[報告范文] 健身房的見習報告wps版。

自古圣賢之言學也，先以躬行實踐為先，識見言論次之。實習對我們今后成功就業有著重要的促進作用。寫實習范文是我們實習工作中必不可少的一部分。一篇實習范文應該要怎么寫呢？小編特地為您收集整理“[報告范文] 健身房的見習報告wps版”，希望能為您提供更多的參考。

時間飛逝，還有兩年就要告別大學生活了，即將踏入社會。我們知道隨著中國在國際體育中地位的不斷上升，以及在我國加入世界體育組織和全球化進一步發展的新形勢下，對于我們體育專業的學生們來說，或對于作為將來從事體育方面工作的我們來說，去外貿公司實習對我們來說非常重要。這次我有了一個很好的機會就是去娛樂健身健身房實習。

短短的實習期已經結束，靜下心來回想這次實習真是感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐性環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。

通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸地我喜歡上這個專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。

回顧我的實習生活，感觸是很深的，收獲也是豐碩的。這次的實習，主要是與一些希望可以減肥，或者是健身的朋友的接觸了解關于我們這個行業的發展前途。

通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿著好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。

經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神

作為在校生，我們不管到哪家健身房，一開始都不會立刻給工作我們做，一般都是先讓我們熟悉健身房工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。

第三，要確立明確的目標，并端正自己的態度

平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到健身房工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，使我們及早了解一些相關知識以便以后運用到以后的業務中去。通過這次的實習，我熟練地掌握健身技巧，能夠自如地與來健身的朋友們交流。www.alwaycall.com

總體來說，這次實習不僅僅是鍛煉了我在健身房器械操作方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課上所沒有提及的知識，還有就是在就業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作。可現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。

所以我現在要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長?？偟膩碚f，作為最近接社會的大學生來說，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本。

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教你寫報告: 保險的實習報告wps版

常言道，實踐出真知。參加實習能夠拓寬我們的視野，寫實習范文是對我們這段工作的總結，對以后的實習和工作具有指導作用。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？小編收集并整理了“教你寫報告: 保險的實習報告wps版”，僅供您在工作和學習中參考。

時間單位：江蘇華邦平安保險代理有限公司鹽城大豐分公司

實踐時間：20xx年7月24日~20xx年8月26日，共計33天

有時候，我會想象自己不是人，而是神。但是不知天高地厚的我絕對想不到世界上其實還真有被這樣比喻的角色，那就是可以堅持十年甚至二十年做平安保險業務的人。一個說話支支吾吾含糊不清的我，根本不能和他們相提并論的。而暑假，我就決定去平安保險超市學習并培訓，其一是想讓自己可以站在大家的面前說話可以滔滔不絕，內心毫無畏懼的感覺。其二就是多多看到這個社會，多多學到一些社會的潛規則，促進自己的成長吧。這只是初始的目的，然而在時間的過程當中，我發現平安保險這個角色在社會上的影響力真的不是很高，許多人對平安保險根本不了解，甚至有人是憎恨，認為要取締平安保險這一項內容。所以我便想要讓更多的人了解平安保險，讓更多的人知道平安保險是這個世界上最科學的發明。

我是每兩天到臨近的一個興化市合陳鎮去參加早會的，第一天去的時候我根本連招呼都不打，這是有原因的啊。很多人的年紀我不知道喊什么，阿姨不像阿姨，奶奶又不像奶奶的。加上我生性怕生，只是笑一下。我過去的第一天，剛開始就是做廣播體操，其實我的實習到尾聲的時候他們的早會多了一項跳舞，據說這是最初的熱身，每次早會都有的。之后，每一位開早會的演講者都會說：“華邦的家人早上，好!”然后下面一起喊：“好!我愛華邦?！比缓笕w的華邦家人都會齊聲朗誦公司訓導，這時才可以正式進入早會。

我的第一次演講是在第二次的早會，早會上經理讓我和各位講一下有關膽商的概念。和以前一樣，我全身都在發抖，在上面不一會兒就腦子空白了，什么都講不出來了。不過我堅持沒有退下來，一直到我把所有的內容都講完為止。不過下面的人睡覺的睡覺，開小會的開小會，我很是無語。我知道自己第一次的嘗試失敗了。之后，經理決定從小處開始，讓我就只是和他們講一些小故事，在臺上不過是一兩分鐘。為了不再讓自己緊張，在家里我會用一點點的時間站在鏡子前說話。就這樣一直開早會，一直講故事。經過了5、6次吧，就這樣可以很隨便地在上面說話了，不會再顫抖什么的。但是這些只是熱身，真正的演講不是單純的背誦一個又一個的小故事。我記得經理對我講：“你的說話，一定要注意語音語調和語速，還有用詞不需要華麗，但是要吸引人。在講的時候多使用一些類比或其他修辭?！边@讓我想到了我做理科的時候特別喜歡類比。原來天下學問，殊途同歸，都是一個道理。

大概在8月的中旬，我終于被要求和下面的人談一談我對平安保險意義和公用的看法，那個晚上，我把一些從網上找來的平安平安保險公司的老總的博客進行了一個匯總，把演講分為了投資的介紹、平安保險的起源、平安保險的意義、平安保險的誤區分析這四個部分。最后講了一下怎樣和富人做平安保險。我試著在二十分鐘之內把這個講結束，但是我的演講依然很次，這不是講故事，我不能全篇閱讀，我要在適當的地方自己發揮，用形象的語言去描繪。然而就是在這些所謂的發揮點，我的頭腦一下子就卡住了，完全不知道該怎么說下去。雖然不再緊張，雖然不再顫抖，可是頭腦依然會空白，最后的效果依然是大學教授的講課效果。嗚~~當時我挺傷心的。剩下的幾天，我都試著去和別人交流，用流利的語言去說，并且學習了平安保險的幾個險種，還和公司新人一起參加了培訓。公司的幾位前輩細心地講解了跑平安保險所具備的能力和方法，他們的語言是那么循循善誘。那么有吸引力。我極其羨慕。

后來我又進行了幾次演講，我發現自己真的在某個人的影響下說話快的像刀子，而其實我們為了讓別人能夠聽懂，很多時候不需要那么快的。我試著去改正，注意自己的語音語調，用不是很快卻很清楚的話去和別人交談。

最后我依照公司的要求，我去和我的幾個親戚宣傳平安保險。我很耐心的給他們講解險種和平安保險的重要性，作了很多比喻。不過他們的態度都不好，根本不認真聽我講。我知道，他們只是把我當成一個小孩子，然后當成大人說話小孩子說話不可以交叉的觀念來想的。還有就是有人對平安保險懷有憎恨的態度，居然勸我退出平安平安保險公司，不要和平安保險沾上一點關系。原因是他們受過挫折，需要賠付的時候因為不符合賠付要求，最后極度厭惡平安保險，連養老平安保險都不交了。

我沒有跑到一個平安保險，我這樣的初學者也不可能像老手一樣一個月跑十個八個。但是我提高了口才，在社交中知道了在別人面前應當是怎樣的姿態，最重要的是我知道了企業的一些戰略。

在社會的實踐中，我的收獲大致是這三大項：

第一是說話的方法。我一定要知道自己應當成為一面鏡子，對什么樣的人，應當用什么樣的講話方法對待他們。說話一定要注意語音語速和語調，關鍵是要讓別人聽懂你在講什么而不是和別人比速度，要適當使用幽默比喻舉例等方法來吸引別人。說話的時候要看著別人，因為那樣可以讓你及時了解別人的想法，從而隨機應變。其實我發現自己還是讀了太少的書，經歷了太少的東西，其實滔滔不絕與一個人的閱歷和知識是分不開的，所以我一定要繼續讀書和實踐，增加可以交流的內容，這才是最重要的!

第二是一個企業的凝聚力。俗話說，人心齊泰山移。我的企業有很強大的凝聚力，各個人的職位都是他們通過努力得來的，絕不是靠送禮什么的。而且收入的差距其實是能力的差距。另外，我的企業每一個人都充滿著飽滿的熱度，從我說過的開早會的情況就可以看出來。我們的企業經常有勵志性的講座，讓每一個人都有激情對待我們的工作，一個企業的凝聚力真的很重要。我們經理說的真的很好，人與之間不存在管人，只存在協助。上司不是在管我們，是在協助我們，如果以這樣的思想去工作，我們的心不會存在不平衡，當然會更加有激情。

教你寫報告: 專業見習報告wps版

行然后知之艱，非力行焉者不能知也。實習是一個將理論應用于實踐，并通過工作豐富自身知識儲備的過程。寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。那么，實習范文有哪些可以參考的格式呢？下面是小編為大家整理的“教你寫報告: 專業見習報告wps版”，但愿對您的學習工作帶來幫助。

實習終于告一段落了，我以為我心中是冷淡的，前幾天一直都沒有很濃的情緒。一直努力地想把那些判決書趕出來。漏下工作是很不負責任的做法。今天雖然出了點意外，寫出判決書沒有來得及保存，在最后的關頭還是把判決書趕了出來。晚上10點走出綜合執法大樓的側門的時候，辦公室的燈都關了，漆黑一片。只剩下呼嘯而過的風和來往的車輛。當時街上一個人都沒有，我走的很匆忙，沒時間去好好看看我工作了2個月的地方，沒有時間去好好記住我實習了2個月的地方。雖然我沒有回頭看，但是心中微妙的心情在黑夜中一下子溢出來。

第一天剛來的時候，仍然記憶猶新。在大院分配好實習地點的時候，雖然無法和自己好朋友一起在一個點實習，有些郁悶，但是一想到將要實習，去到一個新的地方生活工作2個月，興奮之情不自然的就顯現出來。過來載我和yan的是執行庭的一位同事，年紀很輕，在車上我們聊了很多，關于實習法庭未知的一切。從他口中知道的法庭原來在風景優美的松山湖。但很可惜的是，一直到走仍然沒有這個榮幸可以去參觀一下。待我們進入庭長的辦公室的時候，第一次看到庭長時有些嚇到，因為庭長是如此地年輕，一開口我就郁悶了，庭長說的粵語夾雜著不知道哪里的口音，有點聽不明白，希望不會給以后的工作帶來溝通的問題。庭長了解了一下我們的基本情況，就將我們兩個分配下去跟隨不同的法官實習。那是我第一次見到我的boss葉充，葉副庭長。一個有遺傳性胖胖的30不出頭的男法官。以后我就要跟著他進行為期2個月的實習工作啦。

第一周的工作就在忙碌和新鮮的感覺中緩緩度過，早上8點半上班，下午5點半下班。我和yan都是同時跟吳法官的書記員韋姐學習的。韋姐叫我們做什么我們就做什么，工作很繁雜，很混亂，也很被動。每天都有不停的工作要做，文件資料蓋章，打電話叫當事人過來拿文件資料，給卷宗蓋頁碼，將已經生效的卷宗歸檔，寫結算票，每一件工作都是在摸索中從陌生到熟悉。我們的工作熟悉度也是在一件件工作中不停地累計起來的。我曾經跟我舍友說過原來在基層法庭做事情是非常忙碌，工作也很繁瑣。我就像一個陀螺一樣，隨著韋姐不斷地轉。我們居住的地方是在蟠龍花園里面的一小棟樓房，保安很嚴密。住我們隔壁的都是法庭的同事。我們的住宿環境據說是相對于其他是實習生最好的了，有比較完善的生活環境。但還是缺少了不少生活用品。當我向同事嬌咨詢去哪里購買相應的生活用品的時候，她說的一句話頗打擊我“你們這批實習生是我見過準備最不齊全的一批”。我確實不想讓他們覺得我們汕頭大學的實習生有比其他地方的實習生有差異和不足的地方。我們的伙食的問題是依靠政府飯堂解決的，剛開始吃的時候覺得很新鮮，兩肉一菜搭配鮮美的湯，頗感幸運，感覺伙食還不錯。后來跟其他實習生交流的時候才知道，大院的伙食那才叫豐盛，全自助餐形式，想吃多少拿多少，好豐盛哦。白天的工作仍然是繁忙而無節奏，難得晚上就比較清閑一點。雖然住宿的地方沒有電視等娛樂設施，yan帶了電腦過來，所以還不至于無聊。兩個人生活就不免單調了一點。

第二周的時候原來在法庭實習的兩個華工的同學就住進來了，她們本來已經在法庭實習了一個半月了，然后因為要復習司考所以就請假回去考試了。經過一頓簡單的自我介紹，了解到她們一個叫珍，一個叫柳丹，兩個都是很好動的人。但一個比較安靜，一個比較鬧騰。由于她們已經在這里實習了很久了，很多工作她們做起來已經很熟悉了。所以我們在她們面前像是小學生一樣，而我的工作因為已經比較熟悉了，所以工作很多都已經自己開展起來，但是越做越覺得郁悶，因為自己粗心大意的個性會比較吃虧一點，常常覺得自己已經很謹慎小心了還是會不免發生各種各樣的錯誤，而且是極其低級的錯誤。柳丹就安慰我說是每個人實習的時候都是這樣的啦，沒有什么的，小錯誤是避免不了的啦。幸好當時有柳丹在一旁安慰，還有珍是不是指教我的工作，我才不至于過得太郁悶。確實誰不想在實習單位表現自己最好的一面給他們看呢？4個人的生活肯定要比2個人的生活要熱鬧很多，有時候我們會結伴去籃球場揮灑一下汗水，有時候會結伴去士多店買零嘴吃，有時候會結伴去超市買一堆日用品回來，每個人都相處得很融洽。無論是工作上還是生活上。

這一種忙碌有序的實習生活一直延續到另一位書記員卿姐的歸來有所改變。當時就像在平靜的湖面扔下一顆石頭一樣，周圍的人看我的眼光多了一些不明的感覺，在身后討論的感覺更多了一些。我內心也很疑惑，到底是怎么一個人呢？待我們兩個工作起來，發覺卿姐的人還是挺好相處的，她也是剛到法庭工作不久，所以很多工作都是不斷摸索，所以我們算是建立了比較穩定的互相學習的氛圍吧。其實我感覺我自己沒有什么可以指教她的，我很多工作都是模模糊糊的，很多環節都沒有摸清楚的，所以面對卿姐的咨詢時還是有點心虛的。幸好，當時我還有一個秘密武器。我和珍的`感情在晚上吃個小零食，散個小步，打打籃球，聊聊天中就已經培養起來了，很多工作我有什么不懂的地方，我會毫不客氣的咨詢她。她幫了我不少。在與卿姐工作的時候，時不時還是會犯不少錯誤，但是我已經懂得如何自己去處理，比較是我自己懂得了如何去掌握工作的進度，自由度比較大，不會跟著其他人的腳步走了，自己覺得什么比較急，什么東西可以晚些安排，這些都在我的掌握之中。感覺工作也變得輕松和有趣起來。

[報告借鑒] 音樂類見習報告wps版

用理論來推動實踐，用實踐來修正或補充理論。實習是一種專業的實踐體驗，提供與學生的學習領域或職業興趣相關的實際的工作。寫實習范文可以將這次實習中的成功經驗分享給大家借鑒。那么如何寫一份實習范文呢？小編為此仔細地整理了以下內容《[報告借鑒] 音樂類見習報告wps版》，僅供參考，大家一起來看看吧。

20xx年，我到烏魯木齊十五小學參加了實習，非常感謝我的學校和實習單位給我這樣一次寶貴的機會。讓我在實踐中得到鍛煉，在實踐中學會成長。剛進入校園，就被優雅的學習環境和良好的學習風氣深深的吸引住。每一個學生都那么純真可愛。初到班級里來自學生熱情的歡迎掌聲，我真的有一種說不出的幸福感。聽指導老師的課，每一幕，每一個瞬間，哪怕是一個小小的細節，對我來說都是那樣的深刻，至今還記憶猶新。指導老師非常關心我，細心指導，每次師范講課之前都要認真備課，上課前把她課上的重點，特點還有需要注意的地方都提示讓我牢記。應該用怎樣的語言對學生說話，如果與學生溝通，真是面面俱到，著實讓我學到不少東西。

聽課實習完成之后，指導老師讓我一個走上講臺對著整個班級的學生。我一直都很緊張。直到走上講臺，我才發現一切并不是我想像的那么可怕。從低頭一個人講，到很自信的自如的和學生溝通，是一個有點小困難，但是完整也難忘的過程，就像一朵花，從含苞待放到正直花期一樣，是一個美好的過程。同學們很配合我的工作，上課認真聽我講，認真唱歌，積極回答我的問題。作為一個新人，真的讓我感動。

我在二年級。這些剛剛幼升小的孩子，都還是站在幼兒的尾巴上對著父母撒嬌的寶貝。在眾人面前卻以為自己已經是大人的無邪的天使。他們在上課的過程中會抑制不住自己興奮的情緒，多變的思想，也控制不住自己的說話欲。所以上課中維持紀律是早在意料之中的。我喜歡用一些顯得自己比較人性化的道理壓制他們亢奮的情緒。偶爾也會選用一些蘊涵道理的小故事指點他們。這樣便會有一個好的開始，整節課下來也有不錯的效果。

在講課方面，我選擇了欣賞課類型，這樣的課型可以讓學生在很短的時間內通過視聽唱等直觀的手段吸收他們應該掌握了解的知識。同樣抓住孩子的年齡特點，我選擇了從動畫片入手。因為動畫片一直以來都深受孩子的喜愛。子曰“三人行，必有我師”我想不只是這樣的，就算是一部動畫片也應該有值得學習的地方。經過反復的思考和斟酌，我找到了一個切入點，就是引用動畫片中所用的西方古典時期音樂片斷，通過展開讓同學了解一些西方古典時期偉大的音樂家及其相關知識。

實習生活很快就過去了，帶著一絲傷感和不舍我離開了實習單位。在實習的日子里，我和指導老師還有學生結下了深厚的友誼。我希望我的指導老師們工作順利，我人生中第一批學生學業有成。當然，在這次實習工作中，我還有很多做的不盡人意的地方，相信我會盡快端正我的態度，改正我的錯誤，以便為以后的工作打下堅實的基礎。

再次感謝我的學校，實習單位，以及我的指導老師和系指導老師。

2022報告推薦 電氣類見習報告wps版

不登高山，不知天之高也。實習是我們將在學校學到的理論知識實踐化的一個過程。寫實習范文要包括實習背景、實習過程、實習內容、實習收獲和心得體會。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《2022報告推薦 電氣類見習報告wps版》，希望能對您有所幫助，請收藏。

1、實習目的

生產實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節。在生產實習過程中，學校也以培養學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法為目標。培養我們的團結合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發揮作用。

通過這次生產實習，使我在生產實際中學習到了電氣設備運行的技術管理知識、電氣設備的制造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養了我們艱苦樸素的優良作風。在生產實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統一組織及協調一致是現代化大生產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。通過生產實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。

2、入廠以來的工作內容

自從xxxx年6月份我被錄取到xx電信設備制造公司實習工作至今。工作的主要內容是組裝、接線、制線和調試。組裝、接線和布線主要涉及PR20xxCH-6S高阻直流配電屏、PR20xxCH-6M高阻直流配電屏、PRD100AC交流配電箱、PRS3004綜合機架、PRTE500 機架等;調試主要進行了SMPS1000、SMPS20xx 、SMPS3000、SMPS6300、SMPS0500、SMPS0704等系列模塊的靜態調試和高壓測試 等等。調試過程要嚴格按照電氣調試步驟手冊進行，一步步地發現問題并解決問題。此外，還做了焊接電路板，制作電線，組裝模塊和安裝空插頭的工作，主要涉及分壓板、整流板、控制板、溫度顯示電路板和晶升限位等等。

3、我對技術工作的理解

我想在公司的企業文化中有一句話很好地概括了技術工作的全部內容—“研究、試驗、設計、制造、安裝、使用、維修，七件大事技術人員要一竿子到底!”。我認為這里所說的“七件大事”就是技術工作。有些人認為只有研究和設計一些高科技含量的東西才是真正的技術性工作，而貶低看不起安裝、使用和維修這些工作，認為技術含量低甚至沒有技術含量。這種看法是片面的、錯誤的，從哲學的觀點看，是一種唯心主義的觀點。

實踐是理論的基礎，理論都是在實踐中總結創造出來的，用于指導實踐。而試驗、制造、安裝、使用、維修就是我們的實踐工作。這就好比是一臺計算機，要想使其正常運行，硬件和軟件密不可分、缺一不可。硬件是軟件的基礎，軟件是硬件的靈魂。毫無疑問，我作為一名剛剛走出校門參加工作的新員工，實踐方面的經驗還很缺乏，在學校中學到的是更多的理論知識。因此，很榮幸上級領導給了我這次車間實習工作的機會，讓我能夠真正理解在實踐中的技術工作，彌補在實踐經驗中的不足。

4、我對公司工作的理解

很榮幸成為公司的一員。xx電信設備制造有限公司公司是一個團結的整體，每一個員工都有自己的工作崗位，公司需要依其更快更好發展的需要并結合個人的情況來安排工作崗位。有做技術工作的，有做市場工作的，還有做管理工作的等等眾多的工作崗位。哪一個環節出了問題都是不允許的。因此，我認為每一個工作崗位都很重要。作為一名未來電氣控制方面的技術員工，我會始終堅持公司提出的“七事一貫制” 原則。技術員工不能只會配線、接線、調試和裝配，而不懂研發、設計和編程等工作。我對公司發展的理解,xx電信設備制造公司自進行產業結構調整進入太陽能行業后，最近幾年一直處于一個快速的發展時期。從李總的工作報告出站報告中可以看出，不管是國內還是國際上對半導體硅鍺材料的需求同目前的市場供應相比，都存在著巨大的差距。因此，太陽能產業作為一種無污染的清潔能源，具有巨大的市場潛力，同時也為公司的發展提供了廣闊的空間。

同時，也發現公司管理和技術上的某些問題。

從實踐中發現問題才能解決問題。下面主要匯報一下我在調試過程中遇到的某些問題及其解決的辦法。對于一般性的問題，如配電箱開關是否接錯或安裝是否到位等，通過觀察可以通過目測容易地解決;對于一些偶然的、特殊的問題，在調試過程中要花費更多的時間。需要積極地思考，向有經驗的員工請教，親自動手進行各種檢測和試驗，問題解決后須做認真的總結，使自己能夠知其然并知其所以然。此外，我認為整流主板的電路接線原理對于掌握維修的過程是很重要的，可是很多維修工根本都不懂。

最后，在公司技術和管理上提幾點建議：

1)目前，公司自主研發、設計、生產的電氣控制柜設備比較陳舊。從公司長遠發展和經濟利益考慮，我認為應當對電氣控制部分的產品在控制方案上加以改進，推出自己的新產品。

2)在機柜的接線、布線、調試、安裝過程中，我認為機械人員與電氣人員應當加強交流，互相配合才能更快更好地完成工作任務，提高生產效率。

5、入廠以來的工作體會

在生產車間，我首先在電纜班，畢竟是第一次，所以起初做起來笨手笨腳的，也挺辛苦的，不過在同事和同學的的關心和幫助下不斷進步和成長，也充分感受到公司這個大家庭的團結和溫暖，于是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來反而覺得輕松了許多。更是通過虛心請教，在師傅的指導幫忙協助下，我很快的適應了這份工作，經過這幾天的過渡，我已經初步掌握了制作電纜的步驟和一些基本注意事項。不過對于相關的專業知識我知道甚少，于是我虛心請教師傅同時自己也閱讀相關的書籍，并細心專研，最終問題得到很好解決。

在車間實習的這段時間，雖然有時候工作很苦很累，但是，我從中體會到了實踐中的專業技術，不斷積累實踐技術經驗。生產實習是白云學院為培養高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環節，是將學校教學與生產實際相結合，理論與實踐相聯系的重要途徑。其目的是使我們通過實習在專業知識和人才素質兩方面得到鍛煉和培養，從而為畢業后走向工作崗位盡快成為骨干打下良好基礎。通過生產實習，使我們了解和掌握了多種電柜的主要結構、生產技術和工藝過程;使用的主要工裝設備;產品生產用技術資料;生產組織管理等內容，加深對交直流變換的工作原理、設計、試驗等基本理論的理解。使我們了解和掌握了交直流變換的工作原理和結構等方面的知識。為進一步學好專業技術，從事這方面的接線、布線、調試、安裝等打下良好的基礎。

[熱搜報告] 電梯的見習報告.wps

用理論來推動實踐，用實踐來修正或補充理論。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《[熱搜報告] 電梯的見習報告.wps》，歡迎您參考，希望對您有所助益！

摘要：隨著經濟的發展，我國已經成為了世界上一個電梯消費大國。電梯無處不在，社會在不斷地發展，將來可能還會有更智能化，人性化的電梯出。然而這些電梯的出現，需要我們對電梯的維修與保養。所以，我選擇電梯公司作為實習單位，去學習課業外更多關于電梯方面的知識。本文我主要闡述了我在學習過程中的主要內容和過程，這主要是圍繞電梯保養和維修方面進行的，同時在本文也記述著我在學習過程中的心得和體會。

關鍵詞：電梯；維修與保養電梯；注意事項；實踐

1、實習目的。

重視實踐是電氣自動化技術性質決定的，是電氣自動化技術整體培養方案優化的關鍵環節，有利于學生的能力培養適應就業需要，使學生逐步了解電氣自動化技術專業，認識自己的不足，激發學習的熱情，使學生面向社會，接觸社會，學會在實踐中學習，培養職業感。

這次實習目的是為了使學生鞏固在學校所學的理論知識，應用所學的理論知識去觀察、分析和解決生產、建設第一線實際中所遇到的問題，從而鍛煉和提高畢業生從事本專業工作的實際能力，開闊視野、增強畢業生自主創新意識，提高就業競爭力，以適應社會發展的需求。

2、公司簡介。

日立電梯（中國）有限公司成立于1996年1月15日。公司由株式會社日立制作所（70%）和廣州廣日集團有限公司（30%）共同投資建立，總投資超過9000萬美元。在全國主要城市有近40個銷售安裝分支機構，并在廣州、天津、上海三地形成了全國性制造網絡布局。日立電梯（中國）有限公司主要生產和經營各類型電梯、扶梯、自動人行道、建筑智能化系統工程等，集產品研發、制造、銷售、進出口貿易、安裝、維修、保養工程服務于一體，目前年產量超過3萬臺，是國內最大的電梯生產商和服務商之一，多年來綜合實力一直穩居行業三甲之列。

日立電梯（中國）有限公司福建分公司成立于20xx年9月，為日立電梯（中國）有限公司在福建的全資子公司，主要負責福建地區日立電梯的市場拓展、技術支持、售后服務，過去幾年保持年平均30%的高速增長，為適應業務發展需要，發展一批具備發展潛力的人才，與公司共同成長并分享公司快速發展帶來的機遇。

3、崗位介紹。

我應聘的崗位為電梯維修與保養，負責公司產品售后維修保養服務，主要工作有以下：熟悉電梯的性能和使用方法，做好電梯的日常保養維修工作，加強對電梯機房設備的.巡視及保養工作；

該崗位的工作主要有以下幾點要求：持電工、電梯工上崗證；具有較強的責任感和敬業精神；有一定的團隊的合作精神，服從領導安排；熟悉電梯安裝、維修、保養的質量要求，操作能力強；吃苦耐勞，有較強的責任心和安全意識，工作認真仔細，有獨立處理問題的能力。

4、實習的主要內容及過程。

（1）電梯保養員的職責。

熟悉電梯的性能和使用方法，做好電梯的日常保養維修工作，加強對電梯機房設備的巡視及保養工作，保證用戶的使用得舒心，同時時刻注意安全第一。

（2） 維保流程。

一臺電梯的核心就在機房，所以要做一個好的電梯維保人員，首先就要學會怎么保養機房，機房的保養分為以下幾個方面：環境清理、配電箱檢查、曳引機（電動機）檢查、限速器保養、曳引鋼絲繩檢查、控制柜檢修、電磁制動器檢查。

①環境清理流程：

檢查去往機房的通道暢通，有無堆放雜物，有無固定照明、使用爬梯上下機房，檢查爬梯是否安裝牢固、檢查機房門窗是否完好，“機房重地，閑人免進”機房是否漏雨，吊鉤顏色正常有標識（紅色）、檢查空調風扇等降溫通風設備是否完好、檢查消防設施是否齊全有效、檢查機房內的照明是否齊全，有無固定插座、檢查機房內各種規章制度標識是否齊全（機房操作規程、救援措施、防火措施、平層標識）、檢查盤車裝置是否齊全（盤車輪、抱閘扳手）盤車輪刷黃漆，盤車輪密封有方向標識，螺絲鍵齊全，潤滑螺孔、檢查線槽、線管等固定是否牢固，有無良好接地變形。

②配電箱檢查流程：

檢查配電箱內各開關是否完好，標識應清晰，接線是否牢固、檢查控制柜電壓指示儀表電源指示燈是否正常、曳引機（電動機）檢查、檢查曳引電動機轉動有無異響，及異常發熱，溫升不超過85℃（測溫計），旋編是否正常，固定良好，緊固電機接線、電動機軸頭潤滑、檢查曳引機有無漏油，油位檢查、檢查曳引輪槽磨損情況，并清潔（檢修），方法：用鋼板尺立面靠在曳引輪鋼絲繩上，幾根鋼絲繩差距不大于1mm，方向標識正確、檢查抗繩輪并清理、潤滑、緊固曳引機各固定螺絲，檢查減震墊有無損壞裂痕。

③限速器保養：

檢查限速器輪有無偏斜，有無過度磨損，緊固地線、限速器轉動有無異響、限速器輪槽及夾繩器口清潔、限速器轉動軸潤滑、限速器開關檢查調整，確保開關能動作、限速器鉛封是否完好。

④曳引鋼絲繩檢查：

慢車進行鋼絲繩檢查清洗鋼絲繩表面的油污、檢查鋼絲繩有無斷絲斷股，有無過度磨損、檢查繩標是否清晰正確、復繞式電梯檢查繩頭螺絲、銷子齊全，有二次保護。

⑤控制柜檢修：

檢查各元器元件（接觸器、斷電器、電抗器、電阻器、變頻器等）有無損傷，有無燒蝕，有無異常，是否牢固，標識是否清晰、斷電后，檢查控制柜內各接線有無松動，并逐一緊固，檢查保險無短路、變頻器降溫風扇是否正常，每季度一次內部除塵，柜內各開關靈活有效。

⑥電磁制動器檢查、檢查抱閘線圈有無異常發熱：

溫升不超過60度、檢查抱閘接線是否牢固、抱閘閘壁不歪斜、不偏磨，抱閘皮與制動輪緊密接觸，接觸面不小于80%、檢查抱閘動作是否靈活無卡阻，打開是否同步、抱閘軸銷轉動是否靈活，依情況適量加油、抱閘輪是否發熱，表面是否光滑平整，不應有摩擦痕跡、抱閘間隙檢查，閘縫均勻且不小于0.7mm。閘力彈簧清潔檢查有無損傷，其螺母、備母緊固、斷電后上好盤車輪，不開閘一人雙手盤車，以盤不動為合適。而轎門和廳門因為經常動作，磨損較嚴重，是故障的高發區，且轎門和廳門上設有多個安全裝置 ，一出故障電梯就會停止運行，因此調好轎門和廳門尤為重要。

⑦轎門和廳門的保養流程：

檢查門輪與門刀齒合深度、檢查門機構固定是否良好，有無變形，緊固門頭上各螺絲、清理廳門表面油污、檢查勾子鎖是否牢固，齒合深度≥7mm，靈活無卡阻、檢查門鎖接點有無積垢，接觸是否良好。

教你寫報告: 程序員的實習報告wps版

耳聞不如目見，目見不如足踐。實習是大家都會經歷且難忘的事情，寫實習范文可以對以往的工作實踐進行回顧和分析，幫助我們開展接下來的工作。那么如何寫一份實習范文呢？以下是小編為大家收集的“教你寫報告: 程序員的實習報告wps版”僅供參考，大家一起來看看吧。

時刻過得真快，一眨眼我的實習日子就完畢了，在這幾天內，我如同過了半年，又如同是一會兒，又如同做了一個很長很長的夢，夢醒的時分我就回到了我的校園。

三年時刻，應當說是或多或少有些收成，可一走出校門后我才了發現我啥也不是，啥也不會，所學的東西少得不幸，連滄海一粟也能夠說都不知。

說真的，很有幸我進入的是××家私實業有限公司進行實習，也能夠說是試聘;在××信息中心進行編程，是用軟件給他們的一分廠的職工進行效益薪酬和計件薪酬方面的核算，求出他們的總薪酬，終究能以報表的形式表現出來，在這方面他們同進請求要個有查詢的功用，也說是說輸入工號能夠調出一個職工三個月這內的一切的薪酬，一起超出三個月的能夠主動消除.一起他們的作業流程是單卡流程，一個卡號，批量的進入，然后經過職工的加工操作以后，批量的輸出。在這個方面他們有個出材量和購進量之比，也即是說如何去求他們的出材率，出材率越高，就意味著生產出來的好的商品就越多，職工的效益薪酬就越高。比方他們有四個商品：標準料、指接、拼板、集成材、他們會對這四個商品進行定價;如生產出一立方米標準料的報價是元、指接是元、拼板是元、而集成材則是元;通過這些定價咱們能夠很理解的看出工廠請求職工生產出啥樣的商品。入他們的工序的資料咱們稱之為毛料，而產出的東西咱們又稱之為毛壞料，公司規則：假如職工的出材率在%，那么超出的有些即是職工的效益薪酬，假如低于%，那么職工就沒有效益薪酬，負數歸坐落零，按零來核算，以后他請求對職工進行效益薪酬分配，比方有四個工序，送料器，直邊、壓刨、四面刨、他們又給這些工序的職工進行效益份額的分配、比方送料器是%、直邊是%、壓刨是%、四面刨是%，在這里又有主副之分份額為和一起他請求咱們將效益薪酬進行分配到職工也即是說職工能夠很理解的要看到自個一天能掙多少錢做到心中有數當然這個簡單咱們只須打印出報表就行了。

還有一點即是對計件薪酬進行核算在這方面，他們也有必定的標準比方長度寬度厚度，在那個范圍內就有不一樣的定價，比方寬度小于定價是元假如在和之間，那么定價就也許在元擺布。不看不知道，一看嚇了咱們一大跳，曾經咱們那有這么想過呀，只需能做出來，沒有過錯就行了，但是速度呢?人家一個小時輸入的東西咱們的程序也許需求一個早晨看完以后主管對咱們說：這么的程序送你你會用嗎?

那個沖擊呀，辛苦了幾天幾夜終究卻是這么的一個效果。可沖擊歸沖擊咱們又得從頭來做!相對而言咱們這次要比曾經有閱歷了，一次比一次老練起來了，在閱歷了又一個一天一夜的奮戰咱們總算又有新期望了，但是心境剛好那么又傳來了音訊，說他們的分配份額又發作的變化，報價又有了新的調整這在曾經咱們也想過這個問題，也想好好的做，但是咱們又一想他們的工廠不是要有用嗎?這方面變化的也許性很小，于是為了方時期我將有變量寫進了代碼當中，這一變無易宣告我要破產。和我在一起的幾個也是這種情況，所以咱們這些沒有開發過軟件的充任軟件高手的菜鳥們又得從頭面臨新的問題了。

失利，又一次被打敗!

幾天以后咱們又做出了程序，很辛苦此刻咱們才理解程序員的不易了，編程是一個收效格外慢的東西，并且對方又看不見，假如一不小心你的程序也許會無法翻開，或者是說呈現其他啥，那就完了，你幾天的效果就啥也看不見了，不像其他東西，做了，能夠讓大家看得見。我的程序在終究的調試時呈現了一點小毛病，并且薪酬的分配要對應到每一個職工，可我一時刻一點思路也沒有了，就只能對應到職務，所以我失利了，我的實習日子也就完畢了。

當然比表面來看我是失利了，敗的很慘;但是從某種意義上說我又達到了我的意圖，因為只要失利的人永遠都不會停下考慮的腳步，激起了我熟睡的思想，使我一顆盲意圖心有了方向，我不能這么輸了，從那兒倒下去的，我會從那兒站起來的，仔仔細細的把畢業設計拿下來了;別人實習了一個月我盡管只要十六天，可在這十六天中我從未停下來過我是白天干晚上干，頂著那么大的壓力我的領會絕不低于他們中的任何一個人，說實話，在一段實習時期，我真的有點撐不住了，我也想到過拋棄，也曾有好幾家單位告訴我去面試，也有聯通的第二輪復試可我都拋棄了我不能就這么走了。我輸掉的是技術，不是品格;失掉了品格我將失去了一切，失掉技術我還會追回來的!

人生的每一步旅途中，總有著一道無形的欄桿，每一次跨過需求許多的勇氣，也不是每一次跨過都能夠成功，失利是不可避免的，首要的是要敢于供認失利，面臨失利，盡力去做，處理它，有這個決心，我想人生會成功的，最少能夠無憾!這次我想我會很用心的去學習，去做我的畢業設計!盡量把他做到完美，最少我自個要九十分的滿意我才會交出我的著作。

我的實習作業總結如上，我深信，人生即是閱歷著風風雨雨，在風雨中倒下去，然后站起來的時分，那時的彩虹最漂亮!

熱門報告: 在企業的見習報告.wps

行是知之始，知是行之成。實習是大學生通往職場的第一步，寫實習范文可以將這次實習中的成功經驗分享給大家借鑒。我們怎么樣才能寫好實習范文呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“熱門報告: 在企業的見習報告.wps”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

回顧實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實習中，我采用了看、問等方式，對偉柏花園管理處的物業管理工作的開展有了進一步的了解，分析了管理處開展物業管理有關工作的特點、方式、運作規律。同時，對管理處的設施管理、事務管理、保安管理有了初步了解。

一、加強人力資源管理，創“學習型、創新型”企業。

嚴把員工招聘關。xx物業在招聘管理人員須畢業于物業管理專業;招聘維修人員須具備相關技術條件的多面手，并持有《上崗證》;招聘安保人員須屬退伍軍人，對其身高、體能、知識、品格、心理素質等都進行嚴格考核挑選。做好員工的入職、在職培訓工作。xx物業對新招聘的員工進行上崗前的相關培訓工作，使員工對小區的基本情況、應開展的工作心中有數，減少盲目性;隨著市場競爭激烈，知識、技能的不斷更新，對在職員工提供各類專業性的培訓機會。xx物業提倡“工作就是學習，工作就是創新”，每位員工都爭做“學習型、創新型”員工，員工中形成了一種積極向上的比幫趕超的競爭氛圍。從而，使員工個人素質得以提高，管理處的管理服務水平和管理效益得以提高，樹立了良好的企業形象。

從實際出發，管理處嚴格參照ls09000質量體系運作，制定了嚴格的規章制度和崗位規程、工作標準、考核標準。管理處根據員工的工作職責，制定全方位的上級、平級、下級的360度考核辦法;制定量化考核標準，實行定性和定量考核相結合，增強了考核的可操作性，減少考核時人為因素的影響;建立完善考核機制，實行末位淘汰制，避免了考核走過場的現象，通過考核機制的建立，增強了員工的危機感、緊迫感，促使員工不斷提高自身素質。

二、培育自身核心專長，創特色服務，提升核心競爭力。

在實習中，我看到一套由沿海集團、易建科技、xx物業合作自行設計開發的“一站式物業管理資迅系統”物業管理服務軟件。該軟件包括：“一站式客戶服務、一站式資迅管理、一站式數碼社區”三大體系，是一個利用網絡、電子商務、科技手段來提高物業管理水平和服務質量，有效地開發、整合、利用客戶資源的資迅系統。管理處全面提倡“一站式服務”、“最佳保安”的特色管理服務。從而，實現了高效的管理運作，解決了業主的奔波之苦，創造了一種無微不至、無所不在的服務，提升了服務效率，提高了業主滿意度，提升了物業管理服務的水平和服務質量，最終提升了公司在激烈的市場競爭中的核心競爭力。

三、推行“顧客互動年”，促進公司與業主之間的良性互動。

xx物業在與業主關系管理方面，在實習中我了解到，在XX年xx重點開展了“顧客互動年”活動。成立了xx俱樂部，設立新生活服務中心，開通客戶服務熱線，及根據小區居住的業主不同的年齡、不同的愛好與興趣、不同的層次等，有針對性地開展日常的社區活動與主題活動。如：三月份，開展了學雷鋒義務服務活動;“六一”兒童節，與幼兒園聯誼開展游戲活動;十月份，組織小區業主觀看露天電影;十二月份，圣誕節由圣誕老人派發圣誕禮物……通過開展各類豐富多彩的互動活動，加強了公司與業主、業主與業主之間的溝通交流，創建了互動的顧客關系，營造了濃厚的社區氛圍和良好的居住環境。