監理實習回顧其四。

所有的理論法則都依賴于實踐法則，參加實習能夠拓寬我們的視野，寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。怎么樣才能寫好一篇實習范文呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《監理實習回顧其四》，供您參考，希望能夠幫助到大家。

光陰似箭，日月如梭，轉眼今即將過去，我們將滿懷信心的迎接新年的到來。今年剛畢業，算上實習的時間，工作能有半年了?？偟膩碚f，酸甜苦辣，坎坎坷坷也都經歷了不少，回顧一年的工作，我就是這樣過來的。

今年從三月份以實習生的身份進入公司，在__項目工作了4個月，主要負責管理一些小的結構物，邊溝的砌筑。工作的時候盡職盡責，對自己的表現還算滿意，和施工單位一起共同的完成了任務，不懂的地方也積極了問了一下前輩們，他們也很開心的和我講。在自己結合著書本，對公司的工作內容都有了了解。8月份的時候，公司把我調到了__項目。負責__標的試驗管理，因為是第一次接觸試驗，開始干起來很迷茫。不過經過前輩們的指點，再加上自己的一點小努力，也起到了一些功效，控制了工藝流程。使料的質量有了一定的提高，在內業方面，也認真完成了內業資料，雖然做錯了好多地方，不過在主任的指點下完成的還算不錯。

這工作就是一個一邊干活，一邊學習的過程，在工作的過程中，不知不覺自己就有了，一些成長，這是叫潛移默化吧知道了一些儀器的使用方法，對砂漿，混凝土的好壞能做出一個客觀的判斷，對原材料的指標有了一定的了解，通過看技術規范，也學習了很多在學校學不到的知識。工作了一年，最大的體會是責任心是多么的重要。一個人的工作做的好壞，最關鍵的一點就在于有沒有責任感，是否認真履行了自己的責任。

當一個人意識到自己的責任并承擔起時，責任可以使人堅強，責任可以發揮自己的潛能，能力，永遠由責任來承載。責任可以改變對待工作的態度，而對待工作的態度，決定你的工作成績，在每一個人的生活中，有大部分時間和工作聯系在一起的，假如你熱愛工作，那你的生活就是天堂，假如你討厭工作，那你的生活就是地獄。我們在工作中，就是要清醒、明確的認識到自己的職責，履行好自己的職責，發揮自己的能力，克服困難完成工作?，F在工作了，我每天都在要嚴格的要求自己，不遲到不早退是最基本的要求，不管遇到什么事工作都是最主要的，因為現在我也不是一名學生，而是一名職工。每天工作后都好好總結一下，我今天都做了什么，還有哪些地方做得不好的明天繼續努力，繼續奮斗。

一年很快就過去了，謝謝公司給了我這么一個機會，讓我見識到了大東北，讓我見識到了異地風俗，也學習了不少在家里學不到的東西，本人一直在各方面嚴格要求自己,努力地提高自己,以便使自己更快地適應社會發展的形勢。通過閱讀大量的道德修養書籍,勇于解剖自己,分析自己,正視自己,提高自身素質為能保質保量地完成工作任務.總之，一年來取得了一定的成績,但與上級的要求相比,仍存在一定的差距,我將在今后的工作中不斷努力克服和改進。要對得起自己，對得起家人，對得起公司。

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超市收銀實習工作回顧其四

大家都說，實踐后才會有收獲。實習是我們正式畢業前的學業考核，寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。寫實習范文要注意哪些方面呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《超市收銀實習工作回顧其四》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

時光飛速而逝，整日中有收獲，有經驗，有教訓，但我自身而言是充實的，我融入了超市大集體中。

從事超市收銀工作不長的新人，我的自身素質和離工作要求還有的差距，但我能夠克服努力學習，端正工，向有經驗的人員請教和學習，能踏實地本職工作，為超市的發展了應，現在自身工作中遇到的問題有如下心得與體會，也算對工作的總結吧。

一是與現金直接打交道的收銀員，我遵守超市的作業紀律，收銀員需要在營業時身上不可帶有現金，以免引起不必要的誤解和產生的公款私挪的。收銀員在收銀作業的不可擅離收銀臺，以免錢幣損失，或引起等候結算的顧客的不滿與抱怨

二是工作好商品裝袋工作，將結算好的商品替顧客裝入袋中是收銀員工作的環節，不要以為該項工作是最容易不過的，往往該項工作做的不好，而使顧客掃興而歸，裝袋作業的控制程序是：時刻為顧客著想，以顧客為優先。

三是注意離開收銀臺時的工作程序，要將“暫停收款”牌收銀臺上，用鏈條將收銀員通道攔住，將現金鎖入收銀機抽屜里，鑰匙隨身帶走或交到值班班長保管，對了暫停收款要以禮貌的請后來的顧客到的收銀臺結賬，并為等候的顧客結賬后方可離開。

四是與微笑和的對消費者。人常說顧客上帝，這句話一點也說錯了，整個超市才會的發展，親和力，于他人親近了。消費者才會如一家人，才會與超市為家，才能招來顧客，工作經歷讓我成熟讓我理解超市的經營理念，我只希望以我之心，以我之努力換來超市的繁華。

最后我要團結在超市周圍，取長補短，的實踐能力，工作能力，交際能力，溝通能力，為我超市發展而努力，為本職工作而努力。

超市收銀實習工作總結5

一、急客人之所急，想客人之所想

我們的服務宗旨就是一切為了客人，讓客人稱心，使客人滿意。顧客就是上帝，用對待親人的態度對待客人。

二、對顧客以微笑

給自己微笑，讓自己更有自信，給客人微笑，以最有親切感的一面讓顧客體會到賓至如歸的感覺。即使在結賬服務工作遇到不愉快的事情，仍能以笑臉相迎，相信再無理的顧客也沒道理發脾氣。

三、不要對客人做出沒有把握的承諾

答應顧客的一定要做到，不能明確自己是否能做到，就不要給顧客承諾。不然如果沒有幫顧客解決好問題，只會讓客人降低對酒店的信任程度，也影響了超市的形象。

在這一年的工作時間里，我知道有好多的地方沒有作到位，可是這些我都可以在以后的工作的過程中不斷改進。我懂得不管以后決定在哪里發展，既然現在選擇這里，就好好地做好自己的本職工作。不管做什么工作，都要認真負責，做了就好好做。

雖然在別人眼里收銀只是微不足道的工作，但是這里確實讓我得到了鍛煉。簡單的工作都做不好，還提什么理想抱負。在這里，同事也教會了我很多東西。比如熱情主動的學習，不懂的要及時詢問，做好備忘記錄。沒有哪個人有義務告訴自己應該做什么，不應該做什么。一切都要自己用心，自己去發現，去總結。

最新總結: 畢業實習回顧其四

俗話說，一分耕耘，一分收獲。實習是對于學習成果或者相關課程進行實際操作的一種方式。通過寫實習范文可以復盤我們工作中的得與失，才能從中獲得成長。哪些好的實習范文值得借鑒呢？下面是由小編為大家整理的“最新總結: 畢業實習回顧其四”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

一、前言

為使我從實踐中對自己從事的行業獲得一些感性認識，為今后專業的學習打下堅實的基礎。實習不僅會讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，還將使我們開闊視野，增長見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過四個星期的生產實習會使我更深入地接觸專業知識，進一步了建筑工程技術的重要性，了解發現工程施工管理過程中存在的問題、理論和實際相沖突的難點問題，并完成實習報告，學會綜合運用所學知識，提高分析和解決專業問題能力

二、工程概況

工程位置：廣東省肇慶市

建設單位：肇慶高新區東江房地產有限公司工程名稱：錦江盛世

本工程為高層建筑，共有五個單元，全樓建筑面積6102．3平方米，總建筑面積32194．4平方米，建筑高度90．6米，一單元高28層，三四單元27層，二五單元25層，該樓主體實際設計年限為50年，建筑耐火等級為二級，抗震防裂度為六度。

三、實習內容

3．1．模板施工

中型組合鋼模板優于木模板，全鋼大模板優于中型組合模板，因此確定了全鋼大模板作為地下室外墻模板支設的方案。3．2混凝土試塊評定

混凝土強度的檢驗評定方法主要有統計法和非統計法。

統計法主要滿足以下條件：同一驗收批批混凝土立方體抗壓強度的平均值，混凝土地方臺抗壓強度標準值，驗收立方體抗壓強度的標準差。同一驗收批混凝土立方體抗壓強度的最小值。

非統計法：砂漿強度評定方法數理統計法，平均值設計強度等級，最小值。3．3．放線

放線就是把圖上的防盜施工工地現場，根據各點到軸線的垂直距離量取。1）積水坑放線

為了做墊層，防水層等，積水坑的尺寸需要放大，而且積水坑開挖形狀也不是長方體而是上寬下窄，以后在立模和地下室底板一起澆筑混凝土，防止應力集中。2）建筑物放線

建筑物的放線就是根據建筑物的主軸線控制點或者其它控制點，首先將建筑物的外墻軸線交點測設到實地上，并用木樁固定，釘上小釘作為標志，然后測設其它各軸線交點位置，再根據基礎寬度和放坡標出基槽開挖線邊界。在建筑的外墻軸線基礎上，再根據建筑物平面圖，將建筑物其它軸線測出來，在角點上放站，用經緯儀定向，用鋼尺量距，依次定出交點。3．4樁的沉降觀測

施工員在開工的是就在附近的固定物上引入了標高基準點，施工現場的各種標高都是根據這個標高基準點來控制的，沉降量根據測得樁頂到基準點的高差變化來確定的?；铀闹芤呀浉鶕O計定好的若干個觀測點，將水準儀中心對準觀測點，求其平均標高，再測得樁頂的相對標高，就可以求得樁頂到已知點點額高度，將其與上次測的高度差比較就可以求出沉降量了。3．5混凝土澆注

由于基坑筏厚度在1．2M以上屬于大體積混凝土，因此需要通過技術措施解決由于水化熱造成的溫度裂縫問題，主要措施如下

1）通過減少水泥用量增加粉煤在使用量上減少水化熱直接的熱量排放。2）在混凝土內部熱值每層30CM間距40CM的鋼管進行冷水循環降溫。3）使用低坍落度混凝土減少用水量。

4）混凝土澆筑完畢用一層塑料薄膜兩層30CM厚草席子覆蓋以達到養護及降低內部溫

差的目的。

5）設置測溫孔密切關注溫度變化。

四、實習取得的經驗及收獲

本此實習最大的收獲就是學會了適應環境。通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術人員應該怎樣去和工人交流等。

通過這次實習使我對建筑方面的有關知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的專業知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖能力都有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工

時的安全問題，在放線時哪些地方該考慮實際施工中的問題。達到能施工又符合規范要求，達到設計、施工標準化。沒有這次實習也許只是用書本上的理論知識，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己看到的圖紙是否能施工。工地雖苦，但能學的是一些現實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。

實習一個月后有必要好好總結一下，首先，通過這個月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過親身經歷，使我近距離的觀察了整個建筑的構造過程，學到了很多很適用的具體施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

大學生活是緊張而又充滿期望的日子，學習的閑暇時總是憧憬著背起行囊，遠離親人朋友以及師長護佑，去走真正屬于自己的路。然而當我們終于可以像剛剛長滿羽毛的雛鷹般離開長者們搭建好的巢穴，獨自一人走上社會工作這個大舞臺時，卻發現人生的道路原來是如此的坎坷不平，任何人的成功都是經歷一番狂風暴雨的。短短一月的實習生活中，讓我學會了不少東西，會對我以后工作有很大幫助的，這是我人生的第一次走入社會，第一次走向工作，感覺生活真的很不容易。

實習實質是畢業前的模擬演練，在即將走向社會，踏上工作崗位之即，這樣的磨礪很重要。希望人生能由此延展開來，真正使所學所想有用武之地。

總結一句話：吃得苦中苦，方為人上人。

五、存在的不足及建議

在這個實習期間，我認識到了自己有一些的不足：

1、感覺自己遇到的困難比較多，這些是自己在學校的基礎理論知識不夠扎實，還有就是還不能靈活運用書本知識，只知道紙上談兵。

2、自己不能很好地從一個天之驕子的大學生到一個項目部施工員的這個轉變，但是后面好了，適應性還有待提高。

建議：

1、在實習期間應該組織所有同學在一起定期進行實習交流。

2、應提高公司員工的專業知識，多參觀先進施工方法、施工工藝，杜絕現場操作中的習慣性違章的行為，樹立公司安全文明的良好形象。

優質總結：認識實習回顧其四

俗話說，一分耕耘，一分收獲。實習是將在學校學到的專業知識拿到實際工作中去應用和檢驗的一個過程。寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。哪些好的實習范文值得借鑒呢？以下是小編收集整理的“優質總結：認識實習回顧其四”，僅供參考，希望對您有所啟發。

大二下學期末，我們有幸獲得一次認識實習的機會。通過近一周時間的學習，我們對發電廠生產過程以及電氣設備有了一定的了解。不同于本學期的課本知識學習，這次實踐注重對電氣設備的實際觀察和認知，對發電廠的生產流程有初步認識。我們通過對電廠仿真模型的學習，火電廠生產過程的動力供應和電氣設備的了解，以及對熱電廠公司的實地參觀，加深本學期課程知識的理解，同時也為今后專業課程的學習打下堅實的基礎。

火力發電廠是我們學習和認識的重點。因為火力發電是現在電力發展的主力軍，在現在提出和諧社會，循環經濟的環境中，我們在提高火電技術的方向上要著重考慮電力對環境的影響，對不可再生能源的影響，雖然現在在中國已有部分核電機組，但火電仍占領電力的大部分市場。

火力發電廠簡稱火電廠，是利用煤、石油、天然氣作為燃料生產電能的工廠，它的基本生產過程是：燃料在鍋爐中燃燒加熱水使成蒸汽，將燃料的化學能轉變成熱能，蒸汽壓力推動汽輪機旋轉，熱能轉換成機械能，然后汽輪機帶動發電機旋轉，將機械能轉變成電能?，F代化火電廠是一個龐大而又復雜的生產電能與熱能的工廠。它由下列5個系統組成：①燃料系統。②燃燒系統。③汽水系統。④電氣系統。⑤控制系統。在上述系統中，最主要的設備是鍋爐、汽輪機和發電機，它們安裝在發電廠的主廠房內。主變壓器和配電裝置一般裝放在獨立的建筑物內或戶外，其他輔助設備如給水系統、供水設備、水處理設備、除塵設備、燃料儲運設備等，有的安裝在主廠房內，有的則安裝在輔助建筑中或在露天場地?；痣姀S基本生產過程是，燃料在鍋爐中燃燒，將其熱量釋放出來，傳給鍋爐中的水，從而產生高溫高壓蒸汽；蒸汽通過汽輪機又將熱能轉化為旋轉動力，以驅動發電機輸出電能。

火力發電生產過程的第一步即是燃煤，用輸煤皮帶從煤場運至煤斗中。大型火電廠為提高燃煤效率都是燃燒煤粉。因此，煤斗中的原煤要先送至磨煤機內磨成煤粉。磨碎的煤粉由熱空氣攜帶經排粉風機送入鍋爐的爐膛內燃燒。煤粉燃燒后形成的熱煙氣沿鍋爐的水平煙道和尾部煙道流動，放出熱量，最后進入除塵器，將燃燒后的煤灰分離出來。火力發電廠在除氧器水箱內的水經過給水泵升壓后通過高壓加熱器送入省煤器。在省煤器內，水受到熱煙氣的加熱，然后進入鍋爐頂部的汽包內。在鍋爐爐膛四周密布著水管，稱為水冷壁。水冷壁水管的上下兩端均通過聯箱與汽包連通，汽包內的水經由水冷壁不斷循環，吸收著煤受燃燒過程中放出的熱量。部分水在冷壁中被加熱沸騰后汽化成水蒸汽，這些飽和蒸汽由汽包上部流出進入過熱器中。飽和蒸汽在過熱器中繼續吸熱，成為過熱蒸汽。過熱蒸汽有很高的壓力和溫度，因此有很大的熱勢能。具有熱勢能的過熱蒸汽經管道引入汽輪機后，便將熱勢能轉變成動能。高速流動的蒸汽推動汽輪機轉子轉動，形成機械能。由于汽輪機的轉子與發電機的轉子通過連軸器聯在一起，所以當汽輪機轉子轉動時便帶動發電機轉子轉動。在發電機轉子的另一端帶著一臺小直流發電機，叫勵磁機。勵磁機發出的直流電送至發電機的轉子線圈中，使轉子成為電磁鐵，周圍產生磁場。當發電機轉子旋轉時，磁場也是旋轉的，發電機定子內的導線就會切割磁力線感應產生電流。這樣，發電機便把汽輪機的機械能轉變為電能。電能經變壓器將電壓升壓后，由輸電線送至電用戶。

從能量轉換的角度看，火力發電過程并不繁瑣，其能量轉化為：燃料的化學能→蒸汽的熱勢能→機械能→電能。在鍋爐中，燃料的化學能轉變為蒸汽的熱能；在汽輪機中，蒸汽的熱能轉變為轉子旋轉的機械能；在發電機中機械能轉變為電能。爐、機、電是火電廠中的主要設備，亦稱三大主機。與三大主機相輔工作的設備成為輔助設備或稱輔機。主機與輔機及其相連的管道、線路等稱為系統。

火電廠的主要系統有燃燒系統、汽水系統、電氣系統等?；鹆Πl電廠的汽水系統是由鍋爐、汽輪機、凝汽器、高低壓加熱器、凝結水泵和給水泵等組成，他包括汽水循環、化學水處理和冷卻系統等。水在鍋爐中被加熱成蒸汽，經過熱器進一步加熱后變成過熱的蒸汽，再通過主蒸汽管道進入汽輪機。由于蒸汽不斷膨脹，高速流動的蒸汽推動汽輪機的葉片轉動從而帶動發電機。為了進一步提高其熱效率，一般都從汽輪機的某些中間級后抽出作過功的部分蒸汽，用以加熱給水。在現代大型汽輪機組中都采用這種給水回熱循環。燃燒系統是由輸煤、磨煤、粗細分離、排粉、給粉、鍋爐、除塵、脫硫等組成。是由皮帶輸送機從煤場，通過電磁鐵、碎煤機然后送到煤倉間的煤斗內，再經過給煤機進入磨煤機進行磨粉，磨好的煤粉通過空氣預熱器來的熱風，將煤粉打至粗細分離器，粗細分離器將合格的煤粉（不合格的煤粉送回磨煤機），經過排粉機送至粉倉，給粉機將煤粉打入噴燃器送到鍋爐進行燃燒。而煙氣經過電除塵脫出粉塵再將煙氣送至脫硫裝置，通過石漿噴淋脫出硫的氣體經過吸風機送到煙筒排入天空。發電系統是由副勵磁機、勵磁盤、主勵磁機（備用勵磁機）、發電機、變壓器、高壓斷路器、升壓站、配電裝置等組成。發電是由副勵磁機（永磁機）發出高頻電流，副勵磁機發出的電流經過勵磁盤整流，再送到主勵磁機，主勵磁機發出電后經過調壓器以及滅磁開關經過碳刷送到發電機轉子，當發電機轉子通過旋轉其定子線圈便感應出電流，強大的電流通過發電機出線分兩路，一路送至廠用電變壓器，另一路則送到SF6高壓斷路器，由SF6高壓斷路器送至電網。

除了上述的主要系統外，火電廠還有其它一些輔助生產系統，如燃煤的輸送系統、水的化學處理系統、灰漿的排放系統等。這些系統與主系統協調工作，它們相互配合完成電能的生產任務。大型火電廠的保證這些設備的正常運轉，火電廠裝有大量的儀表，用來監視這些設備的運行狀況，同時還設置有自動控制裝置，以便及時地對主輔設備進行調節?，F代化的火電廠，已采用了先進的計算機分散控制系統。這些控制系統可以對整個生產過程進行控制和自動調節，根據不同情況協調各設備的工作狀況，使整個電廠的自動化水平達到了新的高度。自動控制裝置及系統已成為火電廠中不可缺少的部分。

火電廠的運行主要包括3個方面，即起動和停機運行、經濟運行、故障與對策?；痣姀S運行的基本要求是保證安全性、經濟性和電能的質量。就安全性而言，火電廠如不能安全運行，就會造成人身傷亡、設備損壞和事故，而且不能連續向用戶供電，釀成重大經濟損失。保證安全運行的基本要求是：設備制造、安裝、檢修的質量要優良；遵守調度指令要求，嚴格按照運行規程對設備的啟動與停機以及負荷的調節進行操作；監視和記錄各項運行參數，以便盡早發現運行偏差和異?，F象，并及時排除故障；巡回監視運行中的設備及系統是否處于良好狀態，以便及時發現故障原因，采取預防措施；定期測試各項保護裝置，以確保其動作準確、可靠。就經濟性而言，火電廠的運行費用主要是燃料費。因此，采用高效率的運行方式以減少燃料消耗費是非常重要的。電廠在安全、經濟運行的情況下，還要保證電能的質量指標，即在負荷變化的情況下，通過調整以保持電壓和頻率的額定值，滿足用戶的要求。另外，火電廠的保護控制過程在電能生產過程中也十分重要。火電廠中鍋爐、汽輪機、發電機之間的關系極為密切。任何一個環節出現事故都會影響電廠的安全經濟運行。因此，為了保證火電廠的安全經濟運行，必須裝備完善的保護控制裝置和系統?；镜谋Ｗo方式有如：聯鎖保護，即當某一設備或工況出現異常現象時，相關聯的設備聯動跳閘，切除有故障的設備或系統，備用的設備或系統立即投入運行；繼電器組成的保護，即以熱工參量和電氣參量的限值，以及設備元件的條件聯系為動作判據，采用各種繼電器組成保護回路，對某一設備或系統進行保護；固定的保護裝置：有機械的、電動的保護裝置，如鍋爐的安全門、汽輪機的危急保安器、電機的過電壓保護器等。

在火電廠發電過程中，難免會產生粉塵污染，其是指能較長時間飄浮在作業場所空氣中的固體微粒。對于火電廠，主要有輸煤系統作業場所漂浮的煤塵，鍋爐運行中產生的、鍋爐檢修中接觸的鍋爐塵，干式除塵器運行、干灰輸送系統及粉煤灰綜合利用作業場所的粉塵，電焊操作產生的電焊塵，采用濕法、干法脫硫工藝的制粉制漿系統產生的石灰、石灰石粉塵及石膏干燥系統、脫硫廢渣利用拋棄系統產生的粉塵。又因為粉塵的分散度越高，即粉塵粒徑越小，其在空氣中的穩定性越高，在空氣中懸浮越持久，工人吸入的機會越多，對人體危害越大。針對諸如此類的問題，我國也制定了一系列的措施。例如：加強對防塵設備的維護管理，提高除灰系統和制粉系統的檢修質量，防止漏灰、漏粉。定期檢測粉塵質量濃度，發現超標，要采取措施。投入資金，進行技術改造，提高防塵設備的投入率和防塵效率。對現有防塵設備做好維護管理，保證設備的正常投入，發揮防塵作用。提高作業自動化水平，對粉塵危害大的場所，采用機械手或自動控制，實現無人值班或少人值班，減少工人與粉塵的接觸時間等等。

另外，為了降低火電廠對環境的污染，要提高煤的利用效率，對揮發分較高且易燃的煤種，或對于磨制煤粉顆粒比較均勻的制粉設備，以及某些強化燃燒的鍋爐，煤粉細度可適當大些，以節省磨煤能耗；加大燃燒中凈化技術的使用，它是潔凈煤技術的重要組成部分，由五項技術組成。先進的燃燒器改進鍋爐設計，采用先進的燃燒器，以減少污染排放，提高鍋爐效率。同時，國家發改委也要求，“電力工業“上大壓小”要力爭實現三個目標：一是確保全國關停小燃煤火電機組5000萬千瓦以上，包括關停燃油機組700萬千瓦至1000萬千瓦，各地根據實際情況力爭超額完成；二是通過關停小火電機組，要形成節約能源5000萬噸標準煤以上、減少二氧化硫160萬噸以上的能力；三是建成一批大型高效環保機組和其它清潔能源、可再生能源發電機組。

在眾多的電氣設備中，本次實習重點講了兩類電氣設備：高壓斷路器和電力變壓器。高壓斷路器（或稱高壓開關），它不僅可以切斷或閉合高壓電路中的空載電流和負荷電流，而且當系統發生故障時通過繼電器保護裝置的作用，切斷過負荷電流和短路電流，它具有相當完善的滅弧結構和足夠的斷流能力，可分為：油斷路器（多油斷路器、少油斷路器）、六氟化硫斷路器（SF6斷路器）、真空斷路器、壓縮空氣斷路器等。斷路器的接線方式有板前、板后、插入式、抽屜式，用戶如無特殊要求，均按板前供貨，板前接線是常見的接線方式。電力變壓器所屬現代詞，指的是發電廠和變電所的主要設備之一。變壓器的作用是多方面的不僅能升高電壓把電能送到用電地區。電力變壓器主要有：吸潮器（硅膠筒）：內裝有硅膠，儲油柜（油枕）內的絕緣油通過吸潮器與大氣連通，干燥劑吸收空氣中的水分和雜質，以保持變壓器內部繞組的良好絕緣性能。油位計：反映變壓器的油位狀態。油枕：調節油箱油量，防止變壓器油過速氧化。防爆管：防止突然事故對油箱內壓力聚增造成爆炸危險。信號溫度計：監視變壓器運行溫度，發出信號。分接開關：通過改變高壓繞組抽頭，增加或減少繞組匝數來改變電壓比。在實習接近尾聲時，我們又參觀了國華神華國際北京熱電分公司。作為熱電廠的代表，相關負責人也向我們解釋了火電廠和熱電廠的區別?；鹆κ侵笩喊l電，熱電是指燒煤或油或天然氣，來供工業用或取暖用氣，現在為了提高效率節省能源，一般是發電與供熱聯合方式。既是在氣輪機某一級抽出一部分氣來供熱，其余的仍沖轉氣輪機帶動發電機發電，兩者可調整，可供熱多發電少，也可供熱少發電多。目前中國受能源政策影響，正在大力發展核電（廣東大亞灣），水電（長江三峽），這些也可供熱，有的國為了節約能源，有風力與地熱發電，而中國很少。也就是說火力發電廠主要是用來發電的。熱電廠，主要是提供熱能的，也可是火力發電廠的副產品。

通過本周的學習，我們對發電廠生產過程以及電氣設備有了初步的了解，也著實加深本學期課程知識的理解，也為今后專業課程的學習打下堅實的基礎。在感受發電廠的生產宏大同時，我們也發現我國電力工業結構仍不合理，特別是能耗高、污染重的小火電機組比重偏大，不利于提高能源利用效率和保護生態環境。近年電力發展滯后經濟發展，全國也建設許多火電廠，但火電技術必須不斷提高發展，才能適應和諧社會的要求。所以也給我們這些大學生以警示，認真掌握專業課知識，為電力建設的蓬勃發展貢獻自己的力量。

[總結分享] 每周實習回顧其四

一般而言，只有實踐能克服經驗的錯誤。許多同學在實習時多多少少會有困難，寫實習范文可以對以往的工作實踐進行回顧和分析，幫助我們開展接下來的工作。在寫實習范文有什么秘訣呢？小編特地為大家精心收集和整理了“[總結分享] 每周實習回顧其四”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

一、工作了一周，最大的改變就是身份的轉換，從一個學生轉變成一個職員，經歷的是之前所沒接觸到的，不同之處不僅僅是知識上的不同，還有很多做人處事的原則也和學校的大不一樣。畢竟是第一周，對現在的生活很充滿新鮮感、期待和幻想，對自己很有信心，這也許是自己的另一片展示自己的天地，或許可以更好的認識自己。

在學校只學習了軟件的各工具的使用，或是給一個圖讓你做，如今接觸到的是給你一個要求，一個概念，你得按要求做出效果圖，第一份作業就是文字排版，這個還算簡單，在學校已經學了這個軟件，只要細心就差不多沒問題，唯一不同的是在工作中得考慮到材料問題，所以要考慮到實際進去圖片大小的排版，這周還做了幾個小畫面，還初步了解了文泰刻繪這個軟件。接觸的東西越來越多，對自己很有信心。

二、時間過得真快，轉眼第二周已經結束了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓老板放心，將來才能成就一番大事業?！安环e跬步，無以致千里”，“江海不拒細流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下？”說的就是這個道理。

這周慢慢的進入了狀態，做的事多了，單子的類型也不一樣了，上周的我只排些小畫面，自己這關過了之后還得讓老板定稿，原來很多事情做過了記住了下次就簡單了，像是橫幅的排版，只要記住字的排版格式和字高就可以了，所以第一次做了之后，以后就自己給自己定稿，然后直接發出去加工了，這就是一個跨步，我會努力的，相信自己會學到很多。也會嚴格的要求自己，爭取更大的進步。

三、實習已經開始了將近三個月,在這段期間里我經過學習和實踐，在工作中已經有了突飛猛進的成果，讓我享受到了成功的滋味.也讓我懂得萬事都要經過努力才會有結果，知識一點一滴的在積累，輔助著我慢慢成長。魯迅先生曾經說過：時間就像海綿里面的水，擠一擠還是會有的。我覺得這句話非常符合我在實習期間的態度，每一秒我都會讓自己豐富起來，絕對不荒廢時間，遵守各項規章制度，認真對待自己的工作，使自己的道德素質和工作能力不斷的在提高。現在我能夠和同事領導們團結互助凝聚一心的奔向工作，飽滿的熱情總是能成為我的動力，每當我疲倦或者下午犯困的時候，我的責任心趨勢著我上進，使我在關鍵時刻也不掉鏈子，因為我相信“細節決定成敗”想要做好一件大事，就要從基礎打好根基，這樣以后我才能茁壯的成長。我渴望突破自我，發掘自己的潛能，并且希望能在工作崗位上有價值，在工作和生活中我一直是一個謹慎的人，這使我從小就養成了好的習慣，它能夠提醒我在未來的日子里路程還漫長，但是腳下的步伐不能停止，在接下來的日子里我會更加用心投入工作。早日在人生的大道上走出精彩的一段路程。

總結范本: 校外實習回顧其四

行是知之始，知是行之成。大學生參與實習能夠獲得不少職場經驗，寫實習范文可以幫助我們總結工作中的薄弱環節，為我們指引成長的方向。什么樣的實習范文比較清晰明了呢？以下是小編為大家精心整理的“總結范本: 校外實習回顧其四”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

經歷了一個月的實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣?；仡櫤蛯W生們一起走過的日子，不禁想起自己的中學時代，也深感如今的學生比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。學生的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在學生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。

年后開學的第二天，我就到了我們附近的初中實習。我相信每個人都對實習充滿了期待的心情，也許會興奮，也許會緊張，應該是百感交集的吧，我也不例外，對老師的職業還是充滿了期待，總會幻想在課堂上的表現，或者想著自己會教哪個年級，什么樣的一個班。來到實習學校，見到穿著統一的學生，特別是第一天就聽到一句很真摯的“老師好”，我的心里已平穩了許多，很自然的，接受了另一個身份。也開始了這不同尋常的有著雙重身份的學習生活。

我深知興趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件，是學習入門的階梯。興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。那么如何才能激發學生的學習興趣呢？其實這不只是學生的問題，老師也要有激情與耐心，這是做位一名老師應該具備的。不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。

在這次實習中，得到了學校指導老師、原班主任的認真指導，我學會了作為一名老師的基本規范，樹立良好師德，處處為人師表，學會了做差生的個別轉化工作，培養了獨立從事班主任工作的能力。人無完人，在這次實習工作中，還是存在著不足。比如與指導老師、原班、學生的溝通與交流還不夠多。

通過實習我深深地感受到做一名好老師的確很難。但是我們并沒有因為難而退縮，因為難更加我們增強了我們將來投身于教育事業的信心，更加我們堅定了將來投身于教育事業的信念。

[實用總結]暑假實習回顧其四

行是知之始，知是行之成。實習可以說是最為鍛煉人品性的手段，寫實習范文可以將這次實習中的成功經驗分享給大家借鑒。什么樣的實習范文比較清晰明了呢？小編收集并整理了“[實用總結]暑假實習回顧其四”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

20xx年暑假，我赴株洲參加了公司7月份的成長小組，受益非淺。

一． 成長小組主要內容。

我們的成長小組的主要上課內容是“教練技術”與“九型

人格”，“教練技術”是一種“助人自助，幫助人厘清目標，制定行動計劃”的技術， 廣泛運用于商界?！熬判腿烁瘛笔菑V泛運用于企業管理的人格分析。

在成長小組的20天內，我們的教練帶著我們進行覺察，去調整與糾正自己的思想，以獲得想要的結果。

同時，我們在各個板塊上進行突破，包括健康與運動板塊，家庭板塊，模式突破板塊，商戰板塊。在每個板塊中，我們每天給自己制定目標，按時按量完成目標，并且察覺自己在做事時的信念，每天晚上進行總結。健康與運動板塊中，我們主要運動為平板支撐，經過20天的訓練，我已可以輕輕松松撐過4分鐘了。家庭板塊中我們給自己定目標常與家里人溝通，并且勇敢表達愛。模式突破板塊我們每人需要就自己的模式進行突破，去創造更多可能性。

商戰板塊是我們最重要的一個板塊，在20天的后15天，我們每天嘗試各種項目賺錢養活自己，在這期間經歷了各種事情，成長了不少。

二.成長小組期間的收獲。

商戰。

涉及項目：“真人密室”游戲。

策劃：實踐是成長的最佳土壤，只有了解孩子，才能選擇適合孩子的游戲。

物資：適當的恐懼會令我們考慮更充分，能更理性地選擇以及做預案。

團隊：高能量的人的存在很重要，只有團隊整體的能量上去了，才能客服困難。

團隊所有人把自己關在屋子里想是沒有用的，與其

空想不如實踐發現問題與解決辦法。

團長：能和敢于承擔后果的勇氣很重要。 有一顆冷靜樂觀的心狠重要。

一定的能力很重要。 個人：發揮自己的天賦很重要。 一顆不能被打倒的心很重要。 涉及項目：“沙灘尋寶大冒險”活動。 策劃：好玩刺激的游戲。 顧客需求量大的游戲。

團隊：合適的人應被放在合適的位置上面。 分工明確。 能量狀態。

團長：推動的能力；勇敢往前的能力；決策能力；應變能力；風險預測能力；

團隊目標分到每個人；（商業知識） 個人：信念的覺察與調整； 涉及項目：賣水。

策劃與團隊：了解顧客的需求量。 涉及項目：夏令營。

策劃：了解孩子和家長；刺激與好玩；

團隊：毛毛兵們自己打拼一點都比不上有“心悅家”的資源那么有力與有利，生源，活動場地等資源非常非常重要。 團隊的目標感很重要，想要成長抑或想要賺錢的目標也很重要。

團長：能力與能量的強大極為重要 。

運動與健康。

在這里，運動是我們每天的必修課，主要項目是平板支撐。它不僅考驗的是我們的身體素質，更考驗心理素質。我們在這個過程中不斷地去挑戰自己的極限，去突破自己。通過這個過程我們了解到，人的潛能是無限的，這種挑戰極限的氣魄將使我們終生受益。

模式突破。

我們每個人都有自己的固有模式，我們習慣了這個模式，譬如在做事或者上課的時候 ，有人很簡單，不會有自己太多的判斷和分析，會跟著別人的思想走，這類人接受新東西很快，但是也比較容易受騙。而另一類人則會有自己的分析和判斷，只吸取自己分析后認為對的東西，這類人不會輕易受騙，但會在分析的過程中失去機遇。

在株洲，我們找到了自己的模式，并通過不斷嘗試和訓練進行突破，取得不錯的效果。

家庭關系。

在公司，我第一次打電話告訴我的父親，我欣賞他，欣賞他的正直，欣賞他的無私 ，第一次告訴他，我長大了，這個家我來和您一起支撐。

原生態家庭是一個人重要的力量來源，只有這個關系搞好了，我們的事業才會走的遠。

個人其他方面的成長。；

經歷了這次之行，我確立了我的人生原則。人不能沒有自己的原則，否則他就會只是在跟大流，活在別人的人生原則中，很難活出自己。這也是我在那的教練他教給我的。我的原則如下，它們有些是人生的原則，有些是生活原則。 付出與愛；（發心為別人）。

凡是看好的一方面，少看壞的一方面?；钤谧约旱难劾?，有自己的主見。怎么開心怎么活。（想令自己舒服的，做令自己舒服的。）（更加理性t一些。） 對于外界的灌輸，對自己好的便收著，不好的便放下。自信、勇敢、真實、愛的女人，不局限于看上去穩定的工作。真正的幸福來源于一個人的內在，而不是外在；所以，強大內在吧。做人要有長遠的目光，有智慧有謀略。 綻放天性，利用天賦。 家庭學校的領袖。 活到老，學到老。 創造創造。