[優質感悟] 藥店員工實習感悟(篇七)。

吾嘗跂而望矣，不如登高之博見也。實習是一個學生提前接觸職場，進入社會的的機會。通過寫實習范文可以復盤我們工作中的得與失，才能從中獲得成長。我們怎么動筆去寫實習范文呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“[優質感悟] 藥店員工實習感悟(篇七)”，僅供參考，大家一起來看看吧。

通過這段時間的實習，我對各個藥房的工作有了進一步的認識，進一步了解了藥庫和制劑室的工作任務，在實習過程中我以踏實的工作作風，勤奮好學的工作態度，虛心向上的學習。sxW9.COM

個月實習的時間轉眼過去了，記得一開始我按照實習輪轉的安排各就各位，是以積極的心態準備迎接每一輪的工作。在剛剛結束的實習期里，我們嚴格遵守該院的勞動紀律和一切工作管理制度，嚴格要求約束自己，不畏酷暑，認真工作，基本做到了無差錯事故，積極維護了醫院的良好形象;并且理論聯系實際，不怕出錯、虛心請教，同帶教老師共同商量處方方面的問題，進行處方分析，大大擴展了自己的知識面，豐富了思維方法，切實體會到了實習的真正意義;不僅如此，我更是認真規范操作技術、熟練應用在平常實驗課中學到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實習工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過實習筆記的方式記錄自己在工作中的點點心得，得到眾多老師的交口稱贊。

通過這段時間的實習，我對各個藥房的工作有了進一步的認識，進一步了解了藥庫和制劑室的工作任務，在實習過程中我以踏實的工作作風，勤奮好學的工作態度，虛心向上的學習精神得到了帶教老師的一致好評，為今后的工作打下了更加堅實的基礎。

我堅信在以后學習的日子里我會再接再厲，以更加飽滿的熱情和更加踏實的態度對待每次工作，決不辜負醫院各領導老師對我的教導和期望。

雖然公司剛成立很久，但是很多規章制度都不夠健全，最主要的是公司的一系列資料都還沒有出來，因此有些工作都無法按計劃進行，所以市場部的人都應學會怎么推銷自己。

一個企業要想在市場競爭中立于不敗之地，就必須創造多方面的優勢。那就是：價格優勢、服務優勢。同時，我體會最深的就是，在社會上和在學校可不一樣，想打造自己的一片天地就必須要有手段。在學校里似乎都有個度來衡量，像英語等級有沒有過“級”，考試有沒有被“關”，但在公司里，那根明線沒有了，取而代之的是那件事你有沒有辦成，有沒有做好。而且，學也繞著“用”這一軸心，維系起過去之所學，以及尚未但是需要之所學。就中藥來說，沒有人來考核這味中藥的性味功效，但是要看懂一疊疊專業資料，才能在顧客對這味中藥有疑問的時候進行解答?！皩W以致用”，很淺顯的道理現在才有些體會。

技術上的不足可以通過書本的學習解決，但是工作中的人際關系的把握，沒有教科書的白紙黑字能教我們，我想，更多地來自親身體驗和積累。

通過這次實習我是學會了不少東西尤其是為人處事方面更是破有感受呀，開始我進入這個公司的時候是個什么都不懂的孩子，但是僅僅過了一個月在各位前輩的指導下我變了，從一個認為社會是個大家庭的思想中徹底解脫出來了，他們說在社會和學校完全不同的。當時我還不明白現在我終于明白他們和我說的話的意思了。真的是應了那句老話呀?！爱嬝埉嫽㈦y畫骨，知人知面不知心”呀?有的人表面對你好其實他是想利用你，因為她抓住了你是一個新步入社會的新人這一個至命的弱點從而達到自己的目的。而有的人似乎處處難為你但其實那是對你的要求嚴格。這次實習達到了畢業實習的預期目的。在學校與社會這個承前啟后的實習環節，同學們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。原則上以就業實習為主，同時與畢業論文選題相結合。本屆實習的單位覆蓋面很廣，企業總體水平也比較高。

1、工作能力。

在實習過程中，我努力做到積極肯干，虛心好學、工作認真負責，主動參與企業市場調查、產品銷售、行政管理、財務管理、生產運作管理、人力資源管理等工作，同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反饋情況表明，我們同時也具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，普遍受到實習單位的好評。單位交給我們的大多數工作我們都能勝任。在實習的時候我們提出了許多合理化建議，做了許多實際工作，為企業的效益和發展做出了貢獻。

2、實習收獲。

主要有四個方面。一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了學校的實習任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。三是我們在實習單位受到認可并促成就業。四是為畢業論文積累了素材和資料。

編輯推薦

[優質感悟] 實習工作感悟篇二

知之愈明，則行之愈篤；行之愈篤，則知之愈益明。實習是磨練自身，鍛煉自己動手能力的一個有效途徑。寫實習范文要包括實習背景、實習過程、實習內容、實習收獲和心得體會。寫實習范文要注意哪些方面呢？小編特地為您收集整理“[優質感悟] 實習工作感悟篇二”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

一、設計前期

畢業設計開始時，有一天我正在網上搜索資料的時候，偶然之間我進入到了杭州華龍電子公司的主頁，于是我大概的瀏覽了下，當看到他們公司的標志的時候，在我看來這個標志設計的并不是很好。在那一瞬間我腦中閃出了一個大膽的想法，如果我給他們公司重新設計個標志會怎么樣呢？會不會比這個好呢？無數個問號在我心里打轉。開始行動起來吧，不管設計的會不會比他們的標志好，我就自己嘗試著設計一下吧，于是這個想法就這么實施起來了。

（一）杭州華龍電子公司項目概述

杭州華龍電子公司成立于20xx年1月，是集研發、設計、生產、銷售于一體的高新電子技術企業。公司注冊資金300萬人民幣，是國內最早從事TFT—LCD平板顯示驅動及應用系統方案開發的企業之一。

公司技術實力雄厚，杭州的研發中心有一支年輕、專業、敬業的專家隊伍?，F有職員約40人，大多都具有本科及本科以上學歷。公司已經具有4。6—46液晶顯示驅動系統系列產品的生產能力。公司開發的液晶顯示應用系統已在廣告機、車載、民用、工控、軍用等行業得到了廣泛的應用，可根據客戶的不同需求設計生產令客戶滿意的產品。公司現有各類成熟的廣告機板卡，廣告機解碼板，液晶電視板卡，液晶顯示器板卡，車載液晶電視板卡等。液晶平板顯示取代傳統CRT乃今后發展趨勢，因為其屬于真正的“綠色”產品，具有無輻射、不閃爍、無靜電、低能耗、抗震性好和抗干擾性能力強等傳統CRT無法比擬的優點。

公司以高科技為依托，以“求實創新，服務客戶”為宗旨，以不斷地、完美地滿足用戶的需求為目標，致力于中國平板顯示及其應用的研發與生產。公司堅持技術創新和產品創新，堅持客戶第一、信譽第一，已贏得客戶、員工和社會的廣泛認同，產品暢銷國內多個省市，并遠銷日本，韓國，歐洲，北美等國外地區。

（二）調查和構思

名稱有了，經過調查初步定下來要設計的內容和形式，標志就用“華龍”兩個字的首字母“H”和“L”為主來設計，讓人一看標志就能知道這個是“華龍電子”，加上輔助圖形，這樣使用起來既能為公司做好宣傳又貼近消費者。設計好標志和輔助圖形非常重要。在這個階段我也找了些適合設計想法的物品，可以在展示的時候用上。

二、設計中期

（一）標志設計

標志是代表企業形象、特征、個性、文化的一種特定視覺語言符號，是在視覺識別系統中應用得最為廣泛、出現頻率最多的基本要素，且是居于核心和領導的地位。

要進行標志設計，首先要確定標志的顏色，這個在開始構思名稱的時候就想好用藍色為主，黃色為輔。由于藍色沉穩的特性，具有理智，準確的意象，在商業設計中，強調科技，效率的商品或企業形象，大多選用藍色當標準色，企業色。以藍色為主體現了電子的特色，體現了“華龍人”穩重，腳踏實地的工作理念。用黃色是由“華龍電子”的“龍”字想到的，黃色是中華民族文化的象征。希望“華龍電子”能夠成為中國的龍頭企業。

標志使用英文字母為主進行設計，如下圖2—1，藍色的是字母“H”，黃色的那條是字母“L”，字母“L”我把它倒了過來，同時字母“H”的中間點和字母“L”的底部共用了。整個標志很現代，體現出了電子的活躍。

（二）輔助圖形設計

輔助圖形是企業識別系統中的輔助性視覺要素，它包括企業造型、象征圖案和版面編排等三個方面的設計。它的目的在于運用形象化的圖形，強化企業性格，表達產品和服務。首先它被稱為企業的第二標志，兼有標志、品牌、畫面模特兒、推銷宣傳等多方面的功能作用。其次具有補充標志說明性質的作用。

標志采用英文字母進行設計的，它的輔助圖形自然在以后的使用中補充了圖形的空缺。初步構思輔助圖形要具備電子的特性，又要能表現企業能克服任何困難的精神。希望企業能蒸蒸日上，發展的越來越好。

輔助圖形以曲線為主，充分體現了企業成熟穩重，排除萬難，蒸蒸日上的特性。同時輔助圖形的顏色又結合了標志的顏色，使兩者更緊密的聯系在了一起。

如圖2—2—1，黃色的曲線圖。

如圖2—2—2，藍色的曲線圖。

如圖2—2—3，以藍色為主，黃色為輔的曲線圖。

如圖2—2—4，黃色、藍色穿插在一起。

（三）應用部分

其實在設計標志和輔助圖形的時候就已經展開了應用部分的設計。只是一直找不到設計的感覺，后來在老師的幫助下終于找到點感覺了。

在整體的風格上我運用了現代的元素進行設計，如圖2—3—1，左邊是請柬的展開圖，整個設計顯得高貴又典雅，特別是 “請柬”這兩個字的中英文字體及其顏色。右邊是請柬內面的設計，是寫邀請函的文字部分。

信封、信紙和名片的設計在視覺識別系統中是不可或缺的，如圖2—3—2，左上方是兩款名片，名片對下則是信封，右邊是信紙，像絲帶纏繞在周圍，給人飄逸的感覺。在整體的辦公物品設計中被廣泛地運用。

如圖2—3—3，手提帶中的圖形是由一個個輔助圖形拼成的，像一根根絲帶在翩翩起舞，猶如音樂般隨意、自由卻又有規律可尋，抑揚頓挫非常有韻律美。手提袋兩邊則是使用了白色的底，放上標志和字體。

如圖2—3—4，雨傘不管是在雨天還是在強烈的太陽光照射下用，都給人清新亮麗，簡潔大方的感覺。

三、設計后期

打印成品和制作展示

打印成品和制作的時候吸取了很多經驗，打印成品需要尺寸大小，還好沒出什么差錯，幾乎是一次性完成的，只是這個輔助圖形中黃色的曲線顏色太淡再加上線條太細了，導致打印出來不是很明顯，后來又把線條加粗，重新打印了下，效果比先前好多了。許多東西需要折起來，這是鍛煉耐心的時候，每個步驟都要仔細，才能出好的成品。還有每件東西的選材是非常重要的，不同的東西在不同的材料上表現出來的效果會差別很大，所以對材料也要有更多的了解，這個方面要好好學習下，對以后的設計會有很大的幫助。制作實物的數量要按照展示需求來，否則會造成很多浪費，這次就浪費了一些。

結束語

本次所設計的產品是比較商業性的，有別于以往的設計，這就更具有挑戰性了，既要適合市場需要，又要考慮到成本和客人使用感受，這點我還做得還不夠，相信以后的設計會慢慢成熟起來并能切合實際市場的。雖然沒能被應用上，但我至少嘗試過了。

致 謝

在最后要感謝所有幫助關心過我的老師和同學們，是你們給了我許多的靈感和幫助，尤其是在我最需要幫助的時候是你們無私地來幫我。在我未來的道路上我會帶著感恩的心并努力去實現人生目標。非常感謝！

[優質感悟] 最新實習每日感悟范例

自古圣賢之言學也，先以躬行實踐為先，識見言論次之。實習是很多人職業生涯的起點，也是我們成功邁入職場的第一步。寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。我們怎么樣才能寫好實習范文呢？小編收集并整理了“[優質感悟] 最新實習每日感悟范例”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

時間過得真快，一轉眼間三四天的實習時間就過了，在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自我很多的不足，感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自我的心得體會。

作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自我即將從事的專業獲得一個感性認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和本事僅有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一齊，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自我由知識、本事、智慧等因素融合成的綜合素質和本事，為自我事業的成功打下良好的基礎。

首先，我想談一下實習的意義。實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對理解實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，能夠讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正貼合用人單位要求的人才，亦能夠作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言，實習能夠使每一個學生有更多的機會嘗試不一樣的工作，扮演不一樣的社會主角，逐步完成職業化主角的轉化，發現自我真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于經過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，經過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，經過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

我想，經過這次實習讓我認清了自我的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經驗。因為自我缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。第二是工作態度仍不夠進取。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質決定的，也是我自我選擇的，因為在我看來，僅有被市場認可的技術才有價值，同時我也認為自我更適合做與人溝通的工作。但我畢竟是一名?？粕枰饕恍┗镜膶嶋H工作，這就需要我個人多關注科研的最新進展，同時，這也對我的工作有促進作用。

我堅信經過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身受益，并會在我畢業后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的夢想和光明的前程而努力。在這半周的時間里，我受益非淺。我在那里不僅僅學到了許多關于專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。公司的宗旨是：規規矩矩做人、踏踏實實做事。在去公司的第一天，教師們就教導我們做人必須要正直、要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說十分重要的。我充分的體驗到了你如何待人，他人也會如是回報。總之，在公司的半周時間里，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、了解我們今后工作的性質。不但增長了專業知識，還學習到了不少為人處是的方法。

十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在公司實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，此刻我最終親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;此刻即將踏上社會，顯然，自我的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，此刻我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這半周，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自我在這期間的工作情景，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。此刻發現了這個不足之處，應當還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自我能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。

感激學校給我們這次寶貴的實習經驗，同時也要感激教師對我們的細心指導。本次實習所學到的這些知識很多是我個人在學校很少接觸、注意的，但在實際的學習與工作中又是十分重要、十分基礎的知識。經過本次實習我不但積累了許多經驗，還使我在實踐中得到了鍛煉。這段經歷使我明白了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義---------從書本上得到的知識終歸是淺薄的，未能理解知識的真諦，要真正理解書中的深刻道理，必須親身去躬行實踐。

[優質感悟] 畢業實習感悟其三

一分耕耘，一分收獲。參加實習能夠拓寬我們的視野，寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。我們怎么動筆去寫實習范文呢？小編為此仔細地整理了以下內容《[優質感悟] 畢業實習感悟其三》，僅供您在工作和學習中參考。

時間飛逝，轉眼集體實習生活已經過去了一周。在本次西安市經開第一中學的實習中，我跟的帶教老師是初二（四）班班主任高龍老師，他擔任初二（三）班和初二（四）班兩個班的英語老師。在這短短的一周時間里，我不僅體驗了作為一名英語老師的教學生活，同時也體驗了作為一名班主任老師的工作日常。

每天早上六點半，我們迎來新一天的工作。由于天氣原因，本周沒有進行跑操活動，因此，學生們會在七點左右進入食堂用餐，在七點半開始早讀。作為班主任，每天都要在早讀前進入教室，維持班級紀律，讓同學們盡快進入學習狀態。

早讀過后，實習老師們會根據自己的時間在初二的十個班級進行聽課，通過一周的聽課，我發現初二年級的五位英語老師都有其各自的特點和講課風格。由于各班進度相似，我經常能在同一天中聽到同一講內容的不同上法，由此也感受到了同課異構的魅力，并從中學到了很多教學方法和技巧。例如，五班六班的王老師側重于課堂活動的設置，九班十班的孫老師則更注重于培養學生隨時查字典的好習慣等。

初二年級是AB班的設置，單數班為重點班，偶數班為平行班，因此，同一老師在不同班型講同一節課的節奏和內容也會根據學生實際情況進行相應的調整，更利于學生接受和消化新知識。

除了聽課，我還會協助帶教老師批改每日作業，以聽寫和練習冊為主，通過作業批改，老師會更加了解學生的學情，在后續講課和講題中也能進行更加具有針對性的講解。

本周，除了聽課和作業批改以外，我還進行了兩個班的微課堂分享和習題講解課。走上三尺講臺，看著一雙雙求知和可愛的眼睛，我真正體會到了作為一名人民教師肩上所擔的神圣責任。

在接下來的一周，我會好好利用時間，盡量多走進不同年級和老師的英語課堂，從中學習經驗，為自己最后的公開課展示做準備。同時，我也會用這周時間繼續探索自己所發現問題的解決方案，盡自己所能去幫助到我所帶的孩子們。今后，我會繼續完善自身的學習，希望在未來的某一天可以真正踏入教師行業，度過作為教師的幾千幾萬天。

[優質感悟] 個人實習感悟最新模板

道阻且長，行則將至。實習是我們正式畢業前的學業考核，寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。最近是否在尋找一些優秀的實習范文呢？下面是小編為大家整理的“[優質感悟] 個人實習感悟最新模板”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿著好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情由按部就班，循序漸進到大膽創新，推新除舊。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。 經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪個健身房，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉健身俱樂部工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨

我們到健身會所去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。譬如發單做健身宣傳、銷售等；與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。

第三，要確立明確的目標，并端正自己的態度

平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到健身房工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。，但這次的實習為我提供了一個很好的鍛煉機會，使我及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的工作當中去。通過這次的實習，我熟練地掌握健身技巧，能夠自如地與來健身的朋友們交流。

總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在健身俱樂部器械操作方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課上所沒有提及的知識，譬如：健身銷售。還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作?？涩F在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長?？偟膩碚f，作為最接近社會的大學生來說，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。實踐中，發現自己的不足認清自己的優勢以便更好的提高自己，同時深感做為一個健身服務人員的不容易，其要具備的素質很多，綜合素質要好，而一個團結友好的團隊更是能促進取得好的成效，總之，實習是結束了，但我的健身之路還很漫長，那么我還需積累經驗、在各方面完善自己，爭取取得更好的成績。

[優質感悟] 大學生實習感悟其五

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習是一個學生提前接觸職場，進入社會的的機會。寫實習范文能夠使我們發現工作中的亮點與不足，改進自身的缺點。寫實習范文要注意哪些方面呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“[優質感悟] 大學生實習感悟其五”，僅供參考，希望能為您提供參考！

本周驚喜的收獲來自于初二的xx老師，得益于xx的推薦，我在本周四上午去拜謁了久聞大名的鐘老師，本以為她是一位年齡較大的老教師，但走到初二17班門口驚喜地發現這是一位年輕漂亮的有思想的女老師。幸好，我去的時候趕上了她的最后一節課，我認真地聽完之后，感嘆于她對學生的語言訓練方法多么厲害，采用的是摘抄+仿寫+造句的 結構，此外還有每周讀書計劃。

在課后，鐘老師熱情地對我進行了一番耐心地指導，這是我萬萬沒想到的，大概是因為我們都是一個輔導員的這么一種緣分吧，我非常喜歡鐘老師，也很欣賞她的教學方法，她強調對學生習慣的培養，與學生之間的交流，最重要的是她讓我懂得了最佳的教學節奏，比如應該提前一周就想好自己這一周的行課內容和作業布置，也可以根據實際情況靈活改變，這對我現階段來說真的是一個很好的方法！當然，她也很大方地跟我分享了她的摘抄教學方法，現階段就是結合《唐詩素描》來對學生進行語言訓練，還給我推薦了一系列適合學生閱讀的書目，我覺得她的“迷妹”印章特別有趣！就像她人一樣有趣！可惜的是我們的課大多都重復了，不然我會經常去聽她的課呢！

一開始聽xx的課，覺得水平太高了，有很大的挫敗感；但聽了鐘老師的課以后，覺得，自己通過一定的努力是可以達到像她這樣水平的，就很踏實，有方向感。

[優質感悟] 中學班主任實習感悟推薦一則

千里之行，始于足下。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。什么樣的實習范文比較清晰明了呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“[優質感悟] 中學班主任實習感悟推薦一則”，希望能對您有所幫助，請收藏。

時光飛逝，一眨眼，一個多月的實習生活結束了。清晰地記得9月20日剛到和平中學，第一次見到古樸的和中，身居高山的和中。來校的第二天，我被安排作為高一(15)班的實習班主任。那天是星期二，晚上，在原班主任的帶領下，我和15班的同學見面了。一進教室門口，掌聲如雷般響起，這群“小家伙”對新鮮的事物和新鮮的人總是那么充滿好奇。這就是即將和我相處兩個月的學生，我的第一批學生。那晚，我便下定決心，要在一周內把他們所有人和名字都記下。

一、班主任心得

1、關心，記住你的每一個學生

和學生見完面后，我向班主任要了15班的名單，座位表和相關信息。因為座位表沒有打印多的，我便把座位表抄在了自己的工作簿上。和中規定班主任要在學生早讀、下午預備、晚讀前趕到教室，檢查學生的考勤情況。星期三的早上，我也一早站在了教室門口，15班的學生很值得表揚，一個多月來很少有學生遲到。早讀和晚讀的時候，我會站在講臺上，對照著我工作簿上的座位表，一個一個地認識他們。學生以為我是在記名，個個低著頭大聲地齊讀課文。過了一個星期，班上的同學我基本都認識了，只是有個別性格很內向的學生，很少和你交流，頭又老是埋得低低的，所以人和名字還是沒辦法對上號。有一天，有個女生請病假，課間我到教室把請假條拿給她，卻拿錯給了她同桌。不久她便寫了周記給我，問我是不是還不認識她。那時我很尷尬，同時也深深地感受到學生需要的關愛，他們希望老師認識他，關注他，喜歡他，特別是那些性格內向的學生，對這些問題更是敏感。所以，作為班主任，我們一定要記住每個同學的名字，關心每一位同學。

2、周記是師生交流的好方式

說到周記，其實去實習前原班主任并沒有布置學生寫。是我想多點了解學生才布置的。學生在周記里跟我訴說他們的煩惱，比如家庭的，學校的，個人的;也跟我分享他們的快樂，我都一一給了評語和回復，我們的周記有點像書信。我覺得，周記既能夠給學生提供一個傾訴的場所，給他們解壓，又能夠讓我及時地了解他們的心理和思想動態。通過周記，師生之間可以互相了解彼此并增進彼此的感情。

3、班主任要以身作則

作為一名班主任，一定要能夠以身作則。比如說遲到早退問題，如果作為班主任，你自己都老是遲到早退，那你如何要求你的學生要準時到校，不能隨便請假呢?還有，對于衛生問題，其實班主任有時親力親為示范一下會比你老是站在一旁指揮好很多。15班負責的公地衛生是高三教學樓前面的花圃，每周一和周四都要拔草和掃樹葉。一開始一些男生可能覺得一個大男生蹲下去拔草很丟臉，說了他們好幾次還是站著不肯動手。于是我自己動手拔起草來，和那些女生一起，邊聊天邊拔草，干得很起勁。慢慢地，發現那幾個男生也圍到我身邊一起拔草，或許他們看到班主任都動手了，自己站在一旁看著更丟臉吧。其實，勞動是光榮和快樂的，那幾個學生應該體會到了吧。華南師范大學的校訓，“學高為師，德高為范”意味是那么深長，班主任要做好自身的工作，要有高尚的道德，這樣才能給學生起到模范帶頭作用。

教育學生時，不要老是跟他說，你要怎么做或者別人怎么做。好的班主任是學生的榜樣，示范給學生看，或者多跟他講講遇到這種情況你是怎么做的，讓他自己去思考，去反省。比如我在我們班開主題班會“暢談人生理想”時，“理想是帆”，“理想是指航燈”這些耳熟能詳的話我并沒有多說，我給他們談的是我小時候的理想，談我堅持自己理想的動力來自哪里。其實，學生對老師是充滿好奇心的，所以老師談自己的故事時，他們會豎著耳朵很認真地聽。用自己的故事、經歷，去感染學生，我覺得是一種很好的教育方法，要比我們一味地灌輸理論好得多。那節班會課，當我講到我的父母如何辛苦地供我們三個小孩讀大學時，講到我的愿望是畢業后能讓我的父母在家喝茶看電視時，很多學生濕了眼眶，或許他們是想到他們的父母了吧。所以，作為班主任，不要讓學生覺得你高高在上，多跟他們講講你的故事，用你的故事感染他們吧!

4、能力很重要

要成為一名出色的班主任，除了用心去做，去關心你的學生，還要求你有足夠的能力。比如批評學生時要懂得技巧和智慧。一個再好的班集體，也總是有那么一兩個調皮的學生，面對這樣的學生，我覺得老師應當采取軟硬兼施的方法，要注意技巧，講求智慧。記得有一次我監考化學，我們班最后一排有個學生完全當我不存在，在下面搞小動作和說話，影響其他學生考試。這時若不批評他，老師在學生面前將會失去威信，于是我走到那個學生面前，這時全班都回過頭盯著我，看我如何處理。我很嚴厲地吼了那個學生：“再說話，給我到辦公室去考試!”，那時的我好兇，嚇得他一動不敢動?？墒?，監考的時候我一直想著，當著全班同學面前這樣的批評學生其實很傷學生的自尊，而且他以后肯定會排斥我甚至和我作對。于是考完試我把那個學生叫到了辦公室，跟他說明白了我剛剛批評他的原因，然后很耐心和溫柔地詢問了他近來的生活和學習情況，鼓勵他遇到不懂的多來問老師問題。軟硬兼施，讓老師有了威信，又避免了學生和你對立。

班級是一個小社會，班主任處理班級事務要英明果斷;要懂得善用班干部，讓班干部在班級建設中發揮作用……同時，班主任的教學能力能力也很重要，因為班主任常常同時任你所帶班級的科任老師，如果你的課上得很差，那你在學生面前也很難有威信。

二、教學心得

1、說到教學能力，在和平中學實習的第二個重要任務，就是要提高自己的的教學能力了。實習一個多月來，我們聽了很多課，也有很多次上課的機會，下面就說說我在化學教學方面的心得吧。共2頁,當前第1頁121、備課是上好課的關鍵

每次聽完老教師的課，我們都會自愧不如。為什么同樣的課，同樣的內容，我們講起來就是沒有老教師的味道。其實一個重要的原因，就是老教師經驗十分豐富，對于教材的重點，難點把握得十分到位，教材、教法的處理也得心應手。教學經驗是積累來的，而不是一天兩天能學到的。為了減少與老教師的差距，我想我們能做的，該做的就是備好課，花更多的時間研究教材和備課。真正做到哪些才算是備好了一節課?

(1)要備起點。所謂起點，就是新知識在原有知識基礎上的生長點。起點要合適，采有利于促進知識遷移，學生才能學，才肯學。起點過低，學生沒興趣，不愿學;起點過高，學生又聽不懂，不能學。

(2)要備重點。重點往往是新知識的起點和主體部分。備課時要突出重點。一節課內，首先要在時間上保證重點內容重點講，要緊緊圍繞重點，以它為中心，輔以知識講練，引導啟發學生加強對重點內容的理解，做到心中有重點，講中出重點，才能使整個一堂課有個靈魂。

(3)要備難點。所謂難點，即化學中大多數學生不易理解和掌握的知識點。難點和重點有時是一致的。備課時要根據教材內容的'廣度、深度和學生的基礎來確定，一定要注重分析，認真研究，抓住關鍵，突破難點。

(4)要備交點。即新舊知識的連接點?；瘜W知識本身系統性很強，章節、例題、習題中都有密切的聯系，要真正搞懂新舊知識的交點，才能把知識融會貫通，溝通知識間的縱橫聯系，形成知識網絡，學生才能舉一反三，更有利于靈活地運用知識。

(5)要備疑點。即學生易混、易錯的知識點。備課時要結合學生的基礎及實際能力，找準疑點，充分準備。

(6)要多聽課。備課之后，講授新課之前，多去聽老教師的課，看看老教師是怎樣處理教材的，看看自己備的課跟老教師的課有什么不同。聽課的時候，要有自己的主見和思考，借鑒老教師講得好的地方，不斷地修改自己的教案。

2、發揮學生的主體地位

新課標提倡要充分發揮學生的主體地位，然而現在的學校教育，一般還是以課堂教學為主，有些老師怕完成不了教學任務，往往還是采用以教師講授為主的教學方法。其實，如果懂得引導學生，不僅能充分調動學生的積極性，發揮學生的主體地位，還能按時按量地完成教學任務。教師在課堂上只是一個組織者、引導者、合作者，學生才是課堂的主人。教師在上課時要給學生多一點引導，多一點問題，多一點討論，讓學生頭腦充分地轉動起來。而不是一味地你講，學生聽。從學生的考試情況分析，學生通過思考，自己總結得到的知識要比從老師那里聽來的知識容易掌握得多，印象深刻得多。

3、使你的課堂充滿激情和活力

記得瘋狂英語來和平開講座時，梁老師說過，老師上課一定要充滿激情，如果老師上課都是無精打采的，那學生肯定也很想睡覺。如何讓你的課堂充滿激情和活力呢?

(1)首先是魅力，這是一個時尚的詞，講的就是一個人能夠吸引人的力量。當然這里要講的不是教師的外表有多少魅力能夠吸引學生，說的是作為教師，我們要使得自己課堂和人格有一種魅力，一種吸引學生的魅力。課堂就像是一部電視劇，每堂課都是電視劇的一個故事情節，我們老師就是一個導演，導演的魅力就是能把演員深深地吸引到故事劇情中來，同樣的教師的魅力就是使得你的課堂有一種吸引學生心靈和興趣的力量。每次上課，學生都會被你的課堂魅力所吸引，一到下課就想著下一堂課早點開始，開始新的故事情節，讓學生在上課之前就已經在想你的課了。

(2)其次是感染力，指的是教師能以自己的個性去影響、感化學生的一種情緒力量。我們知道教師是課堂的組織者、引導者、合作者，如何在課堂上用自己的個性語言和設計去感染學生，使得在座的每一位學生都投入到課堂的學習中來，這就要教師具備一定的感染力。那我們到底該如何培養自己的感染力呢?有些老師是使用自己的課堂語言幽默的風格去感染學生，讓學生請愿投入到學習的快樂中來，;有老師用獨特的抑揚頓挫的課堂語言，讓學生在起伏的課堂氛圍中得到學習;也有一些教師利用自己的個性的肢體語言讓學生投入到學習中來;還有老師利用自己教學環節的精彩設計去吸引參與到課堂活動中來。這些都需要教師不斷的去發現，去培養。

4、棒棒糖，有何不可

我教的兩個班級，13班和16班上課的氣氛都比較沉悶，學生成績比較差，所以上課都不敢回答問題。后來，我買了一些棒棒糖，鼓勵他們踴躍發言，答錯了不用批評，答對了有棒棒糖獎勵。慢慢地，跟學生也熟了，課堂氣氛好了很多，課堂氣氛好了，教學也很容易進行下去。所以，不要想著棒棒糖太過于幼稚，學生其實很容易滿足，回答對了獎勵一個棒棒糖他們就會很開心了。因為棒棒糖代表的，更多的是精神上的鼓勵。

5、注意課后反饋

現在的學生，學業壓力還是比較重。每天要上很多新課，要完成很多作業。所以，老師要精挑細選一些精煉的，有代表性的作業給學生做，這樣一方面能減少學生的負擔，一方面又能讓自己及時發現學生哪些知識點沒掌握。對于學生的作業，一定要認真批改，記錄下學生還沒掌握的知識點，反思自己的教學方法并想辦法采取一定的補救措施。

快樂的時光總是流逝得那么快，實習的一個多月里，我各方面的能力都得到了鍛煉，這對于我今后真正走向教師崗位有著莫大的幫助。同時，我和我的孩子們建立了深厚的感情，走的前一天晚上，他們給我們唱歌——《愛的翅膀》、《祝你一路順風》，真的很讓我感動。真心希望，孩子們能夠認真學習，早日成才!共2頁,當前第2頁12時間過得真快，短短的八周實習生活已經結束了。回想當初，我滿懷激情與斗志，在暑假找課件、準備教案、練習普通話等等，于9月20日奔赴河源和平中學，心中非常激動與興奮，但也有一絲的緊張與不安——我能否完滿結束教育實習。事實證明，盡管當中有苦有累，但我能為我的教育實習畫上了一個完滿的感嘆號。

教育實習是一次累與快樂交織著的實踐。我始終相信“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出”這一詩句，要想得到很好的鍛煉，就必須有百折不撓、鍥而不舍的精神。然而正因為苦，才會有更多的收獲，才會有更大的樂趣。從教學工作到班主任工作，從熬夜奮戰到課外活動，無不體現著累與快樂交織著。

下面將從教學工作和班主任工作這兩方面做總結。

(一)教學工作篇

實習期間，我擔任高一十七和十八班的語文實習老師。見面會時，我就向指導老師了解這兩個班的基本情況以及老師的教學進度等。和平中學今年擴招，高一年級有20個班，其中8個重點班，12個普通班。我們實習隊的8個人剛好分到了普通班。普通班學生的學習成績很不理想，但是很活躍，甚至很調皮。因此，指導老師提醒我要有心理準備。聽了這番話，我也心中有數，但相信憑著自己的努力，一定能夠與他們和平相處。以下是我在教學工作方面的一些經驗和感想。

1、多聽課且聽好每一節課

實習的第一周是我們聽課的時間。我盡可能多聽課，聽不同老師的課，了解中學課堂的基本環節、常規的教學方法，以及了解學生，觀察學生學習語文的情況，分析學生對知識理解情況、接受知識的能力，為語文教學做準備。幸運的是，和平中學有一個教學工作安排，就是每周都會有一兩節語文公開課。高一語文科組會開例會對公開課進行點評。這讓我有更多的機會去觀摩高質量的語文教學，學習到更優秀的教學經驗。每個老師都有自己的獨特風格，但是從中受益匪淺。有的老師給人一種穩重的感覺，上課慢條斯理、有條不紊;有的老師語速很快很流暢，跳躍性很大;有的老師以傳統的教學模式授課，而有的老師在嘗試著新課標……

然而，這期間主要的還是聽我的指導老師葉麗燕老師的課?，F在的聽課，除了了解課文知識外，還要求以老師的身份去聽，更加關注老師上課的語言、形式、技巧和學生的反應等。葉老師很年輕，但是教學經驗很豐富。從葉老師身上，我學到了很多東西。葉老師正在嘗試著使素質教育與應試教育相結合。她轉變傳統的“灌輸式”的教學方式，而是實施以學生為主體、教師為主導的這一教學理念。一個好老師，除了要有扎實的基本功和廣博得知識，更重要的是把這些轉化成你的個人魅力，以此來影響學生，吸引學生。葉老師正是這樣一個以其個人魅力在學生中建立威信的人。我非常欣賞葉老師在課堂上的游刃有余、應對自如的調控能力。我忘不了葉老師課堂上的侃侃而談、談笑風生的情景。她生動地講述身邊的故事或例子，加上幽默風趣的語言及夸張的動作，使得課堂氣氛很輕松很活躍，想打瞌睡的學生都會被吸引。學生都很喜歡這種授課方式。如何調動課堂的氣氛，這都是我要學習的地方。

多聽課，還要聽好每一節課。因此，每聽完一節課，我就會跟葉老師討論一下聽課的情況，做一些小結。有時還會把聽課過程中吸收到的教學經驗與同伴一起分享，進一步鞏固聽課效果，為下階段的教學做好準備。

2、認真批改周記、作文和作業

除了聽課，還要批改兩個班的周記、作文和作業。學生幾乎每天都會有作業，每天至少要交一種類型的作業。因此，我每天都很忙碌，看著辦公桌上堆積成山的作業，自己只好加班加點把它批改完。盡管作業很多，我還是很認真批改每一位學生的作業。我會根據每個學生的情況寫上不同的激勵評語或者找個別學生談話。學生受到了鼓勵，也會越來越認真地對待作業。對于作文，水平比較低，批改起來很費勁，除了找出不足之處，我還盡量發現他們的閃光點。

3、虛心請教，用心備課

正所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”。課堂上老師嫻熟自然的語言，隨手拈來的廣博得知識、自然的過渡等，除了有經驗的積累，更重要的是經過了精心的準備。盡管是經驗老到的老師，如果要上好一節課，仍需根據學生、新的教育理念去備課，更何況我們這些初次踏上三尺講臺的準教師。只有做好課前的準備工作才能順利上好每一節課。因此，除了認真批改作業，我會把較多的精力投入到備課當中。

備課不是單純地看教材，而是在熟悉教材的基礎上梳理教材的內容，深入挖掘教材的各個知識點，緊扣課文的重點難點，結合學生實際來設計教學程序。一節課40分鐘有限，對于整篇課文的知識點不可能面面俱到，而是要選取重要的典型的來講。我對此有點難以取舍。這時，我都會虛心請教葉老師。

教育界有一句名言“要給學生一杯水，教師要有一桶水”。這是對老師素質的一種要求。我也很認同。雖然課堂上講的知識點不多，但是備課時要盡可能從不同角度去考慮。只有這樣才能掌握全局，才能更好地處理課堂上突發的提問或意外。此外，我覺得最困難的是如何去引導學生，如何用自己通俗易懂的語言去突破重難點，如何調動學生的積極性。因此，除了請教老師和隊友，還參考了很多資料，經過了自己的思考，寫出了較為詳細的教案，在老師的指導下不斷地修改完善。

[優質感悟] 建筑市場部實習感悟范文網頁版

吾嘗跂而望矣，不如登高之博見也。實習可以帶給我們許多職場經驗，寫實習范文是我們實習工作中必不可少的一部分。寫實習范文要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“[優質感悟] 建筑市場部實習感悟范文網頁版”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

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2.鋼筋基礎地面應作強度等級為c10的100厚墊層，墊層宜比基礎每側寬出100m。

3.鋼筋基礎曾厚度，有墊層處》40，無墊層處70，與土壤直接觸外側建筑防水做法的鋼筋擋土墻，柱在室外地面部分保護層厚度應向外增加到40。

(六)地基

1.地層土性描述：基礎應置未擾動的卵石層上，撐載力特征值f=350kpa

2.基槽檢驗應按工程地質勘察報告和施工圖要求進行，并需要有勘察設計人員機參加。

3.基礎設施完畢用不含對基礎有侵蝕作用的戈壁土，角礫土或黃土分曾回填礫實。

4.基礎開挖應按與爆破工程施工及驗收規范規定放坡，對臨近建筑有影響的基坑，應由具有巖石設計與施工單位做支護設計及施工。

[優質感悟] 2022師范生實習感悟(示范版)

耳聞不如目見，目見不如足踐。實習是將在學校學到的專業知識拿到實際工作中去應用和檢驗的一個過程。寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。什么樣的實習范文比較清晰明了呢？以下是小編為大家精心整理的“[優質感悟] 2022師范生實習感悟(示范版)”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

生活真的很奇妙，從來沒想過要當老師的我又開始當起了老師來，難道這就叫做天意弄人。實習的到來給了我非常大的壓力，回想起當初我選這個專業完全是想折磨一下自己的，因為我絕對不是當老師的料子。面對抉擇的分叉路口：要不直接回家找工作，要不就硬著頭皮努力學著做，不過我還是選擇了沿著這條路走下去，這也應對了我的新名言“不在失敗的時候逃跑，只在成功的時候離開”。我還是相信人生沒有多少次機會能盡自己最大的努力完成一項任務的，為什么我就不痛快的干一場呢?

在____________中學的旅程就這樣在無數心理掙扎中展開，這次遠出還是跟自己班的同學一起感覺沒什么怕的，不過換了環境不習慣的東西開始不斷出現。第一天來到高中與領導會完面后就認識了我的指導老師沈老師，他是一個非常樂于助人的教師，這也是我在辦公室所聽聞到的真實情況。本來還有一種不知所措的感覺，在____________中學許多老師對我們的熱心幫助下漸漸消除了。

幾年的大學生活把高中生活的痕跡沖洗得面目全非，到班上的第一天要6點多摸黑洗刷，這么冷的天氣要我一大早起床簡直就罕見。見著大家都起床了，我也只有跟著起來啦，第一次去見學生當然要保持良好的形象，大家都開始互相給意見，終于磨磨蹭蹭的整間宿舍一起去上學了。第一天的早餐是桂粉，當然這也是非一般神奇的東西，接下來基本上每天都吃桂粉，桂粉成為我們每天起床第一樣見到的食物。這個第一天我也要做一個簡單的介紹，我發現我真的好怕，站上講臺的自己變得語無倫次起來了，不過這怎么說也是我正式升級為教師的一瞬間了。這時的我知道自己背負的責任已經不小啦，也知道自己真正要接受改造。當然看了幾眼自己的班，發現學生看起來樣子跟自己差不多，也沒覺得自己年長多少，心里簡直就難以置信自己要成為他們的老師，不知道他們會不會叫自己老師呢?不過很快我就真正的聽到學生叫了我“老師”，這感覺好神奇，原來當一名教師的感覺真的很神奇，我不再是以前的懶學生。

當然去看完自己所帶的班后，接下來是更加艱巨的任務，就是不斷地練講，過去覺得非常容易的一節課，原來要真的站在講臺上講出來是難過登天的。當然一有合適的課題可以聽的我就會去聽課，第一次聽指導老師的課后我發現自己的人生閱歷太低了，這是我必須要提高的。原來做一名教師不是嘴上說的，我回到練講辦公樓后，就不斷的訓練自己，加強自己，一下子跑鏡子前講，一下子對著一棵樹講，一下子對著黑板講，在這個時候我只有跟自己說加油你行的。而我的第一個課題是“鋁的重要化合物”，實習生里邊我就是第一個上臺講這課題的人，沒有經驗沒有借鑒的我，面對這樣的處境只有堅持因為“堅持就是勝利”。在上臺之前也是考驗我們團隊精神的時候，同一個專題的同學聚到了一起討論，我們應該如何處理好這一節課，我也開始嘗試著面對同課題的同學試講。晚上的時候我就要到班上看看學生有什么問題就要解答，可是我發現自己解答問題的速度實在驚人的慢，一個晚上還沒完成多少道題目。有時候太緊張了把題目無厘頭地亂講一番，尤其遇到物理題就更加領到我頭疼，后來我自己偷偷地找了個地方去看看物理基礎知識。

兩天的時間很快就過去了，馬上就到我上臺講課，此時此刻的我還不敢在老師面前講課，最后還是壓著自己上了講臺。站上去時猶豫了超久才能說出一句話來，剛開始還算蠻流暢的，沒過得多久 就講不下去了，我發現一緊張寫的字就會越來越大，這時我是跟自己說了“算了吧”。不過老師就鼓勵我繼續，講到怎樣都要繼續下去不可以停，接下來我按照原程序講了下去。以前總是覺得老師很兇一點都不關心學生，在遇到困難想退縮時老師的嚴格卻成了最大的動力。真的很感謝老師經常發脾氣，我好怕他發脾氣，可是他每次發脾氣又是給了我很大的動力。最后老師見我那么緊張最后還是給我一句鼓勵的話“你可以上臺講課啦”，這時候我的心又是甜滋滋的，終于得到老師的肯定了。

實用總結: 酒店員工實習回顧其五

博學出于實踐。實習是一個學生提前接觸職場，進入社會的的機會。寫實習范文是我們實習工作中必不可少的一部分。那么，我們應該如何著手寫實習范文呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“實用總結: 酒店員工實習回顧其五”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

20xx年4月25日是我生命中的一個轉折，既平凡有特殊，我由一個學生轉型成一個員工，在xxxx開始了實習之旅，經歷一個月的培訓我被分到xxxxxxxx大飯店愛琴海西餐廳。

初到西餐我的內心十分恐懼，我怕我自己什么都不會，怕會鬧笑話，然而其實不然，因為這里的人不僅熱情且還樂于助人很快我就掌握了服務流程。因為自身年齡較小，有那么多老員工庇護著，重活累活從不讓我干，對新鮮事物的好奇以及對工作的初步認知我基本上每天都處于高度興奮狀態，因為對客熱情度較高、工作效率較快、表揚信數量較多被評為“xxxxxxxx第二季度優秀實習生”的榮譽稱號。

那時我覺得很幸福每天快快樂樂的工作，每月快快樂樂的數工資，但是幸運女神永遠不會只眷顧我一個人，因為工作的優異會得到領導的賞識，因而會是同事間相互嫉妒，自己的勁敵也會出現，酒店人員流動量較大，許多老員工因個人原因，遞交了辭職申請和調崗申請，這樣只剩下我們一些新員工，經理便開始了他的培訓計劃。

從那天起我就開始被訓練著，托盤不過關就拿四瓶純生，每瓶20元損失由自己承擔，那天下班后胳膊定了型動都不動，那是我特別逞強，跑到西餐辦公室自己一人痛痛痛快快的哭了一場，以后也是這樣的訓練，難度、強度只會隨著時間的流逝變得越來越大。技能會越來越高，工作量也會越來越大，不管幾個人上班，預定有幾百，那時我最常用的一句話‘天上飄著五個大字，那都不是事

由最基本的禮儀培訓—站位迎賓—掌握服務技能—微笑服務—個性化服務，這一路走來其中的辛酸自是不言而知，過程是簡單的、經歷是寶貴、收獲是碩大。

讓我感悟最深的是：潛能是有限的、激發潛能是經歷有限的事，因為困難并不可怕，只是在于克服困難的過程中你是否能硬著頭皮將這個過程走下去，因為苦和累我在xxxx的是個月中幾乎陪伴我的只有淚水，我想到的僅僅只是xxxx是我自己選的，大學是我自己要上的，就是爬也要用我的堅強把這條路走下去！