的感受和成長。但是至少對我而言，我覺得這一次實習經歷，是一個非常難得而又珍貴的經驗。

在這次的實習期里，我不僅感受到了，步入社會工作和在學校讀書的日子的巨大區別，還感受到了自己慢慢成長和變化的過程。

我的實習期工作，對我來說也是一個巨大的考驗和挑戰。因為我在大學里面，學習的專業是市場營銷的專業，但是我實習的崗位卻是室內設計室助理的崗位。專業既不對口，而且我也沒有任何的經驗基礎。所以，我要比別人多付出一倍的努力和代價。但是我也并沒有因此而退縮和放棄。因為我足夠熱愛這個崗位，足夠熱愛設計。從我小學的時候我就開始對設計感興趣，只是一直因為家人的反對，而沒有過多的機會去接觸到設計的相關內容。所以在這次實習的時候，我就一定要把握住這次的機會。不管我能不能夠實現自己的夢想，我都要勇敢的踏出自己的第1步，去嘗試，去努力，為自己的夢想而堅定自己前進的步伐。

我作為一名室內設計師助理的實習工作，其實很簡單。因為我沒有經驗和基礎，所以在前期的時候我只能夠是跟著師傅自己去學習，自己去把握技巧。偶爾還會幫同事們跑一下腿，負責一些公司里面的雜事。

每天來到公司以后，師傅都會教我一段時間的電腦設計軟件的操作，接下來的時間，就是靠我自己慢慢去琢磨和練習。我有不懂的地方，我也會隨時跟身邊的同事請教。遇到每次不熟練的地方，都用筆和本子記錄下來，然后再回去自己反復的練習和操作。經過了三個月實習期的練習和成長，雖然還不能達到相關專業實習生優秀的程度，但是在這個過程里，我也掌握到了很多基礎知識和專業技能，取得了很大的進步。

我在這段實習工作中積累經驗，我在這段實習過程中學習成長和與人相處。我在這段實習期間收獲到的東西，還有很多是無法言語的。我會在實習過后，更加的努力奮斗，克服自己的缺點，彌補自己的不足，爭取做到更好。

個人畢業實習工作總結【篇3】

一、實習目的：

建筑環境與設備工程專業燃氣工程生產實習，是重要的實踐教學環節，通過生產實習可以使學生對燃氣專業從事的領域和業務，以及燃氣工程情況建立一定的感性認識，使同學們明確自己的專業范圍，了解專業一些簡單的設計、施工、維護管理、調試等方面的知識。為以后的就業打下必要的理論和實踐基礎。

二、實習內容：

1、對LPG的認識實習

液化石油氣（LiquefiedPetroleumGas，簡稱LPG）經常容易與LNG混淆，其實它們有明顯區別。LPG的主要組分是丙烷（超過95%），還有少量的丁烷。LPG在適當的壓力下以液態儲存在儲罐容器中，常被用作炊事燃料。在國外，LPG被用作輕型車輛燃料已有許多年。LPG氣化站的作用式將站區內儲存的液態LPG通過氣化、調壓等工藝過程形成氣態LPG輸送到城市管網中，其主要核心工藝設備之一就是LPG氣化器，液態LPG的氣化器中吸收熱量變成氣態LPG。LPG氣化器類型主要有熱水循環式氣化器、電熱式氣化器、空溫式氣化器等。

1、1、各類氣化器運行原理：

LPG氣化站的作用式將站區內儲存的液態LPG通過氣化、調壓等工藝過程形成氣態LPG輸送到城市管網中，其主要核心工藝設備之一就是LPG氣化器，液態LPG的氣化器中吸收熱量變成氣態LPG。LPG氣化器類型主要有熱水循環式氣化器、電熱式氣化器、空溫式氣化器等。

①、熱水循環式氣化器

熱水通過采用燃氣燃燒產生熱量的燃氣熱水爐加熱至80℃左右，然后通過采用電力驅動熱水泵加壓輸送到熱水循環式氣化器，液化石油氣在熱水循環式氣化器中被熱水加熱由液態轉換為氣態，穩定壓力后輸送到城市管網中。

②、電熱式氣化器氣化器中的熱阻絲通電后溫度上升加熱氣化器中的熱交換介質“水”，通過水浴加熱LPG由液態轉換為氣態，穩定壓力后輸送到城市觀望中。

③、空溫式氣化器液態LPG先通過液相調壓器降壓至管網運行壓力，進入空溫式氣化器，在空溫式氣化器中液態LPG通過吸收環境中熱能氣化。

2、對LNG的認識實習

LNG（LiquefiedNaturalGas），即液化天然氣的英文縮寫。天然氣是在氣田中自然開采出來的可燃氣體，主要成分由甲烷組成。LNG是通過在常壓下氣態的天然氣冷卻至—162℃，使之凝結成液體。天然氣液化后可以大大節約儲運空間和成本，而且具有熱值大、性能高等特點。

2、1、LNG氣化站的工藝流程概述：

LNG由槽車運至氣化站，利用LNG卸車增壓器使槽車內壓力增高，將槽車內LNG送至LNG低溫儲罐內儲存。當從LNG儲罐外排時，先通過儲罐的白增壓系統，使儲罐壓力升高，然后打開儲罐液相出口閥，通過壓力差將儲罐內的LNG送至氣化器后，經調壓、計量、加臭等工序送入市政燃氣管網。當室外環境溫度較低，空溫式氣化器出口的天然氣溫度低于5℃時，需在空溫式氣化器出口串聯水浴式加熱器，對氣化后的天然氣進行加熱。

2、2、LNG的潛在危險：

根據LNG的特性，在LNG儲存和生產過程中，如操作不慎會產生如下危險：

①、設備或管道低溫脆斷設備及管道在低溫狀態下，可能會發生材質脆斷，如

有LNG泄漏極容易凍傷操作者。另外，LNG泄漏或溢流后會急劇氣化，形成LNG蒸氣云團使人窒息。

②、受熱超壓，由于LNG氣液體積比很大，所以少量LNG受熱就能轉化為大量的氣體，可使設備及管道內壓力急劇上升而發生超壓事故。

③、爆炸

若LNG泄漏、氣化后與空氣混合達到爆炸極限，此時遇到明火極易發生爆炸、燃燒，產生的熱輻射會對人體及設備造成巨大危害。

2、3、LNG的儲存：

①、儲罐容積的確定

儲罐的總容積通常按3～7d高峰月平均日用氣量來確定，還應考慮長期供氣氣源廠的數量、檢修時間、運輸周期及用戶用氣波動等因素，工業用氣量要根據用氣設備性質及生產的具體要求確定。若只有一個氣源廠，則儲罐的總容積應考慮在氣源廠檢修期間能保證正常供氣。

②、LNG的儲存方式

儲罐是LNG氣化站的主要設備，直接影響氣化站的正常生產，也占有較大的造價比例。按結構形式可分為地下儲罐、地上金屬儲罐和金屬預應力混凝土儲罐。對于LNG儲罐，現有真空粉末絕熱型儲罐、正壓堆積絕熱型儲罐和高真空層絕熱型儲罐，中、小型氣化站一般選用真空粉末絕熱型低溫儲罐。儲罐分內、外兩層，夾層填充珠光砂并抽真空，減小外界熱量傳入，保證罐內LNG日氣化率低于0。3%。

③、儲罐內LNG的翻滾與分層

LNG的翻滾會導致儲罐內失去壓力、溫度平衡，使儲罐內壓力升高，而分層是導致儲罐內液體翻滾的必要條件。為保證儲罐壓力的穩定，必須防止LNG的翻滾與分層。在實際設計過程中我們可以采取一些方法防止LNG的翻滾與分層。

a。對儲罐內LNG進行豎向溫度檢測。

b。設置循環系統，LNG的循環有2種方法。第一，如站區設有低溫泵，可以采用低溫泵使儲罐內LNG循環，從而消除LNG密度差；第二，儲罐之間相互倒罐，使LNG循環。

c。合理設計充裝工藝。

2。4、LNG的氣化：

氣化裝置是氣化站向外界供氣的主要裝置，設計中我們通常采用空溫式氣化器，其氣化能力宜為用氣城鎮高峰小時計算流量的I。3～1。5倍，不少于2臺，并且應有1臺備用。當環境溫度較低時，空溫式氣化器出口天然氣溫度低于5℃時，應將出口天然氣進行二次加熱，以保證整個供氣的正常運行。一般天然氣加熱器采用水浴式加熱器。

3、對燃氣輸配的認識實習

熟悉城市管網的布置特點、壓力級制和各種構筑物（門站或儲配站、區域調壓站）的工藝流程、工作原理及站內主要設備。熟悉液化石油氣儲配站的布置、工藝流程及運行原理。天然氣輸配系統包括一種或多種壓力等級的管網和相應的設施，其任務是將燃氣從供氣源點，如城市門站，貯氣設施或制氣廠，經濟、安全、可靠地向用戶供氣。

隨著各國城市燃氣氣源的發展和變化、城市規劃的不同特點、供氣規模的大小和科學技術的進步，燃氣輸配系統也有一個演變的過程。在人工燃氣時代，供氣規模較小，民用戶占主要地位，因而供氣壓力較低，輸配系統的組成也比較簡單。自從天然氣成為城市的主要氣源后，由于用戶結構發生了根本的變化，城市燃氣輸配系統也發生了根本的變化。

現代化的城市燃氣輸配系統是復雜的綜合設施，通常由低壓、中壓及高壓等不同壓力等級的燃氣管網，城市燃氣分配站或壓氣站、調壓計量站或區域調壓站，

儲備站，監控與調度中心，維護管理中心。與人們的生活以及社會的生產有著息息相關的聯系，發揮著巨大的作用，作為一名燃氣專業的學生，應該為自己以后能創造的巨大價值感到驕傲和自豪。

4、對門站的認識實習

城市燃氣門站通常稱作“調壓計量站”。是長距離輸氣管線與城市燃氣輸配系統交接處的燃氣調壓計量設施，簡稱城市門站。來自長距離輸氣管線的燃氣，先經過濾器清除其中機械雜質，然后通過調壓器（見燃氣調壓器）、流量計（見燃氣計量）進入城市燃氣輸配系統。如燃氣需要加臭（使燃氣具有明顯氣味，以便漏氣時易于察覺），則調壓、計量后要經過加臭裝置。當燃氣進站或出站壓力超過規定壓力時，安全裝置自動啟動。站內發生故障時，可通過越站旁通管供氣。長距離輸氣管線如采用清管器清管，則可將清管器接收裝置設在燃氣門站內，以利集中管理。

對于城市管網的壓力級制從站長的講解及自己所了解的情況來看，壓力級制主要是確定高壓輸氣和中壓配氣的壓力。合理的壓力級制既能保證城市供氣的需要，又可以減少管網和儲氣設備的投資。一般中等城市的輸氣管道壓力為

1。6Mpa，中壓管網的工作壓力一般規定在0。4Mpa。

5、對燃氣加臭的認識實習

經過對天然氣成分的分析及對安全方面的考慮，我們知道，天然氣的主要成分是由95%以上的甲烷，和其他一些如硫化物及其他烴組成。天然氣本身是不會讓人中毒的。但是它會燃燒，由于天然氣本身無色無味，易燃易爆，在使用過程中，一旦泄漏很難被發現，而加入燃氣泄漏示警的臭味劑之后，即使有微量的泄漏，也可被及時發現。因此，為提高民用天然氣的使用安全，輸配公司在配氣裝

個人畢業實習工作總結【篇4】

20xx年的春天，我在泉州·中國糧食城——福建聯合油脂發展有限公司度過了一個多月充實而有意義的實習生活。隨著實習的結束，我對所從事的工作有了更深一步的理解，同時也時刻感覺到在校所學知識的重要性。

我是在泉州·中國糧食城——福建聯合油脂發展有限公司質檢部實習的，在公司的多位工程師的指導下，我順利的完成了實習任務。我所在的公司主要從事進口棕櫚油的精煉和分提加工，質檢部的主要工作任務是對車間操作過程中的油樣、油罐油樣、進油油樣進行檢測，同時檢測鍋爐房的煤質和水質。我剛進公司的時候正是公司剛建設完成生產車間尚未試產，公司尚無化驗室，更沒有相關的儀器和試劑了，也沒有作業指導……我們的工作可謂是從零開始。在黎賢德等工程師的指導和幫助下，我很快就籌備了化驗室，熟練油脂檢測的各項國家標準，建立油脂檢測、煤質檢測及鍋爐水質檢測作業流程，建立企業QC文件；熟悉了棕櫚油的精煉和分提工藝及自動化操作；協助、指導車間操作，協助工地工程師繪制CAD圖紙，并準備籌備公司網站。深得領導的贊許。

泉州·中國糧食城位于閩南金三角經濟開發區的中心地帶——南安市官橋鎮，東鄰晉江市、西接同安區、南連水頭鎮、北近泉州城；海、陸、空交通便捷；是東南最大的糧油集散地之一。成立于20xx年6月，注冊資金6580萬元，以投資開發大型糧食批發市場為主，以糧食產業鏈整合資源，進一步優化產業結構，拓展糧油食品深加工業務，系福建省農牧業產業化龍頭企業之一。

福建聯合油脂有限公司為泉州中國糧食城華仁油脂有限公司與北京安捷聯科技發展有限公司共同投資建設的股份制油脂加工生產企業。主要從事棕櫚油分提和大豆油的精煉。擁有大型油罐，主產品有經過分提的高檔烹調用低度棕櫚油以及一級大豆油、和深加工開發項目“高檔山茶油精煉”等。

在一個多月的時間里，隨著實習的深入，我也逐步對油脂檢測及精煉分提工藝有了一定程度的理解，特別是對油脂檢測方面做了系統的總結?，F在就把我的心得用文字的形式記錄下來。

個人畢業實習工作總結【篇5】

實習工作已經結束了，三個月對我而言其實不是很長的時間，這三個月對我來將也是非常珍貴的，我也知道我需要做好足夠的準備，在這一階段的工作當中還是會有很多事情等著我去做的，實習雖然結束都沒，但是這段經歷一直都在影響著我，我需要正視起來，也需要好好的回顧總結一番。

三個月的工作我受益匪淺，在學校的時候我是沒有這種機會的，自己所學的知識是有限的，相比較這實習期間所接觸到的實在是不足一提，我是非常相信我能夠主動去接觸這些事情沒問，我也在一步步的做好相關的工作，我對自己的還是非常有信心的，這對時間以來我也一直都在了解我知道我能夠在細節上面做好這些，實習對于我而言當然是非常寶貴的，我看到了自己在實習期間的成長，我在這里接觸到的東西完全就不是在學校所學習到的能夠比的，學校太多是理論了，三個月的實習讓我進一步的了解到了這些，我認為我還是能夠做好自己的事情的，有些東西就應該主動的去承擔起來，用心去發生自己身上的一些不足之處，這幾個月的時間下來我也是成長了很多很多。

實習期間我一直都在認真的加強自己的能力，在一些事情上面我還是需要去了解一些的，我比較關注自己能力上面一個提高，這三個月下來能夠很明顯的感受到，我認為我是有很多進步的，這樣的成長雖然是一點點在積累的，但是積少成多，我一點都不著急，因為我始終都相信我是能夠用一個好的心態去做好這些事情的，給自己的一個努力的方向，我會陸續的去做好自己的本職工作，三個月來的實習我真的是吸收成長了太多太多，這個過程對我而言至關重要，現在我也非常清楚的認識到了這一點，當然很多事情還是需要從細節入手的，通過這次的實習我會更加的努力，我相信我是能夠在這一階段的工作當中有更多的成長。

作為一名實習生，剛剛來到xx這里的時候我非常得不適應，雖然現在已經實習三個月來，但是我還會能夠感受的到自己身上有一些缺點，而且在這幾個月來的實習工作當中也比表現了出來，這一點非常的不好，我一定會好好糾正這些，我有很大的信心在下一階段的工作當中做好自己的本職工作，我也是相信我能夠成長起來的，感激這段實習經歷。