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紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習，雖然不是真正的工作，但卻是邁入社會的一個起點。寫寫實習范文一定要明確內容主題，要有重點，有自己的想法。實習范文可以從哪些方面開始呢？小編特地為您收集整理“[讀后感分享] 實習日志范本模板網頁版”，希望能對您有所幫助，請收藏。

實習日記一

這天至于我來說，具有特殊的好處;因為這天是我在某某某公司實習的第一天，也是我為不久的將來邁向社會大舞臺的第一步，心里緊張而又激動。古人云天行健以自強不息，地勢坤以厚德載物，對未來的實習生活，我愿意付出極大的熱誠和努力。

早晨八點我準時來到位于新華街某某某位置的某某公司，迎面就遇上當時面試我的王副總，副總熱情地帶我到了我的辦公室旁，給我介紹了其它同事。我坐在公司為我準備的辦公桌上開始熟悉負責人給我的一些資料。部門同事都開始陸續來上班，十分熱情的跟我交流，他們看起來都很友好。我感覺心里也很簡單。但是當我接觸到具體要處理的文件時，我深深的發現自我所具有的專業知識完全不夠用，很多時候務必借助同事們的幫忙，這讓我認識到自我不足。整整一天我都在努力的聽取領導和同事們的推薦和幫忙，對于公司基本業務和條例掌握的越來越精熟。

一天的時光沒感覺就一晃過去了，看起來不大的公司，里面的結構卻很復雜。明天的工作我必須會更加用心，我在心里暗暗下定決心。

實習日記二

這天伊始，經理召集我們所有科室的員工開每周的例行會議。盡管昨日我是第一天來的，因為對分管工作不夠熟悉，單經理仍然讓我參加。會議一開始經理就進行了發言，總結了最近一段工作時光內公司的狀況和面臨的問題，對于經歷的潛力和口才，我真是由衷感到佩服。之后各個科室的負責人也先后發言：銷售科、售后服務科、財務室、人事科，最后是我所在的行政后勤科。我們科室的負責人姓周，大家叫他周哥，他不愧是工作經驗豐富的老員工，簡練卻不簡單的幾句發言，總結了我們的工作，讓我暗暗佩服~必須要向他學習。

會議結束后，我依然是熟悉工作的流程和文件，因為老話說的好，冰凍三尺非一日之寒，想要盡快投入工作中并非那么簡單。愉快而又充實的一天很快結束了。

實習日記三

這天是我來公司的第三天，負責人周哥決定讓我參與到具體的工作中來，真是倍感激動~!首先大家明白，作為行政后勤科分管的工作是比較辛苦和雜亂的，簡單而言公司大到資料和辦公用品的采購，小到掃衛生的清潔員和飲水機的更換都是由我們科室負責的。能夠說我們是保證公司正常運轉的基礎，沒有我們別的科室沒有辦法正常運轉。

這天我負責的工作是重新排版打印公司的宣傳圖冊，我平時對word和excle都比較了解，這也是對我自我的一次考驗。

一天的時光我首先分析了以前的老版本宣傳圖冊和宣傳單，感覺還是可圈可點的，但是資料古板，對此我決定進行改善。在工作快要結束的時候，我最后收集準備好了所有素材，明天能夠正式開工了。三天的工作使我漸漸融入到了這個群眾之中，對于工作也更加得心應手。

實習日記四

早晨一到公司，我就立刻投入到了宣傳圖冊和宣傳單的word制作中，將昨日整理準備好的素材一一錄入其中，按照層次堆疊和顏色的漸變來設計。下午的時候我把設計初稿交給負責人周哥，在他審驗的時候，我心里很緊張，生怕被狠狠的批一頓然后把方案pass掉正當我我內心糾結的時候，周哥卻說他認為設計樣式很不錯，作為新人來說還是很成功的，由此可見我的潛力還是很大的;但是也提出了不足之處：那就是沒有把公司的特色和競爭優勢融入設計中，這對于宣傳確實至關重要的。一席話使我受益匪淺。 下午的時光我用來改善我的設計，時光就這么充實的度過了。

實習日記五

這天最值得開心的事就是我的設計代表我們科室和別的科室的設計一齊送到了經理那兒，最終采用誰的作為最終設計大家都不清楚。雖然我也期望是我，但是畢竟作為新人我感覺期望渺茫

隨著實習逐漸深入，我也已經逐漸進入狀態。開始繼續獨立接觸一些行政業務，負責人周哥也明白我是一個很新的新手所以讓我做的，主要是透過電話跟客戶溝通，這是售后服務科和我們行政后勤科的共同工作。下午開始我便需要跟客戶交談，與客戶溝通的要點是要做到能夠很好的領會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產品相關的信息。這就要求我對公司本身的一些業務流程和產品特點有相當的熟悉。幸好每一天我都會十分早起來，準備一些資料在身邊已被隨時查閱，當然如果這次信息能夠放在腦子里那就更好了，于是我一有空就多看多背，爭取服務時事半功倍~ 一天的時光很快就過去了。

實習日記六

這天的工作進行的還是比較順利的，一天的時光理解了好多個語音交流，語音通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹即可，當然也有些客戶或合作伙伴需要更詳細的信息，于是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的了解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是十分出色的。價格也是有十分大的競爭力。雖然自認為口才并不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶或合作伙伴滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自我心里都會覺得很踏實，雖然已經講的口干舌燥了，但一想，也許我剛才一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。

一天的時光就在忙碌的電話聲中結束了，愉快而又充實。

實習日記七

這天是周末，老員工們都去休息了，只留下我們這些實習生來處理一些事務，但對我而言這反而是最忙碌的一天，工作仍然很辛苦，周末的語音個性的多，假期的時候也不能夠安心的休息。 電話接的一多就容易亂容易混，幸好有同事在旁邊提示，更多的時候他們幫我，有時候我也幫他們。大家互相幫忙也使問題容易解決得多了。一個人做就很難一齊做就變得十分容易。我對這段時光的工作十分滿意。

來到公司的一周，這是我第一次全權處理事務，對我的鍛煉不言而喻，時光很快就過去了。

實習日記八

這天奉命去整理會議室，經理的秘書有事請假，只好我來將各部門的PPT錄入電腦以供明天每周的例會采用，這也是我們行政后勤科室的本職工作。會議室里市場部經理在那里給業務員開會。在那里，我簡單明白了網絡營銷到底是怎樣回事，了解了這些業務員的工作。(這些業務員的素質似乎都不是很高、對自身產品的了解很不夠深入、對網絡的了解好像也不是很夠、做為本單位，就應穩住原有的業務員，并發展新的業務員，避免培訓好后的人才流失，對單位造成不利、讓業務員自身認識到參加這些培訓會的重要性。)作為一個公司新人，這些想法我只是在心里想想，不會和別的同事說的，埋藏在心里為好，或許我了解的也不必須對。但我明白這位市場部經理很優秀，真是人外有人。

下午我又給各個科室派發了辦公用品，噴墨打印機的墨盒、中性筆、A4紙等用品，看見很多優秀又有潛力的的員工，我感到自我太渺小了，我真期望數年后，自我也能成為內行人士。一天的時光很快過去了。

實習日記九

經過數個星期的深入了解。結合我們公司的業務，這天談談我對行政后勤管理的一些粗淺的理性認識和看法。正如馬克思所言的等于零或者趨近于零的境界，以前后勤用品的采購大多依靠實體店或者去小商品批發市場采購，但是現如今網上交易使商品交易發生了巨大的革命，從零開始，此刻透過一個時期交易量就成倍增長。不僅僅時光越來越縮短，交易速度越來越縮快，這種方式的存在大大降低成本，尤其對于廣泛需求的商品。只要有嚴格品種、規格、質量標準約定的產品，能夠在網上實現全部商業交易活動，就此而言，以互聯網為平臺的網上交易具有十分大的優勢。這些商品大多為生活后勤資料，有很多的可移動性和適應性;而標準化、大批量生產的商品，大多為生活務必資料。也就是說，以互聯網為平臺的網上交易更適合于這些產品。

所以最后我向負責人周哥提出意見，以后的辦公用品采購就從網上來吧~~這樣節約時光節約成本。對于我的推薦他很滿意，并且表示他們這個年紀的人很少網絡購物，以后相關工作交給我來執行。愉快的一天很快結束了。

實習日記十

一來到公司大家都在討論昨日公司的例行會議上宣布的新方案，那就是新的職責到人制度。以前是各部門的工作總體由負責人來承擔，出了問題或者受到獎勵都由負責人來擔當，回來再細分到個人。但昨日會議上經理宣布為了提高所有員工的用心性，要求將每件小事細分到個人，就像誰去發宣傳單，誰去稅務局報稅，誰去整理檔案都要職責到人，當然那個獎勵也要到人。

我認為這是一個十分好的方法，杜絕了濫竽充數的可能性，也能提高負責人員工的用心性和動力。不愧是具有發展前途的企業啊，真是讓人很有干勁呢~~~一天的工作我都主要在接打客戶的電話，時光很快就過去了。

實習日記十一

這天是我來公司以來最高興的一天，因為我為公司設計的宣傳單在各科室的評比中勝出，被經理采用了，并且專門到我們科對我進行了表揚，還表示會給我進行實質性的獎勵哈哈，聽起來還有點小激動呢~~

老話說得好，福兮禍之所依，禍兮福之所伏。雖然我的設計透過了，但是將它復印出來并到處散發的任務也一并交給了我。所以一整天的時光我基本和幾個同事在外面散發傳單真的是很辛苦啊但是行政工作就是如此，雜亂辛苦，但是這是我的愛好，我甘之如飴。 等到一天的工作結束時，我已經累的沾床就睡。

實習日記十二

這天我以為會比昨日好一點，但是事實告訴我：沒有更累，只有最累。從早上八點進到公司，一向到下午五點半，中午只休息了半個小時。并非老板不讓人休息，只是我看到上到經理、周哥，下到所有同事們都忙得歇不下來，自我就更不就應休息了。這天突然來了很多客戶，個個都是大單，我作為行政后勤，跑來跑去的端茶倒水，忙來忙去，最后每個人都對我說，你歇歇吧，坐一會兒。其實我不是不想坐下來，但是作為實習生來講，要學的東西很多，要做的瑣事也很多，坐下來，節奏就慢了下來。并非我虛偽，我告訴自我，我放下了其他找工作的機會，花時光花精力到這也里來實習，我要對得起我自我，對得起我寶貴的時光。如果我到那里來慢慢悠悠的休息，還不如待到學校休息，那樣還休息的痛快。我覺得就是這樣。別人拼命是為了簽工作，我拼命當然也不排除這一點，但更為重要的是，我在全心全意的投入一種職業，投入一種工作。哪怕將來我不在那里工作。 一天的時光很快就過去了。

實習日記十三

這天不怎樣忙，人不是很多，我也難得悠哉了半天。幫著師姐查查資料，裁裁紙，練了練鍵盤，一晃就到了中午。這天我周哥休息，單位很清閑。平時忙的時候，跟著師傅還能多學些東西呢。忙到快中午的時候，經理打電話說讓我去吃飯，我很驚訝也不明白是咋回事。雖然是經理，但是不怎樣熟啊。我一邊疑惑著，一邊向我們公司對面的芙蓉大酒樓走去。我一走進包間，看見除了經理，還有幾個平時表現很好的員工也在。原先是老板請表現好的員工聚餐呀，嚇我一跳

閑談中我心里不禁贊道，經理真是事業有成的人啊，這么年輕，這么能干，還難得這么謙和不張揚?？粗屯沦┵┒?，我不禁在想，也許人到達某一種層次就會有一種魅力，有一種明媚但絕不刺眼的光芒。而這種魅力和光芒往往是我們這些年輕的不經世事的人所不具備的。真正有歷練有內涵的人，他的光芒會照亮周圍，但卻不會給人以壓力。呵呵，很喜歡這樣的人。期望我以后也會修煉成這樣??

下午在公司值完班，一天的時光很快就過去了。

實習日記十四

這天，我跟著另外一個女同事去財務科查賬和登記，核實公司的實際財政支出并且和往年的陳年老賬進行比較。我倆匆忙趕到了財務科，師姐已經在那里等我們了。我們合力從浩如煙海的陳年資料里翻找著我們需要的東西。三個小時過去了，我們圓滿的完成了查詢工作，中午為了獎勵一下自我和活躍同事關系，我們坐到肯德基里要了喜歡的幾款飲料，順便休息一下。師姐告訴我，她經常一天都不喝水，也沒有坐一坐，一整理就是一天的帳，很多時候四點才吃中午飯。她也是個很拼很能吃苦的女子，付出的比一般同事都要多，這也是為什么她能夠這么年輕做到負責人的原因。從她身上再一次驗證了一個道理：有付出就必須會有回報。 下午我們把查好的數據整理成冊，重新歸納。一天的時光很快就過去了。

實習日記十五

這天那里的天氣變暖和了，一晃上班已經兩個星期了，調好的鬧鈴還是早早地把我鬧醒，但是我卻精神不向第一天那樣高漲，有了累的感覺，還是一如既往的洗漱、吃飯、穿上自我準備的衣服，出門來到公司。

在公司我處理了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公用品的現狀。將需要補充采購的清單上報給負責人周哥，并向他申請從網上購買，他同意了我的意見，但提出讓我先去市場上踩踩點，做到貨比三家，擇其優者購之。所以吃過午飯我就直奔辦公用品批發市場，開始一家一家的問價，砍價，了解質量好壞。一天的時光很快就過去了。

實習日記十六

這天一到單位我就上網查詢我所需要購買的辦公用品的價格，并且與昨日市場調查的價格進行比較，最終選定一家網店進行購買。和平時自我買東西不一樣的是，自我選好買完就能夠了，但給公司采購務必還要做報表連同負責人簽字交給財務科，這樣才是完整的流程。對此我表示理解，因為沒有規矩不成方圓，一個良好運作的公司務必如此。 下午忙完這些我又去和客服的同事一齊接打電話，幫忙他們分擔工作量。我覺得這些工作越來越順手，我的自信心也在逐漸提高?？头呢撠熑诉€和我們周哥開玩笑說，干脆把我調到客服上班吧，周哥說什么也不一樣意，哈哈~

愉快而又不太忙碌的一天很快就過去了。

實習日記十七

這天一大早又是公司每周的例會，經理和負責人們在按順序發言總結一周的工作得失，總體而言沒什么大的失誤，一切都在良好運轉。他們發言的同時，我也在反思自我的工作收獲，在此期間我也學到了許多有用的東西。我認識到任何工作任何崗位都就應認真細致，尤其是文員更需要有嚴謹的工作態度。文員崗位需要經常與很多東西，物質方面，人事方面打交道，經常要處理超多數據，超多資料和文件，這些都要求精確，任何一點細小的錯誤都會影響到整體的結果。還要講究分工合作，分工合理，工作程序詳細具體，講究條理。各項工作互相關聯，每一步都關系到整體結果，務必大家一齊分工合作，才能最后完成工作任務。

分工合作不是吃大鍋飯搞平均主義，而要結合每個同事的實際工作潛力，合理的分配工作，盡量發揮每個員工的最大潛力。真正做到優劣互補，互相幫忙，互相學習與同事的相處與交流，以及和公司其他兄弟部門的協調十分重要。由于一個完整的任務需要大家分工合作來完成，所以同事之間的溝通與交流突顯關鍵。 這是我這天最大的收獲。

實習日記十八

經過一段時光的鍛煉，發現自我的進步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過這個崗位。除此以外，我也對行政后勤這一行有了更深的認識，這天是我第一天走出公司和客戶去面談。由于自我向來比較內斂而且是第一次的緣故，與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，但是幸虧有同事的提點，再加上合作伙伴的鼓勵與幫忙，自我嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。不再怯場。

這天下來，我感到收獲良多。以后應對經驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶或合作伙伴，我相信自我也能夠透過簡練清晰的表達讓對方熟悉我們的產品，讓他們對我們的產品產生更濃厚的興趣。人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不明白事情到底是怎樣一個樣貌，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎樣樣，即使是自我完全陌生的事情，只要有機會，都必須要去嘗試，努力去做好。因為沒有經驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就能夠了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。很重要的一天就這樣充實的度過了。

實習日記十九

這天一來到公司，我還在反思昨日工作中的失誤之處，我的第一次跟客戶或合作伙伴面談，雖然我做得不夠好，或者能夠說失敗了，但透過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務的成功都起到了極大的推動作用。自我也透過不斷的經歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應潛力。只有透過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自我的不足，然后在彌補不足的時候，我便實實在在的提高了自我。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自我，只要用心，就能做得更好!

下午三點我從網上購買的辦公用品也回來了，叫了兩個男同事和我一齊去樓下搬運，真是好重啊一天的時光很快就過去了。

實習日記二十

一大早我就把昨日購置回來的辦公用品按照消耗的多少分給各個科室，這個工作同樣繁瑣而忙碌，下午忙完后又叫換水工給經理辦公室和銷售科換飲水機桶，忙的停不下來，像個小陀螺，哈哈。想起平時在寢室晃晃蕩蕩沒事干，覺得日子過得好慢好無聊。而此刻，就完全不一樣了，每一天緊張的工作狀態，完全沒有時光思考其它事情。此刻不知不覺時光過得飛快。其實如果能夠的話，真想每一天多24個小時，但這次的經歷卻是實實在在的，就感覺自我每一天都在進步，每一天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去，覺得自我離成功不遠了。

正應了那句話：社會是一所最好的大學。這些深刻的感受只有經理過的人才會體驗到。果然沒錯。一天的時光快樂的就這樣過去了。

實習日記二十一

這天是我一個同事小美的生日，因為是公司里難得的美女級人物，上到經理下到我們這些科員，都好像過自我的生日一樣，為她獻上了誠摯的祝福。大家相約完了一齊去吃飯唱歌，但是那是下班以后的事情了，工作還要繼續呀

可能是情緒的緣故吧，總感覺時光過得很快，下班后大家一齊為小美慶祝生日，這難得的聚餐更是讓大家的關系更加融洽。一個良好的人際關系對于自我活著公司都是重中之重，我一邊吃蛋糕一邊這樣想到愉快的一天很快就過去了。

實習日記二十二

這天是我來到公司的第三個星期的最后一天，雖然不到一個月，但是總體覺得同事們都很隨和，很好相處，并沒有因為我是新人而排擠歧視我，也沒有因為我是新人而使喚來使喚去的。感覺社會并非我當初想象的那么險惡和叵測。而且這些天公司的指導人給我耐心講解了有關公司的概況、規模、機構設置、人員配置等等，使我認識到對一個公司也只能是從整體上大致了解了一下。但是至于除了我們科室，其余部門內部具體的細節是沒有弄得太明白的。此刻我對自我的崗位工作有所認識，明白公司設那個崗位的目的，要到達預期的效果，才能保證公司的正常運行。而且部門運轉什么的呆了久了、自然明白其中奧妙了。 每一天的工作時光感覺越來越快了，不僅僅快了而且快樂。

實習日記二十三

這天又是完美的一天。每一天穿著公司的制服讓我感到神清氣爽，精氣神為之一振。深藍色的職業裝裝配上自我的白襯衫很清爽。早早的來到了公司，也許是這幾天學習成了自然的習慣吧。此刻看到客戶都會自然的去行禮和微笑，已經能夠說得心應手了。

下午和經理去見一個客戶，對一些不怎樣熟悉的具體事情我都會向他請教，經理都會細心的教我。其實真正洽談的時候，我的工作也很簡單就是在旁邊整理一些文件什么的，認真去做一件事時光總過的很快的。吃晚飯的時候和經理還有那個客戶一齊的，總體來說業務洽談還是很成功的，雖然客戶很精明。

實習日記二十四

這天天的工作是錄入工作，感覺沒有什么新鮮的，但我還是想寫自我的感受。雖然我以前也制作過卷內文件目錄，但感覺還是隨意性很大，沒有標準化，在這一刻的錄入中我才感覺到什么是標準，也才真正的感到了一個員工的職責!因為這個任務并沒有時光的限制，也就沒有人在后面催著你快點打完，感覺自我的心平靜了許多，錄入起來自然就舒暢多了!輸入完我這天的工作就大致結束了。累了幾個小時，伸伸懶腰拔直放松一下。給我感觸深刻的是覺得最近適應了這個辦公室了。我和兩位同事已經樹立了良好的關系，和經理也很熟了。我會更加努力，相信朝對的方向，用對的方法，透過努力，最后會有回報的。

實習日記二十五

這天認識了一個新的同事，不是我們部門的。是保安科的一個退伍軍人比我大3歲。印象中的軍人就應是一板一眼很嚴肅的人，但沒想到他卻是很幽默的一個人。我是在送文件的時候遇到他的向他問路認識的。很熱情的一個人。軍人就是不一樣。身上總有種說不出的男子氣概。我很欣賞他。他在公司做了很久了對公司的大小事物都很了解，對我的幫忙不小。下午還和他一齊吃了飯。也向他討教了一些事情。很有用。認識多了朋友對自我的工作是很有幫忙的。這個我此刻很認同。其實我感覺自我的工作很簡單。就是在電腦那里打打字，送送文件什么的。但我總想去接觸些別的事情。朋友對我說慢慢來不能急的也對。欲速則不達，想想他也是言之有理，于是我還是繼續認真的完成的了一天的工作。

實習日記二十六

這天公司臨時增加了會議，經理級的和其助理都要參加。9點多開始的會議，持續了3個多小時。期間老板說了很多，不僅僅對對公司這一段時光的工作做了一些總結，還說了一個公司突然增加的新方案。我拉長耳朵聽的可認真了，因為我要記入一些存檔起來的。3個多小時的時光都不停的記錄，不管是腦部神經還是手部神經都是高度的緊張啊?？磥砘厝ヒ獋湟恢т浺艄P來，有高科技產品不用真是無知了。仔細觀察了下老板是個很成熟的中年，看的出來是個成功的商人。不明白我什么時候也能混到他那境界，呵呵。好不容易結束了，手都不是我的了。但是不能停，回到辦公事又要進行整理存檔到電腦里面去。我感覺以前在學校學習的電腦知識此刻很好用。像什么Word、Excel、PPT什么的辦公室軟件還是很好用的，此刻大部分企業都還是用Office的辦公軟件的。但是另外還有一些軟件用起來不是很順手，還需要好好的花些時光去學習和研究下的。

實習日記二十七

這天我又很早就趕到了公司，其他同事還沒來呢。我此刻得抽空在電腦前好好的對那些辦公的新軟件進行了一次系統的了解，把不清楚的地方記了下來，等同事回來了好好請教下。晚點同事來了，一大早的向誰問比較好呢?這種程度的問題肯定不能問林經理，要不就真是自討沒趣了。只好問辦公區的一些老同事了，環顧了一下，平時就很和善的張姐此刻好像有空的樣貌。于是我就面帶笑容的走過去，很禮貌的我把問題向她提了。沒想到她很在行，都耐心的幫我解決了。真是很開心?？啥嘀x她呢。解決了問題用起來就是不一樣，順手多了。掌握了要領后，剩下的就得靠自我有空多加練習了，看來工作了也要不停的學習啊。俗語說的真沒錯，活到老學到老。

實習日記二十八

已經失去了往日的新鮮感和當新人的緊張感，當早上六點半鬧鈴響的時候，我又之后睡了四十分鐘，猛然發現已經睡過頭了，起床就趕緊洗臉，慌張的吃了早飯就驅車向總公司奔去，心中只一個信念剛開始實習，也算是工作的序幕，必須不能遲到!總算是憑借多年上學趕公車飛奔的經驗安全上壘了，阿彌陀佛，要是遲到肯定會被經理訓斥的，沒準這個月

的全勤獎也會被扣光的，而且也會給同事留下不好的印象，看來明天要多來幾個鬧鐘驚天動地一番。好在這天沒什么個性的工作資料，無非接接電話、做做登記、解答下客戶的問題、數據的錄入打印和傳法而已。就這樣緊張而繁忙的一天就又這樣過去了。工作閑暇下來就會想念起家里舒適溫暖的大床，真想飛奔回家撲上去滾上一番。真想始終這個時候能飛快的走到下班時哈哈。

實習日記二十九

這天可沒睡過頭啊，哈哈開玩笑，幾臺鬧鐘同時轟炸，植物人都能夠炸跳起來了。沒想到當我走進辦公室時經理已經到了，我的天，以前我早來的時候她都遲到的，這天太陽打西邊出來啊!看來要和她一樣評先進員工都不容易啊!我接到的第一個工作是打印文書檔案匯編的封皮。但前提是要我自我設計表格，因為實習人太多，電腦太忙了，而那機子又太破，U盤都用不上，只有我自我設置了!平日感覺自我的 Word用的還不錯，沒想到設計打印一個已有表格的東西很困難，幾經周折，還得看人家的模板屬性，最后設計出來了，之后經理給我講了文件匯編封面的格式及類目，看著自我親手做的文件匯編的封面心中充滿了無限的喜悅!心想設備的落后給了我更多鍛煉的機會。

實習日記三十

這天的例行會議結束后，負責人周哥交給我一個相當相當重要的工作，那就是接待一個外地來的大客戶。周哥給了我個大客戶的信息說其后天要來我們公司洽談一筆業務，叫我給他訂來回的機票以及下榻的酒店，當然是要物美價廉，既能給公司省錢節省開銷也不能太過于寒磣丟了公司的顏面。網上買機票我是駕輕就熟了，大學4年每次放假回家都是自我操辦的。因此根據經理撥給我的預算訂了商務艙，網上訂票比實際價格便宜一些，所以還是算省了點錢。剩下就是下榻酒店的問題了。我想想了肯定要離公司近一些才方便對方來公司洽談業務，于是上網找了一下新華街附近的商務酒店，上其網站也有適宜的價位，中午吃完飯我就去實地考察了一番，也覺得適宜于是就先給訂了下來。雖然這天的大任務就是機票酒店的預定，聽著感覺很簡單的樣貌，但卻是算經理第一次把事情交給我自我決斷，所以也算好處非凡啦。預定完畢之后把時光和地點都詳細的回報給經理，她很滿意。于是我便禮貌主動的聯系了該大客戶并告知其相關事宜。

實習日記三十一

為了迎接這位大客戶，公司但是做足了準備，一大早的全體正式員工自掃門前雪似得打掃了自我工作范圍內的衛生，然后我們這些新進小員工就得大范圍的掃除剩下的了。當然身為行政后勤的我還得幫忙經理打算她的辦公室以及會客室。折騰了3個小時，經理真是心地善良的人，看我累的滿頭大汗就沒多交代安排什么任務給我，便讓我回位置上把明天接待要用的一些文件、茶水、飯店等事宜再確認一次。我也樂得清閑屁顛屁顛跑回去確認了。腦力勞動果然是比體力勞動來的簡單許多，差不多確認完畢也到午休吃飯時光了。中午經理拉著我去明天請客戶吃飯的店體驗了下菜色和環境，還是不錯的。飯后她上樓看了下酒店的住宿環境，很滿意我預定的房間和菜色。我也只期望明天的客戶洽談能順利。

實習日記三十二

為了這天這位大客戶的到來，我和經理提前半小時到公司做好了接待的準備，她便駕車帶著我奔去了太原機場。(其實仔細想想，這就應算是銷售科的工作啊為什么拉我行政科得去)我拿著先前做好的接待牌子，上方寫著公司的名稱和客戶的大名。舉在胸前感覺自我有點像追星族，有點丟臉。但想想這也是工作的一部分啊，而且和邊上武大旗的導游團相比低調多了，淡定淡定，此刻需要的就是面帶笑容、瞪大眼睛舉頭眺望的等待而已??之后很順利的大客戶準點到達機場，我們領著他回了公司，我按照先前準備的給他上茶、送煙、遞文件，然后就乖乖無害的退居門外當門神了。業務介紹自然要交給經理挑大梁了。業務談的十分順利，經理笑瞇瞇的開門陪著客戶出來，然后就帶他去飯店吃飯了。我也就目送兩位大人離去后就去扒我的飯了。下午聽說經理陪客戶喝了幾小時咖啡再送其去機場后就回來了?？傊谴蠊Ω娉?，提心吊膽的3天總算是圓滿結束。

實習日記三十三

每日重復單調繁瑣的工作，時光久了容易厭倦。象我就是每一天就是接聽客戶的電話或者在電腦面前打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，個性是給銷售科錄入數據，進進出出的都是銷售的數據，要是多個0少個0的，但是天差地別!所以還是得認真完成。而象同公司的業務員每一天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的，他們務必具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放下，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職，而業務主任們就經常得喝咖啡熬夜趕項目。所以相比我這個崗位已經很是簡單了，所以更就應打起精神好好工作才是。 忙碌的一天很快結束了。

實習日記三十四

這天早上經理另有其他事情派我出去了，后面經理又打電話給我說分配了不少的文件叫我回去整理存檔。這天早上的時光都浪費了，下午估計搞一下午還完成不了，還好不急著用。這天的工作量看來要很大了。早上辦完事情趕緊回到公司，一打開電腦就開始了。期間同事來了我都不明白招呼都忘記打了。還是她說我怎樣一上午沒見到你，一回頭就突然冒出來這么用心賣命，我才明白她來了，我跟她說了狀況她也就不和我說話叫我抓緊干活。手頭上的東西還沒搞好呢經理又拿來了一些。唉。。沒辦法。。這么大的公司一天要整理的文件實在太多了。只有抓緊干活了。一干就是一上午匆匆的吃了午飯又開始了，都沒時光閑的。我第一次感覺有點吃力，還好后面同事手頭的事情忙完了看我還在忙就幫我搞了一些。一向忙到6點多才結束。檢查無誤了才下班。這天還真的很累。寫了日記等下就要去睡覺了。累~!

實習日記三十五

昨日太累了，這天起來有點晚了。但是還好沒遲到。但是一日事一日畢，不然累積在一齊很累的，也很容易出錯。所以這天特用心，特認真，沒風沒浪的忙完了上午的事情。感覺沒昨日那么費力。簡單了很多。真的當天的事情當天完成。吃飯的時候遇到了保安部的那個朋友，兩個人邊吃飯邊開玩笑的度過了午飯時光。下午不明白為什么沒有文件來，變的很無聊，對著電腦發呆了一下午。原先沒事做也不行。郁悶。和同事聊天聊了一下午。聊到了很多聊到了大學生活，聊到了未來。很多話題，感覺彼此又熟悉了很多。還好經理也沒來。不然被發現了得被罵。沒事做一到下班時光就回家了。難得清閑?；氐郊彝砩?點多的時候在家看電視經理來電話了。說明天有一批的外地客人要來。也是剛剛才收到的消息。公司很重視。叫我回公司開會。唉??下午沒做事了晚上要補回去。。會一開又是3個多小時。具體的安排了各個部門的分工。我們明天也會很忙的?？纯幢矶?1點多了，好累。

實習日記三十六

昨晚早睡覺好好的睡了一覺，休息了下第二天來上班感覺精神狀態好多了。忙里偷閑的勞逸結合啊。這些天外地客戶一來完事優先的應付著，所以部門里的事有很多都沒做，此刻集中起來量看起來很多，有的忙了。公司下午還得開會聽總結，手頭上又有很多的事?？磥磉@天得被累死了?？吹酵峦瑯拥谋砬?，不約而同的笑了。再苦也得做啊。整整一個早上都在忙連說話的時光都沒有。下午還有會議。要抓緊時光。忙到后面我和同是還都沒吃飯呢。直接就忙到下午3點多。還來不急吃點東西就叫開會了。命苦。會議的資料是對于這個外國客人的。老總很滿意。把各個部門都表揚了一下。當然我們部門也有。后面又開始總結東西，顧不得肚子專心的記筆記。一向到下午4點多才結束。又還沒下班沒地方搞吃的撐的好難受，只得和同事大眼瞪小眼了。之后經理明白了我們沒吃飯，特意請我們吃麥當勞，哈哈謝領導恩典。

實習日記三十七

這天在打印記賬憑證的時候，打印完成的時候，發現數據輸入錯誤。小孫將錯誤的憑證撕毀并告訴我對于制單時出現的錯誤憑證要進行銷毀。并且對于一些財務數據就應注意保密，對于財務報表、各類財務印章、印鑒、各種資格證書等也就應妥善保管，防止丟失、損毀造成不必要的損失。呵呵，最后體會到了上班一族的情緒深切的盼望著周末的快點到來啊!不用早睡早起，能夠愛干嘛就干嘛的睡懶覺、看電視、上網放松，真是快哉快哉~~算了，還是打起精神趕快做事情吧，要不待會被經理發現了又要挨訓了。但是好累啊!我揉著酸疼的腰真想偷會懶啊!但是看著別人都熱火朝天的干著，我在一邊偷懶，真是難為情，還是忍忍吧。但是不爭氣的念頭又一次冒了出來，就一分鐘，就一分鐘腦子里的那個聲音一向喊著。我看著周圍的人都在專心的干著自我手中的活，再想想自我不爭氣的念頭，還是之后忍受吧!

實習日記三十八

那個實在這幾天我都有件事想不通的就是都一個多月了，了怎樣還沒說工資的事，又不好意思問同事，也不能拿這種問題去麻煩負責人周哥。但是一向憋著也挺難受的。之后在吃飯的時候碰到了保安部的朋友才明白工資都是40天左右發的。才想呢公司就應不會像電視

上演的那種拖欠農民工工資不發的狀況吧呵呵。但是有件事有點郁悶就是我問他們能拿多少工資的時候他們都很躲閃。其實按道理在來面試的時候如果你問面試官，人家一般都會把公司各個職位等級的工資概況都告訴你啊，這樣說明你比較有晉升意識嘛。但是當你去問同事的時候他們都不直接回答你的，就說也就那幾百塊啦。郁悶。算了不想了。想想一向問人家工資多少挺失禮的，有點探聽別人保密的感覺。而且呆久了自然有機會明白了。一想到快發工資了我就很激動。哈哈`。。要發工資咯。這但是我人生挖到的第一桶金啊，真期盼~!

實習日記三十九

這天倒還真沒什么個性的可寫。還是像往常那樣的一味做事，接電話、做記錄、輸入打印文件，偶爾被經理叫進去安排一些臨時的任務，但是連我都感覺做的有點枯燥了。但是工作就是這樣沒辦法。努力做事了才有工資拿嘛。想想我既然有空，就收拾下位置周圍的環境衛生好了，把書桌整理下，個性先前工作堆積的各種文件資料擺放歸類整齊，這樣以后辦公的時候找起來也方便多了，最重要的是你忙忙碌碌的動起來至少不會被人家看到認為我無所事事的，被人說閑話。就這樣東摸摸西摸摸的結束了一天?；叵脒@天一天下來也沒發生什么事很平淡。早早的就下班了?？磥硪伎枷乱院笠灰獛П緯鴣砉?，有空還能夠翻看一下打發時光。

實習日記四十

這天是我實習生活的倒數第二天，我想說的是：在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的潛力。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的算是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自我所學的專業知識。而同公司的業務開拓人員就大不一樣了。市場競爭日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時光內學會用一種新的方式進行開發設計，他們只能在自我以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們務必在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

實習日記四十一

說點什么好呢濃濃的不舍和深深的感慨。這天是我實習的最后一天，正所謂天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。這40天的實習生活讓我認識到了，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了主角，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不一樣。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自我沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自我的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很簡單。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。 對于未來畢業后正式步入社會，我充滿信心!路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!

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2023讀后感:《華為內訓》讀后感模板

常言道，經歷過總有感悟和收獲。實習讓我們得到除專業理論知識外的實踐鍛煉。寫寫實習范文一定要明確內容主題，要有重點，有自己的想法。實習范文可以從哪些方面開始呢？下面是小編精心為您整理的“2023讀后感:《華為內訓》讀后感模板”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

第42本，《華為內訓》。年初買的紙質書，一直未讀，現有機會拿來看，后又挑選了電子書，感覺邊聽邊看，也是不錯的選擇。

讀這本書最大的收獲，是更全面地認識了任正非，認識了華為。之前有讀過《華為時間管理》，里面滿滿的干貨?，F讀這本內訓，跳出時間管理，認識了一個相對完整全面的華為。

領導者重視是企業文化建設的關鍵。通讀全書，不難發現，任正非在企業發展中發揮的至關重要的作用，雖然他竭盡全力淡化自己的功勞。令人印象深刻的有兩點。

一是企業在競爭市場中的定位。華為主張不是壟斷，是共生。做出這樣的決策是不容易的。如果把商業市場看做自然生態環境，為了保持市場運作的動態平衡，就必須允許有強于自己的對手存在，而不是單一的“生物鏈”，這一點，從自然生態角度很好理解，生物圈是允許獅子、老虎、狼能一群食肉動物共存的。由此，不禁想到了令人敬畏的騰訊，記得看《騰訊傳》時，里面描述了其極強地吞并能力，任何一個小創意萌生，都能被騰訊所用。騰訊在一定程度上做到了像水和電一樣滲入我們的生活，卻讓競爭者望而卻步。華為不一祥，他會融合對其發展有利的優勢，尊重對手，并非完全取代，這一點書里有很多合作例子。正因為由此認識，華為能一步步打開國外市場，并創下不錯的業績。

二是他的學習實踐能力。任正非清楚看到了華為發展中企業內部存在的問題。他通過調研，學習國外先進管理經驗，并舍得花巨資進行培訓實踐，這一點是需要魄力的。由此，華為有了自己的時間管理七大法則，有了自己的末位淘汰制，有了自己“對事情負責”的實踐等等?？梢哉f，肯在管理上的投入，是華為延續生命力的關鍵?？梢岳斫?，在企業發展之初，靠的是人才、技術，但隨著更多人才的涌入，單純依靠“依賴”，是完全滿足不了企業發展需要的，企業需要更多志同道合一起奮斗者，需要人心往一處想，勁往一處使，這就需要對人進行管理，需要新的文化理念進行引領，需要進行所謂的“新陳代謝”，這是企業與時俱進，增強競爭力的關鍵。

由此可見，領導者的決策事關重大。這里，不得不對第二點中提到的華為做法進行展開。本書名為《華為內訓》，內訓，對的是人。對人的管理，目的是發揮人的主觀能動性，讓其為企業發展服務，貢獻智慧和力量，最終實現企業發展的可持續。任正非正是看到了中國百年企業屈指可數，遠不如日本，所以，才有了打造百年企業的夢想，這就需要一代代華為人的共同努力，這無疑是項艱巨的任務。

為此，華為理念中，有了“以奮斗者為本”的文化，有了長期艱苦奮斗的準備。華為不需要坐在功勞簿上的員工，不希望看到員工整天坐在工位上加班加點，完成別人2小時就能完成的工作。他要激發員工的熱情和責任感，主動作為。所以有了上面提到的做法。一是思想引導。鼓勵職工艱苦奮斗，鼓勵年輕人有所作為，有了“燒不死的鳥就是鳳凰”的經典名句。二是培訓。培訓時間管理，這是華為人必修課，培訓目標管理，改變盲目工作的消極被動狀態，倡導個人目標與企業目標的有機統一。三是實踐。相繼推出了一系列舉措。如領導輪換制，輪流坐莊，打破專制，提升能力。如流程化管理，把崗位職責細化、具化、量化、可視化，提升工作效率，和執行力。如對事負責，對員工適當授權，放手讓員工去決定崗位范圍內的事，而不用一一咨詢領導，提高員工主觀能動性。如末位淘汰制，萬物生存法則，淘汰績效考核最后5%的員工，增加員工危機意識。

需要補充的是，華為的這些做法為什么能跟我們分享，個人認為有兩點原因，一是華為的文化自信。二是基于企業差異的，不可復制性。流程化管理也好，績效考核也好，這些不是照搬或模仿就能實現的。而且，這些需要前期充分細致地投入，好比一幅畫，只有畫出了每一個細節，才能是我們看到的超清，經得起放大，績效考核也是，要讓華為十多萬員工心服口服，必須要有說服力?，F在，也有企業在學習華為，但學的只是皮，也許，人才理念，是奮斗者文化，但同是奮斗者，不同企業，不同環境，在具體實施中，變了味道。

通讀全書，感覺華為的出色，源于其“順道”，順應“道”的發展規律，源于學習，取人之所長，補己之所短，源于實踐，在實踐中融合，在實踐中發現和提升，在實踐中實現“必然王國——自由王國——必然王國”的轉變，源于創新，不僅僅是技術，更是他的理念和制度。

一點感悟跟大家分享，不足之處請多指正。

[讀后感分享] 作文：了凡四訓讀后感1000字之四

自古圣賢之言學也，先以躬行實踐為先，識見言論次之。實習能夠培養我們對于實際工作的實踐能力，寫實習范文內容要求實事求是，簡明扼要，能反映出實習單位的情況和本人實習體會。那么如何寫一份實習范文呢？以下是小編收集整理的“[讀后感分享] 作文：了凡四訓讀后感1000字之四”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

《了凡四訓》，是中國明朝袁了凡先生所作的家訓。這本書是他用來教戒他的兒子袁天啟，認識命運的真相，明辨善惡的標準，改過遷善的方法，以及行善積德謙虛種種的效驗。書中他以自己改造命運的經驗來「現身說法」，讀了使人心目豁開，信心勇氣倍增，是一本有益世道人心，轉移社會風氣不可多得的好書。

全書共分為四章，開篇的第一章【立命之學】中袁先生就講述了自己從被命數所困到努力改變命運的真實經歷，讀了之后我深有感觸。

從他的故事，讓我們切實的了解到，【立命】之意是要通過自己的努力創造命運，改變命運，而不是被命運所束縛、禁錮。

因果之中，每個人的命運都有定數，但是也并非不可改變。關于命數已定，云谷禪師這樣描述：但惟凡人有數;極善之人，數固拘他不定;極惡之人，數亦拘他不定。我的理解是：人的命數雖定，但要看我們對待它的態度。行極善的人們，命運是固然拘束不住他的，因為他不斷的累積善果和福報，這極大的福報可以消抵原本命里的不吉變為吉祥;而行惡的人，命數同樣不能確定的，因為如果做了極大的惡事，這極大的惡果也可以使原本的福報變成禍事。

我們的命運終究掌握在我們自己的手中，可以通過我們的自我提升、自我完善而改變，我們才是它的主人。

正如書中袁了凡追問命數是否可改時云谷禪師說的第一句：命由我作，福自己求。這句的意思是說：個人的命數是由自己造就，而福澤也是需要由自己去求得;個人造惡，就自然折福，個人修善，就自然得福。緊接著禪師又列舉出佛經里的句子求富貴得富貴，求男女得男女，求長壽得長壽來證明個人可以通過自己的行為來改變命運的事實。但要注意，這句并不是鼓勵大家為求功名富貴、子嗣美色而去做善事，這樣單純只為一己貪念而為善，沒有真心誠意，反而是造了更大的業障。

我覺得，在現代的社會當中，知識改變命運，機會改變命運的例子有很多，他們都是經過不斷的自我提升、努力才能達到的。要想有所改變，我們就應該從現在起在平日里有所積累。有這樣一句古語不以善小而不為，不以惡小而為之。，我們要相信一分耕耘一分收獲。

多讀書、多學習，多做有意義的事、多做善事，不要學習不良嗜好，不做惡人。要心存善念、積德行善，無貪念、無惡念。只要這樣每時每刻的累積，就可以真的效法了凡先生那樣，來改造自己的命運。

正如《了》文后面章節中所說的：有志于功名者，必得功名;有志于富貴者，必得富貴。人之有志，如樹之有根，立定此志，須念念謙虛，塵塵方便，自然感動天地，而造福由我。

讀后感范本: 醫院見習接收函word版

古人曾說，力行而后知之真。實習是我們開啟職業生涯的第一站，寫實習范文要包括實習背景、實習過程、實習內容、實習收獲和心得體會。那些優秀的實習范文值得我們借鑒呢？小編特地為您收集整理“讀后感范本: 醫院見習接收函word版”，僅供您在工作和學習中參考。

XXXXXX院：

經我單位研究決定，同意接收貴院XX專業XXXX班的XXXXXX同學從事實習。實習時間從2013年01月4日至實習期滿為止。實習期間我院會嚴格貴院學生遵守實習醫院各項規章制度，積極參加單位組織的政治學習與學術活動，認真完成實習任務！

特此證明！

實習單位全稱（蓋章）：

二〇一二年十二月二十八日

讀后感收藏: (作文)《了凡四訓》讀后感字1篇

常言道，實踐出真知。實習顧名思義就是在實踐中學習，是我們從學生進入社會的一個重要階段。寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。在寫實習范文有什么秘訣呢？小編特地為您收集整理“讀后感收藏: (作文)《了凡四訓》讀后感字1篇”，僅供您在工作和學習中參考。

一直以來，我都有在思考些問題，我該怎么找到未來繼續美好的生活呢？我該如何從當前的沮喪中走出來呢？我該如何擺脫現在的迷惑，相信自己仍有美好的生活，重新找到昂揚的斗志，樂觀的生活起來呢？

讀著這本書，似乎幫助我找到了一些答案。

這本書的開頭，凈空大師做的解讀，上面寫著：

“讀此書可斷人雜念，消除煩惱，增長智慧，進而使人勇猛精進，面目一新，凡欲改造前途命運，獲取長久幸福的人們，不可不讀此書?！?/p>

這本書多么適合當下的我啊，每天想著許多東西，害怕擔心許多東西，心內被這些雜念所累，身心都很疲憊。

帶著開頭上面的話，滿懷期許的看下去，越看覺得這本書真好，好像就是一位智者在我面前，對我耳提面命、諄諄善誘，告訴我哪里做錯了，哪里做的不對了，本著“利他思維”，我既然從這本書中或多或少的學到了一些東西，那么我就應該把我學到的，分享出來，讓更多人收益。

我理解下來，最關鍵的有幾點，下面會一一來說明。

1、關于佛學

第一點想寫到的，就是關于佛學，這本書是凈空大師來注釋的，凈空大師結合佛學對《了凡四訓》做了很細致的剖析。

我之前對于佛學很不了解，也會犯一般人都會犯的錯誤，自以為是，對于自己不了解的東西就很快急著否定，覺得這東西不以為然，缺乏了對未知東西的敬畏。

之前我一直覺得，佛學不科學，是對別人來洗腦的，但我通過凈空大師的注解，非常皮毛的了解了佛學的基礎理論后，甚是驚艷，原來佛學是這么有邏輯的一門哲學。

我們單位董事長是一名佛教徒，他給我們集團確定了3個一切的企業文化，分別是：

“一切歸因于己、一切皆有可能、一切都是最好的安排”

之前，我對于這3個一切理解很淺，反正覺得是董事長定的，就嘴上經常提一提嘛，看過這本書后，確實有了比較深入的理解。

佛家講“莫向外求，向心而求”。外部的條件，任你怎么苦苦求索，是不會發生變化的，這一切都是定數，而唯一的不定數就是你自己的內心，你之所以是你，你之所以現在的你，是因為你的內心是現在這個樣子的，你改變了你的內心，你就成為了另一個自己，那你就變化了，那一切就都變化了。

這真的太對了。

當我們習慣性悔恨于過往、習慣性抱怨于現在、習慣性憂慮于未來，我們要思考一下，既然一切已發生、當下、未發生的，都是外部環境，都無法被改變，那我們為何還要掙扎于其中呢，我們就立即改變自己的內心不可以嘛，我們就改變我們能改變的不可以嘛。

大家可以嘗試一下“向心而求，有求必應！”，可能您的生活真的會有改觀。

2、關于命運

《了凡四訓》對于命運做了很好的論述，其中，凈空大師又用我們現代人能明白的語言再次論述了下。

命運是可以被改變的，你現在的命運，是因為你過去的因造就的，你未來的命運是會被你現在的因來改造的。

所以，少作孽，多行好事，多種善因，才能多結善果。

因果循環，這個是逃不出的定論，我們必須清晰的認識到這一點，不能看到壞人不受惡報，好人沒有善報，而對因果失去敬畏，不去種善因，這都是錯誤的，你看到的只是你看到的，因果規律是宇宙的定論。

所以，古人云“但行好事，莫問前程！”這句話是真的對，不管如何，就是多做好事，時間長了，會有變化的。

3、關于利他

《了凡四訓》和佛學都有一個明確的觀點，那就是“利他”就是“利己”，你利他了，一定最后都會利己的。

這個觀點已被無數事例證明了，這里我就不列舉具體的事例了。

那我們普通人怎么來“利他”呢？我看了書后，書中主要提到了3個方面。

「法布施」就是傳播智慧，傳播正確的知識、道理和見解，你知道的道理，對的，正確的，你應該告訴別人，像孔孟之道、老子莊子等，他們把自己的見聞知識無償的對外宣講，影響著一代又一代的人。

這就是在做好事啊，這就是在影響別人啊，勸人向善，勸人進步啊。

我一直在各個平臺上，書寫文章，自己思考的，想的，盡可能對的，都全部寫出來，不遮不掩，希望讀到人都能進步，我理解這也是一種在我現有能力下的「法布施」吧。

我會持續做下去，盡可能對的觀點、知識和見解，都分享給大家，希望能對大家有所幫助。

「財布施」就是廣播善財，盡自己能力用財務去做好事，這點上面我做的不好，不給自己找借口，歸因于己，自己要多賺錢，多控制好自己的花費和欲望，后面能夠有好的「財布施」的機會。

「無畏布施」就是傳播勇氣，你去激發別人，給別人力量，給別人勇氣，讓別人無畏勇敢起來，在你的鼓勵和加油下，能夠無畏的生活下去，重新燃起生活的希望，這真的能做到，那成就很大，你給予別人改變自己、改變生活的勇氣，這太厲害了。

那「無畏布施」怎么做到呢？首先你自己得先是個極其勇敢、極其正面、極其樂觀的人，只有充滿勇氣、充滿正氣、充滿樂觀的人才能有余力把勇氣、正氣和樂觀分享給別人。

反思自己，我現在不是這樣的人，我還常常抱怨、常常自怨自艾、常常沉浸在過往的痛苦中、常常沉浸在當下的業障困擾中，渾身充滿了負能量，我這樣怎么能去鼓勵別人呢，現在的我怎么能有資格去激勵別人呢，所以，我要馬上改觀，從內心去改觀，期待那個正面、無畏、勇敢的少年能夠盡快回來。

總結下，《了凡四訓》是值得反復翻閱的書籍，希望大家都能去看看，人生總會有各種各樣的困難，遇到各種各樣的障礙，經歷各種各樣的迷茫，沉浸各種各樣的困惑，當你不知道該怎么做的時候，不知道未來怎么辦的時候，請讀一讀這本書。（田大旺）

[讀后感推薦] 實習證實之二

知之愈明，則行之愈篤；行之愈篤，則知之愈益明。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。寫實習范文要包括實習背景、實習過程、實習內容、實習收獲和心得體會。在寫實習范文有什么秘訣呢？下面的內容是小編為大家整理的[讀后感推薦] 實習證實之二，但愿對您的學習工作帶來幫助。

茲有___________學校____________專業____同學于__年_月___日至_____年__月_____日在_________實習.

該同學的實習職位是_________

該學生在我校實習期間工作認真， 腳踏實地，虛心請教并且努力掌握工作技能，善于思考,能夠舉一反三，簡短的實習證明。善解人意，積極配合領導及同事的工作，虛心聽取他人意見。在時間緊迫的 情況下，能夠加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用 到具體的工作中去。

特此證明。

證明人： _________(實習單位蓋章)

_________年____月____日

[讀后感參考] 實習證實精選一篇

千里之行，始于足下。正式接觸社會工作之前都需要進行實習，寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。那么如何寫一份實習范文呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《[讀后感參考] 實習證實精選一篇》，歡迎您參考，希望對您有所助益！

茲有××學院學生×××，女，××××年××月××日生，×××同學于××××年××月××日——××××年××月××日在我××電視臺實習。

該學生在××電視臺第×頻道《××××》欄目實習記者一職，在實習期間，對于導師提出的意見和建議可以很好的吸取并且改正，對新聞素材的搜集也有自己獨到的見解。此外在對稿件的用詞和畫面的拍攝剪輯上嚴格遵守記者的職業操守，保證公平公正的將新聞事實呈現出來。同時尊敬前輩，與同事相處融洽，頻道工作人員都會該學生的表現給予肯定。

特此證明。

××廣播電視臺

××××年××月××日

[讀后感分享] 2022學年新聞專業見習調研報告750字

不蹚河不知水深淺。實習對我們今后成功就業有著重要的促進作用。寫實習范文可以對以往的工作實踐進行回顧和分析，幫助我們開展接下來的工作。什么樣的實習范文比較清晰明了呢？以下是小編為大家收集的“[讀后感分享] 2022學年新聞專業見習調研報告750字”僅供您在工作和學習中參考。

專業班級：文學院06級新聞學專業

實習所在單位：**報社

實習單位地點：**市**區**路**號**大廈**樓

實習崗位:實習記者

實習起始時間：XX年2月20日

實習結束時間：XX年6月1日

XX年2月20日，我面試成功，在**報社實習。

實習期間，我實習的方向是新聞采編，以新聞采訪為主，主要參與各級內參的寫作。

由于是實習記者，我的工作要比正式記者的工作時間更加煩瑣，但是實習期間總體感覺很舒服，整天都在有空調的辦公室里工作，并不累，但也偶有例外要出去跑跑。

我在報社的時政專題部，任務主要是圍繞時事新聞開展，而我涉及的面幾乎都是外界所說的負面新聞。剛開始并不是太明白新聞正面和負面到底區別是什么？為什么要這么區分？怎么樣使負面新聞產生的反面社會影響降到最低？通過認真地向其他有經驗的同事學習，并從中觀摩其工作過程，我更清楚了記者要做的工作：策劃新聞選題，跟編輯部人員交流意見，編前會討論決定選題方向，采訪寫作，聽取部門編委會修改意見，編輯排版。

參與寫作內參的工作，每天都是整理材料，接聽投訴電話，核實新聞準確性，提交編委會審議決定要不要做，怎么樣做。在實習過程中，部門主任老師和同事對我的工作幫助很大，教會了我很多東西，不僅是在采編這份工作上，在為人處事方面和接人帶物方面也有很大幫助。在實習，在潛移默化中，我學會了計調的一些基本禮儀和工作事項，尤其是酒桌上的一些禮儀，也對新聞業務有了進一步認識。

在對接熱線和投訴信的這份工作上：首先，記者在講話和接電話時應該禮貌、大方、體貼對方，每個電話，每個確認,每個提問，都要充滿感情，以體現合作的誠意，而提問要講求技巧，尤其是一下不幸的訴說，更要人性化，注重新聞以外也要講求人道主義，贏得對方的好感，以換取對方的信任與合作；

其次，記者一定要細致地閱讀群眾發來的上訪信，重點是把信息的準確性，新聞背景，新聞事件和人物的具體信息搞清楚，挖掘新聞價值和更多的新聞線索，這方面一定要細致耐心，有新聞敏感度。此外,涉及數字問題時，更要確保準確，要多跟當事人核實；