優質總結：見習回顧篇一。

道阻且長，行則將至。實習是我們開啟職業生涯的第一站，寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。優秀的實習范文是什么樣子的？小編特地為您收集整理“優質總結：見習回顧篇一”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

11月x日

見習期工作總結 范文

。

我一貫熱愛社會主義祖國，擁護中國共 產 黨的領導，堅持四項基本

原則，遵紀守法，政治思想覺悟高。我不斷學習黨的各項路線、方

針和政策，關心時事，熱愛集體。

回顧我的見習期生活，感觸很深，收獲頗豐。這一年在領導和同事

們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力學習和鉆研，我很

快掌握了計算機管理的方法，同時還對現有的工作進行了創新sxW9.cOM

我在單位指導老師的熱心指導下，積極參與日常技術相關工作，把

書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作

的認識，用實際驗證所學的理論知識，努力快速積累現場工作中的

經驗，讓自己更快更好的融入到工作中去。

現場思想政治的學習讓我的思想理論素養得到不斷的提高，我認為

勤勉的的精神和愛崗敬業的職業道德素質是每一項工作順利開展并

最終取得成功的保障。所以在見習期間，我工作積極努力，吃苦耐

勞，能很快適應現場的環境，與同事相處和諧，努力提高自己的組

織能力。在業余時間，我努力學習網站建設、機房管理，為后期能

更好的工作打下堅實基礎。

一分耕耘、一分收獲，成績是對我一年來所有努力的肯定。

一年的見習期即將結束，我深深地了解，我今天的成績和進步與領

導的指導和幫助是分不開的。今后，我將進一步加強技術學習，扎

實工作，充分發揮個人所長，為單位再創佳績作出貢獻！

定 職 申 請

尊敬的公司領導：

我叫劉田，籍貫重慶渝北，我于20xx年x月參加工作，在見習

期間分別從事了試驗，施工測量，隧道內施工和質檢工作。

一年的見習期轉眼即逝，我過得很充實，學到了很多。包括專業

知識、技能；為人處事的方法，技巧；思想意識的提高。這些都使我終身受用。

踏入中鐵隧道股份公司九公司從事工作已經一年多了，在這一

年多的工作中，我既體會到了剛剛踏上工作崗位的那種新鮮感；又感覺到了工作的艱辛和勞累。

回顧我的見習期生活，感觸很深，收獲頗豐。這一年在領導和同

事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力學習和鉆研，我很快掌握了現場施工技術，同時創造了一定的經濟效益。

我在公司指導老師的熱心指導下，積極參與公司日常技術相關工作，把書本上學到的理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實際驗證所學的理論知識，每天深入工地，向領導、同事、工人師傅虛心請教，努力學習各種施工知識和經驗，積極協調各方面的關系，參加各種勞動，使自己業務熟練，思想進步，努力快速積累現場工作中的經驗，讓自己更快更好的融入到工作中去。

現場思想政治的學習讓我的思想理論素養得到不斷的提高，我認為勤勉的精神和愛崗敬業的職業道德素質是每一項工作順利開展并

最終取得成功的保障。所以在見習期間，我工作積極努力，吃苦耐勞，

能很快適應現場的艱苦環境，與同事相處和諧，努力提高自己的組織

能力，業務水平，為后期能更好的工作打下堅實基礎。

一分耕耘、一分收獲，成績是對我一年來所有努力的肯定，在管

理施工現場的同時，按時完成了各期驗工計價資料，積極配合領導克

服了現場施工中的種種難題，得到了領導的好評。

在中隧股份見習的一年期間，雖然深在山區，交通不便，生活條

件艱苦，但對于我們年輕人，艱苦的環境正是鍛煉的好機會，我愿意

在艱苦的環境中得到鍛煉，努力提高自己的水平，更好的干好本職工

作！一年的見習期即將結束，我深深地了解，我今天的成績和進步與

領導的指導和幫助是分不開的。今后，我將進一步加強技術學習，扎

實工作，充分發揮個人所長，為中隧股份貢獻自己的一份力量！ 經過見習期的自己努力工作和公司領導的幫助，自己的技術水

平有了很大的提高，具備了獨立處理現場施工問題，控制施工質量，

的能力。現向公司申請工程技術員職稱，請公司領導批準！

申請人：

年月日

自 我 鑒 定

在這一年的工作中，我能夠嚴格要求自己，遵守公司的規章制度，在工作中積極配合領導，珍惜每一個見習崗位，認真完成見習計劃和工作任務。

在試驗見習期間，在指導老師的認真指導下，熟悉了試驗室的整個工作流程；掌握了各項試驗的操作規程、規范要求、資料整理、歸檔，以及現場原材料、砼的質量控制、檢測。在測量中，對開挖測量、導線測量及復核，控制測量，測量儀器的操作、數據處理等測量技術和知識方面有了很大提高。在施工現場管理中，積極主動與工人溝通，給作業隊的施工人員慣輸質量和安全的重要性。同時認真學習隧道施工規范，在學習中理解了建筑業實際施工與施工現場是有一定出入的，并有效的結合施工規范的要求和現場生產實際情況，保證了施工生產順利有序的進行，并達到了質量和生產產值雙豐收。

一分耕耘、一分收獲，成績是對我一年來所有努力的肯定。經過一年的見習期，在自己努力工作和公司領導的幫助下，自己的技術水平有了很大的提高，具備了獨立處理現場施工問題，控制施工質量，的能力。滿足了一個合格工程技術人員的要求。

見

習

總

結

工程專業：交通土建工程姓 名： 劉田日期：20xx年x月

編輯推薦

優質總結：見習總結篇一

眾所周知，實踐是檢驗真理的唯一標準。實習對我們今后成功就業有著重要的促進作用。寫實習范文可以對以往的工作實踐進行回顧和分析，幫助我們開展接下來的工作。在寫實習范文有什么秘訣呢？以下是小編為大家收集的“優質總結：見習總結篇一”歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

見 習 總 結

杭師大人文學院楊芬芬 學號： 0801051032

20xx年x月x日至20xx年x月x日，我于杭州龍禧福朋喜來登酒店見習，我所在的部門是西餐廳，我作為一個西餐廳的服務員，學習到了許多關于西餐廳服務的程序和細節，比如如何讓正確擺臺， 如何正確點單買單，如何使用infrasys機，酒店的日常英語等，現將這一個月的見習所得總結如下：

1、 標準化的管理對酒店至關重要。由于我所在的酒店是福朋喜來登，它是世界著名

的酒店管理集團喜達屋旗下的品牌，喜達屋在全球各地均有自己的酒店，也有不同的品牌，如艾美，威斯汀，喜來登，W酒店等等，而福朋是其中一個比較大眾化的品牌，主要針對的是經濟性大眾客人為主，由于是全球連鎖的管理公司，因此對員工有許多細節上的要求，有標準化的管理，比如我剛進酒店的第一天，公司就發給我一個員工守則，里面有各項要求，從儀容儀表的要求到行為舉止的細節，都要做到規范化。進入西餐廳工作以來，我也一直感受到這種標準化的管理理念，從平時的擺臺，刀魚叉的間距有嚴格的規定，到口布的擺放，飲料的正確出品，都有嚴格的要求，讓我深刻感受到這種標準化的管理體制對于酒店的重要性，標準化的管理能有利于酒店的連鎖經營，品牌的樹立，以及客人體驗的一致性。印象最深刻的是有一次我自己買了雙帶有蝴蝶結的工鞋，經理看見了就要求我把蝴蝶結摘掉，說這不復核人酒店的要求，平時經理對我們形象上的要求特別嚴格，經常會在開會時檢查我們的儀容儀表，要求我們著裝發型都符合酒店的形象要求。還有一次我在服務時，由于是團隊客人，客人的團隊餐飲中包含可樂，雪碧，我為了方便省事，就直接拿瓶裝（原裝）的給客人，事后領班看見了就對我說，我不應該這樣做，應該按酒店的標準，即用玻璃大扎壺裝好可樂或雪碧再端出來，星級酒店是不能讓客人看到我們用的產品的商標的。為了按照酒店的標準走，我們通常有事都要先找領班反應，如果領班解決不了再向主管反映，一層一層往上反映，為了確保解決得合理妥當。

2、 酒店應當關愛員工，除了堅持賓客中心原則外，還應當注重員工中心原則。此次

在酒店我發現福朋喜來登在關愛員工這方面做得還有欠缺，雖然酒店的管理中強調員工關愛計劃等等，或許我的看法有偏頗，因為我作為酒店的實習生，并不是正式員工，可能我了解的葉有片面，但是至少我作為一個實習生，感受到酒店對于實習生這一群體還是有偏見的，比如酒店知道我是一個見習生，只做兩個月，在發西餐廳的員工培訓資料時，就沒有復印給我的，當每天培訓時，我發現自己沒有資料而向領班反映了后，他們才勉強地給我復印了一半的資料，另一半關于酒店菜單的復印資料就沒有給我。還有一次酒店全體員工分部門進行安全培訓，知道我是來見習的，他就不安排我安全培訓了，而其它的實習生都去培訓了，這就讓我覺得自己受到了不公平的待遇。

3、 關于逃單問題。我在酒店工作期間，我們是區域上的員工，負責區域上客人服務，

包括客人來了，我們需要倒水，客人點咖啡什么的，我們又要鉆進廚房后臺區幫客人出咖啡飲料等，期間我們還要負責榨果汁，烤面包等許多瑣碎的事情，等于說是一個區域上的服務員做的事情是非?，嵥閺碗s的，而還要做看好客人，避免客人逃單。一般每晚到8點半的樣子都是買單高峰期，有可能區域上的服務員都跑到收銀臺去幫客人，這時區域上沒人了，如果這時候客人逃單是很容易的。有一天晚上正當我去幫一桌的客人買單時，等我回來的時候發現有一桌靠窗的客人

不見了，就這樣發生了逃單的事情，此前我沒有遇到過類似的情況，于是我就跟收銀反映了這個問題，收銀的就讓我向領班說，我跟領班說了之后他就向經理反映了，這下經理的回答是讓我和另一個同事一起承擔逃單的問題，一起賠錢把那桌單買了，當時我就覺得很無辜，酒店這樣分明是欺負我們，我作為一個實習生，一個月的工資才800，而那桌客人的單就要賠686,元，最后還是說給我們打個員工折扣半價，讓我和我同事一起賠300，免去服務費，我們工資本來就這么一點，一個星期也才200的樣子，這樣不是等于讓我們一個星期白干么，再說這就是第一次，誰沒有犯錯的時候，還有，難道就只是我們錯，當晚值班的領班和經理就沒有責任了么，他們是領導，他們就沒有管理上的疏忽么，他們就沒有責任了嗎，本身酒店的管理就存在問題，也不是我們愿意發生這樣的事情，唉，這一下子讓我情緒失落很多，如果按這樣的賠償制度，那我再逃幾桌單，我一個月工資都賠光了，我是不是就可以走人了？況且酒店關于逃單沒有成文的賠償制度規定，完

全也是按情況來的。因此我覺得，酒店應該在逃單問題上有比較明確的規定，并

且發生逃單時管理者也應當負連帶責任，這樣對員工來說才會公平。酒店的人員

流動性本來就大，如何留住員工以成為酒店的一個難題，因此應該更注重員工，

員工也是人，也應該受到尊重與關愛，關于逃單上酒店的做法無疑是加劇了員工

4、 與酒店之間的矛盾，更是催化員工產生跳槽的動機。 關于實習生的問題。酒店為了節約成本，每年都會去高校招一大批的實習生過來，

這些實習生通常來自省外，如我們酒店的實習生有來自云南，陜西，貴州等地，在酒店的服務人員當中，80%都是實習生，而這些實習生都是酒店與學校簽約合

作的形式招進來的，通常來到酒店之后就會很失望，感覺自己是被賣到酒店一樣，是學校把他們賣到酒店的，很多時候他們都還不知情，在入職的時候酒店都在各方面說得好好的，說什么有獎金等，等真正進來了之后才發現啥獎金都沒有，還可能因為逃單等問題被扣工資。于是工作起來就沒有激情，沒有動力，只是應付

式地工作，機械地去完成需要做的事情。這勢必會影響酒店的服務水平和良好的

5、 品牌形象的樹立。 關于酒店培訓。酒店的培訓包括入職培訓，在職培訓，部門培訓等，如我所在的

宜客樂西餐廳在每周的工作日下午3點到5點都會安排自己部門的培訓，培訓的

內容包括服務程序，飲料酒品的正確出品標準，酒店日常英語，菜單培訓，點單系統，買單程序等等，我們后臺都張貼著酒店培訓計劃，按照計劃每天逐步培訓，通過培訓確實讓我收獲不少，我學到了標準的操作技能，也學會了用infrasys機，但是酒店由于人員流動性很大，因此培訓也只是基于簡單的初步培訓，沒有更多更深的培訓學習，因此對于老員工來說，酒店的培訓是反復的，正如我在一個工作了一年的老員工口中得知，他這樣的培訓去年就參加過了，反反復復，還是在培訓這些。這或許就是酒店培訓的不足之處吧。

近兩個月的見習讓我收獲了一些知識，增長了一些技能，同時，我也體會到了生活的艱辛，知道了賺錢的不容易，進一步認識了社會，學到了一些做人做事的方法，接下來我決定好好學習，珍惜我的大學時光，提高自己的理論修養，要厚積薄發，力求在我的人生事業道路上走得更遠更久。

[優質總結] 畢業實習工作回顧篇一

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習是大學生通往職場的第一步，寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。在寫實習范文需要注意什么呢？下面是小編幫大家編輯的《[優質總結] 畢業實習工作回顧篇一》，僅供參考，希望對您有所啟發。

為期半月的寒假實踐，我非常重視，也很認真。因為我們平時只能從課本上學習理論知識，能有這樣的實踐機會，當然就格外珍惜，希望能夠通過實踐學習一些書本學習不到是知識，積累實踐經驗，為日后參加工作打下基礎。

由于缺乏實踐經驗，我對民營企業性質的人力資源管理工作了解不多，認識不深。為了能更快適應環境，更好的開展工作，我特別注重加強專業知識的學習，堅持“向同事學、向書本學”的思路，不斷提高業務水平，以彌補自身專業知識結構的欠缺和閱歷短淺的受限?！叭诵校赜形規煛?，企業中的每一位和同事都是我的老師，他們的豐富經驗是一筆寶貴的財富，是我不斷學習的源泉。為此，我積極向身邊的、同事和前輩們請教，虛心吸取他們的寶貴經驗，以他們的工作思路、言行舉止、工作程序和工作方法為榜樣，規范和糾正自己方法、思路上的缺陷。另一方面，通過系統的學習企業人力資源開發與管理、民營企業黨務管理實務等業務知識，努力掌握與企業主橋梁工程有關的工作內容，熟悉工作流程。

這次實踐經歷讓我發現，理論與實際的差距：剛踏上社會的我躍躍欲試，大有氣吞山河之勢，因為我平時學的知識終于可以派上用場了。但后來實踐發現實際上我看的只是基本理論學，尚未具有發展潛力，沒有融入企業。學校主要是通過學習，掌握觀察問題、分析問題、解決問題的思路和方法。走進企業才發現作為人力資源工作者一要熟悉國家人事勞動及其他法律法規政策，二要掌握最新的人力資源理論和技術，三要具備戰略家的某些素質，最重要的是能夠根據外部環境的變化和企業實際把學到的知識具體化。因為知識老化速度以加快企業外部環境變化更快更復雜，到社會上繼續學習才是理論與實際的最佳結合辦法，大學課堂上學的都是理論知識，很多案例的分析其實也都不夠真實，而且還會失去現實意義。工作中的人力資源管理工作，很多方案如果用大學的理論知識來做，最后都實行不通的，甚至會被全盤否定掉。

要認真學習業務知識，在工作上爭創佳績。要成為一名合格的企業管理層員工，首要條件就是成為業務上的骨干。對于我來說，首要任務就是要學習、熟練掌握業務知識，始終一積極的工作態度、高度的責任感和只爭朝夕的精神投入到工作中；要在加強業務知識學習的同時，踏踏實實的做好本職工作，戒驕戒躁，爭取在自己的工作崗位上作出優異的成績在。

要揚長避短，不斷完善自己。要正確的認識自己，在工作中不但要發揚自己的優點，還要客觀地面對自己的不足之處，更進一步注重鍛煉自己的應變能力、協調能力、組織能力以及創造能力，不斷在工作中學進取。

優質總結：學生頂崗實習回顧(篇一)

一分耕耘，一分收獲。實習是我們從校園生活進入社會生活的一個過渡期。寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。在寫實習范文有什么秘訣呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《優質總結：學生頂崗實習回顧(篇一)》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

大一的時候就知道大三的上學期學校有頂崗實習活動，也知道這個機會對于我們師范生來說很難得，所以我毅然地選擇了頂崗。不知道頂崗的生活會是怎樣，學校怎么樣，學生好不好管，會是收獲滿滿還是不如不曾經歷過，一切都充滿疑惑。曾經問過師哥師姐，答案卻是相差甚大，一切都是未知數?？赊D眼間，實習已接近尾聲，中學是一個小社會，是大社會的一個縮影，頂崗實習是大學步入社會的一個縮影，是大學進入社會的一個過渡。在這為期半年的實習中，我們有最初的迷茫、緊張、陌生到現在的習慣、大方自然，工作、生活看似單調，但是，不論從剛開始的聽課，到后來的講課，參加班級管理，我們都受益匪淺：不在懶床，不再拖拉，多了責任，多了經驗，也收獲了幸福。

從腳步邁入威縣二中這所學校大門開始，我就知道自己已經不僅僅是一個大學生了，我現在是一個老師，我要以老師的身份來完成這半年的實習生涯。另外在這里,學校的領導和老師都給了我很多幫助。學校完全把我們這些頂崗實習生看成正式老師,無論哪一方面都更正式老師一樣,沒有區別。這對我們這些實習生來說實在是一次難得的鍛煉的機會。另外，學校還專門為我們配有指導老師。他們無論在教學技能和教學經驗上都能給我們很多指導和幫助。使我們在教學這條路上少走彎路。每個禮拜我們的指導老師都會來聽我們的課。每一次準備的過程都是在不斷的進步。而我們每個禮拜也會去聽指導老師的課，從他們身上，我們能夠看到自己的不足，使自己在教學實際中揚長避短。

初為人師，總是有些緊張。我帶著羞澀與忐忑抱著課本和教案走上講臺時，盡管我做了很多準備，但當我真正面對那么多雙眼睛時，我還是緊張了。同學們，現在開始上課。我機械得重復了在臺下不知念了多少遍的開場白。然而，這句話說完，下句該說什么呢?突然間我的腦袋一片空白，只能感覺到有十幾雙眼睛正齊刷刷地盯著我，讓我感到十分地不自在。短暫的猶豫之后，我剩下來的只有微笑，因為我想起了那句話：微笑是法寶。這時學生也對著我微笑，看著他們那一張張稚氣的面孔，我所有的緊張都在這一瞬間消失了，透過那一雙雙澄清的眼睛，我也似乎讀到了那一顆顆純凈的心。等我大汗淋漓的走下講臺，我知道我已成功地走出第一步。從此以后，我便穿梭于講臺與辦公室之間。

剛來到這里，對于我們最重要的就是身份的變換，我們不在是天天由老師管理的學生了，我們變成老師了，我們不但要處理好自己的事情，還要管理好孩子，特別是作為班主任，一切的工作都顯得那么細致入微，因為這里是縣城，大部分來自鄉村的孩子都住宿，所以教師又充當著另一種身份--家長。初為人師，總是有些緊張。我帶著羞澀與忐忑抱著課本和教案走上講臺時，盡管我做了很多準備，但當我真正面對那么多雙眼睛時，我還是緊張了。同學們，現在開始上課。我機械得重復了在臺下不知念了多少遍的開場白。然而，這句話說完，下句該說什么呢?突然間我的腦袋一片空白，只能感覺到有十幾雙眼睛正齊刷刷地盯著我，讓我感到十分地不自在。短暫的猶豫之后，我剩下來的只有微笑，因為我想起了那句話：微笑是法寶。這時學生也對著我微笑，看著他們那一張張稚氣的面孔，我所有的緊張都在這一瞬間消失了，透過那一雙雙澄清的眼睛，我也似乎讀到了那一顆顆純凈的心。等我大汗淋漓的走下講臺，我知道我已成功地走出第一步。從此以后，我便穿梭于講臺與辦公室之間。

孔子云：“其身正，不令其行;其身不正，雖令不從。”只有管好自己，才能有資格組織好別人。我們來威縣二中實習的每位實習生都得帶一個班的副班主任，參與該班的的管理。由最初和孩子們一起軍訓到現在的教學、生活管理我逐步理解到了班主任是班級的靈魂這句話的意思。首先要在學生心目中樹立威信，形成班級的向心力，。班主任一要言必行;二要勤跟班;三要注意形象、儀表;四要以身作則;五要嚴慈幷濟。愛學生不能放縱學生，要對他們嚴格要求。

“君子誨人不倦，而師道必嚴?！蔽覀儗嵙暯處熢趯W生的關系上要注意課上課下的區別。比如遲到的學生是否喊報告，當你讓學生站起來，他們是否服從，上課是否保持坐姿……我們都應該關注，該立規矩時就立規矩，以培養學生良好的習慣，學舍問你個尊敬老師之最基本的禮儀，要讓學生懂得怎樣尊敬師長，別見了老師就跑。至于下課，可以向孩子般的和學生同樂，努力走進學生的內心世界。做學生的良師益友。

[優質總結] 實習月回顧一篇

不登高山，不知天之高也。實習是從校園走向社會的一個過渡，是一項社會性活動。寫實習范文能夠使我們發現工作中的亮點與不足，改進自身的缺點。哪些好的實習范文值得借鑒呢？小編特地為您收集整理“[優質總結] 實習月回顧一篇”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

一、實習目的

畢業實習是旅游管理專業學生在完成課程之后進行最后的綜合實習，是貫徹理論聯絡實際的原則，實現院校培養目的不可缺少的教學模塊，其目的是讓學生學習了解旅游企業常規操作模式，熟悉一般的業務手段和方法；了解旅游業現狀，應用所學理論知識，提出改良建議；在真實的工作環境下，認識自我，磨煉意志，鍛煉心態，考慮就業方向的選擇。實習生應端正態度，克制實習過程中出現的困難和挫折，真正做到理論與實際相結合。

二、公司簡介

這次我實習的地方是xx省xxxx旅行社。這家旅行社成立于20xx年，注冊資金xx萬元人民幣。是經國家旅游局批準，由Ｘx省旅游局核準，xx市工商行政管理局登記注冊具有法人資格的國內旅行社。業務范圍包括進行國內組團旅游和省內旅游接待服務，兼營會議接待和機票代售等業務。經營Ｘx境內的各大精品線路，開通了多條國內旅游線路，云南游線路是該旅行社的招牌線路。

三、實習內容

旅行社行業是旅游業的基本組成部分，是聯結旅游飯店、交通、景區等各個環節的橋梁式行業，是整個旅游業的中心環節。所以，選擇在旅行社實習，有利于了解整個旅x業的運行狀況和開展趨勢。可以同時了解飯店業的經營模式，旅游交通在旅游中發揮的作用，更能進一步的了解旅游景區的經營開展狀況。

這次到旅行社實習，是以實習導游的身份進去的。因此主要的工作就是熟悉導游業務，能都獨立承擔帶團的任務。此外再學習旅行社其他方面的業務知識。

我主要是做實習到有的，所以重點就是去熟悉導游業務知識。背導游詞，背到滾瓜爛熟，爛記于心是很重要的，而且還不能像背課文一樣死記硬背，還必須要有趣味性，要拓展知識鏈，能夠將各種相關知識融會貫穿。第一周的主要事情就是熟悉旅行社的各條線路和新導游可能會去帶的一些一日游的景點知識，我不緊將自己以前的導游知識溫習了一遍，開始一周的時間也是自己的導游知識豐富了許多。除了給自己充電外，平常也會幫計調們去給客戶送些票據之類的東西。

上班第一天，沒什么工作，老板和其他的工作人員都很忙，也就簡單的和大家打了個招呼，然后就到了老板指定的地方呆著。以前在旅行社做過兼職導游，知道剛到旅行社就是這樣子，大家忙起來了往往把新人當做空氣，有事的時候才會去關注你。我也就知趣的找個地方呆著，隨便翻閱著手頭可以看到的資料，提高一下自己對自己將要實習一個多月的旅行社。剛來旅行社，自己就要機靈些，要謙虛好學，多去了解，不要以為有人會去主動的交你。你要去觀察去傾聽，看忙著的人是怎樣做事的，他們是如何和人打交道的。

中午大家忙著也只有用快餐填飽肚子了，知道大家都要叫快餐，我也就自告奮勇的幫大家了這個忙。吃飯是閑聊，大家除了對我說了些客氣的話外，有兩個看似資歷很老的同事還說我很好學，還知道我看了什么，姜還是老的辣，就這樣悄無聲息的去觀察你。所以，有的時候你不要疑心自己做的無法得到認可，其實有人已經看在眼里了。下午也就是自己看資料了，一天很快就過去了。

因為我以前在學校帶過學生團也在其他的旅行社帶過兩個團，有一點帶團的經驗，因此，老板也沒為我安排什么培訓，只是讓我多掌握些導游知識和本旅行社的景點線路。

帶團不是一件容易的事，你不僅要有熟練的導游知識、豐富有趣的話習題、多樣的娛樂項目方案，還要掌握吃、住、行、游、購、娛整個活動的操作流程規范。要具備靈敏處理突發事件的能力和良好的心理素質。

我帶的第一個團是到石門澗一日游的散客團。散客團相對團隊游客簡單一些，散客團基本上都是由幾個小團體組成，這些小團體的組成主要有家庭成員組成、單位同事、親戚朋友等幾種形式。其實我們只用關注這些小團體中的具有領頭作用的一個人就行，這些小團體基本上是以領導、老人或者小孩子為中心的。搞定了這些中心人物，也就算是和這些小團體搞好了關系。個小團體有時又可以互相牽制，所以整體來說帶起來其實不難。上車之后就是致歡迎詞，景點的簡單介紹，玩點小小的游戲，一趟下來，也沒出什么紕漏。

自從較好的帶了第一個團后，我就陸陸續續的帶了五六個團。這些團雖然都帶下來了也沒出現什么大問習題，但是整個過程也是一個不斷發現問習題解決問習題的過程。開始時以為背熟了導游詞，掌握了一些避免費事的技巧就能把團帶好，但是每次帶的游客都不不一樣，所會面臨的問習題也會各不相同，假如還是生硬的根據套路去做，往

往達不到良好的效果。所以自己要學的還很多，因此，每次帶團之后我都會將遇到的問習題進行總結歸納，然后通過各種方式尋求解決對策，可以看書、上旅游論壇或者向有經驗的導游求教。雖然所帶團很累，遇到的問習題很費事，但是不斷地去學習，去解決問習題也會從中獲得巨大的收獲和樂趣。

在旅行社實習的一個多月帶了多個旅游團，這不僅使自己的專業技能得到了提高，增加了旅游帶團的經驗，也使自己更加真切的領會到了工作的酸甜苦辣。當我實習期滿離開旅行社前，老板對我工作的認可和對我認真工作的表彰讓我感到了極大的快樂！

四、實習總結歸納

在一個多月的實習過程中，我對整個旅行社行業的運作模式和日常操作程序都有了一定得了解。在此過程中，我不僅在我的專業知識領域有了新的突破和進展，同時，也在我的人生經歷中增添了非常重要的一節，這將是我一生中珍貴的財富。

畢業實習，是學生從學校步入社會的過渡階段，是讓學生在真正出社會之前，對社會的提前適應階段。四年的大學生活雖然不能說是完全的與社會脫節，畢竟還是離現實有一段距離。通過畢業實習，讓我切實的領會到了工作的困難與不易。它教會了我運用所學知識去解決現實問習題，更教會了我怎么去與人溝通交流，怎么樣做一個合格的旅游從業人員。這次實習不僅使我更加了解了旅游這一行業，從實驗中學到的知識也將使我在從事其他行業工作中也非常受用。

⑴這次實習對我撰寫畢業論文有很大的幫助。此次我的畢業論文

是《后金融危機背景下我國旅游景區的開展對策》，需要對旅游景區的開展現狀和目前的旅游供需關系有所了解，實習的過程正好可以親身的去了解，這位我的論文撰寫提供了不少素材和靈感。

⑵經過了1個多月的旅行社實習，使我們對旅行社的基本業務和操作有了一定的了解，禮貌是一個人綜合素質的集中反映，做旅游更加如此，要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對于客人的要求，要盡全力去滿足，雖然有些不是我們職責范圍的事情，也要盡力幫其轉達；雖然有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣回絕，幫助他尋求其他解決方法。

⑶如何與人和睦相處，良好的進行溝通，是一名實習生必須要學會的。在與人相處方面，我一直堅信，誠實加真心，自尊與尊重別人，肯定不會被拒于千里之外的。首先和同事相處，我只是一個實習生，很多事情要多看多學，我所有的同事都是我的教師，前輩，工作過程中，怎么發揮團隊的作用，協調內部關系，我學會的是尊重和禮貌。做為一名旅游人，直接面對的是顧客，你的一句話可以影響客人對旅行社甚至整個旅游的整體印象，甚至影響客人整天的心情狀態。如何讓自己說出的語言讓客人聽得舒適，聽得開心，進而選擇和你合作，是作為一名實習生所必須要學習的課程。人不免會有情緒上的波動，然而這種情緒上的波動往往會影響別人的心情。如何調整好本身的心態，用的心態去面對客人，面對同事甚至上級，如何帶給別人一個的笑容，是我每一天都要認真思考的問習題。在這次實習中，我不但在

溝通能力上得到了提高，還學會了如何調整自我的心態。

⑷通過這次實習，我深切的了解到，獨立和好學是一個實習生首先應該具備的。只有培養本身的獨立能力，不過分的依賴，自己主動的去發現問習題解決問習題，這樣我們才能真正的提高自己處理問習題的能力，才能在工作上得到進步。另外，在工作上，有問習題，有不懂應該大膽請教，而不是不懂裝懂。三人行，必有我師，我們該學該問的不單單限于我們的同事，前輩，各種形形色色的人，每個領域，都有我們要學該懂的東西。通過學習，才能獨立工作，積累經驗，最后得到的才是最合適自己的東西。

導游的工作是反復的、也是不斷變化的，它時刻挑戰著我的耐心和忍受力。有時候，心生膩煩的其實不是外界的環境，而是自己的心態。往往在開始的時候我們都滿懷激情，而漸漸地，這種熱情卻冷淡了下來，其實環境依舊如此，變化的只是我們的心態。每一天，我們可以選擇好心情好心態，也可以選擇壞心情消極的心態，因此我們可以選擇好心情好態度！

實習期間，遭遇冷遇挫折是常有的事，假如意氣用事將自己的委屈和壞心情帶到工作中，往往會讓事情變的更糟。面對困難和挫折我沒有退縮，而是勇敢的去面對，對客人我始終抱著積極包容的態度去對待，努力為自己減壓，營造良好和諧的工作氣氛。

以上是我的畢業實習匯報總結歸納書。我知道，實習只是一個接觸社會的過程。通過這次實習，是我學習到了許多在學校學不到的知識，接觸了形形色色的人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

[優質總結] 酒店實習工作回顧篇一

實踐是檢驗真理的唯一標準。實習為學生提供了職業探索和發展以及學習新技能的機會。寫實習范文能夠使我們發現工作中的亮點與不足，改進自身的缺點。優秀的實習范文是什么樣子的？下面是小編精心為您整理的“[優質總結] 酒店實習工作回顧篇一”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

沈陽玫瑰大酒店的實習，對于我們這些教授酒店專業課程的老師來說是一次難得的機會。到酒店去實習，就是把課本的理論知識很好的應用到實際工作當中去，在教授學生的過程中，用更多生動的例子，用更多實實在在的經驗來讓學生真正掌握理論知識，更好的理解酒店工作的實際，從而，提高我校學生的就業能力和實力。通過短短一個多月的實習，我感受頗深，現就對酒店實習的一些看法和感受總結如下：

一、樹立“客人永遠是對的”理念。

酒店行業是服務行業，無論是前廳部、餐飲部還是客房部都是對客服務的部門，服務質量的好壞，直接影響著酒店的聲譽和口碑。因此，作為酒店一線的員工，一定要樹立“客人永遠是對的”這樣一種意識，才能真正為客人服好務。來酒店消費的客人，不僅僅要享受酒店所能提供的各種奢華的物質，更多的是想在酒店找到一種感覺被人重視以及尊重的感覺。因此，要想成為一名優秀的酒店員工，對于客人提出的要求，要想法設法滿足；對于客人遇到的困難，要第一時間解決；對于客人的投訴不滿，要把它消除在萌芽之中。“只有真誠的服務，才會換來客人的微笑”。在今后的授課過程中，我會一如既往的給學生灌輸“客人至上”的理念。從理念上為學生打下作為一名優秀酒店工作人員的基礎。

二、專業基礎必須牢固。

課堂所學酒店理論知識，并非紙上談兵。通過這次實習更進一步驗證了學好理論知識的重要性。它為學生將來成長為一名優秀的酒店員工甚至是酒店的管理者，打下了堅實的基礎。因此，學生一定要扎實酒店相關基礎知識，只有這樣，才能在今后的工作中快速的成長，更好的適應酒店工作的需要。在今后的授課中，我會繼續提高對學生理論專業的要求，從專業技能上為學生打下作為一名優秀酒店工作人員的基礎。

三、英語能力必不可少。

作為四星級酒店，尤其是商務接待的酒店，玫瑰大酒店對于員工的英文要求也非常高。因此，要想成為酒店的骨干力量，英語能力必不可少。這就需要我們的學生，在上好專業課之余，一定要努力提高自己的英語能力，尤其要孰知酒店英語方面的知識，不僅能夠服務好國內的客人，更要在服務國際客人的時候，應對自如。只有全方位提高我校學生的能力，才能在就業工作中體現出我校學生的實力和競爭力。

四、人際溝通能力要加強。

初入社會的學生，一定會經過從學校人到社會人的轉變。因此，良好的人際溝通交往能力，在一定程度上決定著學生的發展方向。在今后的授課中，我會著重培訓學生的三種能力：

（一）培養學生語言溝通的能力。

在為客人服務過程中，駕馭自如的語言能力是每個員工與客人建立良好關系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言不僅是交際、表達的工具，它本身還能折射出我們的企業文化和員工的精神狀態。在工作中，要做到語氣自然流暢、和藹可親，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。注意客人的身份及客人的心理，采用適當得體的語言。與客人交談時要注意句子成分的搭配是不是準確，比如對客人的稱呼是不是被誤用等，說講話要有邏輯性，不能前言不搭后語，羅嗦不清等，這很容易造成客人的不滿。

（二）培養學生的人際交往能力。

在人際交往中，第一印象對人際交往的建立和維持是非常重要的，給人記憶最深的常常是第一次接觸所留下的印象。因此儀表、儀態的優美，真誠的微笑，無微不至的禮貌則是給客人留下美好第一印象的關鍵。真誠的對待每一位客人，客人第一次來到酒店對一切都是陌生的，而人對陌生的事物往往都是抱有戒備心理的，這時候就要依靠真誠的心來與客人交往，獲取客人的信任，向朋友一樣為客人提供對客人有力的選擇及服務，讓客人感覺到你是為他著想的，他自然會對你產生信任，從而為成為你的客戶進了一步，人際關系的建立還應當有始有終，持之以恒。

（三）培養學生的觀察能力。

觀察能力的實質就是想客人所想，將自己置身于客人的處境中，在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。既要使客人感到我們的服務無處不在，又要使客人感到輕松自如，還要注意通過客人的行為、動作、儀態等無聲的語言來揣度客人細微的心理。

五、注重細節，用心工作。

有一句話叫：細節決定成敗。細節很小，容易被人們所忽視，但它的作用是不可估量。有些細節會改變事物的發展方向，使人們的命運發生轉變。對個人來說，細節體現著素質；對部門來說，細節代表形象；對事業來說，細節決定著成敗。因此，在今后的教學中，我會著重培養學生對細節的感知能力。帶領學生思考，共同探討酒店的細節服務怎樣還可以做的更細。如：雨天的時候，酒店都想到備一把雨傘，但很少想到，客人的車門上會有雨滴滴下，禮賓開車門時，手里可拿一個小毛巾，輕輕一擦，效果完全不一樣。

一個月的實習工作已然結束，我也將繼續奮斗在教書育人的第一線上。作為一名酒店專業的老師，我非常珍惜這次酒店實習的成果，也必將把實習所學所感同理論知識結合起來，為今后學生走上工作崗位成為一名優秀的酒店工作人員，貢獻全部力量！

優質總結：實習出納工作回顧(篇一)

一般來說，有付出就有收獲。實習能夠培養我們對于實際工作的實踐能力，寫寫實習范文可以給我們以后的的工作進行指導，總結經驗教訓，避免犯同樣的錯誤。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？下面是小編為大家整理的“優質總結：實習出納工作回顧(篇一)”，希望能為您提供更多的參考。

頂崗實習是大學一次重要的實踐教學環節，通過頂崗實習不僅可以使我們在實踐過程中接觸相關實際工作，了解未來的就業工作環境，還能增強我們的感性認識，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎知識的能力，通過實習把理論和實際結合起來。在即將畢業之前，我有幸來到?？趚x照明工程有限公司擔任財務出納人員的實習生。在實習期間，我注意了解公司的財務情況和各個方面的工作情況，以便更好的完成自己的工作報答公司的知遇之恩。

我實習的單位是一家以經營照明燈具為主的公司，所以工作起來并不是很輕松。工作過程中，也出現了一些問題和差錯，但正是這些問題和差錯的出現與解決，讓我認識到了出納工作的性質，和工作中應堅持的仔細認真的工作態度。剛開始的幾周，我感到壓力確實很大，感覺做出納怎么這么難啊，現金的管理更是讓我頭疼，一不小心就虧錢倒貼，還有就是要隔兩三天的跑銀行，所以要有吃苦耐勞的精神。所謂萬事開頭難，所以更要堅持不懈的學習。正是在很大的壓力和不斷出現的差錯中，我不斷進步，逐漸熟悉了出納的基本流程，工作起來也越來越順手，正是勤奮好學認真仔細的工作態度，使我的工作得到單位領導的認可和贊許。

然而，在實習工作的過程中，我發現出納工作并不是很簡單與無關緊要，它是財會工作的一個重要組成部分，從總的方面來講，其職能可概括為收付、反映、監督、管理四個方面。

通過這段時間的實習工作，使我更加深刻的認識到無論你是做什么工作，面對工作環境是松散還是嚴格，自己都應該富有認真、細致、負責的工作態度，這樣才能在工作中不斷提高，鍛煉自己的能力。有時現在的努力不是為了現在的回報。也不見得有多大回報。而是為了我們的未來;艱難的任務能鍛煉我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的相處合作能培養我們的人格，而與領導或企業員工及企業領導的交流訓練我們的人格品性。人生并不是只有現在而是有更長遠的未來。這就需要我們在工作中不斷成長和進步。剛步入社會的我，什么方面都是比較欠缺的，一不具備人脈，二不具備工作經驗，更不具備很高的語言魅力和處事能力等等。所以要想有更好的發展，首先，要學會自我管理，做好自身的時間管理，要保留獨處，思考的時間，好讓自己有足夠的時間做思考反省或沉淀、消化的時機;其次做好情緒管理，因該控制好自己的工作情緒;再次做好學習管理，學會認知，學會做事，學會與他人相處，學會發展等是邁向成功的必經之路。

對于當今即將畢業的大學生來說，為了能更好地適應當今社會嚴峻的.就業形勢，畢業后能盡快的融入社會同時能夠為自己步入社會打下基礎，頂崗實習是非常重要的環節，通過頂崗實習，培養吃苦耐勞，團結合作的精神品質和正確的處事原則，進一步增強學習實際操作能力，專業應用能力和崗位適應能力，并取得用人單位的正式聘用，因此我們學校給我們安排了幾個月的頂崗實習，此次實習從找工作到找工作再到工作的過程中發生的點滴給我留下深刻的印象，也讓我學到了許多課堂無法學到的知識，同時具備適應社會一些能力，此次經歷對我來說是一筆不可多得的財富。我相信經過這次實習，我會有能力以更好的姿態融入社會。最后感謝學校對我的培養和給我的這次實習機會，我會努力工作，積極進取，不辜負學校和父母對我的期望。篇二：出納頂崗實習總結報告

大學生涯就在這最后的畢業實習總結劃上圓滿的句號，我曾經以為時間是一個不快不慢的東西，但現在我感到時間過的多么的飛快，兩年了，感覺就在一眨眼之間結束了我的大學生涯，畢業實習是一個最重要的一個過程，最能把理論知識運用到實踐中的過程就屬畢業實習了，這也是我們從一個學生走向社會的一個轉折，另一個生命歷程的開始。

作為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么也不懂，沒有任何社會經驗。但是通過這次的畢業實習學到了很多，這對我今后踏入新的崗位是非常有益的。除此之外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段過程，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。這段實習生活，對我而言有著十分重要的意義。它不僅使我在理論上對會計行業有了全新的認識，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用。在一次次理論與實踐相結合的過程中，在前輩們悉心指導下，我不但對會計行業有了全新的認識，從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨著時間的推移，自己的意志也得到了磨練，恐懼心理也逐漸的消失了。

[優質總結] 教育實習回顧一篇

古人曾說，理論是實踐的眼睛。實習是檢驗我們所學理論知識與實踐中的差距的一個重要方式。寫實習范文是我們實習工作中必不可少的一部分。好的實習范文模板是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的“[優質總結] 教育實習回顧一篇”供您參考，希望能夠幫助到大家。

將近兩個月的實習馬上就要結束了，靜下心來回想一下，雖然日子忙碌，但在指導老師的指導幫助和自己的努力實踐中下，我覺得在這一個多月的實習過程中受益匪淺。

一個多月的實習，我最大的感覺就是當老師不容易，但好老師更不容易。老師的職責就是把自己會的東西傳授給學生，讓學生理解，讓學生掌握。這不僅要求老師對所講的知識理解透徹，更重要的是學會怎樣與學生溝通，怎樣讓學生掌握，怎樣把自己的意圖更盡可能準確的表達出來。一位老師站在講臺上，成為學生關注的焦點，他不僅要頂住各種壓力，去把知識傳授給學生，去與學生互動，調動學生的積極性，讓學生成為學習的主體，自己則是個引導者。做好這些實在需要好好下一番功夫。

從實習的第一天起，就開始了聽課。認真聽指導老師的課。做好聽課筆記，注意指導老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點。在聽課過程中，我深感教學是一門藝術，課堂語言是這種藝術的傳達方式。聽課的過程，是積累經驗的過程。在了解教學流程的同時，也應注意教學方式和組織教學能力的積累。

指導老師為了讓我有更多的機會去鍛煉去提升自己的教學能力。從第一周開始就給了我上課的機會，在指導老師的悉心指導下，我認真準備教案，虛心向老師請教。慢慢的習慣了在臺上的講課教學。課后指導老師的鼓勵以及朋友般的探討指導，指出了課上的一些不足，并提出了改進的建議和方法，還有她的很多很寶貴的教學經驗。都給了我很大的幫助。在自我的總結和反思之后吸取了許多有益的經驗，不斷的把教學理論一點點轉化為教學實踐，模擬教學變為真正面對面的教學，盡管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的實習化充滿未知、驚喜、快樂。

批改作業也是實習的一個重要環節，它糾正學生的錯誤，彌補其中的不足，是非常重要的。在批改之后，我都會指出其優點和不足，寫上激勵的評語，并且強調改正缺點的重要性，并根據各個學生的情況加以勉勵之、開導之。我覺得教師必須要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。

十年樹木，百年樹人。實習生活雖然結束了，但我的教師生涯才剛剛開始，知識是無止境的，我會時刻不忘超越自己，面對教育事業，我將帶著滿腔熱情，不斷前行。

[優質總結] 實訓工作回顧篇一

俗話說，只有通過實踐而發現真理。正式接觸社會工作之前都需要進行實習，寫實習范文可以幫助我們回顧整個實習過程中遇到的問題，對我們今后的工作很有幫助。寫實習范文要注意哪些方面呢？以下是小編為大家精心整理的“[優質總結] 實訓工作回顧篇一”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

計算機實訓在不知不覺中就結束了，我感覺自我還有好多東西要學，還有好多的東西不懂呢！這是我大學以來第三次實訓，每次實訓我都感覺學到了好多東西！因為是一天到晚的不間斷訓練，所以記的會十分牢固。不像平時上課，每上兩次的理論課卻僅有45分鐘的實際操作。在課上，有教師在前面演示我們都還能跟著做，可輪到我們獨立完成的時候，因為實際操作的少，早就忘光了！我很感激學校有實訓這樣的安排，把我們這一學期學的東西系統的集中的進行訓練，對我們計算機水平的提高發揮著重要作用！還要感激我們的竇教師，竇教師很溫柔，也很有耐心，即使教師講了很多遍的問題，我們不會，教師還是會走進我們給我們耐心的指導，還給我們講一些學習計算機的方法，讓我們明白自我在哪方面不足，需要加強，也讓我們了解到哪些需要認真的學習，那些是重點，不是沒有方向的亂學一通，什么也學不好！

經過這次的實訓，我真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學習的是數據路的原理及應用的各方面知識，由教師帶著我們不斷操作。accesssXX能有效的組織、管理和共享數據庫信息，能把數據庫信息與wep結合在一齊，實現數據庫信息的共享。同實，access概念清晰，簡單易學、實用是適合企業管理人員、數據庫管理員使用的首選。我覺得學習了這個，對我參加工作后制表、創立查詢、數據分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的了解信息并進行分析。當然，在學習的過程中并不是一帆風順的，在這之中，因為要操作的東西很多，有時錯一步，后面的結果就無法顯示，而自我的計算機又太差，根本檢查不出來是哪里出了錯！這時候，教師都會耐心的過來幫忙我，我很感激竇教師也很感激學校能安排這么優秀的竇教師來教我們！只是，我們太頑皮，有很多東西教師講了我們也沒能記住，我想在此說一句：教師，您辛苦了，下學期我們必須認認真真的好好學！

一個星期的實訓課很快結束了，我發現我對計算機有了新的認識，以前只明白玩游戲、娛樂和簡單的應用。經過這次的實訓，我了解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握后，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我喜歡高端便捷的生活。我期望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸，我會努力加油的！感激學校，感激教師給我的幫忙，讓我的思想、技能又上了一個臺階！

優質總結：學校見習回顧(篇二)

古人曾說，理論是實踐的眼睛。實習是很多人職業生涯的起點，也是我們成功邁入職場的第一步。寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。那么，實習范文有哪些可以參考的格式呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《優質總結：學校見習回顧(篇二)》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

20xx年10月8日至20xx年11月16日，我與隊友們于湘潭市第十中學開展了為期六周的教育實習。

回顧這段難忘的實習經歷，十中為我們科大學子提供了很好的實習舞臺，各領導和老師都給予我們實習隊充分的幫助和支持，無論是在生活上還是在工作上都給予耐心指導與支持，助我順利完成本次課堂教學和政教處工作的實習任務。

以下是我此次教育實習的總結，主要分為四個方面：

一、教學工作

為了能夠熟悉我們的教學對象，以及對十中老師的上課節奏有一個了解，在第一周進行教育見習，高三組體育教師李老師為我們上了一堂公開課，讓我們對十中的體育教學有了一定層次的了解。因為這是初次嘗試走上講臺，所以在課堂教學中就難免會碰到問題。十中的老師對我的教學過程進行點評并提出修改意見和建議，使我受益匪淺。譬如對教學的內容不夠熟悉，教師口語不自然，銜接過渡不夠流暢，課堂紀律的維持，等等。另一方面，我們實習生相互聽課，相互發現問題，相互學習，對實習工作的開展有很大的幫助。

二、政教處工作

政教處主要任務是學生日常事務的管理工作，我在老師的指導帶領下，檢查學生課間操、眼保健操情況、課間活動學生紀律問題以及學生就寢等問題。政教工作使我學習了很多學生管理制度與方法，并且也通過與各老師的交流我的人際交往得到很大鍛煉。

三、校園活動

10月26號和27號是湘潭十中的校運會，我在政教處獲得的秩序冊的.錄入與編排工作。錄入學生姓名班級和編號，我整整忙碌了幾天。而由此我也簡單的學會了如何給運動員合理安排比賽順序，如何安排賽程，如何對秩序冊進行排

另外，我也成功的組織實習隊開展了課后興趣班活動。活動時間、地點的安排也花費我很多的時間。但是活動開展的十分順利，每一個興趣班都得到了學生的擁護與參與，我為此感到十分的激動與欣慰。

四、實習隊生活

作為實習隊中的一員，實習生活中離不開與隊友的相互合作與交流。我自告奮勇當了副隊長，也因此與每個人都有更多的交流。大家生活在一起，不僅在教學上有很多的交流，也能在課后一起體育運動，增加彼此的感情。在這個過程中，我們建立了深厚的友誼，給我的實習生活留下了美好的回憶！