[參考總結] 學生實習工作總結季度范文精選。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習能夠培養我們對于實際工作的實踐能力，寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。好的實習范文模板是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的“[參考總結] 學生實習工作總結季度范文精選”，僅供參考，希望能為您提供參考！

學校里面已經結課許久了，我們這些即將畢業的學生目前最主要的任務就是先找到一份實習工作并取得實習證明，這是我們的個人期望也是學校下達給我們的要求。于是，我和不少同學一樣都尋覓起了工作，在最初的時候我對找工作這件事還是抱著樂觀態度的，但是我在找了一段時間的工作后不禁愁悶了起來，因為我發現像我這種沒有太多技術的大專學生的確是沒有什么優勢的，好在最后我還是找到了一份還算不錯的實習工作。

目前，我是在一家距離學校并不算太遠的公司工作，這家公司全名為xx有限公司，主要從事和網絡科技有關的業務，這和我的專業還是比較貼切的，但是由于我的專業水準并不是很高，所以我在公司里面主要還是跟著老員工干活，在熟悉了自己的工作業務之后才開始獨立地開展工作。在剛開始工作的時候，我遇到了不少困難也犯過不少的錯，我也因此被自己的領導給批評過不少次，雖然在一開始我會覺得有點不服氣，但是后來我也漸漸地意識到了自己的確還欠缺了不少，比起在學校里面的時候，公司里就要嚴肅正規許多了，沒有什么人會再來過分包容自己了，我能靠的就是自己了，想要達到更高的目標的話，就得讓自己的能力盡快地提升上去。

在工作的時候我時常會感到一種無力感，這是因為我的知識掌握太少了，再加上實際操作的次數也不多，所以我為了盡快適應目前的工作節奏，我除了在上班的時候會向前輩們取經之外，回到了宿舍之后還會在網上搜查一些學習資料，這樣才能讓我感覺到一種安全感、滿足感，不然在公司里面我總是一直擔心自己或許連實習期都度不過。說實話，我的技術的確遠遠達不到公司里老員工的標準，所以我下一步的工作目標就是深入了解公司的業務并虛心地做好自己份內的事情。從這一段時間的工作表現來看，我認為自己在各方面做的還算不錯，每天不僅能提前趕到公司，而且能主動加班加點的完成自己的工作任務，并且在公司里，我和周圍同事的關系保持也還不錯，大家共同營造了一個良好健康的工作氛圍，這是保證工作變得積極可靠的前提，所以我也很高興自己能與大家一同奮斗，共創美好的明天。

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2022總結推薦實習自我工作總結季度范文精選

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實習是一個將理論應用于實踐，并通過工作豐富自身知識儲備的過程。通過寫實習范文可以復盤我們工作中的得與失，才能從中獲得成長。在寫實習范文需要注意什么呢？以下是小編為大家精心整理的“2022總結推薦實習自我工作總結季度范文精選”，希望對您的工作和生活有所幫助。

這幾天的準實習生培養計劃，真是讓我受益匪淺，我在學校里學的是工商管理專業，但是這個專業很寬泛，每個行業都會涉及一點，但是并不深入，從多方面的條件綜合考慮，以后有意愿在會計財務方向發展，畢竟也是樣技術活，很早就開始關注這方面的信息，但是一直都很散亂，沒有選擇性，也沒有做很好的職業規劃，不知從何下手。通過這幾天循序漸進的學習，讓我了解到很多以前都沒有注意過的問題。

第一天，確定實習崗位，熟悉實習家互動平臺各項操作。剛進入實習家校企廣場bbs這個平臺，還真的是比較陌生，以前沒怎么發過帖子什么的，呵呵，不這里的內容，板塊很豐富，在這里認識了很多新朋友，大家都很好，很熱情，很有活力，每天去看他們的帖子，也學到不少實用的東西，大家都很用心。第二天，掌握實習崗位的工作內容，并編寫崗位說明書。因為會計崗位比較細，所以我把它們分出來了，我分別找了資金會計崗位說明書，應付會計崗位說明書，賬務會計崗位說明書，電算會計崗位說明書，成本會計崗位說明書，工資會計崗位說明書，這個環節讓我了解到了各種會計的崗位目的，工作內容，工作職責，與上級和同級的溝通方式，崗位的資格要求，技能要求等知識。第三天，掌握實習崗位的招聘要求，并編寫能力說明書。從中了解到會計招聘的一般要求和會計新手到新成立的公司及到已成立且經過一段經營過程的公司如何做帳。第四天，掌握實習崗位的發展空間，并編寫發展說明書。以前總覺得會計是很傳統，單調乏味的工作，不過現在才知道會計是一個多樣化的職業，充滿了很多選擇。會計工作除了傳統的寫寫算算，其實還有很多獨特的職業路徑，像法務會計，環境會計，娛樂會計，破產管理人等。

第五天，網絡采訪1位社會人士，并公布聊天記錄，編寫心得。我采訪的是歐航casa（上海）國際貨運代理有限公司寧波分公司物流會計郭惠芳女士，通過和她的交談，我了解到做會計不是想象中的那么容易的，自己這方面要做好，基本功要學踏實，多學多問，同時別人的工作也是很重要的，不是只做好分內的事就可以不管不問了，一個流程下來，大家都有明確的分工，一環扣一環，中間不能有任何的差錯，不然不但你自己的工作無法完成，還會牽累其他人，所以要培養自己的人際溝通能力、公關執行能力和組織協調能力，親和力要強，同時還要有高度的團隊協作精神和較強的口頭表達能力。第六天，編寫崗位認知心得。我寫了作為一名優秀的會計工作者需必備的品質和會計職業路徑方面的心得。最后一天，編寫個人應聘簡歷。本來是應該針對會計寫份簡歷的，可我讀的是工商管理專業，說實在的沒有會計專業學生的優勢，也沒有相關的工作經驗，但是距離我們走出大學校門還有兩年，這段時間我會好好努力，多多學習和完善會計和財務方面的基礎知識。相信事在人為！

真的很感謝實習家給我們的這次機會，現在我對這個崗位已經不再那么茫然了，我想我也知道接下來的路該怎么走了。希望有的人加入這個隊伍，再一次表示由衷的感謝！

一轉眼，從實習到現在有三個月了，從剛開始的不適應，到現在已習慣了這種實習的生活。

剛開始我面試時選擇了餐飲部，因為餐飲更容易直接和客人面對面服務，對自己是一個不錯的鍛煉機會，就這樣我進了宴會廳，宴會廳有十五個會議室，可根據客人的人數和要求搭成不同臺形，有u型、l型等等。假如接到宴會單，我們就會提前一兩天準備餐具、杯子，同時也要先把臺形搭好，椅套和臺布要拿蒸汽熨斗燙平。有時一天會有好幾個會議，有時是又有婚宴又有會議，遇到這樣的情況就需要請外面的人了。最忙的時候請了40人。宴會或會議開始前，主管或經理會召集我們開會安排人員，誰看會議，誰和誰看宴會的哪幾桌等。請過來的人對某些事情不怎么熟，就需要耐心地教他們，比如安排他們誰專門倒酒水，誰專門撤換骨碟等。

在我對宴會慢慢適應時，接到通知說要去客房交叉培訓一個半月，客房沒有那么直觀地接觸客人，一般打掃時客人都出去了。我印象最深的一句話是客房經理說的，她說：“客房工作室相對繁重和枯燥的，員工把客房打掃的像玫瑰花一樣漂亮，客人覺得是應該的，因為他付了錢，只有熱情地問候客人，滿足客人一切合理要求，再加上干凈的房間，客人才會覺得賓至如歸。”剛開始，我是和一個客房的老員工一起打掃房間的，她教我打掃房間的順序及怎樣才能又快又好地打掃房間。兩個星期后，我一個人獨自工作，一開始那輛工作車推起來很費力，車上又有布草，洗漱用品，還有清潔工具，而且在地毯上推有阻力。我們工作時，領班、主管會開會議安排房間給你，每人都有一張工作報表，并且每人都要領對講機和你對應的樓層鑰匙。對講機是你和客房這些和領班還有其他員工溝通的重要工具。在你打掃房間時會接到客房中心通知哪個房間退房，現在需要查房，里面缺了什么或壞了什么都要通知客房中心，由客房中心通知前臺。有時會接到哪個房間的客人需要什么東西，哪個房間客人說電視、空調等不怎么好，這時你就應該馬上過去，自己無法修好就通知客房中心，由客房中心通知工程部來維修，也會遇到客人打燈dnd或要求緊急打掃等，也應及時通知客房中心?？头恳坏街芪?、周六、周日就會非常忙，老員工一人基本上要做20-22間房間，有時還需要搶房，搶房是前臺把房間給了客人，但沒打掃，需在半小時內完成打掃?？腿艘言谇芭_等了，這時基本上其他員工或領班會過來幫你一起搶，有時這件搶完了，又接到通知說還有好幾間需要搶。就這樣在客房實習了一個半月，慢慢適應了客房的工作了，現在又被安排到了西餐廳，開始重新適應新的環境和新的工作伙伴。

在這三個月中，我實習了三個部門和別人相比經歷的點，不過是一次很寶貴的經驗和鍛煉機會。實習才剛開始，希望自己在這一年的實習中能學到知識，不斷提高和完善自我。

[精選總結]營銷實習工作總結參考范文最新范文

不登高山，不知天之高也。實習能夠培養我們對于實際工作的實踐能力，寫寫實習范文一定要明確內容主題，要有重點，有自己的想法。在寫實習范文有什么秘訣呢？下面的內容是小編為大家整理的[精選總結]營銷實習工作總結參考范文最新范文，但愿對您的學習工作帶來幫助。

一、實習目的

畢業實習是市場營銷專業學生在完成課程之后進行的綜合實習，是貫徹理論聯系實際的教育原則，實現院校培養目標不可缺少的教學模塊，其目的是讓學生學習了解市場營銷的實際操作模式，熟悉一般的業務手段和方法;了解市場現狀，應用所學理論知識，提出改進建議;在真實的工作環境下，認識自我，磨礪意志，鍛煉心態，考慮就業方向的選擇。實習生應端正態度，克服實習過程中出現的困難和挫折，真正做到理論與實際相結合。同時，實習是學生從學校到社會的一個良好的過渡。

二、實習內容

根據學院教務處的要求，我們市場營銷專業采取集中實習和分散實習兩種形式。分散實習學生自己聯系實習單位，集中實習學生的實習單位由系里聯系，集中實習的單位有專業教師指導。我選擇的是自主實習也就是自己聯系工作單位。從事的是與自己專業相關的工作，銷售和市場推廣。

剛接觸這份工作的時候，是充滿信心的，只是后來慢慢地發現一次次被現實打敗。頂著市場營銷專業大學生的光環，一開始瞧不起身邊一些學歷低的人。但銷售人員是靠業績吃飯的，當他們的業績一路飆升而自己仍在原地的時候，才真的是羞愧難當。大學生帶來的不是榮譽而是一種恥辱，所以我從此不再說自己是混過大學的人。也知道了外界對大學生的一些看法，每天只是戀愛、游戲、用父母的錢揮霍著自己的青春。所以時下流傳一句話：高學歷有能力的是打工一簇，低學歷的都當老板去了。雖然有點夸張，卻有一定的道理。學歷高的人由于知識太多思維被禁錮，有時連基本常識都不懂。缺乏冒險精神和創新意識。

銷售人員的職責就是把自己的產品賣給別人，把別人的錢財收為己用。每次都要自覺主動的聯系客戶，拉攏關系，然后推銷自己的產品。也就是主動出擊，廣泛撒網，重點培養。在實習過程中有幾件事讓我感觸極深。

第一件事是有次陪客戶去吃飯，雖然說是飯局其實就是酒局。一群人在一起喝酒吹牛然后生意不知不覺就談成了。那次是有一個所謂的女強人在場，她有自己的公司，而她老公只是一個普通的打工仔。人家常說一個成功的男人背后有一個默默支持的女人，而一個成功的女人背后有一個窩囊的男人和一群追逐的色狼。話說這女人酒量那是海量啊，陪酒技術是一流的，我以為她的業務就是從酒桌來的。結果遠沒有這么簡單，聽說她的客戶經常會提出一些無理的要求，不答應就不簽合同。她為了自己的事業有時候只能獻身。這時我才懂得有時候就算是一個有專業知識的大學生遠不如一個懂得人情世故的女人。

而女人在當今社會仍然是一個弱勢群體，要想在社會上建立一番事業必須付出一些特有的東西。拋頭露面的女人很多并不喜歡這種生活，甚至厭倦，但因為各方面的壓力只能扛下去。

第二件事是我在實習的途中，常與一個高中好友保持聯系。此人是屬于有理想的人，卻總是眼高手低。大專畢業后找了份專業對口的工作因為嫌棄工資低就辭職了，認為作銷售賺錢就去找這方面的工作，找了份電話營銷的工作，因為一個月都沒有業績，感覺沒有想象中那么有錢，承受不住壓力就又辭職了。此時聽說搞汽車美容賺錢，竟然去做起了學徒，不禁讓我感嘆他大學白讀了。心想這次總該穩定下來了吧，他自己也信誓旦旦要做出一番成績。結果沒幾天覺得太累了又不干了?，F在好像在深圳工作了，也不知道會堅持多久。

這讓我思考大學讀的到底是什么呢?我們收獲了什么?為什么有些用人單位不愿意招大學生?僅僅是因為薪金的原因嗎?我認為大學至少要學會一種思維方式，不同于別人的思維方式，因為我們接觸的人群都是接受過高等教育的?？捎行┤损B成一種優越感，這不是說其自信，而是他們總覺得自己是千里馬卻沒有伯樂來賞識，于是頻繁跳槽，眼高手低最后抱怨這個社會的不公平。

第三件事也是關于同學的。其實還在我實習之前我就知道錢的來之不易，特別是實習后更明白錢是自己辛苦賺的，要花也要花在刀刃上。就在我實習的時候同樣有位同學的行為和想法讓我思考很多。他就一個月一千多的水平，卻想著買手提電腦和考駕駛證。據說買電腦是為了方便以后工作，考駕照也是為了以后的工作。但憑我的了解，他如果買了電腦多半是拿來做游戲機。

在外面工作的時候，看到很多人奔波不止，為了家庭和事業。而我們這次實習后就不再是學生了，要相應承擔起一些責任和義務，不能再有一人吃飽全家不餓的想法。以前假期勤工儉學掙的錢可以作為自己的零花錢，但實習后掙的錢得為將來做打算了。成家也好，立業也罷，都離不開錢做支撐。在美國過了十八歲就要獨立了，父母不再約束。我們不能和西方國家一樣，但至少大學畢業了不可能再要父母負擔了吧!如果我們的家庭寬裕，我們可以揮霍，但家境一般就沒必要了。我們的消費要切合實際，快畢業了要學會生財和理財。

在實習的過程中，其實也是一個學做人的過程。要懂得低調做人，比自己厲害的人大把大把的是，雖然做人非常重要，但專業知識也不可或缺。每天過得一樣卻又一樣，有人在成長有人在死亡。時間長了，如果沒有目標，會陷入無聊的漩渦。每次我都如此鼓勵著自己：今天是我們這一生里最年輕的一天，我們沒有理由不活得精彩，過得充實。

三、實習收獲

2022總結: 金工實習工作總結季度范文精選

實踐是檢驗真理的唯一標準。實習為我們今后走向社會，服務社會提供了一個基礎平臺。寫實習范文可以對以往的工作實踐進行回顧和分析，幫助我們開展接下來的工作。實習范文可以從哪些方面開始呢？小編特地為大家精心收集和整理了“2022總結: 金工實習工作總結季度范文精選”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

金工實習不僅可以讓我們獲得機械制造的基礎知識，了解機械制造的一般操作，而且還可以提高自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯系實際的鍛煉，提高了我們的工程實踐能力，培養了我們的工程素質。金工實習為我們建立了一個學習、鍛煉的平臺。通過這次雖短而充實的實習我懂得了很多，它培養了我們的觀察能力、動手能力，開拓我們的視野，使我們平時學習的理論知識和操作實踐得到有效的結合。

從x月份到x月份，我們在在實習基地進行了為期xx天的實訓。我們的這次一共xx天的金工實習在輕松而又愉快的氣氛中圓滿結束了，我們每個人都有自己完成的幾件工件，雖說質量不盡人意，但是它其中凝結的汗水值得我們為之欣慰?？偟膩碚f這次實習活動是一次有趣而且必將影響今后學習和工作的重要實踐經驗。

這次實習中，要求我們在金工實習過程中通過獨立地實踐操作，熟悉有關機械制造的基本工藝知識、基本工藝方法和基本操作等，要初步了解并掌握要求的5個工種各種操作的要領，以及獨立制作簡單零部件能力。

焊工：

了解電焊這門工藝的基本原理，掌握電焊的基本操作工具以及焊接的幾種常見的方法，學平焊和平焊運條方法，掌握焊接的手法技巧。運用平焊以及平焊運條熟練掌握使用電焊的手法。

焊接步驟及其注意事項：

1、整理好著裝。由于進行電焊操作的時候有火花、鐵屑飛濺，而且穩定很高，因此需要佩戴好老師提供的專用帽子、手套。

2、開啟電源，調到需要的電流。用焊槍夾著焊條進行引弧。在引弧時一定要戴上面罩，避免眼睛直接受到引弧時強光的刺激，防止打眼。

3、進行焊接。在焊接時候，要注意練習手法、站姿。老師教我們的云條的方式有多種，最常見的是月牙形和環形。運條時一定要手法平穩的進行。

4、在完成運條后，老師還讓我們練習將兩條焊痕的中間填平。這時候要將電流適當調大到xx安培。緩慢的畫月牙形進行運條。手法一定要穩，這樣才能保證焊接的平。

在這x天的電焊實習中，感受最深的就是一個字“累”。自己平時鍛煉得其實不多，工作起來比較辛苦。自己平時鍛煉得其實不多，工作起來比較辛苦。但我感到對自己很滿意。操作過程中老師反復強調在使用電焊的過程中，尤其是引弧的時候，一定要戴上面罩，以防止傷了眼睛。這讓我進一步認識到在工程中安全、細心、謹慎的重要性。

數控車床：

數控車床可以說是最輕松的一個活了。不過看似簡單的一個工種，技術含量卻是最高的。工人不僅要會操作數字設備，還要看得懂數字符號的含義，會編寫數控車床的程序，也就是要會按要求輸入控制車刀的走向，速度，變換的代碼等等。通過數控車床的操作及編程，我深深地感受到了數字化控制的'方便、準確、快捷，只要輸入正確的程序，車床就會執行相應的操作。數車編程要求非常高，編輯錯一個符號就可能導致數車運行不了。

不過編程對我來說并不是非常的難，編程指導也講解得很詳細明白。很快我就按老師的要求編譯完成了切割尺寸要求深度和長度的螺紋的程序，并在計算機模擬數控車床程序里成功運行。

數控車床是數字程序控制車床的簡稱，它集通用性好的萬能型車床、加工精度高的精密型車床和加工效率高的專用型車床的特點于一身，是國內使用量最大，覆蓋面最廣的一種數控機床。它讓我們驚嘆不已了。不得不讓我們在科技的偉大力量面前深深折服!

車工：

車工讓我們簡單了解車床的工作原理及其工作方式。學會正確的車床使用方法，并能正確使用一種工件加工方式。知道車床型號含義，熟練車削加工操作。

車工安全知識：

上班穿工作服，女生戴工作帽，并將長發挽入帽內。工件和車刀需裝夾牢固，以免工件和車刀飛出傷人。工件旋轉時，不準測量工件。工件安裝好后，三爪扳手必須隨手取下，以免不注意開動車床，以免扳手飛出傷人。

開始時聽從師傅安排和操作過程熟悉車床操作，后來練習車銼刀手柄。過一段時間后又實習如何車螺紋，最后獨立加工鐵錘柄。又向我們講解了各個手柄的作用，初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開始加工。車工對精確性的要求很高，差之毫厘，就將失之千里。如果是把工件車的太大，那還可以繼續車到合適大小，如果車小了，那整個工件就報廢了，只能從頭再來一次。我們這組很不幸的出現了一次這樣的狀況，大大耽誤我們的工作進度。最后經過努力終于完成了我們的工件：鐵錘和螺母。

車工體會：

車床是通過各個手柄來進行操作的，成功通過車床完成工件的這種成功的喜悅只有通過親身參加實習才能感受得到身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習，不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的，但我們一直沒有把這句話當真，也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。理論歸理論，實踐才是真目的，才能練出真本領。此階段實習給我最大的感受還是必須要親自動手操作，不動手不知道怎么操作，不動手不知道哪里有錯，不動手就不知道錯了以后該如何改正。實踐出真知，實踐使人的進步更快，收獲更多，適應社會能力更強。

鉗工：

在鉗工實訓中，我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線。了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。

同時我也知道了鉗工的安全技術為：

1、鉗臺要放在便于工作和光線適宜的地方。鉆床和砂輪一般應放在場地的邊緣，以保證安全。

2、使用機床、工具(如鉆床、砂輪、手電鉆等)，要經常檢查，發現損壞不得使用，需要修好再用。

3、臺虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力。接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們兩天來奮斗的結果。

鉗工的實訓說實話是很枯燥的，可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，并且親自示范，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。

鉆刨：

鉆削加工時利用刀具對工件的實體部位進行孔加工，主要在鉆床上進行。常用的鉆床有臺式鉆床、立式鉆床和搖臂鉆床等幾種類型。在鉆床上能夠完成鉆孔、擴孔、絞孔和攻螺紋等操作，對應的刀具包括鉆頭、擴孔鉆、絞刀和絲錐等。而刨削是水平面、垂直面斜面、直槽、T形槽、V形槽和燕尾槽及直線行成形面等表面常用加工方法。刨削加工時，應根據被加工工件的形狀、尺寸和生產批量等確定工件裝夾方法和刨削加工基本操作。

銑磨：

銑削加工是在銑床上利用刀具的旋轉與工件的連續運動來加工工件的切削加工方法，銑削加工的重要設備是臥式升臺降銑床和立式升降臺銑床。銑刀是一種多齒刃刀具，其齒刃分布于圓柱銑刀得外院柱表面或端銑刀得端面上。銑床主要附件有機用虎鉗、回轉工作臺、分度頭和萬能銑頭。銑削的加工范圍很廣，選擇不同的銑刀和工件裝夾方法，可實現平面、斜面、溝槽、成形面和曲面以及齒狀表面等的加工。短短的一天學習中，讓我了解了銑削加工的基本操作方法用途，讓我從一個剛看到機床碰都不敢碰到現在可以熟練的加工一些簡單的平面。磨削加工時在磨床上利用磨具對工件進行加工的方法，磨削加工過程實際是一個多刀、多刃、高速切削的過程。磨削時，可以采用砂輪、砂帶和油石等作為磨具，最常用的磨具是用磨料和結合級制成的砂輪。砂輪的特性用磨料、粒度、硬度、組織號和結合劑等表示。按照磨削時工作臺主進給運動方向與砂輪之間的關系，外圓磨削有軸向磨削、徑向磨削和切向磨削等三種磨削方式。按照磨削時砂輪工作表面的不同，平面磨削有周邊磨削和端面磨削兩種磨削方式，磨床相應地則提供各種磨削方式所需的磨削運動。

拆裝：

金工實習中，最臟的活估計要算拆裝了，兩只手沾滿油垢，這是本次實習的第一印象。不過拆裝是一項比較重要實習過程，它能夠幫助我們更深刻地去了解各種器件的內部構造和工作原理。

老師給我們的任務是對車床的主軸箱和托盤進行拆裝，并了解各個部件的作用以及各工件內部的工作原理。我們分成幾個小組進行，我首先進行的是對托盤的拆裝，對于簡單的旋掉螺絲是沒有任何問題的，不過問題在于如何找到可以拆卸的突破口，在自己的反復觀察和老師的指導下，我們將一個完整的托盤徹底支解了，內部結構更多是靠齒輪來傳動的，有些額外的設計如插鋼條等是為了增加托盤的穩固性，通過潤滑裝置可以有效地減少機件內部的磨擦，提高使用的靈活性，在自己的仔細摸索下，安裝起來真實輕松。

我們做的第二項工作是拆裝主軸箱，拆的過程明顯比第一個簡單多了，拿掉主軸箱蓋，呈現在我們面前的一環套一環的齒輪和烏黑的汽油，在大家的集體動手討論和觀察下，終于將這個恐怖的裝置了解清楚，隨著外手柄的搖動，齒輪總共可以進行6種的工作狀態，抽油箱在齒輪的轉動下，壓縮汽缸，把油從箱底抽送上來，起到潤滑齒輪的作用，又可以實現汽油的循環利用。

拆裝的過程是比較枯燥的，但和同學在一起共同研究器件，共同呼吸汽油的怪味，共同為認識到某個環節的工作原理而快樂著。

體會：

短短的xx天時間，我們在工培中心里充實地度過了，我們學習的知識雖然不是很多，但通過這次讓我們明白了我們需要實踐學習和掌握的技能還很多，如果我們不經常參加這方面的實習，我們這些大學生將來恐怕只能是“紙上談兵”。社會需要人才，社會需要的是有能力的人才，我們新世紀的大學生只有多有加實踐，才能保證在未來的社會競爭中有自己的位置。

通過這次實習我們了解了現代機械制造工業的生產方式和工藝過程，熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構，工具的使用以及安全操作技術。了解了機械制造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械制造中的應用，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。在了解、熟悉和掌握一定的工程基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。對我們的工程素質和工程能力的培養起著綜合訓練的作用，使我們不但要掌握各工種的應知應會要求，還要建立起較完整的系統概念，既要要求我們學習各工種的基本工藝知識、了解設備原理和工作過程，又要加強實踐動手能力的訓練，并具有運用所學工藝知識，初步分析解決簡單工藝問題的能力。

總結推薦: 幼兒園見習工作總結范文季度范文精選

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。實習可以說是最為鍛煉人品性的手段，寫實習范文可以將這次實習中的成功經驗分享給大家借鑒。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？下面是小編為大家整理的“總結推薦: 幼兒園見習工作總結范文季度范文精選”，僅供參考，希望對您有所啟發。

這次去滄浪實驗幼兒園兩周的教育見習，讓我學到了很多的知識，讓我清楚的了解了以為幼兒園老師，應當做些什么，怎樣才稱的上是一位優秀的幼兒老師。

這次，我們所在的班級還是上次教育見習班級，所以，我們又再一次見到了那些小朋友，他們和中班相比，感覺長大了許多。這次與保育見習不同的是，我們不僅幫阿姨做活，還要聽老師上課。學習老師上課的方法，吸收上課的經驗。因為這次的見習是教育見習，所以園長讓我們每人都要上一節課，再推薦一個人帶半日活動，我們的知道老師是讓我們自己選擇上的課，基本上五大領域的可都涉及到了。本來。我是想上一節體育課的，但是老師和我說，體育課不好帶，管不住幼兒，所以，我就選擇了上美術課。因為之前從來，有上過美術課，所以有些緊張，每天回到學校都要想想應該怎樣上好這節課。

每次當幼兒午睡的時候，我們便會主動的幫助老師做教具，雖然做起來有點累，可是在做的過程中，我們也穴道了很多的知識，學會了做很多的間距。比如像孩子們在玩角色游戲時，所用到的餓一些食物的做法。學會了后，等到我們以后當上老師時，也就自己可以使用了。

這次帶我們的知道老師是一位剛來的新老師，所以她對我們很熱情，她在我們上課前，先讓我們不要太緊張。我是第一個上課的，所以小朋友們還是很認真的聽我的課，而且他們也很喜歡玩橡皮泥的。所以我那節課的效果還是很好的。等到接下來另外兩個人上課時，小朋友門就顯得很不配合。課堂里的秩序就有點混亂，必須要指導老師親自發話，他們才會乖乖坐好。

所以，我發現想要成功的管住幼兒還是要有一定的本事和方法!

月度總結精選: 地質實習工作總結參考范文2022 月度范文精選

不蹚河不知水深淺。實習對我們今后成功就業有著重要的促進作用。寫實習范文可以對以往的工作實踐進行回顧和分析，幫助我們開展接下來的工作。什么樣的實習范文比較清晰明了呢？以下是小編為大家收集的“月度總結精選: 地質實習工作總結參考范文2022 月度范文精選”僅供您在工作和學習中參考。

一、實習目的及意義：

地質地貌學是環境與資源科學專業的基礎專業課，地質地貌實習是環境與資源資源專業基本教學實習環節。野外實習是理論聯系實際的重要實踐環節，通過此次實習，我們進一步鞏固地質地貌學的基本知識，學習并掌握野外地質地貌調查研究的基本方法和基本技能，識記各種地質地貌的表征特點，加深我們對課堂理論知識的理解，形成比較完整的學科理論教學體系，為學習其他課程打下必要的基礎，為將來工作和學習提供一個良好的依據。

1)識記：實習沿線的主要巖石類型、構造類型、地貌類型、地層及其時代;

2)理解：各主要巖石類型、構造類型的成因與分布特征，不同觀察點之間地質地貌現象的變化與聯系;

3)主要任務:初步學會觀察常見的地質現象，分析其相關的地質作用和形成機制;

4)此外，通過實習培養對大自然的熱愛，陶冶情操，提高對學科的興趣。

二、實習地點及時間：

(一)六盤水師范學院—小屯村—獨山村(_年07月01日)(二)獨山村—落水洞(_年07月02日)

(三)獨山村—月亮洞(_年07月03日)

(四)獨山村—大硝洞—阿勒河大峽谷—六盤水師范學院(_年07月04日)

三、實習安排：

(一)實習人員：_級地理教育和_級地理科學共108人(學生)和諶洪星，馬仕彬，吳得卿，陳志霞，趙增友(老師)

(二)工具器材：地質錘、野外記錄本、相機、鉛筆、地質包、手電筒、羅盤等

(三)路線：

1、六盤水師范學院—小屯—飛機場—獨山村

2、獨山村—雙洞發電站、出水洞發電站—落水洞

3、獨山村—獨山—月亮洞

4、獨山村—大硝洞—阿勒河大峽谷—神雕峰—六盤水師范學院

四、各個學科實習的主要內容：

(一)普通地質學的實習內容：

1、巖石：是固態礦物或礦物的混合物，其中海面下的巖石稱為礁、暗礁及暗沙，由一種或多種礦物組成的，具有一定結構構造的集合體，也有少數包含有生物的遺骸或遺跡(即化石)。巖石有三態：固態、氣態(如天然氣)、液態(如石油)，但主要是固態物質，是組成地殼的物質之一，是構成地球巖石圈的主要成分。

2、巖石的形成：巖石是天然產出的具穩定外型的礦物或玻璃集合體，按照一定的方式結合而成。是構成地殼和上地幔的物質基礎。按成因分為巖漿巖、沉積巖和變質巖。其中巖漿巖是由高溫熔融的巖漿在地表或地下冷凝所形成的巖石，也稱火成巖或噴出巖;沉積巖是在地表條件下由風化作用、生物作用和火山作用的產物經水、空氣和冰川等外力的搬運、沉積和成巖固結而形成的巖石;變質巖是由先成的巖漿巖、沉積巖或變質巖，由于其所處地質環境的改變經變質作用而形成的巖石。

3、石鐘乳的形成：自下向上生長的是石筍，從上往下生長的是石鐘乳。石筍和石鐘乳是怎樣形成的?由于地殼不斷運動，海水退去，出現了綿延不斷的喀斯特巖溶地貌石灰巖山峰。這些露出來的石山，長期受雨水風霜沖刷，頂部變成刀山劍石狀了。石峰底座，由于地史時期地下水的長期溶蝕，河水的長期沖擊，漸漸地形成了溶洞。溶洞繼續被溶蝕擴大，而溶于水中的石灰巖溶液，從洞頂往下滴，甚至往下流，促進二氧化碳進一步擴散，同時溶液受蒸發作用，形成飽和，剩余的碳酸氫鈣沉淀，就形成了自下而上生長的石筍。石鐘乳的形成，同石筍形成的過程是一樣的。只不過石鐘乳從上往下長就是了。那些頂天立地的“靈芝柱”，就是石筍和石鐘乳對接起來之后形成的。據說，石筍和石鐘乳，每百年才長高一厘米，長一米，就是一萬年了。

4、膠結作用：是沉積物在成巖過程中的一種變化。指從孔隙溶液中沉淀出的礦物質，將松散的沉積物固結起來的作用。沉積物的松散碎屑被膠結成堅硬巖石的作用。其膠結物的成分不同，也可以和碎屑物成分相同。前者如鈣質膠結的鈣質砂巖，后者如硅質膠結的石英砂巖。常見的膠結物有泥質的、鐵質的、硅質的和鈣質的等。

(二)水文學的實習內容：

1、關于河流的概況(響水河)

河流是陸地表面的一種自然水體，是流水與地表相互作用的統一體。大氣降水或地下涌出地表的水，匯集在地表低洼處，在策略作用下經常地或周期性地沿低洼的地方流動，就形成了河流。河流沿途接納支流，形成的干支流系統，就是水系。每一條河流或每一個水系的流域。兩相鄰流域之間地面高程最高點的連線，就是兩個水系的分水嶺。水流不間斷地作用于河谷，而河谷又反過來約束水流。兩者相互作用形成了各種各樣的河流地貌。

2、水力梯度：水力梯度也叫水力坡度是指沿水流方向上單位滲透途徑上的水頭損失。地下水在運動過程中要克服摩擦阻力,不斷消耗機械能,產生水頭損失,沿流線方向水頭損失最大,水頭值下降最快,水頭線永遠是一條下降的曲線。水頭線上某點的曲率即為該點的水力梯度。或者說,水力梯度就是沿地下水流方向上單位滲透途徑上的水頭損失。

3、紊流：又稱湍流，是流體的一種流動狀態。當流速很小時，流體分層流動，互不混合，稱為層流，或稱為片糖;逐漸增加流速，流體的流線開始出現波波狀的擺動，擺動的頻率及振幅隨流速的增加而增加，此種流況稱為過渡流;當流速增加到很大時，流線不再清楚可辨，流場中有許多小漩渦，稱為湍流，又稱為亂流、擾流或紊流。紊流(TurbulentFlow)的特點：無序性：流體質點相互混摻，運動無序，運動要素具有隨機性。耗能性：除了粘性耗能外，還有更主要的由于紊動產生附加切應力引起的耗能。擴散性：除分子擴散外，還有質點紊動引起的傳質、傳熱和傳遞動量等擴散性能。

4、裂點：過程的實質是，因斜坡下部的水量大于上部，故侵蝕作用強度也大于又稱向源侵蝕。下蝕作用的一種特殊形式，作用方向向河源延伸。該上部。在這里首先出現了水蝕凹地，使河谷縱剖面坡度變陡，流速增大，下蝕作用更為劇烈，溯源侵蝕過程示意圖，且主要集中于坡度最陡的凹地的上段，這種河谷縱剖面上的坡度轉折點稱裂點。溯源侵蝕的后果是使河谷不斷加長。

(三)地貌學實習內容：

1、地貌的概念：地貌即地球表面各種形態的總稱，也叫地形。地表形態是多種多樣的，成因也不盡相同，是內、外力地質作用對地殼綜合作用的結果。內力地質作用造成了地表的起伏，控制了海陸分布的輪廊及山地、高原、盆地和平原的地域配置，決定了地貌的構造格架。而外營力(流水、風力、太陽輻射能、大氣和生物的生長和活動)地質作用，通過多種方式，對地殼表層物質不斷進行風化、剝蝕、搬運和堆積，從而形成了現代地面的各種形態。

2、喀斯特地貌：可溶性巖經受水流溶蝕、侵蝕以及巖體重力崩落、坍陷等作用過程，形成于地表和地下各種侵蝕和堆積物體形態的總稱。

(1)成因：喀斯特地貌形成為石灰巖地區地下水長期溶蝕的結果。石灰巖的主要成分是碳酸鈣(CaCO3)，在有水和二氧化碳時發生化學反應生成碳酸氫鈣[Ca(HCO3)2]，后者可溶于水，于是空洞形成并逐步擴大。這種現象在南歐亞德利亞海岸的喀斯特高原上最為典型，所以常把石灰巖地區的這種地形籠統地稱之喀斯特地貌。

(2)形成基本條件：巖石可溶性、透水性、水的溶蝕能力和水的流動性。

3、斷陷盆地(獨山)：是因一塊獨立的石頭而得名的，又被稱為“十里畫廊”。是典型的斷陷盆地。斷陷盆地指斷塊構造中的沉降地塊，又稱地塹盆地。它的外形受斷層線控制，多呈狹長條狀。盆地的邊緣由斷層崖組成，坡度陡峻，邊線一般為斷層線。隨著時間的推移，在斷陷盆地中充填著從山地剝蝕下來的沉積物，其上或者積水形成湖泊(如貝加爾湖、滇池)，或者因河流的堆積作用而被河流的沖積物所填充，形成被群山環繞的沖積、湖積、洪積平原。如太行山中的山間盆地和地塹谷中發育著的沖積洪積平原。低于海平面的斷陷盆地被稱為大陸洼地。

4、天生橋(月亮洞)：我國云貴地區就有，那里是石灰巖富有區。這是產生天生橋的原料，地下水對石灰巖日積月累的沖刷形成地下水道，由于地質運動部分水道塌陷，獨留一段橫跨河流的巖體，很像橋的樣子就叫天生橋。意思是非人工的自然杰作。它是地下水和石灰巖共同完成的藝術品。

5、斷層：巖體在構造應力作用下發生破裂，沿破裂面兩側的巖體發生顯著的位移或失去連續性和完整性而形成的一種構造形跡?？煞譃檎龜鄬雍湍鏀鄬?。破裂面兩側巖塊發生顯著相對位移的斷裂構造。規模大小不等，大者沿走向延伸數百千米，常由許多斷層組成，可稱為斷裂帶;小者可見于手標本。幾何要素斷層由斷層面和斷盤構成。斷層面是巖塊沿之發生相對位移的破裂面。斷盤指斷層面兩側的巖塊，位于斷層面之上的稱為上盤，斷層面之下的稱為下盤，如斷層面直立，則按巖塊相對于斷層走向的方位來描述。斷層兩側錯開的距離統稱位移。按測量位移的參考物的不同，有真位移和視位移之分，真位移是斷層兩側相當點錯開的距離，即斷層面上錯斷前的一點，錯斷后分成的兩個對應點之間的距離，稱為總滑距;視位移是斷層兩側相當層錯開的距離，即錯動前的某一巖層，錯斷后分成兩對應層之間的距離，統稱斷距。

通常按斷層的位移性質分為：①上盤相對下降的正斷層。②上盤相對上升的逆斷層。斷層面傾角小于30°的逆斷層又稱沖斷層。正斷層和逆斷層的兩盤相對運動方向均大致平行于斷層面傾斜方向，故又統稱為傾向滑動斷層。③兩盤沿斷層走向作相對水平運動的平移斷層，又稱走向滑動斷層(簡稱走滑斷層)。

6、太湖石：太湖石，又名窟窿石、假山石，是由石灰巖遭到長時間侵蝕后慢慢形成的，分有水石和干石兩種。水石是在河湖中經水波蕩滌，歷久侵蝕而緩慢形成的。干石則是地質時期的石灰石在酸性紅壤的歷久侵蝕下而形成。形狀各異，姿態萬千，通靈剔透的太湖石，其色澤最能體現“皺、漏、瘦、透”之美，其色澤以白石為多，少有青黑石、黃石。尤其黃色的更為稀少，故特別適宜布置公園，草坪，校園，庭院旅游景色等。有很高的觀賞價值。“太湖石”中國古代著名的四大玩石、奇石之一(英石、太湖石、靈璧石、黃蠟石)，因盛產出于太湖地區而古今聞名，是一種玲瓏剔透的觀賞石頭。還有一種廣義上的太湖石，即把各地產的由巖溶作用形成的千姿百態的碳酸鹽巖統稱為“太湖石”。

7、阿勒河大峽谷：阿勒河景區由六盤水市區乘車約15分鐘，即可到達。阿勒河峽谷，方圓數十里，與烏蒙山地質公園其它景區不連接，自成一處景區。泛舟阿勒河是游阿勒河峽谷最獨特、最使人適意的事。河水碧綠清澈，航道縈回曲折?！扒交剞D，峰峰水抱流”，兩岸峰巒倒映，每灣都有異景。乘游船逆河而上，步移景換，變化無窮。阿勒河峽谷是沿一組走滑斷層而發育的，受斷層的影響，阿勒河兩岸陡峭的壁崖，突出河岸，直插水中，似雄鷹展翅，如青峰剌天，高聳入云，威武雄壯。與其成為一體的還有屹立于一旁的神雕峰。

(四)植被學實習內容：

1、植物對光的需求：根據植物對光的需求差異，分為陽性植物、中性植物、陰性植物三大類。大部分植物為中性植物。光照的強弱直接影響植物的生存，這取決于他們自身長期適應自然的結果。

2、植物的分層：分層包括垂直分層和水平分層。垂直分層指垂直方向上,具有明顯的分層現象，即群落的垂直結構。比如熱帶雨林植物這個群落中，最上層的是高大喬木層，中層是小喬木層，下層是灌木層，底層是草本植物層。水平分層是指在地理位置不同而生長不同的植物，如南方種水稻，北方種小麥。涉及的地域很廣才有這種特征分布。

3、種群：把在一定時間內占據一定空間的同種生物的所有個體稱為種群。種群中的個體并不是機械地集合在一起，而是彼此可以交配，并通過繁殖將各自的基因傳給后代。種群是進化的基本單位。種群有其空間分布特征(1)均勻分布，(2)隨機分布，(3)集群分布。

(五)氣候氣象學實習內容：

1、霧：霧的成因霧和云都是由浮游在空中的小水滴或冰晶組成的水汽凝結物，只是霧生成在大氣的近地面層中，而云生成在大氣的較高層而已。對于霧來說冷卻更重要。當空氣中有凝結核時，飽和空氣如繼續有水汽增加或繼續冶卻，便會發生凝結。凝結的水滴如使水平能見度降低到1千米以內時，霧就形成了。根據不同的成因，霧可分為：(1)輻射霧，(2)平流霧，(3)蒸汽霧，(4)上坡霧，(5)鋒面霧。

2、云：是高空水汽凝結現象。根據云的形狀、云底高度及成云的上升運動特點可將云分為以下幾類：(1)積狀云，(2)層狀云，(3)波狀云。

(六)土壤學實習內容：

1、巖層構造對農業生產影響：

(1)由于土壤為紅色及紫紅色的砂、頁巖風化而成的土壤，表面土層薄，并且土壤偏堿性，不太適于種植較多種類的植物。(2)由于該土壤為砂、頁巖土壤，土壤水分保持的不好，并且土肥不足，對農業的生產帶來很大的限制條件。

(3)綜合各方面因素，該地區只能種植一些適宜堿性、耐旱、營養需求不是過高的農作物，切應注意水分及養分的保持。

五、實習總結：

首先，在本次實習中我覺得很高興，通過這次的實習，鞏固和擴大加深了了我在課堂上所學的地圖知識，也深深體會到了實習的重要性，只有把理論與實踐結合起來才是最好的學習方法，本次實習加深了我對書本上知識的理解，增強了野外實習能力。

其次，我懂得了做任何事情都要認真細致，不能有絲毫馬虎，尤其在定點的時候，否則就會造成許多不必要的麻煩，本次實習增強了我對本專業的學習興趣，和大家在外面一起實習的過程中我很高興，增強了團隊合作精神，為今后的學習和工作打下了一點基礎，并且還熟練使用羅盤、地形圖等野外實習的工具。

總結示范： 寒假實習工作總結范本季度范文精選

耳聞不如目見，目見不如足踐。實習是一個學生提前接觸職場，進入社會的的機會。寫實習范文可以幫助我們總結工作中的薄弱環節，為我們指引成長的方向。寫實習范文要注意哪些方面呢？下面是小編幫大家編輯的《總結示范： 寒假實習工作總結范本季度范文精選》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

一、通信企業概況

通信主要發起人武漢郵電科學研究院(傳輸系統研制”等項目的研發與產業化，代表國家向世界科技技術沖擊。

二、總結

在通信財務二部實習，我通過觀察、詢問、查閱資料、親自操作實踐等手段對其財務會計工作以及與此相關的管理工作進行了初步的了解。我之所以選這個題目寫實習報告，是因為sap項目的實施確實對烽火通信的管理工作產生了極大的影響，它不僅僅是對烽火通信的業務流程進行簡單的調整和規范，而是對其進行了再造，并融入整個信息系統運行之中，使之固化。財務二部的幾名會計對sap給她們工作帶來變化的感言感染了我，她們的鼓勵讓我更堅定了寫sap系統的決心，但最終決定寫sap系統對烽火通信財務會計工作的影響，是因為在那里我接觸最多的是財務部門，對sap給他們帶來的影響算是比較了解，直接的和間接的。而如果寫其他方面，我無法在短時間內收集數據，而且由于內容太廣，我也很難將其寫得深入。故最終我決定只寫sap系統對財務會計工作的影響。

最后，我要感謝我的實習單位——烽火通信科技股份有限公司能夠接受我的實習要求，感謝財務二部的張經理、李會計、屠會計、楊會計對我的悉心指導，感謝楊出納一直以來對我的鼓勵和支持，以及我寫報告期間對我的指導。

[總結參考] 大學生車間實習工作總結范文篇二

一般而言，只有實踐能克服經驗的錯誤。許多同學在實習時多多少少會有困難，寫實習范文可以對以往的工作實踐進行回顧和分析，幫助我們開展接下來的工作。在寫實習范文有什么秘訣呢？小編特地為大家精心收集和整理了“[總結參考] 大學生車間實習工作總結范文篇二”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

六個月的實習期已經結束了，回顧這半年，我得到了許多有益的東西。從一個剛走出校門的學生逐步的融入社會，在激烈的社會競爭中，磨礪自己，提升自己。

我實習的第一份工作是在xx汽乘用車有限公司涂裝做質檢。通過一個月的試用期，自己很快掌握車間里汽車生產的工藝流程以及容易出現問題的各項細節，得以轉正。但由于是在一個私營企業，存在種種弊端，整個質檢就四個人，質檢，最終確認都只有二個人負責，調休困難，兩班倒，工作時間很長，而且經常加班。廠里員工的素質很差，許多操作規范都不合要求。生產設備也存在許多操作隱患得不到處理。更加煩人的是盤根錯節的人際關系，使許多工作難以很好開展。廠里招聘的人才流動性特別大。由于種種原因，在五個月后，自己也遞交了辭職報告，帶出另一名質檢員接替工作后離職。

質檢工作并不是我自己所學專業，不是很對口，但是整個車間，由于我是女生，所以安排了質檢?？扇囬g工資待遇和工作時間都很不好，加上進廠消息閉塞，而且工作量較大，自己感覺不太適應，還是選擇出來跑跑，工作自由，多掌握一些有用信息，更好的融入社會。從沒有工作經驗就跟師傅學，當然剛開始的工作是十分辛苦的。雖然做質檢的人很多，但是剛踏入工作崗位的新人，都是被一些車間所利用的廉價勞動力，很讓人氣憤。他們提供的薪資待遇很低，讓員工連吃住都顧不住，只把剛畢業的學生作為廉價勞動力和宣傳工具。應屆畢業生頻繁換工作，不穩定，與這些垃圾公司有很大關系。

通過實習，使自己看清了許多社會現象，看問題分析問題更加全面更加透徹。醫療、薪資、就業、學校、等等、有好有壞，都讓自己深思冥想。有許多現象都是繁雜荒亂的，根本不像學生時代想象的美好單純，因此，我們都要多留個心眼。這半年，被騙過，被盜過，成功過，失敗過.......可謂風風雨雨。酸甜苦辣，只為一點，使自己更加成熟。

每一天、每一周、每一月都能在工作中學到很多。這次實習給我的收獲是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單調又重復，但這是磨練意志最有效地方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要認真的對待，做到每一件事的過程中遇到困難，一定要爭取不放棄，堅持到最后。只要希望還在，勝利一定屬于我。

作為一名剛畢業的學生，理論是我們的優勢，但是怎么樣把理論結合到實踐中成了我們克服的困難之一。而領導和師傅平時對我的不斷教導讓我在工作中將理論融合進去，提高了工作效率?？粗切┩旅γβ德档膩韥砣ト?，堅定的態度是那么一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪里都可以站的正。相對于經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟，但能否有正確的態度是因人而異的。我從來沒把現在的工作當做實習，我就是認定這就是我的工作，而不是專門來學習東西的。我是在工作中學習，在學習中能更好的完成工作。

總體來說我的這一次實習時成功的。我能在公司里學習到很多校園里、課堂上、課本中學不到的東西，也了解很多和動的了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。

感謝學校給了我自己實習的機會，感謝公司里的實習指導教師給予我指導，感謝領導對我的關心。我相信，通過這次實習，一定會令我的人生走向新一頁。

我們不可以改變環境，但可以改變我們自己，來適應環境。相信和自己一樣，剛畢業在不停迷茫，失落而又辛苦奮斗的同學們，都能夠找到自己的路，取得成功。

總結參考： 個人實習工作總結

行然后知之艱，非力行焉者不能知也。實習能夠加深同學對自己專業的理解，寫實習范文是對實習過程，結果以及體會以書面的形式呈現的一種方式。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《總結參考： 個人實習工作總結》，希望能對您有所幫助，請收藏。

心里充滿了迷茫，不知道今后的路將走向何方？一個偶然的機會：我在20xx年12月底參加奧捷五金江蘇有限公司的招聘考試，通過考試來到奧捷五金江蘇有限公司，在領導關心和幫助下，于1月4日到奧捷五金江蘇有限公司實習三個月，經過這三個月的實習，讓我對五金這個大家庭有了初步的了解，也對自己有了深刻的認識。

實習的時間快而又短暫，不知不覺實習的時間很快就過去了?；叵脒@段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，而現在就是很珍惜這段經驗。馬上就要回學校了，還有很多事情等著我去做，現在重要的就是要對這段實習時間做個報告，也是對自己實習的鑒定。

在半年的實習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什么，在挫折面前我們應該善用于揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提

高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。

在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經驗積累，對于邁向社會遠遠不夠的，因此我要努力獲取更多的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

一、個人表現。

1、嚴格遵守單位各項規章制度。上班伊始，我認真學習《辦公室人員日常行為規范》等各項規章制度，并牢記于心，時刻提醒自己嚴格遵守單位各項規章制度。如堅持每天上班提早到單位，打掃辦公室衛生，為同時創造一個干凈的工作環境。

2、認真學習有關專業知識。我在制造二部辦公室經?？匆恍╆P于寫作的書籍，參考一些機關文件及以往的資料，試著寫一些心得體會，并向前輩老師請教寫作相關的知識。

3、主動與同事交流，了解單位情況，聽取同事對自己的批評和建議。

4、積極參加單位組織的活動，如去產線支緩的義務勞動。

二、個人收獲。

首先，心態的轉變。要知道作為一個已經畢業的大學生，通常對自己的今后，感到很迷茫，而且有一種眼高手低的通病。經過這三個月的實習鍛煉，讓我認清了自己，并改掉眼高手低的毛病，真正地從基礎做起，從小事做起。

其次、對自己的崗位有了初步的認識。辦公室作為一個綜合性地科室，擔負著上情下達、下情上報、對外交往和后勤服務等繁重工作，

處于協調各部門、連接領導和基層的樞紐地位，是公司的信息中心、服務中心、參謀中心、運轉中心和指揮中心。做為辦公室的一員，不是簡單的往凳子上一坐，聽聽電話，發發文件，需要的是眼活手快、會寫能跑。因此，今后我要加強這方面的鍛煉與學習。

第三、適應新的工作環境。以往自己總是很懶，不愿意做事，總感覺什么事一定會“船到橋頭自然直”，因此實習期間吃了不少的苦。經過同事們的幫助，自己漸漸的適應了新的工作環境，也學到了學校書本上沒有的知識--與同事相處的方法和積極地工作態度。

三、認識自己的不足。

經過三個月的實習，收獲良多，同時也認識到自己的不足。在工作上，有時比較粗心大意，不夠細心，干事謹慎有余，以至于縮手縮腳；在生活上，對于自己要求不太嚴格，在學校的一些壞毛病沒有徹底改正，自己做錯事時，帶有一種得過且過的心態；在寫作上，基礎比較薄弱，腦子里裝的東西少，寫東西時需要輔助工具，比如電腦等，不能獨立的完成寫作。

四、今后努力的方向。

1、加強相關業務知識的學習，提高寫作能力。多看有關寫作方面的書籍，經常閱讀文件，了解公司發展歷史、人文文化、人際交往等，充實自己的寫作素材。

2、積極參加自學考試，從中提高自己的認知水平，改變心態。

3、愛崗敬業。

我認為做一件事，做一個工作，必須要有三心，那就是：細心、專心、恒心。無論做什么工作，尤其是像我們這樣的針對機加工行業，細心和認真應該是第一位的，只有這樣才能為客戶負責。其次是專心，做什么事不能三心二意，雖然在////只有我一個人堅持奮戰，但是在我背后站著更多人，有一個大的團隊和公司支持著我，所以在工作中，一定要直覺自律，按時上下班，按公司規章制度辦事。第三是恒心，選擇了，就要堅持自己的夢想，誠然，在工作中必然會遇到許許多多