【總結分享】實驗室實習的個人總結最新模板。

俗話說，只有通過實踐而發現真理。正式接觸社會工作之前都需要進行實習，寫實習范文可以幫助我們回顧整個實習過程中遇到的問題，對我們今后的工作很有幫助。寫實習范文要注意哪些方面呢？以下是小編為大家精心整理的“【總結分享】實驗室實習的個人總結最新模板”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

本人有幸到南京大學田大成教授的gattaca實驗室做畢業設計，在此期間，感受到了實驗室全體成員的熱心幫助和關懷，也感受到了他們一絲不茍的精神和樂于助人的品質，這些給我的啟發頗深。

到實驗室后，我是做抗病基因rpp8方面的研究的，在導師、師姐和師兄的指導下，我做了一些筆記，并學會了如何操作pcr儀及電泳的整個流程。在丁靜師姐的指導下，我學會了如何設計引物，mega的使用以及如何更方便的查閱文獻等等。

在試驗過程中，我深深明白了認真仔細的重要性，在跑電泳過程中，我竟然有兩次都忘了加marker，致使試驗的進程受到了一定的影響，后悔頗深。其次我也認識到做實驗要有耐心，實驗室中的一個女孩姚永芳在做擬南芥的染色試驗，她每天要種數萬顆擬南芥種子，工作量很大，很艱難，在實驗室人手緊張情況下，她每天仍能在無菌室堅持一絲不茍工作，這份耐心，這份精神，這份責任實在令人欽佩，給我生動的上了一課。

作為一名畢業在即的大學生，敢于接受挑戰應作為一種基本的素質。通過實習，我找出了自己更多的不足和差距所在?；叵脒@次實驗室的實習，感慨頗多，深知“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。

我發現，無論處于怎樣的環境，第一，手腳要勤快，在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累，第二，要懂得熱心幫助他人。初來匝道，不管是不是自己的份內之事，都應該用心去完成，也許自己累點，但你會收獲很多，無論是知識與經驗還是別人的稱贊與認可。第三，要懂得多學多問，學問學問，無問不成學。知識和經驗的收獲可以說與勤學好問是成正比的，要記住知識總是垂青那些善于提問的人。第四，善于思考，真正消化知識。有知到識，永遠不是那么簡單的事，當你真正學會去思考時，他人的知識才能變成你自己的東西。第五，前人鋪路，后人修路。墨守陳規永遠不會有新的建樹，前人的道路固然重要，但是學會另辟蹊徑更為重要。第六，要學會獨立而不孤立。學會獨立思考，但在這同時要記住與他人的交流也是非常重要的。第七，認真仔細地做好筆記，不要當你真正用到它時才知它的重要所在。

在以后，不管面對什么困難，都要有自信。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。但自信不是麻木的自夸，我們要相信自己，動力才會源源不斷。其實有誰一生下來就什么都會的，只有自信，才能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

總之，這幾個月的實驗室實習讓我有了深刻感觸，其中的經驗收獲與不足都是我日后學習工作的借鑒，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我將繼續揚長補短，磨練自己的同時不斷提高自己，為塑造全面發展的自我而努力，使未來的道路能夠越走越寬！

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【總結分享】個人頂崗實習回顧模板

耳聞不如目見，目見不如足踐。實習是我們從校園生活進入社會生活的一個過渡期。寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。實習范文可以從哪些方面開始呢？下面是由小編為大家整理的“【總結分享】個人頂崗實習回顧模板”，希望能為您提供更多的參考。

時間如白駒過隙。轉眼間，半年的頂崗生活將成為珍貴的記憶，頂崗實習生活在忙碌中悄然而去，回首那些與學生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，但當我要離開他們的時候我的心頭涌起一種說不清的情愫：期待中有一份惆悵，快樂中夾雜著淡淡的離愁。復雜的情感包含著對可親可敬的老師兼同事的尊敬，對活潑可愛的學生的留戀，對這段相處生活的依依不舍。在xx_三中實習的這半年將會成為我大學四年中最有收獲的歲月。

大學四年的生活已經過半，記憶中還是一無所留，生活中更多的時候是一潭死水，每一天的生活只是對前一天的無止境的復制，真的不想如此般度過剩下的時光，想要些特別的經歷想讓生命更厚重些，想讓青春更絢麗些。大一的時候就知道大三的下學期學校有頂崗實習活動，也知道這個機會對于我們師范生來說很難得，所以我毅然地選擇了頂崗。

在學校的時候就已經在為頂崗實習做準備，上教法課、學如何上課、如何處理偶發事件等等，為將來的教師生涯添一些勝利的砝碼。20xx_年xx_月11日，我懷著激動的心情踏上了期待已久的頂崗實習之路，當我坐上離開學校的的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶。

從上第一節課開始我就兢兢業業，努力備課總想達到理想完善的地步，但是他們的第一次月考使我大吃一驚，我看到了他們的成績確實太差了，出的題幾乎全是我上課的時候講過的，但是他們竟然考這樣少的成績來回報我，我怒了，本想對他們這些孩子發一頓火，但是我馬上又冷靜了下來，我仔細的分析了一下，也不全是學生的原因，我努力的找問題的答案，是我太理想化了，什么總是要求完美的，卻忽略了現實，學生的基礎太差了或者根本就不好好學習，我雖然感覺講的很好，但是我卻沒有考慮到這些學生太調皮了，是我上課的時候心太軟了，從不愿意打罵這些可愛的孩子，但是他們卻有恃無恐竟然越來越放肆在我的課上打鬧，說話，睡覺。我認真分析了試卷他們大多都對問題答非所問，不是很了解。即使最簡單的也有學生不會，還有一個比較現實的問題，有老師說過這里的孩子大多都是其他學校不愿要的，什么都不會，真是大傷腦筋。這樣教起來就更困難了，由于剛來的時候對孩子們的學習狀況還不是很了解，現在我通過考試成績知道了他們的優差了，下一步打算對癥下藥，平時對學習比較差的從最基礎教起并對他們及時輔導，對他們加強關心，讓他們感到老師對他們還沒有放棄，讓他們感到希望，我相信只要我不放棄，希望就會存在，我對他們充滿了信心！

我們在一起實習的七個人團結互助，共同為同一個目標而拼搏，在即將結束的時候每個人都有了一些沖向勝利的砝碼，帶著這份自信與能力相信我們會走得更遠，為一個美好的未來而奮斗！它也將成為我一生中最美好的回憶！

以上是我在頂崗實習中的一些收獲。當然令我難忘的更有這里可愛的學生們，雖然我曾被他們氣哭好多次，但他們帶給我的同樣也有快樂。

實習將要結束，回想這段生活有苦，有甜，有哭，有笑，總之一句話“痛并快樂著”。

總結借鑒: 個人見習小結最新模板

知之愈明，則行之愈篤；行之愈篤，則知之愈益明。實習是將在學校學到的專業知識拿到實際工作中去應用和檢驗的一個過程。寫實習范文可以對實習內容進行總結，讓我們了解理論知識和實踐的差距。最近是否在尋找一些優秀的實習范文呢？請您閱讀小編輯為您編輯整理的《總結借鑒: 個人見習小結最新模板》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

轉眼間，短短一個月的社會實習就結束了。在這次社會實習過程中我看到了許多自身不足的地方，同時也對自己未來投入社會工作有了更深的了解。

一個月的社會實習實踐，讓我領悟到了許多東西，比如必須在工作中不斷學習積累，搞好同事之間關系，而這些知識將讓我終身受益。雖然一個月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白了什么是工作，讓我懂得了要將理論與實踐結合在一起，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。

我在超市是名理貨員，雖然職位很低但同樣很重要。平時需要關注和整理牌面，與顧客交流。同時還要熟悉商品擺放位置以及價格，掌握商品標價的知識，正確打印標價簽，正確進行商品排列，搞好貨架與責任區的衛生。事情雖然有點繁瑣，但把平凡的事情做好也是不平凡的。從中也磨練了我們的耐性。

感謝校領導提供給我們這樣一個接觸社會的實習機會鍛煉自己。展望未來，我對自己未來的工作多了一份信心與希望。

【總結分享】英語學生見習回顧最新模板

俗話說，只有通過實踐而發現真理。實習是將在學校學到的專業知識拿到實際工作中去應用和檢驗的一個過程。寫寫實習范文可以幫助我們發現問題，解決問題，提升自我能力。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“【總結分享】英語學生見習回顧最新模板”，僅供參考，希望對您有所啟發。

多年來，我國外語教學一直存在著這樣一種現象：許多學生考試成績很好，甚至可以閱讀原著，卻不能用簡單的英語對話。他們的英語是背會的，是聽會的，而不是說會的，不能靈活運用，沒有學會用自己的頭腦去思考、去提問、去解決問題。究其原因，傳統的以講授為主的“以教師為中心、以課堂為中心、以教材為中心”的英語教學模式，極大地束縛了學生創新精神和實踐能力的培養，給基礎教育領域全面推進素質教育帶來巨大的慣性阻力，學生的主動性發揮不出來，沒有足夠的活動空間，加之學生英語課堂上的挫敗體驗，損害了學生英語學習的自信心。而這些同學在課上不愿專心聽講，不愿主動回答問題，失去了實踐的機會，結果自信心更加減弱，自卑感加重，形成了外語學習中的惡性循環。

為此，新課程標準給英語教學提出了新的要求，強調課程從學生的學習興趣、生活經驗和認知水平出發，倡導體驗、實踐、參與合作與交流的學習方式和任務型的教學途徑。學生的學習興趣可以轉化為內在動機，可以成為推動、引導、維持和調節人們進行某種活動的一種力量。學生學習動機強，就能驅使學生采取積極的學習態度和學習行動，將全部精力投入學習中去，從而取得良好的學習效果，進一步加深對學習的興趣。

作為一名英語教師，除了要注重學生的學習結果和學習過程以外，在平時的教學中，還要培養學生積極主動學習英語的積極性，并變被動學習為主動學習。新課程改革倡導建立具有“主動參與，樂于探究，交流與合作”特征的新學習方式，也就是自主學習、合作學習、探究學習的學習方式。那么為了培養學生新的學習方式，教師應該采取怎樣的教學方式呢？

首先，教師應該了解學生的需要、學習特點和個性特長，多與學生交流，傾聽并考慮學生的選擇和意見；理解和尊重學生，建立一個接納的、支持性的寬容的課堂氣氛，與學生分享自己的感情和想法

其次，教師應該更換角色，改變教學理念?！昂玫拈_頭是成功的一半。”愛因斯坦也曾說過：“喜歡是比責任感更好的老師。”學生剛進學校，對教師的印象直接影響著對英語學習的興趣。因此，在課堂上，老師要時不時的掃視全班，使學生感到不存在“被遺忘的角落”。 要熱愛學生。平時多與學生接觸，主動與學生談心、交朋友，幫助他們樹立學習的信心。鼓勵他們大膽開口講，不恥下問，認真模仿，并養成整潔、規范的書寫習慣。同時，無論板書還是作業、試卷的批改，教師都要嚴格要求自己規范地書寫，爭當學生的楷模。此外，還可以舉行一些英語書法競賽和英文朗誦比賽，激發學生學英語的熱情。

然后，在課堂上要組織豐富的教學活動。利用學生爭強好勝的心理特點，組織個體、小組、小群體之間的學習競賽活動，在競爭中合作，在競爭中發展。對于課文中的重點、難點、疑點、矛盾點等，組織學生爭辯，使學生獲得多向交匯，獲得更多思考、表達、交流、傾聽的機會，促進共同發展。

對于體驗式教學，遇到恰當的教學目標時，提供實際情景、讓學生自主體驗、相互交流，在對新情景感知的基礎上，充分運用已有的知識與生活經驗，獲取新的知識或技能。在自主獲取知識與技能的同時，學會學習，并促進正確價值取向的發展。

對于探究式教學，依據恰當、合理的教學目標，選取適當的教學內容，按照發現問題、分析問題、解決問題的認知規律，設計學生的課堂學習活動的程序，

引導學生在自主獲取或運用知識與技能的同時，學會學習，并形成正確的價值觀。同時要千方百計地、最大限度地調動學生參與探究的積極性、主動性，使參與的面更寬，把學生的思維恰當地向廣度、深度的方向引導，使參與的程度更高。 對于實踐式教學，在某些具有研究性學習的課上，圍繞既定的學習目標，從實際操作入手，引導學生提煉或驗印相關的知識結論。

最后記住，千萬不要吝嗇表揚、夸獎、賞識和激勵。因為一個激勵的眼神，一個示意的微笑足以讓失去興趣的學生重新振奮。因此，教師在課堂教學中，要始終保持充沛的精力、真誠的熱情，特別在學生采用自己習慣、擅長的學習方式或提出有創意的想法時，教師應不失時機地給以學生肯定、表揚、鼓勵等積極的評價信息，使每個學生隨時都感受到來自教師、同學間的鼓舞。當學生回答對了的時候，多用“Excellent!” “Very good!”“You did a good job．”等鼓勵性言語肯定他們，激發他們的自信。即使是學生回答錯了問題或做錯了事情，也不必指責批評，而應該盡力想辦法化解尷尬。

在教師條件自身教學方式的同時，不要忘記培養學生自學的良好習慣?？墒褂靡恍┚唧w方法，如讓學生做游戲、制作朗讀錄音、拍攝課文錄像、上網查找相關資料、制作多媒體課件、開展英語辯論賽等，讓學生主動去查詢資料，并且在完成教師布置的任務的同時獲取知識，使學生在英語環境中產生學習英語的興趣，始終處于主動探索、主動思考、主動建構意義的認知主體位置，最終養成自主學習的習慣。

[總結參考] 實習生個人回顧最新模板

經不起實踐檢驗的理論，是毫無用處的。職業生涯的起點往往是我們的第一份實習工作。寫實習范文內容要求實事求是，簡明扼要，能反映出實習單位的情況和本人實習體會。那么如何寫一份實習范文呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《[總結參考] 實習生個人回顧最新模板》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

9月25日，懷揣著緊張與興奮的心情，我們實習隊伍踏上了期待已久的實習征途，展開了為期兩個月在香山中學的實習。

剛到香中，心情是復雜的。香中的校園很美，給人一種很舒服的感覺，但畢竟難掩心中的陌生與恐懼。幸好，香中的領導對我們的到來很是歡迎，他們熱情的接待，周到的照顧，溫馨了我們不安的心。我們在心中暗暗許下承諾：香中，我要為你留下我的精彩，讓我們一起奮斗，共同進步！

第二天早上，負責安排統籌我們實習工作的香中領導謝主任便在四樓辦公室為我們安排了“師生見面會”——我們初次見到了我們的實習指導老師！老師們都很熱情，表示會積極支持我們的實習工作，并溫馨提醒我們要珍惜好這次的實習機會，努力地提升自己的教育工作能力。見面會結束后，我們便在老師們的指導下，正式投入到了實習工作中去。

在實習中，我迅速調整了從“學生”到“實習老師”的身份轉變，并捧著一顆愛學生、愛教育的心熱情地投入到教育實踐工作中。我勤懇認真，踏實細致地工作，付出了很多，也收獲了很多。

一、耐心細致，認真落實班主任工作

從擔任B5班主任的第一天開始，我便按照香中和楊老師的班級管理模式，結合我班學生的實際，全面展開了我的班主任實習工作。

要做好班主任工作，老師是必須熟悉班上每一位學生的。因此，為了快速認識班上的每一位學生，我私下背熟全班同學的名字，充分利用跟班的時間來熟悉他們可愛的面孔，在晚修坐班時對著座位表認人，并經常利用課間時間到班和他們聊天。在兩周內，我不但認識了每一位學生，開始深入到他們的群體中，并和他們建立了良好的師生關系。

據了解和觀察，B5班是普通班，大部分學生是正取生，學習成績不錯，有較強的學習積極性，也有相當一小部分學生出現厭學的情緒。但學生的紀律意識不強，主要表現在做體操時集隊拖拉，晚自習時講話吵鬧等。而且全班的集體榮譽感都不強烈，班級凝聚力亟待強化。針對我班的實際情況，我制定了“兩手抓”的班主任的工作計劃，一手抓紀律，一手抓德育工作，爭取營造一個上進、團結、和諧的班集體。

在紀律方面來看，我班學生普遍都能遵守校規，沒有重大的違規行為，但很多同學的自律性不強，在學習紀律上存在這樣或那樣的不足。如在早操時，我班學生經常由于因為頭發不及格、集隊拖拉、動作不規范等原因被批評扣分；在三讀和晚自修時間，學習態度散漫，經常私下聊天的情況嚴重。針對這種情況，我一方面要求班委發揮好管理和帶頭作用，一方面自己親自到班監督。之前，我班班委的工作是十分不到位的，而且有部分班委自身的紀律行為并不能起到“榜樣”的示范作用。在我召開了班委會，明確對他們提出了要求后，他們的自覺性大大提高了。比如說，現在，當班上出現“騷亂”的時候，他們不再充耳不聞，而是會自覺控制場面，要求同學們盡快安靜下來了。在他們的管理下，我班的體操和晚修紀律都有了明顯的改善。香中有規定，學生要在課前分別進行十分鐘的早午晚三讀。我班學生雖然能在學校規定的時間到課室，但一般都表現得很懶散，要么是坐著發呆，要么是聊天，認真讀書的學生為數不多。為了改善這種情況，我每天都準時到班監督。對于一些比較“頑劣”的學生，我或不時走到他們身邊輕輕提醒，或直接站在他們身邊盯著他們讀。經過一段時間后，學生們一見我出現在課室，便知道到了讀書十分鐘的時間，都自覺地拿出書本來讀，大大改善了我班的早午晚讀紀律和質量。

在德育方面，我主要通過召開班會和進行個別學生輔導兩個途徑開展教育工作。在實習期間，我舉辦了兩次主題班會課。第一次的主題是“班級魅力，你我共創”，旨在增強班級的集體凝聚力。這次班會的活動形式是以學生活動為主的，為學生提供一個展現才華的舞臺的同時，也希望同學的積極參與加深彼此的認識和了解。由于我的監督工作不到位，班會的流程有點混亂，但同學們的參與熱情十分高漲，高潮可謂是一浪接一浪。在“詩意表我心”——《友誼之歌》朗誦和全班簽名環節，我們的主題得到了很好的體現和升華。由于學生對大學的生活相當好奇，為了順勢激發他們對大學的向往，我舉辦了另一節“放飛我的大學夢”主題班會。班會課上，我給他們播放了廣州大學城多所高校的介紹視頻，并簡單介紹了我的大學生活，并給他們現在的學習提出方法建議。在分享環節，大家都很活躍地說出自己的大學夢。這次的班會，收到了增強同學們對大學的憧憬和向往的良好效果。另外，我還針對同學們的不同情況，對他們單獨進行了教育的輔導。如我班有幾個學生在一次英語周測中，成績非常不理想，我便一一找他們了解情況，并給他們介紹了英語的學習方法。有幾位同學經常打鬧，擾亂紀律的，我便和他們分析了他們這種行為的弊端，監督他們慢慢改進。對于一些性格特別內向、自信不足的學生，我建議她們嘗試多和室友、同學交流，在各種活動中，我也注意“慫恿”她們多參加，多表現。

在這過程中，我明白到，班主任工作盡管繁瑣，但卻是必須的。因為學生還處于成長階段，老師的指導和教育對他們而言是十分重要的。老師及時的關愛與幫助，是學生們在面對困境時最大的助力。同時，我更體會到，要出色地完成班主任工作，老師一定要認真，細致、有耐性，而且，還需要掌握必要的處理技巧。

總的來說，在擔任班主任的經歷中，我學會了如何與學生交流，提高了自己的班級管理能力。

二、嚴謹認真，精心進行歷史教學工作

在見習階段，我認真聽課，積極主動向指導老師請教教學問題。在聽課時，我一方面認真做好聽課記錄，如記下老師的教學過程、教學內容及板書等。另一方面，留意觀察老師如何實現教學目標（如知識點的講解，啟發性的提問等）和學生的主體作用的發揮。聽完課后，我還會和老師探討老師如此處理教材的優缺點和如何突出課堂特色等問題。除了聽指導老師的課外，我還積主動去聽其他三位歷史老師的課，在對比中學習、成長。在和指導老師交流的時候，虛心向老師請教教學經驗，如如何安排課程進度，如何進行備課，如何與學生互動等。

在備課時，我仔細閱讀鉆研課程標準和教科書，熟練地掌握高中歷史課程的教學內容，理清教材的總體設計思路，把握好教材的邏輯關系，并經常做高考題和學生練習冊，更好地抓住教學的重難點；收集高中歷史的相關的課件、教案、視頻、動畫、小故事等相關的資料，集思廣益，去粗取精，參考優秀教學案例，在教學設計中豐富課堂知識和增強學習內容的趣味性。完成教學設計后，在老師的指導下進行試講，及時糾正試教中暴露出來的缺點，根據老師的反饋意見，不斷優化教學設計。

在第一次正式上課的時候，大概是因為是新老師的新鮮感吧，學生們大都很認真聽講，并積極配合我的教學流程。雖是這樣，從他們的課堂反映和課后反饋中，仍可以發現我課堂教學的諸多不足。首先是聲音不夠大，而且語調平淡。其次是講解生硬，不夠精辟。主要表現為對各知識點的過渡轉接平淡無奇，沒有做到用深入淺出、通俗易懂的語言表述課文內容。還有就是教學設計沒有新意，沒有引用有趣的課文知識豐富課堂教學，調動學生的學習興趣。

在接下來的教學工作中，我在老師的悉心指導下，參考學生的反饋意見，不斷完善自己的教學設計和改善自己的課堂表現，逐步提升了自己的課堂教學能力。如在突出重難點方面，我學會了用多方式表達重復、配合同步練習、課堂小結等途徑來強調。在課堂中，也注意到在課堂氣氛較為沉悶時用幾句幽默話去調動氣氛，和挑選與課文內容相關的歷史趣味故事豐富教學內容。

在這次教學實踐中，我體會最深的有兩點。一是備課時重點要“備學生”，即知道學生的學習水平，了解他們平時的課堂表現，并思考如何去調動他們的學習興趣和發揮他們的主體作用等。二是老師在講課時，要自信且做到思路清晰。

如指導老師所言，不自信是老師上課的大忌。你說話沒有魄力，就無法讓學生信服。思路清晰也同樣重要。老師把握好自己的講課思路，整節課的流程就會相對清晰自然，提高學生的聽講效果。

三、實事求是，客觀開展教育調研

根據我們實習隊的觀察和了解，香山中學高一級學生的多門科目中存在學習成績明顯不平衡的情況。為了客觀深入分析這個現象，我們調研小組把課題定為“香山中學高一級學生三大主科偏科現象調查”。選定了課題之后，我們迅速確定好我們的調查步驟和制定了我們的調查時間表，全面展開了我們的調查工作。從選題討論、問卷設計、收集資料、問卷數據分析，到最后的報告撰寫，我們的調查都是條不紊地進行的。雖然我們平時的教學工作已經很忙碌，而整個調研的工作是十分繁重的，但是，我們還是堅持完成了，而且我們一直都是抱著一種嚴謹的學術態度去開展我們的調查工作的。我們的調研成果在我們實習結束前便順利完成了。當把我們的研究成果送交給香中的老師的時候，老師對我們的調查報告的質量和我們的調研能力給予了充分的肯定。

11月10號，我們的實習工作完滿結束了。雖然實習時間不算很長，但我們從這次實踐經歷中獲益良多，在老師們的悉心指導和我們的自身不懈的努力下，我們從各方面提升了我們從事教學工作的能力，從一名大學生成長為未來的“準老師”！

[總結分享] 酒店實習生工作總結最新模板

三人行，必有我師。大學生參與實習能夠獲得不少職場經驗，寫實習范文可以總結經驗，避免失誤，以指導未來的工作。什么樣的實習范文比較清晰明了呢？小編為此仔細地整理了以下內容《[總結分享] 酒店實習生工作總結最新模板》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

結合理論知識加強酒店經營過程中的實操鍛煉，以達到鞏固理論知識和提高自己，加強畢業就業實力的目的。

一、企業介紹

東莞索非特御景灣酒店是由東莞市東城區政府與香港AEC公司合資建造的一間超豪華五星級商務度假酒店。由法國雅高國際酒店管理公司進行管理。酒店地處東莞東城區黃旗山下的虎英郊野公園中，緊鄰峰景高爾夫球場。優美的環境，良好的空氣使酒店在一個工業城市具有很強的競爭力。

酒店數十個會議室，大到一次接待700人，小到6人?？梢詽M足不同的商務客人。酒店自主投資自主經營的東莞市最大的棕櫚谷綜合水上樂園更是能吸引各種層次的客人。酒店對員工的要求更是近乎苛刻，據說在索菲特做過的人想到東莞的其他酒店工作是非常容易的。而就在東莞松山湖凱悅試營業期間，從我們酒店用300%的薪水挖人。國際化的品牌、嚴格的管理和良好的硬件設施，使的它在南中國的酒店業有了一席之地。

二、酒店客源分析

酒店主要客源組成有：長住的歐美客人、港澳及當地企業的會議團、節假日港澳發達的交通以及和本地家庭團、外賓散客和當地企業散客。主要為商務度假客人，具有較高的身份和消費能力。

由于東莞地出中國經濟發達的珠江三角洲地區，靠近世界大都市香港，與廣州和深圳各只需要一小時的車程。發達的經濟環境使得一大批外賓長期的待在這里。他們大多是企業的老板或技術人員。而在酒店長住便成了首選。便利的交通使得大部分港澳客人即使在周末因為能駕車來內地旅游，酒店環境和便捷的交通以及良好的休閑設施更是成了吸引客人的砝碼。先進的雅高全球訂房系統更是能讓世界各地的客人了解酒店和預定客房。

三、實習過程概要

實習開始是激動的，過程是困難的，而結束的時候，就個人情感而言，有些不舍!實習結束已經有半個月了，回頭看的時候，讓自己能拿出來和別人分享的東西很少，而讓自己臉紅的卻很多。

能到索非特實習可以說是一個“意外”——幾百人的面試隊伍，一絲不茍的面試過程不說，光英語一項就讓我望而生威。更讓自己臉紅的可能就是：我還遲到了!不過這也促成了旅專歷史上一次前無古人的面試——在路燈底下我追上了馬上要走的面試經理，匆匆的進行了簡單的面試。當然最后的結果讓我驚喜。直到今天我還記得自己當時慌張的樣子，還有喘氣的聲音?？赡墚斒撬粗械木褪俏业倪@份勇氣。

來到酒店，經過簡單的部門面試。我又一次幸運的進入了前廳部工作，做一名行李生。這份工作別人是羨慕的。而其中的酸甜苦辣也只有自己知道!第一個月的工作是很輕松的，主管吩咐我要做的是熟悉酒店以及通過觀察老員工的工作，以最快的速度上手。因為是在酒店的一線對客部門，而自己又是新手，所以每天除了派報紙和熟悉酒店外?；緵]別的事，準時上班，按時下班，有假就休。享受著酒店為員工所提供的一切，日子過的還算小康。第二個月開始，自己也就變成了“老員工”。

領導近乎苛刻的要求，以及對一些工作的不熟悉，終于讓我明白了什么是壓力，什么叫做拿一份薪水就要付出一份甚至更多的`努力。而這時侯發生了一件最讓我慚愧并且記憶深刻的事——我找不到酒店唯一一套總統套房在哪里，看著主管不滿的臉色，聽著同事們調侃的玩笑，心里很不是滋味。而只有自己知道這一切都是自己造成的，第一個月的時間，該做的或許都沒有做好……慢慢的，加班成了習慣。而身體上的累只是一小部分，還有無形的壓力——身在前廳部，工作是不允許又一點點的失誤，那怕是小小的錯誤，后果只有一個?？腿送对V，自己走人!在這個酒店優秀人才成堆的地方，你要是有一刻的松懈，對于我來說就是不但我在此之前的努力全部作廢，而且會完不成我的實習!

酒店的客人以歐美和香港為主，所以英語成了一個必須的技能。酒店每周有兩次培訓，全部由外教上課，主要針對口語。雖然開始的時候我的英語水平很差。但是好象我從來沒有怕過。不關語法正確不正確，和外賓說就一個字，自己處理不了的，當然是找上司幫忙了!同時也會記住別人怎么處理以及處理過程中的英語，并且記住!所以在后來的工作中，還是能夠得心應手的。

經過四個月的積累和鍛煉，最后的三個月，工作不但“輕松”而且會聽到上司的夸獎。并且在我們下一批實習同學來的時候，將我當做正面教材來激勵他們。

總結閱讀： 實習轉正個人工作回顧最新模板

一般而言，只有實踐能克服經驗的錯誤。實習對于學生來說是一個接觸社會的好機會，寫實習范文是在實習的基礎上完成，運用基礎理論知識結合實習材料進行總結分析。那么，我們應該如何著手寫實習范文呢？下面的內容是小編為大家整理的總結閱讀： 實習轉正個人工作回顧最新模板，僅供參考，歡迎大家閱讀。

將近一年的實習生活結束了?？梢哉f，不管在理論還是在技能方面，都得到了提升。個人的專業思想也日趨成熟。于20xx年7月，來到XX市第二人民醫院實習，是我最忙碌卻又最充實的一年，是學習著并快樂著的一年，是收獲的一年。

在這里，首先得感謝醫院給我提供了這樣好的實習環境和各種優越的實習條件，也感謝所有的帶教老師對我的關心照顧和辛勤指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機會，真的很謝謝你們，想對你們說，你們辛苦了。

我們學校學生只有三個同學一個組，輪轉了九個科室。實習的科室都是醫院精心安排的，教員帶教有質量，每次當我們適應了這個科室的時候，在這個科的實習時間就過去了，不得不戀戀不舍的離開科室去下一個科室了。

我實習的第一站就是顱腦外科，在這里我們的實習時間有五周，但由于是我實習的第一個科室，對此充滿了好奇與期待。我基本掌握了腦外科一些常見病的護理以及一些基本操作，是我從一個實習生逐步向護士過度，從而讓我認識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學校所學都是理論上的，現在接觸臨床才發現實際工作所見并非想象那么簡單，并非如書上說寫那么典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累，所以只有扎實投入實習，好好體會才能慢慢積累經驗。

在骨科實習的一個月里，大大小小的手術經歷了二十多個，值過三個夜班，一個周末白班?？梢哉f，通過這些手術以及術后的處理，使我學到了很多。不僅有技術上的，還有人文關懷上的。在這短短的30天里，痛苦與快樂并存。

孩子們時那么的天真無邪啊，可惜很多都是白血病，我盡可能復習兒科書，在巡視病房的時候就給媽媽們解釋疾病的有關知識，由此認識了不少的家長，也讓眾多小孩子們記住了有這樣的一個好哥哥時刻關心著他們，出科的時候我還特意買給他們一些書籍，還有筆，除了科室還常常回來看他們，后來我是那么的喜歡小孩子，回想起來，是因為在兒科實習的緣故。在此，我開始熟悉病例和醫囑，開始認識兒科常用的消炎藥和化療藥。兒科是我的開始，為我今后的實習也打下了基礎。

接下來就是4個星期的手術室生活。第一次走進手術室的時候，腦子里是一片空白，一切看來都那么的新鮮。剛去的時候護士長給我們分別安排了帶教老師，帶教老師先帶領我們熟悉了這里的環境，接著為我們講解手術室的工作性質。剛開始的幾天感覺仍是陌生和不解，因為是學生的身份，所以感覺就是站也不對，坐也不是。好在帶教老師對我很好，什么事情都為我們講解，有些事情也讓我們去動手，慢慢的我們也熟悉了這里的程序。在這4周里，我很認真的學習關于手術室方面的知識，了解手術室的工作性質，熟悉每臺手術所需要準備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。只可惜我沒有上過臺，呵呵，沒有關系，教員說了，在臺下的都是老資格的教員。這里的開臺啊，打包啊，做多了，印象最深的就是無菌技術了，如戴無菌手套，穿脫手術衣以及正確的洗手方法等，我都能夠熟練準確的操作。但是由于我沒有上臺，對于有些手術器械的名稱及用途仍不是很了解，真是有些遺憾。我打的第一針就是在手術室打的套管針。

短短的2周的心電圖的實習，是我感覺最輕松的。如同遨游太空一般，豪爽啊。好景不長，將來要面對的就是緊張復雜和繁忙而漫長的病房的實習生活了。時間雖短，科室收獲頗豐啊，以前上大學沒有學好心電圖，這次一起補上了。心電圖的成功實習，還包括病人給與我的高度評價，雖然我沒有奔波于病房之間，但我依舊辛勤付出，默默奉獻。這里就是我實習生活的轉折點，從此“為病人服務“就成為了我永恒的主題。

【總結分享】教師實習個人總結(經典版)

業精于勤荒于嬉。實習是我們從校園生活進入社會生活的一個過渡期。書寫【崗位】寫實習范文是實習工作中十分重要的一件事情。那么如何寫一份實習范文呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“【總結分享】教師實習個人總結(經典版)”，僅供參考，希望對您有所啟發。

作為一名美術教師，我本著做一個讓學生、家長、學校都滿意的老師的信念，盡職盡責，力爭完成學校任務。在這一年里，作為一名教師，我堅決擁護中國共產黨的領導，積極參加各種形式的政治學習，處處以“師德”規范自己的言行，遵紀守法，為人師表，教書育人。我利用業余時間，進行自身業務學習以提高自己的專業知識水平、鑒賞能力、創作能力。學習教育理論知識，把握教育動態，了解教育信息、總結教學經驗。

一課堂教學方面

課堂是學生學習的主要場所，上課之前認真備課，翻閱大量的教學參考資料，力圖將課備得全面、到位、有效。因為備課是作為新教師教學過程中最為重要的一個環節。上課過重中，注重與學生的相互交流，以了解學生的想法，課后及時做好小結，及時發現教學過程中所遇到的問題，及時糾正。

美術課教學可以以多媒體為中介，強化課堂教學。緊跟時代步伐，我充分發揮現代化教學媒體在美術課堂教學中的作用，至使美術課堂上學生學習情趣高張、思維活躍，教學質量有了提高。以評價為宗旨，深化課堂教學。采用多種形式進行作業展評。如我在課堂教學中采用了說畫、寫畫的作業形式駕起美術課與語文課相聯系的橋梁，豐富教學內容，以畫、話、文為基點，激發學生審美情趣，調整學生繪畫心態，開拓學生創造思維，使學生形成愛繪畫的內驅力。加強與學生的交流，促進學生發展。為了讓新學生盡快適應新的環境，接受新的老師，盡快進入學習狀態，加強與學生的交流、溝通，了解學生的內心想法，及時加以引導，是十分必要的。以反思為手段，促進個人成長。

二加強自身的修養

三尺講臺，兢兢業業心思;杏壇深處，瀟瀟灑灑趣味教師;教師是傳遞和傳播人類文明的專職人員，是學校教育職能的主要實施者?！皫熣撸詡鞯朗跇I解惑也”，可見，作為一名教師，無論在傳道還是授業方面都要有所成，才能成為合格的教師，進而才有可能成為“讓人民滿意的教師”。自知自我身上還存在的不足，也很清楚地意識到自己今后所要努力的方向。古語云：“實地著腳，實處立基”，要成為合格的教師，必須一步一個腳印，事無巨細，身體力行。經師易得，人師難求。我想惟有加強自身修養，不斷學習，提高思想認識和道德覺悟，嚴格要求自己，才能以良好的師德形象為學生樹立一個榜樣，以自己的人格力量為學生良好思想道德的形成貢獻一份力量。只有自己在教師崗位上的兢兢業業，才有可能換來自己教師生涯中的瀟瀟灑灑。爭做一名合格而優秀的人民教師。

三精于業務，注重形象

要給學生一杯水，教師自己必須先必有一桶水。身邊的事物每時每刻都在發生變化，我不可能樣樣精通，但我會努力去了解更多。為學生更好的服務。還要積極參加培訓，不斷地給自己充電。

“得體的外在形象，可以潛移默化地在心中樹立成功的理念?！?/p>

對于教師來說，其職業的特殊性決定了教師必須重視形象的塑造。這也是對學生進行美育教育的一條途徑。一個穿著得體、莊重沉穩的教師形象必將引導學生走向一條健康的審美之路。

四富于藝術

教育的技能、技巧、藝術都是以教育技術為基礎的，它的最高境界和最高追求是教育藝術。對于我而言，我只有努力地在教育教學方面更加具有藝術性，并在反復的教育實踐中，綜合、靈活地運用教育原則，精心設計完善的教育雙邊活動，一點一滴地積累經驗，才能在教育觀念、方式、方法等方面體現出一定感染力。

【總結分享】文員實習個人總結范文

俗話說，一分耕耘，一分收獲。實習能夠培養我們對于實際工作的實踐能力，寫實習范文是對實習過程，結果以及體會以書面的形式呈現的一種方式。怎樣才能寫好一篇實習范文呢？小編為此仔細地整理了以下內容《【總結分享】文員實習個人總結范文》，但愿對您的學習工作帶來幫助。

文員對于學物流管理的我來說只是一個概念，形式上的概念。對于什么都懵懂的我卻選擇了這個職業。在實習的這段時間里，我主要負責辦公室文秘。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業務知識，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。由于我所在的公司是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。但是過了幾天就稍有點習慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的?，F在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什么用場，但我覺得應該多學點，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我幾個選擇。我上了兩個月的班，在這短短兩個多朋中，曾有幾次想過放棄。也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的“氣”， 自己心里很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始。就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然以后干什么都會干不好的。我現在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。由于經驗少，我現在這方面還有欠缺?，F在才明白，在校做一名學生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。

在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔閡。有時候有一些不得不處理的事情，去向經理請幾小時的假，經理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的經理。所以，又感覺工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習。先就業，后擇業。我現在要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位。在這一兩個月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。

人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在，與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;對瑣碎重復的工作感到怨煩;與上司發生爭執;情感方面。

針對文員這個職位的特點，具體遇到挫折時，我懂得了一下幾點：

一、調整心態來舒解壓力，面對挫折。

古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。” 遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。

二、學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。

善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。

三、必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。

準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。

總的來說我還是有一些感受的，具體比如自學能力，從未有過的艱辛的，和與同事的相處。

“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。 在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰

每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽著不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉餐費和日常的開支，有時候想留點錢給父母買點東西，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日聚會，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。不過還好，我很幸運，基本沒怎么遇到這樣的事情!

我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我并非文秘專業的關系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

通過在職的一個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加出色!不管是在什么地方任職，都會努力!