推薦總結： 建筑公司項目部實習回顧簡短。

熟讀經書三百卷，才知修行學道難。實習是磨練自身，鍛煉自己動手能力的一個有效途徑。寫實習范文內容要求實事求是，簡明扼要，能反映出實習單位的情況和本人實習體會。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？以下是小編收集整理的“推薦總結： 建筑公司項目部實習回顧簡短”，相信能對大家有所幫助。

XX年8月我懷著激動的心情來到了xx項目部，踏上了我的實習之旅。光陰荏苒，轉眼間已六個月。感謝公司給我這次實習的機會，這次實習的收獲對我來說有不少。我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛煉和提高。

首先是工作，學習是首位。陳總經常和我說，這里的每一個人都是我的老師。沒錯，剛來到工地正好趕上圖紙會審，我們作為施工方，這一至關重要的一環，是一個將設計意圖轉換為實際的工程，在此過程中，許多設計中考慮欠缺，或是同實際情況有出入的都會一一凸現出來。因此看圖一定要認真仔細，這點賈總用實際行動來告訴我。他把圖紙上的問題，歸納總結，并找甲方與監理協調，在工人動手之前就解決了很多問題。經常教導我們：“不管走到哪，以后在什么單位從事什么工作，一定要學到真本事。這樣人家才會用你，喜歡你。”每天跟在賈總后面學習，遇到事情怎么處理，怎么協調工地上的各種事情。特別是怎樣和監理及甲方打交道，這些都是在學校的書本上沒有的，老師也講不到的東西。

剛來到利事酒店的時候，感覺自己能做的事少的可憐，看著他們忙碌的樣子我又插不上手。是領導給我指引了方向，薛教我寫快報日志，怎樣做資料。任何項目的驗收，都必須有個竣工資料這一項，竣工資料所包含的材料合格證、檢驗報告、竣工圖、驗收報告、設計變更、測量記錄、隱蔽工程驗收單，有關技術參數測定驗收單、工作聯系單、工程簽證等等。都要求我們在整個項目施工過程中一一收集歸類存檔。如有遺漏，將給竣工驗收和項目結算帶來不必要的損失;于教我認識材料，品牌、規格、產地等。標識要清楚，尺寸、材質等必須準確，以避免材料訂購不符，進而影響工程進度;張還時不時的教我一點水電方面的知識。還有我每天必做的幾件事，到檢查現場、數人數、拍照片、送快報、寫施工日志等。這些看似簡單的工作可以讓我學到很多東西，例如做工程最重要的是安全，抽煙、不帶好安全帽、消防設施不全等，就會造成現場的安全隱患，只有我們重視了才不會發生，不管什么時候都不能松懈，要防患于未然。然后是質量，最基本的工藝流程，工人自身的技術水平和所用的材料的好壞等，都會影響工程質量，由此來決定公司的形象。其次是進度，在工程到什么時候用多少人，各工種之間怎樣搭配才更合理，今天已完成工作以及明天計劃等等。

后來跟著張總來到了海校，這是我們在xx的第二個工程。他經常給我講，只要自己想學愿意學，沒有什么學不會的，在學校里學的只是皮毛而已,他不僅教我看圖、畫圖，算工程量，還不斷的提醒我做事要認真要嚴謹。通過這段時間的學習，我深刻的體會到自己的不足，對于材料的熟悉程度不夠;對于處理人際關系也不夠大膽等。我明白了很多道理，而且還讓我學習到了許多不可能在學校里學習與認識到的關于人與事的社會經驗。工地也是最好的課堂，跟工人師父之間的互相交流更是不可缺的。我們都能在彼此身上學習到一些東西，互相促進，互相補充，這樣才是最佳的學習方法。

其次是生活。在這么多人的幫助下，我很快就適應了這里的生活。領導常說，要想要求別人，首先要管理好自己，養成一個良好的生活習慣很重要。每天按時上班、下班，偶爾去打打羽毛球，出去散散步。晚上的時候大家坐在一起聊聊天，交流一下最近遇到的問題和生活上的感悟。以一個積極向上的心態來面對每一天，把更多的正能量傳遞給他人。

最后是思想。一個好的員工，總是可以考慮到領導前面，永遠不會被事情牽著走。領導經常鼓勵我們要有想法要付諸于行動，想和做是天壤之別。在這方面我還有一定的差距，隨著時間的推移，漸漸地感到自己身上的壓力也很大，要學的東西也很多。不過我會一步一個腳印的走下去。用陳總的話說，我們的路才剛剛開始。能來到xx項目部是我的福氣，在這里我要感謝我的老師們，項目部的所有人。

我知道這里面還有許多需要補充和修正的地方，希望能得到指正。在以后的工作中我會認真的做好每一個細節，這是一種非常好的習慣。相信在以后的日子里，我會更好的掌握專業知識，以彌補自身的不足。

小編推薦

建筑實習回顧簡短

古人曾說，理論是實踐的眼睛。實習是一個將理論應用于實踐，并通過工作豐富自身知識儲備的過程。寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？以下是小編為大家精心整理的“建筑實習回顧簡短”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

一、實習目的

1.在獲得基本知識和基本技能的基礎上，進行一次較全面、系統的訓練以鞏固課堂教學知識，加深對控制測量學的基本理論的理解，能夠用有關理論指導作業實踐，做到理論與實踐相統一，提高分析問題、解決問題的能力，從而對控制測量學的基本內容得到一次實際應用，使所學知識進一步鞏固、深化。

2.培養學生獨立工作和解決實際問題的能力。

3.培養學生嚴肅認真、實事求是、一絲不茍的科學實踐態度。

4.培養吃苦耐勞、愛護儀器、相互協作的職業道德。

5.熟悉及掌握用全站儀和水準儀。

二、實習任務

1.用全站儀測量閉合導線并驗證和計算

2.用全站儀放樣

3.用水準儀測量閉合水準路線并驗證和計算

三、實習內容和實習步驟

1.閉合導線的測量

(1)選取路線，標好各個點

(2)用全站儀測量每兩個點之間的距離和每兩條邊之間的觀測角記錄于表一中

(3)根據已知的兩個點算出坐標方位角，再根據觀測角算出下一條邊的坐標方位角，對表中的數據進行計算

表一閉合導線的坐標計算表

2.放樣

(1)根據所給的點，用全站儀定點，輸入該點的坐標值

(2)取另一個點定向，輸入該點的坐標值

(3)選取其他的點，輸入點的坐標值

(4)轉動和調節全站儀，通過棱鏡的移動得到放樣點，進行對比

(5)重復(3)(4)，對其他點進行放樣對比

3.閉合水準測量

(1)用1中的路線作為閉合水準路線

(2)在每兩個點的中間位置放置水準儀，調平后，通過水準尺的后視讀數和前視讀數之差，得到高差，記錄于表二中

(3)對表二進行計算

表二閉合水準路線計算表

測量學首先是一項精確的工作，通過在學校期間在課堂上對測量學的學習，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就是要將這些理論與實際工程聯系起來。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在信息社會里，測量學的作用日益重要，測量成果作為地球信息系統的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統及各種專題的和專業的地理信息系統，均迫切要求建立具有統一標準，可共享的測量數據庫和測量成果信息系統。因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。測量學的分類有很多種，如普通測量學、大地測量學、攝影測量學、工程測量學。作為建筑工程系的學生，我們要學習測量的各個方面。測繪學基礎就是這些專業知識的基礎。

通過這次的實訓，才整整了解到，一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，也是不可能將要做的工作做好。只有小組全體成員的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。正所謂“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”，只有我么團結起來，什么困難都不再是困難了。另外這次測量實習也培養了我們小組的分工協作的能力，增進了同學之間的感情，深化了友誼，將原本的一些“陌生人”聯系的更緊密了。當然在實習過程中難免會碰到一些疙疙瘩瘩的事情，鬧得大家都不愉快，各有各的方法和見解，但是我們能夠及時地進行交流和溝通，錯誤的一方也不那么的固執，對的一方也不那么的顯擺，忘記了昨天的不愉快，迎接新的朝陽!當然也相信學校讓我們實訓的另一目的是為了讓我們每個學生更加深刻的了解怎樣熟練的使用全站儀和水準儀，并且能夠單獨的完成一項工作，達到相應的鍛煉效果后進行輪換，以達到共同進行的目的，而不是單純搶時間，趕進度，草草了事收工，在這一點上我們本組是做的很認真的，每個組員都分別進行獨立的觀察，記錄每一站，對全站儀測量都是在現場進行計算，發現問題及時解決，沒有對上一步的檢核，絕不進行下一步的測量，做到步步有檢核，回來后還要對內業進行準確計算，因為這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率，避免測量的不準確還要進行重測。即使重測，我們懷著嚴謹的態度，錯了就返工，決不馬虎，。我們深知搞工程這一行，需要的就是細心、耐心、毅力和做事嚴謹的態度。所以我們一直在克服以前的缺點，一步一個腳印的想前邁進!

從這次實習中我總結出了幾點來避免較大的誤差，例如：

(1)標尺要立直，盡量避免晃動，有晃動時，應該選擇數據最小的時候進前一定將視野的氣泡調平(兩側的線重合)，否則造成的誤差會很大。

(2)在讀取數據時，每位成員都要細心，既要看得準，還要果斷，不能猶豫不決，任何一個錯誤都有可能導致最終的成果的報廢。

(3)選點非常重要，點一定要選在有代表性的地方，同時要注意并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的勞動量和多費時間，而且會因點多而雜亂產生較大的誤差。

(4)團結就是力量，紀律才是保證經過每個組員的團結工作，在我們組的同學交流測量中的經驗時，大家感覺收獲都很多，有的說儀器的展點很重要，因為這關系到誤差的大小，有的說測量中點不能架設的太遠，水準儀施測過程得使用以及架儀器過程中氣泡的精確對中和整平，還有就是我們要有一顆愛護儀器的心，對所用的儀器要精心呵護，在學校如此，走上工作崗位后更要如此，這樣可以避免一些不必要得麻煩等等吧。

通過實際的測量實習，讓我學到了很多實實在在的東西，比如對實驗儀器的操作更加熟練，學會了地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際、合作的能力。一次測量實習要完整的做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。從這十天的測量中，更重要的是讓我明白了幾個重要的人生的道理：一、人與人之間的協作是相當重要的，如果要是互相配合的話，就會如同一盤散沙一樣潰不成軍，尤其是在配合如此重要的測量學中;二、令人難忘的三周的測量實習終于結束了，我學會了很多東西，懂得了很多道理。

我基本掌握了課堂所學的測量學知識，知道如何正確使用水準儀、全站儀測量距離、角度、高差等,還有學會了施工放樣及地形圖的繪制方法。測量學是研究地球的形狀和大小以及確定地面(包含空中、地下和海底)點位的科學。既然是要測量就離不開實踐。實踐是對測量學知識的最好檢驗，只憑在課堂上的聽課，我并沒有掌握很多具體知識，尤其是對儀器的使用更是一塌糊涂。當第一天開始測量的時候，我的心里還一陣陣的發愁：該如何把任務進行下去。當動手的時候，發現其實并不難，聽別人一說或者翻閱一下課本，然后自己動手操作一遍，就基本掌握了方法。要想提高效率和測量精度，還要經常練習，這樣才能做到舉一反三。

我懂得了做任何事情都要認真細致，不能有絲毫的馬虎，特別是在使用水準儀，經緯儀這樣精密的儀器時，更要做到精益求精。因為稍有差錯就可能導致數據的偏差很大，更會導致以后其它量的測量出錯，最終導致數據計算的錯誤，比如我們剛開始測量角度時，一個基準點沒有瞄準，導致一個角度偏小，然后角度的閉合差也不符合要求，經過校驗，才發現問題出在哪兒。

推薦總結： 機加工實習回顧簡短

行然后知之艱，非力行焉者不能知也。實習是一個將理論應用于實踐，并通過工作豐富自身知識儲備的過程。寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。那么，實習范文有哪些可以參考的格式呢？下面是小編為大家整理的“推薦總結： 機加工實習回顧簡短”，但愿對您的學習工作帶來幫助。

自從分配到缸蓋機加工生產線工作學習，已經有1個月了。工作學習的每一天都很充實，每一天都有新的挑戰，每一天的收獲都值得我回味！

經過一段時間的學習，我了解了很多現場生產的知識。缸蓋機加工生產線的機器設備共有44臺，其中設備品牌主要有Enshu、GROB、DURR等。關鍵設備有OP10、OP70、OP110、OP120、OP150、OP180。關鍵設備是生產過程中對產品質量及產品工藝有重要影響的設備。瓶頸工位有OP50C與OP50D。這兩個工位現場的檢具有通用和專用之分。專用檢具主要有通止規、觸摸規、數顯類以及氣動類。通用檢具主要有指針扭矩扳手等。剛剛接觸機加工工藝卡時，由于之前接觸的工藝卡都是按國標標注的，所以很不適應美標的圖紙。對很地方都產生了疑問，在侯工和其他有經驗的師傅的認真指教下，終于和課本結合起來，明白了缸蓋生產的工藝圖紙。

對于生產質量的控制，最主要的是在生產過程中對工件的檢查。三坐標測量可以嚴格的控制生產過程中出現的各種超差情況，然后根據超差數據相對于圖紙要求數據的對比，對刀補或者加工坐標系的調整，從而達到對生產過程中產生的質量問題進行有效地控制。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！監P20A的T9號刀具左右刃不對稱，曾經讓我在刀具庫前停留的很長時間。課本上的刀具大多數是左右對稱的，這樣刀具受力均勻，切削穩定。而現場的九號刀具是不對稱的。在通過自己對應力分析及與工段長的交流后，初步了解到，這樣的刀刃可以滿足一刀做兩刀的活，第一刀粗加工，第二刀精加工，這種刀具節省了時間提高了生產效率。

還有對于機加工時一些孔為什么要相交在一起加工，為什么不能加工時把一個孔加工好后再加工另一個孔。這個問題也困擾了我很久，后來慢慢了解到這是為了平衡加工時間，達到提高產能的目的。時間一晃一個月的時光又離我而去，在缸蓋機加工工作學習的時光總是好奇而充滿驚喜的日子。這一個月給了我別樣的感覺，不僅僅因為這段時光滿足了我的好奇心和求知欲，更因為在這段時光我播種了對未來的憧憬。

[優質總結] 創新性實訓項目回顧報告精選

學者貴于行之，而不貴于知之。實習對我們今后成功就業有著重要的促進作用。寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《[優質總結] 創新性實訓項目回顧報告精選》，希望對您的工作和生活有所幫助。

創新性實驗總結報告

大學生創新性實驗計劃項目是本科學生個人或創新團隊，在導師的指導下，自主選題設計、獨立組織實施并進行信息分析處理和撰寫總結報告等工作，以培養學生提出問題、分析和解決問題的興趣和能力的項目。

我們團隊所選論文題目是“汾河水中微生物的檢測”，之所以選擇這個題目，是因為感覺它具有實際意義，可操作性強，而且在創新方面利于突破。在論文寫作以及實驗過程中，有時感覺很辛苦，有時還會產生放棄的念頭，但是最終堅持了下來，出色的完成了我們的項目。

開始是搜集資料。在指導老師的指點下，通過各種渠道開始準備工作—通過網絡、圖書館搜集相關學術論文、核心期刊、書籍等。通過一個月的深入學習，搜集了一大堆與本項目相關的資料，在賀老師的指導下，摒棄了一些無關緊要的內容，保留了有參考價值的資料作為備用。在這段時期，我們各自分工。在中國知網上，搜索了一些學術論文和期刊文章；在Springer上，搜索了外文文獻資料，參考了一些論文樣本和一些論文設計總結；在常見的搜索引擎中，了解到一些相關的知識，同時特意瀏覽了大量的外文網站，并將這些內容列成提綱，便于以后查詢，以減少后期工作量。

接下來，我們開始對所搜集的資料進行整理、分析研究，并制作了課題研究的方案及實驗規劃，開題報告完成之后隨即進入緊張而有序的實驗過程之中。根據取其精華，去其糟粕的原則，撰寫了初稿，并加入了自己新穎的見解，特別是在實驗的過程中，吸取其它普通實驗過程的優點，并加入我們自己的創新點。在此期間，我們多次與賀老師進行溝通，聽取老師好的建議，積極采納。

老師將初稿修改后及時反饋給我們，看了之后才發現整個項目中漏洞很多，特別是論文的格式，而就實驗過程來說，提出了幾點建議，如不要全盤覆蓋課本上的知識，用一個章節作為典型來表達你的創新點就可以了。

在整個實驗過程中我們學到了做任何事情所要有的態度和心態，首先明白了做學問要一絲不茍，對于出現的任何問題和偏差都不要輕視，要通過正確的途徑去解決，在做事情的過程中要有耐心和毅力，不要一遇到困難就打退堂鼓，只要堅持下去就可以找到思路去解決問題的。在工作中要學會與人合作的態度，認真聽取別人的意見，這樣做起事情來就可以事倍功半。

整個創新性實驗的順利完成，要感謝我們的指導老師賀東亮老師，我們這個團隊的每一位隊友以及學長的幫助，感謝他們提出寶貴的意見和建議。

總結推薦: 簡短的實習回顧word版

古人曾說，理論是實踐的眼睛。實習是一個學生提前接觸職場，進入社會的的機會。寫寫實習范文可以給我們以后的的工作進行指導，總結經驗教訓，避免犯同樣的錯誤。那么，我們應該如何著手寫實習范文呢？小編為此仔細地整理了以下內容《總結推薦: 簡短的實習回顧word版》，希望對您的工作和生活有所幫助。

三個月實習滿后，我帶著學滿的知識離開了合肥華勝包裝有限公司。從那里，我學會了下面幾點找工作的心態：

一、繼續學習，不斷提升理論涵養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

總結范本: 大學生施工項目實習工作回顧其一

常言道，經歷過總有感悟和收獲。實習是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。寫寫實習范文一定要明確內容主題，要有重點，有自己的想法。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《總結范本: 大學生施工項目實習工作回顧其一》，希望能對您有所幫助，請收藏。

本人于XX年x月xx日懷著滿腔熱情躊躇滿志地加入了xx壩建設大軍的隊伍，并在混凝土項目部開始了工作實習。雖然一年的實習期快結束了，但是這段特別的日子卻像潮水一樣將原本充滿種種未知棱角的我逐漸磨的光滑而生成。實習期間讓我有了很大的收獲和很深的體會。比如在角色的迅速轉變;勤動手，勤動腳，勤動腦意識的培養以及人際關系處理方面等等。在進步的同時，我也看到了自己工作中不足，比如工程進度預見性意識的培養;工程進度變更應變能力的提高方面還存在一定的不足。這就需要我更加用心去鍛煉自己才能積累更豐富的經驗。

在工作中首先我學會了做事要有主動性。當遇到不懂的工程技術難題時，要積極主動地向有經驗的前輩請教。當別人做事遇到困難之時，此時要積極主動盡力幫助別人。我認為主動性在一定程度上也是團隊協作精神的動力。比如在不良地質體填塘施工中，由于本人剛從事施工管理工作，很多工程問題是我以往所沒有遇到過的。這就要求我只有虛心向別人請教才是的捷徑。在求知的路上，路一部分是要靠自己走的，一部分還是要靠別人扶著你走的，特別是對于我們這些初入行的新人來說更是如此。因此保持一顆謙虛的請教之心對于我們來說顯得尤為重要。

其次在工作態度上，我懂得要做一個有責任感的人。我們做工程歸根到底是在做人。工程質量的好壞取決于做人的態度和責任心投入的程度。我所在的施工管理部屬于第一生產部門。工程生產質量的好壞第一責任人就是我們。進度是我們的立足之本，質量是我們的生存飯碗，責任是我們的生命線。正是抱著對待混凝土就像對待我們自己的嬰兒一樣的責任心，我們的產品才受到業主和監理的一致好評。我們之所以能夠在xx壩這塊土地上生存下來，并且喜中二期大標將繼續更好的生存下去這和我們這些有責任心的員工是分不開的。我相信自己以后還會做的更好。

另外在工作學習上，我學會多積累，多總結的方法。古人云：“學而不思則罔，思而不學則殆?！痹诠さ氐膶嵙曋校野l現工程細節技術繁、雜、深。在這里一副好的記憶力是不足以與一支爛筆頭相抗衡的。這就需要我們隨身聽，隨身記。我們工程意識經驗的質變就需要以知識積累的量變為基礎。通過白天在工地上采集工程技術素材，晚上在寫字臺前整理資料，每天我都能在臨睡之前享受“知識夜宵”，從而使得自己盡快的成長起來。

最后在處理人際關系的能力上我也有了很大的提高。我們干工程的人每天要與各種形形色色的人打交道，這就需要我們擺正位置，正確處理好人與人之間的關系。古人云：“愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之?！比伺c人之間都是相互的，都需要互相尊重和幫助。我對人際關系的認識就是——你對別人的尊敬與幫助是一束入射光，你誠心的態度是一副鏡面，而別人對你的尊敬與幫助是反射光。你入射光越強，誠心越真摯，那么鏡面將會越光滑，反射光也會越強，此時我們的世界將充滿陽光!

在這段實習的時間里，得到了領導和老員工的親切關懷與照顧，從而讓我更快地在xx這個大家庭里成長。由于我剛跨出校門，在社會閱歷和工作經驗上還較欠缺，還需要得到各位前輩循引善誘的指點和自己勤學多問的學習。目前我們喜中了xx壩二期大標工程，可以說是前景非常壯闊。對于我們這些百卉含英的新人來說既是機遇也是挑戰。這就要求我以主人翁的心態積極思考我們的優勢和不足，在發展整體態勢下，定位自己的目標，發掘個人潛力。作為新員工，我對自己的未來充滿信心!最后以毛主席一段話作為我繼續奮斗的座右銘——“務必使同志們繼續保持謙虛謹慎不驕不傲的作風;務必使同志們繼續保持艱苦奮斗的作風?！?干好一期，準備二期!

總結推薦: 建筑實習回顧(篇一)

不登高山，不知天之高也。經歷過實習的學生會更明白自己未來的方向，寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。最近是否在尋找一些優秀的實習范文呢？以下是小編為大家收集的“總結推薦: 建筑實習回顧(篇一)”歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

建筑施工實習總結簡介：

根據學校安排我于20xx年6月25日到武漢第四建筑公司武漢國企項目部進行建筑施工實習，這是一個讓我了解施工現場的好機會，讓我更深一步的了解理論與實際的差別，[工作總結]建筑施工實習總結。

一：工程簡介

本工程是武漢市東湖高興國企投資公司開發的單身公寓樓，承建單位是武漢第四建筑公司，分別是五號和六號樓，及高爾夫球健身樓，地基由哮感第四樁基公司承建。由北京威斯頓設計院設計。采用框架剪力墻結構，柱子為異性柱。面積為13000平方米，由3棟樓組成的商住樓，現澆鋼筋混泥土六層框剪結構.根據學校安排我于20xx年6月25日到武漢第四建筑公司武漢國企項目部進行建筑施工實習，這是一個讓我了解施工現場的好機會，讓我更深一步的了解理論與實際的差別。

二實習內容

1：木工

1)模板的種類及制作方法；

2)各種結構模板安裝的質量標準；

3)現澆結構模板安裝的質量標準；

4)現澆結構模板拆除的時間和順序；

5)模板拆除的注意事項；

6)模板的清理，堆放和維修的方法及要求；

2：鋼筋工

1)鋼筋的種類及外形特征；

2)鋼筋的焊接方法及質量要求；

3)鋼筋冷加工的方法及工藝；

4)鋼筋的綁扎的方法及質量要求；

5)鋼筋綁扎的搭接長度要求；

6)各種構件保護層厚度的控制方法；

7)掌握隱蔽工程記錄方法及主要內容；

3：混泥土工

1)攪拌機的種類，規格，拌和的原理；

2)震動器的種類，適用范圍；

3)施工配合比的換算及標志牌的內容；

4)施工縫的留設及其處理方法；

5)混泥土的養護方法及要求；

6)混泥土表面缺陷產生原因及預防處理方法；

7)混泥土工程的質量檢查內容；

三 收獲與體會首先說實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼

因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。他將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的！緊張的一個月的實習生活結束了，在這一個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。首先，通過一個多月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。比如說混泥土的裂縫原因及處里這是一個很復雜的問題，那我就說說我的見解吧：

1.裂縫的原因：混凝土中產生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格(如堿骨料反應)，模板變形，基礎不均勻沉降等。混凝土硬化期間水泥放出大量水化熱，內部溫度不斷上升，在表面引起拉應力，后期在降溫過程中，由于受到基礎或老混凝上的約束，又會在混凝土內部出現拉應力。氣溫的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較或發生劇烈變化。如養護不周、時干時濕，表面干縮形變受到內部混凝土的約束，也往往導致裂縫?；炷潦且环N脆性材料，抗拉強度是抗壓強度的1/10左右，短期加荷時的極限拉伸變形只有(0.6~1.0)×104，長期加荷時的極限位伸變形也只有(1.2~2.0)×104.由于原材料不均勻，水灰比不穩定，及運輸和澆筑過程中的離析現象，在同一塊混凝土中其抗拉強度又是不均勻的，存在著許多抗拉能力很低，易于出現裂縫的薄弱部位。在鋼筋混凝土中，拉應力主要是由鋼筋承擔，混凝土只是承受壓應力。在素混凝土內或鋼筋混凝上的邊緣部位如果結構內出現了拉應力，則須依靠混凝土自身承擔。一般設計中均要求不出現拉應力或者只出現很小的拉應力。但是在施工中混凝土由最高溫度冷卻到運轉時期的穩定溫度，往往在混凝土內部引起相當大的拉應力。有時溫度應力可超過其它外荷載所引起的應力，因此掌握溫度應力的變化規律對于進行合理的結構設計和施工極為重要。

2.溫度應力的分析：根據溫度應力的形成過程可分為以下三個階段：

(1)早期：自澆筑混凝土開始至水泥放熱基本結束，一般約30天。這個階段的兩個特征，一是水泥放出大量的水化熱，二是混凝上彈性模量的急劇變化。由于彈性模量的變化，這一時期在混凝土內形成殘余應力。

(2)中期：自水泥放熱作用基本結束時起至混凝土冷卻到穩定溫度時止，這個時期中，溫度應力主要是由于混凝土的冷卻及外界氣溫變化所引起，這些應力與早期形成的殘余應力相疊加，在此期間混凝上的彈性模量變化不大。

(3)晚期：混凝土完全冷卻以后的運轉時期。溫度應力主要是外界氣溫變化所引起，這些應力與前兩種的殘余應力相迭加。

根據溫度應力引起的原因可分為兩類：

(1)自生應力：邊界上沒有任何約束或完全靜止的結構，如果內部溫度是非線性分布的，由于結構本身互相約束而出現的溫度應力。例如，橋梁墩身，結構尺寸相對較大，混凝土冷卻時表面溫度低，內部溫度高，在表面出現拉應力，在中間出現壓應力。

(2)約束應力：結構的全部或部分邊界受到外界的約束，不能自由變形而引起的應力。如箱梁頂板混凝土和護欄混凝土。這兩種溫度應力往往和混凝土的干縮所引起的應力共同作用。要想根據已知的溫度準確分析出溫度應力的分布、大小是一項比較復雜的工作。在大多數情況下，需要依靠模型試驗或數值計算?；炷恋男熳兪箿囟葢τ邢喈敶蟮乃神Y，計算溫度應力時，必須考慮徐變的影響，具體計算這里就不再細述。

3.溫度的控制和防止裂縫的措施為了防止裂縫，減輕溫度應力可以從控制溫度和改善約束條件兩個方面著手?？刂茰囟鹊拇胧┤缦拢?/strong>

(1)采用改善骨料級配，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量；(2)拌合混凝土時加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度；

(3)熱天澆筑混凝土時減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱；

(4)在混凝土中埋設水管，通入冷水降溫；

(5)規定合理的拆模時間，氣溫驟降時進行表面保溫，以免混凝土表面發生急劇的.溫度梯度；

(6)施工中長期暴露的混凝土澆筑塊表面或薄壁結構，在寒冷季節采取保溫措施；

改善約束條件的措施是：

(1)合理地分縫分塊；

(2)避免基礎過大起伏；

(3)合理的安排施工工序，避免過大的高差和側面長期暴露；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養護，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質量對防止裂縫是十分重要，應特別注意避免產生貫穿裂縫，出現后要恢復其結構的整體性是十分困難的，因此施工中應以預防貫穿性裂縫的發生為主。在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當混凝土溫度高于氣溫時應適當考慮拆模時間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。新澆筑早期拆模，在表面引起很大的拉應力，出現"溫度沖擊"現象。在混凝土澆筑初期，由于水化熱的散發，表面引起相當大的拉應力，此時表面溫度亦較氣溫為高，此時拆除模板，表面溫度驟降，必然引起溫度梯度，從而在表面附加一拉應力，與水化熱應力迭加，再加上混凝土干縮，表面的拉應力達到很大的數值，就有導致裂縫的危險，但如果在拆除模板后及時在表面覆蓋一輕型保溫材料，如泡沫海棉等，對于防止混凝土表面產生過大的拉應力，具有顯著的效果。加筋對大體積混凝土的溫度應力影響很小，因為大體積混凝土的含筋率極低。只是對一般鋼筋混凝土有影響。在溫度不太高及應力低于屈服極限的條件下，鋼的各項性能是穩定的，而與應力狀態、時間及溫度無關。鋼的線脹系數與混凝土線脹系數相差很小，在溫度變化時兩者間只發生很小的內應力。由于鋼的彈性模量為混凝土彈性模量的7~15倍，當內混凝土應力達到抗拉強度而開裂時，鋼筋的應力將不超過100~200kg/cm2.因此，在混凝土中想要利用鋼筋來防止細小裂縫的出現很困難。但加筋后結構內的裂縫一般就變得數目多、間距小、寬度與深度較小了。而且如果鋼筋的直徑細而間距密時，對提高混凝土抗裂性的效果較好。混凝土和鋼筋混凝土結構的表面常常會發生細而淺的裂縫，其中大多數屬于干縮裂縫。雖然這種裂縫一般都較淺，但它對結構的強度和耐久性仍有一定的影響。為保證混凝土工程質量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一。例如使用減水防裂劑，筆者在實踐中總結出其主要作用為：

(1)混凝土中存在大量毛細孔道，水蒸發后毛細管中產生毛細管張力，使混凝土干縮變形。增大毛細孔徑可降低毛細管表面張力，但會使混凝土強度降低。這個表面張力理論早在六十年代就已被國際上所確認。

(2)水灰比是影響混凝土收縮的重要因素，使用減水防裂劑可使混凝土用水量減少25%。

(3)水泥用量也是混凝土收縮率的重要因素，摻加減水防裂劑的混凝土在保持混凝土強度的條件下可減少15%的水泥用量，其體積用增加骨料用量來補充。

(4)減水防裂劑可以改善水泥漿的稠度，減少混凝土泌水，減少沉縮變形。

(5)提高水泥漿與骨料的粘結力，提高的混凝土抗裂性能。

(6)混凝土在收縮時受到約束產生拉應力，當拉應力大于混凝土抗拉強度時裂縫就會產生。減水防裂劑可有效的提高的混凝土抗拉強度，大幅提高混凝土的抗裂性能。

(7)摻加外加劑可使混凝土密實性好，可有效地提高混凝土的抗碳化性，減少碳化收縮。

(8)摻減水防裂劑后混凝土緩凝時間適當，在有效防止水泥迅速水化放熱基礎上，避免因水泥長期不凝而帶來的塑性收縮增加。

(9)摻外加劑混凝土和易性好，表面易摸平，形成微膜，減少水分蒸發，減少干燥收縮.許多外加劑都有緩凝、增加和易性、改善塑性的功能，我們在工程實踐中應多進行這方面的實驗對比和研究，比單純的靠改善外部條件，可能會更加簡捷、經濟。

推薦總結： 公司實習回顧(篇二)

吾嘗跂而望矣，不如登高之博見也。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。在寫實習范文有什么秘訣呢？下面是小編精心為您整理的“推薦總結： 公司實習回顧(篇二)”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

實習企業：宅急送快遞公司XXXX分公司

實習崗位：小件員

實習時間：20xx年11月15日————20xx年6月5日

一：實習心得：

20xx年11月15日我被分配到宅急送快遞公司實習，在近七個月的學習中我有許多的感觸和領悟，對書本上的理論知識有更加深刻的了解。尤其是對物流定義里的物流的各個環節間的緊密關系更加明白！

物流是將運輸，裝卸搬運，倉儲，流通加工，配送，包裝，信息處理等基本因素實施有機結合的過程，其中的每個環節緊密相連，環環相扣，缺一不可。在我每天的工作中我就體會到這一點，"XX"我在公司實習的崗位是小件員，每天的主要工作就是派件和收件，在這其中可以說對物流各因素的關系更加了解。下面通過工作實例來闡述以上所述：

我工作的交通工具是電動車，它是我運輸的交通工具，公司發的背包相當于我的“快遞倉庫”，我每天出庫后都要裝卸搬運（它們是10公斤以下的貨物，當然這期間要遵循重不壓輕，大不壓小的堆碼原則），然后要對貨物的收件人進行電話聯系，有異常信息急時反饋處理，最后就是派送，在這個環節中更要注意合理優化資源（包括路徑的合理選擇，時間的合理安排，派送的先后次序和物品的貴重安全情況等）。只有把這幾個環節緊密的貫穿在一起，才能按時完成派送任務（上午物流過來的貨物要在12點之前簽收完畢并錄入簽收信息，下午物流過來的貨物要在17點前簽收完畢并錄入簽收信息）只有這樣才不會導致貨物晚點。

在送件的同時會有客戶打電話要你去取件，這時你要在得知取貨信息40分鐘內完成取貨任務，在取貨環節中你要把客戶的快遞進行合理包裝（做到不擠壓，不易碎，有氣味的物品不串味等），要信息處理（填寫快遞工作詳情單）最后把貨物安全送回自己所在的操作點。

以上就是我每天要做的最主要的工作，它很好的把物流的各個因素聯系在一起，物流的過程是一個整體的過程，它的各個環節的合理優化配置是物流順利進行的前提條件和重要保障！"中華勵志網"物流就是A至B的過程，但是要想在最短的運輸時間，最低的物流成本，和最安全的運輸方式達到目的地就要很好的銜接物流的七大要素！

二：下面通過S分析法對宅急送進行分析：

優勢：

1，宅急送有較全的網絡優勢，僅次于EMS；

2，宅急送有優質的服務和良好的品牌效益

3，價格低，在中端市場非常有競爭力；由于可選擇的承諾時限多元化，所以相應價格也有多種選擇；價格靈活，從主要城市間的定價來看，幾乎每兩地間單獨采用一套價格，并且跟運輸方式和成本有密切關系。

劣勢：

1，速度實效慢與順風無法抗衡。

2，機構龐大但卻臃腫，不易控制。

3，有外網存在，實效無保障，不易管理。

機遇：

1，進入細分市場獲取更多盈利

2，國家郵局出臺了一系列有利于快遞行業發展的規定。

威脅：

1，國外跨國快遞公司紛紛強占中國物流市場{美國聯合包裹（UPS），美國聯邦快遞（FedEx），中外運敦豪（DHL），荷蘭巨頭TNT，}

2，最大的競爭對手EMS，順風。

通過以上的分析，"中華勵志網"可以看出宅急送面臨著嚴重的挑戰和威脅，要想從他們這些對手中脫穎而出就要實行綠色割據，進行一次徹底的改革，但愿我們宅急送走出困境，一路領先?。?！

三：實習崗位認知

我的實習崗位是小件員。小件員就是專業從事小件快遞業務的，他是我們宅急送的一線員工，同時我們也肩負著重任！我們從事的工作包括小件營銷開發，市場調查和每天的取派小件。

1：主要的工作環節

我是每天早上8點上班，然后點長要給我們小件員開早會，吩咐一天的工作重點和注意解決的問題，當物流車到我們友誼路操作點時，我們負責卸貨和分揀（針對各自的區域），XX"然后掃描出庫并打印派送詳情單，之后就是出去送件（期間要選擇合理的行車路線和堅持貴品優先派送的原則）當把送有的快件送完后及時打電話報簽收信息，這就是派送情況。然后講取件，它是我們工作的核心，我們要經常去開發客戶，拿著自己的名片去拜訪客戶，給他們介紹我司的優勢，從心里和行動去感染客戶，最終客戶發貨代表開發成功。之后要靠維護，和自己的客戶建立深厚的感情。

2：工作中的問題和解決的辦法

我們工作的同時會遇到各種各樣的問題，主要指在客戶面前膽怯不敢主動交流，推銷自己的產品XXXXXXXX，XXXXXXXX（對客戶的承諾時限）從而導致客戶的流失，業務知識不熟悉不能用專業的用語，快普件報價不熟讓客戶感到不夠專業，地理環境的不了解，我們在取派的時候不知道一些地方在那里。這些問題我們公司每個月要對我們進行業務培訓和考核，要靠自己慢慢的去領悟熟悉。

四：實習感悟

通過近7個月的實習，讓我對物流管理情況有了更深一步的了解。在這一過程中，我學到了物流管理工作中的具體業務知識，同時也豐富了所學的專業知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎。在實習期間，我深深體會到了宅急送的優勢，以及在全國的影響地位，同時我也收獲了許多：

首先是業務上的收獲。在這里，我向老同事學習小件開發營銷知識，專業的包裝知識，工作單的填寫知識，保險知識，物流對接知識等。每天的實習交流讓我在課堂中學到的理論知識得到了充分的利用和驗證，使我在業務操作上得心應手。

業務上的提高是實實在在的，有目共睹的，同時心理的收獲卻是潛移默化但又受益終生的。首先這里給我的第一印象是同事們團結合作的氣氛。在這里大家都是朋友，"中華勵志網"互相幫助，互相愛護，誰有了困難都會得到最真誠的幫助。特別是前輩們對我的指導，總是無私的毫不保留，親切耐心的指導，讓我心里熱乎乎的。這樣的潛移默化的影響使我覺得生活和工作總有新的目標，每天都充滿了干勁。

難忘經歷，xx的那場大雪使武漢及許多省份受到了嚴重影響，交通閉塞，道路癱瘓，春節時的人們無法團聚，在這樣的情況下，許多快遞公司紛紛放假，只有我們宅急送依舊堅持每天的工作，秉承“珍重承諾，送物傳情”的誓言。還清晰的記得那天我騎著自行車在冰天雪地里送快件，身上全是白的，自行車幾乎行走很艱難，此時的我很餓，在路邊買了幾個饅頭一邊騎車一邊啃饅頭。當時并沒有感覺到苦，"中華勵志網"只知道身上肩負著學校及公司的使命，不能怕苦，要為學校爭光，為公司贏得榮譽，就這樣我一直堅持到春節放假！現在回想起來，感覺自己當時很堅強，人生中再大的困難也能挺過！真的要感謝在這里的七個月，讓我有了如此喜人的收獲?；剡^頭來看看這段時間的摸爬滾打，我覺得自己很幸運可以參加這樣一個有意義的實習，我很珍惜這次機會，同時也深切感受到“知識無限，能力有限”的涵義。在日后的日子里，我會充分發揮自己的能力，展現自我，積極向上。深深的感謝宅急送快運有限公司各位領導及工作人員對我的重視、關心和悉心指導，在這一段時間里，我不僅學習了專業知識，而且還學到了很多在學校學不到的實用的待人處世之道，擴大了知識面，也豐富了社會實踐經歷，為我即將踏入社會奠定了很好的基礎。

感謝宅急送，也衷心的祝愿我們宅急送盡快走上快速發展的軌道?。?！

月度總結推薦: 公司實習回顧范文

行是知之始，知是行之成。實習是對于學習成果或者相關課程進行實際操作的一種方式。寫實習范文可以幫助我們總結工作中的薄弱環節，為我們指引成長的方向。寫實習范文要注意哪些方面呢？下面是小編幫大家編輯的《月度總結推薦: 公司實習回顧范文》，僅供參考，希望對您有所啟發。

經過我一段時間的努力，我在南京找到了一家不錯的實習單位南京盾華交通科技有限公司，于是我開始了我的實習。通過最近一段時間在公司的實習，我對公司的相關情況有了一定的了解，下面我就將自己的實習報告作以陳述。從20xx年2月10日來到南京盾華交通科技有限公司以來，一個月已經悄然過去，我在公司的實習生活也要接近尾聲了。通過一個月的實習，無論在工作態度，生活態度還是學習態度上，我都有了長足的進步。一個月的實習使我在即將來臨的工作之路踏上了堅實的第一步。

一、要處理好人際關系。

我們到公司來進行實習工作，每個員工都很陌生。因為我們實習，也給公司增添了不少的麻煩。他們不但要給我們安排各方面的事情，我們也可能會干擾了公司某些正常的工作，所以，我要以自己的實際行動博得他們的支持。工作上要主動積極，但是當需要有什么工作要開展的時候一定要先征得公司的同意之后才可進行，千萬不可自作主張。與他們意見不同時也要充分尊重他們，并盡量按他們的要求去做。因為我們畢竟只是實習，這不但關系到個人的素質，也關系到整個大學生集體的形象，因此需要多加注意。

二、腳踏實地，樹立克服困難的自信心。

在公司實習的一個多月里，我碰到了很多方面的困難，心理也承擔了不小的壓力。所以，我開始時有些消極退縮，后來，我慢慢轉變這種不正確的態度，確立了克服一切困難的信心，不驕不躁，克服眼高手低的壞毛病，終于堅持了下來。一個月來，我要感謝陳總、鄭總、史老師和公司上下對我們實習的支持和真誠的幫助，這樣難得的實習機會的確來之不易。來到公司以后，我的以前很多幼稚的工作想法都改變了，不再把工作理想化，而是切身認識到，做工作要踏踏實實，認認真真，一步一個腳印。

這段時間的實習，我的生活觀念也發生了很大的變化。在公司時，陳總對我們實習生無微不至的關懷，使我感到了公司像家一樣的溫暖。每天早晨我7點就準時起床，盡管開始時天氣還很寒冷，可我的心里很暖和，每天閱讀英文技術資料以及學習公司的有關文件，我都有很多深刻的收獲和體會。在公司，看著大家天天忙碌的身影，我就給自己施加壓力，這段時間，我改掉了很多懶散的習慣。學習方面，我也有了很大的提高。書到用時方恨少，這句話在我一進公司就感受到了，電工基礎知識，模擬數字電路知識都要慢慢地學習，特別是模擬電路設計方面的知識，以前我都從來沒有接觸過。我開始找相關資料來看，我認真地看，有時向老員工詢問，領會了很多知識。特別是做方案，要注意很多的細節，由于缺乏實踐經驗，很多地方我都只是有個很模糊的概念。另外，我還需要加強電工和AutoCAD制圖方面的知識訓練。

公司是一個團結奮進并有著巨大生機和活力的集體，她面臨著很大的機遇和挑戰，這種機遇和挑戰要求公司每個員工盡自己最大努力去工作，堅定地向智能交通行業進軍，同時不斷開拓我們的視野，尋找更多新的行業。公司有著自己獨特的自強不息的精神，從公司艱難的創業發展到今天這樣良好的局面，這種自強不息的精神無時無刻不在激勵和鼓舞著公司每一個成員。同時，這種精神也激勵著我在今后的人生道路上勇往直前。公司是一個生活大舞臺，她會讓每個有能力的人登臺表演，盡情展示自己的風采！如果有機會，我愿意在這片熱土上貢獻自己的力量！這段時間里，我收獲了很多在學校學不到的東西，這些社會積累對我來說是一筆很大的財富，我會好好珍惜它，利用它！一個多月的實習工作，可以說是順利成功的。它使我很多方面的能力都能在實踐中得到鍛煉，對于我今后真正走上工作崗位，有著莫大的幫助！

愿我們的努力會讓公司的業績蒸蒸日上，公司規模發展更壯大！

總結推薦: 建筑實習工作回顧(篇五)

俗話說，只有通過實踐而發現真理。實習是將在學校學到的專業知識拿到實際工作中去應用和檢驗的一個過程。寫寫實習范文可以幫助我們發現問題，解決問題，提升自我能力。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“總結推薦: 建筑實習工作回顧(篇五)”，僅供參考，希望對您有所啟發。

作為一名即將畢業的大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。我有幸于20xx年XX月XX日進入XX建筑設計有限責任公司實習，這次實習是一個讓我真實了解設計行業的好機會，讓我更深一步的了解理論與實際的差別。這七個月的實習經歷讓我學到了不少，以下是我的一些總結和心得體會。

所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，在實習期里，我初步接觸了建筑設計的一些運作，完整的接觸了多種建筑方案的設計，從方案設計到方案報建，以及施工圖繪制，熟悉了方案設計、方案投標、方案報建的流程。通過親身經歷，使我了解了實際項目和課程設計的不同，在學校學習到的專業知識只是理論上的，與實際項目有一定的差別，并且很多知識往往是我在學校很少接觸或是很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

這次實習對我的方案設計能力和制圖都有一定的幫助。剛開始進入所里就開始參與做概念設計，之后分別接觸了住宅設計、學校設計、建模型并與效果圖溝通、辦公樓設計、文本制作、教學樓設計溝通方案以及和甲方溝通，不僅熟悉了專業上的許多問題，能夠更加熟練的使用建筑常用軟件，而且也意識到了建筑設計人員應該具備嚴謹和專業的態度，并且應時刻學習新的知識，以滿足方案設計的需求，哪怕是方案匯報文本也是需要認真去完成的，簡潔且富有設計感的版面設計也會對方案匯報有幫助。

在陳總和所里幾位優秀的前輩的指導下，我學習到了方案設計更有效的方法，學習到做方案時多查閱資料多借鑒優秀方案的設計手法和細部處理將會使設計過程更加有效率。通過繪制平立剖圖以及方案報建知道了在實際項目中細節是必須注意的，然而概念方案和投標方案則不應把注意力放在細節上，應該做到先抓總體規劃，首先滿足功能需求且滿足方案得可實施性，不同性質的項目的這些不同是之前沒有意識到的。建筑方案階段和施工圖階段應使方案達到能施工又符合規范要求，達到設計、施工標準化。之前的課程設計也許只是用書本上的理論知識，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己看到的圖紙是否能施工，通過實習讓我對這個問題認識更加深刻。

實習可以說是畢業前的模擬演練，在即將走向社會，踏上工作崗位之即，這樣的磨礪很重要，相信這七個月的實習生活中學到的東西，會對我以后的工作有很大幫助，這是我人生的第一次走入社會，第一次走向工作，從中我意識到到生活和想象中的有些不同，會有壓力會有難處，但最重要的是知道自己要什么并且努力去爭取。

在與所里和公司同事的溝通交流中讓我對專業有了新的認識，同時也積累了一定的社會經驗，讓我對建筑這個行業更加期待和熱愛。能在眾恒這個很好的平臺實習讓我受益匪淺，當然不得不承認，我實習期間接觸的東西還是很少，還有很多知識需要通過實際經驗來學習，我希望能繼續在XX學習工作，真正使所學所想有用武之地！

[推薦總結] 公司實習回顧其三

所有的理論法則都依賴于實踐法則，通過實習我們能夠獲取更多的實用知識，寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。那些優秀的實習范文值得我們借鑒呢？下面是小編為大家整理的“[推薦總結] 公司實習回顧其三”，相信能對大家有所幫助。

20xx年7月7日，我們藥學專業一行三十人來到了山東xx有限公司（以下簡稱福xx），開始了為期一個月的實習。在這一個月里，我們做了很多，想了很多，收獲也很多。

行在福瑞達

福瑞達在濟南共有兩個廠區，一個是坐落于山大路南口的老廠區，一個是位于高新技術開發區的新廠區。我們三十人被分成三個小組，我們組的實習路線是新廠區——老廠區——新廠區。由于新廠區離學校較遠而且坐公交車不方便，因此我們每天要先坐公交車到達較近的老廠區，然后再坐二十分鐘的公司班車去新廠區。雖然時間有點漫長，但是和同學們這一路上的歡聲笑語卻是美好一天的開始。一路上總是會有看不完的風景，美輪美奐的奧體中心、川流不息的人群車輛、枝葉繁茂的青翠柏楊、平地而起的高樓大廈……細細觀察車窗外的濟南，你會發現這座四千年的古城每一天都有新的變化。

吃在福瑞達

要說起在福瑞達實習期間的伙食，豈一個爽字了得！據我所知，我們整個院里也就我們的伙食最好了，不但經濟實惠而且美味可口。去新廠實習的第一天中午，剛進食堂就驚喜于眼前的情景，一排排桌椅整齊的排列著，白色的地面一塵不染，打飯的師傅統一著裝，帶著白色的口罩和帽子。我不由得感嘆：“哇，真是太干凈了！”旁邊的同學說：“顯然啊，人家gmp都能認證上，更別說這區區一個食堂了?！拔液苷J同的使勁點了點頭。這個餐廳是半自助式的，每人中午三份菜是限量的，米飯、饅頭和湯是不限量的，我觀察了一會兒發現這里沒有一個人會大把大把地浪費糧食，大家都盡量將自己的米飯或饅頭吃干凈后才倒入收殘桶中，這讓我不由得感慨福瑞達人的自覺性和高素質。公司的飯菜質量很不錯，而且懂得科學搭配，每頓有葷有素，每周有粗有細。在那里吃了一個星期的飯，我都覺得自己胖了不少。后來我們再到老廠區的時候，由于原食堂搬遷在即，飯菜是由快餐店送過來的，所以不如以前那么可口，但是已經算是很不錯了。雖然現在實習已經結束了，但是福瑞達的美味飯菜給我留下了深刻的印象。

穿在福瑞達

眾所周知，按空間中細菌的數量可將藥廠劃分為a、b、c、d四個等級，其中a 區級別最高，因此針對于不同的工作區域也有不同的著裝要求。還沒有開始正式實習之前，老師就要求我們在實習期間不能穿短褲，不能穿涼鞋、拖鞋，雖然在如此炎熱的天氣里做出這樣的規定似乎有點不近人情，但我們理解這也是為達到生產條件，保障藥品質量而要求。剛開始的幾天我們是在外沿區域打掃衛生，因此只需要穿上隔離衣，戴上帽子，穿上鞋套就可以了。后來我們進b區工作時就要按更嚴格的規定換成專門的無菌衣，從頭武裝到腳，只能露出兩個眼睛，雖說這衣服有透氣孔，但整個人被裝在里面也是很不舒服的，半天下來身上的衣服都被汗給浸透了。可是他們有些工作人員卻要一穿穿一整天，想想他們真的很不容易，若不是沒有吃苦耐勞的精神還真是撐不下來，由此，我不禁更加佩服他們了。

學在福瑞達

“三人行，必有我師焉。”每天在福瑞達和這么多的工作人員在一起工作，真是學到了不少東西。在正式踏上工作崗位之前，公司安排人員專門對我們進行了培訓。通過幾次培訓，我們對博士倫福瑞達制藥有限公司的歷史背景、企業文化、生產管理、質量管理、市場開發等方面有了大概了解，簡單的培訓之后我們又參觀了其主打產品“潤潔”和其他產品的生產線，深入了解了藥品從原料的配制到生產出產品的整個生產流程，這讓我我不禁感慨生產設備的自動化所帶來的高效率高產出。在參觀結束后，車間的盛主任又給我們詳細講述了藥品生產設備的原理和具體生產步驟，圖文并茂，繪聲繪色，妙趣橫生，讓我們在不知不覺掌握了很多知識。除了通過面對面的課堂式傳授外，我們在具體實踐中也學到了不少東西。就拿最簡單的打掃衛生來說，老師手把手地教我們怎樣才能最快速、最便捷、最省力的清潔地面，這些看似小的技巧著實讓我們省力不少，而且這對我們以后的生活也頗具指導意義。

這些天在福瑞達的實習，不僅提高了我的科學素質，還提高了我的思想素質。那里工作人員腳踏實地，勤奮忘我、兢兢業業的工作作風時刻激勵著我，為我以后的學習和工作樹立了良好的榜樣。不僅如此，他們的熱情和藹友善也時時感染著我，讓我少了分忐忑，多了些自信，讓我在勞碌的工作中依然樂觀向上。

總而言之，福瑞達的人、福瑞達的廠、福瑞達的文化、福瑞達的管理制度都了我很多的啟迪。

愛在福瑞達

轉眼間，一個月的時間在不知不覺中過去了，在和廠里的工作人員聊天的過程中，我真切地感受到了他們作為一名福瑞達人的自豪和對福瑞達的熱愛。還依然記得在包裝車間工作的秦大叔，總是能從枯燥無味的打包工作中尋找無窮的樂趣，我們在和他一起工作時從來沒有感覺到一點累，快樂和

笑容總會溢滿臉龐。還有衛生崗位上的張姐，工作之余熱情開朗，常和我們聊天，但是一工作起來，那認真勁兒，我們個個都自愧不如。還有車間主任盛主任，溫文爾雅，知識扎實，車間里的大小機器的每一個部件他都了如指掌。

雖然在廠子里呆的時間不是很長，但我對福瑞達，對福瑞達里的人都結下了深厚的感情，待到離開之時還真是有些戀戀不舍，在這里我學到了很多，有關工作，有關人生……

再見了，福瑞達，祝愿你的明天更加美好！