「報告示范」記者實習報告.doc。

常言道，經歷過總有感悟和收獲。實習是檢驗我們所學理論知識與實踐中的差距的一個重要方式。寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《「報告示范」記者實習報告.doc》，僅供參考，大家一起來看看吧。

從7月15日到8月17日，是我在第一實習的時間，在此我對實習做一總結。

我的家鄉在三門峽，就讀于新鄉的學校，所以對鄭州這個城市并非特別了解，原來去過幾次鄭州，也都只是逛逛商場吃吃飯。那時我從未想到自己會在這樣的城市租房、實習、生活。

初到一個陌生的城市，要迅速開始工作學習的確不易，還要找房子，找吃飯的地方。但幸運的是我不是一個人在戰斗，我還有來自同社的三個小伙伴。她們先到鄭州，在國貿附近解決了租房的問題。我在看到那么好的房青年旅舍的時候才突然感受到，有小伙伴的重要性，她們使我在這樣偌大的城市不再孤單。

但租房吃飯只是我來此學習的輔助，這也并不是特別困難。周一我們去單位報到，那是我第一次見到高聳的辦公樓，樓內的辦公室里布滿綠植，女生打扮得精致卻不失真，我見到白領們和總編，緊張的說不出話來。

這也許就是我夢想中的都市白領的生活，成為一個職業的記者，不單單是跑校園里的采訪，我在學校也想過好多次。但選擇記者部開始實習后，我卻發現記者這個職業和我想象中真的不一樣。

從第二天開始，我便在老師的帶領下，在烈日中跑活動，做采訪。

七八月正是最熱的時候，我盡管涂著厚厚的防曬、穿著短褲，仍然能感覺到太陽對我的惡意。但是我的老師，盡管天氣如此，他仍然跑著去現場，只為采到一手新聞。

在第一次出現場的時候，我已經感受到了老師的專業素養和敬業精神。以后每天如此，基本上天天有現場可出，有新聞采?；貋肀阏礓浺?，寫稿子發給編輯。一天也就忙碌的結束了。

實習讓我見識了很多，而且對鄭州的了解不僅僅局限于商場或者餐廳等娛樂場所，還見識了檢察院和人民法院的做事方式。當我作為記者進入這樣的地方，真的蠻光榮的。

而每天的忙碌結束，我和我的小伙伴們總會坐在青年旅舍的客廳里，向對方講述自己一天的所見所聞。

一個月過去后，我很驚訝的是，在這樣的大網站，我也發了三十余篇稿子，稿件的數量超出我的預期，我所得到的更是超出自己來之前所想。回頭看來，我所付出的金錢和時間，都是值得的。

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【報告示范】電視臺記者實習報告(篇二)

不登高山，不知天之高也。經歷過實習的學生會更明白自己未來的方向，寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。最近是否在尋找一些優秀的實習范文呢？以下是小編為大家收集的“【報告示范】電視臺記者實習報告(篇二)”歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

參加社會實踐是我們這些還在象牙塔里生活的學子們增長生活閱歷,獲得人生經驗的重要途徑之一.社會即課堂,對于廣大的有志青年來說,理想和信念的力量,只有投身于火熱的社會實踐中才能迸發出來.XX年暑假我在張掖電視臺實習,從7月17日到8月18日這一個月期間,我學到了不少東西.

在總結實習心得之前,我先將實習機構介紹一下,張掖電視臺新聞部現有人員共16人,其中,部設主任一名,副主任兩名,部內分采訪和編輯兩個組,領有一名省臺駐張掖站記者.除正式的記者外, 另外有五名實習記者,其中包括我在內.

去到臺里,經引見, 見過領導后,臺長安排我在新聞部實習工作.想到與文學專業不同,我開始制定了自己的實習計劃:

一 學會并熟練掌握新聞寫作,總結文本寫作技巧,進行實踐練習;

二 學習專業攝像機的使用,學會初步攝影攝像.聯系新聞攝影,學會專題片拍攝;

三 學習并掌握非線性編輯技術,初步使用非編軟件系統進行鏡頭畫面構圖,電視新聞和專題片的制作.

這三塊內容是電視新聞制作必不可少的流程和不可或缺的環節,所以對于一個月的時間來說,我的學習任務還是相當重,時間安排也相當緊湊.

新聞寫作在實習過程中是我花費學習時間最長的一塊內容.新聞寫作決定著新聞信息能否傳出去,決定和直接影響著新聞信息的傳播效果,也是衡量記者素質的一個重要條件.打好新聞寫作基礎可以說是今后從事和開展一系列新聞工作環節的基礎和鋪墊.

以傳播學的原理說,新聞寫作屬于信源編碼過程.新聞信息編碼是指“按照語法結構、章法結構及寫作技巧等規則，將文字編排成表達一定新聞內容的文字序列?！边@里指出的是，雖然電視新聞主要以新聞畫面為再現新聞事實，傳播新聞信息的主要內容，但新聞寫作作為同期聲的播出也為電視新聞畫面的組合搭建了框架。

更要提出的是，我在這里是從狹義的角度闡述新聞寫作觀點的。從這個角度上講新聞可以分為消息和通訊兩大體裁，電視新聞屬于新聞消息一類，而電視專題片(新聞報道類)則屬于新聞通訊了。

這一個月期間，我學習新聞寫作主要以中國人名大學出版社出版的《新聞寫作教程》為主，輔之臺里新聞部級著老師們的經驗指導，自學完成了新聞消息和通訊兩大塊內容，并在臺里跟老師出去采訪時進行寫作實踐，得到了老師們的很多指導和斧正。當然寫作功底不是一朝一夕就學出來的，這需要以后不斷地進行寫作練習和積累，我決定下個假期實習繼續練習文本寫作并進一步學習網絡新聞的寫作。

攝影攝像是我在進入電視臺實習應該說學習到的最核心的東西。電視攝像機是電視制作設備的一個關鍵部件，一般由鏡頭、機體、尋像器三個部分組成。鏡頭用于取景，形成光學圖像;機體用于完成視頻光電轉換;尋像器是一個小型監視器，用于顯示所拍攝的圖像以及攝像機的工作狀態。

目前張掖電視臺新聞部適用的攝像機主要以betacam-sp、數字化becatam和betacam-sx為主。三種型號的機器錄制質量依次晉級，都采用1/2英寸磁帶錄像，區別只在不同磁帶介質上。betacam-sp采用的是模擬分量記錄方式，而數字化becatam和betacam-sx屬于數字分量記錄格式，不僅有優異的圖像和聲音質量，而且多版本復制質量高，可以與模擬betacam-sp系統保持兼容。例如臺內稱的sony-390型的攝像機有效像素和光學變焦最大，而且感光率也較高，所以拍攝效果最好。但體積較大，笨重(重量約為7kg左右)，所以也最不好掌握。所以對女同志來說，還配備少量hi8。 數字攝像機和與之連接的設備如切換臺、錄象機等，都是sdi接口，走的是串行數字分量信號(對應模擬信號的yuv接口)，儲存在錄象機的磁帶上為dvcpro和dvcam，儲存在非編(計算機)里時avi格式，編輯生成、備播的節目計算機里是mpge2。

下面我將自己總結的電視攝像機的基本拍攝操作方法和大家交流一下

1. 打開電源

2. 調節目鏡聚焦。根據拍攝者的視力不同，調節目鏡聚焦，以使取景器中的圖像最清晰，戴眼鏡者最重要。

3. 檢查音頻系統。對聲音輸入、聲音選擇及電平衡決不能忽視。

4. 設定濾色片。濾色鏡根據色溫的不同，一般分為兩檔、三檔和四檔。根據具體的照明條件(室內和戶外、晴天和陰雨、強光和弱光等)，適當調整濾色片。

5. 調節白平衡。讓鏡頭對準白色物體，例如白紙、白墻等，屏目當中不要有其他色物，按動自動白平衡開關，白平衡就會自動調整。(這一步非常重要!)

6. 調節聚焦環，使被拍攝的物體能夠清晰成像。當然一般使用自動聚焦方式。

7. 選擇變焦方式。分電動和手動變焦兩種方式，一般使用電動變焦方式，它由一個船型的雙壓力傳動開關控制，開關一端標有t(telephoto)，按下時鏡頭逐漸拉近，視場角逐漸變小;另一端標有w(wide-angle)，按下時鏡頭推出，視場角逐漸變大。此方式克服了手動變焦時變焦速度不均勻的缺點。如果拍攝特殊畫面時需要快速變焦，則可使用手動變焦方式。

8. 開始拍攝。按下vtr按鈕，錄像機便開始拍攝并記錄，錄像指示燈點亮。

實習期間我主要學習室內和戶外固定拍攝，這是絕大多數電視新聞拍攝的方法。固定拍攝的方法有扛肩式拍攝和三角架拍攝等，扛肩式拍攝難度特別大，防抖控制不好，拍攝出來的畫面效果非常差。對于初學者來說我建議使用三角架，當然忽略外出采訪時還需要解決攜帶困難的問題。

新聞畫面在鏡頭的運動上幾乎沒有什么特別的要求，推拉運動少，升降不采用，一般每篇電視新聞出現1-2個搖的運動鏡頭就足夠了。轉場切忌加過艷的過渡特效(一般不加任何特效)。拍攝主體一定要明確定位，要突出表現主題和意圖。而電視專題片的拍攝，對鏡頭運動、景別、角度的要求十分嚴格。具體的拍攝風格因人而異，但值得提出的一點是專題片場景的過渡變場應遵循鏡頭運動的層次感;景別的平穩過渡：

遠景------中景-------近景-------特寫

截至目前，我已學會了合理科學地使用專業攝像機，進行基本畫面的拍攝。當然存在的問題是練習較少，拍攝水平不是很高。

非編制作全稱非線性編輯(nonlinear editing)制作，屬于電視新聞節目制作的后步環節，也是最重要的環節。即將拍攝的畫面和文本寫作錄制成的同期聲等節目素材一文件的形式存在計算機硬盤上，并以節目序列排列組合被編輯，制成電視成品新聞的過程。

計算機主機

信號輸入

信號輸出

素材存儲、編輯

非線性編輯系統的基本組成部分

非線性編輯制作可以分為以下三個步驟完成：

采集素材----------編輯制作-----------輸出錄制

張掖電視臺新聞編輯一般使用edius進行影像采編，硬盤存儲播出。edius是一款非常實用的非線性編輯軟件，它可以進行視頻編輯、錄像機控制以及視頻輸出等等，系統中的錄像機是dv格式的dvcam數字錄像機，也可以換用模擬錄像機。視頻監視器可以用來監看制作工程中的視頻圖像。對拍攝圖像進行處理，一些特效的增加都十分適用，適用于電視新聞、專題片甚至普通的電視劇制作。

因為彩色電視機中表征色度信息的是兩個色差信號，為了使兩個色差信號相互之間不產生干擾，必須對它們進行一定的加工處理，以此不同的處理方式就形成了不同的制式。目前世界上廣泛采用的是三中并存的制式：ntsc,pal,secam。我們國家一貫采用pal制式進行彩色電視信號播出。一般的電視新聞用"pla"制式采編，最后生成"avi格式"文件輸出，經相關人員進行對完整的電視新聞節目審驗，就可以通過電視臺播出電視節目了。

這一個月來，實習期間我總共外出協助正式記者采訪十五次，獨立采訪兩次;編寫新聞報道被審批播出的有五篇;平時經常替老師在編輯室進行新聞采編......實習結束來臨，我自己編導，制作了一期反映實習生活為主的電視散文專題片----《紀念實習的日子》，作為本次實習作業。受到了新聞部所有領導和老師的好評!

我知道取得這些成績對于一個在市級單位實習的我來說已經很不錯了，當然這也是我不斷努力，勤奮學習的結果，這些成績對于正式的記者來說并不算什么，但給與我的卻是莫大的鼓勵。

這短短的一個月對我來說收獲真的不少，除了上面我提到的業內知識，還有很重要的一部分，那就是學會怎樣步入社會與人相處。我知道實習過程中地點滴積累，都是以后人生道路成長過程中一筆珍貴的財富。

真的很懷念在電視臺實習的那段時光，想起記者老師們忙碌的身影和殷切的輔導，想起臺里每天晚上通明的燈光，自己和伙伴熬夜制片的情景，那快樂就像片片新綠綴滿樹干，曾經的感動就像滿樹的蒼翠繁華。

在此，我真誠向那些奮斗在工作崗位上的記者老師們致敬，向那些在工作臺上加班熬夜的編輯老師們致敬!

「報告示范」工程建筑實習報告.doc

博學出于實踐。實習是從校園走向社會的一個過渡，是一項社會性活動。寫寫實習范文可以幫助我們發現問題，解決問題，提升自我能力。在寫實習范文有什么秘訣呢？小編收集并整理了“「報告示范」工程建筑實習報告.doc”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一、實習目的

畢業實習是教學計劃中重要的實踐環節之一，是學生在完成所有規定的課程學習任務之后進行的一次社會實踐和調查活動。

本次實習內容廣泛，涉及工程管理及企業管理實踐中諸多問題，是學生鞏固和提高理論知識水平及鍛煉實踐動手能力的全面實習。

通過畢業實習，運用所學的專業知識和基本理論解決工程實際中的項目管理問題，提高分析問題和解決問題的能力。

在工程技術人員和項目管理人員的指導下，獨立承擔并完成一定工程項目管理的實際工作，從而得到實際工作鍛煉，取得項目管理的實際經驗，增強工作責任心和自信心，為以后從事項目經理工作打下基礎。

二、實習簡介

實習時間：20xx年x月x日-20xx年x月x日

實習單位：xx建工第四建筑有限公司

實習單位簡介：xx建工第四建設有限公司成立于1953年1月，早期隸屬于中央建筑部第三工程局。

20xx年4月，xx省第四建筑工程公司經xx省國資委批復，由xx建工集團有限公司和xx建工水利水電建設有限公司共同出資，改制成立xx建工第四建設有限公司。

公司總資產7.9億元，注冊資金2.53億元。

現有職工1901人，其中，擁有中、高級職稱人員460人，一級注冊建造師39人，二級注冊建造師202人，其他注冊類執業資格人員40人。

公司下設16個土建工程項目部(含國際工程管理部)，1個以管理為主的第十七項目部，2個安裝工程項目部，1個機場項目部，1個科技開發與應用項目部，4個專業分公司(滑模裝飾分公司、鋼結構分公司、安裝分公司、市政路橋分公司)，控股xx特斯特試驗檢測有限公司。

公司擁有房屋建筑總承包一級、機場場道工程專業承包一級、鋼結構工程專業承包一級、消防設施工程專業承包一級、機電安裝工程施工總承包一級、高聳構筑物工程專業承包一級、市政公用工程總承包三級、電力施工總承包三級、土石方專業承包三級資質。

公司技術力量雄厚，其中機場場道施工、滑模及爬模施工技術在國內處于先進水平;

大體積混凝土施工技術、逆作法施工技術以及預制構件的生產加工技術處于省內領先水平;

擁有國家級工法3項，省級工法23項;

20xx年公司建立了企業省(部)級技術中心;

20xx年10月公司獲1項全國建筑業新技術應用示范工程，整體達到國內領先水平;

公司主編了2項國家標準，參編了1項國家標準;

公司現擁有實用新型專利9項。

20xx年公司完成合同經營額53.19億元，完成施工產值37.1億元，實現利潤3800萬元。

近三年，公司榮獲魯班獎1項、國優工程4項、省優工程16項、市優工程12項;

公司20xx年再次榮獲全國優秀施工企業稱號，同年還被評為全國AAA級信用企業;

20xx年榮獲xx省建筑業發展扶持基金獎12項，入選xx省建筑業骨干企業五強;

20xx年榮獲國家優質工程獎設立xx周年先進單位稱號，并入選中國建筑業最具成長性企業百強;

公司榮獲昆明市連續20年重合同、守信用企業稱號。

公司以市場為導向，以產業結構調整為支點，立足房建主業，推進板塊的協同發展，用管理、成本、技術、服務提升企業的發展層次，機場場道、鋼結構、水利水電、市政工程、安裝工程等板塊也取得了可喜的成績。

公司還積極開拓省外市場，先后在湖南、四川、貴州、西藏等地承接了工程任務;

努力開拓海外市場，參與了老撾、緬甸、赤道幾內亞等國際工程項目的建設。

xx四建秉承至誠、至專、共創、共贏的企業精神，奉行提供滿意服務、創造社會價值的企業宗旨，打造西部領先、國內知名的建筑承包商企業。

實習工程簡介：工程名稱：xx市xx區20xx年保障性住房3標段C片區工程

工程地點：xx市隆陽區北片區北八環以南

設計單位：xx元泰規劃建筑工程設計院

地勘單位：xx市萬潤水利電力勘測設計有限公司

總承包單位：xx建工第四建設有限公司

總建筑面積：約75761.47萬平方米

結構類型：框剪結構

建筑概況：Z

13、Z

14、Z

15、Z

16、Z17棟均為層高2.8md的17層住宅，每棟占地面積為617.64㎡。

Z

19、Z20棟均是

一、二層為層高4.2m的商鋪，3~17層為層高2.8m的住宅，Z19占地面積為1040.24㎡，Z20占地面積為13877.40㎡。

且均為樁筏基礎，前五棟每棟打樁171顆，后兩棟分別為228顆、238顆。

三、實習要求

畢業實習是一項全面接觸工程管理活動實際的現場教學環節，每一位學生都必須經歷。

通常畢業實習要結合畢業設計的選題有針對性的選擇實習地點。

要求如下：

重視實踐，深入實習單位，虛心向單位的有關人員求教，尊重單位的安排;

用所學過的理論知識來分析實習中發現的實際問題;

要積極廣泛的進行調研與資料收集，為畢業設計做準備。

資料要有較強的針對性，最好是建筑及相關行業或企業急需解決的實際問題;

注意安全，嚴格遵守實習單位的規章制度。

妥善保管所借資料，用后歸還，注意保密;

在實習學生要服從實習指導教師的指導，加強組織紀律性;

認真按期完成實習總結報告。

1.熟悉有關設計圖紙，學習施工企業編制的施工組織設計或施工方案以及施工管理文件，掌握其實際實施情況。

2.我們主要參加測量工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程施工過程的操作實習，學習每個工種的施工技術和施工組織管理方法，學習和應用有關工程施工規范及質量檢驗評定標準，學習施工過程中對技術的處理方法。

「報告示范」前臺文員見習報告.doc

簡單來說，成功的背后總要有探索的過程。實習可以使學生更好地鞏固課堂知識，寫實習范文能夠使我們發現工作中的亮點與不足，改進自身的缺點。我們怎么樣才能寫好實習范文呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“「報告示范」前臺文員見習報告.doc”，希望能對您有所幫助，請收藏。

為了鞏固工商管理專業的主業知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經驗，我來到xx公司進行實習。xx公司是一家集研發、生產、貿易為一體的股份制企業。

一、實習崗位

前臺文員。

二、實習工作職責

（1）接待工作冒號負責來訪客戶的接待、基本咨詢和引見，嚴格執行公司的接待服務規范，保持良好的禮節禮貌。當訪客進入接待廳時，抬頭行注目禮“您好，請問找誰？”，并請訪客入坐，請示后引入相關區域，在1分鐘內端上茶水，并負責加水、更新煙缸；

（2）衛生清潔工作：負責公司前臺或咨詢接待室的衛生清潔及桌椅擺放，并保持整潔干凈；

（3）總機服務工作：鈴響3聲內必須接聽，“您好，這里是xx公司”；來電找“總經理”，判定是廣告類，不應直接轉入，應問清何事后轉接相關部門；做好來電咨詢工作，重要事項認真記錄并傳達給相關人員，不遺漏、延誤；

（4）定期檢查辦公用品倉庫的庫存，根據需求開出采購申請單經主管簽字后交由采購部門采辦；對采購的日常辦公用品進行入倉檢查，并及時登帳；對出庫的辦公用品進行逐一登記并及時入賬；并及時把出入庫的憑證交給相關部門；

（5）負責收發管理報紙、信函、傳真，及時送交領導或按要求傳送給客戶；

（6）安全工作：下班前檢查復印機關機，關閉所有電源，負責關好門窗；

（7）接受行政經理工作安排并協助人事文員作好行政部其他工作。

三、對公司的看法

實習過程中，處于前臺這樣一個比較容易接觸公司內部文件以及高層管理人員的位置上，對信息收集起了一定的幫助，我采用了勤看、勤問、勤學、勤練的方式，對xx公司日常管理工作的開展有了比較全面而深入的了解。在系統了解了公司經營管理的特點、方式和運作規律后，對xx公司的經營理念、企業精神有了深刻的認識。

「報告示范」施工員的實習報告.doc

不臨深溪，不知地之厚也。實習是對于學習成果或者相關課程進行實際操作的一種方式。寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。我們怎么樣才能寫好實習范文呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“「報告示范」施工員的實習報告.doc”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

通過四天的認識性實習，我初步的的了解了房屋的構造組成、構造原理及構造方法。進一步提高對建筑文化、建筑知識以及建筑施工、建筑材料的認識，鞏固和擴大所學理論知識，提高學習積極性。

下面就實習和理論知識結合以及得到的收獲做一些總結

一、（1）結構形式

當今的建筑主要采用的是框架結構或者是框架剪力墻結構，磚混結構也采用但用的比較少。我們所參觀的兩個施工工地都采用的是框架———剪力結構。它是框架結構和剪力墻結構兩種體系的結合，吸取了各自的長處，既能為建筑平面布置提供較大的使用空間，又具有良好的抗側力性能。這種結構是在框架結構中布置一定數量的剪力墻，構成靈活自由的使用空間，滿足不同建筑功能的要求，同樣又有足夠的剪力墻，有相當大的剛度，框剪結構的受力特點，是由框架和剪力墻結構兩種不同的抗側力結構組成的新的受力形式，所以它的框架不同于純框架結構中的框架，剪力墻在框剪結構中也不同于剪力墻結構中的剪力墻。

（2）構造柱

磚混結構設計中，為了加強建筑物的空間剛度和整體性，使建筑物在地震中避免或減輕破壞，根據抗震規范，我們設置一定數量的圈梁和構造柱，來增強和提高建筑物的抗拉、抗裂性能構造柱的設置位置的規定：規范規定無論房屋的層數和地震烈度是多少，均應在外墻四角、錯層部位橫墻與縱墻交界處、較大洞口兩側、大房間外墻和內橫墻交接處。。樓梯間四角最好設置。上人屋面的女兒墻也應設置構造柱。。跨度比較大的梁，如果不設置墻垛或墊塊，也應有構造柱。

而在框架剪力墻結構中，為了加強砌塊隔墻的整體性，應在砌塊隔墻的適當位置設置構造柱或圈梁，具體設置位置和磚混結構的一樣。

二、施工縫、變形縫和后澆帶

施工縫：受到施工工藝的限制，按計劃中斷施工而形成的接縫，被稱為施工縫?；炷两Y構由于分層澆筑，在本層混凝土與上一層混凝土之間形成的縫隙，就是最常見的施工縫。所以并不是真正意義上的縫，而應該是一個面。因混凝土先后澆注形成的結合面容易出現各種隱患及質量問題，因此，不同的結構工程對施工縫的處理都需要慎之又慎。

變形縫包括伸縮縫、沉降縫和防震縫。他們的作用是保證房屋在正常溫度變化、基礎不均勻沉降或地震時有一些自由伸縮，以防止墻體開裂，結構破壞。而后澆帶是在高層建筑中來代替變形縫的做法。其做法是每30米到40米留一道縫寬為800毫米到1000毫米的縫隙暫時不澆注混凝土?？p中鋼筋可采用搭接接頭，等荷載差不多穩定時，一般是結構封頂兩個月后再澆注混凝土。后澆帶都是用于建筑長度大于50米的建筑。而當建筑長度小于50米時并且是框架結構，這時為了保證建筑物的整體性和一定的剛度，就的設置單元墻來增加建筑物的整體性和剛度。

沉降縫：為克服結構不均勻沉降而設置的縫。如上部結構各部分之間，因層數差異較大，或使用荷重相差較大；或因地基壓縮性差異較大，等可能使地基發生不均勻沉降時，都需要設縫將結構分為幾部分，使其每一部分的沉降比較均勻，避免在結構中產生額外的應力，該縫就是“沉降縫”。須從基礎到上部結構完全分開

伸縮縫：若建筑物平面尺寸過長，因熱脹冷縮的緣故，可能導致在結構中產生過大的溫度應力，需在結構一定長度位置設縫將建筑分成幾部分，該縫即為溫度縫。對不同的結構體系，伸縮縫間的距離不同，我國現行規范《混凝土結構設計規范》gb50010—XX對此有專門規定。伸縮縫在基礎可不斷開；抗震縫：為使建筑物較規則，以期有利于結構抗震而設置的縫，基礎可不斷開。

現在多用3縫合一只有沉降縫能滿足這個要求，所以多用沉降縫來代替其他縫來使用。

三、梁：按梁的常見支承方式可分為：簡支梁、懸臂梁、一端簡支另一端固定梁、兩端固定梁、連續梁。

梁按其在結構中的位置可分為主梁、次梁、連梁、圈梁、過梁等。

門窗過梁

門窗洞口上的橫梁，支撐洞口上部砌體傳來的荷載；傳遞荷載的窗間墻

常用形式：磚砌過梁，鋼筋磚過梁和鋼筋混凝土過梁

圈梁

砌體結構房屋中，在砌體內沿水平方向設置封閉的鋼筋砼梁。

在砌體結構房屋中設置圈梁可以增強房屋的整體和空間剛度，防止由于地基示均勻沉降或較大振動荷載。

圈梁：為了保證砌體的穩定而在砌體頂部或底部用鋼筋混凝土澆灌的構造封閉梁（非承重梁）。它采用鋼筋混凝土其厚度一般同墻厚，在寒冷地區可略小于墻厚，但不宜小于墻后2/3，高度不小于120mm，常見的有180mm和240mm。

在非抗震設防區，圈梁的主要作用是加強砌體結構房屋的整體剛度，防止由于地基的不均勻沉降或較大振動荷載等對房屋的不得影響。

在地震區，圈梁的主要作用有：增強縱、橫墻的連結，提高房屋整體性；作為樓蓋的邊緣構件，提高樓蓋的水平剛度；減小墻的自由長度，提高墻體的穩定性；限制墻體斜裂縫的開展和延伸，提高墻體的抗剪強度；減輕地震時地基不均勻沉降對房屋的影響。

通過這一次認識實習，我對相關的專業知識有有了進一步的.了解，同時，也學到了很多以前沒有接觸的東西，受益頗豐。深入工地一線的參觀，使我能夠將所學理論的知識與實踐相結合，系統地鞏固所學的理論知識，深化了對所學理論知識的理解，初步體會到建筑工程的設計與施工的工作特點，熟悉了工程設計與施工現場的各種技術和管理工作，在實習中，我發覺自己的分析解決問題的能力得到了很好的鍛煉和培養，為未來走向工作崗位做好思想準備。此外，通過實習，我開闊了視野，增加了對建筑施工的理性認識

二、實習感受通過這次實際的工地實習，我不但掌握了一些不懂的具體環節，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在學校學習，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便于記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。

這次實習就達到了目的，我們不僅學到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些試驗技術要點，只是粗略地知道其作用，而其具體的環節，具體的步驟如何，卻是知之甚少，但現在實習結束了，對我們這段時間所看到的那些施工技術，它們的具體環節及詳細步驟，我們應該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。通過實習，增強了自己對專業的熱情，讓自己更有興趣將來能在建筑行業開創天地。

以前聽到就業不樂觀時候就很茫然，學了3年的建筑卻找不到好的工作，以致對自己的專業喪失了熱情，沒有足夠的興趣去學習專業知識。但是通過這次實習，才覺得原來建筑行業是一個非常具有挑戰性的職業，如果將來能在這個行業工作，對自己來說將是很大的挑戰。為了以后能夠勝任這項工作，現在就必須踏踏實實的學好技術。

因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學習，為將來工作打下堅實的基礎。增強了自己的交際能力。建筑行業是一個涉及人非常多的行業，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這樣復雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多優秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強！

實習結束了，我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程。

通過這一次認識實習，我對相關的專業知識有更進一步的了解，也學到了很多之前未曾接觸的東西，受益頗豐。深入工地一線的參觀，使我能夠將所學理論的知識與實踐相結合，系統地鞏固所學的理論知識，深化了對所學理論知識的理解，初步體會到建筑工程的設計與施工的工作特點，熟悉了工程設計與施工現場的各種技術和管理工作，在實習中，我發覺自己的分析解決問題的能力得到了很好的鍛煉和培養，為未來走向工作崗位做好思想準備。此外，通過實習，我開闊了視野，增加了對建筑施工的理性認識。

[報告寫作]記者見習報告(示范文檔)

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。那些優秀的實習范文值得我們借鑒呢？下面是小編為大家整理的“[報告寫作]記者見習報告(示范文檔)”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

西里爾·康諾利曾經說過：“一位撰稿人的詞匯是他的貨幣，然而它是一種紙幣，其價值取決于支撐它的思想和心靈的資源?！彼枷牒托撵`的資源到底對我意味著什么?我用了44天的時間在北京努力地尋找著答案，無論是夾雜在熙熙攘攘的人群中奔向采訪地點，還是拖著疲憊的身軀蜷縮在地鐵里獨自一人歸家。在大大小小40多次采訪任務中，我努力地尋找梅爾文·門徹《新聞報道與寫作》一書中盡可能類似的例子拼湊并再現原貌進行寫作，有成功也有失?。〉渲薪洑v使我明白了“模仿、模仿、再模仿”假以時日個人風格才能流露的寫作格式，“準確、準確、再準確”的嚴謹客觀寫作方針是一切新聞之本。毫無疑問，短暫的44天實習生活為我“質變”提供了難得的沉淀。

對于一個大學二年紀的學生，理解課本知識考試優異這是本分，但學院派理論永遠只是紙上談兵，當你真正拿起相機，握起手中的筆來到新聞現場，直擊事件全過程、采訪當事人、詢問目擊者、獲取第三方消息來源，經歷第一手、第二手、第三手敘述反復提煉得出結論確定新聞主題，抓住新聞由頭進行寫作。整個過程中，精彩的導語可能是意大利超級杯兵敗鳥巢后穆里尼奧一句“中國足球水平落后源于中國足球記者采訪能力的欠缺”，也可能是通過細節描寫“李章洙滄桑的臉上被汗水稀釋的防曬霜還清晰可見”來體現天氣的炎熱與國安訓練強度之大。太多的采訪技巧，觀察方法不僅僅來源于書本，它更得益于時時刻刻對周圍細微事物的觀察，對事態發展走勢的準確預測，對采訪對象喜好、背景、目標的全面掌握。如果能發現人所未見之細節，往往一篇獨家報道便已成型，就像埃德娜所說：“在報道一起謀殺案時，我希望知道‘他們中槍倒下之前看的是什么電影'’他們穿的是什么衣服‘’口袋里裝的是什么‘’爐子上正在做著什么菜‘’唱片機上播放著哪一支歌曲‘’我總是問狗的名字是什么，貓的名字是什么！”

我曾經在寫作的技巧問題上陷入了泥潭，過多華麗辭藻的堆砌(過分追求效果而產生報道的不充分)，主觀意念的出現產生了引導受眾的傾向(中國足球注定裸奔2009年)，對現有材料真實性、及時性缺乏質疑精神(凱里森3個月前身價僅有250萬歐元，但為帕爾梅拉斯效力期間的43場比賽打入27球并奉獻5次助攻的完美表現征服了西班牙人，征服了巴薩。3個月后其身價暴升至1400萬歐元。PS:半個賽季3個月的時間，凱里森不可能出場43場，應是6個月時間)評論性文章與新聞稿件之間的界定思路不清(缺少5W1H的基本新聞寫作要素)，在一次次的實踐中我明白了新聞寫作并非只是自說自話的文體，而它需要更多的客觀、準確、獨到的觀點充斥其中使得文章能更加豐滿，把新聞事件重新展現在受眾面前。

來到北京讓我學會了作為記者不僅僅是運動手指敲擊鍵盤，更重要的是擁有很強的溝通能力，同樣的新聞發布會現場，同樣的采訪對象怎樣才能讓對方很快對你產生信任給予你需要的新聞線索，這是一個記者應該具備的重要素質之一。面對受訪者能否清楚地表達出希望采訪的意愿或目的，能否讓其成為你的長期線人提供線索，這就是一個好記者與普通記者的區別。面對體育新聞日益國際化的趨勢，跨國交流的能力也成為記者獲取信息源的重要手段，在“英超亞洲杯”和“意大利超級杯”兩項賽事的采訪中，外語的重要性體現得淋漓盡致，不能進行充分交流的我，只能等待別人采訪完后的轉述或簡單描寫一些賽事的花邊新聞，而這對于想成為一名出色的體育新聞記者的我來說是遠遠不夠的。挖掘世界重大體育賽事的新聞報道線索，各門外語作為溝通的手段便顯得尤其重要，而這也成為我需要努力提高的重要能力之一。

此次北京暑假實習，我一共發表了10片文章、4張照片，看完了梅爾文·門徹《新聞報道與寫作》一書，這44天短暫的經歷為我以后努力成為一名體育新聞記者指明了方向，讓我知道自己的不足和缺點，我會利用大學時光努力不斷完善自我。

「報告示范」頂崗實習報告(示范版)

簡單來說，成功的背后總要有探索的過程。實習能夠培養我們對于實際工作的實踐能力，寫實習范文是我們實習工作中必不可少的一部分。怎么樣才能寫好一篇實習范文呢？小編收集并整理了“「報告示范」頂崗實習報告(示范版)”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

20xx年七月我第一次真正的踏上社會，開始了兩個月的工作實習體驗生涯。時間不長，體會甚多。明白了那句讀萬里書，不如行萬里路的深刻體會，也許在此時此刻的我，真實的將實習當做工作了吧。

本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。

一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

雖然已經是大三，但對于實際社會工作還是茫茫然的，畢竟書本上的只是一個概念，具體操作并沒有教你。難得的實習機會，我想把它做好。在這段時間學會了一些比較瑣碎的事情，但確實體會到了工作的辛酸，覺得自己在學校所學的專業知識嚴重不足，不能適應激烈的工作要求，像那些實際操作性極強的工作，我們這些剛出來沒什么工作經驗，而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說，根本無法和那些老手相競爭，有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售化妝品的公司，但在這實習期間，我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等，都全身心的投入到工作中去。

實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼，因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的'能力：學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的兩個星期的實習生活結束了，在這兩個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

回顧這兩個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時強化自己的工作思想，端正意識，提高銷售工作的方法技能與業務水平。

首先，在不足點方面，從自身原因總結。我認為自己還一定程度的存在有欠缺強力說服顧客，打動其購買心理的技巧。

作為一名銷售人員，我們的首要目標就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創造商業效績。在這個方向的指導下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動顧客的心，激發起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強化說服顧客，打動其購買心理的技巧。同時做到理論與實踐相結合，不斷為下一階段工作積累寶貴經驗。

其次，注意自己銷售工作中的細節，謹記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠的微笑，清晰的語言，細致的推介，體貼的服務去征服和打動消費者的心。讓所有來到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我店工作人員的優質精神風貌，更樹立起我們優質服務品牌。

再次，要深化自己的工作業務。熟悉每一款化妝品的貨號，大小，顏色，價位。做到爛熟于心。學會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數量，提高銷售業績。

最后，端正好自己心態。其心態的調整使我更加明白，不論做任何事，務必竭盡全力。這種精神的有無，可以決定一個人日后事業上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個人領悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達到成功的原理。倘若能處處以主動，努力的精神來工作，那么無論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹。

實習是學生大學學習完成全部課程后的最重要的的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的二個月實習，我將受益終生。通過此次實習，不僅培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。