月度報告精選 校外實習報告(篇七)。

業精于勤荒于嬉。大學生參加實習工作能夠更好地提升自己，寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。實習范文可以從哪些方面開始呢？小編特地為大家精心收集和整理了“月度報告精選 校外實習報告(篇七)”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

我先后在兩家公司實習，任深圳市家***有限公司的方案文員及現在深圳市***科技有限公司的行政助理。兩家公司都是裝飾行業，不一樣的工作側重點，學習到很多新知識，受益良多。實習期間，我的職責主要是方案配置、標書制作、市場配合、網站建設及優化、網站競標、微網站運營、辦公管理以及完成上級領導安排的其他事情等。

1、實習基本情況

1.1實習目的：

通過實習鍛煉自己動手能力，將理論知識真正的融會貫通于實踐當中，開拓視野，完善知識結構。實習幫助自己逐漸建立人生觀，價值觀。同時，在企業中也了解到銷售人員與公司信息的交流、及公司的主要機構與職能部門的關系，提高了協同合作及組織工作的能力，培養自己獨立分析問題和解決實際問題的能力。

1.2實習單位簡介

深圳市***有限公司成立于1993年，注冊資金3000萬元人民幣，總部設在中國深圳。公司陸續在深圳、廣州、珠海、中山、惠州、順德及海南三亞開設了7家分公司、40多家品牌專營零售展廳，年銷售額近7個億。華南地區規模最大、實力最強的頂級裝飾材料經銷商之一。公司是一家實力雄厚、營銷經驗豐富，面向中高端客戶群體，致力于裝飾材料銷售業務。公司經銷的品牌有KOHLER (科勒衛浴/櫥柜)、KALLISTA (美國卡麗斯塔衛浴)、 Villeroy&Boch (德國唯寶衛浴)、DORN BRACHT (德國當代龍頭)、(KADEWEI)德國卡德維浴缸、德國吉徠電氣開關、FSB門鎖及進口天然石材等。

深圳市***科技有限公司是一家為專屬客戶提供健康居住環境規劃設計、商業場所規劃設計、工程設計與施工、裝飾建材供應、裝修產品生命周期托管等一條龍服務的企業。恩度堅持"以人為本，服務為先，科技創新，綠色環保"的發展思路，秉承"構建品味時尚環境，優化空間創新設計，科技引領裝飾行業升級"的理念，注重設計方案、工程方法、工藝和材料的研發，不斷延展、完善服務產業鏈，提升綜合服務水平，打造集策劃、規劃、設計、施工、集成和售后服務于一體的"交鑰匙"服務體系，持續為尊貴客戶提供高品位、新時尚、超價值的卓越產品和服務。

1.3工作范疇及工作表現

作為辦公室文員，我的職責主要是方案配置、標書制作、市場配合、網站建設及優化、網站競標、微網站運營、辦公管理以及完成上級領導安排的其他事情等。每次公司開會，我也要做好相關的會議記錄，總結概括開會的主要內容，以便下次開會可以作為參考。

實習一開始，由于我一開始對公司的產品不熟悉并且我沒有從事相關經驗。于是在我一開始的幾個周內遇到不懂的問題我都積極的向同事們請進，跟著他們學習，基本上每天至少一問！我相信只要我一如既往的努力，遲早會弄懂公司業務的。就這樣，通過近兩周緊張而充實的適應，我逐漸適應了公司工作，熟悉了公司各種產品的性能以及銷售的小方法，使自己的工作能力大大提高，也使自己在公司領導心目中的地位的到了極大的提升，為自己介入公司更核心的工作提供了一個良好的機會。這一切讓我深刻地體會到做任何事情都必須盡自己最大的努力，也只有盡了自己最大的努力才能將工作好、做扎實。我原本是一個挺內向的人，不是很善于和別人交流溝通，總是在沉默中獨來獨往，這種生活習慣也許在學校中不會產生太多的負面影響，但是在公司中，各種工作需要大家團結協作來完成，任何人單打獨斗都很難把工作作好，這使我初到單位很不適應這種整體化、系統化的工作環境，所以一開始我的工作做的很差，這使我充分認識到交流溝通的重要性，交流和溝通是解決困難、創造機遇的有效途徑。到了現在雖然我現在的交流能力還不是那么的盡善盡美，但我已經可以快速得與周遭環境適應下來，與人為善。隨著工作環境的慢慢適應，我的工作量也是在不斷加大中，逐漸承擔逐漸的工作職責?？偟膩碚f，我的工作還是比較輕松自由的，通常做完分內事我就會上網查詢一些關于室內設計的知識來加強自己的認知能力。

2、實習收獲與體會

2.1從學生變成社會人的體會

從小學到大學，學校、老師、同學伴隨自己成長了十幾年。在學校，大家都是學生，大都有著共同的語言，很容易相處，而走出學校就不一樣了，自己不再面對的是單一的人群，而是形形色色，不同年齡、不同國家、不同習俗的人了 ,在很多時候缺乏有效的溝通，而通過自己的實習，已經算是一個初入社會的人了，更多的去考慮和他們之間的溝通，無論是同事,還是領導，或是客人，只有有了良好的溝通，才會順利的工作。也為自己以后步入社會進行社交活動積累了經驗。

2.2良好的人際關系在工作中的重要性

在我們的學習、生活、事業發展中，人際關系是一個很重要的因素。人際交往能力就是在一個團體、群體內與他人和諧相處的能力。人是社會的人，很難想象，離開了社會，離開了與其他人的交往，一個人的生活將會怎樣？有人存在，必須與人交往。在社會，我們會與各種各樣的人打交道，在與人交往的過程中，我們會得到別人的支持和幫助，同時也會發現自己的不足。只有人際關系搞好的，在事業上才能做得更好。很多時候，商業上的競爭其實都是人際關系的競爭。試想一下：如果有兩個人,一個是認識的，另一個是不認識的,賣給你一樣產品，同樣的價格，同樣的服務，同樣的品質與品牌，那么，最后你會買誰的呢？很多人都會選擇跟自己關系好的人買。由此可見，我們要注重自身人際關系的培養，這樣才能更接近成功.人際關系是職業生涯中一個非常重要的課題。對于職業人士來講，良好的人際關系是舒心工作、安心生活的必要條件。如今的畢業生，大部分是獨生子女，剛從學校里出來，自我意識較強，但對社會的認知能力相對較弱，來到社會這個錯綜復雜的大環境里，更應該在人際關系中調整好自己的坐標。善于與人交際，我們可以從中學到很多書本上學不到的東西。

2.3工作能力與自身素質的提高

在這段實習的時間里，我無不感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的。在學校，只有學習的氛圍，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了取得成就感和獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，還始終保持著學生的身份。而走進工作單位，接觸各種各樣的同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的是，學校的理論學習很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

3、實習總結

回想這次實習，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。千里之行，始于足下。這對我以后走向社會起到了一個過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，對將來走上工作崗位也有很大幫助，同時也讓我明白了許多做人道理，向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的各項規章制度，與人文明友好交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事的教導，這將是我一生的財富。

這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處，是現代社會做人的一個最基本的問題。對于面臨踏入社會的人來說，需要學習的東西還很多，同事就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師?！蔽业倪@次社會實踐，使我真正從課本走到現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，是一次成功的社會實踐。

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月度報告精選 實踐見習報告(篇七)

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。實習對于學生來說是一個接觸社會的好機會，寫實習范文能夠使我們發現工作中的亮點與不足，改進自身的缺點。優秀的實習范文是什么樣子的？下面的內容是小編為大家整理的月度報告精選 實踐見習報告(篇七)，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

這是一篇關于我這個暑假在四川閬中的一次教師體驗，在這次社會實踐過程中，我收獲到了許多。首先，切身體會到了當老師的不易。要忍受學生的調皮和吵鬧，還要每晚備課到一兩點。然后，我由最初的懵懂害怕，懷疑，到后來的進步，我為自己的蛻變感到驕傲！剛開始我害怕自己的學生看不起自己，相處下來，他們喜歡上了我，喜歡我的課。雖然這當中有些不愉快，但我還是要告訴自己：我是老師！鼓勵自己上完課。最后，有生活中很多看似艱難的事，只要敢于嘗試，一切都會變得很簡單。相信自己！我們要相信，不要懷疑！要多做才能有所得！

一、招生前期的艱難

這個假期對我來說有著不同凡響的意義，因為我自己都不曾相信我能走到這一步。這個假期開始時，本打算和同學合作辦一個假期培訓班，我們還打印了傳單，貼了傳單，就差去學校宣講了，但最后因為招生情況不太好，我們不得不暫時放棄，雖然這次失敗了，但我也從中學到了很多。我能勇敢地去做我想做的事，能丟下所謂的面子在人前去做事，我比大多數同齡人進步了，我敢于去嘗試一件看似不可能的事。后來我又去面試一個教育培訓機構并成功地被錄取了，我來到了南充的閬中，一個美麗的古鎮，開始了為期一個月的教師生涯。

（一）招生時的艱難

剛開始是招生階段，我們負責監督，每天帶領發單員到指定地點，這我學到了，以后還需早點發傳單招生，后來就是擺點，穿著正裝，在一個人流量較大的廣場擺點，然后等人來咨詢，這也是招生后期的一個環節，第一次在那么多人面前坐著，擺出迷死人的笑容，覺得挺新鮮的，但不覺得很丟臉面，相反還很自然。在這個過程中我們鍛煉了管理能力和溝通能力，也明白努力做事只會把事做多，而用心做事才會把事做好。

（二）慘不忍睹的住宿條件

在招生的十幾天里，我們住宿條件很艱難，睡在地上不說，還蓋黑心棉！在那幾天時間里，我們心里很苦，我們就像背井離鄉的孩子，生活的苦難似乎一下降臨在我們身上，晚上真的好想哭，但現在不吃苦，以后畢業怎么辦？我們只有忍，而且主管房子也沒租好，一時就只好住在辦學處，，晚上鋪開席子和棉絮睡覺，白天把東西又打包好，很是麻煩。就是因為房子的問題，還和主管鬧起來了，差點有個同學就此離開，我們很珍惜這段時間的友誼，大家左勸右勸才把她勸住了。正因如此，主管才給我們找房子，否則還不知道拖到什么時候，所以人要懂得時刻維護自身利益。

（三）現實的殘酷

之前還有一個小插曲，我們共來了10位教師，但總部說只留8位，也就是有兩位會被淘汰掉！經過現場試講，最終淘汰了兩位，一位是剛才來的，一位是1號就來了的，但還是把人家淘汰了，這個社會就如此殘酷，你弱，就給別人下手的機會。因為現場只有我和另一位同學是分別教初高中英語的，就毫無疑問地被留下來了。內心里很是得意了一下，這種被重視的感覺很好，因為我沒有經過激烈的競爭就被留下來了，對這成就不是很興奮，畢竟，我希望自己是憑實力留下來的（當然自己還是有實力的）。我共教五個班，一共有42個學生，8月12號我們正式開課了，我上午兩節課，下午三節課。

在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不僅要學好學校業所學到的`知識，還要從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

二、當老師的挑戰

（一）第一節課的不安

剛開始時，我就是一只菜鳥，很緊張，甚至還害怕那些學生。我們頭晚上為了第二天的課，備課到凌晨1。2點，因為是第一天見自己的第一批學生，難免緊張，又不能讓那些學生小瞧了自己，必須淡定，我們在心里默念：過了第一天就好，就有經驗了，萬事開頭難。第一天下來，雖然有五節課，但發現上完課，it’ssoeasy！真的是越害怕的事就越要去做，克服恐懼的方法就是馬上行動。

（二）學生的刁難

興趣性。據了解，由于有的學生是“族”便將每月開支中的大部分用在購買自己偶像的磁帶或cd上等等，總的來說，主要消費對象自己的興趣愛好有關，換言之，興趣愛好越廣泛，所花費的款項也就可能同比例增長，更何況現在的學生，興趣廣泛是普遍的事。

三百六十行，行行出狀元。將來無論做什么工作都要持有艱苦奮斗，虛心學習的作風，所以任何的學習只會對人有益，實踐學習受益匪淺，有些學到的東西無法用言語表示，卻會在今后的學習中潛移默化的發揮著作用。

在教學時間里，我慢慢地體會當老師的不易，每晚都要備課到很晚，我們從來就沒在12點之前睡覺，因為是跨年級教學，每個年級的課要準備充分。記得第一天上完升初二的課，一個同學大膽說我根本就沒教學經驗，我頓時很尷尬，我能怎么說呢，我只有讓他們把對我的意見寫下來交給我，或是告訴助理，這才避免第一天的尷尬狀況，看來實力很重要，其他老師也遇到相似情況，據說有些學生英語能考120多分也來補課，還刁難老師。真的是，害得我們壓力很大，我們調侃道，以后招生時說明只收差生。后來，我們為了增加他們的壓力，在內容上難度加大了點，這才在他們面前樹立了威信。所謂新官上任三把火，當老師的不給學生來個敲山鎮虎，還不把我們老師放在眼里了。當然，我們自己得有自信心，不能因為學生的三言兩語，我們自己就被打擊到了。但我所教的升初三A班的學生大部分是好成績，他們卻沒有很自傲，也并沒有瞧不起老師的意思，我感到很欣慰。

（二）教師的壓力

1、備課內容難以記住第一周，我是如履薄冰，背的課盡量能背住，萬一在課堂上記不住，豈不是很丟臉，而且我認為最好不要看備課本，那會讓同學看不起。我慢慢發現其實自己有當老師的范，也很有天賦，現場舉例也很恰當，我頓時喜歡老師這個職業了。最令我期待的課就是升初一的英語課。我為了培養他們對英語的愛好，興趣教學。比如在教他們音標時，把我之前在一個教育培訓機構學到的音標操教給他們，還教音標歌。孩子們都是笑著離開課堂的，看著他們的笑容，我自己也樂在其中，孩子們也都很開心，每天最期待的就是我的初一英語課了，而我也終于能按照自己的想法辦事了。

2、實力被懷疑但最令我提心吊膽的課就是升初二的課了。因為教室較小，我一轉身就觸碰到桌椅，也因此不能時常看備課本，否則學生的那一雙雙眼睛可是盯著講臺上的我。第一次的尷尬場景也是在這個班發生的，因為太緊張，竟忘詞了！嚇得我趕快含糊過去，虛驚了一場，后來我就很謹慎地備課了。在初三B班，剛開始班上氣氛很沉悶，一個個都低著頭，怎么說都不回答問題，筆記從不做，只帶兩只耳朵，還不知道聽進去沒哦。而A班就明顯活躍很多了，班上氣氛很活躍。我也終于體會到當初那些用心良苦的恩師們的心情了。學生的呼應很重要，要是只有我在上面大聲講，而學生不給半點反應，那我的付出有何意義？但也明白，為何當初老師明知班上沒幾個人在聽但還是要繼續講下去，即使班上只有一個學生在聽，作為老師的我都要講下去，要對得起觀眾（學生）！這就是老師的天職！

3、課堂的喧鬧初二的班更是棘手，上課只有兩三個女生在聽，前面和后面就一直是噪音不斷，根本就不聽我這個老師的警告。是呀，如果以后當老師，這種情況該如何解決呢？置之不理？象征性地警告幾句？還是用軟方法，苦心勸導，這些孩子有些是富二代，趾高氣揚，根本不把我放在眼里，哪還聽我的什么大道理，唯一的方法就是打電話給家長，但可能因為這件事，有些學生對我有很大意見，在最后的評分表格中打的分就相當低了。這樣下來，對有些班我就很喜歡上，有些班就從內心上排斥，我知道這是一種不成熟的想法，我只要知道我是在真心為學生好就行了，何必為了形式呢？看來當老師難，當好老師更難，你得一切從學生角度出發。

（三）后期的快樂

1、上課時的快樂狀況有所好轉是在第三周。上新課了，我在教單詞時同樣把英標操帶了進去，比如“鬼哭狼嚎”音/u/，摩托音//等等，加上手勢，我自己也放得開，把我在早讀時的方法帶進了課堂。那天下午兩個班都笑得很開心，我自己也忍不住上課就笑，我突然覺得跟學生在一起是那么的愜意，是那么的開心，他們都很聽話，也很尊重我。我好愛這個假期，好愛這些娃娃，是他們給了我成長的機會，也是他們讓我有了一個與眾不同的假期，讓我對教師這個職業有了更深的體會，一直到后來，這些學生都很喜歡我的課，也許就是喜歡我這個人吧。以前聽同學說不喜歡上某個老師的課，其實說白了就是看這個老師值不值學生喜歡，人與人交流不就是心與心的交流嗎，只有真心才能打動人心。

2、課后的交流后來的課就顯得比較輕松了，比如有時候上課就喜歡開玩笑啦，說到與課堂無關的話題就很興奮，后來的上課進度也快了。我的學生還加我，問我很多大學里的事情，還帶我們參觀古鎮，但上課時我還是不會太放縱他們，畢竟是要讓他們有所得。私下里我們就是朋友而不是師生關系，我覺得以后當老師就要和學生建立良好的關系。

三、實習感悟與收獲

（一）自身人格魅力的重要性

其實在做的過程當中，我在想，為什么以前有些老師雖在平行班，但還是很受學生的尊重，原因就在于老師的人格魅力，就好像自己對高中的老師就那么幾個還有印象，細細想來，就是當初老師的為人很讓人敬佩，不偏不倚，無論好學生還是差生都一視同仁。那我有做到讓學生覺得自己受到尊重了嗎？我告訴自己，即使當老師，真的要好好當，不要偏心，喜歡好成績，無非就是因為好學生不用老師花太多的心血而已，身為人師就該多為學生考慮，把精力放在差生上又能怎么樣嘛，其實我也體會到以前所謂的“偏心”怎么回事了。做到真正公平才是能讓學生心理平衡。才能讓學生從內心上敬佩和尊重你。

（二）責任的重要性

還有，我學到的一點：責任心。當老師最大的一種素質就是要有責任心，我有個學生因為有事沒能來上我的英語課，我便免費為她補課，雖說犧牲了自己休息的時間，但內心還是很開心的。畢竟實踐了自己一向信奉的原則：做一個有責任心的人。在她第二次沒來上課時，我忘了早點打電話，結果十一點多才打過去，還是通知到了，做這些事，我只希望能對得起學生，真的對他們負責了，我自己也就問心無愧了。

這就是我這個“醬油老師”的第一次體驗，有勞累，有怨言，也有歡笑，有欣慰，我會慢慢體會老師這個職業的精神，做什么就做好，回去也一定要多看書，積累知識，對得起自己的專業，也不要忘記回報自己的恩師，是他們的功勞，栽培了自己，活著就要感恩一切。應屆畢業生求職網

（2）主體。這是調查報告最主要的部分，這部分詳述調查研究的基本情況、做法、經驗，以及分析調查研究所得材料中得出的各種具體認識、觀點和基本結論。

（三）平等心對待每個學生

還有要以平等的心去對待每一個學生，決不能只喜歡好成績的，其實那些差生就是因為太缺乏關注了，才導致厭學，所以我盡量做到公平，老是抽差生回答問題，專門鍛煉他們的膽量，這個過程當然是有困難的，就好比曾經的我們，老師無論怎么鼓勵，我們都不好意思回答問題，更是害怕犯錯，現在想想要是曾經自己能勇于站起來那多好啊，可以讓老師欣慰一番了。所以那些學生還經常說“怎么又是我”，我自己也忍不住笑了。還變著法來抽他們回答問題，在課堂上，老師自身素質很重要，還要活躍一點，不然學生就是不肯回答問題。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

（四）多做才會有所得

值得一提的是有46.5%的中學生朋友會把未花完的零用錢進行儲蓄，而且相當多的學生儲蓄是有著明確消費目的的，是1種積攢行為。這個結果表明，勤儉節約的中華美德在當代青少年的身上也得到了繼承和發揚。

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

月度報告精選 畢業實習報告(篇七)

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。正式接觸社會工作之前都需要進行實習，寫實習范文是對實習過程，結果以及體會以書面的形式呈現的一種方式。優秀的實習范文是什么樣子的？小編為此仔細地整理了以下內容《月度報告精選 畢業實習報告(篇七)》，僅供參考，希望能為您提供參考！

前言

經過了兩年的理論進修，使我們廣告設計有了根本掌握，關于廣告設計這個專業也有了一個零碎的進修和掌握。我們即將分開大學校園，作為廣告設計專業的畢業生，心中想得更多的是如何去做好一個廣告設計師、如何更好的去完成每一個設計任務。

在實習進程中，我深深地感遭到作為設計師通常缺乏足夠的市場和管理上的經歷，做出的設計作品經常會與市場經濟脫節；而 作為管理者通常缺乏設想根底和審美能力，常常為了追求市場效益，過多地拘謹設計師的思想與創新，忽略了設計要素的重要性，造成了設計的粗俗化。

設計管理這個專業在中國也僅有幾歲的生命，這是中國設想行業走向幼稚后必定要出現的新的研究領域。而我們正是應社會發展的需求而出現的分析型人才，不只對根底設計理論能夠純熟的使用，對管理學、市場營銷、財務管理等各個方面也都有了初步掌握。我們的目標是成為一名真正的設計想師，在設計與管理兩者之間找到最好的平衡點。

所以僅僅經過在學校所學的理論學問是遠遠不夠的，這就需求我們去理論，走進設想公司，通過社會實踐，把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所有用武之地。以便能夠達到拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面。

實習時間：20xx年12月15日——20xx年5月1日

實習地點：杭州夜行斗量網絡科技技術有限公司

實習目的：通過社會實踐，可以把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所有用武之地。以便能夠達到拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面。

1、了解平面設計在焦作的市場現狀及前景。

2、進一步掌握ps, coreldraw,等設計軟件的運用。

3、嘗試把學校里學習的平面設計相關理論運用到實習過程中。

4、初探做好平面設計師的方法，熟悉平面設計的方法和程序步驟。

5、培養人際交往與社交能力，為成為平面設計師作準備。

實習內容：

20xx年12月15日，我進入到杭州夜行斗量網絡科技技術有限公司進行了為期6個月的平面設計的實習活動，進行學習。在焦作，杭州夜行斗量網絡科技技術有限公司屬于典型本土小公司。其公司主要有淘寶店鋪設計，廣告設計，網拍等幾部分業務組成。

杭州夜行斗量網絡科技技術有限公司本著創意領先的原則，引進國外裝飾公司全新理念，并結合本土裝飾公司作業優勢，探索出一套獨特而有效的裝飾公司運作模式，是一家集管理、人才、技術于一體的專業裝飾公司。同時，以 “ 為客戶提供一流設計、協助客戶塑造良好企業形象 ” 為目標， “ 誠信為本、服務至上 ” 為原則， 本著踏實、勤奮、勇于探索的精神，多層次、全方位為客戶提供滿意而有效的服務。

第一天走進公司的時候，與經理進行了簡單的面談之后，并沒有給我留下過多的任務，先讓我熟悉一下環境，了解了一下公司的狀況，包括其規模、部門、人員分工等。然后讓我參與對公司廣告海報的設計，設計的過程中正好測驗一下我的能力。

很幸運，一進公司便能參與的設計項目之中，正好鍛煉一下自己。但由于經驗不足，我在開始的時候，未能做出很好的設計方案。后來通過設計主任的指導和同事們的幫助，再加上學校所學的專業知識，做出了較好的方案。經過兩天的磨合，自己有哪些缺點和不足，便知道得一清二楚，在校的時候由于實際鍛煉的機會比較少，在軟件操作上還是不夠純熟。而且對于客戶的要求并不能立即做出反應。

通過前兩天的工作實踐，基本的了解了公司的設計流程。首先是客戶提出要求，然后設

計主任根據客戶的需求程度，結合每位設計師的設計特點，合理的分配任務，盡量發揮出每位設計師和攝影師的優點，讓設計做到盡量讓客戶滿意，更加吸引消費者的眼球。

經過了幾天瑣碎的設計任務的鍛煉，使我學到許多在課本中無法涉及的內容。因為工作就是與客戶直接接觸，我們工作的目的就是要讓客戶滿意，當然在不能缺乏創意的同時，還要兼顧它在市場上的時效性。并不是說，有創意的設計就一定適應市場的競爭，這就涉及到設計的營銷與管理的重要性。如何讓設計達到預期的市場效應，首先就要對所涉及到的市場進行剖析性分析，找到最恰當的目標消費群，進行市場定位，然后確定項目的核心，一切設計行為都圍繞著核心概念展開，這樣才能使策劃項目不偏離市場。

這是我實習期間對于廣告的一些瑣碎思考，在這里記錄下來，以期看到自己的進步，在廣告創意，人文素質等方面。 廣告并不是一個容易的行業，其實廣告人是孤獨而被遺忘的。在針對哈佛大學生所做的實驗錄像帶中我們可以發現，其實我們所做的廣告，有75%的人是忽略的，所以如何運用技巧喚醒人們對廣告的注意，是廣告人必須要注意的。

廣告有基本必須的元素

1.由美術構成并且有一定的水準。

2. 文字方面朗朗上口，簡潔有利。

3. 必須要能表達出來，并在恰好的時間點上。

4. AD要做一個最好的salesman， AD 絕對不是一個藝術，它是一門生意，只是用比較美術的方式呈現。而這其中也包含了：要有策略；要有系統結構：要有風格。而這也是令廣告人最興奮的地方。像NIKE的風格相當強烈而吸引人；目前手機廣告風格只能說是一個簡單的銷售訊息。

廣告的目標

1.消費者:解決消費者問題 2.產品本身:消費者記的是消費經驗，使用的好處和壞處，它是否改變了生活的某部分。 3.競爭對手:在市場上的同類競爭。 要多和消費者溝通和調查，了解市場狀況，廣告是個問題產業，要解決問題 建知名度、個性、價格、通路?等。

人是廣告最重要的因素，分析問題、原因，針對問題并且響應，要做一個廣告。廣告要說服誰(目標消費群)，產品將給你什幺好處，賦予style，而作廣告，最難的便是賦予brand style。在廣告影片中我們發現，殺蟲劑廣告都有小孩在旁邊以顯示產品的安全性，而在衛生紙廣告方面，則以小狗的形象討好觀眾。而日本幫提衛生紙廣告則是以一個男人為主軸，在妻子離開身邊后的七支一系列廣告，說衛生紙和男人間細膩的關系，顯示商品特色，一方面也增加使用時機及用量等。如何讓商品有感情的呈現是相當重要的，這來自于如何找到和消費者相關的地方。 在KGI銀行的廣告里，我們看到了不同以往的表現風貌。泰國廣告多專業，其創意也較受肯定，亞洲廣告就屬新加坡及泰國最具潛力，天真、幽默而且毫無禁忌。相較之下，大陸的廣告則受到許多限制，擔心及顧忌太多，不該用現在的觀念，去限制廣告未來的發展。廣告是在反映人生，而許多不可能的現象，在以后回頭來看，都是非常巧妙創意。

一個好的創意去激發人對環境的熱情與幽默，一個產品所帶來的廣告，絕對超越你的想象。在國外作公益廣告是要強調效果的，要讓更多人拿出錢來支持此公益事業，這才是重要的。因此主講人表示，它不愿在大陸作公益廣告，因為有太多道德觀的束縛若是在表現創意，或是達不到真正實質的廣告效益，則浪費了納稅人做公益廣告的錢。 作一個廣告最基本的是知道它的目的是什幺，不是讓自己的公司出名，這是最后的步驟。更重要的是把商品賣掉，要做一個專業的廣告人，要尋找的應該是這個東西

實習體驗與心得：

然而在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果。比如：

一、photoshop小技巧

1.制作圓角矩形方塊

首先在photoshop中建立一個新文件，在文件上用矩形選取工具畫一個矩形框，接著選擇選單select→feather，輸入半徑值，數值越大則圓角矩形的半徑越大。在選取區中填入顏色后，取消選取范圍。選取選單image→adjust→threshold，由調整threshold level來改變大小，如此就會產生您想要的圓角矩形大小。若要產生圓角矩形的選取區，可以在選取區作用的環境下，切換到快速遮罩模式，同樣執行threshold以獲得您想要的遮罩。

2.高解析制作

在用photoshop制作網頁圖形的時候，許多朋友為了快速的操作，都會把圖選擇低解析度進行制作，但是有些濾鏡會因為圖形解析度的不足，而無法處理，最后出來的效果也很差。所以建議大家在處理類似情形時，可以先在高解析度下完成繪制、影像編輯等工作，然后再向下取樣，將影像縮成最后的大小。

3.保留選取范圍大小

當您在photoshop中使用image size或cancas size改變影像大小時，原本在影像中選取的范圍也會跟著改變，如果想要保留原本的選取范圍，可以先切換到快速遮罩模式下(按下鍵盤上的q鍵)，然后再選擇“image size”或“canvas size”。使用image size指令會將影像與選取范圍一同縮??；若使用canvassize指令則只會將影像縮小，而選取范圍仍保持原有的大小。記著再將快速遮罩模式切換成標準模式。

4.快速隱藏圖層

如果您在photoshop中只想要顯示某一層圖層的影像，是不是得一一將其他圖層隱藏起來呢？這里有一個既快速又方便的作法：只要在圖層面版上同時按住ctrl＋alt以鼠標點選欲顯示的圖層的眼球圖示，就可以將其他圖層通通藏起來。另外也可以用ctrl＋alt＋快速鍵調整圖層的前后次序。

二、coreldraw小技巧

1．擦去錯誤線條

如果您使用coreldraw中的手繪鉛筆工具，不小心把線條畫歪了或畫錯了，您不必急著將線條刪除，只要立刻按下shift鍵，然后反向擦去即可。

2．動尺規

在coreldraw中事實上是可以讓您自由移動尺規的位置，只要在尺規上按住shift鍵以鼠標拖移，就可以將尺規移動。如果您想將尺規放回原位，則只要在尺規上按住shift鍵迅速按鼠標鍵兩下，就會立即歸位。

3．利用coreldraw制作動畫gif文件

事實上利用coreldraw也可以用來制作動畫gif文件，您可以將coreldraw中的圖層當成動畫中一個個的影格，然后逐一輸出成gif文件(其他圖層上的影像必須先關閉)。再利用photo-paint的movie功能，先選擇creat from document將第一張gif文件制成movie，再陸續將轉好的gif文件以“ fromfile”插進來，選擇“儲存成?”動畫gif的格式，于對話框中設定延遲的時間和位置，如此就算大功告

4．同時旋轉與縮放

如果您在coreldraw中，拖拉物件的旋轉把手時，同時也按住shift鍵，那么將可以同時旋轉與縮放物件；若是按住alt鍵，將可以同時旋轉與變形傾斜物件。

實習總結：雖然實習的時間有限，但我在杭州夜行斗量網絡科技技術有限公司實習的時期也遇到了比較完好的策劃案例。經過這樣次的實習，我認識到了很多在書本上或教師講課中本人忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導中得到了更多的寶貴的經歷。一個設計團隊能否優良，首先要看它對設計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的地位，這樣才干發揮出每個人的長處；團隊精神非常重要，一個優良的設計團隊并不是要每個人都

非常的優良，這樣很簡單造成成員之間的看法分歧。所以在單獨進行一個大的策劃項手段時分，設想師之間一定要經常溝通、交換，在單獨的討論中發覺成績、處理成績。在單獨商榷的進程中很簡單就能碰出新的閃光點，使策劃項目愈加的齊備。

經過這次實習，在設計方面我覺得本人有了一定的收獲。這次實習次要是為了我們今后在任務及業務上能力的進步起到了推進的作用，加強了我們今后的合作力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習單位的同事們也給了我很多機會參與他們的設計任務。使我懂得了很多以前難以處理的成績，將來從事設計任務所要面對的成績，如：后期的策劃和后期的制造、如何與客戶進行溝通等等。這次實習豐厚了我在這方面的學問，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的推進作用，但我也認識到，要想做好這方面的任務單靠這這幾天的實習是不行的，還需求我在平常的進修和任務中一點一點的積累，不斷豐厚本人的經歷才行。我背后的路還是很冗長的，需求不斷的努力和斗爭才干真正地走好。

進修中也讓我更深刻的理解設計行業的個性和潛力。而作為將來的設計者其中一員，不只要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、理解市場。作為一個設計師，要不斷地開辟思緒去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場愈加交融，使設計愈加市場化、市場愈加設計化。

編輯精選：校外實習報告(2350字)

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。寫寫實習范文一定要明確內容主題，要有重點，有自己的想法。在寫實習范文需要注意什么呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“編輯精選：校外實習報告(2350字)”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

校外實習報告(篇一)

在我們過去的認識中，校內和校外就好像是兩個分開的世界一樣。有著完全不同的環境和生活。但在大學中，這樣的間隔卻漸漸的消失了，我們開始在校園里，學習著校外的知識，了解的著在社會和工作上的事情。

但如今，經過了三年多的大學生涯之后，我們這屆大學生，終于走上了社會，以一名應屆實習生的身份，體會到了校外社會的環境和體會。在此，我將之前三個月來在社會實習的經歷報告如下：

一、實習目標

實習是我們大學生認識并體會社會的機會，這次實習的主要目標是的通過適合的工作崗位實踐自身的專業能力。同時，也要盡可能的去體會社會生活，感受大學中沒有的氛圍和環境，讓自己多多了解社會，好為今后正式走進社會做好準備。

二、工作崗位

在老師的幫助下，我選擇了xx方面的工作，與自身所學專業對口，也比較適合本人的想法和性格。雖然一路上投遞建立和面試都算不上特別順利，但來累積了一定經驗后，我也終于順利來到了較為理想的工作企業——xx公司。

在工作上，因為是新人，所以我負責的事情都挺簡單。盡管后來也有一些陌生的任務，但領導都會對我們進行培訓，讓我們能掌握吸收工作方法。但盡管有培訓和教導，但不過也只是基礎方面的知識，真正想要做好工作，還是要靠個人的努力和鍛煉。

三、個人情況

在實習期間，我在工作上處理的較為順利。通過領導的教導和對同事們的請教，雖然一開始還做的比較馬虎，但很快也就跟上了水平，并在工作中掌握了許多實踐經驗，讓自己的工作越發的順利。

而社會的生活方面，則沒有這么順利了。工作尚且有領導培訓，但生活的信息卻要靠自己收集。但好在實習期間我認識了不少熱情的'前輩和朋友。通過和他們的交流，解決了我很多生活上的難題。后來再自己慢慢適應，基本上也能很好的處理生活問題。

四、實習體會

此次實習，其實有很多時候我也感到辛苦，感到想要放棄。但我明白這就是我們今后要努力拼搏的道路，為此，一次次的打起精神，振奮了自己。

經過這次的體會和堅持，我相信自己的思想也會變得更加堅韌。今后真正開始工作，我還會更加努力，讓自己成為一名真正優秀，有價值的人!創造出屬于自己的理想人生!

校外實習報告(篇二)

我先后在兩家公司實習，任深圳市家***有限公司的方案文員及現在深圳市***科技有限公司的行政助理。兩家公司都是裝飾行業，不一樣的工作側重點，學習到很多新知識，受益良多。實習期間，我的職責主要是方案配置、標書制作、市場配合、網站建設及優化、網站競標、微網站運營、辦公管理以及完成上級領導安排的其他事情等。

1、實習基本情況

1.1實習目的：

通過實習鍛煉自己動手能力，將理論知識真正的融會貫通于實踐當中，開拓視野，完善知識結構。實習幫助自己逐漸建立人生觀，價值觀。同時，在企業中也了解到銷售人員與公司信息的交流、及公司的主要機構與職能部門的關系，提高了協同合作及組織工作的能力，培養自己獨立分析問題和解決實際問題的能力。

1.2實習單位簡介

深圳市***有限公司成立于1993年，注冊資金3000萬元人民幣，總部設在中國深圳。公司陸續在深圳、廣州、珠海、中山、惠州、順德及海南三亞開設了7家分公司、40多家品牌專營零售展廳，年銷售額近7個億。華南地區規模最大、實力最強的頂級裝飾材料經銷商之一。公司是一家實力雄厚、營銷經驗豐富，面向中高端客戶群體，致力于裝飾材料銷售業務。公司經銷的品牌有KOHLER (科勒衛浴/櫥柜)、KALLISTA (美國卡麗斯塔衛浴)、 Villeroy&Boch (德國唯寶衛浴)、DORN BRACHT (德國當代龍頭)、(KADEWEI)德國卡德維浴缸、德國吉徠電氣開關、FSB門鎖及進口天然石材等。

深圳市***科技有限公司是一家為專屬客戶提供健康居住環境規劃設計、商業場所規劃設計、工程設計與施工、裝飾建材供應、裝修產品生命周期托管等一條龍服務的企業。恩度堅持"以人為本，服務為先，科技創新，綠色環保"的發展思路，秉承"構建品味時尚環境，優化空間創新設計，科技引領裝飾行業升級"的理念，注重設計方案、工程方法、工藝和材料的研發，不斷延展、完善服務產業鏈，提升綜合服務水平，打造集策劃、規劃、設計、施工、集成和售后服務于一體的"交鑰匙"服務體系，持續為尊貴客戶提供高品位、新時尚、超價值的卓越產品和服務。

1.3工作范疇及工作表現

作為辦公室文員，我的職責主要是方案配置、標書制作、市場配合、網站建設及優化、網站競標、微網站運營、辦公管理以及完成上級領導安排的其他事情等。每次公司開會，我也要做好相關的會議記錄，總結概括開會的主要內容，以便下次開會可以作為參考。

實習一開始，由于我一開始對公司的產品不熟悉并且我沒有從事相關經驗。于是在我一開始的幾個周內遇到不懂的問題我都積極的向同事們請進，跟著他們學習，基本上每天至少一問！我相信只要我一如既往的努力，遲早會弄懂公司業務的。就這樣，通過近兩周緊張而充實的適應，我逐漸適應了公司工作，熟悉了公司各種產品的性能以及銷售的小方法，使自己的工作能力大大提高，也使自己在公司領導心目中的地位的到了極大的提升，為自己介入公司更核心的工作提供了一個良好的機會。這一切讓我深刻地體會到做任何事情都必須盡自己最大的努力，也只有盡了自己最大的努力才能將工作好、做扎實。我原本是一個挺內向的人，不是很善于和別人交流溝通，總是在沉默中獨來獨往，這種生活習慣也許在學校中不會產生太多的負面影響，但是在公司中，各種工作需要大家團結協作來完成，任何人單打獨斗都很難把工作作好，這使我初到單位很不適應這種整體化、系統化的工作環境，所以一開始我的工作做的很差，這使我充分認識到交流溝通的重要性，交流和溝通是解決困難、創造機遇的有效途徑。到了現在雖然我現在的交流能力還不是那么的盡善盡美，但我已經可以快速得與周遭環境適應下來，與人為善。隨著工作環境的慢慢適應，我的工作量也是在不斷加大中，逐漸承擔逐漸的工作職責?？偟膩碚f，我的工作還是比較輕松自由的，通常做完分內事我就會上網查詢一些關于室內設計的知識來加強自己的認知能力。

2、實習收獲與體會

2.1從學生變成社會人的體會

從小學到大學，學校、老師、同學伴隨自己成長了十幾年。在學校，大家都是學生，大都有著共同的語言，很容易相處，而走出學校就不一樣了，自己不再面對的是單一的人群，而是形形色色，不同年齡、不同國家、不同習俗的人了 ,在很多時候缺乏有效的溝通，而通過自己的實習，已經算是一個初入社會的人了，更多的去考慮和他們之間的溝通，無論是同事,還是領導，或是客人，只有有了良好的溝通，才會順利的工作。也為自己以后步入社會進行社交活動積累了經驗。

2.2良好的人際關系在工作中的重要性

在我們的學習、生活、事業發展中，人際關系是一個很重要的因素。人際交往能力就是在一個團體、群體內與他人和諧相處的能力。人是社會的人，很難想象，離開了社會，離開了與其他人的交往，一個人的生活將會怎樣？有人存在，必須與人交往。在社會，我們會與各種各樣的人打交道，在與人交往的過程中，我們會得到別人的支持和幫助，同時也會發現自己的不足。只有人際關系搞好的，在事業上才能做得更好。很多時候，商業上的競爭其實都是人際關系的競爭。試想一下：如果有兩個人,一個是認識的，另一個是不認識的,賣給你一樣產品，同樣的價格，同樣的服務，同樣的品質與品牌，那么，最后你會買誰的呢？很多人都會選擇跟自己關系好的人買。由此可見，我們要注重自身人際關系的培養，這樣才能更接近成功.人際關系是職業生涯中一個非常重要的課題。對于職業人士來講，良好的人際關系是舒心工作、安心生活的必要條件。如今的畢業生，大部分是獨生子女，剛從學校里出來，自我意識較強，但對社會的認知能力相對較弱，來到社會這個錯綜復雜的大環境里，更應該在人際關系中調整好自己的坐標。善于與人交際，我們可以從中學到很多書本上學不到的東西。

2.3工作能力與自身素質的提高

在這段實習的時間里，我無不感受著工作的氛圍，這些都是在學校里無法感受到的。在學校，只有學習的氛圍，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了取得成就感和獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，還始終保持著學生的身份。而走進工作單位，接觸各種各樣的同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的是，學校的理論學習很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

3、實習總結

回想這次實習，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。千里之行，始于足下。這對我以后走向社會起到了一個過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，對將來走上工作崗位也有很大幫助，同時也讓我明白了許多做人道理，向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的各項規章制度，與人文明友好交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事的教導，這將是我一生的財富。

這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處，是現代社會做人的一個最基本的問題。對于面臨踏入社會的人來說，需要學習的東西還很多，同事就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師?！蔽业倪@次社會實踐，使我真正從課本走到現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，是一次成功的社會實踐。

校外實習報告(篇三)

通過這一個多月以來的校外實習，我改變了許多以往對公務員這一職業的看法。在此之前，不僅僅是我，身邊的許多同學對這一職業的看法大都是：工作輕松、待遇優厚、關系決定一切。然而，通過此次的暑期實習我發現了很多想法上的偏差。同時，也意識到了作為一名國家公職人員所應具備的各項素質。下面我想用平實的語言記錄下我在本次實習中的經歷和感受。

我的實習單位是濰坊市工商局濱海經濟開發區分局。剛到實習單位不久，便認識了同我年齡相仿的幾位工作人員，他們大多是參加工作不久的大學生。他們在介紹單位總體情況和部署工作任務的同時，也會親切地訴說自己的公考經歷。他們大多沒有顯赫家庭背景和豐富的人脈關系，有的只是考前專注的復習和認真的鉆研總結。用他們的話說，如今的公務員選拔越來越公開透明了，可鉆的空子越來越少了，任何一名符合報考條件的畢業生只要肯下功夫鉆下去復習，不怕沒有機會實現自己成為一名公務員的夢想。

由于實習的時間較短，實習單位安排給我的工作并不復雜，前期主要負責會議記錄、材料撰寫以及相關通知的傳達。親切的局領導對學校能為我們在校學生提供校外實習的機會表示了贊賞和肯定，并希望我在此次的實習中能夠多學、多看、多聽、多想。

剛剛開始的一個星期中，通過觀察，我發現公務員的工作并非像有人認為的那樣輕松。在辦公室里，我看到的不是一杯茶，一份報消遣時間的工作人員，而是忙于接聽電話，進進出出或是在電腦前專心整理文件和數據的身影。這所有的見聞告訴我：這份職業不僅不可以悠閑度日，反而比其他的職業多了一份嚴肅，多了一份責任。

一開始的實習工作并不順利，畢竟剛剛來到新的環境對很多事物還都不了解、不熟悉。讓我印象最深的兩件事要數復印文件和資料查找。雖然這些都是不起眼的小事，但是卻常常要遇到，因此一開始的笨拙讓我不免有些尷尬。之前在實驗室和家里用到的打印機比較簡易，操作起來也十分方便。當我第一次看到按鍵眾多的打印機，面對復雜的打印要求時，不禁有些手足無措。另外，查找資料也讓我頭疼了好一陣，面對一格格的歸類資料、一個個的檔案盒，要快速找到所需要的文件資料還真不是件容易的事情。

針對打印機的操作問題，我虛心向辦公室的前輩請教，熟悉每一個操作方法并記錄重要的操作步驟。然而，僅僅這樣還不夠，比較急用的資料通常要在規定的時間前送到各個部門，為此我采取了一邊復印，一邊裝訂的方式，但過程并非像我想象得那么簡單。一開始，一邊復印，一邊裝訂，常常出現裝訂錯誤，也常常由于匆忙大意被打印紙劃破手指。復印工作比較重的時候，掌心常常由于頻繁使用訂書機而出現酸疼的現象。這讓我深刻得體會到工作中那些原本看起來不起眼的小事情，要真真正正做得好、做得有效率并不容易，這些小事情同樣需要用心去學，細心去做。

此外，為了能夠快速地查找到需要的資料，我也下了一番功夫。利用中午的空閑時間，我把資料柜中的資料按照分類畫成了示意圖，每一類中大概有哪些重要的文件夾也在圖中做出了標注。一有時間，拿出本子反復看、反復記，最終做到了熟記于心。在此之后的實習工作中，也遇到了許多類似這樣的問題，漸漸明白了有些事情除了用心去做，也要講求方式、方法。

經過一個階段對環境的熟悉，我被派到了分局內設的“兩協”中的“消協”繼續實習。進入消協的第一天，部門的領導便告訴我，從事消費維權工作必須要有高度的責任心，認真并且耐心地對待每一項投訴。很多投訴可能都是些常人看來雞毛蒜皮的小事兒，但是卻關系著公眾的日常生活與健康。同時，消協也是工商行政管理局的一扇窗口，消協工作做好了，也是給工商部門樹立了良好的形象。一番談話結束后，我充分認識到了做好消費者權益保護工作的重要性。

在消協實習第一天就接到不少消費者打來的投訴電話，雖然之前已經有了一定的心理準備，但是現實情況常常更為復雜多變，尷尬的情況也時有發生。有時投訴的消費者由于情緒激動說不清情況，導致無法記錄投訴的;有時投訴方是老年人，講話不免有些含糊不清;有時接到外地人的投訴，卻聽不太懂方言……當然投訴的內容也十分多樣：有住房投訴(預付款已交，但實物與圖紙不符)、私家車質量投訴(變速箱進水)、用餐衛生投訴、通訊工具投訴(居多)、衣物鞋帽投訴等等。

此外，接待上門投訴的群眾也不如想象中那般簡單。消協的調解室內投訴方和被投訴方往往情緒都較為激動，經過一番調解勸說，雙方都不肯退讓的情況也時有發生。因此遇到這種雙方無法達成協議，無法落實賠償金額的情況，往往采取技術鑒定的方式平息糾紛。日常的工作雖然繁瑣、辛苦，但部門的每一位工作人員都十分有耐心地調解每一項糾紛，將消費者的合法權益真正擺在了第一位。隨著身邊發生的案例不斷增多，我慢慢學會了一些處理相關糾紛的常用方法，這些方法的基礎是《中華人民共和國消費者權益保護法》和有關的規定，同時也要在處理具體糾紛的時候以情感人，以理服人，具體問題具體分析。

通過一個多月以來的實習，我改變了許多先前淺薄的看法，對相應部門的工作內容有了進一步的了解。也意識到剛開始從事一項工作或許會不太順利，或許會手足無措，但是只要本著虛心肯學、認真負責的態度，就沒有克服不了的困難。最后，要再次感謝學校能為我們提供這樣一次實踐和鍛煉的機會，相信此次的實習將成為我們十分難忘的寶貴經歷!

校外實習報告(篇四)

實習是大學生涯中最為重要的一個環節。它對學生掌握基本的理論知識，運用基本知識，訓練基本技能，增強實踐能力，有著十分重要的意義和作用。而對于我這即將畢業的學生來說，實習的意義更加重大。它是我從學校走向社會工作崗位的一個紐帶和橋梁，是我由學生角色向工人角色轉換的訓練和檢驗。平時在學校的時候，我們學到的都是理論知識，而要將其應用的生產生活中，就需要在實踐中找到合理應用的方法，而實習就很好的做到了這一點。在將來的就業中，動手能力，實踐經驗等等都是很重要的。它將理論和實踐結合在了一起，實現了理論的價值。實習能使我們從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，為我們以后的工作和學習奠定初步的知識。通過實習使我們能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業人的過程。對我們完成畢業設計和實習報告都起著不可或缺的作用。

同時，實習還能鍛煉我們的動手動腦能力，我在親自動手的過程中，能學到更多新的東西，用經歷去感受理解我們學到的知識。所以我必須好好的把握這次畢業實習，它會起到不可小視的作用。最終達到“培養學生理論聯系實際的能力，提高分析問題和解決問題的能力，增強獨立工作能力，培養學生團結合作，共同探討，共同前進”的目的。

辦公自動化是近年隨著計算機科學發展而提出來的新概念，至今還沒有一個統一，公認的確切定義。一般地說，辦公自動化簡稱OA(officeautomation)，是指利用先進的科學技術，盡可能充分地利用信息資源，提高生產、工作率和質量，輔助決策，求取更好的經濟效益。它的基本特征是采用計算機文字處理技術生產、存儲各種文檔，使用復印機、傳真機或計算機網絡等其他先進設備復制、傳遞文檔。一般來說，一個較完整的辦公自動化系統，應當包括信息采集、信息加工、信息轉輸、信息保存四個環節。辦公自動化一般可分為三個層次：事務型、管理型、決策型。事務型為基礎層，包括文字處理、個人日程管理、行文管理、郵件處理、人事管理、資源管理，以及其他有關機關行政事務處理等等；管理型為中間層，它包含事務型，管理型系統是支持各種辦公事務處理活動的辦公系統與支持管理控制活動的管理信息系統相結合的辦公系統；決策型為最高層，它以事務型和管理型辦公系統的大量數據為基礎，同時又以其自有的決策模型為支持，決策層辦公系統是上述系統的再結合。

校外實習報告(篇五)

１ 畢業實習目的和任務 畢業實習對我們的畢業設計關系如此的重大，為此，我們首先必須首先要明白：在實習中我 們的目的和任務，也就能為畢業設計帶來真正而又完美的開幕。

１.１ 畢業實習目的 1、鞏固、聯系、充實、加深、擴大所學知識基礎理論和專業知識。

2、提高運用所學知識，解決實際問題的能力。

3、敢于創新，并能正確地將獨創精神與科學態度相結合。

4、初步掌握專業設計工作的流程和方法。

5、熟練運用計算機等工具提高工作效率。

6、養成嚴肅認真、刻苦鉆研、實事求是的工作作風。

１.２ 畢業實習任務 1、搜集資料 畢業實習中的一項重要工作是收集相關資料，我們得充分利用各種渠道、方法和工具（如工 具書、工程圖、網絡、刊物、實際測量、動手實驗、工程參觀、調查采訪等）在資料搜集過 程中，應注意做到“有的放矢”，即要根據自己的設計題目，有針對性地選擇資料。

一般畢業設計的資料可分成以下三類

(1)專業資料：包括專業參考文獻、數據圖表。這些資料可以從國內外有關刊物會議論文集等 獲得，也可以從生產單位中取得。

(2)工具資料：主要是計算機應用程序等輔助設計用的資料，如繪草圖工具等。

(3)其它資料：包括研究題目的歷史背景、國內外研究現狀、法規、論文撰寫技巧等方面。

我們要注意的是：對于搜集來的資料，并不是每一個數據都可以成為支持設計結果的依據， 應本著“去偽存真，棄粗取精”的原則，聯系自己所學的知識來挑選有用的信息數據并對其 可靠性、相關性進行驗證，只有真實相關的信息才能成為最終的設計依據。這需要我們能夠 進一步熟悉和鞏固所學的理論知識。

2、參觀考察實際工程 對于畢業設計題目，我們需要深入工程實際參觀考察，在有條件的情況下，還可以親自參與 實際產品的設計與制造工作。

進行典型產品工作原理分析、 典型產品生產制造工藝流程分析、 典型設備工作原理分析，典型外觀造型分析，典型專利品特有分析。同時，利用畢業實習時 間，虛心向工人師傅學習，了解企業創業發展史，不懂的地方應該大膽的發問，弄清自己的 所有疑問，也可以根據有關資料等自我解析。

深入工程實際參觀考察，我們會發現很多在學校學不到的知識，同時也解決了我們一直困擾 的一切疑問。我們也能夠明白到理論與實際的差距，在以后的設計中就能夠更加聯系現實。

也為以后自己可能要從事的工作有一個切身的感受，同時也會做好所有的心理準備，到時候 就不會手足無措了。

3、設計初步方案 我們深入工程實際參觀考察后，對于自己的畢業設計題目，需要進行原理分析，建立可行的 初步方案，建立相應的數學模型，并進行必要的計算與實驗。這一項工作是艱巨而繁瑣的， 需要不斷地修正設計結果，重新搜集資料，甚至推翻已建方案。 初步方案的造型，是我的一個主要方面，需要從產品的安全性上作巨大的努力；在尺寸上面 由人機工程學的角度深入分析確定；在美學角度上，從大眾的審美觀上進行探索；在外觀造 型上，改變通有的設計風格，要有大突破，有新意而又能夠讓大多數人接受和喜歡；在顏色 環境上，能夠保持協調，讓人們看到他就是優美環境的一部分。

4、撰寫《畢業設計開題報告》 《畢業設計開題報告》是學校對我們進行畢業設計所做工作的首次考查，旨在了解我們對所 選課題的研究情況，了解我們畢業設計的深、廣度和真實程度，了解我們查閱的資料、搜集 與整理資料、分析與對設計方案研究的情況等。在《畢業設計開題報告》中，我們主要是歸 納所收集的資料，提出完成畢業設計題目的初步方案、設計思路、設計內容以及預期成果。

開題報告是我們的首次書面表達出我們的知識，設計和實際能力。包括我們到現在收集資料 的情況，對資料的研究情況，對自己設計題目的了解情況，畢業實習對設計題目的影響，真 正理論聯系實際的能力以及創新設計的能力。通過開題報告，學校就能夠提早發現我們的優 點和缺點，能夠及時地糾正我們的誤區和設計思維等。這也是后面完成畢業設計的一個關鍵 步驟，好的開題報告就即將誕生好的畢業設計作品。

5、編寫《畢業實習報告》 做完上面的工作后，我們就需要及時的編寫《畢業實習報告》 。他是對實習工作的全面總結。

《畢業實習報告》應有前言和目錄，應有大小標題、層次、致謝、參考文獻、附錄等。內容 應全面反映畢業實習工作，即反映資料搜集情況、工程實際參觀考察情況、初步方案設計等。

編寫實習報告，我們能夠重現自己的實習經歷，能夠重新匯總資料情況。正所謂溫故而知新， 就會帶來我們的設計靈感。認認真真的完成了實習報告后，我們就會對自己的題目有了徹底 新的理解，自己即將設計出的產品就會有一個大的輪廓了。后面的實際設計工作就會變得輕 松了。

２ 畢業實習進度安排和指導書 我們在畢業實習的時候，首先得安排好實習進度表，其次，還要歸納整理好資料和指導書籍 等工作。

２.１ 畢業實習進度表 畢業實習中我們必須要有合理的時間安排。有了時間限制，我們才會有針對的去完成實習任 務，有針對的去收集有關的資料。實習是為畢業設計服務的，時間花得太多，后面的實際設 計時間不夠，花得太少，資料不全，信息不夠，后面的設計會漏洞百出。沒有規矩，不成方 圓，只有合理的時間安排才能夠有計劃、有目的的進行好每一個環節。因此，不但畢業設計 的進度表要有，而且畢業實習的進度表也要有。

進度表如下

表 2-1 畢業實習的進度表 時間 計劃安排 要求 3.1～3.11 弄清設計題目，明確設計目的、任務和要求。比較全面地對本題目進行資料查 閱或進行檢索，了解本題目國內外的發展水平和現狀。為實際工程參觀考察做好準備。

歸納、分類、比較、詳細地記錄。

3.12～3.20 赴實際工程參觀考察。了解公司的簡介，充分了解實際，廣泛調查研究。明白 有關產品的工作原理，汲取產品外觀造型風格等。理論聯系實際的為自己的畢業設計做好充 分的準備。

作好筆記，認真體驗和觀察，在實際中，充實自己。

3.21～3.30 根據前面兩個階段的資料收集和實際情況，提出設計思路與方案。初步原理實 現方案設計分析計算、進行必要的實驗，從而完成開題報告和實習報告。為后面的實際設計 工作做準備。

全面總結，確定設計方向，得出初步方案。

２.２ 畢業實習指導書 畢業設計指導書，在我們畢業設計中，是每一個人都必不可少的。他不僅包括真正的書籍， 還包括所有的非書籍資料。

在設計過程中， 我們需要把所有需要用到的資料全部都記錄下來。

他們是我們的設計依據，也是一切理論的來源。他們能夠證明我們設計的正確性、合理性和 規范性。

同時，指導書能夠讓他人對你的設計作品進行正確的校對和評估。當出現錯誤時，能夠及時 地通過指導書再一次糾正。這一些資料也是我們畢業設計的一部分，不但要記錄，而且地址 還要十分正確和詳細。

參考資料如下

機構為機電 xx 級豐航馳、譚偉的畢業設計 《機械工程手冊》 ，機械工業出版社，1982 《機械設計》 ，高等教育出版社，1991 《現代機械傳動手冊》 ，機械工業出版社，1995 《工業設計方法學》 （修訂本） ，北京理工大學出版社，1992 《人機工程學》 （修訂本） ，北京理工大學出版社，1999 《機械設計基礎》 （第四版） ，高等教育出版社，1998 《中華人民共和國道路交通安全法》 三輪車行政許可工作規范以及各種三輪自行車， 電動車， 環衛車有關的資料。

３ 資料收集 資料的收集，在這個階段主要是指有關畢業設計題目的資料。他包括：研究課題的背景、國 內外的現狀和市場、研究課題的意義和目的以及有關設計題目的法律法規。

３.１ 課題背景 在面對一個設計題目時，我們必須要弄清課題的背景，只有了解了背景，才能夠說明我們的 設計是有的放矢。

城市生活垃圾作為一個嚴峻的環境問題， 已擺在城市管理者的面前， 全國 668 座大中城市 2000 年生活垃圾清運量粗略統計已超過 1.5 億 t，由于受資金及技術等因素的制約，絕大部分的 生活垃圾沒有得到及時有效的處理，許多城市已陷入垃圾的包圍之中，成為城市管理者們十 分頭疼的問題。生活垃圾的處理也應堅持可持續發展的原則，實行最大限度地實現減量化， 進而實行資源化、產業化。當然，要進行上面的處理前，一個擺在我們面前的問題是：收集 垃圾。

在城市和鄉村的公路、街道以及廣場等地，我們到處都能夠見到垃圾。由于這種雜物的品種 繁多，隨機性大，不連續，清掃起來就十分的困難。雖然有很多大型的環衛車，但是每一輛 大型的環衛車成本至少得花費數十萬元，油費和保養費也是花得不少。每一次出動都感覺是 “興師動眾”的。

除此之外， 垃圾每天都是由環衛工人們彎腰用掃帚一點一點的清掃干凈的。 這樣我們不得不說環衛工人的工作是又累又臟。為了給我們帶來優美的學習和工作環境，我 們的環衛工人們已經是鞠躬盡瘁了。我們也應該為環衛出點力了，為環衛工人們出點力了。

于是，我的這個“環衛保潔清掃自行車設計”在這種背景下出現是十分必要的。

３.２ 國內外的現狀與市場 中國的城市中，平均每人每天的垃圾排出量約為 1 公斤。因居民大多數還以煤為日常生活的 主要燃料,特別是北方城市冬季取暖，煤灰數量很大，占垃圾量的 60～70％。另外,中國一些 古老城市的平房維修量較大,垃圾中常有碎磚、瓦礫等。北京市有健全的廢品回收系統，凡是 可用的廢舊物資，如廢紙、廢金屬、舊織物、玻璃等大多回收作為資源重復利用。1978 年收 購廢品 46 萬噸，減少城市垃圾清除和運輸量的 11％，使垃圾成分起了變化。1978 年北京市 的垃圾成分為：廚房垃圾中的有機物占 20％；金屬、塑料、廢紙占 10％；碎磚、瓦礫、碴土、 煤灰等無機物約 70％。

據報道,中國約有 2/3 的城市陷入垃圾圍城的困境。我國僅“城市垃圾”的年產量就近 1.5 億噸,這些城市垃圾絕大部分是露天堆放。它不僅影響城市景觀,同時污染了與我們生命至關 重要的大氣、水和土壤,對城鎮居民的健康構成威脅,垃圾已成為城市發展中的棘手問題。垃 圾不僅造成公害,更是資源的巨大浪費。每年年產 1.5 億噸的城市垃圾。北京市現日產垃圾 13000 噸,全年生產 495 萬噸,而且每年將以 8%的速度遞增。

月度報告精選 畢業見習報告(篇七)

吾嘗跂而望矣，不如登高之博見也。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。在寫實習范文有什么秘訣呢？下面是小編精心為您整理的“月度報告精選 畢業見習報告(篇七)”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

一、實習目的任務

古人云：“君子欲訥于言敏于行?！币鉃椋骸熬拥男摒B要盡力使自己做到說話謹慎，做事行動要敏捷”。對于一個法學專業的大學生而言，這說明不僅要有相當精深的理論水平和良好語言表達能力，更要有強硬的實踐能力，才能適應目前激烈的社會競爭?！袄碚撌腔疑?，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的時代風貌。畢業實習是大學學習生活不可或缺的重要一課，也是大學學習生活的最后一項課目，也是大學生將理論與實踐相結合的過程。

我的這次實習是從20xx年7月1日至8月29日在呼和浩特市賽罕區人民法院進行的。實習期間我努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合。在實習期間能夠遵守工作紀律，認真完成法院領導交辦的工作。在法官們的指導下，我開始熟悉這個行業并慢慢進入工作的狀態，對法院的運作的程序和法律實踐有了一定的熟悉和體會。專業實習是法學本科教學計劃中的必修課程，是實踐教學的重要組成部分，是法學本科學生掌握系統的法律理論知識與技能，熟悉與掌握司法程序，理論聯系實踐的重要路徑。在過去的三年里，通過課堂知識的學習，我已經形成了初步的自己的法律思維，懂得基本的法律知識，對各法律部門的相關法律制度有較為全面的認識。而且通過兩次第三學期的模擬法庭實踐，對若干類訴訟案件的司法審判過程有了較為深入地體會。但必須清醒地認識到；學校是學校，社會是社會，鐵打的營盤流水的兵，我們最終是要走出校園，服務社會。此次第三學期學院安排我們20xx級法學本科生進行畢業實習，所以我選擇法院進行為期一個月的實習學習生活。

通過本次畢業實習，實現以下實習目標：⑴將在課堂上所學的理論與法律實踐相結合，鞏固知識，發現不足，以求積累經驗、指導今后的學習；⑵培養獨立發現問題、分析問題和解決問題的能力；⑶培養社會適應能力和溝通能力；⑷樹立正確的法律人觀念和法律人思想覺悟；⑸學會法院的工作運行流程，積累實務工作經驗，為畢業后工作打下基礎。

在明確實習目標的前提下，我結合法院和個人實際情況的制定了如下實習任務：⑴熟悉法院的各項管理制度；⑵熟悉與法官和法院工作人員相關的執業制度；⑶與法官和工作人員接觸和溝通，虛心求教；⑷運用網絡處理案卷檔案，使其管理自動化；⑸整理卷宗、資料查詢、法律文書撰寫，做好秘書工作；⑹協助工作人員做好開庭前后的準備工作，開庭時認真旁聽；⑺不斷充實專業知識，拓展視野。

二、實習內容及其具體工作

由于實習之前我就已經明確實習目的和制定了實習計劃，這使得我在實習過程中有的放矢，積極主動尋找鍛煉機會，并有得于許多律師的指點幫助，我的實習內容豐富多彩。這些工作有助于鍛煉我的.各種能力，也是以后職業生涯中必不可少的環節和方面。在完成一般事務性工作的基礎上，我主要的工作內容包括四個方面，具體過程如下：

（一）學會用好法院辦公自動化軟件。

隨著信息技術在各個領域的廣泛運用，法院也實現了辦公的自動化，我國法院并且還建立了自己的內部網絡。辦案從頭到尾都網絡自動化了。一開始立案要輸入電腦，建立電腦檔案，其中也要若干次進行網絡化信息處理，審判完了要把檔案錄入。如果執行也會轉到執行，網絡記審理時間，不會超期，否則就輸入不了了。這都要求工作人員要有細心謹慎的做好各項工作，才能提高工作效率。

（二）整理卷宗，掃描案卷。

整理卷宗，掃描案卷是我在本此實習過程做的最多的工作，整理卷宗包括排序、編頁碼、填寫證據目錄及卷宗目錄、裝訂案卷等。每天看著一沓沓的案卷在手中無數次的翻閱，心中還是會有一點成就感的。整理卷宗先是排序，按照信息表、繳款書、起訴狀、答辯狀、身份證明、受理案件通知書及送達回證、原被告證據、開庭傳票及送達回證、調解筆錄、開庭筆錄、判決書或調解書復印件、宣判筆錄、送達回證等順序將所有的資料整理成冊。對于普通程序審理的案件還有副卷，而副卷的內容則包括合議筆錄、判決書原件等。

（三）作調解、庭審、談話筆錄。

鑒于去年暑假的實習經歷，這項工作對我而言并不陌生。首先，法院的筆錄基本全部是電腦錄入，對于沒有學過速錄的我來說還真的跟不上，所以明顯的感覺到掌握速錄技術的重要性。不過據此我也明白了，該法院大多數的書記員并非科班出身但卻能夠進法院工作的原因之一了，其很大程度上取決于她們所掌握的速錄技術。

（四）送達開庭傳票及判決書、調解書等法律文書。

所謂送達大多數情況下就是打電話把當事人叫到法院，然后將文件交給他們，告知他們權利義務，然后讓他們填好送達回證就行了。當然也有當事人拒領的情況，如離婚的被告方拒不領取，最后只好由我跟主審法官給送到家里，但是送去之后當事人拒不簽字，我們又好說歹說勸了半天才勉強把字簽了。不過對于那件事，我一直覺得有點遺憾和愧疚。在現實中，即使當事人不領取相關文件，法院可以采用公告或郵寄的形式送達，還可以留置送達，所以這并不影響效力的發生。對于當事人來說，訴權是一種權利，但是在訴訟過程中的義務也是不可避免的，所以說權利與義務總是像伴隨而存在的。送達看似簡單，但事實上與當事人打交道并不是一件很簡單的事，很多時候還要考慮到當事人的情緒問題，所以法院的工作都不是簡單的工作。

（五）參與案件聽審。

案件聽審是本次實踐中身份轉變的機會，在從事其他工作時，我更多的是將自己當做法律工作人員對待，所以每件事上都會很謹慎出錯。但是聽審則不同，我將自己的身份換成一個普通人，甚至是法盲。我不在用一個法律人的身份去看待案件的全過程，而是以一種獨立于當事人、審判人員及其他訴訟參加人以外的身份，用一般的理性看待并分析問題的合理性。摒棄合法性分析，從理性的角度看待問題，也許會有不一樣的收獲。但事實上，司法審判過程中卻是將法與理想相結合，將法與情相融合，最終達到社會效益與法律效益的最大化。本次聽審的案件主要是合同糾紛案件、民間借貸糾紛與所有權確認糾紛，這樣讓我對物欲橫流的經濟社會有了新的更深的認識，所以聽審過程的所見所聞與所想對我都有很大的影響，讓我更現實更理性地去看待這個社會。

三、實習過程中發現的問題和不足

（一）溝通能力欠缺。

學生在校期間，面對的是相對單純的同學間及師生間交往，學習的是抽象的法律概念及案例，法律概念及案例中的當事人均被抽象成為一個虛擬的符號。在這樣的情況下，對案件做出判斷需要的是合乎邏輯的法律推理。而現實生活中，一個案件中涉及的可能是若干個法律關系。當事人也不是案例中的某一個符號，而是一個個有血有肉、有情緒、有思想的人。一個案件所涉及的不單單是法律，而且涉及政治、文化、宗教、社會，等等。對一個案件做出裁判，不但需要考慮法律的規定，更多的還要考慮裁判結果的社會影響等因素。在案件做出裁判結果之前，法官需要與當事人進行大量的交流、溝通，了解當事人的想法、估量裁判結果可能引發的后果及相應的對策，而這些都需要一個良好的溝通能力，與學生在校的學習有很大的區別。

（二）學習的自主性、主動性欠缺。

學習不單單是學校內的書本知識的掌握，而且是一個畢生的事業。作為個人，只有掌握了學習的自主性、主動性，才能不斷的提高學習效果，才能在工作中不斷的提高、不斷的進步。學習效果與學習動機有很大的關系，而這受到一系列主客觀因素的影響，如原有的學習基礎、老師的指導、學習方法、學習習慣、智力水平、個人特點、健康狀況等。實習期間，我們應注重主動獲取知識、分析歸納、創造性思維和運用所學的知識去解決問題的能力培養。要達到這些要求，必須改進原有的學習方法，自決、主動地學習。

（三）適應能力欠缺。

學生從學校到法院，面對著比學校復雜得多的工作環境、人際關系、學習壓力和形形色色的當事人，需要具有較好的面對實際工作的適應能力。

我決定在今后的學習中根據這次實習所得到的經驗，處理好課堂學習與社會實踐的關系，以及理論知識與實踐內容的關系。

四、實習收獲與體會

通過實習，我在實踐和理論上都有很大收獲?；钌馁Y料遠比課本更能啟發人，教育人。血淋淋的事實也更讓我深思。

第一，最明顯的收獲就是對訴訟程序的相關問題更加深刻的理解和掌握。法院的確是法學院學生在實踐中學習法律的最好的場所，尤其是在對程序法的掌握方面。因為在法院實踐我們可以很直觀地學習和體會訴訟程序完整而詳細的過程，我們所學的訴訟知識是零碎的、是不系統的，通過實踐，將我在學校學習的關于訴訟法的理論知識在實踐中去進一步對應和細化。這更有利于我加深對訴訟程序方面問題的理解，這無論對于我以后從事法律實務工作，還是理論研究工作來說都是一種寶貴的經歷和積累。同時在法院進行的各項日常工作也是遵循程序的重要體現，分工負責，互相協調，互相配合，各項工作有條不紊。

第二，法學是一門社會科學，一門實踐性很強的學科，實踐是學習法律必不可少的途徑。法律所要解決的都是些紛繁復雜的問題。這對法官有著很高的要求，因此法官要有一顆清醒的頭腦，理清各種法律關系?！斗傻蹏分姓f法官是法律的喉舌，的確，作為會說話的法律的法官，他們以自己的專業知識、睿智、勤奮來詮釋著法律，維護著法律的威嚴、公平與正義。剛開始實踐時，我閱讀了幾份判決書，里面復雜的關系一會就把我弄暈了，而我們的法官卻能游刃有余，這種斷案的技巧是在不斷的實踐中日積月累形成的，但重要的還是要有耐心，善于去分析、去傾聽、去兼聽，這樣才能保證對案件做出最準確的認識。

第三，我在人際溝通能力也增強了。以前主要是在學校里生活，接觸的人有限，生活也相對比較簡單。通過實踐生活，通過和不同的人的接觸和溝通，我明白了許多為人處世的道理和技巧，在待人接物及與他人溝通交流方面的能力也有所增強。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這次實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。其實人與人之間的交往就是一門藝術。在社會中你會遇到形形色色的人，不要期望每個人都是那么的和善，也不要試圖去改變任何人，重要的是你如何去面對。用微笑打開尷尬的局面，用理智消弭緊張的局面，凡事能退則退，用寬容營造和諧的氛圍，才會更有利于自己的發展。

第四，在實踐中我發現法律的宣傳和普及依然非常重要。雖然我國政府為推進法治建設而進行的多年的普法教育活動，取得了很大成就，人們的法制觀念、法律意識都有了很大的提高，但是在普法的深度與廣度上還有一些不足。有些案件事實清楚，一方應當履行某種義務卻不去履行，比如欠款合同糾紛，按照合同的要求，一方必須負給付義務而不履行，這種行為的出現凸顯了一些人法制意識的淡薄。但另一方面，不計任何成本的訴訟也并非是理智的。德國學者耶林在《為權利而斗爭》中寫到農民在自己的利益受損時，往往不惜成本去打官司，很有“爭口氣”的感覺，然而，在現代社會，作為一個社會人，或者說更是一個經濟人，其每一個行為都是有目的的，都是為了追求自己的最大利益。因而，不考慮任何后果、不計任何成本的行為都是不理智的，精神享受固然重要，但伴隨物質匱乏的精神滿足又能持續多長時間呢。

第五，通過實踐，我對法官這個職業也有了更深和新的認識。法官是一個受社會尊重的職業，但工作壓力也是比較大的。因為法官一直以來都是以一個強勢的社會角色出現，成為民眾關注和評價的焦點，尤其是身處審判前沿的廣大基層法官，社會、民眾包括自身所處的團體都對他們有很高的要求與期望。另一方面原因是審判作風問題，基層法院由于案件多，心理壓力大，法官在工作中難免簡單粗糙，引起當事人的不滿。職業給法官帶來了普通人體會不到的精神與心理壓力。有些法官認為，鑒于法官這一職業的特殊性，除非徇私枉法，法官應當享有根據自己對法律的理解進行裁判而不受追究的權力，否則，便可能使法官顧慮重重，影響獨立裁判。我認為充分保障法官獨立辦案固然重要，但是絕對的權力會導致絕對的腐敗，對法院和法官仍需要進行監督。但如何進行監督，如何建設一支精英化的法官隊伍，則是司法改革所要解決的問題。

五、實習總結

美麗的內蒙古草原令人神往，可惜韶光易逝，我還沒有“清醒”過來，實習的生活就不得不結束了。這兩個月短暫而又充實的實習，對我接下來的學習和今后走向社會參加工作無疑是很有幫助的。這一點在實習之前和實習之后都得到了肯定。這次實習還讓我懂得了為人處世的態度和方式，那就是既要謙虛好學又要適當肯定自己。我要感謝呼和浩特市賽罕區人民法院，感謝實習期間幫助過我的每一個人。雖然法學專業學生所面臨的法律現狀和就業前景仍然嚴峻，我自身面臨的問題也很多，但實習帶給我的啟迪讓我繼續堅定了法律信仰和職業追求。

在這次實習中，我感受最深的是：“工欲善其事，必先利其器。”沒有扎實的專業知識、沒有系統的知識構成，任何人干好一件事都是空談?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。在學校以為自己學得不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自法院領導和工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富?？偟膩碚f，我在這一段時間里一直積極進取、努力鉆研、按時上下班，不斷地在各個方面調整自己、完善自己，注意培養自己的興趣以及團隊合作和人際交往的能力，把所有的熱情和時間都獻給了這次讓我執迷的法律職業。當然，對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多。但我相信實習只要有收獲了，實習就是成功的。

兩個月的實習期，一晃眼就過去了，最深刻的體會就是現實跟書本的巨大差異，一件簡單的看似事情，真正做起來，需要的卻是大量的時間和精力。原來的我們，幾乎都視書本上的內容為真理，很多東西都未曾付諸實踐過，只有真正去做這件事情的時候，才會親身體驗到實際的難度有多大，也才會從中意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習是我步入社會前的第一課，教會我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的兩個月里看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。這次實習告訴我，在社會這個大學堂里我還是一個小學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。通過這次實習，也使我從另一個視角開闊了視野，增長了見識，同時也在實踐中積累了各方面的工作經驗，為不久之后正式步入社會的自己，做好一個萬全的充足準備。學習法律的最終目的是要面向群眾、服務大眾，為健全社會法治和依法治國服務的。畢業后我將為建設我國的法治社會盡一份力，如果這是我的路，我將一如既往的走下去。

月度報告精選 教育的實習報告(篇七)

自古圣賢之言學也，咸以躬行實踐為先。實習是我們正式畢業前的學業考核，寫實習范文可以幫助我們總結工作中的薄弱環節，為我們指引成長的方向。優秀的實習范文是什么樣子的？下面的內容是小編為大家整理的月度報告精選 教育的實習報告(篇七)，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

一、實踐概況

時間如流水匆匆，來往之間，近三年的電大學習快畢業了，為了了應用我們所學的知識,加強我們對理論與實踐相結合的能力,使我們更加了解和熟悉教師工作,培養我們的綜合能力，訓練我們掌握語文教學的基本規律和方法，增強我們從事語文教學的能力與信心，使我們當一名合格的教師，特地為我們安排了一個月的教育教學實踐活動，讓我們每個學生都要登上講臺，完成這僅僅一個月的實踐時間，體會體會老師的艱辛。我這次實踐是在我的母校東城中學完成。我是20xx年8月31日報的到，報到時校長就給我安排了七年級三班的語文教育教學工作及本班的班主任工作。

9月1日正式實踐，實踐期間，我首先解了學校的基本情況：東城中學現有教師63人，其中高級職稱5人，中級職稱21人。本科學歷36人。學歷達標率100%?，F有教學班21個，共計1489個學生。

其次，了解了班級學生情況：七年級三班有學生72人，其中女生33人。班上有四分之一的學生智力比較好，有五分之一的學生智力比較差，其余學生智力一般。但是這個班有四名學生的智力是特別好的。班上也沒有壞學生，班級比較好管理。

再次，我聽課三十節以上，聽課科目除了語文之外，還有歷史、數學、生物、化學、體育和心理。我發現不同的科目教學方法差異相當大，如果善于學習的話，能達到取長補短的作用，例如數學的故意出錯法和體育課的趣味競賽教學法都是語文課所缺乏的。單語文一科，我就聽過七年級五位語文老師的課，他們的課各有特色，其中三位老師的課給我留下了深刻的印象。第一位老師是我的指導老師張老師，她并未嚴格按照教材安排上課，而是自己對教材進行了處理，刪減了個別課文篇目，或略講講讀課文，反而經常從練習冊中挑選個別精彩文章作為新課認真教授。這些文章并不是隨意挑選的，而是結合課程要求，就其突出之處進行篩選，每一篇都是整個課程設計中的一環。第二位老師是一班的李老師。他上課時聲情并茂，感情充沛，并且采用學生指定學生回答問題的方式，從而調動了課堂氣氛活躍。他另一突出之處在于，他不統一問題的答案，而是提供種種信息之后讓學生自行取舍，充分尊重學生的個性解讀。第三位老師是四班的馬老師。他是年輕有為的青年老師，喜歡用課件，而且課件制作得很精美、內容很充實。每次講解課文之前，他都會讓學生進行小型的知識競賽，以達到積累文學常識的目的。講解課文的過程中，他又充分利用了課件信息量大的優勢，讓學生們在短短的四十分鐘內學習盡可能多的內容。上他的課，感覺就像享受文化大餐一樣舒服。開學一個月之內，他班上的學生就以小組合作的方式自行設計、出版了好幾本精美的詩集。

第四，試講。我9月17日上午第二節課進行了試講，試講的是朱自清的散文《背影》。試講前指導老師認真審閱了我的試講教案。在上課時，我采用了“情境導入－整體感知－精讀品析－欣賞體味－拓展遷移”的教學模式。試講后指導老師根據我的試講情況進行了具體的指導。

第五，上課。我認為要上好一堂課，必須得備好一堂課。因此，在上課之前，我先認真閱讀一些參考資料，鉆研教材，直到把教材中的每一句話都琢磨透了，才撰寫教案。并拿給輔導老師審閱，直到教案沒有問題我才去上課。9月30日，實踐結束。

二、實踐體會

歲月如梭，一個月一眨眼功夫就完了，在這一個月里有苦，有累，有歡樂，有悲傷總之這一個月過的非常充實。

一個月的朝夕相處，使我與指導老師以及七年級三班的七十二位同學建立了深厚的感情。這一份感情因其單純與真摯而彌足珍貴，是實踐結束時讓我最為戀戀不舍的，也因為這一點，實踐過后我更加確定了自己當老師的意愿。情感的充盈是額外的收獲，我實踐的主要任務是語文教學和班主任工作。在實踐期間，我為兼顧二者付出了自己120%的努力。幸運的是，這兩方面的收獲與感悟給我的教育生涯奠定了堅實的基礎。下面，我把我的一些想法與體會與大家一起交流一下。

（一）教學方面

這次實踐令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。每上完一節課后我最大的感受就是：當好一名老師真不容易??！

在教學中，如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。俗話說的好“要給學生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且平時學生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更為重要的是你要能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。這一點我深有體會，例如我在平時跟班時，學生向我問的有的問題，我一看很簡單，還說這么簡單的問題都不會做，但讓我給學生講我還不能用簡單的語言給學生講明白。

通過這次的實踐，我深深地感受到不能用自己的思維來揣度學生的思維，自己認為很簡單的問題，對于學生來說很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。因此，在以后的備課過程中，我就不在象以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側重于如何將知識的來龍去脈向學生表達清楚。我的這一舉措果然收到了良好的效果，學生聽完課后普遍都說我講得較清楚。這讓我感到很欣慰。

（二）班主任工作

報到那天，校長告訴我要我兼任七年級三班班主任工作，當時我心中滿是新奇和期待。但真正開始實踐班主任工作時，我才發現班主任工作雖是一些瑣碎的事情但任重道遠，因為班主任是班級的領導者、組織者，班級管理的好壞，決定著這個班教育教學的成敗。要想管好一個班級，首先要了解這個班級。了解他們的最好辦法就是和他們多接觸。作為班主任，每天要查早晚自習，早操，課間操，活動課情況。除此之外，班里的衛生情況，紀律情況都要有所了解。還有班里學生的共性與特性，他們的學習情況和身心健康都要關心。由于沒有工作經驗，我就盡量多到班里去，希望能與學生彼此熟悉。通過與一些學生的交流，我恍然大悟：整天和他們在一起不代表了解他們，只有走入他們的內心才能和他們做真正的朋友。

于是，我讓學生把自己的想法寫在紙條上交給我，希望以此了解他們的真實想法。漸漸地，我發現，真心付出，一定能得到學生的理解和認可。當你真正登上三尺講臺時，才能知道當老師的艱辛。作為實踐班主任，更是讓我體會到做學生的知心朋友和人生道路的指引者的不易。要想做好一名好班主任，必須要在加強自身業務的同時，還要學會如何領導和管理，如何進行人力資源管理分配，如何與不同背景、不同性格的學生交流談心，如何在遵守規章制度又不乏人情味的情況下照顧到學生的感受等等。比如說我和我們班上一位同學談心的時候，她告訴我她讀小學時成績很好，幾乎每次考試都是班上數一數二的學生，并且數學成績還猶為突出，用她自己的話說就是“那時侯學數學簡直就是一種樂趣”，但是現在情況就完全不同了，不僅其他科目成績一般，就連自己的強項數學也到了岌岌可危的地步。當我問她其中的原因時，她告訴我，由于在小考中的失誤，讓她進入初中后失去了信心，再加上初中一下課程比小學多了許多，還比小學難，使她的成績就后退了，以至于現在對讀書失去了信心。而這些她都沒有和原班主任說過，原因是班主任“太兇了”。我聽了之后并沒有直接反對她的觀點，而是從客觀條件、學習條件以及以后的前途等方面跟她分析了她的這種想法，從而引導她重新樹立了學習的自信心，并這一個月她在學習上有很大的進步。

通過當實踐班主任，確實讓我受益不淺。比如讓我懂得了如何與學生談心，如何幫助后進生轉化成為先進生等等，并為我以后從事教育工作奠定了基礎。

總之在本次實踐中，我深刻地體會了“教學是一門不無遺憾的藝術”這句話，也明白了教育更是如此，惟有不懈的努力才可以盡可能減少遺憾，也才可以盡可能多地看到“那些花兒朵朵向陽！”即使遇到再大的困難我也希望自己能夠堅持下去，為了那一片燦爛，為了那一寸寸生機，我愿付出我一生的努力。

月度報告精選 去超市見習報告(篇七)

一分耕耘，一分收獲。實習是我們從校園生活進入社會生活的一個過渡期。寫實習范文可以對以往的工作實踐進行回顧和分析，幫助我們開展接下來的工作。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“月度報告精選 去超市見習報告(篇七)”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

提要； 在此次的社會實踐期間，我利用這次難得機會，認真工作，嚴格要求自己，虛心想領導和工作人員的經驗學習，認真聽從店長的批評。

剛離開校門的我對外面的世界當然是充滿著好奇和向往。從大學校園生活直接步入社會，需要你去接觸的不再是那些熟悉的面孔，換之而來的是各行個業的人。對他們的了解要從頭開始，如何去了解一個人的內心世界，如何去和一個人溝通，這一系列的問題都要你去探索和解答。但是最重要的是切記“人心叵測”，外面的世界固然很誘人，而它不再像校園生活那樣單純了，所以你要時刻留心發生在自己身邊的每一件事，處理好發生在自己身邊的每一件事，同時搞好自己的人際關系網，樹立良好的形象。

正文；

這次超市實習的主要目的是積累社會經驗，培養自己的社會能力，豐富自己的閱歷，適應社會的發展。放假三天后，開始了我的工作，工作時間每一天八個小時，有早班，也有晚班。干的工作也挺多，搬貨卸貨，打掃衛生等等。

工作中有許多不盡人意的事，和學習一樣，要學會調整，要學會適應工作環境，改進工作方法，積累工作經驗，還有許多要學的東西。

大學就是一個小型的社會。而這個小社會和我們生活和工作的大社會還是有很大的差別的。社會并不是風平浪靜的，也不是那么的容易理解的。自己的社會經驗可以說幾乎為零。我常常對自己說，不能再留在父母的身邊，不能再在父母的臂灣里做任何事。這就是我這次工作的原因，另外我還有很多的不足和缺點，自己需要在工作中查漏補缺，完善自己，我發現，無論做什么事都要堅持。

在工作中，我認識了許多的人，不在孤單，干活時也有勁，逐漸我變得很開朗，變得外向。其他人告訴我該怎莫做做得更好，在不知不覺中成長。

雖然我還是大一，對本專業或許沒有更深層次的認識，但是此次社會實踐活動將起到一個橋梁作用，這是我人生中相當重要的經歷，對將來的實習和參加工作有很大的幫助作用。虛心求教，遵守組織紀律和單位規章等一些基本處事原則讓我在實踐學習中不管進步。這段時間內的社會參與更加深了我對社會的認識，更好把握現代社會做人的一個度。

總結；

通過實習我體會到在工作中，首先，一定要做個勤學好問的人，只有這樣你的工作才能夠熟練和精通；然后，就是要積極好動，多和帶你工作的同事幫忙，多付出就會有多的收獲的；最后，最重要的就是搞好人際關系和塑造自己的形象，因為在以后的工作中你是要經常和人打交道的，尤其是像我們這次是從事服務的，與人的關系處的好，而且自己的形象也不錯，那就在以后的工作中會受到歡迎的。

結束語；

在這次的工作中，很感謝我的老師，同學，同事，他們教會了我很多，我在這次的工作中，收獲了很多。

月度報告精選 建筑工程實習報告(篇七)

自古圣賢之言學也，咸以躬行實踐為先。實習是檢驗我們所學理論知識與實踐中的差距的一個重要方式。寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。最近是否在尋找一些優秀的實習范文呢？小編為此仔細地整理了以下內容《月度報告精選 建筑工程實習報告(篇七)》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

秋風送爽，歲月流金，轉眼又到一年開學時，我們xx屆的學生已經成為學長學姐了，開學的第三四周學校安排了我們班測量實習?，F在為期兩周的測量實習結束了，雖然實習只有短短的兩周時間，準確的說只有十來天的時間，但是我們在這兩周也就是十幾天的實習過程中，學到了很多的東西，我們二小組成員的每一個人都收獲很大。以下就是我對本次實習的一些心得：

實習使我們鞏固了以前課堂上所學到的知識并且對以前的.零碎的測量知識有了綜合應用的機會。使我們對控制測量和地形圖測繪過程的整體有了良好的了解及怎樣放樣也有了一定的掌握，對儀器的操作也更加嫻熟了。

這次的實習使我收獲了很多，比如我通過實習能更熟練的使用水準儀、經緯儀等測量儀器與工具，并能快速的架好儀器進行測量工作；較好的掌握了導線控制測量、地形圖測繪的基本方法，很好的鞏固了理論教學知識，提高了實際操作的技能。原先老師在課堂上講解的測量知識也在實踐中得到應用，并發揮了重要的作用，從而相互對照，將我的測量知識和測量水平提高了不少，同時在這實習中讓我再次認識到實習的團隊精神的重要性：每人的一個粗心，一個大意，都可能直接使我們一個上午的工作甚至一天的工作都白費，如果我們都畢業了在工作單位還是這樣的大意，這樣會直接影響工程的進度，甚至是帶來一生都無發彌補的損失。

一次測量實習要完整的做完，但靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成，這次測量實習培養了我們小組的分工協作能力，增進了大家感情。雖然有的時候我們會因為一些實習中的自己的想法和大家吵的耳紅面赤，但是大家最終的想法還是一致的，都是想把這次實習完成的更加完美。

我們小組成員在實習中的都付出了努力，最后很好的完成了這次的實習！

實習開始的第一天，我們先去了教室集中，聽了我們測量指導老師的講解，實習的小組人員安排，實習中的一些要注意的事項以及兩周的實習任務安排，讓我們大致的了解了實習安排和實習任務！隨后由于實驗樓儀器保管老師不在，暫時拿不到儀器，要第二天才能拿到儀器。指導老師只能叫我們幾個組的成員先去踏勘選點。我們二組也聽從了老師的安排，花了一個下午的時間去勘定了12個選點。

我們小組勘定了我們小組要勘的點后，大家就一起商量了一下明天我們測量的一些細節。

第二天上午可以領儀器了，我組在儀器室領了儀器之后，來到我們昨天勘定的一號點準備開始我們的第一天的實習了！

這天的上午，我們領來儀器后并沒有很快的開始測量，我們而是先對儀器進行了檢查以及熟悉了下儀器，對儀器各個部件及功能又進行進一步的認識，每個人都試著自己獨立完成架儀器的操作。我們是用經緯儀用測回法進行測量。

下午我們正式開始了測量實習，今天的任務是完成我們測區范圍內各個內角的測量。通過上午對儀器的熟悉，我們很快的在各個點架好儀器進行測角工作。測量過程中，并沒有一帆風順，我們遇到了一些問題，使我們測出來的角度有偏差。我們并沒有放棄，第一次的測量出現了這個問題，我們小組成員進行了討論，分析了出現問題的原因，之后我們又在各個點重新架好儀器，這次我們很細心的測量并很好的完成了測角的工作。五點多了，我們才完成了今天的測角工作。

第一天的測量不是很順利，中間出現的問題是我們在測量工作中不注意就常常會發生的，這個小小的問題使我們第一次的測量結果出現錯誤。這次的問題也讓我們認識到在進行測量工作時一定要細心，認真仔細的去做！

測量實習的第二天，我們是進行了各控制點的間距的測量，借鑒第一天的測量工作中出現的問題，我們今天打起十分的精神，認真細心的去做，一次就很準確的完成了控制點的間距的測量！我們小組的每個人都感到十分欣慰，這是一種進步。

第三天外面下著雨，我們沒辦法進行測量工作，我們在寢室回顧了兩天的測量時的一些細節，出現的問題。并翻出書本把一些遺忘的知識進行了回顧！還一起探討了接下去的工作怎么進行！

第四天我們進行了各控制點之間的夾角的測量，我的工作就是把其他成員的測量出來的數據記錄在紙上。測量過程中每個人都很積極的做各自分配到的工作。

他們把測出的數據記錄下來，我按照數據進行地形圖的繪制，一開始還真不知道如何把它繪制好，繪制的時候總是出現各種各樣的問題。之后測量指導老師給我們講解了繪圖的的方法以及測量的人應該注意的事項。

在老師的指導下我明白了繪制的方法及一些注意點，我按照指導老師教的方法進行繪制，這次繪制出來的比一開始要好了很多，我很快的就熟悉了繪制地形圖，他們測一組數據，我馬上就將這組數據繪制到圖上，有時們的數據我在圖上繪制時發現不對了，就對現場進行查看，分析是我繪圖出現了問題還是他們測量出現了問題。當發現我繪圖時并沒有出現什么問題，我就把他們測出的數據出現的問題向他們指出，他們便很快的進行了對出現問題的點進行重新的測量！又有時我不能明白他們測的數據對應的點時，他們就對我細心的指點，我繪圖出現了問題，他們也能很好的指出了。

接下來的幾天都是測繪地形圖，在大家的努力下我們比預計的時間提前了一天完成。

很快的我們就開始了繪圖，我們先在圖上設計了十二個控制點，代表我們要在圖紙上需要的畫圖范圍，這樣才能在圖紙上繪出其他需要標注的各個建筑物。

我們先是用老師選定的幾個基礎點，然后推算出了其他的十二個點的坐標，和各點到已知點的距離，和各點的方位角。這些東西搞完了過后才能根據我們測出的數據以及算出來的東西畫出我們需要的圖紙。所以我覺得繪圖是整個測量實習過程中最傷腦筋的一環，曾不止一次令我們頭痛。

在這次實習中，我們學到了測量的實際能力，更有面對困難的忍耐力，同時也認識到小組團結的重要性以及測量的步驟。首先，是熟悉了經緯儀用途及使用方法，掌握了儀器的檢驗和校正的方法，其次，在對數據的檢查和校正的過程中，明白了各種測量誤差的來源，其主要有三方面：儀器誤差、外界影響誤差、觀測誤差。了解如何避免測量結果誤差，最大限度的就是減少誤差的出現，即要做到：

1、提高自身的測量水平，降低誤差。

2、科學處理數據的數學方法如：多次測量取平均數等來減少誤差。

除此之外，還應掌握一套科學的測量方法，如：我們在控制點花費過多的時間，必須尋找科學的方法縮短測量時間，在有限的儀器情況下我們選擇距離交匯法（皮尺），角度交匯法（經緯儀），分兩組測量縮短時間。在測量中還要遵循一定的測量原則，如“從整體帶局部”、“先控制后碎步”的工作原則，并做到步步有檢核。這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率。通過工程實踐，學會了地形圖的繪制和碎步的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的能力，同時也拓展了與同學的交際合作能力。一次測量實習要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，如我們在碎步測量時分兩組測量使我們測量工作大幅提速，只有我們本小組各成員的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。

兩周多以來，我們都堅守在自己的“陣地”，觀測、記錄、計算、描點......我們分工合作，力求更好地完成任務。在測量過程中，我們遇到了很多問題和疑難：如

（1）立卡尺時，卡尺除立直外，還要選在重要的地方，最好不要有障礙物阻擋。因此，選點就非常重要，同時并非點越多越好，相反選取的無用點過多不但會增加測量、計算和繪圖的時間浪費，而且會因點多而產生較大的誤差。我們就吃了這方面虧，增加了測量工作量。

（2）計算問題。計算必須至少兩個人來完成，一個初步計算，一個校核。在此過程中，我們也遇到了類似的問題，但我們不斷的重復檢驗中算出了正確的數據，盡量的減少了誤差的出現。

這次實習，我們學到很多的東西。讓我更好的掌握了測量的基本功和測量的一些要素，同時也促進了與同學間的交往，使我懂得了團結互助的重要性以及儀器使用的正確方法

這次實習我想最大成功之處就是我們小組的團對合作精神。因為任何一項小的工作一個人都不能完成，必須有大伙的同力合作才能順利完成工作。應該說，沒有團隊就沒有我們今天的比較完美的實習結果。

經過兩周的測量實習以及測量后數據處理，本次實習順利結束。在這短短的兩周里，我們在測量過程中遇到了不少的困難，我們也克服了不少的困難，解決了一些困擾已久的問題。所以這兩周是緊張而又充實的兩周。

建筑工程專業的測量是一項實踐性比較強的工作。通過這次測量我在發現我是一個建筑工程專業的學生。測量也是一項務實求真的工作，來不得半點馬虎，我們在測量實習中必須保持數據的原始性，這也是很重要的一點。為了確保計算的正確性可有效性，我們得反復校對各個測點的數據是否正確。我們在測量中不可避免地犯下一些錯誤，比如讀數時估讀不夠準確，水準尺或花桿放得不垂直就讀數，讀數時間間隔過長，等等，都會引起一些誤差，因此，我們在測量中內業計算要和測量同時進行，這樣就可以及時發現錯誤，及時糾正錯誤，也避免了很多不必要的麻煩，節省時間，提高工作效率。由于這是一項歷史性工作，很多數據在以后都可能用到，我們就要力種樹各個數據的有效性，保留原始數據也利于以后的查證，這也體現了務實求真的精神，不僅在這次實驗中，在以后的工作和生活中，我們也應該做到這一點。

這次的實習也是一次培養我們獨立思考、工作能力的一次機會，在測量過程中，我們都要去想一想如何地去設點，怎樣去測量，要測哪一些數據，如何才能夠確保所測的數據有效性，然后一起討論解決。我們都沒有很豐富的經驗，也沒有測繪的天才，這就是要啟發我們個人的主觀能動性，發揮個人的聰明才智，自己給自己一次發揮的機會。

在這次測量實習中，由于個人的因素，對這次測量進度帶來了不少麻煩，例如不認真，不專心把數據抄寫錯誤，從而導致計算出現問題；還有計算錯誤也會給后來的測繪工作帶來諸多不便，這些不應該出現的錯誤都是由于個人的不認真、不專心的態度所造成，在以后的工作中要端正工作態度，認真做好每一項工作，這是很有必要的。在工作中，我們要保持一種沉著冷靜的狀態，這樣才能少一點犯錯，以提高工作效率，這也是培養個人獨立思考的條件，只要保持這種狀態，相信很多問題都能解決。

兩周的測量實習不長也不短，要順利地完成任務也得下一定的功夫，畢竟我們是“初生牛犢”，總抱有一定的好奇心。但是在這次實習中，我們也充分發揮了個人的主動性和團體的合作精神，得以完成老師給我們的任務，雖然還有很多不足的地方，我們所知道的、學到的也只是土木工程測量中的冰山一角，但我們不會驕傲，在以后的工作和學習中還得繼續努力。

這次測量實習培養了我們同學之間的感情。測量不是一個人的測量，而是大家的測量，光靠一個人的力量和思維是遠遠不夠的，以小組為單位的測量是才是真正意義上的測量。小組的團結合作讓這次測量任務順利的完成了，大家面對著這寒冷的天氣，依然帶著雨傘工作，形成了一隊隊友好的伙伴。你打傘我來測量，慢慢地體會到團結起來才能完成任務。每天的工作任務都是經過大家商量、分配之后才進行的，昨天測水平角的，今天就測高程或者量距。這樣就會對進程有了一定的保證。

從畫圖，對數據的分析及圖形的完成，有很多的知識在腦中浮現，那些計算的公式運用就更加的明白了。從中那發現很多的問題，誤差的計算，數據的處理，還有培養了我們的繪圖能力，什么叫做地形圖，是怎么繪出來的。問題總是有的，但經過思考及同學的指點，就把它解決了。這次實習給了我一個很大的考驗，對測量有了很大的了解并收獲了很多。

總的來說，希望建筑工程測量實習這一課以后要堅持下去，理論結合實際是最大的收獲。讓我對建筑工程這門專業了解了更深一步，雖然不是真正工作上的測量，但對以后工作有了一個實習的機會。為期兩周的測量實習就這們結束了，我從中領悟了到：在實質當中學到的知識比坐在教室里上課要牢固得多。為我們以后出去工作打下了良好的基礎。

月度報告精選 保險公司實習報告(篇七)

熟讀經書三百卷，才知修行學道難。正式接觸社會工作之前都需要進行實習，寫寫實習范文可以幫助我們發現問題，解決問題，提升自我能力。哪些好的實習范文值得借鑒呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《月度報告精選 保險公司實習報告(篇七)》，僅供參考，大家一起來看看吧。

一、實習目的

接觸實際，了解社會，增強勞動觀點和社會主義事業心、職責感；學習業務知識和管理知識，鞏固所學理論，獲取本專業的實際知識，培養初步的實際工作本事和專業技能。

二、實習資料

1、了解保險企業及其他企事業單位的性質，企業的經營管理目標及構成的體制，企業文化與發展史。

2、了解保險企業內部的組織體系，管理體系，總公司、分公司、支公司、營銷部之間管理與責權利的劃分。

3、了解財產保險公司在展業、承保、理賠等業務流程和熟悉主要險種和相關單證。

4、了解太保保險公司在個險、團險、企業年金險營銷中的主要環節、主要險種、相關單證。

5、學會機動車和非機動車的承保，其中包括安居綜合保險、機損利損險、企業財產保險

6、培養從事經紀中介工作的業務本事。了解并熟悉保險代理人的日常業務和工作流程，學會進行工作。

7、預演和準備就業。找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、本事準備。

三、實習總結

20xx年xx月xx號是我踏入xx財產保險公司的第一天。我懷著一份激動和好奇的心境來到中國xx財產保險股份有限公司，開始了大學以來的第二次實習實踐活動。但這次與上次不一樣的是，這是我的畢業實習。此刻回想起來，雖然僅有短短的兩個月多的實踐期，但在這兩個月的實習中我學到了很多在課堂上學不到的知識，讓我受益匪淺；并且接觸了很多優秀、進取工作、熱愛生活的人，在那里我度過了一段歡樂而又難忘的時光。咋眼看去，保險和我的專業僅有一點關系，但在里面學到很多東西對我終身受用。在學校我雖然學習的是金融專業，可是我覺得無論我們干哪一行都要把它做的。實習結束之際，我想從專業知識和人生價值兩方應對這兩個月的實習做一個工作小結。

我實習的部門是業管部，很榮幸，我被安排到的師傅是xx經理。在xx經理的指導下，我遵守紀律，虛心學習，進取工作：

1、參加部門的早會（星期一至星期五，早上8：30開始），吸收新知。早會一般是總結工作，分享經驗，開展專題講課，發布通知等。我認真做筆記，從中吸收到了新的知識，間接獲得了工作經驗。

2、虛心請教xx經理。開始自我沒有任務做，經常很無聊的坐在那看一些資料和條款，背一些最基礎的費率，看了幾天的條款有點看煩了，對于一些詞語跟本就不理解并且對其中的一些險種也是搞不清楚的，沒有人對于我這種現象給我過多的解釋，所以我就開始厭惡這樣工作式的生活了，開始想念在學校的那些同學和朋友。xx經理可能看出我有些心浮氣躁了，就主動問我遇到了哪些問題，并細心給我講解，讓我對貴公司有了更深層的認識。

3、了解xx的財險產品，熟悉區域服務專員的日常業務、工作流程和工作方法等。區域服務專員的日常業務是接觸客戶，為客戶供給服務。其工作流程有五個步驟：尋找客戶、約訪、銷售面談、成交和售后服務。這五個步驟構成一個銷售循環。其中售后服務包括收費、保全、理賠、遞送生日卡或客戶服務報等。如果區域服務專員供給了令客戶滿意的售后服務，就會產生轉介紹，這樣又會獲取新的銷售機會，新的銷售循環又開始了。工作方法有很多，如怎樣與客戶打交道，這包括怎樣去拜訪客戶，怎樣跟客戶講保險，怎樣為客戶做保險計劃，等等。

4、作為xx經理的助理，協助她做一些內勤工作。如設計、制作部門會議室的大型板報，設計、張貼部門用于激勵員工的三條橫幅等。同時，學會了xx經理如何管理團隊。

5、在xx經理的安排下，作為公司客戶服務質量回訪中心的工作人員，對客戶進行了電話調查。首先隨機抽取兩個展業課的部分收展員的《區域活動日志》（里面有收展員每一天拜訪了的客戶名單和聯系方式），然后根據日志里面的客戶名單，打電話給客戶，與客戶進行溝通。主要調查客戶認不認識公司的某某收展員，收展員對客戶做了哪些服務，客戶對收展員的服務滿不滿意，客戶覺得收展員的服務有哪些地方需要改善等。

我們xx產險不但承保各種車輛，還有家庭安居理財，各種進出口貨運險什么的。而我不僅僅要學會車險，同時還要把這不一樣種類的各種險別學會，這一個個都看著簡單可操作起來就沒有那么簡單了，并且也不能粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。我們保險出單員主要是將保戶或保險代理人供給的保險單信息錄入到保險公司專門的業務程序中去，雖然沒有太大的難度，但要仔細認真，然后將保險單提交核保員，當核保員將保單核對并提交回出單員時，出單員按規定打印保險單證等。業務流程中出單員應注意核對保戶或保險代理人所供給的信息是否準確，并認真錄入業務程序，需掌握一般的保險業務知識。我一開始就出的錯誤異常的多，出錯之后就不能再改變了，并且就直接關系著錢的多少，做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸，我們的工作是整個工作的把關口，如果第一個環節就出錯了就后面的結果就會亂做一團。

我覺得實習能夠讓我們更實際的機了解和熟悉工作實際的機會，僅有在實際工作中，我們才能夠明白工作到底是怎樣一回事、自我更適合做什么、哪些知識是有用的、對自我的知識結構做哪些補充和調整、如何處理工作中的人際關系等等，這將有助于我們更全面地認識自我和了解職業，并據此科學地設計自我的職業生涯。我首先要充分認識自我，進而不斷地去改造自我；善于發揮自我的長處，敢于理解批評，彌補不足——————這就是我對自我實習的態度。

很感激學校和中國xx財產保險股份有限公司xx中心支公司給我供給了這樣一個機會。

（一）經過進一步的對保險公司及行業的了解，也發現一些保險公司經營管理中存在的問題。

1、在經營理念上，發展和管理、速度和效益的矛盾突出。經營過程中，為了保證完成保費計劃指標，基層公司領導把主要精力集中在完成保費計劃上，理賠管理、服務舉措、內部建設等方面工作存在諸多薄弱環節，業務發展屈服于管理的問題比較突出。應對競爭日益激烈而尚欠規范的市場環境，基層公司在處理速度和效益的關系上存在觀念上的偏差，重速度、輕效益，風險管理意識和風險控制水平不高，部分業務質量較差，為完成保費任務不計成本地承保一些賠付率高、連年虧損的業務，經營效益水平低，制約了保險公司的快速健康發展和壯大。

2、在服務水平上，技術含量較低，仍然存在過分依靠關系和人情的現象?；鶎庸驹谡箻I過程中，主要依靠業務人員的關系網拉業務，或者是經過很多招聘營銷員的人海戰術開拓市場，保險從業人員素質參差不齊，誤導消費，坑害被保險人利益等行為時有發生，部分業務人員忽視消費者心理狀態而采取死纏濫打的推銷方式。基層保險公司的人海戰術和關系業務的過度膨脹，使國民對保險的作用產生誤解，有的甚至產生反感情緒和厭惡心理，不利于培育國民的保險意識，損害了保險業的社會聲譽和保險從業人員的社會地位。另外，基層公司在理賠服務過程中，有的為了穩固與大客戶的關系不講原則地進行人情賠付或通融賠付，有的為了個人或小團體的利益進行人情賠付和搞假賠款，而對一些非關系客戶另眼相待，服務態度和質量差，違背保險經營的損失補償原則和誠信原則。

3、在保險隊伍建設上，干部職工主人翁意識減弱，企業文化氛圍不濃，團隊協作精神不強?；鶎庸绢I導班子為了各自一時的政績和小團體的利益，短期行為突出，當公司整體利益和局部利益發生沖突時，過多地研究自身的利益和職位，缺乏大局觀念和長遠發展的意識。在對員工管理方面，忽視了對管理水平和經營效益的考核。對公司文化建設重視不夠，忽視對員工的經營理念、專業技能和職業道德素質教育。在績效掛鉤的考核機制下，基層公司業務人員和營銷人員過分地注重自身的經濟收入，沒有把從事保險工作當作終身的事業，缺乏主人翁意識，缺乏愛司愛崗和團隊協作精神。

（二）提高保險公司經營管理水平的措施

1、強化管理意識，提高管理質量和水平?；鶎颖ｋU公司要提高對加強管理工作重要性的認識，增強內控管理自覺性，樹立起管理是企業發展生命的觀念。加強內控管理制度建設，建立起高效率的管理機制，加強電子化建設，為管理工作的開展供給強有力的技術保障和支持。具體講，業務上要重點加強市場營銷管理、核保管理和單證控制管理；理賠上要重點加強查勘定損管理和報價核賠管理；財務上要重點加強收付費系統管理；人員上要重點加強職業行為管理和考核機制管理。上級公司要加強對基層保險公司管理工作的監控和指導，確保統一法人制度的順利執行和政令的暢通，同時建立配套的職責追究制度和獎懲措施，加強對基層公司經營管理行為的約束。保險監管部門要加強對基層公司市場行為的監督和管理，加大對違法、違規行為的查處力度，培育有利于基層保險公司發展的規范有序的市場環境。

2、加強保險隊伍建設。人是生產力中最進取的因素，解決好人的問題是解決一切問題的根本。配備一支業務本事強、管理水平高、具有創新本事的領導班子，是基層保險公司發展的組織保證和重要基礎?；鶎颖ｋU公司領導班子要不斷學習新知識、新事物，不斷提高領導本事和經營管理水平，才能適應現代保險公司發展的需要。要加強對基層保險公司員工的教育和培訓，提高員工的綜合素質，不斷培養貼合現代保險公司發展要求的員工隊伍。加強基層保險公司企業文化建設，增強公司的凝聚力和向心力，倡導團隊協作，倡導激勵，宣揚先進，并經過分配結構和分配機制的改善，穩定員工隊伍，充分調動每位員工的進取性和創造性，為公司發展供給強大的人力資源保證。

四、實習心得

這是我第二次到保險公司參加實習，更多的還是向前輩學習和自我努力。我國的保險事業已經發生了翻天覆地的變化，人們的保險意識得到了很大的提高，保險隊伍的素質也得到了加強。經過這幾天的學習和和大家的教導，我對保險的了解更多了，異常是對于理賠方面的醫療費用審核報告計算做起來也比較得心應手了。我相信保險這個行業是十分有生機的，因為就整個世界來說風險是無處不在的，只在有風險的地方就需要保險。并且保險行業也需要更多的專業人士，而我將來就是這其中的一個，我感到十分的榮幸。相信自我，我會做的更好！

[報告范文] 校外實習報告

一般來說，有付出就有收獲。實習是對于學習成果或者相關課程進行實際操作的一種方式。寫實習范文可以對以往的工作實踐進行回顧和分析，幫助我們開展接下來的工作。實習范文可以從哪些方面開始呢？小編特地為您收集整理“[報告范文] 校外實習報告”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

時如流水，富士康兩個月的實習轉眼間就完了。我還很清楚的記得走出校門；很清楚的記得當時我心中的多種情緒，千變萬化。懂得我走出校門所面臨的一切問題。從小到長這么大自己就生活在學校家庭這兩個包圍圈中從來沒有自己一個人在社會上度過一天。我的心中有激動、有不安、有恐懼。

興奮的是自己可以不依靠父母通過自己的勞動養活自己了，然而不安和恐慌的心里同樣強烈。心中大多數想的都是自己能不能勝任這份工作把自己養活。在這個竟爭如此激烈的社會中我有多大的能耐接受社會的考驗，每當我想到這些我就不想走出去。但是我有對未知的未來充滿好奇和期待，真正的生活是什么樣子我想自己嘗試和適應。我就在內心告訴自己不可以退縮，無論前路是什么樣子我都要有勇氣去面對。也許就是這份勇氣這樣的信念讓我邁出了校門鍛煉自己。

在實習的這段時間里，真的有許多收獲，在社會這個大空間中我發現了自己的無知、自己的種種缺點?？偠灾铱吹搅藦膩頉]看到的自己。記得當自己發現自己這么多缺點這么多不足時我失去了自信，甚至我懷疑這是我嗎？我有些憂傷和陌生我怎么這么差呀，我當時不停地問自己這個問題。

在這段時間的工作中，我知道現在的自己就像個小學生一樣什么都要重新來過重新學習。但是我也認識到這也不是什么壞事，甚至慶幸我有這樣的機會可以看到不一樣的自己，可以明白自己的不足可

以擁有學習的機會。我同事也深深體會到校園的學習與社會學習是完全不一樣的，我看到了兩者的差異，我也從社會學習中得到了我從來未有過的一切。經過這么長時間的社會實踐，我深深的體會到自己有那么多知識要學習，真的隨時隨地都是學習的機會。無論是在學習實踐的過程還是在公司工作的過程都是對自己內心的鍛煉。

路漫漫而其修遠兮，吾將上下而求索。踏上了工作之路，這是條布滿荊棘、充滿挑戰和成就感的旅程，失敗和成功時有發生。能否充滿智慧而堅實地走下去，將是極大的考驗。古人云，工欲善其事，必先利其器?，F在的生產實習和點滴的積累，就是為了今后能有大作為奠定基礎。假如金字塔的塔底不牢，總有一天會坍塌的。我現在逐漸理解公司對實習生的良苦用心了，也逐漸調整了自己的心態，盡快完成從一個學生到職業人的轉變。我相信我能以最飽滿的熱情和激情對待實習，會從每一天的實習中獲得可喜的收獲。我要像高爾基筆下的海燕一樣，期待暴風雨來得更猛烈些。

在集團的實習工作中大家都開始受不了這樣的管理制度，大家都是身心疲憊呀。但是大家沒有一個人退讓的。大家像都下老員工一樣勤奮的工作著，大家都有一個信念就是我們是大學生要想有個好的將來就的接受外面社會現實的洗禮。大家經過這段時間的實習都好像長大了好多對我們面臨的就業問題都很熱心。

工作不僅僅是做事。更重要的是與人相處，現在我也學習到了一些做人的道理：做人要做好人、要尊重他人、為事正直、待人禮貌誠實，做有利于他人的事，有利于人民的事，有利于祖國有利于社會。

總之通過實習我體會到在工作中，首先，一定要做個勤學好問的人，只有這樣你的業務才能夠熟練和精通；然后，就是要積極好動，多和帶你工作的同事幫忙，多付出就會有多的收獲的；最后，最重要的就是搞好人際關系和塑造自己的形象，因為在以后的工作中你是要經常和人打交道的，人與人之間需要溝通。

實習就是每一個大學生所必須經歷的從大學校園生活向社會實踐生活的一個工作的過渡，由原來的大學生變成社會人。說真的4年的大學生活很快結束了，可對于我來說時間真可以說是飛逝般流逝得不知不覺，有時候想想似乎有種驀然回首，自己還是站在操場上接受軍訓的那個剛從高中畢業的學生那種感覺。很難想象自己就快要大學畢業了，想到要走進社會了，心中難免有點惴惴不按，有點期待，又有點膽怯。與實際操作相結合，為進入社會奠定更加結實的基礎。

最后我十分感謝學校、感謝富士康能給我們這個成長和鍛煉的機會。我會記住在富士康習學到的一切的，不管以后參加什么工作那都是我最珍貴的財富。

只有通過生產實踐，把所學的知識運用到實踐中，才是正正的掌握了知識，發揮出知識的作用，也才能使知識為社會為人類創造財富、才能改進生產力發展生產力，促進社會文化的發展和人類文明進步。

必備申請書: 校外實習申請書(篇七)

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習是對于學習成果或者相關課程進行實際操作的一種方式。寫實習范文可以幫助我們回顧整個實習過程中遇到的問題，對我們今后的工作很有幫助。一篇實習范文應該要怎么寫呢？下面是小編幫大家編輯的《必備申請書: 校外實習申請書(篇七)》，相信能對大家有所幫助。

尊敬的學院領導：

本人于大四上學期已完成畢業設計，現今應____________股份有限公司的要求，于20____年____月____日至20____年____月____日，前往該單位實習，特此提出申請。實習單位地址：____________，本人在實習單位聯系電話：____________。此次實習已告知家長，并征得家長同意，特向學院申請，懇請學院批準!

本人將嚴格按照以下要求進行實習：

1.嚴格按照學校規定的實習要求完成實習任務。

2.實習期間，經常保持與輔導員聯系，根據輔導員的要求定時匯報情況。

3.實習期間，自覺遵守實習單位有關規章制度，并自覺遵守學校的教學管

理條例，注意自身的人身和財產安全。

4.聯系方式如有變更，主動與學校聯系。

5.在實習單位的時限征得畢業設計指導老師的同意，不得影響最終畢業答

辯和正常畢業等學校教學活動。

6.如學校通知辦理其他手續等重要安排，保證及時回校處理。

7.如有違反有關規定，一切后果責任自負。

申請人簽字：_________

畢業設計指導老師：_________

學院領導簽字：_________

20____年____月____日