優質總結：見習總結1篇。

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見習總結

一、 見習目的：提高師范生技能，學習經驗，了解小學生情況，為

以后的教師之路打下一定基礎

二、 見習時間：20xx年x月x日到04月x日。

三、 見習地點：梨園小學

對于這次的見習之旅，雖然開始還是有一些抱怨的，但當我到了

梨園小學的時候所以的不滿和抱怨也都煙消云散了。

梨園小學位于車站對面，進校門之前有一個長長的石梯，只要肯

攀登，就能到達頂峰。校園布置緊致而有序，環境優美，我們見習生

也不斷發出感嘆：能在這里工作將是一件多么愉悅的事情。

當然校園環境的優越還不是最主要的，更重要的是學校的老師和

孩子。學校的老師都十分的熱情，都毫不吝惜的把自己的教學經驗交

給我們見習學生。正如我們二年級3班的曾老師一樣，她也是從我們

學校畢業的，所以她還是我們的學姐。我們也很快地聊開了，聊到學

校，聊到班級的孩子等等。小學教師是一個辛苦的職業，必須要有足

夠的耐心、愛心和慈心。老師們每天都要在學校整整的待到下午5點

才能回家。這個職業的工作也是繁雜的，因為要面對的是一群還不太Sxw9.cOm

懂事的小孩子，都是祖國的花朵們，所以，小學教師這個職業又是責

任重大的啊。

當然在教學和管理班級方面也學到了很多。這次我們不止聽了一

個老師教學，每個老師都有自己的風格，這對于我們有很大的收獲。

最為一名小學語文教師，首先自己必須要有一定的語文能力，聽說讀

寫樣樣都不能丟，這是一個教師的基本素質。同時管理一個班級也需要有一套方法，或嚴厲，或寬容，或恩威并施。小學生的爭強好勝的心里其實是比較嚴重的，所以一定的表揚機制是必須的。當然還有一點關于教師的感受就是，所交的學科不一定與你的專業想吻合，這也就是為什么人們常說小學教師是“萬精油”，也是我們為什么要學習這么多音樂美術等學科的原因了。

關于學生感觸就更多了。華光小學的學生都很有禮貌，及時不是你班級的學生在路上碰到你，也會叫你一聲老師好，這讓我們十分感慨。這里的許多學生其實都是附近工人的孩子或者留守兒童，都還是十分的單純和淳樸。由于上一次見習班級是六年級，所以對于低段年級學生不是很了解，不過這次對他們有了新的認識。低端年級的學生你既不能低估他們，但也不能太高估他們。他們正處于一個行為習慣和學習習慣的規范期，所以這個時期十分關鍵，也十分困難。小孩子上課集中的精神的時間也是有限的，所以老師一定要在有限的時間里達到一定的效果。

最后不得不說一下梨園小學的課余活動了，可謂之多，之新，之奇。除了一般的課間操跳繩，踢毽子之外，還有輕松十分鐘，三跳比賽，趣味運動會等。同時還有實踐性的活動，這一系列的活動讓孩子們在學習之余既放松了身心，同時還能學到很多課余知識，可謂德、智、體、美、勞全面發展。

我很感謝能在梨園小學進行為期兩周的見習，雖然時間只有短短十天，卻讓我收獲的很多很多。讓我看到了一個充滿朝氣與活力的學

校，感受到了一群教師的熱情和負責，也交到了一群活潑可愛的小朋友們。在我看來，作為一名小學教師也是幸福的，當自己的學生一天天蛻變長大，作為老師心里該是樂滋滋的。也讓我更堅定了自己的信念。

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[總結參考] 見習總結1篇

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見 習 總 結

在西北師范大學文史學院教務辦公室的見習工作已經圓滿結束了。為了更好地了解自我，促進自身進一步地成長，對見習工作做如下簡單的回顧與總結。

一、 工作回顧

實際上，我在教務辦公室的工作，從今年x月初就開始了。當時，辦公室要找一個幫忙的學生，班主任推薦了我去。從那時起到現在，我課余時間就一直在辦公室幫忙。因此，可以說我的見習工作有九個月之久。

以下是我對所做工作的大概回顧：

（一）、日常事務

包括1.文件的簽收、送遞；

2.文件資料的打印復印；

3.接打電話；

4.內務的整理；

5.辦公室衛生的打掃清理；

6.來訪人員的接待工作。

此類工作是經常性的，也是比較瑣碎的，但就是這些“雜事”處理過程，提升了我最基本的辦事能力和人際交往能力。

（二）、一般性事務

包括1.排課，安排期末考試的監考、考場；

2.對師范類專業的學生實習基地的分配工作；

3.統計全院教師教學工作量；

4.分發07屆畢業生的畢業證、學位證；

5.英語四、六級，普通話考試準考證蓋章、分發工作。

這些工作都是關系到全院老師和學生切身利益的工作，也是教務工作的重中之重，所以，容不得有一點馬虎。通過對這些工作的處理，我養成了一種良好的工作作風，就是一絲不茍、反復校對。

（三）、服務性工作

包括1.畢業論文答辯期間的服務工作（答辯前的文件分發，期間的送水、安排午餐，之后的文件資料收集）；

2.補考、緩考的監考工作。

這給我提供了一次會務服務工作的實踐機會。

（四）、立卷歸檔工作

包括1.全院期末考試試卷的分類、編號、電腦錄入工作；

2. 20xx級畢業生的學籍檔案、成績單的立卷歸檔工作。

這些工作讓我對檔案工作有了更為感性的認識。

二、 經驗教訓的總結

（一）、日常性工作要經常做、仔細做。諸如，辦公室衛生的清掃、內務的整理、信息的收集工作。秘書人員不能忽視這些看似細小的工作。衛生差就會影響部門的形象，也會影響工作人員的上班情緒。內務整理不科學、不到位，就會影響工作進度。要急用某個文件時，翻箱倒柜卻找不見。要避免此類情況的出現，就要做好日常工作。

（二）、上司交辦事項時，要認真傾聽并復述一遍，以達到準確的領會上司的意圖。秘書是輔助上司工作的，要做好上司交代的任務，就要首先確保聽清楚、聽明白上司的話。在見習中，這點我做得還是比較到位的。

（三）、對于非原則性的事情要靈活處理。曾經我班有一位見習的同學向我傾訴：有天早晨他第一個到的辦公室，并很快的打掃了衛生，給老師泡好了茶。已經過了上班時間半小時后，老師到了辦公室，卻一反常態，對他的態度很是冷漠，他也有點莫名奇妙。回來后仔細一想，原來是在老師還沒到辦公室之前，他接了一個老師的上司打來的電話，說是找這位老師有事，他順口說，某某老師還沒來呢，就掛掉了電話。上司上班遲到是不對的，但作為秘書你完全可以避免讓直接上司遭遇難堪，你可以說，對不起，某某老師有事剛出去了，他回來了，我讓他打給你。

當然，這些只是一點粗淺的經驗之談。在見習中還暴露出了我的很多不足。

（一）、在人際溝通和待人接物方面欠缺還很大。例如，我總是記不住一些

老師的姓名。有時一些老師進來辦事，我想問個好，卻突然想不起老師的姓名，有時就怔住了，不了了之；有時會張冠李戴，弄得老師和我都很難堪。以后要找一些記憶方面的書，學些記憶的技巧，增強自己的記憶力。

（二）、做事猶豫不決，缺乏果斷的作風。在處理一些較為復雜的事務時，我總是會左思右想，害怕弄錯。結果浪費了大量的時間，工作效率不高。征對這種情況，以后要從小事做起，想好了之后就馬上去實踐，不要過多的考慮后果；也要多學習、多請教，切實提高自身素質，只有具備了較豐富的知識和經驗，才能在此基礎上，果斷地做出正確的決定。

總之，這次見習讓我有了理論聯系實際的機會，也學到了許多書本上沒有的東西。同時獲得了一定的工作經驗。但也暴露了一些自身的不足之處。在以后的實習和工作中，要揚長避短，彌補不足，努力把自己培養成一名合格的秘書人才。感謝這次彌足珍貴的見習機會。

見 習 總 結

姓名：付樂寧

學號：20xx51030106

班級：09級文秘

日期：20xx年x月x日

優質總結：學校見習總結模板

博學出于實踐。實習可以帶給我們許多職場經驗，寫實習范文可以讓我們從中吸取經驗教訓，為下次實習和工作打好基礎。最近是否在尋找一些優秀的實習范文呢？下面是小編精心為您整理的“優質總結：學校見習總結模板”，希望能對您有所幫助，請收藏。

一、在教學教研工作方面，做為一名新教師，基本功不扎實、上課隨意性比較大、經驗缺乏是我最大的不足。

為了提高自己的教研水平，我主要做了以下幾點：

1、多學習，多請教。作為新教師，經驗的缺乏是最主要的，為了能使自己盡快融入到教師的角色中，我虛心求教，學期開始，我抓緊機會多聽課，我們科組經驗豐富的老師有很多，有三位是從教20余年的高級教師，因此我只要有空就去聽他們的課，聽師傅的課使我深有啟發，習得了不少優秀的教學方法，例如，課堂提問方式方法的多樣化可以提高學生的積極性，在教學中要用多種形式復習和鞏固所學，啟發學生的思維等，這些經驗使我受益非淺，當著我把這些經驗具體應用在課堂上之后，我發現學生學的輕松，我也教的欣喜（例如聽戴一欣老師的課，使我明白了教學流程順暢和知識擴展的重要性，使我在以后的教學過程中做到目的明確，條理清晰）。

2、多鉆研，認真備課，研讀教材，努力上好每一節課。為了不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，順利完成教育教學任務，我在備課過程中認真分析教材，根據教材的特點及學生的實際情況設計教案。在課堂上，一方面我尊重學生并嚴格要求學生，使學生學有所得；另一方面我發揚民主教學，盡量活躍課堂氣氛，努力調動學生學習地理的積極性，盡可能使每個學生都參與到課堂中來。現在課堂上我都會留出幾分鐘出題給學生做（因為我們地理課后作業不多），并且利用晚修下班時間認真做好課后的輔導工作。

3、多看書。在課余，我堅持經?？磿⒖磮?，如《給年輕班主任的建議》、《現代教育讀本》、《走進學習時代叢書》等，從書中習得一些科學的教育教學方法。同時利用科組訂閱的《中國國家地理》、《中學地理教學參考》、《天文愛好者》等雜志，方便了解教學教研方面的動態信息。我還會經常上網找一些優秀的教案課件來學習，努力提高自己的教學水平。一年的堅持，使我收獲不少，積累了大量有用的教學素材，無論是在和學生相處的技巧上，還是在處理教材、課堂教學的合理安排上，我都有了很大的進步。

二、今后努力的方向：

1、加強自身基本功的訓練，課堂上做到精講精練，注重對學生能力的培養，知識上做到課課清、段段清。

2、對差生多些關心，多點愛心，再多一些耐心，使他們在各方面有更大進步。任何學生都是很想作好學生的，只是我們一直不去關注那些成績差的學生，讓他們習慣了接受批評，作為老師，我們有責任去改變他們，幫助他們。

3、加強守紀方面的教育，使學生不僅在課堂上集中注意力學習，課下也要按校紀班規嚴格約束自己。

4、利用各種方法，訓練學生提高、集中注意力。

一個校門邁出，一個校門邁進，不同的是一邊是學生，一邊是教師，角色的轉變有些大。在東莞中學，我開始了我的事業和我的追求，回首這一年光陰，我與學生在一起，覺得日子過得真快，雖然每天都是忙忙碌碌的，但我忙得高興，忙得開心，在今后的實踐中，我會繼續努力工作，以真摯的愛，真誠的心，以及有個性的課堂教學風格吸引學生，打動學生。不斷提高自己，完善自己，努力使自己早日成為一名優秀的中學地理教師。

[優質總結] 職業見習回顧報告

用理論來推動實踐，用實踐來修正或補充理論。實習是很多人職業生涯的起點，也是我們成功邁入職場的第一步。寫寫實習范文一定要明確內容主題，要有重點，有自己的想法。我們怎么動筆去寫實習范文呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《[優質總結] 職業見習回顧報告》，希望能對您有所幫助，請收藏。

職業見習總結報告

一、前言

今年暑假我開始了一段為期2周的職業見習生活，按理來說，我還是一名大一的的學生，離正式踏上社會還有一段時間，為什么那么早就開始職業見習了呢？很多單位認為現在的應屆生太嬌氣，不成熟，很難適應工作崗位，可又沒有單位愿意讓我們在實踐中學著慢慢成熟，不接觸崗位我們永遠無法了解和適應工作呀！現在的單位都要招有工作經驗的人，那我們應屆畢業生如何積累經驗呢？這就靠在大學放假的閑暇之余，應征一些工作，從中獲取相關工作經驗。

二、見習目的

將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇于探索的創新精神，提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅認真學習態度，為以后專業實習和走上工作崗位打下堅實的基礎。

三、見習單位介紹

吳川市樟鋪鎮里康批發公司是一家專門從事鄉鎮食品和日用品的批發，方便居民生活的連鎖企業，在它旗下開設了多家超市，主要集中吳川市的小村鎮。它剛開始是由一家小商店發展起來的，經過幾年的發展，規模不斷的擴大，一步步成長了起來。

四、見習時間地點

20xx年x月x日—7月x日吳川市樟鋪鎮里康批發公司

五、見習內容

根據公司的安排，在這次見習過程中主要做了以下工作：

1．熟悉公司情況

到公司后，能擺正自己的角色，把自己當作一位普通打工仔為了生計到公司打工，所以能了解更多的公司運行方式。在見習過程中，嚴格遵守公司的規章制度，按時上下班，沒有出現無故遲到，早退和礦工的現象。以較短的時間熟悉公司的業務，服從公司的安排，并能按時按質按量完成公司布置任務。

2．根據用戶需要，進行送貨

經理交給我的任務：每天根據用戶的定單，進行分類處理，完成揀貨、送貨上門服務等工作。在這些工作的完成當中，讓我更加了解了物流，送貨的及時是顧客滿意的保障。

3．對貨物進行裝卸

在裝卸貨的過程中，根據顧客路途的遠近，采用先進先出的方法，方便卸貨、輕拿輕放、重不壓輕原則進行裝載配送。

六、見習完成情況

在本次見習的過程中，我工作積極主動，認真負責，并能吃苦耐勞。能夠完成所在崗位的工作任務，使見習圓滿完成。

七、見習形式

本次見習屬于全程體驗，關于貨物配送的一系列環節，我都參與了。通過這次體驗，提高了我的實踐能力，增長了我的見識，開闊了我的眼界。

八、見習體會

物流注重的是理論與實踐結合，理論是指南針是依據，只有具扎實的理論知識，才能夠做出正確的判斷。平時我我都是就書本有理論講理論，對于一個企業的生產運作環節很少接觸，更不用說去親自操作一下。所以原來書本上的知識都是紙上談兵，想當然，經過一年的理論學習，我已經基本掌握了。但是物流是一門實踐的科學，我必須積極投入到見習之中，在見習過程中，進一步強化自己的理論水平，同時也可以提高自己的動手能力。而且在見習的過程中，可以認識更多的朋友，同事也許都是來自不同地方，可以聚在一起互相學習，豈不是人生一大樂事？再溫習過去學到的知識的同時，也可以有新的收獲，對知識的認識就可以提高一個檔次。在那里，每個人都是我的老師，遇到不會的難題可以謙虛地向他人請教，彌補自己不足之處。只有真正到公司接觸了相關業務，才會知道，學校學的有些內容根本用不上，尤其是有的時候，伴隨而來的壓力和毫無頭緒的想法，常常令我苦惱，也正因為這樣我對自己的能力有了更清楚的認識，認為只有通過不斷的學習和實踐，才能一點一點掌握技術。雖然這次見習時間短暫，但是我接觸了很多新的東西，這些東西給我來來了新的體驗和新的機會。我堅信，只要勇敢去嘗試，一定會有更大的收獲。

時間過得特別的快，我應該把握生命中的每分每秒，努力實現心中的夢想，等到我老去的時候，也不會年輕時虛度年華而后悔。

九、見習建議

作為一名大學生，應該多接觸外面的世界，多參加一些實踐工作，

為以后走向社會打下基礎。象牙塔內是美好的，是安全的，但象牙塔外的世界卻是險惡的。因為我們不能一輩子呆在那里面，所以我們必須早點走出來，提前一些適應外部世界，以后出到社會就不會那么迷茫了！

推薦總結： 提升工 見習總結 (1) 月度范文精選

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見習總結

20xx年x月6號，我懷著激動的心情踏上了期待已久的工作之路。當我坐上開往工作單位的客車的那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，并定會給我帶來生命中無與倫比的財富。時光流逝，歲月如梭，轉眼間我來到杏山鐵礦已經快六個月了。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向老員工請教問題，利用休息時間認真學習一些課本內容以外的相關知識,掌握了一些鐵礦相關的技能,從而進一步鞏固自己所學的專業知識,并把它應用到日常工作中去，做到理論與實踐相結合,在實習期間不曠工,認真聽從領導指揮.并得到了單位領導及同事的一致好評.通過實踐學到了很多課本上學不到的東西,并對自己從事的工作有了更深的認識?，F將這六月的實習工作總結如下：

一、安全教育

20xx年x月，我們來到了首鋼礦業公司，首先進行必不可少的安全教育。在此次培訓期間，由礦領導以及區隊領導為我們講解了許多關于我礦的安全、人文等方面的知識。負責培訓的人員為我們初步講解了杏山鐵礦的基本情況，更重要的是強調了安全對于生產的重要意義與作用。安全是生產的前提，生產必須保證安全。這讓我們在第一時間就把安全的概念牢牢印入腦海，提高了安全意識。經過培訓讓我知道對于一個企業而言，得控則強，失控則弱，無控則亂。企業經營就好比一湖清水，管理規范好比千里長堤，水從堤轉才能因而得福。如果大堤本身就千瘡百孔，水就會破堤而出，為禍一方。

二、班組安全教育

提升是開發礦業過程中不可缺少的一項重要工作的基礎，副井提升擔負著副井人員、材料、巖石、主井散礦、設備等整體運輸任務，對安全有著極高的要求，這就要求我們提高責任意識，努力熟練操車方法，保證人員及設備安全。在操作時我們一定要嚴格按照規定操作：

1.提升機工必須持證上崗，穿戴好勞動保護用品。操作時必須一人操作，一人監護，嚴禁單崗作業。

2.開車前檢查各安全裝置及設施是否安全可靠，嚴禁提升機在故障狀態下運行。

3.提升機停止工作2小時以上，必須經過一次不裝載提升試驗后方可正式升降人員。

4.提升機工要嚴格按照信號工的信號操作，嚴禁無信號動車。

5.信號不清嚴禁操作。

6.開車后應仔細觀察減速點是否工作正常，停車位置是否正常。

7.運行時，禁止突然改變運行方向，必要時必須先停止然后再換向。

8.設備運轉中，嚴禁觸摸轉動部位，禁止濕手操作或用水沖刷電氣設備。

9.禁止私自亂動機電設備，電氣故障找電工處理，并及時向車間點檢匯報。

三、設備的使用和操作規范

杏山鐵礦的副井分為零至九十個水平，分別是：零水平—+132m,一水平—+50m,二水平—-105m，三水平—-180m，四水平—-255m，五水平—-330m，六水平—-378m,七水平—-405m，八水平—-428m，九水平—-480m。其中零、三、五、

六、八、九水平為常用水平，五、六、八水平為現階段主要的出渣水平。副井的主要提升內容是：人員、材料、巖石、主井散渣和設備等。提升作業區副井設備采用的是JKM-2.8×6(Ⅲ)E多繩摩擦式提升機。其提升鋼絲繩首繩采用6V×34+FC-1670型左右捻各三根，共六根，每根鋼絲繩中全部鋼絲破斷力總和554.37KN。平衡尾繩采用34×7-1370型鋼絲繩。特別指出的是，鋼絲繩一個捻距內的斷絲斷面積與鋼絲繩總斷面積之比，達到下列數值時，應更換：提升鋼絲繩，5%；平衡鋼絲繩、防墜器的制動鋼絲繩（包括緩沖繩），10%；罐道鋼絲繩，15%。

1、設備的極限參數

副井罐籠一次提升廢石最大載重3290kg。

副井罐籠一次提升粉礦最大載重3600kg。

副井罐籠每次乘坐人數最大值為80人。

最大提升速度：提升人員時8m∕s；提升物料時10m∕s；提升高度612m；

加速度0.7m/s2。檢查井筒及驗繩速度一般為0.3～0.5m/s,

最大不得超過2m/s.

電機運行電流不超額定值1735A。

各部軸承溫度不超65℃。

各部電機、軸承座振動不超過0.08mm。

2、提升機的主要技術性能和主要參數

摩擦系數：0.25(進口K25高摩擦襯墊)；0.25（無油，淋水狀態下）。 襯墊比壓許用值≥1.96MN/m2。

提升容器：2m3礦車雙層單車多繩罐籠配平衡錘(采用鋼絲繩罐道，雙側進出

車)。罐籠自重14500Kg（包括首、尾繩懸掛裝置及配重），平衡錘

自重220xxkg（包括首、尾繩懸掛裝置）。

電動機：ZKTD215/40 U=660V,功率N=1000KW,轉速n=68r/min。

控制方式：半自動、手動。

四、提升機的操作方法

操作提升機時根據所選模式進行相應操作。操作時聽清并辨明信號、運送水平及所運物料。運行過程中，要注意觀察深度指示器指針運行情況、測速電機電壓變化、各種保護與故障見識顯示。我礦提升機的開車方式分為手動、半自動、檢修、下長材和故障開車五種方式，前四種開車方式都必須有信號時才能動車，無信號無法動車，但故障開車不需要開車信號，下面對手動開車、半自動開車和故障開車進行簡單的介紹。

1、手動開車操作方法

將可調閘給定手把拉至零位，依據提升方向向前推或后拉速度給定手把，待建立了適當的啟動力矩后，液壓站油壓建立，制動閘打開，提升機啟動，速度給定手把按給定速度運行。到減速點時，待減速鈴響，減速指示燈亮，調節速度給定手把使提升機開始減速直至爬行速度，到停車位置停車。停車后，司機將速度給定手把和制動手把拉到零位，等待下次開車。此方式下司機可隨時按停車按鈕，提升機自動減速后至較低速度自動停車。

2、半自動開車操作方法

先將速度給定手把和可調閘給定手把放在最小位置，用操作臺正向開車或反向開車按鈕確認開車方向。當主電機建立適當的啟動力矩后，制動閘敞開，提升機開始加速。此方式下司機可隨時按停車按鈕，提升機自動減速后至較低速度自動停

車。

3、故障開車操作方法

在選擇故障開車方式后，啟動主風機，接通安全回路，液壓站自動啟動，操作工 通過故障開車方向開關和可調閘松閘開關使提升機運行，提升機以固定較低速度 運行。此方式不需開車信號，不需選擇開車方向，提升機不會自動停車。

在操作過程中，系統如有緊急情況，司機可在操作臺按急停開關，對提升機實施緊急制動；運行過程中，嚴禁操作方式選擇開關。在操作過程中發現深度指示器傳動失效，指針停止運轉；設備出現異響；電氣出現故障，電機出現異味、冒煙、冒火、短路；事故警鈴響；減速點后沒有減速等情況時必須立即停機，并及時向點檢匯報。

五、提升機的操作步驟

開車前檢查：確認現場無障礙；確認潤滑良好、電機冷卻風路通暢、盤形閘靈敏可靠；檢查各儀表正常；傳動系統正常。當上述均正常時按照下列順序進行操作：合高壓電源→合低壓電源→啟動變流裝置→啟動快開→啟動主電機風機→啟動液壓站→待信號→選擇開車方式→選擇提升類別。同時在操作過程中觀察操作臺上儀表讀數是否在正常范圍，提升機各部電機運轉聲音是否正常。當罐籠以爬行速度到達正常終點停車位置時，應立即施閘，將速度控制手柄回到零位，按啟動順序反向操作，拉下開關即停車。

六、設備的維護

作為提升機工，除了操作提升機外，我們還要對設備進行維護。其中包括設備點檢、設備潤滑、設備清掃維護。要求每班對設備進行兩次全面點檢，交接班一次，班中根據設備運轉情況檢查不少于一次。每班檢查液壓站運轉正常，每班要按潤滑點進行潤滑，缺油時及時補加。除此之外，每班崗位還要按維護區域進行清掃維護，螺絲補全緊固，做到平臺、主軸、盤形閘、液壓站、計算機柜等無積塵及油污，傳動部位電動機無積料、積灰，通風散熱良好。

經過這幾個月的學習使我受益良多，具體的體會如下：

1、要認真了解公司的整體情況和工作制度。在開始培訓的那段時間里，很多人會覺得無聊，沒事可做，但我認為只有對公司有了一定的了解，工作起來才能夠得心應手。

2、要學會怎樣嚴肅認真地工作。以前在學校，下課后就知道和同學玩鬧，嘻嘻哈哈，大聲談笑。但是在這里，我們的工作關系著所有井下工人的生命和財產安全，工作，來不得半點馬虎，所以我們必須以嚴謹、認真的態度工作。

3、要多發現、多分析、多比較、多思考、多總結、多請教，充分發揮我們的主觀能動性和積極性，達到在實踐中提高自己的目的。

實習期馬上結束了，我經歷了一次轉型，由一個一直在學校安逸的環境下成長的大學生轉變為一個正式走出校門成為杏山大家庭的一員。掌握基本的操作技能，獲得基本的工作能力，了解和適應我礦的生活、工作環境、人士結構以及工作中所需要的注意事項。在今后的工作中，我會以把飽滿的熱情投入到工作中去，以自己的實際行動為建設一流的礦業，開放的礦山貢獻自己的一份力量。

[精選總結]師范生見習回顧1篇

一般來說，有付出就有收獲。大學生參與實習能夠獲得不少職場經驗，寫寫實習范文可以幫助我們發現問題，解決問題，提升自我能力。怎么樣才能寫好一篇實習范文呢？下面是小編為大家整理的“[精選總結]師范生見習回顧1篇”，相信能對大家有所幫助。

見習是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標志,是人生的另一個起點，對我們的生涯規劃有著重要的意義，教育同樣是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的!這次見習令我感受頗多。

終于到了教育見習的時候。三年來持之不斷地學習學科教育知識和一般性的教育學、心理學知識，除了了解教育是什么、學生怎么學習這些根本問題外，還在有限的時間內盡力提高自身的師范技能。然而，這些來自文本閱讀、個人思辨和微格培訓的教育信條、意識取向和行為習慣，在面對真實的教學場景中能夠適用嗎？

在這次見習中，我的主要任務是聽取指導教師的課；寫聽課記錄。我也知道見習的主要目的就是指導教師通過規范、系統的示范和指導，培養師范生教學實踐能力和綜合素質，并運用各種教育因素對師范生進行職業信念教育。

在聽課前，認真閱讀了教材中的相關章節，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路簡單記下，并內心盤算自己講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么這樣講。

只是我感受最深的一點，其他方面也很重要。比如說要有老師的形象、氣質，舉止大方，語言親切，講課要有吸引力；備課關鍵在于備學生，根據學生的實際情況選擇授課方式，講課富于變化性，與學生互動交流，如何營造參與環境，吸引學生參與，這才是我們見習過程中學習的重中之重.

在我的印象中，老師作為一名教育工作者，就要想方設法創設民主和諧的教學氣氛，在教學活動中建立平等的師生關系，而且教師要把自己當成活動中的一員、學生們的良師益友。

通過這次見習，我最大的感覺就是當老師不容易，當一個好老師更不容易。老師的職責就是把自己會的東西傳授給學生，讓學生會，讓學生理解，讓學生掌握。這不僅要求老師對所講的知識理解透徹，更重要的是學會怎樣與學生溝通，怎樣讓學生掌握，怎樣把自己的意圖更盡可能準確的表達出來。

十年樹木，百年樹人。見習生活雖然結束了，但我的教師生涯才剛剛開始，知識是無止境的，我會時刻不忘超越自己，面對教育事業，我將帶著滿腔熱情，不斷前行。

總結參考： 實訓總結版1篇

理論所不能解決的疑難問題，實踐將為你解決。實習是我們將在學校學到的理論知識實踐化的一個過程。寫實習范文是對實習過程，結果以及體會以書面的形式呈現的一種方式。那么，實習范文有哪些可以參考的格式呢？以下是小編收集整理的“總結參考： 實訓總結版1篇”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

一、實習目的

學校之所以展開這樣的一次實訓的目的是為了我們下一年的實習做準備，通過這次的實訓鍛煉作為初步推銷行業的我們擁有更好的素質踏入社會。通過進行推銷方面的方案策劃及劇本的編制，再到實地模擬推銷。通過這些實戰推銷，將書本上的知識與實際相結合，并檢查在這一年里自己的學習情況，并通過實踐更好的運用推銷方面的知識。在實習中掌握推銷模式的基本思路并且能夠靈活運用在實習中不斷的總結經驗，培養自己的主動性，提高自己獨立的分析解決問題和動手的能力。

二、實習內容

我們的實習內容本來是學生自己批發東西來賣，而我們小組的組長把我們分為了兩個小組，經過小組的討論，為了把風險降到最低，我們最后決定十一號到十四號主要是從市場批發水果來賣，從十五號到二十號主要是批發衣服擺地攤。在擺地攤期間，我們要求同學們嚴格要求自己，以一個推銷員的身份出場。

三、實習收獲

通過這兩個星期的校外實習，給了我很多的感觸,學習了兩年的專業知識終于可以用實際行動來證明了，雖然只是短短的兩個星期的實訓，但是，覺得收獲還是很多的，也深刻的明白推銷員的辛苦，更加深刻的明白這個行業對企業所占據的重要位置，但是感覺要做好推銷這個行業真的是一件很不容易的事情，而且也感覺到推銷員似乎不是很受消費者的歡迎，之前感覺做推銷這個行業就像是低人一等。但是通過這次的實訓我深刻的明白了能把推銷這個行業做好就是最了不起的，我覺得推銷這個行業挺鍛煉人的，包括個人的交際能力、應變能力及口語的表達的能力等等。在這短短的兩周的實訓里，我全身心的投入到實訓中去，感覺自己已經是一個實實在在的推銷員了，不過推銷能力還有待提高。那幾天每天都蹲守著自己的地攤，感覺自己像個小老板，每天起早貪黑的，做什么都不容易?。∥矣X得做銷售這行講求的是技巧，銷售都是相通的，只是所推銷的產品不同而已，在我們了解了產品的基本知識以后，我們需要的是對對應的產品發揮相應的推銷技巧，為產品發揮最大的價值性能，也為企業創作更多的效益。我覺得作為一個推銷員必須具備以下這幾個要素，少一項都不行。

（1）精神狀態要足，也就是要對自己所從事的工作抱有熱情，一個高素質的推銷員只有保持良好的精神狀態才能把銷售做好，沒有一位顧客會對萎靡不正的推銷員的產品感興趣，并且，只有保持良好的精神狀態才能發揮自己最大的潛能。

（2）自信心要足，要對自己所從事的行業保持充分的自信心，只有具備了充足的自信心，你才會擁有一顆樂觀向上的心，只有這樣你的銷售事業才會蒸蒸日上，我發現一個問題，如果你那天保持愉快的心情，那么你那天所要做的事情也會很順利，相反，如果你那天保持一顆消極悲觀的心情，那么你那天真的就像是見鬼，所有倒霉的事情感覺都被你遇見了。所以，一定要對自己充滿信心，就算事情做得不如意，你要相信，悲傷的日子快要過去，開心的日子就要來臨。相信自己也就是要保持一顆積極樂觀的心，跌倒了不怕，笑一笑站起來繼續大步的往前走，光明總會到來。

（3）身體的準備，推銷這個行業確實很辛苦，面對不同性格的顧客，你的心靈及身體上所承受的壓力遠遠超過你所想象的，所以，你得做好迎接挑戰的一切準備，顧客的無端挑剔與無理取鬧將會是推銷員每天必須面對的，而且有的顧客會把他在生活上的壓力爆發給推銷員，而推銷員所要做的就是忍，盡量說好聽話來討得顧客的歡心，面對顧客的埋怨，推銷員所要做的就是想盡一切盡可能不損害顧客利益的方法來應對顧客，所以，我覺得推銷是一項非常具有挑戰性的工作。面對重重壓力，推銷員必須懂得調節自己身心的壓力，平時多保持鍛煉。

（4）產品知識的準備，推銷員在要進行一項推銷工作之前，必須要做好產品知識的準備，了解企業的文化及產品的性能、產品的一切知識，所有這一切，推銷員都要做一個透徹的學習與了解，只有做好產品知識的準備，推銷員才能更好地應對顧客，才能在推銷這個行業發揮的更加出色。

（5）對顧客的準備，當我們了解了相關的產品知識的時候，就是我們掌握銷售的第一部，讓自己的銷售業績提升還需要我們了解顧客，只有我們對顧客掌握的越多，我們就能更能把握顧客的心理，和顧客建立一種和諧的關系，創造一種輕松休閑的購物環境，善于傾聽顧客的每一句話，然后分析顧客是否有購買的意向，推薦適合它的產品。

（6）專業知識的準備，在接待顧客的時候，由于我對產品的知識的不熟悉，在顧客詢問性能.和產品的有關事項時我總是不能很好的介紹.就是這么一點小小的產品知識，體現的就是你是一個新手，你不懂，顧客就不會和你購買。因為你不能把適合他的產品提供給他。所以產品知識在銷售中是關鍵的。

只有充分掌握作為一個推銷員所必須具備的素質才能把銷售做好，當然了，我們這次的實訓不是很徹底，因為我們只是面對周邊的同學推銷我們的產品，對于所謂的壓力，我們感受的還不是很深，以后走入社會，我們所要面臨的挑戰是我們無法想象的，但是只要我們肯勇敢向上，只要我們肯吃苦，相信我們一定能闖出自己的一片天空。未來的我們，加油！

[優質總結] 實習工作小結

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。實習是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。寫實習范文可以幫助我們總結工作中的薄弱環節，為我們指引成長的方向。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？以下是小編收集整理的“[優質總結] 實習工作小結”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

2xx年x月x日至20xx年x月x日，我在xx中學進行了為期x周的教育實習實踐。其中班主任工作是本次實習的一大重要內容，在原班主任的指導下，學到了許多管理班級的技巧，體會了作為一名班主任的辛苦。對如何成為一名受到學生歡迎的優秀的班主任，我從中得到許多啟迪，并從中積累了許多經驗。現作以下總結。

在實習班主任過程中，我體會到作為一名班主任特別是優秀班主任的不容易，對班主任這一角色有了更深的理解。班主任對一個班集體來說猶如父母，在這兩個月時間里，我感受到了原班主任的用心良苦，我從一名學生的身份逐漸過渡為班主任的身份。從實習一開始我就有意識地轉變自己的角色，以盡早適應實習生活，為日后的職業生活做好準備。在過渡的過程中的適應期是艱難的，我必須時刻提醒自己班主任的身份，注意自己的言行舉止，盡力做到以身作則。班主任工作隨著與學生的熟悉程度的加深而進行得愈加順利。在實習班主任的過程中，我努力做好自己，用心為學生，最后也終能收獲到學生真誠的悅納，這對我來說是一筆無比珍貴的財富，是對我最大的肯定，學生的支持讓我對教育充滿了信心。

從摸索模仿到熟悉成熟時一個不斷學習的過程，在認真執行實習班主任工作的過程中，我得到了許多啟迪，我明白了要成為一名優秀的班主任是需要付出心血的，受到學生歡迎的班主任也都是有其獨特魅力的。對此，我也總結了一些心得經驗。

一、制定詳盡的工作計劃，做到繁而不亂。

古語有云：“凡事預則立，不預則廢?！边@說明制定計劃的重要性。我在實習的第一天接手班主任工作，就馬上意識到班主任工作繁重異常。因此，在開展班主任繁重的工作之前，我便先根據本班的實際情況制定詳盡的工作計劃。我能較快的了解整個班級的情況和特點。接下來我通過班委會了解了班級的一些日常工作以及班委的一些具體情況。

二、深入調查研究，全面摸清班底。

作為一個班主任，一定要了解班上每一位學生，這樣才能做到“因材施教”。我作為一個實習班主任，剛開始對學生的基本情況不了解，于是我利用見習的前三天，通過找原班主任了解情況，開班干部會議，找學生個別談話，悉心觀察等方式，來了解學生的基本情況，包括學生的主體思想，學習現狀，學習成績，優秀學生和后進生。同時，還通過批改周記、作文，中下午有空找學生聊天，晚自習隨堂自修或備課，深入班級，廣泛接觸學生，與學生進行心與心的交流溝通。另外，我還到男生女生宿舍和他們溝通聊天。通過以上方法，不到一個星期，我逐步了解了班內每一個學生，為做好班級輔助管理工作做好了準備。

三、要以身作則，以情動人。

班主任要讓學生信服，首先要以身作則，并通過細節來感動學生。作為實習班主任，無論是在穿著打扮方面，還是在言行方面，無論是在教學能力方面，還是在個人修養方面，我都以一名正式老師、班主任的身份要求自己，力求在班中得到了學生的認可與支持。只有尊重自己、為人師表的老師，才能從學生那里得到愛戴與尊重，在班中建立起學生對自己的威信，這是班主任工作的基礎。為了規范學生的行為，我在教育工作中，真正做到為人師表，率先垂范。我作為一名班主任，在工作實踐中，要求學生做到的，我首先帶頭做到;要求學生講文明禮貌，我首先做到尊重每一位學生;教育他們要早到，我在上課時候會準時來到教室；教育學生搞好團結，我首先做到和科任老師，年級同志搞好團結，和學生交知心朋友。這樣自己的一言一行已經成了一種無聲的教育，同時也贏得了學生的愛戴。。

四、注重師生的情感交流。

沒有交流，就沒有教育，就沒有感悟，就沒有情感。走近學生，和每一個學生成為朋友，讓他們尊重我，喜歡我，理解我。在實習中，我利用午飯的時間和住宿學生一起溝通思想，了解情況；利用放學后的時間和學生談心、交流；學生病了，我組織學生去看望他，送鮮花；學生之間鬧矛盾了，我會給他們講故事，讀文章來使他們感悟，使他們懂得友誼的珍貴。我真誠待學生，用心愛學生，最后也得到了學生的愛戴。

五、要學習借鑒他人的班級管理方法。

由于我是實習老師，經驗尚淺，在班主任工作這一塊更是幾乎空白。工作中，也存在很多問題。在實習期間，除了找原班主任請教外，我盡量找班干部談心開會，讓他們一起合作策劃各種有意義的活動，在各種活動的具體策劃，組織過程中我只起指導作用，活動結束后及時進行表揚或鼓勵，使學生的主體精神在表現后得到弘揚。班級的凝聚力通過這些活動得到了很大的增強。結合實際情況不斷完善自我，發展自己有特色的管理風格。這需要時間的實踐積累，但也必須是我們每一名班主任要努力的方向?？茖W有效的班級管理方法能大大促進班主任和學生之間的合作相處。

八個星期的實習班主任的工作雖然短暫，但足以讓我感受到班主任工作的重要、深奧，它不僅是一項工作，更是一門深奧的藝術。班主任工作是很有挑戰性的工作，每一個學生都是一個世界，要想成為每一個學生的朋友，要想得到每一個學生的信任，需要付出很多的心血。但是，這一切都很值得，因為，你得到的將是一個美麗的'世界！工作著是美麗的！在以后的日子里，我將繼續鉆研學習、提高素養，借鑒各班主任的教育智慧，爭取早日成為優秀的班主任。

[優質協議] 實習就業協議書1篇

通常來講，有付出就會有感受。實習是我們開啟職業生涯的第一站，寫寫實習范文可以幫助我們發現問題，解決問題，提升自我能力。好的實習范文模板是什么樣的呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“[優質協議] 實習就業協議書1篇”，相信能對大家有所幫助。

甲方：（實習單位）

地址：

乙方：（實習人員）

身份證號：

所在學校：

為明確實習人員與實習單位的權利和義務，本著平等自愿的原則，甲、乙雙方協商一致，簽訂本協議。

一、實習期限及工作安排

1、按照甲方的崗位需求，乙方經所在學校畢業生就業服務機構推薦自20xx年2月21日至20xx年4月30日到甲方指定崗位實習。

2、甲方根據本單位具體情況，安排乙方實習活動包括必要的培訓，以提高乙方的實踐能力。

3、甲方不承諾乙方畢業時一定錄用其為公司員工。如果實習結束，經雙方協商愿意達成正式勞動協議，甲方優先錄用乙方為公司員工。

二、實習崗位

4、甲方根據工作需要和乙方所學專業，安排乙方到預算采購部部門，從事預算員工作。實習期間，甲方可以根據其需要和乙方的具體情況對實習崗位進行調整。

三、雙方的權利和義務

5、甲方在乙方實習期間，協助乙方所在高校對乙方進行管理；每月15日前向乙方提供1500元/月的基本生活補助及20元/天的餐費補助（按出勤天數計）；為乙方實習期間的食宿提供便利；尊重乙方休息權；提供基本的勞動條件和勞動保護用品，保障乙方在實習崗位的安全；實習結束時配合乙方所在學校共同對乙方進行考核鑒定，出具實習證明。

6、乙方在協議規定的時間內按照甲方安排的內容參加實習，按時完成實習期間甲方交付的任務和工作；遵守甲方的各項規章制度，保守甲方商業秘密、技術秘密。

7、實習期間乙方應遵守的規定：

（1）乙方應遵守國家的法律法規；

（2）乙方應遵守甲方的規章制度、勞動紀律及管理規定；

（3）乙方應遵守甲方的操作規程，如有違反造成甲方財物損失，按甲方規定處理。

對于不能遵守相關制度的學生，甲方有權根據具體情況決定對乙方做出警告、通報或單方即時解除協議，終止乙方在甲方的實習，但是應提前告訴乙方和說明原因。

8、實習期間乙方在說明原因并取得甲方同意的情況下，可以與甲方解除協議。

四、違約責任

9、甲、乙雙方任何一方違反本協議規定的各自應承擔的職責和義務，即為違約，守約方有權終止本協議。

10、甲方未能及時足額為乙方辦理人身意外傷害保險，致使乙方受損的，應予賠償。

11、乙方違反甲方管理制度（包括保密制度），甲方可以向乙方所在學校反映，根據情節輕重給予教育或終止實習。如乙方因此給甲方造成損失的，甲方可要求乙方賠償。

12、甲方未能按時足額向乙方支付基本生活補助，乙方有權追償。

五、其他規定

13、本協議未盡事宜，甲乙雙方可補充約定或協商解決。

14、本協議正本一式兩份，經甲方授權代表簽字并加蓋甲方公章和乙方簽字后生效，甲乙雙方各執一份為憑。

甲方（蓋章）：乙方（簽名）：

授權代表（簽字）

年月日年月日