[報告范文] 經理助理實習報告(標準示范)。

用理論來推動實踐，用實踐來修正或補充理論。實習是將自己在學校所學到的知識運用到工作中檢驗的一個途徑。寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。優秀的實習范文是什么樣子的？下面是小編為大家整理的“[報告范文] 經理助理實習報告(標準示范)”，相信能對大家有所幫助。

一、實習目的

實習目的是，通過項目經理助理相關工作崗位實習使我了解以后再項目經理助理相關工作崗位工作的特點、性質，學習體驗項目經理助理相關崗位工作的實際情況，學習與積累工作經驗，為以后真正走上項目經理助理相關工作崗位做好崗前準備。

同時通過項目經理助理相關工作崗位的實習，熟悉實際工作過程的運作體系和管理流程，把自己所學項目經理助理工作崗位理論知識應用于實際，鍛煉項目經理助理工作崗位業務能力和社會交際實踐能力，并在工作中學習項目經理助理相關工作崗位的新知識，對自己所學的知識進行總結并提升，以指導未來在項目經理助理相關工作崗位的學習重點和發展方向。

二、實習時間

201×年03月01日～201×年06月15日

三、實習地點

蘇州市經濟開發區江南大道

四、實習單位

xx教育集團

五、實習主要內容

我很榮幸進入xx育集團開展項目經理助理崗位實習。為了更好地適應從沒有項目經理助理崗位工作經驗到一個具備完善業務水平的工作人員，實習單位主管領導首先給我們分發項目經理助理相關工作崗位從業相關知識材料進行一些基礎知識的自主學習，并安排專門的老前輩對項目經理助理崗位所涉及的相關知識進行專項培訓。

在實習過程，單位安排的了杜老師作為實習指導，杜老師是位非常和藹親切的人，他從事項目經理助理相關工作崗位領域工作已經有二十年。他先帶領我們熟悉實習工作環境和項目經理助理相關工作崗位的工作職責和業務內容，之后他親切的和我們交談關于實習工作具體性質以及項目經理助理相關工作崗位容易遇到的問題。杜老師帶領我們認識實習單位的其他工作人員，并讓我們虛心地向這些辛勤地在項目經理助理相關工作崗位上的前輩學習，在遇到不懂得問題后要積極請教前輩。

畢竟是人生第一次在項目經理助理工作崗位上，所以真正掌握這一份工作是需要一個過程的。一開始我對實際項目經理助理崗位的工作內

容比較陌生，都不太清楚自己的工作范圍和職責，對實習單位的情況也不太了解，不過杜老師會告訴我該怎樣處理自己在項目經理助理崗位上遇到的問題。慢慢的我也就熟悉了自己的項目經理助理崗位工作內容，在項目經理助理崗位上的一些棘手問題也能自己獨立解決，每天把工作做得井井有條。

在單位實習期間，我從事的項目經理助理工作崗位相關的工作之外，還負責協助其他部門的日常工作，包括制定計劃，利用新學習的項目經理助理相關工作崗位業務知識處理相關文書。

六、實習總結

對于第一次在項目經理助理相關工作崗位的的我來說，還沒有足夠的社會經驗。經過了這半年來的項目經理助理相關工作崗位實習，我學到了很多，感悟了很多。特別是在實習單位領導和項目經理助理工作崗位的相關同事的關心和指導下，認真完成領導交付的工作，和同事之間能夠通力合作，關系相處融洽而和睦。在工作中積極學習新知識、技能，注重自身發展和進步，我學會了很多項目經理助理相關工作崗位理論實踐技能，增加了項目經理助理相關工作崗位相關工作經驗。

延伸閱讀

[報告范文] 本科見習報告(標準示范)

行是知之始，知是行之成。實習是大家都會經歷且難忘的事情，寫實習范文可以將這次實習中的成功經驗分享給大家借鑒。我們怎么樣才能寫好實習范文呢？以下是小編為大家收集的“[報告范文] 本科見習報告(標準示范)”僅供參考，大家一起來看看吧。

實習對于大學生來說，不可或缺，在教室里學到的知識，只能在實踐中才能得到加深與運用。作為大學生，最好的實踐就是實習，所以，為了加深我們對于能源與動力工程專業的制冷方向的理解，以及使我們以后在選擇工作或者考研時選擇方向更加確定，在老師的帶領下，我們來到恒興集團進行一段時間的實習。

恒興集團簡介

綜合性恒星集團擁有現代化工業園， 是一家集研發、生產、設計、安裝于一體的企業。獲得ISO國際認證，國家生產許可證，壓力容器生產許可證和歐盟CE（PED）認證，同時獲得多項節能產品專利。更被評為廣州高新技術企業，成為國內外多家高等大學的技術合作和培訓基地。

廣州恒星集團成立于1922年，坐落于廣州開發區。集團旗下擁有七家子公司：

1.廣州恒星冷凍機械制造有限公司。專業從事中央空調制造，節能設備研發生產。

2.廣州聯合冷熱設備有限公司。專業從事換熱器研發生產。

3.恒星特利空調設備有限公司。專業從事空調末端設備及恒溫恒濕潔凈設備，研發生產。

4.廣東恒雅空調有限公司。從事中央空調和冷凍系統設計和安裝。

5.廣東恒揚節能科技有限公司。從事節能技術方案設計及實施。

6.新疆恒星節能冷熱設備制造有限公司。專業從事節能設備及末端設備研發生產。

7.廣東恒訊服務空調有限公司。專業服務中央空調售后服務。

本次實習的地方有兩個公司，廣州恒星冷凍機械制造有限公司和廣州聯合冷熱設備有限公司。在恒星冷凍機械設備制造公司，主要了解了中央空調設備的組裝以及檢測等；在聯合冷熱設備有限公司我們知道了換熱設備的的各種零件的生產以及組裝等。

實習目的：

1.加深對所學專業在工業中所處的門類、地位和作用的認識，鞏固專業思想，強化工程意識，培養事業心、責任心和務實精神。

2.了解和掌握本專業基本的生產實際知識，印證和鞏固已學過的專業基礎課與部分專業課，并為后續專業課的學習和畢業設計打下良好的基礎。

3.培養在生產實踐中調查研究、觀察問題的能力以及理論聯系實際、運用所學知識分析問題、解決工程實際問題的能力。

4.通過生產現場對制冷空調產品從原材料到成品的生產過程的觀察和分析；開闊專業視野，拓寬專業知識面，豐富工程實踐知識，了解專業的國內外科技發展水平和現狀。

實習要求：

熟悉制冷空調產品的制造，裝配及調試過程、掌握換熱器加工過程及其部件的加工裝配工藝過程、了解各種中央空調系統的形式和流程、了解實習企業的發展概況等等。

實習內容（按照本組實習順序介紹）：

第一天是對恒興集團有一個大體的了解。

以及了解本次的實習公司子公司，廣東恒星冷凍機械制造有限公司和廣州聯合冷熱設備有限公司。主要是對于恒興集團以及旗下已經投入運營的七家子公司的發展史以及它們所從事的工作內容，以及在一路走來所取得一些成果等等，比如取得的八十多個專利。總的來說就是介紹恒興集團的本質：集研發、生產、設計、安裝于一體的綜合性企業。最后還學習了一系列的進入工廠的措施。

第二天的實習內容是：早上機加工車床組、下午裝配組和焊接組。

機加車床組主要是利用比如萬能搖臂銑床、車床、數控銑床、臥式車床等加工工具生產端蓋法蘭（應用于滿液式蒸發器）等。裝配組的主要工作對殼管式換熱器進行插管，然后進行密封等相關工作，在此處專門在工作人員的指導下試著插了一些管，剛開始的時候感覺很難完成，在工作人員的指導和反復的練習之后，終于能以慢的速度完成插管了，此所謂應證了了一句話：無它，唯手熟爾，但是達到唯手熟爾的境界得多久，我也就不說了，懂的。完成了插管之后，還要利用脹管機對細管進行脹管，使得管與孔的縫隙消失，防止冷媒泄露。焊接組的作用主要是進行各種的焊接等工作。

第三天的實習內容是：早上CNC數控組，下午卷管組

早上的CNC數控組主要的內容是進行管板的轉孔，在數控轉床的作用下，對管板按照設計要求進行轉孔，生產的管板主要運用于殼管式換熱器，鍋爐、汽輪機、大型中央空調等行業，主要運用于化工容器，起支撐固定列管的作用。轉床上的刀具在轉床上可以進行三維移動，及X、Y、Z三個方向的直角坐標系上進行運動。下午的主要內容是卷管組，在液壓擺式剪板機的作用下將鋼板剪切成所需要的長度和寬度，然后利用卷管機，將卷管機上的鋼板卷成圓柱狀，然后取下，卷成的圓柱管有一條縫隙，利用焊接技術將縫隙焊接上，就成功完成了一次卷管流程，驗收成功，就算制成一個成品，在這里還了解了對管的打孔以及對斷面切倒角的施工流程。

第四天的實習內容是：早上電工組、下午裝配組。

電工組的工作主要是通過設計圖紙對控制器的各處接線，主要將線路接通，使得在空調各個部分進行工作的時候，各個接觸點的工作情況，通過連接的顯示屏顯示出來，便于觀察和控制，以及在里面接入電路保護器、變壓器、電源等各種功能的元件，進行對設備的控制和調節。裝配組的內容比較多，主要對裝配間的各種各樣的中央空調系統。不僅能從這里找到空調的四大件，而且還能找到各種各樣的四大件，不同大小不同型號，不同功率，雖然都是屬于商業使用，沒有家用，但是看到如此多的各種冷水性，熱泵性，什么水冷型的，風冷型的機組，按照不同類別劃分的各種機組這里幾乎都能找到，讓我們在這里見到了書上看到的各種機組，在獲得新知識的同時也加深了我們對于書本知識的理解。這是一種特別不一樣的感覺。

第五天實習內容：早上調試組、下午是鈑金和黑鐵組。

調試組的主要內容是去除制造生產過程中留下的殘留物，氧化層，來自管道表面的氧化皮，沙石等，調試的作用也是不可或缺的，因為調試質量的好壞直接決定空調系統的使用年限的長短，調試時，會有水泵調試和制冷劑試運轉操作。機組調試時，會產生某些參數，根據這些參數的變化可以確定對機組的調試情況，以及根據最終數據還可以確定機組的運轉性能自己是否合格等等之類，這些參數主要有包括:壓縮機狀態、冷凍出水溫度、冷凍回水溫度、冷卻出水溫度、排氣溫度、吸氣壓力，排氣壓力等等這些參數在機組調試的時候在控制面板上都會有顯示，通過對這些數據的讀取和整理分析，就可以對機組運轉情況做一個整體分析。得出很多的結論。下午的內容有鈑金和黑鐵。在這里主要看到壓縮機的安裝工藝:

1.安裝工藝臺。

2.利用吊車和液壓機進行壓縮機吊頂。

3.壓縮機固定，需要利用到扭力扳手。

4.利用焊接機對壓縮機進行連接。

電弧焊的焊接工藝:

1焊條準備。

2.電流選擇。

3.引弧。

4.運條。

5.收尾。

6焊縫處理。

7.檢查。

黑鐵組主要工作是機架制作，兩器安裝，和鋼鐵焊接。而鈑金組主要是負責機架外殼，電控機箱，鈑金零件制作以及焊接機。主要負責的時一些輔助零件的制作等工作。

附:

這次時間只有半天時間，主要在南昌海立電器有限公司進行了一個大體的參觀實習，進入公司以后，相關工作人員講解了一些安全知識等后，在工作人員的帶領下，我們進行了對南昌海立電器有限公司的參觀，參觀了鈑金工場，這里負責對壓縮機等的殼體進行制作，然后進入到機加工工場參觀，這里主要進行氣缸，端蓋，曲軸活塞等的生產。接下來我們看到許多的機器人工作車間，這里更多的時機器人在操作，這樣即減少了勞動力，又減少了人工操作的失誤。接下來進入公司的研發區域，這里可以看到很多精密的儀器，當然不能進去觀看，只能大體的看一下。等一系列參觀結束后，有專門的工作人員來到會議室給我們講解公司的發展以及其它的問題！在長達一個小時的講解后，我們對于南昌海立有了一定的了解，知道了它的發展史，知道它的由來，原來南昌海立電器有限公司是上海日立的一個全資子公司，還有一系列的內容，就不一一細說了進行了幾個小時的參觀后，實習結束，坐車離開！

9月21日上午到江西東城有限公司參觀了那里的中央空調設備的生產以及專門了解了刺片式換熱器的制作工藝流程以及不同種類，只是部分了解，也就不多謝。除此之外，9月19日上午，還到新昌發電分公司進行了了參觀，大體了解了發電的流程以及參觀了發電的設備。

實習總結

本次實習時間雖然時間不多，但是我還是學到了很多，不僅提高了我對本專業的認識，從實習中學到了很多的知識，比如對以前關于空調方向的許多理論知識，現在都已經變成了實際知識，理解更加深刻。而且在這里還得到了很多的社會生活方面的知識。也從中體會到工作人員的辛苦等等。

總之，這次實習很有意義，鞏固了知識，增長了見聞。

[報告范文] 畢業的實習報告(標準示范)

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。那些優秀的實習范文值得我們借鑒呢？下面是小編為大家整理的“[報告范文] 畢業的實習報告(標準示范)”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

專業：

學生：

實習時間：20xx年2月26日至20xx年3月27日 共30天

實習單位：

一、實習目的：將自己學到的理論知識與實踐相結合，為自己步入社會奠定良好的基礎。

二、實習的內容：從上學期放假開始，我一直在錦屏一級水電站水電七局上班，春節后我沒有再回那個公司上班了，我的真正實習的地方是西昌市申鑫建筑工程有限公司。

作為一名合格的施工員，就是在項目經理和施工負責人領導下，負責所承擔的作業區、段內的施工組織安排和施工管理工作。（換句話就是盯現場！）協調施工，管理施工質量，現場資料，跟蹤施工進度，報物資材料消耗，上報需要的材料，協調監理，做好設計變更，現場合同外工程量確認等。首先是要把圖紙看好看懂，對工程實施要心里有計劃，然后依靠圖紙按圖施工，其次要掌握施工各階段的施工工藝及控制施工質量和進度并協調搭配好人、材、機的現場管理。我在現場施工工作中主要負責施工工藝、施工質量、施工進度，負責施工安全，協同材料檢測、協同專業監理人員的現場管理。下面就工作做一簡單的介紹：

1、現場施工工藝中我知道工人們一般施工工序是：1.按先地下、后地上、先主體、后圍護、先粗裝修后精裝修的原則組織施工，及時進行結構驗收，盡早形成工作面，組織主體交叉作業，有利縮短工期。柱、墻模板的配置考慮使用5-6次。特別屋面混凝土的施工按照要求不留設施工縫。2、在工程施工時，要安排好各工序搭接的同時按照工序需要作好所須資源的全面就位。3、在土方開挖階段及時組織足夠的勞動力修理邊坡，確?；硬鄣倪吰虏凰?。如基坑槽的驗收不受相關條件的限制，基礎土方與砼墊層施工采取交叉作業，各區進行清土、驗槽、澆砼墊層，以保證持力層基底土不被雨水浸泡受擾動或是人為的擾動。4、本工程為高層建筑物，可考慮對結構工程進行中間結構驗收。結構施工中，合理安排工序穿插及預埋件的埋設。5、水電、設備等預留、預埋安裝時，要緊密配合土建施工進度，積極組織穿插交叉作業，做好水、電管線的預埋預留工作，在裝修階段做好安裝調試工作。

2、施工質量管理中主要就是針對一些容易犯又經常犯的錯誤，比如：地基基礎不均勻沉降由于地基土的質量因種類的不同而有很大差別,不少為軟弱土和不良土。因此在工程建設中常會遇到不良地基、磚砌體和構造柱之間的裂縫、屋面漏雨和廚房衛生間的滲漏、預制鋼筋砼板縫裂等要進行及時的糾正和更改，以確保工程的質量達標。 建筑工程管理中安全管理問題越來越成為建筑業一個不可忽視的要素，而建筑安全管理又是施工企業管理組成的重要部分，是一門綜合性的科學。質量和安全往往是分不開的，安全是質量的重點或主要內容，甚至可以說，質量就是安全，安全就是質量。在施工現場管理過程中，我們在在工程醒目的位置掛放安全標語及警示牌、定時向工人宣傳安全知識和開展工程安全教育活動、規范現場施工用電：重視采用TN-S系統，確保專用保護零線及專用備用電設備的使用，重視“三級配電三級保護”和落實“一機一閘一漏一箱”，重視總配電房的規范設置，重視漏電保護裝置參數的匹配。要保持設備的良好狀態，提高它的使用期限和效率。加強和規范現場文明施工，重視文明施工意識宣傳，抓現場場容場貌、硬地化、通道、材料堆放、工完場清、排水系統、封閉治理，高度重視和規范生活設施。重視安全隱患分析建立各級安全生產責任制、積極采用新工藝、新設備等不斷提高的工程質量，使的工人對管理有了進一步的了解。制定

合理的施工安全管理制度與控制措施，在確保施工安全的前提下，追求最優的工程質量。

3、協同材料檢測我們主要要做好材料、構配件進場檢驗記錄說明，如：鋼結構材料中“鋼構件、焊接材料、連接用緊固件及配件、防火防腐涂料、焊接（螺栓）球、封板、錐頭、套筒和金屬板”、各種砌體、模板等等要做好各種材料的規格、品種 以合理安排堆放在施工現場。同時配合材料員，施工現場各種材料的存量既需要量 ，以備后期施工不會因為材料短缺而停工造成工程損失和人員窩工。及時了解工地現場各種機械損耗程度何做好維修準備，使工程在工期內順利完工。

4、一個好的施工管理者既是一個勤奮家也是一個親善家。配合監理管理工程施工，要了解施工中各施工工藝及施工方法管理和督促好各是施工班班組及時完成該完成的任務及清理現場施工的各施工班組所轄范圍內的施工肥料既生活垃圾，使施工工地更文明更和諧、以人為本。迎接各相關單位的檢查及指導工作讓工程施工工地真正成為構建和諧城市的一部分。

三、實習收獲與體會：施工管理是一個過程管理，在這個過程中工程質量、施工安全與管理是相輔相成的關系，三者相互制約，相互促進。必須有嚴格的管理制度和科學的管理方法，質量、安全才能有保障，反過來，有好的質量安全必須有一整套嚴格的管理制度與之相照應。在施工管理過程中一些看似不起眼的問題卻經常影響我們的工程進度再而影響工程質量。下面就我在施工中遇到的部分問題做簡要分析和解決方法。

1、底層模板支架容易沉降

原因分析：在施工過程中，管理不善，支模前不進行設計，立模后不仔細檢查支架是否穩固，施工班組操作技工沒有進行培訓，不熟悉施工方法，盲目蠻干，導致發生工程事故。

解決方案：模板支架在澆筑混凝土前必須按規范要求，經過認真的設計計算來確定。施工前應將支模基礎夯實填平，放好支架軸線位置，鋪墊碎石墊層，支架下應設置墊塊。

2、脹模、澆筑振搗過程中模板鼓出、偏移、爆裂甚至坍塌，出現脹模。

原因分析：模板側向支撐剛度不夠，模板太薄強度不足，夾擋支撐不牢固；柱模中如果柱箍間距過大，就會出現脹?，F象。

解決方案：模板就位后，技術人員應詳細檢查，發現問題及時糾正。一般梁中部用鐵絲穿過橫檔對拉，或用對拉螺栓將兩側模板拉緊；柱模應計算澆筑混凝土時的側壓力，檢查箍距是否滿足要求，及時加設達到標準的水平斜撐、剪刀撐等。

3、鋼筋加工制作錯誤

原因分析：施工管理混亂，沒有嚴格的檢查制度，操作人員不經培訓即到施工現場進行操作；不懂鋼筋級別，工地沒有配料單，操作人員責任心不強，使下料長度失控，時長時短。

解決方案：在施工現場必須建立健全的質量檢查制度，每道工序都要有檢查，應嚴格按設計圖紙要求制作出鋼筋配料單，鋼筋應先經過調直，除銹后再下料。同一規格的鋼筋應統一掛牌，標明鋼筋的級別、種類、直徑等，運輸、堆放、吊裝時要有專人負責。技術人員要認真做好鋼筋的隱蔽工程驗收記錄。

4、漏放構造鋼筋

原因分析：對結構設計認識不全面，對構造鋼筋的作用重視不夠。再我看來

多數都是重視不夠而忘記還應該放置構造鋼筋這回事，如少放或者不放梁中“腰筋”，柱下彎起鋼筋等等。

解決方案：認真檢查已經安裝好的鋼筋，補足構造鋼筋，尤其是現澆板邊、角部位，梁的支座部位，墻或板預留洞口的周圍。施工時應采取有效措施保護構造鋼筋的位置，不得隨意踩踏等。

5、混凝土澆筑不當使構件存在缺陷

原因分析：此缺陷在拆模后看的清楚，給予補救已經來不及。因為砼已經初凝，會出現蜂窩、麻面、凸凹不平、露筋、孔洞、夾渣等現象，影響結構耐久性要求。

解決方案：一般的處理方法有局部修復、灌漿、補強等。要制定合理的施工技術方案，明確操作要求，并向工作班組進行技術交底工作。明確責任，實行分界掛牌制，加強現場管理，澆筑混凝土時注意觀察模板受荷載后的情況，如果發現問題應及時解決。

6、磚混結構中預制板縫開裂。

原因分析：預制板未清洗干凈和晾干、板縫下未設置底模。

解決方案為：要將預制板縫清洗干凈并涼干，然后在板縫下支設底模，將板縫刷素水泥漿一道，再用1：2.5水泥砂漿灌板縫，高度為板厚的1／3，振搗密實，砂最好用粗砂，最后用細石砼將板縫灌滿并振搗密實。加強養護。這樣，板縫就不易開裂。

綜上的這些問題及處理方法使我深刻體會道理書本理論知識與實踐的差距，書本上介紹的施工工藝以及施工管理方法與實際中有很多不盡相同，由于地理區域、人文、受教育程度及環境等的不同，使得工程管理過程中必須采用合理的方法和途徑，靈活應用到具體管理中。建筑施工管理工作也是一個復雜多樣、變化多端的工作，管理的好壞，直接關系到項目的經濟利益和社會效益。從事管理工作多年以來，我認為項目管理就是一個統籌安排，合理利用，全面管理的系統。對人員、材料、機械、物品等都要精心地組織，調配，合理地利用。最大限度地管好安全生產，堅持“安全第一”的方針，確保工程質量，堅持“質量求生存”的原則，嚴把工程質量關，力爭工程進度迅速，遵守施工合同， 降低工程成本，在最短時間內創造質量最好、生產最安全、工程成本最低的工程項目。建筑工程在組織施工生產的過程中，針對現階段安全生產的現狀，控制安全生產一定要“安全第一，預防為主”，要時刻牢記安全，把安全控制作為自己的工作內容。建筑行業，是一項學問頗深，涉及知識面較廣的行業，可以說是“做到老、學到老”的行業，在以后的工作中，我會更加努力地學習文化知識和專業知識，不斷地把理論知識與實踐經驗結合起來，搞好本職工作，為社會多做一份貢獻。

[報告范文] 行政類見習報告(標準示范)

用理論來推動實踐，用實踐來修正或補充理論。實習是將自己在學校所學到的知識運用到工作中檢驗的一個途徑。寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。優秀的實習范文是什么樣子的？下面是小編為大家整理的“[報告范文] 行政類見習報告(標準示范)”，相信能對大家有所幫助。

一、實習目的

在企事業單位的辦公室學習處理日常的行政事務，熟悉整個企事業單位工作的過程，通過實踐學習，使所學理論知識得到驗證，培養靈活運用書本知識的能力，并且學到許多書本上學不到的東西，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為在畢業后能快速地融入社會打下基礎。

二、實習時間：20xx年xx年xx日至20xx年xx年xx日

三、實習單位：xxx公司

四、實習內容

實習剛開始時，我的指導教師根據我的專業特點，給我分配了辦公室日常工作以及初步學習會計實踐。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活。我們應該從小事做起，一步一個腳印，逐步積累起經驗。在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我負責的辦公室工作，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。就連以前學過的會計基礎知識也不能很好的應用。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。由于現在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力。

五、實習體會

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。影響一個人的工作態度。每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，效率高。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是多工作，少閑話。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走上工作崗位做好準備。

不知不覺已實習工作了一個多月的時間。在這一個多月的實習中，我感受到的是領導無微不至的關懷、同事們團結奮發的干勁。在領導的關心支持下，在同事的熱心幫助下，我很快適應了環境，適應了新的工作崗位。但是，有一些不足需學習改進?，F在我將一個多月來的實習情況作一總結。

我深刻地認識到，新環境、新領導、新同事、新崗位，對我來說是一個良好的發展機遇，也是一個很好的鍛煉和提升自己各方面能力的機會。在工作初期，我認真了解了公司的發展概況，學習了公司的規章制度，也從多方面努力摸索工作的方式、方法，積極鍛煉自己的工作能力，力求盡快完成自身角色的轉變，以嶄新的姿態迎接新工作的挑戰。

我嚴格遵守公司的規章制度，認真履行行政文員的職責。尊敬領導，團結同事。蹋實工作，努力做好自己的本職工作。把學到的`專業知識努力應用到工作中。工作期間以“細心”為準則，勤思考，勤學習。我主要從事的是辦公室的日常行政工作。辦公室對我來說是一個全新的工作領域。作為辦公室的一員，我清醒地認識到，辦公室是總經理室直接領導下的綜合管理機構，是承上啟下、溝通內外、協調左右、聯系四面八方的樞紐，是推動各項工作的既定目標前進的中心。辦公室的工作千頭萬緒，有文書處理、檔案管理、文件批轉、會議安排、迎來送往等。面對繁雜瑣碎的大量事務性工作，我強化工作意識，注意加快工作節奏，提高工作效率，冷靜辦理各項事務，力求周全、準確、適度，避免疏漏和差錯。在行政經理的幫助和支持下，我基本上做到了事事有著落、件件有落實。

一個多月來，在行政經理的指導下，我基本上保證了辦公室日常行政工作的有序運轉，上級文件的處理、傳閱，以及其他部門需要協助的一些事情都做到了及時、準確、無誤。同時，也積極主動地完成了上級領導交辦的其他事情。 一個多月的時間，我雖然做了一些工作，但仍然存在不少問題，主要表現在：

1、初到公司，感覺每天都疲于應付工作。盡管如此，但是我在很多方面都得到了領導、同事的正確引導和幫助，所以我在較短的時間內適應了新的工作。

2、缺乏創新精神。不能積極主動地工作。而是被動消極地適應工作需要。領導交辦的事情基本上都能完成，但自己不會主動牽著工作走，很被動。忙碌于日常小事，工作沒有上升到一定高度。

3、工作不扎實。作為一名剛剛踏入社會的大學生，身上缺乏青年人應有的朝氣。自身存在懶于動手的毛病，不能專注于工作學習，很多知識雖然了解但卻不精。

在今后的工作中，我將努力改正自身缺點，以更大的熱情投入到工作中去。首先，加強學習，主動學習。身處當今知識經濟時代，必須時刻學習才能不落伍，所以我將把加強學習，和樹立良好的職業道德，以嚴肅的態度，飽滿的熱情，嚴格的紀律，全身心地投入學習，為我的工作積累必要的基礎知識和基本技能。其次，改進工作作風。作為辦公室的一名工作人員，我將熱情、主動地做好自己的本職工作。再次，提高工作能力，勇于創新。雖然辦公室的工作瑣碎、繁雜，但是我將從多方面努力進一步提高自身的工作能力，以積極的心態面對每天的工作任務。同時，我也將注重鍛煉自己的應變能力、協調能力、組織能力以及創造能力，不斷在工作中學習、進取、完善自己，以便更好地完成自己的本職工作。

以上是我一個多月來實習的總結?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”，希望在今后的工作中我將努力奮斗，克服自己的缺點，彌補不足，爭取做得更好。

「報告示范」客房的實習報告(標準示范)

俗話說，一分耕耘，一分收獲。實習是將在學校學到的專業知識拿到實際工作中去應用和檢驗的一個過程。寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。好的實習范文都有哪些內容？小編收集并整理了“「報告示范」客房的實習報告(標準示范)”，但愿對您的學習工作帶來幫助。

駒過隙，一轉眼，半年的實習生活就快要結束了。很榮幸能有機會在貴酒店實習，尤其是在客房這樣重要的工作崗位。能夠擺脫在學校填鴨式的教學方式，把所學知識理論與實踐相結合。

一、實習酒店單位及簡介

北京西直門總政賓館的照明根據功能區域的不同設計了不同的燈光環境。宴會廳、豪華餐廳的燈光設計大氣氣派，給人以尊貴豪華的榮耀感；康體中心、休閑場所的燈光柔和，營造一種放松逍遙的氣氛；文化藝術展廳通過重點照明恰如其分地還原藝術品的精美；整體照明結合裝飾環境，體現總政西直門賓館的地位和檔次。

二、部門及介紹

第一部分：工作概述

職務名稱：客房服務員

部門名稱：客房部

分部：樓層

直接上級：樓層主管

督導下級：無

其他關系：酒店客人/工程部/送餐部/行李部

工作內容/職責：清潔及檢查客房/為客人提供服務補充物品

主要工作內容：清潔并檢查客房補充用品/為客人提供服務/清潔用品使用及保養/檢查客人遺留物及客房內貴重物品/確保工作區域的安全

擬草：人力資源經理

批準：總經理

第二部分：具體工作內容

1、清潔并檢查客房、補充用品。

a負責客房高標準的服務及清潔工作。

b根據樓層主管的指導，清掃空房，客人已離店房間及入住房間。

c將無行李、少行李及外宿房間報告客房部辦公室或樓層領班。

d檢查房間，準備“房間狀態匯報”。

e補充客房供應品，包括小酒吧用品。

f上報客房設施的丟失和損壞情況，及時下單維修。

2、為客人提供服務：

a以愉快、微笑、樂于相助和真誠的態度向客人提供服務。

b收集客人待洗衣物，注意特殊要求，告之客房辦公室并通知洗衣房服務員去走。

3、清潔用品使用及保養：

a準備服務車、吸塵器及清潔用品并保管好。

b正確使用清潔用品及工具，負責保持工作間、工作車、走廊和通道的干凈和整潔。

c負責清理垃圾并倒入垃圾房。

4、檢查客人遺留物及客房內貴重物品

a上報客人遺失在房間的物品。

b如發現客人在房間遺忘貴重物品或巨款，應立即報告客房部辦公室。

c注意在客人樓層徘徊的陌生人或外人。

d上報客人房間丟失物品。

5、確保工作區域的安全。

a確?？腿素敭a的安全。

b將客房鑰匙交還樓層主管，并轉交前廳部。

三、實習主要收獲和體會

一）實習收獲

1、溝通能力提高

作為一名前臺接待員，作為酒店的一線員工，與客人的接觸是面對面的，是最直接的。往往前臺接待員一句話可以影響客人對酒店的整體印象，甚至影響客人整天的心情狀態。如何讓自己說出的語言讓客人聽得舒服，聽得開心，是作為一名前臺接待員所必須要學習的課程。當然，溝通不僅限于與客人之間，還存在于同事之間，甚至是對上級。人不免不會有情緒上的波動，然而這種情緒上的波動往往會影響他人的心情。如何調整好自身的心態，用最好的心態去面對客人，面對同事甚至上級，如何帶給別人一個最好的笑容，是我每一天都要認真思考的問題。在這次實習中，我不但在溝通能力上得到了提高，還學會了如何調整自我的心態。

[報告范文] 助理實習報告

不臨深溪，不知地之厚也。實習是我們開啟職業生涯的第一站，寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。寫實習范文要注意哪些方面呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“[報告范文] 助理實習報告”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

畢業實習期間我通過人力資源助理工作的完成積累了許多實踐經驗，無論是專業的對口還是我在工作中的努力都是逐漸積累的優勢，將其轉化為對助理工作的動力以后自然便能夠在工作中獲得領導的認可，雖然閑暇時間沒有以往那么多卻也因為工作的完成感到比較充實，為了消化實習期間積累的人力資源助理工作經驗便做好了相應的實習報告。

由于是采取校園招聘的形式進行實習的緣故導致我對公司的待遇比較放心，畢竟相對于能否取得豐厚的報酬而言我更加看重的是校園招聘的安全性，再加上我也有定期與指導老師進行聯系的緣故自然能夠在工作中有所成長。從初次進入公司到參與崗前培訓在我看來也是對過去所學人力資源管理專業知識的鞏固，除此之外也有不少進階性的知識讓我發現自己需要加強的地方還有很多。雖然助理的工作更多是協助部門領導做好人事部門的工作，但是得益于部門領導的幫助讓我在實習初期多了不少學習與實踐的機會。

也許是部門同事都比較年輕的緣故導致我在人事工作中少了很多顧慮，除了招聘面試之類的工作以外還負責了員工資料的整理，畢竟在實習初期缺乏經驗的情況下我還是比較擔心自己能否做好人事工作，若是在初次實習便半途而廢的話自然很難在以后的工作中有所成就，正是因為時常在人事工作中這般勉勵自己才讓我緩解了不少壓力，在完成助理工作的同時我也有建立工作日志并通過反思改正自身的不足之處，另外我也有參與到員工考勤的工作之中并對這方面的數據進行了匯總。

實習期雖然短暫卻不可否認這段時間在人事工作中的經歷是很重要的，只有經歷過人力資源助理工作的諸多不易才明白工作沒有想象中那般簡單，無論是領導的囑咐還是招聘的方式都是我在工作中需要考慮的因素，若是招聘的員工不符合崗位需求或者離職率比較高的話則是對人事工作的不負責，因此我也會查閱人事工作的資料并加強這方面的學習力度，作為助理起碼應該要了解人事部門的分工以及各職位的具體職責，這樣的話當部門領導布置任務的時候我也能在一旁進行協助從而更好地完成人事工作。

這次實習工作能夠得以完成還多虧了部門領導和指導老師能夠在實習期幫助自己，而我也沒有辜負他們的期待并努力完成著領導布置的人事工作，雖然目前的自己比較迷惘卻早已規劃好畢業之后的職業發展方向。

[優質報告] 銀行實習報告(標準示范)

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。實習可以使學生更好地鞏固課堂知識，寫實習范文要包括實習背景、實習過程、實習內容、實習收獲和心得體會。那么如何寫一份實習范文呢？小編特地為大家精心收集和整理了“[優質報告] 銀行實習報告(標準示范)”，希望對您的工作和生活有所幫助。

在畢業前，我去到銀行進行實習，從剛進入銀行什么都不太懂，到而今能獨立的去做好工作，我也是在這次的實習中感觸很深，明白實習真的特別的重要。

一、實習目的

實習的一個目的就是為了讓我們大學生能在進入社會的一個工作之前，能適應一下，了解一下工作是該如何的去做的。知道自己在大學所學的東西在實際的一個工作當中應該是如何的去運用，能更好的去為進入社會而做好準備。

二、實習內容

我在銀行的實習，是有同事帶我的，剛開始的時候，一些簡單的事情，我覺得我也是能做好的，但是真的做過一次，卻被帶我的同事一個錯誤一個錯誤的指了出來，開始我還覺得不是太理解，怎么這些錯誤很重要嗎，只要做完事情就可以了，但是后來我發現，在銀行，哪怕是一個小的錯誤，那么造成的后果，很多時候都是我們不能承擔的，甚至有些還是會造成法律的糾紛問題，所以更是要我們在工作當中去認真一些，嚴謹一些，后來我也是在同事的帶領下，漸漸的意識到自己的錯誤。了解了要做的事情應該是如何的去做，同時要反復的檢查，仔細的核對，到實習結束，我也是能在我的實習崗位上把銀行工作給做好了，不再出錯，不再需要麻煩同事一次次的幫我檢查，也挑不出我的毛病了。

三、實習心得

實習中，我也是感受到，在銀行的工作和在學校的學習和模擬是完全不同的，學校是有老師教我們的，實習中雖然是有同事帶，但是他們也是有他們自己的事情要去做，很多時候需要我們獨立的去完成要做的事情，而且還要避免出錯，因為一出錯，有些問題是比較難解決的，不像學校里面，出錯了，還可以補救，而工作中，有些事是無法去補救的，而出現的后果也是會讓我們很難承擔。

工作的壓力是比較大的，但同時也是可以學到很多，和學校相比，我知道在學校學到的東西，工作中能用到的真的不多，而且在工作里也是需要我們繼續的去學習，學習工作的一個流程，工作中要注意的事情，一些工作該用到的技巧和方法。這些學習也是隨著工作的進行而需要我們不斷的去加強和補充的，不像學校的學習是有書本，或者一個課程給到你的，工作中的更多是遇到什么問題，或者可能遇到什么問題，需要我們自己主動的去學，同時也是需要我們更有計劃和針對性的學，學的更加的深入和專業性點，只要是對工作有幫助的，我們就是要加強學習，讓自己的工作能夠做的更加的好。

實習雖然是結束了，但是我的收獲，我的成長是可見的，也是讓我明白要在以后的工作中做好，那么自己要學的，要改進的還有很多，但是基本的工作我也是能夠去做好了，我也是準備好了。