實用總結: 實習自我回顧(篇四)。

通常來講，有付出就會有感受。實習是一個學生提前接觸職場，進入社會的的機會。寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。怎么樣才能寫好一篇實習范文呢？下面是小編精心為您整理的“實用總結: 實習自我回顧(篇四)”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

經過這一段時間的學習，從無知到認知再到深刻的理解，我漸漸喜歡上了這份工作，這讓我深刻的認識到學習的過程是最美好的。整個實習期間，每天都有很多新的經歷，新的想法，很多話要說。我總結如下幾點：多聽，多看，多思考，多做事，少說話。我在公司工作后，要想明白自己是否勝任這份工作，關鍵是看你對工作的態度，你的態度是對的，即使之前沒有學過知識，在工作中也能逐漸掌握。態度不好，就算有知識庫也不會做好。四多一少是我的態度。我剛開始在這個崗位工作，完全不知道該怎么辦，這和我在學校的專業不一定有關系。剛開始覺得頭疼，但能多看看別人怎么做，聽聽別人怎么說，多想想自己該怎么做，然后自己去做。最后，短短幾天，我們對自己的工作有了系統的了解，可以慢慢完成相關的工作。所以無論以后做什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

有些人覺得那里公司不好，同事不好相處，所以經常抱怨，這只會影響他們的工作情緒，不僅沒有做好工作，還會增加他們的壓力。所以要少抱怨，看到公司好的一面，想辦法解決存在的問題而不是抱怨，這樣才能堅持工作有序。在工作過程中，我們會遇到很多問題，有些我們知道，有些我們不了解。要虛心請教老員工，虛心理解老員工。

實習兩個多月期間，我以一種特殊的方式在公司實習。每天像正式員工一樣，從八點到六點生活。實習期間不僅能實際參與工作，還能和上上下下的人交流；親身體驗，冷眼觀察。經過這段時間的實習，我了解了一家公司從成立到發展壯大所經歷的艱辛。我看到了一個公司日常運營的基本模式；我學會了個人和公司同事之間什么樣的關系最有利；感覺自己有很多優點和缺點。

最后我覺得實習的目的無非就是兩點：一是感受公司，二是認清自己。實習兩個多月，得到了應得的。

編輯推薦

實用總結: 教育實習回顧之四

耳聞不如目見，目見不如足踐。實習是一個學生提前接觸職場，進入社會的的機會。寫實習范文可以幫助我們總結工作中的薄弱環節，為我們指引成長的方向。寫實習范文要注意哪些方面呢？下面是小編幫大家編輯的《實用總結: 教育實習回顧之四》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

光陰似箭！六周的實習生活已劃上圓滿的句號了。確切地說，這個句號是英文式的句號——一個沉甸甸的實心點，而非中文式的句號——一個空心圓圈。因為經過這六周的實習生活，我已有著深刻的感受和體會，也積累了一定的經驗教訓。在獲得了有關中學教育、教學工作的實際鍛煉的基礎上，我更加堅定了忠誠于人民教育事業的思想。

以下只選擇幾個側面簡要談談本人在實習期間體會深刻的幾點。（常規性、流水帳式的工作在此略去不談，有些體會在教學和班主任工作方面是共同的，故下文不刻意將教學與班主任工作分開來談。）

一．自身專業知識務必豐富扎實。

常言道，要給學生一滴水自己先要有一桶水。只有不斷地學習，汲取更多的知識，做到“腹中有貨”，才能胸有成竹地去面對學生，滿足學生們無窮的求知欲。同時，要注意這滴水的質量。當好一名老師，一定要有扎實的基礎知識，要有牢固的基本功,對每一個基本的知識點，都最好要做到既知其然，也知其所以然。只有這樣才能給予學生真正需要的東西。

尤其是英語這門學科，不少同學自己在做題時只靠語感，對一些語言現象的認識也是模棱兩可的，因此實習期間在為學生們解疑時，便暴露出不少問題。當然，語感是重要的，但光有語感是不夠的，作為一名傳授語言的教師，在培養學生語感的同時，還要能解釋各種常見的語言現象。

二．要真正做到“學以致用”。

“學以致用”，簡簡單單的四個字，其內涵卻極其豐富，其意義也極其深遠。若能真正懂得學以致用，做到學以致用，那么其收效也必將是顯著的。實習期間，我一直用學以致用的思想指導自己，從中充分感受到了知識的力量。

1． 教學方面，在老師的指導下，充分運用教學法上所學過的理論知識來指導實踐。

備課時，多方面收集材料，仔細地鉆研教材，然后對教材進行分析整合，使知識的輸入更具整體性、系統性，適合“六中”這樣的重點中學程度較高的學生。同時，運用所學的計算機基礎知識，制作知識性與趣味性兼具的多媒體課件，提高了學生的學習興趣。

授課時，根據授課內容的特點，結合本班學生的實際，靈活選用任務型教學模式、交際法、情境法、自然法等多種教學方法。針對我班學生課堂上不甚活躍的特點，授課時，我盡量創設各種情境，提供機會讓他們參與，從而調動他們的積極性。并且遵循語言學習循序漸進的特點，任務的設計由易到難。由與同桌討論，到小組討論，到單獨發言；由在座位上發言、對話，到上講臺發言、對話，甚至表演，使同學們一步步地得到訓練，最終能用英語自如地表達自己的思想，達到教學目的。同時，也注意培養他們的動手能力，在做中學。例如，在講授西方餐桌禮儀知識時，我制作了兩套西餐餐具的模型，讓他們上臺比賽擺設西餐餐具。這一活動環節有效地調動了學習氣氛，學生們在接下來的學習中都是充滿熱情的。又如，在九月二十九日下午，我們還在班上開展了研究性學習。我和湯翠霞特地設計了五個英文游戲——SENTENCE GAME（句子接龍）、WORD PUZZLE（填字謎）、PROVERBS（諺語競猜）、TELLING YOU A SECRET（悄悄話）、TONGUE TWISTERS（英文繞口令），并以小組賽的形式計分。在整個下午連續的四節課中，同學們始終熱情高漲，踴躍舉手答題，為所在組爭取分數。此項活動既全面有效地訓練了學生們的聽說讀寫譯五項技能，同時也培養了其集體榮譽感。

2． 班主任工作方面，充分發揮我在學生會里學到的組織管理的能力。

首先，在原班主任的指導下，根據本班學生的情況，制訂出切實可行的班主任工作實習計劃。有計劃地開展各種工作，體現出工作的條理性。其次，制訂獎懲分明的班規，實行評分制，在班上形成良性競爭，相互促進。再次，健全班委會，明確分工，發揮小干部的作用，提高學生的自我管理能力，師生共同管理班級。最后，組織指導本班學生參加學校組織的各項活動，使學生在活動中受到教育。如詩歌朗誦比賽，廣州市中學生國防知識競賽等。在國防知識競賽中，我與另一位實習生吳磊共同成功地組織了六中的啦啦隊，獲得了“最佳精神風尚獎”，這些都得益于我在學生會里所受到的組織能力方面的鍛煉。

3． 與學生相處方面，充分利用所學的心理學、教育學方面的知識，處理好各種各樣的學生問題。

高中生正處于一個比較敏感的年齡階段，因此與學生交談時要特別注意語言表達的藝術。表揚也好，批評也好，都要把握一定的度，注意語言的分寸，設身處地地考慮學生的心理感受。我所在的班里有十位新疆的學生，因此我和湯翠霞都十分注意協調好新疆學生與漢族學生之間的交流與溝通。尤其是體現出“一碗水端平”的平等主義，不偏愛任一方的學生。上課提問時每節課都務必提問到新疆學生，防止他們產生被冷落的感覺。同時，我了解到新疆學生在書面表達方面程度相對較低，因此，我利用課余的時間對他們進行個別指導、談心，給予他們幫助、鼓勵，增強他們的自信心，以消除他們可能產生的心理壓力。

三．工作中既要誠實謙虛，又要主動積極。

記得還沒進入六中校門的時候，趙鶴蘭老師就再三跟我們六中組的同學強調，一定要保持謙虛的態度，虛心向原任老師們學習。正是由于我們的誠實謙虛而要主動積極的態度，很快我們就贏得了原任班主任與科任老師的信任。原任班主任不僅放手將班上的各項日常工作的管理及各項活動的組織交給我們負責，使我們真正得到鍛煉，而且在教學上也盡量給予我們幫助，如提供手提電腦等?？迫卫蠋熞仓С治覀兇竽憞L試新方法進行教學，使我們有機會將學到的新方法、新理念應用到實踐中。課后還一同和我們分析研究，探討其科學之處與不足，尋求改進的方法，使我們的教學水平真正得到了提高。

以上只是我實習生活中的幾點小小的體會。可以說，實習給我們的大學生涯留下了難忘的一頁，其中的點點滴滴，其中的酸甜苦辣，令我們回味，催我們成熟。在這短短的六周的中學教育、教學實踐中，我深切地認識到人民教師的崇高職責，更深刻地體會到當一名好教師的不易。我一定更加珍惜剩下這不多的大學生活，好好把握，不斷地學習，爭取克服自身的缺點，不斷完善自身，為真正走上工作崗位作好準備。

2022總結推薦實習自我回顧之四

俗話說，只有通過實踐而發現真理。經歷過實習的學生會更明白自己未來的方向，寫實習范文是對實習過程，結果以及體會以書面的形式呈現的一種方式。那么，我們應該如何著手寫實習范文呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“2022總結推薦實習自我回顧之四”，希望能為您提供更多的參考。

尊敬的院領導：

我是xx同學自0x年x月來本科室實習，實習過程中嚴格遵守醫院規章制度,認真履行實習護士職責,嚴格要求自己,尊敬師長,,關心病人,不遲到,不早退,踏實工作,努力做到護理工作規范化,技能服務優質化,基礎護理靈活化,愛心活動經?；?將理論與實踐相結合,并做到理論學習有計劃,有重點,護理工作有措施,有記錄。實習期間,始終以"愛心,細心,耐心"為基本,努力做到"眼勤,手勤,腳勤,嘴勤",想病人之所想,急病人之所急,全心全意為患者提供優質服務。在科室的實習工作中，能規范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，認真執行無菌操作規程;在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，對監護室的各種儀器能夠熟練應用，對心臟外科監護技術能夠基本掌握，發現問題，及時上報，及時解決。在工作中能理論聯系實際，遇到不懂的問題能及時向護士長及年資深的老師請教，積極參加各類病例討論和醫院組織的各項活動，不斷豐富業務知識。望在以后的工作學習中能夠繼續努力，加強專業知識及操作技能，視病人如親人，做一名優秀的監護護士!

1： 外科護士實習自我鑒定：熟悉外科常見病的診斷處理和手術適應癥。

個人自我鑒定：本人在外科實習期間，遵守醫院及科室各項規章制度，尊敬老師，工作積極，認真負責。熟悉掌握外科無菌技術操作，手術前備皮，術前術后護理，熟悉換藥，拆線，包扎，各種引流管與胃腸減壓的使用與裝置，掌握了外科常見器械，物品的清潔消毒，污染敷料的處理。希望在下一個科室學到更多知識，提高自己的能力。

2：內科實習內容：學習并熟練應用護理程序對常見病，多發病進行整體護理。

個人自我鑒定：在帶教老師指導下嚴格執行"三查七對"無菌操作技術，基本了解了內科常見病的護理及護理操作。熟練掌握護理文件書寫，病情觀察等。希望在以后學習中能夠更完善自己。

3：兒科護士實習自我鑒定：熟悉疾病的病因及臨床特點，了解其診療常規，常見急癥的處理方法。

個人自我鑒定：本人在兒科實習期間，遵守醫院及科室各項規章制度，尊敬老師，團結同學，關心病人，不遲到早退。在帶教老師的悉心指導下能完成生命體征的測量，新生兒的各項生活護理，以及新生兒培養箱，藍光箱，心電監護儀的使用。希望在接下的科室能更完善自己，提高自己。

4：婦科護士實習自我鑒定：掌握婦產科常見病的護理常規。

個人自我鑒定：本人在婦科實習期間，遵守醫院及科室各項規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己。尊敬老師，團結同學，關心病人，不遲到早退?；菊莆粘Ｒ姴〉淖o理常規及陰-道分娩，產程觀察處理。熟練掌握聽診胎心音，骨盆外測量，陰-道沖洗，灌腸。

5：在骨科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。

實用總結: 實習自我工作反思回顧精選

理論所不能解決的疑難問題，實踐將為你解決。通過實習我們能夠獲取更多的實用知識，寫寫實習范文一定要明確內容主題，要有重點，有自己的想法。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“實用總結: 實習自我工作反思回顧精選”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

短暫的實習工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬于自己的樂園。

緊張、美好的實習生活結束了，在這短短的一個月里，我和同學們以及帶課老師建立了深厚的感情。臨走之前，確實有些依依不舍，但是我知道，人生中這樣的分離還會有很多次。以下是對我實習期間做個簡單的實習總結：

一支粉筆兩袖清風，三尺講臺四季晴雨，加上五臟六腑七嘴八舌九思十想，教必有方滴滴汗水誠滋桃李芳天下。很早以前，我就喜歡這樣來描述教師。6周的實習生活，讓我感覺，用這一聯來形容現在我所練就著的太陽下最光輝的職業，正好不過。

第一天去實習學校的時候，我們都去得非常早。因為大家很興奮，畢竟這是我們第一次實習，畢竟是我們第一次以老師的身份走在校園里。第一天，并沒有什么實質性的工作，只是分別聽了一下教學主任和年級組長的講話，并看了看學校的環境，算是對學校的初步了解吧。真正的工作室從第二天開始的。前幾天“上班”，只有兩種感覺：忙，累。每天覺得睡眠不足。早上6:30起床，晚上10點多才回寢室。

我們的教育實習主要包括以下幾個方面：

(一)教學工作

第一周，我們是在學院試講，準備課件。

第二周，我們就來到了附中進行見習。通過指導老師先熟悉不同班級的信息技術上課情況，以了解現在的學生為主，同時學習指導老師的教學方法和教學模式流程。在聽課之后又該思考加入這堂課是我自己上，又該怎么設計，進行前后對比。

第三周，由于在大學期間有充分的準備，對于教師技能這一塊也比較自信，所以在聽課一個禮拜后就開始上課了。在附中，老師對我們要求很嚴格，我們每一次上課時都要進行試講。所以我們的工作就是聽隊友的課—寫教案—試講—修改—上課，這樣反復練習，完善。直到把每一節課要講的內容練到爛熟于心為止。即使這樣，我還是遇到了許多平時沒有學過，也沒有料到過的問題。畢竟試講的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的。教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。

對于上課，我我一下幾點體會：

第一，由于信息技術是在機房上課，游戲及其他等的因素對學生的引誘力比較大，因此很難控制學生的注意力。經過一個星期的聽課，我的體會是必須把學生的學習興趣調動起來，興趣是最好的老師，只有在樂趣中學習才能使學生愛上學習，不再視學習為負擔。這樣才能更好的吸引學生的注意力。我聽了兩位老師的課，一位活潑，一位嚴謹，從效果來看，前者要好一些。所以上課時的例題一定要能提高學生的興趣。我覺得在這一點上，我以及整個實習隊的隊友都是做得很不錯的。

第二，上課的內容一定要把握好，還要了解學生對于信息課程的掌握及記憶程度。還記得那次我上第三節的選擇結構的復習課的時候。我本以為前幾次上課的內容大家還記得很清晰?？墒?，我發現，我錯了。我估計錯了。我在這堂課布置的練習是“青春紀念冊”。這個例題涉及到好幾個新的知識。我估計學生不會做。于是，我講了一個差不多類型的題目?？墒?，當我看作業的時候。覺得很傷心。沒有一個同學提交作業。對于這個，我自己反思了。真的是我自己講得太多了。而學生對于這門課的重視程度遠不是我所想的。所以以后，我們一定要把握好課堂的內容與強度。

第三，所有的課程要形成一定的聯系。那么，課程就會形成一條鏈。學生更加容易接受，講授起來也更加上手。

第四，俗話說得好“要給學生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂課不進反要求我們能夠旁征博引，而且平時也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更為重要的是你要能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。記得上for語句循環的時候。講到一個題目，計算64個格子的麥粒數，并且每一個格子的麥粒數是上一個格子的兩倍。在這個時候，我給學生講了表達式：x=2^(i-1)。在我看來，這是很好理解的?？墒钦n后有不少同學跟我反映這個地方不理解。后來，我又另外花時間才讓大家弄明白。從這一次，我懂得了。我們認為容易的在學生眼里也許并不是這樣認為的。我們要時刻站在學生的角度想問題。

在實習過程中，我一共上了7堂課，有7個教案以及7分課件?；仡欉@7堂課，看看學生的作業。我認識到了自己的不足：

第一， 我對課堂實際操縱不夠熟悉，造成每次操作時都出問題。

第二， 我的語速有點快。

第三， 我的板書有錯誤而且比較凌亂。

第四， 在講授知識點時，在突出重點、難點的同時對學生的自主探索學習有所忽略。

(二)班主任工作

班主任工作是實習的一項重要工作。在原班主任劉老師的的幫助下，順利完成了各項任務。

我的班主任生活是從早上6:30開始的，簡單的洗漱加上倉促的吃點早餐，為的是能在7：10到達辦公室，7:25到教室督促學生做好值日和晨讀，檢查學生衛生，穿戴校服、校徽、團徽及到的情況;早上9:30要到操場或教室督促學生的課間操。10:50—11:05到教室觀看學生新聞收視情況;11:05—11:10到教室監督學生做眼保健操情況;中午12：30要到教室稍加管理學生午休的情況;下午15:40—15:45要到教室監督學生眼保健操的情況;下午17:20有時候到教室看學生的小自習的紀律;晚上19:00—22:00到教室督促學生晚自習，我一般一周去兩個晚上。所以，我們經常是披星戴月。頭幾天還能夠堅持，而過了幾天之后就會感覺到苦和累。而像老教師他們長年累月都是如此，教師這份工作的辛苦可見一斑。

在班主任工作方面，我覺得對于學生最重要的就是“愛心”。而且，我覺得對學生的管理最重要的就是“剛柔相濟”!

實習期間剛好碰到附中105周年的校慶。學校領導給我們實習班主任一次組織主題班會—“校慶105周年”—讓我們鍛煉自己。我舉辦了主題為“絲絲恩澤，感念母?！钡男c主題班會。班會舉辦得很成功，整個班上的氣氛都帶動起來了。通過這一次班會，不僅幫學生更多地了解了學校的人文歷史，也增加了同學互相之間的凝聚力。

(三)專業實習工作

除了教學和班主任工作，我們還進行了專業方面的實習。如攝像，網站維護。在這些任務中大部分都是需要實習隊成員協作完成的，因此實習隊成員之間分工一定要明確，而且要體現團隊合作精神，我認為我們整個實習隊在這方面做得還是比較到位的。

從這幾項專業實習中，我深刻認識到了在學校學的專業知識不管是理論還是技術還不夠細致，不夠深入。我們所學的更多的是一些入門的基礎，而且理論學習方面根本沒有應用到實踐中。這次實踐是一次很好的練兵機會，我學習到了很多在學校學不到的知識。

通過實習，我初嘗到了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到黨一名教師所肩負的責任;通過實習，我還懂得了作為一名教師一定要吃苦耐勞，腳踏實地，求真務實，用最好的精神投入到工作中，并不斷豐富自己的知識。我講認真總結教育實習經驗，為明天走上教育工作是崗位做好扎實準備。今后，我一定盡自己最大的努力，做一名出色的人名教師。三尺講臺我準備好了!

經歷了一個半月的中學實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣?；仡櫤蛯W生們一起走過的日子，不禁想起自己的中學時代，也深感如今的學生比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。學生的能力一代比一代強，要求也越來越高。因此，要想在學生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。

【實用總結】 頂崗實習實習回顧之四

道阻且長，行則將至。職業生涯的起點往往是我們的第一份實習工作。寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。我們怎么動筆去寫實習范文呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“【實用總結】 頂崗實習實習回顧之四”，僅供參考，希望對您有所啟發。

回首那些日子，還記得我們和領導一起布置車間的一切...一起拖地，一起貼警示線，一起鉆研機柜的布線，一起研究工裝，一起出去玩...一起...記憶太多，滿滿的回憶起來是那么的充實和開心。還記得當時和副經理一起打球的那般孩子勁兒，酒桌上和領導們一起開的玩笑，啤酒肚和扎啤妹...喝醉酒之后的可愛和放松，已經全然沒有了工作的勞累和嚴肅，這些記憶總是呢么溫馨和高興。

那些日子以來，學到的東西也著實不少。開始在老公司的時間里，把我在大學里有點松懈的耐心再次調整回來。在新公司里，一開始短期的打雜讓我明白了細心還是有很多好處，不過更讓我明白的是，對待不同的事和不同的人，細心度也要隨之改變，有些事該細的細，細的有分寸的東西還是不要讓領導難堪，當然有些事做到細是需要耐心和縝密心思的。之后那段和吳師傅在一起學習工作的日子里，師傅的技術和為人都讓人敬佩。也許因為性格的相似，平日的工作中合作的很愉快，相處的也融融樂樂。年齡相仿的師傅雖不善交際，但平時對我們一向很好，二樓的員工對師傅也一向尊重。出門在外，切記低調行事，要在能展現自己能力同時能提高自己發展平臺的時候高調一下。做事方面，劉備的“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”所言甚好！

這些所學還不夠，一開始慵慵散散的早會、隨便的串崗和之后漸漸健全的體制及有條不紊的工序進度，前后的對比，之間揮灑的汗水和精力總離不開穿梭于車間的張主管。平日里都以張工相稱，在公司里一直與我們一起開心工作，快樂生活。工作中兢兢業業，對自己要求嚴格，對我們工作嚴厲但生活很貼心，身在其職，一旦哪里有小小的品質問題都會有他的影子，苦于人員不給力，有些技術性問題也有他在解決，這種責任心不是每一個領導者所能及。等等這些都是我要努力學習的。通過領導間對比和員工種類不同的分析，很多自我剖析的結果將成為今后職業生涯不可缺少的經驗。

這段時間的思考，讓我發現，當自己是員工時，把領導當領導才是好員工，當自己是領導時，把自己不要太當領導，自然會有人打心底把你當領導，倘若再對員工根據個人性格和特長定崗定位，簡其數量，精其所用，一則可以為成為好領導做鋪墊，拉好基層民心，二則可以成人之美，竭盡其所用。當然把這些都做好需要方法和長期的耐心，脾氣的忍耐以及自尊心權威和責任心的維持。將近兩個月任職組長期間，不平凡的小事時有發生。在做好管理的同時，畢竟自己經驗甚少，面對員工中很多自己在學校時玩的好的兄弟，和著有些不能跟任何人說的話，頻繁的自我心理斗爭也不時出現...不過每一次的結局都是平穩的內心占為上風。以前認為不好處理的事現在也不再棘手，只不過還有很多和領導及員工之間需要處理好的關系還沒有尋求好最好的一個度。相信以后有機會能再繼續積累。

再次回憶，想到公司和學校還是有很多類同。只有在自己親自完成的作業才知道什么叫成就感。從低層做起，一步一步的往上爬，才能切實的明白其中道理。能力是自己給的，就算領導給一個高高的職位我也愧于接受，那些上夜班的日子分析了一下自己，很多能力著實淺薄，無論理論還是實踐，學之甚少！羽翼未豐之前待有縛蒼龍的勇氣和信心，哪怎敢無所顧忌的翱翔藍天？

在公司的四個月實習期間，這些積累是課堂、學校通往社會，也是我半社會化轉變為真正社會化的橋梁，打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎和自信。想想時間過的也真快，轉眼間實習歷程像陳舊的日歷，將要踏上的是真正的社會旅程。但是，人生大學正在剛剛啟程。這些時間，明白了何謂工作，在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。走出美麗的象牙塔，感受外面的世界，才真正體會到社會競爭的現實性和殘酷性。曾經的我們如井底蛙、籠中鳥，絲毫感受不到社會工作的復雜與艱辛。相信新的彼岸會是更沉穩，更有潛力，更加開心幸福的自己！

很高興也很感謝學校有實習這么一項作業，同時在這次實習中更感謝家人的支持，朋友的關心，黃老師盡心盡責的關懷，特別是張工、龍工、柯總給我管理的機會和鍛煉平臺，還有吳師傅及文員不時的幫助。由心的明白，沒有這些，我的這幾個月實習也不會這么開心，自我和對外的認識不會再次修正，回憶也不會這么的濃！

都知，志當存高遠，事應求卓越。前途是光明的，道路甚是曲折。今后當繼續努力，尋得一份稱心的工作，不忘最初的夢想，在內心重新整理自己的計劃，用幸福匯報自己，回報身邊的人。

熱搜總結: 交警隊實習自我回顧(篇四)

不蹚河不知水深淺。實習是很多人職業生涯的起點，也是我們成功邁入職場的第一步。寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。一篇實習范文應該要怎么寫呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《熱搜總結: 交警隊實習自我回顧(篇四)》，歡迎您參考，希望對您有所助益！

大三這年的暑假我有幸進入了我市的交警大隊實習，在此我特別感謝為我們這次實習提供指導的交警七大隊還有學校老師們所做的努力。

這次交警大隊實習是由本市的交警支隊和學校一起做的組織安排，我校進入交警支隊實習的共有30多個人，分別分配在二大隊，四大隊，五大隊和七大隊。對于這次實習，學校方面很重視，我也很把握這次機會，在交警大隊實習期間，我參與了許多活動，比如：打擊非法營運車等等，還有多次完成了交通警衛的任務，還有超標電動車的勸導登記，還有早晚高峰的站崗，日常巡邏等等一些實習工作。

在交警大隊實習期間住宿方面問題不大，我隊的民警同志都是同吃同住，同甘共苦的。我也深深感受到公安工作的艱巨性，和作為警察對于公安工作的熱愛和忠誠。經過這次長時間的實習，我了解到公安機關的性質，任務還有公安工作的路線，方針與政策。利用這些所學的公安專業知識，熟悉最基層的民警生活，培養出自己的警察意識，大大加深了交通專業知識的理解與運用，學習到本隊的民警思想，作風，培養出良好的職業道德，努力成為合格的人才，這才能達到實習的目的。

然而實習的時間就像流水般劃過，在本隊實習很多工作我都能很快上手，面對那些違章的車輛我都能嚴格的去處理，按照程序來辦事，還有民警師兄的悉心指導，我已經能很靈便的去應對各種交通違法情況，還學會跟群眾打交道，處理一些群眾違法抗法的事件。在這幾個月的實習時間里，我已經融入到這個大家庭里，成為了他們的一員，在這個家庭里我學到了對待工作認真的精神，還感受到了他們的優秀，團結，同時也體會到他們的辛苦和挑戰。

這次安排的交警大隊實習都是在大學期間必不可少的，也是我今后出社會的試金石，雖然我的成績不是異的，但其中的收獲和意義重大，里面學習的知識在書本里是學不到的。我很珍惜這些回憶，也很珍惜我在交警大隊實習期間認識的朋友們，我很感謝他們對我的幫助，在以后的學習生活中我會銘記他們的教誨。

【實用總結】 實習自我總結(篇一)

常言道，經歷過總有感悟和收獲。經歷過實習的學生會更明白自己未來的方向，寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。那些優秀的實習范文值得我們借鑒呢？下面是小編為大家整理的“【實用總結】 實習自我總結(篇一)”，希望能對您有所幫助，請收藏。

經過學院領導推薦，很榮幸的來到質監站實習兩個月，現在實習快結束啦，我想是時候把自己的整個實習感受與收獲，向貴站領導匯報下啦。

這次實習是我面臨找工作前第一次最正式的實習，也可以說是最后一次實習啦，對于一直呆在象牙塔里沒有任何實踐的我來說，我倍感珍惜這次實習機會，希望即將走上工作的我，不再是對突如其來新的.工作環境感到太多迷惑。

接下來我想分點向領導匯報自己實習所學所感。

1、知道自身的缺點與不足。書本的理論知識不能和實踐相結合，書本的知識不會實際應用，對工程各種構造、工藝等我都充滿了好奇，我頓時感覺自己就是一個懂理論的門外漢。工程中涉及到的知識遠超過所學書本的內容，我需要學習東西有很多，經驗才是硬道理。懂得了實習工作中不能帶有學生那種自由散漫的氣息，要端正工作態度，作為一個實習生最該做的是放低自己，認真向周圍的人虛心學習。

2、了解了很多工程知識和站內工作內容。剛開始實習的我，不夸張地說，我只知道房子是一層一層蓋起來的，經過實習，我明白了建筑是經過哪些環節拔地而起，現在我已不是那個見到工地就要好奇不懂，隨時拿手機拍照片，回來問站內同事那個我啦，我可以明白工程大體的問題，看待工程更多地從規范看起，雖然還不精細，我需要學的還有很多，但我感覺我已經收獲很多。這次實習讓我知道一棟樓蓋起來并不簡單，其中有很多以前我不知道的內容。在站里面，我每天都花點翻閱資料、上網自我學習，同時也經常跟著站內監督員下工地，我耳濡目染，遇到不懂的東西勤做筆記，所做的這些讓我對站內工作有了不少的了解，知道監督站實行以巡查監督為主、驗收監督為輔的監督形式，監督站要對工程各方進行行為和實體監督，平時主要事務有巡查工地、參與驗收、核查資料、處理投訴。在巡查中要抓住重點，對工程常出現的問題，要進行重點監督，例如安全問題、大型設備、工程防水與裂縫、鋼筋工程等等。

3、這次實習讓我更深理解了監督工作。個人感覺監督員監督過程中要放寬眼界，不能僅僅局限自己管理的工地，著眼大局，勤思考，多琢磨，通過自己的監督經驗，從監督模式中尋找更好更實用的監督模式，能夠更有效監督工程質量安全，然后向全站內推廣自己的監督模式。監督站的工作宗旨就是質量安全，所以監督人員在監督工程時，要把工程質量安全放在重中之重的位置，要給自己樹立一個標準，對待質量安全問題嚴格按標準執行，毫無妥協，監督過程中善于把實干和巧干相結合，過于硬性的監督，不利于工程施工、建設、監理單位更好的配合，也有利于監督更好地進行，也不能太柔弱，這樣難在工程各方樹立威嚴，不利于監督項目。我們的監督工作有些傾向管理性質，所以一個好的監督員也必須是一個好的管理者，要剛柔并濟，這樣才能為工程監督營造出一個和諧融洽的氣氛。

4、懂得很多做人做事的道理。記得站內孫總對我說過最多的是：到哪里做事，都要踏實，要會干事，干好事，這樣你在哪里都是金子。站內領導們告訴我，年輕人不能浮躁，時刻深思自己是否腳踏實地，不要做一個好高騖遠的人。我知道了作為即將走上工作的新人，要好學，有沖勁、接地氣，實現自我價值，把自己與工作崗位作為自己的展示平臺，讓自己發光發亮。做人不要把別人當傻子，否則自己是最大的傻瓜等等這些話都是從站內的同事們對我教導。在這里我特別想感謝濱湖站內的程工，實習期間他不僅教了我很多工程上的知識，而且和我講述他很多做人做事的道理，從他身上，我獲益良多。

5、把自己和單位放在統一線上。濱湖站的領導孫總和我說過，年輕人剛出來就業，就算面臨不適合不喜歡的職業，也要在工作崗位上干好，這樣才對得起單位給你的工作機會。要做到干一行愛一行。我也非常贊同領導的說法，作單位工作人員，就應該把自己與單位聯系為一體，在崗位上，燃燒自己的能量，積極突出自身價值，如果自己的價值沒體現，有可能就導致單位價值沒體現。自己工作中的價值越明顯，單位存在的作用價值也就越明顯，這樣有助自己提高和單位長期發展。一個人能把單位的利益放在最高的位置，那么這個就會給你提供一個最佳展示自我的平臺。

6、感受到了土建行業的就業實情。實習之前我眼中的土木工程專業一直都是非常熱門行業，很好找到工作，挺賺錢，但是現實我了解到的情況與我所想的有點不符。搞這行的人太多啦，人才市場快飽和。這行需要的是經驗。實習讓我知道了這行的發展情況，對就業問題有了一個新認識的標準，不再是那個對就業情況迷茫的那個我。

7、我的見識與成長。在站內實習這段時間，我感覺到我自己發生了蛻變，我對工程知識不再是那么茫然，知道了工程上許多以前未知東西；我思想定位也從學生狀態變為將就業狀態；這次實習讓我考慮問題面對事情會更成熟點，單位領導們也教會了我很多。此外實習時多次下工地巡查經歷，我接觸很多施工現場的一線人員，通過與他們交流，我也了解這行更多。這次實習我收獲頗多，我得到了很大的成長。

以上就是我這次實習總結情況。

最后我想再次感謝站內給我提供這次難得的實習機會，感謝這實習近兩個月期內，站內領導同事們對我的關照，給予我的幫助以及教導。

實用總結: 實習個人工作回顧之四

博學出于實踐。實習是我們正式畢業前的學業考核，寫實習范文可以將這次實習中的成功經驗分享給大家借鑒。那么，實習范文有哪些可以參考的格式呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《實用總結: 實習個人工作回顧之四》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

我在20xx銀行呆了幾天，大致對里面的一些制度有了了解，下頭說說我的看法。(主要是對南京的20xx銀行)

我覺得20xx銀行比較適合想要過安逸生活，沒有太多競爭壓力的人，尤其是女孩子。20xx銀行的福利很好，小康不成問題，可是也不會讓你大富大貴，或是有一番驚天動地的事業，因為制度在那里。很多規定束縛你的手腳。

中行里的人員大致分為兩類，編內和編外。編內屬于20xx銀行編制，相對來說工資起點比較高，福利也好一些，可是剛剛進去工作都是做半年到一年的實習生才能夠轉正。轉正前月薪僅有20xx多，轉正之后可能會漲到3000多。編外的相對慘淡一些，是經過人才市場進入中行，不屬于銀行編制，簽的合同也不一樣。實習期一年，并且這一年月薪僅有1000多，所有福利相對正式職工減半?？墒菗f之后會有轉正考試之類的，這個我還沒有摸清楚，現就這么多吧。

中行的工作就我所在的卡部而言不是很難的，稍加培訓任何人都能夠做。所以與我共事的同事有很多都是大專生或是夜大的?？墒撬麄冎械暮芏嗳嗽诠ぷ骱蠖加欣^續深造，或者雙文品，或者專升本?？傊^續學習很重要。

另外我還了解到有一個銀行從業人員資格考試。這個證書的含金量貌似不是很高，可是在銀行業內還是普遍認可的，有點像計算機三級證書，可考可不考的?？剂苏f明你比較上進吧。反正最近實習閑下來的時候我就抱著本公共基礎的書在看，比較枯燥，多半也沒有什么太大的用處。不像cpa那么使用啦。

20xx銀行里的關系戶也是很多的，所以人際關系比較復雜。有些人有資歷，有些人有后臺，有些人有關系，總之魚龍混雜，所以想要在里面發展的好，就必須要學好如何處理人際關系。其實很多銀行比較20xx銀行要好很多，包括一些股份制銀行和地方銀行。比如中信銀行，寧波銀行。只是中行有國家作堅強后盾，所以相對穩定罷了。所以選擇進中行還是要根據個人的性格而定的。

以上是我的淺見，期望有不對的地方前輩們多多指正!

總結借鑒: 助理實習自我總結(篇四)

一分耕耘，一分收獲。實習是從校園走向社會的一個過渡，是一項社會性活動。寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。優秀的實習范文是什么樣子的？小編為此仔細地整理了以下內容《總結借鑒: 助理實習自我總結(篇四)》，僅供參考，希望對您有所啟發。

通過在單位三個月的工作，不僅熟悉掌握了自己以后的工作內容，更提高了自己各方面的素質，同時也積累了一定的工作經驗。這段時間給我收獲最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，我的工作雖然單調又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不放棄. 同時在單位實習的這段期間不僅熟悉自己以后的工作內容更讓我積累了一定的工作內容，為正式步入工作打下了基矗

這期間我的主要工作內容是：1.總體負責公司的行政管理，協助公司執行各項規章制度;

2.負責公司員工的考勤統計和請休假的確認;3.負責公司有關行政事務的接待來訪及接聽或轉接外部電話做好來電咨詢工作，重要事項認真記錄并傳達給相關人員，不遺漏、延誤;

4.負責與工作內容相關的各類文件的歸檔管理，固定資產的購買，管理及維修;

5.負責公司全體員工的后勤保障工作，包括辦公用品的采買，管理及發放，名片的印制，復印郵寄資料，繳納通訊費用;6.協助人力部辦理員工的入訓入職離職等手續;7.完成上級安排的其他工作任務.在此同時我也接觸了一些辦公用品，如傳真機，打印機，復印機等并掌握了這些機器的基本操作，為以后辦公打下了基矗

在這三個月中，我努力了解公司行政文員的具體業務知識，加深了我對行政工作的認識和理解，豐富了我的實際工作知識，使我對日常行政工作有了一定的理性認識。行政工作是繁瑣的，小到復英訂餐、發快件、物品的管理，會議紀要的記錄整理，大到費用結算、辦公環境的維護。每一項工作的完成都是對責任心和工作能力的考驗。當然在這期間我也或多或少遇到一些問題碰到一些困難，例如一些文件格式的設計，一些表格的填寫，自己都是第一次接觸到不是特別的熟悉，所以在工作中我還需要向領導和同事們多多學習.

實用總結: 實習教師月度工作回顧之四

俗話說，只有通過實踐而發現真理。實習是將自己在學校所學到的知識運用到工作中檢驗的一個途徑。寫實習范文是對工作進行一次全面系統的回顧，對于自我提升有著十分重要的作用。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？小編特地為大家精心收集和整理了“實用總結: 實習教師月度工作回顧之四”，歡迎您參考，希望對您有所助益！

4月20日下午第三節課，是我在--中學的第一次錄課，原來平靜的心在上課前愈變緊張。本來已經適應了講臺上的時間，本來已經不在陌生講課。但此時此刻我還是緊張極了。

頂崗實習已經快兩個月了，我的生活中經歷了很多，第一次第一次站上講臺面對學生，第一次聽老師的公開課，第一次參加教學小組的集體會議......很多的第一次使我收獲了不少在學校難以學到的東西，積了很多對教學有幫助的經驗，對教學活動有了全面的了解，對于課堂氣氛的把握也不像當初那樣的青澀，現在到了驗收我的教學成果的時候了。收到錄取通知之后，我一直想怎樣才能更好的給老師展示我的教學水平，能夠發揮完美希望能發揮出全部水平，為此我做了一番準備。

首先，我確定好了，我需要錄像的課題《宇宙航行》，我反復讀了幾遍課本，對課本上的內容熟練的掌握之后，緊接著我思考怎樣才能設計這堂課才能展現出更好的課堂效果。

由于這堂課是新授課，為了能夠展現出最好的錄像效果，我在一個班對這節課進行了試講，但理想與現實是存在差距的，在真正站上講臺講這節課我才發現學生的反應和回答是不可預估的，反復練習并不能完美的掌握課堂。

整節課上下來，我的額頭總是感覺濕濕的。而學生們的表現也很出乎我的意料，他們很積極的配合我。

錄課之后，我將自己的錄課視頻看了很多遍。第一遍看的時候，發現一些口誤我在講課過程中并沒有注意。而這又是物理老師最不能犯的錯誤。一名優秀的物理老師思維與做事應該都是很嚴謹的，所以這個問題是一個很很需要我注意的問題。大體看下來感覺自己還可以?？墒?，當多次觀察之后，原來這段短短的分鐘視頻里存在很多漏洞。

1.重點難點不突出，最好設計成導學案式，發揮學生學習的主動性，多讓學生自學，一些簡單的，就完全可以讓學生自學。

2.語言沒有組織好，口頭語太多，應該多用專業術語。

3.講課不要太隨意了。

4.知識之間的銜接要組織好。

5.切忌片段式教學。

還有一個最重要的就是要在講課之前，多與指導老師溝通。

總的來說，這節課算是講下來了，但是，效果如何，我自己心里也清楚，有了這次經歷，我會更認真的備課，多找指導老師，知識要備的充分，問題要經過深思熟慮，注意上面的毛病，爭取將課上的精彩。

我想，初上講臺的我，雖然已不緊張，但卻還稚嫩的很。需要學習的東西以及需要注意的東西還有很多。經歷是美好的，歷練是痛苦的，結果是精彩的。在歷練過程中，我們要克服懶惰的心里，多寫教案，多說多練，并在每次練習之后多做課后反思，多去聽指導老師以及資歷深、經驗多的老師的課。我想，我們定會又不少的收獲。就這樣一路鍛煉、一路經歷，半年之后定會打造出一個全新的自己。