總結范本: 公司實習工作總結1篇。

道阻且長，行則將至。大學生參加實習工作能夠更好地提升自己，寫實習范文可以幫助我們總結工作中的薄弱環節，為我們指引成長的方向。好的實習范文都有哪些內容？下面是小編為大家整理的“總結范本: 公司實習工作總結1篇”，希望能對您有所幫助，請收藏。

在富昌，我被安排在盤點這個實習崗位上。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。不能隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。

在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是盤點一職，在這個位置上我幾乎沒用上自己在學校所學的專業知識。但這一切都是陌生的，我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。而每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是多工作，少閑話。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同事之間的相處。

其實就算一個新招聘進來的正式員工，也要從小事做起、底層做起，更何況是尚未走出校門的實習生呢。作為新人，什么都不了解，怎么可能不打雜呢?手上做的事雖小，但卻能因為寬廣的眼界而變得意義重大起來。在打雜的日子里，正是了解工作流程，，尋找自身差距的好時機。把實習的崗位作為了解一個行業的窗口，處處留心，多觀察，多思考，收獲才會更多。而實習一般都會有正式的員工來做指導老師，這就是一個絕佳的學習機會。而且從對待小事的態度上，更能看出一個人的素質。連一點兒小事都做不好，如何能讓人對你有信心，將更重要的職責交付給你?

打雜中也不是完全接觸不到正規系統，更重要的是在與同事友好相處、與外界溝通中提高獨立處事和處理困難的能力，學習人際交往的技巧。而這些都是日后作為一名職場新人的必修課。再者，實習時即便是打雜，也要保持良好的心態。

在離校前，老師曾經給了我們這樣一個忠告：在實習中要做到眼尖、手勤和心細。

眼尖：眼尖包括觀察，再者就是有眼力見。作為一名實習生，在單位里首先要不給人家添亂。雖然有指導老師，但提問也要看準時機，別在老師正在忙的時候去打擾人家的正常工作。在初步了解了行業的內部運作后，要有針對性地去學習崗位上的具體工作，為以后的就業打基礎。

手勤：盡管是實習崗位，也不要有絲毫懈怠的想法。不能把自己還看成一名大學生，而要像正式員工一樣嚴格要求自己，熟悉單位的規章制度和企業文化。

心細：用人單位都喜歡把一些瑣碎、單調、技術含量低的工作交給實習生做，如給復印機加紙，換一下飲水機上的空水瓶這個階段缺乏樂趣和挑戰性，只有經過這樣的考驗，才有機會獲得進一步施展才能的機會。除了指導老師交代的工作要用心去做，還要細心地記錄觀察，最好做實習日記，將每天的收獲、感觸和遇到的問題，企業的信息都一一記錄下來，這不僅會對學習有益處，而且在寫實習報告的時候會有幫助。

此外，端正心態和學會面對自己不喜歡的工作，也是實習的必修課。因為心態決定生活狀態，不要有我在學校怎么怎么或者我比你現在的員工學歷高這樣的優越感。要知道企業要的是實用型人才，企業要看你是否符合他們的要求。老板給你安排工作，可能很少是你喜歡做的。能否做好那些自己不愿意做的事情是一個人是否成熟的標志，也是一個人能否取得人生成功的重要因素。

在這里工作我明白了一個道理不管你做什么事你都要從最底層做起。工作就好像做房子一樣地基如果不牢固的話你房子建的越高就越危險。還有建軍房子它也需要很多哭材。這些器材就好像是我們學校所學到的知識你要把這些知識都要運用起來把它一起積累起來這樣他就會成為有用的東西。

精選閱讀

今日總結:實習小組工作總結1篇

行然后知之艱，非力行焉者不能知也。實習是一個將理論應用于實踐，并通過工作豐富自身知識儲備的過程。寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。那么，實習范文有哪些可以參考的格式呢？下面是小編為大家整理的“今日總結:實習小組工作總結1篇”，但愿對您的學習工作帶來幫助。

時間，它既看不見，又摸不著，但卻又實實在在地在人們身邊無情而匆忙地消逝，訓練實習小組(總結)。一個半月的實習就這樣結束了。想想我們小組從最初的訓練見習，到實戰的教學實習和班主任工作，最終整理包袱回母校，在這過程中我們與錢庫高級中學的師生結下了深深的友情，這段艱辛又美妙的日子將永久留在我們內心，不斷地激勵告誡我們為人師的不易與責任重大。

歷時一個多月的訓練實習已經結束，現在有必要對整個訓練實習作下回顧。我們將從基本狀況、教學實習、班主任工作和訓練調查四個方面進行總結：

一、基本狀況

我們小組共4名同學，分別為柴麗君、李疊冕、金曉琴和毛曉丹。這次實習的學校是錢庫高級中學，我們組實習的班級是高二(11)班，我們班級是文科重點班，整體上是屬于成績優秀、班風良好的一個班集體。由于是文科班，班級里男生人數比較少，只有11人。在這個班級里，我們組成員精力充足、活力四射，杰出的完成了學校交給我們的任務，把全部的熱忱傾注在同學身上，嚴格要求自己“身正為范”，以老師的身份給同學上課，以伴侶的身份和同學溝通，努力做好同學心目中的良師益友，實習總結《訓練實習小組總結》。

二、教學實習

教學實習是實習過程的中心任務。我們每一位隊員的一個共同目標就是：通過理論與實際的結合，不斷提高自身觀看、分析和解決問題的力量。因此，在實習過程中，我們一起商量問題，相互學習。俗話說：“要給同學一碗水，自己要有一桶水”。學問學問浩如煙海，一堂好課不僅要求我們能夠旁征博引，對學問點有所了解，更為重要的是能夠用通俗易懂的語言向同學表達出來。初為人師的我們，面對的是很多的同學，責任之重，壓力之大，可想而知。在聽了一個星期的課后，我們也要開頭實戰演習了，我們始終堅持“三備”原則(備教材、備同學、備(教案))，堅持試講、互評、試教的(規定)，仔細上好每節課。各位隊員不斷地修改教案，修改課件，重復著試講、修改、試講的過程，我們基本上能夠做到以下幾點：

1、仔細鉆研教材，深化細致備好每節課。堅持“三備”，確定教學目標、重難點，寫出具體教案，請教指導老師。虛心聽取指導老師的(看法)和建議，修改教案，進行試講。每位隊員都能主動參與聽課，賜予隊友中肯的看法，共同修改和補充教案，完善教學設計。

2、仔細上好每節課。上課時，細心組織課堂教學，注重發揮同學的主動性，充分利用40分鐘的課堂時間，保證每節課的質量。課后準時請教老師和隊友，歸納總結優缺點，做好教學筆記。

3、堅持相互聽課和評議(制度)，仔細做好聽課和評議記錄。

4、堅持聽課，留意學習各位老師的教學閱歷，努力探究適合自己的教學模式。

5、重視練習課和習題課，利用講評練習的機會熬煉和提高教學技能。

6、仔細做好批改作業和下班輔導同學的工作。注重聽取同學的看法，準時了解同學的學習狀況。

在我們努力備課，試講，上課的過程中，我們收獲了許多閱歷和教訓。首先，在教學基本功方面，我們知道得體的教態，清楚的板書，恰當的語言是當以老師的基本功。在平常上課盡量克服消失一些平常的小動作，比如說撩頭發和一些習慣性手勢等;板書的書寫要做到重點突出，安排好主板書和副板書的位置;在ppt課件上，背景盡量不要太花哨，字體的顏色和背景搭配要和諧，字體也要夠大;上課的語言盡量不要口語化，有些學問要專業語言，與此同時上課語言肯定要精準，正面回答同學問題的時候要避開消失“應當是吧”等這類的答案，在講解的時候，要以書本為準，比如說一些名詞，雖然有時由于教科書的版本不同，而使一些名稱不同，我們肯定要以書本上為準，語速也要適中，過快的語速會使同學的思維跟不上老師的教學，而過慢的速度則會使同學簡單在課堂上走神，也會使教學任務受到影響。

總結收藏: 學生酒店實習工作總結1篇

實踐是檢驗真理的唯一標準。職業生涯的起點往往是我們的第一份實習工作。寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。優秀的實習范文是什么樣子的？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“總結收藏: 學生酒店實習工作總結1篇”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

理論聯系實際，為了讓我們對所學的專業知識及其在實際中的應用有一定的感性認識，培養基本工作技能，提高處理實際問題的能力，我在x賓館客房部進行了專業實習?，F實習已經結束，將個人實習的情況總結如下：

實習任務：

熟悉酒店客房部的運作及樓層服務人員的工作流程、內容

掌握鋪床技能，負責酒店客房的鋪床工作，協助樓層服務員進行客房打掃

根據住客的要求，為住客提供個性化客房服務

完成情況：

熟悉和掌握酒店客房服務人員的工作流程、操作。

能夠獨立完成酒店客房的鋪床工作，并能在領導規定的時間內完成。

根據每天的住房率，基本達到領導所期望的任務量

成績與不足：

靈活掌握不同房況的鋪床工作，但對客房服務的熟練程度仍不及正式員工。

按時上下班，服從領導安排，做好本職工作，但除了所在部門之外，對酒店其他部門的運作不夠了解。

能夠解決住客一些簡單的問題，但英語水平仍有待提高，未能與外國客人自如的交談。

體會：

在實習的過程中，結識了很多同事和朋友，對于處理人際關系又有了新的認識。在酒店做事要懂得變通不要過于固執和呆板，像酒店這樣的服務性行業所需要的人才不僅是要有一定的專業知識，還需要你懂得如何為人處事和接人待物，如何服從上級的安排，以及對顧客的耐心與責任心。只有處理好人際關系，才能使大家合作愉快，共同為企業創造利益。酒店客房服務是一份很累的工作，通過實習，鍛煉了自己的毅力以及培養吃苦耐勞的精神，也體驗到了賺錢的不易，使我更加珍惜學校學習的機會。

實習意見：

1、應該詳細介紹實習各項事宜。在確認實習點前，學院應該和實習單位詳細交涉實習的具體崗位、條件以及要求，落實好各項事宜再向學生說明，以便學生能根據自身的能力條件來做出最適合的選擇。在這次的實習當中，實習前的實習動員大會學院只講了些大概況，我認為有必要向同學們講清楚實習中的注意事項，以及實習的具體內容、安排和所需要準備的材料。

2、及時跟進學生實習情況。實習指導老師應及時跟進學生的實習情況、進度，并且不定期的到實習點看望實習的學生，既能了解學生實習的情況，又可以在精神上給予支持與鼓勵。

3、放寬自主實習的名額及條件限制。實習是為了使學生能更好地適應嚴峻的就業形勢，畢業后能夠盡快地融入社會，也可以為畢業后的就業提供機會與幫助，因此，學生應該可以根據自身的能力條件尋找適合自己的或者對自己就業有利的單位進行實習，學院不應該就此限制，使學生錯失機遇。

熱門總結: 醫院個人實習工作總結1篇

博學出于實踐。實習是我們正式畢業前的學業考核，寫實習范文可以將這次實習中的成功經驗分享給大家借鑒。那么，實習范文有哪些可以參考的格式呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《熱門總結: 醫院個人實習工作總結1篇》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

最終結束了近半年的實習生活，內心真是百感交集，回想這段時間，我從一開始懷著緊張恐懼的心境到xx醫院實習，一向到參加許多活動，熟悉溫馨的醫院環境與職場文化，并調適自我主動去接觸人群，不僅僅是病人，甚至是與其他工作人員建立了良好的關系，這都是在學校學習不到的，但卻是最寶貴的經驗與成長。

在實習中最異常的，就是帶「精神科團體」。以前我對精神科病人的認知是可怕的、具有攻擊性的，可是一連帶了七次的團體后，我漸漸改變對他們的看法。仔細從團體活動中發現，這一群精神科病人其實是很可愛的，xx醫院的醫護社工團隊藉著活動的設計，激發出他們的潛能。一開始雖然有點錯愕要接觸到精神科病患，可是此刻我卻很高興我能夠比其他選一般科實習的同學還要有更不一樣的收獲。

除了精神科之外，在暑假，因為每一天都要到醫院實習，所以接觸的東西變廣了，也開始學習接個案。我從見習其他社工員接案的過程中，學習到如何向病人自我介紹，如何用心傾聽病人的需要，也了解到一個病人是需要醫院里各種專業的相互合作，才能給予病人最大的支持與幫忙。

在xx醫院里，我看到了許多生老病死，也看到了許多癌癥末期的病人不斷的在與病魔纏斗，很多病人樂觀的心境以及進取想要活下去的那股意志力令我動容，醫院志工們對于病人的親切服務也讓我印象深刻。雖然很多人都覺得醫院是一個哀傷、難過的地方，可是xx醫院透過一些活動，例如愛心義賣會，讓整個醫院變的溫馨有活力起來，讓許多的病人及家屬在這個醫院看到更多向上的生命期望。

在實習之后，我再回去閱讀課本，我發現自我比以前還沒實習時更能體會書上所要表達的意思，我想這就是實習最大的功用吧！讓我們了解理論與實務的差別，也讓我們從實務中學習如何去連接理論。

總而言之，在這半年中，我從一個完全不懂醫務社工的學生，直到變成一個能夠獨立應對病人與家屬以及了解如何連結其他資源的「半個醫務工作者」，心中確實有點成就感。

感激xx醫院給我實習的機會，也感激佳純實習督導在工作忙碌之時，還要帶領實習生，教導我們正確的方向；也很高興與其他實習生，在緊湊的實習生活中不但互相學習，并且還成為無話不談的好朋友。雖然實習時間持續較久，難免覺得疲累，但這段時間卻給了我無比大的收獲，除實務工作上的學習外，人際關系的拓展、職場文化的百態、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。

總結范本: 實習周工作總結壹篇

熟讀經書三百卷，才知修行學道難。實習是磨練自身，鍛煉自己動手能力的一個有效途徑。寫實習范文內容要求實事求是，簡明扼要，能反映出實習單位的情況和本人實習體會。那么，怎么樣動筆寫實習范文呢？以下是小編收集整理的“總結范本: 實習周工作總結壹篇”，相信能對大家有所幫助。

又是新的一周，轉眼間來到實習學校已經兩個月了。時間過得好快，對這里的一切也要已經十分熟悉了。之前，回到了大學里，為了考教師資格證，發現自己已經融入了實習學校這個大家庭了，在回去的這幾天里，我的心里一直放不下我的學生們，他們就要進行期中考試了，但是數學的知識傳授是不能停的。于是，我便開始準備下面的新課了，等腰三角形，等邊三角形。由于前一周，我自己的事情比較多，所以沒有來得及寫教案，當我再次拿到教案本的時候，看完了課標，以及課本知識以后，我深知教案的編寫是十分重要的。

編寫教案雖有一定的格式，但不能強求一律，應多從實際出發，以方便教學為宜，以提高教學質量為準，教案的主要內容有：課題，教學目的，重點和難點，課時安排，教法和教學媒體的選擇，教學過程，板書設計，課后回憶。

而其中我認為首當其沖，很重要的是教學目的。教學目的是一篇教材教學的行動綱領，是教學大綱的具體落實，也是一節課的出發點和落腳點，所以必須寫的具體，明確恰當，適中。有指導作用，要防止籠統或瑣碎，偏高或偏低的現象。確定教學目的的依據。一是大綱，二是教材，三是學生。教學大綱中規定了各年級各學科的基礎知識和基本技能訓練的具體要求，因此不能脫離大綱的指導，每一篇或每一章節教材，都有各自的特點，因此，必須從具體的教材內容出發。學生的知識水平和接受能力有差別，因此必須針對學生的實際情況?？傊瑪M訂教學目的，必須有利于學生增長知識，強化智能。

而現在我經過聽了好幾個老師的課以后，發現有一個老師在上課時，總是將教學目的在課堂上剛剛開課時，便把教學目的寫在了課件中，我認為這樣并不可取，因為教學目的，最終用于教師本人，對這一堂課的教學成果的評價標準。其實不用在課堂上向學生們展示出來。除此之外，重點和難點的安排，應該從本節課的教學目的出發，有利于實現教學目的。在編寫的時候，要在系統的講述過程中，突出重點，解決難點，教師的運用貴在從重點和難點上啟發學生積極思維，培養和發散學生的智能。這也是考試中學生最應該掌握的，這才是這一節課的重中之重。

我認為，一個老師，當寫好一份教案，上好一堂課的前提就有了，這是非常重要的。也是我在今后更加要努力的一方面。

實用總結: 見習水手工作總結1篇

簡單來說，成功的背后總要有探索的過程。實習能夠培養我們對于實際工作的實踐能力，寫實習范文是我們實習工作中必不可少的一部分。怎么樣才能寫好一篇實習范文呢？小編收集并整理了“實用總結: 見習水手工作總結1篇”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！

xxxx年5月10日，我來到中油海xxx開始見習。面對新環境，新同事，心里甚是欣喜和好奇。從上船的第一天起，我就牢記學校老師的教導：航海是一門性的科學，在工作中要多向老船員老前輩們請教，虛心學習，熟練業務，提升技能。為此，我很快投入工作中去。從加班常見業務入手，學習帶纜，打繩結，打撇纜，刷油漆，等等。剛開始時有些不夠熟練和流暢，但在今后每次的中，都有老水手給我講方法講注意事項等等，我都耐心虛心聆聽，以使自己在下一次的工作中可以順利完成任務。到現在，這些基本技能我已經熟練掌握，并可以獨立順利的完成。

xxxx年11月之前，事業部僅有一條8000HP的旗艦船舶-中油海281.能夠在公司唯一的大馬力、旗艦船上，我感到十分榮幸，并且十分珍惜，上學期間，我都認識到學習要有主動性，參加工作以來，我也一直這么認為，沒有改變。船上閑暇時間，我都努力自覺學習，向三副學習消防、救生設備的檢查項目，檢查要點等等；翻看駕駛臺通訊導航設備說明書，并且在請求得到駕駛員同意的情況下，操作熟悉通訊導航設備。在看說明書后然仍覺得不夠明朗的地方，我都向駕駛員問詢，他們也都會耐心的示范操作，我在旁認真觀看，盡心記憶。如今，上船的時間將近一年，對駕駛臺的設備基本操作我已經能夠熟練完成，獲取信息。對駕駛室信息的獲得，報警的發生等等，也都能妥善處理。

xxxx年11月，中油海282船交付使用。不久之后，跟281船一樣，282也參與了海油工程公司的外租服務。有段時間我也被安排到282船。同為公司的旗艦船舶，此兩條船航經海域也比其他船舶要多，業務分布也較為廣泛，這樣其海圖配備、氣象資料、體系建設等也就較為增多和規范。二副在改正海圖的時候，我都在旁邊認真觀看。我也及時向二副請教，了解和掌握海圖改正的程序、方法、記錄等等。漸漸的，二副開始安排我獨立修改海圖，接受航海警告，擇取有用信息。體系建設方面，船長、大幅等也都詳細給我講解體系要求，表格填寫規范及內容，我都認真記下，按要求制作表冊，實時實事填寫內容，歸類記錄，整理成冊。為以后工作的需要，大副業逐漸的安排我跟隨值班水手參與值班，以豐富自己的業務內容。

為規范生的業務操作，提升技能，20xx年3月初，事業部召集xxxx屆生到塘沽進行水手培訓，培訓結束后，生們取得了值班水手證書。再次之后上船，包括我在內的生們也都以水手的身份的開始了船上的，也開始了駕駛臺的獨立值班。航行期間，值班保持了望，按駕駛員要求及時調整本船動向；靠泊期間，密切注意船岸聯系和人員活動安全；錨泊期間，注意四周船舶動態，發現走錨報告船長；大風浪時，密切注意錨位，按船長要求在某一氣象海況下及時呼請當班駕駛員到駕駛臺...在為浮吊起拋錨等作業的時候，由于人手不夠，這樣駕駛臺只留兩名生、每人一天值12小時的班，有時還伴有大風浪的襲擊！這樣值班剛開始覺得很辛苦，感覺很疲憊，但隨著時間的推移和自己適時的調節，以及對值班內容的不斷熟悉，值班也就變的輕松起來。值班的時候主要收聽高頻，注意信息交流，自己或重大事項時通知船長或當班駕駛員做出決策！值班的時候我非常細心和認真，我深刻體會到做為一名值班水手和生的差別：首先，作為一名值班水手身上是有責任的，要時刻留心有關本船的信息，注意本船及周圍船舶的動態，及時采取行動完成任務或避免事故的發生。有什么問題需要及時發現，能自己解決的自己解決或給與他方明確答復；解決不了的趕快報告船舶領導，請求指示或尋求協助。其次做為水手很多東西需要自己去動手，從船舶船體或設備的操作保養到日報周報以及船舶信息的獲取、整理、報告、記錄，等等。再次，還得熟悉自己的應急職責，從消防，救生演習到溢油演習，都有明確的職責。在應急事故發生后，能夠處亂不驚，迅速走向自己的崗位，配合大家完成任務。

作水手雖然辛苦，但是我很慶幸自己能夠任職在水手崗位。有這樣的崗位經歷，我想對以后做三副是絕對有好處的。從頂職水手以來，我發現自己學了很多東西，是僅作為一名生所不能體會的，很慶幸有這個過程，也很感謝事業部的領導能給我們這種機會，在今后的工作中，我會腳踏實地，盡職盡責，更加做好自己的崗位工作。